สรรพคุณทางยาของสะระแหน่และข้อห้าม เกี่ยวกับสมุนไพรสะระแหน่และผลต่อร่างกาย

ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนใช้สมุนไพรในการรับประทานอาหารเพื่อรักษาโรคด้วยสมุนไพรเหล่านี้ และทุ่งนา ทุ่งหญ้า ขอบป่า และริมถนนก็มอบกลิ่นหอมอันเขียวชอุ่มให้กับพวกเขา สมุนไพรที่ได้รับความนิยมและสำคัญที่สุดชนิดหนึ่งคือเปปเปอร์มินต์ คุณสมบัติและข้อห้ามของมันเป็นที่รู้จักกันมานานหลายศตวรรษ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกพันธุ์จะมีสรรพคุณทางยาและเหมาะสำหรับการบริโภค เปปเปอร์มินต์มีความโดดเด่นในทุกสายพันธุ์ เธอคือผู้มีชื่อเสียงในเรื่องกลิ่นหอมที่สดใสและน่าหลงใหล

มันคืออะไรมิ้นท์?

คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักกลิ่นของพืชชนิดนี้ เราซื้อหมากฝรั่งและยาสีฟันมิ้นต์ น้ำอมฤต ลูกอม และบ่อยครั้งที่กลิ่นของพวกมันคือมิ้นต์ที่เราชื่นชอบ มีการศึกษาคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามมาเป็นเวลานาน บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราใช้สะระแหน่เพื่อเอาชนะโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ แม้แต่ชาวโรมันโบราณก็ยังใช้มัน ชาวอาหรับปลูกมินต์ในสวนของพวกเขา จีนเขียนบทความเกี่ยวกับมันโดยเฉพาะ และชาวกรีกก็ล้างมือด้วยมันและทำให้ใบหน้าของพวกเขาสดชื่น ในยุคกลาง มีการใช้สะระแหน่กับนมและไวน์เพื่อรักษาโรคต่างๆ รวมถึงอาการปวดหัว

ปัจจุบันพืชชนิดนี้ถูกใช้เป็นยาและเพื่อความงาม สมุนไพรอะโรมาติกปลูกในฟาร์มและจำหน่ายให้กับเภสัชวิทยา ความลับที่มิ้นต์มีคืออะไร? สรรพคุณทางยาและข้อห้ามคุณสมบัติของการเตรียมและการใช้พืชมีการเปิดเผยในบทความนี้

คำอธิบาย

พืชชนิดนี้เป็นไม้ยืนต้นมีความสูงตั้งแต่ยี่สิบห้าถึงหกสิบห้าเซนติเมตรมีเหง้าแตกกิ่งและรากบาง ดอกมีสีขาวอมชมพู สีม่วงอ่อน หรือสีชมพูอมแดง ตั้งอยู่บนปลายยอดในรูปแบบของช่อดอกเฉียง พืชบานสะพรั่งตลอดฤดูร้อน ลำต้นเรียบเหมือนทั้งต้น ใบมิ้นต์มีรูปร่างเป็นรูปไข่ มีฐานเป็นรูปหัวใจและมีขอบหยักแหลมคม สรรพคุณที่เป็นประโยชน์มักพบในตัวมันและดอกไม้เป็นหลัก แม้ว่าบางครั้งอาจใช้ส่วนอื่นบ้างก็ตาม มิ้นท์ได้รับการเพาะพันธุ์โดยเฉพาะในสวนและสวนผักหรือปลูกในป่าในทุ่งนา มันส่งกลิ่นหอมสดชื่นที่แข็งแกร่งและน่ารื่นรมย์

สารประกอบ

กลิ่นนี้เป็นผลมาจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยและเมนทอลทั้งชุดที่มิ้นต์มี คุณสมบัติทางยาและข้อห้ามสามารถเข้าใจได้โดยการศึกษาองค์ประกอบของพืชซึ่งรวมถึงวิตามินสารและองค์ประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมาก ได้แก่ :

• วิตามิน - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• ธาตุขนาดเล็ก - ฟอสฟอรัส, แมงกานีส, เหล็ก, ทองแดง, แมกนีเซียม, สังกะสี, โซเดียม, โพแทสเซียม;
• กรดอะมิโนเช่นเบทาอีนและอาร์จินีน
• กรดไขมัน;
• กรดอินทรีย์ รวมถึงคลอโรจีนิก เออร์ซูลิก โอลีโนลิก แอสคอร์บิก อะซิติก แคฟเฟอิก และวาเลริก
• พิเพอริโทนิน ไพนีน;
• น้ำมันหอมระเหย
• เมนโทฟูราน;
• จากฟลาโวดิโนด - เฮสเพอริดิน;
• จากแทนนิน - รูติน;
• ไฟโตสเตอรอลและไฟโตสเตอรอล
• ซาโปนิน;
• ใยอาหาร
• เรซิน;
• แอลกอฮอล์;
• เทอร์พีน: ซิทรัล, เจอรานิออล, ลิโมนีน, เทอร์พีนีน, คาร์วาครอล

ประกอบด้วยน้ำเจ็ดสิบแปดเปอร์เซ็นต์และน้ำมันหอมระเหยสองเปอร์เซ็นต์ครึ่ง

ใยอาหารต่อใบร้อยกรัมประกอบด้วย:

• ไขมัน - 1 กรัม;
• คาร์โบไฮเดรต - ประมาณ 7 กรัม
• โปรตีน - ประมาณ 4 กรัม

ค่าพลังงานสำหรับน้ำหนักที่ระบุคือเจ็ดสิบเอ็ดกิโลแคลอรี โรงงานแห่งนี้เป็นคลังสมบัติที่มีประโยชน์

การรวบรวมและการเตรียมการ

สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในรูปแบบสำเร็จรูปในถุงหรือเป็นวัตถุดิบแห้งที่ต้ม แต่จะดียิ่งขึ้นไปอีกหากคุณเก็บมินต์ด้วยมือของคุณเองและเตรียมสำหรับฤดูหนาว สำหรับผู้ที่ตัดสินใจทำเช่นนี้ เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยได้:

1. ควรเก็บหญ้าในช่วงครึ่งแรกของวัน ในสภาพอากาศแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่ต้นไม้เพิ่งเริ่มบาน จากนั้นสะระแหน่จะมีสารที่เป็นประโยชน์ที่มีความเข้มข้นสูงสุด ในกรณีนี้ส่วนใหญ่จะใช้ใบและดอก
2. แม้ว่าพืชจะบานสะพรั่งตลอดฤดูร้อน แต่ช่วงเวลานี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาคและอาจสั้นกว่าเล็กน้อย
3. คุณสามารถเก็บมิ้นต์ได้โดยการถอนก้านออกด้วยความเร็วสูง และที่บ้านคุณสามารถฉีกใบและดอกที่เหมาะกับการใช้งานที่บ้านได้
4. สะระแหน่ตากแห้งกลางแจ้งในที่ร่ม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้วางต้นไม้เป็นชั้นบาง ๆ บนกระดาษหรือผ้า ขอแนะนำให้คนให้เข้ากันเป็นครั้งคราว
5. หลังจากวัตถุดิบพร้อมแล้วจึงห่อด้วยถุงกระดาษหรือภาชนะแก้วที่ปิดฝาให้แน่น
6. มันถูกเก็บไว้ในที่แห้งและมืดนานถึงสองปี
7. เพื่อให้สมุนไพรคงคุณสมบัติไว้ได้มากขึ้น ควรสับก่อนใช้เท่านั้น ไม่ใช่ล่วงหน้า

แอปพลิเคชัน

เปปเปอร์มินต์ขึ้นชื่อในเรื่องของน้ำมันหอมระเหยที่เรียกว่าเมนทอล มันประดับประดาต้นไม้ด้วยกลิ่นหอมสดชื่นอันเป็นเอกลักษณ์ที่ทุกคนชื่นชอบ

มีความเห็นว่าควรเก็บเกี่ยวสะระแหน่ในฤดูใบไม้ผลิก่อนออกดอกจะดีกว่า

คุณสมบัติของมันถูกใช้ในยาสมุนไพรและมีการเพิ่มสะระแหน่ในอาหาร นอกจากนี้ยังใช้เพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้ ท้องอืด โรคทางประสาท การย่อยอาหารไม่ดี โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบหรือปอดอักเสบ โรคหัวใจและหลอดเลือดและนรีเวชวิทยา หวัด ไมเกรน ชัก โรคนิ่วในไต และปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย พืชช่วยเสริมการเตรียมสมุนไพร diaphoretic

ข้อบ่งชี้

มิ้นท์มีผลดีต่อทั้งร่างกาย ประการแรก ระบบประสาทจะกลับคืนมา ชากับมิ้นต์ช่วยให้คุณผ่อนคลายหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันหรือทำให้อารมณ์ดีขึ้นในตอนเช้า คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ช่วยให้มีสมาธิดีขึ้นและปรับปรุงการทำงานของสมอง

นอกจากนี้ยังมีบทบาทเชิงบวกต่อระบบย่อยอาหารอีกด้วย ความอยากอาหารกระบวนการย่อยอาหารดีขึ้นและกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและน้ำลาย นอกจากนี้สะระแหน่ยังเป็นตัวแทนที่ทำให้เกิดอาการอหิวาตกโรคและทำให้ลมหายใจสดชื่นอย่างน่าอัศจรรย์ ทำความสะอาดลำไส้กระตุ้นการทำงานของตับและถุงน้ำดี

การขยายตัวของหลอดเลือดเกิดขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจคงที่ และการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ในบางกรณีสามารถทดแทนยาได้อย่างสมบูรณ์หรืออย่างน้อยก็เสริมการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์สำหรับผู้หญิงได้รับการเปิดเผยอย่างสมบูรณ์แบบ ในด้านความงามนั้นใช้สำหรับมาสก์, อาบน้ำ, ซาวน่า สามารถยับยั้งแบคทีเรียบนผิวหนังและเยื่อเมือกได้ ขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผิวมันที่เป็นสิวโดยเฉพาะ ผิวจะยืดหยุ่นและเนียนนุ่ม

มันรักษาอะไร?

มิ้นท์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามมากมาย มันมีประโยชน์สำหรับโรคต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของประสาท, ความวิตกกังวล, ความวิตกกังวล;
• นอนไม่หลับ;
• โรคกระเพาะ, ท้องร่วง, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ
• คลื่นไส้;
• เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
• ไมเกรน;
• โรคระบบทางเดินหายใจ (ในกรณีนี้ใช้น้ำมันหอมระเหยมิ้นต์);
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคทางนรีเวช
• โรคฟันผุ โรคเหงือก;
• แผลที่ผิวหนังจากแบคทีเรียและเชื้อรา

ข้อห้าม

ผู้ชายบางคนกลัวว่าประสิทธิภาพอาจแย่ลงหากใช้มินต์ สรรพคุณทางยาและข้อห้ามเมื่อใช้พืชในระดับปานกลางจะไม่ปรากฏให้เห็นชัดเจนนัก เป็นอีกเรื่องหนึ่งหากคุณใช้มิ้นต์มากเกินไป จากนั้นปัญหาเรื่องความแรงก็อาจเกิดขึ้นได้จริงเพราะจะมีการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งมีเปปเปอร์มินต์บรรจุอยู่ในปริมาณมาก

คุณสมบัติและข้อห้ามสามารถแสดงออกมารบกวนการนอนหลับและปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบริโภคมากเกินไป

คุณควรงดเว้นจากการใช้พืชชนิดนี้สำหรับเงื่อนไขและโรคต่อไปนี้:

• โรคภูมิแพ้;
• ความดันเลือดต่ำ;
• เส้นเลือดขอด;
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• โรคไตและตับ
• ปัญหาเกี่ยวกับความคิด
• เด็กอายุต่ำกว่าห้าปี

นอกจากนี้แพทย์มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าการใช้มินต์อย่างแข็งขันทำให้ร่างกายสูญเสียความไวต่อส่วนประกอบต่างๆ

การแพ้พืชส่วนบุคคลอาจเกิดขึ้นได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องหยุดใช้ทันที

มิ้นท์มีผลแตกต่างกันระหว่างให้นมบุตร คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในกรณีนี้จะขึ้นอยู่กับความหลากหลายของมันโดยตรง ท้ายที่สุดแล้ว ตามที่บางคนบอกว่ามันช่วยกระตุ้นการผลิตนม ในขณะที่บางคนบอกว่ามันลดการผลิตนมในทางตรงกันข้าม ในกรณีนี้ควรใช้สเปียร์มินต์ซึ่งมีเมนทอลน้อยที่สุด แต่มีคาร์โวนซึ่งช่วยกระตุ้นการให้นมบุตร

โภชนาการ

เนื่องจากมินต์ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย และควบคุมน้ำย่อย จึงมักใช้ในอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยแก้อาการท้องผูก ขจัดกระบวนการเน่าเปื่อยในลำไส้ และลดความเป็นกรด

ใบสะระแหน่ถูกเพิ่มเข้าไปใน:

• หลักสูตรที่หนึ่งและสอง
• การอบขนมอบ พาย เค้กและคุกกี้
• ของหวานผลไม้และเบอร์รี่
• ซอสและน้ำดอง
• มิลค์เชค

เปปเปอร์มินต์เป็นเครื่องเทศ สารปรุงแต่งรสอาหาร สารปรุงแต่งรสตามธรรมชาติ และเป็นองค์ประกอบที่ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร

คุณสมบัติของยาชูกำลังถูกนำมาใช้ในเครื่องดื่มต่าง ๆ ซึ่งแพร่หลายมากที่สุดคือโมฮิโต้ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ชาและการชงจะช่วยดับกระหายได้อย่างน่าอัศจรรย์และในขณะเดียวกันก็ระงับความรู้สึกหิว

มิ้นท์เหมาะที่จะใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เช่น:

• เนื้อ;
• นก;
• ปลา;
• ผัก;
• ผลไม้;
• ผลเบอร์รี่;
• เขียวขจี;
• คอทเทจชีส
• เครื่องเทศ;
• เครื่องเทศ.

