Chekish ayollar salomatligiga qanday ta'sir qiladi. Chekishning ayollar salomatligiga ta'siri

Quyosh yonishi quyidagicha ko'rinadi: teri zo'ravonlikka mos keladigan intensivlik bilan qizarib ketadi. Ta'sir qilingan hududning shishishi, shuningdek, har xil zo'ravonlik bilan birga bo'lishi mumkin. Teri quruq va teginish uchun issiq bo'ladi. Boshi og'riy boshlaydi, jabrlanuvchi titraydi. Terining shikastlangan joyi xiralashishi, yonish hissi va karıncalanma hissi paydo bo'lishi mumkin. Kuyish qanchalik yomon bo'lsa, alomatlar shunchalik aniq bo'ladi. Blisterlar qo'shiladi, ko'pincha ular terining yuqori qatlamlari ostida yashirinadi va faqat eksfoliatsiya qilinganidan keyin paydo bo'ladi. Agar pufakchalar katta bo'lsa, tarkibida suyuqlik bo'lsa, bu allaqachon xavflidir. Agar bunday qabariq shikastlangan bo'lsa, uning o'rnida infektsiyalar uchun himoyasiz katta ochiq yara qoladi.

Bolalar terisi quyoshga nisbatan ancha sezgir. Shuning uchun ulardagi quyosh yonishi ko'pincha issiqlik urishi bilan birga keladi.

Quyosh yonishining birinchi belgisida yoki hatto undan shubhalansangiz ham quyoshdan chiqing. Ushbu ehtiyot chorasi sizni yanada jiddiy oqibatlardan qutqaradi. Agar biron sababga ko'ra kuyishni juda kech topsangiz, tez yordamga murojaat qilishingiz kerak. Og'ir alomatlar, jumladan, zaiflik va ko'ngil aynishi, asab tizimining ta'sirlanganligini ko'rsatadi. Faqatgina mutaxassis etarli yordam ko'rsatishi mumkin. Agar siz faqat terining qizarishi va yonishi haqida tashvishlansangiz, buni o'zingiz aniqlashingiz mumkin. Birinchi qadam juda ko'p namlikni yo'qotgan terini sovutish va namlashdir.

Agar siz kuchli quyosh kuyishiga duchor bo'lsangiz, yana quyoshga chiqishdan oldin uning to'liq tiklanishini kuting.

Ta'sirlangan joyga nam mato qo'llang, yarim soat ushlab turing. Og'riq juda og'riqli bo'lsa, og'riq qoldiruvchi vositani oling. Oddiy suvni intensiv ravishda iching, chunki tana terining shikastlangan joyi orqali suyuqlikni yo'qotadi. Kuniga kamida bir litr mineral suv ichish yaxshidir. Birinchi o'z-o'zidan yordam so'ng, terini tiklash uchun protseduralarni boshlash kerak. Ular dori-darmonlarni ham, muqobil davolashni ham o'z ichiga olishi mumkin. Teri biroz soviganida, uni darhol namlash kerak.

Namlash uchun maxsus kremdan foydalaning, lekin juda yog'li emas. Xo'sh, agar u aloe, romashka yoki kalendula bilan bo'lsa. Ba'zi mahsulotlar ham mos keladi: kefir, smetana, tuxum oqi. Kuygan joy doimo namlangan bo'lishi kerak, hech qanday holatda sovun va boshqa quritish gigiena vositalari bilan yuvilmasligi kerak. Namlash va yumshatishdan tashqari, turli xil niqoblar yordam beradi. Kartoshka niqobi: kartoshka ildizini maydalagichda maydalang yoki maydalang, kuygan joyga gruel qo'llang. 20 daqiqaga qoldiring. Xuddi shu printsipga ko'ra, oq karam barglaridan niqob tayyorlanadi.

Sabzi niqobi: sabzi gruelini tuxum oqi bilan aralashtirish kerak. Kuygan teri uchun bunday niqobni qilish yaxshidir. Bundan tashqari, zararlangan joylarni bodring sharbati bilan yog'lashingiz mumkin. Bunday tabiiy niqoblar sezilarli ta'sir qilish uchun kuniga kamida 2 marta bajarilishi kerak. Quyosh yonishi bilan siz E va C vitaminlarini oziq-ovqatdan etarli miqdorda olishingizni ta'minlashingiz kerak.Buning uchun ko'proq sabzavot va mevalarni, shuningdek, yong'oqlarni iste'mol qiling.

Quyosh yonishi quyoshning ko'rinmas va eng xavfli ultrabinafsha nurlari ta'siridan kelib chiqadi.

Bunday kuyishlar turli darajada bo'ladi - engil qizarish va engil shishishdan sarg'ish shaffof tarkib bilan to'ldirilgan ko'p va keng pufakchalar shakllanishiga va keyinchalik terining "peellanishi" (uning yuqori qatlami - epidermis). Kichkina kuyishlar bilan terining "siqilishi" hissi paydo bo'lishi mumkin, zararlangan hududda quruqlik va qichishish, teginish paytida og'riq, titroq paydo bo'ladi. Kuchli quyosh yonishi bilan og'riq katta bo'lib, umumiy holat azoblanadi. Odatda bu alomatlar tananing kiyim bilan himoyalanmagan qismlarida paydo bo'ladi.

Quyosh yonishining dastlabki bosqichida teri quyosh ta'siridan 2-6 soat o'tgach qizarib keta boshlaydi, tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Yonish belgilari namoyon bo'lishining cho'qqisi 12-24 soat ichida keladi.

Bu nima?

Kuchli ultrabinafsha nurlanish teri va ko'zning yuzasiga zarar etkazishi mumkin. Zarar darajasi engildan og'irgacha bo'lishi va jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Tananing kuyishga eng moyil bo'lgan joylari:

bilak;
yuz;
tepada orqaga;
ko'krak qafasi maydoni;
elka;
oyoq.

Shikastlanish xavfi ko'p sonli omillarga bog'liq. Kimdir umuman yonmaydi, lekin kimdir issiq kunlardan ehtiyot bo'lishi kerak. Sababi nima?

Semptomlar va zo'ravonlik quyidagilarga bog'liq:

joylar - tananing va yuzning terisi turli xil tuzilish va sezgirlikka ega;
turi;
ultrabinafsha nurlariga individual sezgirlik;
terining rangi (o'tkir odamlar quyoshga osonroq toqat qiladilar);
ma'lum bir guruhning dorilari bilan kursni davolash;
dermatologik kasalliklar va muammolar mavjudligi (mol, akne va boshqalar);
himoya kremlari, sut va boshqa vositalar bilan oldini olish.

Odamlar butun umri davomida quyosh ostida ko'p vaqt o'tkazadilar, bu esa ularga o'z munosabatini o'rganish imkonini beradi.

Zarar belgilari:

shishish;
qizarish;
namlikni yo'qotish;
shikastlanishga moyil;
og'riq, qichishish;
sezuvchanlikning oshishi.

4-7 kundan keyin hamma narsa o'tadi, ammo peeling paydo bo'ladi.

Jiddiylik

Quyosh yonishining zo'ravonligi terining sirt qatlamlari shikastlanishining chuqurligi va zo'ravonligi bilan belgilanadi. U qanchalik chuqurroq va kuchliroq shikastlangan bo'lsa, terining kuyishi qanchalik jiddiy bo'lsa. Shuni ham unutmangki, alomatlarning og'irligi har doim kuyish maydoniga bog'liq.

Teri va tanani qutqaradigan birinchi chora-tadbirlar har qanday darajadagi kuyish bilan darhol boshlanishi kerak, ayniqsa terining shikastlanish darajasini dastlab aniqlash mumkin emas.

Quyosh yonishi darajasi	Alomatlar
Birinchidan	Terining qizarishi va kuygan joylarda noqulaylik hissi. Odatda xavf tug'dirmaydi va tibbiy davolanishni talab qilmaydi. -
Ikkinchi	Xuddi shu alomatlar, miliar papulalar va g'altaklarning shakllanishi bilan birga keladi. Ko'pincha bunday kuyish bilan harorat ko'tariladi, titroq va suvsizlanish paydo bo'ladi. Tibbiy yordam va malhamlar bilan davolanishni talab qiladi.
Uchinchi va to'rtinchi	3 va 4 darajalar kamdan-kam uchraydi, chunki shikastlanishning bu jiddiyligi termal yoki kimyoviy shikastlanishga ko'proq xosdir. Darhaqiqat, o'z xohishi bilan 10 soatdan ko'proq vaqt davomida jazirama quyosh ostida bo'lgan odamni tasavvur qilish qiyin. 4-darajali kuyish terining jiddiy shikastlanishini o'z ichiga oladi, kuchli suvsizlanish, yurak va buyraklarning zulmi bilan kechadi va o'limga olib kelishi mumkin.

