Բոլոր մարդիկ, առանց բացառության, ցանկանում են, որ ցանկացած ընկերությունում իրենց հայտնվելը շատ դրական և հաճելի հույզեր բերի: Բոլորն ուզում են հաճոյանալ և հմայիչ լինել, որպեսզի հեռանալուց կամ խոսելուց հետո մտածեն. «Ինչ հաճելի և լավ մարդ«. Ինչ-որ մեկը կասի, որ դա տրվում է ի ծնե և շփվող ու հեշտ շփվել ցանկացած ժողովրդի հետ, ոչ բոլորը կարող են դա անել։ Իսկ մենք կպատասխանենք, որ հաղորդակցությունն ու հմայքը հեշտությամբ են դաստիարակվում։ Եվ այսպես, ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այն ​​գաղտնիքները, որոնք կպատմեն, թե ինչպես է դա դուր գալիս մարդկանց և կշահի նրանց։

Մի լարվեք

Ոչ ոք չի ցանկանում խոսել նյարդերի սեղմված գնդակով: Նման մարդը կա՛մ խղճահարություն է առաջացնում, կա՛մ գրգռում։ Փորձեք պատահական լինել ձեր շփումներում:

Կարիք չկա խրթին բառեր վերցնել, ձեռքերիդ ինչ-որ բան ջութակ անել, նյարդայնացած քայլել անկյունից անկյուն, երերալ աթոռի վրա կամ նստել անշարժ դիրքում:

Միշտ տեղին ոսկե միջին. Չափազանց լկտի երևալու համար հետևեք քաղաքավարության և վարվելակարգի ընդհանուր ընդունված կանոններին՝ միևնույն ժամանակ զրույցի ընթացքում ձեզ չափազանց նեղ սահմանների մեջ չդնելով:

Խոսեք անձի մասին

Երբեմն շատ դժվար է զրույցի թեմա ընտրելը, հատկապես անծանոթի հետ: Թվում է, թե մենք արդեն խոսել ենք կյանքի, եղանակի ու քաղաքականության մասին, բայց ի՞նչ անել հետո։ Իսկ հետո զրույցը բերում ենք ձեր զրուցակցին.

Հետազոտությունների համաձայն՝ ձեր մասին խոսելը մարդկանց ստիպում է վայելել նույն հաճույքը, ինչ ուտելը կամ լոգանք ընդունելը:

Հարցրեք ընդհանուր հարցերանձի մասին, հետաքրքրվել նրա գործունեությամբ.

Ուշադիր լսել

Լսելու կարողությունը շատ արժեքավոր է:

Ոչ միայն դա, մարդը ձեզ կպատմի իր մասին։ Նա պետք է տեսնի, որ իրեն ընկալում են, նրան լսում են ուշադրությամբ, ոչ թե ընդհատում։ Համբերություն ունեցեք լսելու նույնիսկ ամենաձանձրալի պատմությունը՝ այն լրացնելով համաձայնության նշան գլխով շարժումներով, բացականչություններով և ափսոսանքով: Զրուցակիցն անպայման հաճույքով կշփվի ձեզ հետ։

Ձեր հանդեպ բարեհաճություն վաստակելու համար հարկավոր է խորհուրդ հարցնել: Թող դիմացինը զգա, որ իր տեսակետը կարևոր է ձեզ համար։ Որ ինքը՝ որպես մարդ, կարևոր է ձեզ համար, և դուք նրա կարիքն ունեք։

Ընդհանուր շահեր

Մենք վստահություն և ջերմ զգացմունքներ ունենք այն մարդկանց հանդեպ, ովքեր մեզ շատ նման են։ Օգտագործեք այս գիտելիքները ուրիշներին հաճոյանալու համար:

Զրուցակցի վիճակը

Եթե ​​ձեր ընկերը, ում հետ ցանկանում եք կապ հաստատել, վատ տրամադրություն ունի, խնդիրներ ունի աշխատավայրում և տանը, ապա ձեր ուրախ ու բուռն պահվածքը կհանգեցնի գրգռվածության և բացասական վերաբերմունքի։ Սովորեք դիտարկել դիմացինի տրամադրությունը: Աջակցեք նրան դժվար պահերին, ցուցաբերեք համակրանք և ըմբռնում: Օգնեք ուրիշներին խոսքով և գործով: Այդ դեպքում դուք կվաստակեք ոչ միայն ինչ-որ մեկի համակրանքը, այլեւ լավ հարաբերություններքեզ կյանքի համար:

«Մարմնի լեզու

Զրույց մի մարդու հետ, ում քարե դեմքն ու անշարժ մարմինը դժվարություններ են առաջացնում։ Միշտ չէ, որ հնարավոր է հասկանալ, թե ինչ է նա մտածում և արդյոք նա ճշմարտությունն է ասում։ Օգտագործեք ժեստեր, դեմքի արտահայտություններ և դրանցով ամրապնդեք ձեր խոսքերը: Ժամանակ առ ժամանակ նայեք օտար առարկաներին: Փորձեք ավելի հաճախ ժպտալ։

Ժպիտ - բացում է դուռը ցանկացած սրտի համար:

Հպեք մարդուն և նույնիսկ գրկեք: Մի քանի վայրկյան գրկախառնվելը ակտիվացնում է հորմոնի արտադրությունը, որն օգնում է վստահություն ստեղծել մարդու մեջ։ Դիտեք, միևնույն ժամանակ, դիմացինի արձագանքը։ Եթե ​​ձեր նման դրսեւորումները կառաջացնեն զրուցակցի դժգոհությունը, շփվելիս հեռավորություն պահպանեք։

Հումոր

Շատ հաճելի է շփվել սրամիտ, կատակասեր մարդու հետ։ Նման մարդը միշտ ելք կգտնի ամենադժվար իրավիճակից։ Եվ եթե նա չգտնի, նա անպայման կծիծաղի նրա վրա և ցույց կտա նրան ոչ այնքան մռայլ լույսի ներքո: Ձեր մեջ զարգացրեք այս որակը և կտեսնեք, թե ինչպես կփոխվի ձեր միջավայրը և ձեր կյանքը: Մի վախեցեք ծիծաղել անկեղծորեն և սրտանց: Պարզապես հիշեք, որ կատակը ոչ թե անձի, այլ իրավիճակի վրա է:

Դրական

Նախորդ գաղտնիքի շարունակության մեջ կարելի է ասել, որ կատակներն ու հումորը կարող են նույնիսկ շատ զավեշտալի լինել։ Սարկազմը, հեգնանքը և սև հումորը այս պահին մոլեգնում են: AT ժամանակակից աշխարհայնքան քիչ են ուրախ և դրական մարդիկ: Երբ հայտնվում է այդպիսի «արևոտ» մարդ, նրանք անմիջապես սկսում են նրան նախանձով և տարակուսած հայացքներով վերածել նույն մոխրագույն ձանձրալի զանգվածի։ Մի ընկեք ընդհանուր տրամադրության մեջ:

Մենք բոլորս կյանքում հանդիպել ենք մարդկանց, ովքեր ուշադրություն են գրավում իրենց վրա։ Հաճելի զրուցակիցները՝ մագնիսի պես հիանալի արտաքինով, շրջապատում են բոլորի աչքերը։ Նրանք վստահ են իրենց վրա, բախտն իրենց է ձեռնտու, հաջողության է հասնում։ Մի նախանձեք նրանց և որոնեք ինչ-որ բանի մեջ. սա հիանալի ժամանակ է հասկանալու, որ դուք նույնպես կարող եք վստահ լինել ինքներդ ձեզ և բաց լինել այլ մարդկանց համար: Եվ դա այլ մարդկանց կգրավի դեպի ձեզ:

Նախևառաջ պետք է նշել, որ մարդը կարողանում է զգալ, թե ինչ ես զգում իր հանդեպ։ Հետևաբար, շատ բան կախված է ձեր ներքին գտնվելու վայրից:

Բայց, այնուամենայնիվ, արժե առանձնացնել այն հիմնական կետերը, որոնք օգնում են մարդուն ինքներդ ձեզ գրավել.

