Jak podjąć właściwą decyzję w przypadku wątpliwości? Najlepsze metody. nie mogę podejmować decyzji

Walka z wątpliwościami to najtrudniejsza rzecz, z jaką odnoszący sukcesy przedsiębiorca musi się zmagać każdego dnia: przyjąć lub nie ofertę, przyjąć zamówienie lub odmówić, zainwestować pieniądze w projekt lub nie. Czasami tego rodzaju wątpliwości pomagają dokonać właściwego wyboru i nie tracić pieniędzy, ale co jeśli przeszkadza w prowadzeniu biznesu? Zrozum siebie i znajdź odpowiedź na pytanie „Co zrobić, gdy nie możesz podjąć decyzji?” porady psychologów.

Wskazówka 1: Daj sobie czas na podjęcie decyzji.

W obliczu niemożności wyboru między alternatywami musisz zrozumieć podstawową przyczynę, która uniemożliwia podjęcie decyzji. Obserwuj sytuację z zewnątrz, zastanów się nad innymi rozwiązaniami lub po prostu zrelaksuj się: bardzo często to, co początkowo wydawało się trudnym i trudnym zadaniem, można łatwo rozwiązać „świeżą” głową. Na przykład, jeśli niepokoi Cię pytanie, skąd wziąć pieniądze, to po dokładnym zastanowieniu znajdziesz rozwiązanie tego problemu, w tym pożyczanie pieniędzy - zajmy.kz.

Wskazówka 2. Zaufaj swoim uczuciom i intuicji.

Popełnia się wiele błędów, ponieważ ludzie przyzwyczajeni są do podejmowania decyzji na podstawie głosu rozsądku, zapominając o obecności „szóstego” zmysłu. Kiedy człowiek działa zgodnie z nakazem serca, nie ma czarnych pasków, a wszystkie jego decyzje są prawidłowe i nigdy ich nie żałuje.

Wskazówka 3. Nie idź wbrew swoim zasadom.

Czy jesteś gotowy dokonać ostatecznego wyboru, ale musisz iść na kompromis ze swoim sumieniem? Odrzuć taką decyzję i spróbuj znaleźć inne wyjście, ponieważ. Nadal nie uzyskasz moralnej satysfakcji z realizacji swojego planu. I pamiętaj: ludzki umysł jest przyzwyczajony do szukania najłatwiejszego rozwiązania. Ale jeśli musisz rozwiązać trudną, zagmatwaną sytuację, odpowiedź nie leży na powierzchni, a aby znaleźć właściwe rozwiązanie, musisz przewijać w głowie setki kombinacji i wariacji.

Wskazówka 4. Walcz z wątpliwościami

Wątpliwości stają się przeszkodą w realizacji projektów, które mogłyby przynosić niezmiennie wysokie dochody. Wyobraź sobie, co by się stało, gdyby Steve Jobs wątpił w celowość rozwijania technologii komputerowej lub gdyby Bill Gates z jakiegoś powodu odmówił stworzenia systemu operacyjnego Windows?

Wskazówka 5. Zaakceptuj potrzebę wyboru

Umiejętność zrozumienia nieuchronności wyboru odróżnia odnoszącego sukcesy biznesmena od pracowników najemnych, ponieważ rozpoczęcie działalności wiąże się z samodzielnym rozwiązaniem każdej sytuacji: od drobnych konfliktów między podwładnymi po wybór strategicznego rozwoju firmy. Dlatego wiele decyzji trzeba podejmować pod hasłem „tak powinno być”.

Po dokonaniu wyboru nie pozostaje już tak wiele: zrealizować plan. Ale nawet na tym etapie możesz „czekać” na wątpliwości. Co zrobić, aby tego uniknąć? Jeśli zadasz to pytanie psychologom, zaproponują 2 alternatywy:

1. Wyobraź sobie, że zamiast wybranego sposobu działania wybrałeś najgorszy scenariusz. Co mogłoby się stać w takim przypadku? Ta praktyka pomoże Ci jeszcze raz przekonać się o słuszności podjętej decyzji.

