Come rendere bella la tua voce - serie di esercizi. Ecco come rendere bella e piacevole la tua voce Come trasformare una voce ruvida in una gentile

Come rendere la tua voce bella e femminile? Questa domanda viene posta da molte rappresentanti femminili, poiché la natura non ha dato a tutti un timbro piacevole. Solo pochi possono vantare una voce sonora e bella che piace ad altri. Ma è del tutto possibile risolvere il problema e "forgiare" un discorso dal suono piacevole per te stesso. Le seguenti tecniche e suggerimenti aiuteranno a ottenere una voce piacevole non solo per le donne, ma anche per gli uomini.

È con lo spazzolamento dei denti e della lingua che dovrebbe iniziare la mattinata di ogni persona. Ma se deve affrontare il compito di migliorare la sua voce, allora questo deve essere fatto con grande attenzione.

Al mattino, assicurati di eliminare la saliva e il muco in eccesso nella cavità orale, che si accumulano durante la notte e interferiscono con i suoni chiari. Ecco perché, dopo il risveglio, la voce può suonare roca o stridula.

Migliorare il parlato e il suo suono sarà molto più efficace se al mattino non solo ti lavi i denti, ma tratti anche la superficie della lingua.

Esercizi per migliorare la dizione

Deve essere fatto quotidianamente. Il complesso è piccolo, ma molto efficace:

• Il mento è abbassato al petto. Muovi lentamente la mascella inferiore a destra/sinistra. I movimenti dovrebbero essere fluidi.
• Stai dritto, testa in basso verso il petto. Spingi prima la mascella in avanti, poi riportala indietro il più possibile.
• Metti le mani sul petto. Fai curve lente in avanti, allo stesso tempo pronuncia il suono "U" a bassa voce.
• Le labbra sono allungate in un ampio sorriso forzato, i denti sono aperti, i muscoli del viso sono rilassati. Sposta la lingua dall'angolo destro della bocca a sinistra e viceversa.
• Tira fuori la lingua dalla bocca. Guidali lungo la superficie esterna prima della fila di denti superiore, poi di quella inferiore.
• Tira fuori la lingua dalla bocca. Prova a dargli la forma di una ciotola.
• Tieni una matita tra i denti. Prova a leggere il testo ad alta voce, pronunciando le parole e i suoni il più chiaramente possibile. Questo esercizio deve essere eseguito ogni giorno per 15 minuti.
• Leggi i testi ad alta voce. Prima velocemente, poi lentamente, a bassa voce e poi ad alta voce.
• Impegnati a recitare poesie, combinando questo processo con il camminare per la stanza. È importante assicurarsi che la respirazione non vada fuori strada. È imperativo mantenere pause intonazionali.

Come rendere piacevole la tua voce

• Pronuncia il suono "M" senza aprire la bocca. Devi borbottare per circa 2 minuti. Quando si esegue l'esercizio, si dovrebbe avvertire una vibrazione specifica nell'area del naso e delle labbra. L'aspetto di una tale sensazione indica la corretta esecuzione.
• Fai un respiro completo con il petto e rilascia bruscamente i polmoni, immaginando di spegnere una candela. Per eseguire correttamente questo esercizio, posiziona un pezzo di carta su una superficie orizzontale. E prova a muoverlo con la tua espirazione.
• Annota tutti i suoni vocalici su un pezzo di carta. Ora cantali uno per uno. Quindi combinali con le consonanti, ma in modo che chiudano sempre la sillaba: bomm, boom, bimm, bamm, ecc.
• Ripeti le combinazioni "MO, MI, MU, ME" mentre espiri. Per prima cosa, fallo bruscamente, poi con voce cantilenante, concentrandoti sul suono della vocale.
• Tira fuori la lingua e cerca di raggiungerla con la punta del mento. Quindi inclina la testa verso l'alto e porta la lingua sulla punta del naso.

La schiena è dritta. Le gambe sono distanziate alla larghezza delle spalle.

