Pourquoi l'insuline est-elle nécessaire dans le corps ? Insuline: qu'est-ce que c'est, mécanisme d'action, rôle dans le corps
Nous pouvons maintenir nos niveaux d'insuline bas et vivre plus longtemps, ou nous pouvons maintenir nos niveaux d'insuline élevés et mourir jeunes !
En matière de santé et de vieillissement en bonne santé, nous avons le choix.
Nous pouvons maintenir nos niveaux d'insuline bas et vivre plus longtemps, ou nous pouvons maintenir nos niveaux d'insuline élevés et mourir jeunes !
Moins d'insuline, plus de vie
L'insuline est toujours une "arme à double tranchant" .
D'une part, il aide à maintenir la masse musculaire, car il a un effet anabolisant et améliore la biodisponibilité des aliments consommés, et d'autre part, il prévient la lipolyse (l'utilisation des acides gras comme source d'énergie).
Il y a beaucoup d'efforts dans l'environnement de la santé et de la forme physique en ce moment pour contrôler l'insuline. Mais peu de gens comprennent vraiment cette hormone difficile.
L'insuline à jeun doit être inférieure à 5 mcU/ml et 2 heures après la charge de glucose ne doit pas monter de plus de 30 mcU/ml.
La norme supérieure maximale autorisée est de 11,5 unités, mais même les médecins disent que cette condition, appelée intolérance, indique le stade initial du diabète.
L'insuline est une hormone libérée dans la circulation sanguine par les cellules bêta du pancréas. . L'insuline est responsable du stockage de l'énergie et de la croissance musculaire.
L'insuline est aussi appelée l'hormone la plus anabolisante. Une fois que l'insuline est entrée dans la circulation sanguine, sa tâche principale est de fournir du glucose (glucides), des acides aminés et des graisses aux cellules.
Le travail principal de l'insuline est de maintenir des niveaux de glucose sûrs et stables. à proximité 80-100 mg/dl. Lorsque la glycémie dépasse 100, le pancréas commence à produire de l'insuline. Toujours prête à aider, l'insuline "sélectionne" l'excès de glucose dans le sang et l'envoie au stockage.
« Quelles cellules ? » demandez-vous.
Eh bien, tout d'abord - dans les cellules musculaires et adipeuses.
Si les nutriments vont principalement aux muscles, les muscles répondent par la croissance et nous n'ajoutons pas de graisse.
Si la plupart des nutriments vont aux cellules graisseuses, la masse musculaire ne change pas, mais la graisse devient plus importante.
Parce que l'insuline est responsable du stockage des réserves, la plupart des gens pensent qu'il faut l'éviter, sinon plus de graisse apparaîtra. Cela en fait une cible facile et un bouc émissaire, c'est pourquoi les glucides sont si souvent mis au pilori comme l'insuline.
La « logique » ressemble à ceci : Régime riche en glucides = niveaux élevés d'insuline = brûler moins de graisses pour les stocker = devenir de plus en plus gros
Et puis, en conséquence :
Régime faible en glucides = Faible en insuline = Brûler plus de graisses que stocké = Maigrir
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous considérons cela comme une erreur.
Tout d'abord, il n'y a aucun moyen d'éviter l'insuline dans votre sang. Si vous mangez, de l'insuline est libérée.
Deuxièmement, si vous parvenez à vous débarrasser de l'insuline, vous perdrez également toutes ses fonctions anabolisantes et sa capacité à stocker les nutriments dans les muscles.
L'insuline est une hormone anabolique.
En fait, c'est encore plus anabolisant que l'hormone de croissance.. Le problème est qu'il est un anabolisant promiscuité et ne se soucie pas s'il prend de la graisse ou de la masse musculaire.
En fait, les diabétiques de type 1 ne produisent pas d'insuline, entraînant la mort s'ils ne reçoivent pas d'insuline. L'insuline déclenche le stockage des graisses... mais elle ne fait pas grossir !
Mais l'insuline est comme une femme : parfois elle vous aime, parfois elle vous déteste.
Cependant, contrairement au comportement des femmes, nous pouvons prédire assez précisément le comportement de l'insuline.
L'hormone insuline est vitale en petites quantités, mais mortelle en excès.
Si vous ne contrôlez pas votre taux d'insuline, vous pouvez développer un diabète, des artères obstruées, une maladie cardiaque grave et éventuellement la mort.
Considérant que 20 % des femmes âgées de 20 à 45 ans sont sur le point de développer un diabète, il est possible qu'un nombre similaire de jeunes mamans souffrent d'un manque de lait dû à un dysfonctionnement du système d'insuline.
La quantité de lait dépend en grande partie de la concentration d'insuline dans leur sang - plus sa valeur est proche de la normale, plus la production de lait est importante. Il s'avère que l'insuline agira comme une sorte de clé pour lancer une "bio-usine" de lait dans les seins des femmes.
PROPRIÉTÉS POSITIVES DE L'INSULINE
1. L'insuline renforce les muscles.
L'insuline stimule la synthèse des protéines en activant sa production par les ribosomes. Les muscles sont constitués de protéines (acides aminés). Les protéines sont fabriquées par les ribosomes. Les ribosomes sont activés par l'insuline. D'une manière ou d'une autre, inexplicablement, l'insuline "active" les mécanismes des ribosomes.
En l'absence d'insuline, les ribosomes cessent tout simplement de fonctionner. Tout cela signifie-t-il que l'insuline aide à développer la masse musculaire ? Non, cela signifie simplement que la croissance musculaire nécessite de l'insuline.
2. L'insuline empêche le catabolisme des protéines.
L'insuline empêche la dégradation musculaire. Bien que cela ne semble pas très excitant, la nature anti-catabolique de l'insuline est tout aussi importante que ses propriétés anabolisantes.
Toute personne avisée financièrement vous dira que ce n'est pas seulement combien d'argent vous gagnez qui compte. Il importe également combien d'argent vous dépensez. Il en est de même pour les muscles.
Chaque jour, notre corps synthétise une certaine quantité de protéines et détruit en même temps les anciennes. Que vous parveniez à gagner de la masse musculaire avec le temps ou non dépend de "l'arithmétique physiologique". Pour augmenter la masse musculaire, vous devez synthétiser plus de protéines que vous n'en décomposez dans le processus de catabolisme.
3. L'insuline transporte les acides aminés vers les cellules musculaires.
L'insuline transporte activement certains acides aminés dans les cellules musculaires. On parle de BCAA. Les acides aminés à chaîne ramifiée sont "personnellement" délivrés par l'insuline aux cellules musculaires. Et c'est très bien si vous avez l'intention de développer votre masse musculaire.
4. L'insuline active la synthèse du glycogène.
L'insuline augmente l'activité enzymatique (par exemple, la glycogène synthase), qui stimulent la formation de glycogène . Ceci est très important car il aide à fournir du glucose aux cellules musculaires, améliorant ainsi leurs performances et leur récupération.
Mais prier pour l'insuline n'en vaut pas non plus la peine. Si le niveau d'insuline dans le sang est constamment à un niveau élevé, des problèmes surviennent.
Des niveaux élevés d'insuline entraînent l'accumulation d'énormes quantités de graisse, un risque accru de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2.
Ce type de diabète se caractérise par l'obésité, les maladies cardiovasculaires et l'affaiblissement de la capacité des muscles à stocker les nutriments, entraînant une perte musculaire et une plus grande accumulation de graisse. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline.
PROPRIÉTÉS NÉGATIVES DE L'INSULINE
1. L'insuline bloque le récepteur hormonal lipase.
L'insuline bloque une enzyme appelée lipase hormono-sensible (HSL), qui est responsable de la dégradation des tissus adipeux. C'est évidemment mauvais, car si le corps ne peut pas décomposer les graisses stockées (triglycérides) et les transformer en une forme qui peut être brûlée (acides gras libres), vous ne perdrez pas de poids.
D'autre part, les graisses alimentaires suppriment également l'activité de la lipase hormono-sensible, même si les graisses alimentaires n'ont pas besoin d'insuline pour faire partie de notre propre graisse corporelle. Par conséquent, vous ne pouvez pas manger autant de matières grasses que vous le souhaitez et perdre du poids.
2. L'insuline réduit l'utilisation des graisses.
L'insuline réduit l'utilisation des graisses pour l'énergie. Au lieu de cela, il favorise la combustion des glucides. En termes simples, l'insuline "stocke les graisses".
Bien que cela ait un effet négatif sur notre image corporelle, cette action prend tout son sens si l'on se rappelle que la fonction principale de l'insuline est de se débarrasser de l'excès de glucose dans le sang.
3. L'insuline augmente la synthèse des acides gras.
L'insuline augmente la synthèse des acides gras dans le foie, qui est la première étape du processus de stockage des graisses. Mais cela dépend aussi de la disponibilité des glucides en excès - si leur volume dépasse un certain niveau, ils sont soit immédiatement brûlés, soit stockés sous forme de glycogène.
Sans aucun doute, l'excès d'insuline est la première cause de niveaux élevés dans le corps de triglycérides, des graisses qui étaient auparavant considérées comme relativement sûres.
Boutons, pellicules et séborrhée.
Ils ne s'attendaient pas ? Plus l'insuline est élevée - plus la lipogenèse est intense, plus la lipogenèse est intense - plus le niveau de triglycérides dans le sang est élevé, plus le niveau de triglycérides dans le sang est élevé - plus la "graisse" est libérée par les glandes sébacées situées dans tout le corps , en particulier sur le cuir chevelu et le visage.
On parle d'hyperfonctionnement et d'hypertrophie des glandes sébacées sous l'action de l'insuline. Les personnes ayant une peau naturellement très lisse qui n'ont jamais eu d'acné ou de boutons peuvent ne pas avoir cet effet secondaire de l'insuline.
Chez les personnes à la peau plus ou moins grasse, ayant la capacité de former de l'acné, l'insuline peut provoquer une acné sévère, avec hypertrophie des glandes sébacées et dilatation des pores de la peau.
L'acné chez la femme est souvent l'un des signes de l'hyperandrogénie, qui peut s'accompagner d'une hyperinsulinémie et d'une dyslipidémie.
4. L'insuline active la lipoprotéine lipase.
L'insuline active une enzyme appelée lipoprotéine lipase. Si vous êtes familier avec la terminologie médicale, cela peut d'abord être perçu comme une caractéristique positive de l'insuline. Après tout, la lipase est une enzyme qui décompose les graisses, alors pourquoi ne pas augmenter son volume ?
Rappelez-vous que nous venons de discuter de la façon dont l'insuline améliore la synthèse des acides gras dans le foie. Une fois ces acides gras supplémentaires convertis en triglycérides, ils sont captés par les lipoprotéines (par exemple les protéines VLDL - lipoprotéines de très basse densité), libérés dans le sang, et cherchent un endroit pour les stocker.
Jusqu'ici tout va bien car les triglycérides ne peuvent pas être absorbés par les cellules graisseuses. Ainsi, même si vous avez suffisamment de triglycérides dans votre sang, vous ne stockerez pas de graisse... jusqu'à ce que la lipoprotéine lipase entre en jeu.
Une fois activée par l'insuline, la lipoprotéine lipase décompose ces triglycérides en acides gras absorbables, qui sont rapidement et facilement absorbés par les cellules graisseuses, reconvertis en triglycérides là-bas et restent dans les cellules graisseuses.
5. L'insuline favorise le transfert du glucose dans les cellules graisseuses.
L'insuline favorise l'entrée du glucose dans les cellules graisseuses à travers leurs membranes de cellules graisseuses. Comme vous pouvez l'imaginer, stocker un excès de glucose dans les cellules graisseuses ne sert à rien.
6. L'insuline stimule la production de cholestérol LDL dans le foie.
Pour la division cellulaire, il est nécessaire de former des membranes de cellules filles. À son tour, l'un des matériaux de «construction» obligatoires pour la formation de la membrane est cholestérol .
L'insuline stimule la division cellulaire et fournit au processus du cholestérol en activant l'enzyme clé de la synthèse du cholestérol, l'OMG réductase.
D'autre part, l'insuline est capable, grâce à un certain nombre de médiateurs, d'inhiber l'activité de la 7α-hydroxylase, une enzyme clé dans la synthèse des acides biliaires.
Ainsi, d'une part, l'insuline augmente la synthèse du cholestérol, et d'autre part, elle réduit son utilisation par les acides biliaires.
De plus, un excès d'insuline peut stimuler la formation de cellules dites spumeuses, dont la formation précède l'athérogenèse.
Fait intéressant, l'excès de cholestérol active la mort cellulaire programmée dans les îlots de Langengars (apoptose).
7. L'excès d'insuline détruit les artères.
L'insuline provoque l'obstruction des artères car elle stimule la croissance du tissu musculaire lisse autour des vaisseaux.
Une telle reproduction cellulaire joue un rôle très important dans le développement de l'athérosclérose, lorsqu'il y a accumulation de plaques de cholestérol, rétrécissement des artères et diminution du flux sanguin.
De plus, l'insuline interfère avec le système de dissolution du caillot en augmentant le niveau d'inhibiteur-1 de l'activateur du plasminogène. Ainsi, la formation de caillots sanguins est stimulée, ce qui obstrue les artères.
8. L'insuline augmente la tension artérielle.
Ces informations ne sont pas nouvelles. Une étude scientifique publiée en 1998 dans la revue Diabetes a rapporté que près des deux tiers des personnes présentant une résistance à l'insuline souffraient également d'hypertension artérielle.
Si vous souffrez d'hypertension artérielle, il y a 50 % de chances que vous soyez résistant à l'insuline et que vous ayez trop d'insuline dans votre circulation sanguine.
On ignore encore exactement comment l'insuline affecte la tension artérielle. Il existe de nombreuses opinions à ce sujet.
Une théorie est que l'insuline interfère avec la régulation des reins et/ou du système nerveux, provoquant une constriction des vaisseaux sanguins et augmentant ainsi la tension artérielle.
L'insuline, à son tour, est nécessaire pour retenir le magnésium dans les cellules.
Si nos récepteurs d'insuline s'affaiblissent et développent une résistance à l'insuline, nous sommes incapables de retenir le magnésium et il quitte notre corps par l'urine. Le magnésium est essentiel à la relaxation musculaire.
Si le niveau de magnésium dans les cellules est bas, les vaisseaux seront dans une phase tendue, ne se détendant pas et entraînant une pression artérielle élevée. L'insuline affecte également la tension artérielle en retenant le sodium dans le sang.
L'insuline elle-même a un effet vasodilatateur direct. Chez les personnes normales, l'administration de doses physiologiques d'insuline en l'absence d'hypoglycémie provoque une vasodilatation plutôt qu'une augmentation de la pression artérielle.
