Déclaration sur le sport selon le mot sur la feuille. Aphorismes (phrases attrapées) dédiés au sport

S'il semble que les mouvements d'un athlète sont faciles à répéter, mais qu'en fait il faut les apprendre pendant des années, c'est un vrai athlète. – G. Alexandrov

Le côté physique du développement est la base du mental. Sans sport, il est impossible de construire une nation saine, florissante et en développement. – A.V. Lunacharsky

Actualité sportive: l'incroyable nageur Nyrkov a pu "dépasser" le précédent record de nage sous l'eau. La commission admirative a remis aux proches une médaille d'or et, en même temps, le corps du nageur. – A. Sadovsky

Parfois, dans le sport, cela ressemble à une nette victoire, mais vous ne pouvez toujours pas vous laver.

Peu à peu, le sport redevient un mouvement à la mode. Peut-être que bientôt le sport deviendra aussi la seule expression des pensées. – V. Klyuchevsky

Oh, tu cours ? Et de qui es-tu ? – « Réserves de main-d'œuvre ». - Peut-être que Dynamo tourne aussi ? « Vous ne le croirez pas… tout le monde court.

La plus belle chose dans le sport est l'improvisation - Georgy Alexandrov

Vous venez de faire exploser le public russe ! C'est incroyable! Vous devez devenir millionnaire. Encouragez - ça vaut beaucoup - aux participants des jeux à Nagano

Lire la suite des citations sur les pages :

La boxe a un sérieux inconvénient - toutes les bosses vont à la tête. – Gueorgui Alexandrov

Sashurin vient à moi - biathlète

Le coude est proche, mais vous ne mordrez pas - une technique interdite. – Andreï Kozak

Des milliers et des milliers de fois j'ai rendu la santé à mes malades grâce à l'exercice. – Galien

"Quelles jambes magnifiques ! Où avez-vous appris le karaté ?" – Vlad Veselovsky

N'oubliez pas : peu importe que vous gagniez ou perdiez ; Tout ce qui compte, c'est que je gagne ou que je perde. —Darrin Weinberg

La gymnastique, les exercices physiques, la marche doivent fermement entrer dans la vie quotidienne de tous ceux qui souhaitent maintenir leur capacité de travail, leur santé, une vie pleine et joyeuse. – Hippocrate

Le grand sport n'est pas seulement la perte des meilleures années, mais aussi des prix en argent.

Si le vent est toujours dans votre visage, alors vous courez trop vite.

Si un porc perd du poids, il restera toujours un porc.

Adepte du corps.

La gymnastique prolonge la jeunesse d'une personne. – D. Locke

Non seulement les cerveaux sortent du pays, mais aussi les muscles, s'ils en ont. - Mikhail Zhvanetsky

Pour conserver la santé, et surtout pour prévenir les maladies normales, il n'y a rien de mieux que des exercices ou des mouvements corporels. - M. Ya. Wise

Les Chinois sont de petite taille - une moyenne de 1,55 m, mais ils se multiplient rapidement. Et si vous mettez 3 Chinois les uns sur les autres, ils obtiendront la meilleure équipe de basket-ball - et la plus nombreuse

Pour la proportionnalité, la beauté et la santé, non seulement une éducation dans le domaine des sciences et des arts est requise, mais aussi des exercices physiques et de la gymnastique pour toute une vie. – Platon

Football sans vodka, c'est comme pêcher sans canne !

Les culturistes rêvent de faire de leur corps une œuvre d'art. Dommage qu'ils n'aient ni goût ni sens des proportions. -

Excusez mon indiscrétion, mais Eltsine ne peut pas me supporter sur le terrain. Korzhakov ne peut pas faire face. Loujkov a perdu trois fois. La dernière fois que nous avons joué avec Luzhkov, c'était 5 000 tonnes de beurre. – Alexandre Loukachenko

La capacité de balancer les bras et les jambes est un effet secondaire des arts martiaux, atteindre l'harmonie avec soi-même est leur véritable objectif. – Andreï Vaviline

Grand saut dans le dos. - Arkadi Davidovitch

Les résultats de nos athlètes seront bien meilleurs s'ils reçoivent de la bière et s'ils ne sont pas autorisés à écrire, et si des toilettes sont placées à la ligne d'arrivée. -

Negro ne joue pas au hockey !

Alice, ma fille ! Vous ne pouvez toujours pas vous éloigner de la gloire sportive !

Il aimait tellement le football qu'il ne regardait que le hockey. – Leonid Leonidov

L'éducation physique est excellente en ce qu'elle conduit la santé à la perfection. – Gueorgui Alexandrov

Il y a beaucoup de bruit au stade et rien - le score est de 0:0. – Andreï Kozak

L'exercice peut remplacer de nombreux médicaments, mais aucun médicament au monde ne peut remplacer l'exercice. – A. Mosso

Stayer a aimé passer le temps sur le parcours.