2. Obracaj w swojej wyobraźni, jak slajd, pozytywne chwile, które zapewni Ci wdrożenie wybranego rozwiązania. Pomoże Ci to jasno zrozumieć ostateczny cel, nad którym pracuje cała Twoja firma.

Właściwy wybór dla Ciebie!

Być albo nie być - oto jest pytanie! Być może słowa Hamleta najlepiej opisują człowieka, który jest tak niepewny siebie. „Wie, że musi zabić ojczyma i waha się tylko dlatego, że cel, do którego dąży, nieświadomie go przeraża”, wyjaśnia Nifont Dolgopolov, terapeuta Gestalt. - Dąży do ideału i dręczy go własna niedoskonałość. I dlatego nie mogę być w pełni usatysfakcjonowany żadnym z rozwiązań.

W tym momencie, gdy ktoś powinien udzielić jednoznacznej odpowiedzi, a nie jest w stanie tego zrobić, może go ogarnąć prawdziwa panika. „Czuje się zakłopotany, zirytowany, zawstydzony, czuje się winny, że przeciąga czas” – mówi Nifont Dolgopolov. „Te uczucia zaostrzają się i mogą przerodzić się w irytację, a nawet złość, jeśli jego towarzysz lub towarzysz zacznie go nakłaniać lub krytykować”.

Paradoksalnie, im bardziej się waha, tym bardziej jest pewien, co robić. Ale wciąż czekam, aż ktoś podejmie za niego decyzję. Taka nieświadoma strategia daje człowiekowi możliwość nie brania odpowiedzialności za konsekwencje i wybory dokonywane przez innych.

"Uczę się słuchać moich pragnień"

Ekaterina, 36 lat, lekarz

„Kiedy w sklepie muszę wybrać czarne spodnie lub czerwoną sukienkę, kupuję oba. Od kilku lat waham się, czy opuścić szpital, aby udać się do prywatnej praktyki. Nie jestem w stanie połączyć swojego życia z mężczyzną, którego kocham, bo nie potrafię odpowiedzieć na proste pytania: żyć razem czy nie? Masz dzieci czy czekasz? Jak tylko muszę dokonać wyboru, mimowolnie zaczynam zwlekać, zwlekać, jakbym czekał, aż ktoś zdecyduje za mnie…

Sytuacja stała się tak nie do zniesienia, że zdecydowałem się na kurs analizy transakcyjnej. Z moją terapeutką uczę się słuchać swoich pragnień, starając się nie kierować opiniami i gustami mojej autorytarnej mamy. Moją drogą uzdrowienia jest wreszcie uwolnienie mojego wewnętrznego dziecka, wciąż żyjącego we mnie, które od dzieciństwa jest pozbawione prawa do mówienia.

Strach przed błędem

Ci, którym trudno jest podejmować własne decyzje, cierpią z powodu zwątpienia w siebie. Boją się popełniać błędy, bo dokonując wyboru na korzyść np. jednego dania w restauracji, muszą odrzucić inne, które znajdują się w menu.

„Zwątpienie w siebie staje się główną własnością człowieka, jeśli od wczesnego dzieciństwa, podejmując decyzję, przywykł do polegania na opiniach innych - rodziców, przyjaciół lub osób, które są dla niego autorytatywne”, wyjaśnia Nifont Dolgopolov. - Taka taktyka zachowania rozwija się u dziecka, jeśli jego rodzice są autorytarni i przestrzegają ścisłego stylu wychowawczego. Nieustannie oceniają dziecko, krytykują jego zachowanie, preferencje, podejmują za niego decyzje ... I stopniowo przestaje polegać na sobie.

Nie ma sensu udzielanie rad przez niezdecydowaną osobę, ale niebezpieczne jest podejmowanie decyzji za niego, ponieważ wtedy zrzuci na ciebie całą odpowiedzialność. Innym błędem jest obwinianie go za bezczynność: zwiększy to jego negatywny stosunek do siebie.

