Sekcje sportowe dla dzieci. Sekcje sportowe dla dzieci Zajęcia dla chłopców sekcje 7 lat

Rodzice pragnący wychować zdrowe dziecko starannie dobierają sekcje sportowe dla dzieci. Łyżwiarstwo figurowe znajduje się na szczycie tej listy i nie bez powodu. Zajęcia nie tylko wzmacniają układ odpornościowy i kształtują prawidłową postawę, ale także kładą podwaliny pod postrzeganie świata pełnego piękna i harmonii.

Dziecięcy klub sportowy „Kryształowy Koń” zaprasza wszystkich do sekcji łyżwiarstwa figurowego. Treningi można rozpocząć od bardzo młodego wieku (od 3-4 roku życia), a osiąganie wysokich wyników sportowych nie jest celem samym w sobie. Ważne jest, aby na zajęciach wzmacniało się zdrowie, a dziecko rozwijało tak przydatne w życiu cechy, jak dyscyplina i opanowanie. Klub posiada stały rekord w sekcjach zdrowotnych i sportowych, część zajęć, w których z pewnością stają się treningami na lodzie z nauką techniki ślizgania się po lodzie, skoków i spinningu.

Sekcje sportowe dla dzieci od 7 lat w Moskwie

Zwykle rodzice chcą znaleźć dziecięce sekcje sportowe od 7 roku życia w Moskwie, aby dziecko zaczęło trenować w tym samym czasie, co naukę w zwykłej szkole. Do sekcji sportowej łyżwiarstwa figurowego można zapisać się zarówno jako uczeń pierwszej klasy, jak i uczeń gimnazjum.

Program szkolenia sekcji obejmuje:

ogólny trening fizyczny: najprostsze ćwiczenia siłowe, a także kompleksy szybkości i wytrzymałości, które prowadzone są w zabawny sposób, który zamienia zajęcia w ekscytującą rozrywkę;
specjalny trening fizyczny: opanowanie kluczowych elementów łyżwiarstwa figurowego – ruchu głównego, skoków, obrotów, pozycjonowania itp.;
choreografia: zajęcia przy barre przeplatają się z kompleksami na dywanikach, w trakcie treningu rozwija się dobra postawa i gracja, koordynacja ruchów i poczucie rytmu;
jazz modern: poznanie podstaw tańca, łączenie technik nowoczesnych i klasycznych, pomaga dziecku wyzwolić się i pokazać swój talent.

Twoje dziecko dorosło, stało się bardziej aktywne, niezależne, a Ty postanowiłeś przydzielić je do jednej z sekcji sportowych. Jednak pojawiło się przed tobą trudne pytanie - w którym? W końcu nie wszystkie sekcje przyjmują przedszkolaki. Po drugie, jeśli kierujesz się swoimi upodobaniami, chętnie oddałbyś swojemu dziecku np. hokej. Ale niestety twoje dziecko jest dziewczynką! A może, na przykład, przez całe życie marzyłeś o grze w szachy, ale Twój syn jest zbyt mobilny i nie może usiedzieć spokojnie przez pięć minut? Jak wybrać odpowiednią sekcję dla dziecka? O tym dzisiaj porozmawiamy.

Cechy wyboru sportu dla dziecka: jak wziąć pod uwagę sylwetkę, zdrowie i temperament przy wyborze sekcji?

Przyjrzyj się sylwetce swojego dziecka. Określ jego typ. Jest to bardzo ważne, ponieważ w różnych dyscyplinach sportowych istnieją pewne wymagania. Na przykład w koszykówce bycie wysokim jest ważne. Ale w gimnastyce wysoki wzrost może stać się przeszkodą. Martwisz się, że Twoje dziecko ma nadwagę? Dzieci z nadwagą powinny przede wszystkim dać się ponieść sportowi. W sekcji schudną i zwiększą swoją samoocenę. Zastanów się, jak określić, do jakiego typu ciała należy dziecko.

Jak dobrać sekcję sportową do budowy ciała dziecka?

