Sambo tempur untuk anak-anak. Tarian

Sambo mengembangkan anak secara fisik dan psikologis. Kelas mengembangkan daya tahan, fleksibilitas, koordinasi pada anak-anak, meningkatkan kecepatan reaksi, mengajarkan keterampilan pertahanan diri, membantu mengeluarkan agresi dan emosi. Seperti seni bela diri lainnya, sambo mengajarkan pengendalian diri, pengendalian diri, dan penyelesaian konflik secara damai.

Sebagian besar bagian menerima anak-anak berusia 10 tahun ke atas. Untuk memulai kelas di sekolah olahraga, Anda harus memberikan sertifikat medis yang menyatakan bahwa anak tersebut diizinkan untuk bermain olahraga ini.

Sekolah Olahraga Tempur "MSK TIGA BERUANG" diciptakan agar sebanyak mungkin anak laki-laki dan perempuan berkenalan dengan seni bela diri, bergabung dengan olahraga, menjadi orang yang kuat secara fisik, jatuh cinta dengan sambo dan judo, dijiwai dengan filosofi olahraga dan seni bela diri.

Anak-anak diterima di bagian dari 5 tahun. Perlu dicatat bahwa dalam program pelatihan untuk anak-anak usia ini, penekanan utama adalah pada kebugaran fisik secara umum.

Semua kualitas fisik dilatih, dasar-dasar asuransi diri dipelajari (anak-anak belajar jatuh dengan benar), akrobat, dan tindakan teknis paling sederhana. Pelatihan gulat penuh direkomendasikan dari 10 tahun, karena sebelum usia ini aparatus ligamen artikular dan banyak sistem tubuh belum siap untuk beban seperti itu.

Sekolah Sambo Goncharov (YuAO)

Alamat: Metro Leninsky Prospekt, Leninsky Prospekt, 30
Situs web: http://sambo-goncharov.ru
Telepon: +7 963 999‑05-53
Harga: tidak ditentukan

Sekolah ini didirikan pada 2008 oleh Alexander Vladimirovich Goncharov. Tugas utama bagian ini adalah untuk mengajari atlet seluruh rangkaian teknik teknik gulat sambo yang kaya dan beragam.

Kebutuhan untuk mensistematisasikan pengetahuan mengilhami ide pembuatan film pelatihan. Kemudian ide ini dipraktikkan. Buku teks video didasarkan pada sistem penulis unik pelatihan taktis dan teknis atlet oleh Alexander Goncharov.

Atlet dari segala jenis kelamin, usia, dan tingkat kebugaran berlatih di klub. Untuk bertukar pengalaman dan meningkatkan tingkat teknis sambis, atlet dan pelatih dari klub lain di Moskow sering diundang ke kelas, dan kami mengadakan seminar dan kelas master.

Klub Sambo Anak Beruang Rusia (SAO, SAO)

Klub SAMBO Anak-anak "Beruang Rusia" diciptakan agar sebanyak mungkin anak memiliki kesempatan untuk menjadi orang yang berkembang secara fisik dan kuat secara internal, berkat pelatihan yang sistematis dan intensif. Saat ini tidak ada kekurangan klub olahraga untuk anak-anak di Moskow, dan klub memenuhi semua persyaratan untuk menyelenggarakan kelas SAMBO pada tingkat yang tepat, membangkitkan minat pada olahraga ini dan mendidik atlet sambo yang kuat.

Klub SAMBO Anak-anak "Beruang Rusia" mengadakan pelatihan SAMBO di Moskow untuk anak-anak dari 5 bertahun-tahun. Kelas gulat Sambo ditujukan untuk pembinaan jasmani secara menyeluruh dan pendidikan kedisiplinan pada generasi muda, fondasi masa depan Tanah Air kita. Pelatihan SAMBO yang sistematis dan terorganisir dengan baik memastikan pengembangan semua keterampilan fisik yang diperlukan pada anak: koordinasi gerakan, ketangkasan, kecepatan, reaksi, semua kelompok otot terlibat selama kinerja teknik SAMBO.

Klub seni bela diri Sturm (SWAO)

Sambo adalah olahraga tarung, sekaligus sistem pertahanan tanpa senjata. Banyak yang percaya bahwa Sambo telah menyerap dan terus menyerap teknik pertahanan dan serangan yang paling efektif, yang dipilih dengan cermat dari berbagai jenis seni bela diri.