Cependant, dans des conditions de résistance à l'insuline, l'hyperactivation du système nerveux sympathique entraîne l'apparition d'une hypertension artérielle due à la stimulation sympathique du cœur, des vaisseaux sanguins et des reins.
9. L'insuline stimule la croissance des tumeurs cancéreuses.
L'insuline est une hormone de croissance et son excès peut entraîner une augmentation de la reproduction cellulaire et des tumeurs. Les personnes grasses produisent plus d'insuline, car c'est l'excès d'insuline qui cause l'obésité, elles sont donc plus susceptibles que les personnes de poids normal de développer des tumeurs cancéreuses.
Les personnes de grande taille ont également des niveaux de production d'insuline plus élevés. (plus la taille est élevée, plus il y a d'insuline), donc le risque de cancer est plus élevé. Ce sont des statistiques et des faits bien connus.
Hyperinsulinémie - en tant qu'endogène (prédiabète, syndrome métabolique, obésité, diabète de type 2, syndrome des ovaires polykystiques), ainsi qu'exogène (insulinothérapie pour le diabète de type 1 et le diabète de type 2) – augmente le risque de développer un cancer. De nombreuses cellules cancéreuses ont besoin d'insuline pour se développer in vitro.
Les femmes atteintes de diabète de type 2 (DT2) ont 49 % plus de risques de décès liés au cancer du sein que les femmes sans diabète de type 2.
L'insuline peut influencer la croissance du cancer du sein par sa capacité à favoriser la prolifération des cellules tumorales, ainsi que par ses effets sur le système immunitaire, les processus de stéroïdogenèse et la synthèse des récepteurs d'hormones stéroïdiennes.
Par conséquent, le rôle de l'hyperinsulinémie dans la progression du cancer du sein est évident.
D'autre part, si vous réduisez la production d'insuline dans le corps, le risque de développer des tumeurs cancéreuses diminuera également.
Lors d'expériences sur des animaux, il a été constaté que des pauses alimentaires longues et régulières réduisent également le risque de développer des tumeurs cancéreuses, même si le nombre total de calories dans l'alimentation des animaux n'est pas réduit, en d'autres termes, après ces pauses, ils reçoivent beaucoup manger.
Dans ces expériences, il a été constaté que des repas peu fréquents entraînent une diminution régulière et permanente des taux d'insuline dans le sang.
Des cas sont décrits lorsque des patients atteints d'une tumeur cancéreuse ont été guéris par plusieurs jours de jeûne.
10. L'hyperinsulinémie stimule l'inflammation chronique
L'hyperinsulinémie stimule la formation d'acide arachidonique, qui est ensuite converti en PG-E2 stimulant l'inflammation et la quantité d'inflammation dans le corps augmente considérablement.
Des niveaux chroniquement élevés d'insuline ou une hyperinsulinémie entraînent également de faibles niveaux d'adiponectine, et c'est un problème car cela augmente la résistance à l'insuline et l'inflammation .
L'adiponectine est une hormone du tissu adipeux qui maintient une sensibilité normale à l'insuline, prévient le développement du diabète et réduit le risque de maladies cardiovasculaires..
L'adiponectine joue un rôle important dans la régulation de l'énergie, ainsi que dans le métabolisme des lipides et des glucides, en abaissant les taux de glucose et de lipides, en augmentant la sensibilité à l'insuline et en ayant des effets anti-inflammatoires.
Chez les personnes obèses (en particulier celles souffrant d'obésité abdominale), la sécrétion quotidienne d'adiponectine pendant la journée s'est avérée réduite.
L'adiponectine protège les cellules de l'apoptose en agissant sur les céramides.
Des niveaux élevés de céramides contribuent au développement du diabète en perturbant les voies de signalisation cellulaire induites par l'insuline et en provoquant la mort des cellules bêta pancréatiques.
NOUS NE FERONS PAS PEUR, MAIS NOUS ÉNUMÉRONS PLUS D'INCONVÉNIENTS DE L'HYPERINSULINEMIE :
Asthme, bronchite, inflammation des voies respiratoires supérieures.
Vous ne vous y attendiez pas vous aussi ?
Que font réellement les inhalateurs de poche et les médicaments contre l'asthme ?
On sait que : dilater les capillaires des bronches.
Et, désolé pour la question naïve, qu'est-ce qui les réduit?
Bien sûr, des niveaux élevés d'insuline !
Ajoutez-y aussi du glucose - un top pansement idéal pour d'innombrables bactéries - et voilà otite moyenne, rhinite, laryngite, sinusite, sinusite frontale...
Aux stades initiaux, en particulier chez les enfants, alors que les modifications dégénératives de la muqueuse bronchique ne se sont pas encore produites, l'asthme disparaît au même moment où les niveaux d'insuline reviennent à la normale.
Impuissance.
Comment?! Et pareil ici...
Pensez-vous que l'organe mâle est soulevé par un muscle ou un os ?
Non. Bien sûr, du sang. Et comment ce sang peut-il arriver jusqu'à l'organe de l'amour, si l'insuline a rétréci tous les vaisseaux ?
Devinez comment fonctionne le Viagra ? Stimule l'effet relaxant de l'oxyde nitrique (NO) sur les muscles lisses des vaisseaux du pénis et améliore la circulation (flux) du sang (mécanisme d'érection).
La même chose que la nitroglycérine fait pour l'angine de poitrine - détend les muscles lisses des vaisseaux et DILATE les vaisseaux et les capillaires. Identique au "gaz hilarant" (protoxyde d'azote, N2O) dans le cabinet du dentiste. Wow, et pour cette stupidité (Viagra) ils ont donné le prix Nobel de médecine !
Puisque nous parlons de sexe, abordons quelques problèmes supplémentaires associés à l'hyperinsulinémie.
Le premier «fléau» les hommes de tous âges - l'orgasme prématuré (éjaculation précoce), et cela est principalement dû à un seuil d'excitabilité accru dû à des niveaux élevés d'insuline et de glucose.
Le revers de la médaille est l'absence d'orgasmes chez les femmes et les hommes (même en érection complète) atteints de neuropathie, abaissant le seuil de sensibilité des terminaisons nerveuses. Cette condition est bien connue chez les patients diabétiques en raison de la perte de sensation dans les extrémités due aux injections d'insuline.
Fumeur.
Aussi sous insuline ?
Dans une certaine mesure, oui.
Le dioxyde de carbone dans la fumée de tabac et la nicotine dans les cigarettes agissent sur les muscles lisses des vaisseaux sanguins de la même manière que l'oxyde nitrique sur l'organe génital masculin après le Viagra - ils se détendent.
Vous comprenez maintenant pourquoi après un repas copieux vous avez envie de fumer ?
Pour détendre les vaisseaux débordant d'insuline.
Doute?
Retenez votre souffle aussi longtemps que possible et votre corps sera rempli de chaleur.
C'est l'effet de l'amélioration de la circulation due à une forte augmentation de la concentration de dioxyde de carbone dans le sang.
Ainsi lors d'un infarctus ou d'une crise d'angine de poitrine, avant de respirer profondément, il faut au contraire retenir sa respiration pour détendre les vaisseaux sanguins et assurer l'afflux sanguin vers le muscle cardiaque.
Crise cardiaque, accident vasculaire cérébral.
Aussi? Et comment!
Quoi, vous n'avez jamais vu dans les films, au travail ou à la maison - devenir nerveux, tomber, mourir ? La plupart des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux surviennent après un repas « sain ».
Beaucoup d'insuline, des vaisseaux sanguins se contractent, beaucoup d'énergie, du bruit-gomme-tra-ta-là, puis des sauts d'adrénaline (une hormone de stress dont le mécanisme d'action est similaire à celui de l'insuline, mais encore plus efficace) - bam ! tombé, mort...
Qu'est-il arrivé?
Les vaisseaux se sont tellement rétrécis que le flux sanguin vers le muscle cardiaque ou le cerveau a été perturbé ... Ou un vaisseau précédemment endommagé (rupture d'anévrisme) éclate simplement, et le malheureux se noie instantanément dans son propre sang.
Il n'y a pas d'ambulance ici...
Alzheimer.
L'association de la maladie d'Alzheimer avec le diabète de type 2, l'obésité et d'autres troubles métaboliques a été notée à plusieurs reprises par de nombreuses études, et la maladie d'Alzheimer est même parfois appelée "diabète du cerveau".
Cependant, la nature et les causes de la relation ont été très débattues et mal comprises, car la maladie se retrouve à la fois en excès et en carence en insuline.
Le professeur Melissa Schilling de l'Université de New York a mené une analyse détaillée et intégrée des études liant le diabète à la maladie d'Alzheimer afin de démêler les données contradictoires sur le rôle de l'insuline.
Les résultats de ses recherches ont récemment été publiés dans le Journal of Alzheimer's Decease.
Selon Melissa Schilling, une enzyme spéciale destructrice de l'insuline, l'IDE, joue un rôle clé dans la prévention et l'initiation de la maladie d'Alzheimer. La fonction principale de cette enzyme est de réguler le niveau d'insuline dans le corps. IDE est capable d'éliminer l'insuline "supplémentaire".
Mais la même enzyme peut aussi détruire des molécules de bêta-amyloïde, une protéine spéciale qui forme des plaques dans le cerveau affecté par la maladie d'Alzheimer. En fait, cette enzyme est la défense naturelle du cerveau contre les substances nocives qui conduisent à la maladie, ce qui signifie que tout dysfonctionnement associé à cette enzyme peut augmenter considérablement le risque de maladie d'Alzheimer.
Par exemple, en cas de manque chronique d'insuline (par exemple, en l'absence de traitement adéquat pour le diabète de type 1), le corps ne produit pas suffisamment d'IDE, ce qui peut entraîner l'accumulation de bêta-amyloïde et d'autres protéines nocives dans le cerveau. .
Mais diabète 1 est relativement rare, et s'il n'est pas traité (c'est-à-dire des injections d'insuline), les patients ont peu de chances de survivre jusqu'à l'âge auquel la démence se développe.
La situation inverse est beaucoup plus courante - la soi-disant hyperinsulinémie, c'est à dire. production excessive d'insuline par l'organisme.
L'hyperinsulinémie survient couramment dans le prédiabète, l'obésité et les premiers stades du diabète de type 2.
Une augmentation de la production d'insuline entraîne une augmentation des niveaux d'IDE, mais à un moment donné, l'excès d'insuline devient si important qu'il dépasse la capacité de l'IDE à la contenir.
Et depuis "Combattre" avec l'insuline est la fonction principale de l'IDE, alors presque toute l'enzyme produite par le corps est dépensée pour cette tâche. L'IDE ne suffit plus à protéger le cerveau de la bêta-amyloïde, ce qui signifie que le risque de maladie d'Alzheimer augmente fortement.
Myopie.
Vous n'en avez sûrement pas fait trop ?
Le fait est qu'une quantité excessive d'insuline entraîne l'allongement de la longueur du globe oculaire, qui est la principale violation de la myopie.
Selon les scientifiques, ce mécanisme peut expliquer la forte augmentation de l'incidence de la myopie (myopie) au cours des 200 dernières années. Aujourd'hui, ce trouble touche jusqu'à 30% de la population des pays européens.
Un taux élevé d'insuline entraîne une diminution de la quantité d'hormone analogue à l'insuline - 3, ce qui perturbe le développement normal du globe oculaire, à savoir l'écart entre sa longueur et la taille du cristallin. Si le globe oculaire est trop long, le cristallin est incapable de focaliser la lumière sur la rétine.
De plus, il a été démontré que la myopie est plus susceptible de se développer chez les personnes en surpoids, ainsi que chez les patients atteints de diabète sucré de type II. Ces deux troubles sont associés à des niveaux élevés d'insuline.
Pourtant, des niveaux excessifs d'insuline circulant dans le sang (hyperinsulinémie) sont associés à la présence d'une calvitie masculine et peuvent apparemment être causés par une résistance à l'insuline.
Des groupes élevés d'hommes ont été identifiés, avec un risque accru de :
L'hyperinsulinémie augmente le risque de calvitie de près de 2 fois ;
L'obésité modérée augmente le risque de calvitie de près de 2 fois ;
L'obésité sévère augmente le risque de perte de cheveux de près de 150 % ;
L'utilisation de médicaments hypocholestérolémiants augmente le risque de calvitie de plus de 4 fois;
L'utilisation de médicaments pour la tension artérielle ou le diabète fait plus que doubler le risque de perte de cheveux .
Conclusion:
vous devez apprendre à contrôler l'insuline afin de trouver un équilibre entre la nutrition musculaire et le stockage des graisses. Faites-le fonctionner pour que vos muscles se développent et que la graisse soit brûlée. Cela se fait de deux façons.
Premièrement, augmenter la sensibilité à l'insuline dans les muscles et diminuer les cellules graisseuses.
Et deuxièmement, contrôler la libération d'insuline.
Dans tous les organismes, l'insuline régule l'absorption du glucose par les cellules. Ainsi, il existe un point commun dans la régulation du métabolisme dans presque tous les organismes vivants, des bactéries et des plantes aux animaux et aux humains.
Les récepteurs de l'insuline se trouvent dans presque toutes les cellules du corps, ils se lient Les propriétés lubrifiantes ne dépendent pas du type de tissu et du type d'animal.
Mais, l'insuline à haute concentration bombarde continuellement les cellules, et elles commencent à se défendre, ferment leurs "portes" - récepteurs. C'est ainsi que se produit la résistance à l'insuline.
La résistance à l'insuline se développe souvent avec l'obésité. Il a été confirmé que la sensibilité des tissus à l'insuline diminue de 40% lorsque le poids corporel est dépassé de 35 à 40% de la norme.
Si, simplement- c'est mauvais.
Cela signifie que vos cellules - en particulier les cellules musculaires - ne répondent pas à l'effet anabolisant de l'insuline, c'est-à-dire ils sont résistants à l'action de l'insuline.
Dans ce cas, le corps commence à sécréter encore plus d'insuline, essayant de surmonter cette barrière dans les cellules et de les forcer à stocker des nutriments.
Eh bien, un taux élevé d'insuline dans le sang, comme vous le savez déjà, est très mauvais et conduit au diabète de type 2, à l'athérosclérose, à l'hypertension, etc.
La sensibilité à l'insuline, en revanche, est une très bonne chose. Dans ce cas, vos cellules - en particulier les cellules musculaires - répondent parfaitement même à une petite libération d'insuline.
Et, par conséquent, vous avez besoin de très peu d'insuline pour les mettre dans un état anabolique. Nous recherchons donc une sensibilité élevée à l'insuline.
QUELLE EST L'IMPORTANCE DE LA SENSIBILITÉ À L'INSULINE ?
Nous pensons que c'est la sensibilité à l'insuline qui détermine le rapport graisse/muscle dans votre corps surtout lorsque vous essayez de prendre ou de perdre du poids.
