I benefici dei bagni al radon per gli uomini. Bagni al radon: indicazioni e controindicazioni, benefici e danni

Che cosa bagni di radon? Imparerai i benefici e i danni della procedura, nonché le indicazioni e le controindicazioni dal nostro articolo. Leggi le recensioni dei pazienti, confermano l'efficacia del trattamento con radon.

Le persone che capiscono la chimica sanno cos'è il radon. Breve descrizione che sia un gas inerte che non ha colore e odore è facile da trovare nelle enciclopedie. Tuttavia, viene utilizzato anche in scopi medicinali. Si tratta infatti di una sostanza radioattiva, ma entrando in acqua nella giusta quantità, impatto negativoè neutralizzato, l'importante è calcolare proporzioni corrette.

I bagni al radon sono una miscela di acqua minerale con l'aggiunta di radon. L'acqua può essere inizialmente saturata di gas, oppure la soluzione può essere aggiunta successivamente. Non c'è differenza nei due casi, la concentrazione e l'effetto terapeutico sono gli stessi.

Questa terapia sta guadagnando popolarità. Il radon è un gas costoso, ma la procedura ha i suoi vantaggi. I bagni al radon sono il modo più conveniente e ottimale.

Indicazioni per l'uso dei bagni di radon

Un appuntamento per il trattamento del radon può essere fissato da un medico solo dopo un esame dettagliato, poiché i bagni di radon hanno una serie di indicazioni e controindicazioni.

E cosa trattano i bagni di radon? La pratica dimostra che possono essere usati per curare malattie cardiovascolari, disturbi associati al sistema nervoso. Inoltre, i bagni al radon hanno indicazioni e controindicazioni se usati in ginecologia. Vengono mostrati alle donne durante la menopausa e durante i processi infiammatori negli organi pelvici. Il radon ha un effetto benefico sul sistema muscolo-scheletrico e sistema immunitario organismo.

Si ritiene che la procedura promuova la perdita di peso, quindi è particolarmente apprezzata dalle donne. Durante la sessione, il metabolismo è accelerato. Le persone che soffrono di problemi digestivi e intestinali apprezzeranno sicuramente l'effetto dei bagni di radon.

I vantaggi del radon

Gli abitanti ordinari saranno interessati alla domanda su come siano utili i bagni di radon. La sostanza è stata scoperta all'inizio del XX secolo, la ricerca è iniziata molto più tardi. Ma grazie allo studio del radon, è stato possibile scoprire che il suo effetto curativo è evidente. Con l'aiuto dei bagni di radon, puoi ottenere effetto complesso sul corpo:

• Rilassamento;
• effetto analgesico;
• la guarigione delle ferite;
• Accelerazione dei processi metabolici.

I bagni di radon sono utili solo nel caso di un ciclo completo di procedure. Di solito sono necessarie 10-12 sessioni per ottenere l'effetto. Questa cifra può variare a seconda della diagnosi e delle condizioni del paziente.

I bagni al radon non possono essere definiti una cura e una “medicina universale”, ma piuttosto una procedura che supporta e completa il trattamento.

I benefici del radon sono riconosciuti anche dai cosmetologi. Ecco perché le donne preferiscono i bagni di radon. Si ritiene che abbiano un effetto positivo sulla condizione della pelle, la rassodino e la ringiovaniscano. Durante la menopausa, i bagni miglioreranno le condizioni generali, che peggiorano a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo.

Danno dei bagni di radon

Come vengono fatti i bagni di radon e i loro benefici e danni sono i due aspetti principali che interessano i pazienti. Il medico prima di prescrivere la procedura dovrebbe studiare attentamente la storia medica. Persone che soffrono tumori cancerosi e sanguinamento, dovresti astenerti dai bagni di radon. Inoltre, non possono essere utilizzati per l'epilessia e l'angina pectoris.

I divieti si applicano agli anziani e ai bambini piccoli, nonché alle donne in gravidanza. L'impatto del radon su questa categoria di pazienti non è stato completamente studiato.

I bagni al radon, come ogni procedura, hanno indicazioni e controindicazioni, ci sono senza dubbio più benefici. Tuttavia, non dimenticare che il radon è una sostanza radioattiva. Se la procedura viene abusata, possono verificarsi effetti collaterali. Si ritiene che l'uso frequente del radon possa portare alla formazione di tumori cancerosi, motivo per cui il trattamento deve essere effettuato a stretto contatto e sotto la supervisione di medici.

I timori valgono anche per le donne che, alla ricerca della bellezza, ricorrono troppo spesso al radon, è meglio ridurre al minimo il numero di procedure. Altrimenti, insieme a una pelle bella e ben curata, puoi avere conseguenze spiacevoli. Affinché i bagni di radon portino solo benefici al corpo e non danni, è necessario ascoltare il proprio corpo e rispondere a tutti i cambiamenti e segnalarli ai medici.

Come si effettuano i bagni di radon?

Parlando della procedura, è consuetudine discutere alcuni punti importanti:

• Indicazioni e controindicazioni per l'assunzione di bagni di radon;
• Recensioni di bagni di radon.

Queste sono le prime domande che vengono in mente, il medico risponderà e prescriverà anche uno specifico regime di trattamento del bagno. Come accennato in precedenza, di solito sono necessarie circa 12 sessioni, ma questa cifra può variare a seconda della malattia.

La durata della sessione è di circa 20 minuti. Dopo il bagno, la pelle non viene pulita con un asciugamano, ma piuttosto asciugata in modo che le sostanze di decomposizione rimangano sulla pelle. Dopo che il paziente deve riposare per almeno mezz'ora.

Questa è una lista dei desideri di base prima del bagno e dopo il bagno. Naturalmente, non dovresti sdraiarti in acqua se non ti senti bene. Fumo e assunzione bevande alcoliche sono la ragione del divieto di tali procedure. I bagni al radon possono essere di grande beneficio per il corpo o dannosi se non si seguono le regole e le istruzioni dei medici.

Bagni di radon secco

Come possono essere utili i bagni di radon con acqua minerale, lo abbiamo scoperto per varie malattie, tuttavia, questo non è l'unico metodo per prenderli.

Sfortunatamente, non tutti i pazienti possono immergersi nell'acqua. Ciò può essere dovuto alla particolarità della malattia o alla carnagione della persona. Soprattutto per questi casi, è stato inventato metodo di arricchimento con radon secco. Tali bagni sono chiamati bagni d'aria. Quindi, come vengono effettuati i bagni di radon secco e quali sono le indicazioni e le controindicazioni per il loro utilizzo?

