ध्यान प्रेम स्वास्थ्य और खुशी को आकर्षित करता है। यौन चक्र खोलना

कभी-कभी किसी व्यक्ति के जीवन में ऐसा होता है कि खुशी पाना संभव नहीं होता है और यह व्यक्ति को पीड़ा देता है, क्योंकि आप वास्तव में उज्ज्वल और कोमल भावनाएं चाहते हैं। इस तथ्य के लिए एक स्पष्टीकरण है कि प्यार किसी व्यक्ति के जीवन में नहीं दिखता है और कोई प्रिय नहीं है, लेकिन आपको पहले खुद को समझने की जरूरत है, प्यार पर ध्यान और ऊर्जा को आकर्षित करने से ऐसा करने में मदद मिलेगी।

पहला कदम: विचारों को साफ करना और बाधाओं को दूर करना

यदि जीवन में सुख नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति किसी प्रकार के अनुभव, आक्रोश, भय, क्रोध और अन्य विनाशकारी भावनाओं से भरा हुआ है। इससे पहले कि आप अपने जीवन में खुशियों को आकर्षित करना शुरू करें, आपको आभा को साफ करने की जरूरत है, अन्यथा खुशी कभी दिखाई नहीं देगी, या रिश्तों में मुश्किलें और अक्सर झगड़े होंगे।

नकारात्मकता एक व्यक्ति पर बोझ डालती है, उसकी असफलताओं को स्थापित करती है, यदि आप अपने दिमाग में बुरे विचार रखते हैं, तो सबसे पहले यह उस व्यक्ति के व्यक्तिगत जीवन और मामलों को प्रभावित करता है जो उन्हें अनुमति देता है। ईर्ष्या, आक्रोश, क्रोध से छुटकारा पाने, गपशप बंद करने और निंदा करने का प्रयास करना आवश्यक है।

प्रत्येक व्यक्ति समझ और सम्मान का पात्र है, और यदि किसी व्यक्ति के कर्मों का संबंध किसी विशिष्ट व्यक्ति से नहीं है, तो उस पर चर्चा करने का कोई मतलब नहीं है।

अपनी आत्मा में प्यार आने दो

किसी प्रियजन को खोजने के लिए, आपको सबसे पहले अपनी आत्मा में प्रेम की ऊर्जा के प्रवाह को आने देना होगा। भावनाएँ कुछ और हैं जो भीतर सब कुछ भर दें। गर्म भावनाएं शुरू में अपने लिए होनी चाहिए, हर चीज के लिए जो चारों ओर से आती है, जीवन में आने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए (जो कुछ भी वह सबक के साथ आता है, दया या मदद के साथ), प्रकृति, जानवरों और पौधों की सराहना करें, क्षमता महसूस करना महत्वपूर्ण है .

सामीप्य का अर्थ वस्तु पर अधिकार करना बिल्कुल भी नहीं है, यह शुद्ध और मुक्त होना चाहिए।यह भीतर की गर्माहट है, जो केवल इसलिए सुख और आनंद देती है क्योंकि यह मौजूद है और इसे आराधना की वस्तु के कब्जे पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं होना चाहिए। केवल खुले तौर पर प्यार करना सीखना और साथ ही किसी व्यक्ति पर दबाव न डालना सीखना आवश्यक है। कोमलता, जो स्वतंत्रता देती है, जो आंतरिक सुख और संतुष्टि देती है, और साथ ही कोई दुख नहीं है, क्योंकि आहें भरने की वस्तु पर कोई शक्ति नहीं है, तो यह ताकत से भर जाएगी और नई उपलब्धियों को प्रेरित करेगी।

देने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, और फिर प्राप्त करना संभव होगा

खुशी और प्रिय व्यक्ति को खोजने से पहले, कोमलता साझा करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। जब कोई व्यक्ति अंदर से कोमलता महसूस करता है, तो उसे एक साथ साझा करना सीखना चाहिए, हर चीज को ऊर्जा से भरना चाहिए। कोमलता व्यक्ति को नियंत्रित करे, उसे विकीर्ण करना महत्वपूर्ण है, फिर जो व्यक्ति जीवन में आता है वह सच्ची भक्ति से भर जाएगा और रिश्ते बहुत मजबूत होंगे।

ऐसा करने के लिए, आपको छाती क्षेत्र में गर्मी की ओर मुड़ना चाहिए और मानसिक रूप से इस गर्मी को बाहरी दुनिया में विकीर्ण करना चाहिए।

लोगों से घिरे होने के कारण, हर किसी के प्रति आपके अच्छे रवैये के बारे में एक वाक्यांश का उच्चारण करना मानसिक रूप से आवश्यक है, चाहे वह कोई भी हो। अच्छाई को विकीर्ण करते हुए, इसकी भरपाई और भी अधिक राशि में की जाएगी।

निर्धारित करें कि आपके लिए कौन सा योग सही है?

अपना लक्ष्य चुनें

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आपका भौतिक रूप क्या है?

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आपको कौन सी गति पसंद है?

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क्या आपको मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग हैं?

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आप कहां वर्कआउट करना पसंद करते हैं?

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क्या आपको ध्यान करना पसंद है?

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क्या आपके पास योग का अनुभव है?

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क्या आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं?

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आप योग की शास्त्रीय दिशाओं के अनुरूप होंगे

हठ योग

आपकी सहायता करेगा:

आप के लिए उपयुक्त:

अष्टांग योग

अयंगर योग

यह भी कोशिश करें:

कुंडलिनी योग
आपकी सहायता करेगा:
आप के लिए उपयुक्त:

योग निद्रा
आपकी सहायता करेगा:

बिक्रम योग

हवाई योग

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निर्धारित करें कि आपके लिए कौन सा योग सही है?

अनुभवी चिकित्सकों के लिए तकनीकें आपके लिए उपयुक्त हैं

कुंडलिनी योग- सांस लेने के व्यायाम और ध्यान पर जोर देने के साथ योग की दिशा। पाठों में स्थिर और गतिशील शरीर कार्य, मध्यम शारीरिक गतिविधि और कई ध्यान अभ्यास शामिल हैं। कड़ी मेहनत और नियमित अभ्यास के लिए तैयार हो जाइए: अधिकांश क्रियाओं और ध्यान को रोजाना 40 दिनों तक करने की आवश्यकता होती है। ऐसी कक्षाएं उन लोगों के लिए रुचिकर होंगी जो पहले ही योग में अपना पहला कदम उठा चुके हैं और ध्यान करना पसंद करते हैं।

आपकी सहायता करेगा:शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करना, आराम करना, खुश होना, तनाव दूर करना, वजन कम करना।

आप के लिए उपयुक्त:एलेक्सी मर्कुलोव के साथ कुंडलिनी योग वीडियो पाठ, एलेक्सी व्लादोव्स्की के साथ कुंडलिनी योग कक्षाएं।

योग निद्रा- गहन विश्राम, योग निद्रा का अभ्यास। यह एक प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में एक लाश की मुद्रा में एक लंबा ध्यान है। इसका कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं है और यह शुरुआती लोगों के लिए भी उपयुक्त है।
आपकी सहायता करेगा:आराम करें, तनाव दूर करें, योग से परिचित हों।

बिक्रम योग- यह 28 अभ्यासों का एक सेट है जो छात्रों द्वारा 38 डिग्री तक गर्म कमरे में किया जाता है। लगातार उच्च तापमान बनाए रखने से पसीना बढ़ता है, शरीर से टॉक्सिन्स तेजी से निकल जाते हैं और मांसपेशियां अधिक लचीली हो जाती हैं। योग की यह शैली केवल फिटनेस घटक पर केंद्रित है और आध्यात्मिक प्रथाओं को एक तरफ छोड़ देती है।

यह भी कोशिश करें:

हवाई योग- हवाई योग, या, जैसा कि इसे "झूला पर योग" भी कहा जाता है, योग के सबसे आधुनिक क्षेत्रों में से एक है, जो आपको हवा में आसन करने की अनुमति देता है। हवाई योग विशेष रूप से सुसज्जित कमरे में आयोजित किया जाता है, जिसमें छत से छोटे झूला लटकाए जाते हैं। यह उनमें है कि आसन किए जाते हैं। ऐसा योग कुछ जटिल आसनों में जल्दी से महारत हासिल करना संभव बनाता है, और अच्छी शारीरिक गतिविधि का भी वादा करता है, लचीलापन और शक्ति विकसित करता है।

हठ योग- सबसे सामान्य प्रकार के अभ्यासों में से एक, योग के कई लेखक के निर्देश इस पर आधारित हैं। शुरुआती और अनुभवी चिकित्सकों दोनों के लिए उपयुक्त। हठ योग पाठ आपको बुनियादी आसन और सरल ध्यान में महारत हासिल करने में मदद करते हैं। आमतौर पर कक्षाएं इत्मीनान से आयोजित की जाती हैं और इसमें मुख्य रूप से स्थिर भार शामिल होता है।

आपकी सहायता करेगा:योग से परिचित हों, वजन कम करें, मांसपेशियों को मजबूत करें, तनाव दूर करें, खुश हों।

आप के लिए उपयुक्त:हठ योग वीडियो पाठ, जोड़ी योग कक्षाएं।

अष्टांग योग- अष्टांग, जिसका अर्थ है "अंतिम लक्ष्य के लिए आठ-चरण पथ", योग की सबसे कठिन शैलियों में से एक है। यह दिशा विभिन्न प्रथाओं को जोड़ती है और एक अंतहीन धारा का प्रतिनिधित्व करती है जिसमें एक व्यायाम आसानी से दूसरे में प्रवाहित होता है। प्रत्येक आसन को कई सांसों तक रोकना चाहिए। अष्टांग योग को इसके अनुयायियों से शक्ति और धीरज की आवश्यकता होगी।

अयंगर योग- योग की इस दिशा का नाम इसके संस्थापक के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने किसी भी उम्र और प्रशिक्षण के स्तर के छात्रों के लिए डिज़ाइन किया गया एक संपूर्ण स्वास्थ्य परिसर बनाया है। यह अयंगर योग था जिसने पहली बार कक्षा में सहायक उपकरणों (रोलर्स, बेल्ट) के उपयोग की अनुमति दी, जिससे शुरुआती लोगों के लिए कई आसन करना आसान हो गया। योग की इस शैली का उद्देश्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। आसनों के सही प्रदर्शन पर भी बहुत ध्यान दिया जाता है, जिन्हें मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ होने का आधार माना जाता है।

आपकी सहायता करेगा:आराम करें, तनाव दूर करें, योग से परिचित हों।

यह भी कोशिश करें:

आप के लिए उपयुक्त:हठ योग वीडियो पाठ, जोड़ी योग कक्षाएं।

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फिर से चालू करें!

प्रेम ध्यान के लिए रवैया

प्रेम का ध्यान शुरू करने से पहले, आराम करना, एक आरामदायक स्थिति लेना और सकारात्मक में धुन करना महत्वपूर्ण है। मूड खराब और उदास होने पर आपको ध्यान का अभ्यास शुरू नहीं करना चाहिए।आप अलग-अलग पोज़िशन में बैठकर, लेटकर, अलग-अलग पोज़ में अभ्यास कर सकते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आरामदायक होना चाहिए और शरीर में तनाव महसूस नहीं होना चाहिए।

सबसे पहले, आपको श्वास पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, महसूस करें कि प्रवाह शरीर के माध्यम से कैसे चलता है और प्रत्येक कोशिका को भरता है। आराम धीरे-धीरे होना चाहिए, पहले चेहरे को आराम दें, फिर गर्दन, कंधे, हाथ, छाती, पेट और पैर। यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि कैसे प्रत्येक सांस के साथ शरीर गर्मी और प्रकाश से भर जाता है। प्रस्तुति में आसानी और बाहरी दुनिया से पूर्ण अलगाव के लिए, अपनी आँखें बंद करना उचित है।

चारों ओर जो कुछ भी है वह विचलित करने वाला नहीं होना चाहिए, आपको बाहरी चीजों के बारे में नहीं सोचना चाहिए और केवल उस अभ्यास के बारे में सोचना चाहिए जो पहले से ही अंदर है और मानसिक रूप से इसे बाहरी दुनिया में भेज दें। शांति और आनंद आत्मा को पूरी तरह से भर देगा।

प्यार को आकर्षित करने के लिए ध्यान और जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करें

सबसे पहले, कुछ अच्छा कल्पना कीजिए। चाहे वह फूलों का खेत हो, या पहाड़ी नदी का किनारा हो, या शंकुधारी जंगल हो। आपको विशद रूप से और विस्तार से कल्पना करने की आवश्यकता है, अपने आप को वहां स्थानांतरित करने का प्रयास करें। हवा की सांसों को महसूस करो, सूरज की किरणें जो धीरे से त्वचा को छूती हैं, पक्षियों को गाते हुए सुनें। किसी हल्की और सुखद चीज़ पर यह एकाग्रता आपको सही तरीके से धुनने में मदद करेगी।

ध्यान के चरण

चरण: ऊर्जा का पोत
यह कल्पना करना आवश्यक है कि गंदे बर्तन के हाथों में, यह किसी व्यक्ति के दिल और आत्मा को पहचान देगा। बर्तन पर गंदगी और धूल दर्द, निराशा, भय, आक्रोश और अन्य नकारात्मक भावनाएं हैं, सबसे शुद्ध पानी के साथ एक स्रोत है, मानसिक रूप से एक चित्र बनाएं जहां बर्तन इस पानी से धोया जाता है और स्वच्छ और उज्ज्वल हो जाता है। इसके स्वच्छ होने के बाद इसे ऊर्जा, कोमलता, दया और पवित्रता से भर दें। यह ध्यान दृश्य के माध्यम से प्रेम से भर जाता है।
यह अभ्यास आपकी आत्मा और चेतना को शुद्ध करने के लिए है। चेतना के ऐसे जोड़तोड़ के लिए धन्यवाद, आप कोमलता महसूस कर सकते हैं, अपने आप को एक नए तरीके से महसूस कर सकते हैं और खुद को जान सकते हैं।
स्टेज: ब्रीदिंग मेडिटेशन
ध्यान किसी एक वस्तु पर एकाग्रता है, जिसकी बदौलत मन विचलित करने वाले विचारों और बाहरी घटनाओं से मुक्त हो जाता है। एकाग्रता की सबसे लगातार वस्तु सांस है।
फिर से कल्पना करें कि छाती क्षेत्र प्रकाश की किरण के रूप में सक्रिय है, जो अंदर सब कुछ गर्म कर रहा है। सांस भरते हुए अपने आप को इस ऊर्जा से भरना चाहिए और इसे शरीर के हर हिस्से में वितरित करना चाहिए। प्रत्येक सांस के साथ, मानसिक रूप से वाक्यांश का उच्चारण करें: "मैं सबसे शुद्ध कोमलता हूं, मेरे अंदर और आसपास सब कुछ सुंदर है।"
साँस छोड़ना वाक्यांश के साथ होना चाहिए: "मैं प्यार करता हूँ और प्यार करता हूँ" और आपको यह कल्पना करने की ज़रूरत है कि अंदर की कोमलता प्रकाश और गर्मी के रूप में कैसे निकलती है। यह क्षण महत्वपूर्ण है, क्योंकि साझा करने और देने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

