Hubungan sadar antara seorang pria dan seorang wanita. Rahasia hubungan yang hangat

Ketika romansa baru saja dimulai, pasangan berada dalam keadaan euforia. Namun, secara bertahap akan segera berakhir. Ini tidak berarti bahwa perasaan berhenti, hanya warna emosional mereka memudar: antusiasme dan kekaguman digantikan oleh penerimaan tanpa syarat, saling menghormati, ketenangan dan harmoni. Penting untuk mengetahui tahapan perkembangan hubungan.

Tentang tahapan hubungan antara pria dan wanita

Psikologi menggambarkan tahapan cinta dalam suatu hubungan dari jatuh cinta hingga perasaan yang telah diuji selama bertahun-tahun.

Cinta

Hubungan dimulai dengan jatuh cinta. Pada tahap ini, pemuda itu dengan indah merawat gadis itu, memberikan tanda-tanda perhatian. Mitra sangat mementingkan pertemuan dan mempersiapkannya dengan hati-hati. Pada tahap ini, kekasih berusaha menyembunyikan sifat negatif mereka sebanyak mungkin.

Menarik. Tahap jatuh cinta bisa berlangsung sedikit lebih dari setahun, setelah itu digantikan oleh tahap ketidakpastian.

Tahap ketidakpastian

Tahap perkembangan hubungan ini ditandai dengan keraguan dan refleksi. Setelah seks panas, ia mempertimbangkan prospek masa depan bersama dengan wanita ini.

Perpisahan seorang pria dapat menyebabkan perpisahan sementara. Gadis tidak mengerti apa yang salah dalam suatu hubungan. Sering terjadi bahwa seorang gadis menganggap perilaku seorang pria sebagai akhir dari novel. Dalam keputusasaan, dia mulai mengganggu pria itu dengan panggilan yang berubah-ubah, pesan teks yang marah. Perilaku seperti itu membuat pemuda itu jijik.

Penting bagi seorang wanita untuk memahami bahwa psikologi pria berbeda dari psikologi wanita, tidak perlu menarik kesimpulan tergesa-gesa, perlu untuk menahan jeda ini. Waktu ini diperlukan bagi seorang pria untuk mendengarkan dirinya sendiri dan memutuskan apakah dia siap untuk mengambil tanggung jawab untuk masa depan bersama dengan wanita khusus ini.

Kecemburuan

Setelah pria itu memutuskan untuk mengikat dirinya dengan seorang wanita dengan ikatan cinta, wanita itu mengembangkan ketidakpercayaan. Baru-baru ini, seorang pria menghilang, tidak menjawab SMS dan jarang menelepon, hari ini dia lagi di depan pintunya, dan bahkan dengan karangan bunga. Bagaimana Anda bisa tidak mencurigainya berkhianat?

Adegan kecemburuan membuat seorang pria membuktikan ketertarikannya pada seorang wanita dan membantah tuduhan makar. Kata-kata diperkuat dengan ciuman, pelukan, keintiman. Namun, butuh waktu untuk membangun kepercayaan, kecemburuan wanita membuat pria meragukan kesetiaan pasangannya. Karena itu, selama 3-6 bulan, kekasih mengatur cek pada pasangannya, diam-diam membaca korespondensi dan memantau halaman di jejaring sosial.

Perlu dicatat! Kecemburuan wanita, yang sifatnya main-main, membuat pria tertarik. Dia suka permainan membuktikan perasaan, dia suka menaklukkan wanita yang tak tertembus. Dia merasa seperti pahlawan, pemenang. Adegan kecemburuan seperti itu sering berakhir dengan seks - seorang pria menyukai akhir seperti itu.

Namun, tidak semua wanita memiliki cukup kebijaksanaan untuk main-main kecemburuan. Beberapa orang impulsif membuat ulah nyata, tidak mau mendengarkan argumen apa pun dari seorang pria, menangis, memecahkan piring. Ledakan seperti itu menakuti pria itu dan memaksanya untuk mempertimbangkan kembali rencananya untuk gadis ini.

Itu harus diingat! Kecemburuan bukanlah bukti cinta. Paling sering, orang yang secara emosional bergantung pada pasangan cemburu. Biasanya itu mematikannya. Untuk membawa hubungan ke tingkat berikutnya, Anda perlu menunjukkan kemandirian dan kegembiraan Anda dalam hidup.

Toleransi

Masa saling tidak percaya dan cemburu berakhir dengan tahap toleransi.

Tahap hubungan antara seorang wanita dan seorang pria ditandai dengan keharmonisan. Mitra berhenti menjadi emosional dan membuktikan sesuatu. Sekarang mereka mampu memberikan solusi kompromi untuk masalah apa pun.

Menganalisis hubungan, pria dan wanita sampai pada kesimpulan bahwa mereka baik-baik saja, karena mereka berbeda. Mereka saling melengkapi dengan sempurna, membentuk pasangan yang harmonis.

Penting! Seorang wanita dapat membantu seorang pria sampai pada kesimpulan itu. Wanita bijak akan membuat pria berpikir bahwa ini adalah kelebihannya.