Teri lezyonining darajasi va hajmiga qarab, holat engil og'riqli yoki o'ta og'ir bo'lishi mumkin. Sochingiz va teringiz sarg'ish bo'lsa, quyosh yonishi xavfi yuqori. Shuni esda tutingki, bir oila a'zolari quyosh nurlariga chidamlilik darajasida juda farq qiladi. Agar sizning akangiz yoki opangiz kuyib ketmasdan tezda toraysa, bu siz ham xuddi shunday qilishingiz mumkin degani emas.

Nega quyosh yonishi xavfli?

Yengil quyosh yonishi jiddiy oqibatlarsiz o'tadi, kuchli quyosh yonishi uzoq muddatli davolanmaydigan teri nuqsonlari shakllanishiga olib keladi: eroziya va oshqozon yarasi. Ammo hatto takrorlanadigan engil quyosh yonishi ham odamlar uchun xavfsiz emas va turli darajadagi teri lezyonlariga (quyosh kuyishi, fotodermatoz, malign neoplazmalar) olib kelishi mumkin.

To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga ta'sir qilish terida turli xil yaxshi pigmentli neoplazmalar, birinchi navbatda nevus va lentigo (tug'ilish belgilari) paydo bo'lishini rag'batlantiradi.

Nevuslar deyarli har bir odamda mavjud. Ular tananing turli qismlarida joylashgan bo'lishi mumkin va hayotning turli davrlarida paydo bo'ladi. Ularning mavjudligi dermatolog tomonidan muntazam ravishda kuzatilishini talab qiladi, chunki vaqt o'tishi bilan ular malign teri o'smalariga (melanoma) aylanishi mumkin, ayniqsa, agar insonning turmush tarzi va kasbi to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish, ionlashtiruvchi nurlanish va kimyoviy moddalarga ta'sir qilish, kanserogen bo'lish bilan bog'liq bo'lsa. Lentigo ko'pincha etuk yoshda paydo bo'ladi.

Fotodermatoz - quyosh ta'sirida yuzaga keladigan teri kasalliklari. Bularga quyosh ürtikeri, fototoksik reaktsiyalar, polimorf quyosh dermatiti, yozgi yaxshi xulqli quyosh dermatiti, qizil qizil yuguruk va boshqa kasalliklar kiradi.

Yuqorida aytilganlarning barchasiga qo'shimcha ravishda, erta yoshda olingan quyosh yonishi kelajakda teri saratoni rivojlanish xavfini oshiradi. Bundan tashqari, ultrabinafsha nurlarining takroriy ta'siri terining qurishi va erta qarishiga olib kelishi mumkin, katarakt va makula nasli xavfini oshiradi - ko'rlikning asosiy sabablaridan biri.

Odatda qancha vaqt ketadi?

Olingan quyosh yonishidan terining tiklanish tezligi asosan uning zo'ravonligiga bog'liq. Birinchi darajadagi zo'ravonlikda quyosh yonishi odatda 2-3 kun ichida yo'qoladi. O'rtacha (o'rta) daraja bilan teri 3 dan 7 kungacha tiklanishi mumkin. Eng uzoq tiklanish davri og'ir darajada kuzatilishi mumkin. Og'ir quyosh yonishi, o'rtacha, terida chandiq qoldirmasdan 7-12 kun ichida yo'qoladi.

Quyosh yonishidan terining tiklanish vaqtiga quyidagi omillar ta'sir qilishi mumkin:

quyosh yonishining og'irligi;
dori vositalarini o'z vaqtida qo'llash;
dori vositalaridan to'g'ri foydalanish;
teri lezyonlari maydoni;
qo'shimcha teri kasalliklari mavjudligi;
immunitet darajasi;
yiringli asoratlarning mavjudligi;
bemorning yoshi;
tanadagi quyosh yonishini lokalizatsiya qilish.

Terining quyosh yonishidan tiklanish tezligi boshqa ko'plab qo'shimcha omillarga ham bog'liq (masalan, bemorning yoshi, shikastlangan joy, quyosh yonishining tanadagi joylashishi va boshqalar).

Nima qilish kerak?

Quyoshda bo'lganingizda ham, siz noqulaylikning dastlabki belgilarini his qilishingiz mumkin - teri biroz "kuyish" boshlaydi va kuyish joyi pushti rangga aylanadi. “Tanish” deganiga aldanmang. Agar siz quyosh botishni davom ettirsangiz yoki boshqa sababga ko'ra quyoshda bo'lsangiz, jiddiy muammolardan qochib bo'lmaydi.

Quyosh yonishining birinchi belgilari paydo bo'lganda, siz:

Darhol soyada yoping. Agar teri allaqachon azoblangan bo'lsa, u holda kiyimda ham (mamlakatda ishlayotganda) ochiq quyosh og'riqning kuchayishi manbai bo'ladi;
Terining yuqori qatlami juda ko'p namlikni yo'qotganligi sababli, eng to'g'ri harakat namlashdir. Bu ho'l sochiq yoki salqin dush bo'lishi mumkin. Agar hammomni qabul qilish mumkin bo'lsa, unda unga pishirish soda yoki kraxmal qo'shish tavsiya etiladi;
Namlash paytida suvning harorati tanaga yaqin bo'lishi kerak t, keskin pasayish teriga qo'shimcha zarar etkazishi mumkin;
Nemlendirici imkon qadar tez-tez amalga oshirilishi mumkin va ular orasida kuygan joylarni aloe sharbati bilan yog'lash mumkin.

Quyosh yonishi terining jiddiy shikastlanishining manbai bo'lishi mumkin, bu holda siz o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmasligingiz kerak, lekin darhol malakali tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Birinchi yordam

Quyosh yonishi uchun birinchi yordam darhol ko'rsatilishi kerak, chunki quyosh nuriga to'g'ridan-to'g'ri va / yoki uzoq vaqt ta'sir qilgandan keyin birinchi daqiqalarda zarar darajasini aniqlash mumkin emas. Quyosh yonishi uchun birinchi yordam tushunchasi nima?

1) Darhol quyosh nurlaridan yashirish kerak. Eng yaxshi variant salqin xona bo'ladi, lekin o'ta og'ir holatlarda daraxtning soyasi yoki ko'chadagi soyabon yordam beradi.

2) O'zingizning holatingizni baholang va uni adekvat qiling. Agar siz ozgina bosh aylanishi, ko'ngil aynish, titroq va bosh og'rig'ini his qilsangiz, tez yordam brigadasini chaqirish tavsiya etiladi - katta ehtimollik bilan jiddiy quyosh yonishi qabul qilingan va u issiqlik urishi bilan murakkablashadi.

3) Oddiy umumiy holat bo'lsa, siz tanaga va teriga yordam berishingiz kerak:

salqin dush oling (sovuq emas!);
mahalliy kuyish bo'lsa, siz havzaga salqin suv quyishingiz va tananing shikastlangan qismini u erga tushirishingiz mumkin (bu usul ayniqsa oyoq-qo'llarning kuyishi uchun qulaydir);
ko'p ichishni unutmang - bu suvsizlanishning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, lekin suv muzli bo'lmasligi kerakligini yodda tuting;
agar kuchli og'riq sindromi bo'lsa, unda anestetik preparatni qo'llashga ruxsat beriladi - bu, masalan, ibuprofen, analgin yoki baralgin bo'lishi mumkin.

Boshqa barcha harakatlar terapevtik deb tasniflanadi. Ammo yuqoridagi chora-tadbirlar yengillik keltirsa va holat normal holatga qaytsa / barqarorlashsa ham, ertasi kuni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida ko'chaga chiqmaslik kerak. Haqiqat shundaki, teri stress ostida, ular tiklanishi kerak.

Quyoshda yonib ketganda nimani yo'qotib bo'lmaydi?

Agar siz ko'rib chiqilayotgan holat uchun kontrendikatsiyalarni bilmasangiz, muammoni mustaqil hal qilish faqat malakali shifokorlar bemorning ahvolini engillashtirishi mumkinligiga olib kelishi mumkin.

Quyosh yonishi bilan nima qilish mumkin emas:

Kuygan terini muz kublari bilan artib oling. Bu tezda yengillikni keltirib chiqaradi, ammo oqibatlari haqiqatan ham dahshatli bo'lishi mumkin - shikastlangan epiteliyaning o'limi boshlanadi, bu yallig'lanish jarayonlariga va uzoq muddatli reabilitatsiyaga olib keladi. Aytgancha, davolanishdan keyin ham terida kosmetik nuqsonlar paydo bo'lishi mumkin.
Siz terining shikastlangan joylarini gidroksidi sovun bilan yuvishingiz mumkin emas, skrabdan foydalaning - yupqa teriga bunday ta'sir yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishiga olib keladi.
Hech qanday holatda quyosh yonishini alkogol va alkogolli mahsulotlar bilan artib bo'lmaydi - bu kuchli suvsizlanishni keltirib chiqaradi va tana allaqachon suvsizlanishdan aziyat chekadi.
Agar quyosh yonishi o'tkir shaklda bo'lsa, uni tibbiy vazelin yoki bo'rsiq / qo'y / cho'chqa yog'i bilan davolash mumkin emas. Gap shundaki, bu mahsulotlar teshiklarni yopishadi va teri nafas ololmaydi.
Quyosh yonishi joylarida pufakchalar yoki papulalarni o'z-o'zidan teshish ham tavsiya etilmaydi - 98% ehtimollik bilan terining shikastlanish joyida ikkilamchi infektsiya rivojlanadi.
Ko'rib chiqilayotgan holatning o'tkir davrida choy, qahva va spirtli ichimliklar ichmaslik kerak - ular tananing suvsizlanishini oshiradi.