अभ्यास की प्रक्रिया में, प्रेम की ऊर्जा का प्रवाह हर चीज को अंदर भर देता है, इसे महसूस करना, अपनी भावनाओं के बारे में खुद से बात करना महत्वपूर्ण है। अपने बारे में और अपने लिए अपनी भावनाओं के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। अक्सर एक व्यक्ति जो कोमल भावनाओं को खोजना चाहता है और कोमल होना चाहता है, वह खुद को महत्व नहीं देता है और खुद को किसी से भी बदतर मानता है, क्रमशः गर्म भावनाओं के योग्य नहीं है।

यदि आप अपने आप को स्पष्ट रूप से, विशुद्ध रूप से और पूरी तरह से महत्व नहीं देते हैं, तो कोई भी आपको प्यार नहीं करेगा। किसी से खुशी पाना असंभव है, यह शुरू में एक व्यक्ति के अंदर होना चाहिए, इसे अंदर से शुरू करना चाहिए और केवल अपने आस-पास की दुनिया में और किसी में एक प्रतिक्रिया ढूंढनी चाहिए।

सांस पर ध्यान केंद्रित करने से आप जो चाहते हैं उसे आकर्षित करने में मदद मिलती है, प्यार पर यह ध्यान और इच्छाओं की पूर्ति, यह खुद को जानने, खुद से प्यार करने और अपने दिमाग को साफ करने में मदद करता है। उपरोक्त सभी का प्रतिनिधित्व करते हैं। ध्यान के दौरान, ट्यून करने के लिए, आप प्यार या संगीत का एक ऑनलाइन मंत्र सुन सकते हैं, मुख्य बात यह है कि यह आपको सकारात्मकता से भर देता है और आराम देता है।

इसे आकर्षित करने के लिए बिना शर्त प्यार और ध्यान

सभी जीवित चीजों के लिए कोमलता, दुनिया की स्वीकृति, सभी अच्छे के लिए कृतज्ञता और सबक और अनुभव के रूप में नकारात्मक की स्वीकृति बिना शर्त भावनाएं हैं। जीवन को आनंद और खुशी से भरने के लिए यह अंदर होना चाहिए।

चक्र, जो कोमलता के लिए जिम्मेदार है, रीढ़ के क्षेत्र में हृदय के क्षेत्र में स्थित है। इस क्षेत्र पर अपनी आंतरिक दृष्टि को केंद्रित करना और वहां की गर्मी और प्रकाश को महसूस करना आवश्यक है। जब चक्र से गर्मी पूरे शरीर को भरती है, तो इसे फैलाना शुरू करना महत्वपूर्ण है, प्रियजनों और पूरी तरह से अपरिचित लोगों की कल्पना करना, उन्हें प्यार और गर्मी देना।

एक के बाद एक ध्यान लगाकर आप अपने जीवन में प्यार को आकर्षित कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि जब आपको इसे प्रकट करने की आवश्यकता हो, तो इसे लटका न दें, लेकिन आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि यह पहले से ही अंदर है और उन भावनाओं का आनंद लें जो यह अंदर जागती हैं और इन भावनाओं को विकीर्ण करती हैं, फिर न केवल रिश्तों में सुधार होगा, बल्कि पूरे जीवन में सुधार होगा।

यदि पिछली शताब्दी में ध्यान और मंत्र "नए युग" आंदोलन के विशेष रूप से अनुयायी थे, तो आज बहुत से लोग ध्यान करते हैं।

ऐसा करने के लिए किसी विशेष स्थान पर जाने या कुछ शिक्षकों के पास जाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप घर पर ही ध्यान कर सकते हैं। क्या किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए कोई ध्यान है? हां, और हम इस लेख में इस तरह के सत्र को ठीक से कैसे संचालित करें, इसके बारे में बात करेंगे।

पृथ्वी पर अब भी किए जा रहे मूर्खतापूर्ण युद्धों के बावजूद, 2000 की शुरुआत से आध्यात्मिकता में रुचि का एक बड़ा उछाल आया है। 2012 में, कई लोगों ने माया कैलेंडर की भविष्यवाणियों के अनुसार, दुनिया के अंत की उम्मीद की, लेकिन ऐसा नहीं हुआ। इसके विपरीत, एक संभावित सर्वनाश के रूप में इस तरह की घटना की निकटता ने और भी अधिक लोगों को आत्मज्ञान और आत्म-खोज में रुचि दिखाई। एक संस्करण है कि, वास्तव में, कैलेंडर अंधेरे युग के अंत और मानवता के लिए स्वर्ण समय में संक्रमण के बारे में बात कर रहा था।

मेडिटेशन माइंडफुलनेस हासिल करने का एक तरीका है। समाज में प्रबुद्ध माने जाने वाले लोगों का कहना है कि प्रार्थना, जैसा कि हम इसे शिकायतों और अनुरोधों के साथ ईश्वर को अंतहीन एकालाप के रूप में प्रस्तुत करने के आदी हैं, गलत है। मनुष्य को बिना कुछ सोचे समझे और बिना मांगे प्रार्थना करनी चाहिए - और तब वह अपनी इच्छा की पूर्ति के रूप में उत्तर सुनेगा। यही ध्यान है। सुखद घटनाओं को आकर्षित करने, सद्भाव या प्रेम पाने के लिए ध्यान है।

इंटरनेट स्कैमर और जीवन

हमेशा की तरह, जैसे ही बड़ी संख्या में लोगों को किसी चीज़ में दिलचस्पी होने लगती है, स्कैमर्स तुरंत दिखाई देते हैं जो उस पर पैसा कमाना चाहते हैं। ध्यान कोई अपवाद नहीं है। क्या आपको लगता है कि बस ऐसे ही, बस यही चाहने से आप भगवान के करीब नहीं पहुंच पाएंगे? खैर, आपकी सेवा में बहुत सारे सशुल्क सेमिनार, प्रशिक्षण, ऑनलाइन पाठ हैं, जिनके निर्माता आपको सब कुछ सिखाने का वादा करते हैं। ठीक है, निश्चित रूप से, कोई व्यक्ति जो आपसे एक अच्छी राशि अर्जित करेगा, वह जानता है कि किसी प्रियजन या अच्छे स्वास्थ्य को आकर्षित करने के लिए सही ध्यान क्या हैं। इसलिए, अल्पकालिक वादों के लिए भुगतान करने में जल्दबाजी न करें! याद रखें कि इस तरह के ज्ञान का स्वामित्व उन लोगों के पास होता है जो वास्तव में जागरूक होते हैं।

ऐसे व्यक्ति अच्छी तरह से जानते हैं कि खुशी पैसे में नहीं है, और इसलिए वे मुफ्त किताबें लिखते हैं और मुफ्त सबक देते हैं। यदि आप अपने द्वारा प्राप्त ज्ञान के लिए भुगतान करने का निर्णय लेते हैं, तो यह आपका निर्णय है, लेकिन अनिवार्य नकद योगदान या भुगतान करने का प्रयास न करें।

सही ध्यान के कारक

यदि आप ध्यान सीखना चाहते हैं, तो निम्नलिखित नियमों पर ध्यान दें:

आपको ऐसी जगह पर ध्यान लगाने की जरूरत है जहां आप सबसे तेजी से आराम कर सकें। शायद आपके लिए एक आदर्श स्थान आपका कमरा होगा जिसमें एक सुखद गोधूलि बनाने के लिए पर्दे खींचे गए हों।
ध्यान सबसे अच्छा अकेले किया जाता है। यही कारण है कि समूह कक्षाएं सत्रों के लिए पूरी तरह उपयुक्त नहीं हैं।
यदि आप किसी प्रियजन को आकर्षित करने या स्वास्थ्य पर ध्यान कर रहे हैं, तो विज़ुअलाइज़ेशन आपकी मदद करेगा। सत्र की शुरुआत से पहले अपने सिर में ऐसी छवि बनाने की कोशिश करें - आप खुश हैं, प्यार करते हैं, यहां आप किसी के कंधे पर अपना सिर रखते हैं, हंसते हैं .. ये वे चित्र हैं जिनका आप सत्र के दौरान उपयोग करेंगे।
कुछ लोगों के लिए, ध्वनि चित्र, विशेष सुगंध, ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। यदि आप ऐसे कारकों से विचलित नहीं होते हैं, तो एक सुखद शांत लाउंज-शैली की धुन या धुएँ की धूप चालू करें।

ध्यान क्या देगा?