Si vous êtes plus sensible à l'insuline au moment de la prise de masse, vous gagnerez plus de muscle que de graisse.
Par exemple, avec une sensibilité normale à l'insuline, vous gagnerez 0,5 kg de muscle pour chaque kg de graisse, donc le rapport sera de 1:2.
Avec une sensibilité accrue, vous pourrez gagner 1 kg de muscle pour chaque kg de graisse. Ou même mieux.
Il faut aussi dire que la concentration des récepteurs à la surface des cellules (dont les récepteurs de l'insuline) dépend, entre autres, du taux d'hormones dans le sang.
Si ce niveau augmente, le nombre de récepteurs pour l'hormone correspondante diminue, c'est-à-dire en fait, il y a une diminution de la sensibilité de la cellule à l'hormone présente dans le sang en excès. Et vice versa.
L'administration supplémentaire d'insuline ou la prise de médicaments qui augmentent la production d'insuline sur une longue période peuvent, comme une prise alimentaire excessive, entraîner une diminution irréversible du nombre de récepteurs d'insuline à la surface des cellules, et donc une diminution constante de la capacité de cellules pour utiliser le glucose, c'est-à-dire au diabète de type 2 ou à son aggravation.
LES MYTHES DE L'INSULINE
Mythe : L'insuline augmente la faim
Fait: l'insuline réduit l'appétit. De nombreuses études ont montré que l'insuline supprime en fait l'appétit.
Mythe : Les glucides stimulent l'insuline, qui stimule le stockage des graisses.
Fait: le corps est parfaitement capable de synthétiser et de stocker les graisses, même avec un faible taux d'insuline.
On pense que l'insuline est nécessaire pour stocker les graisses. Ce n'est pas vrai. Votre corps a des moyens de stocker les graisses même dans des conditions de faible taux d'insuline.
Par exemple, les cellules graisseuses contiennent une enzyme appelée lipase hormono-sensible (HSL). Il aide à décomposer les graisses. L'insuline inhibe son activité et inhibe ainsi la dégradation des graisses. C'est pourquoi les gens croient que les glucides sont responsables de la croissance des réserves de graisse.
Cependant, la graisse supprime également l'activité HSL, même lorsque l'insuline est faible.
Ainsi, si vous triez les calories, même celles à faible teneur en glucides, les graisses ne seront toujours pas brûlées.
Mythe : Seuls les glucides sont responsables des niveaux élevés d'insuline.
Fait: la protéine est également excellente pour augmenter l'insuline
C'est probablement le mythe le plus répandu. Les glucides ont mauvaise réputation en raison de leur effet sur l'insuline, mais les protéines sont également idéales pour stimuler l'insuline. En fait, ils sont un stimulant tout aussi puissant que le charbon.
Une étude a comparé les effets de deux repas sur les niveaux d'insuline. Un repas contenait 21 grammes de protéines et 125 grammes. charbons. L'autre avait 75 grammes de protéines et 75 grammes de charbon de bois. Les deux repas contenaient 675 kcal chacun.
L'AUGMENTATION DE LA PRODUCTION D'INSULINE RACCOURCIT LA VIE
L'insuline appartient à des peptides très "anciens" du point de vue de l'évolution.
Si nous nous tournons vers les données évolutives et ontogénétiques, nous pouvons trouver de l'insuline dans des bactéries, des organismes unicellulaires, des plantes, des annélides, des mollusques, des insectes et d'autres représentants du monde animal qui n'ont pas de glande pancréatique.
Cette hormone joue un rôle important dans la vie de nombreux êtres vivants. y compris les vers. Et comme les expériences sur les vers sont beaucoup plus faciles à mettre en place que sur des organismes plus complexes, de nombreuses propriétés de l'insuline ont été révélées uniquement dans de telles expériences.
La nouvelle étude a également été menée sur les vers ronds de l'espèce C. elegans. Des scientifiques de Boston ont découvert qu'une augmentation de la production d'insuline entraîne la désactivation d'une protéine qui contrôle le travail de tout un groupe de gènes responsables de la protection des cellules contre les effets néfastes des radicaux libres.
Étant donné que SKN-1 assure la purification cellulaire des produits toxiques des réactions oxydatives, il protège le corps du vieillissement prématuré. Il s'ensuit que l'augmentation de la production d'insuline raccourcit l'espérance de vie.
Alors gardez votre taux d'insuline bas si vous voulez vivre plus longtemps, ou gardez votre taux de sucre bas avec des médicaments stimulant l'insuline si vous voulez mourir jeune !
La sensibilité à l'insuline est le facteur le plus important dans la récupération et la modification de la composition de votre corps.
Utilisez l'indice glycémique, l'indice d'insuline et choisissez judicieusement votre régime alimentaire pour amener votre corps à une forme optimale.
De toute évidence, la principale raison de l'augmentation du taux de mortalité chez les patients atteints de diabète de type 2 utilisant l'insuline et les sécrétagogues de l'insuline est excès d'insuline .
QUELLE QUANTITÉ D'INSULINE DOIT ÊTRE DANS LE SANG D'UNE PERSONNE EN BONNE SANTÉ ?
L'insuline à jeun doit être inférieure à 5 mcU/ml
2 heures après la charge en glucose, celle-ci ne doit pas monter de plus de 30 μU/ml.
Si vous avez une telle analyse - vous êtes en bonne santé !
La quantité d'insuline ne change pas seulement dans le sang des jeunes enfants , et lorsque la puberté commence, son niveau devient dépendant de l'adoption de nourriture. Autrement dit, lorsque la nourriture pénètre dans le corps, le niveau d'insuline augmente fortement.
Par conséquent, les tests de taux d'insuline ne sont effectués qu'à jeun.
Les cellules de notre corps sont comme un vaisseau spatial bombardé de météores (hormones et nutriments).
Par conséquent, ni les hormones ni les cellules n'existent isolément du reste du corps. Lorsque nous nous concentrons sur une chose, nous risquons d'en manquer beaucoup d'autres. Ainsi, lors de la définition d'objectifs et de l'élaboration d'un plan, respectez votre approche. N'essayez pas de suivre le chemin de quelqu'un d'autre ou de suivre une émission d'un magazine. Suis ton propre chemin!
Parabole de Dieu et du fermier
Une fois, un fermier vint à Dieu et dit :
- Écoute, tu es Dieu et tu as créé le monde, mais une chose que je peux te dire - tu n'es pas un agriculteur. Vous ne connaissez même pas les bases de l'agriculture. Vous avez besoin d'apprendre un peu.
- Que suggérez-vous? Dieu a demandé.
- Donnez-moi un an, et laissez tout se passer comme je veux, et voyez ce qui se passe. Il n'y aura pas de pauvreté.
Dieu a accepté et a donné un an au fermier.
Naturellement, l'agriculteur a demandé le meilleur. Il n'y a eu ni orage, ni éclair, ni gel, rien de dangereux pour la récolte. S'il voulait le soleil - il y avait du soleil, quand il voulait de la pluie - il pleuvait, et exactement autant qu'il voulait.
Cette année, tout était correct, tout était mathématiquement exact. Le fermier a obtenu tout ce dont il avait besoin, tout ce qui lui était le plus favorable, et il était heureux. Le blé a poussé très haut !
Et puis le fermier est venu à Dieu et a dit :
- Regardez, cette fois la récolte est telle que même si les gens ne travaillent pas pendant 10 ans, il y aura assez de nourriture.
Mais quand la récolte a été moissonnée, il n'y avait pas de grains dans le blé.
Le fermier fut incroyablement surpris. Il a demandé à Dieu :
- Pourquoi est-ce arrivé ainsi? Qu'ai-je fait de mal?
Dieu a dit :
- La raison en est qu'il n'y avait pas de résistance, il n'y avait pas de conflit, il n'y avait pas de lutte pour la survie ... Vous avez éliminé tout ce qui était défavorable et les épis de votre blé sont restés vides! Un peu de lutte lui conviendrait parfaitement. Et les orages sont nécessaires, et le tonnerre et la foudre ! Ils réveilleraient l'Âme du Blé, et vous auriez une bonne récolte !
SOLUTION : COMMENT MAINTENIR L'INSULINE FAIBLE ?
Mangez consciemment 2 à 3 fois par jour SANS COLLATIONS. Essayez de manger deux fois par jour. Une fois par jour, c'est encore mieux pour une longévité en bonne santé.
Ou prenez le petit déjeuner 6 heures après le réveil et arrêtez de manger 4 heures avant le coucher. Ce n'est pas un régime, c'est un mode de vie.
Dans ce cas, les pauses entre les repas seront de 12 à 18 heures, ce qui vous permettra d'utiliser quatre heures pour la digestion et huit autres pour le foie afin de compléter la détoxification.
Si vous réussissez, jeûnez pendant 24 à 32 heures une fois par semaine. En jeûnant une fois par semaine, vous jeûnez 52 jours par an, ce qui aura certainement un effet positif sur votre corps.
En jeûnant tous les deux jours, le diabète de type 2 peut être guéri en 2 à 10 mois.
Le jeûne pour le diabète est le moyen de traitement le plus physiologique. Pendant ce temps, les cellules du pancréas sont restaurées et "se reposent", et le corps apprend à utiliser une autre source d'énergie - les acides gras.
Le jeûne intermittent déclenche certains mécanismes génétiques de réparation cellulaire. Cette adaptation est conçue pour prolonger la vie des cellules pendant les périodes de famine.
Il est énergétiquement plus rentable de réparer des cellules que d'en reproduire de nouvelles. Soit dit en passant, de tels mécanismes empêchent la survenue d'un cancer. Les cellules cancéreuses tolèrent plus difficilement la famine que les cellules normales, car les mutations qui ont conduit au cancer garantissent que les cellules se multiplient rapidement dans les conditions physiologiques dans lesquelles elles sont apparues, et tout changement de conditions n'est pas en leur faveur.
C'est peut-être pour cette raison que le jeûne combiné à une thérapie conventionnelle contre le cancer a un double effet.
Ces mécanismes de réparation sont déclenchés par l'hormone somatotrope (GH), qui s'oppose à l'insuline.
Comme vous le savez, l'hormone de croissance améliore la combustion des graisses, améliore la récupération du collagène, ce qui augmente la force musculaire, la force des tendons, des ligaments et des os. L'hormone de croissance améliore également l'état de la peau en réduisant la profondeur des rides et en cicatrisant plus rapidement les coupures et les brûlures.
L'hormone de croissance est spécialisée dans la réparation des tissus, l'utilisation efficace de l'énergie et la réduction de l'activité inflammatoire.
En revanche, l'insuline stocke un substrat énergétique, déclenche la division cellulaire et l'inflammation. L'insuline inhibe l'activité de l'hormone de croissance.
C'est de la biochimie simple.
Selon Natural News, des scientifiques du centre médical Intermountain de l'Institut de cardiologie ont découvert que les hommes qui jeûnaient pendant 24 heures avaient une augmentation de 2 000 % de l'hormone de croissance (1 300 % chez les femmes) ! Le jeûne a considérablement réduit les taux de triglycérides et stabilisé la glycémie.
Famine complète pendant un jour par mois augmente le niveau d'hormone de croissance humaine, ce qui provoque la dégradation des graisses pour répondre aux besoins énergétiques du corps, abaisse le niveau d'insuline et d'autres marqueurs du métabolisme du glucose.
En conséquence, les gens perdent du poids, ils ont un risque réduit de diabète et de maladies cardiovasculaires.
Faites plus attention au soi-disant indice d'insuline alimentaire. Si le lait a un faible indice glycémique mais un indice d'insuline élevé, vous ne devez pas le boire lorsque vous souhaitez maintenir un faible taux d'insuline.
Un autre exemple d'aliment ou de combinaison d'aliments pour cette situation est les fèves au lard en sauce, tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner) avec des sucres raffinés et des graisses, et les repas riches en protéines et en glucides.
Toutes les options répertoriées ont un faible indice glycémique, mais un indice d'insuline élevé, et aucune d'entre elles ne convient pour maintenir les niveaux d'insuline bas.
Vous pouvez augmenter considérablement la sensibilité à l'insuline après 3 à 4 séances de musculation par semaine, d'une durée d'une heure chacune.À ces cours, il convient d'ajouter 3 à 4 séances d'entraînement aérobie supplémentaires par semaine de 30 minutes chacune. Si vous voulez vraiment changer votre sensibilité à l'insuline, l'exercice aérobique doit être pratiqué séparément de l'entraînement en force.
Le fait est que l'hormone anti-insuline IGF-1 (facteur de croissance analogue à l'insuline) est produite dans les muscles lors d'exercices de musculation et, pénétrant dans la circulation sanguine, arrête la libération d'insuline basique par le pancréas.
La sensibilité à l'insuline peut également être améliorée avec une alimentation riche en fibres, en particulier en fibres solubles et en amidon résistant. D'autre part, les régimes désormais populaires riches en graisses et sévèrement restreints en glucides peuvent réduire la sensibilité à l'insuline.
Les matériaux sont à titre informatif seulement. N'oubliez pas que l'automédication met la vie en danger, consultez un médecin pour obtenir des conseils sur l'utilisation de tout médicament et traitement. publié. Si vous avez des questions sur ce sujet, posez-les aux spécialistes et aux lecteurs de notre projet
PS Et rappelez-vous, juste en changeant votre conscience - ensemble, nous changeons le monde ! © Écône
Dans le corps humain, tout est pensé dans les moindres détails. Chaque organe ou système est responsable de certains processus. En perturbant le travail de l'un d'entre eux, vous pouvez dire adieu à la bonne santé une fois pour toutes. Bien sûr, beaucoup d'entre nous ont entendu parler des hormones comme de certaines substances produites par certaines glandes. Ils sont différents dans leur composition chimique, mais ils ont aussi des propriétés communes - être responsables du métabolisme dans le corps humain, et donc de son bon travail.
L'insuline est une hormone de quelle glande ?
Il convient de noter tout de suite que tous les processus se produisant dans n'importe quel organe constituent un système très complexe, mais néanmoins interconnecté.
L'insuline est une hormone produite par le pancréas, ou plutôt par des formations situées dans ses profondeurs. En médecine, on les appelle aussi les îlots de Langerhans-Sobolev. Soit dit en passant, notez que l'insuline est une hormone qui affecte presque toutes les fonctions du corps humain. Il appartient à la série des peptides et a été créé pour une saturation de haute qualité de toutes les cellules du corps avec des substances essentielles. l'insuline est capable de transporter le potassium, divers acides aminés et, surtout, le glucose dans le sang. Ce dernier est responsable de l'équilibre des glucides. Le schéma est le suivant: vous mangez de la nourriture, le niveau de glucose dans le corps augmente, par conséquent, le niveau d'insuline dans le sang augmente. Nous entendons souvent parler en médecine d'une substance telle que l'insuline. Tout le monde l'associe immédiatement au diabète. Mais pour répondre à une question simple : « L'insuline est une hormone de quoi, organe ou tissu ? Ou peut-être est-il produit par l'ensemble du système ? - tout le monde ne le peut pas.
