Jak pozbyć się rozczarowania sobą i życiem. Jak przetrwać rozczarowanie w człowieku

Jeśli mówisz, że nigdy nie jesteś rozczarowany, to oczywiście nie mieszkasz na planecie Ziemia. Każdy staje przed problemem rozczarowania, które we współczesnym świecie interpretowane jest jako rozbieżność między oczekiwaniami a rzeczywistością.

W przeszłości, kiedy byłem rozczarowany, użalałem się nad sobą. Przygnębiające okoliczności tylko przypomniały mi, jak bezsilny i bezradny byłem. Często pozwalam, by jedno rozczarowanie zamieniło się w emocjonalne domino – jeśli jedno było złe, to wszystko inne też było złe.

W większości rodzin z rozczarowaniami radzi się sobie za pomocą gniewu, atakując bliskich lub tłumiąc go od wewnątrz. Oba są szkodliwe. Aby poradzić sobie z problemem, musisz najpierw zrozumieć przyczynę jego wystąpienia. Często, aby wygrać w tej sprawie, trzeba ponownie przemyśleć swoje spojrzenie na życie i ocenić swoją zdolność radzenia sobie z trudnościami.

Oto 7 zasad, które stosuję, gdy jestem sfrustrowany i przytłoczony:

1. Zatrzymaj się i zrób krok do tyłu.

Zatrzymuję się, odsuwam od biurka lub oddalam się od osoby lub sytuacji problematycznej i patrzę na wszystko z boku. Czasami jesteśmy zbyt blisko czegoś, co nie pozwala nam spojrzeć na to, co dzieje się na większą skalę. Zadaję sobie pytanie: „Czy ten problem naprawdę powinien mnie tak bardzo niepokoić?”. Potem idę na spacer, żeby się odwrócić, a potem wracam do rzeczywistości z zdrowszym podejściem do sytuacji.

2. Zatrzymaj się i porozmawiaj o problemie.

Kiedy jesteśmy w depresji, potrzebujemy kogoś, kto powie nam, że wszystko będzie dobrze. Z powodu braku wsparcia ze strony innych, wielu po prostu nie wie, jak poradzić sobie z przygnębiającym doświadczeniem. Najlepsze wsparcie i pocieszenie, jakie otrzymujemy od Ducha Świętego. On jest naszym Pocieszycielem, przypominającym słowa Jezusa i łączącym nas z miłością Ojca. Muszę codziennie przerywać i prosić Ducha Świętego, aby uspokoił moje serce, zwłaszcza gdy sprawy wydają się całkowicie nierozwiązywalne.

Uważam również, że pomocne jest omówienie problemu nawet z jedną osobą. Wszyscy potrzebujemy rzetelnej porady. Zwykle rozmawiam z moją żoną Melissą, ponieważ zna mnie lepiej niż ktokolwiek inny. Wie, jakie lęki mogą mnie zmylić. Mam też przyjaciół, z którymi mogę porozmawiać i duchowych przewodników, od których zasięgam porad w każdej dziedzinie mojego życia. Praktykowanie takich rzeczy stwarza pewną barierę, która nie pozwala, by rozczarowanie i depresja całkowicie mnie pochłonęły.

3. Odsuń się od maruderów, pesymistów i ofiar.

Negatywne nastawienie do sfery duchowej jest tym, czym dla sępów jest padlina. Odkryłem, że pozbycie się negatywności w moim życiu jest niezbędne do budowania wiary, która przezwycięża wszelkie rozczarowania. Aby to zrobić, być może będziesz musiał ponownie rozważyć ilość oglądanych wiadomości i osobisty stopień zaangażowania w politykę, przyjaciół, z którymi się komunikujesz, a także krewnych, którzy mają bezpośredni dostęp do twojego życia.

Musimy przestać uważać się za ofiarę, ponieważ taka postawa każe wierzyć w naszą bezradność i beznadziejność. Zwycięzcy pozbywają się negatywnych myśli, stale przypominając sobie, że życie jest pełne różnych opcji i rozwiązań. Aby zobaczyć, jak poradzić sobie z problemem w danych okolicznościach, najpierw musisz przezwyciężyć sam stan rozczarowania.

4. Zacznij dziękować.

Nic tak nie miażdży nieznośnej beznadziei jak dziękczynienie. Wdzięczność sprawia, że ​​patrzysz na sytuację i walkę z nią pod odpowiednim kątem. Zawsze powtarzam, że wdzięcznego serca nie da się pokonać. Gdziekolwiek los rzuca ludzi z takim sercem, zawsze pozostają wdzięczni. Możesz zacząć praktykować tę zasadę przynajmniej od słów "Dziękuję Ci Boże za utrzymanie mnie przy życiu", ale i tak musisz zacząć, jeśli chcesz wypracować właściwą postawę. Tak często porywają nas ambicje, że przestajemy doceniać. A docenianie oznacza skupienie się na tym, za co jesteś wdzięczny, i zwracanie coraz mniej uwagi na zaburzenia i depresję.

