เคล็ดลับสำหรับคนถนัดขวา: วิธีพัฒนามือซ้ายอย่างมีประสิทธิภาพ? วิธีการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายหากคุณถนัดขวา

ความสามารถในการใช้มือที่ไม่ถนัด โอกาสที่ยอดเยี่ยมพัฒนาความสามารถใหม่ๆ สิ่งนี้ช่วยให้คุณประสานงานกิจกรรมของสมองซีกทั้งสองซีกมนุษย์ การสะกดคำด้วยมือซ้ายทำให้คุณสามารถเพิ่มสัญชาตญาณและเพิ่มอารมณ์ขันได้

มนุษย์มีความปรารถนาอย่างไม่รู้จักพอสำหรับความรู้และการพัฒนาตนเอง. เห็นได้ชัดว่านี่คือสิ่งที่ผลักดันหลาย ๆ คนแม้กระทั่งผู้ใหญ่ให้เรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้าย จากสถิติพบว่ามีคนถนัดซ้ายประมาณ 15% ในโลก แต่จำนวนเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทุกปี หากดูเหมือนว่าคุณเรียนรู้สิ่งนี้ได้ไม่ยากแสดงว่าคุณคิดผิด ทำตามคำแนะนำของเรา แล้วคุณจะสามารถสะกดคำด้วยมือซ้ายได้ง่ายขึ้น ซีกซ้ายมีหน้าที่รับผิดชอบต่อกิจกรรมทางด้านขวาของร่างกายและซีกขวา "นำไปสู่" ด้านซ้าย การพัฒนาซีกขวาของสมองจะเป็นแรงผลักดันให้ขยายความจำ พัฒนาความคิด และด้านอื่นๆ ซีกซ้ายของสมองของเราควบคุมการวิเคราะห์ นามธรรม การจำแนกประเภท อัลกอริธึม การเหนี่ยวนำ นั่นคือการคิดอย่างมีเหตุผล ซีกโลกด้านขวาเป็นส่วนทางศิลปะของบุคลิกภาพของเรา: รูปภาพ อารมณ์ ความคิดสร้างสรรค์ ใช้ประโยชน์จากเคล็ดลับง่ายๆ ของเรา:

ตำแหน่งของแผ่นกระดาษแบ่งตารางของคุณออกเป็นสองโซนด้วยเส้นจินตภาพ เส้นตรงที่ไม่มีอยู่จริงแบบเดียวกันควรแบ่งร่างกายของคุณตั้งฉากกับพื้นออกเป็นสองส่วน วางแผ่นงานทางด้านซ้ายของตาราง พยายามให้มุมบนขวาต่ำกว่าด้านซ้ายเสมอ คุณต้องแสดงตัวอักษรไม่ขึ้นตามปกติ แต่ลง การจัดเรียงแผ่นกระดาษนี้ช่วยให้มากขึ้น รีวิวเพียบเส้นเมื่อยมือน้อยลงและมีพื้นที่ให้เขียนมากขึ้น
ดินสอหรือปากกาใช้เครื่องเขียนสูงกว่าปกติเล็กน้อย ควรอยู่เหนือกระดาษ 2.5 หรือ 4 ซม. - นี่คือบรรทัดล่างสุด พยายามอย่าเกร็งนิ้วเพราะจะทำให้เมื่อยล้าอย่างรวดเร็วและไม่สามารถดำเนินการต่อ ..
กระดาษ. เริ่มชั้นเรียนบนกระดาษที่มีเส้น สิ่งนี้จะช่วยให้ไม่เพียง แต่การเขียนที่สวยงาม แต่ยังช่วยในการพัฒนาความสามารถในการรักษาเส้นให้เท่ากันในทันที ในการดำเนินการนี้ ให้ซื้อสมุดบันทึกที่มีหน้าพิเศษ ในช่วงเริ่มต้นของการเรียนรู้ ให้พยายามเขียนเป็นตัวพิมพ์ใหญ่ แล้วเปลี่ยนเป็นตัวพิมพ์ใหญ่ โฮเมอร์ทำการฝึกอบรมนี้ พยายามใช้มือซ้ายบ่อยขึ้นในชีวิตประจำวัน: จดบันทึกหมายเลขโทรศัพท์ของเพื่อน ที่อยู่ของคนรู้จัก ฯลฯ
ขนาดตัวอักษรก้าวแรกต้องพยายามเขียนตัวอักษร ตัวพิมพ์ใหญ่เพื่อรับหน่วยความจำของกล้ามเนื้อ

ซื้อด้วย ที่จับอเนกประสงค์สำหรับคนถนัดซ้ายโดยเฉพาะ. ล่าสุดได้ออกผลิตภัณฑ์เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ มากมายสำหรับกลุ่มเป้าหมายนี้ รูปร่างของปากกาดังกล่าวสอดคล้องกับลักษณะทางสรีรวิทยาและสัดส่วนของร่างกายสำหรับการเขียนด้วยมือซ้าย วิธีนี้จะช่วยให้จับมือได้อย่างถูกต้องเมื่อเขียนและชะลอการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ เคล็ดลับเพิ่มเติม:

วาด รูปร่างที่เรียบง่าย . ชายร่างเล็ก สี่เหลี่ยม แก้วน้ำ ฯลฯ ระบายสีในภาพวาดของคุณหรือใช้หน้าสี ซึ่งจะช่วยพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือ ขั้นแรก ร่างโครงร่างของ "รูปภาพ" ด้วยจุดต่างๆ แล้วเชื่อมต่อด้วยเส้นตรง ดึงมือทั้งสองข้างพร้อมกันและวาดแบบซิงโครนัส ค่อยๆ เคลื่อนไปใช้งานด้วยมือซ้ายเท่านั้น
สยบความปรารถนาที่จะเชื่อมต่อมือขวาความปรารถนาดังกล่าวมักจะเกิดขึ้น พยายามต่อต้านเขา
ของเดิมๆ. ทำกิจกรรมตามปกติด้วยมือซ้าย: แปรงฟัน กดหมายเลขโทรศัพท์ รับประทานอาหารกลางวันพร้อมช้อนส้อม ฯลฯ
ให้ร่างกายแข็งแรง มือซ้าย . ขว้างลูกบอล, ออกกำลังกายดัมเบลล์, เทนนิส, แบดมินตัน
สร้างภาพเตือนความจำทำเครื่องหมายสำหรับตัวคุณเองเพื่อให้เป็นเครื่องเตือนใจ:

พันด้ายสว่างรอบนิ้วโป้งของมือขวา
คุณสามารถสวมถุงมือ
เขียนเตือนความจำในมือของคุณ

ผู้คนเขียนด้วยมือขวาหรือมือซ้าย พิมพ์บนแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ โดยไม่ต้องคิดถึงข้อดีและข้อเสียของวิธีการบันทึกข้อมูลอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออีกวิธีหนึ่ง

ทำไมการเขียนด้วยมือซ้ายจึงดี? ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงเขียน มือขวา? มือไหนดีกว่าที่จะเขียนด้วยและวิธีการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายโดยไม่ต้องละมือจากแผ่นกระดาษ? การอ่านการเรียนรู้การเรียนรู้

มี laptops แทนที่ปากกาลูกลื่นหรือไม่?

อย่ามองเพื่อนบ้านทางตอนเหนือของเราที่ตัดสินใจละทิ้งการเขียนด้วยลายมือโดยสิ้นเชิงและเปลี่ยนไปใช้แล็ปท็อปโดยสิ้นเชิง

เหตุใดจึงมีประโยชน์ที่จะสามารถเขียนด้วยมือขวาและมือซ้ายได้? ทักษะนี้ช่วยให้สมองของเราฝึกฝน การเขียนช่วยให้สมองจัดการทั้งการคิดและการทำงานของมอเตอร์

ในเวลาเดียวกัน เราไม่ได้สร้างสัญลักษณ์กราฟิกบนกระดาษโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ให้นึกภาพสิ่งที่เกิดในหัว แต่เมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์ ทุกอย่างแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ในขณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ของเราก็ทำงานเหมือนผึ้ง และจากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าการพัฒนาทักษะการเขียนมีผลกระทบอย่างมากต่อการพัฒนาความรู้ความเข้าใจและการพัฒนาทักษะยนต์ปรับ

ทำไมต้องเขียนด้วยมือซ้ายถ้าคุณถนัดขวา?

ตั้งแต่แรกเกิด ในคนส่วนใหญ่ สมองส่วนหนึ่งเป็นส่วนสำคัญ ส่วนใหญ่มีด้านซ้ายซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบทั้งด้านขวาของร่างกาย

หากคุณบังคับตัวเองให้พัฒนาทักษะความเชี่ยวชาญเดียวกันในการจัดการฝั่งตรงข้าม สิ่งนี้จะนำไปสู่การพัฒนาบุคลิกภาพที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

นั่นคือคนที่เขียนได้ทั้งสองมือจะฉลาดกว่า สร้างสรรค์ มีไหวพริบ และกระทั่งมีความสุข เพราะเขาเห็นประโยชน์ของตัวเองในทุกสิ่ง

ยังไงซะ! สำหรับผู้อ่านของเราตอนนี้มีส่วนลด 10% สำหรับ

ข้อดีของการเขียนด้วยมือซ้าย

แม้ว่าในหลายประเทศพวกเขายังคงพยายามที่จะเปลี่ยนความถนัดซ้ายอย่างแข็งขัน แต่ประเทศที่มีความก้าวหน้ามากขึ้นได้สังเกตเห็นประโยชน์ของการเขียนด้วยมือซ้ายแล้ว: สมองซีกขวาพัฒนาซึ่งรับผิดชอบ:

การประมวลผลข้อมูลที่ไม่ใช่คำพูด
การวางแนวเชิงพื้นที่
การประมวลผลข้อมูลแบบคู่ขนาน
ละครเพลง;
คำอุปมา;
ความฉลาดทางอารมณ์
จินตนาการ;
เพศ.

