Mikhail Litvak เป็นนักจิตวิทยาชาวรัสเซีย นักจิตอายุรเวท ผู้แต่งหนังสือ 30 เล่มเกี่ยวกับจิตวิทยาเชิงปฏิบัติและเป็นที่นิยม ผู้แต่งแนวคิดเรื่อง "psychological aikido" เราได้รวบรวมคำพูดที่โด่งดังที่สุด 20 ข้อสำหรับคุณ:

1. ถ้าคนๆ หนึ่งไม่สามารถพูดอะไรดีเกี่ยวกับตัวเองได้ แต่เขาต้องการจะพูด เขาก็เริ่มพูดสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับคนอื่น

2. กัดหินแกรนิตของวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่คอของเพื่อนบ้าน ถ้าคุณอยากแทะอะไรจริงๆ

3. ภาวะซึมเศร้าให้กับบุคคลเพื่อคิดเกี่ยวกับตัวเอง

4. ไม่มีใครทิ้งใคร มีแต่คนเดินไปข้างหน้า คนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังเชื่อว่าเขาถูกทอดทิ้ง

5. ถ้าคุณคิดดีเกี่ยวกับตัวเอง ทำไมคุณต้องการให้คนอื่นคิดดีเกี่ยวกับคุณ

6. ทำในสิ่งที่คุณต้องการและไม่ขออนุญาต ทันใดนั้นพวกเขาก็ปฏิเสธ

7. ความสามารถในการรักและอดทนต่อความเหงาได้เป็นอย่างดี เป็นเครื่องบ่งชี้ถึงวุฒิภาวะทางวิญญาณ เราทำดีที่สุดเมื่อเราอยู่คนเดียว

8. คนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะมักจะรู้แต่ไม่รู้ได้อย่างไร ผู้ใหญ่ไม่เพียงรู้ แต่ยังรู้วิธีอีกด้วย ดังนั้นคนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะวิพากษ์วิจารณ์ในขณะที่ผู้ใหญ่ทำ

9. ฉันไม่รู้หนทางสู่ความสำเร็จ แต่ฉันรู้ว่าหนทางสู่ความล้มเหลวคือความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนพอใจ

10. ไม่มีตรรกะของผู้ชายหรือผู้หญิง มีความสามารถหรือไม่สามารถคิดได้อย่างถูกต้อง

11. คุณต้องการที่จะรู้ว่าศัตรูหลักของคุณ? มองเข้าไปในกระจก จัดการกับมัน - ส่วนที่เหลือจะกระจาย

12. ประสบความสำเร็จ - ความคับข้องใจจะผ่านไป

13. เป็นการดีที่จะสื่อสารกับเพื่อน ๆ แต่มีประโยชน์กับศัตรู

14. มีเหตุผลที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวในการทำลายความสัมพันธ์และการไล่ออกจากงาน - ความเป็นไปไม่ได้ของการเติบโตส่วนบุคคลในสภาพปัจจุบัน

15. แบ่งปันความสุขกับเพื่อนและศัตรูเท่านั้น มิตรจะเปรมปรีดิ์ ศัตรูจะขุ่นเคือง

16. อย่าแสวงหาความสุข แต่จงหาที่ที่มันพบ และความสุขจะมาหาคุณ ฉันสามารถแนะนำสถานที่ที่คุณพบความสุข - ตัวคุณเอง และหนทางสู่การพัฒนาสูงสุดคือความสามารถทั้งหมดของคุณ

17. ความสุขเป็นผลพลอยได้จากการจัดกิจกรรมอย่างเหมาะสม

18. หากคุณต้องการพิสูจน์อะไรบางอย่างกับใครสักคน แสดงว่าคุณมีชีวิตอยู่เพื่อคนที่คุณต้องการพิสูจน์ หากคุณมีชีวิตอยู่เพื่อตัวคุณเอง ก็ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น

19. ความฝันคือเสียงของความสามารถของเรา ฉันจึงไม่ฝันที่จะร้องเพลงในโอเปร่า ไม่มีเสียงไม่มีการได้ยิน และถ้าฉันฝัน ความฝันนี้ก็จะอบอุ่นขึ้นด้วยความสามารถของฉัน ดังนั้นฉันจึงพยายามเข้าสู่โอเปร่า คุณเพียงแค่ต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการทำให้ความฝันนี้เป็นจริง สิ่งสำคัญที่นี่คือไม่รีบร้อนแล้วมันจะออกมาค่อนข้างเร็ว เป็นเรื่องดีที่คนสามารถพูดเกี่ยวกับตัวเองดังต่อไปนี้: "ฉันแค่ทำในสิ่งที่ฉันพยายามเพื่อให้บรรลุความฝัน"

20. การสื่อสารกับหนังสือดีๆ ดีกว่าการพูดคุยกับคนว่างเปล่า

ในหนังสือห้องสมุดของเรา คุณสามารถอ่านสั้นๆ ได้ ในนั้นเขาไม่เพียงพูดถึงหลักการทั่วไปของเทคนิคนี้เท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับวิธีใช้ไอคิโดในการติดต่อทางธุรกิจ ในสถานการณ์ที่มีความขัดแย้งในการทำงาน วิธีการวิพากษ์วิจารณ์โดยใช้วิธีนี้ วิธียอมรับคำวิจารณ์ที่ส่งถึงเขา วิธีการ ตอบสนองต่อคำวิจารณ์ที่ไม่สร้างสรรค์และอื่น ๆ อีกมากมาย

เรื่องราวชีวิตของ Mikhail Efimovich Litvak ชีวประวัติ (ผู้เขียน Kitaeva Galina)

Mikhail Efimovich Litvak เกิดที่ Rostov-on-Don เมื่อวันที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2481 ระหว่างสงคราม เขาและแม่ของเขาถูกอพยพ และพ่อของเขาทำหน้าที่เป็นแพทย์อาวุโสในกองทหารราบ และหลังสงคราม ครอบครัวของเขาได้รับอพาร์ตเมนต์ในรอสตอฟ แทนที่จะเป็นบ้านที่ถูกทิ้งระเบิด หลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียน Mikhail Efimovich เข้าสู่สถาบันการแพทย์และทันทีหลังจากจบการศึกษาจากสถาบันการแพทย์เมื่ออายุ 23 ปีเขาถูกเกณฑ์ทหารเข้ากองทัพในฐานะแพทย์และเริ่มทำงานเป็นศัลยแพทย์ทหาร ในสมัยนั้นกองทัพถูกเกณฑ์ทหารเป็นเวลา 25 ปี

แต่โชคชะตากำหนดไว้เป็นอย่างอื่น: เมื่ออายุ 29 ปีในปี 2510 เนื่องจากความดันโลหิตสูง Mikhail Efimovich ถูกปลดออกจากกองทัพ หลังจากการถอนกำลัง เขาได้ทำงานในคลินิกจิตเวช และเริ่มทำงานเป็นแพทย์ฝึกหัด แพทย์ประจำคลินิกกับศาสตราจารย์ เอ็ม.พี. เนฟสกี้ ผู้เห็นพรสวรรค์ของเขาในแพทย์หนุ่ม และพาเขาไปที่แผนกแม้ไม่มีการศึกษาพิเศษด้านจิตเวช ว่า: “โกดังวิทยาศาสตร์เขามีจิตใจอยู่แล้ว และเราจะสอนเขาด้านจิตเวช”

ตั้งแต่ปี 1980 เมื่อ Mikhail Efimovich อายุ 42 ปี ชีวิตของเขาอาจดำเนินไปตามสถานการณ์สองอย่างที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ประการแรกคือความทุพพลภาพ การเจ็บป่วย การขาดเงิน (ระบบไหลเวียนในสมองบกพร่อง) และประการที่สอง - ความสุขความคิดสร้างสรรค์สุขภาพ Mikhail Efimovich เลือกเส้นทางที่สอง - มุ่งมั่นสู่เป้าหมายที่สูงซึ่งเป็นความสำเร็จสูงสุดในชีวิต Mikhail Efimovich Litvak หลงใหลในจิตวิทยาตั้งแต่อายุ 40 ปี และเริ่มแปลหนังสือโดย E. Bern ได้พัฒนาบนพื้นฐานของการวิเคราะห์เชิงธุรกรรม (และด้านอื่นๆ ในด้านจิตบำบัด) ตลอดจนการใช้ปรัชญาและตรรกะ ซึ่งเป็นระบบที่มีความสามารถทางจิตวิทยา การสื่อสารอธิบายวิธีการของ "ไอคิโดทางจิตวิทยา" เพื่อให้บรรลุเป้าหมายในชีวิตของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตและการพัฒนาส่วนบุคคล เมื่ออายุ 42 ความฝันของ Mikhail Efimovich เป็นจริงซึ่งเขาไปเป็นเวลานาน - เขากลายเป็นครูในแผนกคลินิกของคณะการแพทย์ขั้นสูง และทำงานเป็นอาจารย์ประจำภาควิชามา 21 ปี จนถึงเดือนกันยายน 2544

หนังสือเล่มแรกจัดพิมพ์โดย Knowledge Society ในปี 1982 เรื่อง Drug Addictions and They Consequences เมื่อ M.E. Litvak อายุ 44 ปี (Litvak, Nazarov, Siletsky) ถือได้ว่าตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาอาชีพการเขียนของเขาเริ่มต้นขึ้น นับไม่ถ้วนกว่า 200 บทความทางวิทยาศาสตร์ หนังสือเล่มแรกของ M.E. Litvak นั้นบางมาก ขนาดและความหนาของสมุดบันทึกของโรงเรียน หนังสือเหล่านี้จัดพิมพ์ด้วยค่าใช้จ่ายของตนเอง และขายได้ลำบาก ตอนนี้หนังสือเหล่านี้มีมูลค่ามหาศาล: "Psychological Aikido", "I am the Luck Algorithm", "Psychological Diet", "Neuroses", "Psychotherapeutic Etudes" และด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเองหนังสือ 300 หน้า "Epelepsy" ได้รับการตีพิมพ์ - คู่มือสำหรับแพทย์โดยร่วมมือกับ Kutyavin Yu., Kovalenko V.

ในปี 1995 เมื่ออายุ 57 ปี Mikhail Efimovich ได้ตีพิมพ์หนังสือ "Thick" เล่มแรกของเขา "If you want to be happy" ในสำนักพิมพ์ "Phoenix" ณ เวลานี้ การจำหน่ายหนังสือของ M.E. Litvak มีประมาณ 5 ล้านเล่มไม่นับจำนวนที่ผู้อ่านดาวน์โหลดบนอินเทอร์เน็ต

อาชีพทางวิทยาศาสตร์ของ Mikhail Efimovich พัฒนาขึ้นดังนี้: ในปี 1989 หลังจากพยายามป้องกันตัวเองไม่สำเร็จสองครั้งในความพยายามครั้งที่สามเท่านั้นที่เขาสามารถปกป้องวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของเขาในหัวข้อโรคประสาท Mikhail Efimovich ในขณะนั้นอายุ 51 ปี เมื่ออายุได้ 61 ปี Mikhail Efimovich ยังปกป้องวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของเขาอีกด้วย

ในปี พ.ศ. 2557 เอ็ม.อี. Litvak อายุ 76 ปีเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมการศึกษาไปเล่นกีฬา (ขึ้นทุกวันที่ชั้น 14 และลงมา 6 ครั้ง) เดินทางและบินไปทั่วประเทศและต่างประเทศจัดสัมมนาในรัสเซียและต่างประเทศ ตารางการสัมมนาของเขาถูกกำหนดไว้ล่วงหน้า 2 ปี

ความคิดของเขาในการสร้างสโมสร CROSS ทางการศึกษาที่จัดการด้วยตนเอง (Club of those Who Decided to Master stressful Situations) ได้นำไปสู่การเกิดขึ้นของสาขามากกว่า 40 ในรัสเซียและต่างประเทศ

ฉัน. Litvak - ผู้สมัครของวิทยาศาสตร์การแพทย์, ดุษฎีบัณฑิตสังคมวิทยา, นักจิตอายุรเวทของทะเบียนระหว่างประเทศ

ในเดือนกันยายน 2019 Mikhail Efimovich ได้เขียนและตีพิมพ์หนังสือประมาณ 60 เล่มในฉบับขนาดใหญ่

