ห้องอาบน้ำสาธารณะของเยอรมัน ครั้งแรกในการอาบน้ำแบบเยอรมัน

การอาบน้ำแบบเยอรมันในมอสโกในความหมายคลาสสิกไม่ใช่เรื่องธรรมดา สำหรับโรงพยาบาล ความแปลกใหม่ของตลาดโรงอาบน้ำนี้กำลังได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ

โรงพยาบาลคืออะไร

Sanarium เป็นห้องซาวน่าประเภทหนึ่งที่ประดิษฐ์ขึ้นในประเทศเยอรมนี โดดเด่นด้วยการผสมผสานระหว่างตัวบ่งชี้อุณหภูมิและความชื้นที่อ่อนโยนกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับอ่างอาบน้ำประเภทอื่น

อุณหภูมิของอากาศในห้องซาวน่าไม่เกิน +60 องศาและความชื้นไม่เกิน 45-50% ดังนั้น โรงพยาบาลจึงสร้างสภาพอากาศที่อบอุ่นและน่ารื่นรมย์ ซึ่งชวนให้นึกถึงบรรยากาศของป่าเขตร้อน

ที่ อาบน้ำแบบรัสเซีย, ฮัมมัมตุรกีหรือซาวน่าแบบฟินแลนด์อาจอยู่ได้นานถึงแม้จะยากก็ตาม คนรักสุขภาพ. นอกจากนี้ยังมีรายการข้อห้ามมากมายสำหรับการเยี่ยมชม ผู้สร้างห้องซาวน่าแบบเยอรมันใหม่พยายามลดจำนวนข้อจำกัดในการเยี่ยมชมให้เหลือน้อยที่สุด

ไม่แนะนำให้ใช้ห้องซาวน่าที่ทำงานเหมือนโรงพยาบาลหาก:

การตั้งครรภ์;

วันวิกฤติ;

โรคของระบบทางเดินอาหาร

โรคระบบทางเดินหายใจในช่วงกำเริบ;

ปัญหาในระบบประสาทส่วนกลาง

โรคลมบ้าหมู;

เนื้องอกร้าย

ในห้องซาวน่าไฮเทคสมัยใหม่ ซึ่งรวมถึงห้องซาวน่า อุณหภูมิของอากาศและความชื้นจะถูกควบคุมโดยใช้แผงควบคุม เมื่อสร้างเงื่อนไขที่สบายที่สุดสำหรับตัวคุณเองแล้ว คุณสามารถอยู่ในห้องซาวน่าได้นานถึง 30 นาที ตรงกันข้ามกับที่แนะนำไว้ 10-15 นาทีสำหรับการเยี่ยมชมห้องซาวน่ามาตรฐาน

ขั้นตอนการบำบัดด้วยกลิ่นหอมในโรงพยาบาลซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากในห้องอาบน้ำแบบใดแบบหนึ่งก็เป็นแบบอัตโนมัติเช่นกัน ห้องซาวน่านี้มีอุปกรณ์พิเศษที่ติดตั้งเครื่องพ่นน้ำมันหอมระเหยอัลตราโซนิก

ความเป็นไปได้อีกประการของการอาบน้ำนี้คือการบำบัดด้วยสี โคมไฟพิเศษติดตั้งอยู่ที่ผนังและเพดานของโรงพยาบาล ซึ่งจะปล่อยแสงสีขาว เหลือง แดง เขียว และม่วงสลับกัน การเปลี่ยนแสงที่ราบรื่นนี้สร้างความรู้สึกในเชิงบวกอย่างผิดปกติ และในระดับเคมี มันกระตุ้นการผลิตเอ็นดอร์ฟิน นอกจากนี้ ห้องซาวน่าของโรงพยาบาลยังติดตั้งระบบเพลงสเตอริโอพร้อมรายการเพลงมากมาย แน่นอน ทั้งแสงและดนตรีสามารถปรับหรือปิดได้อย่างสมบูรณ์โดยใช้รีโมทคอนโทรล

ในแง่ของประโยชน์ต่อสุขภาพ ห้องซาวน่าแบบเยอรมันนี้เทียบเท่ากับการอาบน้ำแบบอื่นๆ:

มีผลดีต่อการเผาผลาญ

ช่วยชำระล้างร่างกาย;

ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส

ฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบทางเดินหายใจและต่อมไร้ท่อ

ควบคุมการทำงานของระบบประสาท

ขจัดความเจ็บปวด

ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในแขนขา;

ช่วยเรื่องการนอนหลับและความอยากอาหาร

ฟื้นพลัง;

เตรียมผิวสำหรับการทำสปาทรีตเมนต์ต่อไป

สูบไอสไตล์เยอรมัน

ขั้นตอนการทะยานขึ้นในเยอรมนีและประเทศเพื่อนบ้านอื่น ๆ นั้นแตกต่างจากที่ยอมรับกันทั่วไปในโลกไม่ใช่โดยการออกแบบห้องอาบน้ำที่เกิดขึ้น แต่โดยวิธีการของกระบวนการเอง

ซาวน่าหรือที่ชาวเยอรมันมักเรียกกันว่าห้องอาบน้ำสาธารณะ อ่างน้ำร้อนมักจะเป็นส่วนหนึ่งของแหล่งน้ำหรือสวนน้ำที่มีสระกีฬาและความบันเทิงต่างๆ สถานที่ท่องเที่ยว พื้นที่ร้านอาหาร และห้องสปา สำหรับเมืองทั่วไปทุกแห่งมีสถานประกอบการดังกล่าวประมาณ 5-10 แห่ง