ध्यान आपको आराम करने, आराम करने की अनुमति देगा जैसे कि आपको रात की अच्छी नींद आई हो। यदि आप किसी बात को लेकर चिंतित हैं, आपके विचार किसी समस्या से विचलित हैं, तो ध्यान आपको समस्या को पूरी तरह से अलग कोण से देखने का अवसर देगा।

क्या ध्यान मनुष्य को आकर्षित करने का काम करता है या स्वास्थ्य को आकर्षित करने के लिए? बेशक, आप एक सत्र के तुरंत बाद या दो के बाद प्रभाव नहीं देखेंगे। लेकिन अगर आप अपनी इच्छा को पूरा करने के लिए मेहनत करते हैं और भाग्य पर विश्वास करते हैं तो आप अपने लक्ष्य तक पहुंच ही जाएंगे।

चलो प्रौद्योगिकी पर चलते हैं

अगले पैराग्राफ को पढ़ने के बाद, आप चकित होंगे कि ध्यान करना कितना आसान है! कोई सबक के लिए पैसे मांगता है, कोई जटिल तकनीक लेकर आता है.. क्यों? ध्यान सरल और स्वाभाविक है।

तो, एक आरामदायक स्थिति लें। यह लोकप्रिय कमल की स्थिति नहीं है। जहां आप सहज महसूस करें वहां बैठें। लेटने की सिफारिश इस कारण से नहीं की जाती है कि आप सो सकते हैं। अपनी आँखें बंद करें। अपनी सांस पर ध्यान लगाओ। बस इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप हवा को कैसे अंदर लेते हैं, यह आपके फेफड़ों को कैसे भरती है, आपके शरीर में रहती है, और फिर आप इसे छोड़ते हैं। बेशक, आदत से बाहर, विचार आपके दिमाग में आएंगे, लेकिन आप विचलित न हों, उन्हें वापस पकड़ने की कोशिश न करें या "सोचें नहीं"।

जैसे-जैसे विचार आते और जाते जाते हैं, वैसे-वैसे अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करते रहें। बस इतना ही। इस तरह आपका पहला ध्यान चलेगा।

किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान

अगर आप पहली बार ध्यान नहीं करते हैं, तो विचार कम और कम आते हैं, और मन साफ रहता है। बस जब आपको एकाग्रता का थोड़ा सा अनुभव हो, तो किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान के रूप में अपनी इच्छाओं को पूरा करने का यह तरीका आजमाएं।

सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी बुरी चीज का ध्यान करना संभव नहीं होगा। यानी यदि आप अपने शत्रु को अशुभ बनाने की सोचेंगे तो आप बस एकाग्रता खो देंगे। इस बीच, उज्ज्वल, अच्छी इच्छाएं जो किसी और की इच्छा को प्रभावित नहीं करती हैं, बिना किसी विचार के हमारे "शुद्ध" दिमाग के साथ आसानी से सह-अस्तित्व में आ सकती हैं।

तो, आप अभी भी अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और साथ ही आप अपनी कल्पना में अपनी एक छवि बना रहे हैं, खुश और किसी के साथ प्यार करते हैं। इन तस्वीरों को सुनहरे हल्के रंगों में होने दें।

सप्ताह में कई बार दस से बीस मिनट ध्यान करें, और आप निश्चित रूप से अपने प्यार से मिलेंगे।

क्या ध्यान के माध्यम से किसी व्यक्ति विशेष को "आकर्षित" करना संभव है?

ध्यान के मूल सिद्धांतों में से एक आपकी और दूसरों की इच्छा की स्वतंत्रता है। अगर कोई आपको और आपकी भावनाओं को "खींचता" है तो क्या आप खुश होंगे? वेद, आप अपने चुने हुए को चुनकर खुद से प्यार करना चाहते हैं। इसलिए, "आराम ध्यान" सत्र के दौरान किसी विशिष्ट व्यक्ति का प्रतिनिधित्व करना आवश्यक नहीं है। प्रेम को आकर्षित करना अधिक प्रभावी होगा यदि आप सत्र के दौरान अपनी खुशी की कल्पना करते हैं, अपने प्यार, सद्भाव, खुशी को महसूस करते हैं।

लव मेडिटेशन आपकी आत्मा के साथी को जीवन में लाने और आपके दिल को शुद्ध और ईमानदार भावनाओं के लिए खोलने के लिए बनाया गया है। यह व्यक्तिगत खुशी पाने का एक प्रभावी तरीका है।

ध्यान प्रथाओं को प्राचीन काल से जाना जाता है। कुछ उन्हें आराम करने के लिए उपयोग करते हैं, जबकि अन्य इस तरह से सकारात्मक में ट्यून करने की कोशिश करते हैं और वे जो चाहते हैं उसे जीवन में लाते हैं। प्रेम ध्यान के प्रभावी होने के लिए, यह याद रखने योग्य है कि ईमानदारी और सकारात्मक दृष्टिकोण आपके अवसरों को बढ़ाते हैं। किसी भी तरह से लक्ष्य प्राप्त करने के लिए स्वार्थी इरादे और इरादे हानिकारक होते हैं और अक्सर विनाशकारी परिणाम देते हैं।

प्रेम ध्यान

इस तकनीक के लिए धन्यवाद, आप पूरी तरह से खुलने में सक्षम होंगे और ब्रह्मांड की प्रेम ऊर्जा के प्रवाह को अपने बायोफिल्ड में स्वतंत्र रूप से प्रसारित करने की अनुमति देंगे।

अकेले रहें, आराम करें और एक आरामदायक स्थिति लें। अधिक विसर्जन के लिए, शांत आराम संगीत, मोमबत्तियों, सुगंधित और आवश्यक तेलों का उपयोग करें। कल्पना कीजिए कि आप वहीं हैं जहां आप सबसे ज्यादा खुश हैं। यह पहले फूलों के साथ एक वसंत घास का मैदान हो सकता है, या एक गर्म गर्मी की शाम हो सकती है, या शायद यह उन लोगों का वातावरण है जो आपसे प्यार करते हैं। कल्पना कीजिए कि कैसे सकारात्मक ऊर्जा आपको घेर लेती है, नकारात्मक भावनाओं और यादों को अपने साथ ले जाती है। शब्दों से शुरू करते हुए अपनी इच्छा को ज़ोर से या मानसिक रूप से कहें: "कृतज्ञता के साथ मैं ऊपर से इस उपहार को स्वीकार करता हूं और मैं सामान्य अच्छे और निस्वार्थ लक्ष्यों का पीछा करने के लिए (इच्छा) पूछना चाहता हूं".

