สรุปบทเรียนใน Valeology ในหัวข้อ “สุขภาพที่ปลายนิ้วของคุณ สรุปบทเรียนเกี่ยวกับ valeology ในกลุ่มกลางของโรงเรียนอนุบาล บทเรียนเกี่ยวกับ valeology กับเด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาล

เป้า:จัดระบบความรู้ของเด็กเกี่ยวกับโครงสร้างและวัตถุประสงค์ของอวัยวะระบบทางเดินหายใจ

งาน:

1) ให้เด็กมีความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับอวัยวะระบบทางเดินหายใจและสังเกตความสำคัญของอวัยวะเหล่านี้สำหรับมนุษย์

2) ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของเด็ก ๆ คำศัพท์ของพวกเขา (รูจมูก ท่อหายใจ หน้าอก ซี่โครง ปอด)

3) รวบรวมทักษะด้านสุขอนามัยความสามารถในการดูแลอวัยวะระบบทางเดินหายใจและการดูแลอย่างเหมาะสม

4) สร้างความปรารถนาที่จะเป็นผู้นำและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและทำให้เกิดทัศนคติเชิงลบต่อนิสัยที่ไม่ดี

5) ปลูกฝังความอยากรู้อยากเห็น การคิดเชิงตรรกะ สติปัญญา และความสามารถในการฟังอย่างตั้งใจ

วัสดุและอุปกรณ์:โครงร่างรูปภาพ: ปอด; อวัยวะระบบทางเดินหายใจ การ์ดสถานการณ์ปัญหา ลูกโป่ง กระดาษเช็ดปาก (สำหรับเด็กแต่ละคน) กระจก

วิธีการสอน:การสาธิตและการทดลองทางหน้าผาก การใช้เหตุผลเชิงตรรกะ การเล่น เรื่องราว การวิปัสสนา

ความคืบหน้าของบทเรียน

ทักทายเด็กๆ และคุณครู พร้อมยืนเป็นวงกลม..

เด็กทุกคนรวมตัวกันเป็นวงกลม
ฉันเป็นเพื่อนของคุณและคุณเป็นเพื่อนของฉัน
เรามาจับมือกัน
และเรามายิ้มให้กัน

เพื่อนๆ วันนี้เราจะมาพูดถึงระบบทางเดินหายใจ และวิธีหายใจที่ถูกต้องกัน

เช่นเดียวกับบทเรียนอื่นๆ อย่าลืมตรวจสอบคำพูดของคุณและออกเสียงเสียงในคำพูดให้ชัดเจน เราก็มีกฎที่เรารู้ดีเหมือนกัน มาทวนซ้ำกัน (เด็ก ๆ พูดทักทายและกฎเกณฑ์พฤติกรรมในชั้นเรียนเป็นเสียงคอรัส)

“จงตั้งใจเรียน ไม่รบกวนผู้อื่น

เมื่อพวกเขาถามคุณก็ตอบ”

เพื่อนๆ ทำไมคุณถึงคิดว่ากลุ่มของเรามีดอกไม้เยอะขนาดนี้ล่ะ? (ในกลุ่มมีอากาศที่สะอาดมากซึ่งพืชได้รับมา อากาศสะอาด ดีต่อสุขภาพ สดชื่น และเรามีความสุขกับการหายใจ)

ใช่แล้ว ดอกไม้ดูดซับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เราหายใจออกและผลิตออกซิเจนซึ่งจำเป็นสำหรับการหายใจ

มาเล่นเกม "Body Parts" กันเถอะ ฉันจะตั้งชื่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์และอวัยวะของมัน แล้วคุณจะแสดงมันด้วยตัวเอง (ความเร็วในการตั้งชื่อขึ้นอยู่กับเด็ก ๆ เพื่อให้เด็กแต่ละคนมีเวลาทำความเข้าใจ ค้นหาส่วนหนึ่งของร่างกายแล้วแสดง)

มือขวา. ปาก. ท้อง. หูซ้าย ขาขวา จมูก ผม คอ คิ้ว ตา

ทำได้ดีไม่มีข้อผิดพลาด

และตอนนี้ฉันขอเชิญคุณเข้าร่วมการสนทนา เราจะดูอวัยวะระบบทางเดินหายใจทั้งหมดตามลำดับ

พวกคุณคน ๆ หนึ่งสามารถอยู่โดยไม่มีอากาศเป็นเวลานานได้หรือไม่? (เลขที่).

ถูกต้องครับ:

หากไม่มีลมหายใจก็ไม่มีชีวิต
ไร้ซึ่งลมหายใจ แสงสว่างก็ดับลง
นกและดอกไม้หายใจ
ฉันและเขาและคุณหายใจ

มาตรวจสอบว่าสิ่งนี้เป็นจริงหรือไม่

พยายามหายใจลึกๆ แล้วปิดปากและจมูกด้วยฝ่ามือ

คุณรู้สึกอย่างไร?

ทำไมพวกเขาถึงขาดอากาศเป็นเวลานานไม่ได้? (การสำรวจเด็ก).

เราจึงตอบได้ว่าคน ๆ หนึ่งสามารถขาดอากาศหายใจได้นาน ๆ ได้หรือไม่?

ขวา! ทุกเซลล์ในร่างกายของคุณกบฏและถามว่า โปรดส่งอากาศมาให้เรา ไม่เช่นนั้นเราจะตาย

เดาปริศนา:

ที่นี่ภูเขาและที่ภูเขา
สองหลุมลึก
อากาศเร่ร่อนอยู่ในหลุมเหล่านี้
มันเข้าออก

มาดูกันว่าอากาศเคลื่อนที่ไปตรงไหนเมื่อเราหายใจ ด้วยเหตุนี้จึงปิดปากไว้ หายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก แล้วสัมผัสได้ว่าอากาศกำลังเคลื่อนไปทางไหน? หายใจออก ลมหายใจอีก

อากาศไปไหนก่อน?

บอกฉันทีว่าอากาศเข้าปากได้ไหม? โดยหายใจเข้าทางจมูกและหายใจออกทางปาก

อาจจะ? (คำตอบของเด็ก).

แล้วทำไมเราถึงต้องการมันล่ะ จมูกพวกนี้? มีแต่ทุกข์อยู่กับตน คุณจะล้มลงเขาและเจ็บจมูก จากนั้นเขาก็จาม พวกเขายังคิดผ้าพันคอพิเศษสำหรับเขาด้วย - ผ้าเช็ดหน้า เราก็หายใจทางปากได้เช่นกัน ดังนั้น? ใช่แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ปรากฎว่าจมูกไม่จำเป็นเพียงเพื่อความงามเท่านั้น จมูกของเรามีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าอวัยวะอื่นๆ และแนะนำให้หายใจทางจมูก ไม่ใช่ทางปาก ทำไม

ฉันขอเชิญคุณนั่งมองจมูกของคุณ หยิบกระจกแล้วมองจมูกของคุณ อธิบายว่ามันมีลักษณะอย่างไร (คำตอบของเด็ก).

ลองดูข้างใน หมุนศีรษะเพื่อให้ด้านในสว่างขึ้น

คุณเห็นอะไรที่นั่น?

จมูกมีสองช่องเรียกว่าอะไร? (รูจมูก).

ด้านในจมูกเป็นสีอะไร (สีชมพู)

ทำไม (เนื่องจากมีเส้นเลือดอยู่มาก)

คุณสังเกตเห็นอะไรอีกบ้าง (ขน)

ทำไมคุณถึงคิดว่าจำเป็น (ขนดักจับฝุ่นและอนุภาคขนาดเล็กอื่นๆ)

ด้านในจมูกแห้งหรือเปียกหรือไม่?

ใช้ทิชชู่บนนิ้วและซับด้านในจมูก คุณเห็นอะไร? (คำตอบของเด็ก).

ความชื้นนี้เรียกว่าเมือก เราต้องการเธอจริงๆ เมือกมีสารที่ฆ่าเชื้อโรค ดังนั้นอากาศที่เข้าสู่ปอดจึงไม่มีเชื้อโรคอีกต่อไป มีเพียงอากาศที่สะอาดเท่านั้นที่จะไปถึงที่นั่น

และจมูกยังเป็นคนแรกที่แจ้งสมองเกี่ยวกับอากาศเสียจากการหายใจ (แก๊ส กลิ่นสารเคมี) เราจะเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมของดอกไม้ได้อย่างไรถ้าไม่ใช่เพราะจมูกอันแสนวิเศษของเรา!

วลาดรู้จักบทกวีดีๆ เกี่ยวกับจมูกและจะอ่านให้คุณฟัง

"จมูกอันแสนวิเศษของฉัน"

ฉันไม่รู้อะไรเลย.
และทันใดนั้นจมูกของฉันก็พูดว่า
นั่นที่ไหนสักแห่งและใครบางคน
มีบางอย่างกำลังจะไหม้
ฉันไม่รู้อะไรเลย.
เป็นจมูกที่รายงานว่า:
มีคนซื้อส้ม.
และ vo-o-o วางไว้ตรงนั้น!
ฉันไม่รู้อะไรเลย.
ฉันกำลังนั่งอยู่ในความอับชื้น

จมูกพูดว่า: "ไปเดินเล่นกันเถอะฉันขอร้องคุณมาก"

คุณไปเดินไปกับเขา

เขาพูดกับฉัน

เขาพูดว่า: "คุณรู้ไหมว่ามันมีกลิ่นเหมือนใบไม้อยู่แล้ว!" อี. มอสคอฟสกายา

การออกกำลังกาย "พระอาทิตย์"

พระอาทิตย์ขึ้นแต่เช้า (ยกแขนขึ้น ยืดตัว)
เด็กๆ ทุกคนถูกลูบไล้
ลูบไล้เต้านม (นวดตาม “เส้นทาง” บนหน้าอก)
ลูบคอ (ลูบคอด้วยนิ้วหัวแม่มือจากบนลงล่าง)
ลูบจมูก (ถูปีกจมูกด้วยหมัด)
ลูบหน้าผาก (ใช้นิ้วไล่ไปตามหน้าผากจากตรงกลางถึงขมับ)
ลูบหู (ถูหูด้วยฝ่ามือ)
ลูบมือ (ถูฝ่ามือ)
ที่นี่. (ยกมือขึ้น).

