จะเอาอะไรติดตัวไปทะเลเสื้อผ้า. ชุดปฐมพยาบาลสำหรับวันหยุดทะเล: รายการยาที่จำเป็น
เพื่อให้ข้อมูลในบล็อกของฉันสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ให้มีรายการของในทะเลอีก โดยคุณจะต้องพักผ่อนในโรงแรม บ่อยครั้งที่เราลืมสิ่งจำเป็น ดังนั้นรายการนี้จะช่วยคุณได้ หากคุณกำลังจะไปแคมป์ปิ้งกลางทะเลหรือแค่เต๊นท์ คุณก็เหมาะกว่า รายการของสิ่งต่าง ๆ ทับซ้อนกันบางส่วน แต่แต่ละรายการคำนึงถึงข้อมูลเฉพาะของการเดินทางโดยเฉพาะ
(!) ทุกสิ่งไม่จำเป็นต้องใช้ พระเจ้าห้าม! นี่คือรายการสิ่งของที่อาจมีประโยชน์ ผู้คนที่หลากหลาย. เพียงว่าเมื่อคุณมีรายการมากมายต่อหน้าต่อตา คุณจะเข้าใจทันทีว่าคุณลืมทำอะไรบางอย่างและต้องสร้างอะไรต่อไป ดังนั้นทุกคนจะมีทางของตัวเอง เราไม่ได้ใช้เวลานี้แม้แต่ครึ่งเดียว ดังนั้นเราจึงไม่โพสต์รายการส่วนตัวของเรา
สิ่งพื้นฐาน
- หนังสือเดินทางรัสเซีย หนังสือเดินทางต่างประเทศ ตั๋ว เงิน บัตรพลาสติก
- กระเป๋าเป้ / กระเป๋าเดินทาง / กระเป๋า
- กระเป๋าชายหาด / กระเป๋าเป้ใบเล็ก
- แผนที่และคู่มือ
- หนังสือวลี
- โน๊ตบุ๊ค ปากกา
- แว่นกันแดด
- หนังสือและนิตยสาร
- ผ้าเช็ดหน้า
– โทรศัพท์มือถือที่เปิดใช้งานโรมมิ่ง, การชาร์จ
- เครื่องเล่นพร้อมแบตเตอรี่
– เน็ตบุ๊ก / โน้ตบุ๊ก
- กล้องและแบตเตอรี่ / ตัวเก็บประจุ, การ์ดหน่วยความจำ, สายเคเบิลกล้อง / เครื่องอ่านการ์ด
สิ่งของบนเครื่องบิน
- หมอนรองคอเป่าลม
- ผ้าปิดตาจากแสง
รายการของสำหรับทะเล
– ที่นอนสำหรับทะเล
— หน้ากากดำน้ำ ตีนกบ รองเท้าแตะปะการัง
- ผ้าเช็ดหน้าทะเล
ที่โรงแรม
- อแดปเตอร์สำหรับซ็อกเก็ตยูโร
— เหล็กถนน
- เครื่องเป่าผม
– เครื่องรมควัน (จากยุง), จาน
- เชือกลินินธรรมดา
- ที่หนีบผ้า
- กาต้มน้ำหรือกาต้มน้ำไฟฟ้าขนาดเล็ก
สุขอนามัย
- สบู่ แชมพู เจลอาบน้ำ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน และผลิตภัณฑ์อื่นๆ
- ระงับกลิ่นกาย
- มีดโกนและครีมโกนหนวด
— กระดาษชำระ
- สำลี สำลีแผ่น
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก
- แผ่น, ผ้าอนามัย
- ไม้จิ้มฟัน
กระเป๋าเครื่องสำอาง
- กิ๊บติดผม ยางรัดผม
- แหนบ
- กรรไกรเล็ก
- หวี
- ไฟล์
- กระจกเงา
- ยาทาเล็บ
- ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
- ครีมให้ความชุ่มชื้น
- ครีมทามือ
- ลิปสติกที่ถูกสุขอนามัย
- ที่อุดหู ใช้กับเพื่อนบ้านที่มีเสียงดังหรือเปิดเพลงนอกหน้าต่างได้
- bijouterie
- เข็ม ด้าย กระดุม หมุด
อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- ปะ
- ไอโอดีน
แอสไพริน/พาราเซตามอล/นูโรเฟน (ทั้งหมดหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง)
- rehydron และ smecta
- noshpa
- เครื่องหมายดอกจัน
- ครีมทาหลังและครีมกันแดด
- ซูปราสติน
- ยาปฏิชีวนะในวงกว้าง
- บางอย่างสำหรับอาการเมารถ
เสื้อผ้า
- ชุดนอน / ชุดนอน
– เสื้อยืด/เสื้อเชิ้ต
- สิ่งที่มีแขนยาวจากดวงอาทิตย์
- ผ้าโพกศีรษะ / ผ้าพันคอ / ปานามา / หมวก
- ของอุ่นสองอย่าง อันหนึ่งสวมทับอีกอันหนึ่ง
- เสื้อกันฝน
- ยีนส์
- กางเกงขาสั้นหรือกางเกงฤดูร้อน