Insuline (hormone) - fonctions dans le corps humain
Pensez par vous-même, l'action de l'hormone insuline est d'assurer la nutrition normale de toutes les cellules du corps. Il est principalement responsable de l'équilibre des glucides dans le corps humain. Mais si le pancréas tombe en panne, le métabolisme des protéines et des graisses en souffre simultanément. Gardez à l'esprit que l'insuline appartient aux hormones protéiques, ce qui signifie qu'elle peut pénétrer dans l'estomac humain de l'extérieur, mais elle y sera rapidement digérée et ne sera pas du tout absorbée. L'action de l'hormone insuline est d'influencer la plupart des enzymes. Mais sa tâche principale, selon les scientifiques et les médecins, est la réduction rapide de la glycémie. Souvent, les médecins prescrivent une analyse spéciale qui révélera clairement si l'hormone insuline est élevée ou non chez le patient. Ainsi, il est possible de déterminer si les affections du patient sont associées à un diabète sucré débutant ou à une autre maladie. Bien sûr, on peut vivre avec un tel diagnostic, l'essentiel est de le détecter à temps et de commencer une thérapie de soutien.
Normes médicales de l'insuline
Tout indicateur a une certaine échelle de valeurs, selon laquelle on peut juger de l'état du patient. Si on dit que l'insuline est une hormone pancréatique, il faut comprendre qu'après chaque repas on peut l'augmenter. Par conséquent, il existe des normes pour les tests. Il est nécessaire de ne pas manger 1,5 heure avant eux ou de venir à l'étude strictement à jeun.
Ensuite, il y a une forte probabilité d'un résultat fiable. La chose la plus importante que le médecin essaie de comprendre est de savoir si le patient est atteint de diabète sucré et, si d'autres problèmes surviennent, de prescrire des études et des médicaments supplémentaires appropriés. Nous notons tout de suite que chaque laboratoire médical ou institution est en mesure d'indiquer ses valeurs individuelles de l'indicateur étudié, qui seront finalement considérées comme normales. En principe, l'hormone insuline, dont la norme à jeun sera en moyenne de 3 à 28 mcU / ml, peut également varier légèrement. Par conséquent, lors de la réception des résultats de l'analyse, essayez de ne pas paniquer, mais il est préférable de consulter un spécialiste compétent pour les déchiffrer. Par exemple, les femmes enceintes ont des indicateurs qui diffèrent des autres (moyenne 6-28 mcU/ml). Lorsque le médecin soupçonne qu'il est logique de mentionner déjà ses deux principaux types:
L'hormone insuline est abaissée - le pancréas ne fait pas face à son travail et le produit en quantités insuffisantes - diabète de type 1;
L'hormone insuline est élevée - la situation inverse, lorsqu'il y a beaucoup de substance correspondante dans le corps, mais qu'elle ne la ressent pas et en produit encore plus - le diabète de type 2.
L'insuline affecte-t-elle la croissance humaine ?
À l'heure actuelle, il est possible d'obtenir facilement diverses préparations pour augmenter le tissu musculaire et osseux. Ceci est généralement pratiqué par les athlètes qui ont besoin de prendre du poids en peu de temps et de rendre leur corps plus proéminent. Je voudrais immédiatement noter que l'insuline et l'hormone de croissance sont étroitement liées. Comment cela se produit est difficile à comprendre, mais possible. L'hormone de croissance est un certain médicament appartenant à la série des peptides. C'est lui qui est capable de provoquer un développement accéléré des muscles et des tissus. Son action est la suivante : il a un effet puissant sur la croissance musculaire, tout en brûlant de grandes quantités de graisses. Bien sûr, cela ne peut qu'affecter le métabolisme des glucides dans le corps. Le mécanisme est simple : l'hormone de croissance augmente directement la glycémie. Dans ce cas, le pancréas, fonctionnant normalement, commence à travailler dur, produisant de l'insuline en grande quantité. Mais si vous utilisez ce remède à des doses incontrôlées, l'organe décrit ci-dessus ne peut pas supporter la charge, respectivement, la glycémie augmente, ce qui entraîne l'apparition d'une maladie appelée diabète sucré. Rappelez-vous une formule simple :
Faible taux de sucre dans le sang - l'hormone de croissance pénètre dans le corps en grande quantité;
Niveaux élevés de sucre dans le sang - l'insuline est produite en grande quantité.
Hormone de croissance - le cours et ses dosages ne doivent être prescrits aux athlètes que par des entraîneurs ou des médecins expérimentés. Parce qu'une utilisation excessive de ce médicament peut avoir des conséquences terribles pour la santé. Beaucoup sont enclins à croire que lorsque vous vous injectez de l'hormone de croissance, vous devez absolument aider votre propre pancréas à fonctionner en utilisant des doses appropriées d'insuline.
Une femme et un homme - leur taux d'insuline est-il le même ?
Naturellement, de nombreuses analyses dépendent directement du sexe et de la catégorie d'âge du patient.
Il est déjà devenu clair que l'hormone du pancréas (insuline) est responsable du contrôle de la glycémie. Par conséquent, afin d'évaluer le travail de cet organe, il suffira de donner du sang pour le sucre. Cette étude est réalisée en prenant strictement à jeun. N'oubliez pas les indicateurs suivants grâce auxquels vous pouvez évaluer si votre corps produit l'hormone insuline en quantité suffisante. La norme pour les femmes et les hommes est la même: la concentration de glucose dans le sang sera de 3,3 à 5,5 mmol / l. S'il se situe entre 5,6 et 6,6 mmol / l, il serait alors conseillé de suivre un régime alimentaire spécial et de mener des recherches supplémentaires. C'est ce qu'on appelle l'état limite, alors qu'il est encore inutile de parler de diabète. Vous devez commencer à vous inquiéter même si la glycémie est proche de 6,7 mmol / l. Dans ce cas, les médecins conseillent de passer le test suivant - la tolérance au glucose. Voici quelques autres numéros :
7,7 mmol / l et moins - valeur normale ;
7,8-11,1 mmol / l - il y a déjà des violations dans le système ;
Au-dessus de 11,1 mmol / l - le médecin peut parler de diabète.
D'après les résultats ci-dessus, il devient clair que les normes d'insuline sont approximativement les mêmes pour les femmes et les hommes, c'est-à-dire que le sexe n'a aucun effet sur cela. Mais les femmes enceintes doivent se rappeler que dans leur position intéressante, il existe des écarts spécifiques par rapport aux normes actuelles. Cela est souvent dû au fait que le pancréas ne produit pas suffisamment d'hormone insuline et que la glycémie augmente. Habituellement, tout est régulé par un régime spécial, mais parfois les médecins parlent dans ce cas de diabète chez les femmes enceintes. Les enfants constituent toujours une catégorie à part, car à leur jeune âge, en raison du sous-développement du système nerveux et du fonctionnement insuffisamment actif de tous les organes, le taux de glucose dans le sang peut être abaissé. Mais même avec son augmentation (5,5-6,1 mmol / l), il est nécessaire de comprendre plus en détail, car cela peut être dû à une violation des règles de réussite de l'analyse elle-même.
Qu'est-ce que le glucagon ?
Ainsi, de ce qui précède, il s'ensuit que l'insuline est une hormone produite par le pancréas. Mais, en plus de cela, ce corps est responsable de la production d'autres substances, telles que le glucagon et le peptide C. Nous nous intéressons beaucoup aux fonctions du premier d'entre eux. Après tout, en fait, ils sont directement opposés au travail de l'insuline. En conséquence, il devient clair que les niveaux de sucre dans le sang augmentent. Ainsi, ces substances maintiennent le taux de glucose dans un état neutre. Il convient de noter que les hormones insuline et glucagon sont des substances produites par un seul des nombreux organes du corps humain. En plus d'eux, il existe encore un grand nombre de tissus et de systèmes qui font de même. Et pour une bonne glycémie, ces hormones ne suffisent pas toujours.
Insuline élevée - de quoi s'agit-il?
Bien sûr, une augmentation de cet indicateur ne conduira pas toujours nécessairement à l'apparition du diabète.
L'une des conséquences les plus courantes peut être l'obésité, et alors seulement la maladie dans le sang. Souvent, les médecins et les nutritionnistes, afin d'expliquer à leurs patients un mécanisme simple de formation de l'excès de poids, commencent leur récit par une réponse à une question simple : « L'insuline est une hormone de quelle glande ? Après tout, les personnes qui mangent beaucoup (par exemple, de la farine et des plats sucrés) ne pensent pas au type de charge que subit leur pancréas en même temps. Bien sûr, vous pouvez manger ces produits, mais en portions modérées, alors tout le système fonctionne de manière organique. En général, avec ce régime, il se passe ce qui suit : l'insuline augmente constamment (c'est-à-dire que ce processus devient chronique), mais le sucre pénètre dans le corps en quantités illimitées, par conséquent, il se dépose simplement dans la graisse. Et rappelez-vous que dans ce cas, l'appétit est fortement augmenté. Un cercle vicieux dont il vous sera très difficile de sortir est prévu: mangez beaucoup d'aliments malsains et serrés - l'insuline est augmentée - la graisse est déposée - l'appétit augmente - encore une fois nous mangeons en quantité illimitée. Il est préférable de contacter à temps des spécialistes, qui vous prescriront les régimes appropriés et tous les tests nécessaires.
Diabète
C'est une terrible maladie qui est devenue la soi-disant peste du 20ème siècle. Et pas seulement à cause du grand nombre de patients, mais aussi à cause des raisons de son apparition et de la diminution de l'âge des patients. Désormais, le diabète sucré peut survenir non seulement chez une personne âgée, qui, en principe, est sujette à cette maladie en raison de la détérioration du fonctionnement de tous ses organes, mais également chez les jeunes enfants. Les scientifiques du monde entier tentent de trouver la réponse à cette question complexe. Après tout, il s'avère qu'un enfant diabétique doit maintenir un niveau normal d'insuline tout au long de sa vie. Il n'est pas difficile d'identifier cette maladie, un médecin expérimenté devrait prescrire quelques études simples. Pour commencer, le sang est prélevé pour le sucre et on détermine s'il est élevé. Avec un résultat positif, ils agissent déjà comme suit : ils effectuent un test de tolérance au glucose et posent un diagnostic approprié. Lorsque le diabète est confirmé, le médecin doit comprendre quelle quantité de l'hormone étudiée manque dans votre corps particulier. Pour ce faire, vous devez passer un test d'insuline. Ici, vous devez comprendre qu'il n'y a que deux types de diabète:
1er: l'insuline est réduite, tandis que, par conséquent, la glycémie est augmentée. En conséquence, la miction augmente et le sucre dans l'urine est détecté;
2ème : il y a une augmentation de l'insuline. Pourquoi cela arrive-t-il? Il y a aussi du glucose dans le sang, de l'insuline est produite, mais la sensibilité du corps à celui-ci diminue, c'est-à-dire qu'il ne semble pas le voir. Dans ce cas, il est logique de prescrire des études spéciales, telles qu'un test sanguin pour l'insuline immunoréactive.
L'insuline étant une hormone du pancréas, il serait logique de supposer qu'en cas de diabète, le médecin prescrira également des médicaments pour le fonctionnement normal de cet organe. Mais l'insuline venant de l'extérieur, le corps en aura aussi besoin. Par conséquent, il est nécessaire d'acheter les médicaments nécessaires. Soit dit en passant, lorsque le diagnostic sera posé et que vous devrez mesurer indépendamment le niveau de glucose dans votre sang à la maison tous les jours, il serait conseillé d'acheter un appareil connu de tous - un glucomètre. Il vous permet de trouver facilement la valeur requise en quelques secondes. Avec des aiguilles jetables, vous faites une petite piqûre sur votre doigt et prélevez du sang avec une bandelette de test. Insérez-le dans le glucomètre et le résultat est prêt. Il s'avère généralement fiable.
Quels médicaments contiennent de l'insuline ?
Il convient de mentionner tout de suite que toutes les préparations contenant de l'insuline doivent être strictement prescrites par votre médecin, il ne doit pas y avoir d'auto-traitement, ses conséquences sont trop dangereuses. Une personne qui souffre de diabète a simplement besoin d'insuline (hormone) venant de l'extérieur.
Les fonctions du pancréas, qui ne peuvent pas faire face à leur travail par elles-mêmes, doivent être constamment maintenues. Comment comprendre la quantité d'insuline dont un patient particulier aura besoin ? Ce chiffre est mesuré en unités spéciales de glucides. En termes simples, vous comptez le nombre de glucides à chaque repas et, par conséquent, vous comprenez la quantité d'insuline que vous devrez injecter pour réduire la glycémie. Bien sûr, il existe divers analogues de préparations contenant de l'insuline. Par exemple, lorsqu'il s'agit d'une hormone réduite, alors que, en fait, le pancréas ne fait pas face à son travail, il vaut la peine de recourir à des médicaments qui peuvent activer son activité (par exemple, le médicament Butamid). En principe, nous pouvons dire qu'il ne s'agit pas d'insuline purement introduite dans votre corps, mais seulement d'une substance qui aidera en quelque sorte le corps à reconnaître cette hormone produite par son propre organe correspondant. Quiconque a déjà rencontré le problème du diabète sait bien qu'à l'heure actuelle, tous les médicaments destinés à le combattre sont produits sous forme d'injections pour injections. Naturellement, les scientifiques du monde entier se demandent comment faciliter cette procédure et trouver un remède sous une forme différente (par exemple, des pilules). Mais jusqu'ici en vain. En principe, pour ceux qui sont habitués à des procédures quotidiennes de ce type, ils semblent déjà absolument indolores. Même les enfants sont capables de faire eux-mêmes une telle injection sous la peau. Habituellement, l'insuline injectée commence son travail en moyenne une demi-heure, elle se concentrera au maximum dans le sang après environ 3 heures.La durée de son travail est d'environ 6 heures. Ceux qui ont déjà reçu un diagnostic précis de diabète doivent se faire de telles injections trois fois par jour: le matin (toujours à jeun), à midi, le soir. Bien sûr, l'action de l'insuline injectée doit parfois être prolongée (en langage médical, on appelle cela une prolongation). Vous pouvez effectuer cette procédure en utilisant les suspensions suivantes: zinc-insuline (durée 10-36 heures), protamine-zinc-insuline (24-36 heures). Ils sont administrés par voie sous-cutanée ou intramusculaire.
Est-il possible de faire une overdose d'insuline ?
On sait que sous forme pharmaceutique, l'insuline est une hormone. Ce qui ne peut pas être fait exactement avec cela, c'est de prescrire ou d'annuler son introduction de manière indépendante.