ห้องอบไอน้ำในห้องอาบน้ำเหล่านี้ไม่ได้แบ่งตามเพศ อายุ หรือสัญญาณอื่นๆ ในห้องซาวน่าทั้งหมด แม้แต่ห้องซาวน่า แม้แต่ห้องปกติ ผู้ชาย ผู้หญิง และเด็ก จะถูกนึ่งในเวลาเดียวกัน ยิ่งกว่านั้นกฎเกณฑ์ได้ถูกสร้างขึ้นทุกที่ซึ่งบางครั้งได้รับการยืนยันโดยสัญญาณพิเศษว่าควรเปลือยกายในห้องซาวน่าสูงสุดในผ้าเช็ดตัว บางทีมันเป็นเรื่องของนิสัย แต่ไม่มีใครคิดว่าการมีเหงื่อออกร่วมกันเป็นเรื่องกาม การมองหน้ากันและการรู้จักกันมากขึ้นในขณะที่ทำขั้นตอนการอาบน้ำถือเป็นความสูงของความไม่เหมาะสม

เป็นเรื่องตลก แต่เมื่อประมาณ 300 ปีที่แล้ว ชาวต่างชาติ รวมทั้งชาวเยอรมัน รู้สึกทึ่งกับประเพณีการอาบน้ำแบบรัสเซียในการล้างชายและหญิงด้วยกัน

ตัวอย่างเช่น นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันและนักเดินทาง Adam Olearius ซึ่งดำรงตำแหน่งเลขาธิการสถานเอกอัครราชทูต Schleswig-Holstein ในรัสเซียในศตวรรษที่ 17 บรรยายความประทับใจของเขาไว้ใน Description of Muscovy ดังต่อไปนี้: และถูร่างกายของฉันด้วยไม้กวาดไม้เรียวที่อุ่นซึ่งฉัน ทนไม่ได้แล้ว เมื่อร้อนจนตัวแดงเปื่อยจนทนอยู่ในห้องอบไอน้ำไม่ได้ เปลือยกายทั้งชายและหญิงจึงอาบน้ำ น้ำเย็นและในฤดูหนาวพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับหิมะถูร่างกายของพวกเขาราวกับว่าด้วยสบู่แล้วเมื่อเย็นลงด้วยวิธีนี้พวกเขาก็เข้ามาอีกครั้ง อาบน้ำร้อน».

ใครก็ตามที่เคยอยู่ในห้องซาวน่าจะรู้ดีว่าการอยู่ในเสื้อผ้าแบบไหนก็เป็นเรื่องที่ทรมานมาก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากแคทเธอรีนที่ 2 ห้ามผู้หญิงและผู้ชายอาบน้ำพร้อมๆ กัน อาบน้ำด้วยกันใน สถาบันสาธารณะเราไม่เคยกลับมา อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ต้องการเยี่ยมชมห้องซาวน่าในภาษาเยอรมัน กล่าวคือ โดยไม่ต้องแบ่งแยกเพศ สามารถใช้ห้องแยกกับห้องอบไอน้ำ สระว่ายน้ำ และพื้นที่พักผ่อนในโรงอาบน้ำเกือบทุกแห่งในประเทศของเรา ซึ่งออกแบบมาเพื่อการพักผ่อนในทุกองค์ประกอบ

บล็อกเกอร์ชื่อดัง zazerkaliya บอกกับ LiveJournal ว่าจะต้องไปอาบน้ำอย่างไร แต่อย่าเสียศักดิ์ศรีของตัวเอง อย่างน้อยโพสต์ก็น่าสนใจเพราะเขียนได้ชัดเจนและน่าเชื่อถือ

อย่างที่คุณทราบ คนเยอรมันไปซาวน่าเพื่ออาบน้ำร่วมกัน - ชายและหญิง เปล่า. ปีที่แล้ว ในออสเตรีย ชาวออสเตรียขี้โมโหคนหนึ่งขอให้ฉันและแฟนสาวออกจากห้องซาวน่าเพราะชุดว่ายน้ำของเรา แต่เขาเสนอให้เปลื้องผ้า ชายผู้ไม่อดทนเช่นนี้ถูกจับได้ หากหญิงอาหรับสวมชุดเบอร์กินีมา เขาจะไม่พูดอะไรสักคำแน่นอน แต่ไปลงนรกกับเขา เรามาเพื่อความสนุก เราทำการทดสอบความอดทน ในยุโรปที่อดทน ควรจะมีตัวเลือกตรงกลางในห้องซาวน่าทั่วไประหว่างเบอร์กินีกับเปลือยกายทั้งหมด

ไม่ ชาวเยอรมันไม่มีทางเลือกอารยะขั้นกลาง ในโพสต์ของปีที่แล้วเกี่ยวกับซาวน่าออสเตรีย "พวกเขาบอกฉันให้เปลื้องผ้าในห้องซาวน่าออสเตรีย" มีมากกว่าหนึ่งพันความคิดเห็นและหนึ่งในสามของพวกเขาเขียนอย่างโกรธที่พวกเขาบอกว่านี่เป็นประเพณีของพวกเขาและพวกเขาไม่ชอบ - ดอน อย่าไป ไม่น่าเชื่อ แต่จริง หนึ่งในสามของบรรดาผู้ที่พูดในลักษณะนี้ ความเห็นยืดหยุ่นอะไรอย่างนี้! หากคุณมีความยืดหยุ่นมาก เมื่อคุณมาที่สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ คุณจะสวมเสื้อผ้าสีขาวทันทีโดยไม่สวมกางเกงชั้นใน ตามปกติที่นั่น แล้วห่อผู้หญิงของคุณด้วยเบอร์กินีสีดำ? ไม่ อย่าใส่และไม่ห่อ และเมื่อไหร่ที่คุณมาแอฟริกาเพื่อดูชนเผ่าป่า? คุณสวมผ้าเตี่ยวเหมือนพวกเขาหรือไม่? ประเพณี? และเมื่อคุณไปเยี่ยมชาวเอเชีย คุณเริ่มกินขยะที่พวกเขากินและเคี้ยวทั้งหมดทันทีหรือไม่? บางคนยังคงเสนอภรรยาให้กับนายขาว เป็นอย่างไรบ้าง? ประเพณี

