Technologia zróżnicowanego wychowania fizycznego. Indywidualne podejście na lekcjach wychowania fizycznego: jak je realizować

Technologia zróżnicowanego wychowania fizycznego.

(Rodyukova Larisa Viktorovna

nauczyciel kultury fizycznej, MOU „Gimnazjum nr 38”,

606031, Dzierżyńsk, obwód Niżny Nowogród, ul. Udrisa, d.8).

Doskonalenie lekcji kultury fizycznej i zwiększanie jej efektywności jest niemożliwe bez rozwinięcia zagadnienia zróżnicowanej edukacji. Najważniejszym wymogiem nowoczesnej lekcji jest zapewnienie zróżnicowanego i indywidualnego podejścia do uczniów, uwzględniającego stan zdrowia, płeć, rozwój fizyczny, sprawność motoryczną oraz cechy rozwojowe właściwości psychicznych. Na początek należy przede wszystkim ustalić, z jakim składem studentów trzeba pracować przez kilka lat. Na początku roku akademickiego konieczne jest określenie poziomu sprawności fizycznej (za pomocą testów) oraz stanu zdrowia studentów (na podstawie badań lekarskich). Wyobrażenie o stopniu przygotowania uczniów do opanowania określonej czynności ruchowej można uzyskać obserwując umiejętność odtworzenia zadania lub ćwiczenia w określonym tempie, rytmie, z określoną amplitudą.

Dla uczniów ważne jest zróżnicowane i indywidualne podejście, zarówno z niskimi, jak i wysokimi wynikami z wychowania fizycznego. Niski poziom rozwoju cech motorycznych jest często jedną z głównych przyczyn niepowodzeń ucznia w wychowaniu fizycznym. A uczeń z wysokim poziomem nie jest zainteresowany lekcją przeznaczoną dla przeciętnego ucznia. Oprócz podziału uczniów na grupy podstawowe, przygotowawcze i specjalne, w prawie każdej klasie warunkowo można podzielić dzieci na kilka kolejnych grup (kategorii):

Idealnie zdrowe, ale „grube” dzieci, które nie chcą pracować;

Dzieci tymczasowo przeniesione do grupy przygotowawczej z powodu choroby;

Słabo rozwinięte fizycznie dzieci, które boją się śmieszności, zostają odizolowane;

Dobrze rozwinięte fizycznie dzieci, które mogą stracić chęć do nauki w klasie, jeśli jest to dla nich bardzo łatwe i nieciekawe.

Dlatego konieczne jest rozróżnienie zarówno zadań i treści, jak i tempa przyswajania materiału programowego oraz oceniania osiągnięć.

I tutaj trzeba zastanowić się nad technologią zróżnicowanego wychowania fizycznego ( TDFO), która jest najważniejsza w procesie edukacyjnym ( dodatek ). Zróżnicowane wychowanie fizyczne rozumiane jest jako celowe kształtowanie fizyczne człowieka poprzez rozwój jego indywidualnych zdolności. TDFO - jest to sposób realizacji treści zróżnicowanego wychowania fizycznego poprzez system środków, metod i form organizacyjnych, który zapewnia skuteczną realizację celu wychowania. Zawartość TDFO - jest to zespół technologii pedagogicznych zróżnicowanego treningu czynności ruchowych, rozwoju cech fizycznych, kształtowania wiedzy i umiejętności metodycznych oraz technologii zarządzania procesem edukacyjnym, zapewniających osiągnięcie doskonałości fizycznej. Pod względem poziomu zróżnicowania TDFO należy do klasy wewnątrzklasowej. Jak rozwiązywane są zagadnienia optymalizacji procesu wychowania w kulturze fizycznej przy wykorzystaniu technologii zróżnicowanego wychowania fizycznego.

Trening ruchu.

Szkolenie prowadzone jest metodą holistyczną z późniejszym różnicowaniem (dobór szczegółów technicznych i ich „hodowanie” według złożoności), a następnie integracją (łączeniem) tych części na różne sposoby, w zależności od poziomu przygotowania technicznego uczniów w celu lepszego wykonać ćwiczenie. Trening czynności ruchowych przewiduje możliwość wyboru operacji do rozwiązania określonych zadań ruchowych. W takim przypadku każdy szkolony może opanować działanie motoryczne w preferowanej przez siebie kompozycji operacji, co stanie się podstawą do kształtowania indywidualnego, najefektywniejszego stylu działania. Uczniowie silnych grup w klasie opanowują materiał edukacyjny średnio o dwie lekcje szybciej niż przeciętni i słabi uczniowie. konieczne jest uregulowanie zróżnicowania tempa uczenia się poprzez zróżnicowanie praktycznych metod nauczania, gdy trening dla każdej czynności ruchowej kończy się dla silnych grup poprzez wykonanie badanego ćwiczenia w warunkach wyczynowych oraz proces kształtowania cech fizycznych poprzez badane ćwiczenie, oraz w przypadku uczniów ze słabych i średnich grup więcej czasu przeznacza się na wykonanie ćwiczenia według części i powtórne wykonanie w standardowych warunkach. Dowodem skuteczności tego podejścia w nauczaniu czynności ruchowych jest zmiana jakości wykonania w zakresie przygotowania technicznego. Istotą zróżnicowanego treningu czynności ruchowych jest określenie złożoności części techniki i sposobów ich łączenia.

Aby utrwalić i poprawić motorykę oraz rozwinąć odpowiednie zdolności koordynacyjne na lekcji, konieczne jest wielokrotne stosowanie specjalnych ćwiczeń przygotowawczych, celowo i często zmieniając poszczególne parametry ruchowe, ich kombinacje oraz warunki wykonywania tych ćwiczeń.

Bardzo skuteczna w głównej części lekcji jest metoda pracy grupowej, kiedy klasa jest podzielona na grupy w zależności od przygotowania do opanowania określonej części programu. Jednak organizacja studentów w głównej części może być różna w zależności od etapu szkolenia.

Pierwszy krok- Zapoznanie się z nowym materiałem edukacyjnym.

Lekcja odbywa się równolegle z całą klasą, wszystkie oddziały otrzymują to samo zadanie, np. wykonanie nowych ćwiczeń pokazywanych przez nauczyciela.

Druga faza- przyswajanie i konsolidacja materiałów edukacyjnych.

Racjonalne jest przydzielenie każdej grupie różnych zadań treningowych: jedna - ćwiczenia przygotowawcze lub wprowadzające wykonywane w lekkich warunkach; drugi to skomplikowane ćwiczenia wprowadzające; trzecia – akcja jako całość, ale w wersji lekkiej itp. Np. salto do przodu: słabo wyszkoleni uczniowie wykonują go na równi pochyłej w warunkach oświetleniowych, a dobrze wyszkoleni uczniowie wykonują go na matach gimnastycznych w normalnych warunkach. Odwrócony do góry nogami: najsilniejsza grupa ćwiczy samodzielnie na poprzeczce; mniej przygotowany z pomocą nauczyciela - na wysokim drągu z nierównych prętów (koń stawia się przed drągiem), przewrót wykonuje się z odpychaniem konia w lekkich warunkach; najsłabsi uczniowie wykonują w tym czasie zadania na ściance gimnastycznej na siłę ramion i brzucha . Wysoki skok: wyposażona jest w czworokątną skocznię, wzdłuż której po każdej stronie zamontowane są pręty o różnej wysokości, dzięki czemu 4 grupy o różnym przygotowaniu mogą pracować jednocześnie, pręty są podnoszone dla każdej grupy osobno. Stwarza to optymalne warunki do nauki dla wszystkich uczniów. Studenci przypisani do grupy przygotowawczej ze względów zdrowotnych mogą wykonywać zadania i ćwiczenia, które są wykonalne i zalecane przez lekarzy.

Trzeci etap- Poprawa ruchu.

Może się okazać, że dla uczniów najsłabiej przygotowanych trzeciego etapu w ogóle nie będzie – nie opanowali oni dostatecznie dobrze materiału edukacyjnego. Te dzieci kontynuują pracę z drugiego etapu, choć nieco bardziej skomplikowaną. Bardziej przygotowane dzieci wykonują ćwiczenia w warunkach wyczynowych lub zmieniających się skomplikowanych warunkach (z ciężarkami, zwiększonym podparciem, różnymi oporami), a dla nich wzrasta liczba powtórzeń i liczba okrążeń. Mniej przygotowani studenci pracują w standardowych warunkach.

Na zajęciach z gimnastyki można pozwolić dzieciom na dodawanie własnych elementów do kombinacji, zmianę wysokości pocisku i odległości do mostka w skarbcu. Każdy typ może zawierać zarówno element podstawowy, jak i część zmienną, co pozwala na dogłębne przestudiowanie techniki ćwiczeń akrobatycznych i innych.

Na lekcji konieczna jest praca indywidualna z uczniami, którzy nie są w stanie wykonać tej lub innej czynności ruchowej. Te dzieci otrzymują indywidualne zadania, zarówno na lekcji, jak i w odrabianiu prac domowych dla tej czynności ruchowej. Indywidualna praca z uczniami na różnych etapach lekcji pomaga zachować zdrowie fizyczne, moralne i społeczne uczniów.

Rozwój cech fizycznych.

Zróżnicowany rozwój cech fizycznych w grupach o różnym przygotowaniu odbywa się za pomocą tych samych i różnych środków i metod, ale zawsze planuje się inny poziom obciążenia, w wyniku czego znacznie poprawia się poziom sprawności fizycznej uczniów w porównaniu do poziomu początkowego. W słabszych grupach dzieci kończą zadania wcześniej, mają więcej czasu na odpoczynek i regenerację sił.

Dla uczniów o niewystarczającym poziomie sprawności fizycznej można skorzystać z kart poszczególnych zadań wskazujących ćwiczenia, kolejność ich realizacji, dawkowanie. Ćwiczenia z kartami zadań stają się z wiekiem coraz trudniejsze.

Na lekcjach pożądane jest używanie niestandardowego sprzętu i małego ekwipunku (kije gimnastyczne, skakanki, obręcze, hantle, ekspandery gumowe i sprężynowe itp.), prowadzenie lekcji z akompaniamentem muzycznym, zawiera elementy gimnastyki aerobowej, rytmy, ćwiczenia rozluźniające mięśnie, ćwiczenia oddechowe. Pozwala to zwiększyć gęstość motoryczną lekcji i uczynić je bardziej interesującymi.

Pamiętaj, aby kontrolować aktywność fizyczną za pomocą tętna przed i po zakończeniu lekcji. Aby określić stan funkcjonalny uczniów w procesie aktywności fizycznej o innym charakterze, nie tylko porównaj wielkość zmian tętna z naturą i wielkością obciążenia, ale także śledź szybkość powrotu tętna podczas odpoczynku. Dzieci, które mają tętno powyżej 80 uderzeń/min przed lekcją, oraz dzieci gorzej przygotowane, podczas budowania powinny być umieszczone na lewym boku. Dla takich uczniów za pomocą stężeń można wykonać wewnętrzny krąg o mniejszym promieniu, w którym mogą wykonywać indywidualne ćwiczenia, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, spacery, bieganie itp. (wyspa zdrowia).

W części przygotowawczej lekcji zadania wykonują wszystkie dzieci, ale dla słabszych zmniejsza się obciążenie, czas wykonywania zadań, ich objętość, intensywność, liczba powtórzeń, tempo ruchu; podane są prostsze ćwiczenia wprowadzające i przygotowawcze, dopuszcza się częstsze i dłuższe przerwy na odpoczynek.

W praktyce kultury fizycznej i pracy prozdrowotnej szeroko stosowane są technologie współzawodnictwa i gier, które pomagają rozwiązywać nie tylko problemy motywacji, rozwoju uczniów, ale także ochrony zdrowia i socjalizacji. W grze i poprzez komunikację w grze dorastające dziecko manifestuje i formuje światopogląd, potrzebę wpływania na świat, odpowiedniego postrzegania tego, co się dzieje. To w grze, niezależnie od świadomości dziecka, pracują różne grupy mięśniowe, co również ma korzystny wpływ na zdrowie.

Prowadząc ćwiczenia w grze lub w formie konkursowej, słabi uczniowie są rozdzieleni między wszystkie zespoły i ci zawodnicy są częściej zastępowani.

Jeśli pokona się tor przeszkód, niektóre z nich są wykluczone dla słabych dzieci.

W sztafetach bardziej przygotowani uczniowie rozpoczynają i kończą sztafety, aw razie potrzeby wykonują dwa powtórzenia. Wykonując zadania w parach, dzieci powinny być dobierane pod kątem siły i otrzymują ćwiczenia o różnej złożoności, można też skorzystać z kart z zadaniami i schematami ćwiczeń.

Szczególną uwagę na lekcji zwróć na dzieci z nadwagą i słabe, które nie chcą się uczyć z powodu swojej niezręczności. Dobre wyniki można uzyskać, jeśli takie dzieci najpierw zaangażują się w pomoc w grach na świeżym powietrzu i sztafetach. Najpierw pomagają w sędziowaniu, potem angażując się w wydarzenia, biorą udział w grze i przestają się wstydzić swojej motorycznej niezręczności. Kontynuując naukę w ten sposób w klasie, dzieci te nabierają pewności co do swoich umiejętności i są stopniowo włączane do regularnych zajęć. Tryb silnika ze słabymi dziećmi odbywa się z częstością tętna do 130-150 uderzeń / min. Na tym etapie schemat treningu dla różnych grup powinien być inny: trening, tonik lub sparing.

W końcowej części lekcji klasa łączy się w jedną grupę, wszyscy uczniowie wykonują te same ćwiczenia. Wyjątkiem są te przypadki, kiedy zgodnie z harmonogramem lekcja kultury fizycznej jest ostatnią i na jej końcu można zagrać w grę o dużej mobilności, udział gorzej przygotowanych dzieci w takiej zabawie jest ograniczony.

3. Kształtowanie wiedzy i umiejętności metodycznych uczniów w zakresie organizacji samodzielnych form ćwiczeń fizycznych.