5. Nie rób słonia z muchy.

Wspomniałem już, że miałem zwyczaj dramatyzowania wszystkiego. Wielu wpada w tę pułapkę. Jeden lub więcej problemów, takich jak domino, niszczy wszystko inne. W tym stanie jest to dla nas dosłownie koniec świata. Ale jeśli zdamy sobie sprawę z powagi nawyku wyolbrzymiania rzeczywistości, możemy zatrzymać się na czas. Czasami po prostu mówię sobie głośno: „To naprawdę nie ma aż takiego znaczenia. Światło nie zbiegało się jak klin w mojej sytuacji. Muszę zaczerpnąć powietrza..

6. Bądź dla siebie miły.

Nie ma potrzeby dolewania oliwy do ognia przy nadmiernej samokrytyce. Życzliwość jest przejawem miłości, dawania tego, co jest w tej chwili potrzebne. Miłość jest najsilniejsza w trudnych okolicznościach. To, czego potrzebujemy w chwilach rozczarowania i bólu, to troska o serce, która zachowa wiarę i poczucie bezpieczeństwa.

Ale nie zawsze znajdzie się ktoś, kto pokaże ci opiekę, której rozpaczliwie potrzebujesz, więc musisz nauczyć się dbać o siebie. Dobre nastawienie do siebie polega na myślach, które niosą miłość zarówno do siebie, jak i do innych, niezależnie od okoliczności. Odpowiedzią jest miłość, ale trzeba ją praktykować i doświadczać pośród trudności i wyzwań.

Subskrybuj:

7. Weź odpowiedzialność.

Bardzo ważne jest, aby nauczyć się brać osobistą odpowiedzialność za przyczyny swojej frustracji. Może jesteś zbyt samokrytyczny? A może bierzesz wszystko zbyt do siebie? Może czas przestać oczekiwać czegoś od innych?

Czego potrzebujesz, aby po prostu wybaczyć i odpuścić? Może musisz sobie wybaczyć?
Czasami, w godzinie naszego rozczarowania, mamy tendencję do obwiniania innych o wszystko i myślimy, że problem nie leży w nas. Ale może ten sam problem tkwi w naszej postawie? Często jedyne, co musimy zrobić, to zaufać ludziom i wynikom każdej sytuacji, która przytrafia się Bogu, i zawrzeć pokój w naszych sercach. Nie możemy kontrolować innych, a także wiemy, jak i co się okaże. Możemy jednak kontrolować naszą postawę, nastawienie psychiczne i działania.

„Nie życie, ale kompletne rozczarowanie” – tak często mówi wiele osób. Czym jest rozczarowanie? A rozczarowanie to uczucie, uczucie niezadowolenia, gdy coś się nie spełniło lub nastąpiło zniszczenie wiary w kogoś lub w coś. Dzieje się tak, gdy człowiek marzy o zmianie czegoś w życiu, snuje plany, ma nadzieję, liczy na wynik. I nagle wszystko się wali, nie zostawiając kamienia z przeszłych planów, nadziei.

Po pierwsze, człowiek odczuwa urazę, złość, a nawet nienawiść do sprawcy niszczenia planów. A potem przychodzi rozczarowanie. To uczucie jest bardzo niebezpieczne, ponieważ niesie ze sobą program samozniszczenia, dlatego może prowadzić do bardzo poważnych chorób. Na przykład może wywołać rozwój guza nowotworowego lub gruźlicy.

Osobną linią jest rozczarowanie życiem rodzinnym. Jeśli mężczyzna jest rozczarowany w stosunku do ukochanej kobiety, może doświadczyć impotencji. Jeśli kobieta jest rozczarowana mężczyzną, może mieć problemy z genitaliami.

To uczucie to nic innego jak poczucie całkowitej bezradności wobec panujących okoliczności i niemożności ich przezwyciężenia. Dlatego musisz zrozumieć, że rozczarowania w życiu są jego nieodłączną częścią, ale jednocześnie daną nam próbą, którą trzeba odpowiednio przezwyciężyć, poradzić sobie. Dlatego należy to traktować nie jako niesprawiedliwą karę, ale jako próbę, którą możemy przezwyciężyć.

Osoby, które doświadczają tego uczucia, są łatwe do zauważenia po pewnych objawach, a także można ustalić stopień rozczarowania, którego obecnie doświadczają. Przyjrzyjmy się tym objawom, a potem przyjrzymy się, jak radzić sobie z rozczarowaniem. Być może, nauczywszy się ich, sami staniemy się bardziej tolerancyjni i uważni na ludzi doświadczających rozczarowań w życiu. Albo zauważymy je w sobie z czasem, dzięki czemu możemy szybko podjąć niezbędne środki.

Lęk

Człowiek zaczyna odczuwać niepokój, gdy jego nerwy są napięte, on sam jest zmartwiony lub przygnębiony pod wpływem jakiejś trudnej sytuacji. Niepokój jest przeczuciem przyszłego rozczarowania. To sygnał z naszej podświadomości, że sama sytuacja i nasza reakcja na nią muszą zostać pilnie zmienione.

niezgoda

Jego osoba czuje, kiedy próbuje się oprzeć lub zaprzeczyć oczywistości. Trzyma się ostatnich, upiornych argumentów, próbując przekonać samego siebie, że nic się nie dzieje. Niezgoda na okoliczności bardzo często prowadzi do rozczarowania, gdy nagle „oczy się otwierają”. Wtedy zbudowany domek z kart zaczyna się walić.