Staf pelatih klub Sturm akan memungkinkan Anda mendapatkan hasil maksimal dari setiap latihan. Di antara pelatih ada juara Eropa, Rusia, Moskow, pemenang turnamen semua-Rusia dan asing, master olahraga dan atlet terhormat.

Bagi mereka yang menghargai waktu mereka dan lebih memilih untuk berlatih sesuai dengan jadwal mereka sendiri, klub mengadakan pelatihan SAMBO individu.

Klub seni bela diri "Judokan" (VAO)

Pilihan bagian olahraga untuk anak usia 3 hingga 10 tahun sangat banyak, tetapi bagian yang paling cocok untuk pengembangan komprehensif anak adalah senam, judo dan sambo.

Anak-anak bungsu memiliki kesempatan untuk belajar dengan orang tua mereka. Ini memungkinkan untuk dengan cepat menyesuaikan anak dengan tim, dan orang tua, yang berpartisipasi dalam proses, menjadi lebih tenang tentang keselamatan.

Poin penting dari pelatihan dengan atlet termuda adalah interaksi orang tua dan anak-anak dengan pelatih. Orang tua harus termotivasi semaksimal mungkin dan mengikuti perintah pelatih dengan jelas. Hasil pelatihan anak-anak hanya diwujudkan dalam kerja tim instruktur dengan orang tua. Pengalaman menunjukkan bahwa anak-anak yang memulai pelatihan pada usia tiga tahun menunjukkan hasil yang jauh lebih baik dan kemajuan lebih cepat. Mereka menjadi lebih terkoordinasi, lebih cepat dan lebih gesit.

Klub "Sebagai". Bagian Akrobat dan Gulat (VAO)

Pendiri klub Karpenkov Sergey Viktorovich, master olahraga dalam akrobat olahraga, lulus dengan pujian dari RGUFKSiT

Berikut pelatihannya:

Lompatan akrobatik
Melompat di atas trampolin
Lawan SAMBO.

Ada bagian akrobat keluarga, di mana anak-anak bersama orang tua mereka dapat menguasai elemen akrobatik (roda, jungkir balik, headstand, jembatan, dll.), Latihan berpasangan (orang tua-anak, ibu-ayah, ibu-ayah-anak) , melompat di atas trampolin dan banyak lagi. Juga, ini adalah kelas untuk ibu dan ayah yang ingin meningkatkan kebugaran fisik mereka tanpa meninggalkan anak-anak mereka. Sesuai keinginan, elemen senam dinamis dikuasai.

Usia anak-anak: dari 0 hingga 6 tahun (lebih tua dimungkinkan, tetapi biasanya yang lebih tua berada dalam kelompok usia mereka).

Sekitar 200 orang bekerja di bagian tersebut. Selama keberadaannya, lebih dari 200 olahragawan-discharger dilatih. Di antara siswa bagian ada pemenang kejuaraan di Moskow dan pemenang kejuaraan Rusia dan Eropa dalam lompat akrobatik. Tim-tim dari seksi tersebut telah berulang kali menjadi pemenang di reli pariwisata kabupaten dan kota.

Klub Pertarungan "Raksasa" (SVAO)

Alamat: m. Alekseevskaya, st. 1 Mytishchinskaya, 23
Situs web: https://hookschool.ru
Telepon: +7 495 664 63 58, +7 925 724 58 51
Biaya: 4000r. untuk 12 pelajaran

Apakah Anda ingin anak Anda tumbuh kuat, disiplin, bertanggung jawab dan mampu, jika perlu, untuk mengusir pelanggar? Alat yang sangat baik untuk mencapai semua ini dan banyak tujuan lainnya adalah sambo tempur anak-anak, kesempatan untuk mulai menguasai yang ditawarkan oleh klub olahraga Gigant di Moskow.

Apa itu sambo tempur dan apa manfaatnya bagi anak-anak?

Olahraga ini telah menyerap elemen teknis paling efektif dari jiu-jitsu, judo, tinju, chidaoba gulat Georgia dan, karena keserbagunaannya, memberikan banyak peluang untuk membela diri, termasuk dalam pertarungan dengan lawan bersenjata.

