Apa yang membuat kaki Anda bengkak. Pembengkakan kaki: penyebab dan pengobatan, apa yang harus dilakukan di rumah

Kaki membengkak. Banyak wanita pertama kali mengalami masalah seperti itu selama kehamilan, tetapi masalahnya tidak selalu hilang dengan kelahiran anak - sering ada kasus yang menetap selama bertahun-tahun. Pada dasarnya, pergelangan kaki dan kaki membengkak, karena cairan menumpuk di jaringan ini - mudah untuk menentukan apakah Anda menekan jari Anda pada area yang bengkak, lalu mengeluarkannya, dan depresi akan tetap ada untuk beberapa waktu. Kaki membengkak sangat kuat dalam panas, dan ini memiliki penjelasan fisiologisnya sendiri. Namun, pembengkakan pada kaki juga bisa mengindikasikan sejumlah penyakit.

Penyebab kaki bengkak

Pembengkakan kaki dapat disebabkan oleh berbagai penyakit, termasuk penyakit pembuluh darah, seperti varises, tromboflebitis, dan phlebothrombosis. Dalam kasus ini, tekanan intrakapiler meningkat, aliran darah dari pergelangan kaki terganggu. Akibatnya, pembengkakan berkembang pada kaki yang sakit, seringkali disertai dengan rasa sakit dan bahkan kemerahan pada kulit.

Penyebab lain dari pembengkakan kaki adalah gagal jantung. Akibat pelanggaran jantung, banyak cairan menumpuk di jaringan kaki.

Mereka juga menyebut sejumlah penyakit serius di mana kaki bisa membengkak. Ini adalah penyakit paru-paru, dan asma bronkial, dan gangguan pada kerja jantung, dan stagnasi darah, dan peningkatan tekanan vena, serta, tentu saja, penyakit ginjal dan hati. Dalam kasus terakhir, cairan pertama kali menumpuk di perut - fenomena ini disebut asites, dan setelah itu edema berpindah ke kaki.

Apa yang harus dilakukan jika kaki mulai membengkak?

Tentu saja, hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk mengetahui mengapa cairan menumpuk di jaringan. Jika ini disebabkan oleh penyakit tertentu, maka perlu untuk mempertimbangkan dan memulai pengobatan penyakit yang mendasarinya.

Anda akan diberikan pemeriksaan tidak hanya pada kaki, tetapi juga jantung, paru-paru, ginjal dan hati, Anda harus lulus tes untuk menentukan protein dan lainnya. Jika perlu, dokter akan meresepkan Anda diuretik, yaitu obat diuretik. Anda dapat mengambil diuretik hanya atas rekomendasi dokter dan secara ketat sesuai dengan rejimen yang dikembangkan oleh dokter.

Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh mengonsumsi diuretik sendiri, karena, bersama dengan tindakannya, diuretik juga memiliki banyak efek samping yang mungkin tidak sesuai dengan sejumlah penyakit Anda. Jadi, misalnya, dengan mengeluarkan kalium dari tubuh, diuretik menyebabkan kerusakan pada jantung Anda, yang fungsi normalnya tergantung pada kandungan kalium dalam tubuh. Dan bahkan dengan jantung yang sehat, saat menggunakan diuretik, penting untuk memasukkan makanan kaya kalium ke dalam makanan Anda - zucchini, semangka, labu, aprikot dan aprikot kering, kismis, dan susu.

Seringkali penyebab pembengkakan kaki adalah cedera pada sendi pergelangan kaki - kaki membengkak saat patah, tetapi juga bisa membengkak parah jika ligamen robek atau terkilir. Jika tulang sendi pergelangan kaki patah, maka kaki akan membengkak bahkan lebih sedikit daripada, misalnya, ketika terkilir. Tetapi dengan sifat edema ini, bintik hitam-biru sering terjadi, menunjukkan hematoma, perdarahan.

Dalam hal ini, perlu untuk mengoleskan es ke kaki, memastikan imobilitasnya - jika tidak ada patah tulang, maka Anda dapat melakukannya tanpa gipsum. Penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan ada tidaknya patah tulang. Kaki yang cedera harus tetap ditinggikan.

Anda dapat mengambil beberapa langkah sendiri untuk mengurangi retensi cairan. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengurangi jumlah garam yang dikonsumsi, karena menahan cairan dalam tubuh. Anda dapat mengikuti diet bebas garam, serta mengurangi jumlah cairan yang dikonsumsi.

Untuk mengurangi pembengkakan, disarankan untuk berbaring sehingga kaki berada di atas jantung, yaitu meletakkan satu atau dua bantal di bawahnya. Hentikan golf dan stoking dengan karet gelang, cobalah untuk tidak berdiri atau duduk untuk waktu yang lama, dan jika Anda masih harus berdiri atau duduk untuk waktu yang lama, maka dari waktu ke waktu Anda perlu menggerakkan jari-jari kaki Anda, memberikan pekerjaan pada otot.

Ada stoking khusus yang, karena elastisitasnya, mengurangi pembengkakan kaki.

Cara pengobatan tradisional

Obat tradisional menawarkan beberapa resep untuk mengurangi pembengkakan kaki. Jadi, disarankan untuk mandi air hangat di malam hari, di mana infus ramuan obat ditambahkan - ekor kuda, chamomile, dan bijak. Campuran ramuan obat (100 g) dituangkan dengan satu liter air mendidih. Maka Anda perlu merebus selama seperempat jam dengan api kecil dan biarkan meresap selama empat puluh lima menit.

Kemudian infus harus disaring, diencerkan dengan air, ditambahkan tiga hingga empat liter lagi, dan ditambahkan ke rendaman kaki. Kebetulan kaki tidak hanya membengkak, tetapi juga benar-benar terbakar karena sepatu ketat, kelelahan, kelelahan. Dalam hal ini, Anda tidak dapat membayangkan obat yang lebih baik daripada mandi kaki dengan tambahan bunga elderberry hitam.

Es sering diterapkan pada kaki yang lelah dan bengkak, tetapi es juga dapat dibuat berdasarkan infus herbal, dan kemudian efek ganda akan tercapai. Untuk infus, Anda bisa mengonsumsi chamomile, cornflower, yarrow, sage.

Dengan pembengkakan kaki, pastikan untuk melakukan pijat kaki setiap hari. Untuk melakukan ini, ambil handuk keras yang kering dan gosok kaki Anda dengannya, mulai dari jari, bergerak ke atas. Memijat kaki, melakukan segala upaya. Untuk pijatan gunakan kuas khusus. Setelah dipijat, kaki harus dilumasi dengan minyak atau krim khusus.

Ini membantu tidak hanya dari bengkak, tetapi juga dari kelelahan dan rasa terbakar, campuran garam dan minyak zaitun, yang dioleskan pada kaki. Dengan cara yang sama, Anda bisa menggosok kaki Anda dengan campuran jus lemon dan minyak sayur menjadi dua.

Dedak gandum digunakan dalam kompres untuk melembutkan kulit kasar pada kaki. Untuk kompres seperti itu, dedak diencerkan dengan susu hangat dan dicampur menjadi bubur. Campuran tersebut dioleskan pada kaki dan dibiarkan hingga mengering. Setelah dikompres, kaki dicuci dengan air hangat, lalu diolesi krim.

Metode yang tercantum tidak cocok dalam kasus di mana pembengkakan kaki terjadi karena tromboflebitis atau penyakit pembuluh darah kaki, karena dengan diagnosis seperti itu tidak disarankan untuk mengukus kaki dan menggosoknya.

Anda dapat mengabaikan pembengkakan di pergelangan kaki atau di bawah mata hanya jika sehari sebelumnya Anda kecanduan acar dan menonton melodrama atau hanya minum banyak air sebelum tidur. Dalam semua kasus lain, Anda perlu menentukan penyebab kemunculannya.

Edema adalah akumulasi cairan di jaringan, yang kita perhatikan karena peningkatan volume area tertentu dari tubuh kita. Jika ada pelanggaran aliran getah bening atau darah dari satu atau lain bagian tubuh, penyumbatan pembuluh darah, keterlambatan ekskresi natrium atau air dari tubuh, sirkulasi cairan terganggu dan edema berkembang.

Ngomong-ngomong, getah bening memiliki jaringan vaskularnya sendiri: ia dimulai dengan kapiler limfatik kecil di jaringan, disaring melalui kelenjar getah bening, dan hanya setelah itu mengalir ke pembuluh darah besar dari sistem peredaran darah. Jantung tidak memompa getah bening: ia bergerak melalui pembuluh karena kontraksi otot-otot tubuh dan kerja sel-sel otot di dinding pembuluh itu sendiri. Arah pergerakannya - secara ketat dari pinggiran ke tengah - dipertahankan berkat katup khusus yang menghalangi aliran baliknya.

Mengapa pembengkakan muncul?

Pembengkakan ringan tidak selalu merupakan tanda penyakit serius, tetapi juga dapat disebabkan oleh beberapa gaya hidup atau pola makan:

Jika Anda menghabiskan seluruh hari kerja Anda duduk atau berdiri;
- memakai sepatu ketat yang mengganggu sirkulasi darah;
- konsumsi garam berlebih dalam makanan;
- mengalami PMS (fluktuasi tingkat hormon seks yang harus disalahkan untuk pembengkakan);
- telah menambah berat badan;

Dalam hal ini, edema tidak terlalu terasa, terletak di tulang kering dan menghilang setelah pemanasan singkat atau istirahat dengan kaki terangkat. Jika tidak ada alasan yang jelas untuk munculnya edema, mereka sangat terlihat dan tidak hilang, kemungkinan besar terkait dengan penyakit serius.