Oburzenie i gorycz

Często towarzyszą sfrustrowanej, zdesperowanej osobie. Człowiek stara się wyrazić wszystko swojemu sprawcy, przywrócić, jak mu się wydaje, sprawiedliwość. Jednocześnie doświadcza oburzenia i goryczy. Nie ma potrzeby potępiać takiej osoby, lepiej traktować ją ze zrozumieniem. Być może w ten sposób sam kiedyś będziesz w stanie uniknąć tego stanu.

Rozwiązywanie problemów

Wycofanie się to całkowicie zrozumiałe pragnienie osoby, aby uciec od negatywnej sytuacji. Jednocześnie jest to także jeden z symptomów życiowego rozczarowania. Przecież tak często doświadczając goryczy staramy się oderwać od problemu, nie rozwiązywać go, poddawać się. Jednocześnie uciekamy nie tylko od problemu, ale także od osób, które są w stanie nam pomóc.

Utrata wiary

Kolejnym symptomem jest utrata wiary we własną przyszłość. Bardzo często, komunikując się z najbliższymi ludźmi, pewien dystans i oderwanie nagle odnajduje osobę. Co więcej, dzieje się tak właśnie wtedy, gdy wiara jest mu szczególnie potrzebna i naprawdę potrzebuje komunikować się z bliskimi i drogimi ludźmi.

Z kolei krewni, krewni i przyjaciele, dostrzegając takie przejawy, powinni sami starać się jak najbardziej złagodzić to doświadczenie i nie pozwolić osobie przejść do kolejnego etapu – buntu i goryczy. Ale oczywiście najważniejszą rzeczą jest nauczenie się rozpoznawania tego objawu w sobie, ponieważ w życiu często zdarzają się sytuacje, które mogą do tego doprowadzić.

Musisz być w stanie zauważyć wymienione objawy u innych i u siebie. Ta umiejętność może pomóc zapobiec skrajnym przejawom frustracji - samobójstwom lub morderstwom.

Jak przezwyciężyć rozczarowanie?

Kiedy doświadczamy tego uczucia, największym problemem jest znowu wiara w dobro i jasność. Szczególnie mocno jesteśmy rozczarowani ludźmi. Rany te pozostają w duszy przez wiele lat, zadając głębokie rany sercu.

Ale nawet wtedy musisz pamiętać, że życie jest nadal piękne! Każdy nadchodzący dzień daje nam nadzieję, nowe możliwości. Wystarczy je zauważyć i wykorzystać na swoją korzyść. Oczywiście możesz się poddać, narzekać na los i okoliczności do końca życia, zamiast próbować wszystko zmienić i odbudować swoje życie.

Tak, może nie wszystko jest w naszej mocy, ale w naszej mocy jest zarządzanie codziennymi sprawami i wydarzeniami.

Aby szybko przetrwać rozczarowanie, spójrz na sytuację z zewnątrz, nie dostrzegaj negatywnych, ale pozytywnych stron. W końcu mimo wszystko zdobyłeś bezcenne doświadczenie życiowe, a może poznałeś nowych ludzi, nabyłeś jakieś nowe umiejętności. Naucz się zapominać o złych i pamiętaj tylko o dobrych.

Nie powinieneś ciągle użalać się nad sobą i martwić, że wszystko wokół jest ułożone niesprawiedliwie. Uwierz mi, to nie doprowadzi do niczego dobrego. Najprawdopodobniej stracisz wiarę we własne siły. Nawiasem mówiąc, to znacznie obniża samoocenę.

I nie musisz myśleć o tym, jak radzić sobie z rozczarowaniem. Miej lepszy stosunek do życia i ludzi. Jeśli to się stało, to musiało się wydarzyć. Nie rozpamiętuj problemów, ignoruj ​​je, wtedy życie będzie coraz łatwiejsze. Nie od razu, ale z czasem tak się stanie i problemy znikną całkowicie.

Wiele osób doświadcza w życiu ogromnego rozczarowania działaniami innych.
Ludzie mają nadzieję, że nieznajomi, koledzy i znajomi na pewno przyjdą na ratunek w trudnych czasach, uzasadnią swoje nadzieje, dotrzymają słów i spełnią obietnice, ale w końcu tak się nie dzieje i człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę, że był okrutnie mylił się w swoich oczekiwaniach.

Jak nie wziąć sobie do serca takich błędów i przestać rozczarować się ludźmi?

Rozczarowanie jest własnością słabych.
Nie ufaj rozczarowanym - prawie zawsze są bezsilni.
Gustave Flaubert

Nie oczekuj zbyt wiele od ludzi

Z rozczarowania ludźmi trudno jest żyć i oddychać, zaczyna mu się wydawać, że zdrajcy i kłamcy otaczają go ze wszystkich stron, jednak nie należy zbytnio zaostrzać wszystkiego.

Jest tylko jedno poprawne rozwiązanie tego problemu - przestań prosić ludzi o zbyt wiele, przemyśleć kilka rzeczy i spojrzeć na świat trzeźwo i rozsądnie.