Typ astenoidalny

Dziecko jest chude, ma długie nogi, wąskie ramiona i klatkę piersiową. Dziecko pochyla się, bojąc się nieznanego społeczeństwa. Te dzieci odnoszą sukcesy w gimnastyka, koszykówka, golf, jazda na rowerze .

Typ klatki piersiowej

Dzieci o tej sylwetce wyróżniają się mobilnością i aktywnością. Mają dobrze rozwiniętą obręcz barkową i klatkę piersiową, dość szerokie biodra. Nadają się do wszystkich sportów rozwijających wytrzymałość. Kochają prędkość. Na przykład robią dobre piłkarze, hokeiści, narciarze, łyżwiarze figurowi, kajakarze .

typ mięśnia

Charakteryzuje się masywnym szkieletem i dobrze rozwiniętą masą mięśniową. Takie dzieci można bezpiecznie nagrać w dziale podnoszenie ciężarów i podłoga wodna . Osiągną wyniki grając hokej.

Typ trawienny

Dzieci o takiej budowie ciała nie są wysokie, mają dobrze rozwiniętą klatkę piersiową, są złogi tłuszczu. Są trochę niezdarne i powolne. Dla takich dzieci sekcje są idealne gimnastyka sportowa, strzelanie, rzucanie.

Ustaliliśmy typ ciała, teraz przejdźmy do temperamentu. W końcu to od niego zależy, czy Twoje dziecko polubi sekcję, jakie sukcesy sportowe osiągnie w przyszłości. Specjalny test Eysencka pomoże ustalić.

Jak wziąć pod uwagę temperament dziecka przy wyborze sekcji sportowej?

Jeśli twoje dziecko jest optymistyczny, lider z natury, sekcja może mu odpowiadać szermierka lub karate.
emocjonalny choleryczny najbardziej stosowny Sporty drużynowe.
Flegmatyczny chętny do zabawy szachy, nauka gimnastyka lub Łyżwiarstwo figurowe.
melancholijny zniewoli żeglarstwo, wioślarstwo i strzelanie.

Należy również wziąć pod uwagę zdrowie Twojego dziecka. Nie wszystkie sporty są odpowiednie dla dzieci z istniejącymi problemami zdrowotnymi. Na przykład krótkowzrocznym dzieciom nie należy dawać do sekcji siatkówki, piłki nożnej, koszykówki, tenisa. Hokej nie jest zalecany dzieciom z historią chorób przewlekłych. Łyżwiarstwo figurowe jest przeciwwskazane u dzieci z chorobami płuc, chorobami opłucnej.

Przed podjęciem decyzji o zaangażowaniu dziecka w konkretną sekcję, zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z jego lekarzem.

Jaki sport jest odpowiedni dla chłopca w wieku 5-7 lat: rodzaje sekcji, zalety i wady