Edema sebagai tanda penyakit

Edema dapat menunjukkan gangguan pada kerja jantung, ginjal atau paru-paru, insufisiensi vena atau gangguan hormonal, pada akhirnya - tentang kelelahan umum tubuh. Kadang-kadang mereka terkait dengan obat-obatan: kontrasepsi hormonal, obat jantung, atau hormon steroid.

Kami menganalisis yang paling umumpenyebab edema dan memberi tahu Anda cara mengenalinya:

1. Penyakit jantung

Jika kerja jantung tidak memungkinkan pemompaan darah yang efisien ke seluruh tubuh, gagal jantung berkembang, di mana cairan tertahan terutama di kaki atau di perut. Edema berangsur-angsur meningkat di malam hari dan hampir menghilang pada malam hari: ketika kita berbaring, jantung tidak harus mendorong darah ke ketinggian kita, dan aliran keluar dari vena ekstremitas bawah jauh lebih mudah. Gejala gagal jantung lainnya adalah kelemahan, sesak napas, dan jantung berdebar.

2. Penyakit ginjal

Pelanggaran filtrasi di ginjal menyebabkan perlambatan ekskresi cairan dari tubuh: semakin banyak sisa yang beredar melalui aliran darah. Secara bertahap, cairan ini menembus jaringan - edema ginjal terlihat seperti endapan yang terdistribusi secara merata dan longgar di tangan, jari, dan kaki. Di pagi hari, pembengkakan di wajah sangat terasa: menjadi bengkak, pucat, pembengkakan terjadi di bawah mata dan di kelopak mata. Gejala penyakit ginjal lainnya adalah lemas, haus, masalah buang air kecil, dan sesak napas.

3. Insufisiensi vena ekstremitas bawah

Jika katup khusus vena berhenti menutup rapat dan membiarkan sebagian darah mengalir kembali, tidak semua darah kembali ke jantung dan menumpuk di kaki bagian bawah. Kadang-kadang ini dapat dilihat dengan varises yang terletak di bawah kulit. Gejala defisiensi lainnya adalah perubahan warna kulit (kemerahan atau warna kebiruan), nyeri atau gatal, dan ruam atau luka di kaki bagian bawah.

4. Penyakit sistem limfatik

Limfedema adalah pembengkakan yang disebabkan oleh penyumbatan aliran keluar dalam sistem limfatik. Sistem ini terdiri dari kelenjar getah bening dan pembuluh yang menghubungkannya. Kelenjar getah bening adalah yang menjaga infeksi dan membengkak ketika kita sakit - saat ini, sel-sel kekebalan aktif menjebak bakteri asing dan menghancurkan virus, berkonsentrasi dalam jumlah besar di salah satu kelenjar. Getah bening mencuci jaringan tubuh untuk menyaring produk metabolisme mereka, kemudian kembali memasuki aliran darah melalui kapiler limfatik. Jika aliran keluar melalui sistem limfatik terganggu, terjadi edema. Mereka berbeda dari yang lain dalam peningkatan bertahap, rasa sakit dan ketidaknyamanan yang melengkung.

Untuk mengetahui penyebab oedema, diperlukan menemui terapis. Dokter akan meminta Anda untuk melakukan tes darah biokimia, menjalani USG rongga perut dan ginjal, rontgen dada, dan pemeriksaan pembuluh darah di ekstremitas bawah. Ini akan membantu menilai kerja jantung, ginjal dan hati, untuk mengidentifikasi kemungkinan penyakit pembuluh darah.

Mungkin sulit untuk memahami apakah kaki bengkak - para ahli menyebut kondisi ini "edema tersembunyi." Tes umum untuk mendeteksinya adalah untuk menilai apakah kulit mempertahankan tanda yang jelas dari karet gelang kaus kaki, pakaian ketat, atau setelah tekanan jari.

Bagaimana cara menghilangkan bengkak?

Hal utama adalah menangani terapi penyakit yang mendasarinya, jika sudah diidentifikasi. Selain pengobatan atau jika Anda sehat, coba gunakan rekomendasi untuk pencegahan edema:

Tambahkan Gerakan

Dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, tambahkan pemanasan wajib ke rutinitas harian Anda, untuk melatih jantung Anda, lakukan olahraga siklik - berenang, berlari, berjalan. Ganti sepatu yang tidak nyaman atau biarkan kaki Anda beristirahat beberapa kali sehari dengan melepas sepatu dan mengangkat kaki lebih tinggi.

Pertahankan berat badan yang optimal

Cobalah untuk menyingkirkan kelebihan berat badan: ini adalah beban berat pada sistem kardiovaskular. Sejumlah besar jaringan membutuhkan peningkatan sirkulasi darah, yang terkadang tidak dapat diatasi oleh jantung.

Batasi jumlah garam

Berdasarkan Rekomendasi WHO , jumlah harian garam yang dikonsumsi tidak boleh melebihi 1 sendok teh (5 gram). Karena itu, tambahkan lebih sedikit garam ke makanan dan jangan mengonsumsi bumbu dan saus dalam jumlah berlebihan, singkirkan makanan olahan dari makanan - bacon, ham, keju - dan bagian dari produk roti. Kami bahkan tidak menyadari berapa banyak garam yang tersembunyi di sana.

Hubungi spesialis

Jika Anda tidak dapat mengatasi pembengkakan, cari bantuan dari terapis - dokter akan memberi tahu Anda obat yang diperlukan atau merekomendasikan pakaian dalam kompresi.

Hati-hati: minum obat diuretik sendiri untuk menghilangkan kelebihan cairan cukup berbahaya - mereka dapat merusak ginjal atau menyebabkan dehidrasi. Pakaian dalam kompresi juga harus dikenakan hanya atas saran dokter: metode ini membantu dengan kekurangan pembuluh limfatik dan vena, merangsang nada dindingnya dan meningkatkan aliran keluar dari ekstremitas bawah. Jika edema disebabkan oleh penyakit arteri perifer atau disertai dengan ulserasi, berbahaya untuk memakai pakaian dalam seperti itu.

Jangan mengaitkan pembengkakan dengan cuaca, kelelahan, atau faktor keturunan - cari bantuan terapis. Dia akan membantu Anda menentukan penyebabnya dan, jika perlu, merujuk Anda ke spesialis.

Banyak wanita yang akrab dengan masalah ketika kaki terlihat bagus di pagi hari, dan di malam hari ada perasaan tidak nyaman, kelelahan di kaki dan penampilan yang bengkak dan tidak menarik. Gejala seperti itu bisa menjadi pertanda penyakit serius. Karena itu, perhatikan bahwa kaki telah mengubah penampilan mereka, lebih baik memanjat mengapa kaki wanita membengkak dan memutuskan apa yang harus dilakukan.

Gaya berjalan yang ringan dan santai adalah salah satu tanda utama kemudaan seorang wanita. Tapi hampir setiap wanita tahu perasaan ketika di penghujung hari kerja menyakitkan untuk melangkah di sepatu favorit Anda. Dulu masalah bengkak pada kaki merupakan hal yang biasa dialami oleh wanita dewasa bahkan setelah berusia 50 tahun, namun kini semakin banyak wanita muda yang menghadapinya.

Dalam tubuh yang sehat, prosesnya mengatur diri sendiri, dan cairan dikeluarkan dengan sendirinya, tanpa membentuk edema. Setelah mengidentifikasi penyebab pembengkakan pada kaki, akan dimungkinkan untuk menentukan metode perawatannya. Dalam beberapa kasus, tidak diperlukan pengobatan.

Penumpukan cairan di kaki dan karena itu pembengkakan dapat disebabkan karena berada dalam posisi statis untuk waktu yang lama, seperti penerbangan pesawat, mobil yang panjang atau perjalanan bus. Dalam kasus seperti itu, pembengkakan akan hilang setelah istirahat, pengobatan tidak diperlukan.

Jika pembengkakan terjadi secara berkala dan berlangsung lama, ini adalah sinyal untuk memeriksakan diri ke dokter.

Penyebab pembengkakan pada ekstremitas bawah pada wanita

• Penyakit jantung. Edema yang berhubungan dengan penyakit jantung terjadi pada malam hari dan menghilang setelah tidur. Mereka biasanya simetris, memanjang ke pergelangan kaki, kaki bagian bawah dan bagian paha. Kulit di tempat edema pucat, tegang dan dingin. Edema dapat disertai nyeri pada hipokondrium sebelah kanan, kelemahan otot dan sesak napas. Dengan gejala seperti itu, sangat mendesak untuk mengunjungi ahli jantung.
• Penyakit ginjal. Pada penyakit ginjal, pembengkakan kaki disertai pembengkakan pada wajah, nyeri punggung, perubahan warna urin. Jika gejala ini terdeteksi, kunjungan ke ahli nefrologi tidak boleh ditunda.
• Pelanggaran aliran limfatik. Edema yang melanggar aliran limfatik atau limfedema meluas ke sendi pergelangan kaki dan kaki bagian bawah, terkadang lutut terpengaruh. Edema padat muncul di malam hari dan tidak hilang. Biasanya, satu kaki membengkak, setelah beberapa saat yang lain membengkak, tetapi pembengkakannya kurang terasa. Dalam hal ini, hanya perawatan oleh ahli flebologi yang akan membantu.
• Gangguan aliran keluar vena. Dalam hal ini, edema longgar, seringkali lunak, muncul di lokasi pita elastis kaus kaki dan stoking. Pembengkakan permanen dan "tanda bintang" vaskular pada kaki menunjukkan perkembangan varises. Perawatan kompeten yang diresepkan oleh ahli flebologi dapat mencegah perkembangan penyakit.
• PMS (sindrom pramenstruasi). Pembengkakan kaki dan tungkai mungkin terjadi pada paruh kedua siklus menstruasi. Mereka disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Sebagai aturan, edema seperti itu tidak signifikan dan menghilang setelah selesainya hari-hari kritis. Jika pembengkakan menyebabkan kekhawatiran, Anda harus membuat janji dengan ginekolog-endokrinolog.
• Kehamilan. Edema pada akhir kehamilan tidak jarang terjadi. Mereka muncul di kaki dan kaki bagian bawah, lalu bisa bergerak lebih tinggi. Ini jauh lebih serius ketika edema disertai dengan peningkatan kandungan protein dalam urin dan hipertensi arteri. Kemudian mereka menunjukkan patologi ginjal pada wanita hamil (nefropati). Proses penentuan diagnosis dan pengobatan resep harus dipantau oleh dokter kandungan.

