Capsule de vitamina E cât să luați. Vitamina E: instrucțiuni de utilizare în capsule și recenzii

Mulțumiri

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesar un sfat de specialitate!

Caracteristicile generale, formele și denumirea vitaminei E

Vitamina E este un compus solubil în grăsimi cu proprietăți antioxidante pronunțate. Este folosit și numele tradițional pentru vitamina E - tocoferol. În plus, datorită capacității de a menține tinerețea pentru o perioadă lungă de timp și a efectului favorabil asupra concepției și gestației, tocoferolul este numit și „vitamina tinereții și frumuseții” și „vitamina fertilității”.

Vitamina E este un amestec de opt structuri bioorganice care au aceleași proprietăți și sunt soiurile sale. Aceste varietăți de vitamina E se numesc vitameri și sunt împărțite în două clase mari - tocoferoli și tocotrienoli. Patru vitameri E aparțin tocoferolilor și tocotrienolilor.În principiu, toți cei opt vitameri au aproape aceeași activitate, prin urmare nu sunt separați în instrucțiuni de utilizare și descrieri diferite. Prin urmare, atunci când vorbesc despre vitamina E, folosesc numele comun pentru toți vitamerii - tocoferol.

Dar primul dintre vitamerii E a fost obținut și identificat alfa-tocoferol, care se găsește cel mai adesea în natură și este cel mai activ. În prezent, activitatea alfa-tocoferolului este luată ca standard și cu aceasta sunt comparate activitățile tuturor celorlalți vitameri E. Prin urmare, în câteva descrieri foarte detaliate ale oricărui preparat cu vitamina E, puteți vedea că conținutul corespunde cu N unități, echivalent cu activitatea a 1 mg alfa-tocoferol. Dar în prezent, cantitatea de vitamina E este de obicei exprimată în unități internaționale (UI) sau miligrame, cu 1 UI = 1 mg.

Alfa-, beta- și gama-tocoferolii au cea mai pronunțată activitate vitaminică. Iar delta-tocoferolul are cele mai puternice proprietăți antioxidante. Producătorii de diferite medicamente, în funcție de scopul lor, introduc în compoziție varietatea necesară de vitamina E pentru a asigura cel mai pronunțat efect biologic.

Deoarece tocoferolul se dizolvă în grăsimi, este capabil să se acumuleze în corpul uman în aproape toate organele și țesuturile. Acest lucru se întâmplă atunci când o cantitate mare de vitamina E intră în organism, nu are timp să fie excretată, pătrunde în toate organele și țesuturile, unde se dizolvă în grăsimi membranare, formând un depozit. Cea mai mare cantitate de vitamina E este capabilă să se acumuleze în ficat, testicule, glanda pituitară, țesutul adipos, globule roșii și mușchi.

Datorită acestei capacități de acumulare, vitamina E poate fi în organism în concentrații mari, mult mai mari decât în ​​mod normal, ceea ce duce la perturbarea diferitelor organe și sisteme. O cantitate în exces de vitamina E în organism se numește hipervitaminoză și, la fel ca și hipovitaminoză, este însoțită de manifestări clinice care apar din cauza perturbării multor organe și sisteme.

Aportul insuficient de vitamina E în organism duce la deficiența acesteia sau la hipovitaminoză, care este însoțită de o funcționare defectuoasă a organelor cu simptome clinice caracteristice.

Adică, în raport cu vitamina E din corpul uman, se pot crea atât excesul, cât și deficiența acesteia, iar ambele condiții provoacă tulburări în funcționarea normală a diferitelor organe. Aceasta înseamnă că vitamina E trebuie consumată doar în cantitatea necesară, evitând aportul excesiv sau insuficient al acesteia în organism.

Absorbția și excreția vitaminei E

Vitamina E intră în corpul uman cu alimente și este absorbită din intestine în prezența grăsimilor și a bilei. Aceasta înseamnă că pentru absorbția normală a vitaminei din tractul digestiv, aceasta trebuie combinată cu o cantitate mică de grăsime vegetală sau animală.

Aproximativ 50% din cantitatea totală de vitamina E conținută în bolusul alimentar este absorbită din intestine, cu condiția să existe o cantitate normală de grăsime și bilă. Dacă există puțină grăsime sau bilă în intestin, atunci mai puțin de 50% din vitamina E este absorbită.

În procesul de absorbție din intestin, vitamina E formează un complex cu acizi grași (chilomicroni), în care pătrunde mai întâi în limfă și apoi în sânge. În sânge, vitamina E este eliberată din complexul cu chilomicroni și se leagă de proteine. În această proteină complexă + vitamina E este transportată de sânge către toate organele și țesuturile.

În țesuturi, vitamina E eliberează din legarea proteinelor și, în combinație cu vitamina A, participă la sinteza ubichinonei Q, o substanță care transferă oxigenul din celulele roșii din sânge direct în celulă.

Vitamina E este excretată din organism atât nemodificat, cât și sub formă de metaboliți. Mai mult, cea mai mare parte a vitaminei E - 90% este excretată cu fecale prin intestine și doar 10% - cu urina prin rinichi.

Rolul biologic al vitaminei E

Vitamina E este o substanță unică care are capacitatea de a întineri organismul, încetinind procesul de îmbătrânire. De aceea se numește vitamina tinereții și frumuseții. Efectul de încetinire a îmbătrânirii se realizează datorită activării puternice a proceselor de respirație tisulară, în timpul cărora celulele sunt bine aprovizionate cu oxigen și produsele de degradare sunt îndepărtate din ele.