Ինքնագնահատական

Անհատականության մագնիսականության ամենակարեւոր չափանիշը, հատկապես եթե այն «առողջ» է։ «Առողջ» ասելով ես նկատի ունեմ մեկը, որը 36.6 է, և թեև ջերմաստիճանի բարձրացումը, հա, մարմնի ինքնագնահատականը, անհրաժեշտ է որոշ իրավիճակներում, ցածրը արժեք չունի, ինչպես այն մարդիկ, ովքեր ունեն: Լավ, առողջ ինքնագնահատական ​​ունեցող մարդիկ հավատում են իրենց և ստիպում են ուրիշներին հավատալ իրենց: Սկսեք ամրապնդել ձեր ինքնագնահատականի իմունիտետը: Դրա համար հաստատումներ են (դրական ինքնահիպնոս), հաջողության օրագիր (ամեն օր գրի առեք ձեր բոլոր հաջողություններն ու դրական գործողությունները՝ սկսած «երկրի նախագահ դառնալուց» մինչև «ավտոբուսում տարեց մարդու տեղը զիջել»): հարմար. Սա մեծապես կօգնի ձեզ մարդկանց հետ շփվելու և ընդհանրապես կյանքում։

Տեսողություն

Բոլորը գիտեն հայացքի ուժի մասին, և իզուր չեն ասում, որ աչքերը հոգու հայելին են։ Եվ հետո, ես ուզում եմ մեջբերել ամերիկացի մտածող Ռալֆ Էմերսոնին, ով գրել է. «Հայացքը կարող է ոչ պակաս սպառնալից լինել, քան լիցքավորված և մարդուն ուղղված ատրճանակը, հայացքը կարող է վիրավորել, ինչպես թքելը կամ հարվածը, բայց կարող է նաև ճառագայթել. բարություն և սիրտը պարիր ուրախությունից»։

Այո, հայացքի ուժն իսկապես զարմանալի է, և ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք, որպեսզի ձեր հայացքը գրավի մարդկանց դեպի ձեզ: Արտաքին տեսքը չպետք է միապաղաղ լինի, պետք չէ զրուցակցի վրա ծակեր բացել, եթե, իհարկե, դա չէ ձեր նպատակը։ Ուրիշների համակրանքը շահելու համար դուք պետք է ձեր մեջ դաստիարակեք այնպիսի հայացք, որը ճառագում է ջերմություն, բարություն: Ինչպե՞ս դա անել: - Այո, շատ պարզ! Զրուցակցին աչքով շփվելիս հոգեպես շնորհակալություն հայտնեք, հաճոյախոսություններ արեք, ինչ խոսքեր էլ որ լինեն, գլխավորն այն է, որ ունենան. դրական բնավորություն. Դա իսկապես աշխատում է: – Պարզապես փորձեք, դուք կզարմանաք, թե ինչպես կփոխվեն ձեր հարաբերությունները մարդկանց հետ:

Արտաքին տեսք

Դե, կարծում եմ, ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ իրենց դիմավորում են հագուստով։ Հայտնի իմաստությունը հարմար է առօրյա կյանքում. Ենթադրենք, ձեզ դիմավորեցին զարմանալի «հագուստ», և հետո նրանք իմացան, թե որքան հոգևոր է մարդը. սա հիանալի է: Բայց, հավատացեք ինձ, հաջորդ օրը, եթե հայտնվեք ագրեսիվ քրտինքի գեղձերով, եղունգների տակ կեղտոտ նստվածքներով, ուսերին թեփի կուտակումներով, յուղոտ գլխով (մեկ բաղադրիչը հաճախ բավական է), ապա ոչ ոքի չի հետաքրքրի. ձեր բարձր հոգեւոր ելույթների մասին։ Նախկինում թագավորական պալատում տարին մեկ անգամ լողանալը համարվում էր նորմ, իսկ այժմ, ինչպես ասում են, հանգամանքները փոխվել են։ Հետևեք ձեր արտաքին տեսքին:

Անձնական ռեսուրս

Անձնական ռեսուրս ասելով՝ նկատի ունեմ քո ներքին բովանդակությունը։ Սրանք ինտելեկտուալ կարողություններ են, և հումորի զգացում, և պահպանելու ունակություն դրական վերաբերմունքը, և այնպիսի մարդկային հատկություններ, ինչպիսիք են լսելու, ուրախացնելու, մխիթարելու կարողությունը: Բոլոր այն հատկանիշները, որոնք քեզ դարձնում են ուրիշներից տարբերվող մարդ։ Անձնական ռեսուրսը, ավելի ճիշտ՝ դրա առկայությունն ու մեծությունը, ամենակարևորն է մարդու մագնիսականության մեջ։

Ի՞նչ է հաջորդը:

Ցանկանու՞մ եք լինել ուշադրության կենտրոնում: Ցանկալի լինել ցանկացած երեկույթի, ցանկացած ընկերությունում: Մարդկանց դեպի քեզ գրավե՞լ, իսկ ուրիշներին չգրավե՞լ։ Դե, հիմա դուք զինված եք իմ խորհուրդներով, այժմ կարող եք ամեն ինչ անել: Գործի՛ առնե՛ք։ Զարգացրո՛ւ քո մեջ անձնական ռեսուրս, բարձրացրո՛ւ քո ինտելեկտը, կարդա՛, սովորի՛ր ամեն ինչում տեսնել լավի գոնե մի մասը, մարզի՛ր քո հաղորդակցման հմտությունները, (Դ. Քարնեգին կօգնի քեզ) հետևի՛ր արտաքինիդ, պահպանի՛ր կեցվածքդ և աչքերդ, մոռացի՛ր։ ցածր ինքնագնահատականի մասին.

Եվ, ամենակարևորը, եղեք բարի և ուշադիր մարդկանց նկատմամբ, և նրանք չեն վարանի ձեզ նույն կերպ պատասխանել։ Ուշադրության չափանիշը հաճոյախոսություն անելու ունակությունն է, դրանով զբաղվելը։

Ինչպե՞ս հաղթել մարդկանց: Սա ավելի շատ պրակտիկայի, քան տեսության հարց է: Բայց հիմա դուք գաղտնի կանոններ ունեք: Այս հատկանիշները զարգացնելով՝ դուք հեշտությամբ կարող եք հաղթել ձեր շրջապատի մարդկանց:

Որպեսզի աշխատանքը արդյունավետ լինի, արժե սովորել պարզ հնարքներ։ Հոգեբանական մարտավարության օգնությամբ դուք կարող եք հաղթել մարդկանց և ճիշտ ժամանակին ստանալ նրանց աջակցությունը։

Հոգեբանության վրա հիմնված տեխնիկան փորձարկվել է ոչ միայն ժամանակի, այլև հազարավոր մարդկանց կողմից։ Այս տեխնիկան օգնում է հարգանք ձեռք բերել, մեղմել կոնֆլիկտային իրավիճակները և վիճելի դեպքը կամ առաջադրանքը դարձնել ձեր օգտին:

Տեղակայման հոգեբանական մեթոդներ

1. Հարցազրույցի գնալիս հիշեք, որ տեղեկատվությունը մարդն ամենալավն է ընկալում օրվա սկզբում և վերջում, ուստի աշխատեք լինել ցուցակի առաջին կամ վերջին թեկնածուն։ Ապագա գործատուի հետ զրուցելիս նայեք նրա աչքերին, բայց ոչ թե մարտահրավերով, այլ ընկերական՝ նայելով ձեր քթի կամրջին։ Այսպիսով, դուք ցույց եք տալիս ձեր հետաքրքրությունն ու տրամադրվածությունը մանրամասն զրույցի համար:

2. AT կոնֆլիկտային իրավիճակներվերադասի հետ, երբ դուք ագրեսիվ եք զգում, աշխատեք հնարավորինս մոտ նստել նրանց: Սա կխուսափի բացասական հույզերի ալիքից և նվազագույնի կհասցնի տհաճ խոսակցությունը: Հարևանությունը շշմեցնում է, իսկ «վիճաբանության» ապահովիչը արագորեն անհետանում է: Ամբողջ մարմինդ դարձրու դեպի հակառակորդը և կոշիկի մատները ուղղիր նրա ուղղությամբ: Այսպիսով, դուք ցույց կտաք ձեր առավելագույն գտնվելու վայրը և մասնակցությունը զրույցին:

3. Դժվար զրույցի ժամանակ, երբ ցանկանում եք պարզել ճշմարտությունը, իսկ գործընկերը չի շտապում մանրամասնել, դադար տվեք։ Միաժամանակ շարունակեք նայել զրուցակցի աչքերին։ Այս, այսպես կոչված, հոգեբանական ճնշումը, արհեստականորեն ստեղծված անհարմար պահը կստիպի նրան անհարմար զգալ, և լրացնել դադարը։

4. Եվս մեկ ակտիվ հոգեբանական ընդունելություն- վստահելու և հոգալու արհեստականորեն ստեղծված ցանկություն: Խնդրեք փոքր, իրագործելի բարեհաճություններ մի մարդուց, ումից ցանկանում եք հասնել համակրանքի և տրամադրվածության ձեր հանդեպ: Բնազդաբար, ենթագիտակցության վրա նա համակրանք կունենա ձեր հանդեպ։ Ի վերջո, մենք գնահատում ենք նրանց, ում մասին գոնե մեկ անգամ խնամել են։

5. Զրուցակից կազմակերպելը բավականին պարզ է. Կարևոր է հիշել նրա անունը, երբ առաջին անգամ հանդիպեք: Այս տեխնիկան հակառակորդին վստահություն կհաղորդի, որ դուք նրան առանձնացրել եք։ Շփվելիս օգտագործեք հայելային մեթոդը՝ կրկնեք զրուցակցի մարմնի որոշ շարժումներ, օրինակ՝ ուղղեք նաև ձեր մազերը, կամ դիպչեք ականջին, պարզապես շատ հեռու մի գնացեք։ Հարաբերությունների վստահության այս մեթոդն աշխատում է անթերի, և մարդկանց տրամադրում է անկեղծ խոսակցությունների:

6. Անհարմար իրավիճակում, երբ դուք պետք է անցնեք մարդկանց բազմության միջով, ժամանակ մի վատնեք բոլորի վրա բղավելով: Նայեք մարդկանց միջև ձևավորված բացերին. Այս տեխնիկան կստիպի նրանց բաժանվել ձեր առջև՝ առանց լրացուցիչ բացատրությունների:

7. Ուժեղ հույզերի կամ ցնցումների օգնությամբ կարող եք հաղթել այն մարդուն, ում սիրում եք։ Պարզեք, թե ինչ է նախընտրում ձեր երկրպագության առարկան և եղեք այնտեղ մի պահ ադրենալինի սրման: Դա կարող է լինել մեծ արագությամբ ճամփորդություն, սարսափ ֆիլմի դիտում, ինքնաթիռով թռչել, տեսարժան վայրեր: Զգացմունքային ողջույնը նույնպես կօգնի մտերմանալ։ Մի փոքր ավելի անկաշկանդ և ուրախ հանդիպումը կստիպի ձեր զուգընկերոջը ձեզանով ուրախանալ նաև հաջորդ հանդիպման ժամանակ: