Blygdbenet gör ont under graviditeten. Vad ska man göra om blygdbenet gör ont under graviditeten? Naturlig smärta i blygdområdet under graviditeten

Smärta under graviditeten förföljer bokstavligen en kvinna. Samtidigt kan de vara mycket olika - både i styrka och i ljusstyrkan av förnimmelser och i lokalisering.

Den tredje trimestern är den tid då fostret redan har gått upp avsevärt i vikt, och hela moderns kropp aktivt förbereder sig för förlossningen, kan en kvinna känna konstiga och obehagliga känslor i blygdområdet. Men situationen när ömma blygdbenet under graviditeten, är ganska normalt. Så, bäckenbenen börjar förbereda sig för den kommande förlossningen.

Varför blygdbenet kan göra ont under graviditeten - symtom och riskfaktorer

Smärta i blygdregionen under graviditeten under en period av 20 veckor eller mer är normen, säger läkarna.

Inom medicinen kallas pubis för pubic articulation eller symfys. Det representeras av broskvävnad och är ett ligament för två blygdben. Enligt dess fysiologi är detta komplex orörligt, men på grund av graviditeten frisätts hormonet relaxin hos kvinnor - ett ämne som slappnar av ligamenten. Deras ökade elasticitet är nödvändig för att barnet ska kunna passera genom moderns födelsekanal och inte fastna i dem.

Men som ett resultat av detta lämnas bäckenbenen utan sin starka korsett. Symfysen blir rörlig. Känslorna från detta, om du studerar recensioner av blivande mammor, är inte de mest trevliga.

När smärta utvecklas, eller till och med när en gravid kvinna bara värker i perineum, undrar många människor vad det kan vara, och om ett sådant tillstånd hotar fostret.

Läkare påpekar det gör normalt inte särskilt ont. Men om smärtan i blygdsymfysen ökar säger man att inflammationen har börjat. I det här fallet den gravida diagnostiserats med symfys.

I det normala tillståndet är en kvinnas blygdben på avstånd från varandra upp till 5 mm. På grund av de processer som sker under graviditeten kan bäckenbenen divergera över ett avstånd upp till 8 mm, dvs. nästan 2 gånger. Trots det faktum att detta är normalt sätter läkare redan med en sådan avvikelse I stadium av blygdsymfysit.

Smärta i blygddelen under graviditeten bör inte ignoreras - det är bättre att konsultera en läkare så snart som möjligt. När allt kommer omkring kan benen fortsätta att divergera en längre sträcka. Om avståndet mellan dem når 2 cm talar de om stadium II.

Av fördelarna med staten när blygdbenet gör ont under graviditeten kan man nämna det faktum att denna situation inte skadar barnet på något sätt. Så åtminstone för fostret vid denna tidpunkt kan du inte oroa dig.

Om benet gör ont när man går, är det säkert att säga att den blivande mamman har symfysit.

Bland symptomen på patologi är:

• skarp smärta när du går (det gör mycket ont), när du sitter, när du försöker sprida benen åt sidorna, när du vänder kroppen och försöker ändra kroppens position;
• utseendet på en ankliknande gång - när det gör ont i området för blygdbenet, är det denna malande gång som minskar obehag;
• ömhet vid tryck;
• förekomsten av främmande ljud, såsom klick, knaster och andra alternativ när du går;
• ofta en del av perineum gör ont, men smärtan kan också gå till svanskotan, nedre delen av ryggen, ljumsken, och även ge till låret.

Orsaker till utvecklingen av symfysit

När en gravid kvinna börjar gnälla i perineum, eller hon känner att det gör ont i botten när hon går, bör hon uppsöka läkare för att ta reda på exakt varför det gör ont. Orsakerna kan vara helt olika.

Och här är det viktigt att förstå att för det mesta detta fysiologiskt normal process, men fortfarande finns det patologiska situationer när pubis börjar göra ont.

Fysiologisk divergens förstås som en liten defekt när benen divergerar en kort sträcka, och könssmärtor är inte så starka och irriterande. Detta händer ofta under tredje trimestern.

I det här fallet noteras det att orsaken är en hormonell störning, på grund av vilken ligamenten i blygdbenet aktivt mjukas upp. Detta är en del av processen att förbereda för förlossningen. Om det gör mycket ont, försvinner inte smärtan och hindrar dig från att röra dig helt, det är värt att kontrollera förekomsten av patologier.

Så, i listan över patologiska skäl till varför blygdbenet gör ont under graviditeten:

1. Stor frukt.
2. Fostrets låga position.
3. Polyhydramnios.
4. Brist på kalcium i kroppen, brist på vitamin D, brist på nödvändigt magnesium, kalcium och fosfor i sin helhet.
5. Ärftlighet för sjukdomar i muskuloskeletala systemet hos en kvinna - till exempel bäckenskador.

Hur diagnostiseras problemet hos gravida kvinnor?

För att göra en exakt diagnos av en framtida mamma kan de ordinera ultraljud om hon kommer i tid upp till 16 veckor, eller röntgen om tidsfristen är högre. Enligt resultaten kan behandling förskrivas.

Läkaren ska ange uppgifter om befintliga problem i den gravida kvinnans kort. Detta är nödvändigt så att det inte finns några oväntade "överraskningar" under förlossningen.

Vad en kvinna behöver göra för att lindra smärta - användbara tips

Behandling, som sådan, med den vanliga symfysitförloppet, om den är okomplicerad, är inte föreskriven. Efter att barnet är fött kommer moderns ligament att få sitt ursprungliga tillstånd och återgå till sin plats.

Om smärtan är ganska svår kan du, i samförstånd med läkaren, använda de som är tillåtna under graviditeten. smärtstillande medicin- tabletter och salvor. I det fall då ödem observeras kan läkare rekommendera användningen av icke-steroida antiinflammatoriska krämer och salvor.

Det är dock viktigt att tänka på att alla läkemedel måste ordineras av en läkare.

En gravid kvinna kan också rådas kalciumintag. Men här är det viktigt att förstå att det är värt att vara mer försiktig med det - ett överskott av ett sådant ämne som konsumeras från utsidan kan leda till förbening av barnets skalle, vilket kommer att orsaka förlossningsskador.

Om blygdbenet gör ont under graviditeten kan läkaren ordinera till kvinnan bandage användning. Såväl som träningsterapi, som kommer att lossa ligamenten och stärka musklerna. Bandaget kommer att hålla benen, vilket hindrar dem från att spridas bredare.