En observant la modération dans le sport, vous ne pouvez même pas devenir champion du monde. – Gueorgui Alexandrov

Championne du monde de lutte mentale.

Je connais le mouvement corporel de chacun de nos athlètes ! Je tremble encore quand notre mec a été filmé avec 2km à parcourir dans un marathon à pied ! Cela a été fait par un juge russe : cela fait l'objet d'une conversation spéciale, y compris avec les dirigeants de la Russie.

Le sport le plus masculin est le football à la télévision. – Alexandre Krasny

Même les exercices physiques ne nous aideront pas ... - Vladimir Vishnevsky

Une bonne géométrie corporelle est l'algèbre d'un bon sexe.

Pour établir un record, vous devez vous moquer correctement du corps. – Gueorgui Alexandrov

Le sport est basé sur l'intérêt oisif des connaisseurs de combats uniques. – Gueorgui Alexandrov

Une personne qui s'exerce modérément et en temps opportun n'a besoin d'aucun traitement visant à éliminer la maladie. – Avicenne

Le boxeur était si désireux de vaincre l'adversaire que même entre les rounds, il a continué à s'entraîner. – Vladimir Semionov

Si vous devez constituer une équipe pour gagner le saut en hauteur, vous recherchez un gars qui peut sauter sept pieds, pas sept qui peuvent sauter un pied chacun. —Frédéric Terman

Pensez-vous que les étoiles sont toutes si élancées par nature ou dues à une volonté incroyable ? Sûrement pas! Chacun de nous a un instructeur de fitness personnel et un régime spécial, où tout est calculé jusqu'à la dernière calorie. Sinon, beaucoup auraient été tellement époustouflés... - Sarah Gellar, comédienne

Tout comme les drapiers nettoient le tissu en le dépoussiérant, la gymnastique nettoie le corps. – Hippocrate

Ce sont les lois du sport moderne: vous ne marquez pas et x .. avec vous - la démocratie! – Andreï Kozak

Rien ne peut être mieux qu'une éducation physique légère - Georgy Alexandrov

Et même dans le tennis technique, la tromperie fait la victoire. – Gueorgui Alexandrov

Athlète-professionnelle : une fille publique qui est tenue de se comporter honnêtement. —Jean Girodou

Il était particulièrement doué pour les faux départs. – Vladimir Kolechitsky

"J'aime les joueurs de football intelligents" ressemble à peu près à "J'aime les joueurs d'échecs"

La condition la plus importante qui augmente le fonctionnement de la mémoire est un état sain des nerfs, pour lequel des exercices physiques sont nécessaires.

Si une personne ne veut pas courir le matin, rien ne peut l'arrêter. –Yogi Berra

L'éducation physique de l'enfant est la base de tout le reste. Sans l'application correcte de l'hygiène dans le développement de l'enfant, sans une éducation physique et sportive correcte, nous n'obtiendrons jamais une génération en bonne santé. - UN V. Lunacharsky

Le jogging est une activité pour les personnes qui ne sont pas assez avancées pour regarder le programme télévisé du matin. – Bois Victoria

Dans un corps sain, un esprit sain. – Juvénal

La gymnastique avec l'envolée de la beauté met en valeur la perfection du corps. – Gueorgui Alexandrov

Le sport, c'est l'éducation physique plus l'électrification de tout le pays. – Alicher Faiz

L'important n'est pas de gagner mais de participer. — Pierre de Coubertin

Les haltérophiles sont des gens mal élevés, ils pousseront la barre et ne s'excuseront même pas.

Même dans un combat sportif, parfois l'argent gagne - Georgy Alexandrov

Le sport est une perte de temps pour une perte de force, en dessous l'athlète n'est que son spectateur. – Marina Tsvetaïeva

La profanation du sport. – Evgeny Kashcheev

Olga Ilyinskaya n'a jamais pu arracher Oblomov du canapé: à cette époque, les femmes de son entourage faisaient peu de travail physique. – Mikhaïl Genin

Partout où vous lancez - partout un record du monde. – Andreï Kozak

Sports : divertissement jusqu'à la sueur. —Maurice Décobra

Le cavalier Avangard Ovsov s'est montré à la limite des capacités humaines hier : il est arrivé le premier sur la ligne d'arrivée, laissant son cheval loin derrière. – Mikhaïl Genin

La victoire dans le sport n'est pas apportée par la possession d'informations, mais par son application - Sports Stalker

Un lâche, même s'il « ne joue pas au hockey », se retrouve souvent entre les mains des autres avec une rondelle. – Leonid S. Sukhorukov

Les médailles d'or de notre équipe aux JO sont le résultat d'une mauvaise préparation de nos adversaires !

Le karaté est un type d'art martial dans lequel les gens, après de nombreuses années d'entraînement, sont capables, en utilisant uniquement leurs mains et leurs pieds, de créer certains des pires films de l'histoire du monde. —Dave Barry

De nos jours, un athlète amateur est quelqu'un qui n'accepte que l'argent liquide, pas les chèques. — Jack Kelly

Dans le sport, la mégalomanie aide mal. Mais la folie de la persécution aide beaucoup. – Stas Iankovski

Le premier vent est pour tout le monde, le dixième est seulement pour les champions.