De asemenea, vitamina E reduce coagularea sângelui, prevenind tromboza excesivă și, prin urmare, îmbunătățind microcirculația și prevenind staza sângelui în diferite organe și țesuturi. O scădere a activității de coagulare a sângelui duce la faptul că acesta curge mai bine prin vase fără a le înfunda. În plus, vitamina E face ca pereții vaselor de sânge să fie netezi, drept urmare plăcile de colesterol nu se depun pe ele, prevenind astfel ateroscleroza. Îmbunătățirea proprietăților sângelui și a stării vaselor, precum și prevenirea aterosclerozei oferă împreună prevenirea insuficienței cardiovasculare cu utilizarea regulată a vitaminei E.

Vitamina E îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar, prevenind astfel bolile infecțioase și inflamatorii ale oricăror organe. În combinație cu vitamina A, protejează plămânii de efectele negative ale aerului poluat. De asemenea, vitamina E îmbunătățește tonusul și performanța musculară, ameliorează convulsiile și accelerează vindecarea diferitelor răni și arsuri. Prin utilizarea vitaminei E, rănile se vindecă cu cicatrici mici sau deloc.

Separat, trebuie spus că vitamina E îmbunătățește funcția sexuală la bărbați și femei, afectând favorabil producția de hormoni și starea organelor de reproducere. De exemplu, la femei, tocoferolul îmbunătățește alimentarea cu sânge a uterului și a ovarelor și, de asemenea, contribuie la producerea cantității necesare de progesteron și la formarea placentei în timpul sarcinii. La femei, vitamina E facilitează cursul sindromului premenstrual și de menopauză și, de asemenea, contribuie la vindecarea completă a formațiunilor fibroase ale glandei mamare. La bărbați, vitamina E îmbunătățește calitatea spermei prin normalizarea funcționării gonadelor. În plus, tocoferolul îmbunătățește semnificativ potența.

La toți oamenii, indiferent de sex, vitamina E reduce tensiunea arterială, extinde și întărește pereții vaselor de sânge, previne cataracta și anemia și, de asemenea, menține funcționarea normală a sistemului nervos.

Ca antioxidant, vitamina E are următoarele efecte biologice asupra corpului uman:

• Se leagă activ de radicalii liberi, dezactivându-i;
• Protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi;
• Încetinește procesele deja în desfășurare de oxidare a radicalilor liberi a lipidelor și ADN-ului celulelor;
• Reduce rata de formare a noilor radicali liberi;
• Protejează alte vitamine de efectele negative ale radicalilor liberi;
• Îmbunătățește absorbția vitaminei A;
• Previne aparitia pigmentarii senile pe piele sub forma de pete maronii;
• Distruge și previne apariția celulelor canceroase, reducând astfel riscul de neoplasme maligne ale diferitelor organe;
• Protejând celulele de deteriorarea radicalilor liberi, reduce rata de îmbătrânire;
• Îmbunătățește formarea de colagen și elastină necesare pentru menținerea proprietăților țesutului conjunctiv;
• Facilitează evoluția diabetului și a bolii Alzheimer.

Aportul de vitamina E

De obicei, cantitatea de vitamina E este indicată în unități internaționale (UI) sau miligrame (mg). Cu toate acestea, uneori, producătorii specifică unități învechite pentru măsurarea cantității de vitamina E, care se numesc echivalenți de tocoferol (ET). În plus, 1 mg \u003d 1 UI și 1 ET este aproximativ egal cu 1 UI, astfel încât toate cele trei unități de măsurare a cantității de vitamina E pot fi considerate echivalente.

Necesarul zilnic al unui adult și al unui copil de peste doi ani în vitamina E este de 8-12 UI, iar la bărbați, toate celelalte lucruri fiind egale, este mai mare decât la femei. La copiii din primul an de viață, necesarul de vitamina E este de 3-5 mg.

Nevoia de tocoferol crește în următoarele situații:
1. Munca musculară activă, de exemplu, în timpul sportului, muncii fizice etc.
2. Mănâncă cantități mari de ulei vegetal.
3. Sarcina și alăptarea cresc nevoia de vitamina E cu cel puțin 2 până la 5 UI.
4. Perioada de recuperare după boli infecțioase și inflamatorii.
5. Perioada de vindecare a diferitelor răni.

Conform normelor de nutriție dietetică, consumul a 15 mg de vitamina E pe zi de către adulți și copii peste trei ani este considerat optim. Sigur din punct de vedere al dezvoltării hipervitaminozei este consumul a maximum 100 mg de vitamina E pe zi. Aceasta înseamnă că puteți consuma până la 100 UI de tocoferol pe zi fără teama de a dezvolta hipervitaminoză.

Cu toate acestea, studiile clinice efectuate în ultimii ani indică faptul că dozele mai corecte și, în același timp, sigure de vitamina E sunt de 100-400 UI pentru adulți și 50-100 UI pentru copii. Aceste doze de vitamina E sunt cele care asigură nu numai nevoile fiziologice ale organismului, ci și rezistă eficient procesului de îmbătrânire. Pentru unele boli, ca parte a terapiei complexe, vitamina E poate fi luată în doze de 1200 - 3000 UI.

În serul sanguin, concentrația normală de vitamina E este de 21-22 µmol/ml.