Zacznijmy od nikt na ziemi nie jest ci nic winien. Ty też nikomu nic nie jesteś winien. Wszyscy jesteśmy indywidualnościami, każda o innym charakterze, temperamencie i priorytetach.

Mądrzy ludzie nie polegają na nikim poza sobą. Jesteś głównym i jedynym przyjacielem, na którym zawsze możesz polegać.

Zanim osądzisz innych, pamiętaj o sobie. Z pewnością obiecałeś coś komuś lub komuś pomóc więcej niż raz, a potem się wycofałeś. Zapewne niejednokrotnie wyznaczali różnego rodzaju spotkania i terminy, a potem nie mogli na nie przyjść. Z pewnością zostali oszukani więcej niż raz, ufnie wierząc, że jest to kłamstwo dla dobra. Czy rozpoznajesz siebie? Inni ludzie zachowują się w ten sam sposób.

Możesz być zaskoczony, ale nawet najbliżsi ludzie (rodzice, dzieci, mąż, żona, najlepsi przyjaciele) czasami się zdradzają i rozczarowują. Pamiętaj o jednej prawdzie - wszyscy ludzie są samolubni i wszyscy mają skłonność do popełniania błędów.

Co robić?

Martwisz się o stosunek innych do Twojej osobowości? Czy ufnie wierzysz, że traktujesz innych ludzi znacznie lepiej niż oni traktują Ciebie? Ciągle odczuwasz urazę, ból, irytację i rozczarowanie faktem, że inni nie spełniają Twoich oczekiwań?

Co można doradzić w tym przypadku.

Rozczarowania są nieuniknioną częścią życia. Od czasu do czasu każdy z nas staje w obliczu osobistych lub zawodowych niepowodzeń. Umiejętność przezwyciężenia rozczarowania jest niezbędna do sukcesu i osobistego szczęścia. Powinieneś opracować strategie radzenia sobie z bezpośrednimi skutkami rozczarowania, a następnie zmienić perspektywę i przejść dalej.

Kroki

Jak przebrnąć przez chwilę

Poczuj emocje. Po doświadczeniu rozczarowania ważne jest, aby poczuć wywołane emocje. W trudnym momencie życia po prostu trzeba być świadomym swojej reakcji emocjonalnej, nawet jeśli jest ona bardzo bolesna lub trudna.

Znajdź czas na żałobę. Wystarczająco nierozsądne jest oczekiwanie, że szybko odbijesz się od rozczarowania. Musisz czuć smutek, aby zrozumieć, co się stało.

Bądź dla siebie dobry. W chwilach rozczarowania wiele osób jest dla siebie zbyt surowych. Bądź dla siebie miły, spróbuj wyrwać się z kręgu samobiczowania i nienawiści do samego siebie.

Mówić otwarcie. Trzymanie się emocji po rozczarowaniu jest niezdrowe. Musisz porozmawiać ze współczującym przyjacielem lub krewnym i wyrazić swoje uczucia. Wybierz kogoś, kto potrafi słuchać bez osądu. Natychmiast zrób rezerwację, że nie prosisz o radę, tylko próbujesz „przetrawić” swoje uczucia.

Jak zmienić swoją perspektywę

1. Nie bierz rozczarowania do siebie. Bardzo często ludzie postrzegają negatywne wydarzenia jako konsekwencje swoich osobistych niedociągnięć. Wydaje Ci się, że pracownik nie zgadza się na spotkanie z Tobą po pracy ze względu na Twój charakter. Myślisz, że magazyn odrzucił twoją historię, ponieważ jesteś złym pisarzem. W rzeczywistości istnieje nieskończona liczba powodów, które mogą wpłynąć na sytuację.

   Zmień swoje zasady. Wiele osób ustala dla siebie wewnętrzne zasady. Na przykład możesz mieć mentalną listę standardów, które sprawiają, że czujesz się szczęśliwy, odnoszący sukcesy i usatysfakcjonowany, gdy je spełniasz. Sama idea odczuwania celów życiowych jest przydatna, ale czasami zależymy od okoliczności. Po doświadczeniu rozczarowania musisz przemyśleć swoje zasady i zrozumieć, jak odpowiadają rzeczywistości.

   Sprawdź swoje oczekiwania. Przyjrzyj się swoim oczekiwaniom w konkretnej sytuacji. Możliwe, że wyznaczyłeś sobie nieosiągalne cele lub standardy, a to jest bezpośrednia droga do rozczarowania.

   Dąż do optymizmu. Po silnym rozczarowaniu bardzo trudno zachować optymizm. Powinieneś jednak do tego dążyć. Więc możesz zrozumieć, że ta porażka wcale nie jest końcem, możesz iść dalej.

   Spójrz na globalny obraz. Introspekcja jest ważna dla zdrowia psychicznego. Po doświadczeniu rozczarowania spróbuj zobaczyć wszystko, co dzieje się wraz z tym wydarzeniem. Jak zmieniłeś się i rozwinąłeś od czasu tego doświadczenia? Czego się o sobie dowiedziałeś? Nie skupiaj się tylko na rozczarowaniu. Potraktuj to jako ogniwo w łańcuchu wydarzeń, które kształtują Twoją osobowość.