Penerimaan seseorang

Pada tahap cinta dalam psikologi ini, diasumsikan bahwa pasangan menerima orang yang dipilih apa adanya. Setelah menerima kekurangan orang yang dicintai dan meninggalkan semua upaya untuk membuat kembali pasangan, pria dan wanita akan belajar menghargai individualitas dan orisinalitas orang yang dipilih.

Fakta yang menarik. Begitu seseorang tidak lagi diingatkan setiap hari tentang kekurangan dan kelemahannya, ia segera memiliki keinginan untuk mengembangkan dan melawan kekurangannya.

Simpati, rasa hormat, dan persahabatan

Sikap toleran dan cinta tanpa pamrih menimbulkan simpati jangka panjang, saling menghormati dan kemampuan untuk menjadi, selain kekasih, juga teman. Para peserta pasangan menyukai perusahaan orang yang dicintai, dia menarik bagi mereka sebagai pribadi, sebagai perwakilan dari profesi tertentu.

Kebutuhan untuk membelai psikologis timbal balik menghilang: dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan untuk orang yang dicintai, kekasih tidak mengharapkan rasa terima kasih timbal balik. Mereka peduli dengan orang yang mereka cintai karena mereka menghargai dan menghormatinya. Kebahagiaan seseorang ditentukan oleh keadaan kebahagiaan orang lain.

Menarik. Menurut psikolog asing, fase persahabatan dalam hubungan cinta menandai tingkat keintiman yang tinggi, yang tidak tersedia untuk semua pasangan.

Ini adalah tingkat tertinggi dari evolusi hubungan. Sebagai aturan, pasangan di atas 30 tahun datang kepadanya. Pada saat ini, mereka sudah memiliki masa lalu yang kaya, di mana ada situasi yang berbeda. Mungkin dalam kisah cinta mereka ada pertengkaran serius dan perpisahan sementara. Fakta bahwa mereka menyelamatkan pernikahan menunjukkan kedewasaan psikologis pasangan ini.

Jika hubungan berhenti di salah satu tahap

Berhenti dalam pengembangan hubungan terjadi karena berbagai alasan. "Menempel" dapat terjadi pada salah satu tahap awal. Hal ini disebabkan kurangnya kesiapan psikologis pasangan untuk menjalin hubungan yang lebih serius.

Terkadang seorang pria dan seorang wanita bertemu untuk waktu yang lama, bermalam dengan pasangannya, tetapi masalah kumpul kebo tidak diangkat. Sebagai aturan, ada penjelasan logis untuk ini:

• Masalah perumahan. Jika kedua orang dewasa tinggal bersama orang tua mereka, maka pindah ke dia akan mempermalukan kerabat dekat. Tidak selalu mungkin untuk menyewa atau membeli rumah Anda sendiri karena masalah keuangan.
• Banyak yang takut dengan rumah tangga independen, mereka takut berutang.
• Kebutuhan akan ruang pribadi. Jika seseorang hidup sendirian untuk waktu yang lama, ia terbiasa dengan kebiasaan dan ketertibannya. Dia takut fondasi yang biasa akan dilanggar, bahwa wilayah itu harus dibagi.

Apakah mungkin untuk mempercepat pengembangan hubungan?

Nasihat. Jika hubungan itu membeku dalam perkembangannya, jangan langsung mengambil kesimpulan. Lebih baik mencoba membawa hal baru kepada mereka.

Namun, tidak perlu terburu-buru. Rasa haus akan pernikahan yang cepat biasanya berakhir dengan pencarian cinta baru. Semuanya harus terjadi pada waktunya sendiri. Melompati salah satu tahap dalam pengembangan hubungan dengan jaminan hampir 100% akan mengarah pada penyelesaian novel.

Bagaimana memahami bahwa cinta telah muncul

Tanda-tanda cinta adalah:

• Ketertarikan pada pasangan sebagai pribadi, dan bukan hanya sebagai objek kepuasan seksual.
• Toleransi atas kekurangan pasangan. Orang yang mencintai dengan tulus tidak akan terus-menerus menunjukkan kelemahannya kepada pasangan.
• Manifestasi kelembutan dan perhatian dalam suatu hubungan, bahkan setelah beberapa tahun menikah.
• Keinginan pasangan untuk memperbaiki diri dan menyenangkan pasangan hidup.
• Pemisahan paksa meningkatkan keinginan untuk bersama orang ini.

Penting! Cinta memberi seseorang banyak emosi positif. Karena itu, tahapan cinta dalam psikologi harus berubah secara alami. Lebih baik menikmati setiap hari baru. Ini adalah satu-satunya jalan yang benar menuju kebahagiaan.

Video

Ajukan pertanyaan kepada psikolog

Sekarang saya ingin mempertimbangkan dua situasi secara terpisah: dingin dalam hubungan sejak awal - situasi 1 dan dingin dalam hubungan muncul setelah beberapa saat, meskipun pada awalnya semuanya hangat, ringan dan sejuk - situasi 2.