Simptome de deficiență și lipsă de vitamina E în organism

Cu un aport insuficient de vitamina E în corpul uman, se dezvoltă deficiența acesteia, numită hipovitaminoză. Hipovitaminoza duce la perturbarea funcționării diferitelor organe și sisteme, care se manifestă prin următoarele simptome:

• Încălcarea respirației tisulare;
• slabiciune musculara;
• Deteriorarea potenței la bărbați;
• Risc ridicat de avort spontan, pierderea sarcinii sau avort spontan la femei;
• Toxicoza precoce a sarcinii;
• Anemia datorată hemolizei (distrugerii) globulelor roșii;
• Scăderea nivelului reflexelor (hiporeflexie);
• Ataxie (coordonare afectată a mișcărilor);
• Disartrie (încălcarea articulării vorbirii cu imposibilitatea pronunțării normale a cuvintelor și sunetelor);
• Sensibilitate redusă;
• distrofie retiniană;
• Hepatonecroza (moartea celulelor hepatice);
• sindrom nefrotic;
• Activitate crescută a creatin fosfokinazei și alanin aminotransferazei în sânge.

Hipovitaminoza E severă se observă destul de rar datorită capacității vitaminei de a se acumula și de a consuma treptat în condiții de deficiență a aportului acesteia din exterior. Cu toate acestea, chiar și o deficiență ușoară de vitamina E poate provoca infertilitate la adulți și anemie hemolitică la copii.

Hipervitaminoza se poate dezvolta în două cazuri - în primul rând, cu utilizarea prelungită a dozelor mari de vitamina A și, în al doilea rând, cu o singură doză dintr-o cantitate foarte mare de tocoferol. Cu toate acestea, în practică, hipervitaminoza E este foarte rară, deoarece această vitamină nu este toxică, iar excesul ei este folosit de organism ca antioxidant. Astfel, aproape întreaga cantitate de vitamina E care intră în organism poate fi utilizată eficient fără a rămâne liberă și fără a deteriora diferite organe și țesuturi.

Studiile clinice au arătat că nici măcar aportul zilnic de vitamina E la 200-3000 UI pe zi timp de 10 ani nu a dus la dezvoltarea hipervitaminozei. O singură doză mare de vitamina E poate provoca greață, flatulență, diaree sau hipertensiune arterială, care dispar de la sine și nu necesită nici un tratament special sau întreruperea medicamentului.

În principiu, hipervitaminoza E poate provoca dezvoltarea următoarelor simptome:

• O scădere a numărului total de trombocite din sânge (trombocitopenie), care duce la sângerare;
• Scăderea coagulării sângelui (hipocoagulare), provocând sângerare;
• orbire nocturnă;
• Simptome dispeptice (arsuri la stomac, eructații, greață, flatulență, greutate în abdomen după masă etc.);
• Scăderea concentrației de glucoză (hipoglicemie);
• Slăbiciune generală;
• crampe musculare;
• Deteriorarea potenței la bărbați;
• Creșterea tensiunii arteriale;
• Mărirea ficatului (hepatomegalie);
• o creștere a concentrației de bilirubină în sânge (hiperbilirubinemie);
• Hemoragie la nivelul retinei sau creierului;
• O creștere a concentrației de trigliceride (TG) în sânge.

Luarea vitaminei E în doze foarte mari (mai mult de 10.000 UI pe zi) în timpul sarcinii poate provoca malformații congenitale la copil.

Odată cu administrarea intravenoasă de vitamina E, la locul injectării pot apărea umflături, roșeață și calcificarea țesuturilor moi.

Vitamina E - conținut în produse

Cantitatea maximă de vitamina E se găsește în următoarele alimente:

• Uleiuri de soia, seminte de bumbac, porumb, floarea soarelui si masline;
• Boabe germinate de porumb și grâu;
• Porumb în boabe;
• orz perlat, fulgi de ovăz și porumb;
• Creveți;
• calamari;
• Ou;
• Zănder;
• Macrou.

Alimentele de mai sus conțin cea mai mare parte de vitamina E. Cu toate acestea, pe lângă aceste alimente, există și altele care sunt mai puțin bogate în vitamina E, dar o conțin și în cantități relativ mari.

Produsele care conțin o cantitate suficient de mare de vitamina E, dar nu cea maximă, sunt următoarele:

• Citrice (portocale, mandarine, clementine, minolis, pomelo, grapefruit, lămâi, lime etc.);
• Ficat de animale și de pește;
• Acnee;
• Seminte de floarea soarelui ;
• alune;
• Caise uscate;

Pentru a oferi organismului o cantitate suficientă de vitamina E, este necesar să consumați zilnic oricare dintre alimentele enumerate.

Preparate cu vitamina E

În prezent, pe piața farmaceutică internă există două tipuri principale de preparate care conțin vitamina E. Primul tip este preparatele farmaceutice care conțin un analog sintetic al vitaminei, care are exact aceeași structură ca molecula naturală de tocoferol. Al doilea tip sunt aditivii biologic activi (BAA) care contin vitamina E naturala obtinuta din extracte, extracte sau tincturi de materii prime vegetale sau animale. Adică, există preparate farmaceutice de vitamine sintetice și suplimente alimentare naturale.

In plus, exista preparate monocomponente si multicomponente care contin vitamina E. Preparatele monocomponente contin doar vitamina E in diverse doze, iar preparatele multicomponente contin mai multe vitamine, minerale, oligoelemente sau alte substante utile.

Doza de vitamina E poate fi diferită, însă, atât în ​​suplimentele alimentare, cât și în preparatele farmacologice, este standardizată și este indicată în UI sau mg. Datorită dozei relativ scăzute, suplimentele alimentare pot fi folosite doar pentru uz profilactic ca sursă suplimentară de vitamina E. Iar preparatele farmacologice sunt folosite atât pentru prevenire, cât și pentru tratament.

