เทคโนโลยีพลศึกษาที่แตกต่าง แนวทางส่วนบุคคลในบทเรียนพลศึกษา: วิธีการนำไปใช้

เทคโนโลยีพลศึกษาที่แตกต่าง

(Rodyukova Larisa Viktorovna .)

ครูวัฒนธรรมทางกายภาพ MOU "โรงยิมหมายเลข 38"

606031, Dzerzhinsk, ภูมิภาค Nizhny Novgorod, st. อูดริซา, ง.8).

การปรับปรุงบทเรียนของวัฒนธรรมทางกายภาพและการเพิ่มประสิทธิภาพเป็นไปไม่ได้หากไม่มีการพัฒนาปัญหาการศึกษาที่แตกต่าง ข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดของบทเรียนสมัยใหม่คือการจัดเตรียมวิธีการที่แตกต่างและเป็นรายบุคคลสำหรับนักเรียน โดยคำนึงถึงสภาวะของสุขภาพ เพศ การพัฒนาร่างกาย สมรรถภาพของกล้ามเนื้อ และลักษณะการพัฒนาของคุณสมบัติทางจิต การเริ่มต้น ประการแรก มีความจำเป็นต้องพิจารณาว่าองค์ประกอบใดของนักเรียนที่คุณต้องทำงานเป็นเวลาหลายปี ในช่วงต้นปีการศึกษา จำเป็นต้องระบุระดับสมรรถภาพทางกาย (โดยใช้การทดสอบ) และสถานะสุขภาพของนักศึกษา (ตามผลการตรวจสุขภาพ) แนวคิดเกี่ยวกับระดับความพร้อมของนักเรียนในการควบคุมการเคลื่อนไหวของมอเตอร์สามารถทำได้โดยการสังเกตความสามารถในการทำซ้ำงานหรือการออกกำลังกายตามจังหวะที่กำหนดด้วยแอมพลิจูดที่กำหนด

แนวทางที่แตกต่างและเป็นรายบุคคลมีความสำคัญสำหรับนักเรียนทั้งที่มีผลการเรียนต่ำและสูงในสาขาพลศึกษา การพัฒนาคุณภาพยนต์ในระดับต่ำมักเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความล้มเหลวของนักเรียนในการพลศึกษา และนักเรียนที่มีระดับสูงไม่สนใจบทเรียนที่ออกแบบมาสำหรับนักเรียนทั่วไป นอกจากการแบ่งนักเรียนออกเป็นกลุ่มพื้นฐาน กลุ่มเตรียมการ และกลุ่มพิเศษแล้ว ในเกือบทุกชั้นเรียน การแบ่งเด็กออกเป็นหลายกลุ่มตามเงื่อนไข (หมวดหมู่):

สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์แต่เด็ก "อ้วน" ที่ไม่อยากทำงาน

เด็กย้ายไปกลุ่มเตรียมการชั่วคราวเนื่องจากการเจ็บป่วย

เด็กที่มีพัฒนาการทางร่างกายไม่ดีที่กลัวการเยาะเย้ยกลายเป็นโดดเดี่ยว

เด็กที่มีพัฒนาการทางร่างกายดีที่อาจสูญเสียความปรารถนาที่จะเรียนในห้องเรียนหากเป็นเรื่องง่ายมากและไม่น่าสนใจสำหรับพวกเขา

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแยกความแตกต่างทั้งงานและเนื้อหาและความเร็วของการเรียนรู้เนื้อหาของโปรแกรมและการประเมินความสำเร็จ

และที่นี่จำเป็นต้องอาศัยเทคโนโลยีพลศึกษาที่แตกต่าง ( TDFO) ซึ่งเป็นตัวหลักในกระบวนการศึกษา ( ภาคผนวก ). พลศึกษาที่แตกต่างกันเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นรูปแบบทางกายภาพที่มีจุดมุ่งหมายของบุคคลผ่านการพัฒนาความสามารถส่วนบุคคลของเขา TDFO - นี่เป็นวิธีการใช้เนื้อหาของพลศึกษาที่แตกต่างผ่านระบบของวิธีการ วิธีการ และรูปแบบองค์กร ซึ่งช่วยให้บรรลุผลสำเร็จตามเป้าหมายของการศึกษา เนื้อหาของ TDFO - มันเป็นชุดของเทคโนโลยีการสอนของการฝึกอบรมที่แตกต่างกันในการกระทำของมอเตอร์, การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ, การก่อตัวของความรู้และทักษะวิธีการและเทคโนโลยีสำหรับการจัดการกระบวนการศึกษา, รับรองความสำเร็จของความสมบูรณ์แบบทางกายภาพ ในแง่ของระดับความแตกต่าง TDFO อยู่ในคลาส ปัญหาของการเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการศึกษาในวัฒนธรรมทางกายภาพได้รับการแก้ไขอย่างไรเมื่อใช้เทคโนโลยีพลศึกษาที่แตกต่าง