La persona si trova in una capsula, dove il corpo viene soffiato con aria, che include il radon. La testa, come in un bagno d'acqua, è fuori. Non tutti sono a loro agio in acqua, l'aria radonterapia è più conveniente.

L'effetto dei bagni a secco è lo stesso di quello dei bagni d'acqua. Il metodo di fornitura del radon sta cambiando, ma ciò non influisce sul decorso della malattia e sull'effetto ottenuto.

Quali resort offrono bagni di radon?

Posizione	Nome del sanatorio	Il metodo di fare il bagno
Sanatori in Russia con bagni di radon
Soci	Sanatorio "Ottobre"	Bagni artificiali al radon
Pjatigorsk	Sanatorio "Narzan"	Bene con il radon
Sanatori con bagni di radon in Bielorussia
Bielorussia Regione di GrodnoDistretto di Dyatlovsky, villaggio di Boroviki, 40A/2	Sanatorio "Radon"	Proprio sorgente con acqua minerale, che contiene radon.
Bielorussia, regione di Vitebsk, distretto di Lepel, villaggio di Borovka	Sanatorio "Lepel militare"
Sanatori con bagni di radon in Crimea
Crimea Regione di Yalta	Sanatorio "Montagna"	Bagni artificiali al radon.
Distretto di Crimea Bakhchisarai	Sanatorio "Chernye Vody"	Bagni con acqua minerale arricchita con radon

Video sui benefici dei bagni di radon:

Radon - sostanza gassosa incolore e inodore. Nel processo di emivita, forma particelle alfa con una piccola emissione radioattiva. L'effetto delicato delle radiazioni sul corpo umano provoca un effetto curativo.

Procedure di radon nei sanatori

Per scopi medicinali è indicato fare il bagno con acqua minerale. acqua radon, che è una fonte naturale di gas. Per lo più il servizio è offerto da sanatori situati vicino alle sorgenti minerali. Il prezzo del trattamento sanatorio varia da 2.000 a 4.000 mila rubli. in un giorno. Le sessioni vengono ripetute ogni giorno per una o due settimane, a seconda delle indicazioni.

Sono state scoperte solo circa 300 fonti naturali di acqua radon. Si trovano principalmente in:

• Russia - principalmente Pyatigorsk, Belokurikha, Territorio di Altai, Primorye, Crimea (circa 30 punti in totale);
• Germania - le città (e località con lo stesso nome) Bad Brambach, Bad Nauheim;
• Ucraina - l'unica località di radon Khmilnyk;
• Georgia - località balneare Tskhaltubo.

Il volume di gas contenuto nell'acqua varia. Acque curative ci sono:

• Boro debole (1–10 nCi/l);
• Fortemente radon (120–200 nCi/l).

Esiste un metodo per creare bagni di radon senza una stretta vicinanza alla fonte d'acqua. I bagni artificiali non sono meno efficaci.

Indicazioni per il trattamento del radon

1. Malattie del cuore e dei vasi sanguigni, tra cui angina pectoris, aterosclerosi, ischemia, condizioni dopo un infarto, ictus, vene varicose, cardiosclerosi.
2. Problemi del sistema nervoso centrale e del sistema nervoso periferico: nevrastenia, nevralgia, neurite, lesioni chiuse del midollo spinale e del cervello.
3. Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, accompagnate da processi infiammatori e degenerativi: artrite, osteomielite, artrosi. Lesioni ossee dovute a impatto meccanico.
4. Malattie croniche associate all'attività dell'intestino, dello stomaco, dei polmoni, dei reni.
5. Malattie della pelle, acne, psoriasi.
6. Violazioni dell'integrità della pelle, cicatrici, ferite, ulcere.
7. Diabete mellito, obesità, non associato al diabete.
8. Infiammazione degli organi genito-urinari di natura cronica, neoplasie nelle donne di tipo ormonale dipendente, prostatite negli uomini.

Controindicazioni per il bagno

1. Intolleranza individuale, determinata monitorando la reazione di una persona. Ci sono vertigini, mancanza di respiro, forte sudorazione.
2. Insufficienza del ritmo cardiaco, aritmia ed extrasistolia. Durante il trattamento, monitorare l'attività del cuore.
3. Processi infiammatori in fase acuta. Immersione del corpo acqua calda porta ad un aumento dell'infiammazione.
4. Leucopenia, basso numero di globuli bianchi, malattia da radiazioni.
5. Malattie del sistema cardiovascolare in fase acuta.
6. Neoplasie benigne. I tumori possono iniziare a crescere.
7. Contatti del paziente con radiazioni ionizzanti. Si riferisce a rappresentanti di determinate professioni.

Oltre ai consueti bagni "in acqua", si svolgono sessioni di aria secca e secca. Aiutano a migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare, l'afflusso di sangue al cervello, gli organi di tutto il corpo e a ridurre costantemente la pressione sanguigna dopo il corso.

Proprietà utili per le donne

Con mastopatia

Le procedure al radon sono una delle componenti di un trattamento complesso. Le procedure vengono eseguite sotto la costante supervisione di un medico che monitora il livello di esposizione. L'esposizione prolungata ed eccessivamente intensa al radon sul corpo provoca effetti collaterali, il più pericoloso dei quali è il cancro ai polmoni.

L'irradiazione con radon è indicata nei casi non iniziati, nelle prime fasi del decorso della malattia, durante il periodo di guarigione dopo il trattamento principale. Importante controindicazione- esacerbazione della mastopatia. Effetti curativi:

• riabilitazione accelerata;
• Silenzio di dolore;
• Mantenere uno stato emotivo stabile;
• Stabilizzazione del sonno, eliminazione dell'insonnia.

La confusione è introdotta dal divieto di fare bagni, saune e bagni caldi con mastopatia. Il riscaldamento prolungato del corpo è uno dei motivi crescita accelerata tumori. Ma questa controindicazione non si applica ai bagni con radon, poiché l'effetto terapeutico non è fornito dal riscaldamento, ma dall'esposizione alle radiazioni a piccole dosi.

