SMART 목표의 예. SMART 목표 설정 기준

목표가 없는 삶은 완전한 것으로 간주될 수 없습니다. 모든 사람은 매일 아침 일어나서 행동하고 싶은 무언가가 있어야 합니다. 그러나 모든 목표가 달성하기 쉬운 것은 아닙니다. 그리고 원칙적으로 가장 복잡한 삶의 태도는 상당한 이익, 수입, 자기 만족 등을 가져옵니다(본성에 따라 다름). 무언가를 성취하려면 동기 부여와 태도의 유능한 공식화가 필요합니다. 이 모든 것이 SMART 목표의 예를 고려하고 싶게 만듭니다.

정의

따라서 SMART는 목표를 설정하기 위해 프로젝트 관리 및 관리 분야에서 널리 사용되는 약어입니다. 이것은 일종의 유능한 목표 설정 방법입니다. 각 문자는 그 문자의 특징을 나타내는 단어를 정의합니다.

S는 Specific이며 "특정한"으로 번역됩니다.
M - 측정 가능, 즉 "측정 가능"입니다.
A는 달성 가능하며 "달성 가능"으로 번역됩니다.
R 및 T - 관련성 및 시간 제한("실제" 및 "시간 제한").

즉, 문자 그대로 약어를 러시아어로 번역하면 SMART와는 거리가 멀지만 KIDAO가 됩니다. 그러나 물론 아무도 그러한 명칭을 사용하지 않습니다.

SMART는 처음에는 경영 및 비즈니스 영역과 관련이 있었지만 이제는 일상 생활에 널리 적용된다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 결국, 목표 설정은 본격적인, 생산적이며 알면서 존재하는 인간 생활의 기초입니다. 그리고 종종 그의 모든 개인적인 경험, 문제 및 불만은 그가 원하는 것을 달성할 수 없다는 사실과 관련이 있습니다. 또는 간단히 말해서, 어디서부터 시작하고 어떻게 행동해야 할지 모르기 때문에 목표를 달성하십시오. SMART 목표의 예와 방법론의 원리를 고려해 볼 가치가 있습니다.

사양

이것이 SMART 방법론의 첫 번째 요점입니다. 목표는 가능한 한 구체적이어야 합니다. 어떤 사람이 자신의 집에 대한 꿈을 꾸었다고 가정해 보겠습니다. "나는 나만의 공간을 원한다"라고 생각하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 결정해야 합니다. 집이 될 것인지 아파트가 될 것인지? 몇 평방 미터와 객실입니까? 특정 기간 동안 구매가 예정되어 있습니까? 얼마나 많은 돈이 필요합니까? 말 그대로 모든 것을 선반에 올려 놓고 대략적인 버전을 찾아야합니다. 그리고 종이에 적으세요. 예를 들면 다음과 같습니다. “방 1개짜리 아파트, 20평방미터. m, 가치 1,200,000 루블, 예상 구매 날짜는 2018년 3월 10일입니다.

차이점은 분명합니다. 두 번째 경우에는 자신이 추구하는 바에 대해 더 구체적으로 설명합니다. 그리고 목표를 달성하기 위해 잠재 의식을 사용하고 자원과 함께 지시하는 것이 더 쉬울 것입니다.

측정 가능성

한 소녀가 더 매력적이 되기를 원한다고 가정해 봅시다. 이것은 목표를 매우 모호하게 표현한 것입니다. 기준에 따른 측정이 필요합니다! 예를 들어 “더 매력적으로 보이고 싶어요. 첫 번째는 체육관에 등록하고 2개월 수업으로 5kg을 빼는 것입니다. 두 번째는 얼굴을 정화하는 것입니다. 세 번째는 옷장을 두 벌의 옷으로 업데이트하는 것입니다. 넷째 - 매니큐어를 바르십시오. 다섯째 - 머리를 자르고 머리를 염색하십시오."

따라서 최종 결과에 초점을 맞추는 데 사용할 수 있는 지표가 식별되었기 때문에 더 매력적이 되는 목표를 더 측정 가능하고 쉽게 달성할 수 있게 되었습니다. 삶의 영역에 따라 다르지만 일반적으로 의미는 같습니다.

도달 가능성

기준을 나열하면 이 부분에 특별한 주의를 기울일 필요가 있습니다. 많은 사람들이 접근성에 문제가 있습니다. 야망은 좋지만 사람들은 현실을 잊어 버립니다. 스포츠에 한 번도 가본 적이 없는 세 자녀를 둔 여성이 35세의 나이에 그것을 능가하기로 결정했다면 그녀는 낙천주의자입니다.

더 많은 문제는 종종 시간에 있습니다. 한 소녀가 한 달에 20kg을 빼고 싶다면 현실감에도 문제가 있습니다. 올해는 이미 현실에 가까워졌습니다. 또 다른 실수는 단기간에 너무 많은 목표를 설정하는 것입니다. 3개월 안에 영어를 배우고 근육을 키우고 카테고리 "C" 권리를 얻고 비즈니스를 구축하고 싶은 것은 좋지만 비현실적입니다.

하나의 목표를 설정하는 것이 좋지만 약간 비싸다. 사람이 앞으로 3개월 동안 150,000루블을 벌 수 있지만 더 많은 돈, 즉 200,000루블을 원한다고 가정해 보겠습니다. 글쎄, 그렇다면 220,000 루블의 표시를 위해 무의식적으로 노력할 가치가 있습니다. 그러면 원하는 200,000이 달성될 것입니다. 이 사람은 SMART 목표가 완료되면 놀라움으로 주목하게 될 것입니다.

시간 확실성

이것은 SMART를 의미하는 또 다른 뉘앙스입니다. 어떤 사람이 값비싼 차를 꿈꾼다고 가정해 봅시다. 첫째, 위의 모든 기준에 따라 "선반에 있는" 모든 것(브랜드, 모델, 제조 연도, 장비 등)을 처방합니다. 둘째, 그는 자동차를 위해 저축해야 하는 시간 프레임을 스스로 결정합니다. 또한 그는 대략적인 날짜(아파트의 경우와 같이 서두에서 언급한 바와 같이)와 원하는 취득을 위해 매월 따로 따로 떼어 놓아야 하는 금액을 표시해야 합니다.

다른 분야에도 동일하게 적용됩니다. SMART 목표의 예는 어디에서나 찾을 수 있습니다. 어떤 사람이 책을 쓰고 싶다고 가정해 봅시다. "언젠가 시작하겠어!" - 그래서 그는 생각한다. 옳지 않다. 서면 작업에 대한 작업 시작 날짜를 직접 지정하고 이론적으로 만나야하는 프레임 워크를 설정해야합니다.

그리고 일반적으로 가장 작은 목표라도 제 시간에 각각 계산하는 것이 좋습니다. 많은 성공한 사람들이 하는 일입니다. 또한 단기(1~3개월), 중기(90일~12개월), 장기(1년 이상)를 설정하는 방법론도 있다. 논리적이고 편리한 방법. 예를 들어, 고가의 Apple 전화로 3개월 안에 돈을 벌 수 있습니다. 이것은 단기 목표입니다. 독일어 지식을 대화식 무료 수준으로 "끌어올리는" 것은 장기적인 것이며 1년이 걸릴 것입니다.

완전한 규정 준수

다음은 위의 모든 기준을 충족하는 SMART 목표의 몇 가지 예입니다.

누구나 휴식을 좋아합니다. 그리고 잊지 못할 휴가를 보내고 싶다면 다음 목표를 세워야 합니다. 휴가를 위해 다음 12 개월 동안 급여에서 150,000 루블을 따로 떼어 두십시오. 모든 것이 여기에 있습니다. 특이성, 측정 가능성, 관련성 및 시간 범위에 따른 도달 가능성.

다음은 더 간단한 예입니다. "독일어 불규칙 동사 사용 규칙을 3개월 만에 완벽하게 배우려면 토요일과 일요일을 제외하고 매일 1.5시간 동안 공부하세요."

또는 여기 또 다른 것이 있습니다. "2월과 3월에는 주말(토요일 및 일요일)을 제외하고 매일 3페이지의 글을 읽을 수 있는(초안이 아닌) 글을 작성하여 최종 자격을 갖춘 작품을 작성하십시오."

계층 원칙

SMART의 개념을 언급할 가치가 있습니다. 예도 제시될 것이다.

본질적으로 달성해야 하는 모든 설치의 구조화된 목록입니다. 하지만 한 가지 기능이 있습니다. 즉, "트리"의 하위 수준 목표는 더 심각한 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 이 원칙은 간단하게 작동합니다.

"나무"를 이끄는 주요 목표가 1 년에 누적 된 150,000 루블이라고 가정 해 봅시다. 기초, "루트"는 저축이 될 것입니다. 더 많은 예산 제품을 구입하고 아침에 출근하는 길에 구입하는 매일 커피를 거부하면 지갑에 더 많은 돈을 절약 할 수 있습니다. 다음 "2차" 목표는 생산성을 향상시키는 것입니다. 더 많은 작업을 수행하면 더 높은 급여를 의미합니다. 등. 원칙은 분명합니다. 트리는 몇 가지 작은 목표로 구성되어야 하며, 각 목표를 구현하면 주요 목표에 더 가까워지는 데 도움이 됩니다.

드디어

마지막으로 SMART 목표의 공식화와 같은 뉘앙스에 대한 몇 마디입니다. 위에 샘플이 하나 있는데(단 한개도 아님) 보시면 가장 중요한 것이 구체화와 간결함이라는 것을 알 수 있습니다. 끝없는 페이지 수를 모두 칠할 필요는 없습니다(물론 사업 계획을 작성하려는 경우는 제외). 목표는 짧고 간결하게 공식화되어야 합니다. 이것이 주요 원칙입니다.