स्मार्ट लक्ष्यों के उदाहरण। स्मार्ट लक्ष्य निर्धारण मानदंड

यह संभावना नहीं है कि लक्ष्य के बिना जीवन को पूर्ण माना जा सकता है। प्रत्येक व्यक्ति के पास कुछ ऐसा होना चाहिए जिसके लिए वह हर सुबह उठकर कार्य करना चाहता हो। लेकिन सभी लक्ष्य हासिल करना आसान नहीं होता। और एक नियम के रूप में, सबसे जटिल जीवन दृष्टिकोण काफी लाभ, आय, आत्म-संतुष्टि, आदि लाते हैं (वे किस प्रकृति के आधार पर हैं)। कुछ हासिल करने के लिए, आपको प्रेरणा और दृष्टिकोण के एक सक्षम सूत्रीकरण की आवश्यकता होती है। और यह सब मुझे स्मार्ट लक्ष्यों के उदाहरणों पर विचार करना चाहता है।

परिभाषा

तो, स्मार्ट एक संक्षिप्त नाम है जो लक्ष्य निर्धारित करने के लिए परियोजना प्रबंधन और प्रबंधन के क्षेत्र में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह सक्षम लक्ष्य निर्धारण का एक प्रकार का तरीका है। प्रत्येक अक्षर एक शब्द को परिभाषित करता है जो इसकी विशेषता है।

• एस विशिष्ट है, जो "विशिष्ट" के रूप में अनुवाद करता है।
• एम - मापने योग्य, यानी "मापने योग्य।"
• ए प्राप्य है, जिसका अनुवाद "प्राप्य" के रूप में किया जाता है।
• आर और टी - प्रासंगिक और समयबद्ध ("वास्तविक" और "सीमित समय")।

यही है, यदि आप संक्षेप में रूसी में अनुवाद करते हैं, तो आप स्मार्ट से दूर हो जाएंगे, लेकिन किडाओ। लेकिन, निश्चित रूप से, कोई भी ऐसे पदनाम का उपयोग नहीं करता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि हालांकि शुरू में स्मार्ट प्रबंधन और व्यावसायिक क्षेत्र से संबंधित है, अब यह रोजमर्रा की जिंदगी में व्यापक रूप से लागू है। आखिरकार, लक्ष्य-निर्धारण एक पूर्ण, उत्पादक और जानबूझकर विद्यमान मानव जीवन का आधार है। और अक्सर उसके सभी व्यक्तिगत अनुभव, समस्याएं और असंतोष इस तथ्य से जुड़े होते हैं कि वह जो चाहता है उसे प्राप्त नहीं कर सकता है। या, सरल शब्दों में, अपने लक्ष्य को प्राप्त करें, क्योंकि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें और कैसे कार्य करें। खैर, यह स्मार्ट लक्ष्यों और कार्यप्रणाली के सिद्धांत के उदाहरणों पर विचार करने योग्य है।

विनिर्देश

तो, यह पहला बिंदु है, स्मार्ट पद्धति में मुख्य एक। लक्ष्य यथासंभव विशिष्ट होना चाहिए। मान लीजिए कोई व्यक्ति अपने घर का सपना देखता है। यह सोचना पर्याप्त नहीं है: "मुझे अपना निजी कोना चाहिए।" आपको तय करने की ज़रूरत है - क्या यह एक घर या एक अपार्टमेंट होगा? कितने वर्ग मीटर और कमरे? खरीद की योजना किस विशिष्ट समय अवधि के माध्यम से है? इसके लिए कितने पैसे की आवश्यकता होगी? सचमुच सब कुछ अलमारियों पर रखना आवश्यक है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक अनुमानित संस्करण भी ढूंढना है। और इसे कागज पर उतार लें। उदाहरण के लिए, इस तरह: "1-कमरे का अपार्टमेंट, 20 वर्गमीटर। मी, जिसकी कीमत 1,200,000 रूबल है, खरीद की अनुमानित तिथि 03.10.2018 है।

अंतर स्पष्ट है। दूसरे मामले में, एक व्यक्ति इस बारे में अधिक विशिष्ट होगा कि वह क्या प्रयास कर रहा है। और उसके लिए अपने अवचेतन का उपयोग करना और लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उसे अपने संसाधनों के साथ निर्देशित करना आसान होगा।

मापन योग्यता

मान लीजिए एक लड़की और अधिक आकर्षक बनना चाहती है। यह लक्ष्य का एक बहुत ही धुंधला प्रतिनिधित्व है। हमें मापदंड द्वारा मापनीयता की आवश्यकता है! उदाहरण के लिए, यह: “मैं और अधिक आकर्षक बनना चाहता हूँ। पहला है जिम के लिए साइन अप करना और 2 महीने की कक्षाओं में 5 किलोग्राम वजन कम करना। दूसरा है चेहरे को साफ करना। तीसरा कपड़े के दो सेट के साथ अलमारी को अपडेट करना है। चौथा - मैनीक्योर के लिए जाएं। पांचवां - बाल कटवाएं और अपने बालों को डाई करें।"