Radon in ginecologia

Viene considerata l'irrigazione della vagina con acqua satura di radon in modo efficiente trattamento delle malattie degli organi pelvici. La radonterapia è indicata per tali malattie e condizioni:

• mioma uterino. Quando si prescrivono le procedure, vengono presi in considerazione la dimensione dei fibromi, il tasso di sviluppo, lo stato generale di salute e l'età del paziente, la posizione esatta dei nodi e l'intensità dei sintomi. In genere, il tempo trascorso nella vasca da bagno è limitato a 12 minuti.
• endometriosi. L'acqua radon allevia l'infiammazione, attutisce il dolore e le reazioni allergiche. Aumenta la coagulazione del sangue, a causa della quale la perdita di sangue diventa meno pronunciata e dolorosa. Un effetto benefico è la prevenzione della carenza di ferro che si verifica con le mestruazioni abbondanti.
• sintomi associati alla menopausa. I principali effetti benefici sono analgesici e sedativi. Agendo sul sistema nervoso centrale, i bagni di radon migliorano lo stato emotivo, eliminano l'insonnia e l'ansia e alleviano il dolore. Le procedure sono indicate a qualsiasi età, compresi gli anziani.
• infertilità femminile causata da ipertensione tube di Falloppio e patologie neuroendocrine. L'effetto terapeutico può essere ottenuto con cisti, cistomi, miomi, endometrite, cervicite e altri processi infiammatori che impediscono la gravidanza.

Vantaggi per gli uomini

Bagni e microclisteri con acqua radon sono un potente rimedio contro la prostatite. L'effetto positivo si riduce all'aumento dell'afflusso di sangue alla ghiandola prostatica, all'eliminazione dell'infiammazione, all'aumento della potenza e della libido.

Il secondo effetto importante è la sedazione. Lo stress e lo stress emotivo colpiscono sia la stessa sfera sessuale che il sistema cardiovascolare. Le sessioni riducono il rischio di infarto, ictus, mantengono prestazioni elevate.

I bagni di radon (radonterapia) hanno un effetto terapeutico su una persona immersa nell'acqua minerale di radon. I bagni con radon hanno iniziato ad essere utilizzati più di 100 anni fa, la procedura è ancora popolare, soprattutto come opzione per il trattamento balneologico.

Molto spesso, il trattamento è prescritto per i pazienti con problemi alle articolazioni e alla colonna vertebrale. Come altre procedure fisioterapiche, i bagni di radon hanno indicazioni e controindicazioni che dovrebbero essere considerate individualmente.

Qualche parola sul radon e la sua azione

Il radon è un gas inerte pesante e costoso scoperto nel 20° secolo, trovato nella sua forma pura in circa 300 fonti naturali: in Altai, Crimea, Primorye, Pyatigorsk, Molokovka (Russia - circa 30 in totale), Khmelnik (Ucraina), Bad - Nauheim e Bad Brambach (Germania), Tskhaltubo (Georgia), ecc.

Le fonti naturali sono considerate le più preziose., quindi, sono molto frequentati i sanatori con bagni di radon, costruiti nelle loro immediate vicinanze.

Le acque radon si classificano in radon debole (da 1 a 10 nCi/l) e radon forte, con una concentrazione di gas di 120-200 nCi/l.

Bagni artificiali preparato da una soluzione gassosa concentrata acquosa, che si ottiene in un gorgogliatore con una soluzione di sale di radon in un contenitore di piombo. A causa dell'elevata radioattività del concentrato, viene allevato secondo metodi speciali, osservando le norme di sicurezza e gli standard sanitari.

Il decadimento del gas è accompagnato dal rilascio di radiazioni a. Quando le molecole di radon si depositano sulla pelle, che è chiamata placca attiva, la radiazione alfa porta alla ionizzazione delle molecole d'acqua e delle proteine ​​nel derma, durante la quale si formano metaboliti tossici di idroperossidi e ossigeno.

Gli autoantigeni, che sono i prodotti della radiolisi delle molecole proteiche, sono trasportati dalle cellule di Langerhans e, come i prodotti della fotodistruzione delle proteine, entrano in contatto con linfociti T helper sensibilizzati. Di conseguenza, vengono rilasciate citochine e viene accelerata la formazione di proteasi neutre, immunoglobuline e sostanze ad attività biologica.

Inoltre, l'attività dei processi immunitari nel derma è potenziata dai prodotti di ossidazione dei lipidi: c'è un'attivazione della differenziazione e proliferazione dei linfociti T e B con la produzione di immunoglobuline. La radiazione alfa del radon migliora la differenziazione delle cellule degli strati spinosi e basali dell'epidermide della pelle. Come risultato dell'irradiazione α delle cellule dei melanociti, si formano DOPA, DOPA-ammine e DOPA-chinoni, che stimolano la sintesi della melanina. Inoltre, il radon accelera la sintesi dei glicosaminoglicani nel tessuto cicatriziale, costituito da fibre connettive, che porta alla formazione di fibre di tessuto di granulazione strutturalmente ordinate.

Storia e divulgazione

All'inizio del 20° secolo l'effetto curativo delle acque era spiegato da un'emanazione misteriosa, che in sostanza è radiazione alfa.

In oltre 100 anni di sviluppo, la tecnica medica ha vissuto diversi periodi dal trionfo dopo la scoperta dell'effetto curativo del gas all'oblio assoluto e alla paura dopo gli incidenti causati dalle radiazioni. In alcune pubblicazioni americane, la radonterapia è chiamata stupidità assoluta. Oggi, la tecnica è considerata principalmente come un metodo terapeutico ausiliario, che dovrebbe essere utilizzato solo su prescrizione medica, e i benefici ei danni sono considerati da diversi specialisti in modi diversi. Il fatto è che le persone hanno una risposta individuale al radon: le procedure aiutano molto qualcuno e qualcuno non nota alcun miglioramento.

Il primo resort russo al radon, Belokurikha, fu aperto nel 1867 presso le sorgenti termali. I gas e le acque delle sorgenti di Belokurikha furono studiati nel 1907-1908 dagli scienziati dell'Istituto tecnologico di Tomsk: appartengono a acque debolmente radon.

Effetti durante la procedura

Durante la procedura, circa lo 0,3-6,4% del radon contenuto nell'acqua entra nel corpo attraverso gli organi respiratori e la pelle, causando l'irradiazione α dei tessuti organi interni. Dopo i bagni di radon, il principale deposito di gas assorbito è la pelle, circa il 3% si deposita nello strato di cellule basali dei bronchi sottosegmentali e segmentali.

Aumentando l'affinità dei recettori α- e β-adrenergici dei tessuti per le sostanze prodotte con attività biologica e mediatori, il radon provoca cambiamenti in due fasi nel flusso sanguigno limitato in essi.