Vitaminele sintetice E

În prezent, pe piața farmaceutică internă sunt disponibile următoarele preparate vitaminice care conțin tocoferol:

• Aevit;
• Alfabetul „Copilul nostru”;
• Alfabetul „Grădiniță”;
• Soluție de acetat de alfa-tocoferol în ulei;
• Vitamina E Biovital;
• Biovital-gel;
• Vitamina E 100;
• Vitamina E 200;
• Vitamina E 400;
• Vitamina E 50% tip SD pulbere;
• Vitamina E-acetat;
• Vitamina E Zentiva;
• Vita urșilor;

Vitamina E (tocoferol) este un antioxidant natural solubil în grăsimi care ne protejează celulele de distrugere. Luarea acestei vitamine este una dintre modalitățile de a menține tinerețea și de a restabili abilitățile de reproducere. Vitamina E este disponibilă sub formă de capsule, drajeuri și tablete pentru administrare orală în diferite doze. La noi in tara este produs de multe intreprinderi farmaceutice, exista si medicamente din import. O gamă largă de suplimente alimentare cu tocoferoli pe site-ul magazinului online Iherb.

Forma de eliberare și compoziția

Medicamentul este produs sub formă de forme de dozare pentru administrare orală - capsule și drajeuri. Se mai produce o soluție uleioasă de 50 ml într-o sticlă (aproximativ 30 de picături în 1 ml). Compoziția medicamentului include substanța activă și agenți auxiliari.

Substanța activă este tocoferolul. Tocoferolii naturali sunt un amestec de opt izomeri: tocoferoli alfa, beta, gamma și delta și aceiași izomeri ai tocotrienolilor. Cei mai frecventi sunt alfa-tocoferolii. Inscripția de pe sticlă cu o substanță naturală arată astfel: d-alfa-tocoferol. Particula d vorbește despre originea naturală a tocoferolului.

Medicamentul sintetic (acetat de tocoferol) se face pe baza de alfa-tocoferol. Inscripția de pe sticlă arată astfel: dl-alfa-tocoferol. Particula dl vorbește despre natura sintetică a vitaminei.

Cantitatea de substanță activă într-o doză este exprimată în miligrame (mg) sau în unități internaționale - UI:

• 100 mg reprezintă 110 UI dintr-un compus sintetic sau 150 UI dintr-un compus natural;
• 1 UI dintr-o substanță naturală este egal cu 0,67 mg, 1 UI dintr-o substanță sintetică este 1 mg.

Proprietăți farmacologice

Proprietățile farmacologice ale vitaminei E includ mecanismul de acțiune (farmacodinamica) și mecanismul de penetrare a acestei substanțe în organism, absorbția, promovarea și excreția acesteia (farmacocinetica).

Farmacodinamică (mecanism de acțiune)

Cu câteva decenii în urmă, vitamina E era percepută doar ca un antioxidant. Se știa că inhibă activitatea radicalilor liberi - molecule toxice agresive formate în procesul de metabolism și distrugerea membranelor celulare. Acest lucru duce la îmbătrânirea prematură a corpului și la perturbarea unui număr de funcții.

În prezent sunt cunoscute o serie de alte funcții la fel de importante ale acestui compus:

1. Activează formarea hemoglobinei și mioglobinei (reține și depozitează oxigenul în mușchi), catalazei și peroxidazei (enzime care favorizează descompunerea peroxidului de hidrogen în apă și oxigen). Există stimularea respirației tisulare, activarea metabolismului și îndepărtarea produselor metabolice toxice, întinerirea organismului.
2. Îmbunătățește absorbția vitaminei A, promovează întinerirea pielii. După un curs de administrare a unei vitamine, o persoană pare mai tânără.
3. Suprimă sinteza colesterolului. Prin urmare, compusul este util în special pentru persoanele care suferă de boală coronariană.
4. Inhibă hemoliza (distrugerea) globulelor roșii.
5. Îmbunătățește starea capilarelor.
6. La bărbați, previne dezvoltarea impotenței și a infertilității.
7. Restabilește ciclul menstrual și funcția reproductivă a femeilor; în timpul sarcinii inhibă permeabilitatea placentei pentru substanțele toxice.
8. Luarea vitaminei E este o modalitate de a încetini progresia bolii Alzheimer.
9. Are efect anti-cancer.

Farmacocinetica

Absorbția compusului în intestin este facilitată de bilă și grăsimi. Pentru ca această vitamină liposolubilă să fie absorbită corect în intestine, se ia după mese, iar grăsimile trebuie să fie prezente în alimente. Dar chiar și în acest caz, jumătate din doza luată este absorbită.

Când este absorbită, vitamina E se leagă de compușii grăsimi și proteine ​​care acționează ca vehicul. Tocoferolii sunt depozitați în țesutul hormonal, adipos, precum și în alte organe și țesuturi. Se pot acumula, provocând hipervitaminoză. Acest compus este excretat în diferite moduri: în principal cu bilă și fecale și puțin prin rinichi.

Indicații pentru administrarea vitaminei E

Tocoferolii sunt necesari adulților și copiilor. Indicațiile pentru utilizarea acestei vitamine sunt foarte diverse.

Pentru adulti

Indicațiile pentru adulți sunt:

• hipovitaminoza E;
• o stare de slăbiciune (astenie) după infecții acute care au apărut cu o temperatură ridicată;
• efort fizic intens în timpul muncii sau sportului; ajută la recuperarea rapidă după exerciții fizice;
• surmenaj, însoțit de tulburări nervoase: slăbiciune iritabilă, insomnie etc.;
• varsta in varsta; necesare pentru a suprima procesul de îmbătrânire:
• boli însoțite de slăbiciune a aparatului muscular-ligamentar;
• distrofie musculară (reducerea volumului mușchilor) după o lungă ședere în stare staționară cu leziuni și boli grave;
• menopauza cu tulburări severe ale sistemului nervos autonom - bufeuri în jumătatea superioară a corpului, palpitații etc.; o indicație este și osteoproza, care se dezvoltă cu scăderea nivelului hormonal: preparatele cu vitamina E stimulează secreția de hormoni gonadotropi din glanda pituitară, care, la rândul său, stimulează producția de hormoni sexuali;
• boli degenerative-distrofice ale sistemului musculo-scheletic - osteoartrita și osteocondroza; ajută la întărirea mușchilor care susțin scheletul;
• boli cronice de piele (psoriazis etc.);
• tulburări menstruale, infertilitate la femei; risc de avort spontan;
• impotenta si infertilitatea la barbati.