ตอนนี้เอาฝ่ามือของคุณไปที่ปากของคุณ เงียบๆ หายใจเข้าช้าๆ ผ่านทางปากที่เปิดไว้บนฝ่ามือ

คุณได้กลิ่นอากาศแบบไหน? (คำตอบของเด็ก).

เราทุกคนยังมีชีวิตอยู่และมีความอบอุ่นอยู่ในตัวเรา ผู้ที่หายใจทางปากจะปล่อยความร้อนออกมามาก ดังนั้นเพื่อรักษาความอบอุ่น สุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นหวัด หายใจดีกว่าอย่างไร?

เพื่อนๆ อะไรทำร้ายจมูกเราได้บ้าง? ทำอะไรไม่ได้?

อากาศออกจากท่อหายใจไปทางไหน?

ขั้นแรก เรามาดูกันว่าหน้าอกมีโครงสร้างอย่างไร

หน้าอกรู้สึกอย่างไร? (เด็ก ๆ ตรวจสอบตัวเองและตรวจดูให้แน่ใจว่าหน้าอกมีซี่โครง)

วางฝ่ามือทั้งสองข้างไว้เหนือเอวแล้วหายใจเข้าลึกๆ เรารู้สึกว่าซี่โครงขยายตัวใต้ฝ่ามือและปอดพองได้อย่างไร

ตอนนี้หายใจออกอย่างรวดเร็วและรู้สึกว่าหน้าอกแคบลงโดยดันอากาศออกจากปอด

เราเลยบอกว่าอากาศจากท่อช่วยหายใจไหลเข้าหน้าอก แสดงว่าอากาศไหลออกจากท่อหายใจไปทางใด

เราสามารถมองเห็นหรือสัมผัสได้ถึงจมูก ปาก ท่อหายใจ กระดูกซี่โครง แต่ปอดเราทำไม่ได้ มันอยู่ข้างใน ลองดูพวกเขาในรูป มีสองคน นั่นเป็นวิธีที่พวกเขาใหญ่โต อากาศไหลเข้าและออก ปอดทำงานเหมือนถุงหีบเพลงซึ่งมีอากาศหายใจเข้า ถุงเหล่านี้เรียกว่าปอด เรียกชื่อซ้ำพร้อมๆ กัน

อากาศเข้าเมื่อไหร่?

เมื่อไหร่จะออกมา?

มาเล่นเกมกันหน่อยแล้วใช้ตัวอย่างเพื่อดูว่าปอดของเราทำงานอย่างไร

"เกมหินอ่อน"

เด็กๆ จะได้รับลูกโป่งและต้องขยายบอลลูนโดยใช้การหายใจออกเพียงครั้งเดียว

นี่คือลูกบอลที่สวยงามที่คุณได้รับ ยิ่งปอดของคุณแข็งแกร่งเท่าไร ลูกบอลก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นเท่านั้น ทำได้ดี!

เพื่อนๆ คิดว่าอะไรเป็นอันตรายต่อปอดของเรา (คำตอบสำหรับเด็ก)

ใช่แล้ว การสูบบุหรี่และอากาศเสียเป็นอันตรายต่อปอดอย่างมาก เปรียบเทียบภาพปอดของคนสุขภาพดีกับคนสูบบุหรี่ อะไรคือความแตกต่าง?

แต่การสูบบุหรี่เป็นอันตรายไม่เพียงแต่การอยู่ในห้องเดียวกันกับผู้ที่สูบบุหรี่และสูดอากาศนี้เข้าไปด้วย (ภาคผนวก 2)

คนที่มีสุขภาพดีจะเริ่มไอหากเขาได้กลิ่นควัน ฝุ่น หรือก๊าซในอากาศ

การไอช่วยล้างทางเดินหายใจส่วนบน แม้ว่าเราจะสำลักเศษขนมปังก็ตาม

ท้ายที่สุดคุณรู้อยู่แล้วว่าการพูดขณะรับประทานอาหารหรือทานอาหารระหว่างเดินทางเป็นสิ่งที่อันตราย!

เกม "อะไรดีต่อระบบทางเดินหายใจ และอะไรเป็นอันตราย"

ตอนนี้เราจะพูดถึงวิธีดูแลอวัยวะระบบทางเดินหายใจของคุณ

มีรูปภาพอยู่ตรงหน้าคุณซึ่งแสดงถึงสถานการณ์ที่บุคคลปกป้องคอ จมูก ปาก และปอดของเขา และในทางกลับกัน เขาก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของเขา วางไพ่ในสองช่อง (ขาวดำ: อันตราย-ผลประโยชน์) และอธิบายตัวเลือกของคุณ

(เด็ก ๆ วางไพ่และอธิบาย) ดีต่อสุขภาพ: กินกระเทียม หัวหอม ผักและผลไม้

การแต่งกายสำหรับฤดูกาล อารมณ์ตัวเอง หายใจเข้าทางจมูก สูดอากาศบริสุทธิ์

เป็นอันตราย: การตะโกนบนถนน เดินเบา ๆ ในสภาพอากาศหนาวเย็น ซุปเปอร์คูล

ดื่มน้ำเย็นข้างนอก. สูดอากาศสกปรกและควัน

บรรทัดล่าง(เด็กทุกคนยืนเป็นวงกลม)

บทเรียนของเราสิ้นสุดลงแล้ว พวกคุณชอบบทเรียนไหม?

ตั้งชื่ออวัยวะระบบทางเดินหายใจโดยกรอกภาพ (ชื่อเด็กและแสดงบนตัวเองและรูปภาพ (ใช้อวัยวะระบบทางเดินหายใจอย่างถูกต้อง): จมูก ปาก ท่อหายใจ ปอด) (ภาคผนวก 3)

เราพัฒนากฎเกณฑ์อะไรในการรักษาสุขภาพในชั้นเรียน

คุณอยากจะขออะไรจากเพื่อนและแขกของเรา?

ความปรารถนาของเด็ก:

มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอ

เล่นกีฬาออกกำลังกายทุกวัน

เดินสูดอากาศบริสุทธิ์ให้แกร่งขึ้น

พูดคำสุภาพบ่อยขึ้น

กินอาหารที่มีประโยชน์ ผัก และผลไม้

แต่งกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ

จงใจดีและร่าเริงอยู่เสมอ

ดูแลธรรมชาติ สัตว์ และนก

สูดอากาศบริสุทธิ์

รักคนที่คุณรักดูแลพวกเขา

(เด็ก ๆ จะได้รับลูกโป่งเป็นของที่ระลึกของบทเรียน)

• และฉันหวังว่าทุกคน: ยิ้มให้บ่อยขึ้นอย่าอารมณ์เสียกับเรื่องมโนสาเร่
• ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
• คุณจะไม่มีทางรู้ว่ามันเจ็บตรงไหน

บรรณานุกรม:

1. Kartushina M. Yu. เราอยากมีสุขภาพที่ดี: กิจกรรมด้านสุขภาพและการศึกษาสำหรับเด็กในกลุ่มเตรียมอนุบาล - อ.: ทีซี สเฟรา, 2547.
2. การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กก่อนวัยเรียน: / ผู้แต่ง - รวบรวมโดย T.G. Karepova - Volgograd: Teacher, 2010. - 170 p.
3. Richard Walker Human Anatomy - แผนที่ภาพประกอบสำหรับเด็ก, มอสโก, "ONYX ศตวรรษที่ 21", 2544
4. ร่างกายของเรา - สารานุกรมฉบับแรกของฉัน เอ็ด T. Bukhovoy, มอสโก, "Christina และ S", 1995

ภาคผนวก 1

ภาคผนวก 2

ภาคผนวก 3

เป้าหมายและวัตถุประสงค์:

เพื่อให้เด็กๆ ได้รู้จักกับโครงสร้างภายนอกของร่างกายมนุษย์ด้วยความสามารถของร่างกายได้ วิ่ง กระโดด ร้องเพลง ดู ฟัง กิน ทนร้อนและหนาว ทนความเจ็บปวด หายใจ คิด ช่วยเหลือผู้อื่น ; ปลูกฝังความรู้สึกภาคภูมิใจว่า “ฉันเป็นมนุษย์”

กระตุ้นความสนใจในความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณเอง

วัสดุและอุปกรณ์:

จานรอง 3 แก้วพร้อมสารละลายเปรี้ยวหวานและเค็ม, ขนมปังชิ้นเล็ก, น้ำสะอาด 1 แก้ว, สำลี 4 ก้าน, ผ้าเช็ดปาก

สำลี 2 ผืน ผืนหนึ่งแช่น้ำหอม และผืนที่สองด้วยน้ำกระเทียม ห่อในถุงพลาสติกเพื่อไม่ให้กลิ่นหายไป

น้ำแข็งก้อน น้ำอุ่นสักแก้ว

หน้าจอและวัตถุที่อยู่ด้านหลัง โดยให้ครูสาธิตเสียงในชีวิตประจำวัน (แก้วน้ำ แก้วเปล่า กระดาษ กุญแจ เสียงเขย่าแล้วมีเสียง ช้อน ฯลฯ)

ความก้าวหน้าของการเรียนในกลุ่มอนุบาลระดับกลาง:

นักการศึกษา. - เด็กๆ วันนี้เราจะเริ่มต้นการเดินทางอันน่าตื่นเต้นสู่โลกที่เรียกว่า "มนุษย์" คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจและน่าประหลาดใจ ไม่คาดคิด และแปลกประหลาดมากมายเกี่ยวกับตัวคุณและเพื่อน ครอบครัว เช่น คนอื่นๆ

แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในลักษณะของตนเอง มุมมองต่อชีวิต และคุณสมบัติทางจิตวิญญาณ แต่ทุกคนมีความเหมือนกันในระดับกายภาพ พวกเขามีโครงสร้างร่างกาย อวัยวะภายนอกและภายในที่เหมือนกัน แต่บางคนก็มักจะป่วย ในขณะที่บางคนก็ร่าเริงและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ บางคนไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างและรักแต่ตัวเองเท่านั้น ในขณะที่บางคนก็ร่าเริงและช่วยเหลือผู้อื่นในทุกวิถีทางที่ทำได้...

ทำไมคุณถึงคิดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น?

(คำตอบของเด็ก)

เราจะเรียนรู้เรื่องนี้ในชั้นเรียนอนุบาล ซึ่งเราจะเรียนรู้ที่จะรักและเข้าใจตัวเอง ดูแลและช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่น และวันนี้เราเรียนรู้ว่าพวกคุณแต่ละคนและบุคคลทั่วไปเกือบจะเป็นนักมายากลที่ทำได้และทำได้ และถ้าทำไม่ได้ เขาก็จะสามารถเรียนรู้ที่จะทำสิ่งมหัศจรรย์ต่างๆ มากมาย มากมาย ไม่มีสิ่งมีชีวิตอื่นใดในโลกที่สามารถทำเช่นนี้ได้

น่าสนใจ? จากนั้นเราก็เริ่มทำความคุ้นเคยกับร่างกายของเราซึ่งช่วยเหลือเราทุกวินาที

บล็อก 1 - การแยกแนวคิดเรื่อง "ส่วนของร่างกาย" และ "อวัยวะ"

สัตว์มีเพียงสามส่วนของร่างกาย: หัว ลำตัว และหาง มาดูกันว่าคนเรามีส่วนใดบ้าง อิลยามาหาฉัน คุณมีหัวไหม? กิน! ส่วนใดของร่างกายที่เรียกว่าศีรษะ? (คำตอบสำหรับเด็ก การอ้างอิง: ศีรษะเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ประสาทสัมผัสทั้งหมดมีสมาธิและเป็นที่ตั้งของสมอง)

เหตุใดจึงจำเป็น? (คำตอบ: คิด กิน หายใจ ฯลฯ)

มีเนื้อตัวไหม? (แสดงเนื้อตัว) ใช่! มีอวัยวะอะไรบ้างในร่างกาย? (คำตอบของเด็ก: แขน ขา หัวใจ ปอด ฯลฯ)

บล็อก 2 - ผม

เดาปริศนา:

ปริศนาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวกับเส้นผม

พวกเขาไม่ได้หว่าน พวกเขาไม่ได้ปลูก

พวกเขาเติบโตด้วยตัวเอง

(ผม)

อะไรตั้งอยู่เหนือทุกสิ่ง? (ครูวางมือบนศีรษะและหวีผม)

มาทำความรู้จักกับคุณสมบัติของพวกเขากันดีกว่า รวบผม...ดึงมัน...ดึง...

หลับตาและสัมผัสผมของเพื่อนบ้านเบาๆ คุณรู้สึกไหม? ตอนนี้ลากจูง - อย่างเงียบ ๆ คุณรู้สึกอย่างไร? (คำตอบของเด็ก: ความเจ็บปวด)

ใครเดาว่าทำไมเราถึงต้องมีผม? (คำตอบสำหรับเด็ก: ปกป้องศีรษะ ดูดซับแรงกระแทก อบอุ่น และปกป้องจากรังสีความร้อนของดวงอาทิตย์)

บล็อก 3 - หนัง

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: หน้าผาก)

อะไรอยู่ข้างใน? (คำตอบ: สมอง)

ทำไมเราถึงต้องมีสมอง? (คำตอบ: คิด)

หน้าผากคลุมด้วยอะไร? (คำตอบ: ผิวหนัง)

ผิวหนังไม่เพียงแต่บนหน้าผากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย

เราจะศึกษามันด้วย หลับตา ฉันวางวัตถุ (ก้อนน้ำแข็ง) ไว้บนฝ่ามือของคุณ

คุณรู้สึกอย่างไร?

เราหลับตาและวางวัตถุอื่นบนฝ่ามืออีกข้าง (น้ำอุ่นหนึ่งแก้ว)

คุณรู้สึกอย่างไร?

Olya หลับตาแล้วตัดสินใจว่าฉันจะทำอะไร

ตอนนี้ให้แต่ละคนใช้เล็บบีบผิวหนังเบาๆ คุณรู้สึกอย่างไร?

(คำตอบ: ความเจ็บปวด)

ผิวสามารถรู้สึกอะไรได้บ้าง?

(คำตอบของเด็ก: ความร้อน ความเย็น การสัมผัส ความเจ็บปวด)

บล็อก 4 - ดวงตา

เดาปริศนา:

ปริศนาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวกับดวงตา

บานประตูหน้าต่างปิดและเปิด

อะไรอยู่ใต้หน้าผาก? (คำตอบ: ตา) ตอนนี้เราจะมาดูว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการ ทุกคนหลับตาไว้และอย่าเปิดมันจนกว่าฉันจะพูดอย่างนั้น บอกฉันว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่? อย่าเปิดตาของคุณ (ครูโชว์หนังสือ ความเงียบ.) แล้วตอนนี้ล่ะ? (ครูหยิบหนังสือไปเงียบๆ)

เปิดตาของคุณ นั่นคือสิ่งที่ฉันทำ (ครูทำซ้ำการกระทำของเขา) เหตุใดจึงต้องมีดวงตา? (เพื่อที่จะได้เห็น).

ดวงตามีผู้ช่วยเหลือและผู้พิทักษ์ มองหน้ากัน. กะพริบตา อวัยวะใดที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้? (คำตอบ: เปลือกตา) ทำไมคุณต้องกระพริบตา?

โบกมือต่อหน้าต่อตาเพื่อนของคุณ เพื่อนของคุณทำอะไร? ทำไมขนตาถึงจำเป็น?

มาดูกันว่าทำไมถึงต้องมีคิ้ว เมื่อเราล้างหน้า หยดน้ำจะไหลลงมาจากหน้าผาก ฉันทำอะไรกับเปลือกตาของฉัน? (คำตอบ: ปกป้องดวงตาจากฝุ่น น้ำ ฯลฯ)

บล็อก 5 - จมูก

เดาปริศนา:

ปริศนาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวกับจมูก

ที่นี่ภูเขาและที่ภูเขา

สองหลุมลึก

อากาศเร่ร่อนอยู่ในหลุมเหล่านี้

มันเข้าออก

(จมูก)

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: จมูก)

มาดูกันว่าทำไมจึงต้องเสริมจมูก บีบจมูกด้วยมือข้างหนึ่งและบีบริมฝีปากด้วยมืออีกข้าง ทำไมคุณถึงต้องการจมูก? (คำตอบ: หายใจ)

ปิดตาของคุณ (ครูนำสำลีพันไว้ที่จมูกของเด็ก) คุณรู้สึกอย่างไร?

แล้วทำไมเราถึงต้องมีจมูกล่ะ? (คำตอบ: หายใจและดมกลิ่น)

บล็อก 6 - หู

เดาปริศนา:

ปริศนาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวกับหู

Olya ฟังอยู่ในป่า

Zozulka กรีดร้องอย่างไร

และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ

โอเล่ของเรา...

(หู)

ข้างล่างนี้มีอะไร? (ครูชี้ไปที่หู)

มาดูกันว่าทำไมเราถึงต้องมีหู ปิดหูให้แน่นด้วยฝ่ามือ กดฝ่ามือไว้ที่หู (ครูออกเสียง 2-4 คำ) เปิดหูของคุณ ฉันเพิ่งทำอะไรไป? (คำตอบ: เขาว่ากันว่าเราเห็นจากปาก). ฉันพูดอะไร? (ไม่ได้ยิน?)

แล้วทำไมเราถึงต้องมีหู? (คำตอบ: เพื่อฟัง)

บล็อก 7 - ปาก

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: ปาก).

มาดูกันว่าทำไมเราถึงต้องมีปาก มีขนมปังชิ้นหนึ่งอยู่ตรงหน้าคุณ กินมัน.

ตอนนี้ใช้นิ้วกดริมฝีปากของคุณแล้วพูดว่า: แม่พ่อฉันจะไปเดินเล่น

และอีกหนึ่งประสบการณ์ (ครูแจกแก้วพร้อมสารละลายน้ำเค็มเปรี้ยวและหวาน) คุณรู้สึกอย่างไร?

แล้วทำไมเราถึงต้องมีปากล่ะ? (คำตอบ: กิน พูด และลิ้มรส)

บล็อก 8 - คอ

ด้านล่างคืออะไร? (ครูชี้ไปที่คอ) มาดูกันว่าเราต้องการหรือไม่ นั่งตัวตรงและจดจำสิ่งที่คุณเห็น (เด็ก ๆ จำไว้) ตอนนี้หันศีรษะไปในทิศทางใดก็ได้ (เด็กทำ). คุณเห็นจำนวนเท่ากันหรือมากกว่านั้นหรือไม่? ทำไมจึงต้องมีคอ?