การฝึกการเคลื่อนไหว

การฝึกอบรมดำเนินการโดยวิธีการแบบองค์รวมโดยมีความแตกต่างในภายหลัง (การเลือกรายละเอียดทางเทคนิคและ "การผสมพันธุ์" ตามความซับซ้อน) จากนั้นจึงรวม (รวมกัน) ของส่วนต่างๆ เหล่านี้ในรูปแบบต่างๆ ขึ้นอยู่กับระดับความพร้อมทางเทคนิคของนักเรียนเพื่อให้ดีขึ้น ดำเนินการออกกำลังกาย การฝึกอบรมเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ช่วยให้สามารถเลือกการดำเนินการเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับมอเตอร์บางอย่างได้ ในกรณีนี้ ผู้ฝึกงานแต่ละคนสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของกลไกในองค์ประกอบของการดำเนินการที่เขาชอบ ซึ่งจะกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของรูปแบบกิจกรรมส่วนบุคคลที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด นักเรียนในกลุ่มที่เข้มแข็งในชั้นเรียนจะเชี่ยวชาญสื่อการสอน โดยเฉลี่ยแล้ว บทเรียนสองบทเรียนจะเร็วกว่านักเรียนทั่วไปและนักเรียนที่อ่อนแอ จำเป็นต้องควบคุมจังหวะการเรียนรู้ที่แตกต่างกันโดยใช้วิธีการสอนเชิงปฏิบัติที่แตกต่างกัน เมื่อการฝึกอบรมสำหรับการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งสิ้นสุดลงสำหรับกลุ่มที่เข้มแข็งโดยทำแบบฝึกหัดที่ศึกษาในสภาพการแข่งขันและกระบวนการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพผ่านแบบฝึกหัดที่ศึกษา และ สำหรับนักเรียนกลุ่มที่อ่อนแอและปานกลางมีเวลามากขึ้นในการทำแบบฝึกหัดตามส่วนและการดำเนินการซ้ำ ๆ ภายใต้เงื่อนไขมาตรฐาน หลักฐานของประสิทธิผลของแนวทางนี้ในการสอนการกระทำของมอเตอร์คือการเปลี่ยนแปลงคุณภาพของประสิทธิภาพในแง่ของการเตรียมความพร้อมด้านเทคนิค สาระสำคัญของการฝึกที่แตกต่างในการกระทำของมอเตอร์คือการกำหนดความซับซ้อนของส่วนต่าง ๆ ของเทคนิคและวิธีการรวมเข้าด้วยกัน

เพื่อรวบรวมและปรับปรุงทักษะยนต์และพัฒนาความสามารถในการประสานงานที่เหมาะสมในบทเรียน จำเป็นต้องใช้แบบฝึกหัดเตรียมการพิเศษซ้ำแล้วซ้ำอีก โดยมีวัตถุประสงค์และมักจะเปลี่ยนพารามิเตอร์การเคลื่อนไหวส่วนบุคคล การผสมผสานของพวกเขา และเงื่อนไขสำหรับการทำแบบฝึกหัดเหล่านี้

มีประสิทธิภาพมากในส่วนหลักของบทเรียนคือวิธีการทำงานแบบกลุ่ม เมื่อชั้นเรียนถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มขึ้นอยู่กับความพร้อมสำหรับการเรียนรู้ส่วนใดส่วนหนึ่งของโปรแกรม อย่างไรก็ตาม การจัดระเบียบนักเรียนในส่วนหลักอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับขั้นตอนของการอบรม

ระยะแรก- ทำความคุ้นเคยกับสื่อการศึกษาใหม่

บทเรียนจัดขึ้นพร้อมกันกับทั้งชั้นเรียน ทุกแผนกจะได้รับงานเดียวกัน เช่น ทำแบบฝึกหัดใหม่ที่ครูแสดง