Przegląd sekcji sportowych dla chłopca w wieku 5-7 lat: plusy, minusy

Rodzaj sportu		plusy	Minusy
Łyżwiarstwo figurowe Optymalny wiek (jeśli chcesz zawodowo uprawiać ten sport) to od 4 do 6 lat.	Ten sport jest odpowiedni dla prawie wszystkich dzieci, które nie mają historii takich chorób jak: astma, choroby płuc, krótkowzroczność. Do sekcji łyżwiarstwa figurowego nie należy podawać dzieciom ze słabym układem nerwowym, z naruszeniami aparatu przedsionkowego.	Ten sport rozwija koordynację ruchów, elastyczność. Wzmacnia więzadła i mięśnie. Poprawia pracę układu krążenia i układu oddechowego. Zwiększa odporność i poprawia krążenie krwi. Dziecko staje się wytrzymałe i sprawne.	Ten sport jest uważany za traumatyczny. Łyżwiarstwo figurowe to dość drogi sport. Z reguły cały sprzęt kupowany jest na koszt rodziców.
Pływanie Idealny wiek do rozpoczęcia to od 4 do 5 lat.	Odpowiedni dla prawie wszystkich dzieci. Oczywiście nie każdy zostanie mistrzem, ale każdy wzmocni układ nerwowy i mięśnie pleców. Nie zaleca się zapisywania do sekcji dzieci, które doświadczyły drgawek.	Lekcje pływania wzmocnią układ odpornościowy, poprawią krążenie krwi, utwardzą Twoje dziecko. W tej sekcji możesz zapisać dzieci, które wymagają kursu rehabilitacji po urazach i operacjach. Pływanie to doskonała profilaktyka wszelkich schorzeń kręgosłupa.	Chlorowana woda basenowa może powodować alergie. Na początku możliwe jest, że dziecko będzie bardziej podatne na przeziębienie. Czasami u dzieci rozwija się przewlekły nieżyt nosa.
Jazda konna Jazda konna jest możliwa po 6 latach.	Nie zaleca się jazdy konnej dla dzieci z chorobami serca, zakrzepicą, chorobami narządów miednicy mniejszej. Terapia hipodromu jest szeroko stosowana w celach terapeutycznych po urazach i jest zalecana dla dzieci z porażeniem mózgowym oraz dzieci z autyzmem.	Sporty jeździeckie rozwijają mięśnie pleców i nóg. Poprawia koordynację. Działa silnie relaksująco i korzystnie wpływa na układ nerwowy.	Praktycznie nie ma wad. Chyba, że nie za tani sprzęt.
Hokej Oficjalnie do sekcji przyjmowani są chłopcy, którzy ukończyli 5 rok życia.	Nie można grać w hokeja dla dzieci z krótkowzrocznością, chorobami serca (z wadami wrodzonymi i nabytymi), chorobami kręgosłupa.	Zajęcia hokejowe mają korzystny wpływ na układ krążenia, układ krążenia, zwiększają odporność. Dzieci uprawiające hokej praktycznie nie przeziębiają się, są odważne i towarzyskie.	Hokej to niebezpieczny sport. Lekcje hokeja zajmują dużo czasu. Sprzęt dla dzieci jest drogi.
Orientalne sztuki walki Optymalny wiek do rozpoczęcia uprawiania sportów walki to 6 lat.	Sport ten jest przeciwwskazany dla dzieci z chorobami układu krążenia, kręgosłupa, mającymi problemy ze wzrokiem i narządem ruchu.	Sztuki walki pozwalają zdobyć niezbędne umiejętności samoobrony, zapomnieć o wszystkich lękach i fobiach. Dziecko staje się odważne i odważne. Dzięki zajęciom następuje aktywny rozwój fizyczny dziecka, wzmacniana jest jego odporność.	Istnieje ryzyko obrażeń. Wybór odpowiedniego trenera jest ważny.
Akrobatyka	Zajęcia akrobatyki są przeciwwskazane dla dzieci ze skoliozą, z ciężką krótkowzrocznością. Nie zaleca się zapisywania na sekcję akrobatyki dzieci z padaczką, chorobami serca, astmą.	Akrobatyka przyczynia się do harmonijnego rozwoju organizmu. Wzmacnia i normalizuje przemianę materii. Pozwala pozbyć się niezdarności, trenuje aparat przedsionkowy. Rozwija wszystkie grupy mięśniowe.	Ryzyko zranienia. Z reguły są to siniaki, skręcenia, zwichnięcia.

W jakim sporcie dać dziewczynie 5-7 lat?