Uyda quyosh yonishini qanday davolash mumkin?

Agar siz quyosh yonishiga duch kelsangiz, teriga teginish paytida og'riqni yo'qotish uchun ba'zi choralar ko'rishingiz kerak, shuningdek terini keyingi davolanishga tayyorlashingiz kerak. Shunday qilib ... Quyosh yonishi uchun birinchi yordam tananing shikastlangan joylarini sovutish va namlash, shuningdek, og'riqni yo'qotish uchun mo'ljallangan mablag'larni olishdan iborat.

1) sovutish

Har qanday kuyishda bo'lgani kabi, quyosh yonishi bilan terining ta'sirlangan joyini sovutish kerak. Buning uchun oddiy toza sovuq suv bilan kompresslar va losonlar juda mos keladi. Siz aloe sharbati, muz kublari bilan sovutilgan qora choy, bodring va pomidor sharbatidan foydalanishingiz mumkin. Kuyishni antiseptik vositalardan loson bilan davolash ham foydali bo'ladi, masalan: furatsilin, xlorheksidin, kaliy permanganatning zaif eritmasi. Kompresslar uchun salfetkani isitganda namlash kerak.

2) Terini namlash va keyingi davolash

Sovutilgan terini namlash kerak, aks holda sovutgandan so'ng darhol teri quriydi va yanada yallig'lanadi. Quyoshdan keyin quyosh yonishiga qarshi vositalar yoki tibbiy spreylar bu ishni mukammal bajaradi. "Buvimning dori-darmonlari" ham yordam beradi - kefir, smetana, sut, tuxum oqi. Ushbu mahsulotlar tarkibidagi oqsillar namlikni yo'qotishning oldini oladi va terini tiklaydi.

Terining suvsizlanishini oldini olish uchun shifokorlar, shuningdek, aloe vera, romashka, kalendula ekstrakti va E vitamini asosida kremlarni tavsiya qiladilar: bu komponentlar teriga namlikni singdirib, uni uzoq vaqt ushlab turishga yordam beradi.

Kuyishlarni davolash uchun shifokorlar shifobaxsh va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan dekspantenolni o'z ichiga olgan tashqi foydalanish uchun aerozollardan foydalanishni tavsiya etadilar. Bunday komponent Evropa sifatli dorivor mahsulotning bir qismidir - tashqi foydalanish uchun "Panthenolspray" aerozol. Preparat yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, to'qimalarning yangilanishini yaxshilaydi, teri tomonidan tez so'riladi (so'riladi). Yosh cheklovlari yo'q, individual intolerans mumkin, bolalarda foydalanish kattalar nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.

Umumiy holat va titroq buzilgan taqdirda, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (Paratsetamol, Ibuprofen) buyuriladi. Bundan tashqari, aspirinni ham qabul qilishingiz mumkin - salitsilatlar guruhidan dori.

3) Og'riqni yo'qotish

Aspirin, Paratsetamol, Ibuprofen yoki Asetaminofen og'riqni engillashtiradi va antigistaminlar yonish va qichishishni kamaytiradi. Bundan tashqari, aspirin va ibuprofen terining qizarishi va shishishiga olib keladigan toksik moddalarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

Oddiy salqin hammom ham og'riq va haroratni kamaytirishga yordam beradi. Yonishning bu belgilari faol qon oqimi bilan bog'liq bo'lib, o'z navbatida kuchli yallig'lanish tufayli yuzaga keladi; shunga ko'ra, sovuq suv qon tomirlarini toraytiradi va sizning holatingizni biroz engillashtiradi. Faqat dush ostiga tushishga shoshilmang: kuchli suv oqimlari yana mikrotraumlar va keraksiz og'riqlardir.

Terini quyosh yonishi bilan qanday surtish kerak: malhamlar, kremlar, spreylar

Muvaffaqiyatsiz tanning oqibatlarini bartaraf etish uchun ko'plab farmatsevtik vositalar mavjud. Ularning barchasi turli xil xususiyatlarga ega, tarkibi va davomiyligi va, albatta, narxida farqlanadi.

Mana eng samaralilari:

Dekspantenol Pantenol (quyosh kuyishi uchun buzadigan amallar 160 rubl, krem 200 rubl), Bepanthen (340 rubl), D-Panthenol (170-250 rubl), Dexpanthenol (90 rubl) Pantoderm (170 rubl). Quyosh yonishidan keyin Pantenol Vialin (sut narxi 280 rubl), u shikastlangan terini tiklaydigan pantenoldan tashqari, F vitamini (linoleik va linolenik yog 'kislotalari), terini yumshatuvchi, allantoin - yarani davolovchi ta'sirga ega va dikaliy glitsirrizinatni o'z ichiga oladi. yarani davolash, yallig'lanishga qarshi va himoya ta'siri. Yangi teri qatlamining shakllanishiga va uning yangilanishiga yordam beradi. Qo'llash: kuniga 2-4 marta shikastlangan teriga tiklanishigacha. Infektsiyalangan joylar mavjud bo'lganda, antiseptik bilan oldindan davolang
Livian aerozol Livian - estrodiol preparat - 210 rubl. Tarkibi linetol, baliq yog'i, lavanta yog'i, kungaboqar yog'i, a-tokoferol asetat, anestezin, siminal, freon aralashmasini o'z ichiga oladi. Metabolik reaktsiyalarni tezlashtiradi, antiseptik, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Qo'llash : Kun davomida shikastlangan teriga tiklanishigacha bir marta püskürtün
Elovera malhami Elovera - aloe ekstrakti va vitamin E. Uyali metabolizmni, to'qimalarning trofizmini yaxshilaydi, terining yangilanishini faollashtiradi va peroksid reaktsiyalarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. 18 yoshgacha bo'lgan bolalarda kontrendikedir. Tarkibga kiritilgan Aloe Barbados biogen stimulyator bo'lib, trofizm va to'qimalarning yangilanishini yaxshilaydi. E vitamini antioksidant, yog'da eriydigan vitamindir. Qo'llash : kuniga 2-4 marta zararlangan joylarga yupqa qatlam bilan tiklanishigacha
Karotolin eritmasi, ekstrakti (betakaroten) Karotolin hujayra metabolizmini tartibga soladi va erkin radikallarning zararli ta'sirini bartaraf qiladi. Betakaroten hujayralarni shikastlanishdan himoya qiladi, antioksidant xususiyatlarga ega, terini ultrabinafsha nurlarining zararli ta'siridan himoya qiladi. Ilova: kuniga 1-2 marta steril salfetkalarda, so'ngra tiklanishigacha shikastlangan teriga surtiladi
Vinilin balzam (polivinilbutil efir) Vinilin (narxi 50 gr 200 rubl, 100 gr 300 rubl). Yallig'lanishga qarshi va bakteriostatik ta'sirga ega, yaralarning yangilanishi va epitelizatsiyasini tezlashtiradi. Antiseptik - dezinfektsiyalash vositasi sifatida ishlatiladi. Qo'llang: kuniga 2-4 marta yupqa qatlam bilan to'g'ridan-to'g'ri zararlangan joylarga yoki steril salfetkalarga tiklanishigacha.
Sink malhami (sink oksidi), Desitin, kalaminli loson Desitin (200-230 rubl), Kalamin (780 rubl), sink pastasi 40 rubl, malham 30 rubl. Bu shikastlangan terining infektsiyasini oldini oladi, qurituvchi, ozgina biriktiruvchi ta'sirga ega, shuning uchun u kichik kuyishlar uchun himoya va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi. Ishlatilgan : kuniga 2-3 marta shikastlangan teriga shifo topguncha
Dengiz itshumurt yog'i Dengiz itshumurt yog'i Altayvitamina (100 ml 250-350 rubl), Kosmetik dengiz itshumurt yog'i 40 rubl. Antibakterial ta'sirga ega, reparativ jarayonlarni faollashtiradi va shifo beradi. Tonik ta'sirga ega, sitoprotektiv, antioksidant. Qo'llang: kuniga 2-4 marta steril salfetkalarga tiklangunga qadar
Olazol aerozol (kombinatsiyalangan preparat) Olazol (narxi 170-200 rubl) tarkibiga quyidagilar kiradi: borik kislotasi, benzokain, levomitsetin, dengiz shimoli yog'i. U bakteriostatik ta'sirga ega, yangilanishni rag'batlantiradi va terining tiklanishiga yordam beradi. Qo'llang: ishlatishdan oldin kuygan spreyni yaxshilab chayqash kerak, kuniga 1-4 marta shikastlangan teriga tiklanishigacha püskürtülür.
Solcoseryl gel va malhami (biologik preparat) Solcoseryl (160-200 rubl). Tarkibi - sut buzoqlarining qonidan deproteinlangan dializat. Kollagen hosil bo'lishini rag'batlantiradi, granulyatsiya to'qimalarining o'sishini tezlashtiradi. Jel: kuniga 2-3 marta tozalangan teriga to'qimalarning granulyatsiyasigacha; Malham: kuniga 1-2 marta kuyishlar to'liq davolanmaguncha davolash uchun
Psilo balzam (difengidramin) Psilo-balzam (160-200 rubl), Giperemiya, og'riq va qichishishni kamaytiradi, shishishni kamaytiradi, kapillyarlarning o'tkazuvchanligini oshiradi, mahalliy anestetik ta'sirga ega, yoqimli sovutish ta'siriga ega. Jel asosi hech qanday qoldiq qoldirmaydi va terini himoya qiladi. Jelni qo'llang: kuniga 3-4 marta terining tuzalib ketishiga qadar ta'sirlangan yuzaga. Quyosh ta'siridan keyin terining qichishi yordam beradi.
Actovegin malhami (biologik preparat) Actovegin malhami 90-120 rubl, krem 110-140 rubl, jel 150-180 rubl). Terining yangilanishini rag'batlantiradi va mahalliy qon aylanishini yaxshilaydi. Foydalanishning boshida engil og'riq sezilishi mumkin, keyin esa yo'qoladi. Qo'llash : Kuyishlarni davolash uchun kuniga ikki marta, foydalanish muddati 10-12 kun
Flusinolon - glyukokortikosteroidlar (gormonal malham) Sinaflan (narxi 40 rubl) Flucinar jeli va malhami 200 rubl. Yallig'lanish va allergik reaktsiyalarni kamaytiradi, antipruritik ta'sirga ega. Bu gormonal dori bo'lganligi sababli, uni qo'llash faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha, qisqa kursda, preparatni bosqichma-bosqich olib tashlash bilan mumkin. Qo'llaniladi: kuniga 2-4 marta terining dezinfektsiyalangan joylarida yoki 5 kundan ortiq bo'lmagan kiyimda.
Floceta gel Floceta (jel narxi 150-200 rubl, buzadigan amallar 250-300 rubl), kalendula, romashka ekstrakti, alyuminiy asetotartratning bir qismi sifatida. Terining qichishi va qizarishini yo'q qiladi, bakteritsid va yarani davolovchi ta'sirga ega, terini sovutadi. Qo'llash: kuniga 2-3 marta
eplan Eplan (narxi 150 rubl). Preparat qayta tiklanadigan, yumshatuvchi, yaralarni davolash, antibakterial, analjezik, himoya ta'siriga ega. Yaralarni davolashni tezlashtiradi, termal kuyishlar, polihidroksi birikmalar va lantan tuzlari asosida tayyorlanadi. Qo'llash: kuyishning zararlangan joyini yog'lang, chunki u kuniga bir necha marta so'riladi va quritiladi.
Radevit Radevit (narxi 320 rubl) Tarkibi: ergokalsiferol, retinol palmitat, a-tokoferol asetat. Terining himoya funktsiyasini yaxshilaydi, antipruritic, reparativ, yumshatuvchi ta'sirga ega. Ilova: kuniga 2 marta yupqa qatlam.
Fenistil Fenistil gel (250 rubl), faol moddasi Dimetinden, antihistaminik, antipruritik, antiallergik, analjezik ta'sirga ega. Jelning harakati teriga qo'llangandan keyin bir necha daqiqadan so'ng sodir bo'ladi. Kuniga 2-4 marta qo'llang.
Sudokrem Sudocrem murakkab tarkibga ega: lanolin, sintetik mum, limon kislotasi, lavanta yog'i, suyuq kerosin, benzil sinnamat, benzil benzoat, sink oksidi, benzil spirt, linalil asetat, propilen glikol, butilhidroksianizol. Kuyishlarda yarani davolovchi, anestetik, yumshatuvchi vosita sifatida ishlatiladi.