Enkla rekommendationer kommer också att hjälpa den blivande mamman att bli av med akut smärta.

Damen ska sitta i en mjuk ställning, utan att korsa benen och inte i en asymmetrisk kroppsställning. Från en liggande position bör du resa dig upp, först vrida den övre delen av kroppen och först därefter ändra bäckenets position.

På samma sätt, när du försiktigt vänder dig om, är det värt att kliva över om du behöver vända. Det är viktigt att förstå att det inte bör finnas några plötsliga rörelser.

För att undvika manifestationen av smärta är det också värt att ta hand om din meny - mejeriprodukter, nötter och torkad frukt, baljväxter, spannmål och mörkgröna bladgrönsaker bör läggas till kosten.

Faran med att ignorera symtom

Om det gör ont hos en gravid kvinna i området kring blygdleden kan detta faktum inte ignoreras. Det spelar ingen roll hur intensiv smärtan är. Endast en läkare kan korrekt bedöma graden av utveckling av situationen.

Om du lämnar sådana manifestationer utan uppmärksamhet kan du få allvarliga komplikationer. Det bör förstås att symfysit i sig inte utgör en fara för fostret, men om en inflammatorisk process uppträder mot bakgrund av divergensen av bäckenbenen, kan detta redan påverka barnet. Så till exempel, på grund av inflammation, kan näringen i moder-fosterkedjan störas, och det utlöser också ofta för tidig födsel.

Lokal inflammation orsakar svullnad i perineum, ofta åtföljd av ökad kroppstemperatur. Och detta orsakar en extra börda på kroppen hos en gravid kvinna, som redan arbetar för två. Det finns en reell risk för infektion i vattnet och moderkakan.

Den allvarligaste komplikationen är bristningen av symfysen. Det händer närmare födseln - veckor efter den 37:e, när barnets huvud redan har tappats. I det här fallet börjar trycket på ligamenten att öka, och de tål inte. Det bör förstås att i händelse av ett allvarligt förlopp av situationen kommer läkare att rekommendera förlossning genom ett kejsarsnitt. När allt kommer omkring kan blygdleden lida ännu mer.

Video med användbara tips:

Förebyggande av smärta i blygdregionen under graviditeten

För att förhindra utvecklingen av smärta i blygdområdet bör den blivande mamman hålla koll på din vikt- extra pounds kommer att öka trycket på perineum.

Dessutom bör du välja mjuk madrass, undvik att gå i trappor maximalt tåla en viss fysisk aktivitet. Lätt träning kommer bara att gynna.

Graviditeten för med sig många förändringar: utseendet på den blivande mamman förändras, det finns förändringar i hennes liv, världsbild, känslor.

Mestadels - dessa är alla trevliga stunder, men ibland kan graviditetstillståndet ge vissa komplikationer i form av smärtor av en annan karaktär.

Vissa av dem blir bara en fysiologisk reaktion av kroppen på din nya position, men det händer också att smärtsamma förnimmelser signalerar dig om allvarligare problem eller komplikationer. Så smärta i blygdbenet är ett av de vanligaste klagomålen hos gravida kvinnor.

Bäckenbenet i din kropp bildas genom sammansmältning av tre ben, och ett av dem är pubis. I sig själv är detta ben parat, eftersom det består av två blygdben som bildar blygdleden. De bildar också den främre väggen i bäckenet.

Dessutom är det värt att notera att benet ser ut som en rulle, i sin form och i tjocklek är det jämförbart med tummen.

När en kvinna föder ett barn förbereder hela hennes kropp för den kommande förlossningen.

En förändrad hormonbakgrund bidrar till dessa förändringar, i synnerhet har hormonet relaxin en mjukgörande effekt direkt på blygdbenet, så att när du börjar förlossningen har det blivit mer rörligt och smidigt.

Mjukning är inte bara föremål för blygdbenet, utan också för andra brosk, ligament och platser för symfys i blygdleden. Detta tillhandahölls av klok natur så att du kunde föda lättare, och barnet lyckades passera genom födelsekanalen.

Som du förstår, med obehag i blygdbenet, känner du helt enkelt smärta av att ligamenten sträcks kraftigt. Men om manifestationerna av smärta är mycket starka och frekventa, bör du omedelbart konsultera din läkare, eftersom detta kan indikera närvaron av allvarligare problem som inte orsakas av den fysiologiska förberedelsen av kroppen för förlossningen.

Möjliga symtom och riskfaktorer

Det är dock värt att lugna blivande mammor: symfysit är naturligtvis en obehaglig diagnos, men den utgör inget hot mot ditt barn, även om det kommer att orsaka dig mycket obehag.

Bland orsakerna som kan leda till symfysit eller bli utlösare för dess utseende, identifierar läkare de viktigaste:

• Ett överskott av relaxin i en gravid kvinnas kropp, såväl som dess ökade effekt.
• Den andra orsaken är ofta en allvarlig brist eller akut brist på kalcium.

Detta kan också påverka barnet negativt, eftersom hans tillväxt och utveckling beror på tillräckligt intag av alla nödvändiga näringsämnen och näringsämnen, och brist på kalcium kan leda till felaktig bildning av skelettet).

Dessutom tror läkare att symfysit manifesterar sig på grund av ärftliga eller individuella egenskaper hos kroppen (kanske om en kvinna hade problem med muskuloskeletala systemet före graviditeten, med frakturer eller skador på blygdbenet, med vissa patologier i kroppsstrukturen, som en sabelformad pubis etc.).

Som regel hjälper följande symtom att känna igen symfysit:

• det gör ont att lyfta uträtade ben (från liggande position);
• svår smärta i blygdbenen när du går;
• det finns starka och skarpa smärtsamma förnimmelser om du trycker på blygdbenet;
• när du gör några plötsliga rörelser, går mycket eller klättrar uppför trappan, kliver över tröskeln, till och med rullar över från sida till sida - smärtan ökar avsevärt;
• smärtsyndromet växer och manifesterar sig allt oftare (inte bara i pubicregionen, utan också i bäckenet och coccyxen);
• gången förändras, blir vaglande, som en anka.

Hur diagnostiseras problemet hos gravida kvinnor?