ชามิ้นต์

ชาเขียวผสมมิ้นต์ คาโมมายล์ ไธม์ และใบเลมอนเป็นที่นิยมมาก หากคุณดื่มเครื่องดื่มนี้หลายแก้วต่อวันคนจะรู้สึกเบาสบายภายในไม่กี่เดือน

หากเตรียมชาจากใบสด ก่อนอื่นคุณต้องเทน้ำเดือดลงไปก่อน จากนั้นจึงเติมน้ำและชง

อาหารบางจานไม่เหมาะสำหรับการแช่ ตัวอย่างเช่น ไม่แนะนำให้ใช้พลาสติกและโลหะ ทางที่ดีควรชงชามินต์ในภาชนะพอร์ซเลนหรือแก้ว คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้ในเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่มากที่สุด ดังนั้นคุณจึงไม่ควรปรุงครั้งละมากๆ มักเติมน้ำผึ้งหรือมะนาวลงในชา ควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลเพราะจะทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์เป็นกลาง

เพื่อเป็นยาแก้หวัด ให้ใช้ช่อดอกหรือใบ 1 ช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือด 1 แก้ว หลังจากผ่านไปเพียงสิบนาทีก็สามารถดื่มเครื่องดื่มได้

ในกรณีที่มีอาการมึนเมาให้รับประทานสองช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้วแล้วแช่ไว้เป็นเวลาสองชั่วโมง ดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะระหว่างมื้ออาหาร

หากคุณรู้สึกคลื่นไส้ ให้ดื่มชาที่ชงแล้ว 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว ครึ่งแก้ว วันละสองครั้ง

สำหรับอาการปวดศีรษะหรือกล้ามเนื้อ ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและผิวเลมอน 2 ช้อนชาลงในแก้วที่มีใบไม้แห้งเล็กน้อย เครื่องดื่มที่ได้ควรดื่มวันละสามครั้งครึ่งแก้ว

เงินทุนและมิ้นต์

ต้องศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของพืชอย่างรอบคอบก่อนที่จะเริ่มใช้และรักษาตามปกติ หากไม่มีการระบุผลข้างเคียงและแนะนำให้ใช้มิ้นต์ นอกจากชาแล้วยังสามารถเตรียมการชงได้อีกด้วย

ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบสดที่ล้างแล้วลงในขวดครึ่งลิตรแล้วเทวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ลงไปด้านบน คุณสามารถเพิ่มอบเชยเล็กน้อยที่นั่น ควรปิดฝาให้แน่นและนำไปแช่ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์

คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์เวอร์ชันเรียบง่ายนี้ได้: สมุนไพรสองช้อนชาเทลงในกระติกน้ำร้อนพร้อมน้ำเดือดหนึ่งในสี่ลิตร หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถเริ่มดื่มทิงเจอร์ที่ตึงเครียดได้ หนึ่งช้อนโต๊ะหกถึงเจ็ดครั้งต่อวัน

น้ำมันหอมระเหย

ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนชอบใช้น้ำมันหอมระเหย มิ้นท์ซึ่งมีการศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้หญิงอย่างครบถ้วนเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่เราชื่นชอบ มันถูกเพิ่มเข้าไปในมาสก์หน้าต่างๆ นวดและทาลงบนผิวเพื่อปัญหาบางอย่าง

มีฤทธิ์บำรุงกำลังขับเสมหะดูดซับและฆ่าเชื้อขยายหลอดเลือด

มิ้นต์ในด้านความงาม

คุณสมบัติของมิ้นต์สำหรับผู้หญิงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการดูแลผิว

ตัวอย่างเช่น หากต้องการปรับปรุงผิวของคุณ คุณสามารถเตรียมโลชั่นได้ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมการแช่มิ้นต์ น้ำแตงกวา และยาต้มผักชีฝรั่งในปริมาณที่เท่ากัน พวกเขาต้องเช็ดหน้าเช้าและเย็น

เพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าและปรับสีผิวเปลือกตา ให้ทาแผ่นสำลีที่แช่เย็นไว้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์สำหรับผู้หญิงจะแสดงออกมาในผลประโยชน์โดยเฉพาะกับผิวมันแม้จะใช้การแช่แบบง่ายๆก็ตาม จะได้เฉดสีด้านและรูขุมขนที่ขยายใหญ่จะแคบลง

รัสเซียโบราณเรียกว่า "dragolub" ซึ่งแปลว่า "ที่รักผู้เป็นที่รักใจดี" เช่นสมุนไพรรักษาเช่นสะระแหน่คุณสมบัติและการใช้ประโยชน์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่พวกเขา ปัจจุบัน หลายศตวรรษต่อมา เราไม่ได้เรียกมันว่าความรักใคร่อีกต่อไป แต่จนถึงขณะนี้ สะระแหน่ยังคงเป็นยาสากลและเป็นเครื่องดื่มโปรดของใครหลายๆ คน

ด้วยกลิ่นหอมสดชื่นอย่างน่าอัศจรรย์ สะระแหน่จึงถือเป็นพืชที่มีชื่อเสียงที่สุดชนิดหนึ่งที่ใช้ไม่เพียงแต่ในการปรุงอาหารและความงามเท่านั้น แต่ยังใช้ในทางการแพทย์ด้วย เพื่อให้การใช้พืชเกิดประโยชน์อย่างแท้จริงจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของสะระแหน่ด้วย

สะระแหน่ประเภทต่าง ๆ แตกต่างกันไปในระดับเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและคุณค่าทางเภสัชวิทยาของพวกมันก็แตกต่างกันเช่นกัน เปปเปอร์มินท์มีศักยภาพทางยาที่เข้มข้นที่สุด

มิ้นท์เป็นไม้ยืนต้นที่มีช่อดอกสีม่วงอ่อน ซึ่งมีกลิ่นเผ็ดร้อนของเมนทอลและมีรสชาติสดชื่นเล็กน้อย รูปร่างใบของพืชชนิดต่าง ๆ แตกต่างกันไปตั้งแต่ครึ่งวงกลมไปจนถึงยาว

พืชมีกลิ่น "มิ้นต์" อันเป็นเอกลักษณ์ของน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในใบมิ้นต์ น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีเมนทอลได้ถึง 60% ซึ่งเป็นสารอินทรีย์ที่มีคุณสมบัติเป็นยา ต้องขอบคุณเมนทอลจำนวนมากที่ทำให้มินต์แพร่หลายและเป็นที่ต้องการในกิจกรรมของมนุษย์ในด้านต่างๆ

พืชประกอบด้วย:

• วิตามิน A, C, กลุ่ม B, PP;
• ธาตุติดตาม - แมงกานีส, สังกะสี, ทองแดง, เหล็ก;
• ธาตุหลัก - โพแทสเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส;
• แทนนิน;
• กรดแกลลิก
• apigenin จากกลุ่มฟลาโวนอยด์
• ความขมขื่น

คุณค่าทางโภชนาการ: มิ้นท์ 100 กรัม ประกอบด้วยโปรตีน 3.75 กรัม ไขมัน 0.94 กรัม คาร์โบไฮเดรต 6.89 กรัม ใยอาหาร 8 กรัม น้ำ 78.65 กรัม

เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้นและคุณสมบัติทางยาที่มีคุณค่า เปปเปอร์มินต์จึงได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นพืชสมุนไพรและมีการปลูกในระดับอุตสาหกรรม

มิ้นท์: สรรพคุณทางยาและประโยชน์

ศักยภาพทางเภสัชวิทยาของมิ้นต์เกิดจากการมีน้ำมันหอมระเหยและองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น

รายการคุณสมบัติทางยาของพืชมีความโดดเด่นในด้านความหลากหลายและความครอบคลุมของผลกระทบ:

• มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
• ทำให้ระบบประสาทสงบลง
• บรรเทาอาการปวด
• ส่งเสริมการไหลของน้ำดี
• ขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายบรรเทาอาการบวม
• เพิ่มความเข้มข้นของการทำงานของสมอง
• หยุดกระบวนการอักเสบ
• บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
• ปรับปรุงการย่อยอาหาร
• ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเสียและอาเจียน
• บรรเทาอาการจุกเสียดในตับ
• อำนวยความสะดวกในการหายใจระหว่างโรคทางเดินหายใจและอาการไอ
• ลดอาการปวดฟัน
• ให้ผลขับปัสสาวะ;
• บรรเทาการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, กระตุ้นการทำงานของหัวใจ;
• มีฤทธิ์บำรุงและฟื้นฟูร่างกาย

นอกจากนี้ ยังมีการใช้คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและความสดชื่นของมิ้นต์เพื่อกำจัดกลิ่นปากอีกด้วย

ผลการรักษาที่เด่นชัดจะสังเกตได้เมื่อใช้สมุนไพรธรรมชาติเท่านั้น การใช้สะระแหน่สังเคราะห์หรือสารทดแทนเมนทอลอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ในร่างกายได้

ประโยชน์ของมิ้นต์และเปปเปอร์มินท์

เปปเปอร์มินต์และทุ่งหญ้ามินต์ (ภาษาญี่ปุ่น) ต่างจากประเภทอื่นๆ มีปริมาณเมนทอลเป็นประวัติการณ์ รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์และคุณสมบัติในการทำความเย็นสามารถพบได้ในยาสีฟัน ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์ขนมต่างๆ

นอกจากนี้ เมนทอลยังใช้ในการผลิตยาเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด และยังให้ผลกดประสาทอีกด้วย

เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ มีการใช้:

• เป็น antispasmodic ในการบรรเทาอาการกระตุกและปวดท้อง;
• เพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้ สารเมนทอลส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างมีประสิทธิภาพระคายเคืองต่อเยื่อเมือกและเพิ่มการหดตัว
• เพื่อหยุดการโจมตีด้วยอาการไอ
• เพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
• ภายนอก - สำหรับกระบวนการอักเสบและการติดเชื้อราที่ผิวหนัง

เมื่อสัมผัสกับผิวหนัง เมนทอลจะระคายเคืองต่อปลายประสาทและกระตุ้นการทำงานของเส้นประสาท ทำให้เกิดความรู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกหนาวเล็กน้อย อันเป็นผลมาจากการกระตุ้นของตัวรับความเย็นทำให้เส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดขนาดเล็กที่อยู่ในชั้นบนของหนังกำพร้าแคบลงซึ่งมีส่วนทำให้หลอดเลือดขยายในเนื้อเยื่อลึก

สารนี้ยังมีฤทธิ์ระงับความรู้สึกเล็กน้อย

โดยปกติแล้ว น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากมินต์ประเภทอื่นจะมีเมนทอลต่ำ

ใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

สูตรอาหารพื้นบ้านมีวิธีต่างๆ มากมายในการใช้มินต์หรือผลิตภัณฑ์ที่มีพื้นฐานมาจากมัน เช่น ชาและยาต้ม การชงและน้ำผลไม้ น้ำมันและทิงเจอร์

การรวบรวมวัสดุจากพืชจะดำเนินการในสภาพอากาศแห้งในเดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคม - ในช่วงเวลานี้ เหรียญกษาปณ์เริ่มบานสะพรั่ง และคุณสมบัติทางยาของมันจะถึงจุดสูงสุด ต้นไม้ไม่ได้ถูกล้าง แต่นำไปตากให้แห้งทันที สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง ซึ่งจะลดพลังการรักษาลง

เมื่อการอบแห้งเสร็จสิ้น สามารถเก็บสะระแหน่ไว้ในภาชนะแก้วหรือถุงผ้าลินินเป็นเวลาสองปี

ชากับมิ้นต์

วิธีที่ง่ายที่สุดที่ไม่เพียงแต่จะได้เพลิดเพลินกับรสชาติที่สดชื่นของมินต์เท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงร่างกายอีกด้วย คือการชงชามินต์ การเตรียมเครื่องดื่มใช้เวลาขั้นต่ำ แต่ให้ความสุขและผลการรักษาสูงสุด

ชงใบสะระแหน่สองสามใบด้วยน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ห้านาที จากนั้นกรองและเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง มะนาว ผลเบอร์รี่หรือเครื่องเทศ ชาที่มีมิ้นต์สามารถทำจากชาดำหรือชาเขียวที่เตรียมในสัดส่วนปกติหรือเติมสมุนไพรด้วยคาโมไมล์, ลินเดน, สาโทเซนต์จอห์น, โรสฮิปและโหระพา

ในช่วงฤดูหนาว เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมจะเมาร้อน ในขณะที่ฤดูร้อนก็เหมาะสมที่จะเย็นชาและเสิร์ฟพร้อมกับน้ำแข็ง