ชีวประวัติของ M.E. Litvak บนเว็บไซต์ทางการของเขา - read

ลำดับเหตุการณ์:
20 มิ.ย. 2481 - พ.ศ. 2481 Litvak เกิดที่ Rostov-on-Don
อายุ 23 ปี จบ รร.แพทย์ ถูกเกณฑ์ทหารเป็นศัลยแพทย์ทหาร
อายุ 29 ปี - ถอนกำลังเนื่องจากเจ็บป่วย เขาเริ่มทำงานเป็นหมอในคลินิกจิตเวช
40 ปี ความหลงใหลในจิตวิทยาได้มาถึงแล้ว
42 ปี (อายุไม่เกิน 63 ปี) - กลายเป็นอาจารย์ของแผนกคลินิกของคณะฝึกอบรมขั้นสูงของแพทย์ ฉัน. ลิตวักค์ เขียนหนังสือ บทความวิทยาศาสตร์..
อายุ 44 ปี - โบรชัวร์ตีพิมพ์ในสังคม "ความรู้" - การติดยาและผลที่ตามมา"
อายุ 44 ปี - M.E. Litvak จัดสโมสรการศึกษาจิตวิทยาและสนับสนุน "Vanka-Vstanka"
อายุ 46 ปี - พ.ศ. Litvak เปลี่ยนชื่อสโมสรเป็น "CROSS" - สโมสรที่ตัดสินใจควบคุมสถานการณ์ที่ตึงเครียด
อายุ 51 ปี - ปริญญาเอก การป้องกันวิทยานิพนธ์ "คลินิกและการรักษาโรคประสาทที่ซับซ้อนขึ้นอยู่กับระบบของความสัมพันธ์ส่วนตัว"
อายุ 54 ปี - หนังสือเล่มแรก "Psychological Aikido" ปรากฏในปี 1992 ในสำนักพิมพ์ของมหาวิทยาลัยการสอน (ก่อนหน้านั้น ม.อ. ลิตวักก์ ได้ตีพิมพ์โบรชัวร์อีก 3 เล่ม แต่เขาไม่ได้รวมไว้ในรายชื่อหนังสือ และมีการตีพิมพ์บทความทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 30 เรื่องเกี่ยวกับคลินิกและการรักษาโรคจิตเภทด้วย) เริ่มกิจกรรมเผยแพร่
อายุ 55 ปี - หนังสือ "อาหารทางจิตวิทยา", "โรคประสาท, คลินิกและการรักษา" ตามเอกสารวิทยานิพนธ์ตีพิมพ์ในปี 2536 แต่สำหรับเรื่องนี้ พ.ศ. Litvak ต้องจัดระเบียบสำนักพิมพ์ของตัวเองโดยที่ Mikhail Efimovich ตีพิมพ์หนังสือ "The Algorithm of Luck"
57 ปี - หนังสือ "หนา" เล่มแรกใน 600 หน้า "ถ้าคุณอยากมีความสุข จิตวิทยาการสื่อสาร" จัดพิมพ์โดยสำนักพิมพ์
อายุ 61 ปี ป้องปริญญาเอก
ถึงปัจจุบัน (พ.ศ. 2558 - 77 ปี) - ม.อ. Litvak เขียนหนังสือ (มากกว่า 30 เล่มรวมถึงชุด "ตำราแห่งชีวิต" ตามบันทึกประจำวันของนักเรียนของเขา) ดำเนินกิจกรรมการศึกษาเชิงรุก จัดสัมมนาและฝึกอบรมทั่วประเทศและต่างประเทศ

ประธานสโมสรนานาชาติ CROSS และผู้จัดอบรมในเยคาเตรินเบิร์ก หัวหน้าสาขา CROSS ในเยคาเตรินเบิร์ก) ที่งานสัมมนา M.E. Litvak "การบำบัดด้วยความรัก"

“ปรมาจารย์ด้านจิตบำบัด วลาดิมีร์ เลวีในตำนาน ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเรียกว่า Litvak เพื่อนร่วมงานที่ดีที่สุดของเขาในรัสเซีย การยอมรับดังกล่าวมีค่ามาก ความสนใจทางวิทยาศาสตร์เป็นวิธีการบำบัดทางจิตวิเคราะห์สมัยใหม่

การสร้างแบบจำลองอย่างมีจุดมุ่งหมายของอารมณ์ การแก้ไข และการทำนายชะตากรรม นิพพานทางปัญญา ไอคิโดทางจิตวิทยา การบำบัดด้วยจิต-เสียงหัวเราะ วาทศิลป์ การตั้งโปรแกรมสถานการณ์ใหม่ - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของวิธีการที่พัฒนาและนำไปใช้ได้สำเร็จในการปฏิบัติทางการแพทย์ของครอบครัวที่ปรึกษา ผู้จัดการ ผู้บริหาร และนักธุรกิจ

Mikhail Efimovich เป็นบุคลิกที่น่าทึ่ง ตารางการสัมมนาและการบรรยายของเขาถูกกำหนดไว้สำหรับปีหน้า เขาเขียนหนังสือประมาณ 30 เล่มเกี่ยวกับประเด็นเฉพาะของจิตบำบัด จิตวิทยาการสื่อสาร และการจัดการ หนังสือของเขาใกล้เคียงกับชีวิตจริงของผู้คนมากที่สุด และด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้เรียนรู้การกระทำหลายอย่างที่ช่วยเราให้รอดจากตัวเราเองและจากผู้อื่น

ในปีพ.ศ. 2504 เขาสำเร็จการศึกษาจากสถาบันการแพทย์แห่งรัฐรอสตอฟ (ปัจจุบันเป็นมหาวิทยาลัย) และถูกเรียกตัวไปรับราชการในกองทัพโซเวียต ซึ่งเขารับราชการในตำแหน่งต่างๆ ในสถาบันการแพทย์ของกองทัพบก

ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2510 เขาทำงานในคลินิกจิตเวชศาสตร์จิตเวชแห่งมหาวิทยาลัยแพทย์รอสตอฟในฐานะจิตแพทย์ และตั้งแต่ปี พ.ศ. 2523 ในตำแหน่งอาจารย์ประจำภาควิชาจิตเวชศาสตร์คณะแพทยศาสตร์บัณฑิตศึกษา ซึ่งเขาได้เข้าร่วมในการสอนหลักสูตรฝึกอบรมขั้นสูงทั่วไปโดยทั่วไป จิตเวชศาสตร์ narcology จิตบำบัด จิตวิทยาการแพทย์และเพศวิทยา

การศึกษาปัญหาโรคประสาทในตัวอย่างของผู้ป่วยและเมื่อทำความคุ้นเคยกับวรรณกรรมโลก (วิธีการทางจิตวิเคราะห์ การวิเคราะห์อัตถิภาวนิยม จิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ ฯลฯ ) มิคาอิล Efimovich ได้ข้อสรุปว่าผู้ป่วยไม่ควรรับการรักษาด้วยยา แต่ควรได้รับการสอนให้สื่อสารอย่างเหมาะสมกับตัวเอง กับญาติและคนแปลกหน้าโดยทั่วไป เพื่อสร้างการสื่อสารอย่างถูกต้องและประสบความสำเร็จในการแก้ไขปัญหาทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว

Mikhail Efimovich Litvak ใช้ Freud, Adler, Skinner, Berne และคนอื่นๆ เป็นรุ่นก่อนๆ ในการพัฒนาเทคนิคที่เขาเรียกว่า "Psychological Aikido" เทคนิคนี้นำไปใช้ได้จริงในธุรกิจ การศึกษา และกีฬา ซึ่งปัจจุบันมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย

ตามมาด้วยการพัฒนาวิธีการสร้างแบบจำลองอารมณ์อย่างมีจุดประสงค์ พิสูจน์แล้วว่าสามารถนำไปใช้ในการฝึกอบรมผู้นำได้ แนวคิดที่ว่าโรคประสาทมีรากฐานมาจากวัยเด็กตอนต้น เมื่อสคริปต์ที่โชคร้ายก่อตัวขึ้น นำไปสู่การพัฒนาวิธีการที่ Litvak เรียกว่า "การตั้งโปรแกรมสคริปต์ใหม่"

นอกจากนี้ เขายังปรับเปลี่ยนวิธีการจิตบำบัดแบบดั้งเดิมบางอย่าง เช่น การฝึกอบรมอัตโนมัติ มีการพัฒนาโปรแกรมการรักษาที่ครอบคลุมและรูปแบบองค์กรสำหรับการรักษาโรคประสาท ซึ่งได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการปฏิบัติทางคลินิกอย่างประสบความสำเร็จ

ความเรียบง่ายของการดัดแปลงนั้นยังถูกใช้โดยคนที่มีสุขภาพดีเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและฟื้นฟู การรักษาในคลินิกไม่เพียงพอและผู้ป่วยก็เริ่มมาที่ ม.อ. ฤทธิ์วักแม้หลังจากออกจากโรงพยาบาลและพาญาติและเพื่อนฝูงมาด้วย

นี่คือลักษณะของสโมสรจิตอายุรเวท CROSS (คลับของผู้ตัดสินใจควบคุมสถานการณ์ที่ตึงเครียด) ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ได้รับชื่ออย่างเป็นทางการในปี พ.ศ. 2527 มีคนสุขภาพดีอยู่ที่นั่นแล้ว ผลลัพธ์ของการรักษานั้นคงที่ และผู้เยี่ยมชมของสโมสรหลายคน ทั้งป่วยและมีสุขภาพดี เริ่มเติบโตในสังคม พวกเขากลายเป็นผู้นำ และพวกเขาไม่พร้อมสำหรับงานนี้ นี่คือวิธีการที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาของการจัดการที่เกิดขึ้น ตอนนี้พวกเขาเชี่ยวชาญโดยผู้จัดการระดับสูงและระดับกลางในการฝึกอบรมที่เหมาะสม และเมื่อผู้ที่ก้าวหน้าที่สุดบางคนตัดสินใจที่จะลองเล่นการเมือง วงจรของการฝึกอบรมในวาทศิลป์ก็ถูกจัดขึ้นสำหรับพวกเขา

ในปี 1986 Litvak ได้สรุปประสบการณ์ทั้งหมดนี้ในวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกเรื่อง "คลินิกและการรักษาโรคประสาทที่ซับซ้อนขึ้นอยู่กับระบบความสัมพันธ์ส่วนตัว" ซึ่งเขาประสบความสำเร็จในการป้องกันในปี 1989 ที่สภาวิชาการใน Tomsk ที่สถาบันวิจัยจิต สุขภาพ.

เขาเริ่มเขียนหนังสือตามคำร้องขอของสมาชิก CROSS club พวกเขาจำทุกสิ่งที่พวกเขาบอกไม่ได้ ดังนั้นกิจกรรมการพิมพ์และการเขียนของ Mikhail Efimovich จึงเริ่มต้นขึ้น การพัฒนาทฤษฎีหลักของวิทยานิพนธ์เป็นพื้นฐานของหนังสือทั้งหมดของเขา หนังสือเล่มแรก "Psychological Aikido" ปรากฏในปี 1992 ในสำนักพิมพ์ของมหาวิทยาลัย Pedagogical

จากนั้นหนังสือ "Psychological Diet", "Neuroses, Clinic and Treatment" ได้รับการตีพิมพ์โดยอิงจากเนื้อหาของวิทยานิพนธ์ในปี 1993

เมื่อปลายปี 2538 สำนักพิมพ์ฟีนิกซ์ได้ตีพิมพ์หนังสือ 600 หน้าแรก "ถ้าคุณอยากมีความสุข จิตวิทยาในการสื่อสาร" ซึ่งมีการสื่อสารทั้ง 4 ด้าน - กับตัวเอง (I) กับคู่หู ( ฉันและคุณ) กับกลุ่ม (ฉันและคุณ) และกับคนแปลกหน้า (ฉันและพวกเขา) หนังสือเล่มนี้กลายเป็นหนังสือขายดีทันทีและพิมพ์ซ้ำหลายครั้ง ในปี พ.ศ. 2543 ได้มีการปรับปรุงแก้ไขอย่างมาก ยอดจำหน่ายรวมเกิน 200,000 เล่มแล้ว

สื่อที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารได้รวบรวมไว้ และในปี 1997 หากคุณต้องการมีความสุข ถูกแบ่งออกเป็นสาม:

"แวมไพร์ทางจิต กายวิภาคของความขัดแย้ง" และ "สั่งหรือเชื่อฟัง จิตวิทยาการบริหาร” จำนวนรวม 1,200 หน้า

ในปี 1998 Litvak ได้ตีพิมพ์ The Sperm Principle ซึ่งกลายเป็นหนังสือที่อ่านกันอย่างกว้างขวางที่สุด โดยผ่านมาแล้วกว่า 40 ฉบับ

ตามคำสั่งของสำนักพิมพ์หนังสือ "Sex in the Family and at Work" ได้รับการตีพิมพ์ในปี 2544 ซึ่ง Mikhail Efimovich เองถือว่าเป็นเอกสารทางวิทยาศาสตร์เพราะ มันสรุปประสบการณ์ของการศึกษาทางสังคมวิทยาขนาดใหญ่ (ประมาณ 11,000 ครอบครัว)

ในปี 2555 มีการตีพิมพ์หนังสือ "Neuroses" และ "Religion and Applied Philosophy" ตอนนี้สำนักพิมพ์มีหนังสืออีกหลายเล่มอยู่ในขั้นตอนการพิมพ์ที่โรงพิมพ์ หนังสือกำลังเตรียมตีพิมพ์เป็นภาษาเยอรมันและภาษาจีน

ในปี 2544 Litvak เริ่มมีส่วนร่วมในงานสังคมสงเคราะห์เป็นหลักและสอนเป็นระยะในมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ใน Rostov-on-Don (สถาบันฝึกอบรมครูขั้นสูง, สถาบันก่อสร้าง, มหาวิทยาลัย) ที่มหาวิทยาลัยมอสโกบางแห่งรวมถึงมหาวิทยาลัยพอร์ตแลนด์ และศูนย์กลางธุรกิจของนิวยอร์ค
งานสังคมสงเคราะห์:

ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2527 เขาทำงานด้านการศึกษา (CROSS club) สาขาของสโมสรเปิดดำเนินการแล้วใน 43 ภูมิภาคของรัสเซีย เช่นเดียวกับใน 23 ประเทศทั้งในและต่างประเทศใกล้และไกล (ลัตเวีย อุซเบกิสถาน สหรัฐอเมริกา เยอรมนี ฯลฯ) Mikhail Efimovich เดินทางไปที่นั่นเพื่อบรรยายเป็นประจำ