Agar siz mahsulot shaklini tanlasangiz, unda shifokorlarning fikriga ko'ra, spreylar eng samarali hisoblanadi - ularni qo'llash va tarqatish osonroq, ular yanada havodor tuzilishga ega. Bundan tashqari, kuyishning kattaligi va og'irligiga qarab dori-darmonlarni birlashtirish tavsiya etiladi. Orqa tarafdagi kuchli kuyishlar uchun Amprovizol spreyi qo'llanilishi mumkin, ammo Pantenol malhami yuzga ko'proq mos keladi.

Quyosh yonishi uchun xalq davolari

Davolashning muqobil usullari dori vositalariga nisbatan kamroq terapevtik samaradorlikka ega. Shuning uchun ular davolashning asosiy usuli sifatida emas, balki faqat dori terapiyasi bilan birgalikda qo'llanilishi kerak. Bunday usullarni qo'llashdan oldin siz doimo shifokoringiz bilan maslahatlashib, o'zingiz qaror qabul qilmasligingiz kerak.

Quyosh yonishini davolash uchun siz quyidagi muqobil davolash usullaridan foydalanishingiz mumkin:

Eman po'stlog'idan kompresslar. Uchta qoshiq yaxshi quritilgan eman daraxtini oling va bir stakan suvga soling. Keyin qaynatib oling va filtrlang. Olingan damlamani kuygan teriga kuniga 3-4 marta sovuq kompresslar shaklida qo'llash kerak (har safar 10 daqiqalik tanaffuslar bilan bir soat). Eman po'stlog'i yallig'lanish reaktsiyalarini kamaytiradi, zararli mikroblarni o'ldiradi va biriktiruvchi ta'sirga ega.
Aloe sharbati. Quyosh yonishi bilan siz toza aloe sharbatidan va uning suvli eritmasidan (1: 1 nisbatda suyultirilgan) foydalanishingiz mumkin. Aloe sharbati shikastlangan teriga sof shaklda peçete, doka ishlatmasdan qo'llaniladi, ya'ni kompresslar shaklida emas. Ushbu protsedurani kuniga 1-3 marta bajarish tavsiya etiladi. Aloe sharbati kuygan teriga yallig'lanishga qarshi va shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.
Xom kartoshka kompresslari. Bir necha bo'lak xom kartoshkani oling (qobig'i bilan birga), yuving va mayda maydalang. Olingan kartoshka pyuresidan kompresslar tayyorlang. Ushbu kompresslar kuniga 3-4 marta 20-40 daqiqa davomida quyosh yonishi hosil bo'lgan terining joylariga qo'llanilishi mumkin. Xom kartoshka kompresslari yallig'lanishga qarshi va trofik (oziqlantiruvchi) shifobaxsh ta'sirga ega.
Kalenduladan kompresslar. 1 osh qoshiq quritilgan kalendula gullarini oling va bir stakan qaynoq suvga soling. 1-2 soat turib oling, keyin torting. Ushbu damlamani sovishini kuting va undan shifobaxsh kompres qiling. Kalendula kompresslari kuniga 3-4 marta kuygan teriga 20-30 daqiqa davomida qo'llanilishi mumkin. Kalendula gullari turli xil yallig'lanishga qarshi va bakteritsid (mikroblarni o'ldiradigan) moddalarni o'z ichiga oladi, bu esa uni qo'llashda terining shishishi va qizarishi kamayishini tushuntiradi.
Plantain kompresslari. 1-2 osh qoshiq quruq chinor barglarini oling va bir stakan qaynoq suvga soling. Damlamani 30-60 daqiqaga qoldiring. Keyin sovutib, filtrlang. Chinor barglarining damlamasidan kompresslar tayyorlang, ular kuniga 2-3 marta tananing kuygan joylariga aralashtiriladi va 20-30 daqiqaga qoldiriladi. Ushbu kompresslar yallig'lanishga qarshi, antispazmodik (qon tomirlarini toraytiruvchi) va shifobaxsh ta'sirga ega.

Quyosh yonishini davolashda sabzavot yoki sariyog ', smetana, neft jeli va ko'p yog'ni o'z ichiga olgan boshqa mahsulotlardan foydalanish mutlaqo mumkin emasligini bilishingiz kerak. Ushbu yog'lar yuqoridagi mahsulotlarni teriga yoyib, uning yuzasiga silliq ravishda tarqalib, uning ustida issiqlik izolyatsion plyonka hosil qiladi, bu esa quyosh yonishi natijasida shikastlangan teridan ortiqcha issiqlikni olib tashlashga to'sqinlik qiladi. Bu uning normal davolanishiga to'sqinlik qiladi, shuningdek, shikastlanish joyida noqulaylikni kuchaytiradi.