ชาที่มีส่วนผสมของมิ้นต์มีฤทธิ์สงบ ดับกระหายได้ดี และช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากความเครียดทางร่างกายและจิตใจ

ผู้หญิงควรดื่มชามินต์ในช่วงมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน มิ้นท์รับมือกับความเจ็บปวดจากการมีประจำเดือนได้ดีควบคุมรอบประจำเดือนและบรรเทาอาการอันไม่พึงประสงค์ของวัยหมดประจำเดือน

การแช่และยาต้ม

การแช่มิ้นต์เป็นวิธีการรักษาแบบสากลในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ และหัวใจวาย นอกจากนี้ยังใช้ยาต้มสมุนไพรเพื่อล้างสูดดมและอาบน้ำ

ในการเตรียมยาต้มสำหรับการบริหารช่องปากในแต่ละวันให้ใช้ใบพืชสองช้อนชาแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว จากนั้นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ปริมาณการแช่ที่ระบุจะอุ่นวันละสองครั้ง - เช้าและเย็น

เมื่อรักษาอาการไอจะมีการเติมน้ำผึ้งลงในยาต้ม

ในการอาบน้ำยาให้เตรียมยาต้มจากสะระแหน่ 50 กรัมและน้ำ 8 ลิตร หลังจากแช่แล้ว ให้เติมลงในอ่างอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์ช่วยได้ดีกับโรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกพรุน และอาการปวดข้อ

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์

น้ำมันเปปเปอร์มินต์มีคุณสมบัติในการรักษาอันทรงพลัง น้ำมันหอมระเหยของพืชมีผลการรักษาที่เด่นชัดในการรักษาโรคหวัด สูญเสียเสียง ไอ อาการจุกเสียดในลำไส้และชัก เพิ่มความตื่นเต้นง่ายทางประสาท และยังเป็นส่วนหนึ่งของยาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับหัวใจ - Valocordin, Validol

ในสภาวะอุตสาหกรรมจะได้รับน้ำมันหอมระเหยจากการกลั่นวัตถุดิบจากพืชสะระแหน่และสะระแหน่ทุ่งหญ้า

การใช้น้ำมันหอมระเหยสะท้อนให้เห็นในสูตรอาหารพื้นบ้านด้วย:

• สำหรับโรคหวัด การสูดดม - น้ำหนึ่งแก้วและผลิตภัณฑ์สองหยด ถูก่อนนอน - ผสมน้ำมันสองหยดกับครีมเด็กหรือน้ำมันพืชใดก็ได้ สำหรับอาการน้ำมูกไหล ให้ถูหยดสารสำคัญระหว่างนิ้วแล้วทาที่ปีกจมูก
• สำหรับความเจ็บปวด สำหรับอาการปวดหัว ให้หยดผลิตภัณฑ์ลงบนขมับของคุณ สำหรับอาการปวดท้อง ให้หยดลงบนท้อง 2-3 หยดแล้วนวดเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา สำหรับโรคข้ออักเสบ - ละลายผลิตภัณฑ์สิบหยดในนมแล้วเทลงในอ่างที่ไม่ร้อนเกินไป อาบน้ำเป็นเวลา 15 นาที
• ด้วยความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร สำหรับอาการเสียดท้อง - เติมผลิตภัณฑ์สองหยดลงใน kefir หนึ่งช้อนชาแล้วดื่ม

เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีนอกบ้าน คุณสามารถใช้ผ้าพันคอชุบน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยได้ การหายใจ 2-3 ครั้งจะช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะหรือคลื่นไส้ บรรเทาอาการประหม่าและหงุดหงิด ช่วยแก้อาการเมารถเมื่อใช้บริการขนส่งสาธารณะ และทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นเมื่อไอ

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์

แม้จะมีปริมาณแอลกอฮอล์ แต่ทิงเจอร์มิ้นต์ก็มีความโดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในระดับสูงซึ่งมีอยู่ในมิ้นต์สด

สำหรับพืช 100 กรัม ต้องใช้แอลกอฮอล์ 500 มล. เก็บในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ หลังจากเวลานี้ทิงเจอร์ก็ถือว่าพร้อมแล้ว

ทิงเจอร์มิ้นต์มีฤทธิ์ระงับปวดและผ่อนคลาย และแนะนำให้ใช้กับอาการปวดในลำไส้ ปวดฟัน ไมเกรน และปวดเส้นประสาท

สำหรับใช้ภายในก็เพียงพอที่จะเจือจางทิงเจอร์ 15 หยดในน้ำดื่มหนึ่งในสี่แก้วแล้วดื่มก่อนมื้ออาหาร

สำหรับใช้ภายนอก ทิงเจอร์ 2-3 หยดจะถูกถูลงบนผิวหนังหรือทาบนจุดที่เจ็บเป็นโลชั่นหรือประคบ

พื้นที่ใช้งาน

ด้วยกลิ่นหอมและคุณสมบัติทางยาที่เป็นเอกลักษณ์ สะระแหน่จึงถูกนำมาใช้ไม่เพียงแต่ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในด้านความงามและการปรุงอาหารด้วย

ในการประกอบอาหาร

การเติมมินต์ลงในอาหารและเครื่องดื่มช่วยให้คุณสามารถเน้นและปรับปรุงรสชาติของอาหารได้ ทำให้พวกเขามีความเผ็ดร้อนและซับซ้อน

สะระแหน่แห้งเป็นส่วนประกอบสำคัญของชุดเครื่องเทศสมุนไพรโพรวองซ์ที่ใช้สำหรับเตรียมอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผัก ซุป ซอส และการถนอมอาหาร ใบสะระแหน่สดใช้ในการตกแต่งอาหารประเภทเนื้อสัตว์และของหวาน น้ำมันเปปเปอร์มินต์และเมนทอลถือเป็นเครื่องปรุงที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

ในด้านความงาม

สำหรับเครื่องสำอางค์มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อต้านการอักเสบยาฆ่าเชื้อและผ่อนคลายของมิ้นต์เป็นที่สนใจเป็นพิเศษ สารสกัดจากพืชได้รับการยอมรับว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับข้อบกพร่องของผิวหนังที่เกิดจากการระคายเคือง ผื่น และสิว

ห้ามใช้มิ้นต์ในขณะที่คาดหวังว่าจะมีลูกเนื่องจากพืชมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิง:

• สงบประสาทลดความตื่นเต้นง่ายและความหงุดหงิด
• ปรับปรุงการนอนหลับ
• บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ
• กำจัดอาการบวม;
• ช่วยรับมือกับพิษ
• ในช่วงเย็น - ลดอุณหภูมิ ต่อสู้กับอาการไอ

อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มมินต์มากเกินไป เนื่องจากพืชสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ ลดความดันโลหิต และทำให้การทำงานของไตบกพร่อง

ก่อนที่จะแนะนำชามินต์ในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

แม้จะมีข้อบ่งชี้มากมายสำหรับการใช้สะระแหน่ แต่ก็มีข้อ จำกัด ที่ไม่ปฏิบัติตามซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาผลข้างเคียงได้

ประการแรกมิ้นต์มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารต่ำ - สมุนไพรมีคุณสมบัติในการลดการผลิตน้ำย่อยและอาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

นอกจากนี้มิ้นต์ยังมีข้อห้าม:

• เด็กเล็ก
• สำหรับผู้ชาย - เป็นพืชที่ช่วยลดความใคร่;
• สำหรับภาวะมีบุตรยาก
• มีอาการกำเริบของเส้นเลือดขอด;
• ไดรเวอร์;
• ผู้ป่วยความดันโลหิตตก;
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ผลการรักษาที่ดีของการใช้สะระแหน่เป็นผลมาจากการใช้คุณสมบัติของมันในระดับปานกลางและมีความสามารถ ในขณะที่การใช้พืชในทางที่ผิดจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ และอาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลง

แปลงครัวเรือนจำนวนมากมีสวนผักซึ่งนอกเหนือจากมันฝรั่งแตงกวาและมะเขือเทศแล้วยังมีสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมอีกด้วย บางชนิดเหมาะสำหรับใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้นในขณะที่บางชนิดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ หนึ่งในพืชเหล่านี้คือสะระแหน่ที่มีกลิ่นหอม มีข้อห้ามขั้นต่ำ นี่เป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการเตรียมไม่เพียงแต่ค็อกเทลเพื่อความสดชื่นเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ยาต้ม และทิงเจอร์ส่วนใหญ่อีกด้วย

มิ้นท์คืออะไร

วิทยาศาสตร์รู้ประมาณ 40 ชนิดและลูกผสมของพืชมีกลิ่นหอมนี้ แต่มีเพียงชนิดเดียวเท่านั้นที่ได้รับการยอมรับจากยาอย่างเป็นทางการ - สะระแหน่ ไม้ล้มลุกที่ดูไม่ธรรมดานี้เป็นพืชในวงศ์ Yamnotaceae บนลำต้นแนวนอนที่มีความสูงถึงหนึ่งเมตรใบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีขอบแหลมและมีฐานรูปหัวใจตั้งอยู่ตามขวาง ดอกไม้เล็ก ๆ สีม่วงอ่อนจะถูกรวบรวมไว้ในช่อดอกที่ยอด

องค์ประกอบทางเคมี

พืชไม่ได้มีคุณค่าสำหรับรูปลักษณ์ภายนอก แต่มีคุณภาพ มิ้นท์ให้ความรู้สึกสดชื่น มีกลิ่นหอม และมีองค์ประกอบมากมาย ใบสด 100 กรัมมี 70 กิโลแคลอรีโดย 15 กรัมเป็นคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมเป็นโปรตีน 1 กรัมเป็นไขมัน นอกจากน้ำมันหอมระเหยซึ่งทำให้พืชมีกลิ่นเฉพาะตัวแล้ว ยังมีโพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก วิตามินบีเกือบทั้งหมด กรดแอสคอร์บิกและนิโคตินิก และเรตินอล ในบรรดาองค์ประกอบทางเคมีอื่น ๆ สิ่งต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• แทนนิน;
• แคโรทีน;
• กิจวัตรประจำวัน;
• เฮสเพอริดิน;
• เบทาอีน;
• อาร์จินีน;
• กลูโคส;
• ซาโปนินที่เป็นกลาง;
• ไฟโตสไตรีน;
• แรมโนส;
• กรด - โอเลอิก, คาเฟอิก, เออร์โซลิก, คลอโรเจนิก

สรรพคุณทางยาของเปปเปอร์มินท์

ไม้ล้มลุกใช้ในการเตรียมการหลายอย่าง: อมยิ้ม, ทิงเจอร์พริกไทยแอลกอฮอล์, หยดสะระแหน่, น้ำมันหอมระเหยสำหรับการสูดดม สะระแหน่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและอหิวาตกโรค การเตรียมการที่มีพืชชนิดนี้ใช้ในการบรรเทาอาการปวดท้อง ปวดหัวใจ ปวดฟัน และในการรักษาไมเกรน โรคของกระเพาะอาหาร ตับ และระบบย่อยอาหาร

การวิจัยล่าสุดโดยนักวิทยาศาสตร์ได้เปิดเผยผลต้านมะเร็งดังนั้นจึงเริ่มมีการใช้ยาที่มีสารสกัดจากสะระแหน่เพื่อป้องกันมะเร็งจากสาเหตุต่างๆ สมุนไพรอะโรมาติกช่วยเพิ่มความต้านทานของเซลล์ร่างกายเมื่อสัมผัสกับสารกัมมันตภาพรังสี ช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และบรรเทาอาการอักเสบ

ประโยชน์ของมิ้นต์ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น น้ำมันหอมระเหยเมนทอลมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย น้ำยาฆ่าเชื้อ และ vasoconstrictor ที่ไม่รุนแรง ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ สารสกัดสะระแหน่จึงรวมอยู่ในยารักษาโรคหัวใจ และแนะนำให้ใช้สมุนไพรสดในระหว่างการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหลอดเลือด ไม่มีหลักฐานยืนยันว่าเมนทอลมีผลดีต่อสภาพหลอดเลือดในสมอง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิง

ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าในกรณีที่ไม่มีข้อบกพร่อง แต่กำเนิดของระบบสืบพันธุ์และข้อห้ามการดื่มชามินต์กับมะนาวจะช่วยในการรักษาภาวะมีบุตรยากของสตรี นอกจากนี้ การมีเพศสัมพันธ์อย่างยุติธรรมยังใช้ใบสะระแหน่ ราก และลำต้นในการเตรียม:

• โลชั่น ครีม มาส์กหน้าแบบโฮมเมด การใช้สมุนไพรนี้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางช่วยปรับปรุงสภาพของผิวที่มีปัญหา (ทำให้รูขุมขนแคบลง บรรเทารอยแดง ขจัดความมันเงา) เพิ่มความสดชื่นให้กับผิว และต่อสู้กับริ้วรอยที่แสดงสีหน้าได้ดี
• ยาต้มและทิงเจอร์ คุณสมบัติการรักษาของมิ้นต์สำหรับผู้หญิงมีความเกี่ยวข้องกับการรักษาโรคทางนรีเวช ยาจะใช้ในช่วงมีประจำเดือนมาก เพื่อลดอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน และในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• การอาบน้ำ Sitz ที่จะช่วยบรรเทาอาการปวด บรรเทาอาการคันและแสบร้อนเนื่องจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ขั้นตอนนี้มีข้อห้ามสำหรับความเจ็บปวดจากสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุและสำหรับผู้หญิงที่มีผิวแพ้ง่าย

