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Test de Spielberger d'anxiété situationnelle et personnelle. Détermination du niveau d'anxiété (méthode Spilberger-Khanin)

L'anxiété est comprise comme un état qui survient dans des situations d'incertitude, lorsqu'il est impossible de prévoir le moment ou la nature de la menace. En même temps, une personne ressent un sentiment incompréhensible de danger croissant.

Cette condition est de nature situationnelle, c'est-à-dire qu'elle survient le plus souvent dans certaines situations, mais elle peut être une caractéristique individuelle de l'individu.

Le moyen le plus simple d'évaluer le niveau d'anxiété consiste à utiliser le test de Spielberger-Khanin, qui se compose de deux échelles - l'échelle d'anxiété personnelle et l'échelle d'anxiété réactive.

L'anxiété réactive est une tension, une anxiété, voire une nervosité qui survient dans des situations spécifiques. Vous pouvez déterminer le niveau de cet indicateur dans un test séparé.

Anxiété personnelle - ce terme est utilisé pour décrire un état stable de perception d'un large éventail de situations comme menaçantes.

Cela peut survenir en réponse à tout irritant, par exemple à des fluctuations mineures de l'état de santé (à la fois somatique et psychologique), à ​​la nécessité de changer d'une manière ou d'une autre sa position dans la vie et à la perception de certains aspects de la réalité.

L'anxiété personnelle est essentiellement une caractéristique d'une personnalité particulière, la façon dont une personne réagit aux changements externes et internes. Il s'agit de la disposition d'une personne à des réactions anxieuses, qui consistent en une incertitude quant à l'avenir, une inquiétude constante à son sujet.

Est-ce bon ou mauvais?

Bien sûr, nous devons nous inquiéter de ce qui nous attend dans le futur, quelles seront les conséquences de nos actions. Cela encourage une personne à être recueillie, responsable, à essayer de mieux faire son travail, à se fixer certains objectifs.

Mais n'oubliez pas le revers de la médaille - un niveau élevé d'anxiété personnelle perturbe la vie normale d'une personne, l'empêche de se concentrer sur ses objectifs, de penser raisonnablement. Dans le même temps, toutes les forces sont consacrées à des troubles épuisants et non à des actions spécifiques.

L'anxiété personnelle peut augmenter avec les pathologies suivantes :

  • et quelques autres.

Recommandations pour effectuer un test pour évaluer le niveau d'anxiété personnelle

Pour évaluer le niveau d'anxiété personnelle, vous devez répondre à 20 questions présentées dans le questionnaire.

Lisez les phrases données et choisissez celles qui décrivent le mieux votre état actuel. La règle la plus importante est de donner la réponse à la question qui vient à l'esprit en premier.

Méthodologie pour diagnostiquer l'estime de soi Ch.D. Spielberger, L. Khanina (évaluation de l'anxiété situationnelle et personnelle)

En psychodiagnostic, de nombreuses méthodes ont été développées pour évaluer le niveau d'anxiété. Ces méthodes sont principalement utilisées dans la pratique consultative et clinique, lorsque l'on travaille avec des enfants.

Anxiété - état émotionnel, un sentiment de forte excitation, d'anxiété, souvent sans aucune raison extérieure. L'anxiété se produit souvent et est normale. On peut parler d'anxiété pathologique lorsqu'elle désorganise toute la vie d'une personne.

Anxiété - la tendance d'un individu à éprouver de l'anxiété, caractérisée par un seuil bas de survenue d'une réaction anxieuse. Il existe une anxiété situationnelle (associée à une situation extérieure précise) et une anxiété personnelle (qui est un trait de personnalité stable).

Les méthodes les plus connues et les plus utilisées pour diagnostiquer le niveau d'anxiété sont les tests de Ch.D. Spielberg et Khanin, ainsi que la technique de Taylor.

De plus, des tests pour évaluer les états dépressifs (Zunge, V.A. Zhmurova), des méthodes pour diagnostiquer la tolérance au stress et l'adaptation sociale (Holmes et Rage), le niveau de frustration sociale (L.I. Wasserman) et le niveau de contrôle subjectif (J. Rotter) ont été développés et adaptés, etc.

Pour obtenir l'image la plus complète des caractéristiques de la sphère émotionnelle et des états mentaux d'un individu, un ensemble de méthodes psychodiagnostiques est utilisé: à la fois basées sur l'auto-évaluation des états et les méthodes projectives.