Lo spasmo primario a breve termine dei vasi del plesso dermico esterno (1-3 minuti) è sostituito da una prolungata espansione delle arteriole e da un leggero rallentamento del deflusso venoso. Ciò provoca iperemia della pelle e un aumento del volume del sangue circolante. La conduttività dei conduttori nervosi (non mielinizzati) sullo sfondo della stimolazione del radon diminuisce in modo significativo, il che porta ad una diminuzione del dolore. Aumenta anche il tono della divisione parasimpatica del sistema nervoso autonomo e aumenta quella simpatica, al contrario.

A causa della modulazione dei legami ligando-recettore negli adrenorecettori dei polmoni e del cuore, il radon porta ad un aumento della gittata cardiaca e della gittata sistolica, provoca l'allungamento della diastole e l'accorciamento della sistole, senza modificare la frequenza cardiaca. La respirazione rallenta e diventa profonda.

Attivando il lavoro della corteccia surrenale, il gas porta alla stimolazione della sintesi degli ormoni corticosteroidi e alla produzione di insulina da parte del pancreas. Di conseguenza, i processi di glicolisi e lipolisi si intensificano nel corpo, il che porta a una diminuzione del metabolismo basale, alla perdita di peso e a una diminuzione delle p-lipoproteine ​​​​a bassa densità e dei grassi liberi nel sangue. La funzione della tiroide e delle ovaie, il radon, al contrario, rallenta.

Effetti curativi

Il trattamento con bagni di radon provoca i seguenti effetti terapeutici:

• anestetico;
• antinfiammatorio;
• immunostimolante;
• riparativo-rigenerativo;
• metabolico;
• vasodilatatore;
• epitelizzante.

Il vantaggio dei bagni di radon è quello di accelerare tutti i processi metabolici. I tessuti danneggiati vengono ripristinati in modo molto più veloce ed efficiente da tutti i tipi di danni, l'infiammazione viene livellata.

Indicazioni per bagni di radon

Malattie dell'apparato cardiovascolare: distrofia miocardica, cardiopatie mitraliche, periodo post-infartuale (1 mese), cardiosclerosi miocardica e aterosclerotica, aterosclerosi allo stadio iniziale, stadi 1 e 2 dell'ipertensione, vene varicose.

Malattie dell'Assemblea Nazionale: patologie e conseguenze di lesioni periferiche (, nevralgie, plessiti, radicoliti) e centrali (disturbi del sonno, conseguenze di lesioni craniocerebrali chiuse) sistema nervoso.

Malattie dell'apparato locomotore: patologie degenerative e infiammatorie: osteiti, e poliartriti, fratture ossee poco curate, artrosi, spondiliti.

Problemi respiratori: malattie croniche polmoni, rinite, sinusite, BPCO, infiammazione aspecifica, asma bronchiale.

Malattie del tratto gastrointestinale: patologie con decorso cronico, incl. tratto biliare, fegato.

Malattie della pelle: lichen planus, sclerodermia, cicatrici cheloidi, ulcere trofiche e ferite lunghe non cicatrizzanti.

Malattie metaboliche: , gozzo diffuso tossico di 1-3 gradi, obesità di 2 e 3 gradi.

Controindicazioni ai bagni di radon

I bagni al radon hanno rigide controindicazioni:

• malattia da radiazioni;
• ipertermia;
• grave nevrosi;
• angina instabile;
• angina pectoris 4 FC;
• extrasistolia politopica;
• malattie infiammatorie acute ed esacerbazioni di quelle croniche;
• ipertiroidismo;
• malattie della pelle purulente;
• tumori benigni e maligni;
• ipoestrogenismo;
• leucopenia;
• tubercolosi;
• disfunzione vegetovascolare;
• intolleranza individuale all'acqua minerale al radon, che si esprime in sudorazione, vertigini, mancanza di respiro, ecc.;
• gravidanza, allattamento;
• attività professionali legate alle radiazioni ionizzanti.

Molti sono interessati a sapere se i bambini possono fare i bagni di radon? Infanziaè una controindicazione a questa procedura.

Il danno dei bagni di radon per i pazienti con le controindicazioni elencate è ovvio: le procedure aggraveranno le loro condizioni.

Il metodo di terapia con bagni di radon

I bagni minerali con un'attività volumetrica al radon di 1,5 kBq/dm3 creano una dose biologica di breve irraggiamento con piccole dosi dell'organo più insensibile - la pelle - più di 15 volte inferiore all'MPC. Ciò dimostra la sicurezza contro le radiazioni del trattamento.

Preparazione del bagno: 200 litri di acqua dolce t 34-36°C vengono miscelati con 100 ml di soluzione minerale concentrata di radon secondo le istruzioni.

Procedura: una persona viene immersa a livello dei capezzoli nella vasca da bagno per 12-15 minuti. Si consiglia alle persone con patologie cardiache di immergersi nella vasca da bagno solo a livello dell'ombelico. Dopo il bagno, la pelle viene asciugata delicatamente con un asciugamano senza strofinare.

Corso: nominare 10-15 bagni. Ripetutamente - dopo 6-12 mesi. lo stesso corso. Di conseguenza, l'effetto della terapia con radon persiste per circa sei mesi.

I bagni di radon possono essere combinati con cloruro di sodio, bagni di anidride carbonica per migliorare l'effetto terapeutico.

Un'altra applicazione acqua radon– risciacqui intestinali, irrigazioni rettali e vaginali, collutori, inalazioni e applicazioni, bagni al radon secco e cure idropiniche.

Irrigazione vaginale e rettale

Le procedure vengono eseguite per 15-20 minuti: per irrigazione vaginale t 35-40 ° C e microclisteri t 37-40 ° C 2-3 giorni consecutivi, quindi 1 giorno di pausa. Il corso - 18-20 procedure. La concentrazione dell'acqua è la stessa dei bagni.

Bagni aria-radon

Sono caratterizzati dalle stesse proprietà dei bagni convenzionali, ma sono più facilmente tollerabili per l'assenza di un effetto di carico dell'acqua sul cuore, quindi possono essere prescritti in condizioni più gravi (ad esempio dopo un infarto).

Per la procedura è stato sviluppato uno speciale bagno automatizzato di aria-radon: il paziente è all'interno della scatola con uno sportello sigillato e una parte della gola aperta - la testa è fuori dalla scatola ed è sigillata con un bracciale. Il paziente è esposto ad un ambiente d'aria arricchito con radon.

Bere cura

Quando si beve acqua radon nei pazienti con gotta, il metabolismo dell'acido urico migliora a causa della normalizzazione della funzionalità epatica. Secondo studi clinici e sperimentali, l'acqua potabile stimola la secrezione, le funzioni motorie dell'intestino, la funzione escretoria del pancreas e del fegato e il loro apporto di sangue. C'è un'accelerazione delle reazioni riparative nella mucosa dello stomaco e del duodeno 12.