ระยะที่สอง- การดูดซึมและการรวมวัสดุการศึกษา

การให้งานฝึกอบรมที่แตกต่างกันในแต่ละกลุ่มมีเหตุผล: หนึ่ง - แบบฝึกหัดเตรียมการหรือนำขึ้นทำในสภาพแสง อีกอันเป็นแบบฝึกหัดนำหน้าที่ซับซ้อน ที่สาม - การกระทำโดยรวม แต่ในเวอร์ชันที่มีน้ำหนักเบา ฯลฯ. ตัวอย่างเช่น ตีลังกาไปข้างหน้า: นักเรียนที่ฝึกไม่ดีจะแสดงบนเครื่องบินลาดเอียงในสภาพแสงน้อย และนักเรียนที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีจะเล่นบนเสื่อยิมนาสติกภายใต้สภาวะปกติ พลิกคว่ำ: แบบฝึกหัดกลุ่มที่แข็งแกร่งที่สุดบนคานประตูอิสระ เตรียมพร้อมน้อยกว่าด้วยความช่วยเหลือของครู - บนเสาสูงของลูกกรงที่ไม่สม่ำเสมอ (ม้าวางอยู่หน้าเสา) การทำรัฐประหารจะดำเนินการด้วยการขับไล่จากม้าในสภาพแสง นักเรียนที่อ่อนแอที่สุดในเวลานี้ทำงานบนกำแพงยิมนาสติกเพื่อความแข็งแกร่งของแขนและหน้าท้อง . กระโดดสูง: มีการติดตั้งหลุมกระโดดสี่เหลี่ยมตามแต่ละด้านซึ่งมีการติดตั้งแท่งที่มีความสูงต่างกันบนชั้นวาง ดังนั้น 4 กลุ่มของการเตรียมพร้อมที่แตกต่างกันสามารถทำงานพร้อมกันได้ แถบถูกยกขึ้นสำหรับแต่ละกลุ่มแยกจากกัน สิ่งนี้จะสร้างเงื่อนไขการเรียนรู้ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับนักเรียนทุกคน นักเรียนที่ได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มเตรียมความพร้อมด้วยเหตุผลด้านสุขภาพสามารถทำงานและออกกำลังกายที่ทำได้และแนะนำโดยแพทย์

ขั้นตอนที่สาม- ปรับปรุงการเคลื่อนไหว

อาจกลายเป็นว่าสำหรับเด็กนักเรียนที่เตรียมการได้แย่ที่สุด จะไม่มีขั้นตอนที่สามเลย - พวกเขายังไม่เชี่ยวชาญสื่อการศึกษาดีพอ เด็กเหล่านี้ทำงานต่อในขั้นที่สอง แม้ว่าจะค่อนข้างซับซ้อนกว่าเล็กน้อย เด็กที่เตรียมพร้อมมากขึ้นทำแบบฝึกหัดในสภาพการแข่งขันหรือการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขที่ซับซ้อน (โดยใช้น้ำหนัก การรองรับที่เพิ่มขึ้น การต่อต้านต่างๆ) และจำนวนครั้งและจำนวนรอบที่เพิ่มขึ้นสำหรับพวกเขา นักเรียนที่เตรียมตัวน้อยทำงานในสภาวะมาตรฐาน

ในชั้นเรียนยิมนาสติก อนุญาตให้เด็กเพิ่มองค์ประกอบของตนเองในการรวมกัน เปลี่ยนความสูงของกระสุนปืน และระยะห่างจากสะพานในห้องนิรภัย แต่ละประเภทสามารถมีทั้งองค์ประกอบพื้นฐานและส่วนตัวแปร ซึ่งให้การศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับเทคนิคกายกรรมและแบบฝึกหัดอื่นๆ

ในบทเรียน จำเป็นต้องทำงานเป็นรายบุคคลกับนักเรียนที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งได้ เด็กเหล่านี้ได้รับงานเป็นรายบุคคล ทั้งที่บทเรียนและการบ้านสำหรับการเคลื่อนไหวนี้ การทำงานเป็นรายบุคคลกับนักเรียนในแต่ละช่วงของบทเรียนจะช่วยรักษาสุขภาพร่างกาย ศีลธรรม และสังคมของนักเรียน

การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ

การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพที่แตกต่างกันในกลุ่มของการเตรียมพร้อมที่แตกต่างกันนั้นดำเนินการโดยใช้วิธีการและวิธีการที่เหมือนกันและต่างกัน แต่ปริมาณของภาระจะถูกวางแผนให้แตกต่างกันเสมอซึ่งเป็นผลมาจากระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบ จนถึงระดับเริ่มต้น ในกลุ่มที่อ่อนแอกว่า เด็กๆ ทำงานเสร็จเร็วขึ้น พวกเขามีเวลาพักผ่อนและฟื้นตัวมากขึ้น