Om smärta uppstår eller förvärras, kontakta din läkare omedelbart. Förutom din gynekolog måste diagnosen bekräftas av andra specialister - en traumatolog och en kirurg.

Sannolikt kommer du också att skickas för en ultraljudsundersökning av pubis, ibland, vid behov, kan en röntgenbild ordineras om graviditetsåldern inte är mer än 16 veckor.

I ett normalt tillstånd är avståndet mellan de två blygdbenen cirka fyra till fem millimeter.

Efter att ha tagit hänsyn till divergensen av ben under graviditeten måste du lägga till ytterligare två till tre millimeter. Det vill säga, om benen i blygdleden divergerar redan med tio eller fler millimeter, diagnostiseras du med symfysit (symfysiopati eller dysfunktion av blygdsymfysen).

Beroende på graden av diskrepans och förekomsten av inflammation isoleras de (den första är den säkraste och behöver enkel observation, och den andra och tredje kräver noggrann övervakning av den gravida kvinnans tillstånd och utesluter naturlig förlossning).

De viktigaste metoderna för behandling och förebyggande av smärta i blygdbenet

Om smärtan i blygdbenet i ditt fall orsakas av det faktum att den presenterande delen av fostret helt enkelt trycker på bäckenbenen och divergensens avstånd är inom det normala intervallet, kommer ingen speciell behandling att föreskrivas för du.

• det är bättre att sitta på något mjukt (det kan vara både en stol och en fåtölj, dock är det värt att sitta så lite som möjligt). Om du fortfarande måste sitta länge, ta hand om dig själv: försök att inte korsa benen, undvik asymmetriska kroppsställningar och fötterna ska vara på golvet;
• när du ligger ner och vill rulla över, försök först att vända den övre delen av kroppen och först därefter ändra bäckenets position;
• du är strängt förbjuden all belastning på höftleden, så även när du ligger i sängen är det bättre att lägga en filt, rulle eller kuddar upprullade under dina fötter och rumpa;
• försök att följa, eftersom extrakilon inte bara kommer att hindra dig från att komma i form snabbt efter förlossningen, utan är också en allvarlig belastning på alla muskler och ben, inklusive blygd;
• om du behöver ta ett steg åt sidan, rekommenderas det att först helt enkelt vända dig om och sedan gå framåt eller bakåt, beroende på vart du behöver gå;
• uteslut tung fysisk ansträngning, gör inte plötsliga rörelser, och när du går, rör dig långsamt och lugnt.

Din dagliga kost bör vara komplett och balanserad, så att kroppen får de mikroelement och näringsämnen den behöver för att fungera fullt ut.

I det här fallet kan du behöva lägga till mer mat som är rik på kalcium och magnesium till menyn (alla mejeriprodukter, nötter och torkad frukt, baljväxter, spannmål, mörkgröna bladgrönsaker).

Ytterligare preparat som innehåller kalcium och ämnen som hjälper det att absorberas bättre i kroppen - vitamin D och C kan också förskrivas. För detta ändamål rekommenderas att ta läkemedlet "Calcium D-3 Nycomed" (kanske "Calcemin" eller andra).

Dessutom kan det vara tillrådligt att börja ta ett speciellt multivitaminkomplex för gravida kvinnor (Pregnavit, Elevit, Teravit-pregna, etc.).

Du kan dock inte skriva ut några droger själv. Även användbara vitaminer kan leda till allvarliga komplikationer om de tas felaktigt eller överdos: till exempel, om kalcium blir rikligt i din kropp, kommer benen i barnets skalle att börja härda i förtid, och tidigt åldrande av moderkakan är också möjligt.

För att lindra smärtan lite är det tillåtet att ta. Om den inflammatoriska processen eller skadan ger svullnad av pubis, kan salvor eller geler för gnuggning (Betalgon, Chondroxide) också ordineras.

Redan efter förlossningen ordineras antibiotika i vissa fall, liksom andra mediciner och procedurer används för att lindra den inflammatoriska processen och hjälpa kroppen att återgå till det normala.

Med vissa indikationer ordinerar läkare också att bära ett bandage. Dess funktion kommer att vara att fixera och stödja bäckenringen, vilket förhindrar att blygdbenen rör sig längre. Detta är ett speciellt ortopediskt bäckenbandage.

Det finns också en hel rad gymnastiska övningar, genom att utföra vilka du kan hjälpa dina ligament att stärkas och bli starkare, samt öka tonen i bäckenmusklerna, vilket avsevärt kommer att minska smärtan. Här är några av de mest effektiva och enkla:

• bekant för alla "Cat".

Gå på knä och luta dig mot händerna samtidigt som du slappnar av i ryggmusklerna. Se till att ryggraden, nacken och huvudet är på samma nivå. Böj ryggen uppåt när du andas ut, sänk ner huvudet och spänn musklerna i magen och låren.

• En övning som är väldigt viktig för smärta i pubis.

Lägg dig försiktigt på golvet och böj knäna i trettio graders vinkel. Försök sedan långsamt och försiktigt att höja bäckenet (du behöver inte lyfta särskilt högt, följ dina känslor) och stanna i denna position i några sekunder. Gå ner på golvet och börja om.

• Ligg på rygg, böj knäna och dra dem mot dig så att fötterna vilar på skinkorna med hälarna. Sprid sakta knäna åt sidorna och för tillbaka dem.

Observera att övningar endast kan göras med tillstånd och under överinseende av en läkare, eftersom med progressiv symfysit är fysisk aktivitet redan kontraindicerat, och en kvinna rekommenderas att ligga ner mer för att förhindra att problemet förvärras. Ibland insisterar läkare till och med på sluten observation och behandling.

Beslutet om metoden för den kommande leveransen kommer att fattas utifrån flera faktorer. För att få föda naturligt behöver du följande:

• barnet bör inte vara för stort;
• du har normalt, inte;
• benen hade inte separerat mer än tio millimeter.

Slutsats

Blygdssmärta är ganska normalt för graviditet, eftersom din kropp behöver förbereda sig för förlossningen. Men med konstant obehag och svår smärta är det bättre att genomgå en undersökning i förväg och konsultera en läkare. Detta kommer inte bara att hjälpa till att lindra ditt tillstånd, utan också undvika att förvärra situationen, samt rädda dig från onödiga komplikationer.

Om ditt blygdben gör ont under bebisens bärande, betyder detta inte nödvändigtvis några störningar i kroppens funktion.