एक ऐसे व्यक्ति की छवि पर ध्यान दें जो भविष्य में आपकी आत्मा का साथी बने। उसे आंतरिक आध्यात्मिक आवेग की सहायता से बुलाओ। महसूस करें कि आप गुलाब की कली की तरह उससे मिलने के लिए कैसे खुलते हैं। इसे गर्म और उज्ज्वल ऊर्जा के एक समूह के रूप में कल्पना करें, इसे अपने दिल से गुजारें। आपका शरीर जगमगाती खुशियों से भरा है और प्यार के करीब आने की पहली प्रतिध्वनि है। इस एहसास में खो जाओ।

अपने आप में ऊर्जा के अतिरिक्त स्रोतों की खोज करना भी आपके दिमाग के अधीन है। ऐसा करने के लिए, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि आप एक बंद दरवाजे के सामने खड़े हैं। यह द्वार आपके हृदय का प्रतीक है। अपने आप पर विश्वास करो और उस द्वार को खोलो। इसके पीछे आपको हीरे की तरह झिलमिलाती शुद्ध ऊर्जा दिखाई देगी। अपनी भावनाओं और इच्छाओं के एकीकरण के इस अद्भुत क्षण को महसूस करें। इस प्रकाश को आप में आने दें और उमड़ती भावनाओं से गर्मी और आराम का आनंद लें।

समाधि अवस्था से बाहर आते हुए कई बार धीरे-धीरे श्वास लें और छोड़ें। सप्ताह में कम से कम दो बार इस अभ्यास का प्रयोग करें और आप महसूस करेंगे कि आपकी आत्मा अपने पंख फैला रही है और दौड़ रही है। असीम खुशी और सकारात्मकता की भावना लंबे समय तक आपके साथ रहती है और आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के सभी रास्ते खोल देती है।

प्यार को आकर्षित करने के कई तरीके हैं। सबसे प्रभावी तरीकों में से एक प्रेम मंडल बनाना और रंगना है। यह मौजूदा रिश्तों को भी मजबूत करता है। हम आपके आपसी और शुद्ध प्रेम की कामना करते हैं। खुश रहें और बटन दबाना न भूलें और

30.01.2017 02:05

हमारे घर में बहुत सी चीजें हमारे लिए सुखद यादें पैदा करती हैं या बस एक स्मृति के रूप में प्रिय हैं, ...

किसी व्यक्ति के जन्म की तारीख तक, न केवल उसके भाग्य का निर्धारण किया जा सकता है, बल्कि उसकी ऊर्जा क्षमता भी निर्धारित की जा सकती है। करने के लिए धन्यवाद...

इस तरह ध्यान को पूर्व से यूरोप में आध्यात्मिक प्रथाओं के एक अभिन्न अंग के रूप में लाया गया था। फिलहाल - चेतना की एकाग्रता के इस अभ्यास को इच्छाओं को प्राप्त करने के तरीके के रूप में अलग से उपयोग किया जाता है - इंटरनेट प्यार को आकर्षित करने, धन, खुशी और आनंद प्राप्त करने के लिए ध्यान के विषय पर लेखों से भरा है। दुर्भाग्य से, उनके लेखक, जो आध्यात्मिक पूर्णता के मार्ग का अनुसरण नहीं करते हैं, उन्होंने ध्यान का सही अर्थ खो दिया है, जिसका अर्थ है योग में संपूर्ण मनुष्य की अपने निर्माता पर एकाग्रता।

मन की एकाग्रता किसी वस्तु पर होती है - प्रेम के ध्यान में, वस्तु, स्वाभाविक रूप से, उपरोक्त भावना है। लेकिन ठीक उसी तरह, हृदय में प्रेम प्रकट नहीं हो सकता - योगियों के लेखन सार्वभौमिक प्रेम के प्रवाह के लिए हृदय को खोलने की आवश्यकता की बात करते हैं, जो एक व्यक्ति को इस भावना का संवाहक बनने की अनुमति देगा। इसके बिना, प्रेम को आकर्षित करने के लिए ध्यान आधुनिक मनुष्य के थके हुए मस्तिष्क में सुखदायक चित्र बनाना मात्र होगा।

चक्रों (मानव ऊर्जा केंद्र) को खोलने के उद्देश्य से विभिन्न आध्यात्मिक प्रथाओं के उपयोग के माध्यम से प्रवाह को खोलने के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। योग शिक्षाओं के अनुसार, प्रेम एक ऐसी ऊर्जा है जिसे कोई व्यक्ति उच्च शक्तियों की सहायता के बिना स्वयं उत्पन्न नहीं कर सकता है। अर्थात्, जो कोई भी इस भावना को अपने जीवन में आकर्षित करना चाहता है, उसे पूर्ण सत्य के रूप में ब्रह्मांड में इस ऊर्जा के अस्तित्व और स्वयं इसके संवाहक बनने के अवसर को स्वीकार करना चाहिए।

तदनुसार, किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान का अभ्यास करना व्यर्थ होगा यदि इसका उपयोग करने वाला व्यक्ति केवल अपनी स्वार्थी इच्छाओं के बारे में सोचता है। प्यार उसके जीवन में नहीं आएगा अगर वह खुद इसे विकीर्ण नहीं करता है। इसलिए, आपको एक विशिष्ट पुरुष या महिला को भेजने के अनुरोध के साथ शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि एक आंतरिक परिवर्तन के साथ व्यर्थ विचारों से ध्यान हटाकर और इस भावना पर ध्यान केंद्रित करना है। एक विचार तभी भौतिक हो सकता है जब व्यक्ति को विश्वास हो कि केवल अच्छी चीजें ही उसका इंतजार कर रही हैं।

दुनिया में प्यार भेजने के लिए व्यावहारिक सिफारिशें इस तथ्य से शुरू होती हैं कि एक व्यक्ति को हर दिन प्रेम ध्यान के लिए समय निकालना चाहिए, जिसके दौरान व्यक्ति को इस दुनिया की चिंताओं से विचलित होना चाहिए और शांति की भावना प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए। आमतौर पर अपने आप को एक शांत जगह पर कल्पना करने की सिफारिश की जाती है - एक खेत या घास के मैदान में, जहां फूल खिलते हैं, तितलियां उड़ती हैं और आत्मा आराम करती है। इसके अलावा इस क्षेत्र में एक झील या एक धारा होनी चाहिए - आपको इस पानी में गोता लगाने की जरूरत है ताकि आत्मा से वहां जमा सभी नकारात्मक को दूर किया जा सके। यह प्रेम को आकर्षित करने पर ध्यान का पहला भाग है।

आप निम्नलिखित शब्द कह सकते हैं:

मेरी खूबसूरत परी को नमस्कार! मुझे आपकी निरंतर मदद के लिए मेरे दिल के नीचे से धन्यवाद। मैं (अपना नाम बताइये) बहुत अच्छा हूँ। मैं अपने जीवन में प्यार और सद्भाव के लिए प्रयास करता हूं। मैं आपसे पूछता हूं, मेरे उज्ज्वल देवदूत, मुझे अपने आदर्श प्रियजन को भेजने के लिए। मुझे विश्वास है कि आप उसे मेरे जीवन में प्रकट होने के लिए सबसे अच्छा क्षण पाएंगे। आपकी सहायता के लिए एक बार फिर से धन्यवाद

उसके बाद, आपको इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है कि दिल से प्यार और कोमलता की एक किरण आती है, जो बिल्कुल सभी के लिए चमक जाएगी - यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं। साथ ही अपने अहंकार पर ध्यान न देना जरूरी है, जो यह कहेगा कि कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इसके लायक ही नहीं हैं। इस ऊर्जा का भेजना बिना शर्त बारिश की तरह होना चाहिए, जो धर्मी और पापियों के लिए समान रूप से गिरती है। प्यार, दया, कोमलता हमेशा दिल से आनी चाहिए - तभी यह आपके जीवन में वापस आ सकती है। अपने हृदय में प्रेम के प्रवाह को खोलना शीघ्रता से नहीं किया जा सकता - लेकिन जो अपने इरादे में दृढ़ रहता है वह परिणाम प्राप्त कर सकता है।