Technologia zróżnicowanego kształtowania wiedzy i umiejętności metodycznych polega na: 1) określeniu poziomów uczenia się uczniów w zakresie wiedzy i umiejętności metodycznych za pomocą testu diagnostycznego (przeprowadzanego na końcu każdego tematu i stanowi podstawę do podziału uczniów na grupy różnej gotowości). 2) „hodowanie” zadań studiowania tematu według poziomów uczenia się uczniów i grup o różnym przygotowaniu; 3) „hodowla” treści programu.

Studenci otrzymują zadania o różnej złożoności, treści, objętości. Mogą to być: drobne komunikaty, bardziej szczegółowe raporty, działania projektowe (prezentacje), zestawienie zestawu porannych ćwiczeń lub rozgrzewek, ćwiczenia z obiektami.

Na zajęciach w klasach 1-4 należy poświęcić wystarczająco dużo czasu na profilaktykę płaskostopia, kształtowanie prawidłowej postawy, rozwój kompleksów gimnastyki porannej. W trakcie wykonywania ćwiczeń przedstaw uczniom na co wpływa to lub inne ćwiczenie fizyczne (postawa, siła, zręczność itp.), zwróć uwagę na technikę wykonania i środki bezpieczeństwa podczas wykonywania ćwiczeń; przedstawić ogólną analizę wykonania ćwiczeń i zwrócić uwagę na błędy techniczne.

Przeprowadzaj cotygodniowe odprawy dotyczące zasad bezpieczeństwa w klasie oraz zasad zachowania uczniów na halach sportowych.

4. Zróżnicowane ocenianie sprawności fizycznej i technicznej uczniów.

Przy ocenie sprawności fizycznej brany jest pod uwagę zarówno wynik maksymalny, jak i wzrost wyniku. Ponadto indywidualne osiągnięcia (tj. wzrost wyników) mają priorytetowe znaczenie. Wyznaczając piętno w kulturze fizycznej bierze się pod uwagę zarówno wiedzę teoretyczną, jak i technikę wykonywania czynności ruchowej oraz pracowitość i umiejętność prowadzenia zajęć sportowych i rekreacyjnych. Szeroko stosuj metody zachęty, aprobatę ustną. Niektóre dzieci trzeba przekonać o własnych zdolnościach, uspokoić, zachęcić; inni - powstrzymać się od nadmiernej gorliwości; trzeci to zainteresowanie. Wszystko to kształtuje pozytywne nastawienie do wykonywania zadań wśród uczniów, tworzy podstawę do aktywności społecznej. Wszystkie oceny muszą być uzasadnione.

Czasowo zwolnione dzieci i uczniowie przydzieleni do specjalnej grupy medycznej ze względów zdrowotnych powinni być obecni na zajęciach: pomoc w przygotowaniu sprzętu, sędziowanie. W grach interesują się możliwymi rolami, w sztafetach mogą być mianowani kapitanami drużyn do organizowania dzieci i pomagania w dyscyplinie, mogą brać udział w dozwolonych zadaniach, zapoznawać się z informacjami teoretycznymi na lekcjach, z techniką wykonywania niektórych czynności ruchowe, które nie wymagają dużych nakładów energetycznych, można wykonywać ćwiczenia zalecone przez lekarza. Ta praca uczniów również może być oceniana.

Stale orientuj silne dzieci na to, że są zobowiązane do pomocy słabym, zapraszaj je do przygotowania słabszego towarzysza do pomyślnego ukończenia ćwiczenia i wystawiania za to wysokich ocen.

Oceniając działania uczniów, skup się nie tylko na przyswajaniu przez dziecko wiedzy, umiejętności i zdolności, ale także na kształtowaniu jego motywacyjnej sfery zachowań higienicznych w realizacji nabytej wiedzy i pomysłów.

Kompleksowe badanie dzieci w wieku szkolnym, porównanie różnych danych, pozwala zidentyfikować przyczyny opóźnienia dzieci, ustalić główne z tych powodów i wywierać wpływ pedagogiczny w oparciu o metodę zróżnicowanego nauczania.

Technologia ta ułatwia proces uczenia się, uczeń zbliża się do zamierzonego celu stopniowym gromadzeniem zasobu umiejętności motorycznych, z którego formuje się pożądane działanie. Z bogactwa ćwiczeń, form i metod ich stosowania lekcje stają się bardziej zróżnicowane, a proces uczenia się ciekawszy. Uczniowie chętnie się angażują, z zainteresowaniem dostrzegają wykonalne i różnorodne zadania, świadomie je wykonują, doświadczają przyjemności z samego procesu ich wykonywania.

Zapewnienie zróżnicowanego podejścia do uczniów, uwzględniającego ich rozwój fizyczny i sprawność ruchową; osiągnięcie wysokiej gęstości motorycznej, dynamizmu, emocjonalności, orientacji wychowawczej i pouczającej lekcji; kształtowanie umiejętności i zdolności uczniów do samodzielnych ćwiczeń fizycznych - wszystko to są najważniejsze wymagania współczesnej lekcji kultury fizycznej.

Bibliografia.

jeden. . - M.: FiS, 1985, s. 161-169.

2. Chaytsev V.G., Pronina Ch.V. „Nowe technologie wychowania fizycznego dla uczniów” Praktyczny przewodnik. M., 2007

3. Chichikin V.T., Ignatiev P.V., Konyukhov E.E. „Regulacja kultury fizycznej i działań prozdrowotnych w placówce oświatowej”. N.Nowogród. 2007

Z każdym dniem systematycznie rośnie rola kultury fizycznej i zajęć sportowych. W wieku skomputeryzowanym trudno jest zachęcić dzieci do uprawiania aktywnych sportów, takich jak piłka nożna, bieganie itp. dzieci wolą spędzać czas oglądając telewizję lub grając w gry komputerowe. Rolą lekcji wychowania fizycznego w tej sytuacji jest rozkochanie dzieci w sporcie i dokonanie wyboru w jego kierunku.

Ale jak sprawić, by Twoje dziecko uprawiało sport? Przede wszystkim musisz sprawić, by lekcje wychowania fizycznego były interesujące i pouczające. Można to osiągnąć tylko poprzez staranne przygotowanie do każdej lekcji i indywidualne podejście do każdego ucznia.

Indywidualne podejście na zajęciach jest ściśle związane z metodyką prowadzenia zajęć. Nauczyciel wychowania fizycznego musi planować pracę z uwzględnieniem wieku, cech charakterystycznych i indywidualnych dzieci oraz prowadzić szkolenie w taki sposób, aby zdobywanie wiedzy, umiejętności i zdolności stało się dla nich potrzebą, przynosiło radość i wewnętrzną satysfakcję . Jak to osiągnąć, jeśli w klasie jest 30 osób o różnym poziomie sprawności fizycznej?

Ja, jak każdy nauczyciel wychowania fizycznego, mam swoje specyficzne metody pracy, ale wszystkich nauczycieli łączy wrażliwy i uważny stosunek do uczniów, indywidualne podejście do każdego, co jest bardzo ważne dla poprawy wyników w nauce.

Ogromną rolę w pracy nauczyciela, zwłaszcza z klasami starszymi, odgrywa jego osobowość: umiejętności pedagogiczne i cechy ludzkie powodują taką lub inną reakcję uczniów nie tylko na siebie, ale także na nauczany przez niego przedmiot.

Aby wzbudzić takie zainteresowanie wśród studentów i je utrzymać, konieczne jest:

pobudzać ciekawość uczniów;
podnoszenie jakości edukacji poprzez przyzwyczajanie uczniów do poważnej i ciężkiej pracy, a nie przekształcanie procesu uczenia się w zabawę;
organizować samokształcenie uczniów, aby po ukończeniu szkoły byli w stanie znaleźć sposoby i środki na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej bez pomocy z zewnątrz

Uczeń powinien doświadczać jedynie radości z wyników swojej pracy, odbierać poczucie wewnętrznej satysfakcji. Prawidłowo obliczona aktywność fizyczna jest ważnym warunkiem podniesienia wiary w siebie dzieci, pojawienia się pozytywnego nastawienia psychicznego niezbędnego do odniesienia sukcesu. Wyjaśnienie i zademonstrowanie nowych ćwiczeń powinno być wykonane z całą klasą na początku głównej części lekcji. Daje to nauczycielowi możliwość natychmiastowego zobaczenia jakości ćwiczeń uczniów i osobistych cech każdego z nich. W ujawnieniu ucznia jako osoby ogromne znaczenie mają gry terenowe. Rzeczywiście, pod względem siły fizycznej i charakteru dzieci są różne - zdesperowane, niezręczne, absurdalne, niezdarne itp. Nauczyciel musi brać pod uwagę wszystkie cechy dzieci podczas rozdzielania zespołów. Za pomocą gry u dzieci wychowuje się brakujące cechy.

Kiedy uczniowie wystarczająco dobrze opanują materiał, możliwe jest budowanie klas w grupach w głównej części lekcji zgodnie z zasadą treningu okrężnego. Pozwala to na zwiększenie gęstości motorycznej lekcji, a także daje nauczycielowi możliwość zobaczenia pracy wszystkich uczniów, kontrolowania ich działań, udzielania porad i udzielania indywidualnej pomocy w odpowiednim czasie.

Na moich lekcjach podział uczniów na grupy odbywa się zwykle w zależności od ich sprawności fizycznej, a także sukcesu w danym sporcie. Pozwala to zaplanować metodykę nauczania dla całej grupy (działu), zwracając uwagę na każdego ucznia. Jednak ten rozkład może być źle zrozumiany przez uczniów. Dlatego, aby nie stracili zainteresowania zajęciami, musi być w grupie lider, za którym ciągnie reszta uczniów.

Podczas pracy indywidualnej z uczniami na lekcjach wychowania fizycznego konieczne jest również uwzględnienie typu psychicznego ucznia. Tak więc dla niezrównoważonych
pobudliwy, przy nagłych wahaniach nastroju i częstych załamaniach nerwowych ucznia można zaobserwować spazmatyczny charakter przyswajania materiału. Dziecko spokojne, zbalansowane pracuje zupełnie inaczej: równomiernie, stosunkowo szybko i solidnie uczy się materiału edukacyjnego z lekcji na lekcję, natomiast uczeń niezrównoważony jest znacznie wolniejszy i nie tak mocno.

Na swoich lekcjach wyróżniam trzy charakterystyczne grupy uczniów:

szybko i doskonale przyswaja materiał, ma dobrą sprawność fizyczną i co do zasady doskonałe lub dobre wyniki w nauce ze wszystkich przedmiotów;
dobry i doskonały, ale powoli przyswajający materiał, mający średnie wskaźniki rozwoju fizycznego;
przeciętny i słabo absorbujący materiał na zajęciach wychowania fizycznego. Powodem tego jest z reguły niewystarczający rozwój fizyczny i odchylenia w stanie zdrowia.

Specyfika metodologii indywidualnego podejścia jest następująca:

Realizacja indywidualnego podejścia wymaga zbadania osobowości uczniów, określenia ich indywidualnych cech.
Indywidualne podejście do uczniów powinno zapewnić wzrost wyników wszystkich uczniów, a nie tylko pozostawanie w tyle.
Szczególnie ważny jest wybór formy organizacji dzieci na lekcji.
Podział uczniów na wydziały na lekcjach wychowania fizycznego powinien odbywać się z uwzględnieniem ich gotowości.
Indywidualizacja metod nauczania na lekcjach kultury fizycznej powinna obejmować:

stworzenie dostępnych warunków do wykonywania ćwiczeń, w zależności od cech rozwoju cech motorycznych;
metodyczna kolejność studiowania materiałów edukacyjnych zgodnie z poziomem przygotowania każdego działu.

Biorąc pod uwagę powyższe, nie należy lekceważyć roli indywidualnego podejścia na lekcjach wychowania fizycznego. Podczas osobistej pracy z uczniami na lekcji lub treningu ważne jest, aby nauczyć każdego z nich samodzielnego działania, określając obciążenie według siły i gotowości, wykonywania ćwiczeń, które mają wszechstronny wpływ na organizm, wzmacniając nie tylko mięśnie, ale również rozwijające się narządy wewnętrzne. Pracując indywidualnie z uczniami, konieczne jest systematyczne sprawdzanie wyników oddziaływania wykonywanych ćwiczeń, a tym samym kontrolowanie poziomu sprawności fizycznej. Właśnie te możliwości ma metoda indywidualnego podejścia do uczniów.

W materiale metodycznym „Indywidualnie zróżnicowane podejście na lekcjach wychowania fizycznego z uwzględnieniem sprawności fizycznej i stanu zdrowia uczniów” rozważane są metody i techniki indywidualizacji procesu edukacyjnego na lekcjach wychowania fizycznego.

Pobierać:

Zapowiedź:

Państwowa instytucja edukacyjna dodatkowego kształcenia zawodowego (szkolenia zaawansowanego) specjalistów

„Regionalny Instytut Studiów Zaawansowanych w Kuzbasie

i przekwalifikowania edukatorów”

Wydział zaawansowanego szkolenia

Katedra technologii pedagogicznych i prozdrowotnych

Indywidualnie zróżnicowane podejście

na lekcjach wychowania fizycznego

biorąc pod uwagę sprawność fizyczną

i stan zdrowia uczniów

(Praca pisemna)

Wykonawca:

Azarow Jurij Nikołajewicz,

nauczyciel kultury fizycznej

MBOU „Sosz nr 37”, Kemerowo

Konsultant:

Duszenina Tatiana Władimirowna,

głowa Katedra Pedagogiczna i

technologie oszczędzające zdrowie

Kemerowo 2012

Strona

WSTĘP…………………………………………………………………………..…3

ROZDZIAŁ 1. Uwzględnianie stanu zdrowia i przygotowania uczniów w realizacji procesu edukacyjnego na lekcjach wychowania fizycznego

1.1. Indywidualne podejście do studentów……………………………………….....5

1.2. Zróżnicowane podejście do uczniów uwzględniające stan zdrowia,ocena sprawności fizycznej……………………………………..……7

ROZDZIAŁ 2. Metody indywidualizacji i różnicowania w praktyce wychowania fizycznego

2.1. Metody indywidualizacji………………………………………………………………………………………12

2.2. Technologia zróżnicowanego podejścia do uczniów w nauczaniu na lekcjach wychowania fizycznego………………………………………………………...………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………

WNIOSEK……………………………………………………………….………20

LITERATURA …………………………………………………………………………..21

DODATKI………………………………………………………………………….22

WPROWADZENIE

Problem różnic indywidualnych dzieci i ich zróżnicowanego uczenia się od dawna dotyczy nauczycieli i naukowców i jest nie tylko problemem socjopsychologicznym i filozoficznym, ale także właściwym pedagogicznym..

