Mandi garam laut buatan tangan. Cara membuat garam mandi herbal sendiri

* Lebih baik memulai prosedur air dengan membersihkan kulit dengan scrub atau sabun garam.
* Siapkan mandi dengan garam laut (alami atau dengan tambahan minyak esensial, ekstrak tumbuhan).
*Konsentrasi garam per mandi - dari 100 g hingga 1 kg. Untuk mendapatkan efek kosmetik atau terapeutik, dosis garam per mandi tidak melebihi 100-300g. Untuk mendapatkan konsentrasi terapeutik - dosis garam - hingga 1 kg per mandi.
* Anda perlu mandi pada suhu air hingga 35-39 derajat selama 10-20 menit setiap hari atau setiap hari dengan kursus 10-15 prosedur. Kursus berulang direkomendasikan dalam 2-3 bulan.

Jika Anda mandi di pagi hari, maka kita sedang berbicara tentang mandi tonik. Suhu air harus 35-36 C; durasi prosedur adalah 10-15 menit, pada saat yang sama, tubuh menerima muatan kelincahan.
Mandi malam, yang memiliki efek relaksasi, sebaiknya dilakukan 2-3 jam sebelum tidur. Dalam hal ini, suhu air harus 37-39 C. Durasi prosedur adalah 15-20 menit.

Apakah saya perlu mencuci garam setelah mandi?

Tahap akhir dari prosedur - pembilasan air tawar. Ini bisa dilakukan segera. Pada mandi terapeutik ah, akan lebih baik jika Anda melakukan ini setelah istirahat wajib 40-60 menit di tempat tidur.
Maka perlu untuk mengembalikan lingkungan kulit yang sedikit asam, mengembalikan pH menggunakan krim atau susu tubuh.

Bagaimana mandi garam memiliki efek peremajaan, karena, tampaknya, garam mengeringkan kulit?

Garam mengiritasi kulit, menyebabkan aliran darah dan meningkatkan pembelahan sel epidermis. Ini mempercepat regenerasi kulit yang rusak.
Ini memiliki efek positif pada warna kulit dan dapat digunakan dalam tata rias.
Elemen jejak adalah katalis untuk banyak reaksi biokimia yang terjadi di dalam tubuh. Mereka mendukung keseimbangan hidroelektrolitik tubuh, menormalkan keseimbangan asam-basa di lingkungan cairan tubuh. Keseimbangan asam-basa normal tubuh berarti hidup tanpa sakit.

Apa indikasi hidroterapi?

1. Penyakit pada sistem muskuloskeletal (otot, tendon, persendian).
2. Penyakit sistem saraf tepi dan sistem saraf pusat (radikulitis kronis, neuralgia).
3. Penyakit pada sistem pencernaan (penyakit fungsional lambung, usus, gastritis kronis, radang usus besar, tukak lambung dan duodenum, penyakit hati dan kantong empedu).
4. Penyakit metabolik dan patologi endokrin (asam urat, gangguan metabolisme air-garam, obesitas, diabetes keparahan ringan sampai sedang tanpa asidosis)
5. Penyakit saluran kemih (penyakit urolitiasis, pielitis, sistitis).
6. Penyakit kulit: semua penyakit kulit gatal, psoriasis, seborrhea, diatesis eksudatif, neurodermatitis, eksim.
7. Keracunan profesional dan rumah tangga kronis dengan garam logam berat (merkuri, timbal), zat beracun, serta setelah penggunaan antibiotik dan obat-obatan lainnya dalam waktu lama.
8. Rehabilitasi (pemulihan fungsi) tubuh setelah sakit.
9. Pencegahan penyakit dan pengaktifan pertahanan kekebalan tubuh.

Bagaimana cara menggunakan minyak esensial saat mandi?

Karena minyak esensial memiliki kemampuan penetrasi yang luar biasa, bahkan paparan singkat zat tanaman aromatik pada kulit manusia memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengaturnya, dan pada saat yang sama seluruh tubuh.
Garam dengan sempurna menyerap esensi dan minyak aromatik dan melepaskannya secara perlahan, memperkayanya dengan ion yang bermanfaat.
Perhatian: menambahkan minyak esensial ke bak mandi, Anda harus terlebih dahulu melarutkannya dalam susu atau garam. Saat dipukul bersih Minyak esensial pada kulit harus diseka dengan kapas yang dicelupkan ke dalam minyak sayur (minyak esensial tidak larut dalam air).
Untuk mandi, Anda dapat menyiapkan sendiri campuran yang diperlukan atau menggunakan campuran yang telah kami buat untuk Anda.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang pembatasan?