अपने जीवन में ऊर्जा के रूप में प्रेम को आकर्षित करने पर ध्यान में परिणाम प्राप्त करने के बाद, आप और अधिक विशिष्ट चीजों पर आगे बढ़ सकते हैं। किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान विशिष्ट व्यक्तिगत गुणों के साथ एक विशिष्ट प्रकार की प्रस्तुति पर आधारित है। विशेष रूप से उसकी छवि की कल्पना करने और बाद में उसे वास्तविकता में लाने के लिए आपको स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की आवश्यकता है कि आपको वास्तव में किसकी आवश्यकता है। स्पष्ट रूप से तैयार की गई इच्छाएं इस बात की गारंटी हैं कि लक्ष्य प्राप्त करने के बाद आप निराश नहीं होंगे। किसी ऐसे व्यक्ति से जुड़ना जो वास्तव में आपके लिए है, देह की क्षणभंगुर इच्छाओं पर आधारित नहीं होगा, बल्कि एक सचेत विकल्प पर आधारित होगा।

प्यार को आकर्षित करने के लिए ध्यान बिना किसी अपवाद के सभी के द्वारा उपयोग किया जा सकता है - हमारी पागल दुनिया में शायद ही बहुत से लोग हैं जो दुनिया से प्यार करते हैं और हर कोई जो इसमें रहता है और जीवन से केवल अच्छी चीजों की अपेक्षा करता है। प्रेम भेजना, वैसे, अन्य विश्व धर्मों के सिद्धांतों का खंडन नहीं करता है - उदाहरण के लिए, ईसाई धर्म में, इसे सबसे शक्तिशाली हथियार माना जाता है जो बिल्कुल सब कुछ जीत लेता है।

दिलचस्प बात यह है कि कुछ प्राचीन विश्राम प्रथाओं में व्यक्ति की बुनियादी इंद्रियों के साथ-साथ उसके पर्यावरण के साथ सावधानीपूर्वक काम करना शामिल है।

किसी विशेष वस्तु पर ध्यान की एक मजबूत एकाग्रता के आधार पर किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान सबसे मजबूत तकनीकों में से एक है। अभ्यास का सही दृष्टिकोण और सक्षम संगठन आपको अपना भाग्य बदलने और अपनी आत्मा के साथ बैठक को तेज करने की अनुमति देता है।

पुरुषों को आकर्षित करने के लिए ध्यान तकनीकों के सामान्य नियम

प्रेम ऊर्जा के साथ ध्यान किसी बुरी चीज को समर्पित नहीं किया जा सकता। इसलिए आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आप अपने पूर्व साथी से कैसे बदला लेंगे या अपने प्रतिद्वंद्वियों पर अपनी नाक पोंछेंगे। इस तरह के सत्र आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देते हैं और लाभ नहीं देते हैं। आत्मा को उज्ज्वल इच्छाओं से भरना अधिक उचित है जो चेतना को विचारों को जाने देगी।

ऐसी प्रथाओं के माध्यम से विशिष्ट लोगों को आकर्षित न करें। ध्यान का मुख्य सिद्धांत स्वतंत्र इच्छा है, जिसमें किसी और की इच्छा भी शामिल है। इसलिए, सत्र के दौरान व्यक्तियों का परिचय प्रभावी नहीं लगता है। ध्यान के दौरान अपनी भावनाओं की कल्पना करना बेहतर है: प्रेम, सद्भाव, खुशी।

अभ्यास के दौरान अपने पसंदीदा आरामदायक आसनों का प्रयोग करें। बस बिस्तर पर मत जाओ, अन्यथा सो जाने की उच्च संभावना है। प्रेम को आकर्षित करने के लिए ध्यान रोमांटिक धुनों, धूप और लाल मोमबत्तियों के साथ सही माहौल बनाने के लिए किया जा सकता है। पाठ के दौरान, आपको अपने सभी विचारों को अपने सिर से जबरन फेंकने की आवश्यकता नहीं है: बस उन्हें स्वतंत्र रूप से तैरने दें।

नियमितता के बारे में मत भूलना, क्योंकि सप्ताह में 2-3 सत्र, यहां तक कि 10-20 मिनट की अवधि के साथ, प्यार मिलने की संभावना में काफी वृद्धि होती है।

स्लाव ध्यान

हैरानी की बात यह है कि प्राचीन काल के किसान भी शादी और रिश्तों के मुद्दों से हैरान थे। उनके कर्मकांडों की बदौलत ही आधे तारे को आकर्षित करने पर ध्यान संभव हुआ। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तकनीक का एक विशेषज्ञ के साथ अध्ययन किया जाना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त कक्षाओं के माध्यम से अनुष्ठान ध्यान बढ़ाया जाता है।

इस प्रकार का अभ्यास उन लोगों के लिए उपयोगी है जो पारिवारिक सुख पाना चाहते हैं या पहले से बने घर की शांति खोने से डरते हैं। पूर्वजों के ज्ञान का उपयोग करने से सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलती है।

ध्यान के कार्यान्वयन से पहले, संज्ञानात्मक प्रशिक्षण रोडोसवेट में महारत हासिल करने के लायक है, जो स्लाव की परंपराओं और परिवार में ही पत्नी और पति की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बताएगा। इसके अलावा, इस स्तर पर, आप प्राचीन संस्कारों से परिचित हो सकते हैं: एक स्टार युगल को आकर्षित करना (संबंधों को मजबूत करने की एक तकनीक जिस पर ध्यान स्वयं बनाया गया है) और लाडोस्लाव। अंतिम संस्कार देवी लाडा के साथ संचार की चिंता करता है और आपको प्रेम के प्रवाह को मुक्त करने के लिए अपना दिल खोलने की अनुमति देता है।

अनुष्ठान ध्यान स्वयं सामूहिक है। दक्षता के लिए, यह एक संगीत श्रृंखला, साथ ही वीडियो क्लिप के साथ है।

ध्यान "गुप्त विवाह"

सच्चे सुख के लिए प्रत्येक व्यक्ति के मार्ग पर एक साथी की तलाश एक महत्वपूर्ण कदम है। सच्चा प्यार तभी मिल सकता है जब सगे-सम्बन्धी रूह का मिलन हो। किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए यह ध्यान अपनी आत्मा के प्रकाश को चालू करने में मदद करता है और विपरीत लिंग के साथ मौजूदा संपर्कों का सामंजस्य स्थापित करता है।

इस अभ्यास के लिए धन्यवाद, अवचेतन ब्लॉकों से मुक्ति होती है, साथ ही साथ साथी को उसके विकास के लिए उत्तेजना भी होती है। और यह तकनीक इस निर्णय पर आधारित है कि हम में से प्रत्येक के पास आत्मा के उद्घाटन की एक निश्चित डिग्री है, जो दुनिया के किसी अन्य व्यक्ति से मेल खाती है।

अभ्यास करने के लिए ध्यान संगीत उठाओ।

बिस्तर पर लेट जाएं और अपनी पलकों को नीचे कर लें। आराम करो, शरीर की हर कोशिका की स्वतंत्रता को महसूस करो।
शांति और शांति की भावना के साथ, समुद्र तट की गर्म रेत पर खुद की कल्पना करें। आपके ऊपर एक स्पष्ट आकाश है, सूर्य की किरणों से शरीर गर्म होता है, और सर्फ की आवाज आपके कानों में सुनाई देती है। इस समुद्री द्वीप पर आप पूर्ण एकांत में हैं: इस स्थान में कोई लोग नहीं हैं, कोई चिंता नहीं है। अकेलेपन के आनंद को पूरी तरह से महसूस करें, जो बोझ नहीं है, बल्कि प्रेरित करता है और दुनिया के साथ अखंडता प्रदान करता है।
तट पर एक नज़र डालें। शोर सर्फ के किनारे पर, एक व्यक्ति आपके पास आ रहा है - आपका दूसरा आधा। वह प्यार और खुशी के साथ आपके पास आता है, और आप इस बैठक की प्रत्याशा में एक सुखद उत्साह महसूस करते हैं।