Hubungi nomor bebas pulsa psikolog



Situasi 1 atau "Ceritakan bagaimana perasaannya terhadap saya?"

Saya sering menerima email yang menjelaskan sesuatu seperti ini: seorang gadis bertemu seorang pria, dia menyukainya, dia sepertinya juga menyukainya, mereka mulai berbicara di jejaring sosial, berkencan dan .... terus mengobrol di jejaring sosial. Satu atau dua minggu berlalu, sekali lagi kencan dan seks, gadis itu bahagia, tetapi dia bersukacita "dengan tenang" sehingga dia tidak "memikirkan sesuatu yang berlebihan." Dan lelaki itu ... sekali lagi, seolah-olah tidak ada yang terjadi, berkomunikasi dengan ramah di jejaring sosial dan menjalani hidupnya. Pada saat yang sama, dia dapat mengatakan bahwa dia baik-baik saja dan gadis itu menarik baginya. Dan gadis itu sudah jatuh cinta dan memeras otaknya dari perilaku aneh pria yang jauh dan dekat ini. Mengapa sosoknya di kepalanya tumbuh dan berkembang dalam signifikansinya, dan sekarang hobinya, pekerjaan, teman-temannya secara bertahap dapat memudar ke latar belakang ... Dan kita hampir sudah memiliki situasi yang sangat menyakitkan dan tidak menyenangkan untuk keluar darinya. itu setiap waktu.

Apa "bug" utama di sini?

Ada banyak stereotip tentang bagaimana seorang wanita dan seorang pria harus berperilaku dalam suatu hubungan - bagaimana mereka harus mengakui perasaan mereka, siapa yang harus menelepon siapa pertama dan kapan, aturan "tiga kencan" dan banyak lagi stereotip serupa yang mendepersonalisasi keindahan hubungan individu , keaktifan dan ketulusan perasaan di dalamnya. Pendidikan, budaya, dan media massa kami menyatakan dengan segala cara yang mungkin: seorang wanita tidak dapat mengambil inisiatif dan memberi tahu pria secara langsung tentang perasaannya - intrik akan hilang. Saya percaya bahwa karena stereotip ini, banyak wanita, yang “panas” di dalam, tetap “dingin” di luar. Dan seorang pria, sebaliknya, harus dinyalakan dari seorang wanita, dari energi, sensualitas, dan keterbukaannya. Dan ketika berbicara tentang menahan perasaan seseorang dan tidak "menggantung" di leher pria, saya pikir itu tidak berarti tabu pada perasaan itu sendiri, tetapi pada bentuk presentasi mereka. Banyak tergantung pada bentuk di mana kita menyajikan perasaan dan pikiran kita.



Hotline psikologis 24 jam - gratis



Membandingkan:

Opsi A

Saya pikir Anda adalah pria yang sangat menarik dan menarik. Saya akan senang menghabiskan lebih dari satu malam dengan seseorang seperti Anda ... - Penjelasan: seorang wanita berbicara tentang pikiran dan perasaannya sehubungan dengan seorang pria dan tidak menuntut apa pun darinya. Selain itu, itu tidak menunjukkan bahwa sosoknya di bidangnya telah menjadi sangat besar, sehingga memperjelas bahwa ini bukan lagi tentang jatuh cinta, tetapi tentang kecanduan nyata, yang membuat siapa pun tegang.

Opsi B

"Aku hanya memikirkanmu sepanjang waktu!" Mengapa Anda tidak menelepon kemarin? Kami baik-baik saja? - Seorang wanita berbicara tentang pikiran dan perasaannya kepada seorang pria, sementara tidak menunjukkan emosi minat, melainkan keadaan obsesi. Selain itu, dia mengajukan pertanyaan dalam bentuk yang menuntut dan menuduh, setelah itu dia menuntut agar dia memberi tanda i dalam hubungan dan bertanggung jawab. Hasil: pria itu melarikan diri segera atau bertahap.

Ada juga opsi B - yang paling umum

Wanita: Halo! Apa kabarmu di sana?

Pria: Oke, tapi banyak pekerjaan. Dan bagaimana kabarmu?

Wanita: Semuanya baik-baik saja. Yah, saya tidak akan menyimpang.

Penjelasan: semuanya tampaknya cukup ramah lingkungan, wanita itu tidak "mengambil otak" dengan tuduhan, tetapi juga mempertahankan intrik dan tidak mengatakan apa yang dia pikirkan hanya tentang pria ini. Hasil: korespondensi kering, di mana minat pria tidak meningkat atau sikapnya terhadap wanita tidak dijelaskan.

Situasi 2 - "Bagaimana cara mengembalikan perasaan lama dalam suatu hubungan?"