บล็อก 9 - แขนและขา

เดาปริศนา:

ปริศนาเกี่ยวกับขา

Olya วิ่งอย่างสนุกสนาน

ตลอดเส้นทางสู่แม่น้ำ

และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ

โอเล่ของเรา...

(ขา)

ปริศนาเกี่ยวกับมือ

Olya หยิบผลเบอร์รี่

อย่างละสองสามชิ้น

และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ

โอเล่ของเรา...

(ปากกา)

มาดูกันว่าเหตุใดบุคคลจึงต้องการมือ ดิมา มาหาฉันสิ วางมือไว้ด้านหลังแล้วหยิบหนังสือจากโต๊ะ หรือมันไม่ได้ผล ทำไมคุณถึงต้องการมือ? (คำตอบ: หยิบสิ่งของ)

ตอนนี้มาเป็นกลุ่มโดยไม่มีขาของคุณ ทำไมเราถึงต้องการขา?

เกมกลางแจ้ง: “เราจะไม่บอกว่าเราทำอะไร เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าเราทำอะไรบ้าง”

เป้าหมาย: ผู้ขับขี่แสดงการกระทำ และผู้เล่นจะต้องเดาว่าการกระทำเหล่านี้คืออะไร (ตะปูตอก, ยกน้ำหนัก, ถัก, ตัด, วิ่ง, กระทืบ - เดิน)

บล็อก 10 - อวัยวะภายใน

ภายในร่างกายมีอวัยวะมากมาย มาฟังการทำงานของหัวใจกันดีกว่า วางมือบนหน้าอกแล้วฟังหัวใจของคุณ

มีอวัยวะอื่นในร่างกาย: กระเพาะอาหาร, ลำไส้ แต่เราจะพูดถึงพวกมันในชั้นเรียนอื่น

บทเรียนพลศึกษา “ร่างกายฉันก็เป็นแบบนี้!”

ฉันมีหัว

ขวา-ซ้าย หนึ่ง-สอง

(หันศีรษะไปทางขวา-ซ้ายเอียงศีรษะ)

เธอนั่งบนคอที่แข็งแรง

บิดแล้วหมุน.

(หมุนเป็นวงกลมของคอ)

แล้วร่างกายก็ไป

เอนหลัง เอียงไปข้างหน้า

เลี้ยว - เลี้ยว

(วางมือบนสายพาน งอ หมุน)

ทุกคนมีมือที่เก่ง

ขึ้นและลง ลงและขึ้น

(กระตุกแขนของคุณขึ้นและลง)

เราต้องการขาเพื่อวิ่ง

กระโดด ยืน และหมอบ

(วิ่งอยู่กับที่ กระโดด สควอท)

นี่คือร่างกายของฉัน!

แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ:

แสดงให้ฉันเห็นว่าหัวของคุณอยู่ที่ไหน

แตะหัวเพื่อนบ้านแล้วลูบมัน

ยืดคอของคุณเหมือนห่าน

ดึงหัวของคุณไปที่ไหล่ของคุณ

ลูบไล้จมูกของคุณ

ลูบไล้จมูกของเพื่อนบ้าน.

แสดงหูของคุณให้ฉันดู

เปิดและปิดปากของคุณ

รอยยิ้ม. มอบรอยยิ้มให้เพื่อนบ้านของคุณ

อ่านบทกวี “ร่างกายมนุษย์” ให้เด็กๆ ฟัง

ร่างกายของเราคืออะไร?

มันทำอะไรได้บ้าง?

ยิ้มและหัวเราะ

กระโดด วิ่ง และเล่น...

หูของเราได้ยินเสียง

จมูกของเราหายใจเอาอากาศ

โรติคบอกได้

ดวงตาก็มองเห็นได้

ขาสามารถวิ่งได้เร็ว

มือทำได้ทุกอย่าง

นิ้วคว้าอย่างเหนียวแน่น

และพวกเขาก็บีบแน่น

ให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง

เราจำเป็นต้องออกกำลังกาย

เราจะยกมือ: "โอ้!"

มาหายใจเข้าลึก ๆ กันเถอะ!

มาเอียงซ้ายขวากันเถอะ...

ร่างกายเรายืดหยุ่นแค่ไหน!

ยืด-ยืด...

และพวกเขาก็ยิ้มให้กัน

วิธีที่เราใช้อย่างชำนาญ

ด้วยร่างกายที่เพรียวบางแข็งแกร่งนี้!

บทสรุป

นักการศึกษา. - บอกฉันสิเด็ก ๆ เราพบอวัยวะอย่างน้อยหนึ่งชิ้นที่บุคคลไม่ต้องการหรือไม่?

แล้วอวัยวะที่ไม่ทำอะไรเลยล่ะ?

(คำตอบของเด็ก)

ทำได้ดีมาก ทำได้ดีมาก

ชุดชั้นเรียนเกี่ยวกับ Valeology ในกลุ่มกลาง หัวข้อ: "ฉันอยู่นี่!"

เป้าหมายและวัตถุประสงค์:

เพื่อให้เด็กๆ ได้รู้จักกับโครงสร้างภายนอกของร่างกายมนุษย์ด้วยความสามารถของร่างกายได้ วิ่ง กระโดด ร้องเพลง ดู ฟัง กิน ทนร้อนและหนาว ทนความเจ็บปวด หายใจ คิด ช่วยเหลือผู้อื่น ; ปลูกฝังความรู้สึกภาคภูมิใจว่า “ฉันเป็นมนุษย์” กระตุ้นความสนใจในความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณเอง

วัสดุและอุปกรณ์:

จานรอง 3 แก้วพร้อมสารละลายเปรี้ยวหวานและเค็ม, ขนมปังชิ้นเล็ก, น้ำสะอาด 1 แก้ว, สำลี 4 ก้าน, ผ้าเช็ดปาก
สำลี 2 ก้าน ก้อนหนึ่งแช่ในน้ำหอม และก้อนที่สองด้วยน้ำกระเทียม ห่อด้วยถุงพลาสติกเพื่อป้องกันไม่ให้กลิ่นกระจายไป
น้ำแข็งก้อน น้ำอุ่นสักแก้ว
หน้าจอและวัตถุที่อยู่ด้านหลัง โดยให้ครูสาธิตเสียงในชีวิตประจำวัน (แก้วน้ำ แก้วเปล่า กระดาษ กุญแจ เสียงเขย่าแล้วมีเสียง ช้อน ฯลฯ)

ความคืบหน้าของบทเรียน:

เพื่อนๆ วันนี้เรากำลังเริ่มต้นการเดินทางที่น่าตื่นเต้นไปยังประเทศที่เรียกว่า "มนุษย์" คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจและน่าประหลาดใจ ไม่คาดคิด และแปลกประหลาดมากมายเกี่ยวกับตัวคุณและเพื่อน ครอบครัว เช่น คนอื่นๆ
- แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในลักษณะของตนเอง มุมมองต่อชีวิต คุณสมบัติทางจิตวิญญาณ แต่ทุกคนมีโครงสร้างทางกายภาพที่เหมือนกัน พวกเขามีโครงสร้างของร่างกาย อวัยวะภายนอกและภายในที่เหมือนกัน แต่บางคนก็มักจะป่วย ในขณะที่บางคนก็ร่าเริงและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ บางคนไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างและรักแต่ตัวเองเท่านั้น ในขณะที่บางคนก็ร่าเริงและช่วยเหลือผู้อื่นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้...
- ทำไมคุณถึงคิดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น?

(คำตอบของเด็ก)

เราจะเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ในชั้นเรียนที่เราจะเรียนรู้ที่จะรักและเข้าใจตัวเอง เอาใจใส่และช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่น และวันนี้เราเรียนรู้ว่าพวกคุณแต่ละคนและบุคคลทั่วไปเกือบจะเป็นนักมายากลที่ทำได้และทำได้ และถ้าทำไม่ได้ เขาก็จะสามารถเรียนรู้ที่จะทำสิ่งมหัศจรรย์ต่างๆ มากมาย มากมาย ไม่มีสิ่งมีชีวิตอื่นใดในโลกที่สามารถทำเช่นนี้ได้
- น่าสนใจ? จากนั้นเราก็เริ่มทำความคุ้นเคยกับร่างกายของเราซึ่งช่วยเหลือเราทุกวินาที

ช่วงที่ 1 – การแยกแนวคิดเรื่อง “ส่วนต่างๆ ของร่างกาย” และ “อวัยวะ” ออกจากกัน

สัตว์มีเพียงสามส่วนของร่างกาย: หัว ลำตัว และหาง มาดูกันว่าคนเรามีส่วนใดบ้าง อิลยามาหาฉัน คุณมีหัวไหม? กิน! ส่วนใดของร่างกายที่เรียกว่าศีรษะ? (คำตอบของเด็ก การอ้างอิง: ศีรษะเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ประสาทสัมผัสทั้งหมดมีสมาธิและสมองตั้งอยู่) - ทำไมจึงจำเป็น? (คำตอบ: คิด กิน หายใจ ฯลฯ)
- มีเนื้อตัวไหม? (โชว์เนื้อตัว) ใช่! มีอวัยวะใดบ้างในร่างกายและภายใน? (คำตอบของเด็ก: แขน ขา หัวใจ ปอด ฯลฯ)

บล็อก 2 – ผม

เดาปริศนา:

