Спортивні гуртки для дітей віком від 5 років. Спортивні секції для хлопчиків: якою віддати перевагу? Православна школа мистецтв «Трійця»

З першими кроками малюка можна зрозуміти, які схильності він має. Від його характеру залежатиме те, чим він займатиметься. Будуть це групові чи індивідуальні тренування, спрямовані на силу, спритність, гнучкість чи концентрацію. Але замислитися над сферою діяльності потрібно заздалегідь. У цій статті ми розповімо батькам про види спорту для найменших – тим, кому два роки, а також 3, 4, 5, 6 років – яку спортивну секцію віддати хлопчика.

Критерії для вибору напряму

Батьківське рішення має орієнтуватися на такі фактори.

Ступінь залучення сили

Насамперед визначтеся з питанням фізичної активності. Не всі тренування відбуваються з однаковою напругою мускулатури. Є ряд гуртків із виключно розумовими витратами, які вважаються спортивними:

• російський більярд.

Або спрямовані на точність:

• стрілянина з лука, арбалета чи рушниці.

Є комбіновані види, наприклад біатлон, теніс на столі.

Третя група – це фізичні вправи, спрямовані на силу, спритність, швидкість:

їзда верхи;

велоспорт;

бокс або єдиноборства та багато інших.

Необхідність інвентарю

Для низки тренувань не потрібно нічого, крім спортивних костюмів і найменшої кількості предметів:

будь-які види бойових мистецтв (доведеться купити кімоно або інше екіпірування);

естрадні танці (необхідні вбрання для виступів);

лікувальна фізкультура;

плавання (потрібні плавки та шапочка).

Для другої групи потрібні снаряди:

ракетки для тенісистів;

м'ячі для групових ігор футбол, баскетбол, волейбол, гандбол;

рукавички та груша для боксерів;

інвентар для гімнастики та атлетики;

лижі для лижника;

ковзани для фігурного катання та хокеїста.

Третя частина вимагає великих вкладень:

велосипедисту потрібний хороший велосипед;

для кінного спорту – обмундирування, оренда коня;

бобслеїст не може займатися без саней;

фехтувальнику знадобиться екіпірування та рапіра.

До всього цього потрібно буде купувати одяг у кількох випадках:

для щоденних тренувань;

для виступів.

Спортивні секції для хлопчиків по порі року

Подумайте, коли Ваша дитина займатиметься.

Тільки взимку:

Лижний спорт: фрістайл, біатлон, слалом, трамплін, гонки.

Сноубординг: акробатика, швидкісний спуск, фрістайлінг.

На санях: санні спуски, скелетон, бобслей.

Підлідний дайвінг.

Собачі, оленячі упряжки.

Тільки влітку:

Хокей на траві.

• Кінне поло.

  Серфінг та дайвінг.

  Спортивна риболовля.

  Вітрильний спорт.

  Виноградів.

В будь-який час року:

Усі командні ігри: футбол, гандбол, волейбол, хокей, баскетбол.

Всі напрямки в басейні: стрибки з трампліну та з вежі, запливи швидкісні, синхронне плавання.

Одиночне та парне фігурне катання.

Акробатика

• Художня та спортивна гімнастика.

  Метання списа, диска, ядра.

  Дартс, шахи та шашки.

  Єдиноборства: самбо, карате, сумо, п'ятиборство, дзюдо.

  Бокс, тхеквондо; кікбоксінг.

  Кінний спорт.

  Стрілянина з лука та рушниці.

Для тренувань взимку дуже важливо тепло та комфортно одягатися не лише дітям, а й батькам. Компанія «Стаєр» пропонує спортсменам гірськолижне екіпірування, яке підійде для довгих прогулянок взимку. У пуховику від Stayer Ви зможете сидіти на трибунах навіть при морозі та вболівати за свого сина. Фірмовий одяг відрізняє:

Доступна ціна. Російський виробник змагається з європейськими аналогами, пропонуючи таку ж якість за найкращою ціною.

Зносостійкість. Сучасні матеріали для пошиття та синтетичні утеплювачі дозволяють використовувати виріб у будь-яких погодних умовах кілька років поспіль.

Стильний дизайн. Візерунки та яскраві принти, геометричні абстракції роблять зовнішній вигляд куртки таким, що запам'ятовується.

Коли за запропонованими критеріями ви визначили, який спорт є кращим для Вашого хлопчика, починайте підготовку до занять.

Значення тренувань у житті дитини

Малюк розвивається з перших днів життя у кількох напрямках – фізичний та психологічний розвиток. Фізкультура та будь-які спортивні вправи зміцнюють обидві сторони. З погляду фізіології:

Зміцнюється здоров'я: серцево-судинна, дихальна та нервова система, опоро-руховий апарат, імунітет.

Профілактика для сколіозу, плоскостопості та інших недуг.

Зростання витягується.

Стають міцнішими за кістки, м'язовий каркас, суглоби мають пластичність.

Розвиваються: гнучкість, спритність, рівновага, координація, сила, швидкість, витривалість.

З погляду духовного розвитку:

воля та прагнення до перемоги;

лідерські якості;

командний дух;

концентрація;

емоційний контроль;

самостійність;

стійкість.

Крім цього, секція – це можливість зайняти дитину та направити її емоції у правильне русло. За статистикою, зайняті у спортивних клубах діти найчастіше дотримуються здорового способу життя і рідше втручаються у переробки.

Професія чи загальний розвиток

Залежно від наполегливості Вашого сина та його умінь, спорт може стати аматорським чи професійним захопленням. Багато в чому це залежить від того гуртка, в який Ви його віддасте і професіоналізму інструкторів.

Якщо Ви хочете, щоб хобі стало для хлопчика роботою, то потрібно вправлятися з 3-4 років, присвячуючи цьому кілька днів на тиждень. Будьте готові до того, що захоплення займатиме не лише час, а й гроші на екіпірування, інструменти та поїздки на змагання.

