Qo'lingizni qanday yuvish kerak. Qo'lingizni eng o'jar dog'lardan qanday yuvish kerak Qo'lingizni bezli suvdan qanday tozalash kerak

Bog'da ishlash hamma narsani qo'lda qilish kerakligini nazarda tutadi. Tuproq va suvga ta'sir qilish qo'llarning terisiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Ular tartibsiz, bo'yalgan bo'lib qoladilar, tirnoqlar ostida axloqsizlik to'planadi. Bu, ayniqsa, ayollar va qo'llari ko'pincha diqqatni tortadigan odamlar uchun juda muhimdir.

Bog'dan keyin qo'llarning terisi qoraygan va axloqsizlik ko'rinadigan bo'lsa, unda hech qanday manikyur vaziyatni tuzatmaydi. Shuning uchun, ko'pchilik bog'dan keyin qo'llarini qanday yuvish kerakligi haqidagi savoldan xavotirda. Shunday qilib, bog 'ishi qo'llarning go'zalligini buzmaydi, ular kerak to'g'ri parvarish. Bog'da ishlagandan keyin qo'llaringizni tezda oqartirish va ularni himoya qilishning bir necha yo'li mavjud.

Vodorod periks bilan qo'llarni parvarish qilish

Ishdan keyin qo'llaringizni tartibga solish uchun uni ishlatish shart emas qimmat vositalar. Yozgi mavsumda qo'l terisini parvarish qilish oddiy vodorod periks yordamida to'liq amalga oshirilishi mumkin.

Bunday vosita bir tiyin turadi va natija yaxshi. Mahsulotni tayyorlash uchun sizga 100 ml vodorod periks, 20 ml ammiak va ozgina kerak bo'ladi. yuvish vositasi idishlar uchun. Barcha komponentlar aralashtiriladi va qo'llar bu eritma ichiga tushiriladi.

U kirni yaxshi yuvadi va terini yoritadi. Ammo bunday mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, teri juda quruq bo'ladi, shuning uchun qo'lda qo'shimcha parvarish kerak. Birinchidan, ular sovun bilan yaxshilab yuvilishi va keyin oziqlantiruvchi krem bilan surtilgan bo'lishi kerak.

Sitrus mevalari bilan qo'llarni parvarish qilish

Jarayonda dacha ishlari ko'pincha qo'llar qo'lqop orqali ham bo'yalgan. Qo'llarning oldingi go'zalligi va oqligini tiklash uchun siz tsitrus mevalaridan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun siz limonning to'rtdan bir qismini olishingiz va undan sharbatini siqib olishingiz kerak. Sharbat qo'llarga surtiladi, ustiga rezina qo'lqoplar qo'yiladi. Jarayon faqat uch daqiqa davom etadi.

Shundan so'ng qo'llar salqin suv bilan yuviladi. Agar tirnoqlar oqlanmagan bo'lsa, siz ularni homilaning pulpasiga botirishingiz yoki tirnoq plitalarini sharbat bilan namlangan paxta yostig'i bilan artib olishingiz mumkin. Limon sharbati qo'llarga juda agressiv ta'sir qiladi, shuning uchun protseduradan so'ng terini yog'li krem bilan yaxshilab namlash yoki uy davosidan foydalanish kerak.

dan iborat zaytun yog'i va vitamin E. Ingredientlar aralashtiriladi va teriga qo'llaniladi, ustiga paxta qo'lqoplari qo'yiladi. Bunday g'amxo'rlik qo'llarning terisini yangilaydi, unga silliqlik va sog'lom rang beradi, asosiysi bunday tartibni muntazam ravishda bajarishdir.

Tirnoqlar ostidagi axloqsizlikka qarshi limon kislotasi

Qo'lqoplardan foydalanganda ham tez-tez muammo paydo bo'ladi - tirnoq ostidagi axloqsizlik. Uni sovun va hatto cho'tka bilan yuvish juda qiyin. Ammo muammoni engishga yordam beradigan oddiy vosita mavjud. Yarim stakan suvga bir oz quying limon kislotasi- pichoqning uchida slayd. Keyin barmoqlaringizni bu eritmaga bir necha daqiqa botirib oling. Jarayondan so'ng qo'llarni sovun bilan yuvish kerak.

Qo'l yuvish

Kelishi bilan kir yuvish mashinalari, odamlar qo'llari bilan yuvishni to'xtatdilar, lekin ayni paytda qo'l yuvish Hatto eng iflos qo'llarni ham mukammal darajada tozalaydi. Kir yuvish sovuni va mato qo'llaringizdagi motor moyini ham tozalashi mumkin, shuning uchun yozgi ishdan keyin kiyimlarni qo'llaringiz bilan yuvish juda foydali bo'lishi mumkin.

Yong'oq eng mashhur o'simliklardan biri hisoblanadi. Bu g'amxo'rlikda oddiy va uning mevalari juda foydali inson tanasi. Ko'p asrlar oldin u Evropaga Gretsiyadan olib kelingan, shuning uchun u o'z nomini oldi. O'rim-yig'im pishganidan keyin uni yig'ish boshlanadi, shundan keyin qo'lingizni yuvish juda qiyin. Qanday qilib mevalarni to'g'ri yig'ish va yong'oqdan keyin qo'lingizni yuvish kerak, biz quyida gaplashamiz.

Qo'lingizni qanday yuvish kerak

Hech qachon yig'gan odamlar yong'oq yoki hech bo'lmaganda o'rmon, o'chirilmaydigan ko'rinishi kabi muammoga duch keldi jigarrang dog'lar qo'llarning terisida. Imkoniyatlar uy kimyoviy moddalari har doim ham bu muammoga yordam bermang.