ปริศนาผม

พวกเขาไม่ได้หว่าน พวกเขาไม่ได้ปลูก
และพวกเขาก็เติบโต
(ผม)

อะไรตั้งอยู่เหนือทุกสิ่ง? (ครูวางมือบนศีรษะและหวีผม)

มาทำความรู้จักกับคุณสมบัติของพวกเขากันดีกว่า สัมผัสผม...ดึงมัน...ดึง...
หลับตาและสัมผัสผมของเพื่อนบ้านเบาๆ คุณรู้สึกไหม? ตอนนี้ลากจูง - อย่างเงียบ ๆ คุณรู้สึกอย่างไร? (คำตอบของเด็ก: ความเจ็บปวด)
- ใครเดาว่าทำไมเราถึงต้องการผม? (คำตอบสำหรับเด็ก: ปกป้องศีรษะ, ดูดซับอิทธิพลบางอย่าง, อบอุ่นและปกป้องจากรังสีความร้อนของดวงอาทิตย์)

บล็อก 3 – หนัง

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: หน้าผาก)
- อะไรอยู่ข้างใน? (คำตอบ: สมอง)
- ทำไมเราถึงต้องมีสมอง? (คำตอบ: คิด)
- หน้าผากคลุมด้วยอะไร? (คำตอบ: ผิวหนัง)
- ผิวหนังไม่เพียงแต่อยู่บนหน้าผากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย

เราจะศึกษามันด้วย หลับตา ฉันวางวัตถุ (ก้อนน้ำแข็ง) ไว้บนฝ่ามือของคุณ คุณรู้สึกอย่างไร?

เราหลับตาและวางวัตถุอื่นบนฝ่ามืออีกข้าง (น้ำอุ่นหนึ่งแก้ว)
คุณรู้สึกอย่างไร?

Olya หลับตาแล้วตัดสินใจว่าฉันจะทำอะไร
- ตอนนี้ ให้แต่ละคนบีบเล็บของคุณเบาๆ คุณรู้สึกอย่างไร? (คำตอบ: ความเจ็บปวด)
- ผิวรู้สึกอย่างไร? (คำตอบของเด็ก: ความอบอุ่น ความเย็น การสัมผัส ความเจ็บปวด)

บล็อก 4 – ดวงตา

เดาปริศนา:

ปริศนาเกี่ยวกับดวงตา

Olya มองไปที่แมว
สู่ภาพเทพนิยาย
และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ
โอเล่ของเรา...
(ตา)

อะไรอยู่ใต้หน้าผาก? (คำตอบ: ดวงตา) ตอนนี้เราจะมาดูว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการ ทุกคนหลับตาและอย่าเปิดมันจนกว่าฉันจะพูดอย่างนั้น บอกฉันว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่? อย่าเปิดตาของคุณ (ครูโชว์หนังสือ ความเงียบ.) แล้วตอนนี้ล่ะ? (ครูหยิบหนังสือเงียบ).
- เปิดตาของคุณ นั่นคือสิ่งที่ฉันทำ (ครูทำซ้ำการกระทำของเขา) เหตุใดจึงต้องมีดวงตา? (เพื่อที่จะได้เห็น).
- ดวงตามีผู้ช่วยเหลือและผู้พิทักษ์ มองหน้ากัน. กะพริบตา อวัยวะใดที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้? (คำตอบ: เปลือกตา) ทำไมคุณต้องกระพริบตา?
- โบกมือต่อหน้าต่อตาเพื่อนของคุณ เพื่อนของคุณทำอะไร? ทำไมขนตาถึงจำเป็น?
- มาดูกันว่าทำไมถึงต้องมีคิ้ว เมื่อเราล้างหน้า หยดน้ำจะไหลลงมาจากหน้าผาก ฉันทำอะไรกับเปลือกตาของฉัน? (คำตอบ: ปกป้องดวงตาจากน้ำ ฝุ่น ฯลฯ)

บล็อก 5 – จมูก

เดาปริศนา:

ปริศนาเกี่ยวกับจมูก

ที่นี่ภูเขาและที่ภูเขา
สองหลุมลึก
อากาศเร่ร่อนอยู่ในหลุมเหล่านี้
มันเข้าออก
(จมูก)

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: จมูก)
- มาดูกันว่าทำไมจึงต้องเสริมจมูก บีบจมูกด้วยมือข้างหนึ่งและบีบริมฝีปากด้วยมืออีกข้าง ทำไมคุณถึงต้องการจมูก? (คำตอบ: หายใจ)
- หลับตา (ครูนำสำลีพันไว้ที่จมูกของเด็ก) คุณรู้สึกอย่างไร?
แล้วทำไมเราถึงต้องมีจมูกล่ะ? (คำตอบ: หายใจและดมกลิ่น)

บล็อก 6 – หู

เดาปริศนา:

ปริศนาเกี่ยวกับหู

Olya ฟังอยู่ในป่า
นกกาเหว่าร้องไห้อย่างไร
และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ
โอเล่ของเรา...
(หู)

อะไรจะต่ำกว่านี้สักหน่อย? (ครูชี้ไปที่หู)
- มาดูกันว่าทำไมเราถึงต้องมีหู ปิดหูให้แน่นด้วยฝ่ามือ กดฝ่ามือไว้ที่หู (ครูออกเสียง 2-4 คำ) เปิดหูของคุณ ฉันเพิ่งทำอะไรไป? (คำตอบ: เขาว่ากันว่าเราเห็นจากปาก) ฉันพูดอะไร? (ไม่ได้ยิน?)
แล้วทำไมเราถึงต้องมีหู? (คำตอบ: เพื่อฟัง)

บล็อก 7 - ปาก

ด้านล่างคืออะไร? (คำตอบ: ปาก)
- มาดูกันว่าทำไมเราถึงต้องมีปาก มีขนมปังชิ้นหนึ่งอยู่ตรงหน้าคุณ กินมัน.
- ตอนนี้ใช้นิ้วกดริมฝีปากของคุณแล้วพูดว่า: แม่พ่อฉันจะไปเดินเล่น
- และอีกหนึ่งประสบการณ์ (ครูแจกแก้วพร้อมสารละลายน้ำเค็มเปรี้ยวและหวาน) คุณรู้สึกอย่างไร?
- แล้วทำไมเราถึงต้องมีปาก? (คำตอบ: กินพูดคุยและลิ้มรส)

บล็อก 8 – คอ

ด้านล่างคืออะไร? (ครูชี้ไปที่คอ) มาดูกันว่าเราต้องการหรือไม่ นั่งตัวตรงและจดจำสิ่งที่คุณเห็น (เด็ก ๆ จำไว้) ตอนนี้หันศีรษะไปในทิศทางใดก็ได้ (เด็กทำ). คุณเห็นจำนวนเท่ากันหรือมากกว่านั้นหรือไม่? ทำไมจึงต้องมีคอ?

บล็อก 9 – แขนและขา

เดาปริศนา:

ปริศนาเกี่ยวกับขา

Olya วิ่งอย่างสนุกสนาน
ตลอดเส้นทางสู่แม่น้ำ
และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ
โอเล่ของเรา...
(ขา)

ปริศนาเกี่ยวกับมือ

Olya หยิบผลเบอร์รี่
อย่างละสองสามชิ้น
และสำหรับสิ่งนี้เราต้องการ
โอเล่ของเรา...
(ปากกา)

มาดูกันว่าเหตุใดบุคคลจึงต้องการมือ ดิมา มาหาฉันสิ วางมือไว้ด้านหลังแล้วหยิบหนังสือจากโต๊ะ อย่าหันหลังกลับ ทำไมคุณถึงต้องการมือ? (คำตอบ: หยิบของ) - ตอนนี้ให้ทั้งหมดเป็นกลุ่มโดยไม่มีขาเท่านั้น ทำไมเราถึงต้องการขา?

เกมกลางแจ้ง: “เราจะไม่บอกคุณว่าเราทำอะไร แต่เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าเราทำอะไรบ้าง”

เป้าหมาย: ผู้ขับขี่แสดงการกระทำ และผู้เล่นจะต้องเดาว่าการกระทำเหล่านี้คืออะไร (ตอกตะปู ยกน้ำหนัก ถัก ตัด วิ่ง กระทืบ - เดิน)

บล็อก 10 – อวัยวะภายใน

ภายในร่างกายมีอวัยวะมากมาย มาฟังการทำงานของหัวใจกันดีกว่า วางมือบนหน้าอกแล้วฟังหัวใจของคุณ
- มีอวัยวะอื่นในร่างกาย: กระเพาะอาหาร, ลำไส้ แต่เราจะพูดถึงพวกมันในชั้นเรียนอื่น

บทเรียนพลศึกษา “ร่างกายฉันก็เป็นแบบนี้!”

ฉันมีหัว
ขวา-ซ้าย หนึ่ง-สอง
(หันศีรษะไปทางขวา - ไปทางซ้ายเอียงศีรษะ)

เธอนั่งบนคอที่แข็งแรง
หันแล้วเลี้ยว
(หมุนเป็นวงกลมของคอ)

แล้วร่างกายก็ไป
เอนหลัง เอียงไปข้างหน้า
เลี้ยว - เลี้ยว
(วางมือบนสายพาน งอ หมุน)

ทุกคนมีมือที่เก่ง
ขึ้นและลง ลงและขึ้น
(กระตุกแขนของคุณขึ้นและลง)

เราต้องการขาเพื่อวิ่ง
กระโดด หมอบ ยืน
(วิ่งอยู่กับที่ กระโดด สควอท)

นี่คือร่างกายของฉัน!
กับเขาคุณจะทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ!

แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ:

แสดงให้ฉันเห็นว่าหัวของคุณอยู่ที่ไหน
แตะหัวเพื่อนบ้านแล้วลูบมัน
ยืดคอของคุณเหมือนห่าน
ดึงหัวของคุณไปที่ไหล่ของคุณ
ลูบไล้จมูกของคุณ
ลูบไล้จมูกของเพื่อนบ้าน.
แสดงหูของคุณให้ฉันดู
เปิดและปิดปากของคุณ
รอยยิ้ม. มอบรอยยิ้มให้เพื่อนบ้านของคุณ

อ่านหนังสือให้เด็กๆฟัง

ร่างกายมนุษย์

(เอ็ม.เอฟเรโมวา)

ร่างกายของเราคืออะไร?
มันทำอะไรได้บ้าง?
ยิ้มและหัวเราะ
กระโดด วิ่ง เล่น...
หูของเราได้ยินเสียง
จมูกของเราหายใจเอาอากาศ
โรติคบอกได้
ดวงตาก็มองเห็นได้
ขาสามารถวิ่งได้เร็ว
มือทำได้ทุกอย่าง
นิ้วคว้าอย่างเหนียวแน่น
และพวกเขาก็บีบแน่น
ให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
เราจำเป็นต้องออกกำลังกาย
เราจะยกมือ: "โอ้!"
มาหายใจเข้าลึก ๆ กันเถอะ!
มาเอียงซ้ายขวากันเถอะ...
ร่างกายยืดหยุ่นขนาดนี้!
และปรบมือพร้อมกัน: "ตบมือ!"
และอย่าขมวดคิ้วบนหน้าผากที่สวยงามของคุณ!
ยืด-ยืด...
และพวกเขาก็ยิ้มให้กัน
วิธีที่เราใช้อย่างชำนาญ
ด้วยร่างกายที่เพรียวบางแข็งแกร่งนี้!

บทสรุป

บอกฉันทีว่าเราพบอวัยวะอย่างน้อยหนึ่งชิ้นที่บุคคลไม่ต้องการหรือไม่?
- แล้วร่างกายที่ไม่ทำอะไรเลยล่ะ? (คำตอบของเด็ก).

ทำได้ดีมาก ทำได้ดีมาก

เป้า:

เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับโครงสร้างและหน้าที่ของระบบย่อยอาหารเพื่อแสดงความสำคัญของโภชนาการในชีวิตมนุษย์

เพื่อรวบรวมความรู้เกี่ยวกับกฎโภชนาการและแนวคิดเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพ

พัฒนาความสนใจด้านความรู้ความเข้าใจ กิจกรรมของกล้ามเนื้อ จินตนาการของเด็ก ๆ

เพื่อปลูกฝังให้เด็กมีความปรารถนาที่จะดูแลสุขภาพของตนเองและปรารถนาที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

งานเบื้องต้น:

สนทนากับเด็กๆ เกี่ยวกับเรื่องอาหาร

ทัศนศึกษากับเด็ก ๆ ไปที่ครัวอนุบาล

แนะนำให้เด็กรู้จักอาหารเพื่อสุขภาพกลุ่มหลักที่ควรรับประทาน

สภาพแวดล้อมการพัฒนา:

ตาราง “ โครงสร้างระบบย่อยอาหาร”; ตาราง “โภชนาการ” ผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับเกม

ความคืบหน้าของบทเรียน:

เพื่อนๆ วันนี้มีพัสดุไปส่งถึงโรงเรียนอนุบาลแล้ว พัสดุนี้ส่งถึงกลุ่มของเรา เราจะมาดูกันว่าเป็นใครมาจากไหนและมีอะไรอยู่ในนั้น

ครูอ่านที่อยู่ในพัสดุและจากใคร: ดร. ไอโบลิท

เด็กๆ และครูฉีกพัสดุออก แพ็คเกจประกอบด้วยเสื้อคลุม หมวก และคุณลักษณะที่จะใช้ในชั้นเรียน และหมายเหตุ

ครูอ่านข้อความ: “นี่คือเสื้อคลุมวิเศษและหมวกจากดร.ไอโบลิท ใส่สิ่งนี้แล้วการเปลี่ยนแปลงทางเวทย์มนตร์จะเกิดขึ้น และมีอะไรอีกในแพ็คเกจที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจมากมาย (ครูสวมเสื้อผ้าแล้วกลายเป็นหมอ “อาหารเพื่อสุขภาพ”)

สวัสดีเด็กๆ! ฉันเป็นหมออาหารเพื่อสุขภาพ สิ่งมีชีวิตทุกชนิดกิน ทำไมคุณถึงคิดว่าโภชนาการเป็นสิ่งจำเป็น?

(คำตอบของเด็ก ๆ )

เพื่อให้คุณเติบโตเป็นทารกที่มีสุขภาพดีและแข็งแรง คุณต้องรับประทานอาหารให้ดีและเหมาะสม ทุกสิ่งที่เรากินเป็นมื้อเช้า กลางวัน เย็น และระหว่างนั้นเรียกว่าอาหาร บอกชื่อผลิตภัณฑ์อาหารที่คุณรู้จัก? ผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบคืออะไร?

(คำตอบของเด็ก ๆ )

เราทุกคนเห็นอาหารอยู่บนโต๊ะ ในกระทะ บนชั้นวางของในร้านค้า และจะเกิดอะไรขึ้นกับอาหารเมื่อเรากินมัน มีหรือไม่? ...

ฉันเสนอให้เดินทางพิเศษผ่าน "ครัว" มือถือภายในที่อยู่ภายในแต่ละคน เพียงตอบคำถามเหล่านี้ให้ฉันก่อน:

ห้องครัวคืออะไร?

มันอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของคุณเหรอ?

(คำตอบของเด็ก ๆ )

และ “ห้องครัว” ภายในของเราประกอบด้วยหลายห้อง และในแต่ละ “ห้อง” ก็มีการผจญภัยที่น่าตื่นตาตื่นใจกับผลิตภัณฑ์ที่เรากิน ตารางนี้แสดง "ห้องครัว" ภายในของเรา

ให้เราออกเดินทางจาก "ห้อง" หนึ่งภายใน "ครัว" ของเราไปยังอีกห้องหนึ่งด้วยขนมปังชิ้นนี้

ฉันกัดขนมปังชิ้นหนึ่งแล้วมันก็เข้าไปในห้องแรก (ช่องปากหรือปาก) ซึ่งเป็นที่ตั้งของฟันและลิ้น ในปากมีขนมปังชิ้นหนึ่งชุบน้ำลายและเราเคี้ยวมันด้วยฟัน ฉันกลืนขนมปังที่เคี้ยวและชุบแล้วลงไป เขารีบวิ่งเหมือนรถพ่วงผ่านอุโมงค์นี้ (แสดงหลอดอาหารอยู่บนโต๊ะ) ท่อแนวตั้งแคบนี้เรียกว่าหลอดอาหาร

(ทวนคำใหม่กับเด็ก ๆ )

อาหารผ่านหลอดอาหารได้อย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อที่อยู่ในผนังหลอดอาหารหดตัวเป็นคลื่นเช่นนี้ (เด็ก ๆ ร่วมกับครูเคลื่อนไหวเหมือนคลื่นด้วยมือ) และดันผลิตภัณฑ์ที่นิ่มผ่าน วิธีนี้คล้ายกับการที่คุณและฉันบีบยาสีฟันออกจากหลอด (แสดงการใช้งานจริงด้วยหลอดยาสีฟัน) ปาฏิหาริย์ดังกล่าวเกิดขึ้นกับอาหารใน "ห้อง" ที่สองของ "ครัว" ภายในของเรา - หลอดอาหาร

และนี่คือ “ห้อง” ที่สามที่เศษขนมปังของเราเข้าไปถึง นี่คือท้อง (ครูแสดงให้เด็ก ๆ เห็นท้องบนโต๊ะ)

การย่อยอาหารเกิดขึ้นในกระเพาะอาหาร กระเพาะจะหลั่งน้ำออกมา “ทำให้อาหารกลายเป็นข้าวต้ม” อนึ่ง คำว่า “กระเพาะ” มาจากคำว่า “โอ๊ก” (ในสมัยก่อนเรียกว่ากระเพาะ) สัตว์บางชนิดมีท้องที่มีรูปร่างเหมือนลูกโอ๊ก (จากนั้นให้เด็กแสดงตำแหน่งของท้อง: ทางด้านซ้ายซึ่งเป็นจุดที่ซี่โครงสิ้นสุด)

จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? จากนั้นก้อนขนมปังที่กลายเป็นเนื้อก็เข้าสู่ทางเดินที่คดเคี้ยวของ "ครัว" ซึ่งเป็นลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ (ครูแสดงตำแหน่งของลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่บนโต๊ะ) ลำไส้เล็กคือลำไส้เล็ก ความยาวในผู้ใหญ่ประมาณ 5-6 เมตร (ครูแสดงเชือกที่มีความยาวเหมาะสม)

ลำไส้เล็กด้านในถูกปกคลุมไปด้วยวิลลี่เล็กๆ ซึ่งดูดซับอาหารเหลว สิ่งที่เหลืออยู่ในขนมปังหรือผลิตภัณฑ์อื่น เช่นเดียวกับปั๊ม และป้อนเข้าสู่เซลล์ทั้งหมดของเรา แต่ละวิลลี่ของลำไส้เล็กดูดซับสารอาหารทั้งหมดเช่นนี้ (ครูเทน้ำออกแล้ววางกระดาษเช็ดปากลงบนน้ำนี้)