La gymnastique est un non-sens complet. Les personnes en bonne santé n'en ont pas besoin, mais il est contre-indiqué pour les malades. - Henry Ford

Avec un tel transport, nous ... n'avons pas besoin de gymnases !!!

Plus rapide. Plus haut. Plus forte. Plus intelligent - Elena Ermolova

L'absence d'indice d'octane sur un vélo ne lui permet pas de participer à la Formule 1 - Georgy Alexandrov

Le sport forme une culture d'optimisme, une culture de gaieté. – A.V. Lunacharsky

Il est gros, il est mou, il porte vos vêtements, il est né le même jour que vous, mais il est devenu trop vieux et vous avez peur que si vous arrêtez de courir, il vous dépasse. Fais-le c'est tout. Nike-Dan Weeden

La gymnastique prolonge la jeunesse d'une personne. - John Locke

Trop peu d'esprit tient dans un corps trop sain. —Alfred Konar

La meilleure chose à propos de l'exercice est de faire une pause.

Le sport sérieux n'a rien à voir avec le fair-play. Le sport sérieux, c'est la guerre moins le meurtre. - George Orwell

Encore une fois, courir sur place a commencé par un faux départ ... - Yana Dzhangirova

Il est nécessaire que chaque personne participe à des exercices physiques, sans cela, aucune discussion sur un mode de vie sain n'est inconcevable. – Nikolaï Amosov

Si vous n'entraînez pas votre cerveau à temps, toute la charge tombera sur les muscles. – Mikhail Mamchich

Même en poids léger, vous devez pousser une barre lourde pour gagner. – Gueorgui Alexandrov

Le sport améliore les qualités physiques et teste les morales - Georgy Alexandrov

Si jamais j'ai besoin d'une greffe de cerveau, le meilleur donneur serait un journaliste sportif. Un gars avec un cerveau inutilisé. — Norm Van Brocklin

Les habitants de la capitale ont la chance d'avoir un maire talentueux. Athlète, touche-à-tout, footballeur, tennisman... - AiF, 97, 37

Le sport devient un moyen d'éducation lorsqu'il est le passe-temps favori de tous. - Vassili Alexandrovitch Sukhomlinsky

Un bon coureur et un boxeur ne vaincront pas.

Dans le sport, comme dans les casinos, il est très difficile de gagner par hasard. – Gueorgui Alexandrov

Ce n'est que dans un corps fort et sain que l'esprit maintient l'équilibre et que le caractère se développe dans toute sa puissance. – G.Spencer

La gymnastique est une partie curative de la médecine. – Platon

Ski alpin - argent de descente. – “Kommersant-Money”

Le sport est une culture physique poussée jusqu'à l'absurde. - Léo le Bref

cinq anneaux une extrémité - Jeux olympiques de Salt Lake City - Igor Sivolob

Oh sport, tu es le monde ! — Pierre de Coubertin

Pomper les muscles, pomper hors du cerveau. - Mikhail Zhvanetsky

Tout le monde devrait faire douze pompes sans essoufflement. – Gueorgui Alexandrov

Je veux te demander : est-ce qu'on pourrait organiser une petite course en largeur quelque part ici ? Tel, vous savez, bordeliero ...

Une sélection de citations prétentieuses ou drôles pour votre statut sur "mamba".

1. Un vrai culturiste doit faire trois choses dans la vie : construire une maison, planter un arbre et élever un fils. Et tout cela d'un seul coup !

2. Gardez confiance en vous même lorsque personne ne croit en vous.

3. Qui peut le faire. Qui ne peut pas, critique-t-il.

4. Ne vous attendez pas au maximum si vous faites le minimum !

5. Hier, vous avez dit que vous le feriez demain... Faites-le aujourd'hui !

6. "La pire chose qui puisse arriver, c'est que je vais être ordinaire. Je déteste être ordinaire." . Arnold Schwarzenegger

7. La génétique n'est qu'une excuse.

8. "La principale richesse est la santé." R.V. emerson

9. "Nous n'arrêtons pas de faire de l'exercice parce que nous vieillissons - nous vieillissons parce que nous arrêtons de faire de l'exercice !" K. Cooper

10. "La forme physique n'est pas seulement l'une des clés d'un corps sain, mais aussi la base du dynamisme et de la pensée créative." Jean Kennedy

11. La différence entre qui vous êtes et qui vous voulez être est ce que vous faites.

12. "La santé d'un homme peut être jugée par ce qu'il fait deux fois à la fois - prend quelques pilules ou franchit deux marches." Joan Gallois

13. "Mon mari et moi faisons du yoga tous les soirs après avoir mis le bébé au lit. Les gens qui s'entraînent ensemble restent ensemble pour la vie." Bettany Frankel

