시트의 단어에 따른 스포츠에 대한 진술. 스포츠 전용 격언(캐치 프레이즈)
운동선수의 동작은 반복하기 쉬운 것처럼 보이지만 실제로는 몇 년 동안 배워야 한다면 이것이 진정한 운동선수입니다. – G. 알렉산드로프
발달의 신체적 측면은 정신적 측면의 기초입니다. 스포츠 없이는 건강하고 번영하며 개발 도상국을 건설하는 것은 불가능합니다. – A.V. 루나차르스키
스포츠 뉴스: 놀라운 수영 선수 Nyrkov는 수중 수영에 대한 이전 기록을 "초과"할 수 있었습니다. 감탄하는 위원회는 친척들에게 금메달과 동시에 수영 선수의 몸을 선물했습니다. – A. 사도프스키
때로는 스포츠에서 명백한 승리처럼 보이지만 여전히 씻어낼 수 없습니다.
점차적으로 스포츠는 다시 패셔너블한 운동이 됩니다. 아마도 곧 스포츠도 생각의 유일한 표현이 될 것입니다. – V. 클류체프스키
오, 달리고 있습니까? 그리고 당신은 누구에서 왔습니까? – "노동 준비금". - 혹시 Dynamo도 실행 중인가요? “믿지 않으시겠지만… 모두가 달려가고 있습니다.
스포츠에서 가장 아름다운 것은 즉흥 연주이다 - Georgy Alexandrov
당신은 방금 러시아 대중을 폭파시켰습니다! 정말 대단해! 백만장자가 되어야 합니다. 힘내십시오-많은 가치가 있습니다-나가노 게임 참가자들에게
페이지에 있는 인용문의 연속을 읽으십시오.
권투에는 심각한 단점이 있습니다. 모든 범프는 머리로갑니다. – 조지 알렉산드로프
사슈린이 나에게 온다 - 바이애슬론
팔꿈치는 가깝지만 물지 않을 것입니다. 금지된 기술입니다. – 안드레이 코작
수천 번, 나는 운동을 통해 아픈 사람들의 건강을 회복시켰습니다. – 갈렌
"정말 멋진 다리야! 가라데는 어디서 배웠니?" – 블라드 베셀로프스키
기억하십시오: 승패는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 내가 이기고 지는 것뿐입니다. — 대린 와인버그
체조, 신체 운동, 걷기는 노동력, 건강, 충만하고 즐거운 삶을 유지하려는 모든 사람의 일상 생활에 확고히 들어가야합니다. – 히포크라테스
빅 스포츠는 전성기의 손실일 뿐만 아니라 상금이기도 합니다.
바람이 항상 당신의 얼굴에 있다면, 당신은 너무 빨리 달리고 있는 것입니다.
돼지가 살이 빠진다면 여전히 돼지로 남아있을 것입니다.
몸매 매니아.
체조는 사람의 젊음을 연장합니다. – D. 로크
뇌뿐만 아니라 뇌가 있으면 근육도 해외로 흘러나온다. - 미하일 즈바네츠키
건강을 유지하고 특히 정상적인 질병을 예방하려면 신체 운동이나 움직임보다 더 좋은 것은 없습니다. - 엠야 와이즈
중국인의 키는 평균 1.55m로 작지만 빠르게 번식합니다. 그리고 3명의 중국인을 겹친다면, 그들은 가장 높은 농구 팀을 갖게 될 것입니다.
비례, 미인, 건강을 위해서는 이공계뿐 아니라 평생 체육과 체조도 필요하다. – 플라톤
보드카 없는 축구는 낚싯대 없는 낚시와 같다!
보디빌더들은 자신의 몸을 예술 작품으로 만드는 꿈을 꿉니다. 맛도 없고 비율도 없는게 아쉽다. -
제 무분별함에 실례지만, Yeltsin은 코트에서 저를 감당할 수 없습니다. Korzhakov는 대처할 수 없습니다. Luzhkov는 세 번 잃었습니다. 우리가 Luzhkov와 마지막으로 놀았던 시간은 5,000톤의 버터였습니다. – 알렉산더 루카셴코
팔다리를 휘두르는 능력은 무술의 부작용이며, 자신과의 조화를 이루는 것이 그들의 진정한 목표입니다. – 안드레이 바빌린
뒤에서 큰 점프. - 아르카디 다비도비치
우리 선수들의 결과는 맥주를 주고 글을 쓰지 못하게 하고 결승선에 화장실을 놓으면 훨씬 더 좋을 것입니다. -
흑인은 하키를 하지 않습니다!
앨리스, 내 여자! 당신은 여전히 스포츠 영광에서 벗어날 수 없습니다!
축구를 너무 좋아해서 하키만 봤다. – 레오니드 레오니도프
체육은 건강을 완성으로 이끈다는 점에서 탁월하다. – 조지 알렉산드로프
경기장에는 많은 소음이 있고 아무 것도 없습니다. 점수는 0:0입니다. – 안드레이 코작
운동은 많은 약을 대체할 수 있지만, 운동을 대체할 수 있는 약은 세상에 없습니다. – A. 모쏘
숙박자는 코스에서 시간을 보내는 것을 즐겼습니다.
스포츠의 절제를 관찰하면 세계 챔피언이 될 수도 없습니다. – 조지 알렉산드로프
마인드 레슬링 세계 챔피언.