Promemoria per il paziente

• Prima del trattamento, dovresti sottoporti a una visita medica;
• Prima della procedura, svuotare l'intestino e la vescica;
• Non puoi fare il bagno a stomaco vuoto, così come subito dopo aver mangiato. Ottimale - 30-60 minuti dopo aver mangiato;
• Durante la procedura, dovresti sdraiarti e non muoverti;
• Non puoi fare un bagno dopo forte attività fisica, fatica;
• Al momento del trattamento è importante smettere di fumare e di bere alcolici;
• Dopo la procedura, viene organizzato un riposo di 30-60 minuti.

Effetti collaterali

Bagni al radon: i benefici e i danni dell'elemento chimico Radon

Il radon è un elemento chimico che emette radiazioni. Dopo la sua scoperta nel 1900, molti scienziati si interessarono a questo gas inerte e iniziarono a esplorarne le possibilità.

Fu da allora che iniziarono ad aprire resort, sanatori e cliniche, in cui i bagni di radon divennero "ospiti del programma". La cosa più importante che gli specialisti dovrebbero fare quando trattano i pazienti in questo modo è scegliere la giusta quantità di radon.

Storia dei bagni di radon

Le proprietà curative del radon erano note molto prima della sua scoperta. Anche i romani notarono che alcune fonti arricchiscono corpo umano forza, aiutano a curare le malattie e migliorano il benessere generale, e accanto a loro venivano organizzati bagni. Nel 1900, dopo aver prelevato un numero enorme di campioni da fonti simili, gli scienziati scoprirono il radon: era quel componente curativo.

Già nel 1911 fu aperto il primo resort al radon, che riconosceva ufficialmente l'elemento chimico omonimo come componente principale dell'effetto terapeutico delle acque. È interessante notare che la prima stazione termale russa di questo tipo è stata aperta nel 1867, sebbene i suoi creatori non conoscessero il nuovo elemento.
Oggi l'uso dei bagni al radon è ampiamente conosciuto, questo tipo di cura ha i suoi fan e molte terme hanno fatto di questo trattamento la loro specialità.

In che modo i bagni di radon influiscono sul corpo?

Molti medici considerano la terapia con radon un sostituto ideale trattamento farmacologico. Il radon disciolto in acqua penetra facilmente nello strato sottocutaneo, attraversa lo strato grasso e raggiunge gli organi. A seconda della concentrazione dell'elemento chimico nell'acqua, il radon può fermarsi in una qualsiasi delle tre fasi.

Grazie al radon, si verifica la ionizzazione nei tessuti, che colpisce sorprendentemente l'intero corpo del paziente.

Mentre una persona si rilassa e si calma, cosa che accade anche sotto l'influenza di questa sostanza, tutti i tessuti iniziano a lavorare sodo: il sistema circolatorio si rafforza, le pareti dei vasi sanguigni diventano più spesse, il polso si normalizza; le condizioni della pelle migliorano, il danno interno guarisce più velocemente e il metabolismo accelera.

Pertanto, il radon viene utilizzato per eliminare problemi quali:

• disordine metabolico di qualsiasi grado;
• malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
• eruzioni cutanee;
• malattie apparato digerente natura cronica;
• prostatite;
• disturbi ormonali e altro.

I bagni al radon sono particolarmente efficaci nella lotta contro la pressione e i dolori articolari. Le procedure non interrompono il funzionamento del sistema cardiovascolare, ma allo stesso tempo alleviano rapidamente le condizioni dei pazienti.

Tipi di bagno

Nei bagni si utilizza acqua di fonte naturale, oppure si arricchisce acqua dolce, alla quale si aggiunge artificialmente il radon. Nelle fonti naturali, il radon esiste non solo nella sua forma pura, ma anche come derivati. La loro corretta concentrazione porta benefici inestimabili al corpo umano.

In base alla quantità di radon nell'acqua, ci sono tre tipi di bagni:

1. i bagni con una bassa concentrazione di radon - sono usati più spesso;
2. mediamente concentrato;
3. acque altamente concentrate - sono usate molto raramente, solo per il trattamento di malattie molto gravi.

Non importa se nelle procedure vengono utilizzate acque artificiali o reali: i vantaggi sono gli stessi.

Com'è la procedura?

È molto semplice sottoporsi a un trattamento con bagni di radon: il paziente deve solo recarsi al centro di trattamento ogni giorno e sdraiarsi in acqua per circa 10-12 minuti. Questa volta è sufficiente affinché l'elemento penetri abbastanza in profondità nei tessuti e negli organi e inizi i processi di guarigione.
Prima di fare il bagno per la prima volta, il medico avverte sempre che dopo la procedura potrebbe esserci dolore a breve termine aree problematiche e tagliente.

Non dobbiamo dimenticare la sonnolenza, che può prendere il sopravvento durante il bagno o dopo: il radon ha un effetto calmante sul sistema nervoso.

La temperatura dell'acqua nel bagno di radon dovrebbe essere approssimativamente uguale alla temperatura corporea, la completa evaporazione dell'elemento avverrà 2-3 ore dopo la procedura. Il corso del trattamento è di 10-12 procedure e l'effetto appare solo dopo un mese. Allo stesso tempo, vale la pena ricordare che non puoi passare più di 20 minuti nella vasca da bagno, perché il radon è ancora un elemento radioattivo.

Indicazioni per il trattamento

I bagni al radon, i cui benefici e danni sono ben studiati e accuratamente descritti, sono prescritti ai pazienti con di più varie malattie. E non solo quelli che sono soggetti a uomini e donne, ma anche quelli che sono chiaramente legati al pavimento.

Ad esempio, in ginecologia, il radon viene utilizzato nel trattamento di fibromi, ovaie policistiche, endometriosi e alcuni altri. Per il sesso più forte, l'elemento chimico è particolarmente utile per la prostatite: allevia l'infiammazione, migliora la potenza e la circolazione sanguigna. Anche il desiderio sessuale aumenta.

Nel caso generale, i medici prescrivono bagni di radon in molti casi sopra descritti. La cosa principale che dovrebbero scrivere bene nella ricetta è la dose dell'elemento nell'acqua.

Controindicazioni

Ma non esiste una cura perfetta per tutte le malattie. Anche il radon non è diventato loro. Nonostante tutte le sue notevoli proprietà, questo elemento chimico era e rimane radioattivo. Una dose maggiore porta all'esposizione alle radiazioni del paziente, quindi il radon deve essere maneggiato con molta attenzione.