Pentru copii

Are un efect pozitiv asupra dezvoltării și restabilirii sănătății la copii. Indicațiile pentru numire sunt:

• rămâne în urmă față de copil în înălțime și greutate;
• încălcarea dezvoltării neuropsihice și emoționale;
• prevenirea bolilor respiratorii la nou-născuți, în special a celor prematuri;
• restabilirea sănătății după infecții, boli grave și operații.

În timpul sarcinii și alăptării

În timpul sarcinii, vitamina E, produsă în capsule, este necesară organismului femeii, dar în anumite doze selectate de medic. În timpul sarcinii, atât deficiența cât și excesul acesteia sunt periculoase. Hipervitaminoza E poate duce la maturarea prematură a placentei și la nașterea prematură.

În timpul alăptării, înainte de a lua medicamentul, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a clarifica doza și durata cursului de administrare.

Efecte secundare și alergii

În dozele prescrise de medic, tocoferolul este bine tolerat. Efectele secundare sunt posibile după administrarea de doze mari și se manifestă sub formă de dureri abdominale, diaree, greață. Reacțiile alergice sunt, de asemenea, posibile sub forma unei varietăți de erupții cutanate cu mâncărime și angioedem (edem Quincke) cu insuficiență respiratorie. Dacă bănuiți o alergie, ar trebui să încetați imediat să luați capsulele.

Contraindicații și avertismente

În ciuda toleranței bune, medicamentele au contraindicații:

• intoleranță individuală și alergie.

Luați, cu precauție, corect, începând cu doze mici, aveți nevoie de:

• cu creșterea coagularii sângelui;
• infarct miocardic;
• boală cardiacă severă cu funcționarea afectată a acestui organ;
• hipertensiune arterială stabilă;
• niveluri crescute de trigliceride în sânge.

Recepție și dozare

Va fi corect să vă consultați cu medicul dumneavoastră cât și cum să luați vitamina E în capsule sau drajeuri. Dar uneori acest lucru nu este posibil, așa că merită să cunoașteți dozele medii recomandate pentru adulți și copii.

Pentru adulti

Capsulele de vitamina E se iau pe cale orală. Trebuie să-l bei după sau în timpul meselor. Doza zilnică medie pentru un adult este de 100-200 UI. Cursul tratamentului este de 4-8 săptămâni. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat după trei luni. Pentru persoanele cu efort fizic intens constant, doza zilnică medie poate fi crescută la 600 și peste, dar nu mai mult de 1100 UI de sintetic sau 1500 UI de natural.

Pentru copii

• sugari 5 - 10 UI;
• preșcolari 20 - 40 UI;
• şcolari 50 - 100 UI.

Doza de vitamina E în capsule este de cel puțin 100 UI, prin urmare, dacă doza zilnică pentru copii este mai mică de 100 UI, se recomandă să beți medicamentul sub formă de dozare sub formă de soluție uleioasă în picături. 1 ml de soluție de ulei conține aproximativ 30 de picături. Durata cursului de tratament și doza sunt determinate de medic.

CONVERTITOR DE UNITATE: VITAMINA E

Natural Natural sub formă de acetat Natural sub formă de succinat de acid tocoferolic Sintetic Sintetic sub formă de acetat Sintetic sub formă de succinat de acid tocoferolic

Forma substanței

UI mg mcg g

Deoarece vitamina E se poate acumula în organism, o supradoză este posibilă numai cu un curs lung de tratament în doze mari zilnice:

• dacă utilizați de la 400 până la 800 UI pe zi mai mult de 8 săptămâni, începeți să vă îmbolnăviți și să vă amețiți, există o cădere, greață, diaree, dureri abdominale, vedere încețoșată;
• dacă utilizați mai mult de 800 UI pe zi timp de mai mult de 8 săptămâni, aceste simptome cresc, există riscul de a dezvolta tromboembolism (formarea de cheaguri de sânge în vase cu desprinderea lor ulterioară și blocarea vaselor semnificative), tromboflebită (inflamația pereții vaselor înfundate cu un tromb), afectarea funcției hepatice și renale și a sistemului cardiovascular, orbire din cauza hemoragiei retiniene.

Dacă bănuiți o supradoză, ar trebui să încetați imediat să luați tocoferol și să consultați un medic.

interacțiunea medicamentoasă

Instrucțiunile de utilizare a capsulelor de vitamina E conțin informații despre interacțiunea sa cu alte medicamente. Aportul de tocoferol:

1. Potenţialează (îmbunătăţeşte) acţiunea:

• hormoni glucocorticoizi (prednisolon);
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, diclofenac);
• glicozide cardiace (digoxină, strofantină).

1. Reduce toxicitatea:

• glicozide cardiace;
• vitaminele liposolubile A și D.

Tocoferolii nu trebuie utilizați împreună cu fier. Dacă este necesar să beți astfel de medicamente, este corect să faceți o pauză de cel puțin două ore între administrarea de tocoferol și fier.