우리 선수들 각자의 몸동작을 안다! 우리 아저씨가 마라톤 2km 가려고 촬영했을 때 아직도 떨려요! 이것은 러시아 판사가 수행했습니다. 이것은 러시아 지도부를 포함하여 특별한 대화의 주제입니다.
가장 남성적인 스포츠는 TV에서 보는 축구입니다. – 알렉산더 크라스니
신체 운동조차도 우리에게 도움이되지 않습니다 ... - Vladimir Vishnevsky
좋은 신체 기하학은 좋은 섹스의 대수학입니다.
기록을 세우려면 몸을 제대로 조롱해야 합니다. – 조지 알렉산드로프
스포츠는 독특한 싸움의 감정가의 쓸데없는 관심을 기반으로합니다. – 조지 알렉산드로프
적당하고 적시에 운동하는 사람은 질병을 제거하기위한 치료가 필요하지 않습니다. – 아비세나
권투 선수는 상대를 이기고자 하는 열망이 커서 라운드 사이에도 훈련을 계속했습니다. – 블라디미르 세묘노프
높이뛰기에서 승리하기 위해 팀을 구성해야 하는 경우 각각 한 발씩 뛸 수 있는 7명이 아니라 7피트를 뛸 수 있는 한 사람을 찾고 있습니다. — 프레데릭 터먼
별들이 모두 천성적으로 또는 놀라운 의지력으로 인해 그렇게 가늘다고 생각하십니까? 젠장 안돼! 우리 각자에게는 개인 피트니스 강사와 모든 것이 마지막 칼로리까지 계산되는 특별 식단이 있습니다. 그렇지 않으면 많은 사람들이 너무 날아 갔을 것입니다 ... - Sarah Gellar, 여배우
옷을 입는 사람이 천을 먼지에서 털어내듯, 체조도 몸을 깨끗이 한다. – 히포크라테스
이것은 현대 스포츠의 법칙입니다. 당신은 득점하지 않고 x .. 당신과 함께 - 민주주의! – 안드레이 코작
가벼운 체육보다 더 좋은 것은 없습니다 - Georgy Alexandrov
그리고 테크니컬 테니스에서도 속임수가 승리합니다. – 조지 알렉산드로프
Athlete-professional: 정직하게 행동해야 하는 공개 소녀. — 장 지로두
그는 특히 잘못된 출발을 잘했습니다. – 블라디미르 콜레치츠키
"나는 똑똑한 축구 선수를 사랑해"는 "나는 체스 선수를 사랑해"와 같은 소리를 냅니다.
기억의 기능을 증가시키는 가장 중요한 조건은 신체 운동이 필요한 건강한 신경 상태입니다.
사람이 아침에 달리기를 원하지 않으면 그를 막을 수 없습니다. – 요기 베라
아동의 체육 교육은 다른 모든 것의 기초입니다. 아동 발달에 올바른 위생 적용 없이 올바른 체육 및 스포츠 없이는 건강한 세대를 얻을 수 없습니다. – AV 루나차르스키
조깅은 아침 TV 프로그램을 볼 수 있을 만큼 발달하지 않은 사람들을 위한 활동입니다. – 빅토리아 우드
건강한 몸에 건강한 정신. – 쥬베날
아름다움의 비행 체조는 몸의 완벽을 강조합니다. – 조지 알렉산드로프
스포츠는 체육과 전국의 전동화입니다. – 알리셔 파이즈
중요한 것은 이기는 것이 아니라 참여하는 것입니다. — 피에르 드 쿠베르탱
역도 선수들은 예의가 바르지 못한 사람들이며 바벨을 밀고 사과조차하지 않습니다.
스포츠 경기에서도 때로는 돈이 이긴다 - 조지 알렉산드로프
스포츠는 힘의 낭비를 위한 시간 낭비입니다. 선수 아래에는 그의 관중만이 있습니다. – 마리나 츠베타에바
스포츠의 신성모독. – 예브게니 카슈체프
Olga Ilyinskaya는 Oblomov를 소파에서 떼어낼 수 없었습니다. 그 시대에 그녀의 서클 여성은 육체 노동을 거의 하지 않았습니다. – 미하일 제닌
당신이 던지는 곳마다 - 모든 곳에서 세계 기록. – 안드레이 코작
스포츠: 땀 흘리는 엔터테인먼트. — 모리스 데코브라
라이더 Avangard Ovsov는 어제 인간 능력의 한계에서 수행했습니다. 그는 결승선에 먼저 도착했고 말은 훨씬 뒤쳐졌습니다. – 미하일 제닌
스포츠의 승리는 정보의 소유가 아니라 적용에 의해 이루어진다 - 스포츠 스토커
겁쟁이는 “하키를 하지 않는다”고 해도 종종 퍽을 가지고 다른 사람들의 손에 넘어가는 자신을 발견합니다. – Leonid S. Sukhorukov
올림픽에서 우리 팀의 금메달은 우리 라이벌의 열악한 준비의 결과입니다!
가라테는 사람들이 수년간의 훈련 후에 손과 발만 사용하여 세계 역사상 최악의 영화를 만들 수 있는 일종의 무술입니다. — 데이브 배리
요즘 아마추어 선수는 수표가 아닌 현금만 받는 선수다. — 잭 켈리
스포츠에서 과대망상증은 큰 도움이 됩니다. 그러나 박해광은 많은 도움이 됩니다. – 스타스 얀코프스키
첫 번째 바람은 모든 사람을 위한 것이고 열 번째 바람은 챔피언만을 위한 것입니다.