Jangan lupa tentang aturan utama: air di bak mandi harus mencapai perenang ke dada; suhu air tidak boleh melebihi 39 derajat, karena ini dapat menyebabkan tekanan serius pada jantung dan pembuluh darah.
Selain itu, ada sejumlah kontraindikasi untuk alasan kesehatan:
1. Semua penyakit dalam stadium akut.
2. Trombosis, emboli.
3. Hipertensi 2 dan 3 stadium.
4. Neoplasma ganas.
5. Proses tuberkulosis.
6. Semua penyakit menular.
7. Kehamilan

Suka atau tidak, tetapi tidak semua orang sekarang mampu pergi ke resor tepi laut. Dan bagaimana terkadang tidak ada cukup udara laut, suara ombak dan, tentu saja, air laut. Bagaimanapun, ini mengandung unsur-unsur bermanfaat yang sangat kita butuhkan untuk kecantikan dan kesehatan - yodium, selenium, seng, mangan, magnesium. Tentu saja, tidak ada yang dapat sepenuhnya menggantikan liburan di laut, tetapi Anda dapat menenangkan saraf Anda, mendapatkan semangat dan menjaga tubuh Anda tetap dalam kondisi yang baik di rumah.

Garam laut membantu mengurangi keringat, memperkuat kuku, dan meningkatkan elastisitas kulit. Beli garam laut, encerkan di bak mandi Anda, nyalakan musik santai atau suara ombak, nyalakan lilin, dan bersenang-senanglah. Garam mandi cara penggunaan, konsumsi dan kehalusannya:

Cara mandi garam

• Sebelum menyelam ke pemandian air asin, mandilah dengan deterjen untuk tubuh. Hasil dari bahan yang bermanfaat lebih mudah untuk menembus ke dalam tubuh, dan efek terapeutik dari prosedur ini akan jauh lebih tinggi.
• Untuk mengatur mandi garam buatan sendiri, Anda hanya perlu garam laut dengan tambahan bumbu dan minyak aromatik, atau tanpa aditif. Cukup larutkan garam (konsumsi yang tertera pada kemasan) dalam air panas sebelum mandi. Mandi ini sekali atau dua kali seminggu.
• 0,3-1 kg biasanya diambil untuk mandi terapeutik garam laut, baca petunjuknya.
• Kursus mandi garam yang optimal adalah 10-12 prosedur, yang harus dilakukan setiap hari. Dengan asam urat, memar, arthrosis, disarankan untuk mengambil mandi laut untuk kaki atau lengan.
• Durasi maksimum prosedur ini adalah 20 menit. Ini optimal untuk memulai dengan 10 menit, meningkatkan setiap sesi berikutnya dengan 1-2 menit.
• Jangan mandi pada 1,5 jam pertama setelah makan.
• Di akhir prosedur, jangan buru-buru membersihkan garam dari diri Anda, biarkan tubuh mengering. Kemudian mandi, keringkan tubuh Anda dengan handuk dan oleskan krim tubuh bergizi favorit Anda.

Bumbu dan rempah apa yang harus ditambahkan?

Garam Laut Mati dengan sempurna menghilangkan racun dari tubuh, melemaskan semua otot, membuat kulit halus dan lembut. Mentega kernel aprikot bersama dengan vanilla menenangkan kulit yang teriritasi. Dan aroma berbagai minyak esensial menciptakan aroma yang indah dan merupakan faktor relaksasi tambahan saat mandi, membantu mengatasi kegembiraan dan menghilangkan stres.

Untuk kelangsingan dan setelah cedera

Telah diperhatikan bahwa di air laut, pencapaian positif dari pelatihan otot perut dan paha dicapai lebih cepat, sehubungan dengan ini, senam untuk pembentukan sosok yang sempurna disarankan untuk melakukan langsung di bak mandi dengan air.

Selain itu, ambang nyeri berkurang di air asin, dan latihan yang sulit dilakukan di darat lebih mudah dilakukan di air. Latihan air serupa berguna selama pemulihan. tubuh manusia setelah cedera dan penyakit yang berhubungan dengan sistem muskuloskeletal.

