Dociekliwe umysły wymyśliły już wiele argumentów przemawiających za tym, że można i należy pić alkohol, a także wiele przepisów na „właściwą” ucztę. A jeśli mimo wszystko przejdziesz dalej, ludowa mądrość przyniesie ci sposoby na radzenie sobie z kacem. Gdzie jest prawda, a gdzie domysły i wymówki?

Z mitami na temat alkoholu zajmujemy się wspólnie z lekarzem rodzinnym, toksykologiem Aleksiejem Vodovozovem.

Organizm sam produkuje alkohol, więc picie alkoholu jest naturalne.

To nie jest prawda. Zróbmy od razu zastrzeżenie, że alkohol etylowy lub etanol jest neurotoksyczną trucizną, czynnikiem rakotwórczym i narkotykiem. W środowisku wewnętrznym organizmu nie opisano reakcji biochemicznych, w wyniku których powstaje ta substancja.
Inną rzeczą jest to, że w organizmie żyją bakterie i grzyby. Mogą wytwarzać witaminy, rozkładać błonnik i tak dalej. A część naszych konkubentów w środowisku zewnętrznym, do którego zalicza się np. światło jelita, to miniaturowa gorzelnia: w ciągu swojego życia zajmują się fermentacją alkoholową i produkują około trzech gramów etanolu dziennie. Jest to niewielka dawka, z którą układy enzymatyczne mogą sobie poradzić bez problemów, człowiek nawet nie zauważa takiej ilości etanolu.
Ale jest taka nieprzyjemna rzecz - syndrom auto-pijania.
Zdarza się, że jelita zasiedlają grzyby saccharomyces, które bardzo aktywnie uczestniczą w fermentacji i produkują znacznie więcej alkoholu – około 30-50 gramów dziennie. Z tego powodu człowiek cały czas chodzi trochę pijany.

Choć brzmi to zabawnie, nie ma w tym nic dobrego: mózg jest stale zamglony, nie można normalnie prowadzić ani uprawiać sportu. Osoby z tym zespołem mogą na początku być szczęśliwe, ale w końcu zmęczą się ciągłym upojeniem. Aby pozbyć się tego „święta, które zawsze tam jest”, muszą brać antybiotyki zgodnie z zaleceniami lekarza.

Alkohol jest najlepszym antydepresantem

W rzeczywistości alkohol działa depresyjnie, jeśli mówimy o neurofarmakologicznej stronie problemu.
Tak, w małych dawkach może nieco poprawić nastrój, pomóc się zrelaksować. Ale mówimy o bardzo małej ilości alkoholu, około 20 gramów etanolu to kieliszek wódki lub kieliszek wina. Rzadko zdarza się, aby ktokolwiek przestawał przy tak małej dawce, chociaż to na niej kończą się wszystkie dobrodziejstwa alkoholu na nastrój.
Co więcej, im większa dawka, którą przyjmujesz, tym bardziej obniżony jest układ nerwowy. Alkohol oddziałuje w mózgu na receptory GABA – aminokwas ten reguluje procesy hamowania. Można powiedzieć, że GABA jest środkiem uspokajającym, który organizm sam wytwarza. Alkohol działa na mózg w taki sam sposób jak GABA. A jeśli mała dawka alkoholu pomaga rozładować napięcie i trochę się zrelaksować, to większa ilość alkoholu mocno hamuje człowieka - aż do śpiączki alkoholowej.
A przy długotrwałym stosowaniu alkoholu wrażliwość receptorów na GABA zmniejsza się, a twój własny system „uspokajający” przestaje działać. Osoba staje się nerwowa i rozdrażniona i nie może się zrelaksować, dopóki nie wypije.

Nie ma brzydkich kobiet, jest mało alkoholu

Ale w tym stwierdzeniu jest racjonalne ziarno. Piękno jest oczywiście pojęciem subiektywnym, ale są pewne cechy twarzy, które wszyscy lubimy. W szczególności symetria - im bardziej symetryczna twarz, tym piękniej się wydaje.
Tak więc alkohol przytępia zdolność rozpoznawania asymetrii. Dlatego te twarze, które można by trzeźwo określić jako mało atrakcyjne, po kilku stosach wydają się piękniejsze.
Alexey Vodovozov, lekarz najwyższej kategorii, popularyzator nauki, dziennikarz medyczny

Musi mieć przekąskę

Z jednej strony jest to prawda - jeśli pijesz na pusty żołądek, odurzenie może przyjść szybciej, dlatego szanse na „uporządkowanie się” i spotkanie z kacem znacznie wzrosną. Z drugiej strony musisz uważnie monitorować to, co jesz.
Duża ilość alkoholu odhamowuje ośrodek głodu w mózgu. Nie tylko zaczynasz jeść - jesteś gotowy zmieść wszystko: tłuste, słodkie, pikantne. Zdarza się, że wymioty po wypiciu pojawiają się nawet nie dlatego, że wypiłeś za dużo, ale dlatego, że zjadłeś za dużo – i inne, zupełnie niekompatybilne jedzenie.

Potrzebujesz kaca rano

Dla alkoholika staje się to niezbędną koniecznością, ale dla wszystkich innych – nie.
Faktem jest, że ludzie nazywają kaca dwoma różnymi warunkami. Pierwszym z nich jest „kac alkoholowy” lub zespół odstawienia alkoholu. Innymi słowy, wycofanie etanolu. Po porannych aktywnych libacjach stężenie etanolu we krwi człowieka spada, bardzo źle się czuje. Aby powrócić do mniej lub bardziej komfortowego stanu, należy pilnie przywrócić zawartość alkoholu we krwi - czyli upić się. Chociaż, jeśli masz wystarczająco dużo zdrowia, lepiej „przełamać się” – zwłaszcza we wczesnych stadiach uzależnienia. Ten stan często wymaga pomocy lekarza specjalisty.
„Kac zdrowego człowieka” to zatrucie organizmu produktami rozpadu etanolu, w szczególności aldehydu octowego. Jeśli problemem kaca u alkoholika jest to, że jest za mało etanolu, to dla zdrowej osoby problem polega na tym, że jest za dużo etanolu. W tym przypadku zupełnie niepotrzebne, a nawet szkodliwe jest „dokończenie” organizmu, upicie się i dodanie nowej porcji alkoholu. W tym stanie większość ofiar jest w stanie poradzić sobie sama.

Nie mogę pić alkoholu

To nie prawda. Oczywiście nie należy pić wódki z sokiem lub colą – w ten sposób dodamy tylko pracy wątroby i trzustki. Ale picie czystej wody podczas uczty to dobry pomysł.
Etanol jest dobrym diuretykiem, cała cząsteczka etanolu blokuje uwalnianie hormonu antydiuretycznego – wazopresyny, która zazwyczaj zatrzymuje wodę w organizmie. W rezultacie woda, elektrolity i glukoza są aktywnie wydalane z organizmu.
Aby uniknąć odwodnienia, wystarczy popijać alkohol wodą. W ten sam sposób pobiegniesz do toalety, ale przynajmniej uzupełnisz zapasy płynów w organizmie - wtedy rano nie spotka Cię bolesny „suchy ląd”.

Czy istnieją skuteczne leki na kaca?

Niestety nie. W warunkach domowych nie można wymyślić niczego, co znacznie przyspieszyłoby proces „odbudowy”. Kac jest jak przeziębienie: możesz pić i jeść wszystko, myśląc, że to pomaga, ale w rzeczywistości odchodzi samo.
Wszystko, co możesz zrobić, to nadrobić to, co straciłeś i pozwolić ciału wykonać swoją pracę.
Zgodnie z pierwszym punktem odpowiednia jest woda mineralna bez gazu lub solanki (spod marynat lub kapusty kiszonej). Ale nie marynata: zawiera kwas octowy, a organizm już zmaga się z aldehydem octowym z kaca - nie należy komplikować jego pracy. Możesz również przygotować specjalny roztwór nawadniający: na litr wody - łyżeczka soli, łyżeczka sody, dwie łyżeczki cukru.
Drugim kierunkiem jest nie ingerowanie w regenerację organizmu. Potrzebujemy najłagodniejszego trybu, minimum stresu fizycznego i emocjonalnego. Innymi słowy, śpij. Obudziliśmy się, piliśmy, zjedliśmy trochę rosołu, poszliśmy do toalety - a potem poszliśmy spać. Procedurę tę można powtarzać kilka razy, aż do całkowitego wytrzeźwienia. Nic więcej nie możesz zrobić dla swojego ciała.
Wszelkie pigułki, które rzekomo pomagają zapobiegać kacowi lub przyspieszają jego przejście, są oszustwem na pieniądze. Maksimum, co można zrobić, to wypicie tabletki aspiryny rano: z powodu odwodnienia krew gęstnieje, a aspiryna ją rozrzedza - serce będzie lżejsze.
Jest tylko jeden sposób, aby szybko wyzdrowieć z dużej ilości alkoholu – mechanicznie „wypchnąć” z organizmu wszystkie produkty przeróbki alkoholu.
Alexey Vodovozov, lekarz najwyższej kategorii, popularyzator nauki, dziennikarz medyczny
Odbywa się to za pomocą zakraplaczy - w szpitalu lub w domu, odwiedzając usługi „przeciwkacowe”.

Alkohol to ☠ trucizna. Ale dlaczego tak wiele osób nadal pije alkohol? To proste - jesteśmy winni, w co zmuszeni jesteśmy wierzyć producentom alkojadów i innych konstrukcji zainteresowanych lutowaniem ludzi.

Mity na temat alkoholu są umiejętnie przedstawiane jako prawda, a ludzie, którzy piją, otrzymują wygodną wymówkę: tak wygodnie jest nie myśleć, ale ślepo powtarzać niektóre postulaty, zachowując w ten sposób wiarę we własną słuszność. Rzućmy okiem na najczęstsze mity na temat alkoholu i dowiedzmy się prawda o tym leku.

Mity i fakty dotyczące alkoholu

Przyjaciele, podzielcie się tą informacją w sieciach społecznościowych - ludzie muszą znać prawdę!

1. Rosjanie zawsze pili, pili i będą pić . Rosja zawsze była jednym z najbardziej trzeźwych krajów.

W rzeczywistości wiecznie pijana Rosja jest najbardziej rażącym kłamstwem, w które jednak wierzy większość pijących (a nawet niepijących) ludzi.

W rzeczywistości Rosja była kiedyś uważana za jeden z najbardziej trzeźwych krajów. Czy trudno w to uwierzyć? Jest to wyraźny przykład tego, jak destrukcyjne mity wprowadzane są do naszej świadomości.

A oto prawdziwe fakty!

Rosjanie zawsze żyli trzeźwo. Ale mówi się nam wręcz przeciwnie >><

Słowianie mieli zwyczaj surowo zabraniający młodzieży picia alkoholu podczas wesela.

Jeszcze stosunkowo niedawno, na początku XX wieku, w Rosji 95% młodych ludzi poniżej 18 roku życia, 90% kobiet i 47% mężczyzn w ogóle nie piło alkoholu, to znaczy prowadziło absolutnie trzeźwy tryb życia.