Багато напрямків вважаються травмонебезпечними та накладають слід на фізичний розвиток дитини.

Куди віддати хлопчика у 3-4 роки: спорт за темпераментом

Психіатри розрізняють 4 типи характеру. Від поведінки малюка залежить вибір секції, де він зможе показати найкращі результати у будь-якому віці.

Меланхолік

Це вразливі та плаксиві хлопчаки, яких легко образити. Найчастіше вони погано переносять перестановку та командний тон. З ними необхідно спілкуватися акуратно, стежити за емоційним станом.

Зазвичай вони бувають худенькими, невисокими, з аскетичною статурою.

Буває, що батьки хочуть «зробити з дитини чоловіка» і віддають його на бокс, бойові мистецтва чи важку атлетику, що дуже неправильно, адже він може почуватися незатишно.

Меланхолікам підійдуть:

шахи та дартс;

біг на довгі та короткі дистанції, з прискореннями, перешкодами;

орієнтування по пересіченій місцевості;

стрибки з трампліну або з жердиною;

гімнастика;

веслування на байдарці або каное;

велоспорт;

фігурне катання.

Спорт для 4-х річного хлопчика.

Це дуже активні дітки, яким часто не вистачає усидливості та цілеспрямованості. Їх легко зацікавити, але важко переконати продовжувати регулярно. Таким хлопчикам потрібно постійно ускладнювати завдання та долати себе, досягати вершин.

Їм підійдуть будь-які види занять, в яких є момент змагання, відчуття перемоги і командний дух. Це можуть бути:

легка атлетика;

кінна їжа;

1. баскетбол;

   волейбол;

   єдиноборства;

   водні лижі;

   віндсерфінг та вітрильний спорт;

   стрільба з гвинтівки чи лука.

Сангвініки

Це дуже добрі, товариські, схильні до себе і безконфліктні хлопчики. Можливо, їм буде важко боротися за свою перемогу та відстоювати її, тому потрібно виховувати прагнення виграшу. Їм дуже підійдуть всі командні ігри та парні заняття:

фігурне катання;

синхронне плавання;

будь-які естафети та старти;

водне поло;

Також будь-які вправи, пов'язані з фізичною активністю:

ковзанярський спорт;

стрибки у воду та плавання.

Флегматики

Це самі спокійні та зосереджені діти. Вони довго можуть переслідувати одну мету, яка буде досягнута після багаторічних зусиль. Вони не проситимуться в іншу секцію напередодні виступу або через одну поразку. Їм підійдуть:

битви на рапірах, шпагах, шаблях;

легка та важка атлетика;

їзда на коні;

плавання зі стрибками у воду чи тривалими дистанціями на швидкість.

Будь-які напрямки, де досягнення вимагають тривалого часу.

Який спорт вибрати для хлопчика у 4-5 років

Вік – вирішальний чинник багатьох тренувань. Дошкільнятам радять займатися у наступних секціях:

• гімнастика;

  командні види;

  бойові мистецтва;

  спортивні танці.

Плавання

Попередньо завітайте до поліклініки, щоб отримати довідку від педіатра, а також від дерматолога. Тільки із медичним підтвердженням можна тренуватися у воді.

Цей вид спорту добре розвиває усі групи м'язів, особливо руки. Також нервова система приходить у баланс, серце та судини зміцнюються, як і весь м'язовий каркас.

Гімнастика

Дуже сприяє розвитку гнучкості, пластики та грації, тому у спортсменок частіше записують дівчаток. Цей напрямок розвиває опорно-руховий апарат. Вважається травмонебезпечним, але за правильного підходу є безпечним.

Це здебільшого залежить від тренерського складу. Інструктор повинен рівномірно визначати індивідуальне навантаження, поступово його збільшувати, вводячи нові комплекси вправ, елементи та рухи.

Командні види спорту

Вибрати секцію можна за статурою та інтересами дитини:

високому хлопчику підійде баскетбол;

міцному та кремезному – хокей або футбол;

волейбол – для дуже рухливих, які люблять стрибки.

Гра в команді – це згуртованість колективу та пошук друзів. Вам потрібно буде задуматися про форму, бутси або ковзани, екіпірування. А також тренувати підростаючого спортсмена вдома, розділяти його захоплення популярними футболістами.

Бойові мистецтва

Єдиноборства переслідують відразу кілька цілей:

з метою самооборони;

для фізичного розвитку, зміцнення м'язів;

підтримання бойового духу.

Дитину можна віддати на:

карате - японське мистецтво для самооборони;

• сумо – боротьба великих хлопчиків;

• тхеквондо;

  самбо – радянська абревіатура від «самозахисту без зброї»;

  рукопашний бій;

  вільна та греко-римська боротьба.

Подумайте про те, що єдиноборства вимагають відповідного костюма.

Спортивні танці

Дуже підходяще заняття для дітей дошкільного віку, оскільки вправи під музику розвивають:

гнучкість, пластичність;

почуття ритму;

прищеплюють любов до музики.

Можна танцювати як у колективі, так і у парі.

У цій статті ми запропонували Вам найкращі види спорту для хлопчиків. Привчайте дитину до фізичної культури з 3-4 років, щоб не тільки формувати її тіло та зміцнювати здоров'я, але й виховувати такі риси, як сила волі, прагнення перемоги та цілеспрямованість.

Сучасні батьки починають замислюватися про фізичне виховання свого малюка з того часу, як він робить перші невпевнені кроки. Якщо для немовлят підходить зарядка чи масаж, то вже для трирічних діток мами та тата намагаються підібрати спортивну секцію. Проте для малюків до п'яти років знайти подібне заняття є досить складним.

Які види спорту доступні для дітей п'ятирічного віку? Як вибрати найкращу спортивну секцію для своєї дитини?