Dari kelelahan

Mandi dengan air laut membantu menghilangkan rasa lelah, ketegangan saraf mengatasi kelelahan dan stres. Untuk meningkatkan efek positif, masukkan beberapa tetes minyak esensial yang menenangkan (chamomile, lavender, lemon balm, marjoram, jeruk nipis, melati atau kenanga) ke dalam rendaman garam dan nyalakan musik untuk relaksasi. Waktu relaksasi adalah 20 menit.

Banyak pilihan garam laut berkualitas Toko online dengan pengiriman gratis.

Untuk keceriaan

Jika Anda bertujuan untuk menghibur, turunkan suhu air mandi garam menjadi 33-34 derajat Celcius. Masukkan beberapa tetes minyak esensial tonik (geranium, jahe, kayu manis, kemangi, lemon, rosemary atau pala) ke dalam bak mandi, dan ubah musik santai menjadi sesuatu yang lebih energik. Prosedur ini akan membantu untuk menghibur dan meningkatkan nada tubuh sepanjang hari yang akan datang.

Garam mandi harum.

Mandi dengan garam laut tidak hanya memungkinkan, tetapi juga bermanfaat. Dan jika garamnya juga berbau harum... Dan jika bau ini tepat untuk Anda....

Untuk menyiapkan garam mandi harum yang indah sendiri, dan tidak membelinya di toko karena tidak ada yang tahu apa dengan banyak uang, kita perlu yang berikut ini Bahan.

3 cangkir garam. Anda dapat mengambil garam laut kasar "sederhana". Tapi mungkin akan lebih menarik untuk menggunakan garam Laut Mati atau garam merah muda Himalaya, atau garam Epsom. Hanya garam laut, tentu saja, lebih murah. Jika Anda ingin mencampur dua atau tiga garam berbeda dalam proporsi berapa pun, jangan ragu untuk melakukannya.

Saya menggabungkan garam dengan ukuran penggilingan yang berbeda, Anda dapat mencapai efek eksternal yang menarik. Namun, perlu diingat bahwa semakin besar potongannya, semakin lama mereka larut. Pada akhirnya, Anda bahkan bisa terluka jika Anda secara tidak sengaja menginjak atau duduk di atas yang tidak sepenuhnya larut potongan besar kristal.

Untuk jumlah garam yang ditunjukkan, Anda membutuhkan 15 hingga 25 tetes minyak esensial favorit Anda. Hati-hati - tidak semua minyak cocok untuk mandi. Baca instruksi untuk oli Anda.

Untuk efek pelembab, Anda bisa menambahkan satu sendok makan minyak kelapa, minyak jojoba, atau bahkan minyak zaitun ke dalam garam dan minyak esensial.

Memasak.

Tuang garam yang dipilih atau campurannya ke dalam mangkuk dengan volume yang cukup. Tambahkan satu sendok makan minyak sayur (komponen nomor tiga) dan aduk rata sampai Anda benar-benar puas dengan pekerjaan yang dilakukan. Jangan campur dengan tangan Anda - konsentrasi besar garam dalam minyak akan berdampak buruk pada kulit! Jadi aduk dengan sendok. Perlu diingat bahwa minyak sayur adalah bahan opsional.

Sekarang jatuhkan minyak esensial atau campuran minyak ke dalam garam dan aduk rata lagi.

Tuangkan garam aromatik yang dihasilkan ke dalam wadah yang sesuai untuk penyimpanan. Wadah harus cantik dalam penampilan, dan memiliki tutup yang rapat. Jika tutupnya tidak benar-benar rapat, maka minyak esensial akan cepat menguap.

Keesokan harinya, jika Anda ingat, campur garam Anda sekali lagi untuk memastikan minyak atsirinya merata.

Pewarna garam.

Pada prinsipnya, beberapa garam sudah diwarnai. Misalnya, garam Himalaya merah muda yang disebutkan di atas dan garam merah muda Laut Hitam ... Campurkan dalam proporsi apa pun dengan garam "biasa" putih - dan Anda akan mendapatkan kristal merah muda yang indah dengan latar belakang putih (atau sebaliknya - tergantung pada garam mana yang Anda ambil lebih banyak).

Jika Anda ingin memanjakan (sya) - Anda bisa mengecat garam aromatik dengan warna apa pun menggunakan pewarna makanan. Banyak dari pewarna ini alami dan aman, tetapi Anda tidak pernah yakin bahwa Anda tidak alergi terhadap pewarna apa pun.