Oldini olish

Terini quyosh yonishidan himoya qilish uchun siz beshdan ellikgacha o'zgarishi mumkin bo'lgan A va B tipidagi UV nurlaridan quyoshdan himoya qiluvchi omil bo'lgan maxsus kremlar yoki losonlardan foydalanishingiz kerak. Qoida tariqasida, bunday mahsulotlarda ultrabinafsha nurlanishiga terining sezgirligini kamaytiradigan E vitamini mavjud.

Quyosh kremini tanlashda siz teringizning xususiyatlariga e'tibor qaratishingiz kerak. Odil teri quyoshga juda sezgir va tez yonadi, shuning uchun u yuqori quyoshdan himoya qiluvchi omilga muhtoj (kamida 70 SPF). Kelajakda, teri doimiy sarg'ish rangga ega bo'lganda, himoya darajasini yigirmaga kamaytirish mumkin (SPF 20). Uzoq vaqt davomida ochiq quyoshda muammoga duch kelmaganlar, himoya darajasi oltidan o'n beshgacha (SPF 6 dan 15 gacha) bo'lgan vositalardan foydalanishingiz mumkin.

To'g'ri mahsulot plyajda emas, balki tashqariga chiqishdan oldin qo'llanilishi kerak. Qo'llashda tananing chiqadigan qismlariga (burun, ko'krak, yonoq suyaklari, elkalar) alohida e'tibor berilishi kerak. Krem teriga surtilmasdan, bir tekis, nozik bir qatlamda qo'llanilishi kerak. Agar mahsulot suv o'tkazmasligini ko'rsatsa ham, hovuzda suzgandan keyin uni qayta qo'llash kerak, chunki sochiqni ishlatganingizdan so'ng, himoya plyonka qatlami keskin kamayadi.

Mahsulotingiz yuqori darajadagi himoyaga ega bo'lsa ham, faqat ertalab va kechqurun ochiq quyosh ostida bo'lish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar haqida unutmasligimiz kerak, ular ko'z atrofidagi nozik va nozik terini, shuningdek, retinaning o'zini himoya qiladi.

Quyosh yonishi - bu deyarli har bir odamga tanish bo'lgan holat, chunki buning uchun plyajda odatdagidan bir oz ko'proq vaqt sarflash yoki shunchaki to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida qolish va ular ostida 20-30 daqiqa turish kifoya. Kuyishni davolash qanchalik tez boshlansa, uning noxush oqibatlaridan qochish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi: pufakchalar paydo bo'lishi,.

Quyosh yonishi belgilari

Agar odam quyoshda yonib ketgan bo'lsa, unda kuyishning birinchi belgilari yarim soat ichida paydo bo'ladi va keyingi kun davomida barcha tipik alomatlar paydo bo'ladi. Bularga quyidagilar kiradi:

Terining qizarishi - bu fokusli yoki umumiy bo'lishi mumkin, bu joylarda teri teginish uchun issiq bo'ladi.
Quyosh nurlaridan ta'sirlangan joylarda teriga aylanadi, shishiradi va og'riydi.
Kuyish joylarida pufakchalar paydo bo'ladi - ular turli o'lchamlarda bo'lishi mumkin, lekin har doim kuchli qichishish bilan birga keladi.
tana - ko'pincha titroq bilan birga subfebril ko'rsatkichlar mavjud.
Ro'y beradi - quyosh yonishi darajasiga qarab, bu parametr o'zgarishi mumkin, ayniqsa og'ir holatlarda, suvsizlanish shok holatiga olib keladi.
, umumiy zaiflik va tananing mastlik belgilari - va mavjud bo'lishi mumkin.

Agar odam quyosh yonishiga duchor bo'lgan bo'lsa, unda davolanishni imkon qadar tezroq boshlash kerak - tanaga bunday agressiv ta'sir jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Quyosh yonishining tasnifi

Tibbiyotda ko'rib chiqilayotgan holatning aniq tasnifi mavjud - kasallikning 4 darajasi mavjud:

1 daraja- faqat terining qizarishi va pufakchalarning yo'qligi bilan tavsiflanadi;
2 daraja- terining qizarishi, pufakchalar paydo bo'lishi, quyosh yonishining umumiy belgilari (bosh og'rig'i, tana haroratining biroz oshishi, umumiy zaiflik) bilan tavsiflanadi;
3 daraja– barcha teri integumentlarining tuzilishi buzilgan, terining 60% shikastlangan;
4 daraja- odamda to'liq suvsizlanish bor, yurak etishmovchiligi rivojlanadi va o'lim tez-tez sodir bo'ladi.

Ko'pincha odamlar quyosh yonishini davolash usullarini mustaqil ravishda tanlashni boshlaydilar va ular har doim ham savodli emas. O'z sog'lig'iga yoki yaqinlarining sog'lig'iga bunday beparvo munosabat jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Quyosh yonishi bilan nima qilish mumkin emas

Quyosh yonishi bilan nima qilish mumkin emas:

Kuygan terini muz kublari bilan artib oling. Bu tezda yengillikni keltirib chiqaradi, ammo oqibatlari haqiqatan ham dahshatli bo'lishi mumkin - shikastlangan epiteliyaning o'limi boshlanadi, bu yallig'lanish jarayonlariga va uzoq muddatli reabilitatsiyaga olib keladi. Aytgancha, davolanishdan keyin ham terida kosmetik nuqsonlar paydo bo'lishi mumkin.
Siz terining shikastlangan joylarini gidroksidi sovun bilan yuvishingiz mumkin emas, skrabdan foydalaning - yupqa teriga bunday ta'sir yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishiga olib keladi.
Hech qanday holatda quyosh yonishini alkogol va alkogolli mahsulotlar bilan artib bo'lmaydi - bu kuchli suvsizlanishni keltirib chiqaradi va tana allaqachon suvsizlanishdan aziyat chekadi.
Agar quyosh yonishi o'tkir shaklda bo'lsa, uni tibbiy vazelin yoki bo'rsiq / qo'y / cho'chqa yog'i bilan davolash mumkin emas. Gap shundaki, bu mahsulotlar teshiklarni yopishadi va teri nafas ololmaydi.
Quyosh yonishi joylarida pufakchalar yoki papulalarni o'z-o'zidan teshish ham tavsiya etilmaydi - 98% ehtimollik bilan terining shikastlanish joyida ikkilamchi infektsiya rivojlanadi.
Ko'rib chiqilayotgan holatning o'tkir davrida siz ichmasligingiz kerak, va spirtli ichimliklar - ular tananing suvsizlanishini oshiradi.

Quyosh yonishi uchun birinchi yordam

Quyosh yonishi uchun birinchi yordam darhol ko'rsatilishi kerak, chunki quyosh nuriga to'g'ridan-to'g'ri va / yoki uzoq vaqt ta'sir qilgandan keyin birinchi daqiqalarda zarar darajasini aniqlash mumkin emas. Quyosh yonishi uchun birinchi yordam tushunchasi nima?

Darhol quyosh nurlaridan yashirish kerak. Eng yaxshi variant salqin xona bo'ladi, lekin o'ta og'ir holatlarda daraxtning soyasi yoki ko'chadagi soyabon yordam beradi.
O'zingizning holatingizni baholang va buni etarli darajada bajaring. Agar siz yorug'lik, ko'ngil aynish, titroq va bosh og'rig'ini his qilsangiz, tez yordam guruhini chaqirish tavsiya etiladi - katta ehtimollik bilan quyosh yonishi jiddiy va u murakkabdir.
Oddiy umumiy holat bo'lsa, siz tanaga va teriga yordam berishingiz kerak:

Quyosh yonishini qanday davolash kerak

Shuni esda tutish kerakki, quyosh yonishini o'zingiz davolashingiz mumkin, ammo ular 1-2 daraja bo'lsa. Boshqa barcha holatlarda tibbiy yordamga murojaat qilish tavsiya etiladi - shifokorlar bemorning ahvolini baholaydilar va tegishli terapiyani tanlaydilar. Qoida tariqasida, quyosh yonishini davolashning bir qismi sifatida quyidagi dorilar buyuriladi:

Malhamlar, kremlar va spreylar

Quyosh yonishi uchun mahalliy preparatlarni qo'llash juda muhimdir. Bularga quyidagilar kiradi:

Dekspantenol

Bu pantenolni o'z ichiga olgan dorilarning katta guruhi. Ushbu mahsulotlar terining yangilanishini tezlashtiradi, yallig'lanishni yo'qotadi, bemorni qichishishdan xalos qiladi, himoya va yarani davolovchi ta'sirga ega.

Qo'llash usuli: Dexpanthenol teri to'liq tiklanmaguncha kuniga 2-4 marta shikastlangan teriga qo'llaniladi. Agar kuyish joylarida infektsiya mavjud bo'lsa, unda ushbu preparatni qo'llashdan oldin diqqatni antiseptik bilan davolash kerak.