Скажімо відразу, при виборі спортивного гуртка або розваги необхідно керуватися в першу чергу здібностями малюка, а не власними уподобаннями.

Якщо ви підберете те, що не сподобається дитині або не підійде їй за фізичними параметрами, вона незабаром закине заняття.

Звичайно, в ранньому віці діти ще не здатні зробити усвідомлений вибір, проте дитяча думка все ж таки має враховуватися.

Правила вибору спортивної школи для дітей

Спорт у житті дитини відіграє найважливішу роль, тому дуже важливо, щоб дитині сподобалося у спортивній секції.

Батькам необхідно точно оцінити дитячі здібності, знайти кращого тренера та грамотно скласти розклад.

Про що потрібно пам'ятати дорослим?

1. Мабуть, головний параметр при виборі спортивного дозвілля – це вік малюка. Чим молодший малюк, тим більше впливає на нього фізичне навантаження. Дошкільнята мають труднощі з координацією, тому, наприклад, фехтування або волейбол для них не підійдуть.
2. У ранньому віці головне завдання люблячих мам та тат – прищепити любов дитини до рухової активності та розвинути рухливість. Із цим чудово впораються спортивні гуртки при центрах розвитку, де з малюками швидше грають, ніж займаються.
3. Перед заняттями слід обов'язково дізнатися про протипоказання та показання того чи іншого спортивного дозвілля для своєї дитини. Також необхідно проконсультуватися у дитячих лікарів (хірурга, кардіолога, окуліста), щоб дізнатися, чи небезпечні для малюка надмірні навантаження.
4. Ще один важливий фактор – територіальне розташування спортивної школи. Не секрет, що тривала дорога втомлює не лише дітей, а й батьків. Тому намагайтеся вибирати секцію так, щоб дорога до неї займала не більше ніж 40-50 хвилин.
5. Спорт, на жаль, справа витратна, тому намагайтеся враховувати можливості сімейного бюджету. У копієчку обійдуться вбрання для художньої гімнастики, спортивних танців, а також екіпірування юного хокеїста. Теніс також є досить дорогою розвагою.
6. Ще один важливий аспект – тренер. За короткий час спортивний викладач може як прищепити малюку любов до фізкультури на все життя, так і назавжди відвернути його від спорту. Звертайте увагу, як веде себе тренер із вихованцями, яка атмосфера панує у дитячому колективі.

10 найкращих видів спорту для дітей до 5 років

Ми вже говорили, що до вибору спортивної секції слід підійти з усією відповідальністю. А тепер давайте розглянемо докладніше, які види спорту підійдуть діткам від самого народження і до п'яти років.

1. Плавання

Мабуть, це найкорисніший вид спорту для маленьких дітлахів. Вчити малюка триматися на воді ви можете вже з другого тижня життя.

Єдине протипоказання – алергічні прояви хлорованої води в басейні.

Плюсів значно більше, оскільки плавання:

• позитивно впливає загальний стан організму;
• допомагає загартовування;
• зміцнює м'язовий апарат;
• покращує стан нервової системи;
• підходить дітям із ожирінням, сколіозом, порушенням зору.

Отже, якщо ваше чадо обожнює хлюпатися у ванні, цей вид спорту ідеально йому підходить. Крім того, деяким малюкам протипоказані окремі фізичні вправи, а отже плавання може стати гідною альтернативою.

2. Гімнастика

Гімнастику традиційно ділять на спортивну та художню.

Перший вид припаде до душі хлопчикам, оскільки має на увазі силові вправи на канаті, брусах, турніку і т.д. Художня ж розрахована на дівчаток – юні принцеси прийдуть у захват від стрічок, обручів та м'ячів.

Починають займатися гімнастикою зазвичай із чотирьох років. У цьому віці дитяче тіло ще дуже гнучке, а малюк уже вміє виконувати найпростіші вказівки. Хлопчиків слід віддавати у секцію трохи пізніше – з п'яти-шості років.

Гімнастичні вправи чудово розвивають граціозність і гнучкість, розробляють всі групи м'язів, що, зрештою, позитивно позначається подальших спортивних результатах. Таким чином, гімнастика - ідеальна основа для інших видів спорту.

Однак будьте обережні, оскільки подібні заняття загрожують травматизмом. Розтяги та забої особливо характерні для спортивної гімнастики. Ще одна проблема – пошук грамотного викладача.

3. Командні види спорту

Мабуть, футбол та хокей – це найпопулярніші та видовищні спортивні заходи. Найчастіше в ці секції йдуть хлопчаки 4-5 років, з раннього віку знайомі з ігровими правилами. Такі тренування підійдуть комунікабельним сангвінікам та рухливим холерикам, які вміють грати у команді.

Дані види спорту корисні тим, що:

• розвивають витривалість, гарну реакцію;
• зміцнюють опорно-руховий апарат;
• дозволяють висловлювати соціально прийнятним способом агресивність;
• покращують функціонування легеневої та серцевої систем;
• вчать вирішувати конфлікти.

Серед мінусів можна назвати підвищений ризик травматизму. У будь-якому випадку, проконсультуйтеся з лікарями перед тим, як записати малюка у футбольну або хокейну секцію.

4. Танцювальний спорт

Танці, на відміну від гімнастики, не такі травмонебезпечні, проте так само ефективно формують гарну поставу, пластичність і граціозність рухів, розвивають почуття ритму і зміцнюють дихальну систему.

Відмінно підійдуть малюкам із надмірною масою тіла або сколіозом.

У танцювальні гуртки можна віддавати дітей із 3-4-х років. Звичайно, спочатку проводяться заняття, які не принесуть перевтоми дитині.

Ближче до шкільного віку діти зможуть обрати один із численних танцювальних напрямків: бальні, латиноамериканські, сучасні танці, балет тощо.