แล้วคุณอยู่ที่ไหนใน โรงอาบน้ำเยอรมันคุณพร้อมที่จะถอดกางเกงและผู้หญิงของคุณแล้วไปซาวน่าหรือไม่? เพราะเป็นประเพณีดั้งเดิม? ความยืดหยุ่นของสติเป็นอย่างไร! นั่นคือคุณทำให้ตัวเองอยู่เหนือชาวแอฟริกันและเอเชีย ซึ่งไม่ใช่เกียรติสำหรับคุณที่จะจมดิ่งสู่ระดับของพวกเขา แต่ต่ำกว่าชาวเยอรมันที่เชื่อฟังประเพณีของพวกเขาพร้อมที่จะถอดกางเกงชั้นในสำหรับตัวเองและผู้หญิง มันเป็นทางเลือกของคุณ ทางเลือกของฉันคือเชื่อว่าประเพณีเหล่านี้ป่าเถื่อน สิ่งที่ป้องกันการทำห้องซาวน่าแยกและไม่บังคับให้ผู้หญิงต้องอับอายด้วยการอบไอน้ำกับผู้ชายคนอื่นในห้องซาวน่านั้นไม่ชัดเจนนัก ชาไม่ใช่ยุคกลาง มีทรัพยากรเพียงพอ น้ำและฟืนเช่นเดียวกับในยุคกลางเมื่อทั้งครอบครัวล้างเพื่อนบ้านเพื่อประหยัดทรัพยากรก็ไม่จำเป็นต้องประหยัด

สกีรีสอร์ทรวบรวมนักเล่นสกีจากทั่วยุโรป - ทั้งทางใต้ที่อาบน้ำในห้องซาวน่าทั่วไปและทางเหนือซึ่งเป็นที่ที่เคยเป็นมา เหตุใดจึงไม่สร้างห้องอบไอน้ำแยกกันที่รีสอร์ทนานาชาติ และไม่กำหนดนิสัยของคุณกับนักท่องเที่ยว ซึ่งครึ่งหนึ่งไม่ใช่ชาวเยอรมันเลย

ตอนนี้ฉันอยู่ที่เมืองทิโรล ในแคว้นโดโลไมต์ ซึ่งเคยเป็นของชาวออสเตรีย ในเชิงภูมิศาสตร์ นี่คืออิตาลี แม้ว่าคนในท้องถิ่นจะคิดว่าตัวเองเป็นชาวออสเตรีย แต่แขกส่วนใหญ่ที่นี่คือชาวอิตาลีจากทั่วอิตาลี แน่นอนว่าเต็มไปด้วยชาวรัสเซียและสัญชาติอื่นๆ อะไรคือปัญหาในการทำห้องซาวน่าแบบแยกส่วน? ประเพณีของชาวนาฟิกเป็นอย่างไร หากประเพณีเหล่านี้ทุกหนทุกแห่งในโลกมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าเมื่อสองศตวรรษก่อน

อย่างไรก็ตาม เจ้าของบ้านของฉัน ซึ่งฉันเช่าที่นี่ในโดโลไมต์ เล่าเรื่องตลกเกี่ยวกับการที่คนอเมริกันเข้ามาพักผ่อนในบ้าน พวกเขาถามว่าคอมเพล็กซ์ระบายความร้อนอยู่ที่ไหน พนักงานต้อนรับบอก แต่เตือนว่ามีการแชร์ห้องซาวน่าที่นั่น ชาวอเมริกันไม่เข้าใจเธอและถามเธอห้าครั้งว่าเธอหมายถึงอะไร จากนั้น ตัดสินโดยปฏิกิริยาของพวกเขา พวกเขาไม่เข้าใจหรือไม่เชื่อเธอ เมื่อพวกเขากลับมาจากศูนย์ความร้อน พวกเขาบอกกับเธออย่างตื่นเต้นว่ารู้สึกตกใจกับความอับอายขายหน้าที่ทำให้ชายหญิงเปลือยกายมารวมตัวกัน ชาวอเมริกันตกใจกับเหตุการณ์นี้

ใช่ วิธีการเข้าไปในห้องซาวน่าอันเป็นที่รักเหล่านี้หลังจากเล่นสกีบนภูเขาและไม่เปลือยกายต่อหน้าผู้ชายและป้าของคนอื่นได้อย่างไร ฉันห่อตัวเองด้วยผ้าขนหนู ฉันเอาผ้าเช็ดตัวสองสามผืนมาทำเตียงตามที่คาดไว้ แล้วก็หมุนตัวกลับด้วยผ้าขนหนูผืนที่สอง ฉันพร้อมที่จะส่งจดหมายเป็นภาษารัสเซียสามฉบับ แท้จริงแล้ว ถ้าไอ้สารเลวที่ไม่ยอมใช้ผ้าเช็ดตัวของฉันพูดออกมาว่าผ้าเช็ดตัวของฉันเข้าไปยุ่งกับเธอ พวกเขามองแต่ยังคงเงียบ แต่พูดตามตรง เป็นฉันอีกแล้ว เพื่อประโยชน์ของการทดลอง

ห้องซาวน่าที่เต็มไปด้วยผู้ชายและผู้หญิงที่เปลือยเปล่าไม่ได้ทำให้ฉันมีความสุข คุณต้องเกิดเป็นคนเยอรมันถึงจะเป็นเรื่องปกติ และใช่ พวกเขามองผู้หญิงในห้องซาวน่า มองดูพวกเขา อย่าบอกเทพนิยายว่าในห้องซาวน่าของเยอรมันผู้ชายก็กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่เป็นรูปเป็นร่างและหน้าอกของคนอื่นก็หยุดปลุกเร้าพวกเขา สำหรับสตรีชาวเยอรมันที่ไร้สีและทุกสิ่งที่อาจหย่อนคล้อยได้ แน่นอนว่าพวกเขาไม่สนใจ และสำหรับสาวๆ ของเรา ที่ดื่มน้ำเต็มที่ พวกเขายังมองลงไปในสระด้วย และถ้าสาว ๆ ของเราเปลือยเปล่าไปซาวน่า ทุกคนคงอยู่ที่นั่น แต่สาว ๆ ของเราไม่ได้ดูหมิ่นตัวเองแบบนั้นและรู้คุณค่าของพวกเขา พวกเขาไม่วิ่งเปลือยกายแต่อยู่ในห้องซาวน่าแบบเยอรมัน ซึ่งฉันก็ขอให้คุณเช่นกัน