สำหรับนักเรียนที่มีระดับสมรรถภาพทางกายไม่เพียงพอ คุณสามารถใช้การ์ดของงานแต่ละอย่างเพื่อระบุการออกกำลังกาย ลำดับการใช้งาน ปริมาณ แบบฝึกหัดการ์ดงานยากขึ้นตามอายุ

ในบทเรียน เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานและสินค้าคงคลังขนาดเล็ก (ไม้ยิมนาสติก, เชือกกระโดด, ห่วง, ดัมเบลล์, ยางและตัวขยายสปริง ฯลฯ ) ดำเนินการบทเรียนพร้อมกับดนตรีประกอบรวมถึงองค์ประกอบของยิมนาสติกแอโรบิกจังหวะ แบบฝึกหัดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ, การออกกำลังกายการหายใจ สิ่งนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความหนาแน่นของมอเตอร์ของบทเรียนและทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้น

อย่าลืมควบคุมการออกกำลังกายด้วยอัตราการเต้นของหัวใจก่อนและหลังจบบทเรียน เพื่อกำหนดสถานะการทำงานของนักเรียนในกระบวนการออกกำลังกายที่มีลักษณะแตกต่างกัน ไม่เพียงแต่เปรียบเทียบขนาดของการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจกับธรรมชาติและขนาดของภาระ แต่ยังติดตามความเร็วของการฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงที่เหลือ เด็กที่มีอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่า 80 ครั้ง/นาทีก่อนบทเรียน และเด็กที่เตรียมตัวน้อย ควรวางไว้ที่ปีกซ้ายเมื่อสร้าง สำหรับนักเรียนดังกล่าว ด้วยความช่วยเหลือของพันธนาการ สามารถสร้างวงในที่มีรัศมีที่เล็กกว่า ซึ่งพวกเขาสามารถออกกำลังกายเป็นรายบุคคล ฝึกการหายใจและผ่อนคลาย การเดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง ฯลฯ (เกาะสุขภาพ).

ในส่วนเตรียมการของบทเรียน เด็กทุกคนเป็นผู้ดำเนินการงาน แต่สำหรับเด็กที่อ่อนแอกว่า ภาระงานจะลดลง เวลาสำหรับการทำงานให้เสร็จ ปริมาณ ความเข้มข้น จำนวนการทำซ้ำ และความเร็วของการเคลื่อนไหวจะลดลง ให้แบบฝึกหัดนำและเตรียมการที่ง่ายกว่าอนุญาตให้หยุดพักบ่อยขึ้นและนานขึ้น

ในทางปฏิบัติของวัฒนธรรมทางกายภาพและงานปรับปรุงสุขภาพนั้นมีการใช้เทคโนโลยีการแข่งขันและการเล่นเกมอย่างกว้างขวางซึ่งช่วยแก้ปัญหาไม่เพียง แต่ปัญหาแรงจูงใจ การพัฒนานักเรียน แต่ยังรวมถึงการคุ้มครองสุขภาพและการขัดเกลาทางสังคม ในเกมและผ่านการสื่อสารในเกม เด็กที่กำลังเติบโตแสดงออกและสร้างโลกทัศน์ ความต้องการที่จะโน้มน้าวโลก เพื่อรับรู้อย่างเพียงพอว่าเกิดอะไรขึ้น มันอยู่ในเกมที่โดยไม่คำนึงถึงจิตสำนึกของเด็กกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ ทำงานซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพเช่นกัน

เมื่อทำแบบฝึกหัดในเกมหรือรูปแบบการแข่งขัน นักเรียนที่อ่อนแอจะถูกแจกจ่ายให้กับทุกทีมและผู้เล่นเหล่านี้มักจะถูกแทนที่

หากฝ่าฟันอุปสรรคไปได้ เด็กบางคนก็ไม่นับเด็กที่อ่อนแอ

ในการแข่งขันวิ่งผลัด นักเรียนที่เตรียมพร้อมมากขึ้นจะเริ่มต้นและสิ้นสุดการแข่งขันผลัดและทำซ้ำสองครั้งหากจำเป็น เมื่อทำงานเป็นคู่ ควรเลือกเด็กตามกำลังของตน และพวกเขาจะได้รับแบบฝึกหัดที่มีความซับซ้อนต่างกัน ในขณะที่คุณสามารถใช้การ์ดกับงานและแผนการออกกำลังกายได้