ในระหว่างตั้งครรภ์

แผ่นมิ้นต์และยาอมเมนทอลจะมีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์ หมอแผนโบราณแนะนำให้ดื่มชากับสะระแหน่ในช่วงไตรมาสแรกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคพิษร้ายแรงโดยเฉพาะ เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ ช่วยหลีกเลี่ยงการอาเจียนระหว่างมื้ออาหาร บรรเทาอาการเสียดท้อง ท้องผูก และท้องอืด คุณสามารถเพิ่มใบสะระแหน่สดลงในสลัด น้ำหมัก และขนมอบได้

เมื่อสัญญาณแรกของไข้หวัด ยาที่ทำจากเครื่องเทศนี้จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ อาการบวมของเยื่อบุจมูก และปวดกล้ามเนื้อ เพื่อรับมือกับพิษในหญิงตั้งครรภ์คุณสามารถใช้เฉพาะใบสดหรือแห้งได้ แต่ห้ามใช้สารสกัดน้ำมันเข้มข้นอย่างเคร่งครัด ประกอบด้วยเมนทอลในเปอร์เซ็นต์สูงซึ่งมีความสามารถในการลดเสียงของหลอดเลือด เมนทอลสามารถนำไปสู่ภาวะมดลูกบีบตัวมากเกินไป มีเลือดออก และกระตุ้นให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด

เมื่อให้นมบุตร

ตามการแพทย์อย่างเป็นทางการห้ามบริโภคผลิตภัณฑ์สะระแหน่ในระหว่างการให้นมบุตร การทดลองจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการใช้เมนทอลอย่างเป็นระบบยับยั้งการผลิตน้ำนมแม่ แนะนำให้ใช้การเตรียมสารสกัดจากสะระแหน่เฉพาะในช่วงสิ้นสุดระยะเวลาการให้นมบุตรอย่างราบรื่นเท่านั้น

พืชชนิดนี้ไม่ใช่ทุกชนิดที่มีผลเสียต่อการให้นมบุตร: บางชนิดระงับในขณะที่บางชนิดมีความสามารถในการเพิ่มปริมาณและคุณภาพของนม พืชเหล่านี้ประกอบด้วยสเปียร์มินต์และน้ำมันหอมระเหยจากมัน สมุนไพรนี้มีเมนทอลในปริมาณเล็กน้อย แต่มีสารอื่นที่มีอิทธิพลเหนือกว่า - คาร์โวนซึ่งมีประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร ก่อนที่จะเริ่มเตรียมเมนทอลคุณควรคำนึงถึงคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของมิ้นต์สำหรับผู้หญิงก่อน

มิ้นท์สำหรับการนอนหลับ

พืชที่ดูไม่เด่นสามารถสงบประสาทที่โกรธเกรี้ยวได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักรวมไว้ในการเตรียมยาระงับประสาท แม้แต่ชาธรรมดาที่มีใบสะระแหน่ก็ช่วยให้คุณผ่อนคลายและหลับได้อย่างสงบ สำหรับการนอนไม่หลับแนะนำให้ชงพริกไทยหลากหลายในสัดส่วนต่อไปนี้: สมุนไพร 1 ส่วน, ชาเขียวหรือช่อดอกคาโมมายล์ในปริมาณเท่ากันกับน้ำเดือด 5 ส่วน เครื่องดื่มนี้จะมีผลสงบเงียบตลอดทั้งวัน แต่ควรบริโภคด้วยความระมัดระวัง - ผลกดประสาทส่งผลต่อความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วและยับยั้งปฏิกิริยา

เพื่อเป็นหวัด

สะระแหน่สามารถช่วยรักษาโรคไวรัสและทำให้ปรากฏขึ้นได้หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มเครื่องดื่มสดชื่นในฤดูร้อน ใบของพืชมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยาแก้ปวด และน้ำยาฆ่าเชื้อ ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคทางเดินหายใจ แพทย์แนะนำให้สูดดมกลิ่นเมนทอล สูดดม และเตรียมชาสมุนไพร การรักษานี้มีข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

สำหรับผู้ชาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์และข้อห้ามสำหรับผู้ชายเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมากที่สุด ในด้านหนึ่งพืชชนิดนี้:

• ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า
• กำจัดเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป
• ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
• ทำให้เลือดมีของเหลวมากขึ้น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• มีผล choleretic ป้องกันการพัฒนาของ urolithiasis ทำให้การทำงานของตับเป็นปกติ
• ทำให้หายใจสะดวกขึ้นซึ่งมีประโยชน์หากผู้ชายสูบบุหรี่
• บรรเทาความเครียด
• ช่วยคลายร้อนในช่วงอากาศร้อน

ในทางกลับกัน นักวิทยาศาสตร์จาก American Institute of Nutrition พบว่าพืชมีฮอร์โมนเพศหญิงจำนวนมาก - ไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพ เพื่อทำสิ่งนี้ พวกเขาได้ทำการทดลองที่น่าสนใจ แทนที่จะให้น้ำปกติ นักวิทยาศาสตร์ได้มอบชามินต์สำหรับหนูทดลองกลุ่มหนึ่ง ในตอนท้ายของการทดสอบระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดลดลงเผยให้เห็นว่าสัตว์ฟันแทะหมดความสนใจในเพศหญิงโดยสิ้นเชิงและมีภาวะมีบุตรยากเกิดขึ้น เมื่อพิจารณาจากข้อมูลเหล่านี้แล้ว ผู้ชายก็ห้ามดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ในทางที่ผิด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของบาล์มมะนาว

มีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า เลมอนบาล์ม พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและวิทยาศาสตร์มานานกว่า 20 ศตวรรษในหลายประเทศทั่วโลก สมุนไพรที่มีประโยชน์พบได้ทางตอนใต้ของรัสเซียและคอเคซัสและมักปลูกไม่เพียง แต่ในระดับอุตสาหกรรมเท่านั้น แต่ยังปลูกในแปลงสวนเพื่อใช้ส่วนตัวด้วย เมลิสซาอุดมไปด้วยธาตุไมโครและมาโครต่างๆ แต่ส่วนใหญ่ประกอบด้วยวิตามินซี สมุนไพรช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและมีคุณสมบัติลดไข้ ดังนั้นจึงมักใช้ในการรักษาโรคหวัด

ในบรรดาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ มันคุ้มค่าที่จะเน้นถึงฤทธิ์ต้านอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ยาระงับประสาท ยากล่อมประสาท และยาต้านจุลชีพของเลมอนบาล์ม ผลการรักษาที่หลากหลายนำไปสู่การใช้พืชในการรักษา:

• โรคประสาท;
• กลาก;
• โรคผิวหนัง;
• จังหวะเร็ว;
• ความดันโลหิตสูง;
• ท้องอืด;
• dysbiosis ในลำไส้
• ดายสกิน;
• โรคทางเดินอาหารเฉียบพลันและเรื้อรัง
• ความผิดปกติของประสาท
• ปวดหัว

เด็กๆ จะได้เห็นรายชื่อพืชสมุนไพรที่ค่อนข้างจำกัด ซึ่งรวมถึงเลมอนบาล์มด้วย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรนี้ทำให้สามารถใช้รักษาโรคประสาทในวัยเด็ก โรคไขข้อ โรคอ้วน เบาหวาน ถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง และ pyelonephritis ได้ ยาที่ใช้เลมอนบาล์มมักใช้ในยาสมุนไพรสำหรับเด็กที่เกิดมาพร้อมกับภาวะหัวใจบกพร่อง

ใบเลมอนบาล์มสดใช้ภายนอกเป็นลูกประคบสำหรับฝี สิววัยรุ่น และใช้เป็นยาล้างเหงือกอักเสบ เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรชนิดอื่น เลมอนบาล์มมีข้อห้ามหลายประการ ซึ่งรวมถึง:

• เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
• โรคลมบ้าหมู;
• ความดันเลือดต่ำ;
• การแพ้บาล์มมะนาวของแต่ละบุคคล
• โรคตับร้ายแรง (โรคตับแข็ง, ตับอักเสบ, ตับวาย)

เป็นไปได้ไหมที่จะกินมิ้นต์

มีการใช้เครื่องเทศในการปรุงอาหารทั้งสดและแห้ง มันถูกเพิ่มเข้าไปในขนมอบ ผลิตภัณฑ์ลูกกวาด เครื่องดื่ม และน้ำหมัก ในประเทศตะวันออก สมุนไพรชนิดนี้ไม่สามารถถูกทดแทนได้บนโต๊ะใดๆ เหตุผลอยู่ที่ลักษณะเฉพาะของอาหารเอเชีย - มันร้อนและเผ็ดมาก ความสดของใบช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและทำให้รสชาติอาหารอ่อนลง คุณควรรู้ว่าเครื่องดื่มมิ้นต์ไม่ได้สนองความหิว แต่ในทางกลับกันเพียงกระตุ้นความอยากอาหารเท่านั้นจึงมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน

การใช้สะระแหน่

ในอุตสาหกรรมยา การเตรียมสมุนไพร (ยาที่ได้จากวัสดุจากพืชโดยการสกัด) เตรียมจากโรงงานแห่งนี้ในรูปแบบของการเตรียมยา ชา น้ำอะโรมาติก ยาต้ม ทิงเจอร์ และยาเม็ด ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม ยาเหล่านี้จะใช้อย่างแข็งขันในการรักษา:

• โรคที่มีลักษณะเป็นไวรัสและติดเชื้อ - เจ็บคอ, คอหอยอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, วัณโรค;
• ระบบหัวใจและหลอดเลือด - โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, หลอดเลือดหัวใจตีบ, ความดันโลหิตสูง, จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ
• ระบบทางเดินอาหาร - ท้องอืด, โรคกระเพาะ, อาการจุกเสียด, อิจฉาริษยา, คลื่นไส้และอาเจียน, ถุงน้ำดีอักเสบ, อาการลำไส้แปรปรวน, การติดเชื้อพยาธิ, ปวดท้อง, โรคนิ่ว;
• ระบบประสาท – นอนไม่หลับ, ความเครียด, ไมเกรน, ซึมเศร้า;
• เยื่อเมือกและผิวหนัง - มีอาการคัน, ผื่น, อักเสบ, ผิวหนังอักเสบ, ไหม้, สิว, เหงื่อออกมากเกินไป;
• อาการปวด - ทันตกรรมหรือปวดศีรษะ, กล้ามเนื้อกระตุก, ฟกช้ำ, เคล็ดขัดยอก, ปวดประสาท

สะระแหน่สด

ในสมัยก่อน มีการแช่ใบสดผสมกับมาจอแรมและดื่มเพื่อเพิ่มความจำ ยอดของยอดถือเป็นยาแก้ปวดที่ดีที่สุดสำหรับโรคไขข้อ ปวดข้อ และรอยฟกช้ำ คุณสามารถเตรียมสิ่งที่มีประโยชน์มากมายจากใบสด:

• หากคุณรู้สึกว่ามีอาการคัดจมูก ให้หายใจเข้า ในการทำเช่นนี้คุณต้องเทน้ำเดือดลงบนใบไม้สดจำนวนหนึ่งคลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วหายใจเอาไอน้ำเป็นเวลาหลายนาที ผลประโยชน์ของการรักษาดังกล่าวจะคล้ายกับยาหยอดจมูก แต่วิธีการนั้นมีราคาถูกกว่าและเป็นธรรมชาติมากกว่า
• หากใบเครื่องเทศเริ่มเหี่ยวและไม่เหมาะที่จะบริโภคอีกต่อไป ให้ทำน้ำแข็ง เมื่อแช่แข็งแล้ว คุณสามารถใส่มินต์ก้อนในน้ำหรือเติมลงในชาหรือน้ำมะนาวได้ เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม คุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยน้ำแข็งในตอนเช้า ขั้นตอนดังกล่าวจะฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส และช่วยต่อสู้กับริ้วรอย
• ทำยาสีฟันโฮมเมด. ในการทำเช่นนี้ให้บีบน้ำจากใบแล้วบดในเครื่องปั่นผสมกับเบกกิ้งโซดาและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เป็นเรื่องที่น่ารู้ว่ายาสีฟันมิ้นต์ที่มีเปอร์ออกไซด์มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีเคลือบฟันที่บอบบาง

น้ำมันสะระแหน่

รายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ไม่ได้จบลงด้วยฤทธิ์สงบและต้านการอักเสบ ในวงการแพทย์ สารสกัดนี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการผิดปกติของ asthenic สำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ ปวดฟัน แสบร้อนกลางอก หัวใจกระตุก สำหรับการทำงานหนักเกินไปทางร่างกาย และเป็นยารักษาอาการเมารถในการขนส่ง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกประการหนึ่งของน้ำมันคือการต้านเชื้อแบคทีเรีย หากไม่มีข้อห้าม รูปแบบยานี้จะใช้ในการทำความสะอาดเยื่อเมือก น้ำมันอโรมาสามารถรับมือกับโรคโรซาเซียได้ดีและทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ อีเธอร์จะช่วยขจัดโครงข่ายหลอดเลือดออกจากผิวหนัง สิว และสิว มีหลายวิธีในการใช้น้ำมัน:

• สามารถเพิ่มลงในโคมไฟอโรมาได้ กลิ่นหอมจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย บรรเทาอาการปวดหัว และทำให้จิตใจสงบลง
• สำหรับการเตรียมการอาบน้ำมิ้นต์เพื่อการผ่อนคลาย เพื่อจุดประสงค์นี้ อิมัลซิไฟเออร์จะเจือจางในปริมาณ 7 หยดต่อน้ำ 100 ลิตร
• มันถูกเติมลงในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง โดยผสมกับน้ำมันตัวทำละลายอื่นๆ ในปริมาณเท่าๆ กัน แชมพูและมาส์กผมช่วยขจัดรังแคและบำรุงหนังศีรษะ โลชั่นหรือครีมมิ้นต์เหมาะสำหรับผิวหย่อนคล้อย เมื่อใช้เป็นประจำจะยืดหยุ่นและตึง ริ้วรอยเล็กๆ จะหายไป ส่วนผสมเดียวกันนี้ใช้สำหรับการบีบอัด การถู และการนวด
• น้ำมันช่วยขจัดอาการเหงือกอักเสบ ในกรณีนี้ใช้วิธีการสมัคร: จุ่มสำลีลงในส่วนผสมของสะระแหน่และน้ำมันพืชในปริมาณเท่า ๆ กัน
• ในการปรุงอาหาร อิมัลซิไฟเออร์ใช้ในการปรุงรสไวน์ ไวน์ผสมชา น้ำมะนาว และของหวาน

สารสกัด

ขายบนชั้นวางยาในรูปแบบของทิงเจอร์แอลกอฮอล์ สารสกัดเปปเปอร์มินต์มักรวมอยู่ในยาหยอดหัวใจและยาเม็ด (เช่น Validol มีสารออกฤทธิ์ เช่น สารสกัดเมนทอล) การสูดดมทำจากทิงเจอร์สำหรับอาการไอและหลอดลมหดหู่แพทย์แนะนำยาประเภทนี้ในระหว่างการรักษาโรคไวรัสทางเดินหายใจที่ซับซ้อน การใช้ทิงเจอร์ภายนอกจะช่วยกำจัดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง โดยถูสารสกัดมิ้นต์ 2-3 หยดลงในบริเวณขมับ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารสกัดสะระแหน่ซึ่งแสดงออกมาในการฆ่าเชื้อและทำให้ผิวแห้งนั้นถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในด้านความงาม แชมพูที่มีมิ้นต์ทำให้สดชื่นและช่วยกำจัดรังแค ทิงเจอร์มักเติมลงในเจลเพื่อช่วยบรรเทาอาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อนและบรรเทาความเหนื่อยล้า โลชั่นบนพื้นฐานนี้ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติและขจัดความมันวาวของผิวมัน

สะระแหน่แห้ง

ใบสะระแหน่แห้ง ช่อดอก และก้านส่วนใหญ่ใช้ในรูปของแอลกอฮอล์หรือน้ำ เพื่อเตรียมเป็นยาต้มหรือชา คุณสามารถเตรียมตัวได้เองในฤดูร้อนโดยรวบรวมชิ้นส่วนของพืชก่อนออกดอกแล้วตากให้แห้งในที่ร่ม หรือคุณสามารถซื้อคอลเลกชันสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายยา ดอกไม้แห้งใช้กับชารักษาโรคระบบทางเดินอาหาร เครื่องดื่มดังกล่าวจะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบฆ่าเชื้อและต้านอาการกระสับกระส่าย

หากมีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินน้ำดี ความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร หรือมีเลือดออกในปอด ให้เตรียมยาต้มจากวัตถุดิบแห้ง ใช้ภายนอกเพื่อรักษาบาดแผลและรอยขีดข่วน เป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับเหงือกอักเสบหรือปวดฟัน เครื่องดื่มมินต์จะช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะปานกลางถึงเล็กน้อย ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น และมีประโยชน์เมื่อจำเป็นต้องหยุดอาเจียน

สูตรอาหารพื้นบ้าน

ยาที่ไม่เป็นทางการใช้ไม่เพียง แต่สะระแหน่เท่านั้น แต่ยังใช้ประเภทอื่น ๆ ด้วย - ทุ่ง, น้ำ, หยิก ใบแห้งและสดและน้ำมันหอมระเหยใช้ในการเตรียมยา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรนี้สะท้อนให้เห็นอย่างเต็มที่ในยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ยาต้ม และทิงเจอร์น้ำ โรงงานแห่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชั่นมากมาย รวมถึงคอลเลกชั่นต้านมะเร็งด้วย ภายนอกพริกไทยใช้ในรูปแบบของการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายหรือผ่อนคลาย, ยาพอกสำหรับโรคประสาท, โรคไขสันหลังอักเสบ, สำหรับล้างหรือรักษาบาดแผล

เมื่อรักษาโรคของระบบประสาทให้เตรียมการแช่น้ำ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเพื่อปรับปรุงผิว รักษาปัญหาผิว ขจัดริ้วรอยบนใบหน้า และเพิ่มความยืดหยุ่นของหนังกำพร้า วิธีเตรียมการแช่น้ำ:

1. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบสะระแหน่แห้งบดแล้วเทน้ำเดือด 200 มล.
2. น้ำซุปถูกใส่ในกระติกน้ำร้อนหรือโดยการห่อภาชนะด้วยของเหลวในผ้าเทอร์รี่
3. หลังจากนั้นประมาณหนึ่งชั่วโมงเครื่องดื่มจะถูกกรองผ่านผ้ากอซหลายชั้น
4. สำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร โรคทางเดินอาหาร โรคประสาท ให้รับประทานยาครั้งละ 1 จิบ 3-4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 วัน
5. สำหรับใช้ภายนอก ให้แช่สำลีไว้ในยาต้ม ขั้นตอนเครื่องสำอางจะดำเนินการก่อนนอน หากไม่มีข้อห้าม คุณสามารถใช้เครื่องสำอางมิ้นต์เป็นประจำ

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดจากโรคไขข้อ รอยฟกช้ำ และการถูกับโรคผิวหนังหรือไมเกรน ยานี้รับประทานภายในในช่วงมีประจำเดือนมาก ในช่วงวัยหมดประจำเดือน และเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสทางเดินหายใจ ในการรับทิงเจอร์แอลกอฮอล์คุณต้องมี:

1. ผสมวัตถุดิบแห้ง 1 ส่วนกับวอดก้า 40-proof 5 ส่วน
2. ปิดภาชนะให้แน่นแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์
3. วางในที่มืดเพื่อแช่เป็นเวลา 2 สัปดาห์
4. ทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วจะต้องทำให้เครียด
5. คุณต้องรับประทานยาโดยเจือจางน้ำ 15 หยด 2-3 ครั้งต่อวัน
6. เลือกหลักสูตรการรักษาเป็นรายบุคคล แต่ไม่ควรเกิน 30 วัน
7. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับปัญหาตับ แผลในกระเพาะอาหาร และความดันโลหิตสูง

ยาต้มสะระแหน่

การแช่น้ำใช้ในการเตรียมอ่างอาบน้ำเพื่อรักษาโรคผิวหนัง และดื่มเพื่อรักษาอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาการคลื่นไส้ และกำจัดกลิ่นปาก การแช่มิ้นต์ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางเช่นการล้างผม ผลิตภัณฑ์ช่วยกำจัดขนมันเยิ้ม เสริมสร้างรากให้แข็งแรง และป้องกันการแตกปลาย จดสูตรต่อไปนี้:

• หากมีอาการคลื่นไส้และใจสั่น ให้เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบสะระแหน่แห้ง 500 มล. น้ำอุ่น ต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที ปิดฝา พักให้เย็นและเซตตัวประมาณ 5-10 นาที รับประทานครั้งละ 100 มล. สองครั้ง เช้าและก่อนนอน เครื่องดื่มสามารถเติมความหวานด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ระยะเวลาการบำบัดคือ 7-14 วัน
• เพื่อเตรียมยาแก้อหิวาตกโรค ให้ชง 1/2 ช้อนโต๊ะ ล. ใบสะระแหน่กับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว อุ่นส่วนผสมในห้องอบไอน้ำประมาณ 3-5 นาที โดยคนบ่อยๆ ปล่อยให้เย็นบีบเค้กออก ใช้ยาต้มเสร็จแล้ว 2-3 ครั้งในตอนเช้าและเย็น 100 มล. ก่อนอาหาร 15 นาทีเป็นเวลา 10 วันแล้วพัก
• สำหรับโรคกระเพาะให้ชง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบสะระแหน่แห้ง 250 มล. น้ำเดือด นำไปนึ่งด้วยไอน้ำเป็นเวลา 15 นาที แล้วกรอง รับประทานยามากถึงสี่ครั้งต่อวัน ¼ ถ้วย เป็นเวลา 10 วัน
• สำหรับภาวะซึมเศร้า 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชงน้ำเดือด 200 มล. พร้อมใบสะระแหน่ ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 7-10 นาที รับประทานครึ่งแก้วสองครั้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เช้าและก่อนนอน

ข้อห้าม

เมื่อใช้ตามปริมาณพืชจะทนต่อร่างกายได้ดี ควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้ในคำแนะนำการใช้หรือสูตรอาหารอย่างเคร่งครัด- การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานสามารถนำไปสู่อาการแพ้และผลข้างเคียงอื่น ๆ ซึ่งแสดงใน:

• ปวดหัวอย่างรุนแรง;
• คลื่นไส้;
• หลอดลมหดเกร็ง;
• ผื่นบนร่างกาย;
• อาการคัน;
• นอนไม่หลับ.

นอกจากนี้โรงงานยังมีข้อห้ามในตัวเอง อันตรายที่เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่ไม่สามารถควบคุมได้ ควรใช้ทิงเจอร์มิ้นต์ ชาและเครื่องดื่มอื่น ๆ สำหรับผู้ชาย สตรีมีครรภ์ และสตรีในระหว่างการให้นมบุตร โรคและสภาวะของร่างกายต่อไปนี้เป็นข้อห้ามอย่างเด็ดขาดสำหรับมิ้นต์:

• เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

ในบรรดาตำนานกรีกโบราณมีเรื่องราวที่สวยงามเกี่ยวกับนางไม้มินตาซึ่งกลายเป็นที่รักของผู้ปกครองอาณาจักรแห่งความตายฮาเดส เพอร์เซโฟนี ภรรยาของเขา ด้วยความหึงหวง เขาได้สังหารคู่ต่อสู้ของเธอด้วยการฉีกร่างของเธอออกเป็นชิ้นๆ ณ สถานที่แห่งความตายของมินตา ต้นไม้มหัศจรรย์ที่มีกลิ่นหอมมหัศจรรย์ได้เติบโตขึ้น โดยตั้งชื่อตามนางไม้ พืชชนิดนี้มีมูลค่าสูงในสมัยกรีกโบราณและกลายเป็นส่วนหนึ่งของประเพณีทางวัฒนธรรมของโรมโบราณ ปัจจุบันคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของสะระแหน่เป็นที่สนใจของมนุษยชาติไม่น้อย

คุณสมบัติของเปปเปอร์มินท์

ในบ้านที่ร่ำรวยของขุนนางชาวโรมัน มีการใช้เหรียญกษาปณ์เป็นประจำ เติมน้ำเมื่ออาบน้ำทำให้มีคุณสมบัติผ่อนคลายร่างกายและทำให้จิตใจสงบ มันถูกใช้เพื่อถูโต๊ะก่อนงานเลี้ยงเนื่องจากเชื่อกันว่ากลิ่นหอมของมิ้นต์ช่วยยกระดับอารมณ์และช่วยให้สนุกสนาน

แต่ในสมัยโบราณ สะระแหน่ไม่เหมือนกับในปัจจุบัน หรือค่อนข้างจะไม่ใช่ความหลากหลายหลักที่ใช้ในปัจจุบันเพื่อการรักษา มันถูกผสมพันธุ์โดยผู้เพาะพันธุ์ชาวอังกฤษในศตวรรษที่ 17 เท่านั้นโดยสร้างพืชผลลูกผสมสองประเภท: น้ำและสีเขียว

คำอธิบาย

สะระแหน่. ภาพประกอบทางพฤกษศาสตร์จากหนังสือ “Köhler’s Medizinal-Pflanzen”, 1887

วัฒนธรรมที่เป็นผลนั้นล้ำหน้ากว่าวัฒนธรรมที่ธรรมชาติสร้างขึ้นหลายประการ ปรากฏว่ามีความทนทานต่อสภาพภายนอกมากขึ้นโดยมีส่วนหญ้าที่กระฉับกระเฉงและกระจายตัวมากขึ้น ระบบรากของสะระแหน่นั้นทรงพลังประกอบด้วยเหง้าที่ยาวและคืบคลานซึ่งมีส่วนต่อขยายมากมาย

ลำต้นพัฒนาจากรากตรงและจัตุรมุขเติบโตในดินที่อุดมสมบูรณ์สูงถึงหนึ่งเมตร ใบรูปไข่ยาวเกิดขึ้นบนลำต้นโดยนั่งตรงข้ามกับก้านใบสั้น ขอบใบปกคลุมไปด้วยฟันซี่เล็ก ๆ พื้นผิวมีสีเขียวเข้ม ใบไม้โตยาวได้ถึงแปดเซนติเมตร