• Canta il suono "O" mentre inspiri. Espirare.
• Alla successiva inspirazione, canta il suono "I", espira di nuovo. Quindi devi cantare i suoni "E", "U", "A".
• È importante che il suono "I" sia suonato alla nota più alta e che il suono "LA" sia il più basso possibile.

Ripeti questa sequenza di suoni altre 5 volte. Quindi può essere modificato. L'esercizio deve essere eseguito al mattino, ma è consentito esercitarsi durante il giorno.

Muggire e ringhiare sono due esercizi efficaci

Con il giusto "muggito", le labbra di una persona iniziano a prudere. Se c'è un prurito alla gola, è necessario alzare leggermente il mento. Devi esercitarti sulla lezione 4 volte al giorno, impiegando dai 5 ai 7 minuti per ciascuna.

Non c'è bisogno di gonfiare le guance e ritrarre una mucca muggisce. Non aiuterà, farà solo male.

A volte l'esercizio può causare disagio e persino dolore. In questo caso, la lezione deve essere interrotta immediatamente. Durante l'esecuzione è necessario mantenere un tono neutro e non affaticare i muscoli degli zigomi e della mascella.

• Canta il suono "R" ogni mattina. Quindi trattieni il respiro per circa 20 secondi e ringhia di nuovo.
• Devi ripetere l'esercizio 7-10 volte.

Esercizio di Fedor Chaliapin

Ogni mattina del brillante cantante è iniziata con un ringhio. Ringhiò al suo bulldog per diversi minuti, quindi abbaiò di nuovo, pronunciando la sillaba "AB".

Se non sei pronto a ringhiare e abbaiare, prova una risata malvagia. Rilassati, apri la bocca e, mentre espiri, dì ad alta voce: "ah-ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah-ah". I suoni dovrebbero fluire liberamente. Contemporaneamente alle risate, puoi bussare al petto con il pugno e saltare.

Espirazione corretta

1. Stare su qualsiasi superficie dura. Allarga le gambe: la distanza tra i piedi dovrebbe essere di 40 centimetri.
2. Inspira ed espira profondamente. Devi farlo con un ritmo regolare. La durata dell'esercizio è di 3 minuti.
3. Quindi inspira ed espira lentamente lentamente con i suoni "XXX-AAA".

È importante che durante l'espirazione tutta l'aria venga rilasciata dai polmoni senza alcun residuo. Devi anche assicurarti che il suono sia il più forte e chiaro possibile. Per migliorare l'effetto, mentre si pronuncia il suono, è necessario inclinare leggermente il busto in avanti.

Addebito per la lingua

• La bocca è spalancata. Muovi la mascella da un lato all'altro a passo lento. Devi eseguire l'esercizio per 3 minuti.
• La bocca è socchiusa in un mezzo sorriso. La punta della lingua sporge. Passalo lungo la superficie del labbro superiore da un angolo all'altro della bocca. Si noti che la mascella deve rimanere sempre immobile e la lingua non deve toccare il labbro inferiore. Esegui il movimento per 2 minuti. Quindi scorrere sul labbro superiore con l'area mediana della lingua, quindi sul labbro inferiore. Fai 5 movimenti circolari senza strappi e ritardi.
• Conta i denti con la punta della lingua. Dovrai toccare tutti sia nella riga superiore che in quella inferiore.
• Labbra compresse. Fai scorrere la lingua lungo la superficie esterna dei denti superiori. Quindi appoggia la punta a destra, quindi sulla guancia sinistra. Ripeti tutti i movimenti con le labbra aperte.

La voce è importante nella vita quanto l'aspetto di una persona. Secondo le statistiche, è con la voce umana che la maggior parte delle informazioni viene trasmessa durante qualsiasi comunicazione. Ecco perché è molto importante avere una voce bella e vellutata che contribuirà al successo in tutti i tuoi affari.

Se hai una voce naturale che non ti si addice, non disperare. Dopotutto, come tutto il resto, può essere migliorato. Devi solo familiarizzare con le regole di base su come allenare la tua voce e poi avrai successo.