ให้ความสนใจเป็นพิเศษในบทเรียนสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินและอ่อนแอที่ไม่ต้องการเรียนเพราะความอึดอัด ผลลัพธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นได้หากเด็กเหล่านี้มีส่วนช่วยเหลือในเกมกลางแจ้งและการแข่งขันวิ่งผลัดก่อน ในตอนแรกพวกเขาช่วยในการตัดสิน จากนั้นมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ พวกเขามีส่วนร่วมในเกมและเลิกอายจากความอึดอัดในการเคลื่อนไหวของพวกเขา การศึกษาในลักษณะนี้อย่างต่อเนื่องในห้องเรียน เด็กเหล่านี้จะมีความมั่นใจในความสามารถของตนเองและค่อยๆ รวมอยู่ในชั้นเรียนปกติ โหมดมอเตอร์ที่มีลูกที่อ่อนแอนั้นดำเนินการด้วยอัตราชีพจรสูงถึง 130-150 ครั้ง / นาที ในขั้นตอนนี้ แผนการฝึกสำหรับกลุ่มต่าง ๆ ควรแตกต่างกัน: การฝึกอบรม ยาชูกำลัง หรือการประหยัด

ในส่วนสุดท้ายของบทเรียน ชั้นเรียนจะรวมกันเป็นกลุ่มเดียว นักเรียนทุกคนทำแบบฝึกหัดเดียวกัน ข้อยกเว้นคือกรณีเหล่านั้นเมื่อบทเรียนเกี่ยวกับวัฒนธรรมทางกายภาพเป็นบทเรียนสุดท้ายตามตารางเวลาและในตอนท้ายคุณสามารถเล่นเกมที่มีความคล่องตัวสูงการมีส่วนร่วมของเด็กที่เตรียมตัวน้อยในเกมดังกล่าวมี จำกัด

3. การก่อตัวของความรู้และทักษะระเบียบวิธีของเด็กนักเรียนในการจัดรูปแบบการออกกำลังกายที่เป็นอิสระ

เทคโนโลยีของการก่อตัวของความรู้และทักษะเกี่ยวกับระเบียบวิธีที่แตกต่างนั้นเกี่ยวข้องกับ: 1) การระบุระดับการเรียนรู้ของเด็กนักเรียนในด้านความรู้และทักษะด้านระเบียบวิธีโดยใช้การทดสอบวินิจฉัย (ดำเนินการในตอนท้ายของแต่ละหัวข้อและเป็นพื้นฐานสำหรับการแบ่งนักเรียนออกเป็นกลุ่ม ความพร้อมต่างกัน) 2) "เพาะพันธุ์" งานศึกษาหัวข้อตามระดับการเรียนรู้ของเด็กนักเรียนและกลุ่มความพร้อมต่างกัน 3) "การผสมพันธุ์" เนื้อหาของโปรแกรม

นักเรียนจะได้รับงานที่มีความซับซ้อน เนื้อหา ปริมาณ สิ่งเหล่านี้อาจเป็น: ข้อความเล็กๆ รายงานที่มีรายละเอียดมากขึ้น กิจกรรมโครงการ (การนำเสนอ) การรวบรวมแบบฝึกหัดตอนเช้าหรือการวอร์มอัพที่ซับซ้อน แบบฝึกหัดกับวัตถุ

ควรให้เวลาเพียงพอในบทเรียนในระดับ 1-4 เพื่อป้องกันเท้าแบนการก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้องการพัฒนาคอมเพล็กซ์ยิมนาสติกตอนเช้า ในระหว่างการทำแบบฝึกหัด แนะนำให้นักเรียนทราบว่าการออกกำลังกายนี้หรือสิ่งนั้นส่งผลต่ออะไร (ท่าทาง ความแข็งแรง ความคล่องแคล่ว ฯลฯ) ให้ความสนใจกับเทคนิคการดำเนินการและข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเมื่อทำแบบฝึกหัด ให้การวิเคราะห์ทั่วไปของการฝึกปฏิบัติและให้ความสนใจกับข้อผิดพลาดทางเทคนิค

ดำเนินการบรรยายสรุปรายสัปดาห์เกี่ยวกับกฎความปลอดภัยในห้องเรียนและกฎการปฏิบัติสำหรับนักเรียนในห้องกีฬา