Apa yang harus dilakukan dengan pembengkakan kaki?

Saat memulai perawatan, Anda perlu memahami bahwa edema adalah salah satu gejala penyakit. Dimungkinkan untuk menyelesaikan masalah sepenuhnya hanya dengan menerapkan terapi kompleks yang dikembangkan dan diresepkan oleh dokter. Kedokteran telah mengembangkan sejumlah besar metode untuk pengobatan dan pencegahan penyakit yang memicu pembengkakan kaki.

1. Venotonik. Gel dan salep yang meningkatkan aliran darah dan memperkuat dinding pembuluh darah. Seringkali mereka termasuk natrium heparin. Dengan mengaktifkan metabolisme jaringan dan meningkatkan mikrosirkulasi, produk menghilangkan stagnasi cairan. Venotiki meredakan pembengkakan dan kelelahan yang disebabkan oleh perjalanan jauh dan suhu tinggi, sehingga harus ada di kotak P3K jika Anda memiliki penerbangan atau liburan di tempat yang panas.
2. Baju kompresi. Jangan abaikan cara yang signifikan untuk mengobati dan mencegah penyakit kaki seperti stoking kompresi, yang dibagi menjadi preventif dan terapeutik. Kaus kaki dan celana ketat bisa digunakan. Untuk penggunaan pakaian dalam kompresi preventif, konsultasi dokter tidak diperlukan. Hal ini diperbolehkan untuk digunakan oleh orang sehat yang harus menghabiskan banyak waktu duduk atau berdiri. Jersey medis hanya diresepkan oleh dokter yang akan berkonsultasi dengan pasien dan memilih produk individual yang cocok dengan parameter kaki. Untuk menghindari konsekuensi negatif, beli semua jenis pakaian dalam kompresi hanya di apotek.
3. Obat diuretik, obat herbal. Gunakan dana tersebut dengan hati-hati dan di bawah pengawasan dokter. Beberapa diuretik bekerja dengan cepat, tetapi mengeluarkan kalium dari tubuh, yang diperlukan untuk fungsi normal jantung. Dari beberapa efek samping, peningkatan tajam dalam tekanan darah harus diperhatikan. Efek diuretik terbaik dicapai pada malam hari, sehingga digunakan sebelum tidur dan dapat memicu insomnia. Anda tidak bisa terus-menerus menggunakan ramuan herbal, itu bisa membuat ketagihan dan membuat tubuh dehidrasi.
4. Pijat drainase limfatik. Prosedur ini semakin populer, karena selain menyembuhkan juga memiliki efek kecantikan. Nama lain untuk drainase limfatik adalah terapi tekanan kaki. Selama pemijatan perangkat keras, aliran getah bening dinormalisasi, keseimbangan cairan dipulihkan, jaringan adiposa berlebih dihilangkan. Setelah itu, pembengkakan hilang dan kelelahan di kaki berkurang. Terlepas dari kelebihannya, ada beberapa kontraindikasi: paruh kedua kehamilan, timbulnya menstruasi, diabetes, penyakit kulit, tumor ganas, dan gagal ginjal.
5. Aktivitas fisik. Gaya hidup aktif akan membantu Anda menghindari banyak masalah kaki. Berlari, berjalan, skating dan ski, bersepeda akan membantu mencegah pembengkakan. Olahraga terbaik untuk menghilangkan bengkak adalah aerobik air. Selain aktivitas fisik yang sangat baik selama gerakan, air bekerja pada kulit, memberikan tekanan dan mencegah perluasan pembuluh darah, sehingga mencegah pembengkakan.

Tips video

Obat tradisional untuk pembengkakan ekstremitas bawah pada wanita

Selain terapi yang diresepkan oleh dokter, Anda bisa menggunakan obat anti edema dari obat tradisional.

• Infus daun birch putih. Tuang 1-2 cangkir daun birch cincang dengan 0,5 liter air mendidih dan biarkan selama sehari. Minum 0,5 gelas tidak lebih dari 5 kali sehari.
• Minuman sayuran segar. Dibutuhkan 0,5 cangkir jus wortel, jumlah yang sama dari jus mentimun segar dan satu lemon sedang. Campur semuanya dan bagi minuman menjadi tiga bagian. Minum 3 kali sehari menambahkan bagian yang sama dari air matang hangat.
• Gosok dengan air bawang putih. Dalam 0,5 liter air panas, tambahkan kepala bawang putih, tumbuk menjadi bubur. Rebus dan biarkan meresap. Kaki dibilas dengan rebusan hangat, dan massa bawang putih digosokkan ke betis dan telapak kaki.
• Kompres minyak. Minyak zaitun dan minyak kamper dicampur dalam jumlah yang sama. Dengan gerakan memijat, komposisi tersebut dioleskan ke kulit kaki mulai dari jari-jari hingga sendi lutut. Bungkus kaki Anda dengan kain katun, lalu dengan syal wol atau syal. Efek terbaik dicapai jika kompres dibiarkan semalaman. Ulangi prosedur ini selama 30 hari.
• kompres kubis. Daun kubis putih yang sudah kusut dioleskan ke kaki dan pergelangan kaki. Kompres diperbaiki dengan perban atau kain kasa dan dibiarkan semalaman.

Tips video

Mengapa kaki bengkak saat hamil?

Pembengkakan kaki pada ibu hamil adalah fenomena umum. Namun, pertama-tama perlu dipahami apakah itu benar-benar edema atau hanya ibu hamil yang telah pulih. Adanya edema diklaim jika sepatu biasa menjadi kecil, beratnya bertambah lebih dari 300 gram per minggu. Jika pembengkakan bukan disebabkan oleh penyakit jantung atau ginjal, biasanya muncul setelah minggu keempat kehamilan. Periode ini ditandai dengan pembengkakan pada wajah, tangan.

Itu tidak boleh dianggap sebagai patologi. Natrium terakumulasi dalam tubuh wanita hamil, menahan air, yang menyebabkan edema. Situasi semakin panas, penggunaan makanan yang digoreng dan asin. Edema seperti itu tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan seorang wanita. Ibu hamil cukup istirahat, kurangi asupan makanan asin, minum teh diuretik, dan bengkak akan berkurang.

Jika edema menjadi terlalu besar, berat badan wanita bertambah lebih dari biasanya dan pembengkakan tidak berkurang saat istirahat, kita harus membicarakan komplikasi yang memerlukan pengawasan dokter.

Mengapa kaki membengkak pada wanita setelah 50 tahun?

Edema adalah akumulasi kelebihan cairan di jaringan. Kaki dapat membengkak bahkan pada orang muda yang sehat, tetapi masalah ini menjadi lebih akut seiring bertambahnya usia. Jika edema berulang untuk waktu yang lama, nodul vena, penggelapan, vena laba-laba muncul di kaki bagian bawah, ini adalah pertanda varises.

Sekarang penyakit ini "semakin muda" dan terjadi pada wanita setelah 30 tahun dan bahkan lebih muda, tetapi seiring bertambahnya usia, kemungkinan perkembangannya lebih tinggi. Dengan perhatian khusus pada masalah pembuluh darah dan pembuluh darah, wanita setelah usia 50 tahun harus dirawat. Pembuluh darah menjadi lebih lemah, proses aliran darah vena terganggu, oleh karena itu setiap perubahan pada kaki pada usia ini adalah alasan untuk berkonsultasi dengan ahli flebologi.

Penyebab kaki bengkak saat kepanasan

Untuk memahami penyebab pembengkakan kaki, ingat kursus anatomi sekolah. Jantung mendorong darah ke ekstremitas bawah, dan kembali kembali berkat katup yang ada di pembuluh darah dan mendorong darah ke jantung. Ini adalah inti dari sirkulasi perifer. Ketika suhu lingkungan tinggi, sistem peredaran darah mencoba mencegah tubuh dari kepanasan. Pembuluh darah kaki melebar, mencegah panas berlebih pada kaki. Karena itu, aliran darah keluar penuh tidak terjadi, dan karena itu pembengkakan kaki muncul dalam panas.

Selain itu, dalam panas, berkeringat banyak. Dengan keringat, tubuh kehilangan garam yang dibutuhkan oleh pembuluh darah. Ini adalah garam yang "menarik" darah dari jaringan, dan kurangnya jumlah yang cukup memicu pembengkakan kaki. Sebagai aturan, setelah tidur dan istirahat, mereka lewat. Mandi dengan garam, mustard kering, ekstrak jarum pinus akan membantu mengatasi pembengkakan karena panas.