วิธีการเรียนรู้การเขียนด้วยมือทั้งสองและทำไมจึงจำเป็น?

โดยการฝึกมือทั้งสองข้างขณะเขียน เราพยายามพัฒนาสมองทั้งสองซีกในระดับเดียวกัน แต่สำหรับเรื่องนี้ ฝ่ายหนึ่งยังต้องเป็นผู้นำ

การแก้ไขทวิภาคี - การจัดตำแหน่งที่เรียกว่าการครอบงำของซีกสมอง ด้วยเหตุนี้การแช่แข็งด้านเดียวจึงถูกลบออก

เพราะความเกียจคร้าน คนเขียนด้วยมือเดียว ในขณะที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือทั้งสอง หากพวกเขารู้ว่าการครอบครองมือทั้งสองข้างอย่างเดียวกันนั้นมีประโยชน์มากมายเพียงใด พวกเขาคงไม่สงสัยว่าจะเรียนรู้วิธีเขียน "ด้วยเพียงมือเดียว" ได้อย่างไร ลายมือมีประโยชน์เพราะ:

ขจัดสภาวะเฉื่อย
ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าและโรคย้ำคิดย้ำทำ
เพิ่มพลังงานและความคิดสร้างสรรค์
ปรับปรุงหน่วยความจำ

แม้ว่าการพัฒนามือทั้งสองข้างจะยากเกินไปสำหรับคุณ ให้พยายามเรียนรู้วิธีเขียนด้วยมืออย่างรวดเร็ว (ซ้าย ขวา หรือทั้งสองอย่าง) การศึกษาได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างความเร็วในการเขียนและความฉลาดของวิชา

ถ้าคุณไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับการทดลองดังกล่าวเนื่องจากงานศึกษาอย่างต่อเนื่อง มอบเอกสารภาคเรียน แบบทดสอบ เรียงความ และวิทยานิพนธ์ให้กับผู้เชี่ยวชาญ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะทำงานตามสั่งและคุณจะพัฒนาอย่างสม่ำเสมอในทุกทิศทาง

คนส่วนใหญ่ในช่วงชีวิตของพวกเขาฝึกฝนและพัฒนามือขวาเท่านั้นและมือซ้ายจะได้รับเพียงบทบาทสนับสนุนเท่านั้น แต่ถ้ามือของเราเหมือนกัน ทำไมไม่ลองเรียนรู้วิธีดำเนินการแบบเดียวกันด้วยมือซ้าย และเหตุใดจึงจำเป็น

คำตอบสำหรับคำถามนี้อยู่ที่วิธีการทำงานของสมองของมนุษย์ ซีกซ้ายควบคุมการคิด การพูด การเขียนเชิงตรรกะ และรับผิดชอบการทำงานของซีกขวาของร่างกาย ในขณะที่ซีกขวาเป็นจุดเน้นของสัญชาตญาณ การรับรู้เชิงสร้างสรรค์ และประสานครึ่งซ้าย

จากการสังเกตของนักศิลปะบำบัด ภาพวาดที่ทำด้วยมือซ้ายมีความโดดเด่นด้วยอุปมาอุปไมยที่ไม่ธรรมดา อารมณ์ และความสมจริง นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับศิลปินและผู้ที่ไม่เคยมีส่วนร่วมในการวาดภาพ นอกจากนี้คนที่สามารถพัฒนามือซ้ายพร้อมกับมือขวาได้สังเกตว่าชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อรวมสัญชาตญาณไว้ในนั้นและการกระตุ้นการรับรู้อย่างสร้างสรรค์ของความเป็นจริง

ตามทฤษฎีหนึ่งในทฤษฎีจิตวิทยาคลาสสิก บุคลิกภาพของมนุษย์คือชุดของบุคลิกภาพย่อย - ภาพภายในที่แตกต่างกัน: ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ เด็ก สองข้อแรกมีความสำคัญ มีเหตุผล และมีเหตุผล พวกเขาอาศัยอยู่ในซีกซ้าย และประการที่สาม Inner Child เกิดขึ้นเอง ไร้เหตุผล สร้างสรรค์ - ทางด้านขวา

ดังนั้นการพัฒนามือซ้ายจึงเป็นการสร้างการติดต่อกับสาระสำคัญที่สร้างสรรค์ของตนเอง

การพัฒนามือซ้ายทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น โดยเชื่อมโยงช่องทางที่สร้างสรรค์และเป็นธรรมชาติเข้ากับตรรกะและเหตุผลนิยม

มีหลายอย่าง วิธีที่มีประสิทธิภาพการพัฒนาของมือซ้ายและการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอจะนำคุณไปสู่ความสำเร็จอย่างแน่นอน

เรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้ายของคุณ

นี่เป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นแม้ว่าจะยาก ที่จะประสบความสำเร็จในความพยายามนี้ สำหรับบุคคลที่มุ่งมั่นเพื่อการพัฒนาตนเอง เป้าหมายคือการเสริมสร้างการคิดเชิงตรรกะด้วยศักยภาพที่สร้างสรรค์

เพื่อให้การฝึกสนุกขึ้น คุณต้องเตรียมร่างกายให้สบาย ที่ทำงาน. โคมไฟตอนนี้อยู่ทางด้านขวา และด้านซ้ายของโต๊ะยังคงว่างอยู่ เนื่องจากตอนนี้มีมือและแผ่นรองเขียน

ปากกาที่มีสไตล์และสมุดบันทึกที่สดใสพร้อมโน้ตบุ๊กจะสร้างอารมณ์ทางอารมณ์ที่เหมาะสมเพื่อที่เมื่อมองดูพวกเขาจะมีความปรารถนาที่จะทำงาน คุณจะต้องใช้กระดาษที่มีเส้นสำหรับเขียน เพราะคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะเขียนอีกครั้ง สิ่งสำคัญคือกระบวนการเขียนด้วยมือซ้ายทำให้เกิดความสุขไม่เช่นนั้นการฝึกอบรมจะเบื่อและไม่ได้ผลในไม่ช้า

วิธีการจัดเรียงโน๊ตบุ๊ค? เพื่อให้มือของคุณไม่เมื่อยล้าระหว่างทำงาน ควรวางมุมบนซ้ายให้สูงกว่าด้านขวาเล็กน้อย และข้อศอกซ้ายควรวางไว้บนโต๊ะอย่างสะดวก

ในการเขียนด้วยมือซ้าย คุณจะต้องใช้อุปกรณ์เครื่องเขียนนานกว่าปกติ เนื่องจากคนถนัดซ้ายถือดินสอให้สูงกว่าคนถนัดขวาเล็กน้อย ระยะห่างจากแผ่นกระดาษถึงที่จับปากกาคือ 3-4 ซม.

สำหรับการพัฒนาเทคนิคการเขียน จำเป็นต้องใช้สมุดลอกแบบมือซ้ายเพื่อแสดงตัวอักษรก่อน แล้วตามด้วยวลี เช่นเดียวกับนักเรียนระดับประถมต้น ดังนั้นเทคนิคการเขียนจะพัฒนาและพัฒนา หากกิจกรรมดังกล่าวไม่ถูกใจคุณ คุณสามารถเขียนความคิดหรือเขียนคำพูดที่คุณชื่นชอบจากหนังสือ วลีเด็ดๆ

ในช่วงเริ่มต้นของการฝึก จะเป็นการดีกว่าถ้าเขียนด้วยอักษรตัวพิมพ์ใหญ่ แล้วเปลี่ยนเป็นอักษรตัวพิมพ์ใหญ่ คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเขียนตัวอักษร คุณสามารถใช้เทคนิคในการติดตามข้อความที่เขียนด้วยดินสอด้วยปากกา เพื่อความสนุกสนาน วิธีการเขียนกระจกจึงเหมาะสม ในทางกลับกันตัวอักษรที่มีการเปลี่ยนตัวอักษรภายในปี 1800 จะช่วยให้บรรลุผลตามที่ต้องการ Leonardo da Vinci ก็เช่นกัน ซึ่งมือทั้งสองข้างได้รับการพัฒนาอย่างเท่าเทียมกัน นอกจากนี้ การเขียนจากขวาไปซ้ายถือเป็นเรื่องปกติสำหรับคนถนัดซ้ายที่มีซีกขวาที่ถนัด

เพื่อให้บรรลุความสำเร็จ คุณต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายนาที สิ่งนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์มากกว่าการออกกำลังกายไม่บ่อยนักแต่ใช้เวลานาน

การฝึกอบรมไม่ จำกัด เวลาที่กำหนดเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ มือซ้ายต้องโหลดคนละอัน โอกาสที่สะดวก. เช่น จดหมายเลขโทรศัพท์ ใบสั่งยา และอื่นๆ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์.

การฝึกมือซ้ายต้องใช้ความอดทน เวลา และความพยายามอย่างมาก

และไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถบรรลุผลลัพธ์อย่างรวดเร็วทันที ดังนั้นในระหว่างการพัฒนาตนเอง คุณจะต้องตุนความอดทนและความอดทน คุณไม่ควรคาดหวังความเร็วในการเขียนที่ดีในช่วงแรกของการฝึก คุณภาพของการเขียน กล่าวคือ ทักษะที่ได้รับการฝึกฝน การควบคุมมือซ้ายที่ซุกซนก่อนหน้านี้ จะมีความสำคัญมากกว่า ความเร็วในการเขียนจะพัฒนาในขั้นต่อไปของงาน