เกิดอะไรขึ้นกับน้ำ? ถูกต้องแล้วมันถูกดูดซึมเข้าสู่ผ้าเช็ดปาก สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในลำไส้เล็ก ลำไส้เล็กส่งสารและน้ำทั้งหมดที่ร่างกายไม่ต้องการไปที่ไหน? ที่นี่ในลำไส้ใหญ่ที่กว้างแต่สั้นนี้ ความยาวของลำไส้ใหญ่คือ 1.5 เมตร (ครูแสดงเชือกที่มีความยาวเหมาะสม)

เช่นเดียวกับเจ้าของที่ดี เธอจะนำน้ำที่เหลือเข้าสู่ตัวเธอเอง และกำจัดของเสียที่ไม่ต้องการออกไปโดยใช้กล้ามเนื้อช่วย นั่นคือตอนที่จำเป็นต้องไปเข้าห้องน้ำ “ห้องครัว” ที่ไม่ธรรมดานี้ตั้งอยู่ภายในตัวทุกคน ความยาวเกือบ 8 เมตร แต่พับเก็บเพื่อให้พอดีกับท้องของทุกคน ทุกสิ่งที่เรากินและดื่มจะกลายเป็นสารที่ร่างกายของเราดูดซึม “ครัว” นี้เรียกว่าระบบย่อยอาหาร

เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงคุณต้องกินอาหารให้หลากหลายหรืออย่างที่เค้าว่ากันว่ากินให้ถูกต้อง

อาหารอะไรดีสำหรับเด็ก? ลองมาดูตารางเหล่านี้กัน

ไม่มีอาหารชนิดใดที่ให้สารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี อาหารบางชนิดให้พลังงานแก่ร่างกายได้เคลื่อนไหว คิดดี และไม่เหนื่อย ผลิตภัณฑ์อาหารต่อไปนี้: น้ำผึ้ง, บัควีท, ลูกเกด, น้ำมันดอกทานตะวัน อาหารอื่นๆ ช่วยสร้างร่างกายและทำให้แข็งแรงขึ้น เช่น คอทเทจชีส ปลา เนื้อสัตว์ ไข่ ผักและผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น ช่วยให้ร่างกายเติบโตและพัฒนา เช่น เบอร์รี่ ผักใบเขียว กะหล่ำปลี แครอท แอปเปิ้ล ฯลฯ

“ผักเป็นคลังอาหารเพื่อสุขภาพ”

“ผักและผลไม้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ”

เด็กๆ ฉันรู้ว่าพวกคุณทุกคนชอบกินผักและผลไม้ บางทีคุณอาจบอกปริศนาเกี่ยวกับผักและผลไม้ให้ฉันฟังแล้วฉันจะลองเดาดู

(เด็ก ๆ ถามปริศนา)

ฉันเสนอเกมชื่อ "อาหาร" ให้คุณ ฉันมีอาหารหลายอย่างอยู่บนโต๊ะ ฉันขอแนะนำให้คุณกระจายมันออกไปสามโต๊ะ

ตารางแรกภายใต้ข้อ 1 คืออาหารที่บุคคลไม่สามารถอยู่ได้ (ขนมปัง นม ไข่ ผลไม้ ผัก สมุนไพร ถั่ว ซีเรียล)

ตารางที่สองภายใต้ข้อ 2 คือผลิตภัณฑ์ที่บุคคลสามารถทำได้โดยไม่ต้องมี (ลูกอม วาฟเฟิล คุกกี้ โรล)

ตารางที่สามภายใต้หมายเลข 3 คือผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ (ชิป, kireeshki, Coca-Cola)

(เกมกำลังดำเนินอยู่)

พักสักหน่อย (นาทีพลศึกษาในหัวข้อบทเรียน)

เพื่อให้ “ครัว” ภายในของคุณที่เรียกว่าการย่อยอาหารทำงานได้ดีคุณต้องปฏิบัติตาม “กฎการกิน”

(เด็กที่มีแพทย์ด้าน “อาหารเพื่อสุขภาพ” ไปที่ตาราง “กฎการกิน”)

ตารางเหล่านี้แสดงถึง "กฎการกิน" อธิบายกฎเหล่านี้ให้ฉันฟัง

กฎข้อที่หนึ่ง: “เรากินเพื่อมีชีวิตอยู่” คุณเข้าใจกฎนี้ได้อย่างไร? (คำตอบของเด็ก ๆ )

บุคคลควรกินอาหารให้มากที่สุดเท่าที่เขาต้องการในการดำรงชีวิตเช่น การกินน้อยเกินไปและการกินมากเกินไปเป็นอันตรายต่อร่างกาย หากกินมากเกินไป กระเพาะจะอิ่มและไม่มีเวลาย่อยอาหารอย่างเหมาะสม ถ้าแพร่เชื้อบ่อยๆ ท้องจะยืดยาว กลายเป็นเหมือนลูกโป่งและเจ็บ คุณอาจจะอ้วนได้ หากบุคคลขาดสารอาหาร น้ำหนักจะลด อ่อนแอ และเหนื่อยเร็ว เนื่องจากร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ

กฎข้อที่สอง: “ใช้เวลาของคุณในขณะที่รับประทานอาหาร” อาหารที่เคี้ยวไม่ดีจะย่อยได้น้อยและอาจทำลายผนังหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้ได้

กฎข้อที่สาม: “อย่ารับประทานอาหารขณะเดินทาง” นี่มันอันตรายจริงๆ!

กฎข้อที่สี่: “อย่ากินอาหารที่เย็นจัดหรือร้อนจัด” อาหารที่ร้อนจะทำให้คุณไหม้

กฎข้อที่ห้า: “พยายามกินตามเวลาที่กำหนด” จากนั้นท้องของคุณก็จะพร้อมทำงานอยู่เสมอ

ทำได้ดีมากรู้กฎการกินให้ดีและปฏิบัติตาม

ฉันอยากให้คำแนะนำกับคุณด้วย: ก่อนรับประทานอาหารให้ออกกำลังกายหายใจ 5-6 ครั้งกับท้อง - ลองนึกภาพท้องของคุณเป็นลูกบอลหรือลูกบอล เมื่อคุณหายใจเข้า ลูกบอลจะลอยขึ้นเล็กน้อย และเมื่อคุณหายใจออก ลูกบอลจะลดลง การหายใจจะสงบลง ราบรื่นและสม่ำเสมอ

เราขอขอบคุณทุกคนที่มีส่วนร่วมในการสร้างผลิตภัณฑ์ที่เตรียมอาหาร ยิ้มให้กัน พูดจาดีๆ และปรารถนาดีต่อแขก

เมื่อพวกเขาเตรียมอาหาร ใส่ความรักเล็กน้อย ความมีน้ำใจเล็กน้อย ความสุขเล็กๆ น้อยๆ และความอ่อนโยนลงไป วิตามินเหล่านี้จะช่วยเพิ่มรสชาติที่ไม่ธรรมดาให้กับอาหารและทำให้มีสุขภาพที่ดี

ลูกๆ ที่รัก มาร้องเพลงโปรดของฉันด้วยกัน: “บทเพลงแห่งสุขภาพ”

หากคุณต้องการผู้ใหญ่และเด็กทุกคนจริงๆ

คุณสามารถมีชีวิตอยู่และไม่ป่วยในโลกนี้

เราอยากให้คำแนะนำการใช้ชีวิตเป็นร้อยปี

ออกกำลังกาย ยิ้มให้บ่อยขึ้น

แน่นอน เข้มแข็งไว้ ​​อย่าเคี้ยวลูกกวาด!

แครอท กินข้าวต้ม ฟังพ่อกับแม่

และแทนที่จะดูทีวีไปเดินเล่นบนถนนแทน!

(ด้วยความช่วยเหลือของท่าทางการเคลื่อนไหวที่เป็นรูปเป็นร่างแทนตัวอักษรเด็ก ๆ จึงเขียนประโยค "จงมีสุขภาพที่ดี")

และตอนนี้ก็ถึงเวลาถอดเสื้อคลุมและหมวกวิเศษออกแล้ว

โอ้ เกิดอะไรขึ้นที่นี่?

ฉันจำอะไรไม่ได้เลยว่าเราคุยกันเรื่องอะไร? ช่วยจำหน่อยค่ะ. - - คุณจำอะไรได้มากที่สุด คุณชอบอะไร?

คุณคิดว่าสิ่งที่ได้เรียนรู้จากคุณหมออาหารเพื่อสุขภาพวันนี้จะมีประโยชน์ต่อคุณในชีวิตหรือไม่ เพราะเหตุใด

ฉันดีใจมากที่คุณจำทุกอย่างได้ดีและหวังว่าสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณในอนาคต คุณจะปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ คุณจะเติบโตเป็นเด็กที่แข็งแรง สุขภาพดี และฉลาด

หนังสือมือสอง:

1. แอลเอ Obukhova, N.A. Lemyaskin “ บทเรียนสุขภาพสามสิบบทสำหรับนักเรียนระดับประถม 1”
2. นิติศาสตร์มหาบัณฑิต โมซาโลวา "ฉันกับโลก"
3. G. Zaitsev “บทเรียนของ Moidodyr”
4. มน. Sigimova "การสร้างภาพลักษณ์ตนเองในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า"

เป้า:
— เพื่อสร้างให้เด็กมีความปรารถนาที่จะดูแลสุขภาพของตนเอง
งาน:
— เพื่อรวบรวมความรู้ของเด็กๆ เกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามินต่อสุขภาพของมนุษย์ ช่วยให้คุณเข้าใจว่าสุขภาพขึ้นอยู่กับโภชนาการที่เหมาะสม
— เพื่อสร้างแนวคิดสำหรับเด็กเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหารที่มีวิตามิน
- สร้างความสนใจทางปัญญา พัฒนาความสนใจ คำศัพท์เชิงรุกและเชิงโต้ตอบ

งานเบื้องต้น:
บทสนทนา ภาพประกอบ: ผัก ผลไม้ ผลเบอร์รี่ บทกวีและปริศนาเกี่ยวกับผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่
อ่านนิทานและนิทานเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของผัก

วัสดุ:
แล็ปท็อป การนำเสนอ “การเดินทางสู่เมืองแห่งวิตามิน” หนังสือพร้อมภาพประกอบผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน ถุงผักและผลไม้ ผักและผลไม้ให้ชิม

ความคืบหน้าของบทเรียน:

พวกคุณ ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว และข้างนอกเริ่มหนาวแล้ว และพวกเราก็เริ่มป่วย วันนี้พ่อของโปลิน่าโทรมาหาฉันและบอกว่าเธอไม่สบาย เราจะคิดถึงโปลิน่า

เราจะช่วยให้โปลิน่าฟื้นตัวเร็วขึ้นได้ไหม?