Méthodes de Ch. Spielberg

Ce test se présente sous la forme d'un questionnaire de 40 questions. Le test est une source fiable d'informations sur l'auto-évaluation d'une personne du niveau de son anxiété actuelle (anxiété réactive) et de son anxiété personnelle (en tant que caractéristique stable d'une personne). Le test a été développé par C.D. Spielberger et adapté par Yu.L. Khanine.

Anxiété personnellecaractérise une tendance stable à percevoir un large éventail de situations comme menaçantes, à répondre à de telles situations par un état d'anxiété.

anxiété réactivecaractérisée par la tension, l'anxiété, la nervosité.

Anxiété réactive très élevéeprovoque des troubles de l'attention, parfois des violations de la coordination fine.

Anxiété personnelle très élevéeest directement corrélé à la présence d'un conflit névrotique, avec des dépressions émotionnelles et névrotiques et des maladies psychosomatiques.

Mais l'anxiété n'est pas intrinsèquement un trait négatif. Un certain niveau d'anxiété est une caractéristique naturelle et obligatoire d'une personnalité active.

En même temps, il existe un niveau individuel optimal d'« anxiété utile ».

L'échelle d'estime de soi se compose de 2 parties, évaluant séparément l'anxiété réactive (RT, énoncés n° 1-20) et personnelle (LT, énoncés n° 21-40).

L'échelle d'anxiété situationnelle se compose de 20 jugements (10 d'entre eux caractérisent la présence d'émotions, de tension, d'anxiété, d'inquiétude et 10 - l'absence d'anxiété).

Les résultats sont calculés par clé.

Traitement et interprétation des résultats :

jusqu'à 30 - faible anxiété;

31-45 - anxiété modérée;

46 ans et plus - anxiété élevée.

Le sujet a besoin d'évaluer son état de santé en ce moment. Par exemple, de telles déclarations sont proposées: "Je suis calme", ​​"Rien ne me menace", "Je suis bouleversé", etc.

La méthodologie a des normes qui indiquent un niveau d'anxiété élevé, moyen et faible. L'anxiété réactive se caractérise par de la tension, de l'anxiété, de la nervosité. Une anxiété réactive très élevée provoque des troubles de l'attention, parfois des troubles de la coordination fine.

Des écarts importants par rapport au niveau d'anxiété modérée nécessitent une attention particulière. Une anxiété élevée implique une tendance à manifester de l'anxiété dans des situations d'évaluation de sa compétence. Dans ce cas, la signification subjective de la situation et des tâches doit être réduite et l'accent doit être mis sur la compréhension de l'activité et la formation d'un sentiment de confiance dans le succès.

Une faible anxiété, au contraire, nécessite une attention accrue aux motifs de l'activité et un sens accru des responsabilités. Parfois, une très faible anxiété dans les résultats des tests est le résultat du déplacement actif d'une personne d'une forte anxiété afin de se montrer sous un "meilleur jour".

Une échelle a également été élaborée pour évaluerl'anxiété (en tant que caractéristique stable d'une personne), qui comprend également 20 déclarations.

Le sujet doit évaluer comment il se sent habituellement. Voici les déclarations, par exemple :

"Je ressens du plaisir"

"Je me fatigue très vite"

"Je suis assez content", etc.

L'anxiété personnelle caractérise une tendance stable à percevoir un large éventail de situations comme menaçantes, à répondre à de telles situations par un état d'anxiété. Une anxiété personnelle très élevée est directement corrélée à la présence d'un conflit névrotique, à des dépressions émotionnelles et névrotiques et à des maladies psychosomatiques.

Mais l'anxiété n'est pas intrinsèquement un trait négatif. Un certain niveau d'anxiété est une caractéristique naturelle et obligatoire d'une personnalité active. En même temps, il existe un niveau individuel optimal d'« anxiété utile ».

Les échelles d'anxiété situationnelle et personnelle peuvent être utilisées dans la pratique consultative, lors de l'évaluation des résultats de la correction des états émotionnels, de l'évaluation de la dynamique des états émotionnels chez les employés, etc.

Méthodologie pour diagnostiquer l'estime de soi Ch.D. Spielberger, L. Khanine

Instruction. Veuillez lire attentivement chacune des phrases suivantes. Barrez le chiffre dans la case appropriée à droite, selon ce que vous ressentez en ce moment. Ne réfléchissez pas longtemps aux questions, car il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses.

