Понижаване на телесната температура в първите дни на бременността. Ниска телесна температура по време на бременност - причини и последствия

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се експертен съвет!

телесната температура при бременностможе да се различава от обичайните показатели на жената. Тя може да бъде свързана както с индивидуалните характеристики на организма на бъдещата майка, така и да бъде увеличена или намалена поради патологични причини.

Концепцията за базална температура

Базална температуранаречени индикатори, получени в покой в устата, във влагалището или ректума. По тези данни може да се съди за менструалната функция на жената.

Измерването на базалната температура се използва за:

откриване на овулация;
определяне на началото на бременността по температура;
контрацепция;
оценка на състоянието и откриване на отклонения в работата на ендокринната система.

Особено се препоръчва да се следи базалната температура за жени, които се опитват да забременеят от дълго време, които преди това са имали спонтанен аборт или заплаха от прекъсване по време на текуща или предишна бременност.

Измерването на базалната температура с цел контрацепция е възможно, тъй като се идентифицират най-опасните дни, в които вероятността за забременяване е най-висока. Въпреки това, всички съвременни контрацептиви предпазват от нежелано зачеване много по-ефективно, а също така предотвратяват предаването на инфекциозни заболявания по полов път. Ето защо в момента експертите не приветстват контрацепцията по този начин.

Индикатори за базална температура при липса на бременност

За тези, които само мечтаят за майчинство, измерването на базалната температура е прост и доста надежден начин за определяне на овулацията. Използвайки този метод, можете да идентифицирате началото на благоприятни дни за зачеване на дете. Чрез промяна на тези данни бременността може да се определи възможно най-рано, почти веднага след зачеването.

Както при повишаване, така и при понижаване на базалната температура, трябва незабавно да се свържете със специалист.

Температурната диаграма по време на бременност е съставена за визуално наблюдение на колебанията в показателите през първите четири месеца. В същото време получените резултати от измерването се въвеждат в таблицата и също така се маркират върху готовия шаблон, така че да се получи температурна крива.

Треска по време на бременност: причини

По време на бременност телесната температура може да се повиши по различни причини. Промяната в неговите показатели може да бъде както физиологична, в резултат на промени в хормоналния фон и процесите на терморегулация в бъдещата майка, така и да бъде проява на различни заболявания.

Повишената телесна температура по време на бременност може да има следните причини:
1. Индивидуални характеристики на тялото на бременна жена.
2. Инфекциозни заболявания (ARVI, чревни инфекции).
3. Други, по-редки причини (алергични реакции, остра хирургична патология, неинфекциозни възпалителни процеси).

Нека ги разгледаме по-подробно:

Индивидуални характеристики на организма

Нормалната температура по време на бременност може да бъде леко повишена. Както бе споменато по-рано, във връзка с новото състояние на тялото на жената, хормоналният фон и процесите на терморегулация се променят. Много бъдещи майки постоянно се чувстват горещи, но в същото време се чувстват добре и няма симптоми на някакво заболяване.

Отличителни черти на това състояние:

обикновено температурните показатели се колебаят в рамките на малки субфебрилни цифри (приблизително 37-37,5 o C);
по време на бременност тази температура продължава дълго време (понякога до самото раждане);
няма симптоми на никакви заболявания.

Ако обаче бъдещата майка се намери повишена температура, това трябва да се съобщи на специалист. Дали това е вариант на нормата или проява на някакво заболяване, може да прецени само лекар след провеждане на необходимия преглед. Само при получаване на отрицателни резултати температурата от 37 o C или малко по-висока по време на бременност може да се счита за физиологична. Когато всички причини за субфебрилно състояние са изключени, не трябва да се притеснявате или да предприемате никакви мерки.

Инфекциозни заболявания

Често треската по време на бременност е свързана с появата на ТОРС. Бъдещите майки като цяло са по-податливи на инфекциозни процеси, отколкото жените в нормално състояние. Това се дължи на допълнителното натоварване на имунната система, свързано с раждането. Всичко това води до състояние на вторичен имунодефицит.

Отличителни черти на повишена температура по време на инфекциозни процеси:
1. При ТОРС и други инфекциозни заболявания температурата по време на бременност може да се повиши до 38 o C и повече.
2. Има и други симптоми на заболяването, например бременна жена може да има възпалено гърло, висока температура, кашлица, хрема.

Както при малка, така и при късна бременност, високата температура и инфекциозните заболявания, които я причиняват, могат да доведат до спонтанни аборти и преждевременни раждания, поява на различни малформации на детето и да станат причина за вътрематочна инфекция на плода. Ето защо, когато се появят треска и други симптоми на заболяването, е изключително важно да се консултирате с лекар навреме.