วาดมือซ้าย

วิธีการฝึกอบรมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด ท้ายที่สุดแล้วซีกขวาของสมองก็พัฒนาขึ้นซึ่งมีศักยภาพในการสร้างสรรค์ การวาดภาพช่วยให้คุณพัฒนาทักษะยนต์ของมือซ้ายได้ดีขึ้น ก่อนอื่นคุณต้องวางจุดบนกระดาษ จากนั้นเชื่อมต่อ วาดแผนผัง เป็นประโยชน์ในการเริ่มวาดแบบซิงโครนัสโดยใช้มือทั้งสองข้าง ค่อยๆ ทิ้งมือซ้ายไว้ในงาน

ใช้มือซ้ายในการทำงานประจำวัน

ใช้มือซ้ายแทนมือขวาอย่างต่อเนื่องในสถานการณ์ประจำวัน: แปรงฟัน หวีผม ใช้ส้อม ช้อน และช้อนส้อมอื่นๆ เมื่อทักษะยังไม่ได้รับการแก้ไข คุณไม่สามารถใช้ของมีคม: มีด เข็ม มีดโกนตรง เพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง

ต้องใช้มือซ้ายอย่างต่อเนื่องเพื่อนำการเคลื่อนไหวไปสู่ระบบอัตโนมัติ อย่าลืมเป้าหมายของการพัฒนามือซ้ายเสริมงานด้วยแรงจูงใจในเชิงบวกเพื่อไม่ให้ชั้นเรียนเบื่อและก่อให้เกิดประโยชน์

เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้คุณจำการออกกำลังกายได้ ตัวอย่างเช่น เขียนบนฝ่ามือ: "ขวา", "ซ้าย" การกระทำนี้หรือการกระทำนั้นไม่ใช้มือขวา แต่ใช้มือซ้าย หน่วยความจำภาพจะทำงานอย่างแน่นอน เป็นประโยชน์ในการสวมนาฬิกาที่ไม่ได้อยู่ทางซ้าย แต่อยู่ทางขวามือ ความรู้สึกผิดปกติจะเตือนคุณว่าตอนนี้ทุกอย่างทำด้วยมือซ้าย สามารถติดสติกเกอร์ว่า "ซ้าย" บน รายการต่างๆของใช้ในครัวเรือน (มือจับประตู, โทรศัพท์, ตู้เย็น, กาต้มน้ำไฟฟ้า)

ทำให้มือซ้ายของคุณแข็งแรงขึ้น

นอกจากการเขียนแล้ว การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นในการฝึกมือซ้าย

แบบฝึกหัดบอล ขว้างลูกเทนนิสขึ้นแล้วจับด้วยมือซ้าย หลังจากตีลูกบอลกับกำแพงแล้ว ให้จับมันด้วยมือซ้าย ขอแนะนำให้ใช้แร็กเก็ตและเมื่อทักษะดีขึ้นให้เปลี่ยนอันใหญ่เป็นอันเล็ก ชั้นเรียนใน ยิมด้วยสนามบาสเก็ตบอลจะช่วยปรับปรุงการกระทำของมือซ้าย ยืนทางด้านขวาของตะกร้าบาสเก็ตบอลแล้วโยนลูกบอลด้วยมือซ้ายของคุณ ทำ 10 - 20 ครั้ง นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกอย่างง่ายดายด้วยมือซ้ายเช่นเดียวกับมือขวา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ ให้วางมือขวาไว้ด้านหลัง
การเล่นแบดมินตันด้วยมือซ้ายจะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม
การยกน้ำหนัก. จำเป็นต้องเปลี่ยนกำลังไฟฟ้าจากมือขวาไปทางซ้าย ด้วยเหตุนี้เครื่องขยายแบบแมนนวลและดัมเบลล์จึงเหมาะสม ควรเพิ่มน้ำหนักทีละน้อย
การเล่นกล นี่เป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์ น่าตื่นเต้น และน่าตื่นเต้นที่พัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว คุณต้องเล่นปาหี่สามถึงสี่ลูก
. อุปกรณ์ส่วนใหญ่ เครื่องดนตรีต้องใช้สองมือทำงานอย่างเท่าเทียมกัน ใช่ คุณสามารถเรียนรู้วิธีเล่นกีตาร์ได้ นักกีต้าร์ให้ความสนใจอย่างมากกับการพัฒนานิ้วมือซ้าย ด้วยเหตุนี้จึงมีการพัฒนาระบบการออกกำลังกายทั้งหมด มันจะมีประโยชน์ในการเรียนรู้วิธีการตีกลองม้วน
เรียนว่ายน้ำ. พัฒนาการประสานงานอย่างสมบูรณ์แบบและดังนั้นสมอง ในการว่ายน้ำทุกประเภท มือทั้งสองมีส่วนเท่าๆ กัน
ปั่นกิน. อื่น ทางที่ดีพัฒนามือซ้าย สำหรับบทเรียน คุณจะต้องใช้ลูกบอลบนเชือก จับปลายเชือกด้วยมือของคุณทำการเคลื่อนไหวแบบหมุน

รายการแบบฝึกหัดสามารถเสริมได้โดยทุกคนที่ต้องการมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองตามจินตนาการและงานอดิเรกของตนเอง