Forme des jugements

Jugement

Non ce n'est pas

Peut-être ainsi

À droite

Très bien

je suis calme

Rien ne me menace

Je suis sous pression

je suis lié intérieurement

je me sens libre

je suis triste

Je crains d'éventuelles pannes

je ressens la tranquillité d'esprit

je suis coincé

Je ressens un sentiment de satisfaction intérieure

je suis confiant

Je suis stressé

je ne trouve pas ma place

je suis plein d'énergie

Je ne ressens pas de raideur, de tension

Je suis satisfait

je suis préoccupé

Je suis trop excité, je ne suis pas moi-même

je suis heureux

je suis content de

j'ai la bonne humeur

je deviens irritable

Je peux facilement m'énerver

J'aimerais avoir autant de chance que les autres

Je suis très inquiet des ennuis et pendant longtemps je ne peux pas les oublier

Je ressens un élan de force, une envie de travailler

Je suis calme, cool et recueilli

Je crains d'éventuelles difficultés

Je me soucie trop des bagatelles

je suis assez content

je prends tout à coeur

je manque de confiance en moi

je me sens sans défense

J'essaie d'éviter les situations critiques et les difficultés

j'ai le blues

Je suis satisfait

Toutes sortes de bagatelles me distraient et m'excitent

Parfois j'ai l'impression d'être un raté

je suis une personne équilibrée

Je deviens agité quand je pense à mes affaires et à mes soucis.

La clé de la méthode d'évaluation de l'anxiété situationnelle et personnelle

numéro de jugement

anxiété situationnelle

(réponses)

numéro de jugement

Anxiété personnelle

(réponses)

Un certain niveau anxiété- une caractéristique naturelle et obligatoire d'une personnalité active active. Chaque personne a son propre niveau d'anxiété optimal ou souhaitable - c'est ce qu'on appelle l'anxiété utile. L'évaluation par une personne de son état à cet égard est une composante essentielle de la maîtrise de soi et de l'auto-éducation pour elle.

En dessous de anxiété personnelle est comprise comme une caractéristique individuelle stable qui reflète la prédisposition du sujet à l'anxiété et suggère qu'il a tendance à percevoir un « éventail » assez large de situations comme menaçantes, répondant à chacune d'elles par une certaine réaction. En tant que prédisposition, l'anxiété personnelle est activée lorsque certains stimuli sont perçus par une personne comme dangereux pour l'estime de soi, l'estime de soi. situationnelle ouanxiété réactive comme état caractérisé par des émotions ressenties subjectivement : tension, anxiété, inquiétude, nervosité. Cet état se produit comme une réaction émotionnelle à une situation stressante et peut être différent en intensité et en dynamisme au fil du temps.

Ce questionnaire vous permet de mesurer différentiellement l'anxiété et comment trait de personnalité, Et comment état.

matériel d'essai

Échelle d'anxiété situationnelle (ST)

Instruction. Lisez attentivement chacune des phrases suivantes et barrez le chiffre dans la case appropriée à droite, selon ce que vous ressentez sur le moment. Ne réfléchissez pas longtemps aux questions, car il n'y a pas de bonnes et de mauvaises réponses.

  1. je suis calme
  2. Rien ne me menace
  3. Je suis sous pression
  4. je suis lié intérieurement
  5. je me sens libre
  6. je suis triste
  7. Je crains d'éventuelles pannes
  8. je ressens la tranquillité d'esprit
  9. je suis coincé
  10. Je ressens un sentiment de satisfaction intérieure
  11. je suis confiant
  12. Je suis stressé
  13. je ne trouve pas ma place
  14. je suis plein d'énergie

    15. Enregistrement requis

    Attention!
    1. Personne ne verra Femme, 23 ans" ou alors " Homme, 31 ans“.
    3. Droits en VK : " Accès à la liste d'amis" et " Accès à tout moment les amis ne verront pas

    Échelle d'anxiété personnelle (PT)

    Instruction. Lisez attentivement chacune des phrases suivantes et barrez le chiffre dans la case appropriée à droite, selon ce que vous ressentez habituellement. Ne réfléchissez pas trop longtemps aux questions, car il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses.