Qo'llaringizga yordam berishning eng oson usuli - yong'oqlarni qo'lqop bilan yig'ishdir. Agar ular kauchuk bo'lsa yaxshi bo'ladi, chunki ular pigmentni o'z ichiga olgan yong'oq sharbati o'tishiga yo'l qo'ymaydi.

Qo'lingizni qanday yuvish mumkin?

Bugungi kunda qo'llarni tozalashga yordam beradigan uy kimyoviy moddalarining keng assortimenti mavjud.

Biroq, yong'oqdan pigmentni ishqalashda hamma ham yordam bera olmaydi. Biroq, uyda xalq retseptlari qo'lingizni yuvishga yordam beradi.:

Limon eng xavfsiz va etarli samarali vosita . Issiq qilish kerak limonli suv, havzaga quying va iflos qo'llarni yumshoq ro'molcha bilan arting. Siz buni osonlashtirasiz va qo'llaringizni oddiy limon bilan surtishingiz mumkin. Shundan so'ng, teri qurib ketmasligi uchun qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem bilan artib qo'yish yaxshi bo'ladi.
Uzum tsitrus mevalari bilan bir xil ta'sirga ega. Uzum sharbati uzoq vaqt davomida qo'llarning terisiga kirlar ketguncha surtilishi kerak.
Xom kartoshkadan atala tayyorlang va iliq suvga botiring. Ushbu aralashmada qo'lingizni yuving va bo'yoq dog'larini ro'molcha bilan artib oling. Ammo bu usul hammaga ham yordam bermasligi mumkin.
Dengiz tuzi. Siz undan vanna yasashingiz va qo'llar avvalgi ko'rinishini olmaguncha buni har bir necha soatda qilishingiz mumkin.
Vodorod periks faqat mavjud bo'lgan dog'larga ta'sir qilishi mumkin. Peroksidni shimgichga to'kib tashlang va yuving. Agar jigarrang nuqta allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, unda bu vosita bilan kurashish befoyda.
Ammiak yordam berishi mumkin jigarrang dog'lar . To'liq oqarguncha massaj harakatlari bilan paxta sumkasi bilan artib oling. Jarayon sodir bo'lishi kerak toza havo Shunday qilib, boshingiz og'rimaydi.

Uy kimyoviy moddalariga kelsak, ular yaxshi yordam beradi, ammo ular teriga katta zarar etkazishi mumkin, shuning uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bunday vositalar kiradi:

maishiy oqartirgich;
oqartiruvchi vositalar;
kerosin;
benzin.

Bularga qo'shimcha ravishda boshqalar ham bor uy-ro'zg'or buyumlari. Biroq, ularni teriga kuchli ta'sir qilish hali ham bunga loyiq emas, chunki ular qo'pollashishi mumkin va bu oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi. Qo'llar bir yoki boshqa vositalar bilan davolangandan so'ng, ularni imkon qadar tezroq suv bilan yuvish kerak. va keyin qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem yoki moy bilan surting.

Samarali usul peeling yoki shugaring bo'ladi, ammo bu protseduradan keyin ularni krem bilan namlash kerak.

Effektni yaxshilash va mustahkamlash uchun undan foydalanish yaxshi bo'ladi kir yuvish sovuni.

Dog'larni yumshoqroq olib tashlash uchun siz bunday niqobni qilishingiz mumkin: yotishdan oldin qo'llaringizni krem bilan surting, plastik qoplarga o'rang va qo'lqop kiying. Ertalab dog'lar oqarib ketadi va asta-sekin yo'qola boshlaydi.

Nima uchun yong'oqni tozalagandan keyin qo'llar iflos?

Pishmagan yashil yong'oq bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilish natijasida qo'llar ifloslanadi, ayniqsa cho'tkasi paytida. Pishmagan mevalarning qobig'ini tozalashdan keyin qo'llarning terisini tozalang qiyin vazifa . Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Yong'oqning tarkibiga Yuglone pigmentli moddasi kiradi, uni yuvish juda qiyin bo'lgan bo'yoq. Eng qiziqarli, agar bo'yoq teriga tushsa, u darhol paydo bo'lmaydi faqat bir muncha vaqt o'tgach, dog'lar paydo bo'lishi mumkin.

Pishgan yong'oqlarda juglon kam yoki umuman yo'q, shuning uchun ular qo'llarni bo'yashmaydi.

Yong'oqning pishishi vaqti

Yong'oqlarni yig'ish ular pishishni boshlaganda amalga oshiriladi - yashil perikarp bo'linadi va mevalarning o'zi u erdan tushadi.

Mevalarni muddatidan oldin terib olishning hojati yo'q, chunki faqat chinakam pishgan yong'oq yuqori sifatli bo'ladi.

Ular pishganida, ular yadroda ozgina suvga ega, yaxshi tozalanadi va yaxshi quritiladi. Chunki mevalar bir xil davrda pishmaydi, keyin yig'ish bir necha marta amalga oshirilishi kerak. Hosilni faqat uning pishib etishini hisobga olgan holda yig'ib olish kerak. Rossiyada yong'oqlar avgust oyining oxirlarida - sentyabr oyining boshida pishishni boshlaydi. Sentyabr oyining o'rtalarida mevalarni yig'ib olishni tugatish kerak.

Vazifani engillashtirish uchun yig'ish jarayoni tezroq ketishi va yong'oqlar yangiligini saqlab turishi va uzoq davom etishi uchun bir nechta odamni yollash yaxshidir.

Yig'ish qoidalari

Yong'oqlarni yig'ish ko'rinadigan darajada oson emas. Yong'oq yig'ishning umumiy qoidalari:

Yiqilgan mevalarni 24 soatdan kechiktirmasdan yig'ish kerak shuning uchun ular buzilmaydi. Keyin ularni bir oz tozalang va quriting.
Hech qanday holatda pishmagan mevalarni tayoq bilan urmang. Agar buni qilsangiz, unda pishgan va pishmagan yong'oqlar tushadi.
Hali to'liq pishmagan mevalar kerak qo'ying qorong'i xona to'liq etuklikka qadar. Sovuq bo'lsa yaxshi.
Agar siz yong'oqni tayoq bilan ursangiz, keyin butun hosilni bir kunda yig'ib olish mumkin. Bu sizga vaqtni tejashga yordam beradi va hosilning katta qismi zararkunandalar tomonidan eyishdan saqlanadi.
Yumshoq qobiqli yong'oq osongina mumkin yiqilib tushganda erga shikastlangan yoki singan bo'lishi mumkin. Buning uchun maxsus aksessuarlar mavjud. Bunday qurilmani o'zingiz qilishingiz mumkin: cho'zinchoq tayoqqa tog'da qattiq teshikka ega kichik sumkani biriktiring.

Agar siz yong'oqni o'z vaqtida yig'sangiz, hosilning miqdori va sifatini maksimal darajada saqlab qolishingiz mumkin. Yong'oqlarni to'g'ri saqlash va ularni kasalliklar, bakteriyalar va kemiruvchilardan himoya qilish ham muhimdir.

Yong'oqni qanday sindirish kerak

Meva bo'linadi qiyin vazifa va orzu qilingan yadrolarni olish uchun juda ko'p harakat qilish kerak. Yong'oqni ochishning turli usullari mavjud.:

Yong'oqlarni eshik bilan oching. Buni amalga oshirish uchun siz jamb va eshik o'rtasida yong'oqni o'rnatishingiz va uni keskin silashingiz kerak. Biroq, uni haddan tashqari oshirmang, aks holda siz yong'oq o'rniga maydalangan bo'lasiz.
Butun yong'oqni pichoq bilan bo'lish. Buning uchun pichoqning uchini qobiqning ikki yarmi orasidagi bo'shliqqa soling. Keyinchalik, bo'linish sodir bo'lguncha uchini aylantiring. Biroq, bu usulning kamchiliklari ham bor: bu erda faqat kichik bir qismi sinishi mumkin, bu orqali yadrolarni olish qiyin.
Oshxona bolg'asi samaraliroq emas. Yong'oq ustiga qo'yiladi kesish taxtasi va bolg'a bilan urish. Shunga qaramay, bu erda ehtiyot bo'lish kerak, chunki agar siz qattiq urib qo'ysangiz, qobiq bilan aralashtirilgan bo'tqa olishingiz mumkin.

Uskuna do'konlarida maxsus sotiladi yong'oq kraker. Bu sizga qimmatbaho yadrolarni osongina olishingizga yordam beradi. Agar yong'oq bo'lmasa, siz gaz kaliti, pense, pense, sarimsoq pressidan ham foydalanishingiz mumkin.

Bu usullarning barchasi barmoqlarga zarar etkazishi mumkin.

Butun yadro bo'lishi uchun yong'oqni qanday maydalash kerak? Buning uchun tishli ixtisoslashtirilgan taxtani olish kerak unda siz yong'oqni qo'yishingiz mumkin. Yong'oqning bo'laklari butun oshxonaga tarqalmasligi uchun uni sumka yoki sumkaga solib qo'yishingiz mumkin.

Shuningdek, yong'oq yadrolarini suv bilan yumshatib olib tashlashingiz mumkin.. Buning uchun suvni qaynatib, ichiga mevalarni qo'yish kerak. Bir soat o'tgach, yong'oqlarni olib tashlang va qobiqni ehtiyotkorlik bilan ajratib oling.

Menga emas samarali usul bo'ladi yong'oqni yuqori harorat yordamida bo'lish. Buning uchun siz ularni pechda 200C haroratda ushlab turishingiz kerak. Ushbu protsedura yadrolarni yong'oq qobig'idan ajratishni ancha osonlashtiradi.

Xulosa

Yong'oq azaldan kattalar va bolalarning sevimli taomi bo'lib kelgan. Mevalarni qo'lqop bilan ajrating, to'plang va tozalang qiziqarli ish , lekin endi qo'lingizni jigarrang dog'lardan yuvish iz qoldirmaydi. Qo'lingizni pishgan yong'oqlardan yuvish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud, asosiysi tanlashdir mos yo'l va terining turiga qarab. Siz unutmasligingiz kerak bo'lgan asosiy narsa, har bir ishqalanishdan keyin oziqlantiruvchi kremni qo'llashdir, chunki. Qo'llarning terisi juda nozik va alohida parvarish talab qiladi.

Va yong'oq yaxshi yorilishi uchun ularni do'konda to'g'ri tanlash kerak. Buning uchun bir yoki ikkita mevani olib, ularni to'g'ri siqib qo'yishingiz kerak. Agar ular yorilib keta boshlasa, siz tozalashda hech qanday muammoga duch kelmaysiz.

Dunyoda ko'rinmas mikroorganizmlar - bakteriyalar, viruslar va mikroblar yashaydi. Ularning aksariyati odamlar uchun xavfli emas. Ba'zilar odamda yashaydi va tananing bir qismidir. Mikroorganizmlarning yana bir qismi shilliq qavatlarga yoki ovqat hazm qilish tizimiga tushib, patogenlarga aylanadi.

Nima uchun qo'lingizni yuvish kerak

Virusli yoki bakteriologik kasalliklarning tarqalishini va qurtlarni yuqtirishning oldini olish uchun qo'lingizni muntazam yuvishingiz kerak.

Odamlar gavjum joylarda, masalan, transport vositalarida, restoranlarda yoki ish joyida narsalarga tegib, siz mikroorganizmlarni qo'llaringiz yuzasiga o'tkazasiz. Bundan tashqari, atrofingizdagi boshqa narsalarga tegib, siz butun kosmosga mikroorganizmlarni tarqatasiz. Shunday qilib, har safar atrofdagi zararli bakteriyalar va viruslarning to'planishi ortadi. Qo'lingizni to'g'ri va muntazam yuvish orqali siz zararli mikroorganizmlarning tarqalishi va to'planishining oldini olasiz.

Qo'lingizni qachon yuvish kerak

Agar siz tozalik namunasi bo'lishga qaror qilsangiz va kuniga 20 marta qo'lingizni yuvsangiz, bu yomon. Tez-tez yuvish qo'llar tanamizdagi foydali mikroorganizmlarni yo'q qiladi. Ular bizning himoyamiz va ulardan qutulish salbiy oqibatlarga olib keladi.

Qo'lingizni yuvishingiz kerak bo'lgan harakatlar ro'yxati mavjud.

Tualetga tashrif buyurish

Er yuzasida ko'plab bakteriyalar mavjud hojatxona qog'ozi va hojatxona buyumlari: cho'tka, suvni to'kish tugmasi va hojatxona qopqog'i.

Jamoat transportida sayohat qilish

Eng ko'p mikroblar ustunlar va tutqichlarda, eshiklarni ochish uchun tugmalar va tutqichlarda topiladi.

Pul bilan aloqa

Pul qo'lni almashtiradi va infektsiyalarning tashuvchisi hisoblanadi. Eng iflos pullar kichik nominaldagi banknotlar va tangalardir.

Yer bilan ishlang

Bemor bilan aloqa qilish

Kasal odam joylashgan xonadagi barcha narsalar kasallikning xavfli tashuvchisiga aylanadi.

Hapşırma va yo'talish

Biz aksirganda yoki yo'talganda biz havoga ko'plab kasallik qo'zg'atuvchi mikroblarni qo'llarimizga suramiz. Bundan tashqari, biz bu mikroblarni qo'l silkitish yoki narsalarga tegizish orqali tarqatamiz.

Xarid qilish

Hisoblagichlar va ulardagi mahsulotlar har kuni ommaviy teginishga duchor bo'ladi va ularda juda ko'p mikroblar to'planadi. Sizdan oldin mahsulotni olgan, lekin uni sotib olmagan odam bilan nima noto'g'ri ekanligini bilmayapsiz, lekin uni o'rniga qo'ying.

Kasalxonaga tashriflar

Dezinfektsiyalash vositalaridan foydalangan holda takroriy tozalash sharti bilan ham, tibbiyot muassasalari biz uyga olib kelishimiz mumkin bo'lgan viruslar va bakteriyalarni to'plash.

Hayvonlar bilan aloqa qilish

Hayvonlarning mo'ynasida va ularning shilliq pardalarida, masalan, burun va ko'zlarda mikroblar va gijja tuxumlari yashaydi.

Arxivda ishlash

Arxiv hujjatlari qog'oz changlari ko'p to'plangan issiq, nam xonalarda joylashgan, bu ideal holat zamburug'lar, bakteriyalar va mikroblarning ko'payishi uchun.

Uyqudan oldin

Tushda odam o'z harakatlarini nazorat qilmaydi. U bosh barmog'ini so'rishi yoki chizishi mumkin, shuning uchun yuvilmagan qo'llar infektsiyaning manbai bo'lishi mumkin.

Bola bilan aloqa

Yosh bolalar zararli mikroorganizmlarga nisbatan zaif qarshilikka ega. Sizning iflos qo'llaringiz teri yoki allergik kasalliklarga olib kelishi mumkin. Agar siz ular yalagan yoki so'radigan o'yinchoqlarga tegsangiz, ularni qurtlar yoki bakteriyalar bilan yuqtirishingiz mumkin.

Ovqat pishirish

Ovqat tayyorlashdan oldin qo'lingizni yuvmasangiz, mikroblarni nafaqat tanangizga, balki oila a'zolariga ham yuqtirish xavfi mavjud.

Tozalashdan keyin

Har qanday iflos ish juda ko'p miqdordagi mikroorganizmlar bilan aloqa qilishni o'z ichiga oladi.

Qanday qilib qo'lingizni to'g'ri yuvish kerak

Qo'lingizni yuvishning bir necha yo'li mavjud, ammo barchasi ham to'g'ri emas. Shunchaki qo‘lingizni suv bilan yuvish kaftingizdagi mikroorganizmlarning 5 foizidan xalos bo‘ladi. Qo‘lni sovun va suv bilan yuvib, sochiq bilan quritish 60-70% mikroblardan xalos bo‘ladi, chunki sochiqda ko‘payib, to‘planib boruvchi ko‘plab bakteriyalar mavjud. Istisno shundaki toza sochiq, dazmollangan va kamida 90 ° S haroratda yuvilgan.

Ko'rsatma:

Suv kranini oching.
Qo'llaringizga qalin sovun qatlamini qo'llang. Agar bor bo'lsa suyuq sovun kamida bir osh qoshiq oling. Mikroblarga qarshi sovunni tez-tez ishlatmang.
Qo'llaringizni bilaklargacha yaxshilab yuving.
Qo'llarning tirnoqlari ostidagi va barmoqlar orasidagi joylarini tozalang.
Yana 30 soniya davomida ko'piklang.
Sovun ko'pikini qo'llaringizdan yuving katta miqdor suv.
Qo'lingizni qog'oz sochiq yoki toza latta sochiq bilan quriting.
Jamoat joylarida toza qo'llar bilan tutqichga tegmasdan hojatxona eshigini ochish uchun qog'oz sochiqdan foydalaning.

Bunday qo'l yuvish sizni zararli mikroorganizmlarning 98% dan qutqaradi.