Cóż, nie mówmy o dawnych czasach. Weźmy na przykład XVII wiek: Rosjanie byli przyzwyczajeni do alkoholu, ponieważ rozsądni ludzie rozumieli absurd samozatruwania. Były nawet antyalkoholowe zamieszki i powstania- rozbito tawerny i inne lokale pitne. Rosjanie kategorycznie sprzeciwiali się sprzedaży i spożywaniu alkoholu.

Teraz Zatrucie alkoidami jest nam sadzone pod przykrywką narodowej tradycji. To najpopularniejszy mit o alkoholu i jednocześnie najbardziej niebezpieczny. W końcu, jak mówią, jeśli komuś powiedziano 100 razy, że jest świnią, to przy 101 chrząka.

2. Alkohol jest produktem spożywczym. Alkohol to narkotyk.

Według GOST alkohol zawsze był klasyfikowany jako narkotyk. Ale z czasem, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, alkohol stał się „palną, bezbarwną cieczą o charakterystycznym zapachu”. Zgadnij, kto tego potrzebował?

Zobacz, jak łatwo i prosto lek staje się nienarkotykiem. Cuda i nie tylko!

Według statystyk alkohol jest jednym z najbardziej szkodliwych i niebezpiecznych narkotyków. Pod względem stopnia szkodliwości dla zdrowia i życia wyprzedza większość nielegalnych narkotyków. A mimo to niebieski jest sprzedawany całkiem legalnie w sklepach, a nawet zamaskowany jako produkt spożywczy.

3. Piwo to nie alkohol . Piwo jest tak samo narkotykiem jak każdy inny alkohol.

Kolejny szkodliwy mit stworzony po to, by przyzwyczaić jak najwięcej ludzi do pijaństwa. Owszem, w przeciwieństwie do wódki, stężenie alkoholu w piwie wynosi zwykle od 4 do 8 proc., ale piwo pije się również w litrach. Ostatecznie nie ma znaczenia, czym konkretnie osoba się upiła – konsekwencje są takie same. Ale jako bonus piwo zawiera fitoestrogeny, które negatywnie wpływają na zdrowie zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Więcej o wpływie piwa na organizm człowieka można przeczytać na stronie.

4. Alkohol łagodzi stres . Alkohol wywołuje stres.

Nawet jeśli założymy, że krótkotrwała euforia po zatruciu alkoholem jest ulgą w stresie, to co z kacem i depresją następnego ranka? Za wszystko trzeba zapłacić, a w przypadku alkoholu ta płatność jest jak pożyczka w banku: zawsze trzeba oddać więcej, niż pierwotnie otrzymało.

W rezultacie powstaje błędne koło: w rezultacie osoba odczuwa jeszcze większy stres z powodu łagodzenia stresu za pomocą alkoholu. Najgorsze jest to, że osoba przyzwyczajona do zalewania stresu alkoholem najczęściej nawet tego nie zauważa i naiwnie uważa alkoholowe zapomnienie za swoje zbawienie.

Ale jak w takim razie rozładować stres? Bardzo łatwo jest wyeliminować ze swojego życia czynniki, które ją powodują. To znaczy usuń przyczynę stresu. Wtedy nie będziesz już musiał się zatruwać, żeby zapomnieć. I na pytania „Pijesz? Jak się wtedy odprężasz? możesz odpowiedzieć bez uprzedzeń „Tak, nie obciążam…”?

5. . Wakacje na trzeźwo są znacznie chłodniejsze.

Powiedziano nam, że kolor niebieski jest obowiązkowym atrybutem świąt.

Na przykład weź tego samego szampana na nowy rok. Tę „tradycję” narzuciła nam telewizja, która od lat 50. pokazuje święta noworoczne, głównie przy jednoczesnym stosowaniu tej trucizny bąbelkowej.

Główni bohaterowie filmów i programów telewizyjnych, gospodarze programów - wszyscy zderzają się ze sobą kieliszkami szampana, symulując zabawę sylwestrową.

W ten sposób związek jest utrwalony w umysłach widza: święto - szampan. Pomyśleli nawet o naszych dzieciach - i wypuścili dla nich specjalny dziecięcy szampan, aby dziecko od najmłodszych lat przyzwyczaiło się do tego, że wakacje to koniecznie drink. To dziecko dorośnie i jak będzie obchodzić święta? Odpowiedź jest oczywista.

W rzeczywistości alkohol wcale nie jest potrzebny do zabawy i dobrego samopoczucia. Jeśli dana osoba nie pije, to domyślnie wszystko z nim w porządku, wie, jak się radować i bawić bez używania trucizny alkoholowej. Ale warto przyzwyczaić się do picia na święta – i tyle, bez alkoholu jest już jakoś inaczej: nie jest fajnie, nie jest wygodnie, nie jest ciekawie.

Co najgorsze, osoba pijąca nigdy nie zrozumie, że można trzeźwo świętować.

Pamiętaj o swoim dzieciństwie i o tym, jak zabawne były wakacje bez picia - wszystko to powróci tylko przy trzeźwym życiu. A uzależnienie nastroju od jakichś środków odurzających to wiele słabych ludzi. I przeciwnie, jak miło jest stać się wolnym i uświadomić sobie, że jest panem swojego nastroju, a nie niewolnikiem butelki!

6. Trzeba pić kulturalnie i z umiarem . Musisz żyć trzeźwo.

Picie kulturowe to kolejny szkodliwy mit. Każdy upadły pijak kiedyś pił kulturalnie. Nikt nie chciał zostać alkoholikiem. Nie ma gwarancji, że przez całe życie będziesz mógł pić kulturalnie.

„Jest źle być alkoholikiem, trzeba pić kulturalnie!”- jest to bardzo skuteczna technika dla producentów alkoholu, polegająca na umieszczaniu coraz większej liczby ludzi na igle alkoholowej.

W rzeczywistości, ludzie stają przed fałszywym wyborem: albo pij uprzejmie, z umiarem, albo bądź śmierdzącym pijakiem. O właściwym wyborze - trzeźwym życiu - nigdy nie usłyszymy od producentów alkoyadu. Nic osobistego, tylko biznes.

7. Naukowcy udowodnili, że alkohol jest dla Ciebie dobry . Alkohol jest szkodliwy, wyrządza więcej szkody niż pożytku.

Wśród odkryć naukowych tak zwanych „brytyjskich” i podobnych naukowców często wymykają się informacje o korzyściach płynących z alkoholu. Oczywiście zwykle nie mówi się ani słowa o niebezpieczeństwach związanych z alkoholem, ale „naukowcy” są zalewani słowikami o niesamowitych korzyściach.

Jaki tu haczyk?

• Po pierwsze, nawet jeśli jest choć jakiś pozytywny efekt, to tylko od bardzo małych dawek, od których nie ma zmiany świadomości (bo trucizna może się przydać tylko w dawkach terapeutycznych). Jesteśmy przyzwyczajeni do picia alkoholu w tonach, usprawiedliwiając się tym, że, jak mówią, ktoś mądry wykazał jakąś korzyść. Żałosna wymówka.
• Po drugie, ta niewielka ilość alkoholu jest mocno przesadzona: jeśli słucha się „naukowców”, to na przykład okazuje się, że przydaje się codziennie pić butelkę piwa, lampkę wina lub kieliszek wódki . Codziennie, Carl! Kolejny sztucznie stworzony mit z wypaczoną nauką, a wszystko to jest finansowane przez zainteresowane struktury.

Ale prawda jest taka, że ​​jeśli dana osoba odczuwa nawet niewielkie zmiany w swoim stanie po piciu alkoholu, oznacza to tylko jedno: ciało jest zatrute, przebiegają negatywne procesy, kumulują się szkody i kto wie, do jakich konsekwencji to doprowadzi. ?

8. Drogi alkohol nie jest tak szkodliwy. Każdy alkohol szkodzi ludzkiemu ciału.

Kolejny od handlarzy alkoholem. Kup więcej - bądź zdrowszy! ? Producenci i sprzedawcy skromnie przemilczają fakt, że w ogóle nie można pić, a nawet wtedy będzie wyraźnie więcej zdrowia. ?

Jest to również bardzo wygodna wymówka dla zamożnych pijących. Powiedzmy, pijemy tylko drogie, elitarne, więc wszystko jest w porządku. Na przykład nie zostajemy zatruci, ale mamy kulturowy odpoczynek.

Prawda jest taka, że ​​ludzie chorują i umierają od drogiego alkoholu w taki sam sposób, jak od taniego alkoholu.

Oczywiście nie bierzemy pod uwagę trucizny typu „głóg”, z którego można od razu odrzucić nogi. Mówimy o tym, co sprzedaje się na przykład w zwykłych supermarketach.

W rzeczywistości, przyjaciele, nie ma dużej różnicy między drogim a tanim produktem. Tak, w tanim lub podrobionym może być dodatkowy „bukiet” trucizn. Premia! ? Ale w rzeczywistości alkohol jest wszędzie taki sam, a więc również szkodzi zdrowiu. A nawet jeśli są jakieś drobne różnice w stopniu krzywdy, zastanów się, czy osoba przy zdrowych zmysłach wybrałaby między „bardzo, bardzo szkodliwą” a po prostu „bardzo szkodliwą?” Mało prawdopodobny.

9. Alkohol rozgrzewa i pomaga radzić sobie z zimnem. Alkohol daje iluzję ciepła, ale w rzeczywistości ciało zamarza.

Rozgrzewka z alkoholem to kolejny mit, który powoduje tak wiele zgonów.

Bukhariki mają nawet wyrażenie: „Sto gramów na ocieplenie !!!” Jakie jest niebezpieczeństwo tego złudzenia?

Pod wpływem alkoholu dochodzi do paraliżu naczyń skórnych, przez co na powierzchnię ciała (skóry) napływa więcej krwi. Z tego powodu pijana osoba zaczyna myśleć, że się rozgrzewa. Ponadto mózg nie wysyła impulsów do skurczu i drżenia mięśni szkieletowych. Ale dreszcze zwiększają wytwarzanie ciepła o 200%.

Tak więc, z powodu zwiększonego przenikania ciepła, temperatura pijanego ciała spada. Rozgrzana skóra wydziela znacznie więcej ciepła i to bardzo szybko. Niebezpieczeństwo polega na tym, że pijana osoba tego nie czuje. Ciepło jest usuwane z ciała, a pijana osoba po prostu tego nie zauważa.

Dlatego tak wielu pijanych ludzi zamarza zimą na ulicach. A ci, którzy nie zamarzają, dostają przeziębienia i odmrożeń. I nawet ulubiony środek na przeziębienia dla alkoholików - wódka z pieprzem - w większości przypadków nie pomaga, ponieważ osoby pijące mają poważne problemy z odpornością.

10. Alkohol uzupełnia budżet państwa. Straty z alkoholu są wielokrotnie większe niż zyski.

Istnieje opinia, że ​​sprzedaż alkoholu jest korzystna dla państwa. Uważa się, że alkohol, pomimo szkód dla społeczeństwa, zasila budżet kraju pieniędzmi. „Do tego stopnia, że ​​alkohol jest nazywany integralną częścią naszej gospodarki. Ale czy tak jest naprawdę? Rozwiążmy to.