Terlepas dari berbagai metode untuk mengobati edema kaki, cara terbaik untuk menghindari masalah adalah pencegahan di rumah. Mengontrol kelebihan berat badan, mengurangi asupan garam, menghindari lemak, makanan manis dan alkohol, mengonsumsi vitamin B, C, E, sepatu yang nyaman, gaya hidup aktif - kegiatan sederhana ini akan meminimalkan kemungkinan edema.

Edema bukan penyakit, lalu kenapa kaki bengkak? Ini adalah reaksi fisiologis dan manifestasi dari berbagai kondisi patologis. Penyebab paling umum dari pergelangan kaki bengkak dan kaki bagian bawah adalah gangguan peredaran darah. Seringkali kaki bengkak pada wanita hamil, orang yang kelebihan berat badan, dan cedera. Pada tahap awal, terutama masalah estetika muncul.

Jika tidak ada yang dilakukan, maka tungkai bawah yang bengkak membuat semakin banyak hambatan dalam aktivitas sehari-hari. Penyakit yang ditandai dengan pembengkakan terus-menerus serius dan memerlukan terapi obat. Pertimbangkan penyebab dan perawatan paling umum.

Edema fisiologis lebih mudah ditoleransi bila dalam keadaan panas, setelah lama berdiri, timbul rasa berat pada pergelangan kaki. Kaki membengkak lebih kuat di malam hari dan di malam hari. Jari-jari kaki dan bagian atas kaki bengkak, nyeri, kesemutan dan rasa penuh di betis muncul. Setelah istirahat, kondisi kembali normal.
Pergelangan kaki dan kaki bagian bawah membengkak pada 20% populasi karena patologi sistem vena atau limfatik. Dengan pembengkakan kaki dari berbagai asal, gejala spesifik mungkin berbeda. Manifestasi juga tergantung pada beban pada ekstremitas bawah, waktu, stadium penyakit.
Apa itu pembengkakan kaki, gejala apa yang menyertai kondisi ini:

1. Cairan tertahan di jaringan ekstremitas bawah.
2. Ada rasa berat, kaku di pergelangan kaki.
3. Ada perasaan tegang, nyeri di kaki.
4. Di penghujung hari atau di malam hari, kram pada otot betis dapat dimulai.

Bagaimana cara menentukan mengapa kaki mulai membengkak? Penting untuk memperhatikan kombinasi tanda. Anda harus waspada jika pergelangan kaki dan kaki bagian bawah tetap bengkak setelah istirahat, kulit menjadi lebih tipis, memperoleh warna biru. Banyak orang tahu betapa berbahayanya pembengkakan kaki. Kombinasi dengan sesak napas yang tiba-tiba, nyeri dada, jantung berdebar-debar merupakan ciri khas adanya bekuan darah di pembuluh paru-paru.

Mengapa kaki bengkak?

Penyebab pembengkakan pada ekstremitas bawah bervariasi. Ini bisa berupa penyakit pembuluh darah dan jantung, di mana darah atau cairan limfatik menumpuk, menekan dinding pembuluh darah. Dalam kasus ini, kaki membengkak karena molekul meninggalkan pembuluh di jaringan sekitarnya. Beberapa penyakit menyebabkan peningkatan permeabilitas dinding vena, akumulasi air dalam tubuh.

Pembengkakan yang terus-menerus di kaki, penyebab dan pengobatannya sebaiknya didiskusikan dengan terapis. Spesialis akan memperhatikan fakta bahwa pergelangan kaki dan kaki bagian bawah membengkak kuat hanya pada satu anggota badan. Jika perlu, terapis akan merujuk ke ahli flebologi. Dengan pembengkakan bilateral, mereka juga beralih ke ahli jantung.

Di bawah penyakit dan kondisi apa tungkai bawah membengkak:

• tromboflebitis, CVI, varises;
• kekurangan protein (hipoproteinemia);
• gagal ginjal;
• ketidakseimbangan hormon;
• reaksi alergi;
• penyakit jantung;
• diabetes;
• sirosis hati;
• limfedema;
• cedera.

Kemungkinan alasan mengapa kaki mulai membengkak adalah akumulasi cairan di ruang antar sel, karena gangguan drainase limfatik. Ini terjadi dengan malformasi pembuluh limfatik, infeksi bakteri, jamur atau virus.

Tergantung pada penyebabnya, berbagai jenis edema kaki ditandai sebagai jantung, vena, alergi, obat-obatan, dll. Variasi protein adalah tanda malnutrisi, penyalahgunaan alkohol. Berbagai bagian tubuh membengkak dengan sirosis, karena hati memainkan peran penting dalam metabolisme. Faktor penyebab lain: hipovitaminosis, defisiensi mineral.

Kaki membengkak setelah makan karena malabsorpsi protein karena penyakit radang usus kronis atau intoleransi gluten. Jika kadar albumin menurun, maka cairan menumpuk di antara sel-sel di jaringan.

Pada diabetes, ekstremitas bawah sering membengkak, karena itu disebut "kaki diabetes". Ini adalah gejala khas gula darah tinggi yang terus-menerus dan kerusakan pembuluh darah. Mengkonsumsi obat-obatan modern dan mengontrol kadar glukosa dapat menghindari amputasi jari atau seluruh kaki.

Mengenakan sepatu dengan hak tinggi disertai dengan munculnya edema pada kaki dan tungkai. Jari-jari dikompresi, vena kelebihan beban, kontraksi otot meningkat, beban pada tulang meningkat. Tidak hanya anggota tubuh bagian bawah yang membengkak, tetapi persendiannya juga terhapus.

Gangguan tiroid

Manifestasi parah dari gangguan endokrin adalah miksedema tiroid. Ada pembengkakan pada kaki, wajah, lengan dan tungkai. Kulit menjadi pucat dan kering, dengan tekanan pada area yang bengkak, penyok tidak tertinggal.

Alasan utama pembengkakan kaki adalah peradangan, tumor, atau patologi kelenjar tiroid lainnya. Akibatnya, produksi hormon yang mempengaruhi proses metabolisme, pencernaan, fungsi saraf, kardiovaskular, dan sistem organ lainnya berkurang. Gejala awal termasuk detak jantung lambat, sembelit, rambut rontok, dan penurunan berat badan.

Pembengkakan kaki medis

Retensi air di jaringan kaki dan pergelangan kaki adalah efek samping dari pengobatan. Jika salah satu atau kedua kaki bengkak, maka obat-obatan yang mengubah konsentrasi protein dan mineral dalam tubuh mungkin menjadi penyebabnya. Beberapa obat mengganggu keseimbangan air-garam, sehingga sulit untuk mengeluarkan cairan dari jaringan.

Tungkai mungkin membengkak saat minum obat berikut:

• obat untuk pengobatan hipertensi: diuretik, penghambat saluran kalsium;
• obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID atau NSAID);
• obat hormonal, kontrasepsi yang mengandung estrogen;
• kortikosteroid (glukokortikoid, kortikosteroid);
• agen antidiabetes.
• antidepresan.

Diuretik adalah diuretik yang merangsang ekskresi garam dan air oleh ginjal. Seringkali ada pembengkakan pada kaki dengan perubahan dosis yang independen. Kemudian, alih-alih mengeluarkan cairan, proses sebaliknya terjadi.

Rematik dan penyakit jantung rematik

Dengan rematik, kekeringan pada kulit, dingin dan kebiruan pada ekstremitas dicatat. Sendi kaki membengkak lebih kuat di pagi hari dengan kombinasi insufisiensi jantung dengan perkembangan sindrom nefrotik. Obat tidak membantu meredakan gejala.

Penting tidak hanya untuk mengetahui alasannya, tetapi juga untuk mengamati bagaimana kaki bengkak di pagi hari dengan rematik. Biasanya pergelangan kaki atau lutut terkena secara simetris, kelenjar getah bening membesar. Tanda-tanda khasnya adalah nyeri "berkeliaran" pada persendian kaki di pergelangan kaki dan lutut, demam.

Rheumocarditis - kerusakan otot jantung akibat infeksi streptokokus beta-hemolitik grup A. Ini adalah agen penyebab utama angina pada orang dewasa dan anak-anak di atas 3 tahun. Penyakit jantung dapat menyebabkan berbagai bagian tubuh membengkak.

Tromboflebitis

Flebitis - radang vena superfisial. Nama yang lebih akurat untuk penyakit ini adalah tromboflebitis. Proses inflamasi berkembang di dinding vena, gumpalan darah dapat terbentuk (belum tentu). Ekstremitas bawah membengkak, kepekaan terhadap sentuhan muncul, pengerasan di sepanjang pembuluh yang terkena.

Flebitis berkembang sebagai akibat pengambilan sampel darah yang tidak tepat atau pemasangan kateter untuk pengenalan solusi, dengan cedera dan gigitan serangga. Lebih sering, kaki bengkak karena radang vena, jika sudah ada varises. Ada banyak alasan lain, misalnya, kecenderungan yang meningkat untuk menggumpal dan memperlambat aliran darah, kecenderungan turun-temurun terhadap trombosis.

Trombosit lainnya terus mengendap di sekitar bekuan darah. Lumen vena tersumbat, darah dialihkan melalui pembuluh lain, yang menciptakan peningkatan tekanan. Di antara konsekuensi dari proses ini adalah varises dan insufisiensi vena kronis (CVI).