Untuk pewarnaan, masukkan satu tetes ke dalam garam sebelum menambahkan minyak esensial, dan aduk sedikit garam setelah setiap tetes. Untuk porsi yang ditunjukkan, Anda membutuhkan 25-30 tetes pewarna.

Tidak perlu mewarnai garam lebih intensif. Pertama-tama, Anda tentu tidak ingin merangkak keluar dari bak mandi yang dicat dari ujung kepala hingga ujung kaki dengan warna ungu atau biru yang menyenangkan, bukan? Dan kedua, tidak semua orang suka mandi di air berwarna. Jadi dengan pewarna, dengan semua godaan eksternal produk, tidak perlu berlebihan.

Cara menggunakan garam yang dihasilkan.

Nah, semuanya sederhana di sini. Tuangkan garam ke dalam bak mandi dan NIKMATI! Beberapa orang suka menambahkan garam saat mengisi bak mandi, dan kemudian garam hanya memiliki waktu untuk larut pada saat Anda menyelam. Namun, aromanya sedikit memudar.

Dan seseorang suka menuangkan garam sebelum memasukkannya ke kamar mandi. Duduk di atas kristal garam yang tidak terlalu besar saat mereka larut bahkan bermanfaat - tidak, tapi pijatan .

Garam mandi adalah dasar yang sempurna untuk kreativitas aromatik. Anda dapat melakukan garam biasa garam mandi, Anda dapat membuat garam mandi effervescent, Anda dapat menambahkan bahan yang berbeda ke garam Anda, Anda dapat membuat komposisi aromatik yang berbeda, Anda dapat mengemasnya dalam stoples dingin yang berbeda, membuat label yang berbeda - secara umum, ada banyak ruang untuk imajinasi. Hadiah semacam itu dibuat dengan cara dasar, dan jika Anda menebak komposisinya (dan ini tidak sulit ketika Anda memikirkan untuk siapa sebenarnya Anda membuat garam), maka hadiah itu akan diterima dengan keras!

Sebagai dasar, Anda dapat mengambil garam laut putih biasa (dijual di apotek), dan jika Anda ingin membuat hadiah yang apik, ambil garam Laut Mati dan buat campuran mewah berdasarkan itu. Sebagai bahan tambahan akan pergi Minyak sayur- mereka merawat kulit, menyehatkan, melembutkannya, setelah mandi dengan garam seperti itu tidak perlu menggunakan susu tubuh. Anda juga dapat menambahkan soda kue ke dalam garam (melembutkan kulit), susu bubuk, kelopak bunga, kulit jeruk, bumbu kering, dll., dll.

garam mandi effervescent

Sebenarnya, ini adalah garam yang sama dengan garam biasa, satu-satunya perbedaan adalah bahwa ketika ditambahkan ke air, reaksi dimulai dan komposisi aromatik dilepaskan lebih aktif. Dua sendok garam tersebut per mandi sudah memberikan efek SPA yang diinginkan. Garam semacam itu dibuat dengan cara dasar, dalam tiga langkah, dan hadiah semacam itu dapat dengan mudah dibuat dengan anak-anak - seperti yang ditunjukkan oleh latihan, mereka senang dengan produksi dan penggunaan.

Proporsi:

• 2 bagian garam laut
• 1 bagian minum soda
• bagian asam sitrat.

Pertama, minyak esensial digosok dengan garam laut, lalu soda dan asam lemon, lalu - pewarna kering, kelopak bunga, bumbu dan komponen lainnya. Semuanya dituangkan ke dalam toples yang indah dengan tutup yang rapat, diikat dengan pita yang indah yang dapat Anda tempelkan kartu yang bagus, dan disajikan dengan senyum lebar dan semoga sukses! Tutup toples harus berkualitas baik, jika udara masuk, maka garam akan berubah menjadi batu bulat yang harum, dan setiap prosedur SPA akan dimulai dengan kemarahan yang tenang - "itu menjijikkan, ayo, ambil!" Jika uap air masuk ke dalam toples, maka reaksi akan segera dimulai dan hadiahnya akan memburuk.