๔. เครื่องหมายแตกต่างบนความพร้อมทางกายและทางวิชาการของนักเรียน

เมื่อประเมินสมรรถภาพทางกายจะพิจารณาทั้งผลลัพธ์สูงสุดและผลลัพธ์ที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ ความสำเร็จส่วนบุคคล (กล่าวคือ ผลลัพธ์ที่เพิ่มขึ้น) มีความสำคัญเป็นลำดับแรก เมื่อกำหนดเครื่องหมายในวัฒนธรรมทางกายภาพคำนึงถึงทั้งความรู้เชิงทฤษฎีและเทคนิคในการแสดงการเคลื่อนไหวและความขยันหมั่นเพียรและความสามารถในการเล่นกีฬาและกิจกรรมสันทนาการ ใช้วิธีการให้กำลังใจอย่างกว้างขวาง อนุมัติด้วยวาจา เด็กบางคนต้องมั่นใจในความสามารถของตนเอง มั่นใจ ให้กำลังใจ อื่น ๆ - เพื่อยับยั้งความกระตือรือร้นที่มากเกินไป ที่สามคือการให้ความสนใจ ทั้งหมดนี้สร้างทัศนคติเชิงบวกต่อการปฏิบัติงานของเด็กนักเรียนสร้างพื้นฐานสำหรับกิจกรรมทางสังคม เครื่องหมายทั้งหมดจะต้องมีเหตุผล

เด็กและนักเรียนที่ได้รับการปล่อยตัวชั่วคราวที่ได้รับมอบหมายให้กลุ่มแพทย์พิเศษด้วยเหตุผลด้านสุขภาพควรอยู่ที่บทเรียน: ช่วยในการเตรียมอุปกรณ์การตัดสิน ในเกมพวกเขามีความสนใจในบทบาทที่เป็นไปได้ในการแข่งขันวิ่งผลัดพวกเขาสามารถแต่งตั้งกัปตันทีมเพื่อจัดระเบียบเด็ก ๆ และช่วยให้มีระเบียบวินัยพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมในงานที่ได้รับอนุญาตทำความคุ้นเคยกับข้อมูลเชิงทฤษฎีในบทเรียนด้วยเทคนิคการแสดงบางอย่าง การเคลื่อนไหวที่ไม่ต้องการพลังงานมากสามารถทำแบบฝึกหัดที่แพทย์แนะนำได้ นอกจากนี้ยังสามารถประเมินผลงานของนักเรียนได้อีกด้วย

ปรับทิศทางเด็กที่เข้มแข็งให้สอดคล้องกับความจริงที่ว่าพวกเขาจำเป็นต้องช่วยเหลือผู้อ่อนแอ เชิญพวกเขาให้เตรียมสหายที่อ่อนแอกว่าสำหรับการทำแบบฝึกหัดให้สำเร็จและให้คะแนนสูงสำหรับสิ่งนี้

เมื่อประเมินกิจกรรมของนักเรียน มุ่งเน้นไม่เพียงแต่ในการดูดซึมความรู้ ทักษะ และความสามารถของเด็ก แต่ยังรวมถึงการก่อตัวของทรงกลมที่จูงใจของพฤติกรรมที่ถูกสุขลักษณะในการดำเนินการตามความรู้และความคิดที่ได้มา

การศึกษาเด็กนักเรียนอย่างครอบคลุม การเปรียบเทียบข้อมูลต่างๆ ทำให้สามารถระบุสาเหตุของการล้าหลังของเด็ก เพื่อสร้างเหตุผลหลักเหล่านี้ และใช้อิทธิพลทางการสอนตามวิธีการสอนที่แตกต่าง

เทคโนโลยีนี้อำนวยความสะดวกในกระบวนการเรียนรู้นักเรียนเข้าใกล้เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ด้วยการสะสมทักษะยนต์ทีละน้อยซึ่งจะมีการสร้างการกระทำที่ต้องการ จากความอุดมสมบูรณ์ของแบบฝึกหัด รูปแบบ และวิธีการนำไปใช้ บทเรียนมีความหลากหลายมากขึ้นและกระบวนการเรียนรู้มีความน่าสนใจมากขึ้น นักเรียนมีส่วนร่วมอย่างเต็มใจ รับรู้ด้วยความสนใจ งานที่เป็นไปได้และหลากหลาย ดำเนินการอย่างมีสติ สัมผัสกับความสุขจากกระบวนการดำเนินการ

มอบแนวทางที่แตกต่างให้กับนักเรียน โดยคำนึงถึงการพัฒนาทางกายภาพและสมรรถภาพทางกายของนักเรียน ความสำเร็จของความหนาแน่นของมอเตอร์สูง พลวัต อารมณ์ ทิศทางการศึกษาและการสอนของบทเรียน การพัฒนาทักษะและความสามารถของนักเรียนในการออกกำลังกายแบบอิสระ - ทั้งหมดนี้เป็นข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดของบทเรียนสมัยใหม่เกี่ยวกับวัฒนธรรมทางกายภาพ

บรรณานุกรม.