Kaki bengkak karena gagal jantung

Edema asal jantung dibedakan oleh sejumlah fitur. Kulit menjadi lebih tipis, menjadi padat, "dipernis". Pembengkakan parah pada kaki dan pergelangan kaki, berat pada kaki muncul dalam cuaca panas. Kelemahan dirasakan, detak jantung bertambah cepat, sesak napas muncul saat istirahat. Setelah menekan bagian kaki yang bengkak, penyok yang dalam tetap ada, kulit perlahan pulih.

Pada penyakit sistem kardiovaskular, gagal jantung, atrium kanan tidak menciptakan kekuatan isap penuh. Awalnya, penebalan kaki dan pergelangan kaki hanya diamati di malam hari, sepatu menjadi kencang. Kemudian tekanan di pembuluh meningkat, terjadi stagnasi darah, tungkai bawah membengkak lebih kuat. Cairan juga menumpuk di perut bagian bawah.

Perubahan sirkulasi darah menyebabkan gangguan irama jantung, hilangnya sensasi dan mati rasa pada ekstremitas. Proses patologis biasanya berkembang tanpa terasa bagi seseorang untuk waktu yang lama. Gejala khas muncul bahkan ketika ada penyakit serius.

Insufisiensi vena

Di dalam tubuh, cairan terletak di dalam sel, di ruang antar sel dan di dalam pembuluh darah. Dengan gangguan vena, darah mandek di tungkai. Bagian tambahan dari cairan menembus ke jaringan sekitarnya.

Di bawah kondisi dan penyakit vena apa yang membuat kaki membengkak:

• insufisiensi vena kronis;
• flebeurisme;
• trombosis vena dalam;
• radang urat darah.

Insufisiensi kronis sering didahului oleh trombosis vena superfisial, terkadang sirkulasi darah di arteri terganggu. Pembengkakan kaki di bawah, di kaki, dan tungkai bawah pada pria dengan disfungsi katup vena. Ini terlihat dengan penyok dari gusi kaus kaki di kulit. Jaring laba-laba vaskular dan jaring warna merah, biru atau ungu muncul.

Penyebab kaki bengkak di pergelangan kaki pada wanita juga CVI. Faktor risikonya adalah perubahan hormonal, kehamilan, kelebihan berat badan, kelemahan otot.

Meningkatkan risiko penyakit vena:

• kecenderungan turun-temurun terhadap varises;
• aktivitas fisik yang tidak mencukupi;
• usia di atas 50 tahun;
• pekerjaan menetap;
• kehamilan.

Dengan perkembangan CVI lebih lanjut, edema berlanjut di siang hari, rasa sakit dan gatal bergabung. Kulit sering kali berwarna kemerahan dengan warna biru-ungu. Jaringan bisa menjadi meradang, bisul muncul di pergelangan kaki dan tulang kering.

Penyakit hati

Tahap awal hepatitis, degenerasi lemak dan sirosis tidak menunjukkan gejala. Tidak ada reseptor rasa sakit di hati, ia mampu berfungsi sambil mempertahankan hanya 20% hepatosit.

Mengapa kaki membengkak jika hati terpengaruh? Organ tersebut membersihkan darah yang masuk melalui vena portal. Ketika parenkim diganti dengan jaringan ikat, terjadi stagnasi, tekanan dalam sistem vena meningkat, aliran darah di ekstremitas bawah memburuk.

Mengapa kaki dan perut bisa membengkak di bawah? Hati yang sakit tidak dapat memproduksi protein, enzim, dan hormon yang diperlukan untuk metabolisme normal. Mengurangi pengikatan dan ekskresi air. Lebih banyak cairan menumpuk di ekstremitas bawah dan rongga perut.

endokrinopati

Pembengkakan kaki di bawah di area kaki dan tungkai bawah dengan patologi kelenjar endokrin, gangguan hormonal dan metabolisme. Endokrinopati umum dimanifestasikan oleh peningkatan masing-masing bagian tubuh dan organ internal, kelemahan otot dan kelelahan. Penyakit hormonal yang langka - sindrom Cushing - juga disertai dengan pembengkakan pada ekstremitas bawah.

Diabetes berkontribusi pada perkembangan trombosis dan pembengkakan telapak kaki, yang merupakan penyebab kematian jaringan kaki dan memerlukan perawatan bedah. Gula darah tinggi berbahaya bagi kapiler dan pembuluh darah yang lebih besar. Tekanan darah meningkat, aterosklerosis meningkat. Edema juga disebabkan oleh penyakit ginjal terkait diabetes.

Patologi ginjal

Ada beberapa alasan mengapa kaki bengkak di pagi hari: glomerulonefritis, nefropati diabetik, infeksi saluran kemih. Dengan penyakit ginjal ini, metabolisme terganggu, keseimbangan air-garam, kadar hormon, dan tekanan darah berubah.

Pembengkakan kecil pada kaki muncul sebagai gejala awal, kemudian menyebar ke paha. Nyeri punggung bawah, hipertensi ditambahkan. Pembengkakan permanen pada kaki terjadi akibat akumulasi cairan pada gagal ginjal kronis.

Penyakit metabolik seperti asam urat dapat menyebabkan patologi ginjal. Berbagai faktor akhirnya menyebabkan sindrom nefrotik, yang menyebabkan pembengkakan terus-menerus pada wajah dan kaki dan memerlukan perawatan jangka panjang.

Cedera

Jika kaki bengkak setelah terbakar sinar matahari dan terbakar sinar matahari, maka penyebabnya adalah iritasi kimia dan fisik pada dinding pembuluh darah. Reaksi defensif adalah bahwa lebih banyak cairan dari vena dilepaskan ke jaringan sekitarnya.

Jaringan membengkak karena kerusakan pembuluh vena dan/atau limfatik selama operasi, cedera. Tumor meningkat dengan meningkatnya beban pada tungkai bawah setelah keseleo, dislokasi, patah tulang. Munculnya penebalan dapat disebabkan oleh patologi parah yang memerlukan intervensi bedah.

Bisakah kaki bengkak dengan hernia tulang belakang dan tulang belakang? Gejala tergantung pada departemen mana yang terpengaruh. Patologi tulang belakang lumbar paling mempengaruhi pembuluh ekstremitas bawah.

reaksi alergi

Paparan bahan kimia atau iritasi lainnya adalah alasan mengapa kaki, tangan, bibir atau kelopak mata bengkak tajam. Peningkatan ukuran organ individu memanifestasikan angioedema akut (Quincke). Kulit tetap pucat atau memerah, timbul rasa gatal.

Jika seorang anak memiliki kaki bengkak, maka penyebabnya mungkin reaksi alergi tipe langsung terhadap obat-obatan, gigitan serangga, makanan, serbuk sari, dan getah tanaman. Apa penyebab bintik dan lecet pada kaki, mengapa angioedema terjadi pada orang dewasa? Yang paling rentan terhadap reaksi semacam itu adalah orang-orang dengan kecenderungan alergi turun-temurun.

Perkembangan gagal napas akut lebih sering terjadi dengan edema pada wajah, dibandingkan dengan pembengkakan pada kaki atau lengan. Jika pasien tidak tertolong, maka kondisi ini bisa berujung pada kematian.

penyakit varises

Secara signifikan lebih sering kaki bengkak di daerah kaki dengan varises pada wanita. Pada awalnya, kemunduran kondisi pembuluh darah hampir tidak terasa. Pada malam hari rasa berat dan pembengkakan pada pergelangan kaki muncul. Nyeri otot meningkat dengan duduk atau berdiri lama, berjalan. "Simpul" menonjol di bawah kulit kaki.

Varises menjadi hasil alami dari penurunan elastisitas dinding vena. Pada saat yang sama, katup di dalam bejana berubah bentuk. Biasanya proses ini meningkat pada usia paruh baya dan tua. Beresiko adalah pasien dengan gangguan endokrin, kelebihan berat badan.

Ada tahap "nol" dari varises atau flebopati. Ini adalah "varises tanpa varises". Vena kebiruan tidak terlihat, tetapi rasa berat dan nyeri sudah terasa di penghujung hari. Pemeriksaan objektif juga tidak mengungkapkan patologi pada dinding pembuluh darah.

Penyebab perkembangan varises, ketika edema muncul, simpul biru padat di kaki, adalah proses penuaan jaringan sepanjang hidup. Predisposisi bawaan untuk penyakit ini kurang umum.

Encok

Penyakit kronis disebabkan oleh gangguan metabolisme. Ada peningkatan pemecahan protein dengan latar belakang penurunan kemampuan ginjal untuk mengeluarkan asam urat. Kristal disimpan di jaringan, kaki terasa mati rasa, terjadi pembengkakan.

Limfedema

Apakah Anda mengalami pembengkakan pada jari, punggung kaki, pergelangan kaki pada satu atau kedua kaki saat Anda duduk dalam perjalanan jauh? Ini adalah bagaimana gangguan dalam sistem limfatik memanifestasikan dirinya. Pada limfedema primer, pembengkakan di kaki adalah akibat dari akumulasi berlebihan dan kesulitan dalam aliran getah bening dari pembuluh. Tanpa pengobatan, tumor meningkat dari pinggiran ke tengah, anggota badan menjadi tidak berbentuk.

Metode Perawatan

Jika kaki membengkak untuk waktu yang lama, maka pasien perlu mengunjungi dokter dan dengan hati-hati mengikuti rekomendasi dari spesialis. Varises akan membutuhkan penggunaan beberapa obat dan prosedur, alergi atau asam urat - lain-lain. Dokter akan menjelaskan cara menghilangkan bengkak pada kaki, cara menghindari komplikasi.

Semua arah penting: terapi patogenetik, penghapusan konsekuensi paling parah dan pengurangan gejala penyakit. Pengobatan penyakit di mana kaki bengkak harus selalu didasarkan pada menyingkirkan penyebabnya.

Dokter melakukan pemeriksaan awal, anamnesis menyeluruh. Tes darah, USG diresepkan, lebih jarang - komputer dan pencitraan resonansi magnetik. Tes alergi akan mengidentifikasi kemungkinan penyebab reaksi yang tidak biasa. Beberapa tanda menunjukkan bahwa anggota badan membengkak karena onkologi. Kemudian diambil sampel jaringan.

Obat-obatan

Berbagai zat obat untuk pembengkakan kaki pada penyakit pembuluh darah terkandung dalam salep, gel dan larutan untuk aplikasi pada kulit. Dalam kasus yang lebih serius, tablet oral diresepkan. Jika tungkai bawah membengkak dan sakit, maka oleskan salep antiinflamasi dan analgesik.

Terapi kompleks varises:

• produk kompresi (kaus kaki lutut, stoking);
• korektor mikrosirkulasi;
• angioprotektor;
• plebotonik.

Pengobatan eksternal paling efektif ketika tungkai bawah baru mulai membengkak pada tahap awal penyakit. Obat-obatan menormalkan nada pembuluh darah, mengurangi permeabilitas dan kerapuhannya. Berkat penggunaan obat-obatan venotonic (phlebotonics), rasa berat di kaki, nyeri lengkung di kaki hilang.

Anda dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan kecil dengan bantuan salep dan gel Lyoton 1000, Troxevasin, Trombless, dan lainnya dengan mekanisme aksi yang serupa. Metode aplikasinya sangat sederhana - oleskan produk dan gosokkan ke kulit di atas pembuluh darah yang terkena.

Obat-obatan dan suplemen makanan apa untuk pemberian oral yang harus diambil jika tungkai membengkak dengan varises dan insufisiensi vena kronis:

• Phlebodia 600, Flebofa, Venarus, Detralex;
• Troxerutin, Troxevasin, keahlian Ginkor;
• Askorutin, Venoruton;
• Venoplant, Aescusan;
• Kapiler.

Obat bengkak kaki diminum untuk mengurangi permeabilitas kapiler, melancarkan peredaran vena. Efeknya muncul dalam 1-2 bulan.

Veroshpiron diuretik membantu dengan edema yang disebabkan oleh gagal jantung, hipertensi, sirosis hati, kekurangan magnesium dan kalium. Bahan aktifnya adalah spironolakton. Ketika dokter meresepkan Veroshpiron untuk pembengkakan kaki, cara minum pil harus segera diklarifikasi. Dosis untuk berbagai penyakit berbeda secara signifikan.

Diuretik

Obat-obatan dalam kelompok ini diresepkan hanya untuk alasan medis. Diuretik untuk pembengkakan kaki meningkatkan ekskresi cairan melalui ginjal. Diuretik mengikat air dan garam, memperbaiki drainase, dan mengurangi pembengkakan.

Masa kerja singkat obat Lazex dan Furosemide, mereka diresepkan dalam situasi darurat. Efek diuretik berkepanjangan dari Hypothiazid. Verospiron dan Aldactone dianggap paling tidak berbahaya bagi tubuh. Diuretik memberikan bantuan sementara dan digunakan untuk waktu yang terbatas.

Perawatan di rumah

Salep membantu jika kaki dan kaki membengkak, dan tidak memiliki efek berbahaya pada organ dalam. Dana seperti itu paling sering digunakan di rumah. Pembengkakan kaki, yang muncul dengan latar belakang cedera atau varises, diobati dengan gel Troxevasin. Analog: Troxerutin dan Troxevenol.

Berarti dengan heparin mencegah stagnasi darah vena di pembuluh dan pembentukan bekuan darah. Ini adalah salep Dolobene dan Heparin, krim Lyoton untuk pembengkakan kaki.

Bagaimana cara mengobati pembengkakan kaki dengan radang pembuluh darah dan rematik? Anda dapat mengoleskan salep dengan ibuprofen, diklofenak, nimesulide (Ketoprofen, Diclak-gel). Di malam hari, pijatan ringan dilakukan untuk membantu meningkatkan aliran darah dan getah bening.

Tablet dan sirup antihistamin, cairan obat, solusi untuk pemberian intravena membantu pembengkakan kaki yang berasal dari alergi. Juga, pengobatan anti alergi diresepkan dalam kasus di mana kaki tidak hanya membengkak, tetapi juga mengelupas dan pecah-pecah.

Decoctions dan infus tanaman untuk pemberian oral:

• infus daun lingonberry, bearberry;
• minuman buah dari cranberry dan lingonberry;
• jus wortel;
• teh hijau;

Madu ditambahkan ke infus yang sudah jadi, yang mengikat kelebihan cairan. Biaya diuretik mengandung peterseli, calendula, abu gunung. Obat tradisional seringkali tidak berdaya melawan penyebab penyakit, sehingga mereka melengkapi terapi obat.

Latihan anti-bengkak sederhana

Kandungan alfa dan omega untuk menjaga kesehatan adalah aktivitas fisik yang wajar. Latihan paling sederhana untuk pembengkakan di kaki: mengubah posisi tubuh dan anggota badan, berjalan, berjalan saat istirahat makan siang dan di malam hari.

Meningkatkan efek mengobati pembengkakan kaki dengan memutar atau menggerakkan jari tangan dan kaki ke atas dan ke bawah, memindahkan beban tubuh dari ujung kaki ke tumit dan sebaliknya. Menjaga pembuluh darah dalam kondisi yang baik adalah latihan lain yang efektif - meregangkan kaki (dapat dilakukan sambil duduk dan berbaring).

Pencegahan pembengkakan kaki

Anda harus selalu mengambil tindakan pencegahan yang memungkinkan Anda menjaga elastisitas pembuluh darah lebih lama. Agar tidak mengembangkan pembengkakan pada kaki, perlu untuk menghindari sepatu sempit, pakaian ketat. Sinar matahari langsung, panas berlebih dan hipotermia, alkohol juga dapat menyebabkan anggota badan membengkak.

Jika kaki bengkak, dokter mana yang harus saya hubungi? Buat janji dengan terapis, ahli flebologi, dokter kulit. Konsultasi lebih lanjut dari spesialis lain mungkin diperlukan. Lebih baik mempercayakan pilihan obat dan prosedurnya kepada dokter. Hanya dokter yang dapat menentukan penyakitnya dan meresepkan perawatan yang memadai.

Jika pembengkakan kaki tidak berjalan, maka prognosisnya baik. Perawatan biasanya lama, sehingga diperlukan ketekunan dan kesabaran. Mereka yang memiliki kaki bengkak harus menggunakan salep yang memperbaiki kondisi pembuluh darah. Sama pentingnya untuk menyingkirkan penyebab edema yang berkembang. Lebih baik jika pengobatan penyakitnya rumit, menggabungkan obat-obatan, latihan, prosedur air, dan resep tradisional.

Pembengkakan kaki bersifat jangka pendek, setelah kelebihan fisik tubuh, dan permanen, sebagai gejala kondisi patologis. Alasan mengapa kaki membengkak tergantung pada jenis kelamin dan usia pasien, faktor keturunan, dan riwayat penyakit kronis internal.

Dengan latar belakang kelelahan

Setiap orang dewasa, tanpa memandang jenis kelamin, pernah mengalami kasus pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki di penghujung hari kerja. Alasan utama untuk edema lokal tersebut adalah beban yang intens dan berkepanjangan pada ekstremitas bawah.

Kondisi ini disebabkan oleh pelanggaran sirkulasi darah jangka pendek, mikrosirkulasi, aliran getah bening yang lemah. Ciri khasnya adalah asimetri perubahan jaringan lunak, yang tidak terpengaruh oleh gravitasi.

Edema akibat lama tinggal dalam posisi paksa disebut ortostatik. Mereka berkembang karena keadaan seperti itu:

berada dalam posisi tegak selama beberapa jam (saat melakukan jenis pekerjaan tertentu di mesin, di belakang meja, di lokasi konstruksi);

berjalan jauh tanpa latihan fisik secara teratur (terutama dalam meremas sepatu yang tidak dimaksudkan untuk olahraga);

posisi anggota badan yang salah, yang mengganggu sirkulasi darah dan menyebabkan pembengkakan (kaki ke kaki);

perjalanan jauh dalam transportasi dalam posisi statis (stasioner) di dalam bus, mobil, pesawat.

Kurangnya aktivitas fisik secara teratur menyebabkan pembengkakan sistematis pada ekstremitas bawah di malam hari, nyeri pada persendian. Di pagi hari, seseorang mengalami berat di kaki, tidak merasa istirahat. Pada wanita, ketidaknyamanan ditingkatkan dengan sepatu dengan tumit, platform tinggi, dan kaus kaki sempit.

Edema ortostatik mudah dihilangkan setelah revisi rezim kerja dan istirahat, penyesuaian rutinitas sehari-hari. Tidak diperlukan perawatan khusus.