Pomóż mu dowiedzieć się, co uniemożliwia mu bycie bardziej zdecydowanym. Wyjaśnij, że trzyma się tylko zwątpienia w siebie, ponieważ koncentruje się na hipotetycznych stratach, a nie potencjalnych zyskach. Osobie wątpiącej w siebie trudno jest rozpoznać konsekwencje swojego niezdecydowania. Wskaż mu, co może się stać, jeśli nigdy nie nauczy się podejmować własnych decyzji.

Co robić?

Nie bój się podejmować ryzyka

Rzuć wyzwanie sobie, innym i wygraj - naucz się tym cieszyć. Każda podejmowana przez nas decyzja, jak każde zwycięstwo nad sobą, wzmacnia naszą pewność siebie. Wykorzystaj technikę wzorcowego zachowania: wybierz dla siebie odważną, zdeterminowaną osobę, która Twoim zdaniem może służyć za przykład sukcesu i silnej woli. I za każdym razem, gdy podejmujesz decyzję, zadaj sobie pytanie: co by zrobił na moim miejscu?

Zmień pozycję

Mylisz się, gdy śmiało mówisz o sobie: „Nie jestem w stanie podjąć tej decyzji”. W rzeczywistości jesteś jak Monsieur Jourdain Moliera, który nawet nie podejrzewał, że przez całe życie mówił prozą, dopóki mu o tym nie powiedziano. W końcu od rana do wieczora każdego dnia podejmujesz wiele decyzji! Zmień więc swoją perspektywę: zwracaj większą uwagę na decyzje, które sam dzisiaj podjąłeś.

Walka z wątpliwościami to najtrudniejsza rzecz, z jaką odnoszący sukcesy przedsiębiorca musi się zmagać każdego dnia: przyjąć lub nie ofertę, przyjąć zlecenie lub odmówić, zainwestować pieniądze w projekt lub nie. Czasami tego rodzaju wątpliwości pomagają dokonać właściwego wyboru i nie tracić pieniędzy, ale co jeśli przeszkadza w prowadzeniu biznesu? Zrozum siebie i znajdź odpowiedź na pytanie „Co zrobić, gdy nie możesz podjąć decyzji?” porady psychologów.

2. Obracaj w swojej wyobraźni, jak slajd, pozytywne chwile, które zapewni Ci wdrożenie wybranego rozwiązania. Pomoże Ci to jasno zrozumieć ostateczny cel, nad którym pracuje cała Twoja firma.

Całe życie coś wybieramy, czyli podejmujemy decyzje. Proste, codzienne decyzje są łatwe do podjęcia – na ratunek przychodzą osobiste doświadczenia lub wskazówki. Trudniej jest podejmować ważne decyzje, od których wiele zależy.

Na co dzień człowiek podejmuje dowolne decyzje – proste, nieistotne, dotyczące życia codziennego i codziennego, a także bardzo poważne, czasem nawet globalne, które mogą znacząco zmienić utarty, utarty bieg życia.

Proste rozwiązania są podawane absolutnie łatwo, szybko i bez stresu. Ale jeśli na porządku dziennym jest bardzo poważna sprawa, to naprawdę bardzo trudno jest dokonać właściwego wyboru.

Rzeczywiście, w tym przypadku właściwa decyzja może prowadzić do ogromnego sukcesu lub wręcz przeciwnie, stać się jedyną przyczyną poważnej porażki. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak podejmuje się właściwą decyzję.

Jak to zrobić dobrze

1. Ogranicz się do ściśle określonych ram czasowych na podjęcie właściwej decyzji.

Jest to konieczne, aby takie ograniczenie „pomogło” wybrać najskuteczniejszą opcję w konkretnym przypadku i tłumaczy się tzw. prawem przymusowej skuteczności.