Witam piszę tu z rozpaczy bo nie wiem co robić mam 25 lat niedawno ukończyłam studia szukam pracy ale problem w tym
Byłem bardzo rozczarowany życiem - nic i nikt mi się nie podoba: ani przyjaciele, ani krewni. Wydaje mi się, że wszystko w życiu robiłem na próżno. I to nie jest chwilowy nastrój, to poczucie bezsensu mnie nie opuściło od 15 roku życia Przyjaciele i krewni Nazywają mnie egoistą, może tak jest, jestem egoistą.
A to przygnębia mnie jeszcze bardziej.W wieku 16 lat moi rodzice zabrali mnie do psychologa, on oczywiście wszystko przypisywał dorastaniu, powiedział, że wkrótce przejdzie ...
Ale nie, z każdym rokiem narastało to niezadowolenie z życia, wszyscy ludzie zaczynali wydawać mi się podstępni i obłudni, a to też dlatego, że w młodości zaczął się we mnie rozwijać kompleks niższości, co później skutkowało problemami z dziewczynami (to mnie wykończyło Wielokrotnie zawiodłem się w miłości, potem w ludziach i wreszcie w całym moim życiu.Pierwsza próba samobójcza miała miejsce w wieku 20 lat.Policja wyłamała drzwi i wypompowali mnie.Wyeksmitowano mnie. I mieszkałam z przyjaciółmi na uniwersytecie przez miesiąc.To oczywiście wpłynęło na moje studia i prawie zostałam stamtąd wyrzucona.Od tego czasu coraz więcej myślę o tym, żeby spróbować jeszcze raz.Proszę o pomoc i wsparcie .
Wesprzyj witrynę:

Odpowiedzi:

Witaj Dmitrij.
Tak się dzieje, gdy lekarz nie zwraca uwagi na pacjenta na czas!
Ale twoją pracę da się naprawić. Przyjrzyjmy się razem Twoim kompleksom. Przeanalizujmy je. Przyjrzyjmy się twojemu dzieciństwu. Co dało początek twojej świadomości własnej niższości?
Dlaczego w wieku 16 lat, zamiast odkrywać życie z radością i zaufaniem, trafił do gabinetu lekarskiego i ludzi wokół Ciebie. zaczął wyglądać jak potwory.
Dlaczego zdecydowałeś się tego wszystkiego pozbawić, próbując samobójstwa w wieku 20 lat, kiedy jeszcze nie zaznałeś ani radości z pierwszej miłości, ani satysfakcji z pierwszych zarobionych pieniędzy, ani odkrycia nowych horyzontów życiowych i perspektyw ?
Jaki był tego powód?
Bardzo często punktem wyjścia do rozwoju kompleksów jest oczekiwanie dla siebie niezwykłego losu, szczęścia Kopciuszka, rodzicielskich ekscesów w edukacji, problemów między rodzicami w rodzinie.
Bo problemy z dziewczętami zdarzają się tym młodym ludziom, którzy kiedyś byli pozbawieni macierzyńskiego uczucia i mieli trudne dzieciństwo. Związek płci jest tylko projekcją na dzieciństwo i poczucie własnego ja.
Kim jesteś? Wiesz, że? Myślę, że nie pomylę się, jeśli powiem, że nie chcesz się zabić, ale obcego w tobie. Każda osoba prędzej czy później mierzy się z samym sobą. A to chyba jedno z najbardziej brzemiennych w skutki spotkań w życiu. Naucz się odkrywać siebie. Nie bój się siebie. Zaakceptuj i pokochaj siebie. A wtedy dla ciebie nie będzie problemu z komunikacją, problemów z dziewczynami, problemów ze studiami. Zaakceptujesz życie, ponieważ to jest twoje życie. A wszystko, co cię otacza, będzie ci drogie. Ale nie w poczuciu przywiązania, ale w poczuciu radości, która będzie twoją radością.
Piszesz, że wiele razy byłeś rozczarowany miłością. Ale czego szukasz w miłości? Być kochanym? Co dostałeś w zamian? Nieporozumienie. Ponieważ nie wiesz, kim naprawdę jesteś, jesteś niepewny, zamknięty, nie dowierzasz. Boisz się swojego nieznajomego i starasz się z nim nie umawiać. W tym stanie związki są niemożliwe.
Jeśli zawsze „wybierałeś” niewłaściwy obiekt miłości, przeanalizuj i zrozum, z czym był on związany. Być może to powtarzające się doświadczenie, którego jeszcze nie wiesz, jak zastosować w życiu, jest dla ciebie przydatne.
Sam świat jest neutralny. Widzisz to jako brudnoszary. ale to nie jego wina. I to nie twoja wina. To twoje nieporozumienie. Błędem jest widzieć wokół tylko różowe słonie. Ale człowiek jest powołany do życia w świadomości. A przede wszystkim w świadomości świata. Masz zaufanie. wystarczy go otworzyć. Masz odwagę. Masz nieustraszoność. Masz zaufanie tylko tak długo, jak jesteś przekonany, że jest inaczej.
Nie myśl o śmierci, pomyśl o tym, że nawet nie próbowałeś jeszcze żyć. Spróbuj.

Dusia, wiek: 29.01.2011

Dmitrij!