Si une situation se produit lorsqu'il y a trop d'insuline dans le sang - c'est ce qu'on appelle le surdosage ou l'hypoglycémie - la situation doit être corrigée de toute urgence. Tout d'abord, vous devez comprendre clairement ce qui arrive à une personne : elle peut soudainement avoir envie de manger fortement, commencer à transpirer et s'irriter, faire preuve d'une agressivité inexplicable, voire s'évanouir. Le pire dans ce cas, c'est lorsque des convulsions se produisent inévitablement et que l'activité du cœur est perturbée. Actions obligatoires dans cette situation :
Il faut reconstituer les réserves de sucre dans le sang, c'est-à-dire manger quelque chose qui en contient : un morceau de sucre, un biscuit sucré ou une tranche de pain blanc ordinaire - cela se fait dès l'apparition des tout premiers symptômes ;
Lorsque la situation est très critique et que le choc est inévitable, un besoin urgent d'injecter une solution de glucose par voie intraveineuse (40 %).
Assurez-vous de garder un œil sur la façon dont votre corps se comporte généralement en réponse à l'utilisation d'injections d'insuline. Après tout, chacun de nous est individuel. Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique sévère, se manifestant non seulement au site d'injection sous la forme d'une tache rouge, mais également dans tout le corps (urticaire ou dermatite). Attention, contactez immédiatement votre médecin, il pourra simplement remplacer le médicament que vous avez par de la suinsuline. Vous ne devez en aucun cas le faire vous-même, car un manque soudain d'insuline peut entraîner le coma et la mort.
L'insuline est l'hormone responsable de votre santé. Rappelez-vous que le diabète peut se développer chez n'importe qui. Parfois, cela est directement lié à l'abus d'aliments sucrés et féculents. Certaines personnes ne sont pas capables de se contrôler dans ces domaines et mangent une grande quantité de glucides chaque jour. Ainsi, leur corps vit dans un stress constant, essayant de produire indépendamment de plus en plus d'insuline. Et maintenant, alors qu'il est complètement épuisé, cette maladie s'installe.
L'insuline est une hormone importante pour notre santé et notre longévité, ainsi que pour le contrôle du poids et de sa structure (augmentation de la masse musculaire et diminution de la masse grasse corporelle). Cependant, il existe de nombreux mythes sur l'insuline qui trompent le lecteur sans connaissances scientifiques appropriées. Par conséquent, je vais essayer de vous dire en détail et avec des nuances.
Ainsi, nous savons que l'insuline est une hormone pancréatique qui régule la glycémie. Après avoir mangé quelque chose, les glucides contenus dans vos aliments sont décomposés en glucose (un sucre que vos cellules utilisent comme carburant). L'insuline aide le glucose à atteindre le foie, les muscles et les cellules graisseuses. Lorsque la concentration de glucose diminue, le niveau d'insuline diminue également. En règle générale, les niveaux d'insuline sont plus faibles le matin, car environ huit heures se sont écoulées depuis le dernier repas.
L'insuline est un propriétaire zélé ("tout dans la maison" - peu importe quoi et où). Donc, si vous n'avez pas de place pour les calories, il les empile n'importe où. Par conséquent, la chronobiologie de la nutrition et de l'activité physique revêt une grande importance.
L'insuline stimule et inhibe en même temps.
Il est important de comprendre que l'insuline a deux types d'action et que sa capacité à inhiber certains processus est tout aussi importante que son effet stimulant. La fonction inhibitrice de l'insuline est souvent bien plus importante que sa fonction activatrice ou stimulante. Ainsi, l'insuline ressemble plus à un contrôleur de la circulation ou à un feu de signalisation à un carrefour. Il aide à ralentir et à rationaliser les mouvements. Sans un feu de circulation ou un contrôleur de la circulation, il y aurait un désordre complet et beaucoup d'accidents. C'est-à-dire que la gluconéogenèse, la glycolyse, la protéolyse, la synthèse des corps cétoniques et la lipolyse en l'absence d'insuline se dérouleraient à des vitesses élevées sans aucun contrôle. Et tout cela se terminerait par une hyperglycémie, une acidocétose et la mort.Par exemple, insuline élevée :
- stimule la synthèse des protéines
- inhibe la dégradation des graisses
- stimule l'accumulation de graisse
- inhibe la dégradation du glycogène
1. L'insuline aide à la croissance musculaire. L'insuline stimule la synthèse des protéines en activant sa production par les ribosomes. De plus, l'insuline aide à transporter les acides aminés dans les fibres musculaires. L'insuline transporte activement certains acides aminés dans les cellules musculaires. On parle de BCAA. Les acides aminés à chaîne ramifiée sont "personnellement" délivrés par l'insuline aux cellules musculaires. Et c'est très bien si vous avez l'intention de développer votre masse musculaire.
2. L'insuline empêche le catabolisme des protéines. L'insuline empêche la dégradation musculaire. Bien que cela ne semble pas très excitant, la nature anti-catabolique de l'insuline est tout aussi importante que ses propriétés anabolisantes.
Toute personne avisée financièrement vous dira que ce n'est pas seulement combien d'argent vous gagnez qui compte. Il importe également combien d'argent vous dépensez. Il en est de même pour les muscles. Chaque jour, notre corps synthétise une certaine quantité de protéines et détruit en même temps les anciennes. Que vous parveniez à gagner de la masse musculaire avec le temps ou non dépend de "l'arithmétique physiologique". Pour augmenter la masse musculaire, vous devez synthétiser plus de protéines que vous n'en décomposez dans le processus de catabolisme.
3. L'insuline active la synthèse du glycogène. L'insuline augmente l'activité des enzymes (par exemple, la glycogène synthase) qui stimulent la production de glycogène. Ceci est très important car il aide à fournir du glucose aux cellules musculaires, améliorant ainsi leurs performances et leur récupération.
4. L'augmentation de l'insuline vous aide à vous sentir rassasié et supprime la faim. L'insuline est l'une des nombreuses hormones qui jouent un rôle dans la sensation de satiété. Par exemple, les protéines, en stimulant l'insuline, ont contribué à une diminution de l'appétit. De nombreuses études ont montré que l'insuline supprime en fait l'appétit.
Le côté obscur de l'insuline (métabolisme)
1. L'insuline bloque le récepteur hormonal lipase. L'insuline bloque une enzyme appelée lipase réceptrice hormonale, qui est responsable de la dégradation du tissu adipeux. C'est évidemment mauvais, car si le corps ne peut pas décomposer les graisses stockées (triglycérides) et les transformer en une forme qui peut être brûlée (acides gras libres), vous ne perdrez pas de poids.
2. L'insuline réduit l'utilisation des graisses. L'insuline (niveaux élevés d'insuline) réduit l'utilisation des graisses pour l'énergie. Au lieu de cela, il favorise la combustion des glucides. En termes simples, l'insuline "stocke les graisses". Bien que cela ait un effet négatif sur notre image corporelle, cette action prend tout son sens si l'on se rappelle que la fonction principale de l'insuline est de se débarrasser de l'excès de glucose dans le sang.
3. L'insuline augmente la synthèse des acides gras.
Et les FFA (acides gras libres) sont une cause clé de la résistance à l'insuline ! L'insuline augmente la synthèse des acides gras dans le foie, qui est la première étape du processus de stockage des graisses. Mais cela dépend aussi de la disponibilité des glucides en excès - si leur volume dépasse un certain niveau, ils sont soit immédiatement brûlés, soit stockés sous forme de glycogène. Sans aucun doute, l'excès d'insuline est la première cause de niveaux élevés dans le corps de triglycérides, des graisses qui étaient auparavant considérées comme relativement sûres.
Boutons, pellicules et séborrhée. Ils ne s'attendaient pas ? Plus l'insuline est élevée - plus la lipogenèse est intense, plus la lipogenèse est intense - plus le niveau de triglycérides dans le sang est élevé, plus le niveau de triglycérides dans le sang est élevé - plus la "graisse" est libérée par les glandes sébacées situées dans tout le corps , en particulier sur le cuir chevelu et le visage. On parle d'hyperfonctionnement et d'hypertrophie des glandes sébacées sous l'action de l'insuline. Les personnes ayant une peau naturellement très lisse qui n'ont jamais eu d'acné ou de boutons peuvent ne pas avoir cet effet secondaire de l'insuline. Chez les personnes à la peau plus ou moins grasse, ayant la capacité de former de l'acné, l'insuline peut provoquer une acné sévère, avec hypertrophie des glandes sébacées et dilatation des pores de la peau. L'acné chez la femme est souvent l'un des signes de l'hyperandrogénie, qui peut s'accompagner d'une hyperinsulinémie et d'une dyslipidémie.
4. L'insuline active la lipoprotéine lipase.
L'insuline active une enzyme appelée lipoprotéine lipase. Si vous êtes familier avec la terminologie médicale, cela peut d'abord être perçu comme une caractéristique positive de l'insuline. Après tout, la lipase est une enzyme qui décompose les graisses, alors pourquoi ne pas augmenter son volume ?
Rappelez-vous que nous venons de discuter de la façon dont l'insuline améliore la synthèse des acides gras dans le foie. Une fois ces acides gras supplémentaires convertis en triglycérides, ils sont captés par les lipoprotéines (par exemple les protéines VLDL - lipoprotéines de très basse densité), libérés dans le sang, et cherchent un endroit pour les stocker.
Jusqu'ici tout va bien car les triglycérides ne peuvent pas être absorbés par les cellules graisseuses. Ainsi, bien que vous puissiez avoir suffisamment de triglycérides dans votre sang, vous ne stockerez pas réellement de graisse. jusqu'à ce que la lipoprotéine lipase entre en jeu. Une fois activée par l'insuline, la lipoprotéine lipase décompose ces triglycérides en acides gras absorbables, qui sont rapidement et facilement absorbés par les cellules graisseuses, reconvertis en triglycérides et restent dans les cellules graisseuses.
5. L'insuline bloque l'utilisation du glycogène.
Le côté noir de l'insuline (comme hormone de croissance)
Avec des niveaux d'insuline chroniquement élevés (résistance à l'insuline), d'autres aspects négatifs de l'insuline sont mis en évidence. L'excès d'insuline perturbe le fonctionnement normal des autres hormones, inhibe l'hormone de croissance. Bien sûr, l'insuline est l'un des moteurs de la pleine croissance des enfants. Mais chez l'adulte, son excès rapproche le vieillissement prématuré.
1. L'excès d'insuline détruit les artères.
L'excès d'insuline provoque l'obstruction des artères car il stimule la croissance du tissu musculaire lisse autour des vaisseaux. Une telle reproduction cellulaire joue un rôle très important dans le développement de l'athérosclérose, lorsqu'il y a accumulation de plaques de cholestérol, rétrécissement des artères et diminution du flux sanguin. De plus, l'insuline interfère avec le système de dissolution du caillot en augmentant le niveau d'inhibiteur-1 de l'activateur du plasminogène. Ainsi, la formation de caillots sanguins est stimulée, ce qui obstrue les artères.
2 L'insuline augmente la tension artérielle.
Si vous souffrez d'hypertension artérielle, il y a 50 % de chances que vous soyez résistant à l'insuline et que vous ayez trop d'insuline dans votre circulation sanguine. On ignore encore exactement comment l'insuline affecte la tension artérielle. L'insuline elle-même a un effet vasodilatateur direct. Chez les personnes normales, l'administration de doses physiologiques d'insuline en l'absence d'hypoglycémie provoque une vasodilatation plutôt qu'une augmentation de la pression artérielle. Cependant, dans des conditions de résistance à l'insuline, l'hyperactivation du système nerveux sympathique entraîne l'apparition d'une hypertension artérielle due à la stimulation sympathique du cœur, des vaisseaux sanguins et des reins.
3. L'insuline stimule la croissance des tumeurs cancéreuses.
L'insuline est une hormone de croissance et son excès peut entraîner une augmentation de la reproduction cellulaire et des tumeurs. Les personnes grasses produisent plus d'insuline, car c'est l'excès d'insuline qui cause l'obésité, elles sont donc plus susceptibles que les personnes de poids normal de développer des tumeurs cancéreuses. Les personnes de grande taille ont également une production d'insuline accrue (plus elles sont grandes, plus il y a d'insuline), de sorte que leur risque de cancer est plus élevé. Ce sont des statistiques et des faits bien connus.
D'autre part, si vous réduisez la production d'insuline dans le corps, le risque de développer des tumeurs cancéreuses diminuera également. Lors d'expériences sur des animaux, il a été constaté que des pauses alimentaires longues et régulières réduisent également le risque de développer des tumeurs cancéreuses, même si le nombre total de calories dans l'alimentation des animaux n'est pas réduit, en d'autres termes, après ces pauses, ils reçoivent beaucoup manger. Dans ces expériences, il a été constaté que des repas peu fréquents entraînent une diminution régulière et permanente des taux d'insuline dans le sang.
4. L'hyperinsulinémie stimule l'inflammation chronique.
L'hyperinsulinémie stimule la formation d'acide arachidonique, qui est ensuite converti en PG-E2 stimulant l'inflammation et la quantité d'inflammation dans le corps augmente considérablement. Des niveaux d'insuline chroniquement élevés ou un hyperinsulinisme entraînent également de faibles niveaux d'adiponectine, ce qui pose un problème car il augmente la résistance à l'insuline et l'inflammation.
L'adiponectine est une hormone du tissu adipeux qui maintient une sensibilité normale à l'insuline, prévient le développement du diabète et réduit le risque de maladies cardiovasculaires. L'adiponectine joue un rôle important dans la régulation de l'énergie, ainsi que dans le métabolisme des lipides et des glucides, en abaissant les taux de glucose et de lipides, en augmentant la sensibilité à l'insuline et en ayant des effets anti-inflammatoires. Chez les personnes obèses (en particulier celles souffrant d'obésité abdominale), la sécrétion quotidienne d'adiponectine pendant la journée s'est avérée réduite.
Chronobiologie de l'insuline.
Pour comprendre le bon fonctionnement de l'insuline, vous devez considérer :1. Niveau basal d'insuline (dépend de la sensibilité à l'insuline)
2. Insuline alimentaire (quantité et indice d'insuline des aliments).
3. Le nombre de repas et les intervalles entre eux.
Si vous mangez, par exemple, trois fois par jour et observez les intervalles entre les repas, la lipogenèse et la lipolyse s'équilibrent. Il s'agit d'un graphique très approximatif où la zone verte représente la lipogenèse déclenchée par l'apport alimentaire. Et la zone bleue montre la lipolyse se produisant entre les repas et pendant le sommeil.
Une forte augmentation de l'insuline lorsque l'on mange bien. C'est bien car cela vous permet de contrôler efficacement la glycémie. Les pics d'insuline assurent le déroulement normal d'importants processus physiologiques.
