Quand passer à l'heure d'hiver. La Russie a mis ses horloges à l'heure d'hiver constante

Quand change-t-on d'heure en 2015 ? Y aura-t-il un changement d'heure ?

En octobre 2014, la Russie a reculé d'une heure et est passée au mode permanent heure d'hiver. Plus précisément, cette période ne s'appelle pas l'hiver, mais la zone. Rappelons que du printemps 2011 à l'automne 2014, l'heure d'été était constante. Avant 2011, il y avait une période saisonnière en Russie, où tous les Russes tournaient leurs horloges deux fois par an - une fois en arrière et une fois en avant.

Comme chaque année, de nombreuses personnes s'inquiètent de la question - y aura-t-il ou non un changement d'horloge en 2015 en Russie? Il n'est pas encore possible de dire avec certitude qu'en 2015 le temps restera pour toujours l'hiver. Les législateurs aiment améliorer la vie. Les opinions des gens sont partagées à ce sujet - certains soutiennent le passage à l'heure d'hiver, certains acceptent de traduire l'horloge deux fois par an. Il est presque garanti qu'en 2015, il n'y aura pas d'heure d'été en Russie.

Il n'y aura pas de changement d'heure en 2015 en Russie.

Heure d'été :

En Russie, en 2015, ils ne passeront pas les horloges à l'heure d'hiver. En Ukraine, le passage des horloges à l'heure d'hiver 2015 aura lieu dans la nuit du 25 octobre 2015 à 4h00. C'est alors que les aiguilles de l'horloge reculent toutes d'une heure.

Dans la nuit du 25 au 26 octobre, les horloges de toute la Russie sont passées à l'heure d'hiver constante. À 2 heures, heure de Moscou, les habitants du pays ont reculé les flèches d'une heure. Après ce temps ne changera pas. En raison de la traduction des flèches, les propriétaires de gadgets sur le système Android peuvent en souffrir. Et les courtiers de la Bourse de Moscou pourront gagner, pour qui il sera plus pratique de négocier des titres

L'heure d'hiver constante a été rétablie en Russie le 1er juillet 2014. Ensuite, la Douma d'État a modifié la loi "Sur le calcul du temps". 22 juillet loi du président russe Vladimir Poutine.

Selon la loi, le pays devait passer à l'heure d'hiver le 26 octobre à 2 heures, heure de Moscou. Dans le même temps, il n'est pas prévu de changer d'heure à l'avenir et il n'y aura pas de transition du printemps à l'heure d'été.

Le nombre de fuseaux horaires en Russie a également été augmenté. Maintenant, ils ne sont plus neuf, mais dix. Cela a été fait en tenant compte de l'approximation des fuseaux horaires du temps universel coordonné (UTC). Le nouveau fuseau horaire est en avance d'une heure sur l'heure de Moscou, et la République d'Oudmourtie et Région de Samara. L'heure dans les régions adjacentes ne peut plus différer de plus d'une heure.

Lors du passage à l'heure d'hiver, les appareils fonctionnant sur système opérateur Android. À ce sujet il y a quelques jours chez Google. La société a déclaré que les propriétaires devraient réinitialiser manuellement la montre. "Malheureusement, votre Android ne pourra pas réinitialiser automatiquement l'horloge à la nouvelle heure. Et cela peut signifier, par exemple, que votre réveil sonnera une heure plus tard que nécessaire. Nous savons que cela peut être gênant et nous nous en excusons », a déclaré la société dans un communiqué de presse.

Google a recommandé de prendre des précautions à l'avance. "Pour vous éviter d'être en retard pour vos réunions et événements programmés, nous vous recommandons de désactiver les fonctions" Date et heure du réseau "et" Fuseau horaire du réseau "dans les paramètres et de définir les paramètres corrects manuellement", indique le communiqué de presse.

Les courtiers de Moscou opérant à la Bourse de Moscou peuvent bénéficier du passage à l'heure d'hiver. "Avec le passage de la Russie à l'heure d'hiver et l'augmentation du temps de traversée de la journée de négociation entre la Russie et Londres, les courtiers de Moscou seront plus à l'aise de travailler avec des investisseurs internationaux, et les participants internationaux pourront négocier à la Bourse de Moscou. Tout cela devrait conduire à une augmentation de la liquidité des échanges en russe titres”, - Anna Kuznetsova, directrice générale du marché boursier de la Bourse de Moscou, RBC.

Cependant, selon elle, l'effet du changement d'heure ne sera perceptible qu'en mars 2015.

Le passage à l'heure d'hiver et d'été a été annulé à l'été 2011 à l'initiative de Dmitri Medvedev. Après cela, la Russie a commencé à vivre selon l'heure d'été constante. Dans le même temps, le nombre de fuseaux horaires en Russie a été réduit de 11 à neuf. Medvedev a expliqué son initiative en disant que changer l'horloge est stressant pour le corps humain. "Je ne parle pas des malheureuses vaches et autres animaux qui ne comprennent pas la traduction de l'horloge et ne comprennent pas pourquoi les laitières viennent à eux à une heure différente", a-t-il déclaré.

Au printemps 2012, Vladimir Poutine a annoncé que le gouvernement pourrait reconsidérer cette décision. Cependant, le projet de loi préparé rapidement à la Douma d'État n'a pas été examiné. En 2013, la Cour suprême a été saisie par plusieurs organismes publics, qui ont demandé l'abolition de l'heure d'été, mais ils ont été refusés.

La question du changement d'heure en octobre 2015 est devenue très d'actualité, car des informations totalement contradictoires sont publiées sur Internet. Ceux qui regardent régulièrement les actualités se souviendront qu'à l'automne 2014, la dernière heure de l'histoire de l'horloge a été annoncée pour l'heure d'hiver. Le gouvernement russe a déclaré de manière responsable qu'il n'y aurait plus de manipulations avec le temps.

Quand la traduction temporelle a-t-elle été introduite pour la première fois ?

Initialement, ils ont commencé à traduire le temps en Europe. Cela était nécessaire pour économiser des ressources dans le cadre de la Première Guerre mondiale. La réforme a été plutôt bien acceptée, car en hiver, lorsque les heures de clarté diminuaient, les gens pouvaient se passer appareils d'éclairage. Parallèlement, en été, l'horaire de travail a également été construit en fonction des besoins des paysans et des ouvriers. Il a fait noir une heure plus tard, mais s'est levé assez tôt.

En 1917, le système de l'heure d'été et d'hiver a été introduit en Russie. Il a été utilisé jusqu'en 2011. Puis est entré en vigueur un décret sur l'abolition du passage à une heure aller-retour, qui a été signé par l'actuel président Dmitri Medvedev. Des initiatives similaires ont déjà été tentées, par exemple en 1991.

En 2019, il n'y aura pas de traductions de flèches, car le pays est passé à heure standard et le besoin de transitions constantes a disparu.

Avantages de l'heure d'hiver

Le dernier changement d'horloge a été effectué par les habitants de la Russie au milieu de l'automne 2014. Ensuite, les aiguilles de l'horloge ont reculé de 60 minutes - et selon la saison, l'heure est devenue l'hiver. Il opère sur le territoire de notre pays et en ce moment. Désormais, il n'y a plus de conditions préalables au fait qu'une heure différente sera introduite ou que la traduction de l'heure sera rendue deux fois par an, comme c'était le cas auparavant.

Du point de vue de l'astronomie, le calcul actuel est le plus proche du régime astronomique naturel du jour et de la nuit. Du point de vue de la physiologie, il est le plus proche des biorythmes humains. Par conséquent, cela valait la peine de s'y attarder initialement. Cependant, en 2011 a été sélectionné par erreur été heures de clarté comme définitive. Cela a eu des effets négatifs sur la santé et le bien-être des Russes.

Pourquoi l'heure d'été n'est pas bonne pour les humains

La traduction de l'horloge signifiait initialement déplacer les aiguilles deux fois par an, mais après le début de la réforme, il a été décidé de s'arrêter à version d'été. Tout d'abord, l'immunité des personnes en a souffert. Les médecins ont enregistré une augmentation du nombre de personnes enrhumées et il y a également eu une épidémie de grippe assez grave dans tout le pays. Cela était dû à une diminution significative de l'immunité.

La raison en était le manque lumière du soleil surtout le matin. Se réveiller avec les premiers rayons du soleil est un processus naturel pour une personne. La lumière du soleil active tous les systèmes du corps. Il remplit les gens d'énergie, les met dans une ambiance de travail et leur donne de la vigueur. S'il n'y a pas assez de soleil le matin, la psyché et l'immunité humaines en souffriront d'abord. En raison de la réduction des heures de clarté, les gens ressentent également une baisse d'humeur.

Les experts ont également recommandé que le début des cours dans les écoles et autres établissements d'enseignement soit une demi-heure plus tard. Un tel transfert de temps ne sera pas complet, mais en automne et en hiver, cette initiative serait utile pour augmenter la concentration et, par conséquent, pour augmenter les performances scolaires. Appels éventuellement reprogrammés les établissements d'enseignement sera la prochaine réforme liée au temps.

Pourquoi les médecins sont contre le temps saisonnier

D'un point de vue médical, la situation actuelle (en 2019) est idéale. En été, il y a suffisamment de soleil pour la synthèse de la vitamine D, et en hiver, le début de la journée de travail tombe au moment où il commence à faire jour dehors.

Le changement d'horloge peut entraîner une désynchronisation et l'adaptation au passage à l'heure saisonnière peut prendre jusqu'à un mois. En plus des inconvénients habituels - être en retard et perdre l'orientation dans le temps - des changements constants peuvent entraîner :

violations du sommeil et du repos chez les adultes et les enfants;
la nécessité de reconsidérer le mode de vie (jusqu'à un changement d'un biorythme confortable);
exacerbation des maladies nerveuses et cardiovasculaires chez les personnes âgées.

En effet, selon les statistiques, le nombre de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux à la fin mars et octobre a considérablement diminué après l'annulation de la minuterie. Par exemple, en 2017, le taux de mortalité au cours des mois de printemps a considérablement baissé. On ne sait pas encore si l'automne sera aussi réussi en termes de maladies et de décès, mais en général, la situation est devenue plus positive.

Qu'est-ce que l'inadéquation du rythme

Tous les points négatifs ci-dessus sont causés par une inadéquation des rythmes biologiques humains. En 2017, des études à grande échelle de cette déviation physiologique ont été menées. Chaque personne a son propre mode de sommeil et de vigueur, dans lequel elle vit le plus confortablement. Les résidents des mégapoles et juste les gens qui travaillent ou étudient, et donc très souvent "cassent" leur biorythme et l'adaptent au programme d'activité requis.

A ce jour, trois types de rythmes biologiques ont été identifiés. Toutes les personnes sont réparties dans les groupes suivants :

les «hiboux» sont actifs le soir et tard le soir, ils préfèrent donc partir en vacances tard et se lever plus près de l'heure du déjeuner;
"alouettes" - actives pendant la journée, elles préfèrent donc se réveiller au lever du soleil et s'endormir tôt;
"Colombes" - personnes pour une raison quelconque combinant les deux groupes ci-dessus.

La dernière variété de personnes avec un horaire flottant ou artificiellement ajusté est la plus vulnérable du point de vue de la médecine. Leur régime de sommeil et de repos est le plus souvent dicté par les circonstances, il n'est donc pas optimal. En 2019, il deviendra plus facile pour ces personnes de vivre, puisqu'elles n'auront plus besoin de manipuler la traduction des flèches. Il est plus facile de supporter le changement de saisons et les changements d'heures de clarté non seulement pour les «pigeons», mais aussi pour les «alouettes», car l'heure d'hiver est la plus physiologique pour eux.

Presque tous les Russes ont subi les conséquences d'une inadéquation des rythmes :

augmentation de l'irritabilité;
faible niveau de rendement;
insomnie;
diminution de la concentration;
exacerbation des maladies chroniques.

Les résidents de la Russie n'auront pas à changer l'horloge cette fois, car il y a un an, selon La fédération Russe passage à l'heure normale d'hiver. Ca n'arrive pas non plus changement d'horloge à l'heure d'hiver 2015 en Crimée, DNR et LNR, puisque ces régions sont ce moment utiliser l'heure de Moscou.

Comme cela a été expliqué à plusieurs reprises, une telle mesure est prise afin d'économiser les ressources énergétiques du pays. Après tout, comme nous le savons, en hiver, il n'y a pas assez d'heures de clarté et, par conséquent, la consommation d'électricité augmente considérablement. Passer les horloges à l'heure d'hiver permet d'économiser de l'énergie.

Comment le passage à l'heure d'hiver affectera-t-il notre santé

À première vue, une telle transition ne devrait avoir qu'un effet positif, car il nous reste au moins une heure pour dormir le matin. Mais non, car, selon les médecins, lorsque nous passons à l'heure d'hiver, notre corps n'a pas le temps de se reconstruire, ce qui perturbe notre sommeil et nos performances. Après tout, le corps de chaque personne dépend du changement des cycles de la lumière du soleil, ce qui signifie que lorsqu'il commence à faire noir dehors, notre activité commence à baisser, et vice versa, dès qu'il se lève, notre corps est éveillé. Et tout changement pendant cette période sera un lourd fardeau pour notre corps.

De plus, en hiver, il commence à faire noir plus tôt, donc notre corps a besoin de repos. Cependant, la plupart des gens travaillent encore. C'est aussi une épreuve supplémentaire pour notre corps.

Comment adapter son corps au passage à l'heure d'hiver

Afin de survivre facilement à cette période et de ne pas changer votre routine quotidienne, vous devez vous préparer à l'avance au transfert de temps, puis chaque matin, vous vous sentirez plus joyeux et travaillerez de manière plus productive et efficace. Pour ce faire, suivez ces directives :

3-4 jours avant le changement d'horloge, essayez de vous coucher et, en conséquence, de vous lever un peu plus tard. Pendant ce temps, vous pourrez vous adapter au changement de régime ;
le matin, fermez bien les fenêtres pour que la lumière du jour ne s'infiltre pas dans la pièce et, au réveil, assurez-vous qu'il y a suffisamment de lumière dans la maison;
essayez de faire des exercices pendant la journée, et surtout le matin, mais le soir, vous n'avez pas besoin de courir immédiatement vers la télévision ou l'ordinateur, il vaut mieux se promener air frais et à la maison, vous pouvez consacrer du temps à votre passe-temps.

En général, pendant cette période, il faut se surcharger le moins possible d'informations inutiles, cela inclut la télévision, des médias sociaux, jeux et ainsi de suite. Lorsque vous passez à l'heure d'hiver, assurez-vous que votre corps reçoit toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires. Après tout, votre corps a besoin de ressources pour maintenir l'immunité et le bon fonctionnement de tous les systèmes organiques.

On sait qu'en octobre 2014, la Russie a adopté une heure (de zone) d'hiver constante, et avant cela, de 2011 à 2014, l'heure d'été était toujours en vigueur. Jusqu'en 2011, les habitants de la Russie vivaient selon l'heure "saisonnière", ce qui signifiait que l'horloge allait et venait deux fois par an.

Fait intéressant! Le centre de contrôle de la mission en Russie ne change jamais l'heure - il fonctionne toujours selon l'heure d'hiver de Moscou.

À l'heure actuelle, beaucoup s'inquiètent de la question: y aura-t-il un passage à l'heure d'été en Russie en 2015, quand l'horloge sera-t-elle commutée, à quelle date et à quelle heure. On peut déjà dire avec certitude et certitude que dans notre pays, il n'y aura pas de passage à l'heure d'été en 2015. Cependant, personne ne peut garantir que le temps restera à jamais l'hiver : personne n'a encore annulé l'amour des créateurs de lois pour le changement.

Ainsi, rappelez-vous qu'il n'y aura pas d'heure d'été en 2015.

Comment et quand les horloges changent-elles

Pour la première fois dans l'histoire du monde, l'horloge a été déplacée au Royaume-Uni. Et c'est arrivé en 1907. Cette tradition est arrivée en Russie en 1981, lorsque l'horloge a été mise pour la première fois à l'heure d'été, bien que des tentatives "timides" de procéder à une "réforme de l'heure" soient connues dans notre pays depuis 1917. Pourquoi change-t-on l'heure en été ? Beaucoup affirment qu'en changeant le cours du temps, on allonge d'une heure les heures de clarté, grâce à quoi l'électricité est consommée de manière économique, puisque la plupart d'entre nous allument les lumières intérieures une heure plus tard. Et en hiver, les aiguilles de l'horloge reculent d'une heure pour que nous puissions dormir davantage et ne pas quitter nos lits chauds avant le lever du soleil, ce qui, selon les médecins, est assez défavorable pour le corps.

Curieux! Dans certains pays, les aiguilles de l'horloge ne sont jamais traduites. Motif : dogmes religieux. Par exemple, au Japon et en Chine, ils pensent que "jouer avec le temps n'est pas du ressort d'une personne".

Les aiguilles de l'horloge sont généralement réinitialisées deux fois par an. L'heure d'été est fixée au dernier dimanche d'avril et l'heure d'hiver au dernier dimanche d'octobre. À quelle heure les flèches traduisent-elles ? Cela se produit à 3 heures, c'est-à-dire la nuit, il est donc recommandé de déplacer l'horloge avant d'aller se coucher, c'est-à-dire le samedi soir.

Ne vous inquiétez pas pour vos gajiits modernes. Ils sont si "intelligents" qu'ils n'ont pas besoin d'un changement d'horloge mécanique, cela se fait automatiquement sans l'intervention de leurs propriétaires.

Intéressant! Où déplacer l'horloge : en avant ou en arrière, nous dit le nom de la saison de l'année où cela se produit. "Printemps" - "en avant" d'une heure, "Automne" - une heure "en arrière".

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