Kelas di bagian sambo tempur akan memungkinkan anak Anda untuk:

Menjadi lebih kuat dan lebih tangguh
Dapatkan kepercayaan diri
Belajar membuat keputusan cepat dalam situasi darurat dan memprediksi konsekuensinya
mengembangkan reaksi
Belajarlah untuk mencapai tujuanmu
Kembangkan disiplin diri

Klub seni bela diri "GOR MMA" (SWAO)

Alamat: m.Akademik, st. Novocheryomushkinskaya, 25
Situs web: https://gormma.ru
Telepon: +7 966 339-00-30
Harga: dari 2000r. untuk berlangganan

Memerangi SAMBO sangat direkomendasikan untuk anak-anak, karena membuat anak kuat secara fisik dan psikologis. Filosofi dari jenis seni bela diri ini menyiratkan peningkatan diri yang konstan, pengendalian diri, membentuk kemauan untuk membela diri sendiri dan orang yang Anda cintai.

Kelas SAMBO untuk anak-anak juga dapat bermanfaat dari sudut pandang budaya, karena anak-anak diberikan penyimpangan pertama ke dalam sejarah, tradisi masyarakat yang berbeda, mereka mengembangkan toleransi terhadap budaya lain dan keterbukaan terhadap dunia. Oleh karena itu, disarankan untuk mendaftar SAMBO untuk anak-anak sedini mungkin.

Ingatlah bahwa sambo olahraga untuk anak-anak tidak kalah dengan orang dewasa dalam hal keseriusan latihan dan manfaat yang dibawanya. Datanglah ke klub kami dan pastikan bahwa Anda hanya mendapatkan kesan positif dari kelas-kelas tersebut.

Istana Olahraga Tempur CSKA (SAO)

Alamat: stasiun metro CSKA, Leningradsky prospekt, 39, gedung 27
Situs web: http://cska.ru
Telepon: +7 495 613‑65-92
Harga: tidak ditentukan

CSKA Palace of Combat Sports adalah fasilitas olahraga unik yang mengembangkan hampir semua jenis seni bela diri: gaya bebas dan gulat Yunani-Romawi, sambo dan judo, tinju, kickboxing, taekwondo, anggar.

Pada tahun 2003, bahan dan dasar teknis aula khusus Istana diperbarui: peralatan olahraga baru dan peralatan olahraga dipasok, tikar tatami baru diletakkan, peralatan baru dipasang di aula tinju. Aula pagar memiliki 6 jalur dengan peralatan elektronik terbaru. Sampai saat ini, ruang pagar CSKA diakui sebagai yang terbaik tidak hanya di Rusia, tetapi juga di Eropa.

Selain sembilan aula khusus untuk olahraga, DSE memiliki aula permainan besar (20x30 meter) dengan tempat duduk untuk 640 kursi.

Anggota tim gulat, anggar, tinju, kickboxing, dan taekwondo nasional Rusia berlatih di Istana CSKA. Termasuk nomor pertama tim nasional, juara Olimpiade dalam gulat gaya bebas panji Jamal Otarsultanov, serta murid sekolah olahraga CSKA.

SPORTS TRIO - pusat pelatihan olahraga (SZAO)

Alamat: m.Strogino, st. Marsekal Katukov, 22 tahun
Situs web: https://sports-trio.ru
Telepon: +7 903 176 9898
Harga: dari 500r. per kelas

Pusat pelatihan olahraga SPORTS TRIO adalah kompleks unik yang terletak di wilayah Istana Olahraga Yantar. Tugas utama pusat ini adalah mengubah olahraga menjadi kesenangan dan gaya hidup.

Di wilayah pusat ada tiga aula ultra-modern dengan pelapis berteknologi tinggi dan peralatan modern. Kelas untuk anak-anak dan orang dewasa dilakukan oleh pelatih berkualifikasi tinggi dari kategori tertinggi. Penyiaran video kelas disediakan. Sistem pemurnian udara DEZAR dipasang di setiap aula.

Untuk teman kecil, ada area bermain yang nyaman dengan banyak buku dan mainan. Di wilayah pusat ada perpustakaan yang beroperasi dengan prinsip PELINTASAN BUKU.