체조는 완전히 넌센스입니다. 건강한 사람에게는 필요하지 않지만 아픈 사람에게는 금기입니다. - 헨리 포드
이러한 교통 수단으로 우리는 ... 체육관이 필요하지 않습니다 !!!
더 빠르게. 더 높은. 더 강해. 더 똑똑해 - 엘레나 에르몰로바
자전거에 옥탄가가 없으면 포뮬러 1에 참여할 수 없습니다 - Georgy Alexandrov
스포츠는 낙관주의의 문화, 쾌활한 문화를 형성합니다. – A.V. 루나차르스키
그는 뚱뚱하고, 부드럽고, 당신의 옷을 입고, 당신과 같은 날에 태어났지만 너무 늙어서 달리기를 멈추면 그가 당신을 따라잡을까 두려워합니다. 그냥 해. 나이키 – 댄 위든
체조는 사람의 젊음을 연장합니다. — 존 로크
너무 적은 영혼은 너무 건강한 몸에 들어 맞습니다. — 알프레드 코나르
운동의 가장 좋은 점은 휴식을 취하는 것입니다.
진지한 스포츠는 페어 플레이와 관련이 없습니다. 진지한 스포츠는 전쟁에서 살인을 뺀 것입니다. - 조지 오웰
다시, 그 자리에서 달리기는 잘못된 출발로 시작되었습니다 ... - Yana Dzhangirova
모든 사람이 신체 운동에 참여하는 것이 필요합니다. 이것이 없이는 건강한 생활 방식에 대한 이야기를 생각할 수 없습니다. – 니콜라이 아모소프
제 시간에 두뇌를 훈련하지 않으면 전체 부하가 근육에 떨어질 것입니다. – 미하일 맘치치
가벼운 상태에서도 무거운 바벨을 밀어야 이깁니다. – 조지 알렉산드로프
스포츠는 신체적 특성을 개선하고 도덕적 특성을 테스트합니다 - Georgy Alexandrov
뇌 이식이 필요하다면 최고의 기증자는 스포츠 작가일 것입니다. 사용하지 않는 두뇌를 가진 남자. — 놈 반 브로클린
수도의 주민들은 운이 좋은 시장이 있습니다. 운동선수, 만능 선수, 축구 선수, 테니스 선수... - AiF, 97, 37
스포츠는 모두가 가장 좋아하는 오락일 때 교육의 수단이 됩니다. - 바실리 알렉산드로비치 수홈린스키
좋은 주자와 권투 선수는 이기지 못할 것입니다.
카지노와 마찬가지로 스포츠에서도 우연히 이기는 것은 매우 어렵습니다. – 조지 알렉산드로프
강하고 건강한 몸에서만 정신은 균형을 유지하고 성품은 온 힘을 다해 발전합니다. – 지 스펜서
체조는 의학의 치유 부분입니다. – 플라톤
알파인 스키 - 내리막 돈. – “코머상트머니”
스포츠는 부조리의 지점까지 가져온 신체 문화입니다. - 레오 쇼트
다섯 개의 고리 한쪽 끝 - 솔트레이크시티 올림픽 - 이고르 시볼롭
오 스포츠, 당신은 세계입니다! — 피에르 드 쿠베르탱
두뇌에서 펌프 근육, 펌프. - 미하일 즈바네츠키
누구나 숨가쁨 없이 팔굽혀펴기 12회를 해야 합니다. – 조지 알렉산드로프
나는 당신에게 묻고 싶습니다: 여기 어딘가에 폭이 작은 작은 경주를 조직할 수 있습니까? 그런, 알다시피, bordeliero ...
"mamba"에 대한 귀하의 상태에 대한 허세 또는 재미있는 인용문 선택.
1. 진정한 보디빌더는 인생에서 세 가지 일을 해야 합니다. 집을 짓고, 나무를 심고, 아들을 키우십시오. 이 모든 것이 한 번에!
2. 아무도 당신을 믿지 않아도 당신 자신을 믿으십시오.
3. 누가 할 수 있습니까? 누가 할 수 없다고 그는 비판합니다.
4. 최소한의 일을 한다면 최대치를 기대하지 말라!
5. 어제 내일 하겠다고 했는데... 오늘 해!
6. "일어날 수 있는 최악의 일은 내가 평범해지는 것이다. 나는 평범해지는 것이 싫어." . 아놀드 슈왈제네거
7. 유전학은 핑계일 뿐입니다.
8. "주된 부는 건강이다." R.V. 에머슨
9. "우리는 늙어서 운동을 중단하는 것이 아니라 운동을 중단하기 때문에 늙는다!" 케이 쿠퍼
10. "피트니스는 건강한 신체의 핵심일 뿐만 아니라 역동성과 창의적 사고의 기초입니다." 존 케네디
11. 당신이 누구이고 되고 싶은지는 당신이 무엇을 하느냐의 차이입니다.