Qo'l yuvish mahsulotlari

Qo'lingizni nima bilan iflos qilganingizga yoki qanday narsalar bilan aloqa qilganingizga qarab, qo'lingizni yuvishning ko'plab usullari mavjud.

Kir yuvish KUKUNI

Neft mahsulotlari, avtomobillarni ta'mirlash va sanitariya-tesisat ishlari bilan ishlashdan keyin qo'llarni tozalash uchun javob beradi. Usulning kamchiliklari:

sovuq suv bilan yuvish qiyin;
ochiq yaralar joylarida yonish;
terining haddan tashqari qurishi.

Mashina yog'i

Bo'yoqlar, laklar yoki mazutni qo'llardan yuvish uchun ishlatiladi. Afzallik terini namlash va murakkab kirlardan tozalashdir. Kamchilik shundaki, uni sovun bilan yuvish kerak.

Qum

Usul yo'lda mashinasi buzilgan haydovchilar uchun javob beradi. Chang va qum yog'ni o'zlashtiradi va uni qo'llardan tozalaydi. Qo'llaringizni silliqlashdan keyin ularni quruq, toza mato bilan artib oling.

Idish yuvish uchun suyuqlik

Barcha turdagi yog'larni boshqaradi. Kamchilik - suyuqlikni qo'llardan to'liq yuvish uchun suvning katta iste'moli.

Qo'lni tozalash uchun loson

Qo'llarni tozalash uchun losonlar orasida Step Up ni ta'kidlash kerak. U nafaqat qo'llarning terisini samarali tozalashga, balki uni namlashga ham yordam beradigan biologik parchalanadigan moddalarni o'z ichiga oladi. Step Up tarkibida neft mahsulotlari mavjud emas va sog'liq uchun xavfsizdir. Yog ', bo'yoq va o'jar kirlarni olib tashlaydi.

Aloe sharbati, tabiiy yog'lar va vitaminlar qo'llarning terisini oziqlantiradi va bo'ladi antiseptik. Step Up quruq qo'l yuvish, ya'ni suvsiz yuvish uchun javob beradi. Qo'llarga qo'llang va toza mato yoki qog'oz sochiq bilan quriting. Hech qanday kamchiliklar aniqlanmagan.

Darslarning barcha jozibasi shahar atrofi hududi qo'llar va tirnoq plitalari ostidagi axloqsizlikni buzishi mumkin. Qo'llarning tashqi, jozibali ko'rinishini saqlab qolish uchun bog'da keyingi ish kuni tugagandan so'ng ularni yaxshilab tozalash kerak bo'ladi.

Jozibadorlikni qaytarish uchun ko'rinish va qo'llarga salomatlik, limon kislotasi, sovun yoki maxsus vannalardan foydalaning osh sodasi. Tozalashdan keyin qo'llarni terining normal holatini tiklaydigan malhamlar bilan yog'lash muhimdir. Pomza toshlari yoki qattiq cho'tkalar bilan axloqsizlik bilan kurashish tavsiya etilmaydi, chunki bu terining mikrodamalariga olib kelishi mumkin.

Ko'pchilik samarali retseptlar qo'llarni kirdan tozalash uchun.

Vodorod oksidi

Jarayon eritmani tayyorlash bilan boshlanadi. Retsept quyidagicha ko'rinadi:

300 ml qaynatilgan suvga 3 osh qoshiq detarjen qo'shing;
u erda 20 ml ammiak qo'shing;
kompozitsiyaga yana 100 ml vodorod oksidi quying.

Suv biroz sovib ketguncha kutib turing, qo'llaringizni 10 daqiqa davomida eritma bilan idishga soling. Ularni yumshoq cho'tka bilan yuvgandan keyin.

Ushbu retseptda ammiak ixtiyoriy, ammo u ta'sirni sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Muhim!

Vodorod epidermisni juda quritadi, shuning uchun protsedura oxirida qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem bilan surtish tavsiya etiladi. Unga rahmat, qo'llarning terisi avvalgi holatiga qaytadi.

Limon

Tsitrus meva sharbati - bog'da ishlagandan keyin qo'lingizni yuvishga yordam beradigan tabiiy yechim.

Retseptdan foydalanish uchun sizga kerak bo'ladi:

1 limonni 4 qismga bo'ling;
bir qismdan sharbatni siqib oling;
paxta chig'anoqlari yordamida eritmani yuqori oyoq-qo'llarga qo'llang;
paxta qo'lqoplarini kiying;
12 daqiqadan so'ng - qo'lingizni tozalash vositasi bilan yuving.

Jarayon oxirida terini oziqlantiruvchi krem bilan davolang.

Diqqat!

Agar epidermis shikastlangan bo'lsa, unda kichik kesmalar yoki yaralar mavjud - sharbat kuchli yonish va bezovtalikka yordam beradi. Bunday holda, axloqsizlikni tozalash uchun boshqa retseptlardan foydalanishingiz kerak.

soda va sut

Ushbu retsept uchun siz quyidagilarni qilishingiz kerak:

yuqori yog'li sutni qizdiring;
3 osh qoshiq kir sovunini maydalang;
1 stakan qaynoq suvni qaynatib oling;
aralashmani aralashtirib, 1 osh qoshiq soda qo'shing.

Jarayondan so'ng teriga oziqlantiruvchi kremni surting.

Tirnoqlarni tozalash uchun limon kislotasi

Biz sumkalarga qadoqlangan va orqali sotiladigan limon kislotasi haqida gapiramiz savdo tarmog'i. U odatdagilarga xos bo'lgan o'xshash xususiyatlarga ega limon sharbati, lekin kislotali moddalarning katta konsentratsiyasini olib yuradi.

Shu munosabat bilan, uni qo'llarni tozalash uchun ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki teridagi eritma bilan aloqa qilish kuyishga, tirnash xususiyati va epidermisning yuqori qatlamlariga zarar etkazishi mumkin. Ushbu retsept faqat tirnoqlardan kirni olib tashlash uchun amal qiladi.