14. "La seule chose nécessaire à la victoire des forces du mal sur une bonne personne est son inaction." Edmond Burke

15. "Si quelque chose me fait avancer, alors seulement ma faiblesse, que je déteste et transforme en ma force." Michael Jordan

16. "Mon principal rival, c'est moi-même. Je me suis toujours battu uniquement avec moi-même." Yelena Isinbayeva

17. "Nous sommes ce que nous faisons tout le temps. L'excellence n'est donc pas un acte, mais une habitude." Aristote

18. "La vie est une lutte avec notre désir éternel de nous cacher la tête dans le sable, de nous calmer et de nous croiser les mains. Si votre objectif est un minimum de mouvement, alors laissez la paresse prendre les rênes du pouvoir. Si vous vous efforcez de grandir, pour le développement, chaque matin soyez prêt à rencontrer un nouveau jour, où il n'y a pas de place pour le sommeil et la paresse. Henry Ford

19. "Il n'y a pas de limites : plus vous vous efforcez d'obtenir quelque chose, plus vous pourrez aller de l'avant." Michael Phelps

20. "De tels muscles me faisaient mal que je ne savais pas du tout et que je ne devinais même pas qu'ils étaient dans le corps humain." Ilya Pervoukhin

21. "Si quelque chose te fait mal, alors c'est ton point faible et tu dois l'entraîner 2 fois plus fort." Mas Oyama

22. "Une action est plus importante que mille intentions." Jean Mason

23. "Le courage de dire "non" à quelque chose de mineur vous donnera l'opportunité de dire "oui" aux grandes choses de votre vie. Robin Sharma

24. Vous pouvez devenir aussi bon que vous le souhaitez. L'essentiel est de travailler dur et de croire en soi." Scott Adkins

25. "Le football est une équipe, une équipe, pas un, deux ou trois joueurs vedettes." Pelé

26. "Si j'écoute les autres, alors je cesserai d'être moi-même." Roy Jones

27. "Si à 30, 40, 50 ans on ne fait pas d'éducation physique, alors c'est un préjugé hérité de l'ancien temps, où la vie oisive était considérée comme l'idéal du bien-être." V.V. Gorinevsky

28. "Consacrez une demi-heure par jour à votre chagrin et utilisez cette demi-heure pour faire une sieste." Yanina Ipohorskaïa

29. "Une femme n'a qu'une seule opportunité d'être belle, mais il y a cent mille opportunités d'être attirante." Charles-Louis Montesquieu

30. Parfois, vous devez vous battre pour le bonheur même avec vous-même.

31. Pour ressembler à une déesse, il faut vingt minutes le matin. Pour avoir l'air naturel, vous devez prendre soin de vous toute votre vie.

32. "Pour vivre librement et heureux, vous devez sacrifier l'ennui. Ce n'est pas toujours un sacrifice facile." Richard Bach

33. "Un homme décisif ne peut être empêché de réussir. Placez des pierres d'achoppement sur son chemin, et il les transformera en marches le long desquelles il s'élèvera jusqu'au sommet." David Villa

34. Le feu dans les yeux d'une personne qui croit en lui-même est cent mille fois plus brillant que le soleil.

35. "Une femme en forme réalise toujours ce qu'une femme en robe de chambre ne peut pas réaliser." Evelina Khromtchenko

36. "Le meilleur remède à tous les maux est l'eau salée. La sueur, les larmes et la mer." Karen Blixen

37. "Les décisions les plus importantes ne sont pas ce que vous faites, mais ce que vous décidez de ne pas faire." Steve Jobs

38. "La volonté est capable de changer même les lignes de nos paumes." Jean Cocteau

39. "Le temps n'aime pas être perdu." g Henry Ford

40. Les copines regardent votre visage, un homme regarde vos jambes.

41. "Le plus grand plaisir sensuel, qui ne contient aucun mélange et aucune aversion, est, dans un état sain, le repos après le travail." Emmanuel Kant

42. Ne suivez jamais les conseils de personnes qui ne vivent pas comme vous rêvez de vivre.

43. La personne la plus sage est celle qui est agacée par la perte de temps.

44. Un jour, le réfrigérateur se vengera de moi. Il ouvrira la porte de ma chambre toutes les demi-heures, me dévisagera, puis partira.

45. "Le but de la vie est la recherche de la perfection, et la tâche de chacun est de rapprocher le plus possible sa manifestation en soi." Richard Bach

46. ​​​​Les rêves deviennent réalité lorsque les pensées se transforment en actions.

47. Faites au moins une fois ce que les autres disent que vous ne pouvez pas faire. Après cela, vous ne ferez plus jamais attention à leurs règles et restrictions.

48. Si vous voulez - vous trouverez le temps, si vous ne voulez pas - vous trouverez une raison.

49. "Évitez ceux qui essaient de saper votre confiance en vous. Ce trait est caractéristique des petites personnes. Une grande personne, au contraire, vous inspire le sentiment que vous pouvez devenir grand." Mark Twain

50. On dit que la femme parfaite n'existe pas. Elle est allée au miroir. Mentez, salauds !

Beaucoup d'entre nous trouvent souvent très difficile de maintenir un mode de vie actif et sain.