ระยะเวลาการออกดอกของพืชจะยาวนานสังเกตได้ตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงปลายเดือนกันยายน ดอกไม้ก่อตัวเป็นช่อดอกขนาดกะทัดรัดซึ่งอยู่ใกล้กันจนเกิดเป็น "เดือย" ดอกมีขนาดเล็ก สีแดงหรือสีม่วง และมีรูปร่างสม่ำเสมอ หลังดอกบานจะไม่ค่อยเกิดรังไข่ หากปรากฏขึ้นจะมีลักษณะเหมือนถั่วกลมเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้งที่ดอกไม้ร่วงหล่นและเผยให้เห็นก้าน

คุณสามารถระบุมินต์ได้อย่างไม่ผิดเพี้ยนด้วยกลิ่นหอมสดชื่นเข้มข้นที่กระจายออกมาจากทั้งต้น - จากรากไปจนถึงปลายใบ

ภูมิศาสตร์และการกระจายสินค้า

เนื่องจากเป็นลูกผสม เปปเปอร์มินต์จึงไม่ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด แม้ว่าพวกมันจะก่อตัวและงอกแล้ว แต่ต้นไม้ชนิดใหม่นี้ก็มีความคล้ายคลึงกับต้นแม่เพียงเล็กน้อย มันพัฒนาอ่อนแอ เล็ก และไม่มีกลิ่นเลย องค์ประกอบของมันไม่ประกอบด้วยสารอันมีค่าที่กำหนดคุณสมบัติทางยาของมิ้นต์อีกต่อไป

พืชมีการขยายพันธุ์ทางพืช - โดยหน่อหรือกิ่ง ฟาร์มเฉพาะทางได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อการเพาะปลูก ในรัสเซียสิ่งเหล่านี้ตั้งอยู่ในดินแดนครัสโนดาร์และภูมิภาคโวโรเนซ การหาเปปเปอร์มินต์ในป่าเป็นเรื่องยากมาก เนื่องจากประชากรของพืชป่ามีจำกัดมาก

คุณยังสามารถปลูกพืชผลในกระท่อมฤดูร้อนของคุณได้ สิ่งนี้จะต้องใช้ส่วนหนึ่งของรากของต้นแม่ รากวางอยู่ในดินชื้นในบริเวณที่มีแสงแดดส่องถึงหรือกึ่งร่มเงา โดยปกติแล้ววัฒนธรรมจะหยั่งรากได้ดี ลักษณะพิเศษของพันธุ์นี้คือความสามารถในการเติบโตจากรากที่เล็กที่สุด

การรวบรวมและการเตรียมการ

ในด้านเภสัชวิทยาจะใช้ใบสะระแหน่และส่วนปลายของพืชที่มีช่อดอก เนื่องจากกระบวนการสะสมสารที่มีประโยชน์จะเกิดขึ้นทีละน้อยเมื่อเติบโต การรวบรวมวัตถุดิบจึงดำเนินการเมื่อฤดูปลูกของพืชหยุดลง สิ่งสำคัญที่ไม่ควรพลาดในช่วงเวลานี้: เมื่อใบหยุดโต เนื้อหาของใบจะเริ่มออกซิไดซ์ เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเก็บเกี่ยววัตถุดิบคือช่วงกลางของช่วงออกดอกเมื่อส่วนหนึ่งของพืชกำลังเบ่งบานอยู่แล้วและส่วนอื่น ๆ ของดอกตูมที่มีรูปร่างสมบูรณ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน

ในการเก็บเกี่ยววัตถุดิบ ฟาร์มเฉพาะทางจะใช้รถผสมและเครื่องตัดหญ้าอัตโนมัติ ในสวน มีการเก็บเกี่ยวเปปเปอร์มินต์โดยใช้เครื่องมือตัด ตัดก้านด้วยกรรไกรหรือกรรไกรตัดแต่งกิ่ง ระวังอย่าให้เหง้าเสียหาย ลำต้นจะงอกขึ้นมาอีกครั้งในปีหน้า

คัดเลือกสภาพอากาศที่แห้งและร้อนมาเก็บสะสม สิ่งสำคัญคือไม่มีน้ำค้างบนหญ้า วัตถุดิบจะถูกทำให้แห้ง ณ สถานที่รวบรวมซึ่งวางอยู่บนสนาม พืชจะแห้งเร็วมากภายในสองวันอย่างแท้จริง จากนั้นจึงรวบรวมวัตถุดิบและนวดเขย่าก้านใบ ลำต้นไม่ได้ใช้เป็นวัสดุยา

เมื่อเก็บอย่างเหมาะสมในถุงผ้าลินินหรือกล่องไม้ คุณสมบัติการรักษาของสะระแหน่จะคงอยู่เป็นเวลาสองปี

องค์ประกอบและคุณสมบัติ

พืชมีน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีปริมาตรอยู่ในใบตั้งแต่หนึ่งถึงสามเปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังมีฟลาโวนอยด์ แคโรทีโนด กรดเออร์ซูลิก และเบทาอีน จากมุมมองของการแพทย์พื้นบ้านและทางการส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของพืชคือน้ำมัน

เป็นของเหลวไม่มีสีหรือบาง โปร่งใสโดยสิ้นเชิงมีกลิ่นสดชื่นชัดเจน เมื่อสัมผัสจะทำให้เกิดความรู้สึกเย็นและไม่มีรสขม น้ำมันประกอบด้วยเมนทอลมากถึงสี่สิบหกเปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นส่วนประกอบออกฤทธิ์หลักของวัตถุดิบทางการแพทย์ โครงสร้างเสริมด้วยเอสเทอร์ของกรดอินทรีย์และเทอร์พีนอยด์

เมื่อใช้เฉพาะที่ น้ำมันจะมีผลระคายเคืองต่อผิวหนังและเยื่อเมือก มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่สำคัญของมินต์ ได้แก่ ความสามารถในการมีอิทธิพลต่อปลายประสาทและกระตุ้นการตอบสนองของร่างกาย ผลกระทบของเมนทอลต่อไปนี้ช่วยให้คุณทราบถึงประโยชน์ของมินต์ได้อย่างเต็มที่

• ยาชาเฉพาะที่- บนพื้นผิวของผิวหนังสารจะกระตุ้นตัวรับความเย็นซึ่งสร้างความรู้สึกเย็นและรู้สึกเสียวซ่า หลอดเลือดของผิวหนังชั้นนอกตอบสนองต่อการกระตุ้นตัวรับความเย็นแบบสะท้อนกลับ พวกมันแคบลงลดการไหลเวียนของเลือดสู่ผิวหนัง สิ่งที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้คือความสามารถของพืชสมุนไพรในการบรรเทาอาการปวดชั่วคราวในบริเวณที่มีรอยฟกช้ำ บาดแผล การบาดเจ็บ หรือขั้นตอนทางการแพทย์หรือความงาม
• การขยายตัวของหลอดเลือด- พร้อมกับการตีบของหลอดเลือดในบริเวณผิวเผินของร่างกายการขยายตัวแบบสะท้อนกลับเกิดขึ้นในอวัยวะต่างๆ ด้วยเหตุนี้ความดันโลหิตจึงลดลงและความรุนแรงของอาการปวดบริเวณหัวใจลดลง
• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร- เมื่อใช้ภายใน เมนทอลจะส่งผลต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ มันกระตุ้นการบีบตัวของพวกมันเนื่องจากมีฤทธิ์ระคายเคืองเนื่องจากกระบวนการย่อยอาหารเกิดขึ้นอย่างเข้มข้นมากขึ้น ในฐานะที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อในท้องถิ่น จะยับยั้งกระบวนการเน่าเปื่อยในลำไส้และช่วยเพิ่มการหลั่งของต่อมในระบบทางเดินอาหาร

แม้ว่าองค์ประกอบของสะระแหน่จะได้รับการศึกษาอย่างดี แต่ก็มีประเด็นที่ถกเถียงกันเกี่ยวกับผลกระทบต่อร่างกายของชายและหญิง

คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับมิ้นต์

ปัจจัยที่เป็นข้อถกเถียงหลักคือความสามารถของวัฒนธรรมในการมีอิทธิพลต่อระดับฮอร์โมนของมนุษย์ การวิจัยเกี่ยวกับปัญหานี้ดำเนินการในปี 2550 โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวตุรกี ในระหว่างการทดลองกับหนูทดลอง พบว่าการใช้ทิงเจอร์เปปเปอร์มินต์สามารถเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายได้

สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามมากขึ้นที่ผู้เชี่ยวชาญกำลังตอบ

• ฉันสามารถใช้มิ้นต์ขณะให้นมบุตรได้หรือไม่?“มิ้นต์สามารถเปลี่ยนปริมาณนมในคุณแม่ลูกอ่อนได้” Svetlana Panina ที่ปรึกษาด้านการให้นมให้ความเห็น - เมื่อถ่ายครั้งแรกและไม่ค่อยได้ใช้ จะเกิดอาการร้อนวูบวาบ เนื่องจากเมนทอลขยายหลอดเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้น้ำนมออกจากเต้านมได้ดีขึ้น แต่ไม่แนะนำให้ใช้มินต์อย่างเป็นระบบสำหรับผู้หญิงที่ให้นมลูก เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า ลดกิจกรรม และรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจได้” ผลกระทบเหล่านี้เกี่ยวข้องกับผลกระทบโดยทั่วไปของเมนทอลต่อร่างกาย อาจเป็นไปได้ว่าพื้นหลังของฮอร์โมนไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อใช้มินต์เพียงครั้งเดียวหรือเป็นระยะ ๆ ในปริมาณเล็กน้อย
• สะระแหน่ส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร?เนื่องจากการกลืนกินพืชและแม้แต่การสูดดมเมนทอลทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดจึงทำให้ความดันโลหิตลดลง ดังนั้นข้อห้ามประการหนึ่งของมิ้นต์คือความดันเลือดต่ำ
• เป็นไปได้ไหมที่จะใช้มิ้นต์ในระหว่างตั้งครรภ์?“ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการศึกษาหลายอย่างเกี่ยวกับผลของสะระแหน่ต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และเด็ก” Yana Karabanovich สูติแพทย์ - นรีแพทย์กล่าว - พวกเขาไม่ได้เปิดเผยผลเสียใด ๆ ของพืชต่อพัฒนาการของเด็ก ถ้าคุณชอบรสมิ้นต์ คุณสามารถดื่มชาสมุนไพรหอมหนึ่งหรือสองถ้วยได้อย่างปลอดภัยตลอดทั้งวัน” เครื่องดื่มนี้ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก ดังนั้นสะระแหน่จึงมีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์ที่ทนต่อพิษอย่างรุนแรงได้ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์ “ วัฒนธรรมประกอบด้วยไฟโตเอสโตรเจน - สารประกอบใกล้กับฮอร์โมนเพศหญิง” Yana Karabanovich กล่าวต่อ - เมื่อรับประทานเป็นประจำ สามารถเปลี่ยนระยะการตั้งครรภ์ กระตุ้นกล้ามเนื้อมดลูก เสี่ยงต่อการแท้งบุตร ดังนั้นหากคุณมีอาการระคายเคือง วิตกกังวล และวางแผนที่จะใช้พืชเป็นยาระงับประสาท โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ เขาจะช่วยคุณค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น”
• การทานมิ้นต์สำหรับผู้ชายมีอันตรายหรือไม่?การทดลองที่จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวตุรกีเผยให้เห็นความสามารถของมิ้นต์ในการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิง ดังนั้นตามทฤษฎีแล้วการใช้งานอาจทำให้เกิดปัญหากับความแรงและความใคร่ลดลง ในเวลาเดียวกัน ต้นไม้มีผลสงบเงียบ ผ่อนคลาย ซึ่งยังช่วยลดความใคร่อีกด้วย แต่สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าในการทดลองกับหนู สัตว์เหล่านั้นไม่ได้รับของเหลวมากไปกว่าสารละลายน้ำของสารสกัดสะระแหน่ เมื่อเปรียบเทียบน้ำหนักของหนูกับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ คุณสามารถประมาณได้ว่าปริมาณรังสีที่ได้รับในระหว่างการทดลองมีปริมาณเท่าใด ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องแยกมินต์ออกจากอาหารของผู้ชายโดยสิ้นเชิง หากบริโภคในรูปของชาเป็นระยะๆ การเพาะเลี้ยงจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ หากใช้เป็นประจำความแรงอาจถูกระงับ

ความคิดเห็นที่ว่าหมากฝรั่งมิ้นต์สามารถเพิ่มหรือในทางกลับกันลดความใคร่ของผู้ชายนั้นเป็นมากกว่าตำนาน ผู้ผลิตอาจเผยแพร่ข่าวลือเกี่ยวกับการแข็งตัวที่ดีขึ้นเมื่อใช้หมากฝรั่งเมนทอล

การประยุกต์ใช้พืช

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของสะระแหน่ซึ่งรวมถึงการแพ้ของแต่ละบุคคลและความดันโลหิตต่ำเท่านั้นทำให้พืชสมุนไพรสามารถนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์ วัฒนธรรมนี้รวมอยู่ในเภสัชตำรับของรัฐของสหพันธรัฐรัสเซีย การจัดซื้อจัดจ้างดำเนินการจากส่วนกลางสำหรับอุตสาหกรรมเภสัชวิทยาและวิทยาความงาม

เพื่อวัตถุประสงค์ส่วนตัว พืชจะใช้เป็นตัวแทนในการรักษาโรค มิ้นต์ยังเป็นที่นิยมในการทำอาหาร เติมซอสในปริมาณเล็กน้อยเพื่อเพิ่มสัมผัสที่หรูหราและสดชื่น ช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหารประเภทเนื้อแกะและสัตว์ปีก และเข้ากันได้ดีกับผัก เช่น ต้นหอม ถั่วลันเตา แครอท และกะหล่ำปลี เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมช่วยเพิ่มรสชาติของซุปผักและชีส

ในการแพทย์พื้นบ้าน สะระแหน่ใช้ในรูปแบบของทิงเจอร์และสด ใบเด็ดสดใช้สูดดมโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อของเมนทอลยับยั้งการแพร่กระจายของไวรัสและแบคทีเรีย

การแช่อาการเสียดท้อง

การใช้วิธีการรักษาที่บ้านจะช่วยลดอาการแสบร้อนกลางอกและทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารเป็นปกติ ประสิทธิภาพสามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการเจือจางด้วยน้ำมันฝรั่งคั้นสดในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง

การตระเตรียม

1. วางหญ้าแห้งในภาชนะแก้ว ใช้สองช้อนโต๊ะ
2. เทน้ำเดือดในปริมาณห้าร้อยมิลลิลิตร
3. ปล่อยให้ชงใต้ฝา

ควรแช่แก้วหนึ่งในสี่ถึงสี่ครั้งต่อวัน

แช่หัวใจ ระบบทางเดินอาหาร

เมื่อใช้ภายใน สะระแหน่ช่วยบรรเทาอาการแน่นหน้าอก ลดอาการหนักในหัวใจและอาการเจ็บหน้าอก ช่วยกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ทำให้การทำงานเป็นปกติในกรณีที่มีความผิดปกติ มันมีผล choleretic มีฤทธิ์ antiemetic และยาแก้ปวด

การตระเตรียม

1. ใส่ใบแห้งลงในขวด ใช้สองช้อนโต๊ะ
2. เทน้ำเดือดด้วยปริมาตรสองร้อยห้าสิบมิลลิลิตร
3. ปล่อยให้นั่งเป็นเวลาสามสิบนาที
4. ความเครียด.

หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ให้ดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวโดยจิบเล็กๆ ตลอดทั้งวัน

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์สำหรับความเจ็บปวด

เพื่อบรรเทาอาการปวดในหัวใจ กระเพาะอาหาร และอาการบาดเจ็บ แนะนำให้ใช้ทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของเปปเปอร์มินต์ เหมาะสำหรับการใช้งานกลางแจ้งและในร่ม บรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ดีและมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย

การตระเตรียม

1. ใส่ใบบดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในภาชนะ
2. เติมแอลกอฮอล์ด้วยปริมาตรหนึ่งร้อยมิลลิลิตรความแรงเก้าสิบเปอร์เซ็นต์
3. ทิ้งไว้สิบวันในที่มืด
4. เติมน้ำมันเปปเปอร์มินต์หนึ่งร้อยมิลลิลิตรแล้วผสม

เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และปวด ให้รับประทาน 10-15 หยด ใช้ภายนอกเพื่อหล่อลื่นบริเวณที่เจ็บปวด

น้ำมันสะระแหน่

การผลิตน้ำมันมินต์เชิงอุตสาหกรรมแตกต่างจากการผลิตที่บ้าน มีความเข้มข้นของเมนทอลสูงกว่าเนื่องจากสกัดเป็นสารสกัดโดยการกลั่นด้วยไอน้ำแล้วเติมลงในน้ำมันพืช ที่บ้านจะได้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นน้อยลง

คำแนะนำในการใช้เปปเปอร์มินต์ในรูปน้ำมันรวมถึงคำแนะนำในการใช้เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับรักษาบาดแผลและอาการอักเสบเป็นหนอง

การตระเตรียม

1. วางใบไม้แห้งพร้อมยอดดอกของพืชไว้ในภาชนะแก้ว คุณจะต้องมีสองช้อนโต๊ะ
2. เทน้ำมันมะกอกสองร้อยมิลลิลิตร
3. ทิ้งไว้เจ็ดวันในที่มืด เขย่าภาชนะอย่างสม่ำเสมอ
4. ความเครียด.

ผลิตภัณฑ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและลดการอักเสบส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ แนะนำสำหรับรักษาแผล แผลกร่อนของผิวหนังภายนอก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความอื่นของเรา

ส่วนผสมสำหรับผิวหนัง, เส้นผม

เปปเปอร์มินท์มักใช้ในด้านความงามและรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ผิวหน้า และผิวกาย ที่บ้านจะช่วยแก้ปัญหาผมแตกปลาย ช่วยชะลอความแก่ของผิว และบรรเทาอาการอักเสบได้

• ดูแลผม- สระผมหลังสระด้วยมิ้นต์แช่สมุนไพรสองช้อนโต๊ะและน้ำครึ่งลิตร ทาลงบนสำลีแล้วเช็ดปลาย วิธีนี้จะทำให้คุณลดจำนวนผมแตกปลายได้
• การดูแลผิว แช่มินต์ที่แช่ไว้ในถาดน้ำแข็ง ถูผิวของคุณด้วยก้อนน้ำแข็งทั้งเช้าและเย็นเพื่อเพิ่มพลังและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ขั้นตอนดังกล่าวดีต่อการปรับสีผิวที่แก่ก่อนวัย แต่ยังสามารถนำมาใช้กับผิวที่อายุน้อยเพื่อบรรเทาอาการอักเสบได้อีกด้วย

อย่าใช้การแช่สมุนไพรเข้มข้นในการดูแลผิว ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยแดงบนใบหน้าเป็นเวลานานหลังการทำหัตถการ

สรรพคุณทางยาของเปปเปอร์มินต์นั้นมีมากมาย ใช้บรรเทาอาการโรคหัวใจ กระเพาะอาหาร และลำไส้ทำงานผิดปกติ เมื่อนำมารับประทานจะมีฤทธิ์ระงับปวดและลดความรุนแรงของการกระตุก เมื่อทาภายนอกจะทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและช่วยสมานแผล มิ้นต์สามารถใช้เพื่อการรักษาและเพื่อความงาม เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวที่แก่ก่อนวัย

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของสะระแหน่เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว แม้แต่นักปรัชญาและนักคิดชาวโรมันโบราณก็ยังบอกว่ามันเป็นสมุนไพรที่ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งและให้สุขภาพที่ดี ใน Ancient Rus 'มีการแขวนพวงกลิ่นหอมไว้ในบ้านเพื่อขับไล่วิญญาณชั่วร้าย และในประเทศแถบเอเชีย มีการใช้เหรียญกษาปณ์เพื่อชำระค่าบริการและสินค้า

โรงงานยังคงมีมูลค่าอยู่จนทุกวันนี้ ทุกที่ที่พวกเขาใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม - ในการปรุงอาหารและการทำให้งาม ยา และเครื่องหอม แต่เปปเปอร์มินต์เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่หมอแผนโบราณ เตรียมชายาต้มและเงินทุนเพื่อใช้สำหรับมาส์กและล้างผม เหตุใดวัชพืชนี้จึงไม่เด่นเมื่อมองแวบแรกจึงดีนัก

อะไรเติบโตในสวน?

สะระแหน่มีมากกว่าหนึ่งโหล แต่ที่มีชื่อเสียงและโด่งดังที่สุดในประเทศของเราคือสะระแหน่ นี่คือสิ่งที่ชาวสวนที่ไม่มีประสบการณ์มักสับสนกับเลมอนบาล์ม แท้จริงแล้วสมุนไพรเหล่านี้มีลักษณะคล้ายกันมาก แต่มีองค์ประกอบทางเคมีที่แตกต่างกันบ้าง

กลิ่นหอมของมิ้นต์สดใสและเข้มข้น พร้อมกลิ่นเมนทอลเด่นชัด สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูงในใบและดอกของพืช เมลิสซามีกลิ่นหอมอ่อนกว่าและชวนให้นึกถึงมะนาว ไม่น่าแปลกใจเลยที่มันถูกเรียกว่า “ตะไคร้” หรือ “บาล์มมะนาว” เลมอนบาล์มมีเอสเทอร์น้อยกว่ามาก - ไม่เกิน 1%

สะระแหน่หรือเลมอนบาล์มที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร เป็นไปไม่ได้ที่จะตอบคำถามนี้อย่างชัดเจน สมุนไพรแต่ละชนิดมีดีในแบบของตัวเอง แต่เกือบจะมีผลเช่นเดียวกันกับร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเลมอนบาล์มจะมีคุณสมบัติเป็นยาสูง แต่การแพทย์ทางเลือกก็ชอบเปปเปอร์มินต์มากกว่า อาจเป็นเพราะกลิ่นหอมสดชื่นและรสเปรี้ยวเล็กน้อย?

องค์ประกอบและสรรพคุณทางยาของสะระแหน่

ตามหลักเภสัชวิทยา (สาขาหนึ่งของร้านขายยาที่ศึกษาวัตถุดิบจากแหล่งธรรมชาติ) คุณค่าของพืชสมุนไพรนั้นเกิดจากน้ำมันเมนทอลในปริมาณสูง ในใบสะระแหน่จะมี 4-5% และในช่อดอก - มากกว่า 6% เล็กน้อย นี่เป็นความเข้มข้นที่ค่อนข้างสูงและยิ่งสภาพการเจริญเติบโตดีขึ้น ปริมาณเอสเทอร์ในส่วนที่อ่อนนุ่มของหญ้าก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
เมื่อทาเฉพาะที่ น้ำมันเมนทอลมีฤทธิ์ระคายเคืองและเย็น มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียเด่นชัด และส่งผลต่อปลายประสาทอย่างแข็งขัน

นี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจ มิ้นท์ได้รับการตั้งชื่อเพื่อเป็นเกียรติแก่นางไม้โบราณมินตาซึ่งถูกภรรยาของผู้ปกครองอาณาจักรแห่งความตายฮาเดสสังหาร จึงนิยมถือว่าเป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

มิ้นท์มีประโยชน์อะไรอีก? นอกจากน้ำมันเมนทอลแล้ว พืชสมุนไพรยังมีส่วนประกอบในการรักษาทั้งหมด:

• วิตามินซี, บี1, บี2, บี3, บี5, บี6, แคโรทีน;
• กรดอินทรีย์
• สารประกอบเรซินและแทนนิน
• ความขมขื่น;
• เฮสเพอริเดส;
• เส้นใย ไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต
• ซาฮารา;
• ธาตุขนาดเล็ก - เหล็ก, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม;
• ซาโปนิน

เปปเปอร์มินต์ใช้เป็นยาแก้ปวด ต้านการอักเสบ ยาขยายหลอดเลือด และยาระงับประสาท ความขมที่มีอยู่ในนั้นช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร คืนการเคลื่อนไหวของลำไส้ และกระตุ้นการหลั่งน้ำดี กลิ่นเมนทอลช่วยให้มีสมาธิ เพิ่มการทำงานของสมอง กระตุ้นความจำและความสนใจ

การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์ผลต้านมะเร็งของเปปเปอร์มินต์ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเริม ปอดบวม และวัณโรค สมุนไพรนี้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ หมอแผนโบราณแนะนำให้บรรเทาอาการวัยทอง PMS และโรคทางนรีเวชต่างๆ

ข้อห้ามในการใช้สะระแหน่

การใช้ยาที่มีส่วนผสมจากมินต์มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณได้ ดังนั้นเมื่อเริ่มการรักษาต้องคำนึงถึงข้อจำกัดดังนี้

• เส้นเลือดขอด;
• ความดันโลหิตต่ำ;
• ระยะเวลาการให้นมบุตร (อาจลดการให้นมบุตร);
• ปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลต่อส่วนประกอบของพืช

มีความเชื่อกันโดยทั่วไปว่ามิ้นต์มีข้อห้ามสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งขึ้น เนื่องจากความสามารถในการลดความใคร่ ไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับข้อมูลดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ผู้ชายควรฟังคำแนะนำของหมอแผนโบราณ และอย่าหลงไปกับยาสมุนไพร ผลที่สงบและผ่อนคลายของสมุนไพรอาจส่งผลต่อความแรงได้ดี

ความสนใจ. เปปเปอร์มินต์ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่ทำงานในอุตสาหกรรมอันตรายหรือผู้ที่เกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องจักรและกลไกที่มีความแม่นยำ พืชสมุนไพรไม่แนะนำให้ใช้กับคนงานที่มีความเครียดทางอารมณ์สูง เช่น ผู้มอบหมายงานที่ทำหน้าที่ในทีมเผชิญเหตุฉุกเฉิน

หากเกินขนาดหรือความถี่ของการใช้สะระแหน่ อาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์:

• โรคภูมิแพ้;
• ความผิดปกติของลำไส้, เรอ;
• ความหนักเบาและความเจ็บปวดในทางเดินอาหาร, อิจฉาริษยา;

เพื่อไม่ให้เกิดปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น คุณควรรู้ว่าควรใช้สมุนไพรเมื่อใดและอย่างไร

ขอบเขตของสะระแหน่

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียดเมื่อปลายศตวรรษที่ 18 โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ ในอังกฤษมีการทดลองหลายครั้งเพื่อพิสูจน์ผลประโยชน์ของพืชต่อร่างกายมนุษย์ การศึกษานี้ตรวจสอบความสามารถในการระคายเคืองของเมนทอล รวมถึงผลต่อการหดตัวและการขยายตัวของหลอดเลือด ผลลัพธ์ที่ได้ถูกใช้เพื่อสร้าง Validol ซึ่งช่วยลดการโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

มิ้นท์ช่วยอะไรอีกบ้าง? ขอบเขตการใช้งานกว้างมาก - รวมถึงโรคและพยาธิสภาพต่างๆ:

1. ปวดศีรษะ ปวดฟัน ฟกช้ำ ปวดเส้นประสาท
2. โรคผิวหนัง - ผิวหนังอักเสบ, ไหม้, สิว, แมลงสัตว์กัดต่อย
3. รังแค ผมมันเยิ้ม
4. ริ้วรอย, รูขุมขนกว้าง, หนังตาตกบนใบหน้า
5. การติดเชื้อทางเดินหายใจ ไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน และการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน โรคจมูกอักเสบ ปอดบวม วัณโรค
6. โรคทางนรีเวช, ประจำเดือนเจ็บปวดและหนักหน่วง, โรควัยหมดประจำเดือน
7. โรคตับและระบบทางเดินอาหาร - ชัก, อาการจุกเสียด, คลื่นไส้, ท้องอืด, ถุงน้ำดีอักเสบ, ไวรัสตับอักเสบ, การแพร่กระจายของหนอนพยาธิ
8. การรบกวนการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด - อิศวร, กล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
9. หงุดหงิดประสาท, นอนไม่หลับ, ความเครียดทางอารมณ์, ความสนใจและความทรงจำลดลง

เปปเปอร์มินต์ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็ง โดยเฉพาะในต่อมลูกหมาก ปอด ลำไส้ เต้านม และผิวหนัง

ความสนใจ. พืชสมุนไพรช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายและความต้านทานต่อการได้รับรังสีเป็นเวลานาน ดังนั้นจึงมักใช้เป็นมาตรการเพิ่มเติมในระหว่างทำเคมีบำบัด

สรรพคุณทางยาของมินต์ทำให้ไม่สามารถทดแทนได้ในหลาย ๆ สถานการณ์ นอกจากนี้พืชยังใช้ไม่เพียงแต่ในตำรับยาแผนโบราณเท่านั้น

ร้านขายยา

บนชั้นวางของร้านขายยาคุณสามารถเห็นยาจำนวนมากที่ทำจากสมุนไพรอะโรมาติก เหล่านี้เป็นชามิ้นต์บรรจุและวัตถุดิบบดในกล่องกระดาษแข็งน้ำมันหอมระเหยในรูปแบบเข้มข้น

เมนทอลที่แยกได้จากใบไม้และดอกไม้รวมอยู่ในแท็บเล็ตสำหรับอาการเมารถ, ขี้ผึ้ง, ดินสอสำหรับอาการน้ำมูกไหลและปวดหัว และยังใช้ทำยาที่รู้จักกันดี - Otmetina, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Doctor Mom, Ingafen , ยาหยอด Menovazin, Zelenin และยาอื่นๆ อีกมากมาย น้ำมันเมนทอลถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงรสยาสีฟัน บ้วนปาก แชมพู และครีมทาหน้า

การใช้สะระแหน่ในการแพทย์พื้นบ้าน - สูตรยอดนิยม

ทุกส่วนของเปปเปอร์มินท์ ทั้งใบ ดอก และลำต้น ล้วนแต่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งสิ้น ใช้แบบแห้งหรือสดทั้งภายในและภายนอก การชง, ยาต้ม, ชาเตรียมจากสมุนไพร, สารสกัดและน้ำมันหอมระเหย รูปแบบการให้ยาแต่ละรูปแบบจะใช้ตามข้อบ่งชี้ของตัวเองและมีลักษณะเฉพาะในการบริหารและข้อจำกัดของตัวเอง

ชามิ้นท์

เครื่องดื่มสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมสดชื่นและผ่อนคลายใช้สำหรับอาการทางประสาท, ความเครียดทางร่างกายและอารมณ์, นอนไม่หลับ, หงุดหงิดและเหนื่อยล้า ชามิ้นต์ช่วยขจัดตะคริวและอาการจุกเสียดในช่องท้อง มีผล choleretic และช่วยเพิ่มความอยากอาหาร การแช่นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคทางเดินหายใจและอาการเจ็บคอ

ความสนใจ. ผู้ป่วยที่มีภาวะความดันโลหิตต่ำควรรับประทานชาเปปเปอร์มินต์ไม่บ่อยนักและในปริมาณน้อย

เตรียมการแช่ยาดังนี้:

• ใบไม้และดอกไม้แห้งหนึ่งช้อนเต็ม (จำเป็น) เทด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
• เก็บในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 15 นาที
• กรองและจิบเล็กน้อยก่อนมื้ออาหารครึ่งชั่วโมง

ชามิ้นต์ก็ชงจากสมุนไพรสดเช่นกัน ในกรณีนี้ให้วางใบไม้สีเขียวในแก้วน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ 10 นาที การแช่แบบเดียวกันนั้นดีสำหรับการบ้วนปากและฟันการล้างผิวมันและเป็นสิวง่าย

ยาต้มสะระแหน่

เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมผลิตภัณฑ์จากส่วนที่แข็งของพืชซึ่งยากต่อการแยกส่วนด้วยสารที่เป็นประโยชน์ - ลำต้น, กิ่งก้าน, ใบล่าง ใช้เพื่อต่อสู้กับอาการท้องผูกและเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร เรอเปรี้ยว กำหนดให้เป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมสำหรับอาการตกเลือดในปอด

ความสนใจ. ยาต้มซึ่งแตกต่างจากชาและการชงจะถูกกรองเมื่อร้อนเท่านั้น

สำหรับเครื่องดื่มมิ้นต์คุณจะต้อง:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. วัตถุดิบบด
• น้ำ 500 มล.

เทสมุนไพรลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเติมของเหลวร้อน ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วกรอง ยาต้มจะถูกทำให้เย็นลง 2-3 จิบก่อนมื้ออาหาร

สำหรับอาการเจ็บคอ โรคจมูกอักเสบ หรือโรคอะดีนอยด์อักเสบ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ในการสูดดม ไอระเหยเพื่อการรักษาจะถูกสูดเข้าไปด้วยความร้อนเป็นเวลา 10-12 นาที ในกรณีของโรคผิวหนัง จะมีการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายโดยใช้สารสกัดจากพืช - ใช้สมุนไพรแห้ง 70 กรัมต่อของเหลว 10 ลิตร

ทิงเจอร์สะระแหน่

ยาเตรียมโดยใช้แอลกอฮอล์หรือวอดก้า ใช้สำหรับล้างและสูดดมโรคติดเชื้อของอวัยวะ ENT ขจัดอาการปวดหัวและไมเกรน

ส่วนผสมต่อไปนี้ใช้ในการสร้างสารสกัด:

• มิ้นต์แห้ง 50 กรัม
• แอลกอฮอล์หรือวอดก้า 250 มล.

หญ้าเทแอลกอฮอล์และเก็บไว้ในภาชนะปิดเป็นเวลา 25-30 วัน ทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วจะถูกกรองและบริโภค 15-25 หยดต่อโดส

สารสกัดที่คล้ายกันนี้เตรียมจากสะระแหน่สด พุ่มไม้ทั้งหมดถูกฉีกออก สับแล้วเทน้ำเดือดเพื่อคลุมส่วนต่างๆ ของพืช เติมน้ำตาลและวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ 0.75 ลงในส่วนผสม ทิ้งไว้ในที่มืดและเย็นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน

ความสนใจ. ทิงเจอร์มิ้นต์ช่วยในเรื่องความผิดปกติของการนอนหลับ อาการสะอึก ปวดฟัน และปวดหัว ช่วยปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและใช้สำหรับโรคของสตรี ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้กับสตรีมีครรภ์ ผู้ป่วยความดันเลือดต่ำ และเด็ก

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์

ยานี้ใช้อย่างแข็งขันสำหรับโรคของระบบประสาทระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด:

• อิศวร, เต้นผิดปกติ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ;
• ความดันโลหิตสูง;
• อิจฉาริษยา, เรอและคลื่นไส้, ปวดในทางเดินอาหาร;
• ไข้หวัดใหญ่, เจ็บคอ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, วัณโรค;
• หงุดหงิด นอนไม่หลับ ความเครียดทางอารมณ์

ผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์ระงับปวดอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นจึงมักใช้รักษาอาการเจ็บคอ ฟันผุ เหงือกอักเสบ และไมเกรน

น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์ใช้สำหรับโรคของหัวใจ ระบบประสาทส่วนกลาง และระบบทางเดินหายใจ วิธีการใช้น้ำมันเมนทอลอาจแตกต่างกัน:

1. อีเทอร์เล็กน้อยหยดลงบนน้ำตาลหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนแล้วนำไปผสมกับชา น้ำผลไม้ หรือเครื่องดื่มกรดแลคติค
2. การสูดดมโดยใช้เครื่องพ่นฝอยละอองหรือกระทะร้อนปกติจะทำวันละครั้ง
3. ในการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายให้เติมเมนทอลเข้มข้น 7-10 หยดลงในปริมาตรของเหลวทั้งหมด
4. หากต้องการล้างให้ละลายอีเทอร์ 3-4 หยดในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
5. บีบอัดเตรียมจาก¼ช้อนชา ผลิตภัณฑ์และแอลกอฮอล์หรือวอดก้า 25 มล.

น้ำมันมิ้นต์เข้มข้นช่วยทำความสะอาดและให้กลิ่นหอมของอากาศในห้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในการทำเช่นนี้ เพียงหยดอีเทอร์เล็กน้อยลงในตะเกียงอโรมา

สูตรความงาม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเปปเปอร์มินต์มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามและอุตสาหกรรมน้ำหอม ด้วยเหตุนี้จึงมีการผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดที่มีฤทธิ์ผ่อนคลาย โทนิค และความเย็น เนื่องจากพืชมีฤทธิ์ปลอดเชื้อและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ จึงมักรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ และน้ำยาบ้วนปาก

การดูแลผิวหน้าและมือ

เปปเปอร์มินต์เหมาะสำหรับผิวประเภทต่างๆ ช่วยกระชับ ปรับสีผิว และทำให้ผิวที่หมองคล้ำและริ้วรอยเรียบเนียน ทำความสะอาดผิวมัน และลดการหลั่งของไขมัน ต่อสู้กับสิวและสิว เมื่อใช้เป็นประจำ ผิวหนังชั้นหนังแท้จะอิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก และผิวจะดีขึ้น

โลชั่นและครีม มาส์กบำรุงและให้ความชุ่มชื้นเตรียมจากมิ้นต์ ตัวอย่างเช่น เพื่อต่อสู้กับผิวมันและเป็นสิวง่าย ให้เตรียมผลิตภัณฑ์ตั้งแต่ 5 ช้อนโต๊ะ ล. ช่อดอกแห้งและน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ส่วนผสมจะถูกผสม กรอง เทลงในถาดน้ำแข็งและแช่แข็ง ทุกเช้าเช็ดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์เย็นแล้วทาครีมที่เหมาะสม

สำหรับผิวที่หย่อนคล้อยและมีริ้วรอยควรใช้มาส์กด้วยใบสดบดไข่แดงและครีมเปรี้ยว ส่วนผสมที่ผสมแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ความสนใจ. เปปเปอร์มินท์จะช่วยให้ผิวไหม้แดดและอักเสบได้ สมุนไพรจะสงบและฟื้นฟูหนังกำพร้าอย่างรวดเร็วและกำจัดรอยแดง

พืชสมุนไพรมีประโยชน์ไม่น้อยต่อผิวหนังของมือ ครีมที่มีน้ำมันเมนทอลจะช่วยคืนความขาวและความนุ่มนวลให้กับแปรงของคุณได้อย่างรวดเร็ว เพิ่มกลิ่นหอม และทำให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้น และการอาบน้ำร้อนจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อมีโรคข้ออักเสบและข้ออักเสบของข้อต่อของนิ้วมือและข้อมือ

เปปเปอร์มินท์สำหรับผม

สมุนไพรหอมมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผมหยิกมัน ช่วยลดการผลิตไขมัน ขจัดรังแค ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและบำรุงหนังศีรษะ สำหรับการรักษา คุณสามารถใช้น้ำมันเมนทอลซึ่งเติมลงในแชมพูและน้ำล้าง หรือยาต้มสมุนไพรที่ใช้ล้างเส้นผมที่สะอาด

เปปเปอร์มินท์ช่วยฟื้นบำรุงเส้นผมได้ดีหลังดัดผมและทำสีผม เพิ่มความเงางามและกลิ่นหอม และเร่งการเจริญเติบโต การใช้สมุนไพรเป็นประจำจะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและสมบูรณ์

สะระแหน่ในระหว่างตั้งครรภ์

ผลของสะระแหน่ต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงไม่มีใครสงสัยถึงประโยชน์ของสมุนไพรสำหรับสตรีมีครรภ์ การเยียวยาโดยใช้สมุนไพรอะโรมาติกช่วยได้ในหลายสถานการณ์