Sport dla dziewczynek w wieku 5-7 lat

Sport dla dziewczyn	Dla kogo jest ten sport?	plusy	Minusy
Rytmiczna gimnastyka Zajęcia z prawdziwej gimnastyki rytmicznej rozpoczynają się w wieku 5-7 lat.	Gimnastyka artystyczna nie jest ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi, dlatego do tego działu nie będą przyjmowane dzieci z nadwagą i skoliozą.	Gimnastyka doskonale dyscyplinuje dzieci, daje ogólny trening fizyczny. Gimnastyka artystyczna wzmacnia układ krążenia i krwionośny, poprawia odporność i stabilizuje przemianę materii. Ten sport uczy słuchania i słuchania muzyki, wychowuje smak. Zawodniczki mają piękną sylwetkę, prawidłową postawę, ruchy plastyczne.	Ryzyko zranienia.
lekkoatletyka Oficjalnie uważa się, że dziewczęta mogą zacząć uprawiać ten sport w wieku 10 lat.	Niewskazane: dla dzieci z problemami z kręgosłupem, sercem, narządami oddechowymi.	Harmonijny rozwój mięśni, prawidłowe oddychanie, elastyczność i zwinność.	Sport kontuzji.
Pływanie	Nie ma ograniczeń.	Pływanie pozwala poprawić postawę, nauczyć się prawidłowego oddychania, zwiększyć odporność i poprawić krążenie krwi.	Chlorowana woda basenowa może powodować reakcje alergiczne.
Tenis ziemny Jest uważany za sport jednostronny. Dlatego zaleca się, aby dziewczęta zaczęły uprawiać ten sport nie wcześniej niż 11 lat. W przeciwnym razie jedna strona ciała rozwinie się bardziej niż druga. Oczywiście jest mnóstwo ćwiczeń, aby tego uniknąć, ale czy warto się spieszyć? Możesz wysyłać dziewczyny na tenisa w wieku 4 i 6 lat. Ale będzie rozwijać i ulepszać zajęcia.	Tenis nie jest zalecany dla dzieci z problemami kręgosłupa, wrzodami trawiennymi, płaskostopiem, chorobami neurologicznymi.	Tenis uelastycznia ciało, wzmacnia stawy i układ krążenia. Rozwija u dzieci elastyczność, szybkość, intuicję. Tenis to sport nietraumatyczny.	Sport drogi finansowo. Trening jest drogi.
Łyżwiarstwo figurowe Dziewczęta w wieku 4-5 lat są chętnie przyjmowane do sekcji.	Dziewczęta z płaskostopiem, problemami neurologicznymi, słabym wzrokiem i chorobami płuc nie powinny być zapisywane w sekcji łyżwiarstwa figurowego.	Zajęcia mogą wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć wytrzymałość, poprawić krążenie krwi. Łyżwiarstwo figurowe poprawia funkcjonowanie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego.	Drogi sport. Dość traumatyczne.
Szachy Możesz zacząć opanowywać grę intelektualną w wieku 4-5 lat.	Praktycznie nie ma przeciwwskazań. Jednak zbyt mobilna dziewczyna - emocjonalnego choleryka raczej nie da się ponieść długiemu siedzeniu przy szachownicy.	Szachy rozwijają u dzieci takie umiejętności jak: samodzielność, wytrwałość, umiejętność analizowania i podejmowania decyzji. Świetne do rozwijania analitycznego myślenia.	Nie ma wad.

Wybierając jedno lub drugie, staraj się wziąć pod uwagę wszystkie cechy jego charakteru i temperamentu. Pamiętaj jednak, że sport jest po prostu niezbędny do rozwoju zdrowej i harmonijnej osobowości.

Zdrowe, wesołe i silne fizycznie dziecko to marzenie każdego rodzica!

Sport to prosty i jedyny pewny sposób na zapewnienie niezbędnego rozwoju fizycznego, rozwinięcie silnej woli i cech przywódczych. Lekcje sztuk walki również rozwijają umysłowo i intelektualnie dzieci od najmłodszych lat, poprawiają zdrowie.

Wybierając zajęcia sportowe w naszym klubie sportowym dla dziecka, od razu osiągniesz kilka ważnych punktów:

Staję się szybszy, silniejszy i bardziej pewny siebie

Nasi gospodarze klubu sportowego szkolenia dla dzieci w Moskwie w sztukach walki. To bardzo ciekawy i użyteczny kierunek dla dzieci. Podczas zajęć rośnie nie tylko siła i wytrzymałość maluszka, ale także jego pewność siebie.