Indywidualne podejście do ucznia może być zapewnione tylko wtedy, gdy nauczyciel dokładnie określi początkowy poziom swojego uczenia się, indywidualne umiejętności, co jest możliwe tylko na podstawie wnikliwych testów. W przyszłości, poprzez dobór niezbędnych pomocy dydaktycznych oraz prowadzenie indywidualnych konsultacji (m.in. w zakresie metodyki konstruowania indywidualnej ścieżki uczenia się dla tego konkretnego ucznia), uczeń nabywa niezbędną wiedzę i umiejętności zgodnie z celami kształcenia.

W praktyce trening indywidualny w czystej postaci jest stosowany stosunkowo rzadko. Najczęściej uczenie indywidualne łączy się z uczeniem zróżnicowanym, czyli jest realizowane na zasadzie zróżnicowania. Zatem uczenie się skoncentrowane na uczniu jest z definicji uczeniem zróżnicowanym.

Obecnie poziom sprawności fizycznej oraz stan zdrowia dzieci i młodzieży ocenia się jako niezadowalający. Jedną z przyczyn obecnej sytuacji jest skrajnie słabe nastawienie szkoły na kształtowanie i rozwój indywidualności ucznia, jego różnorodnych zdolności, uzdolnień i zainteresowań.

Nauczyciel powinien umieć nie przedstawiać klasy jako jednorodnej masy, ale rozróżniać grupy uczniów, a nawet poszczególnych uczniów. Jest to nieodzowny warunek pomyślnego procesu edukacyjnego w naszej dzisiejszej szkole masowej.

Czy nauczyciel kultury fizycznej jest w stanie indywidualnie podejść do każdego z 25-30 uczniów na lekcji, spełnić swoje zadanie – uczyć wszystkich?

W niniejszej pracy postaram się przedstawić teoretyczny opis indywidualnego podejścia i sposobów różnicowania procesu edukacyjnego; opisz swoje doświadczenia w stosowaniu indywidualnego podejścia do uczniów na lekcjach wychowania fizycznego z uwzględnieniem sprawności fizycznej i stanu zdrowia uczniów.

ROZDZIAŁ 1. Uwzględnianie stanu zdrowia i sprawności fizycznej uczniów w realizacji procesu edukacyjnego na lekcjach wychowania fizycznego.

1.1. Indywidualne podejście do studentów.

Indywidualne podejście do uczniów to jedna z najważniejszych zasad nowoczesnej lekcji wychowania fizycznego. Jego istotą jest zbadanie cech każdego ucznia i znalezienie odpowiednich metod szkolenia i edukacji.

Indywidualne podejście niekoniecznie wyraża się w prowadzeniu zajęć osobno z każdym uczniem. Polega na rozsądnym połączeniu wszystkich sposobów organizowania zajęć uczniów – frontalnych, grupowych i indywidualnych. Obowiązkowa jest ciągła baczna dbałość o pracę każdego ucznia.

Jak to zrobić? Powinien istnieć wyraźny podział (zróżnicowanie) uczniów według poziomu sprawności fizycznej, rozwoju fizycznego i stanu zdrowia. Należy wziąć pod uwagę rodzaj budowy ciała, temperament, cechy silnej woli, zainteresowania.

Pod indywidualizacja uczenia się zrozumiałe - uwzględnianie w procesie uczenia się indywidualnych cech konkretnego ucznia.

Indywidualne podejście do nauczania i wychowania oznacza systematyczne studiowanie uczniów, dążenie do odpowiedniego podejścia do każdego z nich w nauczaniu i wychowaniu oraz stosowanie wskaźników szybkiego testu.

Indywidualizacja procesu edukacyjnego ma na celu doskonalenie metod nauczania. Próbując uczyć lepiej, nauczyciel stara się przestudiować indywidualne cechy swoich uczniów, dobiera dla każdego swój własny klucz. Nauczyciel musi rozróżniać grupy uczniów, a nawet poszczególnych uczniów w klasie. Jest to nieodzowny warunek pomyślnego procesu edukacyjnego w naszej dzisiejszej szkole masowej.

Szczególną uwagę należy zwrócić na indywidualne cechy każdego ucznia, w tym wskaźniki jego rozwoju fizycznego. Nie można stawiać takich samych wymagań poszczególnym uczniom z wyraźnie wysokimi lub odwrotnie niskimi wskaźnikami rozwoju i dojrzewania, zwłaszcza przy ocenie spełniania standardów edukacyjnych. W takich przypadkach wskazane jest ocenianie nie bezwzględnych wskaźników wdrożenia standardów, ale skupienie się na indywidualnych osiągnięciach w określonych wskaźnikach sprawności ruchowej w ciągu roku akademickiego.

Dzieci w tym samym wieku różnią się wzrostem, wagą, zdolnościami funkcjonalnymi i motorycznymi. Ponadto w wieku gimnazjalnym istnieje wyraźna rozbieżność między wiekiem biologicznym a kalendarzowym.

1.2. Zróżnicowane podejście do uczniów uwzględniające stan zdrowia, ocena sprawności fizycznej.

Zróżnicowane podejście -grupowanie uczniów na podstawie dowolnych ich cech (płeć, wiek, stan zdrowia, poziom sprawności fizycznej, cechy percepcji) do odrębnego treningu.

Różnicowanie - uwzględnianie w procesie uczenia się cech grupowych uczniów.

W celu zróżnicowanego podejścia do organizacji lekcji wychowania fizycznego wszyscy uczniowie placówek ogólnokształcących, w zależności od stanu zdrowia, dzielą się na 3 grupy:

1. Główny - uczniowie bez odchyleń w stanie zdrowia, w pełni angażują się w ćwiczenia fizyczne.

Studenci głównej grupy medycznej o dobrym i przeciętnym rozwoju fizycznym z reguły wyróżniają się odpowiednio wysokim poziomem rozwoju cech motorycznych. Ale dla jednych dominuje wytrzymałość, dla innych siła, dla innych cechy szybkościowo-siłowe. Należy to wziąć pod uwagę podczas wykonywania ćwiczeń. Grupa uczniów o najbardziej rozwiniętych cechach siłowych może zwiększać ciężary i liczbę powtórzeń odpowiednich ćwiczeń; ta grupa uczniów, którym brakuje ogólnej wytrzymałości, powinna otrzymać pracę domową na dłuższą metę itp.

Wśród uczniów grupy głównej mogą być chłopcy i dziewczęta bez systematycznego treningu fizycznego, choć nie mają odchyleń w stanie zdrowia. Takich uczniów zachęca się do zadawania konkretnych prac domowych, przyzwyczajania ich do samodzielnej nauki. Możesz tymczasowo zmniejszyć wymagania dla nich w klasie. Jeżeli uczniowie wykonują ćwiczenia wymagające manifestacji odwagi, to konieczne jest ułatwienie warunków ich realizacji. Np. zmniejsz wysokość pocisku (koza, koń, kłoda), wesprzyj ucznia podczas zjazdu, przenieś się na mniej stromy kierunek lub na krótszy stok.

2. Przygotowawcze- uczniowie o niewystarczającym rozwoju fizycznym i niskiej sprawności fizycznej lub z niewielkimi odchyleniami w stanie zdrowia. Uczą się w klasie, ale nie przechodzą standardów kontrolnych. Do tej grupy należą również dzieci z uporczywymi zaburzeniami postawy i niewielkimi odchyleniami w stanie zdrowia (niewielka utrata wzroku, słuchu, zatrucie gruźlicą, nadciśnienie itp.).

Studenci przygotowawczej grupy medycznej są zaangażowani w wychowanie fizyczne wraz ze studentami głównej grupy zgodnie z programem ogólnym. Schemat zajęć jest wspólny zarówno dla studentów głównych, jak i przygotowawczych grup medycznych. Główna różnica polega na dawkowaniu aktywności fizycznej.

We wstępnej części lekcji dla grupy przygotowawczej nauczyciel podaje mniejszą liczbę powtórzeń ćwiczeń i sugeruje dłuższe przerwy między nimi na odpoczynek. Jest to szczególnie ważne przy wykonywaniu ćwiczeń wymagających znacznej szybkości, siły i wytrzymałości. Ćwiczenia ogólnorozwojowe realizowane są w tempie dogodnym dla każdego ucznia.

W głównej części lekcji nauczycielstosując indywidualne podejściewykorzystuje więcej ćwiczeń wprowadzających i przygotowawczych. Liczba powtórzeń ćwiczeń zależy od stopnia przyswojenia materiału edukacyjnego i tolerancji aktywności fizycznej.

W końcowej części lekcji grupa główna i przygotowawcza łączą się i wspólnie wykonują ćwiczenia.

Dla studentów przygotowawczej grupy medycznej nauczyciel dajezadania indywidualne (indywidualne ćwiczenia, które pomagają kształtować niedostatecznie rozwinięte cechy motoryczne, korygować zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego) do samorealizacji, obejmują ćwiczenia indywidualne w ogólnym kompleksie ćwiczeń porannych, doradzają samokontrolę.

W przypadku uczniów o ograniczonych funkcjach poszczególnych układów organizmu wiodąca powinna być indywidualizacja edukacji.Nie zaleca się wykonywania ćwiczeń związanych z wysiłkiem i wstrzymywaniem oddechu. Aby wzmocnić układ sercowo-naczyniowy podczas ćwiczeń, konieczne jest naprzemienne wykonywanie ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. Jednocześnie uważnie obserwuj, czy dzieci nie mają duszności, bólu w sercu lub wątrobie, zawrotów głowy.

3. Specjalne – uczniowie, którzy mają stałe lub czasowe odchylenia w stanie zdrowia i wymagają ograniczenia aktywności fizycznej, ale mogą wykonywać pracę edukacyjną.

Specjalną grupę medyczną można warunkowo podzielić na dwie podgrupy: podgrupa A - studenci z chorobami odwracalnymi, osłabieni różnymi chorobami, którzy po zajęciach lekarskich i rekreacyjnych mogą być przeniesieni do grupy przygotowawczej oraz podgrupa B - dzieci w wieku szkolnym z ciężkimi, nieodwracalnymi zmianami czynności narządów i układów (organiczne uszkodzenia układu sercowo-naczyniowego, układu moczowego, wątroby; wysoki stopień upośledzenia wzroku ze zmianami dna oka itp.).

Opracowując GMS, lekarz szkolny i nauczyciel kultury fizycznej, oprócz diagnozy choroby i danych o stanie funkcjonalnym uczniów, powinni również znać poziom ich sprawności fizycznej, który określa się za pomocą testów motorycznych. Jako testy dopuszczalne jest stosowanie tylko tych ćwiczeń, które ze względu na formę i nasilenie choroby nie są przeciwwskazane dla studentów.

Ogólna wytrzymałośćuczeń może być oceniany biegać (chodzenie) przez sześć minut.Badany wykonuje ćwiczenie w dogodnym dla siebie tempie, przechodząc z biegania na chodzenie i odwrotnie, zgodnie ze swoim samopoczuciem. Test przeprowadzany jest na bieżni stadionu lub w sali gimnastycznej placówki edukacyjnej. Wynikiem testu jest dystans przebyty przez ucznia.

Ocena cech szybkościowo-siłowych,siła mięśni ucznia może być przeprowadzona za pomocąstojący skok w dal.Skok wykonywany jest na antypoślizgowej powierzchni. Machając rękami do tyłu, gwałtownie podnosi je do przodu i popychając obiema nogami, skacze tak daleko, jak to możliwe. Wynikiem jest maksymalna długość skoku liczona z trzech prób.

Siła mięśni ramion i obręczy barkowejmożna ocenić za pomocązgięcie i wyprost ramion w pozycji leżącej(z wyprostowanym ciałem). Wykonując ćwiczenia uczeń opiera się na ramionach i palcach nóg wyprostowanych w łokciach (podczas zginania ramion brzuch nie powinien dotykać podłogi). Liczona jest liczba wykonanych ćwiczeń.

Rzucanie i łapanie piłki tenisowej dwiema rękami z odległości 1 metra od ściany przez 30 sekund w maksymalnym tempiemoże wskazywaćkoordynacja ruchów, zręczność, szybkość reakcji ruchowej.Liczona jest liczba złapanych piłek.

Skakanka na dwóch nogach pomaga ocenić koordynację ruchów, zręczność, szybkość reakcji motorycznej, wytrzymałość szybkościową, siłę mięśni nóg.Liczona jest liczba skoków od jednej próby do niepowodzenia testera.

Przysiady, wykonywane w dowolnym tempie do zmęczenia, pozwalają ocenić wytrzymałość siłową.Liczba ukończonych ćwiczeń jest liczona do momentu oblania testera.

Testy sprawności fizycznej dla studentów I roku studiów w ramach SMG odbywają się w grudniu i kwietniu, dla II i kolejnych lat studiów – we wrześniu, grudniu i kwietniu.

Ocena sprawności fizycznej uczniów.

Testy odbywają się dwa razy w roku - we wrześniu i maju. Zestaw testów do oceny poziomu ogólnej sprawności fizycznej powinien być prosty i nie zajmować dużo czasu. Można więc ograniczyć się do czterech ćwiczeń: biegania na szybkość (na 30, 60, 100 m), biegania na wytrzymałość (6 minut), ćwiczeń szybkościowo-siłowych (skok w dal z miejsca) oraz ćwiczeń na wytrzymałość siłową (odpychanie). podnoszenie się w pozycji leżącej, z odpoczynkiem na ławeczce gimnastycznej lub podciąganiem).