Перед тим як віддати малюка у світ професійних танцюристів, постарайтеся врахувати усі фінансові витрати. Досвідчені мами попереджають, що потрібно буде періодично купувати дорогі костюми для виступів та спеціальне (недешеве) взуття.

5. Фігурне катання

Високотравматичний, хоча і дуже гарний вид спорту. Тому підійде тим дітям, які не лякаються падіння.

Звичайно, знизити ризик травматизму можна, займаючись з досвідченим тренером, який враховуватиме особливості саме вашого чада.

Заняття на льоду можна розпочинати вже у три-чотири роки. У цьому молодому віці малюки звикають до крижаної поверхні, вчаться стояти на ковзанах, розуміють інструкції викладача.

Фігурне катання допомагає зміцнити дитячий імунітет, служить гарною профілактикою застуди та ГРЗ, розвиває у дітей гнучкість, артистизм та витривалість. Як варіант – катання на роликових ковзанах.

Ролеспорт схожий на фігурне катання, тренує ті ж м'язи. Тільки не забудьте придбати необхідний захист.

6. Велоспорт

Професійним велосипедним спортом діти починають займатися вже у шкільному віці, проте підготувати фізичну базу можна значно раніше.

Вже за два роки дитину висаджують на триколісний велосипед, на двоколісну модель переходять ближче до п'яти років.

Переваг у подібного часу багато.

По-перше, їзда на «залізному друге» розвиває вестибулярний апарат, швидкість реакцій, підвищує витривалість, зміцнює литкові м'язи, сприяє зниженню ваги.

При правильно підібраному двоколісному транспортному засобі та необхідному захисному екіпіруванні мінусів у велоспорту практично не зазначено.

7. Східні єдиноборства

Йдеться про такі спортивні бойові мистецтва, як ушу, карате, дзюдо тощо.

Найчастіше у секції записують дітей починаючи з п'яти років. Є групи для молодших дошкільнят – 3-4-леток. Однак у цьому віці їм викладають ази техніки, спираючись на розтяжки та загальне оздоровлення.

За допомогою бойового мистецтва діти навчаються рухливості, витривалості, швидкості реагування. Також подібні види спорту дозволяють відкрито висловлювати свої негативні емоції та агресивність.

Серед недоліків єдиноборств – можливість отримати травму.

8. Верхова їзда

Це найкорисніший вид спорту з погляду психології.

Заняття з кіньми не припускають серйозного фізичного навантаження, проте дозволяють активно працювати м'язам спини та ніг. Верхова їзда рекомендована всім дітям, особливо малюкам неспокійним, невпевненим у собі, а також із діагнозом ДЦП.

Серйозно займатися даним видом спорту можна з десятирічного віку, але познайомити дитину з тваринами та посадити її у сідло можна і потрібно набагато раніше. Багато школах до спокійних поні допускають дітей із чотирьох років.

9. Лижний спорт

Корисне і підходяще для нашого клімату спортивне дозвілля, що приносить задоволення не тільки дітям, а й решті домочадців.

Навіть якщо ваш син не стане олімпійським чемпіоном, він набуде чудової звички на все життя.

У 3-4 роки можна познайомити дітей з біговими лижами, гірськолижний спорт залиште для старших діток. Лижні прогулянки відмінно тренують м'язовий апарат, розвивають координованість і спритність. До того ж перебування на морозному свіжому повітрі благотворно позначається на дитячому організмі.

Не забудьте проконсультуватися з педіатром, якщо у вашого малюка є ортопедичні захворювання, проблеми з органами дихання, захворювання нервової системи.

10. Стрибки на батуті

Здавалося б, стрибки на батутах є звичайною розвагою, проте користь від таких занять важко переоцінити.

Доброго часу, дорогі батьки. Вас зацікавить ця стаття, якщо виникло питання: дитині 5 років, куди віддати займатися? Ми розглянемо допустимі варіанти для хлопчиків та дівчаток, а також ви дізнаєтесь про загальні рекомендації при виборі закладів.

Інтелектуальні гуртки

П'ять років — це такий вік, коли настав час замислюватися і над інтелектуальним розвитком дитини.

1. Малюка можна віддати на вивчення іноземних мов. Зараз найсприятливіший час для активного поглинання нової інформації.

Я вчила англійську мову, починаючи з п'яти років. Не дивно, що свого сина я відправила на вивчення іноземної мови в тому ж віці. Це дозволило краще підготуватися до першого класу та легше сприймати інформацію.

1. Заняття для розвитку мислення, логіки сприятливо впливають на підготовку до першого уроку математики та стануть у нагоді дитині життя.
2. . Ця інтелектуальна гра дозволить розвинути дитячу уяву, аналітичне мислення, навчить дитину зосереджуватися, а також концентруватися на одному виді діяльності. Шахи сприяють кращому засвоєнню точних наук.
3. Гуртки технічних напрямів дозволяють розвинути навички моделювання та конструювання, наочно пояснюють малюкам основні математичні та фізичні закони.

Творчий напрямок

1. Танцювальний гурток поєднує у собі і спорт, і вид мистецтва. У малюка розвинеться пластичність, грація, сформується правильна постава, дитина навчиться відчувати ритм, стане артистичним. Крім цього, заняття дозволяють одержати масу позитивних емоцій.
2. Музична школа. Заняття музикою або вокалом сприяє розвитку голосу та слуху. Варто враховувати, що малюки, які займаються в подібних гуртках, виростають лагідними, комунікабельними та добрими, у них відсутня сором'язливість при виступі перед публікою.
3. Ізостудія або художня школа дає дитині можливість розвинути образне мислення, образотворчі навички та уяву. Заняття сприяють удосконаленню дрібної моторики, впливатимуть на розвиток лівої та правої півкулі головного мозку.