    JamaisPresque jamaisSouventPresque toujours
    1 2 3 4
    1. j'ai la bonne humeur
    2. je deviens irritable
    3. je m'énerve facilement
    4. J'aimerais avoir autant de chance que les autres
    5. Je suis très inquiet des ennuis et pendant longtemps je ne peux pas les oublier
    6. Je ressens une poussée d'énergie et une envie de travailler
    7. Je suis calme, cool et recueilli
    8. Je crains d'éventuelles difficultés
    9. Je me soucie trop des bagatelles
    10. je suis assez content
    11. je prends tout à coeur
    12. je manque de confiance en moi
    13. je me sens sans défense
    14. J'essaie d'éviter les situations critiques et les difficultés

      15. Enregistrement requis

      Pour voir le matériel dans son intégralité, vous devez vous inscrire ou entrer sur le site.

      Attention!
      1. Personne ne verra dans les résultats du test, votre nom ou photo. Au lieu de cela, seuls le sexe et l'âge seront répertoriés. Par example, " Femme, 23 ans" ou alors " Homme, 31 ans“.
      2. Le nom et la photo ne seront visibles que dans les commentaires ou autres publications sur le site.
      3. Droits en VK : " Accès à la liste d'amis" et " Accès à tout moment” sont nécessaires pour que vous puissiez voir les tests que vos amis ont réussis et voir combien de réponses en pourcentage vous avez trouvées. Où les amis ne verront pas les réponses aux questions et les résultats de vos tests, et vous ne verrez pas leurs résultats (voir paragraphe 1).
      4. En autorisant sur le site, vous autorisez le traitement des données personnelles.

      Clé de l'épreuve
      STRéponsesLTRéponses
      №№ 1 2 3 4 №№ 1 2 3 4
      anxiété situationnelle Anxiété personnelle
      1 4 3 2 1 21 4 3 2 1
      2 4 3 2 1 22 1 2 3 4
      3 1 2 3 4 23 1 2 3 4
      4 1 2 3 4 24 1 2 3 4
      5 4 3 2 1 25 1 2 3 4
      6 1 2 3 4 26 4 3 2 1
      7 1 2 3 4 27 4 3 2 1
      8 4 3 2 1 28 1 2 3 4
      9 1 2 3 4 29 1 2 3 4
      10 4 3 2 1 30 4 3 2 1
      11 4 3 2 1 31 1 2 3 4
      12 1 2 3 4 32 1 2 3 4
      13 1 2 3 4 33 1 2 3 4
      14 1 2 3 4 34 1 2 3 4
      15 4 3 2 1 35 1 2 3 4
      16 4 3 2 1 36 4 3 2 1
      17 1 2 3 4 37 1 2 3 4
      18 1 2 3 4 38 1 2 3 4
      19 4 3 2 1 39 4 3 2 1
      20 4 3 2 1 40 1 2 3 4
      Traitement et analyse des résultats des tests

      Lors de l'analyse des résultats de l'auto-évaluation de l'anxiété, il convient de garder à l'esprit que le score final global pour chacune des sous-échelles peut varier de 20 à 80 points. Dans le même temps, plus l'indicateur final est élevé, plus le niveau d'anxiété (situationnelle ou personnelle) est élevé.

      Lors de l'interprétation des indicateurs, les estimations indicatives suivantes de l'anxiété peuvent être utilisées :

  • jusqu'à 30 points- bas,
  • 31 - 44 points- modéré;
  • 45 ans et plus- haute.

Personnes classées très anxieux ont tendance à percevoir une menace pour leur estime de soi et leur vie dans un large éventail de situations et répondent par un état d'anxiété très prononcé. Si un test psychologique exprime un indicateur élevé d'anxiété personnelle chez un sujet, cela donne à penser qu'il a un état d'anxiété dans diverses situations, en particulier lorsqu'elles concernent l'évaluation de sa compétence et de son prestige.

Les personnes avec taux d'anxiété élevé devrait créer un sentiment de confiance et de succès. Ils doivent passer de l'exigence externe, de la catégorisation et de la haute importance dans la définition des objectifs à une compréhension significative des activités et à une planification spécifique des sous-tâches.

Pour faible anxiété les gens, au contraire, ont besoin d'une activité d'éveil, mettant l'accent sur les composantes motivationnelles de l'activité, suscitant l'intérêt, mettant en évidence le sens des responsabilités dans la résolution de certains problèmes.