Kort om blygdbenet

Bäckenbenet är ett av de tre benen som utgör bäckenbenet. Själva blygdbenet består av två blygdben.

Dessa två ben skapar blygdsartikulationen, som bildar den främre väggen i bäckenet.

Huvudorsakerna till könssmärta

I de senare stadierna av graviditeten förbereder kvinnans kropp på alla möjliga sätt för barnets födelse och försöker förenkla denna process så mycket som möjligt för både barnet och modern.

Ett av stadierna av sådan förberedelse är uppmjukningen av bäckenbenen. Kroppen börjar utsöndra hormonet slappna av, vilket gör benen mjukare och ligamenten och brosket mellan benen mer elastiska. Således, under förlossningen, när barnet kommer att röra sig genom födelsekanalen, kommer bäckenbenen att kunna expandera så mycket som möjligt, vilket ger barnet mer utrymme.

Faktiskt, på grund av mjukningsprocessen, upplever blygdbenet en ovanlig belastning under graviditeten, så smärta kan uppstå.

Det kan också bero på bristen kalcium i den blivande mammans kropp.

Om smärtan är periodisk, inte särskilt stark, inte ger mycket oro, bör du inte oroa dig. Men om smärtan är tillräckligt skarp för att bli mer intensiv när man går eller en plötslig förändring i kroppsställning, kan orsaken vara symfysit- divergens av benen i blygdleden.

Syfysit uppstår på grund av en överdriven mängd relaxin i kroppen, kalciumbrist, ärftlig predisposition, sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Vad ska man göra om det finns smärta i puben?

För det första behöver du inte oroa dig för barnet - könssmärta, både fysiologisk och orsakad av bendivergens, utgör ingen fara för barnet.

För att lindra smärta börjar gravida kvinnor ofta gå med en "ankgång" - vaggar från sida till sida, vilket minskar belastningen.

Om du får diagnosen symfysit måste du bära ett bandage fram till slutet av förlossningen, vilket kommer att förhindra ytterligare divergens av benen.

Dessutom är det värt att justera kosten genom att lägga till mat som innehåller kalcium, vilket i allmänhet är användbart under graviditeten.

Dessutom är det nödvändigt att minska den fysiska aktiviteten. Det är också förbjudet att sitta i sittande ställning under lång tid.

Vad kan hota smärta i blygdbenet?

Om smärtan i blygdbenet visar sig vara orsakad av en divergens av benen, hotar detta med ett kejsarsnitt, eftersom naturlig förlossning är kontraindicerad för dig.

Med symfysit kan naturlig förlossning avsevärt skada bäckenet, varefter kvinnan helt kan förlora förmågan att gå i framtiden.

Vilken läkare ska uppsökas vid smärta i blygdbenet?

Om du är mycket orolig för smärta i blygdbenet behöver du undersökas av flera specialister. Du måste nämligen besöka en gynekolog, kirurg, traumatolog, och du kommer också att behöva göra ett ultraljud av bäckenbenen.

Graviditet ger mycket positivt, men obehag och smärta är inte heller ovanligt. Det senare kan inträffa med olika intervall, skiljer sig åt vad gäller plats och intensitet. Kortvarig smärta kan förklaras av normal fysiologi eller förberedelse av moderns kropp för förlossning, men vissa situationer kräver närmare uppmärksamhet och medverkan av specialister. Om stabil och svår smärta uppstår i området med blygdbenet, finns det ett hot mot kvinnans hälsa och det finns tvivel om hennes förmåga att föda ett barn på egen hand.

Fysiologiska orsaker till smärta i blygdbenet under graviditeten

Böjdbenet är en integrerad del av bäckenbenen och är under svår stress när en kvinna bär på ett barn. Om hon inte ändrade sitt tillstånd under graviditeten, skulle det helt enkelt vara omöjligt att föda på egen hand. Lederna i detta område kännetecknas av orörlighet. Det är därför de kan hålla organen i bukhinnan.

I mitten av andra trimestern (14–27 veckor) börjar hormonet relaxin att produceras aktivt i kvinnokroppen. Det tenderar att förändra strukturen av ligament, senor och ben. Tack vare detta ämne börjar födelsekanalen förberedelsestadiet för framtida leverans eller obehindrad passage av fostret genom dem. Ledbanden får en uttalad elasticitet, och benen blir lösare och får förmågan att divergera.

Blygdbenet är under allvarlig stress när en kvinna föder ett barn

Könsbenet består av blygdben, de är parade och även föremål för förändringar. Varje kvinna upplever något obehag. I de senare stadierna kommer smärta att uppstå, men detta är normen om de är tolererbara och kortlivade. De fysiologiska orsakerna till deras förekomst inkluderar följande:

• Ökad mekanisk belastning på bäckenbenen;
• Avslappning av broskleder, såväl som ligament under påverkan av hormoner;
• Brott mot hållning, detta är särskilt karakteristiskt för sen graviditet.

Patologisk smärta i blygdbenet under graviditeten och varför de är farliga

Smärta i blygdbensområdet kan uppstå inte bara som ett resultat av naturliga processer, patologier kan också bli en orsak till obehag. Under graviditeten i en kvinnas kropp börjar olika sjukdomar ofta utvecklas eller specifika problem uppstår.

En divergens av blygdleden på mer än 5 millimeter är ett tecken på utvecklingen av symfysit

Symfysiopati

En divergens av pubic artikulation på mer än 5 millimeter är inte normen. Detta är ett tecken på utvecklingen av symfysit. Den är baserad på ett inflammatoriskt svar på vävnadsskada. Patologi kan orsaka svår smärta. De kan förvärras av att gå, försöka ändra position medan du sover och vilar, eller gå uppför en trappa. Orsakerna till fenomenet är inte helt fastställda, men listan över provocerande faktorer är som följer:

• Volymen fostervatten är över det normala;
• Stor frukt;
• Överskott av relaxin (ett hormon som produceras av äggstockarna och moderkakan. Det slappnar av bäckenligamenten och bäckenbenen);
• Ärftlig anlag för sjukdomar i lederna;
• Brist på vitamin D, vilket framkallar dålig absorption av kalcium;
• Obalans i kroppen av kalcium, magnesium och fosfor.

Viktigt: patologi är ett hot mot modern, men kan inte påverka fostrets tillstånd. Med symfysiopati (årskurs 3) kan en kvinna inte föda på egen hand. Läkare rekommenderar ett kejsarsnitt.