12. "남자의 건강은 그가 한 번에 두 번 하는 것으로 판단할 수 있다. 두 알의 알약을 먹거나 두 개의 계단을 넘어야 한다." 조안 웰시
13. "남편과 나는 아기를 재우고 나면 매일 밤 요가를 한다. 같이 운동하는 사람들은 평생 함께 한다." 베타니 프랭클
14. "선한 사람에 대한 악의 세력의 승리에 필요한 유일한 것은 그의 행동하지 않는 것입니다." 에드먼드 버크
15. "무엇이 나를 앞으로 나아가게 하면 내가 미워하는 나의 약점만이 나의 강점이 된다." 마이클 조던
16. "내 주요 라이벌은 나 자신이다. 나는 항상 나 자신과만 싸웠다." 옐레나 이신바예바
17. "우리는 우리가 항상하는 일입니다. 그렇다면 탁월함은 행동이 아니라 습관입니다." 아리스토텔레스
18. "인생은 머리를 모래에 숨기고 진정하고 손을 접고 싶은 영원한 욕망과의 투쟁입니다. 목표가 최소한의 움직임이라면 게으름이 권력을 장악하게하십시오. 성장을 위해 노력한다면, 개발을 위해 매일 아침 잠과 게으름이 설 자리가 없는 새로운 날을 맞이할 준비가 되어 있습니다. 헨리 포드
19. "한계는 없습니다. 열심히 하면 할수록 더 많이 움직일 수 있습니다." 마이클 펠프스
20. "이런 근육이 몸에 들어있는 줄도 모르고 아팠다." 일리야 페르부킨
21. "무언가가 당신을 아프게 한다면 이것이 당신의 약점이고 2배 더 열심히 훈련해야 합니다." 마스 오야마
22. "천 가지 생각보다 한 가지 행동이 더 중요하다." 존 메이슨
23. "사소한 일에 "아니오"라고 말할 수 있는 용기는 인생의 큰 일에 "예"라고 말할 수 있는 기회를 줄 것입니다. 로빈 샤르마
24. 원하는 만큼 잘 될 수 있다. 가장 중요한 것은 열심히 일하고 자신을 믿는 것입니다." 스콧 애드킨스
25. "축구는 1, 2, 3 스타 플레이어가 아닌 팀, 팀입니다." 펠레
26. "남의 말을 들으면 나 자신을 버릴 것입니다." 로이 존스
27. "30세, 40세, 50세에 체육을 하지 않는다면, 이것은 게으른 생활을 웰빙의 이상으로 여겼던 옛날부터 물려받은 편견이다." V.V. 고리네프스키
28. "매일 30분을 슬픔에 바치고 이 30분을 낮잠에 사용하세요." 야니나 이포호르스카야
29. "여자는 아름다울 수 있는 기회는 단 한 번이지만, 매력적일 수 있는 기회는 수십만 가지다." 샤를 루이 몽테스키외
30. 때로는 자신과도 행복을 위해 싸워야 한다.
31. 여신처럼 보이기 위해서는 아침에 20분이 필요하다. 자연스러워 보이려면 평생 동안 자신을 돌봐야합니다.
32. "자유롭고 행복하게 살기 위해서는 지루함을 희생해야 한다. 항상 쉬운 희생은 아니다." 리처드 바흐
33. "결단력 있는 사람은 성공을 막을 수 없습니다. 길에 걸림돌을 두십시오. 그러면 그가 정상에 오를 수 있는 계단이 될 것입니다." 데이비드 빌라
34. 자신을 믿는 사람의 눈은 태양보다 수십만 배 더 밝습니다.
35. "건강한 여성은 항상 가운을 입은 여성이 달성할 수 없는 것을 달성합니다." 에벨리나 크롬첸코
36. "만병통치약은 소금물이다. 땀, 눈물, 바다." 카렌 블릭센
37. "가장 중요한 결정은 무엇을 하느냐가 아니라 하지 않기로 하는 것이다." 스티브 잡스
38. "의지는 손바닥의 선까지도 바꿀 수 있다." 장 콕토
39. "시간은 낭비되는 것을 좋아하지 않는다." G 헨리 포드
40. 여자친구는 얼굴을 보고 남자는 다리를 봅니다.
41. "더러움과 혐오감이 없는 가장 큰 관능적 쾌락은 건강한 상태에서 퇴근 후 휴식이다." 임마누엘 칸트
42. 당신이 꿈꾸는 삶을 살고 있지 않은 사람들의 조언을 절대 받아들이지 마십시오.
43. 가장 현명한 사람은 시간 낭비에 짜증이 나는 사람이다.
44. 언젠가 냉장고가 나에게 복수할 것이다. 그는 30분마다 내 방 문을 열고 나를 쳐다보고는 떠날 것이다.
45. "인생의 목적은 완전함을 추구하는 것이며, 모든 사람의 임무는 가능한 한 자신에게 그 표현을 가깝게 하는 것입니다." 리처드 바흐
46. 생각이 행동으로 바뀌면 꿈이 현실이 됩니다.
47. 다른 사람들이 당신이 할 수 없다고 말하는 것을 적어도 한 번하십시오. 그 후에는 규칙과 제한 사항에주의를 기울이지 않을 것입니다.
48. 원하면 시간을 찾을 수 있고 원하지 않으면 이유를 찾을 수 있습니다.
49. "자신감을 해치려는 사람을 피하라. 이런 특징은 작은 사람의 특징이다. 반대로 위대한 사람은 위대해질 수 있다는 느낌을 준다." 마크 트웨인
50. 완벽한 여자는 없다고 한다. 그녀는 거울에 갔다. 거짓말, 이 새끼들!
우리 중 많은 사람들은 종종 활동적이고 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 됩니다.