เขาเป็นนักจิตอายุรเวทตามทะเบียนของ European Psychotherapeutic Association (ใบรับรองที่ออกในกรุงเวียนนาเมื่อวันที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2545) รวมทั้งนักจิตอายุรเวทตามทะเบียนของ International Psychotherapeutic Association (ใบรับรองที่ออกในกรุงเวียนนาเมื่อวันที่ 26 กันยายน 2551) ซึ่งให้ ม.อ. ฤทธิ์วักก์ มีสิทธิฝึกจิตบำบัดในประเทศเหล่านั้นที่ยอมรับองค์กรเหล่านี้ มีใบรับรองการยอมรับหมายเลข 5 ของ Russian Professional Psychotherapeutic League สำหรับส่วนสำคัญในการพัฒนาจิตบำบัดในประเทศและอนุปริญญาและใบรับรองอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง

ให้คำแนะนำแก่องค์กรกีฬาเป็นระยะ ๆ โดยเฉพาะทีมโอลิมปิกในการพายเรือและพายเรือแคนู

ชีวประวัติของ M.E. Litvak จากเว็บไซต์ส่วนตัวของเขา:

สมาชิกกิตติมศักดิ์ของสมาคมสื่อสารรัสเซีย
อัตชีวประวัติขนาดเล็กที่ฉันเขียนขึ้นสำหรับบทความ Wikipedia ตามคำร้องขอของผู้อ่าน
Wikipedia มีเวอร์ชันย่อที่สุด ซึ่งคุณสามารถหาได้จากเว็บไซต์ทางการ
ที่นี่ฉันขอเสนอเวอร์ชั่นเพิ่มเติมให้คุณเล็กน้อย

ฉันเกิดเมื่อวันที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2481 ที่เมืองรอสตอฟ-ออน-ดอน

ผู้ปกครอง:
Efim Markovich Litvak เกิดในปี 2455 แพทย์ตามอาชีพ เสียชีวิตในปี 2507

แม่ Litvak Berta Izrailevna เกิดในปี 2455 เป็นลูกจ้างตามอาชีพ เสียชีวิตในปี 2529

ในปี 1961 ฉันสำเร็จการศึกษาจากสถาบันการแพทย์แห่งรัฐรอสตอฟ (ปัจจุบันเป็นมหาวิทยาลัย) และถูกเรียกตัวไปรับราชการในกองทัพโซเวียต ซึ่งฉันรับราชการในตำแหน่งต่างๆ ในสถาบันการแพทย์ของกองทัพบก

ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2510 ฉันทำงานเป็นจิตแพทย์ในคลินิกจิตเวชแห่งมหาวิทยาลัยแพทย์รอสตอฟ และตั้งแต่ปี พ.ศ. 2523 ในตำแหน่งอาจารย์ภาควิชาจิตเวชศาสตร์คณะครุศาสตร์การแพทย์ ที่ฉันเข้าร่วมสอนหลักสูตรฝึกอบรมขั้นสูงทั่วไป ในจิตเวชศาสตร์ทั่วไป ยาประสาทวิทยา จิตบำบัด จิตวิทยาการแพทย์และเพศศาสตร์

ความสนใจทางวิทยาศาสตร์จนถึงปี 1980 อยู่ในสาขาคลินิกและการรักษาโรคจิตเภท (ประมาณ 30 บทความ) ในช่วงทศวรรษ 1980 ความสนใจทางวิทยาศาสตร์และทางคลินิกของฉันได้เปลี่ยนไปเป็นจิตบำบัด จิตบำบัด เพศศาสตร์ และจิตวิทยาการแพทย์

จากการศึกษาปัญหาโรคประสาทในตัวอย่างผู้ป่วยของฉันและเมื่อทำความคุ้นเคยกับวรรณกรรมโลก (วิธีการทางจิตวิเคราะห์ การวิเคราะห์อัตถิภาวนิยม จิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ ฯลฯ ) ฉันได้ข้อสรุปว่าผู้ป่วยไม่ควรได้รับการรักษาด้วยยาดังนั้น มากเท่ากับได้สอนวิธีสื่อสารให้ถูกต้องกับตัวเอง กับคนใกล้ตัวและคนทั่วไปโดยทั่วไป เพื่อสร้างการสื่อสารอย่างถูกต้องและประสบความสำเร็จในการแก้ไขปัญหาทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว

โดยใช้บรรพบุรุษของ Freud, Adler, Skinner, Berne และคนอื่นๆ ได้พัฒนาเทคนิคที่เรียกว่า "Psychological Aikido" เทคนิคนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถนำไปใช้ในธุรกิจ การศึกษา และการกีฬา ซึ่งปัจจุบันมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย

ตามมาด้วยการพัฒนาวิธีการสร้างแบบจำลองอารมณ์อย่างมีจุดประสงค์ พิสูจน์แล้วว่าสามารถนำไปใช้ในการฝึกอบรมผู้นำได้ ความคิดที่ว่ารากของอาการประสาทหลอนย้อนกลับไปในวัยเด็ก เมื่อสถานการณ์ที่โชคร้ายพัฒนา นำไปสู่การพัฒนาวิธีการที่ฉันเรียกว่า "การตั้งโปรแกรมสคริปต์ใหม่"

ยังต้องปรับเปลี่ยนวิธีการทางจิตบำบัดแบบดั้งเดิมบางอย่าง เช่น การฝึกอัตโนมัติ มีการพัฒนาโปรแกรมการรักษาที่ครอบคลุมและรูปแบบองค์กรสำหรับการรักษาโรคประสาทซึ่งได้รับการแนะนำในการปฏิบัติทางคลินิกอย่างประสบความสำเร็จ

ความเรียบง่ายของการดัดแปลงนั้นยังถูกใช้โดยคนที่มีสุขภาพดีเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและฟื้นฟู การรักษาในคลินิกไม่เพียงพอและผู้ป่วยเริ่มมาหาฉันแม้หลังจากออกจากโรงพยาบาลและพาญาติและเพื่อนฝูงมาด้วย

นี่คือลักษณะของสโมสรจิตอายุรเวท CROSS (คลับของผู้ตัดสินใจควบคุมสถานการณ์ที่ตึงเครียด) ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ได้รับชื่ออย่างเป็นทางการในปี พ.ศ. 2527 มีคนสุขภาพดีขึ้นแล้ว (แม่นยำกว่านั้นคือยังไม่ป่วย) ผลลัพธ์ของการรักษากลับกลายเป็นว่าคงที่ และผู้ป่วยจำนวนมากของฉัน รวมทั้งคนที่มีสุขภาพดีก็เริ่มเติบโตในสังคม พวกเขากลายเป็นผู้นำ และพวกเขาไม่พร้อมสำหรับงานนี้ นี่คือวิธีการที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาของการจัดการที่เกิดขึ้น ตอนนี้พวกเขาเชี่ยวชาญโดยผู้จัดการระดับสูงและระดับกลางในการฝึกอบรมที่เหมาะสม และเมื่อพวกที่ก้าวหน้าที่สุดบางคนตัดสินใจลองเล่นการเมือง เราก็จัดวงจรของการฝึกอบรมเกี่ยวกับวาทศิลป์สำหรับพวกเขา

ในกระบวนการของงานนี้ ได้มีการพัฒนาเทคนิคการพูดในที่สาธารณะ ซึ่งผมเรียกว่า "ความมึนงงทางปัญญา" วิธีการพูดได้รับการพัฒนาในพิธีกรรม (งานแต่งงาน วันเกิด และวันหยุดอื่น ๆ ) การประชุมและการชุมนุม ซึ่งทำให้วอร์ดของฉันชนะการรณรงค์หาเสียง ดำรงตำแหน่งที่สูงขึ้น และชนะการประกวดราคา

ในปี 1986 ฉันสรุปทั้งหมดนี้ในวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกของฉันเรื่อง "คลินิกและการรักษาโรคประสาทที่ซับซ้อนขึ้นอยู่กับระบบความสัมพันธ์ส่วนตัว" ซึ่งฉันประสบความสำเร็จในการปกป้องในปี 1989 ที่สภาวิชาการใน Tomsk ที่สถาบันวิจัยสุขภาพจิต .

ฉันเริ่มเขียนหนังสือตามคำร้องขอของสมาชิก CROSS club พวกเขาจำทุกสิ่งที่พวกเขาบอกไม่ได้ จึงเริ่มต้นอาชีพการพิมพ์และการพิมพ์ของฉัน การพัฒนาทฤษฎีหลักของวิทยานิพนธ์เป็นพื้นฐานของหนังสือทั้งหมดของฉัน หนังสือเล่มแรก "Psychological Aikido" ปรากฏในปี 1992 ในสำนักพิมพ์ของมหาวิทยาลัย Pedagogical (ก่อนหน้านั้น ฉันมีแผ่นพับอีกสามเล่มที่ตีพิมพ์ แต่ไม่ได้รวมไว้ในรายชื่อหนังสือ)

จากนั้นหนังสือ "Psychological Diet", "Neuroses, Clinic and Treatment" ได้รับการตีพิมพ์โดยอิงจากเนื้อหาของวิทยานิพนธ์ในปี 1993 แต่สำหรับสิ่งนี้ ฉันต้องจัดระเบียบสำนักพิมพ์ของตัวเอง ซึ่งฉันตีพิมพ์หนังสือ "อัลกอริทึมแห่งโชค"

ในเวลานี้ โชคชะตานำพาฉันไปที่สำนักพิมพ์ฟีนิกซ์ ผู้จัดพิมพ์แนะนำให้ฉันเพิ่มปริมาณหนังสือของฉันและเผยแพร่เป็นหนึ่งหน้าต่อ 600 ซึ่งฉันทำ และเมื่อปลายปี 2538 สำนักพิมพ์แห่งนี้ได้ตีพิมพ์หนังสือเล่มหนาเล่มแรกของฉัน ซึ่งฉันเรียกว่า "ถ้าเธออยากมีความสุข จิตวิทยาการสื่อสาร" ซึ่งมีทั้ง 4 ด้านของการสื่อสาร - กับตัวเอง (I) กับคู่หู (ฉันและคุณ) กับกลุ่ม (ฉันและคุณ) และกับคนแปลกหน้า (ฉันและเธอ) หนังสือเล่มนี้กลายเป็นหนังสือขายดีทันทีและพิมพ์ซ้ำหลายครั้ง ในปี พ.ศ. 2543 ได้มีการปรับปรุงแก้ไขอย่างมาก ยอดจำหน่ายรวมเกิน 200,000 เล่มแล้ว

อย่างไรก็ตาม สำนักพิมพ์ไม่ได้จัดพิมพ์หนังสือของฉันทั้งหมดโดยไม่มีเงื่อนไข ในสำนักพิมพ์ของฉัน ฉันยังตีพิมพ์หนังสือ "Psychotherapeutic Etudes" ในปี 1998 และหนังสือ Epilepsy "การศึกษาทางจิตเวช" อันที่จริงแล้วเป็นการรวบรวมบทความของฉันที่ไม่ต้องการตีพิมพ์วารสารทางวิทยาศาสตร์เนื่องจาก "ไม่เป็นวิทยาศาสตร์" และสื่อสำหรับวิทยาศาสตร์

"โรคลมชัก" เป็นตำราสำหรับแพทย์ ร่วมกับ Yu.A. Kutyavin และ V.S. Kovalenko นอกจากนี้ในปี 1992 สำนักพิมพ์ของ Russian State University ได้ตีพิมพ์หนังสือเรียน "General Psychopathology" โดยร่วมมือกับ A.O. Bukhanovsky และ Yu.A. Kutyavin

สื่อที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารเติบโตขึ้นและในปี 1997 ถ้าคุณอยากมีความสุข ถูกแบ่งออกเป็นสาม

"วิธีรู้และเปลี่ยนโชคชะตาของคุณ",

"การดูดเลือดทางจิตวิทยา กายวิภาคของความขัดแย้ง"

และ "สั่งสอนหรือเชื่อฟัง จิตวิทยาการบริหาร" รวมจำนวน 1200 หน้า

บางฉบับได้รับการแก้ไขและเพิ่มเติม หนังสือ "ถ้าอยากมีความสุข" ตัดสินใจไม่ออกแล้ว อย่างไรก็ตาม ตามคำร้องขอของผู้อ่าน สิ่งพิมพ์ได้กลับมาดำเนินการอีกครั้ง ในปี 1998 ตามคำสั่งของนักธุรกิจ ฉันตีพิมพ์หนังสือ "The Sperm Principle" ซึ่งกลายเป็นหนังสือที่อ่านกันอย่างกว้างขวางที่สุด ซึ่งผ่านมาแล้วกว่า 40 ฉบับ

ตามคำสั่งของสำนักพิมพ์ หนังสือ "เพศในครอบครัวและที่ทำงาน" ได้รับการตีพิมพ์ในปี 2544 ซึ่งฉันคิดว่าเป็นเอกสารทางวิทยาศาสตร์เพราะเป็นการสรุปประสบการณ์ของการศึกษาทางสังคมวิทยาขนาดใหญ่ (ประมาณ 11,000 ครอบครัว)

ในปี 2544 และ 2554 หนังสือ "Psychological Aikido" ได้รับการตีพิมพ์เป็นภาษาอังกฤษ

ในปี 2011 หนังสือถูกตีพิมพ์เป็นภาษาลัตเวีย บัลแกเรีย และลิทัวเนีย ในปี 2555 มีการตีพิมพ์หนังสือ "Neuroses" และ "Religion and Applied Philosophy" ตอนนี้สำนักพิมพ์มีหนังสืออีกหลายเล่มอยู่ในขั้นตอนการพิมพ์ที่โรงพิมพ์ หนังสือกำลังเตรียมตีพิมพ์เป็นภาษาเยอรมันและภาษาจีน