Bagian anak-anak dari Sambo dan judo akan membantu siswanya menjaga tubuh, ingatan, dan kekuatan pengamatan mereka dalam kondisi yang baik. Jigiro Kano, pencipta judo, berkata: “Tidak masalah jika Anda menjadi lebih baik seseorang . Yang penting adalah apakah Anda lebih baik dari kemarin." Pengembangan aspek moral kepribadian dan harga diri adalah bonus besar ketika berlatih seni bela diri bersama orang-orang yang berpikiran sama.

Sambo, yang berasal dari Moskow, juga akan mengajar seorang anak untuk melindungi dirinya sendiri dan secara kompeten menyelesaikan situasi yang sulit. Bukan kebetulan bahwa sambo olahraga dan tempur diciptakan untuk karyawan pasukan khusus.

Bagian Sambo Ju-do Club 18 terletak di Moskow (distrik Nagatino-Sadovniki, SEAD) dekat stasiun metro Nagatinskaya, Kolomenskaya, Kashirskaya. Kelas di bagian sambo dan judo untuk anak-anak diadakan pada siang hari sehingga anak-anak dapat secara mandiri masuk ke kelas di klub olahraga kami setelah pelajaran sekolah.

Prestasi Klub Sambo-18

Pelatih SC "Sambo-18" telah terlibat dalam pelatihan, serta pengembangan olahraga profesional anak-anak, remaja dan dewasa selama 8 tahun. Pekerjaan melelahkan mingguan, baik di tatami dan di kompetisi nasional dan internasional. Setiap bulan, klub Sambo-18 menyelenggarakan karpet Sambo terbuka untuk orang dewasa dan anak-anak, kompetisi tersebut secara resmi terdaftar di Federasi Sambo Moskow dan sah untuk pendaftaran kategori!

SC "Sambo 18" bukan hanya bagian, ini adalah klub olahraga profesional yang bekerja untuk hasil. Di antara siswa kami adalah juara Eropa dua kali di Sambo, pemenang Judo Spartakiad untuk siswa, pemenang tiga kali kejuaraan Rusia di Judo, juara Moskow dan Piala Moskow di Jiu-Jitsu (non-vaza), peraih medali Kejuaraan Rusia di Jiu-Jitsu (non-vaza), Juara kejuaraan CS "Dynamo".

Klub bangga dengan hasil internasional - kami memiliki beberapa juara kejuaraan Sambo terbuka dari Belanda, Jerman dan Slovakia. Pemenang turnamen judo internasional tahunan "Bintang Yong" di Jurmala (Lithuania). Setiap hari kita hanya maju! Setiap tahun hanya lebih banyak medali dan prestasi baru! Kami bekerja untuk hasilnya, dan kami memiliki kebenaran dalam bentuk kemenangan kami!

Melakukan biaya di Inggris

Kamp pelatihan musim panas untuk gulat Sambo dan Judo berdasarkan klub "Sambo-18"

Tanggal pengumpulan: 28.05 - 12.06.2020
Usia peserta: 2003 - 2012 tahun lahir
Jumlah hari pelatihan di kamp pelatihan: 12
Makanan: Makan siang
Jumlah sesi pelatihan per kamp: 19
Istirahat di antara latihan: tidur siang setelah makan siang (waktu tenang, berdasarkan Klub)

Jadwal latihan:

Sen/Rabu/Jumat - 2 latihan per hari (pagi 10:00 - 11:30 - kerja belajar), (sore 17:00 - 18:30 - sparring + static-dynamics)
Selasa/Kamis - 1 latihan per hari (pagi 10:00 - 11:30 - GPT + Rubber Work) + sauna + makan siang

Jumlah pelatih di kamp pelatihan: 2-4 pelatih

Biaya biaya: 16.500 rubel

Seragam kumpul: kimono atau seragam sambo

Alamat: Moskow, 1st Nagatinskiy proezd, 15 (Fight Club 18)

Kamp gulat Sambo dan Judo tahunan di bulan Agustus

SC "Sambo-18" mengundang atlet dari klub mana pun yang berlatih Sambo atau Judo ke kamp olahraga. Pengumpulan akan berlangsung dari 22 hingga 31 Agustus. Peserta akan menginap di Ershovo Park Hotel dengan tiga kali makan prasmanan sehari. Kamar nyaman, 3 latihan sehari: di tatami, di kolam renang, dan di udara segar.