เธอรู้สึกไม่สบายและได้รับวิตามินไม่เพียงพอ

คุณรู้หรือไม่ว่าวิตามินคืออะไร?

เราจะเรียนรู้เกี่ยวกับวิตามินได้จากที่ไหน? (จากหนังสือจากสารานุกรมและคอมพิวเตอร์)

วิตามิน– สารพิเศษที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์

วันนี้ไปเมืองแห่งวิตามินกัน หลับตาแล้วใช้ไม้กายสิทธิ์:
“หนึ่ง สอง สาม” - คุณอยู่ในเมืองเล็กๆ เมือง "วิตามิน"

เพื่อนๆ รู้มั้ยว่าวิตามินมีอะไรบ้าง? (ในอาหาร ผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่)

ดูนี่สิ บ้านใต้ตัวอักษร A .

อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินเอ?

มีไว้เพื่ออะไร?

วิตามินเอ– สำคัญมากสำหรับการมองเห็นและการเติบโต ประกอบไปด้วยแครอท เมลอน พริกแดง เนย ฟักทอง มะเขือเทศ ไข่ ผักชีฝรั่ง ผักกาดหอม และผักโขม

บ้านหลังถัดไปที่มีตัวอักษร B

อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินบีและมีไว้เพื่ออะไร?

วิตามินบี- ช่วยการทำงานของหัวใจ พบได้ในนม ข้าว ลูกเกด คอทเทจชีส ชีส กล้วย เนื้อสัตว์ ขนมปัง ข้าวโอ๊ต และโจ๊กบัควีท

กับ บ้านหลังถัดไปที่มีตัวอักษร D.

อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินดี และมีประโยชน์อย่างไร?

วิตามินดี– ทำให้แขนและขาของเราแข็งแรง

และพบได้ในนม ไข่ น้ำมันปลา ตับปลา และในแสงแดด ดังนั้นคุณจึงต้องเดินให้มากขึ้น

วันนี้มีบ้านหลังสุดท้ายที่มีตัวอักษร C

วิตามินนี้อาจมีความสำคัญที่สุดซึ่งช่วยป้องกันโรคหวัด

พบได้ในส้ม มะนาว เบอร์รี่ หัวไชเท้า ผักกาด กะหล่ำปลี หัวหอม และมันฝรั่ง

หากมีวิตามินซีไม่เพียงพอหรือน้อยคนก็จะเหนื่อยเร็วและป่วยบ่อย

เพื่อนๆ ตอนนี้เราสามารถช่วยให้ Polina ฟื้นตัวเร็วขึ้นได้แล้ว /answers/

เมื่อเรากลับไปโรงเรียนอนุบาล เราจะวาดอาหารเพื่อสุขภาพให้เธอเพื่อที่เธอจะได้กินและอาการดีขึ้นเร็วขึ้น

การออกกำลังกาย "ผัก"

หนึ่ง สอง สาม สี่ (เดินอยู่กับที่)
เด็กๆได้เรียนรู้เรื่องผัก (กระโดดเข้าที่)
หัวหอม หัวไชเท้า บวบ (เอียงซ้ายและขวา)
มะเขือเทศ กระเทียม (ปรบมือ)

วันนี้เรามาทำความรู้จักกับวิตามินเพียงบางชนิดแต่ก็มีมากมาย เราจะมาทำความรู้จักและเรียนรู้ถึงประโยชน์ของวิตามินอื่นๆ แต่ตอนนี้ เราต้องกลับไปโรงเรียนอนุบาลแล้ว.

โอ้ ดูสิ มีคนส่งจดหมายมาหาเรา! /สไลด์ หมอ/

และนี่คือจดหมายจากคุณหมอของเรา เราจะอ่านมันไหม?

กฎ:

1. ก่อนนั่งโต๊ะต้องล้างมือ ผัก และผลไม้ก่อน
2. คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพ
3.ควรทานอาหารช้าๆและไม่พูดคุย /เพื่อไม่ให้สำลัก/.
4. อาหารต้องเคี้ยวให้ละเอียด /ถ้าอย่างนั้นก็ซึมซับดีกว่า/
5. บ้วนปากหลังรับประทานอาหาร
6. อย่าลืมปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันและรับประทานอาหารไปพร้อมๆ กัน /ร่างกายจะชินกับการได้รับอาหารไปพร้อมๆ กัน และอาหารจะถูกดูดซึมเร็วขึ้น/.

หมอส่งกฎดีๆ มาให้เรา แล้วเราจะขอบคุณเขา

เหนื่อยกับการเดินทางมาเล่นเกมกัน

เกม "มีประโยชน์ - เป็นอันตราย"

/เค้กดีต่อสุขภาพไหม? โคคาโคลา? น้ำนม? ชูปา จุ๊ปส์? ลูกอม? คอทเทจชีส? ช็อคโกแลต? ชิป? ฯลฯ

เกม "กระเป๋าวิเศษ"

คุณต้องเดาด้วยการสัมผัสว่าเป็นผักหรือผลไม้ชนิดใดและบอกว่ามีประโยชน์อย่างไร

เกม "ค้นหารสชาติ"

ตอนนี้คุณจะเป็นนักชิมและตัดสินใจว่าคุณกินอะไรไปแล้ว?

เด็ก ๆ ปิดตาและลิ้มรสผักและผลไม้ /แอปเปิ้ล แตงกวา มะเขือเทศ กะหล่ำปลี หัวหอม มะนาว กล้วย ส้มเขียวหวาน.../

ตอนนี้เรามาวาดและเขียนหนังสือให้โปลิน่ากันดีกว่า คุณไม่เพียงแต่สามารถวาดผักหรือผลไม้เพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่คุณยังสามารถคิดสูตรของคุณเองได้ เช่น สลัด “วิตามิน” ที่ทำจากกะหล่ำปลี มะเขือเทศ และแตงกวา หรืออาจจะเป็นน้ำผลไม้

ทำได้ดีมากเด็กๆ! เหนื่อยกับการวาดภาพ?

ยิมนาสติกนิ้ว "กะหล่ำปลี"

เราสับและสับกะหล่ำปลี (ขยับมือเหมือนขวาน)
เราขยำกะหล่ำปลี, ขยำกะหล่ำปลี, (นวดกะหล่ำปลี)
เราใส่เกลือและเกลือกะหล่ำปลี (ใช้เกลือเล็กน้อยแล้วใส่เกลือ)
เราบีบและบีบกะหล่ำปลี (งอและยืดมือ)

ตอนนี้ขอทำซ้ำ:

-อะไรทำให้อาหารของเราดีต่อสุขภาพ?
- ชื่อผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์
- วันนี้คุณเรียนรู้อะไร?
- ชื่อวิตามิน
– ต้องปฏิบัติตามกฎอะไรบ้าง?

ทำได้ดี! ฉันคิดว่าตอนนี้คุณจะพยายามกินเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพ ทานวิตามิน ออกกำลังกาย และใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ในตอนท้ายประโยค:

อาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น
อยู่บนโต๊ะของเราเสมอ!
และเนื่องจากเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ-
เราจะมีสุขภาพที่ดีหรือไม่? ใช่!

มีการนำเสนอเป็นภาคผนวกของบทเรียน

การนำเสนอนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้เด็กๆ เข้าใจบทเรียนเกี่ยวกับวิตามินได้ดีขึ้น สร้างความรู้เบื้องต้นให้เด็กๆ เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้คุณเสริมสร้างทักษะของเด็กในเรื่องพฤติกรรมบนโต๊ะอาหาร การรับประทานอาหาร และสุขอนามัย (ทักษะด้านสุขอนามัยทางวัฒนธรรม)

การนำเสนอนี้จัดทำขึ้นสำหรับเด็กอายุเตรียมความพร้อม 6-7 ปี และคนอื่นๆ ที่ต้องการทำความคุ้นเคยกับประโยชน์ของวิตามิน

การนำเสนอเผยให้เห็นถึงความสำคัญของวิตามินต่อร่างกายและอาหารที่มีวิตามินเหล่านี้ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือบทกวีเกี่ยวกับวิตามินพร้อมภาพประกอบที่สดใส

การนำเสนอจะแสดงในชั้นเรียนเมื่อมีการนำเสนอหัวข้อ

สามารถใช้เป็นเนื้อหาเสริมในบทเรียนหรือเป็นสื่อการสอนเดี่ยวๆ ได้