इस स्तर पर, अनुमति देने की भावना विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है: किसी भी छवि को दिमाग में प्रकट होने दें, और किसी विशिष्ट व्यक्ति की कल्पना न करें। एक अजनबी आपके आदर्श के अनुकूल नहीं हो सकता है और यहां तक कि अस्वीकृति का कारण भी बन सकता है। लेकिन आपको इसे स्वीकार करने, इसके साथ जुड़ने की जरूरत है, और फिर आप अपनी आत्मा की रोशनी, प्रेम की एक पंखुड़ी, ऊर्जा का एक रचनात्मक प्रवाह खोलेंगे।

कभी-कभी ऐसा होता है कि लोग ध्यान के दौरान अपने चुने हुए का चेहरा बिल्कुल नहीं देखते हैं, लेकिन जानवरों के चित्र प्राप्त करते हैं। यह विपरीत लिंग के संपर्क में अवचेतन अवरोध का प्रमाण है।

आपका महत्वपूर्ण दूसरा आपके करीब आता है और आपको गले लगाता है। यहाँ एक नया चरण शुरू होता है - दो लोगों की एकता का जादुई कार्य। अपनी कल्पना दिखाओ, अपने आप को पूर्ण स्वतंत्रता दो और प्रतिबंधों को छोड़ दो। आप कुछ भी कर सकते हैं। आप सेक्स में लिप्त हो सकते हैं, रेत पर लेट सकते हैं, खेल सकते हैं या तैर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अपने चुने हुए के शरीर को महसूस करना, उसकी सांस को महसूस करना, उसकी आवाज को सुनना।

इस आधे को स्वीकार करने की प्रक्रिया में, एक गहन ऊर्जा विनिमय होता है। जैसे ही आप नई उज्ज्वल भावनाओं से भर जाते हैं, चुना हुआ आपको छोड़ देगा, अवचेतन में घुल जाएगा। इसे बिना किसी दुख और पछतावे के खर्च करें।

पुरुषों को आकर्षित करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन मेडिटेशन

पिछले अभ्यास की तरह, इन तकनीकों में, सफलता के लिए एक महत्वपूर्ण मानदंड एक व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी और रोजमर्रा की जिंदगी से विचलित होने की क्षमता है, जो कल्पना की खाई में गिरती है।

उसी समय, किसी व्यक्ति को आकर्षित करने पर ध्यान का अर्थ हमेशा उसकी आदर्श छवि प्रस्तुत करना नहीं हो सकता है। हालांकि, परिणामस्वरूप, आप अपने जीवन में प्रेम ऊर्जा को आकर्षित करने में सक्षम होंगे, और इसलिए एक व्यक्ति जो आपकी आत्मा और जीवन को खुशी और शांति से भर देगा।

अभ्यास "कामदेव और वेस्ता के साथ बैठक"

आराम करें और अपने आप को फव्वारे के संगीत और पक्षियों के गायन के साथ एक अद्भुत फूलों की जगह की कल्पना करें। ठीक आपके सामने एक रमणीय स्वर्ण मंदिर है। आप उसके पास जाते हैं और देखते हैं कि आपका स्वागत स्वर्गदूतों द्वारा गुलाब के सोने के वस्त्रों में किया जाता है। वे आपको एक सुंदर हॉल में ले जाते हैं जहाँ एक मधुर धुन सुनाई देती है। इस गुंबददार कमरे में फर्श पर कालीन बिछाए गए हैं, हर जगह फूलों के फूलदान हैं और दीवारों के पास सोफे और उपहारों के साथ टेबल रखे गए हैं। इस हॉल के केंद्र में दो सिंहासन हैं। उनमें अमूर और वेस्ता देवता विराजमान हैं। एक स्वागत योग्य शब्द के साथ, वे आपको अपने करीब बुलाते हैं।
आओ, नमस्ते कहो और उनसे पूछो। उन्हें शरीर में उन ब्लॉकों को भंग करने के लिए कहें जो आपको अपने प्रियजन से मिलने से रोकते हैं। देवता आपको हॉल के केंद्र में ले जाते हैं, और अचानक एक सुनहरी-गुलाबी चमक आपके भीतर घुसने लगती है।
आप मंजिल से ऊपर उठते हैं और डर के गायब होने, अपने प्यार की भावना के विकास को महसूस करते हैं। जमीन पर उतरो। हॉल में दरवाजे खुलते हैं, और आप अपनी आत्मा के साथी को देखते हैं, जो आता है और अपना हाथ आपके पास रखता है। आपका चुना हुआ आपसे जुड़ता है और देवता आपकी हथेलियों को आशीर्वाद में मिलाते हैं।

आप देवताओं और स्वर्गदूतों को धन्यवाद देते हैं और फिर अपनी वास्तविकता पर लौट आते हैं।

अगली बैठक के लिए अभ्यास करें

यह अभ्यास आपको अपनी आत्मा के साथी के साथ अगली मुलाकात के लिए तैयार करेगा। इस विज़ुअलाइज़ेशन का प्रयोग प्रतिदिन एक महीने तक करें। पाठ के लिए केवल 3 मिनट समर्पित करना पर्याप्त है।

एक सुखद ग्रीष्मकालीन रेस्तरां में समुद्र तट पर अपने आप की कल्पना करें। समुद्र के नज़ारों को देखें, चित्र की प्रशंसा करें और ऑर्डर किए गए पेय - कॉफी या चाय की सुगंध का आनंद लें। आप अपना पेय पीते हैं और देखते हैं कि आप विभिन्न महिलाओं और पुरुषों से घिरे हुए हैं। वे आपको अच्छे शब्द कहते हैं और आपको यादगार उपहार देते हैं।
उन्हें धन्यवाद दें।
अगली कंपनी में, आप एक विशेष व्यक्ति को देखते हैं। महसूस करें कि यह भी एक उपहार है जो कृतज्ञता के सर्वोत्तम वाक्यांशों के योग्य है। खुशी की स्थिति महसूस करो।

अब आपकी आत्मा आपके साथ रहेगी।

आधे तारे को आकर्षित करने के लिए ध्यान

इस ध्यान में लगभग 15 मिनट का समय लगता है और इसे सुबह और रात को सोने से पहले दोनों समय किया जा सकता है। इस तकनीक का अभ्यास रोजाना 40 दिनों तक करना चाहिए।

अपनी आँखें बंद करो और अपने आप को एक सुखद जगह की कल्पना करो: जंगल में, नदी के किनारे, समुद्र के किनारे। सूर्य की किरणों को महसूस करें और पक्षियों को गाते हुए सुनें।
आपका अभिभावक देवदूत आपके पास आ रहा है। उसे नमस्कार करें और उसकी निरंतर मदद और समर्थन के लिए धन्यवाद दें। अपने निर्णय के लिए खुद को सौंपते हुए, एक आदर्श व्यक्ति के लिए अनुरोध के साथ उसकी ओर मुड़ें। सहमत हूं कि यह व्यक्ति जीवन में सही समय पर प्रकट होगा। तब देवदूत का हाथ पकड़कर उसके पीछे आकाश से होकर तम्बू तक जा, जहां तू अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके अपके ले लिथे अपके अपके अपके ले लिथे डेरे तक ले।
कमरे के केंद्र में बैठें और कल्पना करें कि आपके हृदय चक्र से एक अद्भुत प्रकाश फूटता है: यह फैलता है और पूरे स्थान को अपने साथ भर देता है।
अचानक आप एक पुरुष आकृति को देखते हैं। एक आदमी का सिल्हूट आपके प्रकाश के पास आता है और भर जाता है। महसूस करें कि यह एक आदर्श साथी है और उनके साथ मजबूत बंधनों से जुड़ें।
अपनी किसी संयुक्त गतिविधि की कल्पना करें।