W rzeczywistości problem ten został dokładnie zbadany przez sowieckich naukowców. A w naszych czasach pojawiło się wystarczająco dużo dowodów i materiałów. Tak więc, przyjaciele, czas wyciągnąć wnioski i rozwiać kolejny mit o alkoholu.

W 2015 roku przychody do rosyjskiego skarbca z produkcji i sprzedaży alkoholu wyniosły 300 miliardów rubli. Wydawałoby się, że to szalone pieniądze, zabierz je - a wszyscy będą tylko gorzej. Ponadto ten obszar działalności zatrudnia dużą liczbę osób, które utrzymują siebie i swoje rodziny, a co nie mniej ważne, płacą podatki. I wygląda to na pozytywny obraz: branża działa, budżet jest uzupełniany.

Ale istnieją inne statystyki, według których 1 rubel wpływów ze sprzedaży alkoholu przynosi społeczeństwu straty do 6 rubli.

1 rubel zysku, 6 rubli strat!!!

Stosunek ten wywnioskował jeszcze w czasach sowieckich doktor nauk ekonomicznych profesor Iskakow.

Skąd takie liczby?

Po pierwsze, spada wydajność pracy. Osoba z kacem nie może w pełni pracować, to fakt. I nie ma potrzeby mówić o normalnej pracy bezpośrednio w stanie nietrzeźwości. Libacje alkoholowe prowadzą do błędów, małżeństwa w pracy, zaniedbania obowiązków, absencji i wypadków przy pracy. Wszystko to powoduje ogromne szkody w gospodarce.

Po drugie, pomyśl tylko o tych liczbach: do 85% poważnych przestępstw (takich jak morderstwo, gwałt, rabunek i rabunek) popełnianych jest pod wpływem alkoholu. Osoby łamiące prawo są następnie przetrzymywane w więzieniu na koszt podatników.

Po trzecie, wiele wypadków drogowych jest powodowanych przez pijanych kierowców. Zepsute auta nie są najgorsze, co gorsza, w takich wypadkach giną ludzie, którzy być może mogliby wiele zmienić w naszym kraju.

Po czwarte, żadna inna trucizna (no, choćby heroina) nie zatruwa ludzi tak często, jak alkohol. Każdego roku dziesiątki tysięcy naszych współobywateli umiera z powodu zatrucia alkoholem. Otóż ​​całkowite straty w ludziach, według danych Rospotrebnadzor za 2015 rok, sięgają pół miliona osób. 500 tysięcy ludzi umiera z powodu alkoholu!

Po piąte, nie można nie wspomnieć o porzuconych dzieciach. W rodzinach nadużywających alkoholu dzieje się tak cały czas. Oczywiście są domy dziecka, które są finansowane z naszych podatków, ale straszne jest to, że dziecko z sierocińca jest właściwie pozbawione normalnego dzieciństwa. Takie dziecko nie zna rodzicielskiej opieki i uczucia, znacznie trudniej mu się przystosować w naszym świecie.

Po szóste, dzieci często w ogóle nie rodzą się w rodzinach pijących. Brak pieniędzy na utrzymanie dziecka nie jest najgorszą rzeczą. Głównym problemem są problemy zdrowotne rodziców spowodowane spożywaniem alkoholu. Wszyscy wiedzą, że alkohol powoduje bezpłodność. A także fakt, że szansa na urodzenie ZDROWEGO dziecka jest znacznie zmniejszona przez pijących rodziców. W rzeczywistości okaleczają swoje dzieci alkoholem.

Wszystkie powyższe, przyjaciele, to tylko wierzchołek góry lodowej. Szkody alkoholu są naprawdę ogromne i dotyczą wszystkich sfer naszego życia. I tylko ignoranci lub sprzedający mogą twierdzić, że handel alkoholem przyczynia się do rozwoju gospodarki państwa.

11. Możesz pić podczas poczęcia i ciąży, jeśli będziesz ostrożny. Alkohol szkodzi dziecku przy poczęciu iw czasie ciąży.

Poczęcie dziecka pod wpływem alkoholu jest bardzo nieodpowiedzialnym działaniem. Zwiększa się prawdopodobieństwo posiadania niezdrowego dziecka, a nawet poronienia. Powodem jest uszkodzone jajo po stronie matki lub uszkodzone plemniki po stronie ojca). Alkohol to taka substancja, którą można wprowadzić wszędzie. W końcu alkohol jest rozpuszczalnikiem, który łatwo rozpuszcza ochronne błony naszych komórek i deformuje je.

Granie na loterii, czy zdrowa czy chora komórka trafi na narodziny dziecka jest przestępstwem przeciwko dziecku.

Ponadto zaskakuje duża liczba próśb w Yandex i Google dotyczących dopuszczalności alkoholu w czasie ciąży.

Alkohol i ciąża są nie do pogodzenia, tu nie może być półśrodków ani kompromisów. Wystarczy spojrzeć na ten wykres.

Statystyki mówią same za siebie. Poziom spożycia alkoholu bezpośrednio wpływa na narodziny dzieci z wadami.

Nawet jeśli dziecko ma szczęście rozpocząć życie od zdrowej komórki jajowej i zdrowego nasienia, to jego dalszy rozwój jest całkowicie w rękach matki. Nawet jedna wypita szklanka może spowodować poważne patologie płodu.

Tak, alkohol ma różny wpływ na różnych etapach rozwoju płodu, ale należy pamiętać, że ten wpływ alkoholu na płód jest zawsze skrajnie negatywny. Udowodniono, że alkohol ma taki sam destrukcyjny wpływ na nienarodzone dziecko, jak zwiększony poziom promieniowania.

12. Możesz kontrolować się pod wpływem alkoholu. Ponad 82% morderstw popełnianych jest pod wpływem alkoholu.

Chcesz więcej statystyk dotyczących Federacji Rosyjskiej?

• 80% rabunków i rabunków
• 75% gwałtów
• 70% zamierzonego ciężkiego uszkodzenia ciała

Wszystko to robią pijani ludzie!

Oto na przykład harmonogram dla miasta Surgut. Śledzi 2 parametry: liczbę punktów sprzedaży alkoholu oraz liczbę popełnionych przestępstw.

Cóż mogę powiedzieć? Statystyki mówią same za siebie!

Podam też informacje o moim rodzinnym Regionie Amurskim: od 2013 do 2016 roku mieliśmy ograniczenia w sprzedaży alkoholu. Alkohol można było sprzedawać od 11 do 19 godzin. Wyniki są imponujące.

Przestępczość i alkohol to niemal synonimy. Mówią poprawnie - gdyby alkohol został wynaleziony dzisiaj, od razu znalazłby się na liście nielegalnych narkotyków.

13. Alkohol zwiększa siłę działania. Alkohol prowadzi do impotencji. Jak wiadomo, regularne spożywanie alkoholu prowadzi do zniszczenia wątroby. W efekcie do organizmu dostaje się mniej testosteronu, co z kolei zmniejsza męską siłę. Cóż, o tym, że piwo zmienia mężczyzn w kobiety, zostało powiedziane powyżej ⬆️ (jest nawet pouczający wykład wideo o piwie).

14. Piję alkohol, ponieważ... Alkohol jest spożywany tylko z 3 powodów.

• dostępność alkoholu
• namawianie ludzi do picia
• uzależnienie od narkotyków

W związku z tym osoba, która wpadła w pułapkę alkoholową, znajduje się w jednym z trzech etapów uzależnienia od alkoholu:

• chcę pić, chcę nie pić
• chcę pić i pić
• Nie mogę przestać pić

Oczywiście pierwszy etap nie jest jeszcze taki straszny, ale jest szansa, że ​​zostaniesz alkoholikiem. Otóż ​​drugi i trzeci etap to już dość głębokie doły, z których trudno będzie się wydostać. Okazuje się, że nie ma osobistego wyboru: człowiekowi podaje się alkohol, wpaja się, że zatrucie się jest normalne, a następnie oblicza się zysk. Idealny model biznesowy!

15. Piję alkohol i nikomu nie przeszkadzam. Człowiek żyje w społeczeństwie i dlatego wpływa na to społeczeństwo.

Rozważmy prosty przykład. Czy myślisz, że pijana osoba będzie miała trzeźwe dzieci? Najprawdopodobniej nie. Wychowywanie dzieci to przede wszystkim wychowywanie siebie. Rodzice są głównymi autorytetami dla dzieci, to zachowanie rodziców określa, jaki styl życia wybierze dziecko w wieku dorosłym. Czego dzieci mogą się nauczyć od pijących rodziców? Oto co:

Rodzice tak, dzieci powtarzają. Błędne koło!

Ale ten wpływ rozciąga się nie tylko na ich dzieci. To jedno, gdyby bukhariki siedziały w domu i nie wychodziły stamtąd. Ale nie, to wszystko tam jest. A inni ludzie, w tym dzieci, to widzą. I dobrze, jak zobaczą pijane wkurzone ciało (w końcu to najlepsza antyreklama alkoholu).

Często jednak widzą ludzi na pozór całkiem przyzwoitych i cywilizowanych, tak zwanych „pijących kulturowo” osobników. A potem dziecko myśli: „Okazuje się, że możesz pić, a nie być bydłem!” Prawdopodobnie nie ma sensu wyjaśniać, jakie konsekwencje może to prowadzić w przyszłości.

Cóż, fakt, że używanie alkoholu i innych narkotyków jest przedstawiane jako coś fajnego i oczywistego w filmach, książkach i muzyce, nie wchodzi w rachubę. ?

Kto tworzy tak zwaną „twórczość”? Z reguły są to te same osoby, które uważają, że zatrucie się jest ich osobistym wyborem. Ale przecież rozprzestrzeniają tę infekcję wokół siebie: zarażają innych ludzi, kształtując ich zasady i postawy.

Cóż, o przestępstwach pod wpływem alkoholu zostało powiedziane powyżej. Pijany wyłącza mózg, po prostu nie panuje nad sobą. Morderstwo, rabunek, gwałt, wypadki drogowe – wszystko to często dzieje się z powodu pijanych ludzi. Ale najczęściej cierpią zwykli ludzie, którzy nie mają z tym absolutnie nic wspólnego!

Nie można więc powiedzieć, że alkohol jest dla każdego sprawą osobistą.

16. Picie szampana na nowy rok to tradycja. Szampan na nowy rok został narzucony ludziom w latach 60. ubiegłego wieku.

Skąd wzięła się ta pseudotradycja? Można przypuszczać, że z filmu „Noc karnawałowa”, który ukazał się w 1956 roku.

Otóż ​​od 1964 r. uruchomili noworoczny program „Niebieskie światło”, w którym gospodarze i goście pili i pili szampana na oczach milionów widzów.

W ten sposób naród radziecki, a potem Rosjan, uczono picia szampana na Nowy Rok. Właściwie tak powstają pseudotradycje!

17. Inne kraje piją alkohol i prosperują. Kraje pijące umierają z powodu alkoholu.

Okazuje się, że nie tylko Rosja ma problemy z alkoholem, ale także w wielu krajach Europy. Wymiera pijąca biała populacja.

A kto rośnie w siłę? Ludność arabska, indyjska, chińska. To znaczy te kraje, w których większość ludzi prowadzi trzeźwy tryb życia. Picie białych ludzi na świecie pozostawiło 8% (a zaledwie 100 lat temu było to 26%).

18. Jak możesz nie pić? 2/3 ludności świata żyje trzeźwo.

To trzeźwe kraje rosną. A kraje pijące są poniżające.

Teraz zgadnij, w których krajach populacje rosną, a które maleją? Prawidłowo. Z reguły większość krajów pijących ma problemy z demografią. Wręcz przeciwnie, populacja trzeźwych krajów gwałtownie rośnie.

19. Możesz zacząć pić alkohol w małych dawkach przed osiągnięciem pełnoletności. Dzieci w wieku szkolnym ogłupiają od alkoholu.

W czasach ZSRR, kiedy skala lutowania Rosjan nie osiągnęła jeszcze tak horrendalnych rozmiarów, inteligencja rosyjskich uczniów była najwyższa na świecie!

Co mamy teraz?

Alkohol spowalnia rozwój psychiczny, fizyczny i duchowy człowieka

Teraz nasi uczniowie są gdzieś na setnym miejscu pod względem inteligencji. Oczywiście za wszystko można winić zdegradowany system edukacji, ale nastolatki ssące piwo podczas przerw to wyraźny przykład, że coś jest nie tak w naszym kraju.

A żeby od najmłodszych lat zahaczyć nasze dzieci o alkoholowy haczyk, wynaleziono szampana dla dzieci.

20. „Prawo suche” nie jest skuteczne. Zakaz alkoholu jest skuteczny przy zintegrowanym podejściu.

Głównym argumentem przeciwników prohibicji jest to, że ludzie nadal będą pić, ale dużo częściej będą się truć i częściej umierać, jak przestawią się na własnoręcznie wykonane produkty, zrobią bimber na szkodę państwa.

W rzeczywistości rzeczywistość jest taka: im więcej osób pije ogólnie, tym częściej występuje zatrucie zastępcze (i tym więcej wytwarza się bimbru).

Jak to się mówi, jeśli jest popyt, będzie podaż. Wystarczy podjechać do najbliższej wioski i dowiedzieć się, co piją miejscowi mężczyźni. W większości przypadków nie jest to bynajmniej wódka za 300 rubli, ale lokalna trucizna.

Zatem, wprowadza się prawo prohibicyjne – zmniejsza się produkcja surogatów, mniej ludzi jest zatruwanych. Ale gdy tylko handel alkoholem stanie się legalny, produkcja nielegalnej trucizny natychmiast kwitnie. Przypomnijcie sobie sytuację z masowymi zatruciami „głógem” – ludzie bynajmniej nie wylewają w siebie wszelkiego rodzaju śmieci, bo w sklepach nie ma oficjalnie certyfikowanego alkoholu. Tyle, że zaczynają od legalnego alkoholu, stają się nałogowym pijakiem, a potem przerzucają się na dowolną broń samobieżną.

Ale całkowita liczba zgonów i zatruć z zakazem spożywania alkoholu jest znacznie zmniejszona! Tutaj na przykład spójrz na okres od 1985 do 1990 r. – wtedy w ZSRR obowiązywało „suche prawo”.

Zwróć uwagę na okres od 1985 do 1990 r.: wtedy w ZSRR obowiązywało „suche prawo”

Przeciwnicy zakazu twierdzą, że środki zakazujące spożywania alkoholu nie są skuteczne. Więc to albo bzdura, albo kłamstwo. Przekonaj się sam, w 1985 r. Związek Radziecki ponownie przyjął „suche prawo”. W ciągu pierwszego półtora roku prohibicji sprzedaż alkoholu spadła o 51%. Spożycie alkoholu na osobę spadło z 11 do 14 litrów na osobę rocznie, a śmiertelność spadła poniżej 11 na 1000 osób. Ponadto przestały działać środki antyalkoholowe, ponieważ popełniono wiele błędów przy ich wdrażaniu. W 1990 roku zniesiono prohibicję. To, co nastąpiło później, nazywa się „krzyżem rosyjskim”. Krzywe narodzin i śmierci przecięły się, a naród rosyjski zaczął wymierać.

Krzyż rosyjski: przecięcie krzywych narodzin i śmierci

Dobrą wiadomością jest to, że dziś w Rosji (na rok 2017) nie wszystko jest takie smutne. Tak, nie ma jeszcze „suchego prawa”. Jednak spożycie alkoholu powoli, ale zdecydowanie spada (już około 10 litrów czystego alkoholu na osobę rocznie). Liczba i wskaźnik urodzeń są w przybliżeniu na tym samym poziomie, wymieranie populacji ustało (ale jest za wcześnie, aby mówić o jakichkolwiek pozytywnych trendach).

Jako przykład chciałbym przytoczyć sytuację z regionu Amur, gdzie się urodziłem. W 2013 roku mieliśmy powódź. Gubernator regionu wprowadził ograniczenie sprzedaży alkoholu. Alkohol stał się możliwy do sprzedaży dopiero od 11 do 19 godzin. I nawet gdy lokalne władze mniej więcej uporządkowały skutki powodzi, tymczasowe ograniczenia w sprzedaży alkoholu pozostały i obowiązywały do ​​2016 roku.

Możesz być zszokowany wynikami ograniczeń czasowych.

Szef amurskiego departamentu regionalnego MSW Rosji Nikołaj Aksionow powiedział, że ograniczenie terminów sprzedaży alkoholu przyczyniło się do zmniejszenia przestępczości o 30%. Liczba przypadków ciężkich przestępstw zmniejszyła się o 33%, liczba przestępstw popełnionych na gruncie krajowym zmniejszyła się 4-krotnie, a liczba przestępstw popełnianych przez osoby nietrzeźwe spadła 7-krotnie. Liczba kradzieży i rozbojów spadła odpowiednio o 47% i 56%.

Pomyśl tylko o tych liczbach! I to nawet nie jest „suche prawo”!

Ale oczywiście najważniejsze jest zintegrowane podejście. Same zakazy raczej nic nie zmienią. Ale jednocześnie z promocją zdrowego stylu życia - zupełnie inna sprawa!

21. Alkohol jest dobry dla przewodu pokarmowego. Alkohol powoduje zapalenie żołądka i wrzody żołądka.

Gruczoły żołądkowe, które wytwarzają sok żołądkowy, przestają działać prawidłowo nawet przy niewielkich dawkach alkoholu. Jeśli w żołądku nie ma jedzenia, w rzeczywistości żołądek zaczyna się trawić. A to z kolei prowadzi do zapalenia żołądka, wrzodów żołądka, a nawet raka.

Nawet w przypadku pojedynczego spożycia alkoholu dochodzi do uszkodzenia przewodu żołądkowo-jelitowego: może wystąpić chemiczne oparzenie ścian żołądka (w końcu alkohol jest rozpuszczalnikiem).

22. Wino wzmacnia serce. Alkohol wywołuje choroby sercowo-naczyniowe.

Jako przykład często podaje się Francję, której ludność spożywa duże ilości wina i nie ma problemów z sercem. Zjawisko to nazywa się „francuskim paradoksem”.

W rzeczywistości nie ma tu paradoksu. Tak, Francuzi pili dużo wina i długo żyli. Ale po latach 80. nastąpiła gwałtowna redukcja picia wina. A średnia długość życia rośnie. Oznacza to, że wino w żadnym wypadku nie jest przyczyną długowieczności i braku problemów z sercem. Głównym powodem doskonałego zdrowia Francuzów są dobre warunki życia. Żyją długo nie z powodu wina, ale na przekór.

W 1980 roku ponad połowa dorosłej populacji Francji piła wino prawie codziennie. A w 2010 roku liczba ta spadła do 17%. Oto więcej danych: w 1965 r. roczne spożycie wina na mieszkańca wynosiło 160 litrów rocznie, aw 2010 r. spadło do 57 litrów (i dalej spada).

A co z oczekiwaną długością życia Francuzów? Nadal się rozwija. I powtarzam, powodem tego są dobre warunki życia. W przeciwnym razie średnia długość życia zaczęłaby spadać wraz ze spadkiem ilości spożywanego wina.

W ten sposób mit o korzyściach płynących z wina dla układu sercowo-naczyniowego na przykładzie Francji zostaje rozbity na strzępy.

Ale co tak naprawdę dzieje się z sercem przy regularnym spożywaniu alkoholu (w tym wina).

23. Alkohol pomaga zasnąć. Alkohol powoduje utratę przytomności (śpiączka).

Jak wiesz, alkohol to narkotyk. Lek to wszystko, co powoduje znieczulenie i utratę przytomności.

Pod wpływem alkoholu mózg odczuwa brak dopływu krwi, a w konsekwencji głód tlenu. Powoduje to śmierć neuronów w mózgu. Martwe neurony muszą oczywiście zostać usunięte z mózgu, organizm zużywa na to dużo energii (i wody). Tak więc chce się spać z powodu banalnego zatrucia i wyeliminowania konsekwencji tego zatrucia. ? Co więcej, im silniejsze zatrucie alkoholem, tym szybciej i mocniej się „ucina”.

WNIOSEK

Alkohol to narkotyk, który objął monstrualną ilość mitów. A półprawd jest jeszcze więcej. SIHL przeprowadził dla Was, drodzy czytelnicy, kompleksową analizę najpopularniejszych mitów na temat alkoholu.

Wykonaliśmy dużo pracy, ale wciąż mamy więcej do zrobienia. Konieczne jest, aby jak najwięcej osób poznało prawdę o alkoholu. I każdy z nas może pomóc szerzyć prawdę. Aby to zrobić, wystarczy udostępnić te informacje w sieciach społecznościowych, a także rodzinie, przyjaciołom i znajomym.

Przyjaciele, tylko razem możemy uczynić ten świat lepszym miejscem. Więc zróbmy to!

Wszyscy wiemy od dzieciństwa, że ​​na wakacjach można pić alkohol, znać miarę i wszystko będzie w porządku. Alkohol to nasz narodowy skarb, nasza tradycja i pijemy go od tysięcy lat. Tak uczą nas filmy, podręczniki historyczne, programy telewizyjne od dzieciństwa. Ale czy tak jest? Czy wiesz, co naprawdę pijesz? Kłamstwa i prawda pomogą ci zrozumieć i chronić siebie oraz swoje dzieci i wnuki.

FAŁSZYWY:alkohol jest produktem spożywczym.

PRAWDA:„Alkohol jest lekiem, który szkodzi zdrowiu ludności”, to wyciąg z decyzji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z 1975 r. Przepis ten jest w pełni zgodny z naukową definicją alkoholu, podaną w prace wybitnych naukowców rosyjskich i światowych.

Wszechrosyjski Kongres w sprawie walki z pijaństwem i alkoholizmem w 1910 r. (na którym wśród delegatów było 150 lekarzy i naukowców medycznych) podjął w tej sprawie specjalną decyzję: „Tylko substancja absolutnie nieszkodliwa dla organizmu może być produkt spożywczy trucizna narkotyczna, w dowolnej dawce, wyrządza wielką szkodę osobie, zatruwając i niszcząc organizm, skraca życie człowieka średnio o 20 lat.

Stanowy Standard ZSRR nr 1053 GOST 5964-82 postanawia: „Alkohol - alkohol etylowy, odnosi się do silnych leków”.