Когато температурата се повиши, бъдещата майка трябва да спазва редица правила:

Потърсете незабавно медицинска помощ. Терапевтът заедно с акушер-гинеколог трябва да се занимава с лечението и диагностицирането на заболявания при бременна жена.
Дори ако признаците на заболяването не са ясно изразени (например температура 37 o C и хрема по време на бременност), те трябва да бъдат докладвани на специалист.
По-добре е да избягвате посещението на клиники, особено по време на епидемии - обадете се на лекар у дома.
В никакъв случай не трябва да приемате лекарства самостоятелно, тъй като повечето от тях са противопоказани за бременни жени.
Също така е по-добре да не злоупотребявате с "домашните" методи на терапия. Така че пиенето на много вода в по-късните етапи може да допринесе за появата на оток, а много лечебни билки са противопоказани.

В допълнение към ТОРС, треската при бременна жена може да бъде свързана с други инфекциозни заболявания. Повишената температура и разстроеното изпражнение могат да бъдат проява на чревна инфекция. В някои случаи дори става необходимо да се лекува болестта в болница, като се използва инфузия (т.е. интравенозно) приложение на лекарства. В същото време гадене, повръщане и лека субфебрилна температура могат да бъдат норма в ранните етапи и да показват токсикоза.

Пикочните пътища и бъбреците са чести мишени за патогени. Има заболявания като пиелонефрит, цистит. Появата им е особено характерна за по-късните периоди, когато увеличената матка притиска близките пикочни пътища. В резултат на това може да има нарушение на изтичането на урина и се създават благоприятни условия за размножаване на микроорганизми. Следователно повишаването на телесната температура по време на бременност може да бъде свързано, например, с обостряне на хроничен пиелонефрит или остър процес. В допълнение към треска, това заболяване е придружено от дърпащи усещания в долната част на гърба, болезнено уриниране и някои други симптоми.

Не бива да забравяме за такава причина за температура при бременни жени като детски инфекциозни заболявания. Бъдещите майки, както всички останали, са податливи на заболявания като варицела, морбили и други. Освен това някои от тях (например рубеола) могат да представляват сериозна опасност за плода. Всички тези инфекции са придружени от висока температура (възможна е температура от 38,5 o C и повече) и поява на обриви по кожата. Ето защо жените в позиция, особено тези, на които поради лично желание или по някаква друга причина не са били поставени превантивни ваксини, трябва да избягват болни хора, както и местата за карантина за тези заболявания.

Други причини

Треската може да бъде причинена от различни заболявания. Това може да включва алергични състояния, обостряне на системни възпалителни заболявания (ревматична треска, системен лупус еритематозус и други), остра хирургична патология.

Треска по време на бременност: лечение

Разбира се, най-добре би било, ако не се налага да приемате лекарства за температура и други прояви на заболяването по време на бременност. Много често обаче има нужда от предписване на лекарства.

За да намалите температурата по време на бременност, можете да използвате следните средства:
1. Народни методи на лечение.
2. Лекарства.
3. Други поддържащи терапии (като физиотерапия).

Народни методи

Нелекарствените мерки за повишена температура при бременна жена включват:

Обилното топло пиене, обикновено препоръчвано по време на инфекциозни заболявания, по време на бременност често трябва да бъде ограничено. Това е особено вярно в по-късните периоди, когато излишната течност може да допринесе за появата на оток. Трябва също да ограничите приема на течности, когато високата температура при бременна жена е свързана с пиелонефрит или други заболявания на пикочните пътища.
За пиене можете да използвате топли билкови чайове (лайка, липа) с малини, мляко с мед и масло. Течността не трябва да е твърде гореща.
Не трябва ненужно да се увивате и обличате, да инсталирате нагревател близо до вас, в противен случай леката температура може да се повиши до фебрилни числа (38 o C и повече).
Ако температурата се е повишила до субфебрилни цифри, тогава се използват физически методи за охлаждане. Не бива обаче да се увличате по тях - хипотермията по време на бременност също е безполезна. Можете да прилагате компреси върху челото от кърпи, навлажнени с вода със стайна температура. Когато изсъхнат или се нагреят, те могат да бъдат повторно навлажнени.
Горещи вани, включително вани за крака, са противопоказани, тъй като могат рефлекторно да повишат тонуса на матката, допринасяйки за появата на кървене и преждевременно раждане, липса на кислород за плода. Също така, горещата вода може да допринесе за прилива на кръв във вените и появата на оток.

Трябва да бъдете много внимателни към народните лекарства за температура по време на бременност, рецепти за които могат да бъдат намерени в интернет, справочници или от познати баби. Те могат да съдържат билки и други вещества, които в момента не се използват при бъдещи майки. Ето защо, преди да поискате съвет в Интернет, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. В никакъв случай не трябва да се лекувате сами. Запомнете: това не е само за здравето на майката, но и за плода.

Ако повишаването на телесната температура при бременна жена е незначително, тогава изброените методи ще бъдат достатъчни за намаляването му. Ако треската е достигнала високи цифри или продължава дълго време (повече от 3 дни), се предписва лекарствена терапия.

В случаите, когато температурата не се е повишила много, но има други признаци на сериозно състояние на бременната жена (например интензивно главоболие, усещане за тежест в предната област, пристъпи в гърлото, гъсто гнойно или кърваво течение от носа, поява на мътна или тъмна урина и други) - показана е незабавна медицинска консултация.

Лекарства

Хапчета за температура по време на бременност, както и други форми на антипиретични лекарства (сиропи, супозитории, прахове) се предписват при треска над 38,5 o C.

Правила за предписване на лекарства по време на бременност:

При избора на лекарства те се спират на тези, които са безопасни за плода.
Повечето лекарства могат да имат отрицателен ефект върху бебето или няма достатъчно информация за употребата по време на бременност. Ето защо в никакъв случай не трябва да приемате лекарства без съвет от лекар.
Антипиретичните лекарства се предписват при повишаване на телесната температура над 38 o C, а в по-късните етапи - до 37,5 o C.
Често има нужда от предписване на няколко лекарства (за повишена температура, кашлица, запушен нос и други симптоми на заболяването), понякога се прибягва до употребата на антибиотици (при възпалено гърло, пиелонефрит и редица други сериозни инфекциозни състояния).
Обикновено, заедно с лекарства за лечение на основното заболяване, лекарят предписва лекарства за стимулиране на имунната система (например Viferon) и витаминни препарати.
В някои случаи, ако заболяването е животозастрашаващо за майката или плода, могат да се предписват лекарства, които обикновено не се използват при бременни жени. Но това се прави само по предназначение и под наблюдението на квалифициран специалист.

Най-ефективният начин за намаляване на температурата по време на бременност е приемането на антипиретични лекарства. В момента лекарствата на базата на парацетамол се считат за най-безопасните средства за бъдещите майки. Продължителният и неконтролиран прием обаче е нежелателен, тъй като те могат да имат отрицателен ефект върху черния дроб и бъбреците, да причинят нарушения на хемопоезата и кървенето. Парацетамол може да се приема не повече от всеки 6 часа (максимум 4 пъти на ден).

Възможно е да се използват хомеопатични антипиретични лекарства, като Viburkol (форма за освобождаване - супозитории за ректално приложение). Въпреки това, няма достатъчно данни за употребата му при бременни жени, така че е по-добре да се въздържате от самолечение.

Лекарствата, съдържащи аспирин, индометацин, ибупрофен, метамизол натрий (Аналгин), имат голям брой странични ефекти върху плода, така че бременните жени се предписват в екстремни случаи (с непоносимост към други лекарства).

Идеалният вариант е еднократна доза парацетамол при температура над 38 o C, след което трябва да се обадите на лекар, за да определите по-нататъшната тактика на лечение.

Ако по време на употребата на лекарства при бременна жена има някакви нежелани реакции, болка, дърпане или дискомфорт в матката, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Други методи

В някои случаи при повишени температури по време на бременност се прибягва до други методи на лечение. Например, ако треската е свързана с остра хирургична патология, е показана операция. Могат да бъдат предписани и някои физиотерапевтични процедури.

Треска по време на бременност: последствия

Обикновено леко повишаване на телесната температура по време на бременност не представлява опасност за плода. Също така се смята, че краткотрайно повишена температура от 1-1,5 o C (например в резултат на прегряване) също не засяга детето. Но това се отнася само за случаите, когато температурата не е свързана с тежка патология.

Треска над 38 o C е опасна, особено ако е възникнала поради протичане на инфекциозно заболяване. Патогенният микроорганизъм може да повлияе негативно на плода, причинявайки вътрематочна инфекция, появата на вродени малформации и дори смърт на плода.

Какво е опасна треска по време на бременност:

Повишената температура може да окаже негативно влияние върху състоянието на плацентата, причинявайки нейното преждевременно стареене и отлепване, повишен тонус и преждевременно раждане.
При условия на висока температура може да се наруши протеиновият метаболизъм, което води до нарушено развитие на органите и системите на плода и образуване на вродени малформации, забавяне на вътрематочното развитие.
Интоксикацията на тялото в резултат на повишена температура и основното заболяване може да доведе до патология в работата на сърдечно-съдовата система на майката или плода (тромбоза, ДВС и други състояния).
Температурите над 38 o C влияят неблагоприятно на нервната система на плода, могат да повлияят на умствените способности на детето, развитието на лицевия скелет.