2. Postaraj się zebrać jak najwięcej przydatnych informacji

Spośród wielu faktów o wiele łatwiej jest wybrać ten jedyny, który jest dla Ciebie odpowiedni, a poza tym pomoże to bardziej obiektywnie spojrzeć na konkretną sytuację.

3. „Wyłącz” emocje

W tym przypadku poważnie przeszkadzają w podjęciu właściwej decyzji, ponieważ podczas ich tryskania nie jesteś w stanie rozsądnie, bezstronnie i wystarczająco obiektywnie rozumować. O wiele bardziej przydatne jest poczekać, aż wszystkie uczucia się uspokoją, i dopiero wtedy zacząć myśleć, w przeciwnym razie tak łatwo jest podjąć nie najlepszą decyzję na gorącym uczynku.

4. Znajdź odpowiedni algorytm

Jeśli poszukiwanie prawidłowego algorytmu działań jest bezpośrednio związane z pracą, to wdrożenie tego problemu można po prostu przekazać komuś innemu. W ten sposób możesz zaoszczędzić sporo czasu.

I pamiętaj, że jeśli wykonasz zadanie przynajmniej raz, najprawdopodobniej będziesz to robił cały czas. Takie dodatkowe zatrudnienie bez żadnych korzyści i dywidend jest w przyszłości absolutnie bezużyteczne. Dlatego racjonalne podejście w postaci delegowania uprawnień to świetny sposób na odpowiednie zorganizowanie własnego harmonogramu pracy.

5. Naucz się priorytetyzować swoje myślenie

Spróbuj uporządkować własne myśli zgodnie z zasadą o największym znaczeniu. Taka umiejętność pozwoli ci więcej niż raz znaleźć najbardziej poprawne wyjście z absolutnie każdej sytuacji. Ta umiejętność pozwoli ci nie pomylić się we własnym rozumowaniu podczas analizowania złożonych problemów.

6. Postaraj się pozbyć takich uczuć jak strach przed możliwą porażką.

To naprawdę utrudnia wybór i podjęcie właściwej decyzji. Z powodu tego sprzecznego uczucia wielu naprawdę ponosi poważną porażkę. Aby obsesyjny strach ustąpił i nie przeszkadzał ci, musisz szczegółowo przeanalizować wszystkie możliwe konsekwencje, które czasami mogą powstać w wyniku różnych wyborów, i dopiero potem możesz zacząć działać.

7. Staraj się podejmować decyzje w spokojnym otoczeniu z poczuciem wewnętrznej równowagi

Jeśli jesteś taką podejrzliwą osobą, której fantazja po prostu nie zna granic, spróbuj się uspokoić i zrelaksować, odpocznij trochę, posłuchaj przyjemnej muzyki, napij się herbaty lub po prostu zażyj środek uspokajający.

8. Bądź wobec siebie tak obiektywny i szczery, jak to tylko możliwe.

Absolutnie nie warto wyolbrzymiać lub upiększać niektórych faktów, które mogą mieć niepotrzebny wpływ i w konsekwencji prowadzić do złego wyboru.

9. Naucz się poprawnie i poprawnie ustalać priorytety

Jest to bardzo ważne przy opracowywaniu różnych opcji działania. Zdecyduj, co jest dla Ciebie naprawdę najważniejsze: dzieci, rodzina, kariera, praca, pieniądze lub cokolwiek innego. Zawsze miej świadomość możliwych kosztów, ponieważ mogą one mieć dość duży wpływ na poprawność i skuteczność decyzji.

Jak podjąć właściwą decyzję

Jak często wielu później szczerze żałuje tego, co zrobili, ponieważ są pewni, że wybór w obecnej sytuacji był absolutnie błędny. Jeśli podejdziemy do rozwiązania problemu bardziej globalnie i rozsądnie, możemy wyciągnąć nieoczekiwany wniosek, że w istocie nie ma dobrych i złych decyzji.