Mereka jatuh cinta, mulai berkencan, semuanya baik-baik saja sampai titik tertentu, sampai ... dia mulai memperhatikan bahwa dia "". (Paling sering, wanita adalah yang pertama melihat pendinginan dalam suatu hubungan, karena mereka lebih sensitif dan kurang mampu menahan rentang perasaan rata-rata dalam suatu hubungan, ketika semuanya "tepat" atau "tidak mungkin". jauh dari aturan dan bukan aksioma)



Layanan psikolog gratis

Apa yang bisa dilakukan? Bagaimana cara menghidupkan kembali hubungan dan mengembalikan kehangatan kepada mereka?

Seringkali sulit untuk membicarakan sesuatu yang tidak menyenangkan, tentang apa yang menyinggung atau membuat marah, dan ini tampaknya dapat dimengerti - tidak ada yang ingin berkonflik, menjadi penggagas pertengkaran, "mengguncang perahu". Tetapi sering terjadi bahwa sulit untuk mengungkapkan tidak hanya perasaan "buruk", tetapi juga perasaan yang baik. Kesulitannya mungkin justru terletak pada kenyataan bahwa akumulasi negatif mencegah Anda memberikan kebebasan untuk hal-hal positif. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari cara mengomunikasikan keluhan, kemarahan, kecemasan, ketakutan, dan emosi negatif lainnya yang secara alami muncul dalam hubungan apa pun dengan pasangan Anda dengan cara yang benar dan ramah lingkungan. Anda dapat mempelajari cara melakukan ini dengan cara yang ramah lingkungan, agar tidak merusak hubungan, dengan berkonsultasi dengan psikolog.

Selain itu, bisa dikatakan pengalaman negatif dari hubungan masa lalu atau sikap negatif tentang hubungan, misalnya, berada dalam suatu hubungan adalah "ini adalah jebakan." Dan pengaruhnya dapat memanifestasikan dirinya baik pada tahap awal hubungan, dan pada tahap beberapa bulan, ketika sampai pada seseorang bahwa ia benar-benar berada dalam "hubungan" dan, oleh karena itu, sampai batas tertentu, tergantung. Hal utama di sini adalah tidak jatuh ke dalam patologi. Dimungkinkan untuk membongkar dalam aspek di mana ketergantungan yang sehat dalam suatu hubungan berakhir dan yang patologis dimulai.

Bantu diri Anda sendiri - metode swadaya:

1. Jika Anda ingin membuat hubungan Anda dengan pasangan lebih hangat, jangan terburu-buru. Proses ini rumit, terkadang menyakitkan dan sulit. Penting untuk mencapai tingkat kepercayaan dan kenyamanan bersama dalam suatu hubungan untuk mencapai hal ini.



Hubungi psikolog gratis

2. Coba amati dan dengarkan diri Anda dan perasaan Anda. Seringkali mereka merespons entah bagaimana di tubuh kita. Perhatikan keadaan di mana Anda memiliki perasaan tertentu. Jika mereka ditujukan kepada seseorang, langsung beri tahu dia tentang hal itu, dimulai dengan "Saya ..."

3. Ketika sesuatu yang baik dikatakan kepada Anda, perhatikan bagaimana Anda bereaksi terhadapnya. Perasaan apa yang muncul? Apa saja sensasi yang ada di tubuh? Cobalah untuk berlama-lama dalam perasaan dan sensasi ini. Ulangi kata-kata ini di dalam diri Anda, tetapkan untuk diri Anda sendiri (“ya, saya seperti itu”);

Dan tentu saja, hubungi saya untuk konsultasi! Saya selalu siap membantu Anda memahami hubungan dan memberi tahu Anda cara menambahkan "api" ke hubungan yang memudar atau bahkan sudah "dingin". Ingat, tidak ada yang tidak mungkin! Untuk psikologi, ya.

Anda dapat memesan konsultasi dengan saya.

Rahasia psikologi hubungan bahagia antara pria dan wanita.

Masalah hubungan antara seorang pria dan seorang wanita adalah abadi. Dalam hampir 80% kasus, pasangan datang ke psikolog yang tidak menemukansaling pengertian. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang membangun hubungan yang harmonis antara pria dan wanita dari sudut pandang psikologi.

Perkembangan hubungan antara pria dan wanita: psikologi

Awalnya, kami mempelajari aturan membangun keluarga, mengadopsi pengalaman orang yang dicintai. Biasanya ini adalah orang tua kita, yang tidak selalu dapat menetapkan pedoman dan vektor hubungan yang benar.

Perkembangan hubungan antara pria dan wanita, psikologi:

• Dengan tingkat probabilitas yang tinggi, kita dapat menyimpulkan bahwa jika ayah gadis itu adalah seorang pecandu alkohol, maka kemungkinan besar pasangannya tidak akan acuh terhadap alkohol. Ini disebabkan oleh fakta bahwa, pada kenyataannya, gadis itu tidak melihat hubungan lain, dan tidak mengenal pria lain.
• Dalam pemahamannya, hampir semua perwakilan dari seks yang lebih kuat adalah pecandu alkohol dan tidak acuh pada alkohol. Bahkan jika seorang pria tidak seperti itu, dan sama sekali tidak peduli dengan alkohol, gadis itu masih menganggapnya sebagai calon pecandu alkohol. Seorang pria tidak menyukai ini, dia tidak ingin merasa tidak menyukainya, dan memutuskan hubungan.
• Jadi, suka menarik suka. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Penting untuk mengubah sikap Anda terhadap pria di sekitarnya, dan tidak membangun semua orang dalam satu phalanx, menggantungkan klise dan label tertentu.

Hubungan yang sehat antara pria dan wanita: psikologi Timur

Menurut psikologi Timur, dari sudut pandang bioenergi, seorang wanita memberi, dan seorang pria menerima. Ini adalah satu-satunya cara hubungan normal yang mungkin. Kebanyakan wanita mungkin tidak puas dengan interpretasi ini, karena mereka ingin menerima sesuatu sebagai balasannya, dan takut untuk mengucapkan selamat tinggal pada energi mereka.

Hubungan yang sehat antara seorang pria dan seorang wanita, psikologi Timur:

• Seorang wanita saat lahir penuh dengan energi seksual, yang dapat dia berikan kepada keluarga, suami, anak-anaknya. Seorang pria, sebaliknya, dilahirkan kosong, dan perlu diisi dengan seorang wanita.
• Agar ini terjadi, perlu satu pihak memberi, dan gratis. Sebagian besar skandal dan pertengkaran muncul jika seorang wanita menolak untuk mengisi seorang pria.
• Dalam hal ini, bahkan seorang pria keluarga yang baik dapat mencari kenyamanan di samping. Karena itu, menurut esoteris Timur, seorang wanita perlu memberikan kenyamanan di rumah, merawat seorang pria, menjenuhkannya dengan energi seksual.

Apa yang menghancurkan hubungan?

Sekarang dari layar TV, dalam iklan apa pun Anda dapat mendengar tentang bagaimana membangun hubungan yang bahagia. Faktanya, tugas utama video semacam itu adalah menjual lebih banyak produk mereka sendiri. Oleh karena itu, model keluarga yang ditampilkan di televisi tidak selalu sesuai dengan cita-cita. Paling sering, model seperti itu hanya dikenakan pada orang-orang keluarga.

Apa yang menghancurkan hubungan:

• Anggaran keluarga umum. Seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman banyak keluarga, sebuah keluarga mungkin tidak memiliki anggaran yang sama sama sekali. Faktanya adalah bahwa setiap anggota keluarga harus memiliki keuangan sendiri untuk membeli hadiah, mampu membeli beberapa pakaian baru, bahkan jika tidak terlalu mahal. Yang terbaik adalah membangun anggaran keluarga dalam bentuk saham dan kontribusi . Setiap anggota keluarga menginvestasikan uang mereka untuk menutupi beberapa jenis layanan dan pembelian yang diperlukan. Ini termasuk membayar tagihan listrik, keranjang belanjaan untuk memasak makanan. Ada beberapa kategori lain yang harus diinvestasikan oleh anggota keluarga yang dapat didiskusikan. Sebagian dari uang tetap ada pada masing-masing peserta dan mitra.
• Dari layar TV kita bisa melihat bahwa keluarga yang kuat dan baik- Ini yang itu menghabiskan waktu bersama. Sebenarnya itu tidak berhasil. Anda dapat mengisi waktu Anda satu sama lain hanya pada tahap awal. Biasanya kalau orang bertemu, mereka menarik karena mereka mandiri, sangat aneh. Inilah yang memungkinkan orang untuk saling mengenal, dan setiap hari penuh kejutan. Ketika orang hidup bersama untuk waktu yang lama, kebaruan hilang, kehidupan sehari-hari muncul. Agar tidak menjadi monoton, membosankan, perlu diencerkan. Untuk melakukan ini, setiap orang perlu memiliki ruang pribadi mereka sendiri, dan waktu yang dapat mereka habiskan sesuai keinginan.
• Kurangnya pengembangan diri. Orang-orang berhenti menarik satu sama lain jika mereka tidak menarik bagi diri mereka sendiri. Seseorang dapat tertarik pada lawan jenis hanya jika ia terus berkembang.

Psikologi hubungan yang baik antara pria dan wanita

Masing-masing pasangan harus memiliki beberapa hobi, hobi mereka sendiri yang membantu mereka berkembang. Bisa jadi membaca buku, olahraga, atau bahkan beadwork. Tidak ada yang salah dengan itu. Seseorang harus terus-menerus dipupuk oleh energi positif, ini tidak dapat dilakukan jika Anda terus-menerus bersama pasangan.

Cepat atau lambat orang menjadi tidak tertarik satu sama lain. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, periode ini datang lebih cepat jika pasangan tidak saling memberikan kebebasan untuk waktu yang lama.Ada beberapa prinsip dasar untuk membangun hubungan yang bahagia.

Psikologi hubungan baik antara pria dan wanita:

• Menghormati. Tidak mungkin menciptakan suasana yang baik dalam keluarga jika pasangan tidak saling menghormati. Pandangan tentang kehidupan bisa sangat berbeda, tetapi pada saat yang sama seseorang harus menghormati pilihan pasangannya dan tidak memaksakan pendapatnya padanya.
• Kepercayaan diri. Anda tidak boleh terus-menerus mengejar pasangan Anda, mengendalikannya, melihat telepon, halaman di jejaring sosial, dan mengganggu setiap kesempatan.
• Kita perlu saling menjaga. Bahkan jika Anda sangat lelah di tempat kerja, Anda masih perlu menemukan sedikit waktu untuk merawat kekasih Anda.

Jalan menuju altar: rahasia membangun hubungan yang benar

Pecinta tidak harus pergi mengunjungi bersama sepanjang waktu atau menghabiskan akhir pekan menonton film. Setiap peserta dapat menghabiskan waktu luangnya sendiri sesuai keinginannya.

Jalan menuju altar, rahasia membangun hubungan:

• ceria. Tentu saja, terkadang cukup sulit, terutama jika peristiwa dalam hidup tidak terlalu menggembirakan, tetapi tetap perlu untuk menikmati hidup dan berterima kasih padanya untuk setiap momen yang dihabiskan bersama orang yang Anda cintai. Memang, jika seseorang berpikir positif, itu mempengaruhi hubungan dengan lawan jenis dan pasangannya.
• Pastikan untuk menunjukkan perasaan Anda. Jangan ragu untuk sekali lagi mengakui cinta Anda atau membuat beberapa hadiah. Terus-menerus mencoba untuk menyentuh orang yang Anda cintai, memeluknya, dan menghabiskan lebih banyak waktu berbicara dengan pasangan Anda. Hal ini diperlukan untuk merasakan hubungan antara kekasih.
• Ada poin menarik lain yang diperdebatkan oleh para psikolog di antara mereka sendiri. Banyak orang berpikir bahwa pasangan pasti harus tidur bersama, di ranjang yang sama. Mengingat bahwa cara ini menyatukan mereka. Faktanya, ada penelitian lain yang menunjukkan bahwa tidur bersama membunuh seks dan kesenangannya.
• Hubungan seksual diyakini menjadi rutinitas dan tidak menarik. Semuanya terjadi justru sebaliknya, jika pasangan tidur secara terpisah, dan datang ke wilayah pasangan lain ketika mereka menginginkan keintiman. Dalam hal ini, beberapa pacaran terlihat, sementara seks menjadi beragam dan menarik, yang membawa kebaruan dalam hubungan.

Psikologi Hubungan: Rahasia

Apa yang perlu Anda lakukan untuk membangun hubungan keluarga yang bahagia? Faktanya adalah banyak wanita dan pria percaya bahwa setelah menikah, pekerjaan dalam hubungan berakhir. Faktanya, semuanya baru saja dimulai. Untuk menyelamatkan pernikahan, perlu untuk bekerja keras, tidak hanya untuk seorang wanita, tetapi juga untuk seorang pria. Ada beberapa tips, berikut ini yang bisa Anda simpan, perbaiki hubungan.

Psikologi hubungan, rahasia:

• Jangan membuat skandal. Memang, gadis-gadis dapat membuat badai dalam gelas tiba-tiba. Mereka suka menggelembungkan seekor gajah keluar dari lalat, dan bahkan hal-hal kecil menyebabkan skandal yang muluk-muluk. Cobalah untuk bersikap toleran terhadap pasangan Anda.
• Temukan waktu untuk terhubung satu sama lain. Bahkan jika Anda terus-menerus bekerja, Anda hanya berada di rumah di malam hari, ini bukan alasan untuk menolak berkomunikasi dengan pasangan Anda. Pastikan untuk meluangkan waktu beberapa menit untuk berbicara. Mungkin ada beberapa bisnis keluarga yang perlu dilakukan. Anda dapat melakukannya bersama-sama dan mengobrol pada saat yang bersamaan.
• Pastikan untuk mendukung pasangan Anda. Apa pun bisnis yang dia lakukan, kepercayaan diri di babak kedua memberikan minat, dan juga merangsang prestasi. Dengan demikian, seorang pria menjadi lebih sabar dan sukses.

Psikologi hubungan: rahasia wanita

Jangan saling mengkhianati. Sangat penting untuk setia dalam keluarga. Jika Anda tidak puas dengan hubungan seksual, pastikan untuk berbicara dengan pasangan Anda dan beri tahu mereka apa yang Anda inginkan.

Psikologi hubungan, rahasia wanita:

• Hormati pasanganmu bahkan jika hobinya tidak cocok untuk Anda, atau Anda menganggapnya terlalu ekstrim. Bagaimanapun, Anda harus menghormati pasangan Anda.
• Pastikan untuk mempercayai kekasih Anda. Dalam hal apapun tidak sama dengan mitra dan kenalan lain. Jangan pernah membandingkan pria Anda dengan orang lain, jangan katakan: "Tetapi teman saya Alena memiliki suami yang ekonomis, dia membantunya, tetapi Anda tidak." Setiap orang memiliki hubungan mereka sendiri, dan lelucon seperti itu hanya memperburuk saling pengertian di antara pasangan.
• Dukung seseorang bahkan ketika dia merasa buruk jika sesuatu yang buruk terjadi. Orang-orang harus bersama tidak hanya dalam kebahagiaan, tetapi juga dalam kesedihan. Dukung dengan kata yang baik dan peluk pria Anda. Pastikan untuk mencoba yang buruk, untuk melihat yang baik. Mereka mengatakan bahwa situasi tidak dapat diubah, tetapi Anda dapat mengubah sikap Anda terhadapnya. Ini adalah pendapat para psikolog.
• Sangat sering ada skandal tentang ketidakrapian pasangan. Pria suka meninggalkan cangkir di dapur atau kaus kaki berserakan. Sekarang pikirkan apakah Anda sempurna dan selalu berperilaku benar. Kemungkinan besar tidak, mungkin pria itu hanya menutup mata terhadap kekurangan Anda.

Belajarlah untuk saling mendengarkan. Anda harus membiarkan pasangan Anda berbicara. Ini lebih sulit bagi pria daripada wanita, jadi Anda harus bisa mendengarkan kekasih Anda. Cobalah untuk terus memelihara hubungan. Pengisian ulang emosi diperlukan, sebagai kegembiraan, hadiah atau kejutan. Cobalah untuk mengatur kejutan untuk pria Anda, seperti makan malam keluarga atau liburan romantis.

VIDEO: Psikologi hubungan yang bahagia

Setiap orang pasti akan memiliki kenalan, komunikasi yang menginspirasi, secara harfiah menghirup kekuatan, sebaliknya juga akrab: ada semacam hubungan yang melemahkan, menghancurkan kita secara internal. Pada saat yang sama, setiap orang, tergantung pada situasinya, dapat secara bergantian memberikan energi kepada orang lain dan menyerapnya, yang membutuhkan makanan rohani.

”Masing-masing dari kita berpotensi menjadi vampir,” psikoterapis Christophe André memperingatkan. - Sudah menjadi sifat kita - untuk berharap banyak dari orang lain, menginginkan semuanya, sepenuhnya. Namun, dengan pengalaman hubungan nyata, kami memahami: dengan strategi seperti itu, kami tidak mungkin mempertahankan orang lain di sebelah kami, karena dia menderita dan karenanya akan menghindari kami.

Sangat berguna untuk memahami lebih jelas dari mana energi berasal dan apa yang menghilangkannya, bagaimana kita mendukung dan melanggar orang yang dicintai, maka akan lebih mudah untuk membangun hubungan yang harmonis dengan mereka. Christophe Andre menganalisis secara rinci mekanisme komunikasi, sifat vampir, dan yang memberi kita kekuatan, memberi kita energi hidup.

Dengan siapa Anda harus membatasi kontak Anda?

Hubungan vampir mudah dikenali dari kerusakan yang terjadi dalam komunikasi dengan seseorang. Mereka tidak memberikan apa-apa, secara emosional meresahkan kita. Sangat mudah untuk menguraikan beberapa potret orang-orang seperti itu, yang jarang berkomunikasi dengannya.

• Selamanya berduka. Mereka melemahkan karena kebutuhan mereka akan simpati tidak terukur dan kita tidak dapat mengisinya, atau bahkan mengurangi kedalamannya. Mereka mempercayakan kita dengan misi penyelamat, bahkan jika kita tidak memiliki keinginan atau kemampuan untuk melakukannya. Pada saat yang sama, mereka dengan sengaja membuat dia gagal, karena dalam hati mereka sama sekali tidak cenderung menerima nasihat kami.
• tanggungan. Mereka terus-menerus menginginkan konfirmasi cinta dan sikap yang baik terhadap mereka, mereka meminta nasihat dalam membuat keputusan yang paling sederhana. Kelekatan kekanak-kanakan, mereka menempatkan kami pada posisi orang tua, meletakkan beban tanggung jawab yang tidak proporsional di pundak kami. Dan ketika kita mencoba untuk menjauh dari peran yang dipaksakan ini, kita diliputi oleh rasa bersalah.
• hipersensitif. Kerentanan mereka yang berlebihan memaksa mereka untuk selalu waspada. Karena segala sesuatu yang terjadi dalam suatu hubungan, mereka siap untuk memahami dengan cara yang tidak terduga dan menafsirkan dengan cara mereka sendiri, terkadang menulis plot drama nyata. Sebagai tanggapan, kita dipaksa untuk berada dalam ketegangan terus-menerus, mengendalikan diri kita sendiri dalam segala hal.
• Bertentangan. Mereka terbiasa memecahkan masalah apa pun melalui agresi, yang, bagaimanapun, tidak membebani mereka sedikit pun, karena konflik adalah elemen dari keberadaan mereka. Sebaliknya, mereka yang menjadi sasaran agresi ini dihancurkan oleh jenis hubungan ini.
• Pelanggar perbatasan. Peran mereka sendiri dalam hubungan dan batas-batas ruang pribadi selalu tidak pasti, dan ini memaksa peserta lain dalam komunikasi untuk terus-menerus "menyetel". Karena aturan dalam hubungan semacam itu tidak ditetapkan dengan jelas, masing-masing yang terlibat di dalamnya tanpa sadar melanggar batas wilayah yang lain.

Tetapkan batas

Dalam hubungan vampir, penting untuk menjaga jarak yang tepat agar tidak membiarkan diri Anda ditarik ke dalam lubang energi. Kami menghadapi risiko jatuh di bawah pengaruh patologi orang lain, dengan getir merasa bahwa kami telah menjadi korbannya, dan merespons dengan aliran agresi kami sendiri. Kita sering ingin menjadi penyelamat, dan keinginan ini patut ditakuti.

Ya, kita sering dapat membantu orang lain, tetapi sangat jarang menyelamatkannya. Ketika kejengkelan dalam diri kita meningkat, ada baiknya bertanya pada diri sendiri dua pertanyaan: "Apakah saya yang harus memainkan peran ini?" dan “Haruskah saya melakukannya sendiri?” Bagaimanapun, sinyal alarm adalah emosi kita: jika kita merasa tidak nyaman, maka inilah saatnya untuk mengatakan "berhenti".

Apa yang membuat kita tertarik pada hubungan seperti itu?

Tidak diketahui mengapa hubungan seperti itu memupuk dengan perasaan yang cerah dan mendorong, kadang-kadang bahkan dipenuhi dengan rasa kebahagiaan. Mari kita coba melihat mereka lebih dekat.

• Hal-hal sepele yang menyenangkan. Pujian dari orang asing, pertanyaan ramah dari tetangga tentang apa yang kita lakukan di tempat kerja, sikap ramah sederhana berfungsi sebagai konfirmasi bahwa kita dan hidup kita menarik bagi orang lain. Kita cenderung meremehkan tanda-tanda perhatian seperti itu, secara otomatis menanggapinya dengan sopan. Sementara itu, mereka memperkuat rasa harga diri mereka. Kita membutuhkan hubungan dengan tingkat yang berbeda, dan hubungan "dangkal" seperti itu tidak kalah pentingnya bagi kita daripada cinta yang kuat atau persahabatan yang kuat. Jadi, seorang lansia yang kesepian yang memiliki kesempatan untuk bertukar salam dengan pramuniaga yang dikenalnya atau apoteker dari apotek terdekat akan menemukan dalam hubungan sederhana ini bagian kehangatan yang sangat dia butuhkan.
• Pertukaran yang adil. Hubungan yang dibangun di atas pertukaran emosional yang terbuka memperkaya kita karena di dalamnya kita terus membangun satu sama lain. Dengan membuka diri kepada orang lain, kita menemukan sesuatu yang baru dalam diri kita. Dalam hubungan seperti itu, tidak ada yang menekan dan tidak ada yang mematuhi - mereka hanya memiliki kesetaraan dan timbal balik. Jika seseorang berbagi rahasianya dengan kami, siap menerima saran kami dan mengikutinya, maka dia mempercayai kami, menjadikan kami yang terpilih. Dialog pada pijakan yang sama memberi energi pada kedua pesertanya.
• Hadiah sebagai akuisisi. Memberi seseorang waktu, bantuan, dan cinta kita, kita memancarkan energi positif. Perasaan timbal balik dari mereka yang telah menerima hadiah kita selalu meningkatkan harga diri kita. Dan kita mendapatkan tidak kurang dari orang yang kita beri.
• Perasaan setuju dengan diri sendiri. Dalam apa yang kita lakukan, kita merasakan arti dan manfaat bagi orang lain - setelah menerima konfirmasi ini, kita penuh kekuatan. Guru, yang dengan kerja kerasnya mengubah seorang pecundang yang putus asa menjadi murid yang baik, secara harfiah terinspirasi oleh kesuksesannya. Upaya seperti itu dihargai sepenuhnya: ketika kita bertindak selaras dengan diri kita sendiri dan sesuai dengan nilai-nilai kita sendiri, kita merasa bahwa orang lain dibutuhkan, dan kita merasa hampir tak terkalahkan.

mencapai keseimbangan

Untuk merasa baik, kita perlu “mengisi” diri secara emosional dari berbagai sumber. Kami mendapatkan "diet" harian kami dengan berkomunikasi dengan orang yang dicintai. Tetapi kita juga membutuhkan hubungan lain - hubungan yang terkadang membuat kita keluar dari kebiasaan dan memaksa kita untuk berubah.

Merekalah yang membangkitkan keinginan-keinginan yang terpendam dan kemungkinan-kemungkinan yang tersembunyi. Orang-orang yang agresif dan provokatif, tentu saja, tidak kami sukai, tetapi, mengganggu kami, mereka mendorong kami untuk berubah, berkembang, dan tumbuh. Terkadang hubungan yang "tidak nyaman" seperti itu adalah cara paling efektif untuk memperbarui kekuatan kita.