Misalnya, ini adalah satu set dua garam untuk Anda: garam relaksasi dengan lavender dan sage dan garam afrodisiak dengan mawar (terutama untuk kasus-kasus ketika ada kebutuhan mendesak untuk merasa seperti seorang dewi). Mereka dibuat khusus untuk salah satu teman saya, yang secara tradisional saya membuat cerita kamar mandi setiap tahun.

Garam Mandi Lavender & Sage Effervescent yang Menenangkan

• garam laut
• bunga lavender kering
• komposisi aromatik sederhana: 10 tetes lavender, 2 tetes sage, 2 tetes mint (untuk 400 g garam)

Mandi mengurangi tekanan, menenangkan sebelum tidur, menghilangkan stres. Menjadi sangat panas di kamar mandi air panas, lalu ditambahkan 2-3 sendok makan di sana garam effervescent, maka lebih baik keluar selama 5 menit dan menutup pintu kamar mandi dengan rapat - selama waktu ini komposisi akan terbuka sepenuhnya dan air secara bertahap akan mendingin hingga suhu nyaman. Setelah itu, Anda bisa naik ke air dan melepaskan semua kecemasan dari hari yang lalu.

Garam afrodisiak dengan minyak mawar

• garam laut
• soda dan asam sitrat dalam proporsi yang ditentukan
• kelopak mawar
• komposisi aromatik sederhana - EO kenanga 6 tetes, EO mawar 6 tetes, EO cendana 4 tetes, EO pala 4 tetes per 400 g garam (saya meminjam resep dari buku T. Litvinova “Aromatherapy for Professionals” ). Garam bisa sedikit diwarnai dengan bubuk lingonberry atau tanah liat merah.

Dan jangan lupa untuk menulis di kartu yang indah petunjuk langkah demi langkah dengan menggunakan hadiah Anda, pada akhirnya Anda tidak hanya memberikan garam mandi - Anda memberikan setengah jam spa rumah yang luar biasa!

resep aroma

Anda dapat membuat garam mandi bertema yang akan menghangatkan dan menghibur Anda dengan sempurna di musim salju Epiphany. Berikut adalah beberapa resep Natal aromatik sederhana hanya untuk dasar-dasar yang dapat Anda kembangkan lebih lanjut sendiri. Proporsi diberikan untuk 1 gelas garam jadi:

GARAM TAHUN BARU:

• 3 tetes EO oranye,
• 2 tetes EO jahe
• 1 tetes EO kayu manis

Aroma yang sangat hangat dan nyaman, dengan garam seperti itu Anda bisa memberikan rasa yang lembut handuk terry, sangat cocok.

GARAM "LIVE SAMPAI LIBUR":

• 3 tetes jeruk bali EO
• 2 tetes minyak esensial cypress

Ini adalah salah satu komposisi musim dingin favorit saya, itu mengingatkan saya pada musim panas dan Mediterania, dan itu benar-benar mengangkat semangat saya. Campuran ini juga berfungsi sebagai imunomodulator, baik untuk mandi seperti itu ketika semua orang di sekitar bersin dan batuk.

GARAM "GEISHA"

• 3 tetes Bergamot EO
• 1 tetes EM neroli
• 1 tetes minyak esensial melati

Wewangian hangat asam yang melawan depresi musim dingin dengan sempurna. Neroli adalah minyak yang sangat mahal, tetapi memiliki banyak khasiat yang luar biasa, seperti minyak melati - dua perolehan ini pasti tidak akan berlebihan dalam rumah tangga kosmetik Anda.

Garam semacam itu harus dikemas dalam wadah kaca, minyak esensial alami tidak ramah dengan plastik. Ingatlah bahwa minyak esensial harus ditangani dengan hati-hati dan hanya 100% minyak esensial alami yang dapat digunakan untuk tujuan kosmetik.

Cara membuat garam mandi aromatik dengan tangan Anda sendiri - tips dan resep

Hangat mandi harum- inilah yang kami impikan saat pulang ke rumah setelah seharian sibuk bekerja. Tampaknya tidak ada yang lebih menyenangkan di dunia daripada terjun ke busa seputih salju, melupakan sejenak semua masalah, kekhawatiran, menyerah pada kekuatan aroma yang indah. Beberapa saat kebahagiaan mandi harum- dan tidak ada jejak kelelahan dan suasana hati yang buruk. Tidak heran - garam mandi tidak hanya merawat tubuh, tetapi juga jiwa. Dan untuk membuat aromaterapi lebih efektif, cobalah membuat garam mandi sendiri. Anda tidak hanya akan menghemat uang, tetapi juga waktu yang harus Anda habiskan untuk mencari wewangian favorit Anda jika tiba-tiba tidak ada di toko. Selain itu, garam mandi buatan tangan adalah jaminan bahwa tidak akan ada masalah kulit - Anda akan tahu persis apa yang ditambahkan ke komposisi kosmetik. Membuat garam mandi harum sangat mudah.