Instrucțiuni Speciale

Instrucțiunile de utilizare au menționat că vitamina E promovează repararea țesuturilor, așa că este adesea prescrisă pentru bolile cronice recidivante însoțite de epuizare și pierderea forței. Dozele și durata administrării sunt stabilite de medicul curant.

Termeni si conditii de depozitare

Capsulele și tabletele pot fi păstrate la o temperatură de 10 - 25 ° C, evitând lumina directă a soarelui.

Medicamentul își păstrează proprietățile medicinale timp de doi ani. Numărătoarea inversă este de la data fabricării.

Cercetarea cancerului se desfășoară cu viteză maximă, folosind toate progresele tehnice disponibile. Majoritatea acestor proiecte sunt încă în stadiile incipiente ale experimentelor in vitro și in vivo. Au un drum lung de parcurs înainte de studiile clinice pe pacienți.

Asta nu înseamnă că ar trebui să ne pierdem speranța.

Medicina se află într-un stadiu în care se poate susține că cancerul este vindecabil.

Restul este o chestiune de tehnică și de câțiva ani de timp.

Constantin Mokanov

Medicii vor înfometa cancerul

O altă strategie propusă recent de oamenii de știință este de a priva cancerul de nutrienții necesari pentru diviziunea celulară necontrolată și creșterea tumorii.

Trei studii independente, ale căror rezultate au apărut în ianuarie 2017, dau speranță pentru succesul timpuriu al acestei strategii. Potrivit experților, „foamea” este eficientă în special în cazul tumorilor agresive, rezistente la tratament.

Autorii primului proiect au învățat cum să priveze cancerul de glutamina, un aminoacid vital care este utilizat activ de tumorile pulmonare, mamare și intestinale. Prin blocarea accesului celulelor la glutamină, cercetătorii au reușit să crească stresul oxidativ și să micșoreze tumorile.

A doua modalitate de a învinge cancerul de sân este privarea celulelor tumorale de o enzimă esențială care le ajută să producă energie.

În cele din urmă, personalul Universității din Salford din Marea Britanie intenționează să oprească „centralele celulare” prin blocarea aprovizionării cu vitamina B2. Potrivit oncologilor britanici, acest tratament va fi ușor tolerat de către pacienți și va marca „sfârșitul chimioterapiei toxice”.

imunoterapia cancerului

Cel mai recent, imunoterapia a atras

Multe tipuri de cancer sunt periculoase pentru că „înșeală” sistemul imunitar sau îl ignoră complet. Astfel de tumori agresive se răspândesc rapid în tot organismul, devenind cu ușurință rezistente la terapia standard.

Datorită experimentelor recente in vitro și in vivo, oamenii de știință au învățat cum să „oprească” sistemele de apărare ale celulelor canceroase. În 2017, jurnalul Nature Immunology a explicat de ce macrofagele – „goparii” corpului nostru – nu recunosc unele celule canceroase.

Mulți oameni au auzit despre beneficiile vitaminelor liposolubile A și E, dar nu toată lumea va răspunde cu încredere de ce tocoferolul și retinolul trebuie băut în perechi, care sunt indicațiile pentru utilizarea lor, cum să luați vitaminele A și E în capsule corect ... Toate aceste întrebări de astăzi vor da răspunsuri „Populare despre sănătate”.

Beneficiile retinolului pentru sănătate

Retinolul este o vitamină solubilă în grăsimi. În industria farmaceutică, este disponibil sub formă de capsule. Cât de utilă este această substanță?

Retinolul joacă un rol important în organism. Creste rezistenta la boli infectioase, infectii ale pielii, favorizeaza o mai buna regenerare a pielii in caz de arsuri, intareste unghiile si parul, tesutul osos, imbunatateste acuitatea vizuala.

Indicatii pentru admitere

Cine ar trebui să ia vitamina A periodic? Ce probleme de sănătate indică deficiența acestuia în organism? Indicatii de utilizare:

1. Rahitism.
2. Erupții cutanate, pigmentare a pielii.
3. fragilitatea unghiilor, tocitura părului, căderea acestora.
4. Raceli frecvente, afectiuni respiratorii.
5. Avitaminoza.
6. Probleme cu sistemul musculo-scheletic.
7. Pierderea vederii crepusculare.
8. Migrene.
9. Slăbiciune.
10. Diabet.

De fapt, acest element este un participant la multe procese care au loc în organism. Prin urmare, se recomandă să-l luați periodic tuturor oamenilor. Dar cum se face? Care este regimul de administrare a medicamentului?

Cum să luați corect capsulele de vitamina A?

Principalul lucru pe care trebuie să-l știți este că retinolul este întotdeauna luat în perechi cu tocoferol. Această substanță protejează retinolul de oxidare și promovează o mai bună absorbție a acestuia. A doua regulă de aplicare este să nu se depășească doza. Un exces de substanță este periculos, la fel ca și deficiența acesteia.

Dacă nu sunteți sigur dacă trebuie să beți o cură de retinol, consultați un medic. Acesta va determina dacă este nevoie de această substanță în corpul dumneavoastră. Dacă este necesar, medicul va prescrie un regim și va indica ce doză trebuie urmată.

Ratele generale de consum sunt indicate în instrucțiunile pentru medicament:

1. Copiilor li se prescriu 350 micrograme dintr-o substanță (10.000 UI).
2. Adolescenți - 600 micrograme (20.000 UI).
3. Adulti - 900 mcg (30.000 UI).