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| Snacking et combustion des graisses |
En mangeant, la sécrétion d'insuline est biphasique. La première phase se déroule extrêmement rapidement ; En réponse à une augmentation de la concentration de glucose, le pancréas libère de l'insuline en 1 à 2 minutes. Cette phase rapide de libération d'insuline est généralement terminée en 10 minutes environ. Cette première phase s'est avérée perturbée chez les personnes présentant une tolérance au glucose altérée (ceux dont la glycémie augmente plus que la normale après avoir mangé et dont la glycémie à jeun est plus élevée, mais qui ne sont pas diabétiques). Disons que la réponse à l'insuline est en corrélation avec la teneur en acides aminés à chaîne ramifiée tels que la leucine, la valine et l'isoleucine. Par exemple, la leucine stimule le pancréas à produire de l'insuline.
La première phase, rapide, est généralement absente dans le diabète de type 2.
Et la deuxième phase se poursuit tant qu'il y a un stimulus de glucose dans le sang. C'est-à-dire que l'insuline existante est d'abord libérée et que de l'insuline supplémentaire est produite (l'insuline est sécrétée par la cellule b à partir du précurseur (précurseur) - la proinsuline). La restauration de la phase rapide de la réponse insulinique améliore la régulation de la glycémie chez les diabétiques : une augmentation rapide des niveaux d'insuline n'est pas une mauvaise chose en soi.
Le grignotage et le grignotage ont un effet très négatif sur la régulation de l'insuline. En réponse à une collation, l'insuline augmente en 2 à 3 minutes et revient à la normale en 30 à 40 minutes.
Lors d'expériences sur des souris, il a été constaté que si elles sont nourries tous les deux jours, elles vivent plus longtemps et ne tombent pas malades. Lorsque les souris ne sont pas nourries pendant 24 heures d'affilée tout au long de leur vie, et dans les 24 heures suivantes, elles reçoivent de la nourriture à satiété, alors, par rapport aux souris qui sont nourries quotidiennement 3 fois par jour, elles ne perdent pas de poids. en mangeant quand il y a de la nourriture, deuxièmement, elles ne tombent jamais malades, et troisièmement, elles vivent une fois et demie plus longtemps que les souris qui mangent régulièrement 3 fois par jour. Ce fait s'explique simplement - les souris qui mangent moins souvent produisent moins d'insuline que celles qui mangent souvent. Veuillez noter que manger moins souvent ne signifie pas moins, car il n'y a pas de différence dans le nombre de calories, le poids des deux souris est le même.
Insuline et stress.
S'il existe des substances qui stimulent la libération d'insuline, il existe des substances qui inhibent cette libération. Ces substances comprennent les hormones contrasulaires. L'une des hormones les plus puissantes est la médullosurrénale, qui sont des médiateurs dans le système nerveux sympathique - l'adrénaline et la noradrénaline.Savez-vous à quoi servent ces hormones ? Ce sont les hormones qui nous sauvent la vie. Ils sont libérés lors d'un stress aigu pour mobiliser tout le corps. L'une de leurs propriétés est une augmentation du taux de sucre dans le sang, qui est une condition importante pour la survie de l'organisme en période de stress. Ceci explique l'hyperglycémie de stress, qui disparaît après la disparition de la menace pour la vie. Avec une maladie telle que le phéochromocytome, un excès de ces hormones est synthétisé, ce qui a un effet similaire. Par conséquent, avec cette maladie, le diabète sucré se développe souvent. Les glucocorticoïdes sont des hormones du cortex surrénalien dont le représentant le plus célèbre est le cortisol.
Insuline et vieillissement.
De faibles niveaux d'insuline sont associés à une bonne santé, tandis qu'une faible sensibilité à l'insuline est associée à une mauvaise santé.Comme indiqué récemment, il semble paradoxal qu'une signalisation réduite de l'insuline/IGF-1 prolonge la vie (faible taux d'insuline dans le sang), mais que la résistance à l'insuline mène au diabète de type 2. Le vrai paradoxe est pourquoi, dans le cas des mammifères, de faibles niveaux d'insuline sont associés à une bonne santé et une mauvaise réponse à l'insuline à une mauvaise santé. La théorie du quasi-programme lancé par TOR apporte la réponse. L'insuline et l'IGF-1 activent TOR. Ainsi, l'atténuation de la signalisation insuline/IGF-1 réduit l'activité TOR et retarde ainsi le vieillissement.
La résistance à l'insuline est une manifestation de l'activité accrue de TOR, car un TOR excessivement actif provoque une résistance à l'insuline. Ainsi, dans les deux cas, l'augmentation de l'activité TOR est à blâmer : est-elle causée par l'insuline ou se manifeste-t-elle par une résistance à l'insuline ?
Sensibilité à l'insuline.
Plus la quantité d'insuline dans votre sang est élevée (moyenne), plus elle est libérée souvent et plus elle dure longtemps, plus votre sensibilité à l'insuline est mauvaise. La concentration des récepteurs à la surface des cellules (y compris les récepteurs de l'insuline) dépend, entre autres, du taux d'hormones dans le sang. Si ce niveau augmente de manière significative et pendant une longue période, le nombre de récepteurs de l'hormone correspondante diminue, c'est-à-dire en fait, il y a une diminution de la sensibilité de la cellule à l'hormone présente dans le sang en excès. Et vice versa.
Il a été confirmé que la sensibilité des tissus à l'insuline diminue de 40% lorsque le poids corporel est dépassé de 35 à 40% de la norme. La sensibilité à l'insuline, en revanche, est une très bonne chose. Dans ce cas, vos cellules - en particulier les cellules musculaires - répondent parfaitement même à une petite libération d'insuline.
Et, par conséquent, vous avez besoin de très peu d'insuline pour les mettre dans un état anabolique. Nous recherchons donc une sensibilité élevée à l'insuline. C'est la sensibilité à l'insuline qui détermine le rapport graisse/muscle dans votre corps, en particulier lorsque vous essayez de prendre ou de perdre du poids. Si vous êtes plus sensible à l'insuline au moment de la prise de masse, vous gagnerez plus de muscle que de graisse. Par exemple, avec une sensibilité normale à l'insuline, vous gagnerez 0,5 kg de muscle pour chaque kg de graisse, donc le rapport sera de 1:2. Avec une sensibilité accrue, vous pourrez gagner 1 kg de muscle pour chaque kg de graisse. Ou même mieux.
L'activité physique est le facteur le plus important pour maintenir une sensibilité normale à l'insuline. Un mode de vie sédentaire et le manque d'activité de force causent un coup dur. Mais c'est un sujet pour une conversation séparée, voir ici :
Conclusion.
1. Notre objectif : faibles niveaux basaux d'insuline et bonne sensibilité à l'insuline.2. Ceci est réalisé : 2-3 repas par jour. Idéalement deux. Pas de grignotage ou de grignotage
Il n'y a pas d'autre organe dans le corps humain comme le pancréas. La violation de ses fonctions peut entraîner le développement d'un diabète sucré. Dans le cadre du système endocrinien, le fer possède des capacités uniques qui peuvent influencer de nombreux processus vitaux. Ils sont régulés par l'hormone insuline. De quoi est-il responsable et quelle est la portée de son action ? Quel est le rôle important de l'insuline dans le corps humain ? Comment vérifier et que faire si votre propre hormone ne suffit pas?
Un organe qui synthétise les enzymes et les hormones
Anatomiquement, le pancréas est situé derrière la paroi postérieure de l'estomac. D'où l'origine de son nom. La fonction la plus importante de l'organe endocrinien est de produire de l'insuline. Il s'agit d'une substance sécrétoire spéciale qui joue un rôle de premier plan dans divers processus.
L'hyperfonctionnement de la glande est une production accrue de l'hormone. Chez un tel patient, l'appétit augmente, la glycémie diminue. L'hypofonctionnement de l'organe s'accompagne de symptômes opposés, d'une miction fréquente, d'une soif accrue.
L'organe est classé comme une glande à sécrétion mixte. Il a également la capacité de produire du suc pancréatique ou pancréatique. Ses enzymes participent activement à la digestion. En conséquence, le corps reçoit l'énergie nécessaire à une existence normale.
Le suc pancréatique est un liquide clair et incolore. Sa quantité chez un adulte en bonne santé est de 600 à 700 ml. Les éléments du secret produit sont des enzymes (amylase, lipase). Les substances enzymatiques accélèrent sélectivement la décomposition des aliments en composants, par exemple des protéines en acides aminés.
La lipase et la bile sont orientées vers les graisses, tandis que l'amylase cible les glucides. Les composés complexes (amidon, glycogène) finissent par se transformer en simples saccharides. À l'avenir, ils tombent sous l'influence des enzymes intestinales, où les produits des réactions en plusieurs étapes sont finalement absorbés dans le sang.
Spectre d'action
A quoi sert exactement l'insuline ? L'hormone est nécessaire à chaque cellule du corps. Ses principaux sites d'action sont le foie, les muscles et le tissu adipeux. Dans le sang d'un adulte en bonne santé à jeun, il devrait y avoir de l'insuline dans la plage de 10 à 20 microns U / ml (0,4 à 0,8 ng / ml).
Produite par le pancréas ou introduite de l'extérieur, l'hormone pénètre dans les vaisseaux sanguins. Que fait l'insuline ? Plus de la moitié de sa quantité totale est temporairement retenue dans le foie. Et il est immédiatement inclus dans les processus de régulation des processus métaboliques.
Grâce à l'insuline, il arrive :
- réduire la destruction du glycogène et sa formation dans le foie;
- un obstacle à la conversion du glucose à partir d'autres composés ;
- suppression de la synthèse des corps cétoniques et de la dégradation des protéines dans le tissu musculaire;
- formation de glycérol à partir de molécules de graisse.
Avec l'hormone, le foie et les tissus absorbent intensément le glucose du sang, le métabolisme des minéraux est stabilisé. Les corps cétoniques sont des substances nocives qui se forment à la suite d'une dégradation de mauvaise qualité des graisses.
Dans le pancréas, non seulement le glucose augmente la sécrétion de l'hormone, mais également les composants des protéines (acides aminés) qui pénètrent dans le tractus gastro-intestinal. Il est dangereux pour un diabétique de se priver d'aliments protéinés pendant une longue période. Les régimes de jeûne de plusieurs jours lui sont contre-indiqués.
Grâce aux technologies du génie génétique, l'insuline qui répond à toutes les exigences physiologiques est également obtenue artificiellement.
Fonctions et structure d'une molécule protéique complexe
L'hormone a plusieurs rôles. Il économise et accumule de l'énergie. Les cellules du muscle et du tissu adipeux sous patronage hormonal absorbent intensivement environ 15% du glucose. Plus de la moitié de la quantité totale de glucides provient du foie au repos chez une personne en bonne santé.
L'organe sensible réagit instantanément au niveau glycémique du sang. Le manque d'insuline entraîne une diminution de la formation de glucose. La synthèse de substances riches en énergie, nécessaires à une personne pour la vie, est en baisse.
Avec une production normale d'hormones et un métabolisme du glucose dans les tissus, le taux d'absorption des glucides par les cellules est faible. Les muscles qui travaillent le reçoivent intégralement. La fonction de l'insuline est d'augmenter les réserves de protéines dans l'organisme. La destruction de l'hormone pancréatique se produit principalement dans le foie. Grâce à lui, les cellules tissulaires absorbent le potassium, l'excrétion de sodium par les reins est retardée.
La molécule de protéine elle-même a une structure complexe. Il est composé de 16 acides aminés (il y en a 20 au total). En 1921, des scientifiques médicaux canadiens ont isolé l'insuline du pancréas de mammifères. Un an plus tard, en Russie, l'expérience adoptée a été testée avec succès.
On sait qu'une énorme quantité de pancréas animal est nécessaire pour obtenir le médicament. Ainsi, afin de fournir à un patient diabétique une hormone pendant toute l'année, les organes de 40 000 porcs ont été impliqués. Il existe maintenant plus de 50 médicaments différents. L'agent glycémique synthétisé passe par trois étapes de purification et est considéré comme le meilleur au stade actuel.
Certains patients diabétiques ont une certaine barrière psychologique lors du passage à l'insulinothérapie. Ils prennent des risques déraisonnables en refusant les injections hormonales en cas de mauvaise compensation de la maladie. Il est impossible de pénétrer par la voie orale (par la bouche) jusqu'à la substance protéique. L'insuline dans le corps humain est détruite dans le tube digestif, sans entrer dans la circulation sanguine.
Test pour déterminer la tolérance au glucose
Le test du diagnostic présumé de "diabète sucré" est effectué par provocation avec du glucose à raison de 75 g. La solution sucrée est bue à jeun, mais pas avant 10 heures. Les glucides provenant des aliments stimulent la sécrétion de l'hormone. Au cours des 2 heures suivantes, le patient donne du sang plusieurs fois. Les indicateurs de concentration de glucose dans le sang total, y compris veineux, capillaire et plasmatique, varient.
Utiliser l'insuline uniquement sous forme d'injections
On pense que la maladie du diabète sucré est diagnostiquée lorsque les valeurs de la glycémie:
- à jeun - plus de 6,11 mmol / l;
- après 1 heure - plus de 9,99 mmol / l;
- après 2 heures - 7,22 mmol / l.
Une variante est possible lorsqu'une ou deux valeurs seulement sont au-dessus de la norme. Cela permet déjà de douter de la santé absolue d'une personne sur la question des maladies endocriniennes. Dans ce cas, poursuivez l'examen. Il est recommandé de faire une analyse de l'hémoglobine glyquée (la norme est jusqu'à 7,0 mml/l). Il montre le niveau moyen de glycémie pour la période précédente, les 3-4 derniers mois.
Une méthode auxiliaire pour déterminer le diabète est une étude sur le peptide C. Poser un diagnostic ne signifie nullement qu'en même temps l'endocrinologue prescrira un traitement hormonal.
Types d'insulinothérapie et détermination de la dose
Pourquoi les personnes atteintes de diabète ont-elles besoin d'insuline ? Une hormone protéique est injectée au bon endroit dans le corps (ventre, jambe, bras) pour compenser le saut de glycémie.
- Avec une légère manifestation de la maladie à jeun, le niveau de glycémie ne dépasse pas 8,0 mmol / l. Pendant la journée, il n'y a pas de fortes fluctuations. Il peut y avoir des traces de sucre dans les urines (glycosurie). Une glycémie aussi légère peut être un signe avant-coureur de la maladie. Elle est traitée à ce stade avec un régime alimentaire spécial et en faisant des exercices physiques réalisables.
- Avec une forme moyenne, les indicateurs de glycémie vont jusqu'à 14 mmol / l, une glucosurie se manifeste et parfois des corps cétoniques (acidocétose). Parallèlement, le diabète est également compensé par l'alimentation et la prise d'agents hypoglycémiants, dont l'insuline. Des troubles diabétiques locaux de la circulation sanguine et de la régulation nerveuse (angioneuropathie) se développent.