ध्यान से बाहर निकलने से पहले, आप दोनों को गुलाबी फूलों की पंखुड़ियों के बादल पर लेटे हुए देखें। वे ऊपर से बरसते हैं, आपको हँसी और खुशी देते हैं। अब आप अपनी आंखें खोल सकते हैं।

ध्यान "प्रेम की लौ"

यदि आपके निजी जीवन में पहले से ही समस्याएं हैं और आपके पास पर्याप्त खुशी के क्षण नहीं हैं, तो दैनिक ध्यान "लव ऑफ लव" का उपयोग करें।

आराम की मुद्रा लें।
कल्पना कीजिए कि आपके सीने के केंद्र में एक चिंगारी चुपचाप जल रही है। यह तुम्हारे प्रेम की एक छोटी लाल-सुनहरी लौ है। इस क्षेत्र में धीरे-धीरे ऊर्जा के पुंजों को निर्देशित करें ताकि आग बढ़ने लगे।
आंच से अपने सीने को गर्म महसूस करें। अपने आप को इस गर्मजोशी से पूरी तरह से भरें और इस भावना का आनंद लें।
कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस को रोकने की कोशिश करें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें।

गर्मजोशी की ऊर्जा अब आपके अंदर रहेगी और आपको बाहरी दुनिया के साथ संबंध बनाने में मदद करेगी।

यौन चक्र खोलना

यह अभ्यास आपको प्राकृतिक प्रेम का केंद्र खोलने में मदद करेगा। किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान भी भौतिक शरीर, मुख्य रूप से प्रजनन प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है। एकल पुरुष भी इस अभ्यास को कर सकते हैं, लेकिन उन्हें प्रेम की नई ऊर्जा के साथ तालमेल बिठाने के लिए अलग-अलग शब्दों की आवश्यकता होती है।

अपनी आँखें बंद करें और अपनी नाक से धीरे-धीरे श्वास लें। गहरी साँस लेना। इस प्रक्रिया को इस भावना के साथ दोहराएं कि आप जघन क्षेत्र में यौन चक्र को सांस ले रहे हैं। महसूस करें कि प्रकृति की ऊर्जा आप में धीरे-धीरे जाग्रत हो रही है। आप अपनी आत्मा को विपरीत लिंग के लिए खोलते हैं और प्रत्येक व्यक्ति में उसका दिव्य सार देखते हैं।
यदि कोई लड़की ध्यान करती है, तो उसे अपने दिल की गहराई से कहना चाहिए कि वह पुरुषों को अपने जीवन में आने देती है और खुद को उनसे प्यार करने देती है, और वे खुद से प्यार करते हैं। इस स्तर पर एक ध्यान करने वाला पुरुष भी स्त्री प्रेम के लिए तत्परता, रिश्तों में सामंजस्य स्थापित करने की इच्छा की बात करता है।
अब कुछ पल अपने बचपन में ले लीजिए। यह आपके चक्र को खोलने के लिए आवश्यक है। अपने माता-पिता की कल्पना करो, उन्हें गले लगाओ, उन्हें चूमो। अपने माता और पिता को अलग-अलग धन्यवाद।
इसके बाद, आपको उन सभी को क्षमा कर देना चाहिए जिन्होंने आपको कभी नाराज किया है। पुरुष महिलाओं को क्षमा करते हैं और इसके विपरीत। आपको इन लोगों को नए अनुभव और प्यार के उपहार के लिए "धन्यवाद" कहना चाहिए। धन्यवाद स्वर्गीय पिता यानी। निर्माता, साथ ही दिव्य माँ। पृथ्वी पर सभी बच्चों और सभी लोगों के लिए प्यार को महसूस करें। उन्हें अपनी आत्मा की गर्मी दें।

इस स्तर पर महिलाएं अपनी कामुकता और आकर्षण को महसूस करती हैं, इसलिए ऊर्जा बढ़ाने के लिए ट्यूनिंग की आवश्यकता होती है। हमें अपने आसपास की दुनिया, ब्रह्मांड के जीवन में मौजूद रहने के लिए धरती माता का शुक्रिया अदा करना चाहिए। सभी पुरुषों के लिए क्षमा के शब्दों को व्यक्त करना, उनकी निंदा और आलोचना को अस्वीकार करना भी आवश्यक है। स्वस्थ बच्चों के लिए प्रकृति से ऊर्जा मांगें। महसूस करें कि आपकी आत्मा के स्थान में एक करीबी व्यक्ति प्रकट होता है और आप उसके साथ एक सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाते हैं। आपको अपने जीवन में किसी को भी चोट पहुँचाने के लिए माफी माँगनी चाहिए।

पुरुषों के डर का त्याग करें, शरीर में नकारात्मक कार्यक्रम, पछतावा। महसूस करें कि आपके साथ सब कुछ ठीक है, और प्रजनन प्रणाली पूरी तरह से स्वस्थ है।

कृपया ध्यान दें कि पुरुषों को आकर्षित करने के लिए यह ध्यान पूर्णिमा की अवधि के दौरान या इस क्षण से 2 दिन पहले / बाद में अधिक प्रभावी होता है। इस समय को महिला चंद्र ऊर्जा की गतिविधि के संबंध में चुना जाता है।

पुरुषों के लिए ध्यान अभ्यास

मजबूत सेक्स के बीच, थके हुए कुंवारे भी होते हैं, इसलिए किसी प्रियजन को आकर्षित करने के लिए ध्यान प्राचीन काल से और पुरुष संस्करण में मौजूद है। यह तकनीक प्रभावी हिंदू मंत्र "क्लिम" पर आधारित है, जो व्यक्ति के जीवन में प्यार और खुशी को आकर्षित करती है।

एक आरामदायक स्थिति लें, शांत हो जाएं और अपने आप को अनावश्यक विचारों से मुक्त करें।
मंत्र की ध्वनियों पर ध्यान दें। इसका सही उच्चारण करें, ध्वनि "I" को फैलाते हुए। वांछित शब्द दोहराएं और इसे सुनें।
सबसे पहले आपको सांस छोड़ते हुए पीछे के चक्र पर ध्यान केंद्रित करते हुए मंत्र को 6 बार दोहराने की जरूरत है। फिर आपको नाभि चक्र पर एकाग्रता के साथ मंत्र को 6 बार दोहराना होगा।
निम्नलिखित चक्रों पर क्रमिक रूप से ध्यान केंद्रित करते हुए पिछले चरण को दोहराएं: सौर जाल, हृदय, गला, तीसरी आंख, मुकुट चक्र।

मंत्र को एक बार दाहिनी आंख, बायीं आंख, दाहिनी ओर और फिर बाएं मस्तिष्क गोलार्द्ध के चक्रों पर जोर देते हुए दोहराया जाता है। प्रत्येक कान, प्रत्येक नथुने के लिए एक पुनरावृत्ति पर्याप्त है। फिर एक बार मुख चक्र और जीभ चक्र पर एकाग्र करें। नतीजतन, मंत्र आपके पूरे शरीर में गूंज जाएगा।

शाम को कम से कम 108 बार "क्लिम" शब्द लिखें। कलम से जितने अधिक मंत्र निकलेंगे, ध्यान उतना ही प्रभावी होगा। जब आप इसे लिखते हैं तो मंत्र को ज़ोर से या अपने आप से कहना याद रखें।

किसी प्रियजन को आकर्षित करने पर ध्यान अपने स्वयं के भाग्य को मौलिक रूप से बदलने के लिए एक गंभीर कदम है। प्रस्तुत प्रथाओं में से किसी की सफलता काफी हद तक परिवर्तन के लिए तत्परता और एक आत्मा साथी को स्वीकार करने की क्षमता से निर्धारित होती है, चाहे इसकी विशेषताओं की परवाह किए बिना। किसी प्रियजन के साथ बैठक में लगातार विश्वास करना आवश्यक है, और तब ध्यान इस आनंदमय क्षण को करीब ला सकता है।