Мерките за предотвратяване на появата на треска по време на бременност включват:

избягвайте многолюдни места, особено като клиника, през сезона на настинките;
често проветряване и почистване на апартамента;
измиване на ръцете със сапун при пристигане у дома;
използването на индивидуални чинии, кърпи, ако в къщата има пациенти, инфекциозни заболявания;
в сезона на настинките - редовно изплакване на устата и изплакване на носа с преварена вода.

Ниска температура по време на бременност

Промяната в телесната температура по време на бременност не винаги се случва в посока на нейното повишаване. Някои бъдещи майки може спадане на температурата.

Причините за ниската температура могат да бъдат:
1. Индивидуални характеристики на тялото, които са случайно открити по време на бременност.
2. Някои заболявания (например ендокринна патология, токсикоза на бременна жена).

Бременността при ниска температура може да не предизвиква безпокойство за здравето на детето, ако е физиологична за майката. Въпреки това, във всеки случай е необходимо да се консултирате със специалист, за да се изключат възможните патологични причини за това явление.

Често ниската температура е свързана с токсикоза по време на бременност. Обикновено се появява при тежко състояние на бъдещата майка, свързано с дехидратация и електролитни нарушения в резултат на загуба на течности и микроелементи с повръщане. Такъв ход на токсикоза изисква терапия в болнични условия.

Понякога понижаването на телесната температура по време на бременност може да се появи на фона на ТОРС и други инфекциозни заболявания. Такава реакция на тялото може да показва наличието на имунодефицитно състояние и необходимостта от консултация със специалист.

Една жена по време на бременност става по-внимателна към здравето си, така че дори леко неразположение може да предизвика безпокойство. Осъзнаването на отговорността за нероденото дете прави бъдещата майка по-подозрителна. Бременната жена може да започне да изпада в паника дори поради промяна в телесната температура, която преди изобщо не я притесняваше, тъй като няма признаци на неразположение.

Ниска температура по време на ранна бременност

По време на бременност жената често изпитва повишаване на телесната температура. Съвременната медицина признава този факт за съвсем нормален, който не изисква намесата на лекар. Леко повишаване на температурата е реакцията на тялото към промените, настъпили в тялото във връзка с бременността.

И ако в началото бъдещата майка може да се уплаши от показанията на термометъра, тогава, след като се запозна с информацията за възможно повишаване на телесната температура през този период от време, отговорен за нея, тя ще разбере, че това не е страшно.

Ако всичко е ясно с повишаване на температурата, тогава какво да правя, когато телесната температура на бременната жена е под нормалната? Как да преодолеем усещането за студ?

Температурата може да се понижи поради наличието на няколко фактора. На първо място, трябва да се има предвид, че това свойство може да се случи преди състоянието на бременността, просто нежният пол не забеляза това, защото не измерва телесната температура.

Ако се занимаваме с този конкретен случай, тогава няма причина за безпокойство, това е просто характеристика на тялото на бременна жена и тя не може да причини никаква вреда на плода.

Причини за ниска температура по време на бременност

Естественото понижаване на телесната температура изобщо не е опасно. Но в някои случаи ниската температура при бременни може да означава различни проблеми или патологични състояния.

Понижена телесна температура, свързана със заболявания на ендокринната система

Също така, понижаването на телесната температура може да сигнализира за наличието на нарушение на функционирането на ендокринната система при бременна жена. В този случай жената трябва да се свърже със съответния специалист, който може да идентифицира заболяването и да предпише необходимото лечение, като вземе предвид състоянието на бременността.

Обжалване към ендокринолог е необходимо, когато бъдещата майка установи, че телесната й температура е 36,4 градуса или по-ниска. Наличието на ендокринно заболяване става по-очевидно, ако забележите, че ниската температура продължава няколко дни. Първоначално бременната жена може да посети терапевт, който ще проведе общ преглед и, ако е необходимо, ще издаде направление за по-тесен специалист.

Ниска температура поради намален имунитет

Друга причина за ниската телесна температура е отслабването на защитните функции на организма, включително във връзка с настинка.

Имунните функции на тялото на бременната жена са намалени поради недостиг на витамини.

Тъй като развиващият се плод постоянно се нуждае от определени витамини, една жена в положение трябва периодично да консумира витаминни комплекси, включително за предотвратяване на бери-бери. Ако понижаването на температурата се комбинира с дефицит на витамини, бъдещата майка трябва да се консултира с лекар възможно най-скоро.

Треска и недохранване

Ниската температура може да бъде причинена от липса на хранителни вещества в тялото поради недохранване. Последното е свързано с токсикоза, характерна за бременни през първия триместър. Също така недохранването и следователно понижаването на телесната температура са възможни със загуба на апетит или непоносимост към миризми на храна. Температурата се нормализира, когато жената започне да следи диетата си.