Biaya biaya - 32.500 rubel

Latihan pertama gratis!

Daftar sekarang dan hadiri pelajaran pertama secara gratis + dapatkan program nutrisi yang disesuaikan dengan selera Anda.
Percepat! Jumlah kursi terbatas.

Kami mengundang Anda untuk menghadiri pelajaran pengantar gratis untuk berkenalan dengan pelatih dan memastikan bahwa cara mengatur waktu luang ini adalah alternatif yang bagus untuk gaya hidup tidak aktif yang dipimpin oleh sebagian besar anak-anak saat ini.

Apa itu sambo tempur dan apa manfaatnya bagi anak-anak?

Kelas di bagian sambo tempur akan memungkinkan anak Anda untuk:

Menjadi lebih kuat dan lebih tangguh
Dapatkan kepercayaan diri
Belajar membuat keputusan cepat dalam situasi darurat dan memprediksi konsekuensinya
mengembangkan reaksi
Belajarlah untuk mencapai tujuanmu
Kembangkan disiplin diri

Banyak orang tua yang takut untuk mengirim anak-anak mereka ke bagian SAMBO pertempuran, karena mereka sangat yakin bahwa berlatih olahraga ini terkait erat dengan risiko cedera yang tinggi.

Faktanya, jika proses pelatihan diatur dengan baik dan instruktur memiliki pengalaman yang diperlukan, sambo tempur tidak hanya aman, tetapi juga sangat berguna untuk perkembangan fisik dan psikologis anak.

Bagian mana dari sambo tempur Moskow untuk dipilih anak-anak?

Olahraga ini secara tradisional populer tidak hanya di negara kita, tetapi di seluruh ruang pasca-Soviet. Saat ini, sejumlah besar sekolah olahraga beroperasi di ibu kota, di mana mereka berjanji untuk mengajari anak-anak semua trik seni bela diri ini sesegera mungkin. Namun, tidak semua dari mereka dapat membanggakan memiliki kondisi yang diperlukan untuk mencapai hasil yang kurang lebih serius, dibuat di klub olahraga "Giant". Pada layanan Anda:

Kesempatan untuk berlatih di bawah bimbingan mentor yang berkualifikasi tinggi, yang masing-masing memiliki karir yang sukses dalam olahraga profesional dan pengalaman bertahun-tahun dalam kepelatihan
Kamar yang luas dan dilengkapi dengan luar biasa dengan pancuran dan ruang ganti
Suasana yang terbuka dan bersahabat, sangat diperlukan bagi anak untuk menyadari potensi dirinya

Stasiun metro terdekat : Metro alekseevskaya, Metro rizhskaya, Metro VDNH, Metro prospekt mira.wilayah NEAD

keuntungan kita

Kelas dalam kelompok kecil yang terdiri dari 8-12 orang

Belajar bertarung, menyerang, bergerak dengan benar. Sparring - setelah 3 bulan dan hanya berdasarkan permintaan.

159 juara disiapkan

Atlet kami secara teratur berpartisipasi dalam kompetisi. Kami membawa juara dalam pertarungan campuran, bergulat, tinju, dll.

Akses klub tanpa batas

Kemampuan untuk menggabungkan berbagai jenis seni bela diri dan harganya tidak akan meningkat dari ini.

Dalam jarak berjalan kaki. Parkir Gratis!

15 menit. dari m. Alekseevskaya dan 4 menit. dari stasiun kereta api Moskow-3.

Staf pelatih bintang

Semua pelatih adalah Master of Sports of Russia. Pemenang turnamen internasional. Juara Moskow. Pengalaman kepelatihan 5 tahun.

Program nutrisi pribadi

Gratis! Mempertimbangkan jenis seni bela diri dan preferensi selera Anda. Kami akan meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda.

Apa yang akan Anda pelajari di Klub Raksasa?

Belajar menyerang dan bertahan.
Lakukan teknik yang menyakitkan dan mencekik.
Menjadi kuat dan tangguh.
Dapatkan kepercayaan diri.
Pompa semua otot tubuh.

kekasih

Memperbaiki kesalahan teknis.
Mari kita perluas jangkauan kombinasi perkusi.
Meningkatkan kekuatan dan kecepatan serangan.
Mari bersiap-siap untuk kompetisi.
Mari kita lakukan pukulan knockout.