Vitamina A este vândută în mare parte sub formă de capsule. Fiecare dintre ele conține doza zilnică medie a unei substanțe pentru un adult. Pentru a menține imunitatea și frumusețea pielii și părului, se recomandă să nu luați mai mult de o unitate de vitamină pe zi în capsule. Acesta este modul corect de a lua vitamina A. În plus, medicamentul trebuie băut după mese (după un sfert de oră) o dată pe zi, înghițind capsula și spălând-o cu apă. Doza este prescrisă de medic și determină durata cursului de tratament. Conform instrucțiunilor, normele de admitere sunt următoarele:

1. Cu beriberi sever, boli ale ochilor și ale pielii - de la 33.000 la 100.000 UI pe zi.
2. În scop preventiv - 33.000 UI pe zi.

Doza zilnică maximă pentru adulți este de 100.000 UI. Este important de știut că vitamina A se excretă din organism lent, tinde să se acumuleze, așa că este periculos să depășești dozele și să o bei inutil.

Indicații pentru utilizarea tocoferolului

Tocoferolul este o substanță asociată cu retinolul. Împreună, aceste componente au un efect mai puternic asupra capacității țesuturilor de a se regenera, spori răspunsurile imune ale organismului și au un efect benefic asupra tonusului general. Se arata cu:

1. Climax.
2. Planificarea sarcinii.
3. Dermatoza.
4. Încălcări ale funcțiilor sexuale la bărbați.
5. Epilepsie.
6. Miopatii.
7. Distrofie musculară.
8. Surmenaj.

Tocoferolul este un antioxidant puternic și poate fi prescris pentru o slăbire generală a imunității nespecifice ca agent de susținere.

Cum să luați corect vitamina E?

Este imposibil să bei tocoferol pentru o lungă perioadă de timp fără prescripția medicului. Dozele mari de medicament pot contribui la dezvoltarea beriberi A. Capsulele cu substanța sunt disponibile în diferite doze - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Doza zilnică medie a acestei substanțe pentru adulți este de 100 mg. În beriberi acut, doza este crescută la 200 mg pe zi. Cursul terapiei, în medie, este de 4 săptămâni. Dacă este necesar, după o pauză de trei luni, tratamentul se repetă. Capsula se înghite cu apă după masă.

Copiii cu vârsta sub 12 ani, acest medicament este contraindicat. Tocoferolul nu poate fi luat de persoanele cu infarct miocardic acut, precum și cu cardioscleroză. O supradoză de tocoferol este dăunătoare sănătății.

Aevit - un medicament care conține ambele vitamine

Deoarece este corect să bei vitaminele A și E în perechi, este indicat să folosești preparate care conțin două substanțe simultan într-o capsulă. De exemplu, „Aevit”. Fiecare pastilă din acest medicament conține 100 mg tocoferol și 100.000 UI retinol. Bea medicamentul ar trebui să fie o capsulă pe zi, la 15 minute după masă.

Este foarte important să înțelegeți cum să beți corect orice supliment de vitamine. Unii oameni, fără știrea unui medic, se umplu cu diverse complexe, neînțelegând pericolele unei supradoze. Dacă aceste componente nu lipsesc în organism, atunci nu ar trebui să le utilizați, deoarece acestea, acumulate în organism, duc la probleme de sănătate. De exemplu, un exces de tocoferol în organism amenință să formeze cheaguri de sânge, iar un exces de retinol duce la tulburări de vedere, unghii casante, crăpături în piele și provoacă dureri osoase. Cine are nevoie de astfel de probleme?

O capsulă conține

substanta activa - acetat de alfa-tocoferol - 200 mg, 400 mg,

Excipienți: ulei vegetal, gelatină, glicerină 85%, parahidroxibenzoat de metil, colorant Ponceau 4R, apă purificată.

Descriere

Capsule gelatinoase moi, ovale, rosii. Conținutul capsulelor este un ulei limpede galben deschis.

Grupa farmacoterapeutică

Vitamine. Alte vitamine. Alte vitamine în forma lor pură. Vitamina E.

Cod ATX A11HA03

Proprietăți farmacologice

Farmacocinetica

Atunci când este luată pe cale orală, vitamina E este bine absorbită din tractul gastrointestinal, absorbția este de 50%.

Vitamina E intră în sânge în principal prin limfă, concentrația maximă în serul sanguin este atinsă la 4-8 ore de la ingestie, iar după 24 de ore nivelul inițial este restabilit. Vitamina E se leagă de proteinele alfa1 și beta și, parțial, de albumina serică. Vitamina E este distribuită tuturor țesuturilor corpului, în principal celor grase. Distribuția tocoferolilor în diferite țesuturi a fost determinată după administrarea orală. α -acetat de tocoferol marcat cu atomi de carbon 14C. Cea mai mare activitate a fost observată în glandele suprarenale, înaltă - în splină, plămâni, testicule și stomac și scăzută - în creier. Un factor important care influențează funcția și nivelul tocoferolilor din sânge este conținutul de lipide. Lipoproteinele joacă un rol important în funcționarea fiziologică a tocoferolilor, acționând ca un sistem de transport.

Concentrația de tocoferol în serul sanguin al unei persoane sănătoase variază între 6 și 14 µg/l.

Concentrațiile plasmatice sunt independente de dieta curentă, dar un nivel redus de lipide plasmatice sub 5 µg/l care persistă câteva luni poate duce la simptome de deficiență de vitamina E. Concentrațiile plasmatice cresc după doze mari de vitamina E în decurs de 1-2 zile.

Acetatul de alfa-tocoferol este metabolizat în ficat la derivați cu structură de chinonă (unii dintre ei au activitate vitaminică). Excretat în bilă (peste 90%) și urină (aproximativ 6%) nemodificat și sub formă de metaboliți.

Pătrunde prin placentă în cantități insuficiente: 20-30% din concentrația din sângele mamei pătrunde în sângele fătului. Pătrunde în laptele matern.