Na początek podziękuj sobie za wyczyny, których już dokonałeś - masz 25 lat, JUŻ MASZ wykształcenie. A jest wiele warta. Twoim drugim krokiem jest znalezienie pracy - tak, nie jest to łatwe, ale uwierz mi - jeśli w jednym miejscu odmówiono Ci, czeka Cię inne, znacznie lepsze. Przekonasz się o tym na własne oczy, tylko o tym, jakie garnitury Ci się pojawią. I przyjaciele - Dima, na świecie jest 7 miliardów ludzi - Zadaj sobie pytanie - jaki powinien być twój przyjaciel, jakie masz wspólne zainteresowania, przeanalizuj, gdzie czekają na ciebie nowi znajomi.

Katja, wiek: 23.01.2011

Kochana Katio, nie chodzi o znalezienie pracy i nie o to, że mam wykształcenie... Nie widzę w tym sensu - tak, mogę dostać pracę, ale po co, żeby wstąpić do uporządkowanych szeregów niewolników korporacji przemysłowej!?Praca za grosz (jak rozumiesz, wczorajsi studenci nie dostają normalnego stanowiska, nie przyzwoitej pensji) i marzą o normalnym życiu?Z jakiegoś powodu nazywają Moskwę mieszkaniem.Przyjechałem tu z prowincjonalne miasteczko w poszukiwaniu lepszego życia... ale znalazłem tu tylko rozczarowanie.

Dmitrij, wiek: 25 / 27.01.2011

Dima, piszesz, że poczucie bezsensu życia nie opuszcza od 15 roku życia. Ale powiedz mi, co robi osoba, której czegoś w życiu brakuje? Będzie tego szukał, prawda? Czy szukałeś sensu życia, zastanawiając się, dlaczego człowiek żyje na ziemi? W końcu człowiek żyje swoim życiem nie ze względu na kogoś lub coś, ale w rzeczywistości ze względu na siebie. W końcu życie jest ci dane i jesteś za to odpowiedzialny -.

Ano o tym, że wszyscy ludzie zaczęli wydawać ci się podstępni... - Powiedz mi, czy mądra osoba żyjąca w rzeczywistości ma ufać temu, co myśli?
Zobacz także materiały realistów strony -
http://www.realisti.ru/main/you

Alla, wiek: 41.01.2011

Drogi Dmitriju! Czy myślisz, że wszyscy bogaci ludzie wzbogacili się od razu? Że od pierwszej pracy obsypywano ich pieniędzmi? Nie, w tym życiu nic nie jest łatwe. A jeśli pomyślisz z góry, po co iść do pracy za grosze, nigdy niczego nie osiągnę, niech tak będzie. Nie możesz tak po prostu skarcić się, biorąc całe dobro, które masz za pewnik, a wszystko, czego jeszcze nie osiągnąłeś, jest nieosiągalne. Cierpliwość. Musisz mieć cierpliwość. Wyznacz cel i podejmij małe kroki, aby go osiągnąć. I nie zapomnij podziękować sobie za to, co JUŻ przezwyciężyłeś! Pierwszą pracę dostałem w wieku 18 lat, byłem stażystą w małym banku, zapłacili mi 5 (!!!) tysięcy rubli, a nawet nie chcieli wziąć tego na „stałą” pracę. A ja pracowałem pół roku, zdobywając edukację i pisząc prace w instytucie w nocy, spałem 2 godziny dziennie. Przedwczoraj skończyłem 23 lata, a trzeci miesiąc pracuję w Austrii w dużej firmie na dobrym stanowisku. NIC nie jest dane osobie za darmo, tak po prostu, uwierz mi! I przepraszam, że piszę szorstko – zbyt uważasz na siebie, nie chcesz ciężko pracować, przez porażki i upadki, aby osiągnąć swoje cele, chcesz wszystkiego natychmiast i za darmo, inaczej umrzesz. Ale wiedz, Dmitry, śmierć jest najłatwiejszym, a jednocześnie głupim i głupim wyjściem. Samobójstwo jest dla słabych, a na pewno nie jesteś.

Katja , wiek: 23.01.2011

Dmitrij uważnie to przeczytaj!
ZAWSZE JEST WYJŚCIE!!!

Dziś chcę dotknąć tak ostrego tematu, kiedy człowiek, popadając w trudną sytuację życiową, popełnia pochopne czyny, a czasem ucieka się do tak ekstremalnego środka, jak samobójstwo.

Zawsze pamiętaj, że wszystko można naprawić z wyjątkiem śmierci! Nie na próżno wspomniałem o tym drugim… W naszych czasach liczba samobójstw rośnie wykładniczo i trzeba to jakoś zwalczyć. Tutaj chcę opowiedzieć o tym szkodliwym zjawisku, a także o zapobieganiu tym szalonym próbom śmierci. Wiem, że to jest możliwe, wystarczy wielkie pragnienie życia, tak, tak, żyć i kochać. Więc ta podła myśl o odejściu od życia nawiedziła cię, wydaje ci się, że wszystko jest tak złe, kiepskie, brudne, że nie można tego dłużej znieść i nie ma wyjścia! Zatrzymać! Zawsze jest wyjście! Ale nie przez okno i nie z mostu, a tym bardziej nie w pętlę. Powtarzam, jest wyjście. Po prostu tego nie widzisz, ponieważ twoja świadomość jest jak mętna woda i, jak wiesz, nic w niej nie widzisz, dopóki całe to zmętnienie się nie uspokoi. Co jest potrzebne, aby wyjść z tego bolesnego stanu. Przede wszystkim uspokój się i pamiętaj, że noc jest najciemniejsza przed świtem.