Puoi fare un semplice esperimento, direttamente a casa, per determinare che tipo di voce hai e identificarne i punti di forza e di debolezza. È molto semplice farlo, basta registrare il tuo discorso su un registratore vocale o una videocamera, quindi ascoltare e trarre conclusioni sulla tua voce. Nota cosa ti è piaciuto e cosa ti ha fatto inorridire. Apprezzalo, perché probabilmente sai in prima persona che puoi ascoltare qualcuno per sempre e qualcuno inizia a infastidire con la sua voce proprio all'inizio della conversazione.

Ci sono esercizi speciali che ti aiuteranno a ottenere il risultato desiderato, se qualcosa ti respinge, quando ascolti il ​​tuo stesso discorso. Ognuno di questi esercizi deve essere eseguito quotidianamente, per 10-15 minuti.

Rilassati completamente e lentamente inspira ed espira. Con un tono calmo e lento, pronuncia il suono "a". Allungalo leggermente, inclinando lentamente la testa in diverse direzioni e osserva come cambia il tuo "aaaa".

Prova a sbadigliare e allo stesso tempo allarga entrambe le mani in direzioni diverse. Quindi, come se, copri la bocca aperta con la mano.

Se miagolio e fai le fusa costantemente ogni mattina, nella tua voce appariranno nuove note morbide.

Pronuncia diverse parole complesse in modo lento e chiaro, è consigliabile registrarle su un registratore vocale e ascoltarle periodicamente.

Cerca di esprimere sempre i tuoi pensieri con tatto. Non cercare di parlare lentamente e in modo noioso, ma allo stesso tempo non chiacchierare.

– Quando leggi un articolo su una rivista o un libro di narrativa, prova a farlo ad alta voce, scegliendo l'intonazione necessaria.

- Non scoraggiarti se non noti immediatamente alcun risultato, sarà sicuramente nel tempo, la cosa principale in questa materia è la pazienza.

- Se dopo un periodo di tempo decente non si verificano cambiamenti, potrebbe essere necessario consultare un dottore-loru.

Il modo in cui suona la tua voce è davvero importante, perché è grazie a questo che si crea l'atmosfera che ti circonda, il tuo benessere. Pertanto, lavora su te stesso, migliora e sviluppa e tutto andrà bene per te.

Per qualche ragione, le persone spesso sottovalutano il potere di una bella voce. Lavorano sul corpo, si prendono cura del viso e dei capelli, si prendono cura dei loro vestiti, ma la voce spesso rimane sfocata.

La fonte che ci viene data dalla natura non è una sentenza. Se riusciamo a combattere i chili di troppo, gli inestetismi della pelle, i problemi di salute, le unghie e i capelli cattivi, allora perché non possiamo lottare per una melodia vocale più piacevole?

Non solo possiamo! Dobbiamo farlo, soprattutto vista l'importanza di una voce piacevole per tutti gli aspetti della nostra vita!

Ci sono almeno tre buoni motivi per rendere bella la tua voce:

2) Vita personale.
Che tu sia una bellezza lussuosa e ben curata o un macho elegante e pompato, ma se le tue corde vocali riproducono un suono disgustoso, le tue possibilità di conquistare una persona cara diminuiranno.

3) Tempo libero.
Anche se questo non è il motivo più convincente per iniziare a lavorare sulla tua voce, non dovresti scartarlo completamente. Le persone con melodie vocali sgradevoli non saranno in grado di cantare al karaoke, partecipare a spettacoli amatoriali o recitare poesie.

Come rendere piacevole la tua voce

Passo 1. Guarisci e guarisci di nuovo.
1) Non basta sbarazzarsi di raffreddori, laringiti e altre disgrazie direttamente legate alla gola, la voce è una cosa insidiosa e assolutamente tutte le malattie la colpiscono, tranne, forse, la febbre puerperale:

2) I problemi dell'apparato digerente portano a un'idratazione insufficiente delle corde vocali, quindi compare un mal di gola e si verifica una tosse.

3) I malfunzionamenti del sistema cardiovascolare riducono la mobilità del diaframma: c'è un rapido affaticamento della voce e dolore alla laringe.