Aujourd'hui, les fast-foods poussent comme des champignons après la pluie, les horaires chargés laissent peu de temps pour faire de l'exercice et les aliments transformés deviennent la principale source de nutrition.

Mais si vous tenez compte de quelques dictons inspirants, il vous sera beaucoup plus facile de réaliser ce que vous voulez.

Tout commence par la décision ferme de changer de vie !

Aujourd'hui, j'ai préparé pour vous 30 citations motivantes qui vous aideront à commencer à faire de l'exercice régulièrement et à surveiller votre santé en général.

1. La valeur de la santé

« La santé, c'est comme l'argent. Nous ne pouvons pas apprécier sa vraie valeur tant que nous ne la perdons pas." - Josh Billings

Une de mes citations préférées sur les modes de vie sains, car elle souligne à quel point la santé est précieuse.

2. Quatre facteurs importants

"Les patients doivent bénéficier de repos, de nourriture, d'air frais et d'exercice - le quadrilatère de la santé." - William Osler

3. Votre corps est votre maison

"Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous devrez vivre en permanence." - Jim Rohn

4. Être en bonne santé ou malade

"Vous pouvez vous préparer à être malade ou choisir d'être en bonne santé." - Wayne Dyer

5. Faites un choix

"La santé d'une personne peut être jugée par ce qu'elle peut faire deux fois de suite - prendre une pilule ou monter les escaliers." - Joan Welsh.

6. Pincez-vous !

Êtes-vous fatigué de remise en forme? Pincez-vous sur la graisse! »- le slogan publicitaire de l'un des clubs de fitness.

Voici un exemple de la façon dont vous pouvez en plaisantant motiver une personne à faire de l'exercice.

7. Tout commence par un petit pas.

"Quatre-vingt pour cent du succès dépend de la capacité à bouger." - Woody Allen.

8. Planifiez votre réussite

"La volonté de gagner ne signifie rien sans préparation." - Juma Ikanga

9. Construire une habitude

"La motivation est ce qui vous pousse à vous lancer. Une habitude est ce qui vous permet de continuer. " - Jim Ryan

10. Donnez à votre corps le meilleur

"Si vous ne donnez pas le meilleur à votre corps, alors vous vous volez simplement." - Julius Irving

11. Prioriser

"Qu'est-ce qui correspond le mieux à votre emploi du temps quotidien : s'entraîner une fois par jour ou être mort 24 heures sur 24 ?" - Randy Glasbergen.

C'est l'une des citations les plus inspirantes que j'ai jamais rencontrées. Elle me fait toujours trouver le temps de faire de l'exercice.

12. Adoptez une approche simple

"Faire de l'exercice, c'est comme se brosser les dents. Je n'y pense pas, je le fais. La décision a déjà été prise à l'avance." - Patti Sue Plumer

13. Considérez les conséquences

"Un mode de vie malsain ne mène qu'à une mauvaise santé, à la léthargie et à l'excès de poids." - Jill Johnson.

14. Auto-préservation

"L'exercice et la modération peuvent, même dans la vieillesse, conserver dans une certaine mesure leur ancienne force." - Marcus Tullius Cicero.

15. Activité et passivité

"Le manque d'activité détruit la santé de toute personne, tandis que le mouvement et les exercices physiques méthodiques la préservent", Platon.
Écoutez la sagesse des anciens!

16. Activité physique et intelligence

"La forme physique n'est pas seulement l'une des clés les plus importantes d'un corps sain, c'est la base d'une activité intellectuelle dynamique et créative." - John F. Kennedy.

17. Plus qu'une simple forme physique

"Le mouvement est un moyen de transformer l'état physique, émotionnel et mental." - Carol Welch.

18. Question de temps

"Ceux qui pensent qu'ils n'ont pas le temps de faire de l'exercice devront tôt ou tard perdre du temps à tomber malades." - Edward Stanley

19. Ne tergiversez pas

"Si vous ne courez pas pendant que vous êtes en bonne santé, vous devrez courir quand vous serez malade." - Horace

20. Faites un effort

"La santé physique ne s'acquiert pas par des rêves ou un achat pur et simple." - Joseph Pilates

Si vous utilisez des citations de motivation, vous pouvez en tirer un énorme avantage. N'oubliez pas que la santé ne peut être achetée ou atteinte par des rêves vides. Pour cela, des efforts doivent être faits.

21. Entraînez-vous en jouant

"Le fitness doit être perçu comme un jeu et un divertissement, sinon nous l'évitons inconsciemment." - Alan Thicke

22. Faites ce que vous aimez

« Une heure de basket-ball passe comme 15 minutes. Une heure sur le tapis roulant, c'est comme conduire une moto sur une autoroute très fréquentée. » - David Walters

23. Entraînez-vous avec plaisir

"Les entraînements doivent être amusants et agréables, sinon vous ne serez pas cohérent." - Laura Ramirez

24. Tournez-vous vers la nature

"L'exercice physique en plein air, en plein air, est le meilleur remède pour le corps et l'esprit." - Sarah Louise Arnold.