Buning uchun biz quyidagi manipulyatsiyalarni bajarishimiz kerak:

100 ml suvni qizdiring;
unda limon kislotasi paketini (25 g) eritib yuboring;
barmoqlaringizni eritma ichiga qo'ying va ularni bu holatda 12 daqiqa ushlab turing.

Jarayon oxirida, paxta chig'anoqlari yordamida tirnoqlarni yopishgan axloqsizlikdan tozalang.

Qo'l bilan yuving

Qo'l yuvish - o'jar kirdan qutulishning ajoyib usuli. Ishqalanish va kukun eritmasi tufayli ifloslantiruvchi moddalar suyuqlikda o'z-o'zidan eriydi.

Diqqat!

Yuvishdan oldin qo'lingizni yuving.

Teri o'z xususiyatlarini saqlab qolishi uchun yuvinishdan keyin maxsus oziqlantiruvchi kremdan foydalanish tavsiya etiladi.

shakar eritmasi

Quyidagi tarzda tayyorlash oson:

iliq suvga antibakterial ta'sirga ega suyuq sovun yoki maydalangan kir yuvish sovuni qo'shing;
2 osh qoshiq qo'shing. l. Sahara;
olingan eritmada qo'lingizni yaxshilab yuving.

Bu usul axloqsizlik va o'jar o't sharbati bilan ajoyib ish qiladi.

sovunli suv

Ushbu usul uchun sizga kerak bo'ladi:

Qiziqarli maqola!

Ushbu maqola ko'plab bog'bonlarga o'z uchastkalarida ortiqcha ishlashni to'xtatishga va shu bilan birga mo'l hosil olishga yordam berdi.
Men buni olish uchun hech qachon o'ylamagan bo'lardim eng yaxshi hosil uning ustida shaxsiy uchastka Mening barcha "dacha faoliyatim" uchun men faqat to'shakda ortiqcha ishlashni to'xtatishim va tabiatga ishonishim kerak. Esimda qolganicha, men har yozni mamlakatda o'tkazardim. Avval ota-onaga, keyin erim va men o'zimiznikini sotib oldik. Erta bahordan kech kuzgacha barcha bo'sh vaqtlar ekish, begona o'tlarni tozalash, bog'lash, kesish, sug'orish, hosil yig'ish va nihoyat, saqlash va hosilni saqlashga sarflangan. Keyingi yil. Shunday qilib, aylanada ...

soda - 10 g;
tuz - 5 g;
efir moyi - 5 g;
sovun.

Ushbu ingredientlarning barchasi maydalangan kir sovun bilan birga 3 litr iliq suvga qo'shilishi kerak.

Ushbu yechim oyoq terisini iflosliklardan tozalash uchun idealdir. Olingan kompozitsiyada oyoqlaringizni bug'lang va yaxshilab yuving.

Bog'da qo'llaringizni qanday qilib toza saqlash kerak

Qo'lingizni himoya qilish juda muhimdir kuchli ifloslanish bog 'to'shaklarida yoki yozgi uyda ishlayotganda. Profilaktika uchun quyidagilardan foydalaning:

Qo'llar uchun bog 'qo'lqoplari. Siz ularni ixtisoslashgan do'konlarda sotib olishingiz mumkin. Oddiy, lateksli tibbiy qo'lqoplardan foydalanmaslik kerak, chunki ular tezda yirtilmaydi va havo o'tishiga yo'l qo'ymaydi.
Bir oz namlangan sovunni tirnoqlaringiz bilan artib oling. Bu usul ishdan keyin ifloslanish bilan kurashishni osonlashtiradi. Sovun tirnoq ostiga tushishi uchun buni qilish kerak.

Diqqat!

Qo'llarda kesilgan yoki boshqa teri lezyonlari bo'lsa, usul yonish va og'riqqa olib kelishi mumkin.

Oziqlantiruvchi yog'lar yoki maxsus qo'l kremlaridan foydalaning - bu Oltin qoida har qanday bog'bon. Bu usul kirning teriga singib ketishini oldini oladi va qo'llardagi terining jozibali ko'rinishini saqlab qolishga yordam beradi.
Hech qachon tozalash uchun pomza yoki qattiq cho'tka bilan mashq qilmang. Bu shikastlanishga olib kelishi mumkin yuqori qatlamlar epidermis va faqat vaziyatni yanada og'irlashtiradi.

Qo'l yuvish eng samarali gigiena usullaridan biridir. U har qanday odam uchun mavjud, yuqumli kasalliklarning patogenlarining ommaviy tarqalishini oldini oladi. Ichak va virusli infektsiyalar xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

Qo'l gigienasi sovun bilan himoya qilishning keng doirasiga ega.

Bu sezilarli profilaktika natijalarini ko'rsatadi, emlash bilan tengdir. Qanday qilib qo'lingizni to'g'ri yuvish kerak zamonaviy sharoitlar biz ushbu maqolada aytib beramiz

Ba'zi hollarda sizga kerak qo'llarni sovun bilan yuvishning majburiy gigienasi. Ular orasida quyidagi fikrlar mavjud:

oziq-ovqat bilan ishlashdan oldin (ayniqsa go'shtni so'yishdan oldin va undan keyin ehtiyotkorlik bilan);
ovqatdan oldin;
har qanday jamoat joylariga tashrif buyurganingizdan so'ng: do'konlar, bolalar maydonchasi, avtobuslar va boshqa transport vositalari;
pulga tegib ketgandan so'ng - ular bakteriyalarning maksimal sonini to'playdi;
hayvonlar yoki ularning chiqindilari bilan jismoniy aloqa qilgandan keyin;
kvartira tozalangandan keyin;
qo'llarda aniq ifloslanish bo'lsa;
har qanday tibbiy muolajadan oldin va keyin: jarohatni davolash, bog'lash, massaj qilish;
protez yoki linzalarni qo'yishdan oldin;
har qanday yurishdan uyga qaytganidan keyin, hatto jamoat joylariga tashrif buyurishmagan bo'lsa ham, chunki har qanday holatda ular lift tugmachasiga, panjara yoki old eshik tutqichiga tegib ketishgan;
kasal odamlar bilan aloqa qilgandan keyin (ayniqsa infektsiyalar bilan);
agar siz og'zingizni qo'lingiz bilan yopgan holda hapşırsangiz yoki yo'talsangiz. Bakteriyalar sizning kaftingizga joylashadi, ularni boshqa odamlarga yuqtirmaslik uchun yuvish kerak.

