A. Funzioni, conseguenze dell'autorivelazione per il comunicatore

Shkuratova IP Autoespressione della personalità nella comunicazione // Psicologia della personalità. Manuale indennità ed. PN Ermakova IVA Labunskaya. M.: EKSMO, 2007, pp. 241-265.

Capitolo 3.2. Espressione personale nella comunicazione

1. Funzioni e caratteristiche individuali dell'autoespressione di una persona nella comunicazione

Il ventunesimo secolo iniziò come l'era della comunicazione. L'espansione di Internet, lo sviluppo della telefonia mobile hanno portato a un boom delle comunicazioni. Mai prima d'ora l'umanità ha comunicato così intensamente e così estesamente, è come un alveare disturbato che ronza con miliardi di voci.

In effetti, ogni persona è un traduttore di informazioni, una piccola stazione che invia molte informazioni diverse. Queste innovazioni pongono nuovi problemi per la psicologia legata alla comunicazione. La psicologia dovrebbe aiutare ogni persona a non perdersi in questo rumore e ad inserirsi adeguatamente nel processo di comunicazione interpersonale.

Il problema dell'autoespressione personale nella comunicazione sta diventando l'argomento di un numero crescente di studi in psicologia domestica. A nostro avviso, ciò è dovuto a due fattori. In primo luogo, l'impegno psicologi domestici psicologia umanistica, la cui idea principale è l'idea di una persona come soggetto del proprio sviluppo e incarnazione di se stesso in varie forme di vita. In secondo luogo, il cambio di paradigma nella psicologia sociale dallo studio della Persona Percepente allo studio della Persona Trasmittente, che, a sua volta, è dovuto all'aumento dell'iniziativa e dell'attività personale dell'uomo moderno.

Per autoespressione di una persona nella comunicazione, intendiamo un'ampia gamma di atti comportamentali verbali e non verbali che una persona utilizza per trasmettere informazioni su se stessa agli altri e creare una certa immagine di se stessa.

A psicologia straniera Il problema dell'autoespressione personale nella comunicazione è studiato attraverso due fenomeni: l'auto-rivelazione, che si riferisce alla comunicazione di informazioni su se stessi ad altre persone, e l'auto-presentazione, che consiste nella creazione mirata di una certa impressione di sé in gli occhi degli altri. La maggior parte del lavoro su questo argomento è dedicato a schemi generali il corso di questi processi, nonché i fattori che li determinano.

Una persona è un complesso oggetto di percezione, poiché è un portatore un largo numero proprietà che possono essere percepite principalmente attraverso i canali visivi e uditivi. È possibile individuare più livelli di auto-espressione dell'individuo secondo il criterio della consapevolezza, intenzionalità e corrispondenza del comportamento espressivo dell'individuo e del suo contenuto interno.

1. Autoespressione non verbale involontaria.

2. Autoespressione arbitraria con mezzi non verbali.

3. Discorso arbitrario e/o autoespressione non verbale corrispondente allo stato interiore dell'individuo;

4. Discorso arbitrario e / o autoespressione non verbale, finalizzato alla formazione di un'idea distorta della sua personalità.

Poiché il passaggio dal primo livello al quarto aumenta la consapevolezza, la determinazione e il grado di artificialità delle azioni eseguite dalla persona. In un particolare atto comunicativo, questi livelli di autoespressione possono essere combinati. Ad esempio, il comportamento linguistico può procedere al quarto livello, ad es. trasportare informazioni distorte su una persona e il comportamento non verbale allo stesso tempo può svolgersi al terzo livello, ad es. esprimere sentimenti veri.

Ci proponiamo di individuare le seguenti funzioni dell'autoespressione.

1. La funzione esistenziale è che, inviando informazioni sulla sua personalità, una persona afferma il fatto della sua esistenza e afferma che gli altri lo includono nell'interazione sociale.

2. La funzione adattiva si manifesta nel fatto che l'espressione di sé, prima di tutto, è finalizzata a includere una determinata persona in un complesso sistema sociale perché una persona agisce come esecutore testamentario di un gran numero di ruoli sociali che la società gli fornisce.

3. La funzione comunicativa è geneticamente originale, poiché tutte le informazioni inviate da una persona sono indirizzate ad altre persone, senza un pubblico è priva di significato.

4. La funzione di identificazione è che l'espressione di sé della personalità è finalizzata a riflettere la sua appartenenza a determinati gruppi sociali o tipi psicologici. Ciò consente al pubblico di riconoscere immediatamente la persona come rappresentante di una comunità sociale.

5. La funzione di regolazione delle relazioni interpersonali si basa sul fatto che la quantità di informazioni inviate, il loro contenuto, la frequenza, la reciprocità, portano a una certa natura delle relazioni interpersonali. Le persone costruiscono le loro relazioni usando l'espressione di sé per raggiungere una certa distanza, posizione e segno della relazione.

6. La funzione trasformativa è che l'autoespressione di una persona provochi determinati cambiamenti in quelle persone che sono diventate destinatarie delle informazioni ricevute. Possono cambiare da segno diverso(socialmente desiderabile o negativo), di dimensioni diverse (l'esempio di un altro può anche diventare uno slancio per un cambiamento nello stile di vita), l'espressione di sé può interessare un numero diverso di persone (fan o oppositori di questo stile di presentarsi). Tutto ciò dipenderà dalla scala dell'individuo e dal grado di novità del suo contributo allo sviluppo della tradizione dell'autoespressione.

7. La funzione dell'autoregolazione è dovuta al fatto che l'espressione di sé serve come mezzo per coordinare il concetto di sé di una persona e il suo comportamento. L'espressione di sé contribuisce anche al rilascio dello stress emotivo e della scarica.

8. La funzione dell'incarnazione è legata al fatto che, esprimendosi nella comunicazione con le altre persone, una persona crea nella loro mente un'immagine di sé che esiste indipendentemente dalla sua esistenza terrena. Utilizzando forme indirette di autoespressione (testi scritti, ritratti, fotografie, materiali audio e video), una persona si perpetua come rappresentante di una certa epoca e ambiente geografico.

Le persone differiscono in modo significativo nei mezzi che usano per esprimersi nella comunicazione e nei compiti che si pongono a questo riguardo. Un'analisi della letteratura permette di identificare sette caratteristiche principali che sono importanti per descrivere una strategia individuale per l'autoespressione di una persona nella comunicazione.

1. Il grado di consapevolezza e intenzionalità delle informazioni inviate a se stessi. Le persone variano notevolmente nella loro capacità di gestire il processo di formazione delle impressioni di se stesse negli altri. Nella psicologia occidentale, il processo di controllo della propria impressione è chiamato automonitoraggio. M. Snyder ha rivelato che le persone inclini all'automonitoraggio seguono di più norme sociali, controllano meglio la propria autoespressione, imitano di più gli altri, sono più dimostrativi e conformi (4).

2. Naturalezza o artificiosità dell'immagine creata. Questo è uno di punti chiave nel problema dell'autoespressione della personalità nella comunicazione. Spesso si risolve in modo semplificato attribuendo naturalezza e sincerità al fenomeno dell'autorivelazione, e artificiosità e distorsione dell'immagine al fenomeno dell'autopresentazione. In effetti, l'auto-rivelazione ha molti tipi e una persona rimane completamente sincera. Inoltre, l'auto-rivelazione non è mai completamente completa e fattuale. Ogni storia su se stessi contiene una componente "letteraria", che include l'interpretazione di ciò che è accaduto, i momenti di genere, l'orientamento alle aspettative del pubblico e molto altro, che allontana il narratore dal vero evento. L'autopresentazione assume anche molte forme, che vanno dalla presentazione di tratti che sono realmente inerenti al soggetto, alla presentazione di informazioni assolutamente errate su se stessi. Ogni persona utilizza l'intera gamma di opportunità di auto-rivelazione e auto-presentazione, a seconda dei requisiti della situazione e delle proprie motivazioni, tuttavia, il rapporto tra informazioni vere e distorte, nonché i confini delle bugie accettabili, è diverso per ogni persona.

3. Attività di autoespressione personale nella comunicazione. In relazione all'auto-rivelazione, può essere definita attraverso caratteristiche come il suo volume, durata e frequenza. Nella presentazione di sé, l'attività si manifesta nel desiderio dell'individuo di essere al centro dell'attenzione degli altri, nel comportamento dimostrativo, nell'uso di strategie di integrazione e di autopromozione. Di norma, l'attività di autoespressione è più caratteristica delle persone che lottano per la leadership, il riconoscimento sociale e lo sviluppo della propria carriera professionale.

4. L'ampiezza dell'autoespressione dell'individuo. Può essere determinato dal numero di aree di comunicazione a cui si estende la trasmissione della personalità delle sue caratteristiche. Prima di tutto, sono le sfere di comunicazione legate alla famiglia, agli affari e all'amichevole. Attraverso le sfere della comunicazione di contatto, una persona entra in comunità sociali più ampie nelle quali può anche presentarsi. Questi includono professionisti, nazionali, religiosi, di partito, di club e altri gruppi sociali.Il livello successivo di presentazione è associato al livello statale, e anche al livello superiore, con influenza internazionale. L'ampiezza dell'autoespressione è connessa con la scala della personalità, con la sua capacità di influenzare eventi di diversi livelli sociali.