Farmacodinamica

Vitamina E are un efect antioxidant, participă la biosinteza hemului și a proteinelor, la proliferarea celulară, respirația tisulară și alte procese importante ale metabolismului tisular, reduce permeabilitatea crescută și fragilitatea capilarelor.

Necesar pentru dezvoltarea și funcționarea țesutului conjunctiv, a mușchilor netezi și scheletici, precum și pentru întărirea pereților vaselor de sânge. Participă la metabolismul acizilor nucleici și al prostaglandinelor, la ciclul respirator celular, la sinteza acidului arahidonic. Stimulează sinteza proteinelor și colagenului; normalizează funcția de reproducere.

Vitamina E, fiind un antioxidant natural, inhibă peroxidarea lipidelor de către radicalii liberi. Activează fagocitoza și previne hemoliza eritrocitelor. În doze mari, previne agregarea trombocitelor.

Medicamentul inhibă oxidarea acizilor grași nesaturați și a seleniului (o componentă a sistemului de transport de electroni microzomali), inhibă sinteza colesterolului, prevenind astfel dezvoltarea aterosclerozei, modificări degenerative-distrofice ale mușchilor inimii și mușchilor scheletici.

Indicatii de utilizare

Prevenirea și tratamentul hipovitaminozei E

În terapia complexă pentru următoarele afecțiuni:

Ca terapie de întreținere în tratamentul hormonal al tulburărilor menstruale

Modificări degenerative și proliferative ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor mari

Distrofia musculara primara si secundara, scleroza laterala amiotrofica

Procese atrofice ale membranei mucoase a tractului respirator și/sau tractului gastrointestinal

Tulburări de alimentație, sindrom de malabsorbție, anemie alimentară; ca terapie adjuvantă în hepatitele cronice

Hipofuncția gonadelor la bărbați (cu infertilitate masculină în combinație cu vitamina A)

Indurarea fibroplastică a penisului

Balanita

Krauroza vulvei

Condiții de convalescență după boli trecute

Dozaj si administrare

Administrată pe cale orală, capsula se înghite fără a mesteca, bând multă apă.

Cu hipovitaminoză, vitamina E este prescrisă timp de 1 lună:

- capsule 200 mg: adulti 1-2 capsule pe zi.

- capsule de 400 mg: adulti 1 capsula pe zi.

Doza zilnică maximă este de 800-1000 mg.

Pentru încălcări ale ciclului menstrual (ca adjuvant al terapiei hormonale), 300-400 mg sunt prescrise o dată la două zile, secvenţial, începând din a 17-a zi a ciclului pentru 5 cicluri.

În cazul neregulilor menstruale la fetele tinere, înainte de începerea terapiei hormonale se prescriu 100 mg de 1-2 ori pe zi timp de 2-3 luni.

Cu distrofie musculară, scleroză laterală amiotrofică - 2 capsule (400 mg fiecare) de 2 ori pe zi, un curs de tratament timp de 2-3 luni.

Cu sindrom de malabsorbție, anemie alimentară, se prescriu 300 mg pe zi timp de 10 zile.

La indurarea fibroplastică a penisului se indică 300-400 mg pe zi timp de 4 săptămâni, apoi 50 mg pe zi timp de 4 luni.

Cu hipofuncție a gonadelor la bărbați - 400 mg pe zi timp de 2-3 săptămâni.

Copiilor de la 12 ani și peste Vitamina E Zentiva® se prescrie 100-200 mg pe zi.

Durata cursului de tratament este determinată de medicul curant.

Efecte secundare

De multe ori

Diaree, greață, dureri abdominale, constipație

Dureri de cap, oboseală, slăbiciune

Posibil

Reacții alergice, bronhospasm

Rareori

- creatinurie, activitate crescută a creatinkinazei, crescută

colesterolul seric

Tromboflebită, tromboembolism pulmonar, tromboză venoasă

Contraindicatii

Hipersensibilitate la componentele medicamentului

Vârsta copiilor până la 12 ani

Infarct miocardic acut

Hipotrobinemie

Interacțiuni medicamentoase

Preparatele de fier cresc necesarul zilnic de vitamina E. Vitamina E în doze zilnice de peste 400 UI poate spori efectul anticoagulantelor.

Aportul simultan de doze mari de Vitamina E cu preparate de fier, vitamina K si/sau anticoagulante creste timpul de coagulare a sangelui.

Vitamina E, atunci când este luată împreună, sporește efectul glucocorticosteroizilor, medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, glicozidelor cardiace. Crește eficacitatea medicamentelor antiepileptice la pacienții cu epilepsie, care au niveluri crescute de produse de peroxidare a lipidelor în sânge.

Rezervele de vitamina A din organism pot fi epuizate atunci când sunt utilizate doze mari de vitamina E.

Instrucțiuni Speciale

Deficitul de vitamina K indus de hipotrombinemie poate fi exacerbat de doze mari de vitamina E.

În cazuri rare, la pacienții predispuși la tulburări de coagulare a sângelui sunt posibile creatinuria, creșterea activității creatinkinazei și a nivelului seric de colesterol, tromboflebită, embolie pulmonară, tromboză.

Cu epidermoliza buloasă, creșterea părului alb în zonele afectate de alopecie.

Dozele foarte mari (mai mult de 800 mg pe zi pentru utilizare pe termen lung) pot predispune la sângerare la pacienții cu deficit de vitamina K, pot interfera cu metabolismul hormonilor tiroidieni și pot crește riscul de tromboflebită și tromboembolism la pacienții predispuși la tromboză.

Utilizare pediatrică

Această formă de dozare nu este utilizată la copiii sub 6 ani.