Bu muhim! Kasal odam infektsiyani boshqa odamlarga yuqtirishning oldini olish uchun qo'l gigienasini ko'proq va tez-tez bajarishi kerak.

Qo'l yuvish uchun belgilangan vaqt chegarasi yo'q. Yuqoridagi holatlarga qo'shimcha ravishda, gigienani o'zingiz mos ko'rganingizda qilish kerak(masalan: siz begona narsaga tegib, infektsiyani yuqtirishdan qo'rqasiz).

Qo'l gigienasi algoritmi

Mutaxassislar buni faqat aytishadi Umumiy aholining 5% qo'llarini to'g'ri yuvadi. Aholining katta qismi qoidalarni e'tiborsiz qoldiradi yoki ularni umuman bilmaydi.

Yomon bajarilgan protsedura kerakli effektni bermaydi.

To'g'ri yuvish algoritmi quyidagicha:

Kranni oching, iliq suvni yoqing.
Qo'llaringizni namlang va ularni sovun bilan ko'piklang. Kaftlaringizni, qo'llaringizni va barmoqlaringizni yaxshilab yuving. E'tibor berish uchun teri barmoqlar, tirnoqlar orasida. Tirnoqlar uchun maxsus cho'tkalardan ham foydalanishingiz mumkin.
Qo'lingizni 20 soniya yoki undan ko'proq vaqt davomida yuving, keyin sovunni ko'p miqdorda suv bilan yuving.
Jamoat joylarida kranni tirsagingiz bilan (iloji bo'lsa) yoki qog'oz sochiq bilan o'chiring. Uyda - qo'lda (tirsak mikser bo'lmasa), lekin yuvish jarayonida musluğun tutqichini ham yuvib tashlang.
Qo'lingizni individual sochiq bilan quriting.

Diqqat! Kvartirada kranni, kranni va qolgan sanitariya-tesisatni dezinfektsiyalash vositalari bilan muntazam yuvishni unutmang.

Bolalar uchun qo'llarni sovun bilan qanday yuvish kerak

Muhim miqdordagi infektsiyalar iflos qo'llar orqali yuqadi. Bolalar atrofdagi hamma narsani his qilishni yaxshi ko'radilar, keyin esa barmoqlarini og'ziga qo'yishadi.

Muntazam qo'l yuvish virusli va ichak kasalliklarining asosiy oldini olish bo'ladi.

Pediatrlar quyidagi algoritmdan foydalanishni maslahat berishadi:

bolaning yenglarini yig'ishtirish, qo'lidan zargarlik buyumlarini olib tashlash (ehtimol, bola zargarlik buyumlarini kiyadi);
iliq suvni yoqing, kaftlaringizni, barmoqlaringizni, bilaklaringizni, barmoqlar orasidagi bo'shliqlarni ko'piklang;
qo'lingizni 20 soniya davomida yuving, keyin iliq suv bilan yuving;
teringizni quriting.

Bolani muntazam protseduraga jalb qilish siz ba'zi fokuslardan foydalanishingiz mumkin:

shaxsiy misol bilan ko'rsating qo'lingizni qanday yuvish kerak. Bu eng samarali usul bo'ladi;
bo'lsin bola tanlaydi sovun, sovunli idish, yorqin va quvnoq sochiq;
bolaga qanday qilib tushuntiring suvni to'g'ri yoqing va o'chiring, unga haroratni tartibga solishga o'rgating;
bilan kelib sovunga xos bo'lgan ajoyib xususiyatlar. Masalan: u go'zallikni berishi yoki jasur va kuchli qilishi mumkin;
chaqaloq gigienasi haqida qiziqarli kitobni sotib oling va o'qing. Kitob bolalar uchun maxsus yozilishi kerak.

Foydali video: bolalar uchun qo'llarni qanday yuvish kerak

Videoda qo'g'irchoq qahramonlari ovqatdan oldin qo'llarini qanday yuvish kerakligini aytadilar.

Bu muhim! Agar yuvish uchun joy bola uchun noqulay bo'lsa, chaqaloq o'z-o'zidan turishi va qo'llarini yuvishi uchun uni kichkina stul bilan jihozlang.