Sources
  • Recherche sur l'anxiété (C.D. Spielberger, adaptation par Yu.L. Khanin)/ Diagnostic du développement émotionnel et moral. Éd. et comp. Dermanova I.B. - SPb., 2002. S.124-126.

La méthode d'évaluation subjective de l'anxiété situationnelle et personnelle Ch.D. Spielberger et Yu.L. Khanin (un test d'anxiété de Spielberger Khanin) déterminent le niveau d'anxiété sur la base d'une échelle d'estime de soi (anxiété élevée, moyenne, faible).

L'anxiété situationnelle (ST) survient en réaction à des facteurs de stress, le plus souvent de nature socio-psychologique (attente d'une réaction agressive, atteinte à l'estime de soi, etc.). Personnel (LT) - donne une idée de la sensibilité de l'individu aux effets de certains facteurs de stress en raison de ses caractéristiques individuelles.

L'anxiété situationnelle et personnelle est associée à des types de tempérament (selon J. Strelyau). Ainsi, un niveau élevé d'implication dans les activités (c'est-à-dire un niveau élevé de ST) est typique pour les mélancoliques, un niveau moyen pour une personne flegmatique, un niveau faible pour une personne colérique et, enfin et surtout, pour une personne sanguine.
Une autre image peut être observée lorsqu'on les compare aux types de tempérament (selon J. Strelyau) avec anxiété personnelle (LT). Un niveau élevé d'anxiété personnelle, indiquant une activité personnelle élevée, est observé chez les personnes sanguines et mélancoliques, un niveau bas - pour une personne flegmatique et colérique.

Échelle d'anxiété. Test d'anxiété de Spielberger Hanin. (Méthode d'évaluation de l'anxiété Ch.D. Spielberger et Yu.L. Khanin):

Test d'anxiété, partie I.

Instruction.

Lisez attentivement chacune des phrases ci-dessous et barrez le chiffre approprié à droite, en fonction de COMMENT VOUS VOUS SENTEZ EN CE MOMENT. Répondez à la première chose qui vous vient à l'esprit.

Échelle d'auto-évaluation (ST) - Matériel de test (questions)

№ non ce n'est pas du tout comme ça peut-être ainsi à droite tout à fait raison
1. je suis calme 1 2 3 4
2. Rien ne me menace 1 2 3 4
3. Je suis sous pression 1 2 3 4
4. je ressens des regrets 1 2 3 4
5. je me sens libre 1 2 3 4
6. je suis triste 1 2 3 4
7. Je crains d'éventuelles pannes 1 2 3 4
8. je me sens reposé 1 2 3 4
9. je suis coincé 1 2 3 4
10. Je ressens un sentiment de satisfaction intérieure 1 2 3 4
11. je suis confiant 1 2 3 4
12. Je suis stressé 1 2 3 4
13 je ne trouve pas ma place 1 2 3 4
14. je suis plein d'énergie 1 2 3 4
15. Je ne ressens pas de raideur, de tension 1 2 3 4
16. Je suis satisfait 1 2 3 4
17. je suis préoccupé 1 2 3 4
18. Je suis trop excité et je ne suis pas moi-même 1 2 3 4
19. je suis heureux 1 2 3 4
20. je suis content de 1 2 3 4

Test d'anxiété, partie II.

Instruction.

Lisez attentivement chacune des phrases suivantes et barrez le chiffre approprié à droite, selon ce que VOUS VOUS SENTEZ HABITUELLEMENT. Répondez à la première chose qui vous vient à l'esprit.

L'anticipation des difficultés m'inquiète beaucoup.
Je me soucie trop des bagatelles.

Échelle d'auto-évaluation (LT)

№ non ce n'est pas du tout comme ça peut-être ainsi à droite tout à fait raison
1. je ressens du plaisir 1 2 3 4
2. je me fatigue vite 1 2 3 4
3. je peux pleurer facilement 1 2 3 4
4. J'aimerais être aussi heureux que les autres 1 2 3 4
5. Parfois, je perds parce que je ne prends pas de décisions assez rapidement. 1 2 3 4
6. je me sens optimiste 1 2 3 4
7. Je suis calme, cool et recueilli 1 2 3 4
8. L'attente des difficultés m'inquiète beaucoup. 1 2 3 4
9. Je me soucie trop des bagatelles 1 2 3 4
10. je suis assez content 1 2 3 4
11. Je prends tout trop personnellement 1 2 3 4
12. je manque de confiance en moi 1 2 3 4
13. je me sens en sécurité 1 2 3 4
14. J'essaie d'éviter les situations critiques et les difficultés 1 2 3 4
15. j'ai le blues 1 2 3 4
16. Je suis satisfait 1 2 3 4
17. Toutes sortes de bagatelles me distraient et m'excitent 1 2 3 4
18. Je vis tellement mes déceptions que je ne peux pas les oublier longtemps. 1 2 3 4
19. je suis une personne équilibrée 1 2 3 4
20. Je suis pris d'une grande anxiété quand je pense à mes affaires et à mes soucis. 1 2 3 4