Ma anche con la più rigorosa osservanza di tutte le regole, i bagni di radon non possono essere utilizzati da alcune categorie di persone. Coloro che hanno le seguenti controindicazioni:

• malattia da radiazioni. Una persona che è stata esposta alle radiazioni non dovrebbe mai nemmeno avvicinarsi al radon;
• malattie del sangue come la leucemia;
• nevrosi in una fase grave;
• epilessia di qualsiasi gravità;
• angina instabile e angina da sforzo 4 F;
• processi infiammatori acuti;
• qualsiasi, non importa se benigno o maligno;
• e alcuni altri.

Inoltre, i bagni al radon hanno anche un effetto allergico. L'intolleranza individuale è una buona ragione per abbandonare le procedure e cercare altri metodi per curare le malattie esistenti.

Conclusione

I bagni al radon, le cui controindicazioni sono state discusse sopra, sono un ottimo modo per migliorare la salute generale o curare alcune malattie. I benefici del radon sono noti da molto tempo, ma l'uso consapevole di questo elemento chimico per scopi medicinali è iniziato solo all'inizio del XX secolo. Da allora sono fioriti resort, sanatori e centri benessere con bagni di radon.

Molti fan in tutto il mondo hanno già potuto curarsi e rilassarsi, seduti nell'acqua arricchita con radon. Anche, di cui ormai si parla molto, non può garantire lo stesso effetto che si ottiene dal radon.

Pertanto, la popolarità delle fonti con questo elemento chimico cresce ogni anno e anche gli scettici più accaniti ne stanno riconoscendo i vantaggi.
È facile e semplice essere trattati con bagni di radon, l'importante è seguire le istruzioni del medico e avere pazienza, perché il risultato non sarà istantaneo. Tuttavia, dopo che il beneficio generale per il corpo sarà enorme.
Anche un semplice riposo in un bagno caldo con il radon sarà molto più interessante e utile di un semplice "infeltrimento" sulla spiaggia.

Video: bagni al radon

I loro benefici e danni. Parleremo anche di un metodo così efficace e di recente popolarità per il trattamento e la prevenzione delle malattie come radonterapia.

Il radon è un prodotto dell'emivita dell'elemento radioattivo radio, l'isotopo 222 Rn, il cui principale fattore attivo è la radiazione alfa. Questa radiazione viene assorbita dalle molecole d'acqua, estinguendo così gli effetti nocivi delle radiazioni sul corpo. In questo caso, sul corpo umano si forma solo uno strato attivo, che ha un effetto terapeutico.

Radon- il gas più pesante e il più costoso. È piuttosto raro in natura, perché località turistiche come Baden-Baden (Germania), Gastein (Austria), Misasa (Giappone) sono perle mondiali di acque radon. In Russia esiste anche un numero sufficiente di fonti di radon e sanatori riconosciuti che utilizzano la radonterapia.

Che cosa è utile la radonterapia

Radonterapia- un metodo medico tradizionale di idroterapia, che si basa sulla penetrazione del radon nel corpo attraverso la pelle e i polmoni.

La radonterapia si presenta principalmente nella forma bagni, metodi di inalazione, irrigazioni e applicatori. A l'anno scorso iniziarono ad essere utilizzate le acque naturali di radon per bere cura. Tuttavia, qui è particolarmente importante osservare e controllare la concentrazione di gas, poiché la concentrazione massima consentita (MAC) di radon per acqua potabile - 120 Bq/l.

La pratica del bere è mostrata nelle malattie dei reni e delle vie urinarie, malattie gastrointestinali, allergico. Sotto l'influenza di basse radiazioni di radon in un paziente che fa il bagno e prende acqua all'interno, c'è un aumento del livello di reazioni redox in tutto il corpo, che contribuisce al recupero.

Bagni al radon

Per bagni di radon, acqua naturale da fonti di radon o acqua dolce, saturato artificialmente con radon. È noto che l'effetto sul corpo dell'acqua naturale e preparata artificialmente non differisce. Tuttavia, vale la pena notare che l'acqua naturale è la più favorevole all'impatto umano, poiché contiene il necessario il sistema più complesso legami del radon e dei suoi prodotti figli con altri minerali che entrano nell'acqua. Approssimativamente come con i sali disciolti in esso e minerali naturali o. Penso che la differenza sia evidente! Tutto ciò che è creato dalla natura stessa è senza dubbio più armonioso!

La concentrazione di radon nelle sorgenti naturali varia da 1 a 300 nCi/l. Si distinguono per la concentrazione di radon:

acqua a bassa concentrazione - da 5 a 40 nCi / l (0,2-1,5 kBq / l); (attualmente attivo sistema internazionale Viene preso (SI) per unità di attività becquerel (Bq), cioè 1 nCi = 37 Bq);

acqua con una concentrazione media - da 40 a 200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l);

acqua ad alta concentrazione - superiore a 200 nCi / l (> 7,5 kBq / l).

Penetrando nel sangue, quando si usano i bagni, il radon ha un effetto analgesico, antinfiammatorio, generante, localizzando i fuochi dell'infiammazione. Allo stesso tempo, la percentuale di penetrazione del gas nel sangue è di circa l'1% del radon disciolto nel bagno e la maggior parte viene rimossa entro 2-3 ore. Piccole dosi di radon migliora il funzionamento dei singoli organi e dell'intero organismo nel suo insieme.

Quali malattie vengono trattate con i bagni di radon

I bagni al radon sono particolarmente utili per malattie come:

1. malattie della tiroide e del sistema endocrino,
2. con una serie di malattie ginecologiche, come endometriosi, fibromatosi, ovaie policistiche, fibromi, aderenze nell'utero; con disfunzione ovarica, che causa un malfunzionamento del sistema ormonale, con infertilità;
3. effetto benefico sul sistema muscolo-scheletrico in tutte le forme di artrite e artrosi delle articolazioni;
4. cura malattie della colonna vertebrale e nevralgie, organi saturati con gas inerte, allevia l'infiammazione delle vertebre, elimina dolore, ripristinando l'equilibrio di acqua e sali nel corpo, purifica il corpo, rimuovendo le tossine dannose;
5. avere un effetto positivo sull'apparato respiratorio, soprattutto nel trattamento dell'asma;
6. effetto sedativo sul sistema nervoso, rilassarlo, alleviare il dolore, restringere i capillari della pelle, il che porta all'espansione dei capillari degli organi interni;
7. malattie della pelle.

Il radon si dissolve bene in acqua, saturandolo con i suoi ioni. Una debole stimolazione degli organi umani provoca un effetto curativo e ringiovanente sul corpo. L'effetto delle procedure adottate, di regola, non appare immediatamente, ma dopo 2-3 settimane a 1 mese.

A seconda della diagnosi, sono possibili la gravità della malattia, l'organismo stesso, le esacerbazioni delle malattie, il deterioramento della condizione. Se tali manifestazioni sono di piccola natura, vale la pena continuare a prendere l'acqua di radon, tutto dovrebbe essere deciso dal medico. Nel tempo, noterai un miglioramento delle tue condizioni.

L'effetto terapeutico dell'azione dei bagni di radon dura da 3 - 6 mesi a un anno, a volte si verifica completamente una cura.

Regole per fare bagni di radon

Affinché la ricezione dei bagni di radon sia efficace e i risultati non debbano aspettare a lungo, oltre a provare il comfort dei loro effetti, è importante seguire rigorosamente le raccomandazioni mediche:

• Prima della procedura, è necessario pulire la vescica;
• Non fanno il bagno a stomaco pieno e con l'intestino pieno, non mangiano nulla per un'ora e mezza prima di fare il bagno;
• Non fumare o assumere alcolici durante le procedure e un'ora e mezza prima e dopo di esse;
• Con fatica e malessere, è meglio rifiutarsi di fare il bagno;
• Durante l'immersione, è importante che la testa e il torace siano sopra l'acqua. Per problemi cardiaci si consiglia di immergersi in acqua solo fino alla zona dell'ombelico;
• In acqua, non dovresti fare movimenti bruschi, rotolarti, è meglio rilassarti e sentire tutti gli effetti benefici dell'acqua;
• Dopo la procedura, non dovresti asciugarti con un asciugamano, lascia che il radon continui ancora un po' la sua azione;
• Dopo aver fatto il bagno, devi riposare per almeno un'ora.
• Segui scrupolosamente le prescrizioni del medico, segui tutte le istruzioni, non superare il tempo trascorso nella vasca e il loro numero. Questo è pericoloso per la salute!

Voglio di più maggiore effetto dal trattamento con il radon, quindi prenditi cura del tuo nutrizione appropriata, escludere cattive abitudini, purificare il corpo secondo metodi di pulizia e guarigione non tradizionali, quindi il trattamento sarà benefico.

E un altro consiglio non tradizionale: credi nel tuo recupero, sintonizzati in modo positivo, cambia idea in meglio, rispondi con gentilezza al mondo e poi noterai come migliorano le tue condizioni fisiche del corpo.

Controindicazioni ai bagni di radon

È importante osservare la concentrazione utile consentita di radon nell'acqua, con il suo aumento, l'effetto del radon sul corpo può causare un effetto inibitorio, opprimente e negativo.

È inaccettabile portare all'interno dell'acqua con una concentrazione sconosciuta di radon!

Esistono controindicazioni per l'uso dei bagni di radon per le persone che soffrono delle seguenti malattie:

• con un'esacerbazione di tutte le forme di malattie, i bagni di radon sono severamente vietati;
• oncologia e tutte le forme di neoplasie benigne, poiché il radon può stimolare il processo della loro crescita;
• vari tipi di malattie allergiche e intolleranza individuale alle acque calde.
• pelle in remissione,
• angina; (con altre forme di malattie cardiache, come la distrofia miocardica, i difetti, la cardiosclerosi sono utili)
• alcune forme di malattie nervose e soprattutto nell'epilessia;
• le donne in gravidanza e durante l'allattamento dovrebbero essere estremamente attente;
• mastopatia;
• forme gravi di ipertensione;
• vene varicose;
• tubercolosi.

In ogni caso, per decidere se fare sia bagni di radon che portare acqua all'interno, è necessario consultare uno specialista.

A proposito dei benefici del radon. Opinioni di medici e scienziati

Forse solo una mancanza di conformità concentrazione ammissibile sostanze presenti nell'acqua e genera ancora polemiche anche nella comunità medica sui benefici e sui danni della radonterapia. Ci sono opinioni di medici europei e americani che in qualsiasi, anche la più piccola concentrazione, il radon è pericoloso. Tuttavia, le cliniche a base di radon esistono solo in Europa da più di 100 anni, dove è stata accumulata molta esperienza per sbarazzarsi di varie malattie.

In quanto detto, vorrei aggiungere il parere dell'Accademico dell'Accademia Russa di Scienze Mediche, Professore V.M. Bogolyubov:

"Il radon è necessario per il normale funzionamento del corpo, la stimolazione delle sue reazioni protettive e adattative, porta ad un aumento dell'aspettativa di vita, fertilità e resistenza del corpo a varie malattie, incluso il cancro". (Risorse Internet)

Professore S. Bubnovsky, che ha curato le articolazioni e la colonna vertebrale di centinaia di migliaia di pazienti usando il suo metodo di "kinesiterapia", non valuta l'influenza dei bagni di radon in modo così positivo. Ecco cosa dice:

"Quando rimani a lungo in un bagno CALDO di fango o radon, la funzione emodinamica di pompaggio dei muscoli diminuisce .... con vasi malati ricoperti di placche, possono formarsi coaguli di sangue ... aumenta la pressione sanguigna, compare aritmia, gonfiore di articolazioni malate".

(S. Bubnovsky "1000 risposte a domande su come ripristinare la salute")

Il professore disapprova il trattamento termico, sostenendo che il freddo è più salutare per noi. È difficile discutere con la "luce" qui. Ma aggiungerò solo un po ': in primo luogo, tuttavia, nei bagni di radon, la cosa principale non è la temperatura, ma l'effetto della composizione dell'acqua sull'elemento disciolto in essa. In secondo luogo i bagni non sono così caldi) vicino alla temperatura corporea 34-37 gradi, la durata della loro ricezione è relativamente breve 10-20 minuti corso generale 12-15 giorni.

Ma l'opinione di Bubnovsky non può essere completamente scontata. Come essere? Ecco i suoi consigli su come evitare effetti collaterali da CALDI bagni al radon:

Prima di fare il bagno, eseguire due procedure:

• Ginnastica per sudare da 20 a 60 minuti, che aiuterà ad avviare il corpo, aprire i pori, attivare il metabolismo nel corpo.
• Finitura doccia a contrasto acqua fredda. Ed è meglio se il bagno è molto bello, ad esempio +28.