Вибираємо спорт

У п'ятирічному віці дитині відкривається багато можливостей та варіантів, де допустимо себе реалізувати. Мама має можливість вибору серед таких видів спорту:

1. Легка атлетика. Допомагає підтримувати дитину у тонусі, впливає на гармонійний розвиток м'язового скелета. Ви виростите витривалу дитину з міцною серцево-судинною та дихальною системою. Якщо ваш карапуз з радістю стрибає, бігає, це ідеальний вибір для нього.
2. Гімнастика Віддаючи малюка цей вид спорту, необхідно враховувати наявність міцної фізичної підготовки. У гімнастику візьмуть далеко не кожну дитину. Перед прийняттям, вашого малюка обов'язково перевірять, запропонують йому підтягнутися, поприсідати, подивляться, наскільки він гнучкий. Даний вид спорту буде корисним для гіперактивних дітей, а також для малюків із проблемами хребта.
3. Плавання. Підходить для більшості дітей, однак, не рекомендовано малюкам із частими захворюваннями ЛОР – органів. Вибираючи басейн, необхідно враховувати температуру та якість води, щоб уникнути переохолодження та виникнення алергічної реакції. Плавання дозволяє зміцнити опорно-руховий апарат, а також покращує кровообіг та нервову систему. Має позитивний вплив на малюків із проблемами надмірної ваги, сколіозом або короткозорістю.
4. Танці рекомендовані як хлопчикам, так і дівчатам. Особливо корисними стануть для дітей з надмірною вагою та сколіозом. Укріплять дихальну систему, вирівняють хребет, сформують правильну поставу, у дитини буде чудова фігура.
5. Фігурне катання, а також лижний спорт позитивно впливають на зміцнення імунітету шляхом загартовування та розвиток витривалості. Віддаючи дитину на такий вид спорту, необхідно враховувати її сприйнятливість до холоду. Батьки повинні знати, що тут можливий високий ризик травматизму, а також для занять потрібно придбати недешеве спорядження.
6. Бойові мистецтва підійдуть малюкові, якому нікуди подіти свою енергію. Заняття підійдуть як хлопчикам, так і дівчаткам. Сприятимуть розвитку координації, спритності, швидкості реакції. Завдяки дихальним вправам дитина отримає профілактику простудних захворювань, а також це заспокійливо діятиме на нервову систему.
7. Командні види спорту. Дитину п'яти років можна віддати і на футбол, і на хокей, і баскетбол. Всі ці види спорту сприятливо впливатимуть на розвиток витривалості, фізичне здоров'я та навички комунікації.

Особливості вибору

Якщо після обговорення на сімейній раді було ухвалено рішення віддати дитину у спортивну секцію, то необхідно враховувати низку моментів. Велике значення має фізичний розвиток та стан здоров'я малюка. Якщо ваш вибір усвідомлений та остаточний, рекомендується відправитися на огляд до лікаря, бажано до фахівця зі спортивної школи.

1. Якщо у дитини діагностували серйозні патології дихальної або серцево-судинної системи, їй будуть протипоказані активні види спорту.
2. Важливо зважати на наявність хронічних патологій у малюка. Якщо у дитини проблеми із зором, їй будуть протипоказані командні види спорту, а також бойові мистецтва.
3. Якщо у малюка часто спостерігаються застудні захворювання, йому не рекомендовані заняття, які вимагають тривалий контакт з холодним повітрям, наприклад хокей або фігурне катання.
4. Заняття в басейні будуть протипоказані дітям, які страждають на частими тонзилітами, а також синуситами та патологіями сечостатевої системи.
5. Малюкам у п'ятирічному віці в принципі не рекомендується займатися такими видами спорту як бадмінтон, великий теніс або велоспорт. Це з тим, що є високий ризик неправильного формування скелетних м'язів.
6. Віддаючи малюка у спортивну секцію, вибирайте і хорошого тренера також. Дуже важливо, щоб ця людина мала і педагогічні навички, добре знала дитячу психологію та вікову фізіологію.
7. Важливо, щоб у дитини був мінімум фізичних навантажень, не допускайте надлишок тренувань, це негативно позначиться на організмі, що росте.
8. Якщо малюк дуже швидко втомлюється, погано спить, подумайте про зменшення навантаження, зміну тренера або вид спорту.

Заняття для хлопчиків

Запитуючи, куди віддати дитину в 5 років, хлопчика, потрібно враховувати необхідність, як у фізичному, так і емоційному розвитку. Помилковою є думка, що дитині чоловічої статі нема чого вчитися малювати, чи співати пісні. П'ять років — це такий вік, коли важливо всебічно розвивати дитину. На подив батька, син може з радістю грати у футбол на дворовому майданчику, але відмовиться присвятити себе цьому виду спорту та з радістю вирушити в студію. Важливо не перешкоджати цьому.

На думку батьків, найкращими місцями, куди можна віддати малюка у цьому віці є:

• Футбол;
• малювання;
• хокей;
• бойові мистецтва;
• ліплення;
• театральна майстерність.

Гуртки для дівчаток

Якщо ви цікавитеся, куди віддати дитину в 5 років, дівчинку, варто враховувати, що маленьким принцесам необхідно розвиватися фізично, а не тільки емоційно.

Якщо хлопчиків відправляють займатися футболом для зміцнення своєї мускулатури та витривалості, то для дівчаток найкращими будуть заняття для розвитку пластики та гнучкості. Так малюків краще віддавати на танці, фігурне катання або гімнастику. Але не слід забувати і про творчий розвиток дитини.

Ідеальними для дівчаток у п'ятирічному віці стануть такі гуртки:

• гімнастика;
• малювання;
• танці;
• плавання;
• вокал;
• фігурне катання.