Na podstawie wyników testu nauczyciel określa, które cechy są wiodące dla uczniów, a które pozostają w tyle. Wyniki należy ogłosić uczniom natychmiast lub po zakończeniu wszystkich testów i odnotowaniu w dzienniku pracy nauczyciela. Lepiej, jeśli wyniki testu są zapisywane w tabeli i zawsze będą dostępne dla uczniów (zawiesić na ścianie w sali). Uczeń będzie chciał porównać swój wynik z wcześniej zarejestrowanym, aby osiągnąć lepszy wynik.

Po sprawdzianie należy podzielić klasę na grupy (działy), brać pod uwagę zarówno najsłabszych, jak i najlepiej przygotowanych uczniów.

ROZDZIAŁ 2. Metody indywidualizacji i różnicowania w praktyce wychowania fizycznego.

1.1. Metody indywidualizacji.

Każda klasa ma dużą liczbę uczniów - 25-30 osób, być może więcej. Przy obciążeniu 30 godzin nauczyciel pracuje w 10 klasach. Oznacza to, że na jednego nauczyciela przypada około 250-300 dzieci. Czy możliwe jest zorganizowanie indywidualnego podejścia do każdego ucznia w 45-minutowej lekcji? Czy nauczyciel może zapamiętać każde dziecko po imieniu i nazwisku, a nawet pamiętać, jakie problemy zdrowotne ma dziecko? Idealnie odpowiedź brzmiałaby - MUSI! Ale niestety człowiek nie jest komputerem i nie może przechowywać w głowie tak wielu informacji. Zwykle te dzieci, które mają pewne charakterystyczne cechy, są dobrze zapamiętywane - niezapomniany wygląd, zdolności do uprawiania sportu, zaawansowany lub odwrotnie słaby rozwój fizyczny, zachowanie. I trzeba nauczyć wszystkich, podchodzić do każdego indywidualnie, brać pod uwagę wszystkie jego cechy. To jest bardzo trudne! Ale zorganizować lekcję w taki sposób, aby zachować jej prozdrowotną orientację; aby każde dziecko otrzymało niezbędny optymalny ładunek; aby uczeń czuł, że nauczyciel zauważa go na każdej lekcji i odnosi się do niego - mimo wszystko możesz! Zależy to od doświadczenia i umiejętności komunikacyjnych nauczyciela, umiejętności kierowania uwagi, obserwacji. Podczas sesji szkoleniowych, tylko w komunikacji z dziećmi, należy mieć na oku całą grupę badawczą, sekcję lub zespół. W rozmowie z chłopakami musisz spróbować spojrzeć od jednego do drugiego, nie zatrzymując tego przez długi czas, starając się stworzyć wrażenie na wszystkich, że wybrałeś go jako obiekt swojej uwagi.

Istnieje kilka metod (metod) organizowania zajęć uczniów na lekcji wychowania fizycznego. Ten:

metoda frontalna - ćwiczenia wykonywane są przez wszystkich uczniów jednocześnie. Metoda ta jest stosowana podczas wykonywania ćwiczeń, ćwiczeń ogólnorozwojowych, a także ćwiczeń z chodzenia, biegania, jazdy na nartach itp.;

metoda grupowa – ćwiczenia wykonywane są jednocześnie przez kilka grup studentów;

metoda in-line – studenci wykonują kolejno podane ćwiczenia;

indywidualny sposób- indywidualni studenci, po otrzymaniu zadania, wykonują je samodzielnie. Zazwyczaj te zadania są podane w tyle w opanowaniu jednego lub drugiego ćwiczenia lub odwrotnie, najsilniejszy którzy chodzą do szkoły sportowej. Nauczyciel nadzoruje wykonanie zadań.

Indywidualne podejściedla studentów mogą być realizowane metodami frontalnymi, in-line, grupowymi. Przy tych samych zadaniach dla głównej części uczniów, niektórzy uczniowie je ułatwiają lub odwrotnie, komplikują. Na przykład podczas przeskakiwania kozy niektórzy uczniowie mogą przybliżyć most, oddalić innych, zaoferować klaskanie przed lądowaniem itp.

Biorąc pod uwagę indywidualną różnice w percepcji młodych ludzi nowe ćwiczenia, jak najwięcej uczniów powinno być zaangażowanych w demonstrację. Materiały edukacyjne są lepiej przyswajane przez wszystkich, gdy kilku najlepszych sportowców wykonuje to samo ćwiczenie, wykonując je z uwzględnieniem ich indywidualnych cech.

Należy pamiętać, że niektórzy uczniowie lepiej opanowują ruch po obrazowym, przenośnym, szczegółowym wyjaśnieniu ćwiczenia, inni - po obejrzeniu stołu lub filmu, a jeszcze inni - dopiero po jego praktycznej realizacji.

2.2. Technologia zróżnicowanego podejścia do uczniów w nauczaniu na lekcjach kultury fizycznej.

Technologia - sposób realizacji treści szkolenia, który stanowi system form i metod oraz zapewnia skuteczną realizację celów.

Celem technologii zróżnicowanego podejścia jest doskonalenie procesu kształcenia na przedmiocie „Wychowanie fizyczne” w oparciu o indywidualne możliwości uczniów oraz zróżnicowanie w zakresie stanu zdrowia i poziomu sprawności fizycznej.

Zadania:

Zapewnienie indywidualnego podejścia do stanu zdrowia.

Rozwijanie indywidualnych zdolności ucznia, eliminowanie słabości sprawności fizycznej.

Podniesienie poziomu sprawności fizycznej i funkcjonalnej.

Rozpoczynając pracę nad wychowaniem fizycznym dzieci w wieku szkolnym, konieczne jest poznanie wyników badania lekarskiego.

Na początku roku szkolnego (we wrześniu) w szkole przeprowadzane jest badanie lekarskie. Zgodnie z wynikami badania grupa lekarzydzieci według grup zdrowia (podstawowe, przygotowawcze, specjalistyczne lekarskie) i dokonać odpowiedniego wpisu w karcie zdrowia w dzienniku klasowym.

Ale tylko taki zapis nie wystarczy, aby wdrożyć indywidualne podejście, biorąc pod uwagę stan zdrowia uczniów. Dlatego w swoim dzienniku pracy (tabela nr 1, załącznik nr 1) zapisuję informacje o stanie zdrowia moich uczniów. Potrzebuję wiedzieć:

do jakiej grupy zdrowia należy uczeń;

diagnoza choroby;

choroby towarzyszące;

ograniczenia w czynnościach ruchowych i aktywności fizycznej (które ćwiczenia są przeciwwskazane ze względu na chorobę)

Tabela 1

Rozliczanie stanu zdrowia i sprawności fizycznej uczniów

Klasa ________

nr str./str.	F. I. student	Grupa zdrowia	Diagnoza	Zakazany- ćwiczenia opinie	Wyniki testów
nr str./str.	F. I. student	Grupa zdrowia	Diagnoza	Zakazany- ćwiczenia opinie

Informacje zapisane w dzienniku pomagają mi śledzić stan zdrowia każdego ucznia.

W dalszej pracy uwzględniam cechy grupowe (zróżnicowanie wykształcenia): uczniowie zaklasyfikowani ze względów zdrowotnych jakogrupa przygotowawcza –

nie przechodzą standardów kontroli;

zmniejszona dawka aktywności fizycznej;

mniej powtórzeń;

dłuższe przerwy na odpoczynek;

ćwiczenia ogólnorozwojowe realizowane są w tempie dogodnym dla każdego ucznia;

Używam więcej ćwiczeń prowadzących i przygotowawczych;

Daję indywidualne zadania, które pomagają kształtować niedostatecznie rozwinięte cechy fizyczne, korygować naruszenia układu mięśniowo-szkieletowego.

do oceny zdolności szybkościowych - bieg 30 m;

do oceny wytrzymałości - bieg 6-minutowy;

ocena zdolności koordynacyjnych - bieg wahadłowy;

ocenić cechy szybkościowo-siłowe - skok w dal z miejsca;

do oceny siły - podciąganie.

Biorąc pod uwagę grupę zdrowotną i diagnozę choroby, ustalam, które badania nie mogą być wykonane dla kogo, stawiam myślnik w miejscu, w którym odnotowywany jest wynik badania.

Dla wygody śledzenia (monitorowania) wyniki testu zapisuję w specjalnej tabeli (Załącznik nr 2, tab. 3), specjalnie zaprojektowanej na kilka lat. Dla jasności wyniki zaznaczam różnymi kolorami:

wysoki poziom - czerwony,

poziom środkowy - niebieski,

niski poziom - czarny.

Znakowanie różnymi kolorami jest wizualne, ułatwia percepcję. Bez wchodzenia w liczby (wynik testu) od razu widać, jaka jakość fizyczna ucznia jest wiodąca, a którą należy poprawić.

Na ścianie zawieszam tablice z wynikami badań na sali gimnastycznej, obok umieszczam tablicę poziomu sprawności fizycznej z kompleksowego programu wychowania fizycznego dla uczniów klas 1-11. Autorzy programu V.I. Lach. i GB Maxsona.

Dzieci zawsze mają możliwość kontrolowania, porównywania swoich wyników, pracy nad rozwojem cech fizycznych, które decydują o poziomie sprawności fizycznej. Podciąganie, pompki, skok w dal z miejsca zawsze można trenować w warunkach hali podczas przejścia dowolnego odcinka programu. Mając możliwość przyjrzenia się swoim osiągnięciom na dowolnej lekcji (tabela testów), uczeń ma ochotę pobić swój rekord.

W ten sposób interesuję dzieci, aktywuję proces edukacyjny, staram się, aby dzieci zrozumiały ich działania.

Opierając się na wiedzy o przygotowaniu, charakterystyce dzieci na poszczególnych zajęciach, staram się proponować im ćwiczenia odpowiednie pod względem trudności, dawkować ilość powtórzeń i wyznaczać tempo za pomocą liczenia. Stan osób zaangażowanych oceniam według dostępnych mi, zwykle zewnętrznych, cech charakteryzujących ich stan. (Załącznik nr 3, tab. 4).

Kieruję się osobistymi odczuciami, wyobrażeniami o stanie uczniów. Chociaż w zasadzie nie można, po szybkim spojrzeniu na 25-30 dzieci, przeniknąć do każdego z nich na tyle, aby dowiedzieć się i zrozumieć, czego ktoś w tej chwili potrzebuje, czego chce, co będzie przydatne, odpowiednie dla ten chwilowy stan.

Nawet w tej samej klasie mocne strony uczniów nie są takie same, dlatego potrzebują zróżnicowanego podejścia. Tak więc wykonując salto do przodu, jestem nauczycielem, upewniając się, że część uczniów z łatwością poradzi sobie z tym ćwiczeniem, pozwalam im wykonać salto do przodu. Na macie, na której zaangażowani są najsłabsi uczniowie, ja, nauczycielka, klęcząc i kładąc pod matą mostek gimnastyczny tak, aby ćwiczenie odbywało się z góry, pomagam im nauczyć się podstaw ćwiczenia. Cały czas pilnuję dodatkowych miejsc pracy i monitoruję nieskazitelność ubezpieczenia.

Starając się dobierać ćwiczenia, które odpowiadają sile zaangażowanych osób, zmieniam wysokość i położenie aparatu w gimnastyce i lekkoatletyce, zmieniam czas biegania i jazdy na nartach, organizuję zjazdy na stokach o różnym nachyleniu, wprowadzam uproszczone zasady dla słabych uczniów w wieku szkolnym gry itp.

Technologia zróżnicowanego podejściawiąże się z określoną organizacją materiałów edukacyjnych w formiezróżnicowane metody nauczaniadla grup studentów o różnym stopniu sprawności fizycznej.

Praktyczne metody nauczania są zróżnicowane ze względu na przygotowanie techniczne uczniów, tj. dla silnych nacisk kładziony jest na poprawę ćwiczeń, a dla słabych na dogłębne uczenie się.

Zróżnicowane podejście do uczniów podczas dozowania obciążeń wymaga przestrzegania poniższych zasad.Jeśli daję całej klasie to samo zadanie, to przy wyborze obciążenia kieruję się przede wszystkim na uczniów słabych. Wtedy zadanie będzie wykonalne dla wszystkich. To właśnie robię we wstępnej i końcowej części lekcji. Ale ucząc techniki ruchów i rozwijając cechy motoryczne zadania, lepiej jest różnicować.

Pierwsza opcja . Na początku możesz dać klasie jedno proste zadanie, na przykład wrzucić piłkę do kosza do koszykówki, rzucając jedną ręką z miejsca. Gdy część uczniów dostatecznie dobrze opanuje to ćwiczenie, podaje się dodatkowe – wykonanie rzutów nie z miejsca, ale po kozłowaniu. W tym czasie nauczyciel kontynuuje pracę z tą częścią uczniów, którzy jeszcze nie nauczyli się rzucać z miejsca.

Druga opcja. Klasa otrzymuje dość trudne zadanie, ale dla tych, którzy nie są w stanie sobie z nim poradzić, jest to łatwiejsze. Na przykład zadaniem jest wykonanie dwóch salt w tył; dla tych, którzy według nauczyciela od razu będą mieli trudności z wykonaniem jednego salta na początku.

Możliwy trzy sposoby dozowania zadań według trudności:

nauczyciel wskazuje stopień trudności i wybiera możliwą opcję dla każdego działu studentów. Np. doskonaląc się w narciarstwie zjazdowym nauczyciel wytycza trzy trasy narciarskie: jedną prostą, drugą lekko skośnie i trzecią pod dużym kątem do kierunku zjazdu bezpośredniego. Sugeruje, aby grupa, którą uważa za najlepiej przygotowaną, zjechała prosto w dół, mniej przygotowana - drugim torem narciarskim, a najbardziej nieprzygotowana - trzecim, gdzie prędkość jest najmniejsza.

to samo, ale uczniowie sami (indywidualnie) wybierają swoje zadania.