요즘은 비온 뒤 버섯처럼 패스트푸드점이 생겨나고, 바쁜 일정으로 운동할 시간이 부족하고, 가공식품이 주 영양원이 되고 있습니다.
그러나 몇 가지 영감을 주는 말을 받아들인다면 원하는 것을 훨씬 쉽게 달성할 수 있을 것입니다.
모든 것은 당신의 삶을 바꾸기 위한 확고한 결정으로 시작됩니다!
오늘은 정기적으로 운동을 시작하고 전반적인 건강 상태를 모니터링하는 데 도움이 되는 30가지 동기 부여 인용문을 준비했습니다.
1. 건강의 가치
“건강은 돈과 같습니다. 잃을 때까지 진정한 가치를 평가할 수 없습니다." - Josh Billings
내가 가장 좋아하는 건강한 생활 방식 인용문 중 하나는 건강이 실제로 얼마나 소중한지를 강조하기 때문입니다.
2. 4가지 중요한 요소
"환자에게 휴식, 음식, 신선한 공기, 운동을 제공해야 합니다. 건강의 사각형입니다." - William Osler
3. 몸이 집이다
“몸 조심하세요. 영원히 살아야 할 유일한 곳입니다." - 짐 론
4. 건강하거나 아프다
"당신은 자신을 아프게 할 수도 있고 건강하게 선택할 수도 있습니다." - Wayne Dyer
5. 선택하기
"사람의 건강은 그가 두 번 연속으로 할 수 있는 것으로 판단될 수 있습니다 - 약을 먹거나 계단을 오르십시오." - Joan Welsh.
6. 자신을 꼬집어 라!
피트니스에 지쳤습니까? 지방에 자신을 집어 넣으십시오! "- 피트니스 클럽 중 하나의 광고 슬로건.
다음은 농담으로 사람에게 운동하도록 동기를 부여하는 방법의 예입니다.
7. 모든 것은 작은 단계에서 시작됩니다.
"성공의 80%는 움직이는 능력에 달려 있습니다." - 우디 앨런.
8. 성공을 위한 계획
"승리의지는 준비 없이는 아무 의미가 없습니다." - 이캉가 쥬마
9. 습관 만들기
“동기는 시작하게 만드는 것입니다. 습관은 당신을 계속하게 만드는 것입니다." - 짐 라이언
10. 몸에 최선을 다하라
"몸에 최선을 다하지 않으면 단순히 자신을 훔치는 것입니다." - 줄리어스 어빙
11. 우선순위 지정
"하루에 한 번 훈련하는 것과 하루에 24시간 죽는 것 중 어느 것이 가장 잘 맞는가?" - Randy Glasbergen.
이것은 내가 접한 가장 영감을 주는 인용문 중 하나입니다. 그녀는 항상 내가 운동할 시간을 찾도록 합니다.
12. 간단한 접근
“운동은 이를 닦는 것과 같습니다. 생각 안 하고 그냥 하고 있어요. 결정은 이미 사전에 내려졌습니다." - 패티 수 플러머
13. 결과 고려
"건강에 해로운 생활 방식은 건강 악화, 무기력 및 과체중으로 이어질 뿐입니다." - 질 존슨.
14. 자기 보존
"운동과 절제는 나이가 들어도 예전의 힘을 어느 정도 유지할 수 있습니다." - Marcus Tullius Cicero.
15. 활동성과 수동성
플라톤은 "활동 부족은 모든 사람의 건강을 파괴하지만 운동과 체계적인 신체 운동은 건강을 보존합니다"라고 말했습니다.
고대인의 지혜를 들어라!
16. 신체 활동 및 지능
"신체적 건강은 건강한 신체의 가장 중요한 열쇠 중 하나일 뿐만 아니라 역동적이고 창의적인 지적 활동의 핵심입니다." - 존 F. 케네디.
17. 단순한 피트니스 그 이상
"움직임은 육체적, 정서적, 정신적 상태를 변형시키는 수단입니다." - Carol Welch.
18. 시간 문제
"운동할 시간이 없다고 생각하는 사람들은 조만간 병에 걸리는 시간을 낭비해야 할 것입니다." - 에드워드 스탠리
19. 미루지 마세요
"건강할 때 뛰지 않으면 아플 때 달려야 한다." - 호레이스
20. 노력하라
"육체적 건강은 꿈이나 노골적인 구매로 얻어지는 것이 아닙니다." - 조셉 필라테스
동기 부여 인용문을 사용하면 큰 이점을 얻을 수 있습니다. 건강은 헛된 꿈으로 사거나 얻을 수 없다는 것을 기억하십시오. 이를 위해 노력해야 합니다.
21. 놀이로 훈련하라
"피트니스는 게임과 오락으로 인식되어야 합니다. 그렇지 않으면 우리는 무의식적으로 그것을 피합니다." - Alan Thick
22. 좋아하는 일을 하라
“농구 1시간이 15분처럼 날아갑니다. 런닝머신에서 1시간은 바쁜 고속도로에서 오토바이를 타는 것과 같습니다." - David Walters
23. 즐겁게 훈련하라
"운동은 재미있고 즐거워야 합니다. 그렇지 않으면 일관성이 없을 것입니다." - Laura Ramirez
24. 자연으로의 전환
"신선한 공기, 야외에서의 신체 활동은 몸과 정신에 가장 좋은 약입니다." - Sarah Louise Arnold.