Jeśli poważnie myślisz o osiągnięciu konkretnego celu, który jest dla Ciebie niezwykle ważny i priorytetowy, to wszystkie Twoje dalsze działania, które okresowo podejmujesz w jego kierunku, będą wyłącznie poprawne. Zasadniczo wybór prawdziwego rozwiązania jest wyłącznie subiektywną koncepcją, więc zrób to sam.

Czasami obecna sytuacja nie wymaga natychmiastowej decyzji, a wybór można odłożyć na jakiś czas, aż do wyjaśnienia niuansów. Jednak bardzo często nowe fakty mogą dodatkowo skomplikować sam proces podejmowania decyzji.

Ten paradoks tłumaczy się tym, że w niektórych przypadkach im więcej wytrwałości i wysiłku włożonego w osiągnięcie rezultatu, tym gorzej wszystko się kończy. Innymi słowy, im dłużej rozwiązujesz problem, tym bardziej niezrozumiałe fakty pojawiają się nagle w tej trudnej sprawie.

Dlatego na podjęcie decyzji potrzebne są określone ramy czasowe. To czas, który znacząco ogranicza możliwość analizowania wielu opcji.

W innych przypadkach pochopna decyzja prowadzi do kolosalnego upadku. W takich sytuacjach o wiele bardziej produktywne jest odczekanie chwili, aby obiektywnie ocenić problem. Jednak niezdecydowanie i sztuczne opóźnienie w podjęciu decyzji może doprowadzić do tego, że ktoś Cię wyprzedzi lub sama sytuacja stanie się bardziej dotkliwa. Wtedy pożałujesz, że nie pospieszyłeś się z wyborem.

„Pomocnicy” w podjęciu właściwej decyzji

Jeśli problem jest naprawdę poważny, nie jest konieczne rozwiązywanie go wyłącznie indywidualnie. Szukaj pomocy i porady u znajomych lub rodziny. Psychologowie twierdzą, że jeśli kilkakrotnie wygłosisz problem, sytuacja stanie się jaśniejsza i będziesz w stanie znaleźć tak proste, ale naprawdę pomysłowe wyjście z tego.

Widok z boku może być naprawdę rozsądny. Ale nie rozłączaj się i mów o tym wszystkim, których spotkasz. Poświęcisz więc tylko dużo czasu na skargi i lamenty, a to w żaden sposób nie przybliży możliwości jego rozwiązania.

Jeśli wcześniej bardzo rzadko podejmowałeś decyzje samodzielnie, a prawie zawsze konsultowałeś się z kimś, to w sytuacji, gdy sprawa wymaga szybkiego rozwiązania, wyobraź sobie, co byś zrobił. Taki wewnętrzny dialog może być naprawdę bardzo produktywny i niezwykle użyteczny.

Spróbuj przeanalizować sytuację pod kątem alternatywnych możliwości. Nie wybieraj tylko jednej opcji, wierząc w jej bezwarunkową poprawność.

Wymyśl kilka z nich, aby było coś innego do porównania z pierwszą opcją. Odtwórz sytuację w swojej głowie tak, jakby ten pierwotny pomysł po prostu nie istniał, jak byś postąpił w tym przypadku? na pewno odkryjesz kilka alternatyw, które pomogą Ci w trudnym wyborze.

Pamiętasz stare powiedzenie, że poranek jest znacznie mądrzejszy niż wieczór? Naprawdę jest. Musisz „zasnąć” z problemem, a rano możesz wymyślić proste, ale naprawdę pomysłowe rozwiązanie. Istnieje na to racjonalne wytłumaczenie: nasz mózg i nasza podświadomość znają już maksymalną liczbę wszystkich możliwych sposobów wyjścia z obecnej sytuacji. Podczas nocnego odpoczynku proces analizy nie zatrzymuje się i nie zatrzymuje się na minutę, a rano otrzymujesz najlepszą opcję.

W złożonym procesie podejmowania właściwej decyzji ważną rolę odgrywa własna intuicja, dlatego nie należy jej całkowicie ignorować. Częściej słuchaj własnych uczuć, a jeśli poczujesz pewien dyskomfort, spójrz na inne opcje. Uwierz mi, twój wewnętrzny głos czasami popełnia błędy znacznie rzadziej niż twój umysł.