เป็นการยากที่จะเขียนเรื่องราวที่น่าเชื่อถือหากคุณไม่ได้เห็นอะไรด้วยตาของคุณเอง บทความเกี่ยวกับการอาบน้ำแบบเยอรมันนี้ช่วยให้ฉันเขียนเพื่อนที่ดีของฉัน - Andrey ไม่ต้องสงสัยเลยว่าข้อมูลมีความน่าเชื่อถือ คนๆ หนึ่งอาศัยอยู่ในเยอรมนีมาเป็นเวลานานมาก

แฟน ๆ และผู้ชื่นชอบการอาบน้ำซาวน่าพูดถึงอย่างกระตือรือร้น อาบน้ำแบบฟินแลนด์. มีคนบอกว่าไม่มีอะไรดีไปกว่าห้องอบไอน้ำรัสเซีย และมีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญเท่านั้นที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของการอาบน้ำแบบเยอรมัน

หากคุณกำลังจะไปเยอรมนี อ่านบทความนี้เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมและอย่าลืมอาบน้ำ! ชาวเยอรมันก็เข้าใจอะไรบางอย่างในห้องอบไอน้ำด้วย!

แน่นอนว่าการอาบน้ำแบบเยอรมันนั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับการอบไอน้ำแบบรัสเซียของเราที่มีเตาขนาดใหญ่ นี่เป็นเหมือนซาวน่ามากกว่าไม่ใช่การอาบน้ำในความหมายที่สมบูรณ์ แม้ว่าจะมีบางประเด็นที่คล้ายกัน แต่จะเพิ่มเติมในภายหลัง

แต่ไม่ใช่ว่าห้องซาวน่าทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นใกล้แหล่งน้ำร้อน นี่เป็นเงื่อนไขที่ไม่บังคับ

ซาวน่าเยอรมันพิเศษ

ชาวเยอรมันไม่มีทัศนคติที่คารวะต่อการอาบน้ำเช่นฟินน์หรือรัสเซีย ฉันถามเพื่อนว่า “เมื่อคุณเข้าซาวน่า มีกลิ่นเหมือนโรงอาบน้ำ มีความรู้สึกว่าอยู่ในอ่างอย่างแน่นอน"?

กลิ่นหอมในห้องซาวน่า และแน่นอนว่า คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในห้องซาวน่า แต่เมื่อเทียบกับการอาบน้ำแบบรัสเซีย ความรู้สึกเหล่านี้ไม่เหมือนกัน

- อังเดร

คอมเพล็กซ์อาบน้ำนั้นแบ่งออกเป็นสองส่วน ในภาคหนึ่งมีห้องอาบน้ำ สระว่ายน้ำ และอีกส่วนหนึ่งเป็นห้องอบไอน้ำ

การจัดเรียงห้องซาวน่านั้นค่อนข้างธรรมดา: ชั้นวางและตัวเตาเอง ห้องซาวน่าแบบเยอรมันไม่มีถังเก็บน้ำ อ่างล้างหน้า ถังและไม้กวาด

ไม่อนุญาตให้ใส่กางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำในห้องอบไอน้ำของเยอรมัน คุณสามารถอบไอน้ำเปล่าได้อย่างสมบูรณ์

นี่เป็นเพราะความเชื่อของชาวเยอรมันเกี่ยวกับธรรมชาติที่ไม่ใช่สิ่งแวดล้อมของผ้าใยสังเคราะห์ ด้วยเหตุผลเดียวกันจึงห้ามมิให้สวมรองเท้าชนวนหรือรองเท้าแตะยางในห้องอาบน้ำของเยอรมัน นี่คือกฎของชาวเยอรมันอวดรู้ ...

อีกหนึ่งของ กฎเกณฑ์ที่สำคัญเยี่ยมชมอ่างอาบน้ำ - รักษาความเงียบ อย่าเบี่ยงเบนความสนใจของผู้เยี่ยมชมจากกระบวนการ มีเพียงความเงียบ เพลิดเพลินกับอากาศอบอุ่นและกลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์!
หากผู้มาเยี่ยมที่โง่เขลาคนหนึ่งฝ่าฝืนคำสั่งห้ามนี้ เขาอาจถูกตำหนิด้วยซ้ำ

ใช่ คุณจะไม่ได้ยินที่นี่: "เอาไปที่สวนสาธารณะ" ไม่มีใครบ่นหรือคร่ำครวญที่ชั้นวาง ประชาชนของเรามีความคิดที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

แต่พวกเขายังรู้วิธีที่จะยอมแพ้ในสวนสาธารณะในห้องอาบน้ำแบบเยอรมัน พวกเขาแค่ทำตามวิธีของพวกเขา...

พิธีเอาฟ์กัส (Aufguss)

แปลจากภาษาเยอรมัน Aufguss หมายถึงการแช่เท ฉันขอให้ Andrey อธิบายในภาษารัสเซียธรรมดาๆ ความหมายของขั้นตอนนี้คืออะไร และนี่คือคำตอบที่ฉันได้รับ:

น้ำหรือน้ำแข็งผสมกับ น้ำมันหอมระเหย… ด้วยเหตุนี้จึงมีกลิ่นหอมที่น่าอัศจรรย์ในห้องซาวน่า

ความหมายของขั้นตอนคือ หินในเตาหลอมบางส่วนด้วยความเย็นหรือ น้ำร้อน. เมื่อเติมลงไป น้ำจะระเหยและเพิ่มความชื้นในห้องซาวน่า การระเหยของเหงื่อบนผิวหนังนั้นซับซ้อนและร่างกายก็ร้อนรนมากขึ้นไปอีก

ที่ Aufguss ใช้อ่างไม้พิเศษซึ่งใช้เทเตา

- อังเดร

พิธี Aufgus ไม่มีอะไรอื่นนอกจากความสนุกในการอาบน้ำแบบรัสเซียของเราที่สวนสาธารณะ! มีเพียงแต่ละประเทศเท่านั้นที่มีสวนสาธารณะของตนเอง เราสามารถดื่ม kvass, เบียร์, เบิร์ชได้ แต่ชาวเยอรมันมีน้ำมันหอมระเหย

ออฟกัส เป็นยังไง?