इसलिए अधिक आकर्षक बनने का लक्ष्य अधिक मापने योग्य और, तदनुसार, आसानी से प्राप्त करने योग्य हो गया है, क्योंकि संकेतकों की पहचान की गई है जिनका उपयोग अंतिम परिणाम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किया जा सकता है। जीवन के क्षेत्रों के आधार पर, वे भिन्न होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर अर्थ समान होता है।

गम्यता

मानदंडों को सूचीबद्ध करते हुए, इस पहलू पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। बहुत से लोगों को पहुंच के साथ समस्या है। महत्वाकांक्षा अच्छी है, लेकिन लोग यथार्थवादी होना भूल जाते हैं। अगर तीन बच्चों वाली एक महिला, जो कभी खेल में शामिल नहीं हुई है, ने 35 साल की उम्र में इसे आगे बढ़ाने का फैसला किया, तो वह एक बड़ी आशावादी है।

अधिक समस्याएं अक्सर समय पर होती हैं। अगर कोई लड़की एक महीने में 20 किलो वजन कम करना चाहती है तो उसे रियलिज्म से भी दिक्कत होती है। यह साल पहले से ही वास्तविकता के करीब है। एक और गलती थोड़े समय के लिए बहुत सारे लक्ष्य निर्धारित कर रही है। तीन महीने में अंग्रेजी सीखना, और मांसपेशियों का निर्माण करना, और श्रेणी "सी" अधिकार प्राप्त करना, और व्यवसाय बनाना भी अच्छा है, लेकिन अवास्तविक है।

एक लक्ष्य निर्धारित करना बेहतर है, लेकिन थोड़ा अधिक। मान लीजिए कि एक व्यक्ति जानता है कि अगले तीन महीनों में वह 150,000 रूबल कमा सकेगा, लेकिन वह अधिक चाहता है, अर्थात् 200,000 रूबल। ठीक है, तो यह अवचेतन रूप से 220,000 रूबल के निशान के लिए प्रयास करने लायक है। और फिर वांछित 200,000 प्राप्त किए जाएंगे - यह व्यक्ति अपने स्मार्ट लक्ष्य के पूरा होने पर आश्चर्य के साथ नोट करेगा।

प्रासंगिकता

स्मार्ट लक्ष्यों का उदाहरण देते समय इस मानदंड को भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। लेकिन पहले, इस संदर्भ में प्रासंगिकता के बारे में कुछ शब्द। वास्तव में, यह "पर्याप्तता" और "पत्राचार" जैसे शब्दों का पर्याय है। मान लीजिए किसी महिला ने खुद को मां-नायिका बनने का लक्ष्य रखा है। लेकिन साथ ही, वह एक बड़ा व्यवसाय बनाने के लिए उत्सुक है। अप्रासंगिकता स्पष्ट है - आपको एक चीज चुननी होगी, क्योंकि एक और दूसरी गतिविधि दोनों में शाब्दिक रूप से दिन में 28 घंटे लगते हैं (और यह टाइपो नहीं है)।

या यूं कहें कि अगर कोई व्यक्ति रोज सुबह 6:00 बजे उठकर दौड़ने का फैसला करता है, लेकिन साथ ही वह हफ्ते में दो बार पार्टियों में जाना चाहता है और सुबह तक वहां मस्ती करना चाहता है, तो उसे भी फैसला करना होगा। आखिरकार, एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप करेगा, और इसके विपरीत।

समय निश्चित

यह एक और अति सूक्ष्म अंतर है, जिसके पालन का अर्थ है स्मार्ट। मान लीजिए कोई व्यक्ति एक महंगी कार का सपना देखता है। सबसे पहले, उपरोक्त सभी मानदंडों का पालन करते हुए, वह "अलमारियों पर" (ब्रांड, मॉडल, निर्माण का वर्ष, उपकरण, आदि) सब कुछ निर्धारित करता है। दूसरे, वह अपने लिए वह समय सीमा निर्धारित करता है जिसके लिए उसे कार के लिए बचत करनी चाहिए। इसके अलावा, उसे अनुमानित तारीख (अपार्टमेंट के मामले में, जैसा कि शुरुआत में उल्लेख किया गया है) और वह राशि जो वह वांछित अधिग्रहण के लिए हर महीने अलग रखने के लिए बाध्य है, का संकेत देना चाहिए।