Моя одногрупниця з п'яти років займалася танцями. Зараз їй 24 роки, а вона досі полягає у тому ж танцювальному колективі та з радістю їздить брати участь у змаганнях. Для неї танці стали сенсом життя, завдяки їм у Олени чудова постать та відмінна постава. Саме у своєму колективі вона зустріла свого майбутнього чоловіка, вже дев'ять років вони займаються разом.

1. Враховуйте побажання дитини, а не лише свої нереалізовані мрії.
2. Не змушуйте малюка ходити туди, де йому не подобається, наприклад, силоміць змушувати грати на скрипці. Дане заняття викликатиме лише негативні емоції та може довести дитину до розвитку неврозів.
3. Адекватно оцінюйте можливості свого малюка. Не варто запихати його в секцію з футболу, якщо він ледве пробігає кілька метрів.
4. Важливо спостерігати за дитиною та вчасно оцінити її душевний стан. Деякі батьки, відправляючи карапуза займатися, наприклад, командним видом спорту, вважають, що там дитина стане розкутою та товариською. Проте, перебуваючи у новому колективі, малюк може навпаки замкнутися. Завдання батьків своєчасно це визначити і допомогти вирішити ситуацію, що склалася.
5. Дуже важливо, щоб установа, в якій займатиметься малюк, знаходилася якомога ближче від будинку. Якщо дитина втомлюватиметься за той час, поки добирається на заняття, не буде досягнуто жодного позитивного ефекту.
6. При виборі гуртка дуже важливо враховувати особливості вашого малюка. Не варто віддавати дитину з підвищеною товариськістю на індивідуальні заняття, а усамітнення, що любить, наприклад, на командні види спорту.
7. При виборі спортивної секції звертайте увагу на фізичні особливості малюка. Так високій дитині чудово підійде баскетбол, гнучкій — гімнастика, карапузу з підвищеною активністю — футбол чи танці.
8. Якщо головна ваша мета всебічний розвиток дитини, то, можливо, є сенс записатися як на спортивні секції, так і на творчий гурток. Важливо, щоб малюк розвивався і фізично та емоційно. Але тут варто враховувати, чи він зможе виносити таке навантаження.

Фахівці впевнені, що оптимальний вік для початку творчого та фізичного розвитку – це 3-4 роки. Саме в цей період у дитини проявляється інтерес до того чи іншого виду діяльності. Батьки можуть розкрити таланти свого малюка, головне вчасно прислухатися до його бажань та правильно оцінити можливості. Всі діти талановиті: одні чудово малюють, інші показують непогані результати у спорті, а у третіх чудовий слух. Але багато батьків не знають, куди можна віддати свою дитину на 3 роки. Різноманітність різних гуртків та секцій одночасно вражає та захоплює.

Батьки повинні з самого дитинства розкрити таланти малюка та розвивати малюка у цікавих для нього напрямках.

Основні принципи вибору гуртка для маленької дитини

Головне, що мають зробити люблячі батьки – це зробити правильний вибір. Багато секцій починає прийом дітей з 3-4 років. Не потрібно поспішати віддавати малюка в перший гурток, що попався. Поцікавтеся у дитини, чим вона хоче займатися.

Вибирати гурток для маленької дитини слід поблизу будинку, інакше довга стомлива дорога відіб'є у крихти будь-який інтерес до його відвідування. У деяких секціях передбачено пробні заняття. Як глядачів поспостерігайте за тим, що відбувається навколо, а потім поцікавтеся у дитини його думкою.

Іноді малюки після пари тренувань відмовляються знову відвідувати секцію, батькам не варто змушувати йти його проти волі, потрібно поговорити з дитиною та з'ясувати причину примх. Якщо тренер робить багато зауважень або у малюка не завжди виходить, потрібно підбадьорити його і дати зрозуміти, що з часом бажаного результату буде досягнуто.

Вибір типу темпераменту

Малюк у 4 роки іноді самостійно не може зробити вибір на користь тієї чи іншої секції. Придивіться до його характеру, то буде легше визначитися з спрямованістю. Тихим спокійним дітям буде не зовсім затишно в акторській студії, надто активним малюкам краще спробувати свої сили у танцях чи спорті. Хударлявий, щупленький хлопчик не зможе повноцінно тренуватися нарівні з усіма на заняттях з боротьби.

Психологи схильні стверджувати, що тип темпераменту впливає на успіх дитини в тому чи іншому роді діяльності:

• Надміру активні діти, постійно що у русі і найчастіше які у конфлікти коїться з іншими дітьми, ставляться типу холериков.
• Сангвініки здатні контролювати свої емоції, вони вольові та цілеспрямовані.
• Спокійні, врівноважені і трохи повільні діти відносяться до флегматиків, вони можуть довго концентруватися на якомусь певному виді діяльності.
• Четвертий тип - це меланхоліки, такі діти часто вередують, швидко дратуються і не здатні долати труднощі.

Чи потрібно віддавати малюка в секцію від 3 до 5 років?

У віці 3-5 років дитині все дається легко: будь-яка інформація сприймається як гра

З історії нам усім відомо, що обов'язковим атрибутом виховання юних дворян було їх всебічний гармонійний розвиток. Діти зі шляхетних сімей відвідували уроки музики, танців та вивчали іноземні мови.

На думку фізіологів, відвідування будь-яких секцій дитиною 3-5 років дозволяє активізувати рухову активність. У цьому віці будь-які тренування даються дитині легко. Багато відомих спортсменів розпочинали свою спортивну кар'єру з ранніх років, але треба розуміти, що на тренуваннях малюк може травмуватися. Його фізичні дані можуть відповідати потрібним критеріям у вибраному виді спорту.

Спортивні секції

Більшість дітей люблять активні ігри, тому вони радо відвідують спортивні секції. На тренуваннях вони зміцнюють своє здоров'я та отримують позитивні емоції. Спорт виробляє такі корисні якості у дитині, як:

• витривалість;
• сила волі;
• спритність;
• прагнення до досягнення поставленої мети.