25. 운동을 건너뛸 이유를 찾지 마세요
"운동을 건너 뛰지 마십시오. 곧 습관이 됩니다." - Vince Lombardi.
26. 자신과의 대결
“당신은 절대 상대를 상대하지 않습니다. 당신은 자신과 놀고 자신의 높은 기준과 경쟁합니다. 한계에 도달하는 것이 가장 큰 기쁨입니다." - Arthur Ashe
27. 자신을 극복하라
"노력에 상처를 받더라도 억지로 앞으로 나아갈 수 있는 사람이 반드시 승리할 사람이다." - 로저 배니스터
열심히 하면 이길 수 밖에 없다는 것을 다시 한 번 증명하기 때문에 이 말을 좋아합니다.
28. 당신의 힘으로
“당신이 누구인지는 중요하지 않습니다. 당신이 무엇을 하는지는 중요하지 않습니다. 여러분 각자에게는 모든 것을 바꿀 수 있는 충분한 힘이 있습니다." - Bill Phillips
29. 열심히 일하라
"노력 없이는 승리가 없습니다." - 데니스 오길비.
30. 일년 내내 좋은 건강
"건강은 지금이 일년 중 가장 좋은 때라고 느끼게 만드는 것입니다." - Franklin Adams
제 목록이 당신에게는 너무 길 수 있지만 위의 진술이 당신이 건강을 만들고 삶의 최우선 순위에 운동하도록 동기를 부여하기를 진심으로 바랍니다.
그것들을 종이에 적고 정기적으로 눈에 띄는 곳에 걸어두십시오.
다른 영감을 주는 인용문을 알고 있습니까?
의견을 남겨주세요!
이 기사에서 우리는 스포츠에 대해 이야기 할 것이지만 우리 몸이 매력적인 모양을 갖도록 운동을하거나 제대로 먹는 방법에 대해 이야기하는 것이 아니라 유명한 사람들이이 활동에 대해 말하는 것에 대해 이야기 할 것입니다.
우리 생활 속의 스포츠
우리 각자는 아마도 달리기를 시작하거나 달리기로 한 번 이상 결정을 내렸을 것이며 일부는 그러한 계획을 실행하기까지 합니다. 불행히도 스포츠를 자신의 삶에서 정말 중요한 위치에 두는 사람은 훨씬 적습니다. 나는 위대한 사람들의 스포츠에 대한 진술과 그것이 의미하는 바에 대해 이야기하고 싶습니다. 어쩌면 단순한 단어에 담긴 깊은 의미를 분석해 보면 누군가에게는 스포츠 이외의 삶을 다른 눈으로 바라볼 수 있는 기회가 될 것이고, 올바른 선택을 할 수 있을 것입니다.
스포츠는 우리에게 무엇을 주는가?
일반적으로 우리는 어린 시절부터 스포츠를 하는 것의 장점에 대해 잘 알고 있었습니다. 왜냐하면 어린 시절에 돌보는 어머니는 자녀를 스포츠 섹션이나 다양한 댄스 및 체조 서클에 보내려고 했기 때문입니다. 그나저나 소년들은 신나게 축구장을 돌며 공을 쫓고 있고, 소녀들은 줄넘기와 리본으로 점프를 하고 있다. 아마도 이미 이 나이에 활동적인 생활 방식의 이점을 숙지하고 좋아하는 운동 선수와 우상이 말한 스포츠를 가져올 필요가 있습니다.
바쁜 일상 속에서 늘 바쁜 어른들에 대해 말할 수 없는 '다이어트'의 개념에 익숙하지 않은 모바일 아이들은 거의 없습니다. 30세 이상의 행성 거주자 3분의 1 또는 2분의 1은 과체중 문제에 직면하고 있습니다. 이 모든 것은 우리가 알코올이나 우리가 좋아하는 일부의 도움으로 소위 우울증과 긴장된 마음 상태를 완화하는 것을 선호하기 때문입니다. 그리고 분명히 건강한 요리는 아닙니다.
최고의 약
이탈리아 생리학자 안젤로 모소(Angelo Mosso)는 "천 가지의 약이 운동으로 대체될 수 있지만 스포츠를 대체할 약은 없다"고 말했다. 심장마비를 일으킨 적이 있는 사람이라도 의사가 매일 저녁 신선한 공기를 마시며 산책을 하라고 권고한다면 인간의 질병을 얼마나 많이 피할 수 있는지는 더할 것이 없습니다. 이러한 스포츠에 대한 진술은 단순히 알려지기만 하는 것이 아니라 종이에 적어 눈에 잘 띄는 곳에 걸어두어 매일 냉장고를 열거나 양치질하기 전에 “움직임이 생명이고 생명이 생명이다”를 읽고 기억해야 합니다. 움직임이 있다." 늙었지만 지혜로운 말은 이것이다. 좌식 생활 방식이 무엇을 초래할 수 있는지 상기하는 것은 거의 가치가 없습니다. 정직하게 말해서 우리 모두는 좌식 작업에 좋은 것이 없다는 것을 완벽하게 잘 알고 있기 때문입니다. 결과 - 정맥류, 장의 문제, 심혈관계 장애. 목록은 끝이 없습니다.