ในปี 2544 ฉันลาออกจากงานและเริ่มมีส่วนร่วมในงานสังคมสงเคราะห์ที่โดดเด่นและสอนเป็นระยะ ๆ ในมหาวิทยาลัยต่าง ๆ ใน Rostov-on-Don (สถาบันเพื่อการพัฒนาครู, สถาบันวิศวกรรมโยธา, มหาวิทยาลัย, มหาวิทยาลัยมอสโกบางแห่งเช่นกัน ที่มหาวิทยาลัยพอร์ตแลนด์และศูนย์กลางธุรกิจของนิวยอร์ก

งานสังคมสงเคราะห์

ตั้งแต่ปี 1984 ถึงปี 2006 เขาเป็นหัวหน้านักจิตอายุรเวทอิสระในภูมิภาค Rostov

ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2527 ฉันทำงานด้านการศึกษา (CROSS club) สาขาของสโมสรเปิดดำเนินการแล้วใน 43 ภูมิภาคของรัสเซีย เช่นเดียวกับใน 23 ประเทศทั้งในและต่างประเทศใกล้และไกล (ลัตเวีย อุซเบกิสถาน สหรัฐอเมริกา เยอรมนี ฯลฯ) ฉันไปบรรยายที่นั่นเป็นประจำ

ครั้งหนึ่งเขาเป็นประธานคณะกรรมการคุณวุฒิระดับภูมิภาคภายใต้กระทรวงสาธารณสุขของภูมิภาค Rostov สำหรับการรับรองจิตแพทย์ นักจิตอายุรเวท narcologists และนักประสาทวิทยา ฉันยังเป็นนักจิตอายุรเวทที่จดทะเบียนในทะเบียนของ European Psychotherapeutic Association (ใบรับรองที่ออกในกรุงเวียนนาเมื่อวันที่ 29.01.2002) รวมถึงนักจิตอายุรเวทในทะเบียนของ International Psychotherapeutic Association (ใบรับรองที่ออกในกรุงเวียนนาเมื่อวันที่ 26 กันยายน 2551) ซึ่งให้สิทธิ์ฉันในการฝึกจิตบำบัดในประเทศเหล่านั้นที่รู้จักองค์กรเหล่านี้ ฉันมีใบรับรองการยกย่องหมายเลข 5 ของ Russian Professional Psychotherapeutic League สำหรับส่วนสำคัญในการพัฒนาจิตบำบัดในประเทศและอนุปริญญาและใบรับรองอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่ง

มีส่วนร่วมในงานการประชุมทางวิทยาศาสตร์, การประชุม, การประชุมรัสเซียและนานาชาติจำนวนมากในฐานะวิทยากร, หัวหน้าส่วน, สัมมนา, โต๊ะกลม, ชั้นเรียนปริญญาโท ฯลฯ

ฉันแนะนำองค์กรกีฬาเป็นระยะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทีมโอลิมปิกในการพายเรือคายัคและพายเรือแคนู

นี่เป็นข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ:

• Club CROSS ในช่วงเริ่มต้นของการก่อตั้งในปี 1982 ถูกเรียกว่า "Vanka-Vstanka"
• ฉันอายุ 44 ปีเมื่อก่อตั้งสโมสร

เอ็ม อี ลิตวัก

นิเวศวิทยาของชีวิต ผู้คน: หนังสือเล่มใหม่ของ ม.อ. ฤทธิ์วัชร์ “ชายกับหญิง” เพิ่งได้รับการตีพิมพ์ และวันนี้เราตัดสินใจคุยกันเรื่องความสัมพันธ์

เพิ่งออก หนังสือเล่มใหม่โดย ม.อ. ฤทธิ์วัชร์ “ชายและหญิง”และวันนี้เราตัดสินใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ Econet เผยแพร่บทสัมภาษณ์กับ มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก.

1. Mikhail Efimovich คุณมักจะพูดว่าเราทุกคนเกิดมาเพื่อเป็นคนแรกในแง่ของการตระหนักรู้ในตนเอง แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องจริง แต่ผู้ชายและผู้หญิงจะเข้ากันได้อย่างไรเมื่อแต่ละคนพยายามที่จะรับตำแหน่งผู้นำ?

ทุกคนเป็นผู้นำในสาขาของตน และคุณสามารถเติมเต็มซึ่งกันและกัน ผู้ชายสามารถเป็นนักเขียนและผู้หญิงของเขาเป็นนักแปล หรือเธอเป็นทนายความ เขาเป็นช่างก่อสร้าง ดังนั้นทุกคนจึงยุ่งกับธุรกิจของตัวเอง ตรงกันข้ามมันช่วยให้ความสัมพันธ์

2. ความรักคืออะไร? จะเข้าใจได้อย่างไรว่านี่ไม่ใช่แค่งานอดิเรกตกหลุมรัก แต่เป็นความรู้สึกที่แท้จริงเหมือนกันทุกประการ?

ฉันใช้คำจำกัดความของ E. Fromm - "ความรักคือความสนใจอย่างแข็งขันในชีวิตและการพัฒนาของเป้าหมายแห่งความรัก" เรามักใช้คำว่า "รัก" และด้วยสิ่งนี้เราเข้าใจทุกอย่างยกเว้นความรู้สึกนี้ แต่ถ้าลองนึกถึงคำจำกัดความนี้ คุณจะเข้าใจว่า สิ่งสำคัญในที่นี้ไม่ใช่ว่าไม่มีใครให้รัก แต่จู่ๆ ก็เป็นเรื่อง รักนะรู้ยัง.

และจำไว้ว่าความรักไม่มีดราม่า ความรักมีความทุกข์คุณยอมรับความรักของฉัน ดีแล้ว ฉันสามารถพัฒนาคุณได้ ถ้าคุณไม่ยอมรับ มันแย่กว่านั้นสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม การฝึกทั้งหมดขึ้นอยู่กับความรัก ฉันรักผู้ฟังของฉัน ฉันพูดถึงวิธีที่พวกเขาจะดีขึ้นถ้าพวกเขาทำตามคำแนะนำของฉัน ทุกอย่างก็จะดีเอง ถ้าไม่อย่างนั้นจะทำอย่างไรฉันไม่บังคับใครให้ทำอะไรและไม่ถือ

3. คุณใช้คำว่า "เสพติดความรัก" บ่อยมาก อธิบายความหมายของแนวคิดนี้

ความรักติดยาเป็นโรค การติดยาเป็นการเสพติดบางสิ่งที่เจ็บปวด ยกตัวอย่างเช่น โรคพิษสุราเรื้อรัง บุคคลเข้าใจว่าเป็นอันตราย แต่เขาถูกดึงดูด

มันจึงอยู่ในความสัมพันธ์ มันง่ายมากที่จะรักษาโรคนี้ คุณต้องพัฒนาตนเองและได้รับคุณสมบัติที่คุณต้องการเพื่อไม่ให้พึ่งพาบุคคลอื่น

4. ในหนังสือเล่มใหม่ของคุณมีบทว่า “ศิลปะการเลือกคู่ครอง” โปรดบอกเราอีกครั้งเกี่ยวกับเกณฑ์ในการเลือกนี้ เมื่อเราเลือกบางสิ่ง เราต้องคำนวณทุกอย่าง ความต้องการของเราคืออะไร?

ห้าหลักคือสัญชาตญาณของอาหาร สัญชาตญาณการป้องกัน ความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเอง และสัญชาตญาณทางเพศ พันธมิตรต้องตอบสนองทุกความต้องการของคุณ.

พูดนอกเรื่องความรักและพูดคุยเกี่ยวกับต้นทุนของภาพ ตัวอย่างเช่นมีศิลปิน Modigliani เขาขายภาพวาดของเขาสำหรับวอดก้าครึ่งลิตรและตอนนี้พวกเขามีราคาหลายล้าน เฉพาะค่าทาสีในตอนนั้นและตอนนี้ก็เท่าๆ กัน พวกเขาไม่เข้าใจในตอนแรก

เกี่ยวกับการเชื่อมต่อ ฉันเน้นว่านี่ไม่ใช่เรื่องไร้สาระ นี่คือสิ่งที่ผูกมัดเราด้วยมือและเท้า อืม อนาคต. โดยทั่วไปแล้วคนมีค่าใช้จ่ายเท่าไร? สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยการมีอยู่ของอพาร์ทเมนต์, รถยนต์, ระดับความมั่งคั่งทางวัตถุและการเชื่อมต่อ ยิ่งน้อยก็ยิ่งดี ท้ายที่สุด ความผูกพันล้วนเป็นอคติ เชื้อชาติ ชนชั้น ฯลฯ ของเรา และหากพวกเขามีส่วนร่วมในการเลือกคู่ครอง ในการสร้างครอบครัว จะไม่มีอะไรสมเหตุสมผล

5. ท้ายที่สุดแล้วเมื่อเลือกคู่หูคุณต้องฟังหัวใจของคุณ?

หากคุณฟังหัวใจของคุณทำผิดพลาด อารมณ์ไม่เคยพูดอะไรจริงๆ คนมีอารมณ์คือคนโง่ ตัวอย่างเช่น ฉันลงรถผิดป้าย ทุกสิ่งรอบตัวไม่คุ้นเคย ฉันสับสน แต่ทันทีที่เตรียมตัวและขึ้นรถต่อไป และถ้าฉันมีอารมณ์ ฉันก็คิดไม่ดี ฉันจะไม่สงบสติอารมณ์และเข้าใจว่าต้องทำอะไรต่อไป

6. แต่เราได้กล่าวถึงหัวข้อความสัมพันธ์ระหว่างชาติพันธุ์ ข้อดีและข้อเสียคืออะไร?

หากคุณมีอคติ พวกเขาสามารถทำลายทุกสิ่งได้

7. Mikhail Efimovich ซึ่งปัจจุบันเป็นคนทันสมัยไม่สามารถจินตนาการถึงตัวเองได้หากไม่มีอินเทอร์เน็ต ที่นี่คุณจะพบทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นหลักสูตรการศึกษาด้วยตนเอง หนังสือ และรายชื่อติดต่อที่เราต้องการ และแม้กระทั่งเนื้อคู่ของคุณ คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการหาคู่ออนไลน์และเป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มต้นความสัมพันธ์หรือไม่?

ฉันมีทัศนคติเชิงลบต่อคนรู้จักดังกล่าว เพราะคุณไม่รู้จักบุคคลบนอินเทอร์เน็ต และเขาสามารถเขียนอะไรก็ได้ คุณต้องรู้จักกันในขณะที่ทำงานร่วมกัน ที่นั่นคุณจะได้รู้จักกับชายผู้นี้

8. ตัวอย่างของความสัมพันธ์ที่มีความสุขที่เริ่มต้นด้วยการออกเดทออนไลน์เป็นข้อยกเว้นหรือไม่?

ในความคิดของฉันใช่ ฉันรู้ตัวอย่างเชิงลบของการออกเดทออนไลน์มากขึ้น

9. บอกเราว่าปัจจัยใดบ้างที่นำชายและหญิงมารวมกัน และปัจจัยใดที่แยกพวกเขาออกจากกัน?

ประการแรก ความสนใจร่วมกันและโลกทัศน์นำชายและหญิงมารวมกัน อันดับที่สองคือรสนิยมการกินทั่วไป อันดับที่สามคือเรื่องเพศ ในวันที่สี่ - ความปรารถนาที่จะรีด ปัจจัยทั้ง 4 นี้มีความสำคัญมาก แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความสนใจร่วมกัน จากนั้นคนสองคนมองไปในทิศทางเดียวกัน และนี่เป็นสิ่งสำคัญมาก

10. ขยายความหมายของคำว่า "การหย่าร้างทางจิตวิทยา"

นี่เป็นเทคนิคทางจิตวิทยาที่ฉันคิดค้น สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าฉันหย่ากับภรรยาภายใน แต่ฉันไม่บอกอะไรเธอหรอก เขาเกิดมาจากการฝึกฝน ผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งอาศัยอยู่ในเมืองเล็กๆ เป็นห่วงเรื่องความไม่ซื่อสัตย์ของสามีมาก จนมาอยู่ในคลินิกของฉันด้วยอาการทางประสาท เธอไม่ต้องการหย่า ความคิด "สิ่งที่คนอื่นคิด" อพาร์ตเมนต์ที่ใช้ร่วมกัน ฯลฯ ฉันเสนอ "การหย่าร้างทางจิตวิทยา" ให้เธอ ฉันบอกเธอว่า “พิจารณานายหญิงของคุณ ภรรยาของคุณและตัวคุณเองเป็นนายหญิงของคุณ มีเพียงเขาเท่านั้นที่ไปหาภรรยาสัปดาห์ละ 2 ครั้งและไปหานายหญิง 5 ครั้ง ภรรยาสวมเงินเดือน มอบของขวัญให้นายหญิง โดยทั่วไปแล้วเธอทำตามคำแนะนำของฉันหยุดรบกวนเขา และเขาก็หยุดออกจากบ้าน จากนั้นฉันก็คิดว่า "การหย่าร้างทางจิตวิทยา" เป็นบรรทัดฐาน

ฉันต้องเข้าใจว่าภรรยาของฉันสามารถบอกฉันได้ตลอดเวลา:

“กูไม่ได้รักมึงแล้ว กูอยากเลิกกับมึง” ต้องทำอย่างไร? ขอให้เธอมีความสุข และขอบคุณสำหรับปีแห่งชีวิตที่เธอมอบให้ เสียใจเล็กน้อยและมองหาอีก และขอให้เธอมีความสุขหลายคนฝันถึงการแต่งงานนิรันดร์ แต่ไม่มีอะไรเป็นนิรันดร์ ทุกอย่างอัพเดททุกครั้ง

ดังที่เฮราคลิตุสกล่าวไว้ว่า "คุณไม่สามารถก้าวลงไปในแม่น้ำสายเดียวกันได้สองครั้ง" ฉันถอดความ - คุณไม่สามารถค้างคืนกับผู้หญิงคนเดียวกันสองครั้ง และอยู่กับเธอไปตลอดชีวิต เหล่านั้น. ทุกครั้งที่เราเปลี่ยน เราต่างกันอยู่แล้ว และที่จริงทุกวันฉันอาศัยอยู่กับผู้หญิงคนอื่นถ้าฉันคิดดีและเห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ถ้าฉันคิดไม่ดี สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าฉันใช้ชีวิตอยู่กับสิ่งเดียวกันมาทั้งชีวิต และนี่คือแป้ง

11. นั่นคือการใช้เทคนิค "การหย่าร้างทางจิตวิทยา" การเรียกร้องของเราต่อคู่ครองหายไปและด้วยเหตุนี้ความสัมพันธ์จึงแข็งแกร่งขึ้นโดยไม่มีการตำหนิซึ่งกันและกัน แต่วิธีนี้ใช้ได้ผลเสมอหรือไม่?