Uczniowie sami oceniają trudność i wybierają dla siebie zadanie.

Skupienie się na obowiązkowych efektach uczenia się, które są możliwe do zrealizowania i dostępne dla większości uczniów, umożliwia każdemu uczniowi osiągnięcie akademickiego sukcesu na każdej lekcji.

Im starszy uczeń, tym bardziej zróżnicowane jest podejście do wychowania fizycznego chłopców i dziewcząt. Dla młodzieży i młodych mężczyzn – wprowadzenie ćwiczeń mających na celu rozwój wytrzymałości, siły, cech szybkościowo-siłowych, kształtowanie umiejętności wojskowych oraz ich stabilność w trudnych warunkach. Pomoże to młodym ludziom skuteczniej pracować i służyć w wojsku.

W przypadku dziewcząt ważne jest zwrócenie większej uwagi na wzmocnienie mięśni brzucha, pleców, miednicy, rozwój plastyczności, rytmu i dokładności ruchów. Biorąc pod uwagę cechy kobiecego ciała konieczne jest ograniczenie ćwiczeń związanych ze wspinaniem się, pokonywaniem oporów, podnoszeniem i przenoszeniem ciężarów, skakaniem z wysokości na twardą powierzchnię. W przypadku dziewcząt skrócono długość dystansu biegania, jazdy na nartach, szczególnie ukierunkowanych na rozwój wytrzymałości.

W trakcie zajęć dobieram ćwiczenia i dawki, biorąc pod uwagę stan zdrowia, kierunek rozwoju fizycznego (typ ciała) oraz cechy sprawności fizycznej (rozwój cech motorycznych) uczniów. Uwzględniam również temperament, zainteresowania i zdolności każdego ucznia.

Wniosek

Wyciąganie wniosków w odniesieniu do stosowania w praktyce indywidualnego i zróżnicowanego podejścia, należy zwrócić uwagę na najważniejsze: zadanie nauczania każdego jest postawione przed nauczycielami, a nauczyciele starają się wziąć pod uwagę cechy każdego dziecka. Obecnie kwestia stosowania lub niestosowania zróżnicowanych i indywidualnych podejść w praktyce pedagogicznej jest jednoznacznie przesądzona na korzyść ich stosowania – to leży u podstaw wzrostu efektywności procesu edukacyjnego.

Nie ma potrzeby starać się uczyć wszystkich tego samego, sprowadzać wszystkich do tego samego poziomu. Biorąc pod uwagę indywidualne cechy, stosując zróżnicowane podejście, opierając się na naturalnych skłonnościach i skłonnościach dziecka, nauczyciel modeluje i osobiście realizuje proces indywidualnego rozwoju u każdego ucznia. Jednocześnie nauczyciel staje przed naprawdę trudnym zadaniem – pracować na lekcji ze wszystkimi razem iz każdym z osobna.

Literatura

Metody wychowania fizycznego uczniów [Tekst]/ TAK. Arosjew, LV Bavina, GA Baranczukowa i inni; Wyd. GB Meikson, LE Lubomirskiego. - .: Edukacja, 1989. - 143 s.

Prace naukowe: Rocznik [Tekst] - Omsk: SibGAFK, 1996

Stankin, MI Sport i edukacja nastolatka [Tekst]/ MI. Stankin - M., 1983

Stankin, MI Psychologiczne i pedagogiczne podstawy wychowania fizycznego [Tekst]/ MI. Stankin - M., 1987

Lekcje wychowania fizycznego w klasach 7-8 gimnazjum [Tekst]/ Yu.A. Barysznikow, G.P. Bogdanow, B.D. Ionov i inni; Wyd. GP Bogdanow. - wyd. 2, dodaj. i przerobione. – M.: Oświecenie, 1986. – 223 s.

Kultura fizyczna w szkole. Czasopismo naukowo-metodologiczne [Tekst], 1992, №1

Wychowanie fizyczne na Syberii. Czasopismo naukowo-metodologiczne [Tekst], 1996, nr 1.

Wychowanie fizyczne na Syberii. Czasopismo naukowo-metodologiczne [Tekst], 1996, nr 2.

Wniosek nr 1

Tabela 2

Pewne ograniczenia wychowania fizycznego w przypadku choroby.

Choroby	Przeciwwskazania i ograniczenia
Układ sercowo-naczyniowy (nieaktywna faza reumatyzmu, zmiany czynnościowe itp.)	Ćwiczenia, których wykonanie wiąże się z wstrzymywaniem oddechu, napięciem mięśni brzucha oraz przyspieszeniem tempa ruchów.	Ćwiczenia ogólnorozwojowe obejmujące wszystkie grupy mięśniowe w pozycji wyjściowej leżącej, siedzącej, stojącej; chodzenie, bieganie w dawkach w wolnym tempie.
Narządy oddechowe (przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, astma oskrzelowa itp.)	Ćwiczenia powodujące wstrzymywanie oddechu i nadmierne napięcie mięśni brzucha.	Ćwiczenia oddechowe, trening pełnego oddychania, a szczególnie przedłużonego wydechu.
choroba nerek (zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, nerczyca)	Niedopuszczalne są ćwiczenia z dużą częstotliwością ruchów, intensywnością obciążenia i orientacją prędkość-siłę, hipotermią ciała.	Podczas ORU szczególną uwagę zwraca się na wzmocnienie mięśni przedniej ściany brzucha. Podczas uprawiania pływania (za specjalnym zezwoleniem lekarza) czas spędzony w wodzie jest ograniczony (5-10 minut - pierwszy rok studiów, 10-15 minut - drugi i kolejne lata studiów).
Zaburzenia układu nerwowego	Ćwiczenia powodujące napięcie nerwowe (ćwiczenia w równowadze na zwiększonym podparciu), ograniczony czas gier itp.	Ćwiczenia oddechowe, zabiegi wodne, ćwiczenia aerobowe.
narządy wzroku	Skoki biegowe, salta, ćwiczenia ze statycznym napięciem mięśni, stanie na rękach i stanie na głowie są wykluczone.	Ćwiczenia orientacji przestrzennej, dokładności ruchów, równowagi dynamicznej, gimnastyki dla oczu.
Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego, pęcherzyka żółciowego, wątroby	Zmniejsza się obciążenie mięśni brzucha, skakanie jest ograniczone.

Wniosek nr 2

Tabela 3

Wyniki testu w klasie ______, rok akademicki 2011-2012 i 2012-2013 rok

nr str./str.

F. I. student

Grupa zdrowia

2011-2012

2012-2013

wrzesień

Może

wrzesień

Może

Biegnij 30m

długi skok

zatrzymać się

6 min. biegać

Przejazd wahadłowy 3x10m

Biegnij 30m

długi skok

zatrzymać się

6 min. biegać

Przejazd wahadłowy 3x10m

Biegnij 30m

długi skok

zatrzymać się

6 min. biegać

Przejazd wahadłowy 3x10m

Biegnij 30m

długi skok

zatrzymać się

6 min. biegać

Przejazd wahadłowy 3x10m

oznaki

Lekkie zmęczenie fizyczne

Znaczne zmęczenie (ostra przepracowanie 1 stopień)

Ostre przepracowanie (ostre przepracowanie II stopnia)

Zabarwienie skóry

lekkie zaczerwienienie

Znaczne zaczerwienienie

Ostre zaczerwienienie, blednięcie, sinica

wyzysk

mały

Duży (powyżej talii)

Ostry (poniżej pasa), wystawanie soli na codzie

Oddech

Przyspieszony (do 22-26 na minutę na równinie i do 36 - podczas wspinaczki pod górę)

Przyspieszony (38-46 w 1 min), powierzchowny

Bardzo szybki (ponad 50-60 na minutę), przez usta, zamieniający się w oddzielne westchnienia, po których następuje zaburzenie oddychania

Ruch

Energiczny spacer

Niepewny krok, lekkie kołysanie się podczas chodzenia, zaleganie w marszu

Ostre kołysanie podczas chodzenia, pojawienie się nieskoordynowanych ruchów. Odmowa pójścia do przodu

Wygląd ogólny, wrażenia

Zwykły

Zmęczony wyraz twarzy, lekko pochylony. Zmniejszone zainteresowanie środowiskiem

Wyraz twarzy wychudłego, mocne pochylenie („zaraz upadnie”). Apatia, skargi na bardzo duże osłabienie (aż do pokłonów). Kołatanie serca, ból głowy, ból w klatce piersiowej, nudności, wymioty

wyrazy twarzy

Spokojna

napięty

zniekształcony

Uwaga

Dokładne, bezbłędne wykonywanie instrukcji

Niedokładność w wykonywaniu poleceń, błędy przy zmianie kierunku ruchu

Powolne, nieprawidłowe wykonywanie poleceń. Akceptowane są tylko głośne polecenia

Puls, uderzenia/min

110-150

160-180

180-200 i więcej

Jeśli dziecko ma grupę przygotowawczą

Obecnie wiele dzieci w wieku szkolnym jest przypisywanych do przygotowawczej grupy medycznej ze względów zdrowotnych. Dla takich uczniów należy systematycznie organizować dodatkowe zajęcia. Lekcje z nimi należy prowadzić zgodnie z ogólnym programem, uwzględniając ich specyfikę, indywidualizując dobór ćwiczeń i dozowanie obciążenia przy nauczaniu techniki ćwiczeń programowych, zwłaszcza w gimnastyce, lekkiej atletyce i treningu narciarskim, ustalając dla nich obniżone standardy (dla każdego z osobna) i sprawowanie w tym zakresie szczególnej kontroli.

Rola nauczyciela

Każdy nauczyciel wychowania fizycznego ma swoje specyficzne metody pracy, ale wszystkich nauczycieli łączy wrażliwy i uważny stosunek do uczniów, indywidualne podejście do każdego, co jest bardzo ważne dla poprawy wyników w nauce.
Ogromną rolę w pracy nauczyciela, zwłaszcza z klasami starszymi, odgrywa jego osobowość: umiejętności pedagogiczne i cechy ludzkie powodują taką lub inną reakcję uczniów nie tylko na siebie, ale także na nauczany przez niego przedmiot.
Dobre nastawienie do nauczyciela wychowania fizycznego przyczynia się do pojawienia się zainteresowania wielu uczniów ćwiczeniami fizycznymi. Jest to szczególnie ważne w przypadku licealistów, jeśli nauczycielem jest młody mężczyzna.
Aby wzbudzić takie zainteresowanie wśród studentów i je utrzymać, konieczne jest:

1) pobudzać ciekawość uczniów;
2) podnoszenie jakości edukacji poprzez przyzwyczajanie uczniów do poważnej i ciężkiej pracy, a nie przekształcanie procesu uczenia się w zabawę;
3) organizować samokształcenie uczniów tak, aby po ukończeniu szkoły byli w stanie bez pomocy z zewnątrz znaleźć sposoby i środki na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.

Kiedy aktywność fizyczna jest fajna

Indywidualny trening obwodowy

- w podziale studentów na grupy i wydziały z uwzględnieniem ich poziomu sprawności fizycznej i stanu zdrowia;
- w wykonywaniu ćwiczeń na przyrządzie gimnastycznym z uwzględnieniem poziomu rozwoju cech fizycznych każdego ucznia;
- w możliwości jednoczesnego stosowania kilku technik pedagogicznych.

Dystrybucja według grup

Podział uczniów na grupy odbywa się zwykle w zależności od ich sprawności fizycznej, a także sukcesów w tym sporcie. Pozwala to nauczycielowi zaplanować sposób nauczania całej grupy (działu), zwracając uwagę na każdego ucznia. Jednak ten rozkład może być źle zrozumiany przez uczniów. Dlatego, aby nie stracili zainteresowania zajęciami, musi być w grupie lider, za którym ciągnie reszta uczniów.
W grach sportowych i różnych sztafetach wskazane jest, aby grupy i zespoły były mieszane (siłowo), gdzie każdy uczeń przyczynia się do zwycięstwa zespołu. Wtedy słabsi będą dążyć do osiągania wysokich wyników sportowych.

Techniki pedagogiczne

Ogromne znaczenie ma motywacja do ćwiczeń fizycznych, aktywność dzieci na zajęciach wychowania fizycznego i różnych imprez sportowych. Konieczne jest wyznaczenie przez uczniów celu i zachęcenie ich do jego osiągnięcia, poszukiwanie nowych ciekawych form i metod pracy, aby wprowadzić ich w aktywne wychowanie fizyczne. Jedną z metod jest przenoszenie studentów z jednego wydziału do drugiego w miarę postępów w celu wzbudzenia ich zainteresowania.

Trening kartowy

Rozważając kwestię indywidualnego podejścia do treningu i rozwoju cech motorycznych, należy wspomnieć o niektórych technikach i metodach stosowanych na lekcjach wychowania fizycznego. Jednym z nich jest praca na kartach z zadaniami. Na przykład cały materiał programowy sekcji „Gimnastyka” można podzielić na małe porcje - zadania. Te zadania, a także informacje o rozwoju różnych cech fizycznych i wymaganiach regulacyjnych tej części programu, są zapisywane na kartach.

Pod względem objętości materiału i złożoności zadania karty mogą nie być takie same, aby każdy uczeń mógł wybrać zadanie według swoich sił i spokojnie nad nim pracować, ale jednocześnie musi ukończyć materiał ze wszystkich kart. Ta technika pozwala nie spieszyć się z ćwiczeniem, ale odłożyć je, aby mieć czas na dobre przygotowanie się do odpowiedzi.

Nauczyciel doradza dzieciom przez całą lekcję, pomaga w wykonywaniu złożonych zadań, uczy nowych ruchów i ubezpiecza je. Dzięki takiemu podejściu nauczyciel ma wystarczająco dużo czasu, aby pomóc gorzej przygotowanym uczniom, a dzieci z kolei mogą samodzielnie łączyć się w 2-3 osobowe grupy, aby wspólnie pracować nad ćwiczeniem. Faceci, którzy ukończyli zadania na kartach, które początkowo wybrali, przechodzą do następnych i tak dalej. Najważniejsze w tej technice jest ogólne zatrudnienie uczniów na lekcji, umiejętność opanowania dostępnych w danej chwili zadań. Zwiększa to ich zainteresowanie i poprawia ich stan emocjonalny.