Livian aerozol

Ushbu mahsulot tarkibiga baliq yog'i, freonlar aralashmasi, lavanta yog'i, anestezin, kungaboqar yog'i, linetol va tokoferol asetat kiradi. Aerozol yallig'lanishga qarshi, antiseptik va analjezik ta'sirga ega.

Qanday qo'llash kerak: kun davomida siz mahsulotni bir marta to'g'ridan-to'g'ri terining shikastlangan joyiga purkashingiz kerak. Livian aerozolini to'liq tiklanishigacha ishlatish mumkin.

Elovera malhami

Ushbu preparatning nomiga asoslanib, malhamning tarkibi E vitamini va aloe ekstraktini o'z ichiga olganligini tushunish mumkin. Malham teridagi regenerativ jarayonlarni tezlashtiradi, hujayra metabolizmini va to'qimalar trofizmini yaxshilaydi.

Qo'llash usuli: kuniga 2-4 marta, malham terining shikastlangan joylariga nozik bir qatlam bilan surtilishi kerak.

Eslatma:Elovera malhami 18 yoshgacha bo'lgan bemorlarda quyosh yonishini davolashda foydalanish uchun qat'iyan kontrendikedir.

Karotolin eritmasi

Ushbu yechim nafaqat shifo jarayonini tezlashtiradi, balki yallig'lanish jarayonining namoyon bo'lishini kamaytiradi, zararlangan hududda qizarish va issiqlikni yo'qotadi. Bundan tashqari, foydalanilganda, eritma sovutish ta'siriga ega - bu odam uchun ancha oson va qulayroq bo'ladi.

Qanday qilib uni to'g'ri ishlatish kerak: Karotolin eritmasi steril gazli peçete qo'llaniladi (salfetka yaxshi namlangan bo'lishi kerak) va quyosh yonishiga qo'llaniladi. Yuqorida hech qanday bandaj qo'llashning hojati yo'q. Bunday losonlarni kuniga 2-3 marta qilish mumkin.

Sink malhami, Desitin va Kalaminli loson

Ushbu dorilar qurituvchi ta'sirga ega, quyosh yonishi joylarida ikkilamchi infektsiyani rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Ko'pincha, ushbu dorilar kichik quyosh yonishini davolashda qo'llaniladi.

Qanday foydalaniladi: kuniga 2-3 marta to'g'ridan-to'g'ri shikastlangan teriga qo'llang.

Aerozol Olazol

Aerozol yallig'lanishni mukammal darajada engillashtiradi, davolanishni tezlashtiradi va bemorning ahvolini sezilarli darajada engillashtiradi.

Qanday foydalaniladi: kuniga 2-3 marta terining shikastlangan joylariga püskürtün. Ushbu vositani quyosh yonishidan keyin darhol ishlatishingiz mumkin, shuning uchun bu aerozol birinchi yordam to'plamida bo'lishi kerak.

Solcoseryl malhami va jeli

Ushbu mablag'larning tarkibi murakkab, asosiy komponent buzoqlarning qonidan deproteinlangan dializatdir. Solcoseryl (ham malham, ham jel) granulyatsiya to'qimalarining o'sishini tezlashtiradi va yaxshi kollagen shakllanishiga yordam beradi.

Qo'llash usuli: Solcoseryl gel quyosh yonishi uchun kuniga 2-3 marta qo'llaniladi, avval siz yarani antiseptik bilan tozalashingiz kerak. Bu to'qimalarning granulyatsiyasigacha ishlatiladigan jel, so'ngra Solcoseryl malhamini qo'llash kerak - kuniga 1-2 marta yaralarga to'liq davolanmaguncha qo'llaniladi.

Psilo balzam

Bu ajoyib analjezik ta'sirga ega (mahalliy), qichishish va shishishni engillashtiradi va qo'llanilganda sovutish ta'siriga ega. Bu juda muhim - bu balzam teriga bir zumda so'riladi va kiyimda iz qoldirmaydi.

Qo'llash usuli: Psilo-balzam terining shikastlangan joylariga kuniga 2-3 marta to'liq tiklanishigacha surtiladi. Xuddi shu preparat quyosh ta'sirida qichishishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Actovegin malhami

Bu quyosh yonishi uchun davolash muddatini sezilarli darajada kamaytiradigan biologik preparatdir. Teriga qo'llanganda, bemor tezda o'tib ketadigan engil og'riqni his qilishi mumkin.

Qanday qilib uni to'g'ri ishlatish kerak: kuyish joylari kuniga 2-3 marta to'liq tiklanishigacha malham bilan yog'lanadi.

Sinaflan

Ushbu malham gormonal guruhning dori vositalariga tegishli, shuning uchun uni quyosh yonishini davolash uchun o'zingiz ishlatish qat'iyan man etiladi - shifokoringizdan retsept olishingiz kerak. Sinaflan qichishishning intensivligini kamaytirishga, yallig'lanishni kamaytirishga va allergik reaktsiyalarni bartaraf etishga qodir.

Qanday foydalaniladi: Sinaflanning aniq dozasi va foydalanish muddati davolovchi shifokor tomonidan ko'rsatiladi, ammo bu preparat har doim qisqa kursda buyuriladi.

Floceta gel;
Eplan;
Radevit;
Fenistil gel;
Sudokrem.

Quyosh yonishini davolash uchun xalq davolari

Albatta, ushbu holat uzoq tarixga ega, shuning uchun qurbonning ahvolini engillashtiradigan va terining ta'sirlangan joylarini davolashni tezlashtiradigan juda ko'p xalq usullari mavjud.

Quyosh yonishini davolash uchun eng samarali xalq usullari:

Hech qanday parfyumeriya qo'shimchalarisiz nam salfetkalar. Tez yordam berish uchun kuyish joylariga qo'llanilishi mumkin.
Muzlatgich yoki muzdan olingan oziq-ovqat. Ularni to'g'ridan-to'g'ri kuyish joylariga qo'llash mumkin emas, ammo sog'lom teri ustida 5 sm masofada zararlangan joylarni qoplashga ruxsat beriladi. Ushbu protsedura isitmani engillashtiradi, vaziyatni engillashtiradi va og'riqni kamaytiradi.
Protein. U ozgina qamchilanadi va kuygan joyga qo'llaniladi, to'liq quritilishi uchun qoldiriladi va protsedurani takrorlang. Protein og'riqni kamaytiradi va terining haddan tashqari qurishini oldini oladi.
Ryazhenka, smetana, xushbo'y hidsiz tabiiy, . Ushbu fermentlangan sut mahsulotlari isitmani mukammal darajada engillashtiradi, terining qurishini oldini oladi va bemorning ahvolini engillashtiradi. Nordon sut mahsulotlari to'g'ridan-to'g'ri kuygan teriga surtiladi, ularni quritishga yo'l qo'ymaslik kerak - uni vaqtida peçete bilan olib tashlashingiz kerak.
Lavanda yog'i. U gazli peçete ustiga tomiziladi va terining shikastlangan joyiga qo'llaniladi. Jarayon og'riqni yo'qotadi, yallig'lanishga qarshi va sovutuvchi ta'sirga ega. Lavanda yog'ini o'zingiz tayyorlashingiz mumkin - siz har qanday o'simlik moyini olishingiz va unga bir necha tomchi lavanta efir moyi qo'shishingiz kerak.
Tarvuz sharbati. Ular gazli peçete namlanadi va quyosh yonishi uchun qo'llaniladi. Siz sharbat emas, balki tarvuz pulpasidan foydalanishingiz mumkin. Bu shirin berry og'riqni engillashtiradi, qichishishni kamaytiradi va isitmani engillashtiradi.
Grated kartoshka gruel (siz sabzi yoki qovoqdan foydalanishingiz mumkin). Gruel to'g'ridan-to'g'ri terining ta'sirlangan joylariga qo'llaniladi yoki undan kompresslar tayyorlanadi. Ushbu protsedura yonish va og'riqni kamaytiradi, yallig'lanishni engillashtiradi.
dan infuzion. Uni tayyorlash uchun siz o'simlikning yangi va quruq barglaridan foydalanishingiz mumkin - ular shunchaki qaynoq suv bilan quyiladi va 20-30 daqiqa davomida infuz qilinadi. Keyin gazli lattalar infuzionda namlanadi va terining ta'sirlangan joylariga qo'llaniladi. Yalpiz nafaqat soviydi, balki infektsiyani oldini oladi, qichishish va qizarishni engillashtiradi.
Loydan losonlar. Loyni bir hil mustahkamlikka qadar suv bilan aralashtirish kerak. Keyin olingan aralash yaraga qo'llaniladi va to'liq quritilishi uchun qoldiriladi. Gil yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga va pufakchalar paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
Soda eritmasi. Uni tayyorlash uchun bir stakan iliq suv uchun 1 osh qoshiq nisbatda pishirish soda foydalaning. Keyin doka salfetkalari eritmada namlanadi va terining kuygan joylariga qo'llaniladi. Jarayon ta'sirlangan hududlarda siqilish hissiyotidan xalos bo'lishga, yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi.