แน่นอนเสมอ นี่คือกฎแห่งธรรมชาติ อยู่เพื่อตัวเอง. รักพื้นฐานคือการรักตัวเอง

ลูกจะโต ทิ้งภรรยา สามี ลาออกจากงานได้ แต่ คุณไม่สามารถหนีจากตัวเองได้ ใครไม่รักตัวเองก็ไม่มีโอกาสได้รักกัน. เป็นไปได้ไหมที่จะกำหนดสิ่งเลวร้ายให้กับคนที่คุณรัก ผู้เป็นที่รักต้องการเพียงมอบตัวเองให้คนที่รักเท่านั้น

12. มิตรภาพระหว่างชายและหญิงเป็นไปได้หรือไม่?

ฉันจะว่าอย่างไรได้. มิตรภาพไม่มีอยู่จริง พุชกินยังเขียนว่า:“ ทุกคนมีศัตรูในโลก แต่พระเจ้าช่วยเราให้พ้นจากเพื่อน” มิตรภาพก็ไม่มี ยิ่งระหว่างชายกับหญิง มีความร่วมมือ. เมื่อมีเหตุร่วมกัน

13. คุณพูดเสมอว่าการจะเจอคู่ที่คู่ควร คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง โปรดระบุองค์ประกอบทั้งสามของบุคลิกภาพในความเห็นของคุณ

เหล่านี้คือสามปัจจัย รายได้ สุขภาพ และการพัฒนาทางจิตวิญญาณของคุณ อ่านหนังสือ คิด เข้าร่วมสัมมนา เรียนรู้ตรรกะ ปรัชญา

14. ถ้าคุณสามารถให้คำแนะนำหนึ่งข้อสำหรับผู้ชายและผู้หญิง คุณจะพูดอะไร?

ดูแลตัวเองนะ. และผู้ชายของคุณจะพบคุณ เมื่อคุณโตขึ้น คุณจะมองเห็นได้จากที่ไกลๆ

ข้อความและรูปภาพ: Elena Mityaeva สำหรับ Econet.ru . โดยเฉพาะ

หนังสือร่วมโดย Mikhail Litvak ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและ Victoria Cherdakova ผู้เชี่ยวชาญด้านการสรรหา เป็นผลมาจากการทำงานหลายปีในด้านมนุษยสัมพันธ์
การดูคำถามเดียวกันของผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าจากสาขาต่างๆ ของกิจกรรม สร้างเอฟเฟกต์สามมิติที่ให้แนวคิดที่สมบูรณ์ กว้างขวาง และเป็นจริง ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการค้นหาบุคลากรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีเชื่อมโยงกระบวนการนี้กับกระบวนการอื่นๆ ใน องค์กร

ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าอัจฉริยภาพไม่เพียงแต่แสดงออกมาในการสร้างมาตรฐานระดับสูงของความคิดสร้างสรรค์และการค้นพบทางวิทยาศาสตร์เท่านั้น คุณสามารถเป็นช่างทำกุญแจที่ยอดเยี่ยม ทำอาหาร นักธุรกิจ ครู พ่อแม่ คู่สมรส ผู้นำ นั่นคือบุคคลที่สามารถพัฒนาทั้งชีวิตของเขาและโลกทั้งใบรอบตัวเขาด้วยงานของเขาความสามารถในการเปลี่ยนแปลง อย่างที่คุณรู้ อัจฉริยะคือของขวัญ 1 เปอร์เซ็นต์และเหงื่อ 99 เปอร์เซ็นต์

ความคิดและความทรงจำยกระดับมนุษย์ไปสู่จุดสูงสุดของวิวัฒนาการ แม้แต่นักคิดโบราณยังกล่าวว่า ฉันคิดว่า ฉันจึงมีอยู่ ฉันจำได้ - ดังนั้นฉันจึงมีชีวิตอยู่ ในหนังสือเล่มใหม่ของเขา Mikhail Litvak พูดถึงกฎหมายทางปรัชญาที่สำคัญที่ควบคุมโลกและชะตากรรมของเราแต่ละคน

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

แนวคิดเรื่อง "ครอบครัวเป็นการผลิต" เอ็ม. ฤทธิ์วัคได้แสดงออกซ้ำแล้วซ้ำอีกในผลงานของเขา การค้นหาและการเลือกคู่สมรสที่ผิดปกติจากมุมมองของเทคโนโลยีการสรรหาเดียวกันพื้นฐานของจิตวิทยาและความคิดของนักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่ไม่น่าจะทำให้ใครเฉย และการจัดแสงปัญหาจากมุมต่างๆ ช่วยให้คุณสร้างเอฟเฟ็กต์สามมิติที่ให้ภาพที่สมบูรณ์ ใหญ่โต และสมจริงยิ่งขึ้น
หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่หลากหลายทั้งที่ใช้งานได้และไม่ทำงาน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ถูกไฟไหม้หรือไม่ต้องการเมื่อเลือกคู่นอนหรือสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

หนังสือร่วมโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในด้านจิตวิทยา M.E. Litvak และผู้เชี่ยวชาญด้านการสรรหา V.V. Cherdakova ยังคงหัวข้อบุคลากรโดยเริ่มในหนังสือ "จะหางานที่ดีและเป็นพนักงานที่ดีได้อย่างไร" และ "การสรรหาคือแรงผลักดัน!" ในที่นี้ เน้นที่ความสำคัญของความเข้ากันได้ของตัวละครของผู้จัดการและพนักงานคนสำคัญ เพราะสำหรับความสำเร็จในธุรกิจและอาชีพ ทักษะทางวิชาชีพไม่ได้มีความสำคัญเท่ากับตัวละครมากนัก

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

ในหนังสือร่วมเล่มที่หกของผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในด้านจิตวิทยา M.E. Litvak และ V.B. Cherdakova ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดหางานและการบริหารงานบุคคล ผู้เขียนได้พัฒนาแนวคิดหลักที่แสดงโดย M. Litvak ในหนังสือเล่มก่อนหน้า: เราควรถือว่าการหางานเป็นเกมและได้รับทักษะในการหางาน ไม่ใช่ "หางาน" ที่มัน

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

หนังสือเล่มต่อไปของ "คู่" โดย Mikhail Litvak - Tatyana Soldatova เป็นแนวทางที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมวิทยาศาสตร์ในการควบคุมกระบวนการทางธรรมชาติ ยิ่งไปกว่านั้น การจัดการโดยปราศจากความเครียดก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน เนื่องจากการพัฒนาเกิดขึ้นในธรรมชาติ ทฤษฎีที่มีรากฐานมาอย่างดี ซึ่งได้รับการสนับสนุนโดยเรื่องราวที่สดใสจากประสบการณ์ในการใช้งาน ตัวอย่างเหล่านี้ได้รับการทดสอบแล้ว ไม่เพียงแต่จากการฝึกฝนเท่านั้น แต่ยังผ่านการทดสอบตามเวลาอีกด้วย แต่ละหัวข้อคือคู่มือการดำเนินการพร้อมความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในสิ่งที่คุณกำลังทำ
และผู้จัดการตามอาชีพและทุกคนที่ทำธุรกิจและจัดการชีวิตจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์และน่าสนใจในหนังสือเล่มนี้สำหรับตัวเอง

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

หนังสือเล่มนี้ตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 2541 และพิมพ์ซ้ำหลายครั้งโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงจนถึงปัจจุบัน ในบรรดาหนังสือของฉัน เธอสนุกกับความสำเร็จสูงสุดกับผู้อ่าน ยอดขายทะลุ 100,000 เล่มแล้ว แต่ยังคงขายดี ทำไมต้องเป็นฉบับที่แปด? ความจริงก็คือในช่วงเวลานี้มีน้ำไหลอยู่ใต้สะพานเป็นจำนวนมาก มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในโลกนี้และในชีวิตของฉัน เกิดอะไรขึ้นในโลกนี้รู้ไหม
และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน...

หนังสือเล่มนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในครอบครัวและในที่ทำงาน ไม่โกรธเคือง ออกจากความขัดแย้งโดยไม่สูญเสียหรือสูญเสียน้อยที่สุด คืนมิตรภาพและความรัก ได้งานที่มีเกียรติ ทำสัญญาที่ร่ำรวย ฯลฯ

ออกแบบมาสำหรับนักจิตอายุรเวท นักจิตวิทยา ครู สามารถใช้เป็นตำราเกี่ยวกับจิตวิทยาการสื่อสาร

ผู้เขียนเช่น Kozma Prutkov เชื่อว่าความสุขของบุคคลนั้นอยู่ในมือของเขาเอง และถ้าเขารู้วิธีสื่อสารกับตัวเอง หาภาษากลางร่วมกับคนที่รัก สามารถจัดการกลุ่ม และทำความคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว เขาจะถึงวาระแห่งความสุข ผู้เขียนใช้ประสบการณ์ทางคลินิกอันยาวนานและประสบการณ์ในการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา ให้คำแนะนำง่ายๆ เกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงการสื่อสาร

หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับนักจิตอายุรเวท นักจิตวิทยา ครู อาจเป็นที่สนใจของผู้อ่านจำนวนมาก

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

หนังสือเล่มนี้สรุปประสบการณ์ทางคลินิกของผู้เขียนในการตั้งโปรแกรมสคริปต์ใหม่ มันบอกเกี่ยวกับรูปแบบต่าง ๆ ของคอมเพล็กซ์บุคลิกภาพที่มีการปรับตัวต่ำซึ่งกำหนดชะตากรรมของบุคคล วิธีการแก้ไขและการแก้ไขตนเองช่วยให้ผู้ป่วยกำจัดโรคประสาทและโรคทางจิตและคนที่มีสุขภาพดีจะทำให้ชีวิตของพวกเขามีความสุขมากขึ้น

ออกแบบมาสำหรับนักจิตอายุรเวทที่เกี่ยวข้องกับวิธีการที่เน้นบุคลิกภาพ นักจิตวิทยา-ครูฝึก ครู และผู้อ่านจำนวนมากที่มีกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างเข้มข้นหรือไม่พอใจในตัวเอง

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

Mikhail Efimovich Litvak เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง นักจิตอายุรเวทของทะเบียนระหว่างประเทศ สมาชิกที่เกี่ยวข้องของ Russian Academy of Natural Sciences ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ Vladimir Levy เคยโทรหา Litvak เพื่อนร่วมงานที่ดีที่สุดของเขาในรัสเซีย

หนังสือเล่มใหม่โดย Mikhail Litvak เกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นในทางปฏิบัติ วิธีเข้าใจความรักและประสบความสำเร็จในทุกรูปแบบ หนังสือของ Litvak มักจะตกตะลึง คุณจะรู้ตัวทันทีว่าคุณคิดผิดในทุกสิ่ง

หลักปฏิบัติและกฎเกณฑ์ทั้งหมดของคุณนั้นผิดอย่างยิ่ง Mikhail Efimovich คล่องแคล่วในเทคนิคของไอคิโดทางจิตวิทยาและสอนศิลปะนี้ให้กับผู้อื่นอย่างชำนาญ หนังสือเล่มใหม่ของเขาอยู่ในหัวข้อที่เป็นรากฐานที่สำคัญของทุกด้านของชีวิตเรา หนังสือเล่มใหม่ของเขาเกี่ยวกับความรัก...