Кога да се измерва температурата

Въз основа на възможността горните диагнози да се появят при бременна жена, тя трябва ли постоянно да следи показанията на термометъра? Измерването на телесната температура е необходимо само ако се чувствате по-зле или ако се появят симптоми на ТОРС.

Температурата на човешкото тяло е индикатор, който е един от първите, които реагират на проблеми от страна на тялото и който може да се контролира в домашни условия. При всяко заболяване почти винаги първо вземаме термометъра. И по време на бременност такава нужда може да се появи по-често от обикновено.

Леко повишаване на температурните белези до субфебрилни е нормална реакция на тялото към бременност и дори се счита за един от първите му признаци. Но също така се случва индикаторът на термометъра да намалява през този период и често до много ниски нива. Може ли подобна реакция да се отдаде на бременността или все пак трябва да търсим други причини за отклонение от нормата? Нека го разберем.

Защо телесната температура е ниска по време на бременност?

Една жена може да бъде подтикната да вземе температура от внезапна слабост и втрисане. Най-вероятно тя ще подозира, че започва треска. Ето защо показанията на термометъра под 36 ° C често изненадват бъдещите майки. Ако има много ниска температура по време на бременност - плюс или минус 35,5 ° C - тогава страховете се увеличават, и то не без причина.

Понижаването на телесната температура по време на бременност може да възникне на фона на промените, които претърпява тялото на бъдещата майка. Имунната защита през този период отслабва, много често има недостиг на хранителни вещества (витамини и микроелементи), поради което слабостта и понижаването на температурата изглеждат съвсем естествени. Ако в допълнение една жена страда от тежка токсикоза с пристъпи на повръщане, не може да яде или дори да пие, тогава неразположението ще се прояви в по-голяма степен и с по-голяма вероятност. Между другото, интоксикацията (или токсикозата) може да причини нарушение на терморегулацията на тялото във всяка от посоките - както нагоре, така и надолу.

Що се отнася до дефицита на определени вещества, понижаването на температурата може да бъде причинено по-специално от желязодефицитна анемия, която придружава толкова много жени в положение. Наблюдават се подобни реакции на организма към други нарушения: вегетосъдова дистония, хипотония (понижаване на кръвното налягане). Прави впечатление, че много жени в позиция имат повишено изпотяване, което също може да бъде причина за нарушения на терморегулацията в тялото. Невъзможно е да се изключи ефектът от стрес, нервни разстройства, емоционални сътресения и физическа умора и други фактори. В повечето случаи причинената от подобни причини ниска температура е краткотрайна и бързо се нормализира след почивка и спокойствие.

Въпреки това рязкото и значително понижаване на телесната температура по време на бременност трябва да предупреждава. Не го оставяйте без надзор и задължително се консултирайте с терапевт или гинеколог. Може да се наложи да се консултирате с други специалисти, по-специално ендокринолог, тъй като постоянното понижаване на температурните показатели е придружено, наред с други неща, от нарушения в ендокринната система, което се случва и по време на раждането: бременните жени често изпитват хормонални прекъсвания.

Не забравяйте да посетите лекар, ако ниската температура продължава няколко дни, дори ако се чувствате добре.

Ниска телесна температура по време на бременност

Но не трябва да се мисли, че понижаването на температурата винаги придружава някакво заболяване или нарушение във функционирането на тялото. Сред другите причини за това състояние лекарите наричат бременност. Освен това някои от тях, когато една жена се обърне с такова оплакване, на първо място препоръчват да се изключи „специалната“ разпоредба.

И всичко това, защото, подобно на повишаването на телесната температура по време на бременност, нейното намаляване може да бъде и физиологична норма в отговор на живота, който се развива вътре. Освен това по-ниският температурен режим може да бъде индивидуална особеност на организма на конкретна жена: ако тя не е измервала телесната си температура дълго време в състояние на пълно благополучие по отношение на благосъстоянието, тогава тя може да не е са знаели за това.

Как да повишим телесната температура по време на бременност?

Ако вие или лекарят изключите участието в понижаването на температурните показатели на заболявания и нарушения в тялото, тогава, първо, няма причини за безпокойство, и второ, не е необходимо да се предприемат специални действия в този случай.

Въпреки това, балансирана диета, здравословен сън, добра почивка и благоприятен емоционален фон са просто необходими за всяка жена, която носи бременност. Понякога е достатъчно просто да спите достатъчно, да се отпуснете или да се отпуснете, да вземете курс на витаминна терапия - и телесната температура се връща към нормалното.