Podjęcie właściwej decyzji to dopiero połowa sukcesu

O wiele ważniejsze jest przestrzeganie tego (patrz ""). Więc:

zacznij działać natychmiast i bez zwłoki, ponieważ różne zaczepki i opóźnienia znacznie zmniejszają szanse powodzenia;
staraj się nie zmieniać swojej decyzji po przejściu połowy drogi do celu – jest to nieskuteczne;
pozostań wierny swoim pierwotnym poglądom - da ci to pewność wyjątkowej poprawności podejmowanych decyzji i szybkiego osiągnięcia sukcesu;
jeśli po pierwszych krokach nagle zdasz sobie sprawę, że twoja ścieżka jest zła, musisz ją jak najszybciej porzucić; znajdź równowagę między wytrwałością a elastycznością – pozwoli to dość wytrwale podążać w kierunku celu, ale w przypadku realnej potrzeby szybkiej zmiany planu własnych działań bez większych strat dla siebie.

W podejmowaniu właściwych decyzji nieocenioną pomocą będzie własne doświadczenie, które jest najbardziej oddanym i wiernym doradcą w trudnych sytuacjach.

Jak często wahasz się, kiedy musisz podjąć stanowczą decyzję? Uważamy, że tak się dzieje cały czas. Skąd to wiemy? Oni sami są. Nasze pokolenie ma grunt pod nogami złamany. Gdy nie ma fundamentu w postaci wiary, systemu wartości, zawsze trudno jest podjąć decyzję. Musisz skupić się tylko na sobie, a nie na „Wielkim Bracie”, który chętnie podejmie za Ciebie decyzję. Z jednej strony życie bez takiej pomocy jest trudne i straszne – nie wiesz dokąd idziesz, nie wiesz co będzie jutro. Z drugiej strony, kiedy trzeba myśleć tylko głową, rodzi się silna i przedsiębiorcza osobowość.

Ale nawet możni tego świata nie zawsze mogą podjąć stanowczą i znaczącą decyzję. Czasem trzeba improwizować, bo człowiek z natury nie potrafi wszystkiego analizować, wszystkiego przewidywać – nie może być wszystkiego pewien. Zdarza się, że czas działa przeciwko tobie, a okoliczności z wrogami. W takich chwilach najgorsze, co możesz zrobić, to zapaść w osłupienie. Mężczyźni nie popadają w osłupienie – nawet w niekontrolowanej sytuacji pozostają przy zdrowych zmysłach. Pamiętaj, nawet jeśli myślisz, że nie masz na czym polegać, mylisz się. Twoje życie, twoje doświadczenie, twoja wiedza, twoje pomysły - to jest coś, czego nie można odebrać. To Twój osobisty fundament, za pomocą którego nauczymy Cię podejmować decyzje – nie zawsze będą one poprawne, ale przynajmniej będą. I to jest dobre.

Wybierz mniejsze zło

Który nigdy się nie zestarzeje. Jeśli musisz podjąć nieprzyjemną decyzję, oceń ryzyko, zapisz negatywne konsekwencje każdej decyzji, zastanów się nad prawdopodobieństwem niepowodzenia i wybierz decyzję, która sprawi Ci najmniej problemów. Gdyby władcy przynajmniej od czasu do czasu kierowali się tą prostą zasadą, byłoby znacznie mniej kryzysów gospodarczych, politycznych i militarnych.