Mikroblarga qarshi sovunni tez-tez ishlatmang, garchi reklama va uning foydalari haqida takrorlaydi. U nafaqat zararli bakteriyalarni, balki tanani infektsiyalardan himoya qiladigan butun mikroflorani ham yuvadi. Terida yaralar, yoriqlar va boshqa zararlar bo'lsa, bu sovunni ishlating.
Agar teri allergik toshmalarga moyil, keyin oddiy tualet sovuni sotib oling Hech qanday qo'shimchalar yoki kuchli hidlar yo'q. Bolalar sovunidan foydalanish yaxshidir.
Da yog'li teri har qanday kosmetikadan foydalaning yoki hojatxona sovuni, lekin quruq bo'lsa- lanolin yoki o'z ichiga olgan navlar o'simlik moylari(ular yog 'qatlamini tiklaydi).
Yuvishdan oldin barcha zargarlik buyumlarini olib tashlang.- bilaguzuklar va uzuklar. Ular qo'lni tozalash va quritish jarayonini murakkablashtiradi. Zargarlik ostidagi terini yuvish qiyin, u patogen mikroblarning muhim qismi bo'lib qoladi.
Har doim sovun yoki ko'pikdan foydalaning. Ko'pik qancha ko'p bo'lsa, teri yaxshiroq tozalanadi. Sovunli qo'llarni ko'p miqdorda suv bilan yuving.
rohatlaning individual mato sochiq va uni o'zgartirish, iloji boricha tez-tez.
Qurollar kamida yigirma soniya yuving. Ularni yuvish yaxshidir iliq suv chunki issiq terini quritadi.
Jamoat joylarida tirsagingiz bilan kranni o'chiring(tirsak mikser bilan jihozlangan bo'lsa) yoki qog'oz peçete ular bilan mikserning iflos yuzasi bilan aloqa qilmaslik uchun qo'llarini artdi.

MUHIM! Qo'lingizni yaxshilab quritishni unutmang. Nam teri mikroblar uchun ajoyib joy.

JSST qo'l gigienasi

Toza qo'llar tibbiyot xodimlari yuqori darajadagi xavfsizlikni va zaiflashgan bemorlarni va shifokorlarning o'zlarini kafolatlaydi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tibbiyot xodimlari uchun yuqori sifatli qo'l gigienasiga mos keladigan bir qator talablarni ishlab chiqdi. Jeneva universiteti tibbiyot fakultetida ishlaydigan professor Dide Pitte shunday deydi:

– Tozalik xavfsiz tibbiy yordamning kalitidir.

ajralib turadi JSST ma'lumotlariga ko'ra qo'l gigienasi bo'yicha eng yaxshi beshta ko'rsatmalar:

bemor bilan aloqa qilishdan oldin;
bemor bilan jismoniy aloqa tugagandan so'ng;
jinoyat sodir etilishidan oldin har qanday tibbiy muolajalarga;
bemor bilan aloqa qilish mumkin bo'lgan har qanday narsalar bilan aloqa qilgandan keyin;
biologik sekretsiya bilan aloqa qilgandan keyin: qon, tupurik, najas.

Ikkita xavfli zona mavjud: bemor hududi - bu bemor tegadigan barcha narsalarni (choyshab, idish-tovoq, kiyim) va bemor yotadigan tibbiy muassasaning maydonini o'z ichiga oladi.

Tibbiyot xodimlari ham, bemorlarning o'zlari ham sovun va suv bilan qo'l gigienasini kuchaytirish kerak palatadagi yoki kasalxonadagi har qanday narsalar bilan aloqa qilish.

Bemor boshqasini olishi mumkin infektsiya, va shifokorning immuniteti har qanday infektsiya bilan zaiflashishi va kasallikka tushishi mumkin.

Foydali video: JSST qo'l yuvish texnikasi

Qo'lingizni qanday qilib to'g'ri yuvish haqida video darsni tomosha qiling:

Qo'lingizni sovun va suvsiz qanday yuvish kerak

Bu erdagi holatlar uchun odatiy hol emas qo'lingizni yuvishingiz kerak va yaqin atrofda suv yoki sovunli kran yo'q. Bu yo'lda, o'rmonda, plyajda yoki faqat kvartirada, suv ogohlantirishsiz o'chirilganda sodir bo'lishi mumkin.

Bunday hollarda yordam bering maxsus tozalash vositalari. Ulardan ba'zilari uyda, hamyoningizda yoki mashinangizda bo'lishi tavsiya etiladi.

Tozalash uchun nam salfetkalar Har bir ayolda ular bor. Ular kam joy egallaydi (ularni hamyoningizda olib yurish qulay). Qo'llardagi kirni tezda olib tashlashga yordam beradi. Bakteritsid ta'siriga ega salfetkalar mavjud, ba'zi navlar yuzingizdan bo'yanishni olib tashlashga imkon beradi.
Qo'l tozalagichlar. Ular dispenserli va dispensersiz turli xil paketlarga qadoqlanishi mumkin. Tozalash vositalari kichik va katta hajmlarda, jel, loson, krem yoki ko'pik shaklida sotiladi. Ular eng yaxshi mashinada saqlanadi. Ular yo'lda qo'llaringizdan kirni tozalash uchun maxsus ishlab chiqilgan. Texnik moy, chang va axloqsizlik bilan engish. Asosiy vositalar: "Rukomoi", "ABRO", "EXTREME", "Clean Hands".

Tozalash mahsulotlari avtomobil do'konlarida sotiladi. Sotib olishdan oldin yorliqni diqqat bilan o'qing. Sog'liqni saqlash organlari tomonidan tavsiya etilgan tozalagichlarni tanlang.

Dezinfektsiyalash vositalari. Bu har qanday antiseptik bo'lishi mumkin, ammo alkogol miqdori kamida 60% bo'lishi kerak. Ular yaxshi dezinfektsiyalanadi va qo'lda ko'rinadigan ifloslantiruvchi moddalar (axloqsizlik yoki qora yog') bo'lmasa yordam beradi.

Diqqat! Agar qo'llar juda iflos bo'lsa, spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlar kuchsizdir. Antiseptiklar ko'rinmas bakteriyalar bilan faol kurashadi.

Foydali video

Bizning qo'llarimiz doimo o'zaro ta'sir qiladi muhit. Har kuni odamlar patogen mikroblarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan yuzlab narsalarga tegishadi. Qo'lni yuvish - muhim jihati gigiena. Buni bolalar ham, kattalar ham kuzatishi kerak. Qo'lni sovun bilan muntazam yuvish barcha yuqumli kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.