Sambo- jenis seni bela diri yang relatif muda, yang berasal dari Uni Soviet pada awal 20-an. Tanggal resmi kelahirannya dianggap 16 November 1938 (ketika perintah dikeluarkan untuk mengembangkan "gulat gaya bebas", berganti nama menjadi Sambo pada tahun 1947). Sambo didasarkan pada teknik dan elemen teknis dari hampir semua jenis seni bela diri yang dikenal saat itu. Dan sekarang gulat jenis ini tidak berhenti berkembang, sepanjang waktu meningkatkan teknik yang sudah dikenal, menyerap semua yang terbaik, dikembangkan atau ditemukan di dunia seni bela diri. Sambo telah menjadi salah satu jenis seni bela diri terbaik dan paling efektif, yang telah berulang kali dibuktikan oleh para pejuang gaya ini, yang tampil sangat efektif di tingkat dunia dalam pertarungan campuran.

Sambo "pertahanan diri tanpa senjata" dibagi menjadi 2 jenis: pertempuran dan olahraga.

Memerangi Sambo dibuat pada 1930-an di Uni Soviet khusus untuk melatih karyawan lembaga penegak hukum. Pada awalnya, sambo dianggap sebagai seni bela diri rahasia dan dilarang untuk warga sipil. Dan hanya di zaman kita, sambo tempur telah tersedia untuk massa dan dibentuk sebagai olahraga terpisah. Sambo tempur telah diadopsi dan diambil sebagai dasar untuk pelatihan di pasukan khusus Kementerian Pertahanan, Kementerian Dalam Negeri dan di zaman kita. Selain lemparan dan cengkeraman, sambo tempur termasuk bekerja dengan senjata, teknik menyerang, serta metode khusus untuk menetralisir lawan, mengikat, dan mengawal dengan cepat dan aman.

Sambo olahraga- jenis pertarungan dengan gudang besar teknik mencekik dan menyakitkan, dan, tentu saja, lemparan yang digunakan baik dalam kuda-kuda maupun di tanah. Ketika pada tahun 1938, keluar Orde Komite All-Union untuk Budaya Fisik dan Olahraga di bawah Dewan Komisaris Rakyat Uni Soviet No. 633 "Tentang pengembangan gulat gaya bebas", yang menandai awal dari perkembangan dan pembentukan sambo sebagai olahraga massa. Bagian "gulat gaya bebas" dibuka di negara itu, di semua republik dan wilayah, sambo dimasukkan dalam kalender acara olahraga, kompetisi diadakan. Pada tahun 1972, sambo mencapai tingkat dunia dan sejak itu diadakan kompetisi internasional secara teratur.

Sambo dan MMA

Sampai saat ini, apa yang disebut "perkelahian tanpa aturan" telah mendapatkan popularitas yang luar biasa, meskipun lebih tepat untuk menyebut pertarungan seperti itu "seni bela diri campuran" atau MMA (MixFight). Awalnya, pertarungan semacam itu dipahami sebagai pertunjukan di mana para pejuang dengan gaya dan teknik yang sama sekali berbeda, dari yang murni oriental hingga Eropa klasik, dapat bersaing. Namun, dengan semakin populernya pertarungan tersebut, dengan meningkatnya minat penonton di dalamnya, dan, karenanya, dengan perkembangan pertarungan tersebut dan federasi terkait yang mendukung atlet, "seni bela diri campuran" terbentuk sebagai olahraga yang terpisah. Beberapa petarung paling sukses dalam seni bela diri campuran adalah master dari jenis gulat seperti SAMBO dan Jiu Jitsu. Juara dan legenda MixFigt Rusia yang paling terkenal adalah Fedor Emelianenko, yang sebelum MMA adalah juara ganda Rusia dan dunia dalam sambo dan sambo tempur. Penguasaan seni bela diri jenis inilah yang memungkinkan F. Emelianenko dan petarung terkenal lainnya menjadi juara dalam “seni bela diri campuran”.