Cara membuat garam mandi sendiri

1. Pilih basis

Tidak perlu menemukan apa pun, semuanya telah lama diuji dan yayasan terbaik dianggap garam laut biasa. Anda dapat membelinya di apotek mana pun, dan harganya cukup murah. Baik orang dewasa maupun anak-anak dapat mandi dengan garam laut, ia memiliki efek multi arah dan praktis tidak ada kontraindikasi. Mandi dengan garam laut rileks dan menenangkan, meredakan peradangan dan menyembuhkan luka kecil, dan yodium juga memiliki efek menguntungkan pada kelenjar tiroid. Tambahkan ke efek tonik garam laut itu sendiri pada kulit, dan fakta bahwa perawatan yang menyenangkan menerima banyak luka dan masalah kulit.

Saat memilih garam laut untuk alas, perhatikan komposisinya - tidak boleh ada aditif dalam garam - baik pewarna maupun perasa.

Kebetulan garam laut pada waktu yang tepat tidak tersedia atau di apotek terdekat. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan yang biasa garam dapur, yang digunakan dalam memasak.

2. Pilih rasa dan aditif

Jika Anda ingin tidak hanya berendam dalam air asin hangat, tetapi juga memperbaiki kondisi kulit Anda, siapkan garam mandi merah muda. Dini hari, segera setelah embun turun, sobek kelopak dari beberapa mawar. Ambil 200 gram. garam laut dan toples yang nyaman dengan penutup. Isi toples hampir ke atas, lapisi kelopak bunga dan garam secara bergantian, tutup rapat dan simpan di tempat yang hangat untuk beberapa minggu. Garam ini ditambahkan dalam 5 sdm. sendok mandi. Selain bunga mawar, Anda bisa menambahkan bunga lain yang tumbuh di taman Anda.

Apakah Anda ingin bersantai dan meningkatkan mood Anda? Untuk ini, tidak ada yang lebih baik daripada mandi dengan garam lavender. Tiga cangkir kecil garam laut dan dua sendok makan soda kue dicampur bersama dan ditambahkan 15 tetes minyak esensial lavender. Garam ditempatkan dalam toples, dibiarkan selama seminggu. Untuk meningkatkan efeknya, Anda juga bisa menambahkan sedikit lavender kering.

Perlu menghibur? Siapkan garam tonik untuk kasus ini. Tuang dua cangkir garam laut ke dalam stoples, tambahkan 15 tetes minyak esensial peppermint, 10 tetes minyak rosemary, dan 6 tetes minyak kayu putih. Stoples ditutup, dikocok dan dibersihkan dalam panas selama seminggu.

Secara umum diterima bahwa dengan kelelahan yang cepat dan kelelahan kronis, menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke garam laut membantu. pohon teh. Jika Anda melihat masalah dengan sistem saraf- tambahkan lemon, mint, minyak lavender ke dalam garam. Ketika ada luka, radang pada kulit, Anda bisa menambahkan minyak rosewood ke dalam garam, yang juga membantu mengatasi kulit kering dan bermasalah. Proses pembuatan garam aromatik adalah sama - aditif aromatik yang dipilih ditambahkan ke garam, toples ditutup rapat dan dikeluarkan selama seminggu dalam keadaan panas. Agar garam lebih jenuh dengan aroma, toples harus dikocok secara berkala. Untuk sekali mandi, biasanya disarankan untuk menambahkan 200 gram garam aromatik.

Memilih aditif aromatik Pastikan untuk mempertimbangkan toleransi bau individu. Jika sebuah garam aromatik ideal dalam aksinya, tetapi Anda hampir tidak tahan dengan baunya, tentang apa pun hasil positif setelah itu pengolahan air dan tidak boleh ada pembicaraan. Kesehatan yang buruk dan ketidaknyamanan psikologis akan sepenuhnya memblokir segalanya fitur yang bermanfaat garam laut dan minyak esensial.