Profilaktik choralar

Albatta, quyosh yonishidan himoya qilishning eng yaxshi varianti quyoshga ta'sir qilishdan butunlay qochishdir. Ammo bu ham variant emas - tana kerakli dozani olishi kerak. Shuning uchun shifokorlarning quyidagi tavsiyalariga rioya qilish orqali quyosh yonishi paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin:

UV nurlaridan himoya qiluvchi quyosh kremini qo'llaganingizga ishonch hosil qiling.
Issiq havoda siz doimo yoningizda bir shisha toza suv bo'lishi kerak (shirin ichimlik emas, na sharbat, na kompot!) - bu nafaqat issiqda o'zingizni yaxshi his qilasiz, balki suvsizlanishning oldini oladi.
Quyoshda qolish mo''tadil bo'lishi kerak - "shokoladli" sarg'ish olish uchun plyajda aqldan ozish nuqtasiga tushmaslik kerak, agar siz quyoshda uzoq vaqt qolishga majbur bo'lsangiz - keng qirrali shlyapa kiying.

Bayram mavsumi yaqinlashmoqda, ya'ni eng keng tarqalgan muammo quyosh yonishiga qarshi kurash bo'ladi. Kuyish bilan kurashishning eng samarali usullari va vositalarini, shuningdek ularni oldini olish choralarini bilish muhimdir.

Quyoshda kuygan terining xususiyatlari

Quyosh yonishi terining shikastlanish turlaridan biridir. O'ziga xos xususiyat shundaki, bunday jarohatni termal yoki radiatsiya bilan bog'lash mumkin emas, shuning uchun uni alohida tur sifatida ko'rib chiqish kerak.

Bu quyosh yonishi bir vaqtning o'zida ikkita omil tufayli yuzaga kelishi bilan osonlik bilan izohlanadi: u radiatsiya tarkibiy qismi sifatida ultrabinafsha nurlanish ta'sirida yuzaga keladi va shuningdek, to'qimalarning termal qizib ketishi bilan bog'liq.

Quyosh yonishi - bu oldindan aytib bo'lmaydigan jarayon, odam uni qaysi vaqtda olish mumkinligini hech qachon aniq bilmaydi. Odatda, jarohatlar kuydiruvchi quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish, shuningdek, solaryumdan noto'g'ri foydalanish natijasida yuzaga keladi.

Agar quyoshning faolligini hisobga oladigan bo'lsak, u bahorning oxiridan yozning boshigacha, shuningdek, ertalab soat 11 dan 16 gacha bo'lgan davrda teriga eng katta xavf tug'diradi. Aynan o'sha paytda eng ko'p quyosh yonishi sodir bo'lgan.

Ta'til yoki ish faoliyatini rejalashtirayotganda, bu vaqt oralig'ini hisobga olish va quyosh ostida iloji boricha kamroq turishga harakat qilish yoki iloji bo'lsa, bu davrda umuman ko'chaga chiqmaslik kerak.

Har bir inson tanasi noyobdir. Bu qoida teriga ham tegishli. Quyosh yonishi xavfi odamdan odamga farq qiladi.

Shunday qilib, ba'zi odamlar ultrabinafsha nurlanishiga toqat qiladilar va kuydiruvchi nurlar ostida uzoq vaqt qolish ularga ozgina sarg'ayishni beradi, boshqalari esa xuddi shu vaqt ichida haqiqiy og'riqli kuyishlarni oladi. O'z-o'zini nazorat qilish quyosh yonishining oldini olishda muhim omil hisoblanadi.

Quyosh yonishini taxminan ikki toifaga bo'lish mumkin. Birinchi holda, ular terining qizargan joylari ko'rinishida ifodalanadi, ular kechqurun teginish paytida og'riqli bo'lib, yonish hissi va siqilish paydo bo'ladi. Odatda bunday kuyishlar orqada, elkada yoki yuzda paydo bo'ladi va 3-4 kundan keyin yo'qoladi.

Quyosh yonishining ikkinchi toifasi terining qizarishi va zararlangan joylarda shaffof suyuqlik bilan pufakchalar paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Ushbu turdagi kuyish odamga juda ko'p og'riqlar beradi, protseduralar va dori-darmonlarni buyurish uchun shifokorga majburiy tashrif buyurishni talab qiladi.

Qanday hollarda shifokorni ko'rishingiz kerak?

Har bir quyosh yonishi shifokor bilan maslahatlashishni talab qilmaydi. Teri lezyonining zo'ravonligini to'g'ri aniqlash uchun shikastlanish darajasini tushunish va paydo bo'lgan alomatlarga tayanish kerak. Shuning uchun quyidagi hollarda darhol mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak:

Siz quyosh yonishi xavfini kamaytira olmaysiz, chunki ular teriga chuqur zarar etkazishi, suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Yaralarni davolash bo'yicha chora-tadbirlar bo'lmasa, kuyishlar infektsiya joyiga aylanishi mumkin.

Quyosh yonishi uchun uyda ta'minlanishi mumkin bo'lgan birinchi yordam

Terining shikastlanish darajasi va keyingi oqibatlarning og'irligi jabrlanuvchiga darhol ko'rsatilishi kerak bo'lgan yordamga bog'liq.

Uyda quyosh yonishiga qarshi birinchi yordam:

Agar quyosh yonishidan shubha qilsangiz, darhol soyada yashirinishingiz kerak. Odatda bu daqiqa teri qizil rangga ega bo'la boshlagandan so'ng darhol keladi. U birinchi darajali kuyish haqida gapiradi;
Zararlangan joylarni diqqat bilan tekshiring. Agar og'riq chidab bo'lmas bo'lsa, harorat ko'tariladi, tiniq suyuqlik bilan pufakchalar paydo bo'lsa va lezyon maydoni kaft hajmidan oshsa, bu erda imkon qadar tezroq shifokorning yordami juda zarur;
Og'riqning og'irligini kamaytirish uchun faqat tasdiqlangan mahsulotlardan, shu jumladan dorixonalarda sotiladigan mahsulotlardan foydalanish muhimdir. Kuygan joyni cho'chqa yog'i yoki yog', moy, odekolon yoki spirt bilan surtmang. O'z-o'zidan davolanish infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin;
Agar bo'yin va yuzda kuyishlar bo'lsa, u holda mutaxassisdan maslahat va yordam so'rash kerak, chunki ular tomoqning shishishiga olib kelishi mumkin;
Kichkina kuyishlar bilan og'riqdan salqin hammom yoki dush yordam beradi;
Ta'sir qilingan terini maxsus vositalar bilan muntazam namlash kerak;
Tananing quyosh yonishi bo'lgan joylari to'liq tiklanishigacha yana bronzlash kerak emas. Tabiiy matolardan yumshoq kiyim kiyish muhim, bu reabilitatsiya davrida nafaqat zararlangan hududni qoplaydi, balki tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

Quyosh yonishi uchun eng yaxshi farmatsevtika mahsulotlari (malhamlar va kremlar).

An'anaviy ravishda quyosh yonishini davolash uchun farmatsevtika mahsulotlarini uch guruhga bo'lish mumkin: yarani davolash, antiseptik va kombinatsiyalangan. Quyosh yonishidan keyin qaysi kremlar va malhamlar eng samarali ekanligini ko'rib chiqing.

Dorixonalarda sotiladigan eng samarali va mashhur yaralarni davolovchi dorilarga quyidagilar kiradi:

pantenol;
metilurasil.

Sprey va malham shaklida mavjud.

Antiseptik preparatlar quyidagilardir:

oflokain (lidokain bilan birga antibakterial vosita);
argosulfan (kumushga asoslangan, dezinfektsiyalash va jarohatni davolash xususiyatlari bilan mashhur);
miramistin (har qanday darajadagi kuyishlarni davolash uchun ko'rsatiladi, deyarli barcha turdagi zamburug'lar va bakteriyalar bilan kurashadi).

Birlashtirilgan fondlar orasida:

krem qutqaruvchi;
fastin malhami;
kremgen (gormonlar va antibiotiklar majmuasi, shish uchun yaxshi ishlaydi).
Elovera malhami E vitamini va aloe ekstrakti kompleksidir. Kuniga 2-4 marta terining kuygan joylariga nozik bir qatlam bilan qo'llang;
dekspantenol - yumshatuvchi, yarani davolash, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Kuniga 2 dan 4 marta tananing zararlangan qismlariga qo'llang;
sink malhami kichik kuyishlarni davolash uchun o'zini yaxshi ko'rsatdi. To'liq tiklanishigacha kuniga 2-3 marta foydalaning;
malham va gel solcoseryl - kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish tufayli yarani davolovchi ta'sirga ega. Jel kuniga 2-3 marta, krem esa 1-2 marta qo'llaniladi;
jel shaklida psilo-balzam shishishni engillashtiradi, behushlik qiladi, soviydi, qichishish va tirnash xususiyati kamaytiradi. Kuniga 3-4 marta to'liq tiklanishigacha foydalaning;
aktovegin - mahalliy qon aylanishini yaxshilaydi, buning natijasida jarohatni davolash tezlashadi. 10-12 kun davomida kuniga ikki marta foydalaning.