Koordynacja ruchu

Koordynacja ruchów jest niezbędna dla poprawy postępów uczniów na lekcjach wychowania fizycznego. Aby to poprawić, potrzebujesz:

- stopniowo zwiększaj dawkę ćwiczeń;
- stale dostosowywać technikę ich realizacji;
- szeroko stosuj ćwiczenia wprowadzające.

Psychologiczny typ ucznia

Podczas pracy indywidualnej z uczniami na lekcjach wychowania fizycznego konieczne jest uwzględnienie typu psychicznego ucznia. Tak więc w stanie niezrównoważonym, pobudliwym, z nagłymi zmianami nastroju i częstymi załamaniami nerwowymi uczeń może zaobserwować spazmatyczny charakter przyswajania materiału. Dziecko spokojne, zbalansowane pracuje zupełnie inaczej: równomiernie, stosunkowo szybko i solidnie uczy się materiału edukacyjnego z lekcji na lekcję, natomiast uczeń niezrównoważony jest znacznie wolniejszy i nie tak mocno.

Istnieją trzy charakterystyczne grupy uczniów:

1) szybko i doskonale przyswaja materiał, posiada dobrą sprawność fizyczną i co do zasady doskonałe lub dobre wyniki w nauce ze wszystkich przedmiotów;
2) dobry i doskonały, ale powoli przyswajalny materiał, posiadający średnie wskaźniki rozwoju fizycznego;
3) przeciętny i słabo przyswajalny materiał na lekcjach wychowania fizycznego. Powodem tego jest z reguły niewystarczający rozwój fizyczny i odchylenia w stanie zdrowia.

Indywidualne podejście do uczniów szkół średnich

W liceum praca indywidualna powinna być ukierunkowana na to, aby efekt przyjmowanych na zajęciach obciążeń utrzymywał się jak najdłużej, a organizm szybciej się regenerował.
Ważne jest również, aby uczniowie nie opuszczali zajęć, gdyż podczas długich przerw reakcje fizjologiczne wywołane aktywnością fizyczną powracają do pierwotnego poziomu, a w przyszłości, jeśli nie ma obciążenia, okazują się nawet niższe niż początkowe poziom. W tym przypadku zanikają połączenia odruchów warunkowych, które leżą u podstaw tworzenia umiejętności i zdolności motorycznych.

Cechy metodyki podejścia indywidualnego

1. Realizacja indywidualnego podejścia wymaga zbadania osobowości uczniów, określenia ich indywidualnych cech.

2. Indywidualne podejście do uczniów powinno zapewnić wzrost wyników wszystkich uczniów, a nie tylko pozostawanie w tyle.

3. Szczególne znaczenie ma wybór formy organizacji dzieci na lekcji.

4. Podział uczniów na wydziały na lekcjach wychowania fizycznego powinien odbywać się z uwzględnieniem ich przygotowania.

5. Indywidualizacja metod nauczania na lekcjach kultury fizycznej powinna obejmować:

– stworzenie dostępnych warunków do wykonywania ćwiczeń, w zależności od cech rozwoju cech motorycznych;
- metodyczna kolejność studiowania materiału edukacyjnego zgodnie z poziomem przygotowania każdego działu.

Metody badań pedagogicznych w procesie zróżnicowanego podejścia do lekcji kultury fizycznej. Rozwój umiejętności dziecka poprzez zróżnicowane podejście do procesu wychowania fizycznego. Metody kierowania działalnością studentów.

Wysyłanie dobrej pracy do bazy wiedzy jest proste. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy korzystający z bazy wiedzy w swoich studiach i pracy będą Ci bardzo wdzięczni.

Wstęp

Rozdział IV. Rozwój umiejętności dziecka poprzez zróżnicowane podejście do procesu wychowania fizycznego

Wniosek

Literatura

WPROWADZENIE

Termin zróżnicowanie (z łac. differia - różnica) w odniesieniu do procesu uczenia się wiąże się z odrębnym podejściem metodycznym do różnych grup uczniów w celu osiągnięcia maksymalnego efektu z zajęć. Jednocześnie zajęcia, w naszym przypadku kultury fizycznej, budowane są z uwzględnieniem indywidualnych cech uczniów, według których są przydzielani do tych grup. W praktyce pedagogicznej wychowania fizycznego wyróżnia się zróżnicowanie według kilku następujących głównych cech: wieku, płci, psychofizyki.

Wychowanie fizyczne jest integralną częścią życia człowieka. Zajmuje dość ważne miejsce w nauce i pracy ludzi.

Ćwiczenia fizyczne odgrywają istotną rolę w zdrowiu i zdolności do pracy członków społeczeństwa, dlatego wiedza i umiejętności z zakresu wychowania fizycznego powinny być przekazywane w placówkach edukacyjnych na różnych poziomach etapami: przedszkole – szkoła – uczelnie wyższe.

Integralną częścią metodyki nauczania kultury fizycznej jest system wiedzy o prowadzeniu ćwiczeń fizycznych. Bez znajomości metod wykonywania ćwiczeń fizycznych niemożliwe jest ich wyraźne i prawidłowe wykonywanie, dlatego efekt wykonywania tych ćwiczeń zmniejszy się, jeśli nie całkowicie zniknie.

Niewłaściwe wykonywanie ćwiczeń fizycznych prowadzi jedynie do utraty nadmiaru energii, a więc aktywności życiowej, którą można by skierować na bardziej pożyteczne czynności, nawet te same ćwiczenia fizyczne, ale w prawidłowym wykonaniu, lub inne przydatne rzeczy.

Opracowanie techniki wykonywania ćwiczeń fizycznych powinno być prowadzone przez wysoce profesjonalnych specjalistów w dziedzinie kultury fizycznej, ponieważ nieprawidłowa technika może prowadzić do poważniejszych konsekwencji, a nawet kontuzji.

Od pierwszych chwil narodzin dziecko przystosowuje się do egzystencji wewnątrzmacicznej. Opanuje podstawowe prawa życia. Wchodząc w interakcję ze środowiskiem zewnętrznym, dziecko stopniowo nabywa umiejętność harmonizowania się z nim, co MP Pawłow uważa za podstawowe prawo życia.

Biorąc pod uwagę potencjał dziecka, dorośli mają na niego wpływ wychowawczy. Wyraża się to przede wszystkim w trosce o zdrowie fizyczne dziecka, jego rozwój duchowy, intelektualny, moralny i estetyczny.

Sposoby zróżnicowanego podejścia do procesu wychowania fizycznego dziecka obejmują naturalne i opracowane specjalnie dla niego w systemie wychowania środki rozwoju psychofizycznego. Mają na celu kompleksowe rozszerzenie możliwości funkcjonalnych organizmu.

Zróżnicowanie wiekowe.

Uczniowie klas I-IV na lekcjach wychowania fizycznego uczą się podstaw wychowania fizycznego, uprawiają gimnastykę, gry terenowe, a także trenują narciarstwo, biegi narciarskie czy łyżwiarstwo.

W klasie czwartej pojawiają się elementy lekkoatletyki i pływania.

Zajęcia w klasach V-IX przechodzą poważne zmiany związane z przejściem dzieci w wiek dojrzewania, koniecznością uwzględnienia ich możliwości i cech seksualnych, fizycznych, psychicznych. Zmniejsza się liczba godzin na gimnastykę, znacznie zwiększa się liczba godzin na lekkoatletykę. Gry terenowe ustępują miejsca sportom: siatkówka, koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna. Treningi narciarskie, biegowe, łyżwiarstwo szybkie i pływanie zachowują swoje miejsce.

Osobliwością pracy z uczniami klas VIII-IX jest to, że chłopcy i dziewczęta (opcjonalnie) mają możliwość opanowania technik zapaśniczych (indywidualne sztuki walki). Podstawą wiedzy o wszystkich rodzajach aktywności fizycznej, zdobytej przez młodzież na zajęciach, są informacje teoretyczne i postawy niezbędne do opanowania praktycznych umiejętności i zdolności.

W klasach X-XI rozwijane są wszystkie główne rodzaje aktywności fizycznej: gimnastyka, lekkoatletyka, gry sportowe, narciarstwo, biegi narciarskie lub łyżwiarstwo, pływanie i tam, gdzie są dostępne niezbędne warunki, oraz zapasy. Wraz z wiekiem dzieci, począwszy od piątej klasy, zróżnicowanie płci staje się coraz ważniejsze.

Zróżnicowanie płci.

Treści zajęć dla dziewcząt i chłopców nabierają własnej specyfiki, zarówno pod względem rodzajów, jak i charakteru zajęć. Uwzględniając wymagania podręcznika wyszkolenia fizycznego Sił Zbrojnych kraju, program dla młodych mężczyzn wprowadza czynności o charakterze wojskowym, a także wykonywanie poleceń bojowych. Trening fizyczny uczniów szkół średnich jest powiązany z ich zatrudnieniem w produktywnej pracy. W zależności od charakteru zawodu (budownictwo, maszyna, przenośnik, maszyna, montaż, ślusarstwo) chłopcy i dziewczęta wykonują określone ćwiczenia.

Tak więc na lekcjach powinien następować stopniowy wzrost złożoności zarówno rodzajów kultury fizycznej i samych zajęć sportowych, jak i ćwiczeń w ramach każdego rodzaju. Nauczycielom zaleca się ścisłe uwzględnienie fizycznych i moralnych możliwości każdego ucznia, wdrożenie przemyślanego, zróżnicowanego podejścia w procesie rozwoju fizycznego dzieci, kształtowania ich umiejętności i zdolności do samodzielnego wychowania fizycznego w domu.

Rozdział I. Technologia zróżnicowanego podejścia do procesu wychowania fizycznego

W celu zwiększenia odporności organizmu na szybko zmieniające się środowisko zewnętrzne, system wychowania fizycznego dziecka przewiduje naukowy tryb hartowania, kształtowania zdolności motorycznych, które wyrażają się w różnych formach organizowania aktywności ruchowej: ćwiczenia poranne , zajęcia, gry terenowe i ćwiczenia sportowe.

Pod uwagę brane są również warunki pogodowe. Do podniesienia witalności organizmu wykorzystuje się słońce, powietrze i wodę.

Ćwiczenia hartownicze i fizyczne poszerzają funkcjonalność ciała dziecka, wpływają na rozwój mózgu, wyższą aktywność nerwową, układ mięśniowo-szkieletowy i cechy osobiste, przyczyniając się do indywidualnej adaptacji do środowiska zewnętrznego, pomagając komunikować się z rówieśnikami i dorosłymi .

Warunkiem prawidłowego rozwoju organizmu jest aktywność ruchowa w procesie wychowania fizycznego. To właśnie aktywność ruchowa jako podstawa podtrzymywania życia organizmu dziecka ma wpływ na wzrost i rozwój stanu neuropsychicznego, funkcjonalność i sprawność dziecka.

Podczas pracy mięśniowej uruchamiany jest nie tylko aparat wykonawczy (nerwowo-mięśniowy), ale także mechanizm odruchów ruchowo-trzewnych (tj. odruchów od mięśni do narządów wewnętrznych) pracy narządów wewnętrznych, regulacja nerwowa i humoralna (koordynacja fizjologiczna i biochemiczna). procesy w ciele ). Dlatego spadek aktywności ruchowej pogarsza stan organizmu jako całości: cierpi zarówno układ nerwowo-mięśniowy, jak i funkcje narządów wewnętrznych.

Zróżnicowane podejście do procesu wychowania fizycznego zależy nie tylko od indywidualnych cech dziecka, ale także od organizacji społecznych warunków jego pobytu: placówki dziecięcej czy domu rodzinnego.

W procesie edukacji połączenie odruchów warunkowych powstaje podczas interakcji pierwszego i drugiego systemu sygnałowego. Jednocześnie bodźce drugiego sygnału wpływają zarówno na procesy fizjologiczne, jak i psychologiczne. Indywidualnej adaptacji dziecka do otaczającego środowiska społecznego sprzyjają różne umiejętności, nawyki, tryb życia, kultura zachowań, świadome podejście do otaczającego życia, harmonijny rozwój jego osobowości.

Indywidualność człowieka przejawia się od wczesnego dzieciństwa. Wiele podstaw tej indywidualności determinują cechy układu nerwowego, wrodzone i dziedziczone, nabyte z wiekiem. Dlatego słusznie mówi się, że edukacja zaczyna się od szacunku dla dziecka.

Ogromną rolę w rozwoju dziecka odgrywają cechy jego układu nerwowego. To zmiany w układzie nerwowym determinują jego rozwój duchowy. L.S. Wygotski, podkreślając, że rozwój dziecka jest procesem pojedynczym, ale nie jednorodnym, holistycznym, ale nie jednorodnym.

Zrozumienie istoty zmian strukturalnych i funkcjonalnych w „dojrzewających” układach nerwowo-ruchowych pomaga zrozumieć wiele cech wzorców „pracy” tych układów, pozwala ocenić możliwości i rezerwy aktywności neuropsychicznej i ruchowej dziecka a tym samym zapobiec przeciążeniu.

Orientacja w zasadach działania układu nerwowego i motorycznego pomaga określić stopień zgodności rozwoju neuropsychicznego i fizycznego ze wskaźnikami wieku, zidentyfikować opóźnione dziecko i zrozumieć przyczyny tego opóźnienia. Równie ważne jest prawidłowe budowanie procesu edukacyjnego z dzieckiem wyprzedzającym przeciętny poziom rozwoju.

Szczególnie ważny jest mikroklimat grupy, emocjonalnie pozytywna atmosfera w niej panująca, znajomość typologicznych cech każdego dziecka.

Biorąc więc pod uwagę potencjalne możliwości organizmu, uwarunkowania organiczne i cechy układu nerwowego, konieczne jest odpowiednie zorganizowanie procesu wychowania fizycznego. Opierając się na wrodzonych cechach układu nerwowego dziecka i roli wpływów zewnętrznych na jego powstawanie, zapewnia się optymalny tryb wychowania fizycznego.