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

ผู้เขียนเห็นว่าเป้าหมายของงานทั้งหมดของเขาคือการดึงความสนใจไปที่ความจำเป็นในการปฏิรูป อันเป็นผลมาจากการพัฒนาประเทศจะไปถึงระดับใหม่ที่คู่ควรซึ่งสอดคล้องกับศักยภาพทางธรรมชาติและของมนุษย์

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า สามารถเข้าถึงหัวใจของปัญหาที่พันกันซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าสามารถนำมาประกอบกับหัวข้อการเลี้ยงลูกได้

หนังสือเล่มนี้มีรายละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อการเลี้ยงดูทารกก่อนที่พวกเขาเกิดและทารก เด็กในโรงเรียนอนุบาลและเด็กนักเรียนตลอดจนวิธีการให้การศึกษาแก่นักการศึกษา ปู่ย่าตายาย นอกจากนี้ยังอธิบายอย่างชาญฉลาดว่าไม่แนะนำให้เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวของทารกเช่นเดียวกับบุคคลอื่น
และความคิดที่สำคัญที่สุดในหนังสือเล่มนี้คือ คุณต้องรักกันอย่างเรียบง่าย ไม่มีเงื่อนไข จริงใจและอ่อนโยน โดยไม่มีเหตุผลและเช่นนั้น

ซื้อหนังสือกระดาษที่ Labirint.ru

คุณต้องการที่จะรวย? เหนื่อยกับการดิ้นในที่ทำงานหาขนมปังสักชิ้นไหม? เบื่อหน่ายกับการใช้หินยัดแก้มเพื่อพยายามฝึกฝนศาสตร์แห่งการปราศรัยเพื่อสร้างความประทับใจให้เจ้านายของคุณโดยเปล่าประโยชน์ใช่ไหม อ่าน - และเรียนรู้! ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้พบกับคำแนะนำอันล้ำค่าและขัดแย้งกันในการหาบันไดสู่ตำแหน่งประธานาธิบดี

ฉบับพิมพ์ครั้งแรกของหนังสือเล่มนี้ขายหมดไปอย่างรวดเร็ว แต่มีความคิดเห็นบางส่วนมาจากผู้อ่าน ซึ่งบังคับให้มีการแก้ไขหนังสือบ้าง เพื่อให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในเล่ม นอกจากนี้ บทบัญญัติหลายข้อที่เคยถูกมองว่าเป็นสมมุติฐาน ได้ค้นพบการยืนยันที่น่าเชื่อถือในทางปฏิบัติ

สวัสดีท่านผู้ชมและผู้ติดตามทุกท่าน วันนี้ (06/20/2018) มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก - วันครบรอบ - เขาอายุ 80 ปี! ดังนั้น วันนี้ฉันจึงตัดสินใจอุทิศวิดีโอให้กับพระองค์! รหัสเวลาตามปกติจะวางไว้ด้านล่าง เช่นเดียวกับในคำอธิบายของวิดีโอบน YouTube

วิดีโอตัวเองถูกโพสต์ด้านล่าง สำหรับผู้ที่ชอบอ่าน - บทความเวอร์ชันข้อความอยู่ใต้วิดีโอตามปกติ
เพื่อให้ทันกับการอัปเดตล่าสุด เราขอแนะนำให้คุณสมัครรับข้อมูลจากช่อง YouTube หลักของฉัน https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , เนื่องจากวัสดุใหม่ทั้งหมดที่ฉันทำในรูปแบบวิดีโอ. นอกจากนี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันเปิดให้คุณ my ช่องที่สองชื่อ " โลกแห่งจิตวิทยา ” ซึ่งเผยแพร่วิดีโอสั้น ๆ ในหัวข้อต่าง ๆ ครอบคลุมผ่านปริซึมของจิตวิทยา จิตบำบัด และจิตเวชคลินิก
ทำความรู้จักกับบริการของฉัน(ราคาและกฎของการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาออนไลน์) คุณสามารถในบทความ ""

รหัสเวลา:
0:00 วันครบรอบของ Mikhail Efimovich และทำไมฉันถึงตัดสินใจบันทึกวิดีโอนี้
05:50 ข้อความในบันทึกย่อที่ฉันเขียนย้อนกลับไปเมื่อเดือนมิถุนายน 2554 (ตอนนี้ฉันกำลังอ้างอิงข้อความนี้พร้อมกับความคิดเห็นของฉัน)
21:25 เกี่ยวกับกฎหมายและรูปแบบชีวิตรวมถึงสิ่งที่นักจิตวิทยาไม่ได้สอนในมหาวิทยาลัย
31:12 ข้อมูลชีวประวัติของ Mikhail Efimovich Litvak
35:40 รายชื่อหนังสือทั้งหมดที่เขียนโดย Mikhail Efimovich Litvak ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์

สวัสดีผู้อ่านที่รัก วันนี้ (20.06.2018) Mikhail Efimovich Litvak ฉลองวันเกิดครบรอบ 80 ปีของเขา! ดังนั้น ข้าพเจ้าจึงตัดสินใจอุทิศบทความของวันนี้ให้กับอดีตครูบาอาจารย์ ใช่ เมื่อ Mikhail Efimovich เป็นผู้มีอำนาจที่ไม่สั่นคลอนและเป็นครูที่มีอักษรตัวใหญ่สำหรับฉัน แต่ด้วยการสะสมของความรู้ที่แท้จริงทั้งหมดในด้านต่างๆ เช่น จิตวิทยาวิทยาศาสตร์ จิตบำบัด และจิตเวชศาสตร์ อำนาจของเขาในสายตาของฉันก็สั่นคลอนอย่างมาก - คำพูดของอาจารย์มีเรื่องไร้สาระ หลงผิด และคำโกหกโดยเจตนามากเกินไป . แต่สำหรับพระองค์ (และคุณจะไม่พรากสิ่งนี้ไปจากเขา!) และสำหรับพระองค์แล้ว ฉันเป็นหนี้ความจริงที่ว่าครั้งหนึ่งเมื่อนานมาแล้ว มากเท่ากับ 10 ปีที่แล้ว (ในเดือนธันวาคม 2551) ขอบคุณหนังสือของเขาเรื่อง "Psychological Vampirism" ตอนแรกฉันเริ่มสนใจวิทยาศาสตร์เช่นจิตวิทยา และแม้ว่าในอนาคตเมื่อฉันได้รับความรู้ที่แท้จริงความคิดเห็นของฉันก็ค่อนข้างแตกต่างจาก Litvak อย่างสิ้นเชิงและฉันได้ถ่ายทำเนื้อหาที่สำคัญเชิงลบจำนวนมาก (ส่วนแรกที่คุณสามารถหาได้ในบทความ "") โดยเปิดเผยตัวเลข ถึงข้อบกพร่องเกี่ยวกับมุมมองและจุดยืนของหลักคำสอนเท็จของเขา แต่อย่างไรก็ตาม ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ผมรู้จักจิตวิทยาเป็นครั้งแรก ฉันรู้สึกขอบคุณเขามากจากก้นบึ้งของหัวใจ! นั่นคือเหตุผลที่ในวันเกิดของเขา ไม่มีการวิพากษ์วิจารณ์อดีตครูของฉันแม้แต่น้อย ตรงกันข้าม วันนี้ฉันจะอ่านเรื่องดีๆ ให้คุณฟัง และอยากจะบอกว่าค่อนข้างมีความกระตือรือร้นเกี่ยวกับ Mikhail Efimovich ซึ่งฉันเขียนไว้เมื่อเจ็ดปีที่แล้ว - ย้อนกลับไปในเดือนมิถุนายน 2011 ยังไงก็ตาม ผู้อ่านของฉันมักจะถามฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ - พวกเขาพูดว่า "คุณวิจารณ์ Litvak แล้วเหตุใดจึงโพสต์ข้อความยกย่องเพื่อเป็นเกียรติแก่เขาบนเว็บไซต์ของคุณ" ตอบคำถามนี้ ฉันจะตอบดังนี้: “ใช่ ตอนที่ฉันเขียนมันเป็นครั้งแรก ฉันเชื่อจริงๆ ว่า Litvak เป็นกูรู และทุกสิ่งที่เขียนหรือพูดโดยเขาคือความจริงขั้นสุดท้าย แต่ทุกอย่างไหล ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลง ต่อมา ฉันรู้ตัวดีว่าอดีตครูของฉันผิดตรงไหน และแสดงไว้ในวิดีโอวิจารณ์วิจารณ์ ฉันต้องการนำบันทึกย่อตัวเก่าวันนี้มาขอบคุณสำหรับสิ่งที่ Litvak ทำเพื่อฉันในตอนนั้น ฉันทิ้งสาระสำคัญทั้งหมดของโน้ตนั้นโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เฉพาะในบางแห่งเท่านั้นที่แก้ไขสไตล์ในนั้น (และถึงกระนั้นก็เล็กน้อยมาก - อย่างที่พวกเขาพูดเพื่อให้ฟังดูสวยขึ้น) ประมาณหนึ่งปีที่แล้วฉันบันทึกวิดีโอที่คล้ายกันแล้วขอบคุณ Mikhail Efimovich (คุณสามารถอ่านได้ในบทความ "") ที่นั่นฉันได้พูดคุยอย่างละเอียดเกี่ยวกับวิธีที่หนังสือและการสัมมนาทางเสียงของเขาช่วยฉันได้อย่างไร ในวิดีโอวันนี้ ฉันจะแบ่งปันอารมณ์และความรู้สึกเหล่านั้นกับคุณ ที่ครอบงำฉันในตอนนั้น เมื่อฉันเพิ่งออกจากสถานการณ์ชีวิตที่มีอาการทางประสาท อันที่จริงนี้จะกล่าวถึงต่อไป เพื่อไม่ให้ล่าช้าฉันเปลี่ยนจากคำพูดเป็นการกระทำ (ตามปกติฉันจะเขียนความคิดเห็นสั้น ๆ ในวงเล็บและกำหนดด้วยชื่อย่อของฉัน (Yu.L.):

“สวัสดีผู้อ่านที่รัก ฉันอุทิศบทความวันนี้ มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก . เขาเป็นคนที่มีชื่อเสียงระดับโลก แต่สำหรับฉันเขาเป็นครู! (ด้วยค่าใช้จ่ายของบุคคลที่มีชื่อโลก - แน่นอนว่าค่อนข้างมากเกินไป แต่เนื่องจากฉันสัญญาโดยไม่มีการวิจารณ์ฉันจะไม่ทำอีก :); ยูล) ต้องขอบคุณเขาและหนังสือของเขาที่ทำให้ฉันสามารถเปลี่ยนชีวิตที่มีอาการทางประสาทให้ดีขึ้นได้ ดังนั้นฉันจึงสามารถหาวิธีออกจากสถานการณ์ที่น่าเศร้าของฉันได้ (ไม่ จากมุมมองของทฤษฎีสถานการณ์สมมติ ผลลัพธ์ของสถานการณ์ชีวิตที่เกี่ยวกับโรคประสาทของฉัน แน่นอนว่า ไม่ใช่เรื่องน่าเศร้า แต่เป็นเรื่องซ้ำซาก รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลลัพธ์ของสถานการณ์สมมติ (ซ้ำซาก (ไม่ใช่ผู้ชนะ) โศกนาฏกรรม (ผู้แพ้ หรือผู้พ่ายแพ้ ) และชัยชนะ) ฉันจะจดบันทึก แยกวิดีโอ; ยูล) ฉันจัดการเพื่อเข้าใจวิธีการใช้ชีวิตตามโชคชะตาของฉัน โดยตระหนักถึงความโน้มเอียงและความสามารถทั้งหมดที่ชีวิตตอบแทนฉันจากธรรมชาติอย่างไม่เห็นแก่ตัว (ใช่แล้ว สิ่งที่เป็นความจริงคือความจริง ธรรมชาติและพันธุศาสตร์ให้รางวัลแก่ฉันอย่างไม่เห็นแก่ตัวจริงๆ Yu.L. ) ฉันสามารถค้นหาตัวเองได้ ฉันตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายระดับโลก (เชิงกลยุทธ์) และเป้าหมายท้องถิ่น (เชิงกลยุทธ์) ที่เล็กกว่า และพบถนนที่นำไปสู่การนำไปปฏิบัติ ฉันคิดออกเองว่าฉันต้องปฏิบัติตามหลักการใดเพื่อที่จะประพฤติตนอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพในทุกสถานการณ์ในชีวิต (ด้วยค่าใช้จ่ายของทุกอย่างแน่นอน - แน่นอนว่านี่เป็นการล่วงเกินที่ชัดเจน แต่ใช่ฉันจะไม่ปฏิเสธ - แม้ในเวลานั้นฉันเข้าใจวิธีสร้างการสื่อสารกับคนจำนวนมากและปรับปรุงทักษะการสื่อสารของฉันอย่างมีนัยสำคัญ ยล.) .