25. Ne cherchez pas de raisons pour sauter une séance d'entraînement

"Ne sautez pas les séances d'entraînement - cela devient rapidement une habitude" - Vince Lombardi.

26. Jouer contre soi-même

« Vous ne jouez jamais contre un adversaire. Vous jouez avec vous-même et rivalisez avec vos propres normes élevées. Atteindre ses limites est la plus grande des joies. » – Arthur Ashe

27. Reprenez-vous

"L'homme qui peut se forcer à avancer même lorsque l'effort lui fait mal est l'homme qui va sûrement gagner." - Roger Bannister

J'adore ce dicton car il prouve une fois de plus que si vous travaillez dur, vous ne pouvez pas vous empêcher de gagner.

28. Tout en votre pouvoir

« Peu importe qui vous êtes. Peu importe ce que vous faites. Il y a assez de pouvoir en chacun de vous pour tout changer. » - Bill Phillips

29. Travailler dur

"Il n'y a pas de victoires sans travail acharné." - Denis Ogilvy.

30. Une bonne santé toute l'année

"La santé est ce qui vous donne l'impression que c'est le meilleur moment de l'année." - Franklin Adams

Ma liste est peut-être trop longue pour vous, mais j'espère sincèrement que les déclarations ci-dessus vous motiveront à faire de la santé et de l'exercice une priorité absolue dans votre vie.

Écrivez-les sur du papier et accrochez-les à des endroits où ils attireront régulièrement votre attention.

Connaissez-vous d'autres citations inspirantes?

S'il vous plaît laissez vos commentaires!

Dans cet article, nous allons parler avec vous de sport, mais pas de comment faire des exercices ou de manger correctement pour que notre corps ait des formes attrayantes, mais de ce que les gens célèbres disent de cette activité.

Le sport dans notre vie

Chacun de nous dans nos vies a probablement pris la décision plus d'une fois de commencer à courir ou à aller courir, et certains ont même mis en œuvre de tels plans. Malheureusement, encore moins de personnes accordent une place vraiment importante au sport dans leur vie. Je voudrais parler de ce que sont les déclarations sur le sport des gens formidables et de ce qu'elles signifient. Peut-être qu'après avoir analysé le sens profond qui se cache dans des mots simples, cela fournira à quelqu'un l'occasion de regarder sa vie en dehors du sport avec des yeux différents, et il fera le bon choix.

Que nous apporte le sport ?

En général, nous connaissons les avantages de faire du sport depuis l'enfance, car dès le plus jeune âge, les mères attentionnées ont essayé d'envoyer leurs enfants dans des sections sportives ou divers cercles de danse et de gymnastique. Après tout, les garçons chassent le ballon avec grand plaisir sur le terrain de football et les filles sautent avec des cordes à sauter et des rubans. Probablement, déjà à cet âge, il est nécessaire de les familiariser avec les avantages d'un mode de vie actif et de faire du sport, prononcé par leurs athlètes et idoles préférés.

Peu d'enfants mobiles connaissent le concept de "régime", ce qui ne vaut pas pour les adultes toujours occupés dans l'agitation quotidienne. Un habitant de la planète sur trois ou même deux de plus de 30 ans est confronté au problème de l'excès de poids, et tout cela parce que nous préférons soulager la soi-disant dépression et un état d'esprit tendu à l'aide d'alcool ou d'une portion de notre boisson préférée et évidemment pas de plat sain.

Le meilleur médicament

"Un millier de médicaments peuvent être remplacés par l'exercice, mais aucun médicament ne remplacera le sport", a déclaré le physiologiste italien Angelo Mosso. Il n'y a rien à ajouter, en effet, combien de maladies humaines peuvent être évitées si même les personnes qui ont eu une crise cardiaque se voient recommander par les médecins de se promener au grand air tous les soirs. De telles déclarations sur le sport ne doivent pas seulement être connues, mais écrites sur un morceau de papier et accrochées à un endroit bien en vue afin que chaque jour, avant d'ouvrir le réfrigérateur ou de se brosser les dents, nous lisons et nous souvenions que "le mouvement c'est la vie, et la vie c'est il y a du mouvement." C'est ce que dit le vieux mais sage dicton. Il n'est guère utile de rappeler à quoi peut mener une vie sédentaire, car, honnêtement, nous savons tous parfaitement qu'il n'y a rien de bon dans le travail sédentaire. Le résultat - varices, problèmes d'intestins, perturbation du système cardiovasculaire. La liste est interminable.

Déclarations sportives dans la littérature

En confirmation de tout ce qui précède, nous donnerons une autre déclaration sur le thème du sport. "Grâce à l'abstinence et aux exercices physiques, l'humanité pourra vivre sans médicaments", ces mots appartiennent au célèbre écrivain, dramaturge, poète, homme politique du 18e siècle et tout simplement sage Addison Joseph.