การพัฒนาทักษะยนต์มีผลดีต่อการทำงานของสมอง ทำให้ปฏิกิริยาเร็วขึ้น การคิดมีความยืดหยุ่น อย่างไรก็ตาม ในตอนแรก คุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ผลตรงกันข้ามเป็นไปได้ เนื่องจากสมองมีภาระเพิ่มขึ้น ความเร็วในการคิดและสมาธิจึงช้าลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ทันทีที่สมองปรับตัว สมองก็จะเริ่มทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม

ผู้คลางแคลงสงสัย: นี่ไม่ใช่ตำนานหรือไม่? และมันคุ้มค่ากับความพยายามหรือไม่? อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ความเชื่อมโยงระหว่างการพัฒนาด้วยตนเองกับการทำงานของสมองมานานแล้ว เมื่อสัมผัสกับจุดสะท้อนบนมือ แรงกระตุ้นจะถูกส่งไปยังศูนย์กลาง ระบบประสาท. การนวดกดจุดส่งผลต่อ อวัยวะภายใน. เช่น ระหว่างนวด นิ้วหัวแม่มือมือมีการทำงานของสมองเพิ่มขึ้น

การพัฒนาของมือซ้ายไม่เพียงแต่ปรับปรุงการทำงานของสมอง บังคับให้ “เซลล์สีเทา” ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น แต่ยังส่งเสริมการเล่นกีฬา ทำให้คุณเคลื่อนไหวมากขึ้น ปรับปรุงร่างกาย และผลที่ได้คือความสำเร็จของขั้นตอนต่อไปบนเส้นทางการพัฒนาตนเอง

การได้มาซึ่งทักษะการใช้มือทั้งสองข้างในระดับเดียวกันคือการพัฒนาการคิดใหม่ การเปลี่ยนผ่านไปสู่ระดับใหม่เชิงคุณภาพของชีวิต การเสริมคุณค่าของหลักการที่มีเหตุผลและมีเหตุผลด้วยความคิดสร้างสรรค์และสัญชาตญาณ

13 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเสียชีวิตแต่ไม่อยากยอมรับ

9 มากที่สุด การทรมานที่น่ากลัวโลกโบราณ

10 สัญญาณที่คุณเคยไปเยี่ยมโดยนางฟ้า

คุณน่าจะได้พบกับคนที่เขียนด้วยมือซ้ายของเขา เวลาเขียนมักจะงอมือที่ข้อมือค่อนข้างแรง เนื่องจากไม่ได้ถูกสอนให้เขียนอย่างถูกต้องตั้งแต่เด็ก บทบัญญัตินี้ยังมีความจำเป็นเพื่อให้บุคคลสามารถเห็นสิ่งที่เขาเขียนมาก่อน การเห็นข้อความที่เขียนไปแล้วเมื่อคุณถนัดขวานั้นค่อนข้างง่าย แต่สำหรับคนถนัดซ้ายเป็นเรื่องยาก แต่ปัญหาดังกล่าวจะแก้ไขได้อย่างรวดเร็วหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ

เทคนิคการสอน

ตำแหน่งกระดาษผ่านของคุณ โต๊ะวาดเส้นกึ่งกลางที่แบ่งออกเป็น 2 ส่วน เส้นเดียวกันควรแบ่งร่างกายตามแนวจมูกออกเป็น 2 ส่วน ส่วนตารางที่ตรงกับส่วนด้านซ้ายจะใช้ในการสอนการเขียน

คนส่วนใหญ่เสียใจในบั้นปลายชีวิตมากที่สุด?

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสุนัขเลียหน้า

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณหยุดสระผมบ่อยๆ

วางแผ่นงานไว้ทางด้านซ้ายของโต๊ะเท่านั้น ถูกต้อง มุมบนอยู่ด้านล่างซ้าย นั่นคือ คุณต้องเอียงแผ่นแตกต่างออกไปเมื่อคุณเขียนด้วยมือขวา ดังนั้น คุณจะเขียนลงล่าง ไม่ใช่ขึ้นข้างบน ตำแหน่งของกระดาษนี้จะช่วยให้คุณเห็นข้อความที่เขียนได้ดีขึ้น เหนื่อยน้อยลง และเขียนด้วยมือซ้ายได้อย่างอิสระมากขึ้น

ดินสอหรือปากกาเขียนถือดินสอหรือปากกาให้สูงกว่ามือขวาเล็กน้อย แนะนำให้ห่างจากกระดาษ 2.5 ถึง 4 เซนติเมตร - นี่คือจุดยึดด้านล่าง พยายามอย่าใช้นิ้วและมือมากเกินไป ไม่เช่นนั้นการฝึกจะค่อนข้างน่าเบื่อ

กระดาษ.หากต้องการเรียนรู้วิธีเขียนด้วยมือซ้ายอย่างสวยงามและสวยงาม คุณต้องเรียนรู้วิธีเขียนให้สม่ำเสมอเพียงพอ สมุดบันทึกที่มีกระดาษเส้นพิเศษจะช่วยคุณได้