Rozwijamy zdolności motoryczne

Trening dla dzieci w sztukach walki rozwija zdolności motoryczne, a to jest bezpośrednio związane z rozwojem mowy. Dlatego im wcześniej zaczniesz trenować w sekcji dla dzieci, tym lepiej.

Ruszenie

Sport i aktywny tryb życia to najlepszy sposób na zahartowanie dziecka, podwyższenie progu odporności na choroby sezonowe.

Szkolenie dla dzieci – pozbycie się uzależnienia od komputera

Pisanie w sekcje sportowe dla dzieci w Moskwie podstawowy trening boksu czy zajęcia capoeiry dla dzieci, zmniejszysz czas spędzany przy komputerze, telefonie lub tablecie.

Doskonalimy się wewnętrznie

Aktywne sporty walki nazywane są sportami walki, ponieważ uczą walki. Wymagają dużej pracowitości, umiejętności przezwyciężania bólu, zmęczenia, nudy.

Dostajemy pozytywne emocje i radość z obcowania z rówieśnikami na treningi dla dzieci

Mali sportowcy z przyjemnością przychodzą na zajęcia, ponieważ doświadczeni trenerzy stwarzają dzieciom najbardziej komfortowe warunki psychologiczne do nauki w grupach. Dziecko zdobywa nieocenione doświadczenie w komunikacji z rówieśnikami i nauce rozwiązywania sytuacji konfliktowych.

Podstawowe zasady przy wyborze sekcji sportowych dla dzieci w Moskwie

Aby studiować w sekcje dla dzieci był udany i bezpieczny, musisz przestrzegać następujących zasad:

Rozważ zainteresowania i pragnienia dziecka. Charakter i budowa ciała dziecka pomogą zrozumieć, co będzie mu bliższe.
Zadbaj o bezpieczeństwo małego sportowca. Powinieneś przeczytać recenzje o klubie, pojechać tam i poznać trenera.
Ważną kwestią jest to, że grupa musi być utworzona z dzieci w tym samym wieku. W grupach mieszanych wiekowo proces adaptacji przebiega nieco gorzej.
Płeć dziecka wpływa na wybór sportu. Dziewczyny świetnie czują się np. na zajęciach capoeiry. Lekcje rozwijają plastyczność i doskonałą postawę.

Podsumowując, dwie obowiązkowe zasady to bezpieczeństwo i pragnienie małego sportowca. Dzięki temu świadczenia będą gwarantowane zarówno w dzieciństwie, jak iw dorosłości.

LESTA - właściwy wybór rodziców i przyjemność szkolenia dzieci w Moskwie

Pomożemy Ci wybrać dokładnie ten kierunek, który dziecku spodoba się najbardziej i będzie odpowiadał jego możliwościom fizycznym i cechom fizjologicznym. W naszym klubie możesz zapisać swoje dziecko na:

capoeira;
Tajski boks;
boks klasyczny;
zmagania;
crossfit;
kickboxing;
aikido

Z początkiem pierwszego roku akademickiego życie siedmiolatka nie ogranicza się do samych lekcji przy szkolnej ławce. Rodzice starają się jak najlepiej wykorzystać wolny czas swojego dziecka, zapisując je na różnego rodzaju zajęcia pozalekcyjne. I prędzej czy później dorośli wciąż zastanawiają się, gdzie mogą wysłać swoje 7-letnie dziecko. Zobaczmy, które opcje są najlepsze dla tego wieku.

Zajęcia i kluby sportowe dla dzieci od 7 lat

Przede wszystkim stwórz odpowiedni plan dnia dla dziecka. Powinien mieć czas na szkołę, odpoczynek, pracę domową, spacery i gry. Sprawdź swój plan zajęć i planuj rekonwalescencję i naukę w domu od razu. Ustal dogodne pory snu (najlepiej przed 22:00). Pozostały czas można rozłożyć na dodatkowy ładunek w postaci rozwijających się kółek i sekcji dla dzieci od 7 lat. Jednocześnie nie zapomnij wziąć pod uwagę hobby swoich okruchów i rodzaju jego temperamentu.
Kręgosłup pierwszoklasisty jest mocno obciążony - długie przebywanie w statycznej pozycji, w ciężkim plecaku. Aby go wzmocnić i poprawić kondycję fizyczną dziecka jako całości, warto przyzwyczaić go do zajęć sportowych. Zapraszamy do dowiedzenia się z nami, co zrobić z dzieckiem w wieku 7 lat, a oto lista najpopularniejszych działów:

Karate, boks, aikido i inne rodzaje zapasów – dzieci najczęściej rekrutuje się od 5 roku życia, a dla siedmiolatków można rozważyć możliwość uprawiania sportu i chodzenia na zawody. Sztuki walki bardzo dyscyplinują dzieci, uczą wytrzymałości, wytrzymałości i kształtują silny charakter. W przypadku zajęć wymagany jest tylko formularz;
Krąg taneczny – dla dzieci powyżej 7 roku życia jest to świetna okazja do wyrzucenia nagromadzonej energii i rozwijania kunsztu, elastyczności i wyczucia rytmu. Wiek ten wiąże się z chęcią naśladowania, a dzieci przyswajają nową wiedzę dosłownie w locie. Wybór kierunków jest bardzo zróżnicowany: od tańca klasycznego po pop. Jeśli Twojemu dziecku trudno się zdecydować, idź na lekcje próbne lub obejrzyj konkursy w telewizji. Dodatkowo zajęcia taneczne dla dzieci od 7 roku życia mogą odbywać się na zasadach profesjonalnych, obejmujących wyjazdy na obozy szkoleniowe i zawody zagraniczne. Na początkowym etapie nie wymaga poważnych inwestycji;
Gimnastyka artystyczna i artystyczna - nastawiona na aktywne dzieci od 7 roku życia, choć istnieje przyjęcie dla młodszych dzieci. Trenuje plastyczność, charyzmę, sprawia, że ciało staje się wytrzymałe i posłuszne. Na zajęcia musisz kupić kostiumy, buty i rekwizyty;
Gry zespołowe (piłka nożna, hokej, siatkówka, koszykówka) - uczą skoordynowanej interakcji i zrozumienia w zespole, wytrzymałości, szybkiej reakcji. Będziesz potrzebować munduru i specjalnych butów;
Sporty zimowe (narty, snowboard, łyżwiarstwo figurowe) – zanim zdecydujesz się na tę opcję, oceń, czy zimy w Twoim mieście są odpowiednie na takie aktywności na świeżym powietrzu. Dzieci będą potrzebowały pełnego wyposażenia – od butów po narty, deski snowboardowe i akcesoria. Dość drogi sport;
Pływanie - wzmacnia gorset mięśniowy, kształtuje postawę, trenuje wszystkie grupy mięśniowe. Odpowiedni dla tych, którzy nie boją się wody. Przed wizytą konieczne jest odebranie świadectw zdrowia dziecka oraz zakup czepka. Wybierając basen, dokładnie przestudiuj metodę oczyszczania wody i zawartość chloru - nieprzestrzeganie tych norm może zaszkodzić dzieciom.

Sekcje dziecięce dla dziewczynek od 7 lat

Z listy zajęć sportowych, taniec, gimnastyka, pływanie, łyżwiarstwo figurowe są odpowiednie dla małych dziewczynek, chociaż wiele osób lubi uprawiać zapasy, takie jak aikido i karate.
Oprócz sekcji sportowych ciekawie będzie dla małych pań odwiedzić kółka rysunkowe, modelarskie, muzyczne, wokalne, przedstawienia teatralne i robótki ręczne. Opierając się na zainteresowaniach Twojej córki, z pewnością wybierzesz coś, co sprawi jej przyjemność i rozjaśni jej codzienny wypoczynek.