Doktor nauk pedagogicznych V.I. Lyakh zauważa, że u różnych ludzi poziom rozwoju i kombinacje terminów tych cech fizycznych są bardzo różne.

Określenie cech układu nerwowego w celu doboru metod indywidualnego prowadzenia wymaga szczegółowych informacji o dziecku od rozwoju wewnątrzmacicznego, od urodzenia do początku teraźniejszości.

Zróżnicowane podejście do uczniów w szkoleniu i edukacji.

Wszyscy uczniowie instytucji edukacyjnych muszą przejść badanie lekarskie przynajmniej raz w ciągu roku szkolnego. Na podstawie danych o stanie zdrowia i rozwoju fizycznym są one rozdzielane dla wychowania fizycznego na główne, przygotowawcze i specjalne grupy medyczne.

Rekrutacja uczniów tych grup medycznych odbywa się na wniosek lekarza i jest wydawana na polecenie dyrektora szkoły (grupy co najmniej 10 osób uzupełniane są z uwzględnieniem charakteru choroby i są łączone równolegle i przez klasa).

W każdej klasie na początku roku tworzone są grupy (oddziały) dla chłopców i dziewcząt. Na pierwszych lekcjach możesz zachować skład działów z zeszłego roku, ale po zakończeniu testów skład grup jest wyjaśniony. Zaleca się ukończenie nie więcej niż dwóch lub trzech grup chłopców i dziewcząt, w przeciwnym razie grupy będą za małe i trzeba będzie je połączyć. Lepiej ograniczyć się do dwóch grup, ale pamiętaj, aby wziąć pod uwagę zarówno najmniej, jak i najlepiej przygotowanych uczniów. Na przykład mogą to być z jednej strony dzieci w wieku szkolnym, długi czas opuszczone zajęcia z powodu choroby, az drugiej strony dobrzy sportowcy.

W przypadku uczniów grupy przygotowawczej, którzy mają niewielkie odchylenia w zakresie zdrowia, zajęcia wychowania fizycznego są organizowane bezpośrednio w instytucji edukacyjnej i prowadzone zgodnie ze specjalnym programem zatwierdzonym przez Ministerstwo Edukacji Federacji Rosyjskiej i Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej oraz uzgodniony z Ministerstwem Finansów Federacji Rosyjskiej (M., 1986). Takie zajęcia są zaplanowane w harmonogramie i odbywają się przed lub po lekcjach w tempie dwa lub trzy razy w tygodniu. Studenci medycyny przygotowawczej studiują w ramach oddziałów, a także są przyjmowani do indywidualnej ewidencji.

W trakcie zajęć nauczyciel dobiera ćwiczenia i dawki obciążeń, biorąc pod uwagę stan zdrowia, kierunek rozwoju fizycznego (typ ciała) oraz cechy sprawności fizycznej (rozwój cech motorycznych) uczniów. Uwzględniane są również cechy wyższej aktywności nerwowej (w tym temperamentu), zainteresowania i zdolności każdego ucznia.

Wśród uczniów grupy głównej mogą być chłopcy i dziewczęta bez systematycznego treningu fizycznego, choć nie mają odchyleń w stanie zdrowia. Takim studentom zaleca się nie tylko oddawanie konkretnych prac domowych, ale także przyzwyczajanie ich do samodzielnych studiów. Tymczasowo możesz nieznacznie zmniejszyć wymagania dla nich w klasie. Jeśli uczniowie wykonują ćwiczenia wymagające manifestacji odwagi, niepewnie, to konieczne jest ułatwienie warunków ich realizacji. Np. zmniejsz wysokość pocisku (koza, koń, kłoda), wesprzyj ucznia podczas zjazdu, przenieś się na mniej stromy kierunek lub na krótszy stok.

Zgodnie z naturą rozwoju fizycznego wśród uczniów wyróżnia się dwa typy: równomiernie rosnące iz przewagą jednego lub dwóch rozmiarów ciała - długość, waga, obwód klatki piersiowej. W zależności od tempa przyrostu masy ciała wyróżniają: wolno, średni, przyspieszony (intensywnie) rosnący. Naturalnie, wysokie, harmonijnie rozwinięte nastolatki mają przewagę podczas wykonywania ćwiczeń nad równie harmonijnie rozwiniętymi, ale mniej wysokimi. Jednak przyśpieszeni chłopcy i dziewczęta o nieharmonijnej budowie ciała (wysocy, ale wąski w klatce piersiowej, z niedorozwiniętymi mięśniami) wykazują w większości ćwiczeń gorsze wyniki niż ich rówieśnicy o średnim wzroście, ale proporcjonalnie zbudowanych.

Uczniowie przydzieleni do specjalnej grupy medycznej z powodu poważnych zaburzeń zdrowia lub powrotu do zdrowia po ciężkich chorobach, uprawiają gimnastykę higieniczną i terapeutyczną kulturę fizyczną w specjalnych poradniach sportowych lub salach terapii ruchowej przy przychodniach. Na lekcjach wychowania fizycznego tacy uczniowie mogą być obecni na lekcji i asystować nauczycielowi w jej przygotowaniu i przeprowadzeniu. Jednocześnie w porozumieniu z rodzicami, dyrektorem i lekarzem placówki wychowawczej nauczyciel może zwolnić ich z zajęć.

Rozdział II. Metody badań pedagogicznych w procesie zróżnicowanego podejścia do lekcji kultury fizycznej

Dla zróżnicowanego podejścia do procesu wychowania fizycznego ważne jest, aby poznać stan zdrowia każdego dziecka, przebyte choroby, od kiedy zaczął trzymać głowę, manipulować ręką, czołgać się, chodzić, rozmawiać itp.; warunki środowiska rodzinnego, zainteresowania, przywiązania, ulubione zajęcia dziecka.

Stosuje się do tego różne metody.

Najczęściej stosowane metody badań pedagogicznych omówimy bardziej szczegółowo.

Obserwacja

Obserwacja pedagogiczna polega na postrzeganiu działań dzieci.

Obserwacja może być bezpośrednia, pośrednia, otwarta, ukryta. Jest specjalnie zorganizowana i rozwijany jest system ustalania faktów, który obejmuje monitorowanie działań nauczyciela i dziecka. Obserwacja pedagogiczna pozwala badać interesujące zagadnienia w spokojnym, naturalnym środowisku. W procesie obserwacji zaleca się stosowanie różnych metod rejestracji obserwowanych: wideo, nagrania audio, fotografia i filmowanie itp.

Uwzględniane są parametry ruchu, stan funkcjonalny organizmu, czas poszczególnych czynności. Na przykład: mierzone są wskaźniki cech psychofizycznych, sprawność fizyczna; wykonywany jest pomiar: pojemności życiowej płuc metodą spirometrii; siła mięśni ramion - z dynamometrem ręcznym; wskaźniki czasu dla poszczególnych części ciała przy wykonywaniu różnych form organizacji aktywności ruchowej - ze stoperem itp. Stąd w teorii wychowania fizycznego stosuje się instrumentalne i nieinstrumentalne środki pomiaru różnych stanów fizjologicznych i psychofizjologicznych.

Wyniki obserwacji są zapisywane w dzienniku, protokole, wpisie matrycy lub dzienniku. Rekord danych obserwacyjnych rejestruje czas, miejsce, liczbę uczestników i jakość obserwacji.

Jako metodę badawczą wykorzystuje się rozmowę do badania osobowości dzieci. Cel badania powinien być podstawą rozmowy, dlatego ważne jest, aby przemyśleć i poprawnie zadać pytania w rozmowie. Na przykład, jeśli nauczyciel zapyta dziecko, jak dzieci będą biegać porozrzucane po sali, odpowie: „Piękne, równe, proste”, czyli. podkreśl parametry jakościowe ruchu.

Jeśli zapytasz dziecko, gdzie dzieci będą biegać rozrzucone po sali, odpowie: „Gdzie nie ma nikogo w pobliżu, żeby nie zderzyć się z innym dzieckiem”.

Lepiej nagrać wyniki rozmowy na magnetofon, a następnie przeanalizować nagrania. Skrócona rozmowa jest możliwa z asystentem (nauczycielem lub jednym z pracowników placówki przedszkolnej).

Wyniki rozmowy można przedstawić w tabelach. Możliwe jest matematyczne przetwarzanie wszystkich wyników.

Kwestionariusz jako metoda badawcza

Kwestionowanie jest szeroko stosowane w teorii i metodyce wychowania fizycznego. Kwestionariusz składa się ze specjalnie dobranych pytań i możliwych standardowych odpowiedzi.

Przy podsumowaniu wyników ankiety stosuje się metodę statystyki matematycznej. Studium dokumentacji i produktów działalności. Ta metoda jest szeroko stosowana w badaniach wychowania fizycznego. Badana jest dokumentacja, system planowania i rozliczania różnych form aktywności ruchowej. Badane są dane dotyczące rozwoju fizycznego, sprawności fizycznej, techniki wykonywania określonych ruchów przez dziecko itp.

Rozdział III. Metody zarządzania zajęciami studenckimi

Do zadań kierowania (kierowania) pracą uczniów na lekcji należy: zapewnienie maksymalnego zatrudnienia wszystkich przez całą lekcję, wyznaczanie wszystkim jasnych zadań, monitorowanie pracy i udzielanie pomocy, utrzymywanie porządku i dyscypliny.

Frontalna metoda organizacji pracy uczniów stosowana jest najczęściej w początkowej nauce ćwiczeń, wykonywaniu ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz sprawdzaniu prostych zadań domowych. Polega na tym, że wszyscy uczniowie w klasie otrzymują wspólne zadanie i wykonują je jednocześnie pod bezpośrednim nadzorem prowadzącego. Nauczyciel daje sygnał do rozpoczęcia ćwiczeń dopiero wtedy, gdy jest przekonany, że zadanie zostało zrozumiane. Jeśli ćwiczenia są znane, nie można ich pokazać ani wyjaśnić.

Aby dobrze widzieć, jak każdy uczeń wykonuje zadanie, nauczyciel zajmuje pozycję w sali lub na stronie, która zapewnia dobry przegląd. Najwygodniejsze punkty znajdują się pośrodku szerokiego boku lub w narożniku obszaru hali (platformy). Aby zobaczyć jeszcze lepiej, możesz stanąć na ławce lub cokole.

Zauważając, że niektórzy uczniowie popełniają błędy, nauczyciel wydaje komendę „Stop!” („Stop!”) i wyjaśnia, co zrobiono źle. Jeśli błędy są drobne, można je wyjaśnić na końcu ćwiczenia. W żadnym wypadku nie należy wydawać polecenia rozpoczęcia ćwiczenia, dopóki wszyscy uczniowie nie przyjmą właściwej pozycji wyjściowej. Należy dokładnie kontrolować poprawność postawy. Nauczyciel ustala tempo i rytm ruchów głosem (liczenie), klaskaniem, uderzaniem o podłogę kijem gimnastycznym, uderzaniem w tamburyn, metronom (najlepiej elektryczny) lub przez megafon, a także nagrywając akompaniament muzyczny na taśmę rejestrator (zaleca się użycie czterościeżkowego lub kasetowego).

Metodę przesunięcia stosuje się w przypadkach, gdy potrzebna jest kontrola nad wykonywaniem ruchów i połowa uczniów wykonuje ćwiczenie, a druga kontroluje poprawność ruchów i końcową postawę. Np. tę metodę można zastosować podczas wykonywania testu „zgięcie i wyprost ramion w pozycji leżącej”, co wymaga wyraźnego spełnienia wymagań dotyczących ułożenia tułowia, nóg oraz dotknięcia klatką piersiową ławki gimnastycznej. Stosuje się go również, gdy każdy ćwiczący potrzebuje pomocy, takiej jak trzymanie nóg podczas ćwiczenia polegającego na opuszczaniu i podnoszeniu tułowia podczas siedzenia na ławce gimnastycznej. Są również używane w przypadkach, gdy pociski wystarczają tylko dla połowy zaangażowanych osób. We wszystkich przypadkach zadanie, podobnie jak w przypadku metody frontalnej, jest takie samo dla wszystkich, ale nie jest wykonywane przez całą klasę od razu, ale kolejno przez chłopców i dziewczęta lub przez połowę oddziałów. Gęstość lekcji metodą zmianową jest taka sama jak metodą frontalną, ponieważ w obu przypadkach uczniowie potrzebują odpoczynku między ćwiczeniami; tylko w pierwszym przypadku cała klasa odpoczywa od razu, aw drugim na zmiany.

Metoda strumieniowa: ćwiczenia wykonywane są po kolei przez wszystkich uczniów. Zadanie jest zazwyczaj takie samo dla wszystkich. Metodę tę stosuje się, gdy zadania nie wymagają długiego czasu do wykonania, gdy ćwiczenia wykonywane są na sprzęcie o małej przepustowości (koń, kłoda itp.) i wymagają specjalnego ubezpieczenia. Gęstość zajęć metodą in-line jest znacznie mniejsza niż w przypadku metody frontalnej i shift, ponieważ każdy uczeń musi długo czekać w kolejce.

Pod tym względem bardziej korzystna jest metoda grup przepływów. W takim przypadku umieszczane są dwa lub trzy pociski, uczniowie są dzieleni na odpowiednią liczbę grup, a gęstość motoryczna lekcji wzrasta. Co więcej, staje się możliwe rozróżnienie zadań. Np. jedna grupa wykonuje rzuty na ring z odległości trzech kroków, druga – pięciu, a trzecia – siedmiu.

Metodę grupową stosuje się, gdy na lekcji konieczne jest zorganizowanie treningu w dwóch lub trzech ćwiczeniach, a każde z nich wymaga dużo czasu. Każda sekcja jest prowadzona przez dowódcę. Z reguły również udziela assistance, wykonuje ubezpieczenia. Nauczyciel jest w dziale, który wykonuje najtrudniejsze zadanie. Jednak od czasu do czasu udaje się do innych działów i sprawdza ich pracę. Na sygnał nauczyciela wydziały zmieniają miejsca.