ขนาดตัวอักษรในช่วงเริ่มต้นของการฝึก เพื่อพัฒนาความจำของกล้ามเนื้อ คุณควรเขียนตัวอักษรขนาดใหญ่

กำหนดวัตถุประสงค์ที่คุณต้องการเรียนรู้สิ่งนี้ การเรียนรู้เพียงเพื่อทดลองใช้อาจสิ้นสุดลงก่อนที่คุณจะเชี่ยวชาญพื้นฐาน
อย่าทำให้การเรียนยาก หากกระบวนการนี้เจ็บปวดและยากสำหรับคุณ คุณก็ไม่น่าจะทำให้เสร็จ ให้มือของคุณพักผ่อนบ่อยขึ้น
รถไฟ. เขียนด้วยมือซ้ายของคุณในทุกสถานการณ์ แม้ว่าคุณจะต้องเขียนให้อ่านง่ายและเรียบร้อย คุณยังสามารถตั้งค่าขั้นต่ำรายวันที่จำเป็นสำหรับตัวคุณเองเป็นการฝึกได้ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณจะเขียนได้ง่ายขึ้นมาก และความเร็วในการเขียนจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
คุณต้องพัฒนามือซ้าย ทำงานทั้งหมดที่คุณมักจะทำด้วยมือขวา แม้แต่กิจกรรมทั่วไป เช่น การแปรงฟัน ในตอนแรกอาจจะงุ่มง่าม แต่หลังจากนั้นไม่นาน มันก็จะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับคุณ
พยายามเรียนรู้วิธีการวาดด้วยมือซ้ายของคุณ หากคุณประสบความสำเร็จ คุณสามารถพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่าคุณวาดมัน หรือแม้แต่มือซ้ายของคุณ

บทเรียนวิดีโอ

คุณรู้หรือไม่ว่าซีกซ้ายของสมองมีหน้าที่รับผิดชอบการทำงานของซีกขวาของร่างกายในขณะที่ซีกขวา "จัดการ" ทางด้านซ้าย? การพัฒนาตามธรรมชาติและการปรับปรุงการกระทำของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งของร่างกาย (เมื่อเขียนการกระทำพื้นฐาน ฯลฯ ) จะนำไปสู่การพัฒนาของซีกโลกตรงกันข้าม นี่คือรูปแบบของ "แขน", "ขา" และอื่น ๆ และซีกโลกชั้นนำ (ตรงข้าม)

เราเขียนด้วยมือซ้าย - พัฒนาสัญชาตญาณ

คุณรู้หรือไม่ว่าซีกซ้ายมีหน้าที่ในการวิเคราะห์และตรรกะ และซีกขวา (ซีกซ้ายชั้นนำ) รับผิดชอบทรงกลมสร้างสรรค์ จินตนาการ สัญชาตญาณ? และถ้าคุณตัดสินใจที่จะพัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ของคุณ และอาจเพิ่มสัญชาตญาณของคุณ ลองคิดถึงวิธีเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายของคุณ (แน่นอน ถ้าคุณถนัดขวา)!

เรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือซ้าย

ช่วงเวลาขององค์กร

ขั้นตอนที่ 1. กำหนดเป้าหมาย

ก่อนจะลงมือปฏิบัติ ให้คำตอบกับตัวเองก่อนว่า ทำไมคุณถึงอยากเรียนการเขียนด้วยมือซ้าย? ตามกฎแล้ว การไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจนขู่ว่าจะส่งผลให้ขาดผลลัพธ์

ขั้นตอนที่ 2 เตรียมเครื่องมือ

คุณจำได้ไหมว่าการเขียนสมุดบันทึกที่สวยงามในวัยเด็กนั้นน่าสนุกเพียงใด? หรือปากกาที่คุณชื่นชอบ? อย่าคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็ก! การเลือกกระดาษที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญมาก ถ้าเป็นสมุดบันทึกในไม้บรรทัดหรือในกรง ไม่สามารถพูดได้ชัดเจนว่าผ้าปูที่นอนควรเป็นสีขาวหรือสีเทา เลือกสิ่งที่คุณชอบ เช่นเดียวกันกับปากกาหมึกซึม เขียนถึงคนที่คุณชอบ แต่. นี่คือความแตกต่างกันนิดหน่อย ปากกาที่คุณชอบเขียนด้วยมือขวา (มือข้างที่ถนัด) อาจไม่สะดวกที่จะเขียนด้วยมือซ้าย จะดีกว่าถ้ามีที่จับหลายอันและเลือกอันที่สะดวกที่สุดในระหว่างการฝึกอบรม

ขั้นตอนที่ 3 ที่ตั้ง

ในการสอนที่คุณเขียนก็มีความสำคัญเช่นกัน ค้นหาสถานที่ที่สะดวกสบายสำหรับคุณ ด้านซ้ายมือโต๊ะควรจะไม่มีของที่ไม่จำเป็น (จำไว้ว่าตอนนี้ข้อศอกของคุณจะอยู่ที่นั่น) แสงควรมาจากด้านบนขวา