Cependant, même dans les temps anciens av. e. Horace a dit des mots merveilleux, pleins de vérités plus que compréhensibles : « Si vous ne courez pas pendant que vous êtes en bonne santé, vous devrez courir quand vous tomberez malade ! Et c'est effectivement le cas : analysez les situations de vie que vous avez probablement rencontrées. Ce n'est que lorsqu'il devient insupportable pour nous de supporter des douleurs ou des malaises dans le corps que nous nous tournons vers des médecins, et ils commencent déjà à nous référer à diverses études et procédures. Dans de telles situations, nous sommes prêts à dépenser n'importe quel argent, si seulement nous étions guéris, et nous pourrions reprendre notre vie habituelle.

En fait, beaucoup de mots sur le sport ont été prononcés par des poètes et des écrivains célèbres, et le grand A.S. Pouchkine et le bien-aimé Vladimir Vysotsky n'ont pas contourné ce sujet.

Athlètes sur le sport

Peut-être plus convaincantes pour vous seront les déclarations sur les sports qui appartiennent aux athlètes eux-mêmes, qui connaissent cette situation, disons, de l'intérieur. Ils ne parlent pas de santé, car pour eux le sport et la santé sont une seule et même chose, et ils ont depuis longtemps fait un choix, mais ils partagent leurs réflexions sur la façon d'atteindre les objectifs et de faire face aux difficultés rencontrées sur le chemin de la réalisation. grandes hauteurs.

Mike Tyson possède les mots : "Tant que nous sommes inébranlables et têtus, nous sommes capables de réaliser tous nos désirs."

Et les mots du basketteur mondialement connu Michael Jordan peuvent être un merveilleux soutien : « Je subis des défaites jour après jour. Et c'est pourquoi je suis un champion !

« La victoire n'enseigne pas de la même manière que la défaite peut enseigner » ; "L'exercice est le remède à la mauvaise humeur" ; "La barre horizontale est l'une des meilleures coques pour façonner le physique parfait" ; «Entraînez-vous avec ceux qui sont plus forts. Aimez celui que vous ne pouvez pas. N'abandonnez pas là où les autres abandonnent », ce ne sont pas que de belles paroles sur le sport, ce sont les mots que vous devriez vous répéter comme un mantra si vous décidez de prendre soin de votre santé.

Je voudrais compléter la discussion sur le thème du sport par les mots du lauréat du prix Nobel John Galsworthy : « Le sport est la force salvatrice de notre monde : l'optimisme continue de le dépasser, l'ennemi est respecté et les règles sont respectées, quelles que soient les quel côté gagne.

Ils sont si différents, mais ils contiennent tous la même signification : "Le sport est notre tout."

Pour beaucoup, le sport est une occupation noble, qui révèle chez une personne non seulement des capacités physiques, mais aussi une force de caractère. Pour cette raison, les citations sur le sport motivent les gens eux-mêmes à être plus forts et plus courageux, à ne pas avoir peur des obstacles et à voir un objectif qui vaut la peine d'être poursuivi.

Ce que nous apprenons sur les athlètes à partir de leurs déclarations

La lecture de leur vie et de leurs aspirations puise dans leur sagesse. À travers les citations d'athlètes, dans lesquelles ils partagent leur expérience inestimable, vous comprenez davantage qu'ils étaient les mêmes personnes que nous tous. Eux, comme nous, ont rencontré des difficultés et des déceptions. Mais leur caractère et leur attitude résolue ont éliminé tous les obstacles qui empêchaient de grandes réalisations devant eux.

Voici ce que je veux enseigner à mes enfants :

• Persévérance dans l'atteinte de l'objectif;
• Que personne n'est seul dans ses aspirations ;
• Ce qui est important pour qu'un enfant trouve sa place dans la vie;
• Je veux que les enfants comprennent à quel point un mode de vie sain signifie.

Oui, et les adultes de telles leçons ne seront pas superflus. Il est utile de lire périodiquement sur le sport. Ces belles peuvent être envoyées à des amis pour les encourager.

Ces nombreuses citations de grands sportifs nous révèlent l'essence d'une personne, qui n'est parfois pas visible derrière ses exploits. Il devient intéressant de savoir quel genre de vie ce boxeur ou athlète, médecin ou penseur a passé. Comment était-il quand il était encore petit, et quelle était sa motivation basée sur le moment où le talent commençait à peine à s'éveiller en lui. Quelles sont ses réalisations sportives et ce qu'il considérait comme l'essentiel dans sa vie.

Les expressions sur le mode de vie sain des athlètes peuvent motiver chacun à prendre soin de sa condition. Et leur vie montrera clairement ce que certaines personnes voient comme du bonheur, et quels sacrifices elles étaient prêtes à faire pour cela.