I medici di rango inferiore hanno atteggiamenti diversi nei confronti di questo tipo di trattamento. C'è chi ne è fervente sostenitore, ci sono anche opinioni neutrali, ma in generale la maggioranza della comunità medica approva il trattamento con il radon.

Quindi, se ti viene mostrato l'uso di questo tipo di terapia, non ci sono dubbi.

Per bambini la radonterapia è consentita all'età dai 5 anni e solo su indicazione di un medico.

Sanatori di radon in Russia

In Russia è stata da tempo sviluppata una rete di sanatori e centri benessere che utilizzano la radonterapia. Le località di radon più famose e riconosciute sono sempre state e rimangono Pjatigorsk, Stanitsa Suvorovskaja nel territorio di Stavropol, dove si curano malattie degli organi del movimento, del sistema nervoso periferico e centrale, malattie cardiovascolari, ginecologiche e della pelle.

In Altai "Belokurikha"- il primo in Russia e il principale sanatorio con un'intera gamma di procedure di guarigione per curare i disturbi: malattie del sistema cardiovascolare, sistema muscolo-scheletrico (osteocondrosi, artrite reumatoide, ecc.); sistema endocrino, nervoso (centrale e periferico, funzionale e malattie organiche); malattie ginecologiche, malattie della pelle (eczema cronico, neurodermite, psoriasi, sclerodermia, ecc.).

In Khakassia, a 120 km dalla capitale della Repubblica di Abakan, a 15 km dalla città di Sorsk, c'è un lago Radon Dikoe e un sanatorio accanto ad esso "Nebbia", che è un complesso medico di bagni di radon.

villaggio di Molokovka(18 km da Trucchi) - una località balneare nella regione di Chita a base di fonti di bicarbonato-calcio-magnesio carboniche fredde al radon. Trattamento di pazienti con malattie del sistema cardiovascolare. Così come idropatica "Nilova Pustyn" sulla riva destra del fiume Ekhe-Ugen (un affluente dell'Irkut).

Nel territorio di Khabarovsk, nel villaggio di Tumnin c'è una meravigliosa fonte di radon "Hot Key", sono stati costruiti diversi edifici di sanatori, dove vengono curate con successo una serie di malattie.

Di recente, il resort è diventato sempre più popolare. " .

Ci sono sanatori per il radon Primorsky Krai, nel villaggio di Chistovodnoe;

Sul Urali nella regione di Chelyabinsk, pos. Brutto.

nell'Ossezia del Nord, Sanatorio di Vladikavkaz "Pine Grove"".

Nella Repubblica di Tyva c'è una sorgente nell'area di Bai-Taiga Shivilig, in composizione e saturazione con radon vicino a Baden-Baden.

Uno dei migliori sanatori regionali in Russia è nella regione di Voronezh, dove da oltre 25 anni curano con successo una serie di malattie e riportano le persone a una vita normale. L'acqua radon naturale del sanatorio appartiene ad acque a media concentrazione ed è equiparata nelle sue proprietà all'acqua del Baden-Baden europeo.

In Crimea offre bagni di radon Sanatorio di Yalta "Kirov"".

Ci sono ottimi sanatori per il radon in Bielorussia: nella regione di Grodno. sanatorio "Radon" (stato) e "Alfa Radon" (commerciale, 4*+)

Radon acque e sorgenti

In tutto il mondo oggi ci sono più di 300 fonti di acqua radon, 30 delle quali si trovano in Russia e nei paesi della CSI.

I laghi Radon si trovano in Regione di Leningrado(distretto di Lomonosovsky) vicino al villaggio di Lopukhinka. Nel cratere del Grand Canyon ci sono due laghi contemporaneamente: superiore e inferiore. Acqua piovana, rotolando lungo le pareti del canyon, cade prima sugli strati di calcare e scisto radioattivo nero, poi sfocia nel lago. È così che il radon entra nei laghi.

Questi laghi si trovano vicino al villaggio, che apparteneva alla moglie illegittima di Pietro I, Evdokia Lopukhina, dalla metà del XVIII secolo. Il villaggio fu ribattezzato in onore di questa persona e anche i laghi ricevettero un nome simile. Successivamente il paese cambiò più volte proprietari.

Le proprietà curative di questi due laghi furono notate un tempo dal proprietario della vicina tenuta, Pavel Gering. Fu lui a costruire qui nel 1833 un piccolo balneario per i marinai, alleviandoli dalla loro malattia professionale - la sciatica. Il resort è esistito per più di 50 anni, poi è stato gradualmente abbandonato e dimenticato.

E anche se puoi contare sulle dita di tali laghi di radon in Russia, e proprietà medicinali i bagni di radon stanno diventando sempre più popolari, ma né la gente del posto né autorità federali le mani non arrivano.

I laghi di radon sono per loro natura puliti e trasparenti o di colore turchese-smeraldo, come lo erano una volta i Lopukhinsky, perché, come sapete, il contenuto di radon nell'acqua impedisce la vita delle piante e del plancton sottomarino. L'acqua al loro interno non diventa verde per tutta l'estate.

Tuttavia, l'attività umana incontrollata e la totale mancanza di cultura della popolazione in termini di cura della natura hanno fatto il loro lavoro: questi laghi, come quasi ovunque in Russia, sono inquinati da rifiuti domestici e industriali.

Ci sono fonti di radon ad Altai, il cosiddetto luogo ZHUMALY Distretto Kosh-Agachsky, vicino all'altopiano UKOK, c'è negli Urali, Baikal, a Stavropol, un luogo Jily-Su a Kabardino-Balcaria nella regione settentrionale di Elbrus, nel territorio di Primorsky, nella regione di Bakhchisarai in Crimea e, come accennato in precedenza, vicino a Voronezh in città. Piccole fonti di radon si trovano in tutta la Russia in luoghi come la regione di Pskov nel territorio del deserto di Nikandrov.

Ed è importante ricordarlo di più acque naturali nei laghi con un contenuto sconosciuto di elementi radioattivi sono adatti solo per uso esterno ed è severamente vietato utilizzarli all'interno!

Tutte le proprietà curative qui descritte si riferiscono al ki non ha nulla a che fare con il più delle volte, un tale gas o i suoi vapori provengono dal suolo o di bassa qualità materiali da costruzione(sabbia, cemento, ghiaia, argilla espansa) e, se la concentrazione di radon supera il livello consentito, questo è irto di effetti dannosi sulla salute delle persone. Leggi i pericoli del radon nell'aria nell'articolo: (31 valutazioni, media: 4,71 su 5)