Специално за - Лариса Незабудкина

Бременността е много важен период в живота на всяка жена. Тялото се възстановява и жената все повече се вслушва в нови усещания и изпитва вълнение по всякаква причина. Трябва обаче да се отбележи, че това не винаги е оправдано. Това, което е било нормата в нормално състояние, може да се промени по време на бременност и това не винаги показва някаква опасност. Телесната температура е един от показателите за правилното функциониране на тялото. Ако в обикновения живот знаем, че неговата норма трябва да бъде 36,6 градуса, тогава каква е телесната температура на бременната жена? По правило по време на бременност температурата може да бъде леко повишена, това е норма. А какво означава понижението на температурата, норма ли е или отклонение, да видим.

Ниска температура, като вариант на нормата

Струва си да се отбележи, че понякога телесната температура е по-ниска от нормалната, това е просто характеристика на този или онзи организъм. Ако по-рано една жена просто не можеше да обърне внимание на това, тогава в период на интересна ситуация, разбира се, тя започна да бъде особено внимателна към здравето си и забеляза този факт. И в този случай няма нищо опасно.

Понижаване на температурата при заболявания на ендокринната система

Трябва да се обърне внимание на факта, че по-рано една жена не е забелязала ниска температура в себе си, но разкрива това само по време на бременност. Ако температурата не се повиши над 36,5 градуса в продължение на няколко дни, това е повод да се консултирате със специалист. Не рядко това може да показва заболявания на ендокринната система. В този случай определено трябва да посетите ендокринолог, който ще предпише всички необходими изследвания и ще напише подходящите предписания за техните резултати.

Ниска температура - отслабена имунна система

По време на бременност имунитетът на жената е отслабен, много често през този период тя е предразположена към настинки. Ако сте отбелязали, че понижаването на температурата се дължи на факта, че наскоро сте били болни, това може просто да означава, че имунната система все още е отслабена. В този случай също трябва да се консултирате с лекар.

Токсикоза и спадане на температурата

Причината за понижаване на телесната температура може да служи и като ранна токсикоза на бременни жени. Обикновено жените, които страдат от токсикоза, ядат много по-малко, апетитът намалява, слабостта и неразположението водят до факта, че температурата пада. След като това състояние премине, всичко ще се върне към нормалното.

Не е необходимо да измервате температурата ежедневно, ако нищо не ви притеснява. Опитайте се да се насладите на състоянието си, не забравяйте, че нито вие, нито вашето бебе се нуждаете от излишни грижи и грижи. Не пропускайте обаче момента, в който тялото ви наистина има нужда от помощ и при най-малкото съмнение за заболяване незабавно се свържете с Вашия лекар за изясняване на диагнозата.

Автор на публикацията: Маргарита Игнатова

С настъпването на бременността тялото изпитва сериозен стрес и постепенно се адаптира към двойно натоварване. Ако сте се присъединили към редиците на бъдещите майки, можете да бъдете поздравени и да ви пожелаят щастлива бременност. Не винаги всичко върви гладко, дори ако бременността върви добре. Сутринта започва с факта, че докато все още лежи в леглото, жената вече се вслушва в чувствата си: нещо убодено, издърпано някъде, върти ли се главата, време ли е да очакваме токсикоза и защо телесната температура е под нормалната.

Не всяка жена знае, че поради повишеното ниво на хормони по време на бременност телесната температура може да се колебае. Най-често се намалява. Ясно е, че човек започва да изпада в паника, тъй като всяка, дори най-малката промяна в благосъстоянието вече е сериозна причина за безпокойство. Не трябва да се притеснявате твърде много, тъй като тялото се адаптира към ново състояние и ако телесната температура е под 37 градуса по време на бременност, това не означава, че плодът страда от това.

Концепцията за телесна температура и норми

Какво означава телесната температура и какви са нормите за този показател? Телесната температура е състоянието на човешкото тяло. Обикновено телесната температура трябва да бъде 36,6 градуса и ако отклоненията в посока на намаляване или повишаване са незначителни, тогава не трябва да има причина за безпокойство. Но не всеки мисли така и често се тревожи за това. Всъщност хората грешат, тъй като този показател е индивидуален за всеки човек и зависи от работата на тялото.

Обикновено телесната температура може да варира от 36,0 до 37 и 2 единици (градуса по Целзий), като сутрин телесната температура винаги е по-ниска, отколкото вечер.

Ако бременна жена измерва телесната си температура, без да става от леглото, едва се събужда, тогава тази цифра ще бъде под общоприетата норма (по-ниска от 36,6 градуса). През деня, ако бъдещата майка реши да измерва температурата няколко пъти на ден, тогава индикаторът ще се промени, а до вечерта телесната температура може да се повиши с 0,5-1 градуса. Това е нормално, освен това телесната температура ще се повиши, след като човек закуси обилно или дори ако пие горещ чай (или кафе), вземе горещ душ или вана или остане в топла стая за дълго време (стая температура от +25 o C). Между другото, след пушене на цигара, телесната температура на човек също се повишава леко (пушенето е забранено по време на бременност). Така че бъдещите майки трябва да вземат предвид всичко това и да не се тревожат твърде много за лек спад на телесната температура.