5) La curvatura della colonna vertebrale e l'osteocondrosi interferiscono con la corretta impostazione della respirazione e dell'estrazione del suono, causando raucedine.

7) La rigidità psicologica e la soppressione delle emozioni interferiscono con la chiara articolazione.

Passo 2. Per rendere la tua voce più piacevole, devi mangiare bene.
Evitare il piccante, il salato, il grasso, il troppo freddo e il troppo caldo può renderti una star del karaoke, ma ti priverà di molti altri piaceri mondani. Pertanto, ci fisseremo obiettivi raggiungibili: sarebbe bello inserire nella dieta quotidiana cibi che contengono vitamine B e C (cavoli, arance, spinaci, fegato, uova, riso), ed è consigliabile non mangiare noci, semi e pomodori il giorno prima di una performance importante.

Passaggio 3. Impara a urlare.
La cosa principale qui non è trattenerti. Bene, se hai iniziato a urlare, fallo come dovrebbe essere - con la tua anima e con tutte le tue forze. Solo un grido così ispirato normalizza la pressione sulle corde vocali, il che significa che il rischio di raucedine sarà molto inferiore rispetto a un'ora intelligente sottotono. Inoltre, è anche una buona prevenzione dei disturbi mentali.

Passaggio numero 4. Conosci lo smoking.
Da un lato, il ministero della Salute avverte che la voce cala dal fumo e compare una sgradevole raucedine dovuta alla chiusura allentata dei legamenti. Frank Sinatra e John Lennon, invece, fumavano come locomotive a vapore e non pensavano a come rendere le loro voci più piacevoli. E un'altra buona notizia: l'alcol non influisce sul modo in cui parliamo (anzi, su ciò che diciamo).

Passo numero 5. La respirazione aiuterà a rendere la voce piacevole e bella.
Ci sono molti metodi e ginnastica ora, ma puoi iniziare con questo:
Fai un respiro profondo ed espira bruscamente, come se si spegnesse una candela. Quindi, spegni tre candeline con tre brevi esalazioni, poi cinque. Un paio di settimane di allenamento e puoi facilmente spegnere le candeline anche sulla torta di compleanno di tua suocera.
Fai 4-5 respiri rumorosi e lunghi attraverso il naso, come se avessi una bottiglia del tuo profumo preferito davanti a te (o qualunque cosa ti piace annusare lì), e lo stesso numero di esalazioni attraverso la bocca.
Immagina di stare in ascensore e di annunciare i piani: più è alto, più alta è la voce e viceversa. Puoi iniziare con un viaggio nell'edificio di nove piani.

Passaggio numero 6. La voce diventerà più piacevole e bella se lavori sull'articolazione.
Serve una buona articolazione per non ingoiare parole, ma per parlare in modo chiaro e comprensibile in ogni situazione: dalle trattative lavorative allo spiegare al barista che tipo di cocktail si desidera. È meglio fare esercizi davanti a uno specchio per controllare i muscoli facciali e allo stesso tempo guardarsi ancora una volta.

Se canti (professionista o anche amatoriale), devi solo sapere come rendere la tua voce più bella.

Puoi facilmente raggiungere questo obiettivo se ascolti suggerimenti utili e fai esercizi speciali.

I suggerimenti per aiutarti a rendere bella la tua voce sono estremamente semplici. Non hai bisogno di niente di soprannaturale. E se la posta in gioco è alta come una bella voce seducente, allora puoi rinunciare ad alcune cattive abitudini.

1) Mangia bene: mangia più cibi contenenti vitamina B (cavolo, uova, verdure, fegato, ecc.) e mangia meno piccante, salato, affumicato, ghiacciato, acido e anche semi.

2) Smetti di fumare.

5) Proteggere la gola con almeno una benda di garza quando si lavora in ambienti polverosi, inquinati o con sostanze nocive.

6) Padroneggia gli esercizi di respirazione in modo che nel momento di una tensione nervosa speciale tu possa rilassarti. Ad esempio, è molto efficace espirare con forza, come se dovessi spegnere molte candeline.