เทคนิค

นั่งตามสบาย. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานที่นั้นมีแสงสว่างเพียงพอ (จำไว้ว่าอยู่ทางด้านขวา) ตอนนี้ความลาดชันที่คุ้นเคยสำหรับคุณ (ในฐานะ "มือขวา") ของโน้ตบุ๊กน่าจะไม่สะดวก หมุนโน้ตบุ๊กให้ถนัดมือซ้าย บางทีในระหว่างการเรียนรู้ คุณจะเปลี่ยนความชันของโน้ตบุ๊ก
ใช้ปากกา อย่าเน้นวิธีการจับอย่างถูกต้องหรือวิธีจับปากกาด้วยมือขวา ใช้ปากกาในแบบที่เหมาะกับคุณที่สุด ความสะดวกสบายในการถือปากกาจะเปลี่ยนไปตลอดการฝึก
จากนั้นคำถามก็เกิดขึ้น: จะเขียนอะไร? ไซต์จำนวนมากที่มีธีมคล้ายคลึงกันจะแพร่ภาพให้คุณทราบเกี่ยวกับสมุดลอกเลียนแบบของโรงเรียน (หรือเสนอให้ทำด้วยตัวเอง) เขียนทีละบรรทัดหนึ่งตัวอักษรและตัวเลข จุดยืนของเราระบุอย่างชัดเจนว่าจะไม่ทำเช่นนั้น ทำไม การเขียนที่ซ้ำซากจำเจของตัวละครตัวหนึ่งจะพัฒนาเทคนิคอย่างแน่นอน หากคุณทำอย่างต่อเนื่อง สิ่งเดียวกันวันแล้ววันเล่า และคุณต้องการที่จะทำมัน?

เขียนสิ่งที่คุณสนใจ! จากนั้นความปรารถนาจะไม่หายไปและคุณจะเชี่ยวชาญในตัวอักษรทั้งหมดและการรวมกันของมันในคราวเดียว เขียนหนังสือเล่มโปรดของคุณใหม่ (ใช่ แม้ว่าจะเป็น "สงครามและสันติภาพ") เขียนจดหมายถึงเพื่อนหรือคนที่คุณรัก เขียนสูตรอาหารที่คุณโปรดปรานใหม่จากอินเทอร์เน็ต แต่คุณไม่มีทางรู้หรอกว่า จินตนาการ เพราะคุณกำลังเริ่มพัฒนาสาขาสร้างสรรค์ของคุณ!

เขียนด้วยมือซ้าย: ส่วนเพิ่มเติมที่สำคัญ

เป็นระบบ หากต้องการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้าย (และเรียนรู้อะไรโดยทั่วไป) ควรทำอย่างสม่ำเสมอ ดีกว่าสำหรับ 15-20 นาทีทุกวันมากกว่า 5 ชั่วโมงติดต่อกัน แต่สัปดาห์ละครั้ง มันอธิบายอย่างง่ายๆ ภายใน 5 ชั่วโมง คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าและมีอารมณ์ด้านลบเท่านั้น ซึ่งจะนำไปสู่ความไม่เต็มใจที่จะดำเนินต่อไป การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบจะมีผลลัพธ์ทุกครั้ง (คุณจะเห็นสิ่งนี้และชื่นชมยินดี) ในเวลาเดียวกันเทคนิคจะดีขึ้นทุกวัน (ลายมือจะดีขึ้นความเร็วในการเขียนจะเพิ่มขึ้น) ในขณะที่การหยุดพักหลายวันจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าแต่ละครั้งที่คุณจะเขียนราวกับว่าเป็นครั้งแรก (มือจะไม่ชินกับมัน)
ความเพียรและศรัทธาในชัยชนะ อย่าท้อแท้โดยการดูตัวอักษรที่เงอะงะไม่เข้าแถว ใช่เป็นเรื่องปกติ! การฝึกอบรมปกติ 100% จะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คาดหวัง จำไว้ว่าคุณเรียนรู้ที่จะเขียนด้วยมือขวาได้อย่างไร ลายมือ "ในอุดมคติ" ของคุณเกิดขึ้นเมื่อไร? ใช่ มันต้องใช้เวลา อาจจะมาก จำเป้าหมายของคุณ!
การฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง พยายามใช้มือซ้ายทำอย่างอื่นที่คุณทำกับมือขวา แปรงฟัน หวีผม กวาด ฯลฯ - ฝึกมือและสมองของคุณ แค่ระวัง! มือซ้ายของคุณยังไม่มีความคล่องแคล่วที่เหมาะสมตอนนี้คุณเป็นเหมือนเด็กดังนั้นการกระทำที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือคนอื่น ๆ ยังคงทำด้วยมือปกติของคุณ (เท ชาร้อน, รีดผ้า, จับมีด ฯลฯ)