Video: förlossning med diagnosen "symfysit"

Muskulära och skelettpatologier

De vanligaste patologierna inkluderar följande:

• Osteit i blygdbenen eller inflammation i alla vävnader i området av blygdsleden, som åtföljs av smärta. Sjukdomen kan framkalla graviditet, såväl som tidigare urogenitala ingrepp, spondyloartrit (en sjukdom i ryggraden, som åtföljs av akut smärta och begränsningar i rörelseapparatens funktion) och olika skador;
• Osteomyelit i blygdslederna. Denna patologi är smittsam till sin natur. Det förekommer sällan och är relaterat till komplikationer som orsakas av kirurgiskt ingrepp i organens arbete. Detta gäller de operationer som utfördes 2 veckor eller 3 månader före exacerbationen;
• Osteomalaci (försämrad benmineralisering), som kan orsakas av graviditet. Sjukdomen kan provoceras av en brist på vitamin D-grupp. Smärtsamma förnimmelser kan ha en bredare lokalisering, noteras inte bara i blygdbenet, utan också i bröstbenet, revbenen och ryggraden.

Andra patologier som kan orsaka smärta i blygdbenet under graviditeten

Listan över andra patologier som kan orsaka smärta i området av blygdbenet i processen att bära ett foster av en kvinna kan innehålla följande:

• Lederna påverkas ofta vid kortvarig osteoporos, eller en minskning av bentätheten under graviditeten. I detta fall kan smärta uppstå i höfterna med omfördelning till blygdregionen och knäet;
• Ökad lordos i nedre delen av ryggen (böjning av ryggraden med en utbuktning framåt). Processen är förknippad med graviditet och kan framkalla obehag och svår smärta i nedre delen av ryggen, blygdområdet, skinkorna eller benen. Ju närmare förlossningsögonblicket, utvecklas smärtförnimmelserna, men försvinner därefter spårlöst;
• Smärta i blygdbenet kan också förekomma vid infektionssjukdomar i urinvägarna. Fenomenet förväxlas ofta med patologier i området för blygdleden. Skillnaden är att det inte finns någon smärta vid palpation och att den motoriska aktiviteten inte försämras.

Fenomendiagnostik

En röntgen gör att du noggrant kan bestämma förekomsten av en avvikelse och dess grad.

Vid första tecken på obehag och smärta bör du kontakta en specialist. Endast en undersökning av en kvalificerad läkare kommer att hjälpa till att bestämma svårighetsgraden av vissa symtom. Läkaren kommer att bedöma de möjliga riskerna och fastställa behovet av ytterligare undersökning. Diagnos kan inkludera:

• Fysioterapeut besök. En specialist kan bekräfta närvaron av Trendelenburgs symptom (det finns en minskning av styrkan i gluteus medius-muskeln). Vid mötet utvärderar specialisten sänkningen av glutealmusklerna vid tidpunkten för att stå på ett ben, obehag och smärta under palpation (palpering) av blygdbenen;
• Undersökning för att bestämma närvaron av Patrick-Faber-symptomet (med hjälp av ett test kan läkaren fastställa närvaron av karakteristiska smärtupplevelser och förstå deras orsak). Det manifesteras av smärta i regionen av sacroiliacalederna vid tidpunkten för parallell fixering av höftbenen av läkaren och böjning av benet i låret av den gravida kvinnan, medan foten ska se mot det motsatta knäet;
• Analys av obstetrisk och gynekologisk historia (lista över gynekologiska åkommor; förekomst av kirurgiska ingrepp i det förflutna; antal födslar, deras egenskaper, förlopp och resultat);
• Analys av klagomål och livsanamnes (närvaro av skador på bäckenbenen i det förflutna och sjukdomar i muskuloskeletala systemet; studier av kosten);
• Ultraljudsundersökning av blygdledsområdet. Hjälper till att bestämma graden av diskrepans;
• Röntgen av bäckenregionen. Bilden kommer tydligt att registrera avvikelserna i blygdbenen eller deras förskjutning. Vid tidpunkten för bildfixering ska patienten stå på ett ben.

Viktigt: under graviditeten används röntgenundersökning endast i undantagsfall, när andra diagnostiska metoder har visat sig vara ineffektiva.

Diagnos av andra patologier är en mer komplex process. I det här fallet används ofta specifika undersökningsmetoder:

• Blodkulturer ges för att fastställa förekomsten av infektioner och identifiera vissa mikroelement;
• En ultraljudsundersökning utförs;
• Ett urinprov görs.

Behandling för smärta i blygdbenet

I händelse av att patologier inte identifieras eller smärta i blygdbensområdet orsakas av naturliga processer, bör den blivande mamman inte vara särskilt orolig. I detta fall krävs ingen behandling.

Viktigt: statistik visar att nästan var tredje kvinna i position upplever smärta i skelett, ligament och muskler. Smärtförnimmelser av varierande intensitet i området kring blygdbenet hemsöker var 5-6 gravida kvinna. Problemet är vanligt, så få inte panik.

Om diagnosen har bestämt närvaron av en infektion i kroppen, utförs terapin med antibiotika som är säkra för kvinnans och fostrets hälsa. Avvikelser orsakade av en obalans av vitaminer och användbara spårämnen korrigeras genom att ändra kosten eller ta speciella vitaminkomplex.

Om divergensen av blygdbenen under graviditetsperioden av en kvinna är över normen, kan den inte botas. Terapi används, men den syftar till att förhindra framsteg och stabilisera tillståndet för den gravida kvinnan.

• Vid tidpunkten för svår smärta, ta milda smärtstillande medel, till exempel No-shpu, eller använd Menavozin-lösning för att gnugga in i smärtsamma områden;
• I händelse av inflammatoriska processer i området med blygdbenet, applicera salvor: Betalgon-gel eller kondroxid;
• Motorisk aktivitet bör begränsas till ett minimum. Det är önskvärt att helt utesluta rörelse längs trappor;
• Du borde sitta mindre. När du tar en stående position måste du fördela vikten jämnt på båda benen;
• Belastningen på ryggraden och lederna måste reduceras till ett minimum. Under sömnen, använd en speciell rulle under fötterna;
• Särskilda ortopediska bandage hjälper till att bekämpa utvecklingen av sjukdomen;
• Vid ändring av liggpositionen måste lasten omdirigeras till överkroppen;
• Särskilda terapeutiska övningar hjälper till att lindra stress.