Не всички хора знаят как да измерват правилно телесната температура, така че получената цифра да не предизвиква безпокойство.

Правилата за измерване на температурата са както следва:

По време на манипулацията трябва да заемете удобна позиция, да легнете или да седнете.
Термометърът трябва да се избърше на сухо преди употреба (с чиста, суха кърпа, можете да използвате хавлиена кърпа или салфетка).
Трябва да измервате температурата за 5 минути, но не повече, ако използвате електронен термометър и за 10 минути, ако сте закупили живачен термометър.
Ако искате да измерите телесната температура, тогава преди тази проста манипулация е нежелателно да пиете топли напитки (кафе, чай, какао). Не е желателно да се пуши и да се пие алкохол (дори бира).
Ако сте се изкачили по стълбите, направили сте загряване, били сте нервни, пели или крещяли, тогава първо трябва да си починете, да се успокоите и едва след час можете да измерите температурата.

Как да го направя правилно? Не всеки знае, че телесната температура може да се измерва по различни начини, не само чрез поставяне на термометър в подмишницата.

Измерваме телесната температура правилно:

Термометърът се поставя в подмишницата. Ляво или дясно, няма значение. Необходимо е само да избършете кожата на мястото на контакт с термометъра с кърпа / салфетка, така че да е суха. Поставете термометъра и натиснете силно с ръка. Облеклото не трябва да пречи на вашите дейности.
Измерваме телесната температура в ректума. За тези цели трябва да приготвите вазелин и да смажете върха на термометъра с него. Заемете позиция легнало на ваша страна и много внимателно поставете върха на термометъра (половината или една трета от дължината). За тези цели трябва да закупите специален термометър с мек връх. Крайно нежелателно е да измервате телесната температура в ректума, ако имате аномалии. Това са хемороиди, пукнатини в ануса, както и запек и диария.
Измерване на телесната температура в устата. За да разберете точната телесна температура, е необходимо да поставите върха на термометъра под езика, да държите устата затворена. Дишаме през носа.

Измервайки телесната си температура по различни начини, можете да стигнете до заключението, че показанията на термометъра може да се различават. Така че, ако измервате температурата в ректума (ректална температура) и в устата (орално), тогава тези показатели ще бъдат по същество еднакви, с разлика само от 0,5 ° C - това е нормално. Ако измервате температурата по обичайния начин - в подмишницата, тогава индикаторът ще бъде с 0,5 или дори с 1 o C по-нисък.

Висока телесна температура по време на бременност

Всеки знае, че високите показания на термометъра са лоши. Когато телесната температура се повиши над 37,5 ° C, това вече е отклонение от нормата. В медицината това състояние на пациента се нарича "хипертермия". Лекарите разграничават 4 степени на висока температура, като се започне от 38,0 по Целзий (първи етап) и завършва с 40,0 o C (четвъртият стадий е хиперпиретичен и много опасен както за самата жена, така и за нероденото дете).

Ако вземем предвид висока температура по време на бременност, тогава надценените стойности с 0,5-1,0 o C са вариант на нормата. Повишената телесна температура по време на бременност може да се дължи на високи нива на прогестерон. Според лекарите телесната температура на бременна жена до 37,4 ° C е вариант на нормата. Разбира се, ако бъдещата майка се чувства добре.

Ако телесната температура се повиши и термометърът се приближи до 38 градуса, тогава е необходима помощ. Много е опасно бъдещата майка да има висока температура повече от 1 ден, това може да доведе до интоксикация на тялото, нарушаване на сърцето, кръвоносните съдове, плацентата, а също така да доведе до вътрематочни малформации на плода (плацентарна недостатъчност , изоставане в развитието). Освен това тонусът на матката се повишава и това е много опасно състояние за всяка бременна жена, тъй като заплахата от аборт е голяма.

Какво трябва да направим? Консултирайте се с лекар, направете изследвания, подложете се на преглед и следвайте препоръките на лекаря.

Ниска температура по време на бременност

Ако една жена забележи, че има ниска телесна температура, това е сигурен знак за бременност. Време е да отидете в аптеката за тест и най-добре - веднага в предродилната клиника.

Хипотермията или ниската телесна температура на човека означава, че термометърът пада под 36,0 o C. При бременна жена това може да се случи поради неизправности в тялото. Ако забележите, че телесната ви температура едва достига 36,0 градуса или дори по-ниска, но в същото време се чувствате добре, тогава няма причина да се притеснявате. Наблюдавайте се няколко дни. Ако температурата продължава да остава на същото ниво и не се повишава до общоприетата норма, тогава е време да посетите лекар.