Avec humour sur le sport

Que pouvez-vous apprendre sur le sport à partir de citations

Cette page, où vous pouvez lire des phrases sur le sport de différentes personnes, à la fois les athlètes eux-mêmes et des observateurs extérieurs, est également intéressante car grâce à ces informations, vous pouvez en savoir plus sur l'athlétisme, la gymnastique ou l'éducation physique. Certains parlent de ce monde comme d'une industrie du divertissement, pour d'autres, c'est un domaine de cruauté, où les dignes ne gagnent pas toujours, et la récompense va injustement : pas aux plus forts et aux plus courageux, mais à qui la fortune fait un clin d'œil. Pour d'autres, c'est la vie même, sans laquelle ils ne peuvent pas voir leur avenir. Peu importe la lenteur vous avancez. L'essentiel est que vous ne vous arrêtiez pas.
(Bruce Lee)
Quand un homme veut être fort, c'est normal, pas normal quand un homme veut être beau.
(Vladimir Turchinski)
l'éducation physique doit recevoir autant d'attention que le mental.
(Mahatma Gandhi)
les filles comptent que maintenant tous les gars sont devenus féminins. Alors ne cherchez pas dans les clubs, mais dans les salles de sport !
(Constantin Tszyu)

Être en forme est un acte politique : vous assumez la responsabilité de votre propre vie.
(Jane Fonda)

Haine ne donne pas de force, mais enlève.
(Kostya Ju)
Quand c'est dur pour moi Je me rappelle que si j'abandonne, ça n'ira pas mieux.
(Mike Tyson)
Des milliers et des milliers de fois J'ai restauré la santé de mes patients grâce à l'exercice.
(Galien)
L'erreur peut être corrigée immédiatement. Les habitudes doivent être combattues.
(Evander Holyfield)
Vous n'êtes pas un perdant jusqu'à ce que vous abandonniez.
(Michael Jordan)
Force d'esprit brise toute force musculaire !
(Sylvester Stallone)
estomac sain n'accepte pas la mauvaise nourriture, un esprit sain - de mauvaises vues.
(Hazlitt Guillaume)
Notre cerveau peut tout faire. Tout. L'essentiel est de s'en convaincre. Les mains ne savent pas qu'elles ne peuvent pas faire de pompes, les jambes ne savent pas qu'elles sont faibles. Votre cerveau le sait. Une fois que vous vous êtes convaincu que vous pouvez tout faire, vous pouvez vraiment tout faire.
(Robert Kiyosaki)
En vieillissant vous avez de moins en moins envie de frapper quelqu'un au visage. Beaucoup plus je veux embrasser une personne de manière amicale.
(Vin Diesel)
Pour prolonger la vie réduire les portions.
(Benjamin Franklin)
Nous ne vivons pas pour ça. manger, mais nous mangeons pour vivre.
(Socrate)
Où chercher la vraie valeur ? Peut-être que la meilleure chose à faire serait de simplement lire ces expressions avec un sens et de chercher une motivation pour rester physiquement actif. Après tout, notre santé en dépend. Et cela signifie notre aujourd'hui et demain.

Pour les filles et les garçons, l'activité physique est la clé de la beauté du corps et de la vivacité de l'esprit. C'est ce dont parlent de nombreux aphorismes sur le sport. En bref et au point, ils montrent qu'il vaut la peine de ne pas manquer un entraînement de gymnastique, tout comme essayer de développer ses capacités mentales.

Qu'est-ce que le sport et son rôle dans la vie de chacun de nous ? C'est exactement ce à quoi vous devriez penser lorsque vous lisez des informations sur des personnes qui ont construit une carrière et vécu dans un monde de formation épuisante pour des réalisations, dont une personne normale parlera avec admiration, avec le désir de changer quelque chose dans sa vie , voir un exemple.

L'importance du sport dans la vie de chacun de nous

Est-il possible de dire que pour les jeunes enfants et pour les adultes, ce sont des mots simples, et rien derrière, un son vide ? Pas! Ces expressions enseignent quelques vérités fondamentales. Et c'est pourquoi ces citations sont ailées. Même un enfant les connaît. Dès l'enfance, il entend les paroles de célébrités, de stars du sport, de sa famille. L'enfant s'en souvient et, avec le temps, il enseignera à ses enfants de la même manière.

Et tout cela a beaucoup de sens. Peut-être que les citations sur la course à pied encourageront quelqu'un, sinon à courir, du moins à vouloir être physiquement actif. Et les aphorismes des gymnastes sont d'être plus forts quand on rencontre des difficultés. Des déclarations courtes, mais elles peuvent faire beaucoup si elles sont lues et mémorisées à temps.

Même si nous ne devenons pas le plus grand boxeur comme le légendaire Ali Mohammed, mais ses paroles nous aideront à être courageux pour prendre des risques et atteindre nos objectifs. Ou les mots de l'ancien philosophe Hippocrate nous montreront à quel point il est important de prêter attention aux exercices physiques et à la gymnastique pour avoir une vraie joie et maintenir l'efficacité.