- La forme sévère nécessite une insulinothérapie continue et se caractérise par une glycémie et une glycosurie élevées, à jeun supérieures à 14 mmol/l et 50 g/l respectivement.
Il est important de rappeler que les mesures avec un glucomètre pendant la journée sont effectuées 2 heures après un repas, lorsque sa propre insuline sécrétée par le pancréas ou introduite de l'extérieur a complètement fonctionné.
Les phases de compensation peuvent être :
- Ordinaire,
- sous-compensation,
- décompensation.
Le but de l'insulinothérapie dépend de la forme de la maladie, la dose dépend du degré de compensation du métabolisme des glucides.
Dans ce dernier scénario, le coma (hyperglycémique) est possible. Pour un traitement réussi, une mesure fréquente de la glycémie est une condition indispensable. Idéalement, et avant chaque repas. Une dose adéquate d'insuline injectée permet de stabiliser le niveau de glycémie. C'est pourquoi l'insuline est nécessaire pour un patient diabétique.
Le type d'hormone artificielle dépend de la durée d'action. Il est divisé en court et long. Le premier est préférable d'effectuer dans l'estomac, le second - dans la cuisse. La proportion de chaque montant quotidien total varie - 50:50, 60:40 ou 40:60. La posologie quotidienne est de 0,5 à 1,0 UI par kilogramme de poids du patient. Cela dépend du degré de perte du pancréas de ses fonctions.
Car chaque dose est choisie individuellement et est établie empiriquement en milieu hospitalier. Après cela, le diabétique adapte le régime d'insulinothérapie dans un environnement domestique normal. Effectue des ajustements mineurs, si nécessaire, à l'aide de méthodes de mesure auxiliaires (glucomètre, bandelettes de test pour le glucose et les cétones urinaires).
Dernière mise à jour : 18 avril 2018
Une carence en insuline provoque des maladies telles que le diabète, mais grâce à la découverte et à la disponibilité de formulations d'insuline, les personnes atteintes de diabète peuvent mener une vie normale.
Mécanisme d'action de l'insuline
L'effet de l'insuline dans le corps
- augmentation de la miction;
- Augmentation de l'appétit;
- augmentation de la soif.
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Quelle est l'action de l'insuline ?
L'insuline appartient à la catégorie des hormones peptidiques. L'hormone est produite dans le pancréas et joue un rôle important dans la plupart des processeurs métaboliques qui se produisent dans les tissus corporels. L'action principale de l'insuline est qu'elle abaisse la concentration de glucose dans le sang. Un contenu insuffisant provoque l'apparition du diabète.
L'insuffisance absolue et relative d'insuline est également dangereuse, tout comme les conséquences d'une violation de sa sécrétion due à la destruction des cellules bêta. L'insuffisance absolue de la substance est l'une des principales causes de l'apparition et du développement du diabète sucré de type 1, relatif - le second.
De quoi est faite la substance ?
Le mécanisme d'action de l'insuline est directement lié à la structure des molécules hormonales. La molécule de cette hormone est constituée de deux chaînes polypeptidiques. Ces derniers contiennent 51 résidus d'acides aminés. Les chaînes de polypeptides sont divisées en 2 groupes :
Le premier groupe a 21 résidus d'acides aminés, le second - 30. Les chaînes sont interconnectées au moyen de ponts disulfure. La structure primaire et l'action de l'insuline dans différentes espèces biologiques sont différentes. Chez l'homme, la structure primaire de l'insuline ressemble davantage à celle qui se forme non pas dans le corps d'un singe, mais dans le corps d'un porc.
La différence entre les structures de l'insuline porcine et humaine réside uniquement dans un résidu d'acide aminé, situé dans la chaîne B. Le prochain parent humain le plus proche en termes de structure et de mécanisme de l'insuline est le taureau. La différence entre la structure humaine et bovine de l'hormone réside dans trois résidus d'acides aminés.
L'action de l'insuline ne se limite pas à une seule diminution de la glycémie. La substance remplit les fonctions suivantes :
- affecte la dynamique de la synthèse des protéines et des graisses;
- stimule la formation de glycogène dans les tissus musculaires et le foie;
- augmente la perméabilité des membranes plasmiques;
- a un effet anabolisant;
- inhibe l'activité des enzymes impliquées dans la dégradation des glycogènes et des graisses.
Le fonctionnement de l'insuline affecte directement le métabolisme des glucides. Si, pour une raison ou une autre, des processus destructeurs sont notés dans les cellules bêta, la production d'hormones est perturbée dans le corps et un trouble métabolique irréversible commence.
L'action de l'insuline est qu'elle accélère le transport du glucose à travers les membranes cellulaires. En même temps, le transport du glucose est influencé et les protéines de la membrane sont régulées. L'action de l'insuline déclenche un mécanisme intracellulaire. La qualité du transfert du glucose dans la cellule dépend directement de l'action de cette hormone sur les protéines.
Surtout, la substance affecte les muscles et les tissus adipeux. L'insuline est responsable du transport du glucose en eux, et les tissus musculaires et adipeux interviennent directement dans les fonctions vitales du corps : circulation sanguine, respiration, activité motrice, et bien plus encore.
Le corps puise son énergie dans les aliments et la stocke en réserve. Si ce mécanisme ne fonctionne pas pleinement, cela signifie que la sécrétion de l'hormone est altérée.
À propos des effets et des dangers de l'utilisation du médicament
Les effets de l'hormone insuline sont divisés en trois groupes :
L'effet métabolique de la substance est qu'elle améliore l'absorption de diverses substances par les cellules, y compris le glucose, augmente la quantité de synthèse de glycogène et réduit l'intensité de la glycogenèse. Ce dernier processus est particulièrement important dans la régulation de la glycémie, car l'hormone réduit la quantité de glucose produite dans le foie. L'effet anabolisant de l'insuline vise à améliorer la biosynthèse des protéines. En raison de ses propriétés anabolisantes, l'insuline convertit le glucose en triglycérides. Lorsqu'une carence hormonale commence dans le corps, les conditions sont créées pour l'accumulation de graisses.
L'effet anti-catabolique de l'hormone s'exerce dans deux directions à la fois. L'insuline réduit le niveau de dégradation des protéines et réduit le flux d'acides gras dans les cellules sanguines. Pour les personnes atteintes de diabète, la seule façon de maintenir leur santé, d'améliorer leur qualité de vie et d'augmenter sa durée est de prendre des médicaments contenant de l'insuline.
Il est important que toutes les personnes atteintes de diabète sachent que la dose d'insuline ne doit jamais être calculée indépendamment. 100 unités d'insuline est une dose mortelle. Il y a une chance de sauver la vie d'un patient principalement dans les cas où une personne est consciente après avoir pris une dose critique d'insuline. Avant le début du coma, un certain temps s'écoule encore, mais il est possible d'aider réellement le patient, à condition qu'il soit possible d'introduire immédiatement du glucose dans son sang.
Temps d'action et types d'hormones
Le temps d'action de l'hormone insuline dans le corps humain est généralement divisé en 3 catégories :
Ces composants caractérisent l'effet des médicaments contenant de l'insuline sur le corps. Sous le début, on entend l'entrée de l'hormone dans le sang d'une personne. C'est à partir de ce moment que l'insuline a un effet hypoglycémiant, ce qui est leur plus non négligeable. Le pic est une période assez courte, il se caractérise par l'effet hypoglycémiant le plus prononcé de l'hormone. La durée est une période de temps plus longue que le début et le pic. Le temps nécessaire à l'insuline pour abaisser la glycémie est appelé durée.
Selon la durée d'action, on distingue un certain nombre de types d'insuline, dont l'utilisation dans la pratique médicale dépend de divers facteurs, notamment les sécrétions de fond et prandiales. Pour imiter la première, il faut de l'insuline à action longue ou moyenne, pour la seconde, il faut des insulines ultracourtes ou à court terme.
Les hormones humaines ont une durée moyenne à courte, toutes les autres insulines sont analogues. Ces dernières sont créées à partir d'insuline humaine, mais la structure de leur molécule est modifiée pour que l'hormone ait les propriétés nécessaires pour mimer les sécrétions basales ou bolus.
L'insuline administrée pour abaisser la glycémie se divise en 2 catégories :
Le premier est valable 24 heures, car il est introduit dans le corps des patients pas plus d'une fois par jour. Son utilisation est plus pratique qu'un bolus, dont l'action est limitée à quelques heures. L'insuline basale n'a pas d'effet maximal et donne un effet lisse. C'est-à-dire qu'avec une utilisation régulière, il abaisse la glycémie à un certain niveau qui n'augmente ni ne diminue. Le bolus en diffère par une plus grande efficacité d'impact sur le corps, pénétrant dans le sang, l'hormone a immédiatement un effet tangible. L'effet hypoglycémiant de l'hormone bolus est inégal, son pic se produit au moment du repas - lors de l'utilisation d'insuline de ce type, il est possible de réduire la glycémie.
L'utilisation d'insulines analogues est considérée comme plus efficace que les insulines humaines, car les molécules artificiellement modifiées des premières hormones imitent mieux les sécrétions physiologiques.
À propos des erreurs courantes
Il existe différents régimes d'insuline conçus pour les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2. Les personnes atteintes de diabète de type 1 se voient prescrire de l'insuline basale, dont l'utilisation n'est pas effectuée plus de deux fois en 24 heures. Ce type d'hormone est associé à un bolus - ce dernier est administré avant les repas. Cette procédure a reçu dans la pratique médicale le nom : le régime des injections multiples. Dans le diabète de type 2, l'insulinothérapie consiste à prendre de l'insuline, une hormone basale, et des médicaments hypoglycémiants.
Dans certains cas, les patients peuvent entendre des plaintes concernant le manque d'effet de l'insuline injectée. Le médicament est dans le sang, mais la diminution du taux de sucre n'est pas observée. Pourquoi cela arrive-t-il? Le plus souvent parce que la technique d'administration du médicament a été violée. Une telle situation peut provoquer :
- insuline périmée;
- mauvais stockage du médicament;
- mélange dans une bouteille et introduction simultanée de différents types d'hormones dans le corps;
- air entrant dans la seringue;
- appliquer de l'alcool sur le site de l'injection à venir, ce qui détruit l'insuline.
Pour que le médicament ait un effet efficace, il est nécessaire de suivre strictement les instructions d'utilisation et de stockage, la dose d'injection, d'utiliser uniquement des seringues ou des stylos-seringues utilisables.
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Le déroulement d'un processus aussi complexe et en plusieurs étapes que le métabolisme est influencé par diverses substances et hormones biologiquement actives, y compris l'insuline, qui est produite par des îlots spéciaux de Langerhans-Sobolev, situés dans l'épaisseur du pancréas. Il participe à presque tous les processus métaboliques du corps.
Qu'est-ce que l'insuline ?
L'insuline est une hormone peptidique, très importante pour la nutrition normale et le fonctionnement cellulaire, c'est un transporteur de glucose, de potassium et d'acides aminés. Il est conçu pour réguler l'équilibre glucidique. Par conséquent, après un repas, une augmentation de la quantité de cette substance dans le sérum sanguin en réponse à la production de glucose est enregistrée.
Le processus de nutrition cellulaire normale est impossible sans insuline, et cette hormone est indispensable. L'insuline est une hormone protéique, elle ne peut donc pas pénétrer dans l'organisme par le tractus gastro-intestinal, car elle sera immédiatement digérée, comme toute protéine.
Comment fonctionne l'insuline ?
L'insuline est également responsable de l'énergie et, dans tous les tissus, elle a un effet complexe sur le métabolisme. Il est capable d'influencer l'activité de nombreuses enzymes.
L'insuline est la seule hormone capable de réduire la glycémie.
En cas de diabète sucré de type 1, la violation du niveau d'insuline dans le sang est due à sa production insuffisante et le niveau de sucre dans le sang augmente, tandis que la miction augmente également et le sucre est déterminé dans l'urine.
Dans le diabète de type 2, l'action de l'insuline est altérée. Ici, un test sanguin pour l'insuline immunoréactive doit être effectué. Cette analyse est effectuée pour déterminer le type de diabète sucré, l'adéquation du fonctionnement du pancréas, afin de prescrire ensuite un traitement médicamenteux.
La vérification du niveau de cette hormone vous permet de détecter une violation du pancréas et de différencier avec précision le diabète sucré d'une autre maladie similaire. C'est une étude très importante. Dans le diabète sucré, non seulement les glucides, mais aussi le métabolisme des protéines et des graisses sont perturbés. Sous forme sévère, le diabète sucré, s'il n'est pas traité de manière adéquate, peut entraîner la mort.
Les besoins du corps en insuline peuvent être mesurés en UE - unités de glucides. La dose est nécessairement déterminée par le type de médicament administré. En cas d'insuffisance de cellules pancréatiques, entraînant une réduction de la teneur en insuline dans le sang, un médicament stimulant l'activité de ces cellules, par exemple Butamid, est prescrit pour le traitement du diabète sucré. Le mécanisme d'action de ce médicament et de ses analogues est d'améliorer l'absorption de l'insuline dans le sang, les tissus et les organes.
Les préparations d'insuline sont généralement injectées par voie sous-cutanée et leur action commence en moyenne au bout de quinze à trente minutes, et la teneur maximale dans le sang est fixée au bout de deux à trois heures, la durée d'action atteint six heures. En cas de diabète sévère, l'insuline est administrée trois fois par jour - le matin à jeun, l'après-midi et le soir.
Les agents à action prolongée sont utilisés pour augmenter la durée d'action de l'insuline. Il s'agit par exemple d'une suspension de zinc-insuline d'une durée de dix à trente-six heures, ainsi que d'une suspension de protamine-zinc dont la durée est de vingt-quatre à trente-six heures. Ces médicaments sont administrés par voie sous-cutanée ou intramusculaire.
Si une surdose d'insuline est effectuée, une forte baisse de la glycémie peut commencer - l'hypoglycémie. Il se manifeste par la transpiration, l'agressivité, l'irritabilité, la faim et parfois un choc hypoglycémique, dans lequel des convulsions, une altération de l'activité cardiaque et une perte de conscience sont possibles. Aux premiers signes d'hypoglycémie, le patient doit consommer de toute urgence un morceau de sucre, de pain blanc ou de biscuits. En cas de choc hypoglycémique, l'administration intraveineuse d'une solution de glucose à 40 % est nécessaire.
Lors de l'utilisation d'insuline, des réactions allergiques sont possibles, en particulier de l'urticaire, des rougeurs au site d'injection et bien d'autres. Dans de tels cas, le médecin essaie de prescrire d'autres médicaments, par exemple la suinsuline, mais vous ne pouvez pas refuser vous-même la substance précédemment prescrite, car elle est lourde de signes de déficit hormonal et de coma, ici la cause est un excès de glucose dans le sang .