La clé du test d'anxiété.

Également connu sous le nom de questionnaire de Spielberger. Auteur de Methods Ch.D. Spielberger. En Russie, la technique a été adaptée par Yu.L. Khanine.

But de la technique

Le Spielberger State-Trait Anxiety Inventory (STAI) est un moyen informatif d'auto-évaluer le niveau d'anxiété du moment (l'anxiété réactive en tant qu'état) et l'anxiété personnelle (en tant que caractéristique stable d'une personne). Développé par Ch.D. Spielberger et adapté par Yu.L. Khanin.

Base théorique

La mesure de l'anxiété en tant que trait de personnalité est particulièrement importante, puisque cette propriété détermine en grande partie le comportement du sujet. Un certain niveau d'anxiété est une caractéristique naturelle et obligatoire d'une personne active active. Chaque personne a son propre niveau d'anxiété optimal ou souhaitable - c'est ce qu'on appelle l'anxiété utile. L'évaluation par une personne de son état à cet égard est une composante essentielle de la maîtrise de soi et de l'auto-éducation pour elle.

L'anxiété personnelle est comprise comme une caractéristique individuelle stable qui reflète la prédisposition du sujet à l'anxiété et suggère qu'il a tendance à percevoir un « éventail » assez large de situations comme menaçantes, répondant à chacune d'elles par une certaine réaction. En tant que prédisposition, l'anxiété personnelle est activée lorsque certains stimuli sont perçus par une personne comme dangereux pour l'estime de soi, l'estime de soi. L'anxiété situationnelle ou réactive en tant que condition est caractérisée par des émotions vécues subjectivement : tension, anxiété, inquiétude, nervosité. Cet état se produit comme une réaction émotionnelle à une situation stressante et peut être différent en intensité et en dynamisme au fil du temps.

Les personnes classées comme très anxieuses ont tendance à percevoir une menace pour leur estime de soi et leur vie dans un large éventail de situations et réagissent par un état d'anxiété très prononcé. Si un test psychologique exprime un indicateur élevé d'anxiété personnelle chez un sujet, cela donne à penser qu'il a un état d'anxiété dans diverses situations, en particulier lorsqu'elles concernent l'évaluation de sa compétence et de son prestige.

La plupart des méthodes connues de mesure de l'anxiété permettent d'évaluer uniquement soit une anxiété personnelle, soit un état d'anxiété, soit des réactions plus spécifiques. La seule méthode qui permette de mesurer différentiellement l'anxiété à la fois comme propriété personnelle et comme état est la méthode proposée par C. D. Spielberger. En russe, son échelle a été adaptée par Yu. L. Khanin.

Procédure

Instruction

Lisez attentivement chacune des phrases suivantes et barrez le chiffre dans la case appropriée à droite, selon ce que vous ressentez sur le moment. Ne réfléchissez pas longtemps aux questions, car il n'y a pas de bonnes et de mauvaises réponses.

Traitement des résultats

Le traitement des résultats comprend les étapes suivantes :

  • Détermination des indicateurs d'anxiété situationnelle et personnelle à l'aide de la clé.
  • Sur la base de l'évaluation du niveau d'anxiété, faire des recommandations pour corriger le comportement du sujet.
  • Calcul de l'indicateur moyen de groupe d'anxiété situationnelle (ST) et d'anxiété personnelle (LT) et leur analyse comparative en fonction, par exemple, du sexe des sujets.