यही बात अन्य क्षेत्रों पर भी लागू होती है। स्मार्ट लक्ष्यों के उदाहरण हर जगह मिल सकते हैं। मान लीजिए कि कोई व्यक्ति एक किताब लिखना चाहता है। "किसी दिन मैं शुरू करूँगा!" - तो वह सोचता है। यह सही नहीं है। लिखित कार्य पर काम शुरू करने की तारीख को अपने लिए निर्दिष्ट करना और उस रूपरेखा को निर्धारित करना आवश्यक है जिसमें, सिद्धांत रूप में, आपको मिलने की आवश्यकता है।

और सामान्य तौर पर, समय में प्रत्येक, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटे लक्ष्य की गणना करना बेहतर होता है। ऐसा कई सफल लोग करते हैं। इसके अलावा, एक निश्चित पद्धति भी है जिसमें अल्पकालिक लक्ष्य (1-3 महीने के लिए), मध्यम अवधि (90 दिन - 12 महीने) और लंबी अवधि (एक वर्ष या उससे अधिक के लिए) निर्धारित करना शामिल है। तार्किक और सुविधाजनक तरीका। उदाहरण के लिए, आप एक महंगे Apple फोन पर 3 महीने में पैसा कमा सकते हैं - यह एक अल्पकालिक लक्ष्य है। जर्मन भाषा के ज्ञान को एक संवादी मुक्त स्तर तक "खींचना" एक दीर्घकालिक है, इसमें एक वर्ष लगेगा।

सम्पूर्ण अनुपालन

खैर, यहां स्मार्ट लक्ष्यों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जो उपरोक्त सभी मानदंडों को पूरा करते हैं।

आराम करना हर किसी को पसंद होता है। और यदि आप अपनी छुट्टी को अविस्मरणीय बिताना चाहते हैं, तो आपको अपने आप को निम्नलिखित लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है: "एक वर्ष में, 25 दिसंबर, 2018 को, नाइफ़ारू द्वीप के लिए उड़ान भरें, अपने स्वयं के समुद्र तट पर 10 दिनों के लिए एक गेस्ट हाउस में रहें। अगले 12 महीनों की छुट्टी के लिए वेतन से 150,000 रूबल अलग रखें। यहां सब कुछ है - विशिष्टता, मापनीयता, प्रासंगिकता और समय सीमा के साथ पहुंच योग्यता।

यहां एक और उदाहरण है, सरल: "3 महीनों में पूरी तरह से सीखने के लिए जर्मन में अनियमित क्रियाओं का उपयोग करने के नियम, शनिवार और रविवार को छोड़कर, हर दिन 1.5 घंटे का अध्ययन करना।"

या यहाँ एक और है: "फरवरी और मार्च के लिए, सप्ताहांत (शनिवार और रविवार) को छोड़कर, हर दिन एक साक्षर (ड्राफ्ट नहीं) पाठ के तीन पृष्ठ टाइप करते हुए, एक अंतिम योग्यता कार्य लिखें।"

पदानुक्रम सिद्धांत

यह स्मार्ट की अवधारणा का उल्लेख करने योग्य है। उदाहरण भी दिया जाएगा।

संक्षेप में, यह उन सभी प्रतिष्ठानों की एक संरचित सूची है जिन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता है। लेकिन इसकी एक विशेषता है। अर्थात्, "पेड़" में निम्न-स्तरीय लक्ष्य अधिक गंभीर लक्ष्य प्राप्त करने का काम करते हैं। यह सिद्धांत सरलता से काम करता है।

मान लीजिए कि "पेड़" का नेतृत्व करने वाला मुख्य लक्ष्य एक वर्ष में जमा 150,000 रूबल है। आधार, "रूट" बचत होगी। अधिक बजट उत्पाद खरीदना, सुबह काम करने के रास्ते में आपके द्वारा खरीदी जाने वाली दैनिक कॉफी को नकारना, आप अपने बटुए में अधिक पैसे बचाने में सक्षम होंगे। अगला "माध्यमिक" लक्ष्य आपकी उत्पादकता में सुधार करना है। ज्यादा काम का मतलब ज्यादा वेतन। आदि। सिद्धांत स्पष्ट है: पेड़ को कई छोटे लक्ष्यों से बना होना चाहिए, जिनमें से प्रत्येक के कार्यान्वयन से मुख्य के करीब पहुंचने में मदद मिलेगी।

आखिरकार

और अंत में, स्मार्ट लक्ष्य के निर्माण के रूप में इस तरह की बारीकियों के बारे में कुछ शब्द। ऊपर एक नमूना है (एक भी नहीं), और इसे देखकर, आप समझ सकते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण बात संक्षिप्तीकरण और संक्षिप्तता है। आपको सभी अंतहीन पृष्ठों को पेंट करने की आवश्यकता नहीं है (जब तक कि निश्चित रूप से, आप एक व्यवसाय योजना तैयार नहीं करना चाहते हैं)। लक्ष्य को संक्षेप में और संक्षेप में तैयार किया जाना चाहिए - यह मुख्य सिद्धांत है।