Bądź pragmatyczny

Jednak wybór mniejszego zła nie zawsze jest najlepszą decyzją. Czasami musisz skupić się na zysku. Zapomnij o zasadach moralnych, zapomnij o strachu i pamiętaj, że ryzyko może być uzasadnione lub nie. Jeśli masz realną okazję do czerpania korzyści, dlaczego nie spróbować tego zrobić? Wydawałoby się, że rada jest banalna, ale naszym zdaniem w Rosji bardzo rzadko jej słuchają - ludność całkowicie zapomniała o słowie „pragmatyzm”, preferując słowa „stabilność”, „duchowość”, „obowiązek” do niego. Nie, jeśli chcesz dobrze żyć, musisz podejmować decyzje, które przyniosą ci pieniądze, wpływy, przyjemność, czyli zysk. To jest pragmatyzm.

Skacz bez żalu

Jeśli nie możesz podjąć pragmatycznej decyzji, mogą być ku temu powody. Na przykład możesz nie mieć na to wystarczająco dużo czasu lub po prostu nie możesz odpowiednio ocenić korzyści i związanego z nimi ryzyka. W takim przypadku musisz zaufać intuicji lub przypadkowi. Tak, możesz się mylić – szanse są 50/50 – ale to lepsze niż czekanie na podjęcie decyzji za Ciebie. Jeśli boisz się zaufać swojej intuicji, istnieje prosty, ale skuteczny sposób na podjęcie jakiejkolwiek decyzji - rzucanie monetą. W ten sposób powierzysz los decyzji swojemu szczęściu, przypadkowi, losowi. To zwalnia cię z odpowiedzialności (na poziomie psychologicznym) dokonania złego wyboru. Życie jest pełne wydarzeń, kiedy po prostu musisz robić, a nie myśleć.

Działaj z pomysłami

Wcześniej ludzie ufali bogom, świętym księgom, autorytetom. Wiele osób wciąż kieruje się takimi autorytetami, gdy zastanawia się, jaką decyzję podjąć – to normalne. To zachowanie leży w ludzkiej naturze. Piękno XXI wieku polega na tym, że dziś możesz wybrać własne autorytety, samemu zbudować koncepcję ideologiczną, która może nie zadziała dla całego społeczeństwa, ale zadziała dla Ciebie. Jeśli masz zasady, własne rozumienie honoru lub wskazówki moralne, dlaczego nie skorzystać z nich podczas dokonywania wyboru? Po prostu zadaj sobie pytania: „Czy robię dobrze?”, „Czy moja decyzja pasuje do moich pomysłów?” "Czy robię coś złego?" Odpowiedź nie zawsze będzie jednoznaczna, ale w taki czy inny sposób będziesz mógł dokonać wyboru.

Uprość swój wybór

Jeśli mówimy o rzeczach codziennych, to człowiek powinien być prostszy – jak to było wcześniej. Na przykład, jeśli mężczyzna wybierał koszulę w sklepie, patrzył na rozmiar, kolor i być może kształt - to wszystko. Teraz, z powodu mnóstwa koszul, nie możesz wybrać właściwej, nie dlatego, że jej nie ma, ale dlatego, że jest ich za dużo i za bardzo się na czymś czepiasz. To samo dotyczy jedzenia i picia. Jeśli wcześniej była kawa, dziś dostaniesz mocchachino, cappuccino, macchiato, americano, latte. Możesz wybrać coś „odpowiedniego” z dzikimi oczami, ale esencja będzie taka sama – i tak wybierzesz kawę. Dlaczego więc nie od razu wybrać „tylko kawę”? Po co spędzać godzinę na wyborze filmu w kinie, skoro wystarczy spojrzeć na plakat i wybrać pierwszy film, który mniej więcej pasuje do Twoich zainteresowań? Bądź prosty - a wtedy życie przestanie być tak skomplikowane.

Nic nie rób

Brak rozwiązania jest również rozwiązaniem. Ale tylko jeśli nie chodzi o strach przed wyborem. Kiedy boisz się wybierać, zawsze i wszędzie podejmujesz złą decyzję, nawet jeśli wszystko się dla ciebie dobrze kończy. Kiedy świadomie nie wybierasz i pozostajesz w bezruchu, podejmujesz dobrą decyzję, nawet jeśli wynik jest smutny. Chodzi o świadomość, a nie o rezultat.