문학에서의 스포츠 진술
위의 모든 사항을 확인하여 스포츠 주제에 대해 한 번 더 설명하겠습니다. "금욕과 운동 덕분에 인류는 약 없이 살 수 있게 될 것입니다." 이 말은 18세기의 유명한 작가, 극작가, 시인, 정치가이자 단순한 현자 애디슨 조셉의 말입니다.
그러나 고대 기원전에도. 이자형. Horace는 이해할 수 있는 것 이상의 진실로 가득한 멋진 말을 했습니다. 그리고 이것은 실제로 그렇습니다. 당신이 겪었을 삶의 상황을 분석하십시오. 몸의 고통이나 불편함을 견디기 힘들어질 때 비로소 우리는 의사를 찾아가고, 이미 다양한 연구와 시술을 의뢰하기 시작합니다. 그런 상황에서 우리는 치료를 받고 일상생활로 돌아갈 수만 있다면 얼마든지 돈을 쓸 준비가 되어 있습니다.
사실, 스포츠에 관한 많은 말은 유명한 시인과 작가에 의해 말해졌고, 위대한 A.S. 푸쉬킨과 모두가 사랑하는 Vladimir Vysotsky는 이 주제를 우회하지 않았습니다.
스포츠에 대한 운동 선수
아마도 내부에서 이러한 상황에 익숙한 운동 선수 자신에게 속한 스포츠에 대한 진술이 더 설득력이 있을 것입니다. 그들은 스포츠와 건강이 하나이기 때문에 건강에 대해 이야기하지 않으며 오랫동안 선택했지만 목표를 달성하고 달성하는 과정에서 직면하는 어려움에 대처하는 방법에 대한 생각을 공유합니다. 큰 높이.
Mike Tyson은 "우리가 확고부동하고 완고한 한 우리는 우리의 모든 욕망을 충족시킬 수 있습니다."라는 말을 소유하고 있습니다.
그리고 세계적으로 유명한 농구 선수인 마이클 조던(Michael Jordan)의 다음과 같은 말은 훌륭한 지원이 될 수 있습니다. 그리고 그것이 내가 챔피언인 이유입니다!”
"승리는 패배가 가르칠 수 있는 것과 같은 방식으로 가르치지 않는다"; "운동은 나쁜 기분의 치료제입니다"; "가로 막대는 완벽한 체격을 형성하는 데 가장 좋은 쉘 중 하나입니다."; “더 강한 자들과 함께 훈련하라. 당신이 할 수없는 사람을 사랑합니다. 남들이 포기하는 곳에서 포기하지 말라'는 아름다운 스포츠 속담이 아니라, 건강을 챙기기로 결심했다면 만트라처럼 되새겨야 할 말들이다.
노벨상 수상자인 John Galsworth의 말로 스포츠 주제에 대한 토론을 마무리하고 싶습니다. 어느 쪽이 이기느냐.”
그것들은 매우 다르지만 모두 같은 의미를 담고 있습니다. "스포츠는 우리의 전부입니다."
많은 사람들을위한 스포츠는 육체적 인 능력뿐만 아니라 성격의 힘을 드러내는 고귀한 직업입니다. 이러한 이유로 스포츠에 대한 인용문은 사람들로 하여금 더 강하고 대담하게, 장애물을 두려워하지 않고, 노력할 가치가 있는 목표를 보도록 동기를 부여합니다.
선수들의 진술에서 우리가 배우는 것
그들의 삶과 열망에 대해 읽는 것은 그들의 지혜를 끌어냅니다. 귀중한 경험을 공유하는 운동선수의 인용문을 통해 그들이 우리 모두와 같은 사람임을 더 많이 이해하게 됩니다. 그들은 우리와 마찬가지로 어려움과 실망을 겪었습니다. 그러나 그들의 성품과 단호한 태도는 그들 앞에 있는 위대한 성취를 가로막는 모든 장애물을 제거했습니다.이것이 제가 제 아이들에게 가르치고 싶은 것입니다.
- 목표 달성에 대한 인내;
- 아무도 그들의 열망에 혼자 있지 않다는 것을;
- 아이가 인생에서 자신의 자리를 찾는 데 중요한 것은 무엇입니까?
- 건강한 생활 방식이 얼마나 중요한지 아이들이 이해했으면 합니다.
위대한 운동선수의 이 수많은 인용문은 때때로 그의 업적 뒤에는 보이지 않는 사람의 본질을 우리에게 보여줍니다. 이 권투 선수나 운동 선수, 의사 또는 사상가가 어떤 삶을 살았는지 흥미로워집니다. 그는 아직 작았을 때 어땠고 재능이 막 깨어났을 때 동기는 무엇이었습니까? 그의 스포츠 업적은 무엇이며 그가 인생에서 가장 중요하게 생각한 것은 무엇입니까?
운동 선수의 건강한 생활 방식에 대한 표현은 모든 사람이 자신의 상태를 관리하도록 동기를 부여할 수 있습니다. 그리고 그들의 삶은 일부 사람들이 행복을 찾는 것과 그것을 위해 어떤 희생을 감수했는지를 분명히 보여줄 것입니다.
스포츠에 대한 유머와 함께
인용문에서 스포츠에 대해 무엇을 배울 수 있습니까?