Nadejdzie świt i... I wszystko będzie inne. Przyjrzyjmy się teraz sposobom wyjścia z tego stanu.

Jeśli masz osobę, której całkowicie ufasz, powiedz jej o swoim problemie. Ciężar podzielony na dwa będzie znacznie łatwiejszy, razem łatwiej będzie pokonywać wszelkie przeszkody. Chmury się rozproszą i wyjdzie słońce.

Nawet jeśli myślisz, że jesteś sam i nie masz komu ufać, zaufaj. Postaraj się znaleźć taką osobę, każdy z żyjących na tej ziemi ma bratnią duszę, twoją bratnią duszę, która też chodzi po tej ziemi i cię szuka, i prędzej czy później, ale się spotkasz. Sytuacja może być dokładnie odwrotna, jeśli stracisz jednego z bliskich. Ale to nie jest powód, by nakładać na siebie ręce. Pomogę Ci napisz do mnie. Pamiętaj, że wspólny ciężar jest rzeczywiście lżejszy. Innym sposobem wyjścia z tego stanu jest zwrócenie się do Boga. Czas rozwiązania problemu zależy od tego, jak szczerze postąpisz w swoim odwołaniu. Osobiście, kiedy było mi bardzo ciężko, ta szczera prośba do Boga pomogła. Dosłownie upadłem na kolana i poprosiłem: „Proszę Cię, Panie, pomóż mi”. Nadchodził świt i podziękowałem Stwórcy wszechświata za pomoc zesłaną przez niebo. W końcu stało się to lekkie w mojej duszy i wyszeptałem: „Dziękuję Ci, Panie”. Pamiętaj, nie ma problemów nie do rozwiązania, wszystko można naprawić oprócz śmierci. Spotkasz osobę, książkę lub frazę, która radykalnie zmieni Twoją sytuację i spojrzysz na nią zupełnie innymi oczami. Szczera modlitwa, nawet jeśli ta modlitwa będzie własnymi słowami, w moim przypadku tak właśnie było, jest zdolna do cudownego uzdrowienia z wielu dolegliwości, które występują w życiu każdego człowieka. Podam tutaj jedną niesamowitą modlitwę, nazywa się ona Modlitwą Pokoju, w niej życzenia dobra wszystkim, co istnieje we wszechświecie, ta modlitwa w zaskakujący sposób nastraja na pozytywny stosunek do życia. Oto modlitwa.

Modlitwa o pokój

(Modlitwa o powszechną ochronę)

W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego!

Niech zapanuje światłość i pokój na wszystkich światach!

Niech w niebie będzie światło i pokój!

Niech zapanuje pokój na ogień!

Niech zapanuje pokój w wodzie!

Niech na ziemi zapanuje pokój!

Niech pokój będzie wszystkim istotom!

Niech wszystkie istoty będą szczęśliwe!

Niech będzie radość dla wszystkich istot!

Niech wszystkie istoty będą błogosławione!

Niech Bóg będzie błogosławiony i zamieszka we wszystkim!

Niech tak będzie!

I wiem, że tak jest!

Dziękuję Ci Panie i błogosław

O czyny nadchodzącego dnia!

W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego! Amen!

Uwierz, że najlepsze przed tobą, prędzej czy później wszystkie te osady się uspokoją. I nie ma znaczenia, czy pomoże ci osoba, książka, czy zdanie - drogi Pana są niezbadane, ale światło na końcu tunelu na pewno się pojawi. I masz pełną świadomość, że naprawdę wszystko można naprawić. I szczerze życzę, abyś znalazł wyjście z każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji życiowej.

Nadejdzie chwila, kiedy powiesz: „Jestem najszczęśliwszą osobą we wszechświecie! Dziękuję panie.

Uwaga: w tekście znajdują się specjalne słowa i zwroty, które mają dobroczynny wpływ na psychikę i normalizują ogólny stan organizmu, każdy zna lecznicze działanie pozytywnych postaw, dlatego zaleca się od czasu do czasu przeczytać go ponownie.

Kontynuując temat, zawsze jest wyjście, wyjście jest wszędzie, jest wyjście z każdej sytuacji. Najważniejsze, żeby nie siedzieć bezczynnie, ale działać. Pasja do czegoś lub kogoś, albo świetny sposób na rozwiązanie swoich problemów, bo wiadomo, że wielka pasja rodzi ogromną energię. Rób, co chcesz i pamiętaj, że wszystko przeminie - silni duchem pozostaną.

Wszystko można naprawić z wyjątkiem śmierci

I jest wyjście!

Ty tylko w to wierzysz

A noc jest najciemniejsza przed świtem

Po prostu to pamiętasz

Nie odcinaj tylko od ramienia

Wszystko stopniowo zniknie

Nie odcinaj się gorąco

Życie, które jest nam dane przez Boga!

victor-solnze, wiek: 39 / 29.01.2011

Chciałbym podziękować wszystkim, którzy zostawili recenzję, nie sądziłem, że ktoś w ogóle napisze... Tak, nadal mam dużo problemów i nie mam pojęcia, co zrobić, ale mam nadzieję i dzięki za to !!!