Кожна дитина індивідуальна, тому необхідно враховувати її особливості розвитку.

Батькам краще показати малюка лікарю, перш ніж він приступить до занять. Якщо протипоказання до занять тим чи іншим видом спорту відсутні, і дитина готова приступити до тренувань, можна сміливо довіряти її до рук професійних тренерів.

Командні види спорту

Гра в баскетбол, футбол, волейбол, хокей та будь-які інші командні види спорту – це гарне фізичне навантаження для дитини. Такі ігри дозволяють дітям швидше адаптуватися в соціумі, вони вчаться взаємодіяти один з одним та працювати у команді.

Відвідування подібних секцій дозволять затиснутим дітям розкріпачитися та знайти добрих друзів. Якщо ж, навпаки, дитина активна і товариська, то командна гра подарує йому безліч позитивних емоцій. Він буде щасливий від нової можливості проявити себе.

Бойові мистецтва для малюків

Бойові мистецтва, такі як карате, айкідо, у-шу, тхеквондо та ін. підвищують швидкість реакції, тренують силу, витривалість та спритність. Крім фізичного навантаження, єдиноборства знайомлять дітей із філософією бою. Діти осягають ази його ведення:

• застосування сили можливе лише у разі захисту;
• слабких слід захищати;
• не можна вплутуватися в бійку першим.

Бойові мистецтва тренують силу та спритність малюків, виховують характер

Якщо дитині складно постояти за себе, то подібні заняття допоможуть відчути впевненість. Активне маля навчиться контролювати свої емоції і зможе спрямувати енергію в «правильне русло».

Гімнастика

Гімнастичні вправи здатні наділити дитину гнучкістю та пластичністю. Тренуючись, малюк розвиває витривалість, відточує координацію рухів та підтримує хорошу поставу. Діти можуть розпочинати заняття вже у дворічному віці.

Говорячи про професійну спортивну чи художню гімнастику, батькам потрібно усвідомити, що в цьому спорті дитині потрібно бути готовою до серйозних фізичних навантажень. Йому доведеться часто і багато тренуватись, при цьому травми неминучі. У той же час для всіх дітей буде корисним відвідування секцій, де проводиться загальна розминка, а тренери розвивають у малюка гнучкість тіла.

Плавання

Мабуть, єдиний вид спорту, який підійде і хлопчикам, і дівчаткам незалежно від їхнього віку та статури – це плавання. Під час тренувань малюк використовує всі групи м'язів, а ризик отримання травм мінімальний. Контакт із водою загартовує організм. Дитину, яка навчилася плавати, батьки можуть без побоювання брати із собою на річку чи море.

Плавання – вид спорту, який задіяє усі групи м'язів

Якщо дитина професійно займається плаванням, то згодом деякі групи м'язів, зокрема плечовий пояс, розвиваються непропорційно. Дівчата стають «широкоплечими», але якщо тренування будуть проводитися не більше двох разів на тиждень, то турбуватися нема про що.

Хореографія

Відвідуючи хореографічний гурток, діти одержують масу задоволення від занять. Вони спілкуються, виконують спеціальні вправи, розвивають творче мислення та навчаються правильно керувати своїм тілом. Якщо тренування проходять на постійній основі, тоді у дитини формується витончена постава, вона стає граціозною та пластичною. Незалежно від обраного хореографічного спрямування малюк розвиває почуття ритму.

Розвиваючі гуртки

Малюка можна віддати в гуртки, що розвивають, починаючи з 3-4 років. Існує безліч напрямків:

• ліплення;
• малювання;
• аплікація;
• музика та спів;
• акторська майстерність.

Багато малюків серйозно захоплюються співом

Відвідуючи подібні гуртки, дитина зможе розвинути свої творчі та пізнавальні здібності. Поглиблено займаючись співом та музикою, можна досягти непоганих результатів у майбутньому. З таких дітей часто виростають креативні особи.

Вокал та музика

Музика супроводжує кожного з нас із самого народження. У кожному дошкільному закладі діток змалку привчають не лише слухати, а й чути музику. Приємне проведення часу формує у 3-5-річних дітей розуміння прекрасного, розвивається слух, почуття ритму і математичні здібності. На заняттях дитина вдосконалює як свої творчі навички, а й привчається до дисципліни. Відвідування уроків музики та вокалу залишать незабутній слід у житті юного обдарування.

Гуртки прикладної майстерності

Більшість дітей люблять малювати. Малюки таким чином розвивають фантазію, уяву, просторове мислення та дрібну моторику рук. Аплікація та ліплення теж можуть зацікавити дитину.

Гуртки прикладної майстерності допомагають дітям швидше навчитися розрізняти фігури, визначати форму та колір предметів. Кропотлива робота змушує дитину стати більш уважною та акуратною. У малюків на заняттях прокидаються приховані таланти.

Театральний гурток

Як правило, театральні гуртки ведуть прийом дітей віком від 5 років. До цього віку дитина повинна добре розмовляти.

На заняттях з акторської майстерності малюків навчають розкутуватись і не боятися глядачів. Беручи участь у театральних постановках, юний актор навчається контролювати свої емоції та висловлювати власні думки та почуття. Відбувається формування особистості, тренується пам'ять та увага.

Чи залежить вибір кухля від статі дитини?

Якщо ви досі не обрали нове захоплення для своєї дитини – читайте та визначайтесь.

Індивідуальний спорт

Спорт вже багато років залишається найбільш затребуваним способом розвитку дитини - крім фізичної форми він тренує координацію, уважність та самодисципліну.