운동 선수 자신과 외부 관찰자 모두의 다양한 스포츠에 대한 문구를 읽을 수 있는 이 페이지는 이 정보 덕분에 육상, 체조 또는 체육에 대해 더 많이 이해할 수 있기 때문에 흥미롭습니다. 누군가는이 세계를 엔터테인먼트 산업으로 말하고 다른 사람들에게는 가치있는 사람이 항상 승리하는 것은 아니며 보상이 가장 강하고 가장 용감한 사람이 아니라 운이 윙크 한 사람에게 불공평하게 돌아가는 잔인한 영역입니다. 다른 사람들에게 그것은 삶 그 자체이며, 그것 없이는 그들의 미래를 볼 수 없습니다. 아무리 느려도당신은 전진하고 있습니다. 중요한 것은 당신이 멈추지 않는다는 것입니다.(브루스 리)
남자가 강해지고 싶을 때, 이것은 남자가 아름다워지고 싶을 때 정상이 아니라 정상입니다.
(블라디미르 투르친스키)
체육정신만큼 많은 주의를 기울여야 한다.
(마하트마 간디)
여자 수이제 모든 남자들이 일종의 여성스러워졌습니다. 그러니 클럽이 아니라 체육관을 보세요!
(콘스탄틴 추)
좋은 모습으로정치적 행위입니다. 당신은 자신의 삶에 대해 책임을 집니다.
(제인 폰다)
증오힘을 주지 않고 빼앗아 갑니다.
(코스티아 주)
내가 힘들 때포기하면 나아지지 않는다는 것을 스스로에게 상기시킵니다.
(마이크 타이슨)
수천 번 수천 번운동을 통해 환자들의 건강을 회복했습니다.
(갈렌)
오류 즉시 수정 가능. 습관은 싸워야 합니다.
(에반더 홀리필드)
당신은 패배자가 아닙니다포기할 때까지.
(마이클 조던)
마음의 힘모든 근육의 힘을 끊습니다!
(실베스터 스탤론)
건강한 위나쁜 음식, 건강한 마음 - 나쁜 견해를 받아들이지 않습니다.
(해즐릿 윌리엄)
우리의 뇌는 모든 것을 할 수 있습니다. 모든 것. 가장 중요한 것은 이것에 대해 자신을 확신시키는 것입니다. 손은 팔굽혀펴기 못하는 것을 모르고, 다리는 자신이 약한 것을 모릅니다. 당신의 두뇌는 그것을 알고 있습니다. 당신이 무엇이든 할 수 있다는 확신이 생기면 정말로 무엇이든 할 수 있습니다.
(로버트 키요사키)
나이가 들면서당신은 얼굴에 누군가를 때리는 것처럼 점점 덜 느낍니다. 훨씬 더 친근하게 사람을 안아주고 싶습니다.
(빈 디젤)
수명을 연장하려면부분을 줄이십시오.
(벤자민 프랭클린)
우리는 그것을 위해 살지 않습니다.먹기 위해 먹지만 살기 위해 먹는다.
(소크라테스)
진정한 가치는 어디에서 찾아야 할까요? 아마도 가장 좋은 방법은 이러한 표현을 의미 있게 읽고 자신이 신체 활동을 계속할 동기를 찾는 것입니다. 결국, 우리의 건강은 그것에 달려 있습니다. 그리고 그것은 우리의 오늘과 내일을 의미합니다.
소녀와 소년의 경우 신체 활동은 신체의 아름다움과 정신의 활력의 열쇠입니다. 이것은 스포츠에 대한 많은 격언이 말하는 것입니다. 간단히 말해서, 그들은 정신 능력을 개발하려는 것처럼 체조 운동을 놓치지 않는 것이 가치가 있음을 보여줍니다.
스포츠는 무엇이며 우리 각자의 삶에서 그 역할은 무엇입니까? 평범한 사람이 감탄하며 인생에서 뭔가를 바꾸고 싶은 열망으로 이야기 할 성과를 위해 고된 훈련의 세계에서 경력을 쌓고 살았던 사람들에 대한 정보를 읽을 때 정확히 생각해야 할 것입니다. , 예를 보고 있습니다.
우리 각자의 삶에서 스포츠의 중요성
어린아이에게나 어른들에게나 이 말은 단순한 말일 뿐 그 뒤에는 아무 것도 없는 공허한 소리라고 할 수 있습니까? 아니다! 이러한 표현은 몇 가지 기본적인 진리를 가르쳐 줍니다. 이것이 바로 이 인용문에 날개가 달린 이유입니다. 어린아이도 알고 있습니다. 그는 어릴 때부터 가족들로부터 연예인, 스포츠 스타들의 말을 듣습니다. 아이는 그들을 기억하고 시간이 지남에 따라 같은 방식으로 아이들을 가르 칠 것입니다.그리고 그것은 모두 많은 의미가 있습니다. 아마도 달리기에 관한 인용문은 누군가가 달리기를 하지 않는다면 적어도 육체적으로 활동하기를 원하도록 격려할 것입니다. 그리고 체조 선수의 격언은 어려움을 겪을 때 더 강해진다. 짧은 진술이지만 제 시간에 읽고 기억한다면 많은 일을 할 수 있습니다.
비록 우리가 전설적인 알리 무하마드처럼 최고의 복서가 되지는 못하더라도 그의 말은 우리가 위험을 무릅쓰고 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 또는 고대 철학자 히포크라테스의 말은 진정한 기쁨을 느끼고 효율성을 유지하기 위해 신체 운동과 체조에주의를 기울이는 것이 얼마나 중요한지 보여줄 것입니다.
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