Metoda grupowa zwiększa samodzielność uczniów, sprzyja rozwojowi wzajemnej pomocy. Jest również używany w programowaniu nauki. Jednak przy metodzie grupowej jakość nauczania jest nieco obniżona, ponieważ nauczyciel nie może być obecny na wszystkich wydziałach jednocześnie, a bezpieczeństwo jest również zmniejszone. Te niedociągnięcia można zniwelować poprzez dobre przeszkolenie dowódców sekcji, wyposażenie wszystkich miejsc w maty z gumy piankowej i jednoczesne ubezpieczenie dwóch studentów.

Odmianą powyższej metody jest tzw. metoda kołowa. Polega na zwiększeniu liczby miejsc pracy (stacji) odpowiednio do czterech – ośmiu oraz liczby wydziałów; wszystkie oddziały kolejno (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) przemieszczają się ze stanowiska na stanowisko, wykonując na każdym zaplanowany program ćwiczeń. Ćwiczenia wykonuje się albo w dowolnym tempie z intensywnością 50–70% maksimum przez 2–3 minuty (metoda treningu intensywnego) albo w tempie maksymalnym, do niepowodzenia, przez 30–40 s (metoda treningu intensywnego). W sumie mijają 2-3 koła, odpoczywaj między seriami - od 30 s do 1-2 minut.

W przypadku grupy, w tym cyrkularnej, zadaniowej metody, wskazane jest, aby grupy zapisywały na kartach. To samo dotyczy uczenia programowanego.

Istota metody cyrkularnej polega również na indywidualnym planowaniu obciążeń oraz monitorowaniu wzrostu osiągnięć i odpowiedzi impulsowej. Każdy uczeń najpierw wykonuje tzw. test maksymalny, na podstawie którego wylicza początkowy poziom obciążenia w procentach, zwiększa obciążenie z lekcji na lekcję, okresowo mierzy i rejestruje puls. To jest główny punkt metody (a nie przelotnie w kółko).

Metoda indywidualna obejmuje zadania dla każdego ucznia, ale zazwyczaj takie zadania nie są przydzielane każdemu, a tylko niektórym opóźnionym w opanowaniu tego lub innego ćwiczenia lub odwrotnie, najsilniejszym, którzy są zaangażowani w szkołę sportową. Nauczyciel nadzoruje wykonanie zadań.

Ale, jak już wspomniano, indywidualne podejście do uczniów można przeprowadzić metodami frontalnymi, zmianowymi, grupowymi. Przy tych samych zadaniach dla głównej części uczniów, niektórzy uczniowie je ułatwiają lub odwrotnie, komplikują. Na przykład podczas przeskakiwania kozy niektórzy uczniowie mogą przybliżyć most, oddalić innych, zaoferować klaskanie przed lądowaniem itp.

Rozdział IV. Rozwój umiejętności dziecka poprzez zróżnicowane podejście do procesu wychowania fizycznego

Osobno chcę zastanowić się nad rozwojem pewnych zdolności dziecka poprzez zróżnicowane podejście do procesu wychowania fizycznego.

W literaturze psychologicznej tradycyjne idee głoszą, że rozwój zdolności, w tym fizycznych, opiera się na biologicznie ustalonych przesłankach rozwoju - skłonnościach.

Uważa się, że skłonności, wpływając w istotny sposób na proces kształtowania zdolności i przyczyniając się do ich pomyślnego rozwoju, nie przesądzają jednocześnie o uzdolnieniach człowieka do określonej działalności. Rozwój zdolności jest wynikiem złożonej interakcji czynników genetycznych i środowiskowych. W odniesieniu do zajęć sportowych procesy ukierunkowanej edukacji, szkolenia i treningu działają jako czynniki środowiskowe. Zadatki są wielowartościowe (wielofunkcyjne), tj. W oparciu o te same przesłanki mogą się rozwijać różne właściwości organizmu, mogą powstawać nierówne zestawy znaków i różne formy ich interakcji.

Rozważ konceptualną treść tego terminu. Wielu autorów omawiających problem skłonności uważa je za koncepcję anatomiczną i fizjologiczną. Takie podejście istnieje, gdy analizuje się „złogi jako fakt anatomiczny i fizjologiczny”. Takie „dyscyplinarne” podejście jest naukowo nie do utrzymania. Powstaje pytanie: dlaczego strukturę skłonności, ich właściwości, mechanizm ich oddziaływania rozpatrywane są z punktu widzenia tylko dwóch dyscyplin biologicznych, a mianowicie anatomii i fizjologii? Jeśli kierujemy się zasadą „dyscyplinarną”, to liczba dyscyplin biologicznych „uczestniczących” w kształtowaniu skłonności może być znacznie rozszerzona: biochemia, embriologia, genetyka itp.

Skłonności są również związane z wrodzonymi cechami „aparatu nerwowo-mózgowego”, właściwościami narządów zmysłów.

Istnieje interpretacja skłonności z punktu widzenia genetyki. Twierdzi się więc, że „genotyp jest zbiorem dziedzicznych skłonności (formacja statyczna)”. Tak szeroką interpretację depozytów można również uznać za nieuzasadnioną. Pod genotypem rozumie się cały zestaw genów danej osoby, a nie tylko ten częściowy zespół struktur dziedzicznych, który leży u podstaw rozwoju określonej zdolności.

Tak więc w dotychczasowej literaturze brak jest dostatecznie uzasadnionej koncepcji tak ważnego biologicznego warunku rozwoju zdolności, jakim jest złoże. Jednak rozważając ten problem, warto wziąć pod uwagę następujące aspekty:

· Depozyt należy uznać za formację genetyczną, która powstaje w wyniku formowania się zygoty. Jaka jest natura i mechanizm powstawania diploidalnego zestawu chromosomów, nie jest jeszcze wystarczająco jasne.

· Depozyt wpływa na program rozwoju, określając cechy morfologiczne organizmu (budowa ciała, skład włókien mięśniowych, kapilaryzacja mięśni, cechy strukturalne układów czuciowych itp.).

· Depozyt wpływa na cechy funkcjonalne, specyfikę adaptacji, dominującą tendencję do poprawy metabolizmu beztlenowego, tlenowego, anabolicznego podczas aktywności mięśniowej.

· Depozyt warunkuje rozwój zdolności koordynacyjnych, zdolności ośrodkowych mechanizmów nerwowych do kontrolowania pracy mięśni, poszczególnych części ciała, współdziałania funkcji.

· Depozyt wpływa na kształtowanie właściwości psychofizjologicznych indywidualnych cech wyższej aktywności nerwowej jako jakościowej specyfiki osobowości.

Tak więc koncepcyjnie depozyt można scharakteryzować jako strukturę biologiczną, która powstaje zgodnie z genetycznymi prawami rozwoju i wpływa na cechy morfologiczne i funkcjonalne organizmu, rozwój umysłowy osoby i przyczynia się do pomyślnego tworzenia cech.

Depozyt jako genetycznie ustalony warunek rozwoju wpływa oczywiście nie tylko na kolejność czasową powstawania funkcji, rozwój układu mięśniowo-szkieletowego, cechy motoryczne, tempo wzrostu zdolności funkcjonalnych, ale także na wielkość rozwoju cecha. W genetyce stopień rozwoju cechy definiuje się jako dziedziczną szybkość reakcji.

Na zajęciach wychowania fizycznego konieczne jest uwzględnienie obecności u dziecka pewnych skłonności do zróżnicowanego podejścia do zajęć w celu rozwijania tych skłonności.

WNIOSEK

Wychowanie fizyczne zawiera nieograniczone możliwości wszechstronnego rozwoju dziecka. Pomaga mu ujawnić swoje zdolności motoryczne, zmobilizować siły psychiczne i fizyczne. To dzięki ćwiczeniom fizycznym, które wpływają na rozwój mózgu, układu hormonalnego, oddechowego, ciało dziecka ulega znacznemu uzdrowieniu, kształtują się cechy psychofizyczne, kultura uczuć, cechy moralne i intelektualne osoby, kultura gestu.

Kultura fizyczna prowadzi go do cielesnej harmonii, przywołuje estetyczne odczucie z doznania cielesnego zdrowia, bez którego twórczy proces uzdrawiania ciała jest nie do pomyślenia. Kultura fizyczna jako aktywność twórcza, nie ograniczająca się do wyrażania siebie w zakresie aktywnej aktywności ruchowej, ostatecznie przyczynia się do rozwoju myślenia, wyobraźni, chęci wymyślenia czegoś nowego, a następnie praktycznej realizacji swojego pomysłu.

Wraz z wdrażaniem rozwoju fizycznego, wychowanie fizyczne ma na celu wzbudzenie w uczniach potrzeby i zainteresowania kulturą fizyczną i sportem, promowanie głębokiego zrozumienia psychofizjologicznych podstaw rozwoju fizycznego i promocji zdrowia, a także umysłowych, moralnych i estetycznych rozwój. W tym sensie wychowanie fizyczne działa jako wieloaspektowy proces organizowania aktywnej kultury fizycznej i działań prozdrowotnych uczniów, mających na celu wzmocnienie potrzeby kultury fizycznej i sportu, zrozumienie ich podstaw psychofizjologicznych, rozwijanie siły fizycznej i zdrowia, a także rozwój umiejętności sanitarno-higieniczne, nawyki i zdrowy tryb życia.

Troska o kulturę fizyczną dziecka powinna być ukierunkowana na pełne ujawnienie indywidualnych sił fizycznych i duchowych, harmonijny rozwój i poznanie radości twórczości.

Generalnie należy zauważyć, że wpływ zróżnicowanego podejścia do treningów na rozwój fizyczny i wychowanie uczniów zależy od efektywnego wykorzystania całej gamy środków i metod, które przyczyniają się do rozwiązania tego problemu.

LITERATURA

1. Bojko W.W. Celowy rozwój zdolności motorycznych człowieka. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1987.-208 s.

2. Vaytsehovsky S.M. Książka trenera. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1971.- 278 s.

3. Kuzniecow A.K. Kultura fizyczna w społeczeństwie. M.: 1995

4. Lichaczow BT Pedagogika. - M., "Prometeusz", "Jurait", 1998, s. 3-8

5. Lyakh V.I. Zdolności motoryczne // Kultura fizyczna w szkole. - 1996. - nr 2. - C.2.

6. Mezhuev V. B. Podstawą fundamentów jest chęć uczenia się / Zhur. Kultura fizyczna w szkole, nr 2, 2002, s. 24-26

7. Savin N.V. Pedagogika. - M., "Oświecenie", 1978, s. 28-30.

8. Teoria i metody wychowania fizycznego: Proc. dla instytutów fizyki. kultura / Pod generałem. wyd. L.P. Matwiejewa, AD Nowikow. - T.1. Ogólne podstawy teorii i metod wychowania fizycznego. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1976. 304 s.

9. Teoria i metody wychowania fizycznego: Proc. dla uczniów fizyczny kultura ped. instytuty / licencjat Ashmarin, Yu.V. Vinogradov, Z.N. Vyatkina i inni: Ed. licencjat Aszmaryn. - M.: Oświecenie, 1990. - 287 s.

10. Lekcje kultury fizycznej w klasach 7-8 gimnazjum / wyd. G. P. Bogdanova, - M .. "Oświecenie", 1986, s. 11-12, 13-24, 26-28

11. Wychowanie fizyczne: podręcznik dla studentów. M.: Szkoła wyższa, 1983.

12. Kharlamov I. F. Pedagogika. - M., "Gardariki", 1999, s. 8-9,12-13,29-31

Podobne dokumenty

Rodzaje zróżnicowanego uczenia się i ich charakterystyka. Organizacja lekcji informatyki z zastosowaniem zróżnicowanego podejścia. Kontrola jakości wiedzy przy zastosowaniu zróżnicowanego podejścia. Organizacja i prowadzenie prac eksperymentalnych.

praca semestralna, dodana 05.07.2014

Sfera motywacyjna ucznia jako składnik w procesie organizowania zajęć edukacyjnych. Badanie stosunku uczniów gimnazjów i liceów do wychowania fizycznego. Zalecenia dotyczące poprawy efektywności pracy nad kształtowaniem motywacji.

artykuł, dodany 26.01.2010

Specyfika zróżnicowanego nauczania uczniów matematyki. Zwiększenie aktywności poznawczej na lekcjach matematyki poprzez zróżnicowane podejście. Podstawy i kryteria psychologiczne i pedagogiczne. Metodyka organizacji pracy na szkoleniach.

praca semestralna, dodana 24.05.2012

Charakterystyka wykorzystania technologii informacyjno-komunikacyjnych w procesie wdrażania zróżnicowanego podejścia poziomowego w klasach podstawowych. Studium diagnozowania poziomu rozwoju intelektualnego i poziomu wykształcenia młodszych dzieci w wieku szkolnym.

praca dyplomowa, dodana 30.08.2011

Charakterystyka psychologiczna i fizjologiczna dzieci w wieku przedszkolnym. Wykorzystanie wychowania fizycznego do rozwoju uwagi, myślenia, wyobraźni i pamięci przedszkolaków. Metodyka diagnozowania poziomu gotowości dzieci do nauki.

praca semestralna, dodana 22.10.2012

Znaczenie społeczno-pedagogiczne i zadania wychowania fizycznego uczniów. Wdrożenie indywidualnie zróżnicowanego podejścia do uczniów w oparciu o stan zdrowia, sprawność fizyczną i aktywność ruchową dzieci.

praca semestralna, dodano 17.11.2016

Charakterystyka głównych form i ogólnych zasad organizacji zróżnicowanego uczenia się. Trudności we wdrażaniu zróżnicowanego uczenia się. Zmiany treści nauczania biologicznego w klasie eksperymentalnej w warunkach zróżnicowania.

praca dyplomowa, dodana 03.05.2013

Psychologiczne i pedagogiczne cechy organizacji kontroli na podstawie zróżnicowanego podejścia. Metodyka organizacji zróżnicowanej kontroli wiedzy w formie testu. Metodyczne opracowanie zróżnicowanego testu