Гімнастика

Гімнастика буває спортивною та художньою. Дівчат віддають у гімнастику у віці 3–4 років, хлопчиків – у 5–6 років. Якщо дитина має відмінну розтяжку, сідає на шпагат або закидає легко ногу за голову - значить, гімнастика ваш варіант. Туди із задоволенням беруть активних дітей, але вимагають від них беззаперечного виконання всіх вимог тренера та чекають, що діти будуть

Фігурне катання

У фігурне катання дітей віддають у 3–4 роки, щоб дитина з юного віку вчилася стояти на ковзанах та відточувати техніку ковзання. Але це все для професіоналів. Якщо ви хочете віддати дитину в таку секцію для її задоволення, то можете це зробити і в 5 років, і в 12, і в 16. У фігурне катання беруть частіше міцних дітей, невисоких і, головне, які мають хорошу координацію і здорові коліни (це необхідно для стрибків).

Легка атлетика

Легка атлетика поєднує п'ять видів спорту: біг, спортивну ходьбу, стрибки (у довжину, висоту, з жердиною), метання (молота, списи, диска), штовхання ядра, легкоатлетичне багатоборство. Спочатку древні олімпійські ігри складалися лише з легкоатлетичних видів. Вони добре підтримують тіло в тонусі, сприяють гармонійному формуванню м'язового скелета, розвивають витривалість, дихання, зміцнюють судинну систему організму. Отже якщо дитина може дві години бігати і стрибати без зупинки, то легка атлетика для вас.

Плавання

Найменш травмонебезпечний вид спорту. Плавання зміцнює м'язовий скелет, сприяє швидкому зростанню та постановці правильного дихання. Крім того, вміння правильно плавати і впевнено триматися на воді неодноразово знадобиться вашій дитині влітку під час відпустки на морі, наприклад.

Командні види спорту

Якщо ваша дитина активна, товариська і добре контактує з ровесниками, то командні види спорту можуть розвинути в ньому корисні якості, у тому числі і лідерські.

Футбол

Найпопулярніша гра на планеті. Мільйони хлопчиків і дівчаток мріють стати такими знаменитими, як їх кумири: , . Футбол – це біг, а значить, і підтримка тіла у чудовій фізичній формі. Також дитина навчиться грати у команді заради спільної перемоги. І ще: якщо ваш син стане зіркою футболу, то заможне майбутнє вам забезпечене.

Баскетбол

Якщо думаєте, що грати в баскетбол у п'ять років зарано, ви глибоко помиляєтеся. Різниця між дитячим та дорослим баскетболом полягають у розмірах майданчика, діаметрі м'яча та висоті кошика. У п'ять років спочатку зміцнюють фізичну форму дитини, пізніше освоюють прості прийоми ведення та передачі м'яча. Стрибки та спеціальні вправи сприяють прискореному зростанню, гармонійному нарощуванню мускулатури та розвитку реакції.

Хокей

Це найбільш травмонебезпечний вид спорту! Але якщо ваша дитина стане хокеїстом, то їй ніколи не знадобиться ні карате, ні греко-римська боротьба, ні бокс, тому що хокей дуже добре зміцнює м'язи верхнього плечового пояса та ніг, а також покращує реакцію. У п'ять років дітей вчать стояти на ковзанах, правильно тримати ключку, різко стартувати та різко гальмувати. Зрозуміло, ключки, шайби та захист за розміром адаптовані для дітей.

Інтелектуальні гуртки

Розвивати дитину фізично - це добре, але можна віддати її і в інтелектуальний гурток. Такі секції удосконалюватимуть розумові здібності, а також прищеплюватимуть любов до точних або природничих наук, що не завадить у майбутньому.

Англійська мова

Чи хотіли б ви, щоб ваша дитина знала три і більше мови? Якщо так, то потрібно. Якщо дитина почне вивчати другу мову у віці 3-5 років, то у неї формуватиметься образне сприйняття мови. Дитині не доведеться заучувати або зазубривати лексику, граматику та вимову, вона просто сприйматиме і розумітиме більшість мов на інтуїтивному рівні.

Шахи

Багато хто вважає шахи видом спорту для пенсіонерів, але вони помиляються. Шахи – це цікава логічна настільна гра. Вона виховує відмінне уяву, сприяють формуванню причинно-наслідкових зв'язків, розвитку аналітичного мислення, вмінню зосереджуватися і концентруватися. Отримані якості допоможуть дитині легше засвоювати точні науки у школі та вузі.

Технічні гуртки

Роботехніка, радіоелектроніка, авіа- та ракетомоделювання - це далеко не весь перелік технічних гуртків. Такі секції дають дитині прості фізичні та математичні знання, формують навички конструювання та моделювання, сприяють кращому розумінню сучасної техніки.

Творчі секції

Батьки, що люблять помітять у своєї дитини таланти, тому що творчі здібності особливо виявляються до п'яти років.

Танці

Гармонійне поєднання мистецтва та спорту. Тут дитина отримує розвиток грації, пластичності, почуття ритму, артистичності, а також неймовірні емоції та відмінний настрій. Оскільки останнім часом танці стали дуже популярними, то знайти потрібний стиль під темперамент для вашої дитини не важко. У танцювальний напрямок краще віддавати кінестетиків (людей, які сприймають світ через почуття та тактильні відчуття) – їм буде важливо самовиражатися за допомогою рухів та дотиків партнера.

Художня школа

Художня школа добре впливає можливості візуалів (людей, які сприймають світ з допомогою зору). Вони отримують гарне образне мислення, уяву та образотворчі навички. Оцінка своїх робіт та робіт однолітків сприяє формуванню свого «я», що, безумовно, стане в нагоді в майбутньому.

Музична школа

Музика найкраще підійде для аудіалів (людей, які сприймають світ через звуки). Такий напрямок сприятиме розвитку слуху та вокальних даних. Дитина навчиться розуміти прекрасне, починаючи від співу птахів до органних творів. Діти, які займаються музикою, зазвичай виростають добрими, лагідними, комунікабельними і не бояться.