แม้ว่าทั้งหมดนี้ต้องการเพียงงานไททานิคกับตัวเอง แต่เป็นเวลา 2.5 ปีที่ฉันเป็นอิสระ (ด้วยความช่วยเหลือของหนังสือและการสัมมนาทางเสียงโดย Mikhail Efimovich) พบรากเหง้าของลักษณะทางประสาทของตัวละครของฉันสร้างตัวเองใหม่ในการสื่อสารกับผู้คนเข้าใจ ให้อภัย ให้อภัย ปล่อยวางและลืม และถ้าจำได้ก็ยิ้มหน้าบาน (ใช่ นี่เป็นเรื่องจริงอย่างยิ่ง จากนั้นฉันก็ให้อภัยคนจำนวนมากและปล่อยให้พวกเขาไปจากจิตวิญญาณของฉันและจากชีวิตของฉัน Yu.L. ) ฉันออกจากสถานการณ์สมมติสำเร็จแล้ว เผด็จการ(อาจเป็นสถานการณ์ที่น่ากลัวที่สุด) (ใช่ ไม่ใช่ ฉันจะไม่พูดว่านี่เป็นสถานการณ์ที่น่ากลัวที่สุด ใช่แล้ว มันมีช่วงเวลาที่มืดมน แต่โดยทั่วไปแล้ว - ไม่มีอะไรน่าสลดใจจริงๆ ในสถานการณ์ที่เป็นโรคประสาท ในความคิดของฉัน ท้ายที่สุดแล้ว มัน ไม่ใช่; Yu.L. ) แล้ว ผู้สร้างหยิ่ง(ไม่ นี่ฉันกำลังเขียนผิดพลาด - ฉันไม่เคยเป็นผู้สร้างที่หยิ่งผยองเลย Yu.L. ) ตอนนี้ฉันยืนหยัดอย่างมั่นคงบนเส้นทางของ Subhuman ตาม Maslow ผู้ซึ่งมุ่งมั่นที่จะเป็นบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยม (ใช่ นี่เป็นเรื่องจริง แล้วมันก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ Yu.L. ) ฉันมีการทดลองและข้อผิดพลาดมากมาย อย่างไรก็ตามหากไม่มีสิ่งหลัง - ไม่มีที่ไหนเลยจริงๆ หลังจากความล้มเหลวซึ่งฉันถอดประกอบและวิเคราะห์อย่างระมัดระวัง ตามด้วยความสำเร็จที่สำคัญในการทำงานกับตัวเอง - ในด้านการพัฒนาตนเอง การเติบโตและการพัฒนาส่วนบุคคล
ใช่ งานเสร็จแล้ว ใหญ่มาก แม้ว่าตามที่ Abraham Maslow และ Mikhail Efimovich Litvak (กล่าวคือ Man) ฉันยังไม่สนิท แต่ฉันกำลังมุ่งสู่เป้าหมายนี้โดยการฝึกจิตใจ กรอกข้อมูลใหม่จากหนังสือและการสัมมนาทางเสียงของเขา รวมทั้งจากผลงานคลาสสิกทั้งนิยายและวรรณกรรมจิตอายุรเวช
หนังสือ มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก - นี่คือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยพบจากจิตวิทยา จิตบำบัด ปรัชญาและนิยาย (เพราะว่าฉันสัญญาโดยปราศจากคำวิจารณ์ บางทีฉันอาจจะละเว้นที่นี่ด้วย:); ยูล) ในเวลาที่สั้นที่สุด สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณเปลี่ยนชีวิตของคุณได้จริงๆ (เป็นเรื่องยากมากที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรในเวลาที่สั้นที่สุด แต่อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลานั้นของชีวิตฉัน วรรณกรรมนี้ให้แรงผลักดันในการเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของฉันจริงๆ คิดอยู่นานว่าเคล็ดลับความสำเร็จของเขาคืออะไร? เหตุใดงานของเขาจึงมีองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสามประการพร้อมกัน ได้แก่ ประสิทธิภาพ ความเรียบง่าย และการเข้าถึงได้ เหตุใดจิตใจจึงทำงานอย่างเต็มที่และไปในทิศทางที่ถูกต้อง รักษาและชำระจิตวิญญาณจากโรคประสาทเน่าที่สะสมอยู่ในจิตวิญญาณมานานหลายปี? - นี่คือสิ่งที่น่าสนใจ ฉันเปลี่ยนตัวเองโดยหนังสือและการสัมมนาของเขาเท่านั้น นอกจากอาจารย์ท่านอื่นจาก Network Marketing ที่ผมยังรู้สึกขอบคุณมาก (เขาสอนผมในทางปฏิบัติให้สื่อสารกับผู้คนในธุรกิจและเพื่อธุรกิจ) (ผมจะทุ่มเทมากขึ้นในหัวข้อการตลาดแบบเครือข่าย สองวิดีโอขนาดใหญ่แยกกันซึ่งหนึ่งในนั้นฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับประวัติการทำ "ธุรกิจ" ประเภทนี้อย่างแน่นอน ญ.) ฉันไม่มีอาจารย์ที่ช่วยฉันให้พ้นจากสถานการณ์ชีวิตที่เป็นโรคประสาท - ฉันไม่ได้ไปหานักจิตวิทยา ไม่เข้าร่วมกลุ่มฝึกอบรมต่างๆ (และขอบคุณพระเจ้า ไม่อย่างนั้นก็ยังไม่รู้ว่าฉันอยู่ที่ไหน จะจบลงและผู้ที่ฉันจะถูกนำมา Yu.L. ) ไม่ได้วิ่งไปรอบ ๆ คลินิกโรคประสาทและนักจิตอายุรเวท ฉันข้ามหมอผีขาวดำหมอกรรมพันธุ์ผดุงครรภ์โหราศาสตร์และหมอดูในหมวดหมู่สูงสุด!
ใช่ ฉันทำงานหนักเพื่อตัวเอง ศึกษา จดบันทึก บันทึกไดอารี่ เขียนชีวประวัติและวิเคราะห์ (ใช่ แน่นอน ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากในการทำงานด้วยตัวเอง Yu.L. ) ฉันเชี่ยวชาญและประสบความสำเร็จในการฝึกฝนไอคิโดทางจิตวิทยา การสร้างแบบจำลองอารมณ์อย่างมีจุดมุ่งหมาย วิปัสสนาของฮอร์นีย์, การเขียนโปรแกรมสคริปต์ใหม่และเทคนิคพื้นฐาน การบำบัดด้วยเกสตัลท์เพิร์ล, (โชคดีที่จริง ๆ แล้วฉันออกกำลังกายเพียงครั้งเดียวจากการบำบัดด้วยเกสตัลต์ - เพื่ออยู่ที่นี่และตอนนี้และฉันผูกมันไว้กับเกสตัลต์อย่างแน่นหนา สักวันหนึ่งฉันจะถ่ายวิดีโอสองสามเรื่องในหัวข้อการวิจารณ์ "จิตบำบัด" นี้ " ทิศทาง; Yu.L. ) แต่ลิตวักเป็นคนเปิดตาของฉันต่อเทคนิคเหล่านี้ อธิบายได้ง่ายและชัดเจนในหนังสือ “จากนรกสู่สรวงสวรรค์” จากหนังสือและการสัมมนาทางเสียงอื่นๆ ของเขา ฉันได้รับความรักที่ขาดหายไปจากพ่อและแม่ของฉัน (ไม่แน่นอนฉันเขียนเรื่องไร้สาระโดยทั่วไป Yu.L. ) ฉันพบว่าความล่าช้าของฉันเกิดขึ้นในขั้นตอนใดในการพัฒนาเรื่องเพศและจะจัดการกับมันอย่างไร (ไม่ ฉันแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทั้งด้วยความรักและด้วยเซ็กส์ ลิตวักไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับเรื่องนี้เลย พูดให้ถูกเป๊ะกว่านั้น การสอนผิดๆ ของเขาได้เล่นตลกร้ายกับฉันทั้งในแง่ของเรื่องเพศ และในแง่ของความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามและในแง่ของความรัก แต่เนื่องจากฉันสัญญาว่าโดยไม่มีการวิจารณ์ฉันจะไม่ลงรายละเอียดที่นี่ Yu.L. ) ฉันหยุดวิพากษ์วิจารณ์คนใกล้ชิด: ฉันกำจัดคำวิจารณ์ซึ่งฉันทำบาปทุกชั่วโมงถ้าไม่ใช่ทุกนาที (ใช่แล้ว นี่แหละ แน่นอน ลิตวัก คิดถูกจริงๆ เชื่อว่าควรยกย่องฟรีๆ วิจารณ์ได้เงิน แล้วตอนนี้ ทำงานเป็นนักจิตวิทยา เลยเอาเงินมาวิจารณ์ที่ผมทำในช่วง การปรึกษาหารือเมื่อวิเคราะห์และวิเคราะห์สถานการณ์จากมุมมองของผู้ใหญ่ อธิบายให้ลูกค้าฟังว่าพวกเขาผิดที่ไหน ทำอะไร และทำไม และควรปฏิบัติอย่างไรเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ Yu.L.) ฉันพบคุณสมบัติเชิงบวกของบุคลิกภาพของเขาในเกือบทุกคนในขณะที่นักปรัชญาชาวเยอรมันชื่อ Friedrich Nietzsche แนะนำให้ทำ: "แก้ไข" เพื่อนบ้านของคุณด้วยการยกย่องเขา หรือจับส่วนปลายของคุณสมบัติที่ดีของเขา ลากเขาจนกว่าคุณจะดึงคุณธรรมของเขาออกมาและซ่อนเพื่อนบ้านของคุณไว้ในรอยพับ (ใช่ เป็นแนวทางที่ถูกต้องอย่างยิ่ง Yu.L. ) ฉันหยุดแบ่งคนออกเป็นดีและไม่ดี: ฉันสื่อสารกับคนที่เหมาะกับฉันในเรื่องนี้และหยุดสื่อสารกับผู้ที่ไม่เหมาะกับฉันในเรื่องนี้ ไม่ว่าพวกเขาจะดีหรือไม่ดีสำหรับฉันที่จะตัดสิน (100%; Yu.L. )

แน่นอน ฉันก็เหมือนกับคนอื่นๆ ที่มีปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไข แต่สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาในระดับที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เมื่อจิตวิญญาณของฉันคล้ายกับคอกม้าของ Augean และวงกลมที่เก้าของเข็มขัดที่ 5 แห่งขุมนรกของดันเต้ก็ครองราชย์อยู่ในสมองของฉัน (ตามคำกล่าวของ Litvak ผู้ทรยศต่อตัวเองถูกทรมาน) . (ใช่แล้ว ถูกต้อง ฉันเคยทรยศตัวเอง (เป้าหมาย ความฝัน ความใฝ่ฝัน ความปรารถนา ความสนใจ และความต้องการของฉัน) จริงๆ แล้ว มันยากมากเลย Yu.L.) โดยการปรับสคริปต์ ปัญหาทั้งหมดจากจิตไร้สำนึกได้ย้ายเข้ามาในจิตสำนึกของฉัน (ใช่ การตระหนักรู้ถึงปัญหาของคุณเป็นก้าวแรกสู่ความสำเร็จจริงๆ; Yu.L. ) และเนื่องจากฉันไม่ต้องการที่จะซ่อนหรือลืม เกี่ยวกับพวกเขาอีกต่อไปในไม่ช้าพวกเขาจะพบวิธีแก้ปัญหาเชิงตรรกะเพราะฉันทำงานด้วยตัวเองอย่างต่อเนื่อง แต่สองปีครึ่งยังไม่เพียงพอที่นี่ (ใช่แล้ว ทุกอย่างในที่นี้เขียนไว้ถูกต้องแล้ว บางครั้งปัญหาบางอย่างอาจต้องใช้เวลานานขึ้นเอง Yu.L.) แต่ด้วยความปีติยินดีอย่างยิ่งที่ฉันได้เฉลิมฉลองการหมุนวนเล็กๆ แต่ละครั้ง ทำให้ฉันใกล้ชิดกับบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมมากขึ้น ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าสู่การบรรลุเป้าหมายระดับโลกของฉัน โดยพร้อมๆ กับการเอาชนะเป้าหมายที่เล็กกว่า (ระดับท้องถิ่น) แต่ก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าความสำคัญของเป้าหมายเหล่านั้น