I en situation där ingen förbättring observeras och smärtan inte ändrar dess intensitet, rekommenderas en kvinna att genomgå en behandlingskur på ett sjukhus.

Viktigt: beslut om behov av förlossning med kejsarsnitt tas vid 30–32 veckor. Graden av diskrepans, kvinnans allmänna tillstånd och andra bäckenben samt fostrets storlek beaktas.

En uppsättning övningar för att lindra smärta

Med svår smärta i blygdområdet hjälper följande serie övningar:

1. Ligg på rygg på en plan hård yta och böj lätt nedre extremiteter vid knäna. En vinkel på 30-40 grader räcker. Lyft långsamt upp bäckenet, inte för högt, stanna sedan i denna position i några sekunder och sänk dig sedan tillbaka till golvet. Gör 2-3 tillvägagångssätt;
2. Gå på alla fyra. Se till att din rygg är rak. Andas ut kraftigt, runda ryggraden och böj ryggen uppåt. Andas sedan in och böj dig ner lite. Gör övningen 2-4 gånger;
3. Lägg dig på golvet med ryggen och lägg händerna bakom huvudet, innan du viker in dem i slottet mellan dem. Sprid benen axelbrett isär. Lyft omväxlande upp ena underbenet, ta den åt sidan och återgå till sin ursprungliga position. Tempot ska inte vara för högt. Upprepa övningen för varje ben 3-5 gånger.

Fotogalleri: övningar för att eliminera smärta i blygdbensområdet

Lägg dig på golvet med ryggen och lägg händerna bakom huvudet, innan du viker in dem i slottet mellan dem. Sprid benen axelbrett isär. Lyft omväxlande en nedre extremitet upp, ta den åt sidan och återgå till sin ursprungliga position
Ställ dig på alla fyra, andas ut kraftigt, runda ryggraden och böj ryggen uppåt, andas sedan in och böj dig ner lite Lyft långsamt upp bäckenet, inte för högt, stanna sedan i denna position i några sekunder och sänk dig igen till golvet Ligg på rygg på en plan hård yta och böj lätt de nedre extremiteterna vid knäna

Viktigt: innan du använder den beskrivna uppsättningen övningar, se till att rådfråga din läkare.

Användningen av traditionell medicin

Smärta kan också minskas med hjälp av traditionell medicin. Enkla och prisvärda recept hjälper till att göra detta. Svart rädisa kan lindra smärta. Grönsaken ska rivas och pressas ordentligt. Sedan måste du smörja nedre delen av ryggen med vegetabilisk olja, täcka kroppen med gasväv, lägg sedan försiktigt den rivna rädisan ovanpå och täck med en filt. Håll kompressen i 15 minuter. Om en karakteristisk brännande känsla uppstår, ta bort gasväven. Skölj av den återstående rädisan och oljan med vatten, svep sedan in dig i en filt. Vanligtvis utförs applikationer omedelbart före sänggåendet.

Groblad och björkknoppar hjälper också till att minska obehag. Färska gräsblad bör blötläggas i björksav och torkas noggrant. Efter det appliceras de på nedre delen av ryggen och täcks med en filt eller en varm halsduk. Appliceringen utförs även före läggdags.

En sesam-honungsblandning, som är rik på kalcium, kan också vara effektiv. Dagligt intag: 100 gram frön. Honung tillsätts efter smak. Du måste ta kompositionen tills smärtan går över. Det rekommenderas också att konsumera mer mandel, getost, katrinplommon och fisk. Produkter kan kombineras i en mängd olika kombinationer.

Viktigt: var uppmärksam på individuell intolerans av enskilda produkter.

Corvalol hjälper till att minska obehag. Läkemedlet måste gnidas in i blygdområdet. Proceduren kan upprepas 2-3 gånger om dagen.

Förlossning med smärta i blygdbenet

Om divergensen i blygdleden överstiger 20 millimeter, kommer kvinnan inte att kunna föda på egen hand

När benen i bäckenet har divergerat med mer än 1 centimeter, är det osannolikt att en kvinna kommer att kunna föda ett barn på egen hand. Lösningen på problemet är operation eller kejsarsnitt. Om du ignorerar detta faktum, kan förlossningen sluta med en fullständig bristning av ligamenten. I det här fallet kommer kvinnan att läggas i gips, vilket kommer att immobilisera henne under långa 3 månader. En sådan utsikt är inte uppmuntrande, därför är det omöjligt att ignorera kroppens signaler och läkarens rekommendationer.

Steg 2 symfysit (gapet inuti blygdleden har ökat till 10-19 millimeter) är kontroversiellt och tveksamt. Vissa kvinnor riskerar att föda barn på egen hand, de lyckas och de återhämtar sig ganska snabbt, men det är snarare ett undantag från regeln. Andra unga mammor efter ett sådant val ligger i gips i veckor. Det är extremt svårt att förutsäga det troliga resultatet, eftersom styrkan hos ligamenten är direkt relaterad till organismens individuella egenskaper. En födande kvinna fattar alltid sitt eget beslut, men det är ändå tillrådligt att överväga läkarens rekommendationer angående kejsarsnitt. Steg 3 ger inget val. Ben i detta fall kan divergera med 20 eller mer millimeter.
Efter förlossning med en divergens av blygdleden rekommenderas en kvinna att bära en speciell korsett

I en situation där processen att föda ett barn gick bra, dras kvinnans höfter med ett elastiskt bandage. Hon visas sängläge och fullständig vila. Då kommer den unga mamman att kunna gå, men bara vid användning av en speciell korsett, som är utformad för att upprätthålla ett stabilt tillstånd för bäckenbenen och kontrollera deras korrekta anatomiska position. Den bärs vanligtvis i 3-6 månader.

Steg 1 är inte farligt och en kvinna är ganska kapabel att föda på egen hand, eftersom avvikelsen är upp till 10 millimeter. Problemet går dock inte förbi kvinnor med ett smalt bäcken eller de mammor som väntar stora barn.. I detta fall övervägs situationen på individuell basis. Hos andra kvinnor försvinner smärtan helt efter 10-14 dagar efter förlossningen. Det är lämpligt att fixera höfterna med ett elastiskt bandage i 2-3 veckor, så att de snabbt återvänder till sin plats.

Video: bäckensmärtor under graviditeten

Förebyggande av smärta i blygdbenet

För att förhindra uppkomsten av obehag och smärta i blygdbensområdet behöver den blivande mamman:

• Var uppmärksam på terapeutiska fysiska övningar som kan göra ligament och leder mer elastiska, samt stärka dem;
• Ge en komplett diet, nämligen inkludera i menyn alla produkter som innehåller spårämnen och vitaminer som är viktiga för kroppens normala funktion;
• Ta speciella vitaminkomplex som rekommenderas av din läkare;
• Undvik allvarlig stress på lederna, lär dig hur du korrekt omfördelar dem;
• Observera rätt sömn- och viloregimen;
• Om buken växer snabbt, bör ett bandage användas för att stödja den. Således kommer det att vara möjligt att eliminera överdrivet tryck på blygdbenen.

Vid det första tecknet på obehag bör du omedelbart konsultera en läkare, eftersom endast en snabb diagnos kan minimera alla potentiella risker.

Risker

Det är omöjligt att ignorera de symtom som kroppen skickar under graviditeten. Smärta i området kring blygdleden kan vara orsaken till många fenomen och åkommor. Allvarliga komplikationer tenderar att uppstå efter ett kejsarsnitt, vilket i framtiden kommer att påverka livskvaliteten negativt och försvåra återhämtningsprocessen efter förlossningen: infektion i öppna sår, blodförlust, blodproppar, sammanväxningar, oförmåga att bära nästa foster p.g.a. risken för att öppna suturer, och andra. Om divergensen av pubisartikulationen är mer än 15 millimeter, är det efter oberoende förlossning nödvändigt att återställa bäckenbenen, samtidigt som de är i ett tillstånd av orörlighet. Smärta i blygdbensområdet kan utvecklas mot bakgrund av allvarliga sjukdomar i muskuloskeletala systemet. I det här fallet, om du inte vänder dig till specialister i tid, kan du förlora förmågan att röra dig självständigt.

Smärta i området av blygdbenet gick inte förbi artikelförfattaren. Eftersom jag inte ville skapa panik över bagateller, uppmärksammade jag inte problemet på länge. Jag trodde att ett sådant fenomen anses vara normen och du bör inte oroa dig för det. Vid 30:e graviditetsveckan bestämde jag mig ändå för att tala om problemet för gynekologen för att höra lugnande ord. Läkaren remitterade mig dock till en sjukgymnast. Tester visade att situationen inte är kritisk, men en rekommendation gavs att genomgå en ultraljudsundersökning. Den senare visade närvaron av en diskrepans i blygdsartikulationen på 11 millimeter. Fostret var stort, så läkaren varnade mig för eventuella risker och konsekvenser. Hon rådde mig också att ta kalcium utöver det tidigare ordinerade vitaminkomplexet och minska belastningen på lederna. Ett speciellt bandage ingick bland rekommendationerna. Jag bestämde mig för att föda själv. Som ett resultat var förlossningen framgångsrik, men processen drog ut på tiden och förde med sig en hel del bekymmer och ledde också till många bristningar i födelsekanalen. Efter avslutning fixerades bäckenområdet med ett elastiskt bandage. Smärta och obehag försvann i 2 veckor efter förlossningen och störde mig inte längre. För mig själv tog jag ut det viktigaste från situationen: varje symptom separat och sammantaget kräver noggrann uppmärksamhet och specialistråd, särskilt när framtiden för inte bara kvinnan utan också fostret står på spel. Tyvärr var jag tvungen att lära av mina egna misstag. Om hon vände sig till läkaren i tid, kanske det skulle finnas chanser att underlätta förlossningen med hjälp av speciella övningar och minska obehag tack vare rätt terapi.

Utskrivning i tidig graviditet kan orsaka oro för den blivande mamman. Men de medför inte alltid en hälsorisk, så de bör inte orsaka rädsla. Ny…

Graviditet är inte bara den vackraste tiden i en kvinnas liv. Det för med sig förändringar, ibland mycket obehagligt ... Smärta i blygdområdet är ett vanligt klagomål hos gravida kvinnor. Vad betyder dessa smärtor och om du behöver ta itu med dem, läs artikeln nedan.

Vad är tillståndet för blygdbenet under graviditeten?

Består av brosk som förbinder två blygdben. I kroppens normala tillstånd är hela detta komplex orörligt, men när graviditeten inträffar förändras situationen. Hormonet relaxin, som utsöndras av kroppen i stora mängder, slappnar av ligamenten. I det här fallet förlorar benen sin orörlighet och börjar divergera till sidorna - det finns smärta i puben.

Ett avstånd på 6-8 mm mellan benen anses redan av läkare vara grad I symfysit, även om detta tillstånd är naturligt. Detta är inte farligt för den födande kvinnans och barnets hälsa, men läkaren måste göra en anteckning på kartan.

Om benen divergerar ytterligare, med ett avstånd mellan dem på 1-2 cm, görs en diagnos av "symfysit av II-graden". Ett avstånd på mer än 2 cm är steg III. Endast en sak gläder framtida kvinnor i förlossningen - smärta i pubis under graviditeten är inte hemskt för fostret, det orsakar bara obehag för mamman.

Orsaker till könssmärta hos gravida kvinnor

Läkare kan inte nämna den exakta orsaken till utvecklingen av detta tillstånd, men det finns förutsättningar som kan orsaka utvecklingen av detta tillstånd:

• Stort foster - om vikten av barnet i kombination med fostervatten är ganska imponerande, är belastningen på bäckenbenen stor. Under denna vikt kan benen börja divergera.

• Frisättningen av en stor mängd av hormonet relaxin - i det här fallet mjuknar ligamentapparaten kraftigt, vilket ger mamman smärta i puben. Men i det här fallet blir det lättare för barnet att passera genom födelsekanalen.
• En kvinnas anlag för sjukdomar i muskel- och skelettsystemet - under en intressant position upplever benen mycket stress och kan deformeras.
• Brist på vitamin D3, en obalans av fosfor, magnesium och kalium leder till att kalcium, som är så nödvändigt för en gravid kvinna för benstyrka, börjar absorberas dåligt.