Ular terining ta'sirlangan joyini namlash va maxsus himoya plyonka yaratishga yordam beradi.

An'anaviy tibbiyot yordam beradi

To'g'ri malhamni sotib olish uchun darhol dorixonaga borish har doim ham mumkin emas. Bunday holda, quyosh yonishi uchun xalq davolari yordamga keladi, biz keyinroq muhokama qilamiz.

Ushbu xalq retsepti, ehtimol, quyosh yonishi alomatlarini yo'qotish, shuningdek, shifo jarayonini tezlashtirish uchun mashhurdir. Smetana og'riq va qizarishni engillashtiradi. Eng keng tarqalgan yangi mahsulot mos keladi.

U zararlangan joylarga tekis qatlamda qo'llanilishi va 30 daqiqadan 1 soatgacha qoldirilishi kerak. Bu davrda teri ancha yengil bo'ladi, qizarish ketadi, og'riq kamayadi. Agar smetana jarohatdan so'ng darhol qo'llanilsa, terini tozalashning yoqimsiz jarayonidan qochishga yordam beradi.

Qaynatilgan kartoshka

Uchta kartoshkani olish, ularni oqava suvda yaxshilab yuvish, ularni formada qaynatish kerak. Keyinchalik, ildiz mevalari tozalanadi va eng bir hil massa olinmaguncha smetana bilan aralashtiriladi. Ushbu retsept uchun uy qurilishi smetana eng yaxshisidir.

xom kartoshka

Xom kartoshka shaffof suyuqlik bilan hosil bo'lgan pufakchalar bilan quyosh yonishi uchun yaxshi vositadir. Buning uchun bir nechta yuvilgan va tozalangan ildiz mevalaridan gruel tayyorlanadi va zararlangan joylarga tekis qatlamda qo'llaniladi. Kartoshkani terida taxminan bir soat ushlab turing.

tuxum sarig'i

Tuxum sarig'iga asoslangan aralashmani tayyorlash uchun bir nechta qattiq qaynatilgan tuxumni qaynatish kerak (miqdori zararlangan hududga bog'liq). Keyinchalik, ular sarig'ini chiqarib, skovorodkada sekin olovda qovuradilar, shunda ular qora massaga aylanadi, yopishqoq va yopishqoq.

Olingan malham terining ta'sirlangan joylariga qo'llaniladi. Ushbu vositaning samaradorligi ko'plab odamlar tomonidan empirik tarzda sinovdan o'tgan.

Ushbu vosita foydasiga ko'plab sharhlar shuni ko'rsatadiki, tuxum sarig'i yaralarni davolovchi ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Ushbu malham ham quyosh, ham oddiy kuyishlar uchun ajoyib vositadir.

Soda

Soda eritmasi antiseptik ta'sirga ega, qichishishni yo'qotadi, qizarishni olib tashlaydi, zararlangan hududlar yaqinidagi to'qimalarning shishishini kamaytiradi. Uni tayyorlash uchun bir stakan qaynatilgan sovutilgan suvda 1 choy qoshiq sodani eritib, steril salfetkalar yoki bintlar yordamida kompresslar (losonlar) shaklida qo'llash kerak.

Yalpiz barglari losonlar (kompresslar) shaklida qo'llaniladi. Ular terini mukammal darajada sovutadi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, infektsiyalar xavfini kamaytiradi. Buning uchun quruq yoki yangi barglar qaynoq suv bilan quyiladi, pishirishga va sovutishga ruxsat beriladi. Keyinchalik, steril bandajlar yoki peçeteler bilan terining ta'sirlangan joylariga qo'llang.

Muz

Har qanday sovuq sirt kuygan terini tinchlantirishi, shish va qizarishni engillashtirishi va og'riqni kamaytirishi mumkin. Buning uchun zararlangan joylardan 5-10 sm masofada toza suvning muzlatilgan kublarini qo'llash va yengillik paydo bo'lguncha ushlab turish kerak.

Bu usul xalq tabobatida ham mashhur bo'lib, quyosh yonishidan sezilarli yordam beradi. Buning uchun yangi qovoq bo'lagidan gruel tayyorlanadi, u terining ta'sirlangan joylariga tekis qatlamda qo'llaniladi va ustiga doka bilan qoplanadi.

Qovoq pyuresi kislorodda qurib ketmasligi uchun mato qatlami kerak. Birinchi qo'llaniladigan kompressdan so'ng, odam sezilarli yengillikni his qiladi, olingan zarar darajasiga qarab alomatlar kamayadi yoki butunlay yo'qoladi.

Quyosh yonishi bilan bemorning ahvolini qanday engillashtirish mumkin?

Jarohatdan keyingi dastlabki kunlarda bemor to'liq dam olishni yaratishi kerak. Quyosh nurlaridan qochish, ko'proq suyuqlik ichish va siqilgan, og'riqli terini namlovchi oziqlantiruvchi kremlar, shu jumladan antibakterial ta'sirga ega bo'lganlar bilan yog'lash kerak.

Agar kuyish aniq og'riq alomati, isitma bilan birga bo'lsa, unda og'riq qoldiruvchi va antipiretiklarni qabul qilaylik. Antigistaminlarni qabul qilish ham foydali bo'ladi, bu shish paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi, chunki kuyish terining ultrabinafsha nurlariga allergik reaktsiyasi hisoblanadi.

Terining tozalangan qismlarini yoki ochiq pufakchalarni yirtib tashlash taqiqlanadi, chunki bu holda infektsiya xavfi yuqori.

Epidermisning ta'sirlangan qatlamini sezilarli darajada qo'llab-quvvatlaydigan vitamin preparatlarini qabul qilish foydali bo'ladi. Yarani davolovchi kremlarning bir qismi sifatida E vitaminini ham ichki, ham tashqaridan olish foydalidir. Shuningdek, D va C vitaminlari tananing qarshiligini oshiradi va shifo jarayonini tezlashtiradi.

Davolash uchun taqiqlangan vositalar

Hamma an'anaviy dorilar kuyish bilan yordam bermaydi, ularning ba'zilari vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin. Shifokorlarning ta'kidlashicha, quyosh nuridan olingan yarani moy bilan yog'lashning umumiy retsepti sog'liq uchun yanada ko'proq zarar keltiradi.

Yog 'terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi, tabiiy issiqlik uzatishni buzadi va allaqachon shikastlangan teriga qo'shimcha issiqlik beradi. Yana bir kontrendikativ vosita - bu porloq yashil eritma.

"Zelenka" nafaqat og'riq qo'shadi, balki terining termal shikastlanishiga kimyoviy zarar ham qo'shadi.

Mutlaqo taqiqlangan

Ta'sir qilingan joylarni yog 'o'z ichiga olgan vositalar (vazelin, porsuq yog'i) bilan yog'lash mumkin emas. Bunday kompozitsiyalar quyosh nurini yanada ko'proq jalb qilishga qodir. Bundan tashqari, ular terining nafas olishiga yo'l qo'ymaydi;
Siz terining ta'sirlangan joylarida skrab va peellarni ishlata olmaysiz, hatto ularni yangilashni xohlasangiz ham;
Ta'sirlangan teriga qo'shimcha mexanik shikast etkazishi mumkin bo'lgan qattiq yoki sintetik kiyim kiying.

Quyosh yonishidan qanday qochish kerak?

Quyidagi oddiy maslahatlar hech qachon quyoshda kuygan teri muammosiga duch kelmaslikka yordam beradi.

Butun tana, jumladan, yuz va bo'yin uchun maxsus quyoshdan himoya qiluvchi kosmetikadan foydalaning. Himoya darajasi terining turiga qarab qat'iy individual ravishda belgilanadi;
Har doim teringizni keng qirrali shlyapa yoki uzun yeng bilan himoya qilishga harakat qiling;
Uzoq vaqt davomida quyoshga ta'sir qilishdan saqlaning. Quyoshda cho'milish qisqa bo'lishi kerak va buning uchun ajratilgan soatlarda, Quyoshning faolligi maksimal darajada pasayganda;
Quyosh nurlari ta'sir qiladigan joylarda ishlashdan saqlaning;
Ko'nchilik yog'ini ishlatmang;
Sun'iy ultrabinafsha nurlar bilan solaryumga imkon qadar kamroq tashrif buyurishga harakat qiling.

Quyosh yonishi - har qanday dam oluvchini kutayotgan xavf. Lekin u bilan uchrashmaslik oson, faqat o'z sog'lig'ingizga biroz ko'proq e'tibor berishingiz kerak.

Quyosh yonishiga qarshi oddiy va arzon vositalar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagi videoga qarang.

Biz ham tavsiya qilamiz

Yuklanmoqda...

uy > ISO tasniflagichi