- กระโปรง / sundress
- รองเท้าแบบปิด / รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าผ้าใบ, รองเท้าแตะ / รองเท้าแตะ, รองเท้าแตะ
- ถุงเท้า
- ถุงน่องยางยืด
– ชุดว่ายน้ำ ปารีโอ กางเกงว่ายน้ำ
- ผ้าขนหนู
- ชุดชั้นใน
ไปเอเชียเอาอะไรไปได้บ้าง
เนื่องจากเราเดินทางไปเอเชียบ่อยที่สุด โดยเฉพาะประเทศไทย ไม่ใช่วันหยุด แต่เป็นเวลาหลายเดือนที่เราได้สร้างสิ่งต่างๆ ขึ้น สนใจก็ดูได้ครับ (ซิตี้เป้ 30 ลิตร) โปรดจำไว้ว่าตัวเลือกสุดท้ายสำหรับมินิมัลลิสต์
ป.ล. คุณสามารถเพิ่มอะไรลงในรายการของริมทะเลเมื่อคุณกำลังจะพักผ่อนในโรงแรม? และใครเขียนว่ามีหลายสิ่งมากเกินไป - อ่านย่อหน้าที่ 2 จากด้านบน
ค่าธรรมเนียมวันหยุดในทะเลมักจะสนุกสนานและน่าพอใจ แต่ข้อผิดพลาดหลักของผู้หญิงหลายคนคือการที่พยายามคาดการณ์ทุกอย่าง พวกเขารวบรวมกระเป๋าเดินทางขนาดใหญ่ซึ่งส่วนใหญ่จะนอนอยู่ในนั้นจนกว่าจะสิ้นสุดวันหยุด เราจะช่วยคุณสร้างรายการเฉพาะสิ่งจำเป็นเท่านั้น
ก่อนอื่น คุณต้องให้ความสำคัญกับสถานที่ที่คุณจะไป คุณจำเป็นต้องค้นหาคุณลักษณะของสภาพอากาศล่วงหน้าเพื่อชี้แจงการพยากรณ์อากาศโดยประมาณสำหรับช่วงวันหยุดของคุณ จากข้อมูลที่ได้รับ ให้ทำรายการสิ่งของสำหรับถนน เริ่มจากตู้เสื้อผ้ากันก่อน
เสื้อผ้า
นอกจากสภาพอากาศและสภาพอากาศ คุณต้องพิจารณาด้วย แผนของตัวเองในวันหยุด หากคุณกำลังจะอาบแดดและว่ายน้ำทั้งวัน คุณจำเป็นต้องมีสิ่งหนึ่ง ถ้าคุณไปเดินป่า ไปเที่ยว หรืออย่างอื่น เราจะพยายามคำนึงถึงความสนใจทั้งหมด
- ชุดว่ายน้ำ. เป็นการดีที่สุดที่จะเปลี่ยนคู่ ในขณะที่ตัวหนึ่งแห้ง ตัวที่สองก็อาบน้ำ
- ปารีโอ. ของที่มีประโยชน์บนชายหาด. สามารถสวมใส่บนสะโพก คลุมไหล่. เป็นอุปกรณ์เสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับชุดว่ายน้ำและไม่กินเนื้อที่ในกระเป๋าเดินทางของคุณมากนัก
- กระดานชนวน มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในโรงแรมแต่ยังบนชายหาด บนชายหาดบางแห่ง การเดินเท้าเปล่าบนก้อนกรวดเล็กๆ เป็นปัญหาอย่างมาก กระดานชนวนหรือรองเท้าแตะจะทำให้งานนี้ง่ายขึ้น
- . พวกเขาสะดวกสบายในการไปชายหาด, เดินไปรอบ ๆ เมือง. สะดวกสบายมาก ใช้งานได้จริงและง่าย
- กระโปรง. ควรดำเนินการตามความประสงค์ ในกระโปรงยาวคุณสามารถเดินเล่นไปร้านกาแฟได้ และในระยะสั้น - ไปที่ชายหาด
- เสื้อยืดหรือเสื้อยืด กะละสองชิ้นก็พอ นี่เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับกางเกงขาสั้นหรือกระโปรง
- หมวก. ที่จำเป็นในทะเล หมวกป้องกันใบหน้าจากแสงแดดได้ดีที่สุดและเป็นเครื่องประดับที่เข้ากันได้ดีกับทุกชุด
- รองเท้าแตะ. พวกเขาจะต้องใช้สำหรับการเดินไปรอบ ๆ เมือง จำไว้ว่ารองเท้าควรจะใส่สบาย แนะนำให้ใช้ส้นเตี้ยหรือขาดเลย มิฉะนั้นการทัศนศึกษาที่น่าสนใจอาจกลายเป็นความทรมาน
- รองเท้าผ้าใบ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขาจะสะดวกสำหรับการเดินระยะไกลการเดินป่าการเที่ยวชมพื้นที่ภูเขา นอกจากนี้คุณต้องจำไว้ว่าในตอนเย็นสามารถเย็นได้ รองเท้าผ้าใบสามารถช่วยในกรณีที่อากาศเย็นหรือฝนตกกะทันหัน