Symtom på sjukdomen symfysit

Symtom på denna sjukdom är svåra att förväxla med något annat. Smärta i pubicregionen orsakar efterföljande tillstånd. Vid en lång graviditetsålder börjar en kvinna som lider av symfysit röra sig som en anka. Hon vaggar från sida till sida, ibland börjar hon halta för att minska smärtan när hon går.

Gradvis blir alla rörelser för den blivande mamman smärtsamma: promenader blir problematiska, sprider benen åt sidorna, vänder sig från sida till sida. Det är svårt för en kvinna att lyfta benet, stå upp och sätta sig. Det mest slående tecknet på tillståndet är en skarp smärta när man försöker höja ett rakt ben när man ligger ner.

Smärta i pubis åtföljs också av sprickor och knäppning i lederna när man går, ibland ganska högt. Den blivande mamman bör veta att vid den 20:e graviditetsveckan uppträder nästan alltid dragsmärtor i ljumsken, pubis och höfter. Men detta tillstånd är inte en symfys. Om smärtan blir värre är det problematiskt att gå - uppsök läkare!

Tillståndsdiagnostik

Vilken läkare ska jag kontakta om de ovan beskrivna obehagliga symtomen uppträder? Först och främst måste du besöka din gynekolog-förlossningsläkare, sedan - en kirurg och en traumatolog. De måste också bekräfta diagnosen. Diagnos är svår, oftast görs den utifrån en kartläggning av patienten och palpation av den ömma punkten.

Vid en graviditetsålder på högst 16 veckor skickar specialisten dig på röntgen. Du kommer också att behöva ett ultraljud. Vid svår smärta kan magnetisk resonans eller datortomografi också indikeras.

Utvärdering av graden av divergens hos benen är viktig för att välja rätt taktik för att hantera förlossningen.

Symfysitbehandling

Tyvärr finns det ingen fullständig behandling för denna sjukdom, och en kvinna kommer att behöva utstå könssmärta fram till själva födseln. Efter barnets födelse elimineras problemet på egen hand, eftersom benen kommer att falla på plats. Den blivande mamman kan dock lindra sitt tillstånd.

Nosh-py tabletten hjälper till att lindra spasmer och smärta. Inflammation kan tas bort av Menovazin-lösningen, du måste gnida den på blygdområdet. Om en tumör observeras, hjälper Chondroxide gel. Om en brist på kalcium upptäcks i kroppen, är det nödvändigt att dricka en kurs av vitaminer med dess innehåll. Var noga med att kontrollera med din läkare innan du tar dessa vitaminer.

Efter förlossningen kommer din läkare att ordinera en antibiotikakur åt dig. De kommer att hjälpa till att minska inflammation och återgå till det normala så snart som möjligt.

Smärta i blygdområdet under graviditeten är ofta en signal från kroppen om bristen på några ämnen. Diversifiera din kost, lägg till mer mejeriprodukter, baljväxter, gröna grönsaker till den.

Med intensiv smärta, försök att röra på dig mindre, sitt inte länge, försök att undvika trappor. Läkaren kan ordinera ett speciellt bandage för en gravid kvinna, rekommendera en uppsättning övningar.

Förebyggande åtgärder för att förhindra utvecklingen av symfysit

Det verkar som att det inte finns någon tid mer underbar än graviditet. Smärta ovanför pubis kan dock i hög grad överskugga den. Förebyggande åtgärder för att förhindra divergens av blygdbenen är enkla:

• Ta kvalitetsvitaminer under graviditeten.
• Träna regelbundet, gå till poolen. Det är tydligt att stark fysisk aktivitet i en "intressant" position är förbjuden, men du bör inte helt glömma dem. En bra muskelform hjälper inte bara att förhindra symfysit, utan också underlätta förlossningsprocessen.

• Ändra kroppsställning oftare, särskilt när du ligger ner. Försök att inte sitta i korslagda ben - det gör det svårt för blodflödet.

Pubic smärta hos kvinnor: hur kommer förlossningen att gå?

Om bäckenbenen har separerat mer än 1 cm kommer läkaren inte att tillåta kvinnan att föda naturligt. I detta fall kan en fullständig bristning av ligamenten uppstå. För att förhindra att detta inträffar får den födande kvinnan ett kejsarsnitt.

Med symfysit av II-graden kommer läkaren att erbjuda kvinnan antingen naturlig förlossning eller operation. Läkaren är skyldig att varna kvinnan om alla möjliga konsekvenser. Om förlossningen inte lyckas kan kvinnans bäcken läggas i gips i tre månader. Med en lyckad förlossning lindas höfterna på den födande kvinnan tillbaka med ett elastiskt bandage. Hon kommer att behöva bära korsett i ungefär ett halvår. Resultatet av förlossningen beror på ligamentens styrka och är mycket svårt att förutse. Därför, även med II-graden av symfysit, föreslår läkare ofta ett kejsarsnitt.

Den första graden av divergens av ben är inte en kontraindikation för naturlig förlossning. Problem kan uppstå hos kvinnor med stora foster och smala bäcken. Läkaren avgör sådana situationer på individuell basis.

Några råd till gravida kvinnor som lider av könssmärtor

För att inte lida av svår smärta de senaste månaderna, följ enkla rekommendationer. De kan ge betydande lindring från obehag.

• Se upp din vikt. Går du upp extra kilon, lägger du mycket press på bäckenet.
• Förse dig med bekväma möbler. Stolen ska vara bekväm, sängen ska vara mjuk. Lägg en rulle filt eller kudde under dina höfter medan du sover.
• Om du upplever smärta när du vänder dig från sida till sida, gör det på ett speciellt sätt. Vrid först överkroppen, dra sedan i bäckenet också. Detta kommer att göra smärtan mindre svår.
• Glöm inte speciella övningar som lindrar smärta från pubis. Den mest effektiva av dem är "katten" - knäböja, lutad mot dina händer. Slappna av i ryggen. Ryggraden, nacken, huvudet ska vara i linje. När du andas ut, böj ryggen och sänk ner huvudet. Spänn samtidigt dina magmuskler.

• Om du är en anhängare av alternativ medicin, kan du ta råd från healers att äta mer getost, katrinplommon och mandel. Du kan smörja in pubis med Corvalol flera gånger om dagen. Försök att vara mindre nervös!

Smärta i blygdområdet under graviditeten kan vara både ganska normalt och en farosignal. Vid allvarligt obehag, dröj inte med ett besök till läkaren. Detta kommer att underlätta ditt tillstånd och undvika komplikationer.