Qu'est-ce que l'insuline - quel organe produit l'hormone, mécanisme d'action dans le corps et indications pour les injections
Le niveau hormonal idéal est la base du développement complet du corps humain. L'insuline est l'une des principales hormones du corps humain. Sa carence ou son excès entraîne des conséquences négatives. Le diabète sucré et l'hypoglycémie sont les deux extrêmes qui deviennent des compagnons désagréables constants du corps humain, ignorant les informations sur ce qu'est l'insuline et quel devrait être son niveau.
L'hormone insuline
L'honneur de créer les premiers travaux qui ont ouvert la voie à la découverte de l'hormone appartient au scientifique russe Leonid Sobolev, qui en 1900 a proposé d'utiliser le pancréas pour produire un médicament antidiabétique et a donné le concept de ce qu'est l'insuline. Plus de 20 ans ont été consacrés à d'autres recherches et après 1923, la production industrielle d'insuline a commencé. Aujourd'hui, l'hormone est bien étudiée par la science. Il participe aux processus de fractionnement des glucides, étant responsable du métabolisme et de la synthèse des graisses.
Quel organe produit l'insuline
L'organe producteur d'insuline est le pancréas, où se trouvent des conglomérats de cellules B, connus dans le monde scientifique sous le nom d'îlots de Lawrence ou d'îlots pancréatiques. La masse spécifique des cellules est faible et ne représente que 3 % de la masse totale du pancréas. L'insuline est produite par les cellules bêta, le sous-type de proinsuline est isolé de l'hormone.
Quel est le sous-type d'insuline n'est pas entièrement connu. L'hormone elle-même, avant de prendre la forme finale, pénètre dans le complexe cellulaire de Golgi, où elle est raffinée à l'état d'hormone à part entière. Le processus est terminé lorsque l'hormone est placée dans des granules spéciaux du pancréas, où elle est stockée jusqu'à ce qu'une personne mange. La ressource en lymphocytes B est limitée et s'épuise rapidement lorsqu'une personne abuse d'aliments glucidiques simples, ce qui est à l'origine du développement du diabète sucré.
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Action
Qu'est-ce que l'hormone insuline C'est le régulateur le plus important du métabolisme. Sans cela, le glucose qui pénètre dans le corps avec de la nourriture ne pourra pas pénétrer dans la cellule. L'hormone augmente la perméabilité des membranes cellulaires, à la suite de quoi le glucose est absorbé dans le corps cellulaire. En même temps, l'hormone favorise la conversion du glucose en glycogène - un polysaccharide qui contient une source d'énergie qui est utilisée par le corps humain selon ses besoins.
Les fonctions
Les fonctions de l'insuline sont diverses. Il assure le travail des cellules musculaires, influençant les processus de métabolisme des protéines et des graisses. L'hormone joue le rôle d'un informateur du cerveau qui, selon les récepteurs, détermine le besoin en glucides rapides : s'il y en a beaucoup, le cerveau en conclut que les cellules sont affamées et qu'il faut créer des réserves. L'effet de l'insuline sur le corps:
- Empêche la décomposition des acides aminés essentiels en sucres simples.
- Améliore la synthèse des protéines - la base de la vie.
- Il ne permet pas aux protéines des muscles de se décomposer, empêche l'atrophie musculaire - effet anabolisant.
- Limite l'accumulation de corps cétoniques dont une quantité excessive est mortelle pour l'homme.
- Favorise le transport des ions potassium et magnésium.
Le rôle de l'insuline dans le corps humain
La carence de l'hormone est associée à une maladie appelée diabète sucré. Les personnes atteintes de cette maladie sont obligées d'injecter régulièrement des doses supplémentaires d'insuline dans le sang. L'autre extrême est un excès de l'hormone, l'hypoglycémie. Cette maladie entraîne une augmentation de la pression artérielle et une diminution de l'élasticité des vaisseaux sanguins. Il favorise l'augmentation de la sécrétion d'insuline, l'hormone glucagon, produite par les cellules alpha des îlots de Langerhans du pancréas.
Tissus insulino-dépendants
L'insuline stimule la production de protéines dans les muscles, sans lesquelles le tissu musculaire ne peut pas se développer. La formation de tissu adipeux, qui remplit normalement des fonctions vitales, est impossible sans hormone. Les patients qui développent un diabète sont confrontés à une acidocétose, une forme de trouble métabolique dans laquelle se produit une privation intracellulaire de choc.
taux d'insuline dans le sang
Les fonctions de l'insuline comprennent le maintien de la bonne quantité de glucose dans le sang, la régulation du métabolisme des graisses et des protéines et la transformation des nutriments en masse musculaire. À un niveau normal d'une substance, ce qui suit se produit :
- synthèse de protéines pour la construction musculaire;
- l'équilibre du métabolisme et du catabolisme est maintenu;
- stimule la synthèse de glycogène, ce qui augmente l'endurance et la régénération des cellules musculaires ;
- les acides aminés, le glucose, le potassium pénètrent dans les cellules.
Norme
La concentration d'insuline est mesurée en mcU / ml (0,04082 mg d'une substance cristalline est pris par unité). Les personnes en bonne santé ont un indicateur égal à 3-25 de ces unités. Pour les enfants, une diminution à 3-20 mcU / ml est autorisée. Chez les femmes enceintes, la norme est différente - 6-27 mcU / ml, chez les personnes âgées de plus de 60 ans, ce chiffre est de 6-35. Un changement dans la norme indique la présence de maladies graves.
élevé
L'excès prolongé des niveaux normaux d'insuline menace de changements pathologiques irréversibles. Cette condition se produit en raison d'une baisse des niveaux de sucre. Vous pouvez comprendre l'excès de concentration d'insuline par des signes: tremblements, transpiration, palpitations cardiaques, accès soudains de faim, nausées, évanouissements, coma. Les indicateurs suivants affectent l'augmentation des niveaux d'hormones:
- activité physique intense;
- stress chronique;
- maladies du foie et du pancréas;
- obésité;
- violation de la résistance cellulaire aux glucides;
- ovaires polykystiques;
- dysfonctionnement de la glande pituitaire;
- cancer et tumeurs bénignes des glandes surrénales.
Réduit
Une diminution de la concentration d'insuline se produit en raison du stress, d'un effort physique intense, d'un épuisement nerveux, de la consommation quotidienne de grandes quantités de glucides raffinés. Le manque d'insuline bloque le flux de glucose, augmentant sa concentration. En conséquence, il y a une forte soif, de l'anxiété, des crises de faim soudaines, de l'irritabilité, des mictions fréquentes. En raison des symptômes similaires d'insuline faible et élevée, le diagnostic est effectué par des études spéciales.
De quoi est composée l'insuline pour diabétiques ?
La question des matières premières pour la fabrication de l'hormone inquiète de nombreux patients. L'insuline dans le corps humain est produite par le pancréas et les types suivants sont obtenus artificiellement:
- Porc ou bovin - origine animale. Le pancréas des animaux est utilisé pour la production. Dans la préparation des matières premières de porc, il y a de la proinsuline, qui ne peut pas être séparée, elle devient une source de réactions allergiques.
- Biosynthétique ou porcin modifié - un médicament semi-synthétique est obtenu en remplaçant les acides aminés. Parmi les avantages figurent la compatibilité avec le corps humain et l'absence d'allergies. Inconvénients - pénurie de matières premières, complexité du travail, coût élevé.
- Recombinant génétiquement modifié - autrement appelé "insuline humaine", car il est complètement identique à l'hormone naturelle. La substance est produite par des enzymes de souches de levure et d'Escherichia coli génétiquement modifié.
Mode d'emploi de l'insuline
Les fonctions de l'insuline sont très importantes pour le corps humain. Si vous êtes diabétique, vous disposez d'une recommandation médicale et d'une ordonnance de médicaments gratuits en pharmacie ou à l'hôpital. En cas de besoin urgent, il peut être acheté sans ordonnance, mais la posologie doit être respectée. Pour éviter un surdosage, lisez la notice d'utilisation de l'insuline.
Indications pour l'utilisation
Selon les instructions jointes à chaque emballage de préparation d'insuline, les indications de son utilisation sont le diabète sucré de type 1 (il est également appelé insulino-dépendant) et, dans certains cas, le diabète sucré de type 2 (non insulino-dépendant). Ces facteurs comprennent l'intolérance aux agents hypoglycémiants oraux, le développement de la cétose.
Administration d'insuline
Le médecin prescrit le médicament après diagnostic et analyses de sang. Pour le traitement du diabète sucré, des médicaments de durée d'action différente sont utilisés: à court et à long terme. Le choix dépend de la gravité de l'évolution de la maladie, de l'état du patient, de la rapidité du début d'action du remède:
- Le médicament à action brève est destiné à une administration sous-cutanée, intraveineuse ou intramusculaire. Il se caractérise par un effet hypoglycémiant rapide et à court terme, il est administré quelques minutes avant les repas plusieurs fois par jour. L'effet se produit en une demi-heure, un maximum de deux heures, au total, il dure environ six heures.
- Action longue ou prolongée - a un effet qui dure des heures, permet de réduire le nombre quotidien d'injections. Les suspensions sont administrées par voie intramusculaire ou sous-cutanée, mais pas par voie intraveineuse.
Les seringues sont utilisées pour faciliter l'administration et le respect du dosage. Une division correspond à un certain nombre d'unités. Règles pour l'insulinothérapie:
- conservez les médicaments au réfrigérateur et ceux qui ont commencé à température ambiante, réchauffez le produit avant d'entrer, car le produit frais est plus faible;
- il est préférable d'injecter une hormone à action brève sous la peau de l'abdomen - introduite dans la cuisse ou au-dessus de la fesse agit plus lentement, voire pire - dans l'épaule ;
- un médicament à action prolongée est injecté dans la cuisse gauche ou droite;
- faire chaque injection dans une zone différente ;
- avec des injections d'insuline, capturez toute la zone de la partie du corps - de cette façon, vous pouvez éviter les douleurs et les phoques;
- reculer d'au moins 2 cm du lieu de la dernière injection;
- ne traitez pas la peau avec de l'alcool, cela détruit l'insuline;
- si le liquide s'écoule, l'aiguille a été insérée de manière incorrecte - vous devez la maintenir à un angle de degrés.
Effets secondaires
Avec l'administration sous-cutanée de médicaments, une lipodystrophie peut se développer au site d'injection. Très rarement, mais il y a des réactions allergiques. S'ils surviennent, un traitement symptomatique et le remplacement de l'agent sont nécessaires. Les contre-indications à l'admission sont:
- hépatite aiguë, cirrhose du foie, jaunisse, pancréatite;
- néphrite, lithiase urinaire;
- cardiopathie décompensée.
Le prix de l'insuline
Le coût de l'insuline dépend du type de fabricant, du type de médicament (courte/longue durée d'action, matière première) et du volume de conditionnement. Le prix de 50 ml d'Insulinum est d'environ 150 roubles à Moscou et à Saint-Pétersbourg. Insuman avec un stylo seringue - 1200, la suspension Protafan a un prix d'environ 930 roubles. Le coût de l'insuline est également affecté par le niveau de la pharmacie.
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Les informations présentées dans l'article sont à titre informatif uniquement. Les matériaux de l'article ne nécessitent pas d'auto-traitement. Seul un médecin qualifié peut établir un diagnostic et donner des recommandations de traitement en fonction des caractéristiques individuelles d'un patient particulier.
Comment l'insuline affecte-t-elle le corps?
L'insuline est une hormone que le corps humain produit dans des cellules spécialisées du pancréas. La fonction de cette hormone est de maintenir une glycémie normale. Une carence en insuline provoque des maladies telles que le diabète, mais grâce à la découverte et à la disponibilité de l'insuline, les personnes atteintes de diabète peuvent mener une vie normale.
Les préparations d'insuline doivent être administrées par voie sous-cutanée, à l'aide de seringues et de distributeurs spéciaux. Les symptômes du diabète s'atténuent lors de l'administration de ces médicaments, mais cela n'est pas synonyme de traitement de la maladie. Des rechutes des symptômes du diabète sont observées après l'arrêt des préparations d'insuline.
Mécanisme d'action de l'insuline
Comme on le sait déjà, l'insuline est une hormone universelle. Il aide à assurer tous les processus métaboliques de notre corps. Le rôle de cette hormone est d'agir sur les cellules cibles, dans lesquelles l'excès de glucose du sang est transporté lors du métabolisme des glucides.
Le mécanisme d'action de l'insuline augmente le stockage du glucose dans le foie sous forme de glycogène et stimule également la synthèse des protéines dans le corps.
Le tissu adipeux, les muscles et le foie répondent le plus activement à l'insuline. Par conséquent, ces cellules traitent tout le sucre qui a été déposé par l'insuline et le stockent également en réserve en cas de faim énergétique. Dans le même temps, le glucose se dépose sous forme de glycogène. Et si le corps en a besoin, le glucose est libéré du glycogène dans le système circulatoire.
L'effet de l'insuline dans le corps
L'action principale de l'insuline est d'assurer une bonne utilisation du glucose dans le corps humain. Le glucose non utilisé est excrété par le corps dans l'urine. Dans une telle situation, il y a un manque d'énergie dans le corps, donc l'utilisation des graisses corporelles est incluse. Une augmentation du métabolisme des graisses et de l'excrétion de l'excès de glucose dans l'urine provoque des symptômes typiques du diabète, à savoir :
Une augmentation de la carence en insuline peut entraîner une acidose. Jusqu'à récemment, les préparations d'insuline utilisées dans le traitement du diabète étaient prélevées dans le pancréas de porcs et de bovins. Le processus d'obtention des médicaments était assez compliqué et nécessite donc une production spéciale à partir de tissus prélevés sur des animaux de boucherie. Pour obtenir une dose d'insuline pour un an de traitement d'un patient, il faudra 7 kg de tissus prélevés sur le pancréas d'animaux. Ainsi, la production d'insuline est non seulement complexe, mais également coûteuse.
Dans les années 1980, en utilisant des méthodes de génie génétique, la production d'insuline humaine a commencé à utiliser la levure de boulanger et la bactérie E. coli, qui est l'habitat naturel du tube digestif humain vivant.
Ces micro-organismes ont été "reprogrammés" pour produire de l'insuline. Ils possèdent, en plus de l'autogestion des protéines, la synthèse de l'insuline. La production de bactéries fournit une énorme quantité d'insuline, similaire à celle qui est produite naturellement dans le corps humain. La similitude de la structure chimique de l'insuline artificielle et de l'insuline naturelle est d'une grande importance dans la vitesse de son absorption dans les tissus, ainsi que dans l'efficacité de l'action de l'insuline sur le corps.
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