Gejala penyakit ginjal

Pembengkakan kaki selalu membuat dokter mencurigai penyakit ginjal, karena ini adalah salah satu tanda utama patologi. Ada juga penyakit parah pada sistem ekskresi, di mana gejala ini tidak ada - ginjal berkerut, nekrosis sublimasi (kerusakan toksik akut pada organ, disertai dengan uremia - keracunan seluruh tubuh dengan produk metabolisme).

Derajat pembesaran jaringan lunak tergantung pada diagnosis. Ini mungkin merupakan proses yang tidak terlihat pada tahap awal atau pembengkakan parah dengan kesulitan dalam fungsi ekstremitas bawah. Akumulasi besar cairan dicatat dalam amiloidosis (gangguan metabolisme dengan deposit protein-polisakarida di parenkim ginjal dan gangguan fungsi filtrasi), nefrosis lipoid (patologi langka yang ditandai dengan degenerasi organ).

Glomerulonefritis akut (gangguan filtrasi glomerulus) menyebabkan sedikit pembengkakan pada ekstremitas. Mereka muncul tiba-tiba, seseorang menemukannya ketika dia bangun di pagi hari. Dalam bentuk kronis, edema paling sering tidak ada, dan hanya muncul selama eksaserbasi.

Nefrosis (radang ginjal dari berbagai etiologi) disertai dengan peningkatan pembengkakan setelah aktivitas fisik berjalan, berjalan, berlari ringan.

Edema nefrotik lebih lembut saat disentuh. Saat ditekan, lubang di kulit terbentuk lebih cepat dan lebih dalam, meluruskan perlahan.

Penyakit lain di mana pembengkakan anggota badan karena sindrom nefrotik diamati:

glomerulosklerosis diabetik kerusakan parah pada glomerulus, tubular, sistem peredaran darah ginjal karena pelanggaran metabolisme karbohidrat;

lupus eritematosus patologi jaringan ikat sistemik, yang menyebabkan penebalan membran glomerulus, akumulasi fibrin;

penyakit serum respon imun terhadap pengobatan dengan serum asal hewan, menyebabkan glomerulonefritis;

rheumatoid polyarthritis patologi autoimun yang berkontribusi pada perkembangan deformitas dan mobilitas terbatas sendi, nefropati, nefritis, amiloidosis bermanifestasi secara paralel;

limfogranulomatosis adalah limfoma maligna dimana kerusakan ginjal jarang terjadi, hanya pada kasus metastasis kanker ke kelenjar getah bening intra-abdominal.

Edema jantung pada orang tua

Bengkak akibat patologi kardiovaskular didiagnosis terutama pada orang tua. Penyebab utamanya adalah penyakit jantung pada stadium dekompensasi. Pembengkakan yang terlihat berkembang dengan perjalanan patologi kronis yang panjang.

Penting! Pada tahap awal perkembangan gagal jantung, edema pada kulit tidak ditentukan secara visual. Retensi cairan dalam tubuh terbatas pada peningkatan organ internal. Tapi, dengan tidak adanya perubahan eksternal, pasien bertambah berat badan.

Lokasi edema jantung secara langsung dipengaruhi oleh gravitasi. Oleh karena itu, terbentuk di kaki bagian tubuh yang paling rendah dari tanah (kaki, pergelangan kaki, tungkai bawah). Pembentukan gejala patologis difasilitasi oleh peningkatan tekanan dalam sistem vena ekstremitas dan stasis darah. Saat tingkat keparahan meningkat, edema menyebar ke paha.

Jika orang tua tidur miring, maka di bawah pengaruh gravitasi, air menumpuk di bagian bawah tubuh dan kaki. Pada awal kronisitas penyakit, pembengkakan kaki hanya muncul di malam hari, dan di pagi hari menghilang tanpa jejak.

Bagaimana membedakan edema ginjal dari jantung?

Kulit kaki dengan patologi ginjal selalu pucat, dengan gagal jantung berwarna ungu atau dengan semburat kebiruan.

Pada penyakit pada sistem kemih, pembengkakan pada wajah, tangan, dan kemudian ekstremitas bawah pertama kali muncul. Ciri khas ini terungkap pada glomerulonefritis dan hampir tidak ada pada nefrosis. Dengan penyakit jantung, kaki membengkak terlebih dahulu.

Bengkak dari jantung muncul di malam hari dan menghilang di pagi hari, dari ginjal, sebaliknya, terjadi segera setelah tidur, dan menghilang dalam proses aktivitas fisik.

Kulit bengkak dengan penyakit ginjal selama tekanan lebih lembut dan lebih elastis, dengan patologi jantung kurang bergerak.

Dalam praktek klinis, edema campuran sering didiagnosis pada pasien lanjut usia dan pikun. Sindrom ini menggabungkan beberapa penyakit sekaligus.

Patologi, akibatnya pembengkakan ekstremitas bawah terbentuk:

kardiosklerosis jaringan parut pada miokardium;

kor pulmonal dekompensasi;

Pelanggaran fungsi sistem vena

Ada dua penyakit utama di mana kaki membengkak trombosis vena dalam akut dan insufisiensi vena kronis (CVI).

Pembengkakan ekstremitas yang parah adalah gejala utama trombosis akut. Ini berkembang tiba-tiba dengan keadaan kesehatan seseorang yang memuaskan. Hanya satu kaki yang terpengaruh.

Pembengkakan meningkat dengan cepat, dan ekstremitas meningkat volumenya dalam beberapa jam atau hari. Seluruh tulang kering terlibat dalam proses patologis, lalu paha. Pasien mengalami nyeri lengkung yang parah jauh di dalam otot.

Penting! Pada trombosis vena akut, kaki tidak pernah membengkak, dan kaki secara keseluruhan mempertahankan bentuk anatomisnya secara visual. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bukan serat yang meningkat, tetapi otot rangka.

Dinamika edema dalam bentuk akut tidak diamati selama berbulan-bulan. Hanya setelah pembentukan proses kronis (insufisiensi vena) pembengkakan berangsur-angsur mereda.

Pembengkakan di CVI berbeda tergantung pada etiologi pasca-tromboflebik dan varises.

Edema setelah trombosis dapat bertahan selama satu tahun, dan jarang hilang tanpa jejak. Secara visual, dalam hal volume, kaki yang sakit berbeda secara signifikan dari yang sehat.

Pembengkakan kaki karena varises atau gangguan trofik terbentuk hanya dengan terapi yang dipilih secara tidak tepat atau mengabaikan proses patologis. Ini berkembang 10-12 tahun setelah munculnya varises pertama.

Bengkak biasanya sedang, tingkat keparahannya tergantung pada waktu hari itu. Peningkatan area pergelangan kaki dan kaki bagian bawah diamati setelah makan malam dan menghilang selama istirahat malam.

Edema varises disertai dengan tanda-tanda klinis seperti:

kelelahan kaki yang cepat;

berat saat berjalan;

nyeri pada otot betis;

setelah tekanan dengan jari pada kulit yang bengkak, depresi tidak tetap ada.

Penyebab

Pada pria, pembengkakan kaki dapat berkembang dengan latar belakang penyakit pada organ sistem reproduksi. Pada wanita, ini adalah gejala umum yang menyertai kehamilan.

pada pria

Salah satu alasan perkembangan edema ekstremitas bawah adalah kanker prostat. Mereka lebih sering terjadi pada pria di atas 65 tahun. Pada tahap metastasis, tanda klinis seperti pembengkakan tungkai bawah dan kaki muncul. Ini karena pelanggaran aliran getah bening dan akumulasi cairan interstisial.

Juga, pembengkakan kaki terjadi dengan penyakit Bechterew (patologi kronis pada sendi tulang belakang sakral) dan asam urat (akumulasi garam asam urat dalam jaringan, dimanifestasikan dalam bentuk radang sendi akut dengan kekambuhan konstan). Penyakit ini tiga kali lebih sering terjadi pada pria daripada wanita.

Terkadang edema berkembang setelah pengobatan jangka panjang dengan obat hormonal berbasis testosteron, serta pada atlet yang menggunakan steroid androgenik. Dalam kasus pelanggaran pola aplikasi dan ketidakpatuhan terhadap rezim minum, keseimbangan air terganggu, dan cairan tertahan di dalam tubuh. Akibatnya, muncul pembengkakan di kaki.

Di antara wanita

Menurut statistik WHO, 72% wanita selama kehamilan mengalami pembengkakan pada ekstremitas bawah.

Alasan umum mengapa adalah flebopati.

Ini adalah kompleks gangguan fungsional sistem vena, dipicu oleh penurunan nada dinding pembuluh darah. Ini memanifestasikan dirinya dari minggu ke-23-25 ​​kehamilan dan merupakan konsekuensi dari faktor-faktor tersebut:

hipodinamia otot dan vaskular;

aliran darah vena lambat;

kompresi vena besar;

pertumbuhan rahim yang cepat;

peningkatan BCC (jumlah darah di seluruh sistem vaskular tubuh).

Kedua tungkai membengkak sekaligus, perubahan volumenya simetris. Lebih sering, pembengkakan terlokalisasi di bagian bawah kaki bagian bawah, sementara tidak ada rasa sakit. Wanita merasa tidak nyaman, berat di kaki. Edema menghilang setelah istirahat malam atau siang hari, dengan penempatan kaki secara horizontal.

Edema limfatik pada ekstremitas bawah

Alasan lain mengapa edema terjadi adalah pelanggaran throughput fisiologis pembuluh limfatik kaki. Kondisi ini membuat sulit untuk mendiagnosis pada tahap awal penyakit. Oleh karena itu, pasien mencari bantuan ketika proses patologis diabaikan.