Dmitrij, wiek: 25.02.2011

Dmitrij!
Każdego dnia czuję coś podobnego do tego, co ty. Zaczęło się w wieku 7 lat, z całą pewnością mogę powiedzieć, że ta myśl towarzyszyła mi od pierwszej klasy. Z
PIERWSZY. Z jakiegoś powodu nic nie powiedziałem rodzicom. Ciągle się budziłem i przychodziła mi do głowy jedna myśl: „Co mi się dzisiaj przydało, ale zdałem
jeszcze jeden dzień. "Nie pamiętam, co spowodowało we mnie taką myśl, to musiała być jakaś trauma. To uczucie istnieje we mnie do dziś, stłumiłem je niczym
mógł… Właściwie nie zacinał się, ale raczej okoliczności były takie. Mój ojciec miał stos czasopism „Modeler Constructor”, chyba wszystkie wydania. I
wierciłem je od deski do deski. Zebrałem wszystko, co mogłem zebrać z tego magazynu... To było rozpraszające. To było bardzo dobre odwrócenie uwagi od lewicowych myśli. I
wtedy miałem cel w życiu, jakby tak naprawdę nie istniał, ale byłem zainteresowany zrobieniem czegoś. Wiem jedno, że kiedy człowiek wie jak lub chce się uczyć
lub czymś zajętym - to jest bardzo dobre i słuszne. Człowiek nie ma czasu na myślenie o żadnych bzdurach. Pomyśl o tym, nawet jeśli nie masz celu w życiu, nie
nic... Czy zabicie się jest wyjściem? To bzdura, z jednej strony najprostsza. Masz wykształcenie, już tyle wiesz, masz 25 lat, w końcu masz
jakieś doświadczenie życiowe! Wyznacz sobie cel! Widzę, że cel zostania pracownikiem i praca przy maszynie ci nie odpowiada. Cóż, ja też. Więc ustawiłem się
super cel, chcę wiele osiągnąć. Postaw sobie trudne zadanie i idź do niego (najważniejsze jest to, że powinno być, choć w fantazjach, ale wykonalne)). Powodzenia
Tobie!

Nieważne, wiek: 22.09.2013

Cześć Dima!
Ludzie po prostu nie rozumieją, pieniądze to nie wszystko, trzymaj się, ponieważ twoje trudności wcale nie są trudnościami, na świecie jest dużo piękna.
Nazywam się też Dmitry i życie też mi się nie podoba przez długi czas, po prostu musisz żyć tak, jak jesteś i starać się myśleć o dobru.
Prawdziwa miłość jest zdecydowanie udowodniona.
Wszystko będzie dobrze Demon.

Nekto, wiek: 31.01.2014

Czy próbowałeś przestać narzekać na życie i zacząć robić coś, aby wszystko zmienić? Jak myślisz, dlaczego wszystko na świecie jest złe? Wszystko zależy od twojej percepcji i reakcji na to, co się dzieje. Twoje kompleksy to tylko autohipnoza. Jeśli nie widzisz sensu życia, to jesteś zbyt leniwy, by go szukać. Problemem nie jest środowisko. Problem tkwi w twojej głowie. Musisz nauczyć się robić coś, czego wcześniej nie robiłeś. A co dokładnie - włącz fantazję. Przypominaj sobie często, że mężczyźni nie narzekają. Wykorzystują sublimację i wyrażają cały stres na siłowni.

Królik, wiek: 20.02.2014

Tak, Dim, ale mam podobną sytuację i miałam też próbę samobójczą. Mój ojciec zmarł, gdy miałam jeszcze 3 lata, w szkole, od pierwszej klasy, wycierali mi nogi, przez to słabo się uczyłam, więc w domu ciągle słuchałam przekleństw i wyrzutów od mamy. Po szkole wstąpił na politechnikę, ale relacje w grupie nie wyszły, aw rezultacie - przepustki i wydalenie. Potem wojsko, gdzie też nie było nic dobrego, a po wojsku znowu instytucję i pracę. W wolnym czasie albo kręcę się przy komputerze i przed telewizorem, albo idę do nienawidzonej przeze mnie daczy z ogrodem. W tej chwili nie ma przyjaciół, dziewczyny (i nigdy nie było), pieniędzy, mieszkania, samochodu, nic. Zamiast tego solidne długi i ciągłe niepowodzenia wszędzie i we wszystkim. I tak z roku na rok. Nawet moja własna matka, a ona mnie nie rozumie. Ale wiesz, co sobie uświadomiłem, kiedy próbowałem się zabić? Że wszystkie te niepowodzenia nie są warte mojej śmierci. Zbyt wysoka cena za niezrozumienie otaczającego świata. Kto wie, może prawda się poprawi i wszystko jeszcze przed nami...

Aleksander, wiek: 23.05.2014

Masz wykształcenie, dużo już osiągnąłeś! Twoje problemy są oczywiste, ale doceń to, co masz! I wszystko będzie dobrze!