Wielka radziecka encyklopedia v.2 s.116: „Alkohol jest potężnym narkotykiem”.

Co trzecia osoba umiera z przyczyn związanych z alkoholem, a co piąta z przyczyn związanych z paleniem tytoniu. Oznacza to, że około półtora miliona ludzi umiera co roku z powodu tych narkotyków w naszym kraju.

11. Kongres Lekarzy Rosyjskich im. Pirogowa w 1915 r. przyjął rezolucję: „Alkohol nie może być sklasyfikowany jako składnik odżywczy, o czym należy poinformować ludność”.

W 1990 roku 1700 lekarzy w naszym kraju wystąpiło do rządu z propozycją oficjalnego uznania alkoholu i tytoniu za narkotyki oraz rozszerzenia na nie ustawy o ochronie ludności przed narkomanią (apel pozostał bez odpowiedzi).

Darwin i inni światowi naukowcy pisali już w XIX wieku, że spożywanie alkoholu szkodzi ludzkości bardziej niż wojna, głód i zaraza razem wzięte.

Jest to produkt spożywczy, który rząd oficjalnie sprzedaje w sklepach spożywczych, wiedząc doskonale, że zatruwa ludzi. Mało tego, daje pozwolenie spekulantom na sprzedaż o każdej porze dnia i nocy!

W rzeczywistości nie ma ani jednej pracy naukowej, w której nie udowodniono by, że alkohol jest narkotykiem. Tymczasem wciąż są tak zwani „naukowcy”, którzy uparcie udowadniają wszystkim, że alkohol jest produktem spożywczym.
Zamiast poruszyć kwestię wykluczenia alkoholu z rubryki „produkty spożywcze”, skoro przepis ten dezorientuje ludzi, przyzwyczajając ich do lekkiego przyjmowania trucizny odurzającej, naukowcy ci uporczywie i bez dowodów obstają przy swojej błędnej i szkodliwej postawie (E. Babayan) .
Jak widać, kłamstwo zaczyna się od definicji, czym jest alkohol. Nauka mówi nam prawdę: alkohol to narkotyczna trucizna, która niszczy ludzkie zdrowie. Są ludzie, którzy uparcie głoszą coś przeciwnego. Podobne sprzeczności między prawdą a fałszem odnotowuje się we wszystkich innych kwestiach związanych z winem.

FAŁSZYWY:Umiarkowane dawki alkoholu są nieszkodliwe.

PRAWDA:W przypadku alkoholu jako narkotyku nie ma dawek nieszkodliwych, a także morfiny, heroiny i innych leków przepisywanych tylko przez lekarzy w bardzo małych dawkach i na krótki czas, tj. przez 1-2 dni. W przeciwnym razie, podobnie jak w przypadku alkoholu, pojawi się uzależnienie od narkotyków, człowiek stanie się narkomanem i nie będzie mógł bez niego żyć, skazując się na śmierć.

Duńscy naukowcy odkryli, że przy „umiarkowanym” spożyciu alkoholu po 4 latach pijący mają pomarszczony mózg w 85% przypadków. („Nauka i życie”, N 10, 1985)

W ludzkim ciele nie ma takiego organu, którego nie zniszczyłaby żadna dawka alkoholu. Ale najbardziej cierpi mózg.

Oto jak patolog opisuje mózg „wesołego faceta” i „żartownika”, który według znajomych pił „umiarkowanie” i „kulturowo”: „Zmiany w płatach czołowych mózgu widoczne są nawet bez mikroskopu, zwoje są wygładzone, atrofia, wiele małych krwotoków.Pod mikroskopem widoczne są puste przestrzenie wypełnione płynem surowiczym.Kora mózgowa przypomina ziemię, po zrzuceniu na nią bomb - wszystko w lejkach.Tutaj każdy napój pozostawił swój ślad (Ryazantsev V.V., Kijów 1987) Rozmowa o „umiarkowanym” dawkach i „kulturowym” „Picie wina to pułapka dla prostaczków. Wszyscy pijący i alkoholicy zaczynali od „umiarkowanych” dawek i „kulturowo” pili, a kończyli w szpitalach psychiatrycznych lub na cmentarzu 20 lata przed terminem.

Bez względu na to, jakie pytanie postawimy w związku z działaniem alkoholu, wszędzie pojawia się rażące kłamstwo, mające na celu oszukanie na korzyść alkoholu.

FAŁSZYWY:wódka jest najlepszym lekarstwem na grypę. Spora porcja wina - a grypa zniknęła.

PRAWDA;Francuska Akademia Nauk specjalnie przetestowała to popularne przekonanie i udowodniła, że ​​alkohol nie ma wpływu na wirusy grypy, podobnie jak inne wirusy, i nie może służyć jako lekarstwo. Wręcz przeciwnie, alkohol osłabiając organizm, przyczynia się do częstych chorób i ciężkiego przebiegu wszelkich chorób zakaźnych.

Pisał o tym I.A.Sikorsky pod koniec XIX wieku. Stwierdził, że podczas epidemii tyfusu w Kijowie pijący robotnicy chorowali 4 razy częściej niż abstynenci.

FAŁSZYWY:„W praktyce medycznej produkty alkoholowe stosuje się w następujących przypadkach: ze spadkiem odżywiania i uciskiem funkcji przewodu pokarmowego ..., z dystrofią elementarną i hipo-, beri-beri; w okresie rekonwalescencji, po przebytych chorobach zakaźnych; ze wstrząsem , omdlenia i ostre osłabienie naczyń; z urazami z towarzyszącymi ostrymi odczuciami bólu; z długotrwałym przymusowym przebywaniem w zimnie; z ogólnym ciężkim stanem ...

PRAWDAjest to, że już w 1915 roku Kongres Lekarzy Rosyjskich w Pirogowie wydał specjalną decyzję, że nie było ani jednej choroby, w której nowoczesne leki nie działały lepiej, szybciej, skuteczniej i bezpieczniej niż alkohol. Dlatego alkohol powinien być całkowicie wykluczony z praktyki medycznej!

Każdy chłop niepiśmienny od niepamiętnych czasów wiedział, że na mrozie spożywanie alkoholu prowadzi do bardzo szybkiego ochłodzenia i zamrożenia człowieka. A współczesne dane naukowe mówią, że jeśli średnia roczna temperatura w regionie jest o 5 stopni niższa, śmiertelność z powodu alkoholu jest 10 razy wyższa.

Ze względu na to, że wciąż istnieje wiele fałszywych ocen dotyczących alkoholu jako środka zaradczego, postaramy się rzucić nieco światła na tę kwestię.

Trudno o większe zło niż alkohol, który tak uparcie i bezwzględnie niszczy zdrowie milionów ludzi, tak drastycznie niszcząc wszystkie tkanki i narządy, doprowadzając w końcu do przedwczesnej śmierci. Poważne konsekwencje spożycia alkoholu nie pojawiają się natychmiast. Choroba narasta stopniowo, a nawet gdy pacjent umiera, przyczyna jest tłumaczona czymś innym.

Dlatego bardzo niewielu, a może nawet żaden z pacjentów, którzy zachorowali z powodu alkoholu, nie rozumie, co jest przyczyną ich poważnej choroby. Najlepiej wiedzą o tym chirurdzy i patolodzy.

Jak każda trucizna, alkohol w określonej dawce prowadzi do śmierci. Dzięki licznym eksperymentom ustalono najmniejszą ilość trucizny na kilogram masy ciała, która jest niezbędna do zatrucia i śmierci zwierzęcia. To jest tak zwany toksyczny odpowiednik.

Z obserwacji zatrucia ludzi alkoholem etylowym wyprowadzono toksyczny odpowiednik dla człowieka. Wynosi 7-8 g. Dla osoby o wadze 64 kg śmiertelna dawka wyniesie 500 g czystego alkoholu. Szybkość podania ma istotny wpływ na przebieg zatrucia. Powolne wprowadzanie zmniejsza niebezpieczeństwo. Kiedy śmiertelna dawka dostanie się do organizmu, temperatura ciała spada o 3-4 stopnie. Śmierć następuje po 12-40 godzinach. Jeśli przeliczymy dla wódki 40 °, okazuje się, że dawka śmiertelna wynosi 1200 g.

Toksyczność produktów alkoholowych, źle oczyszczonych, jest bardziej wyraźna, ale główną przyczyną zatrucia jest nadal alkohol, a nie zanieczyszczenia, które stanowią 6% toksyczności, czyli zarówno ostre, jak i przewlekłe zatrucia występują głównie z powodu samego alkoholu etylowego, ze względu na rzadki wyjątek (alkohol „Królewski”).

Eksperymenty i obserwacje na osobach pijących wykazały, że toksyczność alkoholu jest tym silniejsza, im wyższe jest jego stężenie. To wyjaśnia niekorzystny wpływ mocnych napojów alkoholowych na rozwój alkoholizmu.

Ostre zatrucie alkoholem, czyli tak zwana śmierć „pijana”, nie jest uwzględniana we współczesnych statystykach, więc ich częstotliwość możemy ocenić na podstawie statystyk przedrewolucyjnych. Śmierć z powodu opiatów zależy od spożycia alkoholu na osobę i mocy napojów. Analiza zgonów nagłych i przypadkowych pokazuje, że alkohol jest jedną z głównych przyczyn wypadków.

Ustalono, że śmierć z opium w Rosji zdarzała się 3-5 razy częściej niż w innych krajach europejskich. Na podstawie tych danych naukowcy wyciągają całkowicie słuszny wniosek, że w naszym kraju występują szczególne warunki, które powodują bezprecedensową śmiertelność alkoholową w porównaniu z innymi krajami, nawet przy niższym średnim spożyciu alkoholu na mieszkańca.

Ponieważ Rosja była właścicielem i nadal zajmuje jedno z pierwszych miejsc w dominującym spożyciu mocnych napojów, a mianowicie wódki, wpływ alkoholizmu w naszym kraju przejawia się częściej i ostrzej niż w innych krajach, nawet jeśli spożycie alkoholu na mieszkańca jest niżej.

Udowodniono naukowo, że im niższa średnia roczna temperatura regionu, tym silniejszy wpływ spożycia alkoholu na organizm człowieka. Wpływ klimatu jest na tyle istotny, że naukowcy utożsamiają go z przyjętą dodatkową dawką produktów alkoholowych, czyli w klimacie zimnym dawka alkoholu wpływa tak samo jak w klimacie cieplejszym – dawka podwójna.

Bez względu na to, jak dotkliwe są konsekwencje alkoholizmu, nie jest to cała tragedia tego problemu. Tragedią jest spożywanie alkoholu.

Produkty alkoholowe szpecą życie człowieka i całego społeczeństwa. Statystyki nieubłaganie pokazują, że spożywanie alkoholu kilkukrotnie zwiększa liczbę urazów, wypadków, przestępstw, chorób i zgonów.

Picie alkoholu, nawet w niewielkiej dawce, pozbawia człowieka właściwej orientacji, nabiera nadmiernej pewności siebie, nie wyposażonej w umiejętności i doświadczenie, znacznie częściej wpada w kłopoty niż trzeźwy. Jak nawet małe dawki alkoholu można uznać za nieszkodliwe, jeśli we wszystkich bez wyjątku przypadkach są potencjalnie szkodliwe i niebezpieczne, a jeśli nie doprowadziły do ​​śmiertelnej katastrofy, to wielu przyniosły cierpienie.