อุทยานแห่งนี้มอบให้โดยบุคคลพิเศษ "เซานาเมมิสเตอร์" ที่ได้รับมอบหมายให้ดูแลอุทยาน ก่อนที่ Aufgus จะเปิดประตูและเริ่ม จำนวนมากของอากาศบริสุทธิ์.

อากาศจากถนนถูกขับเข้าไปในห้องซาวน่าด้วยผ้าเช็ดตัว หัวหน้าห้องซาวน่าคนนี้จะกระจายไอน้ำจาก Aufgus รอบ ๆ ห้องซาวน่าด้วยผ้าขนหนู

- อังเดร

การเคลื่อนไหวของอาจารย์นั้นชวนให้นึกถึงการเต้นรำที่มีเสน่ห์ด้วยผ้าเช็ดตัวในมือของเขา มันเหมือนการแสดงจริง: รับประกันความพึงพอใจทางศีลธรรมร่างกายและความงาม!

กำหนดการของพิธีมักจะแขวนอยู่ในห้องอบไอน้ำแต่ละห้อง คุณสามารถนำทางได้อย่างง่ายดายตามเวลาเริ่มต้นของ Aufgus

เป็นการยากที่จะบอกว่า Aufgus ใช้เวลานานเท่าใด ระยะเวลาสามารถอยู่ได้เพียง 6-8 นาที แต่ยังมีบันทึกการส่งมอบไอน้ำ!

Aufgus สามารถอยู่ได้นานกว่า 20 นาที คุณไม่สามารถออกจากห้องซาวน่าก่อนสิ้นสุดพิธีกรรมได้โดยไม่คำนึงถึงเวลา

หลังจากสิ้นสุดการลอยกระทงแล้ว พิธีอื่นก็เริ่มต้นขึ้น - ผู้มาเยือนดื่มเบียร์!

ความลับสุดยอดของการอาบน้ำแบบเยอรมัน

หากคุณเป็นคนขี้อาย ข้อเท็จจริงต่อไปนี้อาจทำให้คุณตกใจ

บ้าน ไฮไลท์ลับการอาบน้ำแบบเยอรมันนั้นไม่ได้แบ่งเป็นครึ่งชายและหญิง

ซาวน่าเยอรมัน - แชร์ ที่นี่พวกเขาชอบไปห้องอบไอน้ำกับทั้งครอบครัว และเห็นว่าไม่เหมาะสมที่จะแยกการเยี่ยมชมตามเพศ

นึ่งเปลือยกายเป็นกฎ!

ชายหญิงกำลังวอร์มตัวเอง เล่นน้ำในสระ อาบน้ำด้วยกัน และไม่ลังเลใจ! ไม่มีชุดว่ายน้ำ!

แต่ก็ยังมีเซาว์น่าอยู่นะคะ วันสตรีสำหรับการเยี่ยมชม สำหรับบางคน นี่เป็นการออกจากกฎเกณฑ์ที่น่าพอใจมาก ตัวอย่างเช่น มันยากสำหรับฉันที่จะรู้สึกสบายตัวในห้องซาวน่าที่เปลือยเปล่าข้างผู้ชาย

เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาถึงใจทันที:

“ถ้าชายเปลือยกายบังเอิญไปอาบน้ำของผู้หญิง ผู้หญิงก็ร้องเสียงแหลมและพยายามสาดน้ำเดือดใส่เขา ... และถ้าบังเอิญสาวแก้ผ้าไปอาบน้ำผู้ชาย ตรงกันข้าม ผู้ชายทุกคนมีความสุขมาก , เป็นกันเอง. เป็นอีกครั้งที่พิสูจน์น้ำใจของผู้ชาย

ห้องอาบน้ำสาธารณะในรัสเซีย

เพื่อความเป็นธรรม เป็นที่น่าสังเกตว่าในรัสเซียจนถึงปี ค.ศ. 1743 ไม่มีการแยกห้องอาบน้ำชายและหญิง

พวกเขาไปอาบน้ำของตนเองในหมู่บ้านต่าง ๆ กัน แต่การอาบน้ำในเมืองนั้นเป็นเรื่องธรรมดา ดังนั้นคำพูดที่เราทุกคนคุ้นเคย: "ไม่มีนายพลอยู่ในอ่าง", "ทุกคนเท่าเทียมกันในการอาบน้ำ"

และแคทเธอรีนมหาราชแนะนำการแบ่งส่วนการเยี่ยมชมโรงอาบน้ำ โรงอาบน้ำรวมมีเพียงหนึ่งศตวรรษเท่านั้น และนี่เป็นเวลานานทีเดียว

บทสรุป

โดยสรุปเรื่องราวเกี่ยวกับการอาบน้ำแบบเยอรมัน ยังคงต้องบอกว่าวันซาวน่าไม่ได้กำหนดไว้อย่างเข้มงวด คุณสามารถเดินอย่างน้อยทุกวัน

วันของผู้หญิงมักจะเป็นวันอังคารหรือวันพฤหัสบดี

คำสองสามคำเกี่ยวกับราคาบริการซาวน่าแบบเยอรมัน Andrei กำลังพูดถึงบัตรเข้าชม แต่สำหรับเรานี่คือการสมัครรับข้อมูล ดังนั้น:

อัตราจ่ายและรายชั่วโมง ค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับสถาบันเจ้าของ ฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแม่นยำ

ในอาณาเขตของโรงพยาบาลเช่นการไปห้องซาวน่ามักจะรวมอยู่ในราคาแล้ว ในอาณาเขตของสระว่ายน้ำอัตราภาษีจะต่ำกว่าถ้าคุณไปที่ห้องซาวน่าโดยเฉพาะ

บัตรวันมีค่าใช้จ่ายประมาณ 14 ยูโรถึง 20 ยูโร ถูกกว่าถึง 15 ชั่วโมง แต่ไม่มาก มีไพ่ 10 ใบ

อัตราขึ้นในวันหยุดสุดสัปดาห์ มันสนุกราคาถูก!