Clé

ST Réponses LT Réponses
№№ 1 2 3 4 №№ 1 2 3 4
anxiété situationnelle Anxiété personnelle
1 4 3 2 1 21 4 3 2 1
2 4 3 2 1 22 1 2 3 4
3 1 2 3 4 23 1 2 3 4
4 1 2 3 4 24 1 2 3 4
5 4 3 2 1 25 1 2 3 4
6 1 2 3 4 26 4 3 2 1
7 1 2 3 4 27 4 3 2 1
8 4 3 2 1 28 1 2 3 4
9 1 2 3 4 29 1 2 3 4
10 4 3 2 1 30 4 3 2 1
11 4 3 2 1 31 1 2 3 4
12 1 2 3 4 32 1 2 3 4
13 1 2 3 4 33 1 2 3 4
14 1 2 3 4 34 1 2 3 4
15 4 3 2 1 35 1 2 3 4
16 4 3 2 1 36 4 3 2 1
17 1 2 3 4 37 1 2 3 4
18 1 2 3 4 38 1 2 3 4
19 4 3 2 1 39 4 3 2 1
20 4 3 2 1 40 1 2 3 4

Interprétation des résultats

Lors de l'analyse des résultats de l'auto-évaluation, il convient de garder à l'esprit que l'indicateur final global pour chacune des sous-échelles peut aller de 20 à 80 points. Dans le même temps, plus l'indicateur final est élevé, plus le niveau d'anxiété (situationnelle ou personnelle) est élevé.

Lors de l'interprétation des indicateurs, les estimations indicatives suivantes de l'anxiété peuvent être utilisées :

  • jusqu'à 30 points - bas,
  • 31 - 44 points - modéré ;
  • 45 ou plus est élevé.

Personnes classées très anxieux ont tendance à percevoir une menace pour leur estime de soi et leur vie dans un large éventail de situations et répondent par un état d'anxiété très prononcé. Si un test psychologique exprime un indicateur élevé d'anxiété personnelle chez un sujet, cela donne à penser qu'il a un état d'anxiété dans diverses situations, en particulier lorsqu'elles concernent l'évaluation de sa compétence et de son prestige.

Les personnes ayant un score d'anxiété élevé devraient développer un sentiment de confiance et de réussite. Ils doivent passer de l'exigence externe, de la catégorisation et de la haute importance dans la définition des objectifs à une compréhension significative des activités et à une planification spécifique des sous-tâches.

Pour faible anxiété les gens, au contraire, ont besoin d'une activité d'éveil, mettant l'accent sur les composantes motivationnelles de l'activité, suscitant l'intérêt, mettant en évidence le sens des responsabilités dans la résolution de certains problèmes.

État alarme réactive (situationnelle) se produit lorsque vous vous trouvez dans une situation stressante et se caractérise par un inconfort subjectif, de la tension, de l'anxiété et une excitation autonome. Naturellement, cet état se caractérise par une instabilité dans le temps et une intensité variable selon la force de l'impact de la situation stressante. Ainsi, la valeur de l'indicateur final sur cette sous-échelle permet non seulement d'évaluer le niveau d'anxiété réelle du sujet, mais également de déterminer s'il est sous l'emprise d'une situation stressante et quelle est l'intensité de cet impact sur lui.

Anxiété personnelle est un trait constitutionnel qui détermine la tendance à percevoir une menace dans un large éventail de situations. Avec une anxiété personnelle élevée, chacune de ces situations aura un effet stressant sur le sujet et lui causera une anxiété prononcée. Une anxiété personnelle très élevée est directement corrélée à la présence d'un conflit névrotique, à des dépressions émotionnelles et névrotiques et à des maladies psychosomatiques.

La comparaison des résultats sur les deux sous-échelles permet d'évaluer l'importance individuelle de la situation stressante pour le sujet. L'échelle de Spielberger, en raison de sa relative simplicité et de son efficacité, est largement utilisée en clinique à des fins diverses : déterminer la sévérité des expériences anxieuses, évaluer l'état en dynamique, etc.

Matériel de stimulation

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voir également

Littérature

  1. Batarchev A.V. Propriétés psychologiques de base et autodétermination de la personnalité : guide pratique du diagnostic psychologique. - Saint-Pétersbourg : Discours, 2005. P. 44-49.
  2. Diagnostic du développement émotionnel et moral / Ed. et comp. IB Dermanova. - Saint-Pétersbourg : Maison d'édition "Rech", 2002. P. 124-126.
  3. Atelier sur la psychologie des états : Manuel / Ed. prof. O.A. Prokhorov. - Saint-Pétersbourg : Discours, 2004. S.121-122.

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