5. Variazione delle immagini presentate. Questa caratteristica si manifesta nella capacità di cambiare le immagini in situazioni diverse interazione interpersonale La necessità di guardare e agire in modo diverso è associata, in primo luogo, a un gran numero di ruoli che una persona svolge e, in secondo luogo, alla variabilità delle situazioni in cui avviene la sua comunicazione. In accordo con questi due fattori, si può condizionalmente individuare la variabilità della presentazione di sé tra partner, il che significa che una persona cambia la sua strategia comportamentale a seconda del partner con cui comunica, e la variabilità situazionale incrociata, che è associata a un cambiamento di comportamento a seconda delle esigenze della situazione. Gli psicologi valutano la tendenza dell'individuo alla variabilità nel loro comportamento in modi diversi. M. Snyder lo considera come una prova del desiderio di gestire l'impressione fatta sugli altri, altri lo considerano una manifestazione di competenza sociale. Ci sono grandi differenze tra le persone nella capacità di cambiare la propria immagine e comportamento (4).

6. Normatività o autoespressione culturale dell'individuo. È già stato detto sopra che una persona nella sua autoespressione deve trovarsi in una certa posizione di ruolo. Ogni ruolo sociale contiene prescrizioni per il suo svolgimento, che esistono come tradizione nella cultura a cui la persona stessa si riferisce. In passato, questi regolamenti erano molto severi e una persona che si discostava dal comportamento tradizionale nel quadro di ruolo sociale, severamente punito, fino all'espulsione dalla società. Mondo moderno offre a una persona ampie opportunità di scegliere sia i ruoli stessi che le opzioni per la loro esecuzione in base a diverse tradizioni culturali. I meccanismi di identificazione personale hanno una grande influenza sulla scelta del modo di presentarsi in comunicazione con le altre persone, poiché una persona si sforza di essere percepita non solo come persona privata, ma anche come rappresentante di una determinata comunità sociale.

7. Creatività di autoespressione della personalità. Ogni persona ha l'opportunità di prendere un'immagine già pronta per lo svolgimento di un ruolo sociale o di apportare nuovi aspetti alla sua performance in base all'esperienza personale. Le persone creative creano nuove opportunità per esprimersi attraverso abiti, discorsi, strategie di autopresentazione utilizzate, che poi diventano proprietà delle masse.

Le caratteristiche individuali identificate dell'autoespressione della personalità sono stabili e possono servire come base per prevedere il comportamento di una persona in un particolare atto di comunicazione.

2. La rivelazione di sé nella comunicazione interpersonale: tipi, caratteristiche e funzioni

Lo studio della rivelazione di sé iniziò all'interno della psicologia umanistica negli anni '50. Non è stato un caso, poiché è stata questa direzione che ha iniziato a considerare una persona come un soggetto della propria vita. Ciò si è manifestato anche nei termini introdotti dai suoi rappresentanti: autorealizzazione, autoespressione, autosvelamento e autosviluppo. Fondamentali per la formazione della psicologia umanistica furono le opere di A. Maslow, in cui l'autocreazione fu inizialmente considerata come una proprietà integrale della natura umana.

S. Jurard ha definito l'autorivelazione come il processo di comunicazione di informazioni su se stessi ad altre persone, la rivelazione cosciente e volontaria del proprio Sé all'altro (1). Il contenuto della rivelazione di sé può essere pensieri, sentimenti di una persona, fatti della sua biografia, problemi di vita attuali, rapporti con altre persone, impressioni di opere d'arte, principi di vita e molto altro.

Il bisogno di rivelazione di sé è insito in ogni persona e deve essere necessariamente soddisfatto, poiché la sua soppressione può causare non solo problemi psicologici, ma anche diverse malattie mentali e somatiche.Ogni persona ha bisogno di aprirsi ad almeno un altro significativo. La rivelazione di sé gioca un ruolo centrale nello sviluppo e nell'esistenza delle relazioni interpersonali. È un indicatore della profondità e del grado di relazioni positive (simpatia, amore, amicizia). Man mano che le relazioni progrediscono verso quelle più intime, le persone si raccontano in modo più completo e profondo. In sostanza, rivelazione di sé significa l'iniziazione di un'altra persona al proprio mondo interiore, la rimozione del sipario che separa l'"Io" dall'"Altro". Questo è il modo più diretto per trasmettere la propria individualità agli altri.La rivelazione di sé è un processo complesso e sfaccettato di espressione della personalità nella comunicazione, sensibile a molti fattori individuali-personali, socio-demografici e situazionali (3). Può procedere in forma diretta o indiretta, con diversi gradi di consapevolezza, utilizzando canali verbali e non verbali di trasferimento delle informazioni, ed essere orientata a un numero diverso di destinatari. Considera i principali tipi di auto-rivelazione.

Secondo il criterio della fonte dell'iniziativa, l'auto-rivelazione può essere volontario o obbligatorio. Il grado di volontarietà varia: dal fervente desiderio della persona stessa di raccontare a un'altra persona i suoi sentimenti o pensieri al "tirare fuori" queste informazioni da parte del partner. Raccontare di te durante l'interrogatorio può essere un esempio di auto-rivelazione forzata.

Dal tipo di contatto tra l'oggetto della comunicazione e il destinatario, si può distinguere diretto e indiretto auto-rivelazione. L'autorivelazione diretta si osserva nella situazione di contatto fisico del soggetto dell'autorivelazione con il destinatario, durante il quale possono vedersi e ascoltarsi. L'autorivelazione indiretta può avvenire per telefono, testo scritto, testo elettronico su Internet. L'auto-rivelazione diretta consente al soggetto di ricevere feedback audiovisivi dal destinatario e, di conseguenza, di controllare il processo di auto-rivelazione (espansione o compressione, approfondimento, ecc.). Allo stesso tempo, la presenza di una persona ostacola l'oratore, soprattutto quando si riportano informazioni negative. Non è un caso che Z. Freud abbia avuto l'idea durante una seduta psicoanalitica di sedersi dietro la testa di un cliente sdraiato su un divano in modo che non ci fosse contatto visivo tra di loro. Nella vita di tutti i giorni, le persone preferiscono segnalare le azioni negative (ad esempio, la rottura di relazioni) per telefono o per telefono scrivere. La forma scritta allontana i partner e li priva un largo numero informazioni trasmesse attraverso un canale non verbale (intonazione vocale, espressioni facciali, ecc.). Inoltre, è associato a un grande ritardo nello scambio di informazioni, anche se questo viene superato su Internet: in un forum puoi comunicare in tempo reale.

Le annotazioni del diario sono una forma speciale di auto-rivelazione mediata. Di norma, sono condotti da una persona per se stesso al fine di fissare gli eventi della sua vita nella memoria e snellire le impressioni della vita. Si differenziano per il grado di intimità degli argomenti trattati e per il dettaglio delle descrizioni. Gli autori dei diari hanno atteggiamenti diversi nei confronti della possibilità di leggerli da altre persone. Ci sono blog su Internet diari personali che sono aperti al pubblico. I lettori possono commentare le voci, discutere l'identità del loro autore.Anche gli annunci di giornali o Internet sul desiderio di entrare in amore o amicizia possono essere considerati esempi di rivelazione di sé, sebbene qui prevalga l'autopresentazione della personalità.

La rivelazione di sé è fortemente influenzata dal numero di persone a cui è destinata.Nella psicologia occidentale, la persona o il gruppo di persone a cui sono indirizzate le informazioni è chiamato il bersaglio della rivelazione di sé. . Molto spesso, l'obiettivo è una persona e le sue caratteristiche (caratteristiche socio-demografiche e personali, natura delle relazioni con l'oratore) determinano in larga misura il contenuto e le caratteristiche formali dell'auto-rivelazione. A volte l'obiettivo dell'auto-rivelazione è un piccolo gruppo (ad esempio familiari, colleghi di lavoro, compagni di viaggio in uno scompartimento del treno). In questo caso, di norma, il grado di intimità delle informazioni riportate, il suo dettaglio è ridotto. Una forma speciale è la rivelazione di sé nei gruppi di formazione psicologica o nei gruppi psicoterapeutici. In primo luogo creano un'atmosfera di fiducia reciproca e scioltezza, che consente ai partecipanti di riportare senza paura informazioni su se stessi che possono comprometterli agli occhi dei presenti.

L'obiettivo dell'auto-rivelazione può essere ampi gruppi di persone, fino all'intera umanità. Si può chiamare autosvelamento pubblico. I suoi esempi sono interviste a personaggi famosi nei media, autobiografie pubblicate sotto forma di libri. Gli obiettivi di tale auto-rivelazione differiscono dalle forme precedenti. L'autorivelazione pubblica ha sempre lo scopo di attirare l'attenzione su se stessi e creare una certa impressione su se stessi. Include un grande elemento di auto-presentazione, poiché non è sempre sincero.

Secondo il criterio della distanza e della formalizzazione della comunicazione, l'autorivelazione è personale e di ruolo. L'auto-rivelazione del ruolo si svolge nel quadro del ruolo in cui una persona si trova questo momento volta. Ad esempio, essendo nel ruolo di paziente a un appuntamento dal medico, una persona parla di sé principalmente che è collegato alla sua malattia. Allo stesso tempo, una persona può toccare dettagli intimi e non sentirsi in imbarazzo, poiché la comunicazione avviene a livello di ruolo. L'autorivelazione personale presuppone l'esistenza di relazioni di simpatia, amicizia, amore, che sono alla base dell'autorivelazione. La natura di queste relazioni regola la direzione e il contenuto della rivelazione di sé.

Si può distinguere il grado di preparazione del soggetto al processo di auto-rivelazione involontario e preparato. Quando una persona nel processo di comunicazione rivela spontaneamente informazioni sulla sua personalità, questo è un esempio di auto-rivelazione non intenzionale. A volte questo accade in risposta alla franchezza di qualcun altro, o per il desiderio di intrattenere l'interlocutore.Quando una persona pianifica in anticipo di comunicare alcune informazioni su se stessa a un'altra persona o gruppo di persone, allora si tratta di un'autorivelazione preparata. Ad esempio, un giovane può considerare attentamente la formulazione di una dichiarazione d'amore alla sua ragazza. Inoltre, può prendersi cura dell'ambiente in cui verrà fatto.

Un altro importante indicatore di auto-rivelazione è il grado sincerità oggetto di auto-rivelazione, che si manifesta nell'affidabilità delle informazioni a se stessi comunicate. Qualsiasi informazione fornita da una persona su se stessa non è completa e assolutamente affidabile. Quando una persona apporta modifiche deliberate a questo messaggio, allora abbiamo a che fare con una pseudo-rivelazione di sé.

Oltre alle caratteristiche di cui sopra, l'autorivelazione ha una serie di caratteristiche che possono essere determinate utilizzando metodi psicologici.

Sotto profondità l'auto-rivelazione si riferisce al dettaglio, alla completezza e alla sincerità della copertura di un particolare argomento. In contrasto con questo superficiale la rivelazione di sé implica una copertura incompleta e parziale di alcuni aspetti della propria personalità. Alcuni autori associano la profondità intimità informazioni divulgate. A nostro avviso, questo è sbagliato, poiché l'intimità è associata all'argomento della rivelazione di sé.

Studi di psicologi stranieri e domestici hanno dimostrato che esistono argomenti aperti e chiusi. Argomenti aperti sono caratterizzati da un'elevata auto-rivelazione e contengono, di regola, informazioni neutre sugli interessi e sui gusti, sugli atteggiamenti e sulle opinioni di una persona. Gli argomenti chiusi includono informazioni sulla sfera sessuale, sul teleman, sulle sue qualità personali e sulle sue finanze. La rivelazione di sé su questi argomenti è intima, poiché riguarda ciò che la persona nasconde di più. Negli Stati Uniti, il tema delle fonti e del volume di reddito è più chiuso rispetto al tema della salute.

Latitudine l'auto-rivelazione è determinata dalla quantità di informazioni e dalla varietà di argomenti su cui una persona viene rivelata. Raccontando un altro di sé, il soggetto può toccare solo un argomento o più argomenti. La profondità e l'ampiezza dell'autorivelazione ne costituiscono il generale volume (o intensità). Le persone differiscono notevolmente nel grado di auto-rivelazione, che riflette il concetto di "norma di apertura" introdotto da S. Jurard.

Selettività l'auto-rivelazione riflette la capacità di una persona di variare il contenuto e il volume dell'auto-rivelazione nella comunicazione con persone diverse. Gli psicologi hanno riscontrato grandi differenze nelle caratteristiche di auto-rivelazione della stessa persona nella comunicazione con partner diversi. Alcune persone, quando descrivono un evento della loro vita, ripetono la stessa storia, altre la modificano a seconda del partner.

Differenziazione La rivelazione di sé può essere definita come la capacità di una persona di modificare il volume e la profondità della rivelazione di sé a seconda dell'argomento Le differenze individuali risiedono in quanto una persona può modificare il volume e la profondità della rivelazione di sé a seconda dell'argomento. La combinazione di selettività e differenziazione permette di giudicare flessibilità rivelazione di sé, che riflette la capacità di ricostruire il messaggio su se stessi a seconda dei propri obiettivi, delle caratteristiche della situazione e del partner.

Emotività la rivelazione di sé è caratterizzata dalla saturazione emotiva generale del messaggio, nonché dal rapporto tra informazioni positive e negative riportate su se stessi. Per trasmettere i suoi sentimenti al momento della rivelazione di sé, una persona usa mezzi verbali (uso di metafore, epiteti, ecc.), Paralinguistici (velocità della parola, volume, ecc.) ed extralinguistici (pause, risate, pianti). La rivelazione di sé può essere vanagloriosa, divertente, triste, istruttiva.

Durata la rivelazione di sé è misurata dal tempo trascorso su di essa da una persona nel processo di esperimento o comportamento naturale. Le caratteristiche temporali della rivelazione di sé comprendono anche la proporzione tra ascolto e narrazione, così come tra narrazione di sé e su temi astratti.

Quindi, le caratteristiche principali dell'autorivelamento sono: profondità, completezza e ampiezza (che insieme costituiscono il volume dell'autorivelamento), durata, rapporto tra informazioni positive e negative su se stessi (caratteristiche affettive), flessibilità (che consiste in differenziazione e selettività). Se creiamo una tabella dei tipi di auto-rivelazione in base ai criteri discussi sopra, sarà simile a questa.

Tipi di auto-rivelazione

Criterio	Tipi di auto-rivelazione
1. fonte di iniziativa	volontario e forzato
2. tipo di contatto	diretto e indiretto
H. obiettivo di auto-rivelazione	una persona o un gruppo
4. distanza	personale e di ruolo
5. premeditazione	involontario e preparato
6. grado di sincerità	vera o falsa auto-rivelazione
7. profondità	profondo e superficiale
	tematico o diversificato
9. emotività	affettivo e neutro
10. tono emotivo	positivo o negativo

La rivelazione di sé permea il tessuto della comunicazione interpersonale delle persone, svolgendo una serie di importanti funzioni psicologiche.

1. Promuove la salute mentale della personalità del comunicatore.

2. La rivelazione di sé sviluppa la personalità perché promuove la conoscenza di sé e l'autodeterminazione.

3. È un mezzo di autoregolazione della personalità grazie al meccanismo di scarica emotiva, chiarimento della situazione problematica attraverso la sua analisi verbale, ricezione di supporto emotivo dall'interlocutore. Quest'ultimo riduce significativamente lo stress mentale di una persona ed è l'obiettivo principale delle forme confessionali di rivelazione di sé.

Anche l'auto-rivelazione è importante per il destinatario. Lo aiuta a conoscere meglio l'argomento della rivelazione di sé e gli dà anche la sensazione di essere necessario, di avere fiducia in lui. In generale, la rivelazione di sé contribuisce allo sviluppo e al mantenimento delle relazioni interpersonali.

3 . L'influenza della personalità del destinatario e le relazioni con lui sul processo

auto-rivelazione

Nella psicologia domestica, l'influenza del fattore tempo della conoscenza sul processo di auto-rivelazione è considerata nel lavoro di A.K. Bolotova (2). Si basa sulle idee di S. Altman e D. Taylor, che analizzano la reciproca rivelazione di sé nel processo di sviluppo delle relazioni dal punto di vista della teoria dello scambio sociale. Dal loro punto di vista, la rivelazione di sé dovrebbe essere reciproca e graduale.Se uno dei partner inizia a forzare le cose e fornisce troppe informazioni intime su se stesso, l'improvvisa e prematura di tale rivelazione di sé può persino portare a un'irruzione relazioni. Questi autori credono che se le persone sono concentrate sulle relazioni a lungo termine, allora si svelano lentamente e passo dopo passo, ma se la relazione è ovviamente di breve durata, allora la rivelazione di sé può essere profonda e facile allo stesso tempo (poiché, per esempio, con un compagno di viaggio su un treno).

L'apertura reciproca è condizione necessaria per lo sviluppo delle relazioni nelle fasi iniziali. Quando la relazione è diventata più forte, la franchezza reciproca non deve necessariamente seguire l'auto-rivelazione del partner. Ma se non si verifica per un lungo periodo di tempo, la relazione si deteriora.

In uno studio di K. Levin e M. Knapp, è stato dimostrato che se le persone a lungo non provate reciprocità nell'autorivelarsi l'uno dall'altro man mano che la relazione emotiva si approfondisce, quindi la loro relazione non raggiungerà mai lo stadio di integrazione (2). Le persone che hanno relazioni intime a lungo termine (ad esempio i coniugi) sono più selettive nei temi della reciproca rivelazione di sé al proprio partner che in relazione alle persone non familiari. Apparentemente, ciò è dovuto alle grandi conseguenze per le persone vicine della reciproca auto-rivelazione.

LB Filonov ha analizzato le fasi di sviluppo delle relazioni interpersonali, individuando lo scopo funzionale di ciascuna fase e il cambiamento negli stati personali dei partner di comunicazione (6).

1 stadio. Accumulo di consensi.I partner sviluppano un'idea dell'opportunità e della possibilità di costruire relazioni. Entrambe le parti si sforzano di concordare le valutazioni.

2 fasi. Cerca interessi comuni.I partner cercano un campo di interessi comuni. I temi della comunicazione sono neutri: hobby, sport, politica.

3 fasi. Accettazione delle qualità personali di un partner e dei principi di comunicazione che offre. Autorivelazione a livello di caratteristiche personali, abitudini, principi.

4 fasi. Trovare qualità pericolose per la comunicazione. Sondaggio più profondo del partner. Sfida la franchezza nel regno delle carenze. Tentativi di auto-rivelazione nell'area delle qualità personali negative, a volte in forma velata.

5 fasi. Adattamento dei partner l'uno all'altro. Accettazione dei tratti della personalità dell'altro. Approfondimento della franchezza reciproca basato su una maggiore fiducia reciproca.

6 fasi. Raggiungere la compatibilità in coppia. La distribuzione dei ruoli, la formazione di un sistema di relazioni. Sviluppare un senso di "noi". Individuazione del modo di pensare e del modo di vivere del partner. Rivelazione di sé a livello di significati e progetti di vita.

Come si può vedere da una breve descrizione delle fasi di sviluppo delle relazioni, l'autorivelamento agisce, da un lato, come mezzo per sviluppare le relazioni e, dall'altro, come loro risultato. Passa da neutro e superficiale a intimo e profondo.

Ci sono molte prove che il processo di auto-rivelazione e la soddisfazione per il risultato dell'auto-rivelazione dipendono in larga misura dal comportamento del destinatario.

La psicolinguistica moderna riconosce il ruolo attivo dell'ascoltatore. Il destinatario (l'obiettivo dell'auto-rivelazione) è un membro a pieno titolo dell'atto comunicativo per tutta la sua durata. Se teniamo presente il modello di comunicazione dialogico, che è più tipico di una situazione di auto-rivelazione tra persone vicine, allora c'è un cambiamento costante nelle posizioni del comunicatore e del destinatario.

Uno dei problemi importanti della psicologia della personalità e della psicologia sociale è lo studio delle caratteristiche della personalità del destinatario, che contribuiscono a una più completa e facile rivelazione di sé del comunicatore. Esistono diverse professioni (giornalisti, medici, avvocati, psicologi) per le quali la capacità di chiamare apertamente altre persone è una qualità professionalmente importante. L'efficacia di qualsiasi tipo di psicoterapia si basa sulla fiducia del cliente nello psicoterapeuta e sulla disponibilità a fornire informazioni intime su se stesso.

I ricercatori stranieri chiamano le persone che sanno chiamare l'interlocutore alla franchezza, "opener", che letteralmente si traduce dall'inglese come "opener". L. Miller, J. Berg e R. Archer nel 1983 hanno sviluppato un questionario di 10 voci volto a diagnosticare questa capacità (8). In essa si chiede al soggetto di valutare quanto sia propenso ad ascoltare le confessioni altrui, e se può accrescere la franchezza di qualcun altro. La maggior parte degli studi stranieri relativi al problema della vocazione alla franchezza si basano sull'applicazione di questa tecnica.

S. R. Colvin e D. Longueil hanno studiato le caratteristiche personali e comportamentali delle persone che sono in grado di provocare l'auto-rivelazione di un partner di comunicazione (8). Hanno scoperto che le donne valutano la loro capacità di causare la rivelazione di sé di qualcun altro più degli uomini. Un'ulteriore indagine sui soggetti ha permesso di scoprire che nella compilazione di questa metodologia aderiscono a strategie diverse. Quando rispondevano alle domande, le donne di solito immaginavano la loro passata esperienza di comunicazione con estranei, mentre gli uomini immaginavano la loro passata esperienza di comunicazione con amici e parenti. Inoltre, si è scoperto che la motivazione per chiamare il proprio partner ad essere sinceri era diversa: le donne lo facevano per iniziare una nuova conoscenza e gli uomini per determinare la capacità del partner di aiutarli. Ciò conferma i dati su un maggiore egocentrismo e orientamento pragmatico nella comunicazione degli uomini rispetto alle donne.

In uno studio di D. Schaffer e L. Pegalis, è stato studiato come la capacità dell'intervistato di chiamare il partner alla franchezza influisca sul successo dell'intervistatore (12). A tale scopo si sono formate 72 coppie di studentesse sconosciute con valori estremi della capacità di chiamare un partner alla franchezza. Hanno scoperto che gli intervistatori con abilità elevate erano solo più abili quando intervistavano ragazze con abilità basse. Al contrario, le ragazze con punteggi bassi nell'inventario Miller hanno ottenuto risultati migliori quando sono state intervistate con ragazze altamente capaci. Gli autori ritengono che in quest'ultimo caso, gli intervistati con elevate abilità sociali abbiano avuto un'influenza positiva sugli intervistatori inetti. Hanno alleviato la loro tensione, che ha portato a una migliore situazione di comunicazione, che alla fine ha contribuito a una maggiore auto-rivelazione degli intervistati.

Pertanto, possiamo concludere che la rivelazione di sé dipende da molti fattori legati alle personalità dei soggetti della comunicazione e alle relazioni in cui si trovano in questo momento.

4. Strategie e tattiche di auto-presentazione

Nella psicologia straniera, uno dei problemi centrali nello studio dell'autopresentazione è la questione delle strategie e delle tattiche dell'autopresentazione. L'interesse per questo problema è dovuto al suo grande significato pratico, poiché ogni persona, da un lato, vuole padroneggiare abilmente queste strategie e, dall'altro, cerca di vederle e riconoscerle nel comportamento dei propri partner di comunicazione. Ad oggi è stato accumulato un ampio materiale empirico, che indica l'influenza di molte caratteristiche socio-psicologiche e personali del soggetto di auto-presentazione e del suo partner, nonché le circostanze della loro interazione sull'attuazione di diverse strategie e tattiche per presentare la propria immagine (1, 5, 7).

La strategia dell'autopresentazione è un insieme di atti comportamentali della personalità, separati nel tempo e nello spazio, volti a creare una certa immagine agli occhi degli altri. La tattica di auto-presentazione è una certa tecnica con cui viene implementata la strategia scelta. Una strategia di auto-presentazione può includere molte tattiche individuali. La tattica dell'auto-presentazione è un fenomeno a breve termine e mira a creare l'impressione desiderata in una specifica situazione di vita.

E. Jones e T. Pittman nel 1982 hanno creato una delle prime classificazioni delle strategie di auto-presentazione basate sugli obiettivi e sulle tattiche che le persone usano per comunicare con gli altri (9). Secondo loro, l'autopresentazione consente a una persona di utilizzare varie fonti di potere, espandendo e mantenendo l'influenza nelle relazioni interpersonali.

1. Il desiderio di piacere - integrazione Questa strategia è progettata per il potere del fascino. La tattica principale è compiacere le altre persone, adulare e concordare, presentare qualità socialmente approvate. L'obiettivo è apparire attraente.

2. L'autopromozione è una dimostrazione di competenza che conferisce il potere di un esperto. La tattica principale è dimostrare la propria superiorità e vantarsi. L'obiettivo è apparire competente.

3. Esemplare: il desiderio di servire da esempio per le altre persone, che conferisce il potere di un mentore. La tattica principale è dimostrare la superiorità spirituale, combinata con il vanto e il desiderio di discutere e condannare altre persone. L'obiettivo è apparire moralmente irreprensibile.

4. L'intimidazione è una dimostrazione di potere che costringe gli altri a obbedire e dà il potere della paura. La tattica principale è la minaccia. L'obiettivo è apparire pericoloso.

5. Dimostrazione di debolezza o supplica Obbliga gli altri ad aiutare, il che dà il potere della compassione. La tattica principale è chiedere aiuto, mendicare. L'obiettivo è apparire debole.

Secondo dati stranieri, le più comuni sono le prime tre strategie di auto-presentazione, poiché corrispondono a comportamenti socialmente approvati.

R. Baumeister distingue due strategie di autopresentazione, diverse per le modalità con cui vengono raggiunte e per i premi che ottengono: “strategia piacevole” - mira a porsi in una luce favorevole, è controllata da criteri esterni (adeguamento alla pubblico) e ottiene una ricompensa esterna - approvazioni; "autocostruzione" - criteri e ricompense all'interno della persona stessa, una persona mantiene e rafforza il suo "io ideale", che fa impressione sugli altri (10).

D. Tedeschi e Lindskold individuano i tipi di strategie assertive e difensive:

· la strategia affermativa implica comportamenti volti a creare un'identità positiva agli occhi degli altri;

· la strategia difensiva mira a ripristinare un'identità positiva ed eliminare un'immagine negativa (11).

La prima strategia consiste in uno sforzo attivo, ma non aggressivo, per creare un'impressione positiva. Le strategie difensive includono giustificazione, intimidazione, supplica e altre forme di comportamento socialmente disapprovato.

La classificazione più dettagliata delle strategie di autopresentazione è stata effettuata da A. Schutz, che, sulla base di una sintesi di un'ampia letteratura sull'argomento, ha individuato i propri criteri per classificare le tattiche e le strategie di autopresentazione (11).

Come tali criteri, ha proposto di considerare l'impostazione della creazione di un'immagine positiva o di evitare una cattiva immagine, il grado di attività del soggetto nella creazione dell'immagine e il grado di manifestazione dell'aggressività del soggetto nel processo di auto-presentazione. Sulla base di una combinazione di questi criteri, identifica quattro gruppi di strategie di auto-presentazione.

1. Auto-presentazione positiva. Il motto è "Sto bene". Questo tipo di auto-presentazione contiene azioni attive ma non aggressive per creare un'impressione positiva di se stessi. Questo gruppo include le strategie del desiderio di compiacere, l'autopromozione, servendo da esempio. Le tattiche principali sono le seguenti:

· Crogiolarsi nei raggi della gloria di qualcun altro. Fu descritto per la prima volta da R. Cialdini, che studiò la psicologia dell'influenza. Si basa sull'associarsi a persone famose e rispettate.

Associarsi a eventi importanti e positivi (ad esempio, una persona si caratterizza come partecipante a una battaglia oa un cantiere).

· Rafforzare il significato e l'importanza di quegli eventi a cui una persona ha partecipato e di quelle persone con cui ha avuto la possibilità di comunicare.

Dimostrazione di influenza. Una persona ispira gli altri con la possibilità di grandi conseguenze positive dalle sue azioni. Questa tattica è particolarmente caratteristica dei politici.

· Dimostrazione di identificazione con il pubblico. Una persona dimostra la vicinanza delle sue opinioni, atteggiamenti verso quelle persone che sono dirette dall'autopresentazione.

2. Autopresentazione offensiva. Basato sul desiderio di avere un bell'aspetto, denigrando le altre persone. Questo è un modo aggressivo per creare l'immagine desiderata, tutte le cui tattiche mirano a criticare un concorrente. Le seguenti tattiche si applicano qui:

· Minare l'opposizione. Le informazioni negative su un concorrente vengono riportate per avere un aspetto migliore rispetto al suo sfondo.

· Installazione critica nella valutazione di eventuali fenomeni della realtà. Crea l'illusione della competenza dell'oratore in relazione all'argomento in discussione.

· Criticare l'indirizzo di chi lo critica. Questo crea l'illusione di un pregiudizio da parte dei critici. Ad esempio, i politici spesso accusano i giornalisti di essere stati corrotti.

· Cambiare l'argomento di discussione in una direzione vincente.

3. Autopresentazione di sicurezza. Fissa un obiettivo per non sembrare cattivo. Una persona evita l'opportunità di dare un'impressione negativa di se stessa evitando l'interazione con altre persone.

Le tattiche utilizzate in questo caso sono le seguenti:

Evitando l'attenzione del pubblico

Minima auto-rivelazione.

· Autodescrizione attenta. Una persona non parla non solo delle sue mancanze, ma anche dei suoi meriti, per non trovarsi in una situazione in cui non può confermare le sue capacità.

· Minimizzazione dell'interazione sociale.

4. Autopresentazione difensiva. Il soggetto è attivo nella creazione dell'immagine, ma ha un atteggiamento per evitare l'immagine negativa. Questa strategia di solito si attua quando una persona viene accusata di essere coinvolta in qualche evento indesiderato. Maggiore è il ruolo di una persona in questo evento, e più è difficile, più difficile è per una persona cambiare la sua immagine negativa nella direzione di una positiva.

Questa strategia è caratterizzata dalle seguenti tattiche di autogiustificazione.

negazione dell'evento. Una persona nega il fatto stesso di un evento negativo, in relazione al quale è accusato.

· Modificare l'interpretazione dell'evento al fine di ridurre la valutazione negativa dello stesso. La persona riconosce il fatto stesso dell'evento, ma lo presenta in modo più positivo.

Dissociazione Una persona sottovaluta il grado della sua partecipazione negativa a questo evento, cerca di dissociarsi da esso.

· Giustificazione Una persona può insistere sulla legittimità delle sue azioni, o argomentare a suo favore.

· Ci scusiamo La persona afferma di non poter fare altrimenti perché non poteva controllare il corso degli eventi.

Confessione di colpa e pentimento, una promessa di non ripetere gli errori in futuro.

Queste tattiche possono essere implementate in sequenza man mano che la parte accusatrice guadagna Informazioni aggiuntive su un evento negativo, ma può essere utilizzato anche separatamente.

Questa classificazione, inoltre, non copre l'intera gamma di strategie e tattiche di auto-presentazione Nelle opere di M. Seligman è stata descritta la tattica dell'impotenza appresa, che consiste nel fatto che una persona ritrae deliberatamente l'incapacità di eseguire azioni o azioni che gli vengono richieste nell'attesa che le persone che lo circondano lo aiutino (4) . Questa tattica è implementata come parte della strategia di dimostrare debolezza, perché altre strategie identificate da E. Jones e T. Pitman si basano sulla dimostrazione di superiorità su un partner. Se una persona è stata effettivamente in grado di affrontare il problema da sola, allora questo comportamento può essere classificato come una tattica manipolativa.

Psicologicamente vicino ad esso c'è la tattica di creare ostacoli artificiali da parte della persona stessa sulla strada per raggiungere l'obiettivo, che è stata studiata da S. Steven ed E. Johnson (4). Una persona difende la propria autostima e la propria immagine pubblica, spiegando i fallimenti da circostanze esterne o fattori situazionali (malessere, mancanza di tempo per la preparazione, vantaggi competitivi, ecc.). La tattica di lodare un avversario è vincente, perché se vince, una persona dimostra agli altri di avere un avversario forte e degno. Se l'uomo stesso vince, allora la sua vittoria è doppiamente onorevole. Le tattiche di falsa modestia aumentano notevolmente anche l'immagine positiva di una persona, specialmente in quelle culture che apprezzano l'autocontrollo (ad esempio, in Giappone, Cina, Russia). Ma la stessa tattica negli Stati Uniti porterà a una persona l'effetto opposto, poiché è consuetudine lì dichiarare apertamente i propri successi e abilità.

M. Leary e coautori individuano tattiche come la pittura (11). A lingua inglese ricevette il nome di "Adonizzazione" dal nome dell'eroe mitologico Adone, innamorato di se stesso. L'obiettivo di questa tattica è apparire esteriormente attraente. L'implementazione di questa tattica è piuttosto complicata, poiché i criteri di attrattiva sono diversi per persone diverse, quindi il soggetto dell'autopresentazione deve conoscere bene i gusti del pubblico per il quale è progettato il design del suo aspetto.

In conclusione, va notato che una persona usa molte tattiche di auto-presentazione, a seconda della situazione in cui si trova, ma allo stesso tempo ha i metodi più preferiti che corrispondono più adeguatamente alla sua immagine. Ciascuno costruisce la propria immagine in base al sesso, all'età, all'appartenenza a una particolare cultura, classe sociale, professione e alle proprie caratteristiche personali.

Letteratura

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3. Zinchenko E.V. Autorivelazione della personalità come fenomeno socio-psicologico // Psicologia applicata, 1998, n. 5, pp. 59-69.

5. Sokolova-Baush E.A. L'autopresentazione come fattore nella formazione di un'impressione sul comunicatore e sul destinatario // Mirpsikhologii, 1999, n. 3, pp. 132-139.

6. Filonov LB Aspetti psicologici dello stabilire contatti tra le persone. Tecnica dell'interazione di contatto. Pushchino, 1982. anni 40.

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11. Schutz A. Stili di auto-presentazione assertiva, offensiva, protettiva e difensiva: aTassonomia // Rivista di psicologia interdisciplinare e applicata. 1997, vol.132,pp.611-619.

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La prima funzione (conseguenza) della rivelazione di sé è quella di contribuire alla salute mentale della personalità del comunicatore. Un numero significativo di studi teorici e soprattutto sperimentali è dedicato alle regolarità del rapporto tra rivelazione di sé e salute mentale.lavoro mentale. L'idea di una tale connessione è stata espressa per la prima volta da S. Jurard. Esattamentepossiede l'affermazione che "una persona sana ... si sforzerà di farealmeno una persona significativa lo riconoscerebbe pienamente".

S. Jurard, come altri psicologi di orientamento umanistico, distingueva tra normalee una personalità sana (una personalità normale è caratterizzata dall'essere in grado di funzionare normalmenterazionamento nella vita di tutti i giorni, sano - dal fatto che ha raggiunto l'autorealizzazione o vicinoka a questo). S. Jurard ha affermato che la crescita della personalità è bloccata se una persona non rivelate stesso agli altri. La rivelazione di sé, secondo il punto di vista dello scienziato, ha anche una motivazionecon la forza. Ogni persona ha bisogno di aprirsi ad almeno una persona significativa.ad un altro. Questa esigenza deve necessariamente realizzarsi, poiché la sua soppressionepuò causare non solo problemi puramente psicologici, ma anchemalattie fisiche e mentali personali.

Nel corso degli studi sperimentali, S. Jurard è giunto alla conclusione che trasalute mentale e rivelazione di sé esiste un rapporto curvilineo: apertura apositivamente associato con la salute mentale e negativamente con mal adattato "clinico". stu.

Ha fornito ricerche più recenti sulla relazione tra salute mentale e rivelazione di sérisultati abbastanza contrastanti. Per spiegarli, P. Cosby ha avanzato quanto segueipotesi: "Le persone con 'salute mentale positiva' ... sono caratterizzate da un'elevata apertura verso pochi altri significativi nel loro ambiente sociale. Persone cheadattato ... sono caratterizzati da un'apertura alta o bassa in quasi tuttimu". Questa ipotesi è stata confermata nel lavoro di A. Chaikin e V. Derliga, dove si trovavaè stato dimostrato che le persone che rivelano informazioni molto personali a conoscenti casualisono stati valutati dagli osservatori come poco adattati, in contrasto con quelli che apronose informazioni intime solo per gli amici intimi. Questi ultimi sono stati classificati come normali e ben adattati. Chaikin e Derliga hanno suggerito che l'ottimaleEsiste una cosiddetta "autodivulgazione adeguata", che dipende da diversi fattori:

1) rispetto dell'autorivelazione con il contesto della conversazione;

2) le caratteristiche del destinatario dell'autorivelazione (amico intimo, conoscente, estraneo; status elevato o basso; vecchio o giovane);

3) il livello di intimità di auto-rivelazione dell'interlocutore.

Un'altra importante funzione (conseguenza) della rivelazione di sé per un comunicatore è una funzione evolutiva (o promozione dello sviluppo personale). Questa funzione è realeè principalmente dovuto al fatto che l'auto-rivelazione è un potente strumento peril cui potere si ottiene cambiando i vari aspetti dell'"io" dell'individuo. Pertanto, la funzione di sviluppo può essere combinata in un blocco con funzioni di auto-aiuto.coscienza, conoscenza di sé, identificazione personale.

Il fatto di promuovere la rivelazione di sé all'autocoscienza è indicato, ad esempio, da R. Acher. Ciò è confermato anche dalla pratica psicoterapeutica; al centro di molti metodi moderniselvaggia e tecnica, mirata all'autocoscienza dell'individuo, risiede nell'autorivelazione. Relazionela consapevolezza di sé e la rivelazione di sé sono solitamente tracciate nel modo seguente. In "io" evidenziare ut sfera aperta (conosciuta a se stessi, nota agli altri); sfera chiusa (è noto a se stesso, ma non danoto ad altri) sfera cieca (non nota a se stessi, ma nota agli altri). La più rilevante per l'auto-rivelazione è la sfera chiusa. Come risultato della rivelazione di sé, diventa parte della sfera aperta. Rivelando te stesso e ricevendo feedback (aumentando la sfera apertae riducendo i ciechi), puoi ottenere una migliore comprensione di te stesso. E questo, a sua volta, aumentapromuove il rispetto di sé e l'accettazione di sé.

La promozione dell'auto-rivelazione alla conoscenza di sé è stata segnalata anche da S. Jurard,annuendo che come risultato della rivelazione di sé, le persone imparano a conoscersi meglio. Questa regola daAnche V. Derliga e S. Margilis sottolineano: esprimere i propri pensieri e sentimenti è un modocontribuisce alla loro migliore comprensione, rimozione dell'incertezza, incertezza, ad es. alla fineconto - autospiegazione. L. Tubes e J. V. Baird notano l'importanza della conoscenza di sé nel processo di auto-rivelazione a causa del fatto che uno dei principali problemi dell'uomo moderno è una crisi di identità (l'uomo moderno ha difficoltà a rispondere alla domanda: "Chi sono io?"). LichLa crescita del valore presuppone una migliore consapevolezza di sé. Aprire i sentimentiGomu, l'individuo li rende più specifici per se stesso. Nel tentativo di obbedire alle norme generalmente accettate, le persone spesso non mostrano i veri sentimenti. Se una persona apre il suosentimenti, rendendoli difficili da distorcere o negare. La rivelazione di sé cattura i sentimenti di dai.

La promozione dell'auto-rivelazione dell'identificazione personale è rilevata da V. Derliga eA. Chaikin. Attraverso la rivelazione di sé, i confini del Sé sono controllati. L'auto-rivelazione facilita l'identificazione con il gruppo di persone a cui è affidato il segreto. Inoltre, se dovuto adivulgazione, una persona impara che il suo atteggiamento è condiviso da molti, cerca di cambiare qualcosafilo per esaltare il senso della propria unicità. Se una persona scopre che il suo mantellose i sentimenti sono diversi da quelli che hanno gli altri, il suo sentimento si intensificaidentità e autostima.

Prossimo funzione significativa(conseguenza) dell'auto-rivelazione è la funzione del regolatorecomunicazione o controllo sociale tramite feedback al comunicatore. Secondoteoria del confronto sociale L. Festinger, in situazioni in cui non esistono standard di comportamento chiariIn pratica, le persone navigano osservando gli altri e cercando feedback sui pensieri e sui sentimenti che esprimono. Pertanto, l'auto-rivelazione può fungere da reil cammino del comportamento dell'individuo, il suo adattamento alla società. Inoltre, come risultato dell'auto-rivelazione, è molto più probabile che una persona riceva un feedback significativo. SUesempio, può rendersi conto che i suoi problemi non sono unici. Anche altri li hanno.

Un'altra importante funzione (conseguenza) di auto-rivelazione per il comunicatore, qualeruyu discusso da molti psicologi, è quello di contribuire alla soddisfazione dei bisogni emotivi. Come già notato, l'autorivelamento, secondo S. Jurard, ha in sé proprietà motivazionali (se viene soppresso questo bisogno dell'individuo di autorivelarsietsya, quindi una persona sperimenta uno stato simile allo stress). La maggior parte degli autori diNon c'è attenzione al fatto che l'auto-rivelazione può servire a soddisfare un certo numero di altribisogni emotivi. Per esempio:

un) per ottenere aiuto. connessione con qualsiasi problema emotivo, una persona deve rivelare informazioni su se stessa allo psicologo;

b) per soddisfare il bisogno di confronto sociale, gli individui (di conseguenzavii con la teoria del confronto sociale L. Festinger) scambiano informazioni sulla loro at titoli;

in) soddisfare il bisogno esistenziale di conoscenza reciproca, di ottenerealtre esperienze esistenziali (comprensione profonda della propria esperienza,l'esistenza di una relazione estremamente satura con Dio, ecc.), una persona deve ricorrerela comunicazione più intima e profonda con gli altri;

G) resistere alle forze che promuovono lo sviluppo del processo di alienazione nella societàsocietà temporanea, è necessaria la rivelazione universale di sé;

e) il bisogno di intimità, di superamento della solitudine si realizza anche attraverso auto-rivelazione.

Importante è anche la funzione psicoterapeutica (conseguenza) della rivelazione di sé, connessa in una certa misura con la funzione di soddisfazione dei bisogni emotivi. Sia dentroletteratura, si esprime il parere che la divulgazione di informazioni su una cattiva condotta commessariduce i sensi di colpa (ad esempio, alla confessione a un sacerdote); parla anche di catarsieffetto skom di auto-rivelazione; K. Rogers sostiene che l'intima rivelazione di sé nei gruppigli incontri sono accompagnati da divertimento.

Izvestiya TRTU

Questione tematica

e tratti caratteriali psicopatici (A.Ya. Antsupova e A.I. Shipilova).

I risultati del nostro studio empirico della relazione relazioni familiari, le accentuazioni della natura e del rischio di comportamento suicidario negli adolescenti indicano che gli adolescenti ad alto rischio suicidario sono superiori agli altri adolescenti in termini di comportamento estremo, sono caratterizzati da ridotta adattabilità nei confronti degli altri, difficoltà di adattamento alle condizioni del contesto sociale. Sono state trovate anche interrelazioni delle caratteristiche caratteriali e comportamentali studiate con la prontezza al comportamento autodistruttivo; un alto grado di rischio suicidario nella maggior parte dei casi si osserva negli adolescenti con tipi di accentuazione del carattere affettivamente "esaltati ed eccitabili in combinazione con uno stile autoritario o aggressivo delle relazioni interpersonali. Pertanto, i risultati dello studio dimostrano che adolescenti accentuati con relazioni interpersonali compromesse avere una tendenza al comportamento suicida Questo, a sua volta, rende possibile lo sviluppo e l'applicazione approccio differenziato nell'aiutare gli adolescenti inclini al comportamento suicidario Allo stesso tempo, questo piccolo studio empirico può servire come uno dei primi tentativi di studiare in modo completo i fattori del comportamento suicidario e, a lungo termine, di unire le forze dei rappresentanti di varie scienze nello studio di questo tragico fenomeno della nostra vita.

Zinchenko E.V.

AUTO RIVELAZIONE E SALUTE MENTALE PERSONALE

La rivelazione personale, da noi intesa come processo multiforme di manifestazione della personalità nella comunicazione, è condizione necessaria per l'esistenza di una persona nella società, in un sistema di legami e relazioni sociali. L'autorivelazione comporta la comunicazione da parte del soggetto di informazioni personali di vario grado di intimità a uno o più destinatari. Con il suo aiuto, una persona, per così dire, si inserisce in un determinato contesto sociale, correla le sue idee con le idee di coloro che lo circondano. Oltre alla necessità del soggetto stesso, la rivelazione di sé è importante anche per gli altri. Secondo E. Hoffman, aiuta il destinatario a determinare la situazione della comunicazione, consente di comprendere le proprie aspettative e le aspettative del partner. Secondo V. Derlig, la riluttanza a rivelare può portare all'isolamento dalla società. In generale, l'autorivelamento agisce come un complesso fenomeno socio-psicologico che ha conseguenze significative per ciascuno dei soggetti della comunicazione.

Dal punto di vista della significatività per il comunicatore, l'autorivelazione della personalità nella comunicazione svolge una serie di importanti funzioni, una delle quali è il rafforzamento della salute mentale del soggetto. Oltre all'armonizzazione interna, la salute mentale è assicurata anche dall'armonizzazione delle relazioni con il mondo esterno. Ecco perché l'autodivulgazione contribuisce in modo significativo al suo mantenimento. La rivelazione del proprio "io" a un'altra persona è vitale per l'individuo. S. Jurard la definì una condizione e un segno dell'esistenza di una personalità a tutti gli effetti. Secondo lui, una persona sana si sforzerà sempre di essere pienamente riconosciuta da almeno una persona significativa. L'occultamento di sé, come nascondere le informazioni personali a un partner, indica angoscia. Secondo H. Kaplan, un atteggiamento alienato nei confronti del mondo è alla base di vari stati nevrotici e sociopatici dell'individuo. Secondo E. Fromm, la soddisfazione del bisogno di connessioni umane, nel fondersi con un altro essere umano, non lo è

Sezione III. Psicologia della salute e della sicurezza umana

necessari per mantenere la salute mentale.

Numerosi studi stranieri sono stati dedicati al tema del rapporto tra rivelazione di sé e salute mentale. Questa relazione si è rivelata ambigua e le opinioni degli autori sono state divise. Alcuni di loro hanno trovato una correlazione positiva tra questi fenomeni, altri - negativa, alcuni ricercatori hanno concluso che non esisteva tale connessione. P. Cozby spiega il basso grado di correlazione tra gli indicatori di auto-rivelazione e salute mentale con la loro dipendenza curvilinea. Egli ipotizza che le persone con una buona salute mentale si aprano profondamente, ma solo a una ristretta cerchia di persone, il resto - medio; e le persone con cattive condizioni di salute mentale sono caratterizzate da un'apertura alta o bassa a tutti. Questa ipotesi è stata poi confermata da A. Chaika e V. Derliga. Interessanti in tal senso i risultati dello studio di H. Kaplan, che ha rivelato un grado di salute mentale maggiore nelle ragazze rispetto ai ragazzi. Tenendo conto dell'influenza del fattore di genere sull'autorivelazione, possono essere una prova indiretta dell'esistenza di una connessione tra l'autorivelamento e la salute mentale di un individuo, poiché molti ricercatori concordano sul fatto che le donne sono caratterizzate da una maggiore quantità di rivelazione di sé rispetto ai maschi. Questa connessione è supportata dai dati di Page, M. Randi e altri che la salute mentale nei bambini e adolescenza largamente associato all'esperienza di sentimenti di solitudine e isolamento.

La rivelazione di sé ha spesso un effetto catartico. Le informazioni personali espresse ad alta voce sembrano essere alienate dal soggetto, il che è accompagnato da un sollievo dell'esperienza. Come hanno dimostrato ricercatori stranieri, non solo la rivelazione diretta, ma anche indiretta, influisce positivamente sulla salute umana. Quest'ultimo riduce notevolmente il rischio conseguenze negative, il che lo rende più preferibile per il comunicatore. Consideriamo la conservazione delle annotazioni del diario come uno dei modi di auto-rivelazione mediata. In questo caso, il destinatario è oggetto di auto-rivelazione, se stesso.Secondo i ricercatori americani P. Pennybaker e K. Hoover, tenere un diario migliora il benessere e aumenta la resistenza alle malattie.

Negli studi interni sono stati ottenuti dati che testimoniano indirettamente la connessione tra la rivelazione di sé di una persona e la sua salute mentale. Quindi, N.D. Semyonova ha scoperto che le persone che soffrono di asma bronchiale, dopo lezioni psico-correttive volte a ripristinare la connessione emotiva con il mondo, hanno avuto cambiamenti positivi nella sfera della comunicazione e, di conseguenza, un miglioramento della salute mentale. Questa esperienza lavorativa conferma la tesi di Jurard secondo cui la soppressione del bisogno di rivelazione di sé può causare non solo problemi psicologici, ma anche malattie psicosomatiche. L.I. Antsyferova osserva che un atteggiamento alienato nei confronti del mondo è alla base degli stati nevrotici e sociopatici dell'individuo. TP Skripkin, indica che l'inadeguatezza nella manifestazione di fiducia è associata a stati nevrotici ed è un indicatore della deviazione della salute mentale dell'individuo.

Pertanto, la ricerca psicologica esistente indica la presenza di relazioni complesse tra la rivelazione di sé e la salute mentale dell'individuo. Questo problema richiede ulteriori studi pratici e comprensione teorica.

· Autorivelazione- questo è un messaggio agli altri (partner) di informazioni personali su se stessi (il concetto è apparso per la prima volta nel lavoro dello psicologo americano S. Jurard nel 1958).

· autopresentazione(o gestione delle impressioni) sono le varie strategie e tattiche che una persona usa per fare una certa impressione sugli altri.

La questione della relazione dei concetti"auto-rivelazione" e "auto-presentazione": non esiste una distinzione teoricamente motivata tra questi concetti. Allo stesso tempo, si osserva un paradosso: nella letteratura sull'auto-rivelazione, l'auto-presentazione è considerata come la sua caso speciale, e nei lavori sull'autopresentazione, rispettivamente, viceversa.

Tuttavia, sulla base dell'analisi di studi stranieri sulla rappresentazione personale di una persona nella comunicazione, l'autorivelazione e l'autopresentazione possono essere confrontate per due motivi (criteri):

1. attraverso le specificità del contenuto;
2. le specifiche dello scopo (scopo) delle informazioni trasmesse.

Con tale confronto si rivela quanto segue: da un lato, il contenuto dell'autorivelazione è limitato alle sole informazioni su se stessi, e per questo è già autopresentazione; tuttavia, gli scopi (obiettivi) dell'autorivelazione sono piuttosto diversi e, secondo questo criterio, è più ampio dell'autopresentazione.

D'altra parte, il contenuto dell'auto-presentazione non si limita solo all'informazione su se stessi, e per questo è più ampio dell'auto-rivelazione; ma lo scopo (scopo) dell'autopresentazione è principalmente quello di controllare l'impressione fatta sul pubblico, e in base a questo criterio è già auto-rivelazione.

In questo modo, sembra appropriato considerare l'auto-rivelazione e l'auto-presentazione come due fenomeni indipendenti, anche se strettamente correlati. Molto spesso, questi due fenomeni sono correlati come segue: più è espressa la rivelazione di sé, minore è la presentazione di sé e viceversa (cioè, secondo la legge della dipendenza lineare con fattore di pendenza). Pertanto, la rivelazione di sé superficiale e superficiale è più spesso associata a una pronunciata presentazione di sé e può essere descritta come presentazione di sé piuttosto che come rivelazione di sé.

Autorivelazione della personalità nella comunicazione: tipi, specifiche e funzioni:

Sydney Jurard ha definito l'auto-rivelazione come « il processo di comunicazione di informazioni su se stessi ad altre persone; apertura consapevole e volontaria di sé all'altro".

Il contenuto dell'auto-rivelazione può essere: pensieri, sentimenti di una persona, fatti della sua biografia, problemi di vita attuali, il suo rapporto con le persone che lo circondano, impressioni da opere d'arte, principi di vita e molto altro. La rivelazione di sé gioca un ruolo centrale nello sviluppo e nell'esistenza delle relazioni interpersonali. È un indicatore della profondità e del grado di positività delle relazioni (simpatia, amore, amicizia). In effetti, rivelazione di sé significa l'iniziazione di un'altra persona nel suo mondo interiore, l'allontanamento del sipario che separa l'"Io" dall'"Altro".È il modo più diretto per trasmettere la tua individualità agli altri.

Tipi di auto-rivelazione:

1) Dal tipo di contatto dell'oggetto della comunicazione e del destinatario:

Autorivelazione immediata- svolto in una situazione contatto reale oggetto di auto-rivelazione con il destinatario, durante il quale possono vedersi e ascoltarsi. Consente di ricevere un feedback immediato dal destinatario e, in base a questo, di controllare il processo di auto-rivelazione (espandi o riduci, approfondisci, ecc.). Allo stesso tempo, la presenza di una persona incatena l'oratore, soprattutto quando si riportano informazioni negative.;

Autorivelazione indiretta- può essere effettuato per telefono, testo scritto, testo elettronico su Internet. Le annotazioni del diario sono una forma speciale di auto-rivelazione mediata. Di norma, sono condotti da una persona per se stesso al fine di fissare gli eventi della sua vita nella memoria e snellire le impressioni della vita. Si differenziano per il grado di intimità degli argomenti trattati e per il dettaglio delle descrizioni. Gli autori dei diari hanno atteggiamenti diversi nei confronti della possibilità di leggerli da altre persone. Su Internet ci sono blog- Questi sono diari personali aperti al pubblico.

2) Secondo il criterio della distanza di comunicazione:

Auto-rivelazione del ruolo- si svolge nel quadro del ruolo in cui una persona si trova in un dato momento. Ad esempio, a un appuntamento dal medico, ogni persona parla di sé principalmente di ciò che è collegato alla sua malattia. Allo stesso tempo, una persona può toccare dettagli fisiologici intimi e non sentirsi in imbarazzo, poiché la comunicazione avviene a livello di ruolo.

Autorivelazione personale- implica l'esistenza di rapporti di simpatia, amicizia, amore, che sono alla base della rivelazione di sé. È la natura di queste relazioni che regola la direzione della rivelazione di sé.

3) Secondo il grado di preparazione da parte del soggetto al processo di auto-rivelazione:

Involontario - quando una persona nel processo di comunicazione rivela spontaneamente informazioni sulla sua personalità. A volte questo accade in risposta alla franchezza di qualcun altro, o per il desiderio di intrattenere l'interlocutore.

Preparato - quando una persona prevede in anticipo di comunicare alcune informazioni su se stessa a un'altra persona o gruppo di persone. Ad esempio, un giovane può considerare attentamente la formulazione della sua dichiarazione d'amore alla sua ragazza.

Metodi psicologici di auto-rivelazione:

1) Profondità- dettaglio, completezza e sincerità della copertura di un particolare argomento;

2) Latitudine- è determinato dalla quantità di informazioni e dalla varietà di argomenti su cui una persona viene rivelata. Quando racconta a un altro di se stesso, il soggetto può toccare solo un argomento o più argomenti.

3) Selettività- riflette la capacità dell'individuo di variare il contenuto e il volume dell'auto-rivelazione nella comunicazione con persone diverse. Gli psicologi hanno riscontrato grandi differenze nelle caratteristiche di auto-rivelazione della stessa persona nella comunicazione con partner diversi. Alcune persone, quando descrivono un evento della loro vita, ripetono la stessa storia, altre la modificano a seconda del proprio partner.

4) Differenziazione- può essere definita come la capacità di una persona di modificare il volume e la profondità della rivelazione di sé a seconda dell'argomento. Le differenze individuali risiedono in quanto una persona può cambiare il volume e la profondità della rivelazione di sé a seconda dell'argomento. La combinazione di selettività e differenziazione permette di giudicare la flessibilità della rivelazione di sé, che riflette la capacità di ristrutturare il messaggio su se stessi a seconda dei propri obiettivi, delle caratteristiche della situazione e del partner.

5) Emotività- è caratterizzato dalla saturazione emotiva generale del messaggio, nonché dal rapporto tra informazioni positive e negative riportate su se stessi. I mezzi utilizzati dal comunicatore per trasmettere i propri sentimenti al momento della rivelazione di sé comprendono sia manifestazioni verbali (uso di metafore, epiteti, ecc.), sia caratteristiche paralinguistiche (velocità del discorso, volume, ecc.), sia extralinguistiche (pausa, risata, pianto).

6)Durata- è misurato dal tempo trascorso su di esso da una persona nel processo di esperimento o comportamento naturale. L'indicatore di questo parametro era la durata delle affermazioni su se stessi nell'analisi delle registrazioni audio e video della conversazione. Le caratteristiche temporali della rivelazione di sé comprendono anche la proporzione tra ascolto e narrazione, così come tra narrazione di sé e su temi astratti.

In questo modo, le principali caratteristiche dell'autorivelamento sono: profondità, completezza e ampiezza (che insieme costituiscono il volume dell'autorivelamento), durata, rapporto tra informazioni positive e negative su se stessi (caratteristiche affettive), flessibilità (che consiste nella differenziazione e selettività). Se compiliamo una tabella dei tipi di auto-rivelazione in base ai criteri discussi sopra, apparirà così:

« Tipi di auto-rivelazione:

Caratteristiche di auto-rivelazione:

1. Promuove la salute mentale della personalità del comunicatore(ogni persona ha bisogno di aprirsi, almeno ad una persona, e la frustrazione (cioè la vana aspettativa) di questo desiderio può portare a problemi psicologici.

2. Sviluppa la personalità(questo è possibile perché serve come mezzo potente attraverso il quale è possibile la conoscenza di sé, l'identificazione personale).

3. È un mezzo di autoregolazione personale dovuto ai seguenti meccanismi:

A) rilascio emotivo, che è una conseguenza del trasferimento dei loro sentimenti nel processo di auto-rivelazione. Il principale risultato di questo meccanismo in termini di autoregolazione è una diminuzione della gravità dell'esperienza e dello stress mentale.

B) Chiarimento della situazione problematica attraverso la sua analisi verbale- quando si presentano alcuni fatti a un'altra persona, una persona li struttura e li interpreta, il che porta a una migliore comprensione di essi e del narratore stesso. Nell'autoregolamentazione, questo aspetto è maggiormente coerente con l'analisi delle condizioni significative per il raggiungimento degli obiettivi di ulteriori azioni.

C) Il meccanismo del confronto sociale- consente al narratore, sulla base della reciproca franchezza, di confrontare la propria situazione problematica con situazioni simili di altre persone.

D) Meccanismo a specchio- consiste nella ricezione da parte del soggetto di auto-rilevamento di valutazioni dirette di propria competenza, rese dal partner in risposta alle informazioni riportate.

E) Ricevere supporto emotivo dall'interlocutore- riduce significativamente lo stress mentale di una persona ed è l'obiettivo principale delle forme confessionali di rivelazione di sé.

G) Ottenere un aiuto concreto da un partner, espresso sia in consigli che in azioni specifiche volte a risolvere una situazione problematica.

Strategie e tattiche di autopresentazione nella comunicazione:

Tattiche di auto-presentazione - questa è una certa tecnica con cui viene implementata la strategia scelta. Strategia di auto-presentazione- può includere molte tattiche individuali. La tattica dell'autopresentazione è un fenomeno a breve termine e mira a creare l'impressione desiderata in una particolare situazione di vita.

E. Jones e T. Pittman nel 1982 hanno creato una delle prime classificazioni delle strategie di auto-presentazione basate sugli obiettivi e sulle tattiche che le persone usano per comunicare con gli altri:

1. Il desiderio di compiacere - integrazione. Questa strategia è progettata per il potere del fascino. La tattica principale è compiacere le altre persone, adulare e concordare, presentare qualità socialmente approvate. L'obiettivo è apparire attraente.
2. autopromozione Dimostrazione di competenza, che conferisce il potere di un esperto. La tattica principale è dimostrare la loro superiorità e vantarsi. L'obiettivo è apparire competente.
3. esemplificazione- il desiderio di servire da esempio per le altre persone, che dà il potere di un mentore. La tattica principale è dimostrare la superiorità spirituale, combinata con il vanto e il desiderio di discutere e condannare altre persone. L'obiettivo è apparire moralmente irreprensibile.
4. Intimidazione- una dimostrazione di potere che fa obbedire gli altri e dà il potere della paura. La tattica principale è la minaccia. L'obiettivo è apparire pericoloso.
5. Dimostrazione di debolezza o supplica. Obbliga gli altri ad aiutare, che dà il potere della compassione. La tattica principale è chiedere aiuto, mendicare. L'obiettivo è apparire debole.

La classificazione più dettagliata delle strategie di autopresentazione è stata effettuata da A. Schutz, che ha identificato i propri criteri per classificare le tattiche e le strategie di autopresentazione:

1. Auto-presentazione positiva - motto "Sto bene". Questo tipo di auto-presentazione contiene azioni attive ma non aggressive per creare un'impressione positiva di se stessi. Questo gruppo include le strategie di sforzarsi di compiacere, autopromozione e dare l'esempio. Le tattiche principali sono le seguenti:

· Crogiolarsi nei raggi della gloria di qualcun altro - si basa sull'associarsi a persone famose e rispettate.

· Rafforzare il significato e l'importanza di quegli eventi a cui una persona ha partecipato e di quelle persone con cui ha avuto la possibilità di comunicare.

Dimostrazione di influenza: una persona ispira gli altri con la possibilità di maggiori conseguenze positive dalle loro azioni. Questa tattica è particolarmente caratteristica dei politici.

· Dimostrazione di identificazione con il pubblico: una persona dimostra la vicinanza delle sue opinioni, atteggiamenti verso quelle persone che sono dirette all'auto-presentazione.

2. Autopresentazione offensiva - basato sul desiderio di avere un bell'aspetto, denigrando le altre persone. Questo è un modo aggressivo per creare l'immagine desiderata, tutte le cui tattiche mirano a criticare un concorrente. Qui applica le seguenti tattiche:

· Indebolimento dell'opposizione: vengono riportate informazioni negative su un concorrente per avere un aspetto migliore rispetto al suo background.

· Un contesto critico nella valutazione di qualsiasi fenomeno della realtà - crea l'illusione della competenza del relatore in relazione all'argomento in discussione.

· Critica di coloro che lo criticano - questo crea l'illusione di parzialità da parte dei critici.

· Cambiare l'argomento della discussione in una direzione vincente.

3. Autopresentazione protettiva - mira a non fare brutta figura. Una persona evita l'opportunità di dare un'impressione negativa di se stessa evitando l'interazione con altre persone. Le tattiche utilizzate in questo caso sono le seguenti:

evitare l'attenzione del pubblico;

Minima auto-rivelazione.

· Autodescrizione prudente: una persona non parla solo dei suoi difetti, ma anche dei suoi meriti, in modo da non trovarsi in una situazione in cui non può confermare la sua abilità.

· Minimizzazione dell'interazione sociale.

4. Autopresentazione difensiva - il soggetto si comporta attivamente nel creare un'immagine, ma ha un atteggiamento per evitare un'immagine negativa. Questa strategia di solito si attua quando una persona viene accusata di essere coinvolta in qualche evento indesiderato. Maggiore è il ruolo di una persona in questo evento, e più è difficile, più difficile è per una persona cambiare la sua immagine negativa verso una positiva. Questa strategia è caratterizzata dalle seguenti tattiche di autogiustificazione.

Negazione dell'evento: una persona nega il fatto stesso di un evento negativo, in relazione al quale è accusato.

· Cambiare l'interpretazione dell'evento per ridurre la negatività della sua valutazione - una persona riconosce il fatto stesso dell'evento, ma lo presenta in modo più positivo.

Dissociazione: una persona sottovaluta il grado della sua partecipazione negativa a questo evento, cerca di dissociarsi da esso.

Giustificazione: una persona può insistere sulla legalità delle sue azioni o fornire argomenti a suo favore.

· Scuse - la persona afferma di non poter fare altrimenti, perché non poteva controllare il corso degli eventi.

Confessione di colpa e pentimento, una promessa di non ripetere gli errori in futuro.

In questo modo, una persona usa molte tattiche di autopresentazione, a seconda della situazione in cui si trova, ma allo stesso tempo ha i metodi più preferiti che corrispondono più adeguatamente alla sua immagine. Ciascuno costruisce la propria immagine in base al sesso, all'età, all'appartenenza a una particolare cultura, classe sociale, professione e alle proprie caratteristiche personali.

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Data di creazione della pagina: 25-10-2017