- อังเดร

นี่คือวิธีที่เราได้รับเรื่องราวเกี่ยวกับการอาบน้ำแบบเยอรมัน แต่ละประเทศมีวัฒนธรรมการอาบน้ำของตนเอง แต่ละประเทศมีความคิดและความเชื่อของตนเอง

สิ่งที่ดูเหมือนดุร้ายสำหรับเรา คนอื่นไม่ก่อให้เกิดความเกลียดชัง ผู้คนเห็นโลกและตัวเองในนั้นในแบบของพวกเขาเอง

ฉันไม่เห็นสิ่งเลวร้าย น่าอับอาย หรือน่าตกใจในวัฒนธรรมการอาบน้ำของชาวเยอรมัน

สำหรับพวกเขาแล้ว ห้องซาวน่าเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ ความสุขทางกายและความงาม ถ้าคุณอยู่ในเยอรมนี ไปซาวน่า อบไอน้ำง่าย ๆ และความประทับใจใหม่!

เป็นครั้งแรกในการอาบน้ำแบบเยอรมัน ใช่ พวกเขาทั้งหมดเป็นชีเปลือย

เย็นวันหนึ่ง ประมาณ 2 เดือนหลังจากที่ฉันย้ายมาอยู่กับสามีที่เยอรมนี หลังจากเดินไปรอบ ๆ เมืองยามเย็น จิบไวน์บดสักแก้วในอากาศเย็นๆ และกินแพนเค้กฝรั่งเศสชิ้นใหญ่ด้วย คัสตาร์สามีของฉันก็พูดกับฉันว่า: ใช่ คุณรู้ไหม เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งชวนเราไปซาวน่าพรุ่งนี้ เขาจะมารับเราตอน 8:30 น. ในตอนเช้า

ซาวน่าแบบไหนฉันถามอย่างเหลือเชื่อ ฉันรู้จักห้องซาวน่าแบบเยอรมันเหล่านี้ แม้ว่าฉันไม่เคยไป

สามีบอกว่ามีซาวน่าแบบรัสเซีย พวกเขายังบอกว่ามีสระว่ายน้ำในเมืองใกล้เคียง ไปกันเลยไหม?

ดีทำไมไม่?

เพื่อนร่วมงานเป็นคนตรงต่อเวลา เราก็ได้เรียนรู้เช่นกัน เราออกเดินทางตรงเวลา 8:30 น. บนถนน ทุกอย่างหนาวจัด ไม่มีหิมะ แต่มี ลบ 2 แน่นอน

เรามาถึงเมือง Lingen เมือง Freizeitbad Linus ข้างหน้าเราคือสปอร์ตคอมเพล็กซ์ขนาดใหญ่ กระจกและคอนกรีต และภายในคุณสามารถเห็นสระน้ำและต้นปาล์ม ก็แค่สวนน้ำในปารีส แล้วเพื่อนร่วมงานก็พูดว่า: ใช่ ถ้าคุณมีกล้องอยู่กับตัว อย่าไปที่นั่น คุณไม่สามารถถ่ายรูปที่นั่นได้ ชาวเยอรมันมักไม่ชอบถูกถ่ายทำ ทิ้งไว้ในรถ
ฮ่า ว้าว ฉันคิดว่าสถานที่ปลอดภัย

ที่ทางเข้า เราซื้อตั๋ว เราได้รับสายรัดข้อมือและชิปสำหรับซาวน่า

ในชุดว่ายน้ำและกระเป๋าแล้วเราผ่านบริเวณสระว่ายน้ำ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ห้องซาวน่าแบบรัสเซีย สามีของฉันเข้าใจผิดทุกอย่าง แต่รวมกันแล้ว - แหล่งน้ำขนาดใหญ่ มีสระว่ายน้ำห้าแห่งที่แตกต่างกัน - กีฬา, บันเทิง, ร้อน, สำหรับเด็ก, มีทางลงสู่ถนน, มีท่อ, สไลเดอร์, ไหลเร็ว, เดือดและฉันไม่รู้ว่าอะไร

แต่เส้นทางของเราคือซาวน่า มีประตูทางเข้าแยกออกไป คุณใช้ชิป - และคุณไป แล้วความตกใจหลักก็รอฉันอยู่ จดหมายสามฉบับถูกเขียนไว้ที่ประตู - FKK.

สำหรับผู้อยู่อาศัยในเยอรมนีและผู้ที่รู้ภาษาเยอรมันทุกอย่างชัดเจนในทันที FKK - Freikörperkultur วัฒนธรรม ร่างกายฟรี. ในระยะสั้นโซนชีเปลือย

พื้นที่นั้นใหญ่มาก ห้องอบไอน้ำที่แตกต่างกันสี่ห้อง: ฟินแลนด์ รัสเซีย ไบโอ อบไอน้ำ (ฮัมมัม) ห้องพักผ่อน (จริงๆ แล้ว - โซฟาและนอนบนนั้น) สระน้ำน้ำแข็ง พื้นที่กลางแจ้งขนาดใหญ่

สามีถามว่าเราจะทำอย่างไร แก้เชือกที่กางเกงว่ายน้ำ ในเวลานี้เพื่อนร่วมงานมาหาเราโดยไม่มีอะไรเลย เรามีทางเลือกไหม?... ฉันตอบเงียบๆ แล้วถอดชุดว่ายน้ำออก

จากนั้นเสียงหัวเราะอย่างบ้าคลั่งก็เริ่มแยกส่วนฉัน ดังนั้นฉันจึงต้องซ่อนตัวอยู่ในห้องอาบน้ำ ฉันเห็นผู้ชายคนหนึ่งที่... มีแหวนกับลูกโป่งอยู่