Bez względu na to, jaką gałąź medycyny przyjmujemy, bez względu na choroby, urazy lub urazy, które zaczniemy studiować, natychmiast zobaczymy, że alkohol w wielu przypadkach odgrywa główną rolę w rozwoju określonego procesu patologicznego. Jednocześnie tutaj, jak we wszystkich przypadkach, szerzy się kłamstwo, które prowokuje i potęguje poważne konsekwencje.

FAŁSZYWY:małe dawki alkoholu, jeśli jego stężenie we krwi nie przekracza określonego poziomu, nie są szkodliwe i są dopuszczalne zarówno w produkcji, jak i w transporcie.

PRAWDA:badania czechosłowackich naukowców wykazały, że kufel piwa wypity przez kierowcę przed wyjazdem zwiększa liczbę wypadków siedmiokrotnie. Przy 50 g wódki - 30 razy i 200 g wódki - 130 razy w porównaniu z trzeźwymi kierowcami. Dane te sugerują, że nie ma „dopuszczalnego” stężenia alkoholu we krwi, które rzekomo nie ma istotnego wpływu na częstość wypadków w transporcie, nie istnieje.

Winą wypadków samochodowych nie jest alkoholizm, nie pijaństwo, jak twierdzi większość autorów artykułów i broszur. Wynika to z używania alkoholu. Wielu przypisuje wszystkie problemy nadużywaniu alkoholu i. pod tym pozorem kultywują konsumpcję. Ale nikt nie przewidział, co sprawia ludzkości więcej kłopotów: używanie czy nadużycie?

Według WHO ponad 50% wypadków drogowych ma związek z alkoholem. A to, co alkohol przynosi ludzkości tylko w tej sprawie, może ocenić raport WHO: co roku na drogach świata ginie 250 tys. ludzi, a dodatkowo 10 mln zostaje rannych, z czego wielu pozostaje niepełnosprawnych.

Według WHO średni pobyt ofiar w szpitalu wynosi 180 dni. Pomnóż to przez 10 milionów, a otrzymasz liczby astronomiczne. A ile z tych osób nie wróci do pracy, a nawet do życia w ogóle?!

Wśród urazów samochodowych jest wiele takich urazów, po których wiele, mimo że wyzdrowiało, zmarło kilka lat później na różne choroby, które były wynikiem wypadku.

Tutaj pokrótce wspomnieliśmy tylko o skutkach wypadków samochodowych spowodowanych „umiarkowanymi” dawkami alkoholu. A ile wypadków w pracy iw domu w wyniku nietrzeźwości ludzi? Dotyczy to również walk i pobić.

Jeśli któregoś dnia, a szczególnie w poniedziałek, przyjdziemy do kliniki i zobaczymy, kto w niej jest, to w wielu łóżkach szpitalnych zobaczymy osoby z niebieskimi zmarszczkami wokół oczu. To są siniaki. Jest upadek, atak, bójka, a prawie we wszystkich przypadkach podstawą jest alkohol! A ile złamanych kości i czaszek!?

Mit nr 1

Alkohol jest produktem spożywczym

Od urodzenia wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że lady wszystkich sklepów spożywczych są zaśmiecone tym „produktem”. Co więcej, każdy spekulant może go bezkarnie sprzedać o każdej porze dnia i nocy.
Już w 1910 r. Ogólnorosyjski Kongres w sprawie walki z pijaństwem i alkoholizmem, na którym wśród delegatów było 150 lekarzy i naukowców medycznych, podjął w tej sprawie specjalną decyzję:

„Produkt spożywczy może być tylko substancją absolutnie nieszkodliwą dla organizmu. Alkohol, podobnie jak trucizna narkotyczna, w każdej dawce powoduje wielką szkodę dla osoby; zatruwanie i niszczenie organizmu skraca życie człowieka średnio o 20 lat.
W 1915 r. XI Zjazd Lekarzy Rosyjskich w Pirogowie przyjął rezolucję: „Alkohol nie może być sklasyfikowany jako składnik odżywczy, o czym należy poinformować ludność”.

„Alkohol to lek, który szkodzi zdrowiu ludności” – to decyzja Światowej Organizacji Zdrowia z 1975 roku. Przepis ten jest w pełni zgodny z naukową definicją alkoholu, podaną w pracach wybitnych światowych naukowców.

W rzeczywistości nie ma ani jednej pracy naukowej, w której udowodniono by, że alkohol nie jest narkotykiem. Tymczasem wciąż są tak zwani „naukowcy”, którzy uparcie udowadniają wszystkim, że alkohol jest produktem spożywczym. Zamiast podnosić kwestię wykluczenia alkoholu z rubryki „produkty spożywcze” (a także powrotu piwa do szeregów wyrobów alkoholowych!), ponieważ przepis ten dezorientuje ludzi, przyzwyczajając ich do lekceważenia trucizny narkotycznej, te „ naukowcy” upierają się uparcie i bez dowodów na jej błędną i szkodliwą postawę.

Jak widać, kłamstwo zaczyna się od definicji, czym jest alkohol. Ale nauka mówi nam prawdę: alkohol to narkotyczna trucizna, która niszczy ludzkie zdrowie. Podobne sprzeczności między prawdą a fałszem są pełne wszystkich innych kwestii związanych z alkoholem.

MIT #2

Małe dawki są nieszkodliwe

Dla alkoholu nie ma dawek nieszkodliwych, jak również dla każdego innego narkotyku - morfiny, heroiny - przepisanych przez lekarzy tylko w wyjątkowych przypadkach i na krótki okres, tj. przez 1-2 dni. W przeciwnym razie, podobnie jak w przypadku alkoholu, pojawi się uzależnienie od narkotyków, człowiek stanie się narkomanem i nie będzie mógł żyć bez narkotyków, skazując się na śmierć.
Mówienie o „umiarkowanych” dawkach i „kulturowym” piciu wina to pułapka dla prostaczków. Wszyscy pijący i wszyscy alkoholicy zaczynali od „umiarkowanych” dawek i „kulturowo” pili, a kończyli w szpitalach psychiatrycznych lub na cmentarzu 20 lat przed planowanym terminem. Dodatkowo po zażyciu nawet niewielkich dawek alkoholu pojawia się wyimaginowane uczucie zadowolenia, tzw. euforia, która bardzo często ma niekorzystne konsekwencje zarówno dla osoby pijanej, jak i dla otaczających ją osób.

W eksperymentach akademika I.P. Pawłowa ustalono, że po przyjęciu małych dawek alkoholu odruchy znikają i są przywracane dopiero w dniach 8-12. Ponadto naukowcy odkryli, że przy najbardziej „umiarkowanym” spożyciu alkoholu po 4 latach pijący mają pomarszczony mózg w 85% przypadków.

Kiedy mózg wykonuje bardziej złożone i trudniejsze zadania, wpływ „małych” dawek „napojów” alkoholowych jest silniejszy niż przy wykonywaniu lekkich. Jednocześnie nie tylko zmniejszają zdolność do pracy, ale także zmniejszają chęć do pracy, czyli zanika impuls do pracy, a pijący stają się niezdolni do systematycznej pracy.

Twórcami teorii „małych dawek” są instytucje badawcze, które pracują głównie na pieniądzach producentów alkoholu. Teoria ta uważa alkohol za legalną substancję psychotropową, która w małych dawkach (do 30 g czystego alkoholu dziennie) ma pozytywny wpływ na organizm, ale ma skutki uboczne zarówno dla jednostki, jak i dla całego społeczeństwa.

Udowodniono następujące efekty:

1. Negatywny wpływ na wątrobę.

2. Toksyczny wpływ na wszystkie narządy i układy, zwłaszcza na mózg i komórki płciowe. W przypadku uszkodzenia komórek rozrodczych, zwłaszcza u kobiet, prawdopodobieństwo pojawienia się niezdrowego, upośledzonego umysłowo potomstwa znacznie wzrasta.
3. Możliwe jest pojawienie się uzależnienia od alkoholu ze wszystkimi jego negatywnymi konsekwencjami.
4. Zwiększenie prawdopodobieństwa zachorowania na cukrzycę i raka w wielu lokalizacjach.
5. Zwiększenie prawdopodobieństwa nadciśnienia tętniczego.
Picie alkoholu, nawet w niewielkich dawkach, pozbawia człowieka umiejętności prawidłowej orientacji, nabiera nadmiernej pewności siebie, nie wyposażonej w umiejętności i doświadczenie, znacznie częściej niż osoba trzeźwa wpada w kłopoty. Jak nawet małe dawki alkoholu można uznać za nieszkodliwe, jeśli we wszystkich bez wyjątku przypadkach są potencjalnie szkodliwe i niebezpieczne, a nawet jeśli nie doprowadziły do ​​śmiertelnej katastrofy, przyniosły cierpienie wielu?

MIT #3

NAPÓJ NA WAKACJE - STULECIOWA TRADYCJA

Wiele osób lubi powtarzać, że nasi ludzie zawsze pili, pili i nadal będą pić. I bardzo rzadko ktoś wpada na pomysł sprawdzenia tej „prawdy”.

W rzeczywistości wiek tej „tradycji” nie przekracza jednego lub dwóch stuleci. Wracając do historii ludów słowiańskich, aż do XVI wieku w ogóle nie znajdziemy śladów masowej konsumpcji wyrobów alkoholowych.

„Historia produkcji „napojów” alkoholowych sięga tysięcy lat wstecz, rywalizują ze sobą różne publikacje drukowane, a nawet podręczniki do historii. Tak, nikt się z tym nie kłóci. Jednak ciekawie byłoby wiedzieć, ile osób zajmowało się produkcją, a co najważniejsze, używaniem alkoholu w tych odległych czasach. Okazuje się, że nie było ich więcej niż teraz, na przykład mistrzów zbioru poroża jelenia, czy, powiedzmy, uczniów biegle posługujących się rachunkiem tensorowym!

Destrukcyjna właściwość podporządkowania woli człowieka w sposób najbardziej niedostrzegalny spadła tylko na głowy tych nieszczęśników, którzy byli bezpośrednio zaangażowani w zdobycie eliksiru diabła. W większości ludzie byli trzeźwi, co potwierdzają wszelkie badania historyczne (wystarczy przypomnieć, że jakieś 200-300 lat temu alkohol był dostępny tylko za duże pieniądze, więc tylko „wybrani” trucili się etylem). roztwory alkoholowe).

Kiedy zaczynasz przekonywać, że spożywanie alkoholu tylko szkodzi, to wielu, nawet zgadzając się z głównymi przepisami, wciąż wysuwa następujący argument: jak nie pić np. na weselu?

Jeśli chodzi o wesele, w rzeczywistości w Rosji istniała przeciwna, chwalebna tradycja, która zabraniała młodej parze picia wina. W tym zwyczaju wpłynęła mądrość ludu, który strzegł się przed degeneracją. I w trosce o nasze przyszłe pokolenia należy nadal ściśle przestrzegać tej tradycji!