7) Prendi qualche lezione di canto in modo da poter cantare nella tonalità giusta per te stesso e ad un volume sicuro, e non strappare inutilmente le corde vocali.

È possibile restituire le possibilità naturali della voce e renderla bella?

Ogni persona è dotata di una voce sonora e bella per natura, è solo necessario imparare a rivelare queste possibilità. Secondo gli psicologi moderni, ci sono due fattori che impediscono alla nostra voce di suonare bene: fisiologici e mentali. La causa principale dei problemi fisiologici è il più delle volte le malattie delle prime vie respiratorie, della gola o delle corde vocali. Per risolvere questi spiacevoli problemi, devi contattare un medico che rileverà il problema e ti dirà come affrontarlo.

Il secondo fattore - psicologico - è il più delle volte causato dalla paura umana di parlare di fronte al pubblico, di comunicare con estranei o persone sconosciute. In questo caso, devi amare la tua voce, imparare a usarla correttamente, eliminare i difetti del linguaggio che portano alla paura e all'insicurezza.

Basta dedicare dieci minuti al giorno a esercizi speciali e il suono della tua voce migliorerà notevolmente. Per iniziare, prova a registrare la tua voce su un registratore, ascolta la registrazione e analizza le caratteristiche della pronuncia di vocali, frasi esclamative e interrogative, combinazioni complesse di suoni e parole. Fai notare cosa non ti piace e cerca di correggere questi problemi con gli esercizi.

amministratore

Madre natura non ha dotato tutti di discorsi sonori e melodiosi. Ma non disperare, il lavoro quotidiano aiuterà a correggere la situazione. È necessario un discorso chiaro e comprensibile non solo per attori, presentatori e altri personaggi pubblici. La gente comune soffre di una voce scricchiolante, roca e sorda. I proprietari di discorsi non correlati hanno paura di parlare in pubblico, fare conoscenze, comunicare con le persone. Se ti viene chiesto più volte cosa hai detto, allora è il momento di agire. Impara come rendere la tua voce bella e piacevole per chi ti circonda.

Come rendere bella la tua voce?

Le corde vocali sane sono il primo passo verso una voce bella e piacevole. Pertanto, è importante non iniziare malattie virali. Una malattia innocua, se non trattata, provoca complicazioni sotto forma di laringite e faringite. Allo stesso tempo, i legamenti soffrono e la voce acquisisce un tono roco e roco.

Rafforza il tuo sistema immunitario. Uno stile di vita sano, camminare all'aria aperta, mangiare frutta e verdura. Segui queste regole per rafforzare il tuo sistema immunitario e proteggerti dal raffreddore.
Bevi liquidi. Se il corpo non riceve abbastanza umidità, i legamenti rimangono asciutti. Da qui deriva la raucedine della voce e la raucedine.
Non essere nervoso. non infastidirti. Le tensioni nervose lasciano la loro ombra sul timbro della voce, rendono confuso il discorso.

Ridurre al minimo il consumo (cibi piccanti, amari). Pensa alle cattive abitudini. Dopo aver fumato, la voce diventa roca. Cosa non aggiunge all'attrattiva e al carisma della ragazza.

Esercizi per una bella voce

Preparati a lavorare sul tuo discorso. Per eseguire la ginnastica, avrai bisogno di un registratore e di uno specchio. Il dispositivo di registrazione aiuta a capire come suona la voce, quali cambiamenti sono avvenuti. Lo specchio viene utilizzato per ricordare le espressioni facciali quando si pronuncia correttamente i suoni. Esercizi per una bella voce:

Disegna le vocali. Mettiti vicino allo specchio e inizia a disegnare suoni vocalici. Segui una certa sequenza. Inizia con i-i-i-i, poi allunga: uh, ah, oh, u. La fretta non è gradita, ripeti i suoni in cerchio più volte. Se stai pensando a come rendere la tua voce più profonda, concentrati sulla lettera "y". Complica ulteriormente l'esercizio. Quando pronunci i suoni, picchietta i pugni sul petto. Tarzan è un modello. Se non ricordi, guarda il film. Parla a lungo e ad alta voce.