และตอนนี้ ผู้อ่านที่รัก ฉันจะเปิดเผยความลับหลักของความสำเร็จให้คุณทราบ มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก . ในหนังสือของเขาเขาให้กฎแก่เรา (ไม่ ไม่มีกฎหมายในทางจิตวิทยาเลย นี่ไม่ใช่ฟิสิกส์และคณิตศาสตร์สำหรับคุณ - ที่นี้มีอธิบายกฎที่ชัดเจนและกำหนดอย่างเข้มงวดของจักรวาลของเราไว้อย่างชัดเจน - มันทำงานอย่างไร และปรากฏการณ์บางอย่างในนั้นเป็นอย่างไร ในทางจิตวิทยา มีกฎเกณฑ์อยู่เพียงประเภทเดียวที่สามารถใช้ได้กับเปอร์เซ็นต์ที่แน่นอนในบางสถานการณ์ และรูปแบบ "กฎ" เดียวกันนี้จำนวนมากที่ Litvak อ้างถึงในหนังสือของเขาโดยส่งต่อให้เป็นความจริงใน ทางเลือกสุดท้าย บ่อยครั้งความจริงนี้ไม่ได้อยู่ใกล้ด้วยซ้ำ แต่ฉันสัญญาโดยไม่มีการวิจารณ์ ดังนั้นฉันจึงหุบปาก Yu.L.) พวกเขาสามารถเรียกได้ว่าแตกต่างกัน: สำหรับผู้ไม่เชื่อเรื่องพระเจ้า นี่คือกฎแห่งธรรมชาติ สำหรับผู้เชื่อ นี่คือกฎของพระเจ้า สำหรับฉัน นี่คือกฎแห่งชีวิตซึ่งคนทั้งโลกอาศัยอยู่ กฎหมายเหล่านี้ไม่มีข้อยกเว้น มีเพียงการควบคุมกฎหมายอย่างเชี่ยวชาญเท่านั้น คุณจะสามารถกำจัดนรกแห่งโรคประสาท พบความสงบและความสงบของจิตใจ และในที่สุดก็มีชีวิตที่มีความสุข (ความจริงก็คือความจริง - เมื่อเข้าใจกฎที่แท้จริงของชีวิตเราแล้ว มันเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงคุณภาพของมันอย่างมาก ทำให้ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น; Yu.L. )
ตลอดระยะเวลาสองปีครึ่ง ฉันได้มีโอกาสสื่อสารกับผู้คนมากมายที่สำเร็จการศึกษาจากคณะจิตวิทยาและจิตอายุรเวทของมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง และได้รับประกาศนียบัตรและผลงานจากที่นั่น ความโชคร้ายทั้งหมดของพวกเขามาจากข้อเท็จจริงที่ว่าในระหว่างการฝึกพวกเขาไม่เคยเรียนรู้ หรือบางที พวกเขาไม่ได้รับ พวกเขาไม่ได้อธิบาย กฎที่สำคัญที่สุดของชีวิตเหล่านี้! เหล่านั้น. ในมหาวิทยาลัยพวกเขาสอนทุกอย่างยกเว้นอย่างหลัง (ใช่ น่าเสียดาย นี่เป็นเรื่องจริง ที่มหาวิทยาลัย โชคไม่ดีที่พวกเขาไม่ได้สอนกฎแห่งชีวิต ไม่ว่าที่ใดและไม่มีทางเลย และเป็นเรื่องที่น่าเสียดายอย่างยิ่ง นักจิตวิทยาขาดความรู้เรื่องจิตบำบัดอย่างแท้จริง ดังนั้น ที่จริงแล้ว คงจะดีมากที่จะแนะนำหลักสูตรขนาดใหญ่และมากมายเช่นนี้เกี่ยวกับรูปแบบทางจิตวิทยาบางอย่างในชีวิตของเราในมหาวิทยาลัยในขณะที่ได้รับความเชี่ยวชาญพิเศษจากนักจิตวิทยา สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนร่วมงานของฉันทั้งในแง่ของการทำงานด้วยตนเอง และในแง่ของการทำงานเพิ่มเติมกับลูกค้าและผู้ป่วยที่หันไปขอความช่วยเหลือ นั่นคือ โดยปกติ หลักสูตรนี้ (ฉันจะเรียกว่าเป็นหลักสูตรวุฒิภาวะทางจิตวิทยา) เหนือสิ่งอื่นใด เกี่ยวกับรูปแบบบางอย่างที่บางอย่าง ปรากฏการณ์เป็นพื้นฐานและเกี่ยวกับรูปแบบความรู้และความเข้าใจบางอย่างซึ่งจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ชีวิตและปัญหาทางจิตใจที่เกิดขึ้นในคนได้สำเร็จ) สำหรับมุมมองของผมต่อระบบการศึกษาจิตวิทยาโดยรวม ผมจะนำเสนอใน แยกวิดีโอ; ยูล) อะไรคือผลของการฝึกอบรมดังกล่าว ฉันคิดว่าคุณผู้อ่านที่รัก ได้เดาไว้แล้ว อย่างดีที่สุด ผู้สร้างที่หยิ่งผยองออกมาจากมหาวิทยาลัย ที่เลวร้ายที่สุดคือทรราชผู้ยอมจำนน ฉันกลัวที่จะคิดว่าพวกเขาสามารถทำลายวิญญาณได้กี่ดวงด้วยการทำจิตบำบัด (อ้อ อีกอย่าง ใช่ คนที่จบการศึกษาจากคณะจิตวิทยา ในความคิดของฉัน ไม่สามารถรับงานจิตอายุรเวทกับลูกค้าได้เลย จนกว่าตัวเขาเองจะเป็นคนที่เพียงพอและมีวุฒิภาวะทางจิตใจ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ บุคลิกภาพของนักจิตวิทยา(เช่นว่าควรเป็นอย่างไร) ฉันยังวางแผนที่จะบันทึกวิดีโอแยกต่างหาก ยูล) ท้ายที่สุดคนที่มาหานักจิตวิทยาเป็นครั้งแรกและในเวลาเดียวกันก็จบลงด้วยผู้เชี่ยวชาญที่ไม่มีคุณสมบัติครบถ้วนจะไม่หันไปหานักจิตวิทยาคนอื่นอีกต่อไป - ที่นี่ การป้องกันทางจิตวิทยาเพื่อระบุตัวตน. (ใช่ จริงอย่างยิ่ง บ่อยครั้งที่คนที่เจอจิตแพทย์คุณภาพต่ำและไร้ฝีมือมักจะไม่หันไปหาผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ เช่นนี้เลย: “เนื่องจากคนนี้ขี้ขลาด ดังนั้นคนอื่น ๆ ทั้งหมดก็มักจะเหมือนกัน ทั้งหมด พวกเขาเหมือนกัน และพวกเขาสอนอะไรพวกเขาที่มหาวิทยาลัยเท่านั้นพวกเขาคิดเงินสำหรับงานของพวกเขาเท่านั้น แต่มันไม่สมเหตุสมผลเลย!”; Yu.L. )

วัสดุจากหนังสือของ Mikhail Efimovich ช่วยให้คุณไปจากนรกสู่สวรรค์ได้อย่างอิสระ ไม่น่าแปลกใจที่ Litvak เชื่อว่าโรคประสาทสามารถรักษาได้ 150% และมันก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ! และปล่อยให้เขาใช้เงินที่เพียงพอสำหรับการสัมมนาของเขา แต่เขาทำเพียงเพราะเขาช่วยเหลือไม่ใช่คนหลอกลวง! (ฉันสัญญาโดยไม่มีการวิจารณ์ดังนั้นฉันจะงดเว้นจากการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายในการสัมมนาของเขาและจากการวิเคราะห์โดยละเอียดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการสัมมนาและการฝึกอบรมของเขาแม้ว่าฉันจะมีอะไรจะพูดในทั้งสองประเด็นนี้อย่างแน่นอน .. . แต่ฉันจะไม่ อย่างน้อยก็ไม่ใช่ในบทความนี้และไม่ใช่ในวันครบรอบของ Mikhail Efimovich; Yu.L. ) หลังการรักษาไม่นาน ผู้ป่วย (และตอนนี้เป็นลูกค้า) ก็ไม่ต้องการมันอีกต่อไป เขาไม่ได้ทำหน้าที่เป็นตัวเหนี่ยวนำ ไม่เลิกรา ไม่สะกดจิต แต่ทำให้สมองทำงานอย่างเต็มที่และค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมเพื่อออกจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากที่สุดซ้ำแล้วซ้ำเล่า เขาเป็นมืออาชีพพิเศษ แต่ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้น

นี่คือข้อมูลชีวประวัติบางส่วนเกี่ยวกับ มิคาอิล เอฟิโมวิช ลิตวัก ซึ่งฉันพบบนเว็บไซต์ทางการของเขา:
Litvak Mikhail Efimovich เกิดเมื่อวันที่ 20 มิถุนายน 2481 ในเมือง Rostov-on-Don เขาเป็นผู้ก่อตั้ง CROSS club (สโมสรสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะควบคุมสถานการณ์ที่ตึงเครียด) ซึ่งคุณสามารถเรียนรู้การสื่อสารและวาทศิลป์ที่มีความสามารถทางจิตวิทยารวมถึงเข้ารับการรักษาโรคทางจิตและโรคประสาท (ตอนนี้มี สัมมนาเรื่องตรรกะและจิตวิทยาการจัดการ) สโมสรนี้ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2527
Mikhail Efimovich เป็นผู้เขียนและผู้เขียนร่วมของหนังสือมากกว่าสี่สิบเล่มที่อุทิศให้กับประเด็นเฉพาะของจิตเวชคลินิก จิตบำบัด และจิตวิทยาของการจัดการและการสื่อสาร ยอดจำหน่ายหนังสือของเขามีมากกว่า 15 ล้านเล่มแล้ว หนังสือขายดี: "Psychological Aikido", "If You Want to Be Happy", "The Sperm Principle", "Psychological Vampirism"
เขาเป็นสมาชิกที่สอดคล้องกันของ Russian Academy of Natural Sciences เช่นเดียวกับนักจิตอายุรเวทของสมาคมจิตอายุรเวชโลกและสมาชิกของ European Association of Psychotherapists (EAP) (ชื่อนี้มอบให้ Litvak ทันทีหลังจากอ่านหนังสือของเขา!) (โอเค ​​ฉันจะไม่พูดอะไรเกี่ยวกับองค์กรเช่น RANS (Russian Academy of Natural Sciences (อย่าสับสนกับ RAMS - Russian Academy of Medical Sciences)) และใน RANS นี้ มีไว้เพื่ออะไร ชื่อวิทยาศาสตร์เทียมทั้งหมดเหล่านี้ เท่าที่ European Association of Psychotherapists เป็นห่วง โดยส่วนตัวแล้ว สำหรับฉัน โดยส่วนตัวในสายตาของฉัน หลังจากเรื่องราวของ Litvak ที่พวกเขาพาเขาไปที่นั่นหลังจากอ่านหนังสือของเขาเท่านั้น และโดยส่วนตัว ในสายตาของฉัน สิ่งนี้ องค์กรล้มลงอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ พวกเขาไม่ได้เป็นวิทยาศาสตร์อย่างแน่นอน แต่ออกในวงกว้างและออกแบบมาสำหรับผู้อ่านจำนวนมากเช่น สำหรับผู้อยู่อาศัยทั่วไปและคนธรรมดาที่ไม่เกี่ยวข้องกับจิตบำบัดดังนั้นจึงไม่สามารถประเมินผลงานของเขาได้ จากมุมมองของความจริงที่ให้บริการมีข้อมูล - สำหรับฉันมันเป็นเพียงเรื่องไร้สาระที่สุดอย่างไรก็ตามเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับ Litvak บางชนิดเมื่อเขาเข้าสู่สมาคมยุโรปเดียวกันและถือว่าเพียงพอ m และ normal เป็นทิศทางที่หลอกหลอนทางวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริงในด้านจิตบำบัดเช่น การเขียนโปรแกรมทางภาษาศาสตร์(หรือ NLP) ดังนั้น Litvak และการเป็นสมาชิกของเขาใน EAP ยังคงเป็นเรื่องเล็ก ยูล)
Mikhail Litvak เป็นผู้สร้างเทคนิคพิเศษเช่น "Psychological Aikido", "Scenario Reprogramming", "Purposeful Modeling of Emotions", "Intellectual Trance", "Psycho-Laughter Therapy" และอื่นๆ
เขาและนักเรียนจัดสัมมนาและฝึกอบรมด้านจิตวิทยาอย่างสม่ำเสมอในกว่า 32 ภูมิภาคของรัสเซีย และในสิบแปดประเทศทั้งในและนอกประเทศ (ยูเครน ลัตเวีย อังกฤษ คาซัคสถาน เยอรมนี สหรัฐอเมริกา สวิตเซอร์แลนด์ ฟินแลนด์ บัลแกเรีย ลิทัวเนีย และอื่น ๆ.).

และสุดท้าย รายชื่อหนังสือของ Mikhail Efimovich ที่คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์:
1) โรคประสาท;
2) หลักการของตัวอสุจิ
3) กลเม็ดทางจิตวิทยาและการรวมกัน การประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่องไอคิโดทางจิตวิทยา
4) วิธีการรู้และเปลี่ยนโชคชะตาของคุณ
5) แวมไพร์ทางจิตวิทยา;
6) จิตพยาธิวิทยาทั่วไป (ร่วมกับ A.O. Bukhanovsky, Yu.A. Kutyavin);
7) หากคุณต้องการมีความสุข
8) อย่าบ่น! การประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่องไอคิโดทางจิตวิทยา
9) เพศสัมพันธ์ในครอบครัวและที่ทำงาน
10) สั่งหรือเชื่อฟัง? จิตวิทยาการจัดการ
11) ไอคิโดทางจิตวิทยา;
12) จากนรกสู่สวรรค์
13) การผจญภัยของเจ้าชายนิรันดร;
14) วิธีการเป็นนักจิตวิทยาที่ดีและเป็นที่นิยม
15) นักจิตวิทยา. อาชีพหรือไลฟ์สไตล์
16) ใช่สั่งของคุณหรือใช่ดูของคุณ จิตวิทยาเพื่อการจัดการ (ในบัลแกเรีย);
17) จิตวิทยาไอคิโด (ภาษาอังกฤษ);
18) Psihologiskais aikido (ในลัตเวีย);
19) ไอคิโดทางจิตวิทยา (ในบัลแกเรีย);
20) การพันบาดแผลทางจิตใจหรือจิตบำบัด (ร่วมกับ M.O. Mirovich, E.V. Zolotukhina-Abolina);
21) การเปิดเผยของอดีต spermatosaurus หรือตำราแห่งชีวิต Diary of Tatyana Shafranova (เขียนร่วมกับ Tatyana Shafranova);
22) ข่าวจากอนาคต จดหมายถึงผู้จัดการ (เขียนร่วมกับ Tatyana Soldatova);
23) จะหาพนักงานที่ดีและงานที่ดีได้อย่างไร? (ร่วมเขียนกับ Victoria Cherdakova);
24) The Adventures of the Weeping Sanguine Man (ร่วมกับ Hilga Plotnik);
25) The Adventures of the Cowardly Lioness หรือ Art of Living ซึ่งสามารถเรียนรู้ได้ (ร่วมกับ Galina Chernaya);
26) การผจญภัยของสิงโตขี้ขลาด (ร่วมกับ Galina Chernaya);
27) ศาสนาและปรัชญาประยุกต์ แยกจากกันหรือรวมกัน
28) ตรรกะและชีวิต คู่มือการศึกษา (ร่วมกับ Natalia Epifantseva และ Tatyana Shafranova);
29) ชายและหญิง;
30) หลักการสเปิร์มในความสัมพันธ์ในครอบครัว
31) 7 ขั้นตอนสู่ความสำเร็จ;
32) 5 วิธีเลี้ยงลูก
33) ความรัก 4 ประเภท;
34) การประชุมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับหลักการของสเปิร์ม
35) หลักการของอสุจิในธุรกิจ
36) แนวปฏิบัติด้านจิตวิทยา
37) วิธีขายตัวเองอย่างสุดซึ้ง (ร่วมเขียนกับ Victoria Cherdakova);
38) วิธีจัดการตัวเอง ธุรกิจ และโชคชะตา (ร่วมกับ Tatyana Soldatova);
39) 10 วิธีในการพัฒนาความคิดและความจำ
40) วิธีที่จะเติบโตเป็นอัจฉริยะ;
41) วิธีหาเจ้านายที่ดีและลูกน้องที่ดี (ร่วมกับ Victoria Cherdakova);
42) การคลุมถุงชน? (ร่วมเขียนโดย Victoria Cherdakova)

ผู้อ่านที่รัก นั่นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ ฉันหวังว่า Mikhail Efimovich Litvak มีสุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว แต่ฉันหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จและพบคุณอีกครั้ง