Limfedema adalah pembengkakan parah pada jaringan lunak. Gejala khasnya adalah pembengkakan pada bagian belakang kaki yang terlihat seperti bantal. Diagnosis utama penyakit ini adalah tanda Stemmer ketidakmampuan untuk melipat kulit jari kaki ke-2 menjadi lipatan di sisi belakang. Pada penyakit lain yang disertai edema, gejala ini tidak terjadi.

Jaringan lunak dari setengah kaki bagian bawah juga membengkak. Edema pinggul jarang terjadi. Kulit anggota badan yang sakit pucat, setelah lekukan ada deformasi dalam bentuk lekukan kecil. Dalam perjalanan penyakit kronis, epidermis menebal karena perkembangan fibrosis (pertumbuhan serat ikat).

Limfedema adalah baik primer atau sekunder. Bentuk-bentuk ini berbeda secara signifikan satu sama lain.

Patologi primer atau bawaan pada 80% kasus didiagnosis pada wanita. Penyakit ini mulai berkembang setelah 35 tahun. Ini difasilitasi oleh faktor-faktor provokatif:

kehamilan;

cedera mekanis;

kerusakan kecil pada lapisan atas kulit.

Bengkak tumbuh sangat lambat, selama bertahun-tahun. Dalam hal ini, sangat jarang, sebagai penyakit penyerta, ada varises.

Limfedema sekunder berkembang setelah cedera, dengan latar belakang erisipelas, neoplasma ganas, dengan kerusakan pada saluran limfatik. Bengkak terjadi segera setelah manifestasi faktor-faktor ini dan berkembang pesat. Kulit kaki pucat, merah muda atau merah. Pada pasien dengan erisipelas, varises sering ditemukan, yang diperumit oleh penyakit menular akut.

Patologi sendi besar

Pembengkakan kaki dengan latar belakang radang sendi berbeda dalam kekhususan gambaran klinis. Tungkai membengkak hanya di lokasi sendi yang meradang dan tidak menyebar ke arah lain.

Perkembangan pembengkakan dimulai bersamaan dengan tanda-tanda lain nyeri, yang meningkat dengan fleksi, keterbatasan rentang gerak. Gejala awal yang mendahului edema adalah kekakuan sendi di pagi hari setelah tidur, hilang dalam waktu setengah jam saat berjalan.

Dalam proses pengobatan dan menghilangkan proses inflamasi, pembengkakan mereda, dan muncul kembali dengan kekambuhan radang sendi.

Dengan gonarthrosis (deformitas sendi lutut dengan kerusakan tulang rawan hialin), pembengkakan menutupi daerah supra-pergelangan kaki dan kaki bagian bawah. Edema masif jaringan subkutan berkembang di daerah lutut karena kompresi saluran limfatik medial.

Perawatan medis

Seperti penyebabnya, pengobatan kaki bengkak tergantung dari asalnya. Prinsip terapi:

penghapusan faktor penyebab patologi;

menghentikan perubahan patogenetik pada jaringan lunak;

menghilangkan manifestasi klinis terkait.

Pasien dengan edema jantung dan ginjal diresepkan diuretik. Pilihan obat tergantung pada bentuk penyakit akut atau kronis.

Jika pembengkakan terjadi dalam waktu singkat dan berkembang pesat, diuretik loop diresepkan. Obat ini bertindak cepat, efek terapeutiknya berlangsung tidak lebih dari 6 jam. Mereka diambil secara lisan, dalam kursus singkat untuk penyakit ginjal dan sistem kardiovaskular. Nama obat: Furosemide, Torasemide, ethacrynic acid, Bumetanide, Lasix.

Pasien dengan edema kronis diresepkan diuretik thiazide. Mereka menghilangkan cairan pada tingkat sel, menembus penghalang hematogen, melebarkan pembuluh darah, dan mengurangi tekanan. Obat-obatan seperti itu untuk pembengkakan kaki diambil dalam kursus panjang, selama beberapa bulan. Indikasi - edema jantung. Obat-obatan: Indapamide, Hydrochlorothiazide, Hypothiazide, Cyclomethiazide.

Agen angioprotektif membantu menghilangkan edema yang terkait dengan insufisiensi vena kronis. Mereka menstabilkan keadaan kapiler, menghilangkan pembengkakan, peradangan dan kemacetan di pembuluh darah, mengurangi permeabilitas pembuluh darah dan jaringan.

Persiapan:

Aescusan adalah larutan alkohol untuk pemberian oral, obat alami berdasarkan biji berangan kuda. Ambil 20 tetes sebelum makan 3 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 1-3 bulan.

Detralex tablet salut selaput berdasarkan bahan kimia. Minum 1 tab. 2 kali sehari atau 2 tab. sekali.

Troxevasin adalah sediaan kimia dalam bentuk kapsul untuk pemberian oral. Minum 1 kapsul 2 kali sehari, lama terapi 3-4 minggu.

Salep

Untuk menghilangkan edema ortostatik dengan cepat yang timbul karena kelelahan dan kelebihan beban pada kaki, venotonics untuk penggunaan topikal membantu krim, salep, gel. Mereka mengembalikan nada dinding pembuluh darah, mengembalikan elastisitasnya. Efektif menghilangkan bengkak, meredakan peradangan, mencegah peningkatan pembekuan darah dan pembentukan bekuan darah. Setelah menjalani pengobatan, vena menjadi lebih kuat, kerapuhan dan permeabilitas dihentikan, dan keluarnya plasma dari dasar vaskular ke jaringan lunak berhenti.

Agen farmakologis untuk aplikasi pada kulit kaki:

Lyoton adalah gel kental transparan, digosok dengan gerakan hati-hati 1-3 kali sehari.

Troxevasin adalah gel berwarna coklat muda atau kuning, dioleskan dengan lembut ke kulit kaki 2 kali sehari, sampai obatnya benar-benar terserap.

Venoruton adalah gel homogen transparan, digosok dengan gerakan ringan di pagi dan sore hari.

Venitan adalah krim coklat muda yang mengandung partikel gelap. Oleskan pada area yang bengkak 2-3 kali sehari.

Venorm adalah krim coklat dengan aroma herbal, digosok dengan gerakan pijatan lembut hingga 4 kali sehari.

Antistax adalah gel rasa anggur yang cepat menyerap. Gunakan pada pagi dan sore hari.

Salep heparin adalah zat homogen putih dengan warna kuning. Oleskan ke kulit dengan hati-hati, gerakan pijatan ringan 2-3 kali sehari.

Pijat drainase limfatik

Aliran fisiologis getah bening segera menghilangkan cairan dari jaringan. Ketika dilanggar, air menumpuk di ruang antar sel dan bengkak terbentuk. Itulah sebabnya pijat drainase limfatik diindikasikan untuk pasien dengan pembengkakan kaki yang disebabkan oleh penyakit kronis karena kondisi kerja yang sulit dan lama berdiri di kaki mereka.

Prosedur ini dikontraindikasikan pada trombosis vena akut, glomerulonefritis, neoplasma ganas, kehamilan.

Menggunakan stoking kompresi

Untuk mencegah dan mencegah kekambuhan edema kaki, pasien dianjurkan untuk memakai pakaian dalam kompresi kaus kaki, stoking, celana ketat.

Efek terapeutik produk didasarkan pada tekanan tertentu pada dinding vena dan pemeliharaan massa otot yang seragam. Beban kompresi meningkat ke bawah ekstremitas. Ini menstabilkan aliran keluar vena, mencegah stagnasi darah di kaki. Pakaian dalam tidak memungkinkan pembentukan gumpalan darah, mengurangi kelelahan, berat di kaki, bengkak, nyeri.

Rajutan kompresi membantu lebih efektif mengobati dan menghilangkan edema yang terkait dengan varises, insufisiensi vena kronis. Pakaian dalam medis diindikasikan untuk wanita hamil, orang dengan gaya hidup tidak aktif.

resep obat tradisional

Dengan tidak adanya proses inflamasi akut dan tumor organ dalam tubuh, pembengkakan kaki dapat dihilangkan di rumah dengan obat tradisional. Bagaimana dan bagaimana meredakan pembengkakan tergantung pada diagnosis, usia pasien.

Resep rakyat digunakan untuk menyiapkan decoctions dan infus, mandi kaki, kompres dan lotion.

Resep nomor 1. Ambil 2 sdm. l. biji rami, tuangkan 0,5 l air mendidih dan biarkan mandi uap selama 15 menit. Kemudian bersikeras 1 jam. Saring, ambil secara oral 100 ml 4 kali sehari. Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa menambahkan lemon dan madu. Kursus terapi adalah 2-3 minggu.

Resep nomor 2. Campur jus wortel dan mentimun segar masing-masing 100 ml, tambahkan jus lemon sedang. Aduk rata, minum 3 kali sehari, diencerkan dengan air dengan perbandingan 1:1. Kursus pengobatan adalah 10-14 hari.

Resep nomor 3. Potong ramuan ekor kuda. Tuang 1 sdm. l. bahan baku 0,5 liter air mendidih, biarkan selama 2 jam. Saring, ambil 2 sdm. l. setiap 4 jam. Kursus pengobatan adalah 3-4 minggu.

Untuk mandi kaki, kompres, ramuan herbal dengan efek dekongestan, analgesik dan relaksasi digunakan - chamomile, kismis dan daun birch, jelatang, dandelion, hawthorn, calendula.