Sekcje i koła dla dzieci dla chłopców od 7 lat

Dorastający mężczyźni lubią gry zespołowe, sporty zimowe i oczywiście zapasy. Decydując, do jakiego sportu wysłać siedmiolatka, przeanalizuj jego skłonności i obszary problemowe. Sport dyscyplinuje i uczy odpowiedzialności, a dziecko powinno być na to przygotowane. Jeśli są spory w rodzinie i trudności, w której części oddać dziecko w wieku 7 lat, skonsultuj się z lekarzem, trenerami, nauczycielami w szkole. W ten sposób zdobędziesz kompleksową wiedzę o swoim dziecku, jego zdolnościach i zachowaniu oraz będziesz mógł podjąć właściwą decyzję. A co najważniejsze, sam chłopiec chciał uczestniczyć w kręgu i nie mógł się doczekać kolejnej lekcji. Tylko wtedy przyniesie to korzyści i sprawi, że nauka stanie się produktywna.

Sport ma najkorzystniejszy wpływ na organizm każdego dorosłego, a zwłaszcza dziecka. Dzieci bez wątpienia warto odwiedzić wszystkie dziecięce sekcje sportowe. Uprawianie sportu będzie kluczem do dobrego zdrowia w przyszłości, pomoże ukształtować charakter, jego cechy moralne i wolicjonalne.

Często rodzice szukają sekcji sportowych dla dzieci w Moskwie, gdzie uprawiają sporty zespołowe. To jest uzasadnione. Takie zajęcia dostarczają cennej wiedzy, jak zachowywać się w zespole, jak nauczyć się odpowiedzialności nie tylko za siebie, ale i za innych, uczą spójności, wyjaśniają, czym jest duch zespołowy. Dodatkowo zajęcia w formie zabaw plenerowych, konkursów mają korzystny wpływ na rozwój wszystkich mięśni ciała dorastającego dziecka. Dzieci poszerzają grono przyjaciół w szkołach sportowych, nabywają nowych cech charakteru, ujawniają swój potencjał.

Wszystkie rosnące organizmy czerpią korzyści z pływania, pozwala to zachować doskonałą postawę i prawidłową wagę. Często rodzice dziewczynek otrzymują gimnastyczkę. Ten sport jest traumatyczny, ale wyróżnia się urodą, rozwija u dzieci plastyczność, poczucie rytmu. Wiele osób lubi taniec towarzyski. Balnikowa od razu można zauważyć po pięknej postawie, chodzie i harmonijnych ruchach.

Ale dziś sekcje sportowe w Moskwie i innych miastach, które uczą sztuk walki, osiągają szczyt popularności. I chętnie odwiedzają je nie tylko chłopcy, ale coraz częściej dziewczęta. Umiejętność stawania w obronie jest dziś naprawdę ważna bardziej niż kiedykolwiek. Mając przynajmniej mały zestaw technik samoobrony, każdy powinien zostać zaznajomiony i przeszkolony tak wcześnie, jak to możliwe.

I oczywiście takie sekcje sportowe dla chłopców i dziewcząt skutecznie rozwijają takie przydatne właściwości, jak natychmiastowa reakcja, pomysłowość, odpowiedzialność, pewność siebie, wytrzymałość i siła fizyczna. Niewątpliwie dzięki zajęciom dzieci są w dobrej formie fizycznej.

Wybierając sekcje sportowe dla młodzieży, lepiej przedyskutować na generalnej radzie rodzinnej, który sport przyniesie największe korzyści, posłuchaj, co Twój syn lub córka chce uzyskać z lekcji. Brak aktywności fizycznej jest plagą naszej cywilizacji, więc wspieraj pragnienie sportu swoich dzieci. To nigdy nie będzie zbędne.

Aby nauczyć się wielu poważnych sztuk walki, możesz wysłać dzieci do sekcji sportowych dla dzieci od 7 roku życia. Jest to dokładnie wiek, w którym dziecko jest gotowe zrozumieć powagę lekcji, uświadamia sobie, że wiąże się to z samodyscypliną, uświadamia sobie, co to znaczy być odpowiedzialnym za siebie i za swoje czyny, jest gotów wytrwać, aby osiągnąć wysokie wyniki.