ที่จริงแล้วทุกอย่าง) ฉันหัวเราะดึงตัวเองเข้าด้วยกันหายใจเข้าลึก ๆ ... แล้วเราใช้เวลาเกือบครึ่งวันในสถานที่ที่ยากจะลืมเลือนนี้ ฉันไม่ได้สัมผัสความสุขนี้มานานแล้ว

เริ่มจาก ซาวน่าแบบฟินแลนด์ซึ่งสามารถเข้าถึงได้จากถนนเท่านั้น (ลบ 2 ใช่ไหม)

เราเดินต่อไปในสระ จากนั้นพิธีหลักก็เริ่มขึ้น

ในห้องซาวน่าแบบรัสเซียซึ่งทำจากไม้และมีเครื่องทำความร้อน คุณลุงมาพร้อมกับถังสองถังเมื่อเวลา 11 โมง หนึ่งมีน้ำแข็งอยู่ในนั้น มันมีรูปร่างที่น่าสนใจ - คุณสามารถวางไว้บนนิ้วของคุณ) ในวินาที - ตักน้ำด้วยทัพพี เขาปิดประตูและเริ่มเทน้ำด้วยสารเติมแต่งบนหิน - ทุกอย่างก็เหมือนกับของเรา แต่แล้วเขาก็หยิบผ้าเช็ดตัวและเริ่มกระจายไอน้ำ - อย่างแรกเบา ๆ ด้านบนแล้วใช้ผ้าเช็ดตัวสำหรับแต่ละอัน มันเป็นบางสิ่งบางอย่าง ทำขั้นตอนนี้ซ้ำ 5 ครั้ง แต่ละครั้งยิ่งร้อนขึ้นเรื่อยๆ

หลังจากผ่านไป 15 นาที เราก็หลุดออกจากที่นั่น เปียกไปด้วยเหงื่อและนึ่งให้ถึงกระดูก ทันทีโดยไม่มีอะไรเลยรีบไปที่สนามเด็กเล่นบนถนนและเริ่มเดินเท้าเปล่าบนหญ้าน้ำแข็ง ฉันนึกภาพออกว่าข้างนอกเป็นอย่างไร...))) ชายหญิงเปลือยกายซึ่งไอน้ำไหลออกมา เดินในที่เย็นไม่สังเกตเห็นสิ่งรอบข้าง...)

เซสชั่นเหล่านี้จะถูกจัดขึ้นชั่วโมงละครั้ง ระหว่างนั้นคุณสามารถมีเวลาว่ายน้ำในสระทั้งหมดได้ (เพื่อไปที่ พื้นที่ส่วนกลางต้องใส่ชุดว่ายน้ำเย็นๆ ที่น่ารังเกียจ) หรือแค่นอนในห้องนอน คุณยังสามารถกระโดดลงสระน้ำแข็งหรือแช่ตัวจากอ่างได้ มันยังใช้น้ำแข็งแขวนบนเชือกใต้เพดาน

จากนั้นคุณสามารถนั่งบนเตียงอาบแดดโดยยกขาขึ้นและนั่งสมาธิ มองดูพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำขนาดใหญ่ หรือแช่เท้าในอ่างแช่เท้าแบบพิเศษ หรือจะกิน - คุณสามารถมาที่นั่นพร้อมกับอาหารของคุณเอง หรือซื้อในร้านกาแฟริมสระน้ำที่นั่น ในพื้นที่นี้คุณสามารถอบไอน้ำ ...)))

โดยทั่วไปแล้ว สหาย เราติดเรื่องนี้มาก

เล็กน้อยเกี่ยวกับความโง่ที่ถอดชุดว่ายน้ำของคุณ อาจจะแค่ช่วงแรกเท่านั้น จากนั้นคุณจะตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าโดยทั่วไปแล้วไม่มีใครสนใจคุณ และแมลงสาบทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์ของร่างกายอยู่ในหัวของคุณเท่านั้น

ใช่ แต่มีค่าใช้จ่าย 14 ยูโรต่อคนสำหรับทุกอย่างเกี่ยวกับทุกสิ่ง โดยไม่จำกัดเวลา รวมถึงห้องซาวน่าพร้อมช่วงโบกผ้าเช็ดตัว (จำไว้ว่า: เรียกว่า aufgussเมื่อคุณอยู่ในเยอรมนีและเห็นซาวน่ากับ aufguss - ไปที่นั่นทันที!)

เป็นเวลานานฉันได้อ่านเรื่องราวของ V. Soloukhin เกี่ยวกับวิธีการกลับมาใน สมัยโซเวียตเขาไปเยี่ยมเยรมัน อาบน้ำทั่วไปและรู้สึกประทับใจ

เกี่ยวกับหัวข้อการล้างข้อมูลของชาวเยอรมันที่มีอคติทางกามที่ไม่มีความซับซ้อนและไม่มีอะไรเลยดูด้านล่าง

ชาวรัสเซียจำนวนมากที่ไปเยือนเยอรมนีต้องเผชิญกับอุปสรรคทางวัฒนธรรมที่ร้ายแรงซึ่งแยกประเทศของเราออกจากกัน ความคิดของชาวเยอรมันนั้นแตกต่างจากชาวสลาฟอย่างมาก นี่เป็นเพราะทั้งประเพณีทางวัฒนธรรมและมุมมองของยุโรปที่เสรี วัฒนธรรมที่น่าตกใจที่สุดในหมู่ชาวรัสเซียเกิดจากห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำของเยอรมัน ...

ห้องอาบน้ำรวมและซาวน่า

ห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำเกือบทั้งหมดในเยอรมนีใช้ร่วมกัน ซึ่งหมายความว่าชายหญิง เด็ก และคนชรา ต่างก็อาบน้ำและชำระล้างด้วยกัน ปัญหาหลักสำหรับชาวรัสเซียก็ควรจะทำแบบเปลือยเปล่าทั้งหมด ไม่ว่าห้องอบไอน้ำหรือห้องซักผ้าหรือสระว่ายน้ำจะไม่อนุญาตให้คุณใส่ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงว่ายน้ำ รองเท้าแตะยางเป็นสิ่งต้องห้าม

ชาวเยอรมันเชื่อว่าสารสังเคราะห์ใดๆ ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและร้อนจะระเหยกลายเป็นไออันตราย สารประกอบทางเคมี. สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ทำร้ายผู้ที่สวมชุดว่ายน้ำใยสังเคราะห์เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อคนรอบข้างด้วย คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าซาวน่าเยอรมันในชุดว่ายน้ำ (หรือกางเกงว่ายน้ำถ้าคุณเป็นผู้ชาย)

แม้ว่าคุณจะปกปิด "สถานที่ที่มีสาเหตุ" อย่างเขินอาย พวกเขาจะมองคุณด้วยความประหลาดใจ ราวกับว่าคุณเป็นคนแปลกหน้า ชาวเยอรมันไม่ละอายต่อความเปลือยเปล่าของพวกเขาเลย เด็กชายวัยรุ่นสามารถว่ายน้ำได้อย่างปลอดภัยข้างๆ แม่ที่เปลือยเปล่าของเพื่อนร่วมชั้น และไม่มีใครเห็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมในเรื่องนี้

มารยาทในห้องซาวน่าแบบเยอรมัน

ผู้ชาย ผู้หญิง เด็ก, ผู้สูงอายุ- อาบน้ำเปล่าทั้งหมดในห้องเดียวกัน ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก สถานประกอบการบางแห่งจะจัดวันว่ายน้ำแยกกัน แต่สามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น ส่วนวันอื่นๆ โปรดละทิ้งความละอายเท็จ!

หากคุณใส่กางเกงว่ายน้ำเข้าไปในห้องซักผ้า คุณจะถูกตำหนิและพาไปที่ประตู ดังนั้นผู้ที่ต้องการเยี่ยมชมห้องซาวน่าแบบเยอรมันควรปรับให้เข้ากับอารมณ์ชีเปลือย และเหนือสิ่งอื่นใด ควรทำความคุ้นเคยกับภาพเปลือยของตัวเอง คนรัสเซียซึ่งโดยธรรมชาติแล้วขี้อายกว่ามาก มีปัญหาในการยอมรับคำสั่งดังกล่าว บางคนถึงแม้จะอยู่ในเยอรมนีมาหลายปีแล้ว ก็หลีกเลี่ยงการไปซาวน่า

แต่ความจริงก็คือเพื่อนชาวเยอรมันหรือแม้แต่คู่ค้าทางธุรกิจสามารถเชิญคุณไปที่ห้องซาวน่าที่บ้านได้อย่างง่ายดาย และในกรณีนี้ คุณจะต้องเปลื้องผ้าและอาบน้ำร่วมกับทุกคน ในเวลาเดียวกัน คุณควรประพฤติตัวอย่างเหมาะสม อย่าอาย อย่าปิดบังสถานที่ใกล้ชิดที่สุดของคุณและแน่นอน อย่าจ้องที่ร่างของคนรอบข้างคุณ

ไปซ่อนที่ไหน

ซาวน่าในเยอรมนีแบ่งเป็น 2 โซน อย่างแรกคือห้องซักผ้าและห้องอบไอน้ำ พวกเขาถูกเรียกว่า Textilfrei ซึ่งแปลว่า "ไม่มีโซนเสื้อผ้า" ส่วนที่เหลือของห้องจะมีพื้นที่นั่งเล่น สไลเดอร์และบาร์ - คุณสามารถเดินห่อผ้าเช็ดตัวหรือกางเกงว่ายน้ำอย่างสุภาพ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าชาวเยอรมันทุกคนจะทำเช่นนี้ หลายคนเดินต่อไปอย่างไร้ยางอายในสิ่งที่แม่ของพวกเขาให้กำเนิด ไม่ใช่ชาวรัสเซียทุกคนที่สามารถยอมรับได้นับประสาเข้าใจสิ่งนี้

น่าอยู่ที่สุด

ขั้นตอนการอาบน้ำในสถานที่ดังกล่าวน่าพอใจและผ่อนคลายมาก ในห้องซาวน่าสาธารณะ คุณไม่สามารถพูดเสียงดังได้ และโดยทั่วไปแล้วทำเสียงใด ๆ ในทางใดทางหนึ่ง ซึ่งอาจช่วยให้ผู้เข้าพักท่านอื่นเพลิดเพลินกับการเข้าพัก จะนั่งหรือนอนบนชั้นวางเฉพาะรุ่นพิเศษก็ได้ ผ้าเช็ดตัวซึ่งมีความยาว 2 เมตร คุณไม่สามารถสัมผัสไม้ที่มีผิวเปล่าได้ มันไม่ถูกสุขอนามัย

มาถึงจุดเริ่มต้นของ "aufguss" - เทหิน - ควรตรงเวลา มันเป็นสิ่งสำคัญ ระหว่าง aufguss พนักงานซาวน่าจะเทน้ำผึ้ง ยูคาลิปตัส หรือน้ำมันอโรมาสีส้มลงบนก้อนหินและกระจายไอน้ำอย่างขยันขันแข็ง ในเวลาเดียวกันเขาให้ความบันเทิงแก่ผู้มาเยี่ยม: เขาเล่าเรื่องตลกเรื่องตลก เป็นไปไม่ได้ที่จะออกจากห้องโถงในขณะนี้เพื่อไม่ให้ปล่อยไอน้ำอันมีค่า คุณจะออกไปได้ก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกแย่

จากนั้นคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำ ในห้องซาวน่าบางแห่ง เปิดเพลงไพเราะระหว่าง aufguss เกลือ ครีม หรือก้อนน้ำแข็งสำหรับผิวจะแจกฟรี หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณอาจได้รับชา ผลไม้ หรือไอศกรีมสักถ้วย ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในราคาตั๋วเข้าชมแล้ว Aufguss ในห้องซาวน่าจะจัดขึ้นตามกำหนดเวลา ดังนั้นจึงเป็นธรรมเนียมที่จะต้องมาตรงเวลาเพื่อไม่ให้รบกวนความงามพิเศษของพิธี
ต้นฉบับนำมาจาก