Sambo adalah salah satu dari sedikit seni bela diri yang ada di dalam negeri. Nama nyaring tidak ada hubungannya dengan tarian samba yang terkenal (meskipun diucapkan dengan cara yang sama), tetapi merupakan singkatan, penguraiannya adalah - bela diri tanpa senjata. Memang, prinsip utama Sambo adalah mempertahankan diri dengan kompeten meskipun musuh memiliki keunggulan, termasuk dalam bentuk jarak dekat atau senjata api.

Pekerjaan yang serius dan bertanggung jawab yang ditujukan untuk pengembangan kualitas moral-kehendak, psikologis, fisik membangkitkan minat dan rasa hormat yang layak di antara generasi muda. Anak-anak di kota kita dapat menguasai sambo di bagian dan lingkaran khusus, tidak hanya mendapatkan pengalaman yang berkaitan dengan teknik dan taktik seni bela diri, tetapi juga keterampilan yang diperlukan yang berguna bagi setiap warga negara masa depan negara kita - patriotisme, stamina, daya tahan.

Dengan demikian, sambo juga dapat dianggap sebagai sarana pendidikan spiritual dan moral. Dengan itu, Anda tidak hanya dapat melindungi kehormatan, tetapi juga kehidupan dan kesehatan - dan ini sangat penting dalam masyarakat modern. Dan, tentu saja, jenis seni bela diri ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi fisik secara umum, kerja jantung dan paru-paru, serta otot.

Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dalam seni bela diri

Tujuan utama Sambo adalah mempelajari cara mempertahankan diri tanpa senjata dan menguasai teknik yang menetralisir musuh. Oleh karena itu, itu tidak bisa disebut jenis seni bela diri yang agresif dan ofensif. Ini meninggalkan bekas pada aturan: tidak begitu banyak yang mereka izinkan. Secara khusus, lawan dapat menggunakan grip untuk sabuk dan bagian lain dari jaket yang terletak di atas, serta mencengkeram lengan dan kaki lawan. Ada banyak lagi larangan: Anda tidak bisa melempar lawan ke kepalanya dan menyentuh wajahnya, meremas kepalanya dan menekannya ke karpet, menggunakan chokehold, menjatuhkan lawan dengan seluruh tubuhnya, memukul lehernya, menekan tubuhnya dengan lutut atau siku. Pegangan yang menyakitkan juga dilarang saat bertarung sambil berdiri, itu tidak bisa dilakukan dengan tersentak. Selain itu, mencengkeram jari tidak diperbolehkan.

Seni bela diri, atau jenis sambo

Jenis bela diri ini, seperti sambo, berasal dari Uni Soviet, tetapi telah menjadi populer di seluruh dunia. Awalnya, seni bela diri ini merupakan sistem yang tidak terpisahkan, tetapi kemudian ada divisi. Pertama, mari kita bicara tentang sambo olahraga, yang dalam banyak hal mirip dengan judo, tetapi berbeda dalam peralatan. Sambis olahraga bersaing dalam jaket dengan "sayap" dengan celah pinggang, alih-alih celana panjang, atlet memakai celana pendek, dan memilih "sambo" sebagai sepatu. Dalam judo, atlet bertarung di atas matras persegi, dan dalam sambo, di atas matras ronde. Di SAMBO, pegangan menyakitkan "pada kaki" diperbolehkan, sementara tindakan tersedak dilarang. Poin dihitung secara berbeda dalam judo dan sambo. Jenis seni bela diri kedua yang kami pertimbangkan adalah gulat sambo, atau seni bela diri. Ini memiliki kesamaan dengan jiu-jitsu dan aikido. Teknik yang dibantu oleh seorang pegulat sambo untuk melawan lawan yang bersenjata dan tidak bersenjata. Jenis sambo lainnya adalah pertarungan. Itu dikuasai, khususnya, oleh militer dan polisi. Kelas Combat Sambo tidak direkomendasikan untuk anak-anak di bawah usia 12 tahun. Ini memungkinkan penggunaan senjata, tetapi para pejuang diajarkan bagaimana melakukannya tanpa mereka. Ada yang membandingkan kompetisi sambo tempur dengan pertarungan tanpa aturan, karena di antara tekniknya adalah lemparan, cengkeraman, dan berbagai jenis pukulan.