Ниската температура не влияе по никакъв начин на протичането на бременността, но в някои случаи може да навреди на здравето на майката и нейното бъдещо дете.

Какви са причините за ниската телесна температура?

Нека разгледаме по-отблизо този въпрос:

жената яде малко. Повечето слаби жени с настъпването на дългоочаквана бременност се страхуват да ядат повече от обикновено и по навик отказват много ястия. Това е погрешно, защото детето трябва да получава максимум хранителни вещества, за да се развива пълноценно. Ако на тялото липсват ресурси (както и витамини), тогава телесната температура може да спадне;
имунитетът намалява - това може да се случи по време на раждането на бебето, тъй като в организма липсват витамини, минерали и микроелементи. Необходимо е постоянно да се попълва „строителният материал“ за развитието на плода - приемът на витаминни комплекси;
хронични заболявания, например, неправилно функциониране на щитовидната жлеза. Ако една жена не знае за проблеми с щитовидната жлеза, тогава тя може да не разбере откъде идват слабост, виене на свят, подуване, сънливост и желание за постоянно затопляне (дори когато навън е горещо);
пренесени инфекциозни заболявания, в етап на възстановяване. След претърпяна висока температура в резултат на грип или ОВРИ, тялото бавно се възстановява и в рамките на няколко дни е възможно понижение на телесната температура;
нисък хемоглобин - намаляването на този показател може да „издърпа“ понижаване на телесната температура;
стрес, преумора, натоварвания водят до пренапрежение и неизправности на тялото;
ниската кръвна захар води до факта, че жената се чувства слаба, гадене, замаяна, кожата й става бледа. Това състояние може да възникне поради недохранване, а при балансирана диета може да показва развитието на диабет. Ако една жена страда от такова състояние в продължение на няколко дни, плюс ниска телесна температура, тогава трябва да направите кръвен тест (общ и биохимичен), урина, да получите съвет от тесни специалисти (ендокринолог, терапевт) и, ако е необходимо, да направите ултразвуково сканиране.

Лечението на ниска телесна температура или хипотермия се основава на изясняване на диагнозата и едва след това идентифицираният проблем се елиминира. Ако една жена в позиция има слаб имунитет, тялото е изтощено, тогава е необходимо да се намали физическата активност, да се подобри съня, да не се нерви, да се разхожда повече на чист въздух и да се храни правилно. Една жена ще трябва да се придържа към определен ежедневен режим, така че тялото да се възстановява по-бързо и да получава необходимите хранителни вещества навреме. Ако е необходимо, лекарят, наблюдаващ бременността, ще предпише лекарства, това могат да бъдат витаминни комплекси за бременни жени или допълнителен препарат, съдържащ желязо за повишаване на хемоглобина в кръвта.

Ако една жена има аномалии в работата на щитовидната жлеза, тогава е необходима консултация със специалист.

Ниска базална температура по време на бременност. Норма или отклонение?

Не всички бременни жени знаят колко важно е да се следи базалната телесна температура, за да се открият аномалии по време на бременност. Така че ниската температура по време на бременност в ранните етапи може да показва заплаха от прекъсване. Рисковата група включва тези жени, които вече са имали спонтанен аборт в ранните етапи на бременността.

Какво може да причини ниска базална телесна температура:

това са инфекциозни заболявания (скрити или бавни), както и настинка;
тежки натоварвания (прекомерна физическа активност);
лош сън;
приемане на лекарства;
неспазване на правилата за измерване на температурата (ако жена изяде нещо сутрин и след това си спомни, че трябва да измери температурата).

Не забравяйте, че за да получите точни показатели, трябва да извършите манипулацията, докато лежите в леглото сутрин. Ако забележите, че температурата остава по-ниска от 37 ° C в продължение на няколко дни, това може да означава, че в тялото липсва основният хормон, който предпазва вашата бременност - прогестерон. Трябва да отидете в предродилната клиника, за да дарите кръв за хормони и да разберете вашите показатели.

Какво да направите, ако хормоните не са достатъчни? Лекарят ще предпише курс на лечение в болница, за да избегне аборт. Това правило не може да бъде пренебрегнато.

Между другото, ако една жена се чувства отлично, показателите са нормални, диетата е балансирана, бъдещата майка приема витамини и води здравословен начин на живот, тогава не трябва да се притеснявате за ниската температура. Възможно е термометърът ви да се е развалил и да показва неточни числа. Опитайте се да измерите телесната температура по няколко начина и с различни термометри и сравнете резултатите. Ако всичко е наред, не се притеснявайте и се наслаждавайте на всеки ден от бременността, а ако се съмнявате, по-добре посетете лекар, за да се успокоите. Успешна бременност и лесно раждане за теб!