Muggire. Molte persone fanno le fusa e fanno le fusa sottovoce mentre fanno le faccende domestiche. Un tale esercizio allena perfettamente le corde vocali. Per eseguire correttamente, non aprire la bocca. Fai il suono m-m-m piano, poi sempre più forte. Pertanto, le corde vocali si tendono gradualmente e non si rompono.
ringhiare. Suoni simili sono emessi da un trattore o da una tigre. Dopo aver ringhiato per 3-5 minuti, pronuncia le parole. Iniziando prima con la lettera "p", poi con questo suono al centro e alla fine della parola. Scrivi le parole in anticipo in modo da non dover fare pause. Quando pronunci, ringhia deliberatamente, concentrandoti sul suono "r". Ripeti le parole 3-4 volte.
Ridere. Gli Yogi sono noti per avere una voce piacevole e melodica. Tale discorso si ottiene con una formazione costante. Per eseguire l'esercizio, aspira l'aria e tienila a pancia in giù. Quindi espira bruscamente e fai il suono "ha". È più corretto dire grida, più forte è, meglio è. Se non capisci come, trova un video con le arti marziali. Guarda come i seguaci di karate gridano i suoni durante i movimenti.

Come fare una voce piacevole?

Il bel discorso dipende da legamenti forti e resistenza al raffreddore. Per ridurre il numero di malattie infettive delle vie respiratorie, fai semplici esercizi. È importante osservare la regolarità dell'esecuzione. Metti da parte 10 minuti al mattino.

Domanda silenziosa. Senza aprire le labbra, pronuncia la lettera "m". Muggiti per 1-2 minuti e, alla fine, come faresti una domanda: m-m-m-m-m? Se, quando fai ginnastica, senti delle vibrazioni nell'area del naso e delle labbra, allora hai fatto tutto bene.
Respiro, non respirare. Prendi pieni polmoni d'aria ed espira bruscamente. Immagina di spegnere una candela o di soffiare via le particelle di polvere. Per far funzionare l'esercizio, metti dei fogli di carta sul tavolo. Ora prova a muovere la carta con il respiro.
Allungamento delle consonanti. Scrivi i suoni su un pezzo di carta e pronunciali uno per uno. Allunga ogni suono, quindi passa alle combinazioni in modo che ci sia una consonante alla fine (bomm, bimm, boom).
Mo-, mi-, mu-, me-. Ripeti queste combinazioni in un cerchio. Parla mentre espiri. Dapprima brevemente, e poi indugiando, concentrandosi sulla vocale.

Mostra lingua. Probabilmente hai fatto questo esercizio da bambino, gareggiando con gli amici. Per cominciare, allunga la lingua il più possibile e cerca di raggiungerla fino al mento. Rimanendo nella stessa posizione, inclina la testa verso l'alto. Quindi sfuma la lingua verso il naso. Aiutati alzando la testa.

Come cambiare la voce?

Giudichiamo un estraneo dalle maniere, dai vestiti, dalla parola. È spiacevole quando una ragazza dolce pronuncia frasi con voce roca, roca e incomprensibile. A volte un discorso del genere serve come rifiuto di fallire. Immagina una segretaria di una grande azienda o un interprete con una voce sgradevole. Aggiungi immediatamente un'impressione negativa dell'organizzazione.