- ยีนส์. สิ่งที่สะดวกและขาดไม่ได้ในทุกสถานการณ์: ตอนเย็นที่เย็นสบาย, การเดินทางไกล, อากาศหนาวเย็น, การเดินทางไปร้าน ยีนส์นั้นใช้งานได้จริงและมีความเกี่ยวข้องเสมอ
- เสื้อแจ็คเก็ตหรือเสื้อกันลม มีประโยชน์อีกครั้งในกรณีที่อากาศเย็นหรือเดินตอนกลางคืนอย่างกะทันหัน
- ชุดราตรี. ควรทำเฉพาะเมื่อคุณแน่ใจว่าคุณจะไปร้านอาหาร โรงละคร งานเลี้ยงอาหารค่ำ ถ้าไม่คาดหวังอะไรแบบนี้ ปล่อยไว้ที่บ้านจะดีกว่า ในกรณีที่แผนเปลี่ยนกะทันหัน คุณสามารถซื้อชุดได้ทันที ต้องจำไว้ว่าการ ชุดราตรีรองเท้าที่เหมาะสมที่จำเป็น
- ชุดสีอ่อนหรือ. ไม่น่าเป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะต้องการใส่กางเกงขาสั้นหรือกางเกงยีนส์ตลอดช่วงวันหยุดของเธอ ชุดฤดูร้อนหรือ sundress จะช่วยให้เธอเป็นผู้หญิง คุณสามารถเดินเข้าไปในนั้น, เข้าร่วมกิจกรรมตอนเย็นที่โรงแรม, ไปนิทรรศการหรือในร้านกาแฟ
- ผ้าลินิน ชุดนอนหรือเสื้อเชิ้ต ถุงเท้า
ทางที่ดีควรเลือกสิ่งต่าง ๆ เพื่อรวมเข้าด้วยกัน จากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนชุดได้อย่างง่ายดายทุกวัน ไม่จำเป็นต้องพกเครื่องประดับและเครื่องประดับราคาแพงติดตัวไปด้วยเพื่อไม่ให้สูญเสียและกระตุ้นให้คนรักเงินง่าย ๆ กระเป๋าเดินทางจะง่ายขึ้นมากหากมีการสวมใส่สิ่งของที่ใช้พื้นที่มากบนท้องถนน ตัวอย่างเช่น กางเกงยีนส์ รองเท้าผ้าใบ และเสื้อกันลม
ร้านขายยา
ชุดปฐมพยาบาลมีความสำคัญ สุขภาพยังสามารถสูบฉีดได้ในช่วงที่เหลือ ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อการปฐมพยาบาลควรอยู่ใกล้แค่เอื้อม
- การเตรียมการสำหรับ โรคเรื้อรัง. หากคุณกำลังประสบกับความผันผวนที่รุนแรง ความดันโลหิต, ทานยาเพื่อช่วยให้มันกลับมาเป็นปกติ หากคุณมีการโจมตีเช่นนี้บ่อยๆ คุณควรพกเครื่องวัดปริมาตรการตั้งแคมป์ติดตัวไปด้วย ใช้พื้นที่น้อย วัดความดันที่ข้อมือ
- ยาแก้แพ้ ในสภาพแวดล้อมที่ต่างออกไป การแพ้อาหาร แมลงกัดต่อย และแม้แต่แสงแดดก็มักจะเกิดขึ้นได้ Suprastin, fenistil, tavegil จะมีประโยชน์
- ยารักษาโรคกระเพาะ. Smecta, mezim, imodium, ถ่านกัมมันต์
- ยาแก้ปวด: ยาแก้ปวด, ยาแก้ปวดหัว, ปวดฟัน
- กาวพลาสเตอร์ ผ้าพันแผล สำลี สีเขียวสดใส ไอโอดีน
- การเยียวยาสำหรับการเผาไหม้และครีมกันแดด คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกเขาในรีสอร์ทที่มีแสงแดดส่องถึง ไม่ควรเพียงส่งเสริมผิวสีแทนสม่ำเสมอ แต่ยังป้องกัน ผลเสีย รังสีอัลตราไวโอเลต. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งใน วัยผู้ใหญ่. เพื่อป้องกันตัวเองจากเนื้องอกและการสร้างเม็ดสีที่มากเกินไป คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มี ระดับสูงการป้องกัน
- ยากันยุง. นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเดินเล่นยามเย็นหรือทำกิจกรรมนันทนาการกลางแจ้ง
ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
เพื่อไม่ให้ลืม ช่วงเวลาสุดท้ายโปรดรวมรายการต่อไปนี้ในรายการของคุณ:
- แปรงสีฟัน.
- ยาสีฟัน.
- สบู่หรือเจลอาบน้ำ.
- แชมพู.
- ผ้าขนหนู. โรงแรมควรมีให้ แต่ควรเผื่อไว้เผื่อไว้จะดีกว่า
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก. เหมาะสำหรับบนท้องถนน บนชายหาด และการเดิน
เพื่อไม่ให้ลากขวดแชมพูหรือเจลอาบน้ำที่หนักและใหญ่ คุณสามารถเทลงในขวดพลาสติกขนาดเล็กได้
เครื่องประดับ
เราต้องไม่ลืม วันหยุดที่ชายหาด. สิ่งที่จำเป็นสำหรับ พักผ่อนสบายโรงแรมให้บริการแก่แขกของพวกเขา มันจะดีกว่าที่จะหาล่วงหน้า เราจะแสดงรายการสิ่งที่จะเป็นประโยชน์กับคุณในช่วงวันหยุดพักผ่อนในทะเล
ความสุขอะไรที่ไม่เหมือนกับขนปุย ปีโซเวียตตอนนี้เรามีโอกาสที่จะไปทะเลได้ตลอดเวลาของปี แน่นอนว่าความเป็นไปได้นี้เป็นไปในทางทฤษฎี เนื่องจากไม่มีเงิน ไม่มีทะเล แต่คุณสามารถเก็บออม ยืม ขโมย ชนะ โดยทั่วไปแล้ว คำถามที่ว่ารายการสิ่งของในทะเลควรเป็นรายการใดมีความเกี่ยวข้องเสมอทุกช่วงเวลาของปี
เราไปเที่ยวทะเลในฤดูร้อนด้วย เนื่องจากทะเลดำและทะเลแห่งอาซอฟอยู่เคียงข้างเราอย่างแท้จริง และเราพยายามหลบหนีไปที่ทะเลเมื่ออากาศหนาวในรัสเซีย ดังนั้นการรวบรวมกระเป๋าเดินทางและชุดปฐมพยาบาลของนักท่องเที่ยวจึงได้รับการแก้ไขแล้ว ฉันจะแบ่งปันกับคุณมันจะมีประโยชน์ รายการนี้ไม่รวมสิ่งของต่างๆ เช่น เอกสาร ประกัน โทรศัพท์ ฯลฯ นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องใช้ในทุกทริป ไม่ใช่แค่ในทะเล และฉันเขียนเกี่ยวกับมันลงไป ฉันจะไม่พูดซ้ำซาก
รายการของในทะเล: เอาอะไรไป
เสื้อผ้า:
- กางเกงขาสั้นและเสื้อยืด - อย่างน้อย 2 ชิ้น
- กางเกงขายาวและแจ็กเก็ตสีอ่อน - ริมทะเลก็เย็นสบาย
- เดรสน่ารักหรือชุดผ้าลินินฤดูร้อนสำหรับผู้ชาย
- ผ้าโพกศีรษะ หมวกแก๊ป ผ้าเช็ดหน้าหรือปานามา
- ถุงเท้าผ้าฝ้าย (คุณไม่รู้ว่ามีประโยชน์แค่ไหน!)
- ชุดชั้นใน
รองเท้า:
- กระดานชนวน
- รองเท้าผ้าใบ (ขาดไม่ได้สำหรับการเดินระยะไกล)
- รองเท้าแตะ (โรงแรมมักใช้แล้วทิ้ง)
- รองเท้าหรือรองเท้าแตะเบาสบาย
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักท่องเที่ยว:
- พาราเซตามอล
- เม็ดถ่าน
- ปะ
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- smecta
- ยาแก้ปวด
- สารต่อต้านการแพ้ (แม้ว่าคุณจะไม่เคยแพ้อะไรเลยก็ตาม)
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก
เครื่องสำอาง:
- ครีมกันแดด
- โลชั่นหรือเจลหลังออกแดด (เจลว่านหางจระเข้ดีที่สุด!)
- ลิปบาล์ม (นี่คือสิ่งที่ต้องมี - ดวงอาทิตย์และทะเลเค็มทำงานสกปรก!)
- ครีมบำรุงผิวหน้า
- แชมพูและครีมนวดผม
- แปรงสีฟันและยาสีฟัน
- แป้งสำหรับร่างกาย (สิ่งที่ยอดเยี่ยม!)
- ตะไบเล็บ
- หวี
- หินภูเขาไฟ (ส่วนใหญ่ สิ่งสำคัญไปเที่ยวทะเล!
รายการของในทะเล: สิ่งที่จะฝากไว้ที่บ้าน
- กระเป๋าเครื่องสำอางจัดเต็ม (แนะนำสาวๆทุกวัย-ก็ทิ้งลิปสติก อายแชโดว์ และบลัชออนไว้ที่บ้าน! แต่งหน้าจัดเต็มดูไร้สาระที่จะพูดน้อย แม้ในตอนเย็นเมื่ออากาศเย็นลง ลิปกลอสและบรอนเซอร์ก็พอ)
- น้ำหอม (น้ำหอมในความร้อนเป็นสีที่แย่ ฉันอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีน้ำหอม แต่ที่ทะเล ฉันเอาเจลอาบน้ำอะโรมาติกและโลชั่นบำรุงผิวของบริษัทโปรด - Kenzo หรือ Dior เป็นผลให้ - กลิ่นหอมโปรดที่เบาบางจนแทบจะนึกไม่ถึง และไม่ผสมหยาดเหงื่อกับสุรา)
- หนังสือหรือนิตยสาร (คุณจะไม่อ่านมันอยู่ดี แต่มันหนักมาก!)
นั่นคือทั้งหมดที่บางที ฉันไม่ได้แสร้งทำเป็นเป็นความจริงสูงสุด แต่ฉันเปล่งเสียงหลักการสำคัญของรายการสิ่งของในทะเล ปกติเราใช้ของเล็กน้อย บางครั้งเราจำกัดตัวเองทั้งหมด กระเป๋าถือ. แล้วคุณเอาอะไรไปทะเลโดยไม่ล้มเหลวและคุณตัดสินใจที่จะปฏิเสธอะไร?
วันหยุดที่ทะเล. เรารอช่วงเวลานี้มานานแค่ไหนแล้ว! เราเลือกสถานที่ที่เหมาะ ประสานเวลาออกเดินทาง จองตั๋วล่วงหน้า และตอนนี้ เมื่อปัญหาทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการแก้ไข และวันที่แสนหวานกำลังใกล้เข้ามา ถึงเวลาคิดถึงสิ่งที่คุณต้องนำติดตัวไปในการเดินทาง
เพื่อป้องกันไม่ให้ค่าธรรมเนียมวันหยุดกลายเป็นความโกลาหลที่แท้จริง เราขอเสนอเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์แก่คุณ
สิ่งสำคัญ!สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าลืมเอกสารและเงิน แม้ว่านี่จะเป็นทั้งหมดที่คุณนำติดตัวไปกับคุณ คุณจะซื้อส่วนที่เหลือได้ทันที กรณีเอกสารหรือเงินสูญหาย มีความเสี่ยงที่จะไม่ออกจากบ้านเลย
รายการเอกสารที่จำเป็น:
- หนังสือเดินทาง. เมื่อเดินทางภายในภูมิลำเนาของคุณก็เพียงพอที่จะนำพาสปอร์ตภายในเท่านั้น เมื่อคุณเดินทางไปต่างประเทศอย่าลืมหนังสือเดินทางของคุณ คุณอาจต้องใช้วีซ่าเพื่อเข้าประเทศนี้ - ตรวจสอบความพร้อมอีกครั้ง
- ตั๋ว. อย่าลืมใช้ตั๋วไปกลับ ซ่อนตั๋วกลับบ้านเพื่อไม่ให้เผลอทิ้งไปหลังจากเดินทางมาถึงในวันหยุด
- บัตรกำนัล. หากคุณกำลังจะไปโรงแรมที่คุณได้จองห้องพักแล้ว ทัวร์ บริษัทมีหน้าที่ต้องออกสัญญาตามเงื่อนไขที่คุณจะได้รับ อย่าสูญเสียมัน
- ประกันสุขภาพ. อย่าลืมพก กรมธรรม์ประกันสุขภาพภาคบังคับหรือดีเอ็มเอส เมื่อเดินทางไปต่างประเทศ อย่าลืมทำประกันเมื่อซื้อทัวร์
- เงินและของคุณ บัตรธนาคาร . อย่าเตรียมเงินทั้งหมดไว้สำหรับวันหยุดพักผ่อนเป็นเงินสดหรือเฉพาะในบัตร มันจะดีกว่าถ้าคุณสามารถใช้การคำนวณทั้งสองประเภท
- ใบขับขี่. แม้ว่าคุณจะไม่ได้มาในรถของคุณเอง คุณอาจต้องการเช่ารถเพื่อไปเที่ยวด้วยตนเองหรือไปช้อปปิ้ง ในกรณีนี้ คุณจะต้องใช้สิทธิ์ของคุณ
สาวทันสมัยไม่สามารถทำอะไรได้โดยไม่ต้องไปพักผ่อนที่ชายทะเล?
ในวันหยุดฉันต้องการหยุดพักจาก สไตล์ออฟฟิศเสื้อผ้า, รองเท้าส้นสูงและชุดสูททางการ แต่สำหรับผู้หญิง สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกมีเสน่ห์และสวยงาม ดังนั้นรายการเสื้อผ้าเป็นสิ่งแรกที่เราจะเริ่มด้วย
- ชุดว่ายน้ำ- 2 ชิ้น.
- รองเท้าแตะยางสำหรับชายหาด. จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บที่เท้าของคุณบนพื้นหิน
- พาเรโอ ปานามา แว่นกันแดด. เครื่องประดับเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้คุณไม่อาจต้านทานได้บนชายหาดเท่านั้น แต่ยังปกป้องคุณจากแสงแดดที่แรงอีกด้วย
- ชุดชั้นในและชุดนอนบางเบา. คำนวณปริมาณผ้าลินินโดยประมาณตามจำนวนวันหยุด - หนึ่งกะต่อวัน
- Sundress กางเกงขาสั้น เสื้อยืด เสื้อแขนยาว กางเกงขายาวผ้าลินิน. ในชุดดังกล่าวจะสะดวกสำหรับคุณในการไปเที่ยวหรือเดินเล่นริมตลิ่ง
- ชุดค็อกเทลหรือชุด. บางทีคุณอาจกำลังวางแผนไปเที่ยวโรงละคร ร้านอาหาร หรือ ไนท์คลับ. จากนั้นเสื้อผ้าดังกล่าวจะไม่ฟุ่มเฟือยในกระเป๋าเดินทางของคุณ
- เสื้อคาร์ดิแกนหรือเสื้อสเวตเตอร์แขนยาว, โยนข้าม sundress - และคุณไม่กลัวลมทะเลหรือความเย็นยามเย็น
- รองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะ. จะสะดวกต่อการเดินไปรอบเมือง
ในช่วงวันหยุดพักผ่อนในทะเลคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอาง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ควร อุปกรณ์ตกแต่งและผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด - สเปรย์ โฟม และโลชั่น
จะเป็นการดีถ้าค่า SPF ที่ระบุบนฉลากมีค่าอย่างน้อย 30 ให้ใช้ครีมบำรุงกลางคืนที่ให้ความชุ่มชื้นและลิปสติกที่ถูกสุขอนามัยติดตัวไปด้วย
ทำรายการสุขอนามัยส่วนบุคคล พกผ้าอนามัยติดตัวไปด้วย ไม่ว่ารอบเดือนจะเป็นอย่างไร จากภาวะโลกร้อน ร่างกายพังได้ ต้องเตรียมพร้อมรับมือ
ทางโรงแรมมักมียาสีฟัน สบู่ และแชมพูให้บริการ แต่ถ้าคุณมีแบรนด์โปรดของคุณ คุณก็ทำได้ อย่าลืม แปรงสีฟัน,หวีและระงับกลิ่นกาย
บันทึก!รายการนี้เป็นคำแนะนำในลักษณะ คุณสามารถเพิ่มได้ตามต้องการหรือเอาส่วนเกินออก
ไปเที่ยวทะเลกับลูกต้องทำอย่างไร?
การเดินทางกับเด็กเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้อยู่ด้วยกัน เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และทำให้การเดินทางครั้งนี้เป็นที่น่าจดจำ
รายการสิ่งของในทะเลกับเด็กต้องได้รับการติดต่ออย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกน้อยของคุณอยู่ในวัยก่อนวัยเรียนที่อ่อนโยน
เสื้อผ้าและรองเท้า:
- ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงว่ายน้ำสำหรับชายหาด - สองคู่
- รองเท้าผ้าใบชายหาด ถ้าจับจ้องอยู่ที่ขา เด็กจะไม่สะดุดหรือสูญเสียพวกเขา
- ผ้าโพกศีรษะ - หลายอัน อย่างจำเป็น!
- กางเกงขาสั้น, เสื้อยืด, เสื้อยืด, sundresses - ปริมาณขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
- เสื้อสเวตเตอร์ถัก เสื้อกันลม กางเกงขายาว - สำหรับช่วงเย็นที่เย็นสบาย
บ่อยครั้ง เด็กน้อยไม่ตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงได้ดี สำหรับเด็ก การปฏิบัติตามพิธีกรรมตามปกติเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้นโปรดพกของเล่นชิ้นโปรด หนังสือเด็ก และเกมกระดานติดตัวไปด้วย
กับพวกเขา ทารกจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและผล็อยหลับไปอย่างสงบสุข มันจะสะดวกที่จะนำหม้อหรือแผ่นห้องน้ำของเขาไปเที่ยว
แม้ว่าโรงแรมหลายแห่งจะมอบสิ่งของเหล่านี้ไว้ใช้ชั่วคราว แต่ก็ไม่ได้ถูกสุขลักษณะทั้งหมด และควรนำมาเองหากเป็นไปได้
ภูมิคุ้มกัน เด็กน้อยต่างจากผู้ใหญ่มาก ดังนั้นถ้าไม่มี ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านไม่พอ.
รายการยาที่จำเป็นสำหรับการพักผ่อนกับเด็ก:
- เครื่องวัดอุณหภูมิ. อิเล็กทรอนิกส์เท่านั้น! อย่าใช้สารปรอทในการเดินทาง - อย่าให้ตัวเองและผู้อื่นได้รับอันตราย
- ยาลดไข้- สิ่งที่คุณมักจะใช้
- ยาแก้แพ้- กำหนดโดยแพทย์เฉพาะสำหรับลูกน้อยของคุณ
- สเปรย์สำหรับอาการเจ็บคอและยาหยอดจมูก vasoconstrictor
- ถ่านกัมมันต์หรือ smectite สำหรับปวดท้องเล็กน้อย
- น้ำยาฆ่าเชื้อ- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ สีเขียว
- ปะ.
สิ่งสำคัญ!นี่คือรายการที่ง่ายที่สุด ยาด้วยความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย หากมีอาการรุนแรงขึ้น อย่ารักษาตัวเอง ปรึกษาแพทย์!
สิ่งจำเป็นสำหรับผู้ชาย
สิ่งที่ต้องพกติดตัวในการเดินทางจากเสื้อผ้า มนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งสามารถตัดสินใจได้ตามความต้องการ
แต่เพื่อให้ดูเรียบร้อยและรู้สึกสบายในวันหยุด รายการของเขาควรรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- กางเกงว่ายน้ำ - 2 ชิ้น
- เสื้อยืด - 3-4 ชิ้น
- กางเกงขาสั้น กางเกงขายาว ทำจากผ้าบางเบาสำหรับเดินเที่ยวในรีสอร์ต
- สวมเสื้อเชิ้ตแขนยาวและกางเกงขายาวสำหรับงานอีเว้นท์หรือร้านอาหาร
- Headwear เพื่อป้องกันแสงแดด แว่นกันแดด.
- หนึ่งเสื้อกันลม
- ผ้าลินินที่มีการเปลี่ยนแปลงทุกวัน ถุงเท้า 2-3 คู่
- รองเท้าแตะรองเท้าแตะรองเท้าฤดูร้อน
นอกจากนี้ ผู้ชายต้องรวบรวมชุดผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของเขา เช่น มีดโกน ผลิตภัณฑ์โกนหนวด ยาดับกลิ่น หวี และอื่นๆ สิ่งของจำเป็นสำหรับการใช้งานประจำวัน
ในตอนท้ายเราจะรวบรวมโต๊ะเล็ก ๆ ที่มีรายการของไปเที่ยวทะเลสำหรับทั้งครอบครัว
| เอกสาร | เสื้อผ้าและรองเท้า | ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย | ยา |
| หนังสือเดินทาง | ชุดชายหาด | แปรงสีฟัน | ยาลดไข้ |
| ตั๋ว | รองเท้าชายหาด | ผ้าเช็ดตัว (หากโรงแรมไม่ได้จัดเตรียมไว้ให้) | ยาแก้กระสับกระส่าย |
| เงินสดและบัตรธนาคาร | หมวก | ระงับกลิ่นกาย | จากอาการอาหารไม่ย่อย |
| นโยบายการประกันภัย | เสื้อผ้าสำหรับเดินเล่นรอบรีสอร์ท | หวี | จากภูมิแพ้ |
| บัตรกำนัล (จองโรงแรม) | รองเท้าสำหรับใส่เดิน | กันแดด | สำหรับอาการเจ็บคอ |
| ใบขับขี่ | เสื้อผ้ารับลมหนาว | ปะเก็น | น้ำยาฆ่าเชื้อ |
| ชุดชั้นใน | มีดโกน | วิธีแก้ผิวไหม้แดด |
Olga Stepanova
เวลาในการอ่าน: 14 นาที
อา
ที่สุด คำถามจริงสำหรับทุกคนที่กำลังวางแผนวันหยุด - สิ่งที่จะนำติดตัวไปกับคุณ ท้ายที่สุด คุณต้องคำนึงถึงทุกสิ่งเล็กน้อย รวมถึงครีมยูวีและชุดปฐมพยาบาล ตลอดจนทำกิจวัตรทั้งหมดของคุณใหม่ เพื่อไม่ต้องกังวลกับแมวที่คุณรัก กระบองเพชรที่หน้าต่าง และค่าใช้จ่ายที่ค้างชำระในวันหยุด สิ่งที่คุณต้องจำเมื่อไปเที่ยวพักผ่อน?
สิ่งที่ต้องทำก่อนออกเดินทาง - รายการสิ่งสำคัญที่ต้องทำก่อนเดินทาง
เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำทันทีที่คุณกระโดดออกจากรถไฟ (ลงบันไดของเครื่องบิน) โทรหาเพื่อนบ้านและญาติของคุณอย่างหงุดหงิด จำไว้ล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุดของคุณ:
- จัดการเรื่องการเงินทั้งหมดสิ่งนี้ใช้ได้กับการจ่ายบิล หนี้ เงินกู้ ฯลฯ แน่นอน หากคุณมีคอมพิวเตอร์และเข้าถึงเครือข่ายได้ ในบางครั้ง คุณสามารถจ่ายบิลได้จากทุกที่ในโลก แต่ควรทำล่วงหน้าดีกว่า คุณยังสามารถฝากข้อความไว้ในสำนักงานที่อยู่อาศัยของคุณเพื่อให้คุณสามารถคำนวณค่าเช่าใหม่ได้เนื่องจากคุณไม่อยู่ อย่าลืมตั๋ว เช็ค และหลักฐานอื่นๆ ที่แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่ในอพาร์ตเมนต์
- ทำงานให้เสร็จหากไม่อยากได้ยินเสียงเจ้าหน้าที่นอนอาบแดดที่ชายทะเล
- จัดบ้านให้เป็นระเบียบ(รวมซักรีดในตะกร้า) กลับจากพักร้อนไม่ได้ไปทำความสะอาด
- ตรวจสอบตู้เย็นทั้งหมด ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายดีกว่าที่จะให้
- เจรจากับญาติ(เพื่อนหรือเพื่อนบ้าน) ให้หนึ่งในนั้นรดน้ำดอกไม้และให้อาหารแมว. ถ้าไม่มีใครเห็นด้วย คุณสามารถซื้อเครื่องรดน้ำและพาแมวไปโรงแรมสำหรับสัตว์เลี้ยงหรือเพื่อน
- ดูแลปกป้องอพาร์ตเมนต์ระหว่างที่คุณไม่อยู่ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือระบบเตือนภัย แต่จะเป็นการดีถ้าคุณเห็นด้วยกับเพื่อนบ้านว่าพวกเขาดูแลบ้านของคุณและในขณะเดียวกันก็รับจดหมายของคุณ เผื่อในกรณีที่ พยายามอย่าพูดมากเกินไปเกี่ยวกับการจากไปของคุณ (ทั้งกับคนรู้จักหรือเว็บไซต์โซเชียล) ปิดหน้าต่างให้แน่น และนำสิ่งของและเงินที่มีค่าที่สุดไปให้ญาติพี่น้องหรือตู้เซฟของธนาคาร
- ควรพิจารณากรณีเหตุสุดวิสัยด้วย- น้ำท่วม ไฟไหม้ ฯลฯ ดังนั้น ปล่อยให้เพื่อนบ้านที่คุณไว้วางใจ ในกรณีนี้ กุญแจอพาร์ทเมนท์
อย่าลืม:
- รับการฉีดวัคซีนหากคุณกำลังเดินทางไปยังประเทศที่แปลกใหม่
- เรียนรู้เกี่ยวกับข้อควรระวังในประเทศนี้. และในขณะเดียวกันเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถนำเข้าและส่งออกได้และสิ่งต้องห้ามตามกฎหมาย
- เช็คเครื่องใช้ไฟฟ้า ไฟ แก๊ส น้ำทุกชนิดก่อนออกเดินทาง สามารถปิดไฟฟ้าได้อย่างสมบูรณ์หากคุณต้องการเล่นได้อย่างปลอดภัย
- ชาร์จโทรศัพท์, โน๊ตบุ๊ค , e-book.
- ใส่เงินในโทรศัพท์และสอบถามเรื่องการโรมมิ่ง
- รับทำเล็บ ทำเล็บ กำจัดขน
- ใส่เอกสารทั้งหมดลงในกระเป๋า(ไม่ได้อยู่ใต้กองสิ่งของที่ด้านล่างของกระเป๋าเดินทาง)
- ฝากรายละเอียดการติดต่อของคุณไว้กับญาติของคุณ
- จดหมายเลขโทรศัพท์ขององค์กรซึ่งท่านสามารถติดต่อได้ในกรณีเหตุสุดวิสัยในวันหยุด
- รวบรวมข้อมูลสถานที่ต่างๆที่คุณอยากไปและเกี่ยวกับสถานที่ที่ไม่ควรไปจะดีกว่า
อย่าลืมนำเอกสารและเงินในวันหยุด - เพิ่มทุกสิ่งที่คุณต้องการในรายการ
ส่วนเรื่องเอกสารนั้น อย่าลืมทำสำเนาของพวกเขา- ไม่มีเหตุผลที่จะต้องพกต้นฉบับติดตัวไปที่ชายหาด แต่ในโฟลเดอร์ที่มีต้นฉบับคุณสามารถ (เผื่อไว้) ติด สติ๊กเกอร์พร้อมพิกัดและคำมั่นสัญญาของรางวัล ตัวค้นหา
นอกจากหนังสือเดินทางของคุณแล้ว อย่าลืม:
- ตั๋วเองและเอกสารทั้งหมด/ ไดเร็กทอรีจากบริษัททัวร์.
- เงินสด บัตรพลาสติก
- ประกันภัย.
- ใบสั่งยาจากแพทย์หากคุณต้องการยาพิเศษ
- ตั๋วรถไฟ/เครื่องบิน.
- ใบขับขี่ถ้ามี (จู่ๆ ก็อยากเช่ารถ)
- หากทารกกำลังเดินทางไปกับคุณ ตัวชี้วัดที่มีตราสัญชาติและได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองคนที่สอง.
- การจองโรงแรม.
ยาอะไรที่ควรทานในวันหยุด - ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางทุกโอกาส
คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีชุดปฐมพยาบาลในวันหยุด แน่นอนว่ามันดีถ้าไม่จำเป็น แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำนายทุกอย่าง 
ใส่อะไรลงไปบ้าง?
- ตัวดูดซับ(enterosgel, การกระทำ / ถ่านหิน, smecta, ฯลฯ )
- ยาแก้ปวดและ antispasmodics
- การเยียวยาสำหรับไข้ หวัด แผลไฟไหม้ และภูมิแพ้
- ยาปฏิชีวนะ
- ยาแก้ท้องเสีย,ท้องอืด.
- ข้าวโพดและแพทช์ปกติ, ไอโอดีน, ผ้าพันแผล, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- วิธีแก้คันจากแมลงกัดต่อย
- ยาต้านการอักเสบ
- เม็ดคลื่นไส้และยาระบาย
- ตัวแทนหัวใจและหลอดเลือด
- ผลิตภัณฑ์เอนไซม์(mezim, festal ฯลฯ )
สิ่งที่ต้องเดินทาง - รายการสุขอนามัยและเครื่องสำอาง
สำหรับเครื่องสำอาง ผู้หญิงแต่ละคนถูกกำหนดเป็นรายบุคคล - สิ่งที่เธออาจต้องการในช่วงวันหยุดพักร้อน นอกจากเครื่องสำอางตกแต่งแล้ว (ควรเป็นเครื่องสำอางที่ป้องกันรังสียูวี) คุณไม่ควรลืม:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ
- หมายถึงสุขอนามัยของผู้หญิง
- ผ้าเช็ดปากแผ่นสำลี
- ครีมทาเท้าสูตรพิเศษซึ่งหลังการเดินทางท่องเที่ยวจะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า
- น้ำหอม/ระงับกลิ่นกาย แปรงวาง แชมพู ฯลฯ
- น้ำร้อน.
เราได้เพิ่มรายการสิ่งที่ต้องเดินทางด้วยอุปกรณ์ทางเทคนิคและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
ในยุคของเรา เราไม่สามารถทำได้โดยไม่มีเทคโนโลยี ดังนั้นอย่าลืม:
- โทรศัพท์และที่ชาร์จ
- กล้อง (+ ที่ชาร์จ + การ์ดหน่วยความจำเปล่า)
- โน๊ตบุ๊ค+สายชาร์จ
- เครื่องนำทาง
- ไฟฉายพร้อมแบตเตอรี่
- หนังสืออิเล็กทรอนิกส์
- อะแดปเตอร์สำหรับซ็อกเก็ต
รายการของในทะเล - อย่าลืมที่จะนำอุปกรณ์ชายหาดในวันหยุด
หากต้องการพักผ่อนบนชายหาด ให้แยกกัน:
- ชุดว่ายน้ำ (ควร 2) และรองเท้าแตะ
- ปานามาและแว่นกันแดด
- หมายถึงจาก / สำหรับการถูกแดดเผา
- สารไล่แมลง.
- เสื่อชายหาดหรือที่นอนลม
- กระเป๋าชายหาด.
- สิ่งที่ทำให้วันหยุดของคุณสดใสขึ้นบนชายหาด(ปริศนาอักษรไขว้ หนังสือ ถักนิตติ้ง ผู้เล่น ฯลฯ)
มีอะไรเพิ่มเติมในการเดินทาง?
นอกจากนี้ คุณอาจต้อง:
- รองเท้าที่สะดวกสบายสำหรับการทัศนศึกษา
- เสื้อผ้าสำหรับทุกโอกาส(ออกไปนอกโลก ปีนเขา นอนอยู่ในห้อง)
- พจนานุกรม / วลี.
- ร่ม.
- หมอนเป่าลมสำหรับท้องถนน
- กระเป๋าเครื่องสำอางใบเล็กใส่ของเล็กๆ น้อยๆ(โทเค็น แบตเตอรี่ ฯลฯ)
- กระเป๋าใส่ของฝาก/ของใหม่
และที่สำคัญที่สุด - อย่าลืมทิ้งความเหนื่อยล้า ปัญหา และความขุ่นเคืองทั้งหมดของคุณไว้ที่บ้าน พักผ่อนเท่านั้น บวกและอารมณ์ดี!
กำลังโหลด...