To właśnie na weselu spożywanie alkoholu jest szczególnie szkodliwe, a nawet przestępcze. W dniu, w którym powstaje rodzina i rodzi się życie jej przyszłego członka, zatrucie się „napojami” alkoholowymi to po prostu bluźnierstwo i poważne przestępstwo! Jeśli młodzi ludzie nie potrafią się oprzeć i piją „do zdrowia” razem ze wszystkimi, to po prostu nie uzyskuje się zdrowia. Jeśli po tym nastąpi poczęcie nowej osoby (w ciągu 90 dni u mężczyzn kobieta ma truciznę w jajach na zawsze!), gdy młode piją „do zdrowia”, mają wszelkie szanse zniszczyć zdrowie swojego nienarodzonego dziecka , zatruć go i własne życie.

MIT #4

ALKOHOLOWA ZABAWA, ŁAGODZI STRES

Uważa się, że ludzie piją rzekomo dla zabawy. Picie niewielkich dawek alkoholu rzeczywiście może zmniejszyć powściągliwość, rozluźnić język i stworzyć warunki do zabawy u osób z zahamowanymi reakcjami. Tłumaczy się to tym, że alkohol, szybko wchłaniany z przewodu pokarmowego do krwi, działa przede wszystkim na komórki wyższych ośrodków układu nerwowego (w korze mózgowej), powodując ich paraliż. Dlatego w stanie upojenia traci się kontrolę nad własnym zachowaniem, a co za tym idzie - nadmierną gadatliwość, frywolne działania, samouwielbienie i poczucie samozadowolenia.

Jednak naturalna zabawa, śmiech osoby trzeźwej przynosi mu nieporównanie więcej radości i pożytku niż zabawa i śmiech osoby pijącej alkohol. Zabawa tego ostatniego to podniecenie wywołane znieczuleniem pod wpływem leku, dlatego pod względem wartości w zakresie oddziaływania na układ nerwowy pod wieloma względami ustępuje zabawie trzeźwych ludzi.

Panuje powszechna opinia o ekscytującym, wzmacniającym i rewitalizującym działaniu alkoholu. Opiera się na obserwacji, że pijani zauważają głośną mowę, gadatliwość, gestykulację, przyspieszenie tętna, rumieniec, uczucie ciepła w skórze. Osoba pod wpływem alkoholu staje się bezczelna, skłonna do żartów, zaprzyjaźnia się z każdym. Później staje się bezkrytyczny, nietaktowny, zaczyna głośno krzyczeć, śpiewać, hałasować, ignorując otaczających go ludzi. Jego działania są impulsywne, bezmyślne. Zjawiska te tłumaczy się paraliżem znanych części mózgu. Zjawiska paralityczne w sferze psychicznej to także utrata subtelnej uwagi, zdrowego osądu i myślenia.

Obraz psychologiczny osoby w tym stanie przypomina maniakalne podniecenie. Euforia alkoholowa powstaje w wyniku odhamowania, osłabienia krytyki.Jedną z przyczyn tej euforii jest pobudzenie podkory - najstarszej części mózgu pod względem filogenetycznym, podczas gdy młodsze i bardziej wrażliwe części mózgu są poważnie upośledzone lub sparaliżowany.

Z drugiej strony, spożywanie „napojów” alkoholowych jest często motywowane potrzebą złagodzenia stresu. Taki osąd jest wynikiem prymitywnej ignorancji. Dokładne badanie tego zagadnienia wykazało, że w całym układzie nerwowym, a także w układzie hormonalnym, alkohol prowadzi do tych samych rażących zmian, które zachodzą podczas stresu. W efekcie nie zmniejsza, ale pogłębia te zmiany, jakby podwajając stan patologiczny wywołany stresem, a często czyni go nieodwracalnym.

Ponadto nie należy wykluczać socjopsychologicznych przyczyn takiego zachowania: osoba, która już wcześniej wypija niewielką ilość jakiegokolwiek „napoju” alkoholowego, podświadomie przygotowuje się do zachowania jak zwykle w towarzystwie „picia kulturowego”, nie czekając na lek przeniknie do określonych ośrodków mózgu i rozpocznie się jego „wesołe” lub „uspokajające” działanie. Zatem działanie alkoholu zależy również od tego, czego osoba, która jest nim zatruta, a także jej otoczenie, oczekuje od tego „napoju”. Nawiasem mówiąc, z powodu zakorzenionych uprzedzeń alkoholowych i atmosfery picia, przestępstwa i okrucieństwa popełniane pod wpływem alkoholu są potępiane przez nasze ustawodawstwo i opinię publiczną w mniejszym stopniu niż na trzeźwo.

Główną cechą środków odurzających, do których należy alkohol, jest to, że są one w stanie tłumić nieprzyjemne doznania, a w szczególności uczucie zmęczenia, jednak tworząc przez krótki czas złudzenia i samooszukiwanie się, alkohol nie tylko nie eliminuje jedno lub drugie, ale przeciwnie, wzmacnia je, co komplikuje i obciąża życie człowieka. Następnego dnia z „pijanej zabawy” pozostają tylko nieprzyjemne odczucia kaca, bólu głowy itp. I nie ma ochoty do pracy ...

Przy wielokrotnym spożyciu alkoholu komplikacje te nasilają się, a osoba nie jest już w stanie sobie z nimi poradzić. Niepostrzeżenie dla siebie schodzi moralnie, nasila się niechęć do zrobienia czegokolwiek. Wśród osób pijących gwałtownie wzrasta absencja, spada intensywność i jakość pracy.

MIT #5

ALKOHOL USUWA PROMIENIOWANIE

Wiele osób pije alkohol, naiwnie wierząc, że usuwa on z organizmu radionuklidy.

W rzeczywistości alkohol nie może być ani profilaktycznym, ani terapeutycznym środkiem antyradiacyjnym. Głębokie badania z użyciem znakowanych atomów wykazały, że skoro alkohol jest rozpuszczalnikiem, to tylko bardziej równomiernie rozprowadza radionuklidy w całym ciele iw żaden sposób ich nie usuwa.

Notatka dla populacji dotycząca bezpieczeństwa radiologicznego mówi to samo: „Proszę zauważyć, że w wielu badaniach ustalono, że spożywanie alkoholu nie ma działania zapobiegawczego, gdy organizm ludzki jest narażony na promieniowanie, ale raczej nasila rozwój choroby popromiennej”.

MIT #6

MIT O JAKOŚCI NAPOJÓW ALKOHOLOWYCH

Wielu Rosjan jest przekonanych, że jedyną szkodą dla zdrowia jest spożywanie nielegalnego lub zastępczego alkoholu, niskiej jakości „przypalonej” wódki. Badania toksykologiczne i toksykobiologiczne surogatów alkoholików spożywanych w Rosji, bimbru, „spalonej” wódki, w tym technicznego alkoholu etylowego, wykazały, że jest to złudzenie.

Główną substancją toksyczną we wszystkich tych płynach jest zwykły alkohol etylowy, a inne toksyczne zanieczyszczenia w rosyjskich nielegalnych i zastępczych napojach alkoholowych są obecne w małych dawkach. Głoszona przez lobby alkoholowe teza o podziale alkoholu na „zły”, niskiej jakości, z którym trzeba walczyć, i „dobry”, wysokiej jakości, z którym należy dawać ludności, nie wytrzymuje krytyki.

Nasi eksperci:

Aleksiej Walentynowicz Nadieżdin,
psychiatra-narkolog, kandydat nauk medycznych, kierownik wydziału Narodowego Centrum Naukowego ds. Narkologii Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Rosji

Aleksandra Olegovicha Kibitowa,
Kandydat nauk medycznych, kierownik Pracowni Genetyki Molekularnej Narodowego Centrum Naukowego Narkologii Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Rosji

Elena Juriewna Tetenowa,
psychiatra-narkolog, kandydat nauk medycznych, czołowy badacz Narodowego Centrum Naukowego Narkologii Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Rosji

Przy słowach „osoba uzależniona od alkoholu” bosonogi typ marginalny w koszulce olimpijskiej zwykle przechodzi przed okiem umysłu z chwiejnym krokiem. Ale nadszedł czas, aby zastanowić się nad tym archaizmem obrazu: portret obywatela blisko związanego z alkoholem poważnie zmienił się w ciągu ostatnich 10-20 lat - coraz częściej są to dość młodzi i odnoszący sukcesy ludzie obojga płci. Owszem, o świcie nie delektują się wodą kolońską i mocnym piwem, ale mimo to piją codziennie lub prawie codziennie. I niemądrze jest radować się z zastępowania ostrych, brutalnych form alkoholizmu łagodniejszymi formami: uzależnienie pozostaje uzależnieniem, nawet jeśli zamawia się wyłącznie wina z kolekcji wyłącznie w gwiazdorskich restauracjach.

Alkohol kontra piękno

Wiele kobiet myśli w ten sposób: tak, piję regularnie, ale tylko wysokiej jakości napoje. Nie spóźniam się do pracy, na mojej twarzy nie ma żadnych niezdrowych oznak – co oznacza, że ​​na razie nie należy się martwić. Można się temu sprzeciwić: współczesna kosmetologia rzeczywiście jest w stanie przez jakiś czas zamaskować ślady libacji, ale tylko na razie. Zatrucie alkoholem jest silniejsze niż najskuteczniejszy krem: niezdrowy tryb życia nieuchronnie, choć nie od razu, doprowadzi do obrzęku twarzy, trądziku różowatego i innych defektów kosmetycznych. Dodatkowo, pijąc alkohol, trudno jest kontrolować zachowania żywieniowe, dlatego też będziesz musiała zapomnieć o harmonii sylwetki. Cóż, albo rozwiąż problemy, które pojawiły się za pomocą operacji, której możliwości nie są nieograniczone.

Czy picie złagodzi stres?

Osoby pijące regularnie uwielbiają teorię, że we współczesnej metropolii poziom stresu jest tak wysoki, że bez dopingu po prostu nie można się zrelaksować i zasnąć. Jednak z punktu widzenia fizjologii i umiejętności rozwijanych w toku ewolucji życie we współczesnym świecie jest dość wygodne i bezpieczne. W większości przypadków nie grozi nam atak drapieżnej bestii lub wrogiego plemienia i nie musimy zdobywać pożywienia ciężką pracą fizyczną. Oczywiście w życiu zdarzają się urazy psychiczne, wypadki, śmierć bliskich, drastyczne zmiany statusu społecznego czy ekonomicznego, ale generalnie świat wokół nas stał się znacznie spokojniejszy i bardziej przyjazny dla ludzi. Tak więc zapotrzebowanie na alkoholowy lek przeciwdepresyjny jest bardziej odzwierciedleniem pragnienia wyższego poziomu komfortu psychicznego i fizycznego, który można osiągnąć zdrowszymi środkami.

Czy przynajmniej jedno ze stwierdzeń na liście jest dla Ciebie prawdziwe? Wtedy twój związek z alkoholem trudno nazwać zdrowym.