Chiedi aiuto a un amico o un amico. Chiedi al tuo partner di sedersi accanto a te e di emettere un suono "a". Mentre lo fai, muovi la testa. Ruotalo leggermente, inclinalo avanti o indietro. Non dovrebbero essere movimenti improvvisi o innaturali. Risolvi i tuoi sentimenti in quale posizione la lettera suonava più melodiosa e piacevole. Chiedi il parere di un amico. Ricorda le sensazioni, il suono e la posizione della testa. Prova a ripetere e ottenere un bel suono.
Il mio telefono ha squillato. Gioca a un gioco utile e divertente. Assegna al tuo amico il ruolo di chiamante. Lasciale indovinare quale organizzazione chiamerà (compagnia di viaggi, farmacia, club, organizzazione seria, impianto idraulico). Il tuo compito è rispondere alla chiamata. Allo stesso tempo, la tua voce deve corrispondere all'istituzione. Gioca con la tua voce, cambia pronuncia, aggiungi nuove note. Registra quando la voce suonava bella e attraente.
Controlla la reazione. Chiedi a un amico di sedersi con le spalle a te. Prima di ciò, prepara due eventi: piacevole e provocatorio. Raccontare la notizia. Piacevole all'inizio, poi negativo dopo una pausa. Chiedi al tuo interlocutore come è cambiata la tua voce. Sicuramente sentirai che l'intonazione è cambiata. La voce suonava bella e piacevole quando hai detto la buona notizia. Prendi nota di questa scienza.

Quando esegui gli esercizi, presta attenzione al tempo e al volume della voce. È piacevole ascoltare l'interlocutore, che racconta con calma e calma. Allo stesso tempo, la persona non borbotta, fa pause, accenti appropriati. L'indicatore ideale è di 120-150 parole al minuto.

2 febbraio 2014, 14:29

Ci sono alcuni fortunati la cui voce ti fa venire la pelle d'oca. Puoi ascoltare queste persone all'infinito. Il loro timbro invita e incanta, e senza dubbio tutti sognano che la loro voce sarebbe la stessa. Come avvicinarsi all'ideale? A come rendere la tua voce più bella?

Cerca sempre di parlare chiaro e comprensibile. Non c'è bisogno di gridare e parlare a tono acuto, lo stress eccessivo sulle corde vocali è sfavorevole per la gola.

Non usare gergo e parolacce, dillo sempre parole comprensibili. Le donne che usano parolacce nella conversazione respingono gli altri, fanno loro un'impressione sgradevole.

Vale la pena notare che solo il 5% della popolazione mondiale ha una voce piacevole dalla nascita. Gli altri, purtroppo, sono privati ​​di questo dono. Tuttavia, tutti hanno l'opportunità di allenare le proprie corde vocali. I grandi aiutanti possono essere: lezione vocale(dove ti verranno insegnati esercizi speciali) o corso per annunciatori s (dove gli insegnanti ti daranno voce). Conducendo in televisione e alla radio, vari commentatori hanno una voce piacevole proprio per ogni tipo di attività.

Se non c'è l'opportunità di studiare con un insegnante, non disperare. Puoi ottenere buoni risultati a casa. Per questo devi farlo esercizi speciali per rendere la tua voce più bella.

Esercizio numero 1. Prendi una posizione comoda e tira il suono "A". Devi fare l'esercizio con calma e in silenzio. Cambia costantemente la posizione della testa, girala da un lato all'altro. Cerca di ottenere il suono che è più piacevole per l'orecchio.

Esercizio numero 2. L'esercizio successivo è finalizzato all'attivazione dell'addome e del torace, per fare ciò chiudi la bocca e pronuncia il suono "m". Fai l'esercizio 3 volte. La prima volta è molto silenziosa, la seconda è un po' più forte e la terza è molto forte in modo che le corde vocali diventino tese.

Esercizio numero 3. Espira prima e poi inspira. Inizia a ringhiare come un trattore: "rrrr".

Esercizio numero 4. Inspira il più profondamente possibile, quindi espira con forza, come se ci fosse una candela accesa di fronte a te e volessi spegnerla.

Esercizio numero 5. Fai un respiro profondo e poi, mentre espiri, pronuncia un lungo bong, bim, bon. Le ultime lettere devono essere tirate a lungo, fino a quando non senti una vibrazione nell'area del naso e del labbro superiore.

Esercizio numero 6. Per prima cosa, abbassa la lingua, cerca di farlo il più lontano possibile, cerca di raggiungere il mento con la punta. Senza nascondere la lingua, inclina la testa in avanti. Quindi alza la testa. Ora devi provare a raggiungere la punta del naso con la lingua.