• Piję alkohol przynajmniej cztery razy w tygodniu.
• Trzy lub cztery butelki piwa, albo butelka wina, albo pół butelki wódki na raz to normalna dawka. Mogę więcej.
• Dawno nie byłem trzeźwy w piątkowy wieczór.
• Przynajmniej raz w tygodniu pozwalam sobie na 150 gramów wódki lub pół butelki wina lub trzy butelki piwa.
• Aby rano nie cierpieć, czasami się upijam.
• Zdarza się, że obiecawszy sobie, że ograniczę się do jednego kieliszka wina, jakoś niepostrzeżenie wypijam wszystkie pięć.
• Czasami pijany w wigilię sprawia, że ​​porzucam jakieś plany.
• Czasami nie pamiętam szczegółów imprezy, na której piłem.
• Po dobrej imprezie zwykle czuję się winna i skruszona.
• Upadek, uderzenie, rozbicie talerza i wyciągnięcie kępki wełny od mojej najlepszej przyjaciółki – tak, zdarza mi się to po kilku kieliszkach.
• Przyjaciele lub krewni od czasu do czasu doradzają mi głośno: „Musisz pić mniej!”

Byłby powodem do picia?

Osoby, które z woli losu znalazły się w „środowisku alkoholowym”, częściej zaczynają systematycznie pić alkohol i ostatecznie stają w obliczu uzależnienia. Analogicznie do innych zależności, proces ten nazywany jest „presją alko-środowiskową”. Współczesne badania jasno wykazały, że im wcześniej nastolatek spożył alkohol, tym bardziej prawdopodobne jest, że w końcu pójdzie na złą drogę. Wręcz przeciwnie, ci, którzy po raz pierwszy spróbowali mocnych napojów po 20 roku życia, znacznie rzadziej zasypiają. Uraz psychiczny może być również przyczyną nieumiarkowanego głodu alkoholu – ale tylko poważnego. Zepsuty obcas czy zepsuty samochód to oczywiście sytuacja nieprzyjemna, ale bynajmniej nie traumatyczna.

Taki inny alkoholizm

Szybkość rozkładu alkoholu etylowego i jego głównego metabolitu, aldehydu octowego, różni się znacznie w zależności od osoby. Decyduje o tym działanie dwóch enzymów (przygotuj się!) - dehydrogenazy alkoholowej i dehydrogenazy acetaldehydowej. Stabilność lub odwrotnie podatność konkretnej osoby na rozwój alkoholizmu zależy od stosunku aktywności tych substancji.

Uzależnienie od alkoholu u mężczyzn i kobiet to ta sama choroba, tylko z pewnymi cechami związanymi z fizjologią płci. Wielu badaczy uważa, że ​​komórki nabłonka żołądka kobiet zawierają mniej enzymów rozkładających alkohol, dlatego alkohol jest natychmiast i łatwo wchłaniany do krwiobiegu. Uważa się również, że zawartość wody w ciele kobiety jest o 10% mniejsza niż w ciele mężczyzny, dlatego przy równych dawkach wypijanego alkoholu stężenie alkoholu we krwi kobiety będzie wyższe. Jednak powszechna opinia, że ​​wyższy procent masy tłuszczu w stosunku do masy mięśniowej w ciele kobiety jest przyczyną ciężkich form zatrucia, jest wątpliwa. Jeśli przyjmiemy, że tłuszcz zawarty w ludzkim ciele rzeczywiście zatrzymuje w sobie alkohol, jak garb wielbłąda - wodę, to przy innych warunkach, osoby otyłe powinny dłużej odczuwać wszystkie rozkosze upojenia, ale tak nie jest.

Kobiece ciało i alkohol

Profesor VB Altshuler, jeden z najwybitniejszych krajowych ekspertów w tej dziedzinie, najbardziej autorytatywnie wypowiedział się o znanej „nieuleczalnej” kobiecej alkoholizmie. Uważa, że ​​trudności w leczeniu są spowodowane nie tyle innym przebiegiem choroby, ile tym, że kobiety są bardziej zakłopotane takimi diagnozami i z reguły później szukają pomocy medycznej. A zaawansowane przypadki jakiejkolwiek choroby są znacznie trudniejsze do leczenia.

Uwaga: zła dziedziczność!

Według współczesnych danych naukowych rozwój uzależnienia od alkoholu wynosi 60–70% ze względu na genetykę, 20% na cechy osobowości, a 15% na czynniki społeczne i środowiskowe. Oczywiście to nie sam alkoholizm jest dziedziczony, ale predyspozycja do niego - specyficzne cechy układów biochemicznych mózgu, dzięki którym przy nadużywaniu środków odurzających uzależnienie rozwija się szybko, choroba postępuje złośliwie, postępuje szybko i wymaga aktywnej interwencji medycznej na najwcześniejszych etapach. A obecność krewnych w rodzinie alkoholików to powód, by trzymać się z daleka od butelki. Nawiasem mówiąc, nowoczesne metody pozwalają za pomocą diagnostyki DNA zidentyfikować konkretne zmiany w genach odpowiedzialnych za rozwój alkoholizmu oraz określić indywidualny poziom ryzyka dziedzicznego. Ale nawet wysokie genetyczne ryzyko zachorowania na alkoholizm nie jest jeszcze werdyktem. Nie oznacza to, że choroba jest nieunikniona i nie można jej zapobiec.

Koniec z piciem

Czy podjąłeś decyzję o zmniejszeniu dawki alkoholu lub całkowitym odstawieniu go? Aby pozostać na dobrej drodze, postępuj zgodnie z zasadami.

1. Nie głoduj, aby nie prowokować ochoty na alkohol.
2. Zawsze miej przy sobie wodę i używaj zgodnie z zaleceniami, zwłaszcza na przyjęciach.
3. Przy pierwszej myśli o szklance spróbuj skierować swoją uwagę na coś zdrowszego – aktywność fizyczna zwykle pomaga odwrócić uwagę.
4. Staraj się jasno zaplanować swój dzień, nie zostawiaj czasu na bezczynność.
5. Nie wchodź w szczegółowe wyjaśnienia, dlaczego nie pijesz ze wszystkimi: aby wskazać swoją trzeźwą pozycję, wystarczy zwięzłe zdanie.
6. Za pieniądze zaoszczędzone na zakupie alkoholu nagrodź się jakimś prezentem.

Talenty i alkoholicy

Psychologowie z przekonaniem wypowiadają się o problemie wielu przedstawicieli zawodów kreatywnych, którzy rzekomo nie mogą pracować bez szklanki w ręku: doping alkoholowy nie jest gwarancją twórczego sukcesu. Jest to raczej przejaw chęci usprawiedliwienia własnego zachowania, typowy dla każdego pijącego. Twórczy towarzysz najpierw ujawnia swój talent, a dopiero potem zaczyna pić, ale nie staje się geniuszem w wyniku pobożnego picia. A tak przy okazji, nic tak nie zabija kreatywności i nie niszczy mózgu jak alkohol etylowy.

Leczenie alkoholowe: skutki uboczne

Alkohol można leczyć. Na przykład wycieranie skóry wódką może pomóc szybko obniżyć najwyższą temperaturę. Odkażające właściwości wódki i alkoholu również są trudne do zakwestionowania. Ale użycie alkoholu w leczeniu jest złożoną i kontrowersyjną kwestią. Alkohol etylowy w stosunku do organizmu człowieka ma jedynie działanie toksyczne, a mocne napoje nie pomogą przy przeziębieniu, beri-beri, chorobach sercowo-naczyniowych czy chorobie popromiennej. Pewną subiektywną poprawę stanu picia alkoholu u pacjentów z ARVI tłumaczy się banalnym zatruciem, które przez krótki czas maskuje objawy przeziębienia. Ale fakt, że nadużywanie alkoholu stało się jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu zawałów serca i udarów, jest niepodważalnym faktem.

Kropla korzyści alkoholowych

Według lekarzy najmniej niebezpieczne dla zdrowia człowieka jest stosowanie wytrawnego wina, najlepiej czerwonego. Mocne napoje alkoholowe praktycznie nie zawierają użytecznych substancji, ale mają wyraźny efekt toksyczny. A czerwone wino przynajmniej chlapie dobroczynnymi flawonoidami, kwercetyną i resweratrolem. To właśnie obecność wytrawnego wina w diecie niektórzy badacze wyjaśniają tzw. francuski paradoks – niski poziom chorób sercowo-naczyniowych i onkologicznych wśród mieszkańców tego kraju.

Nawet Światowa Organizacja Zdrowia nie była w stanie określić minimalnej ilości alkoholu, którą można spożywać bez szkody dla zdrowia. Dlatego dość trudno jest zdecydować, czy osoba, która co wieczór trochę pije, jest alkoholikiem - a ludzie są różni, a nie tacy sami „krok po kroku”.

Więcej zabawy razem?

Osoby z bliskiego kręgu pacjenta z alkoholizmem często rozwijają zmiany w zachowaniu i charakterze – współzależność. Tak więc żona pijaka, zmuszona do samodzielnego rozwiązywania wszystkich problemów, w tym męża, naturalnie nie ma dla siebie wystarczającej siły i czasu. Z ciągłego stresującego oczekiwania na progu osoby pijanej powstają różne zaburzenia nerwicowe - zaburzenia snu, zmęczenie, niepokój. Dzieci mieszkające w takich rodzinach mają również zaburzenia nastroju i zachowania.

Alkohol: tylko fakty

• Według Narodowego Centrum Naukowego ds. Narkologii Ministerstwa Zdrowia i Rozwoju Społecznego Rosji w kraju jest obecnie 418 000 oficjalnie zarejestrowanych kobiet z diagnozą alkoholizmu i 74 000 „pijących ze szkodliwymi konsekwencjami dla zdrowia”. Według ekspertów rzeczywiste dane są trzy do pięciu razy wyższe niż oficjalne statystyki.
• Poziom spożycia alkoholu w Rosji to 15,7 litrów czystego alkoholu rocznie na mieszkańca. Jeśli wykluczymy 41% Rosjan, którzy nie piją alkoholu (ludzi starszych, dzieci i rzadko spotykanych dorosłych), okazuje się, że cały wolumen pije 59% populacji. Oznacza to, że jeden pijący Rosjanin zużywa 35,38 litrów etanolu rocznie, czyli 175 butelek wódki lub pół butelki dziennie. Pijąca Rosjanka wypija dziennie około szklanki wódki. Według tego wskaźnika jesteśmy na drugim miejscu po mieszkańcach Bośni i Hercegowiny. I to nie jest tost.
• Według Rospotrebnadzora 33% chłopców i 20% dziewcząt codziennie spożywa alkohol (w tym piwo) w Rosji. Szczyt masowego wprowadzania do spożycia alkoholu przesunął się na grupę wiekową 14–15 lat.
• Do tej pory około 90% licealistów przynajmniej raz spożywało napoje alkoholowe. Wraz z wiekiem zmniejsza się stopniowo liczba młodzieży niespożywającej alkoholu, co jest szczególnie widoczne wśród dziewcząt. Wśród nich początkowo liczba niepijących jest mniejsza niż wśród chłopców, a do 18 roku życia nie ma już osób niepijących (choć spożywanie alkoholu jest epizodyczne).
• Według WHO co piąty mieszkaniec Rosji umiera z powodu nadmiernego spożycia alkoholu.

8 800 505 75 75
Ogólnorosyjska bezpłatna infolinia do leczenia uzależnienia od alkoholu.