หนึ่ง. . - ม.: FiS, 1985, p. 161-169.

2. Chaytsev V.G. , Pronina Ch.V. "เทคโนโลยีใหม่ของพลศึกษาสำหรับเด็กนักเรียน" คู่มือปฏิบัติ ม., 2550

3. Chichikin V.T. , Ignatiev P.V. , Konyukhov E.E. "ระเบียบวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมพัฒนาสุขภาพในสถานศึกษา" น.โนฟโกรอด. 2550

5

บทบาทของวัฒนธรรมทางกายภาพและบทเรียนกีฬาเติบโตขึ้นทุกวัน ในยุคที่ใช้คอมพิวเตอร์ เป็นการยากที่จะให้เด็กเล่นกีฬาที่กระฉับกระเฉง เช่น ฟุตบอล วิ่ง ฯลฯ เด็ก ๆ ชอบที่จะใช้เวลาดูทีวีหรือเล่นเกมคอมพิวเตอร์ บทบาทของบทเรียนพลศึกษาในสถานการณ์นี้คือทำให้เด็กหลงรักกีฬาและเลือกทิศทาง

แต่คุณจะทำให้ลูกของคุณเล่นกีฬาได้อย่างไร? ก่อนอื่น คุณต้องทำให้บทเรียนพลศึกษาน่าสนใจและให้ข้อมูล สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการเตรียมอย่างระมัดระวังสำหรับแต่ละบทเรียนและเข้าหานักเรียนแต่ละคนเป็นรายบุคคล

แนวทางส่วนบุคคลในห้องเรียนมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิธีการดำเนินการเรียน ครูพลศึกษาต้องวางแผนการทำงานโดยคำนึงถึงอายุลักษณะทั่วไปและส่วนบุคคลของเด็กและดำเนินการฝึกอบรมในลักษณะที่การได้มาซึ่งความรู้ทักษะและความสามารถเป็นสิ่งที่จำเป็นทำให้เกิดความสุขและความพึงพอใจภายใน . จะบรรลุสิ่งนี้ได้อย่างไรหากมี 30 คนในชั้นเรียนที่มีระดับสมรรถภาพทางกายต่างกัน?

ฉันก็เหมือนกับครูพลศึกษาทุกคน มีวิธีการทำงานเฉพาะของตัวเอง แต่ครูทุกคนมีทัศนคติที่ละเอียดอ่อนและเอาใจใส่นักเรียนเป็นหนึ่งเดียวกัน ซึ่งเป็นแนวทางเฉพาะสำหรับทุกคน ซึ่งสำคัญมากสำหรับการปรับปรุงผลการเรียน

บุคลิกภาพของเขามีบทบาทอย่างมากในการทำงานของครูโดยเฉพาะในชั้นเรียนระดับสูง: ทักษะการสอนและคุณภาพของมนุษย์ทำให้เกิดปฏิกิริยาอย่างใดอย่างหนึ่งของนักเรียนไม่เพียงต่อตัวเขาเอง แต่ยังรวมถึงวิชาที่เขาสอนด้วย

เพื่อสร้างความสนใจในหมู่นักเรียนและรักษาไว้ จำเป็น:

1. กระตุ้นความอยากรู้ของนักเรียน
2. ปรับปรุงคุณภาพการศึกษาโดยทำให้เด็กนักเรียนคุ้นเคยกับการทำงานหนักและจริงจัง และไม่เปลี่ยนกระบวนการเรียนรู้ให้เป็นเรื่องสนุก
3. จัดให้มีการฝึกตนเองของนักเรียนเพื่อให้หลังเรียนจบสามารถหาแนวทางและวิธีรักษารูปร่างที่ดีได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากภายนอก

นักเรียนควรได้รับความสุขจากผลงานเท่านั้น ได้รับความรู้สึกพึงพอใจภายใน การออกกำลังกายที่คำนวณอย่างเหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการเพิ่มความมั่นใจในตนเองของเด็ก การเกิดขึ้นของทัศนคติทางจิตวิทยาเชิงบวกที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ การอธิบายและสาธิตแบบฝึกหัดใหม่ควรทำกับทั้งชั้นเรียนในตอนต้นของส่วนหลักของบทเรียน ซึ่งจะทำให้ครูมีโอกาสเห็นคุณภาพของแบบฝึกหัดของนักเรียนและคุณลักษณะส่วนบุคคลของแต่ละคนได้ทันที ในการเปิดเผยนักเรียนในฐานะบุคคล เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่ง แท้จริงแล้วในแง่ของความแข็งแกร่งทางกายภาพและลักษณะนิสัย เด็ก ๆ ต่างกัน - สิ้นหวัง อึดอัด ไร้สาระ เงอะงะ ฯลฯ ครูต้องคำนึงถึงคุณลักษณะทั้งหมดของเด็กเมื่อแจกจ่ายทีม ด้วยความช่วยเหลือของเกมคุณสมบัติที่ขาดหายไปจึงถูกเลี้ยงดูมาในเด็ก

เมื่อเด็กนักเรียนเชี่ยวชาญในเนื้อหามากพอ ก็สามารถสร้างชั้นเรียนเป็นกลุ่มในส่วนหลักของบทเรียนตามหลักการฝึกแบบวงกลมได้ วิธีนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความหนาแน่นของการเคลื่อนไหวในบทเรียน และยังเปิดโอกาสให้ครูได้เห็นงานของนักเรียนทุกคน ควบคุมการกระทำของพวกเขา ให้คำแนะนำและให้ความช่วยเหลือเป็นรายบุคคลในเวลาที่เหมาะสม

ในบทเรียนของฉัน การแบ่งนักเรียนออกเป็นกลุ่มๆ มักจะขึ้นอยู่กับสมรรถภาพทางกายของพวกเขา เช่นเดียวกับความสำเร็จในกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้คุณสามารถวางแผนวิธีการสอนสำหรับทั้งกลุ่ม (แผนก) โดยให้ความสนใจกับนักเรียนแต่ละคน อย่างไรก็ตาม การกระจายนี้อาจเข้าใจผิดโดยนักเรียน ดังนั้นเพื่อไม่ให้พวกเขาหมดความสนใจในชั้นเรียน จะต้องมีผู้นำในกลุ่ม ที่จะดึงนักเรียนที่เหลือตามหลัง

เมื่อทำงานกับนักเรียนเป็นรายบุคคลในบทเรียนพลศึกษา จำเป็นต้องคำนึงถึงประเภททางจิตวิทยาของนักเรียนด้วย ดังนั้น สำหรับผู้ที่ไม่สมดุล
ตื่นตัวด้วยอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหันและอาการทางประสาทบ่อยครั้งของนักเรียนสามารถสังเกตธรรมชาติของการดูดซึมของวัสดุเป็นพัก ๆ เด็กที่สงบและสมดุลทำงานในลักษณะที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เขาเรียนรู้สื่อการสอนจากบทเรียนหนึ่งไปยังอีกบทเรียนหนึ่งอย่างสม่ำเสมอ ค่อนข้างเร็วและแน่นหนา ในขณะที่นักเรียนที่ไม่สมดุลจะช้ากว่ามากและไม่หนักแน่นนัก

ในบทเรียนของฉัน ฉันแยกแยะลักษณะนิสัยของเด็กนักเรียนสามกลุ่ม:

1. ดูดซึมวัสดุได้อย่างรวดเร็วและสมบูรณ์แบบมีสมรรถภาพทางกายที่ดีและมีผลการเรียนดีเยี่ยมหรือดีในทุกวิชาตามกฎ
2. ดีและดีเยี่ยม แต่ค่อยๆ ดูดซึมวัสดุโดยมีตัวบ่งชี้เฉลี่ยของการพัฒนาทางกายภาพ
3. วัสดุปานกลางและดูดซับได้ไม่ดีในชั้นเรียนพลศึกษา เหตุผลของเรื่องนี้คือการพัฒนาทางกายภาพไม่เพียงพอและการเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ

ลักษณะเฉพาะของวิธีการของแต่ละแนวทางมีดังนี้:

1. การดำเนินการตามแนวทางของแต่ละบุคคลต้องศึกษาบุคลิกภาพของนักเรียนโดยระบุลักษณะเฉพาะของแต่ละคน
2. แนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียนควรรับรองการเติบโตของผลการปฏิบัติงานของนักเรียนทุกคน ไม่ใช่แค่ล้าหลัง
3. สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือการเลือกรูปแบบการจัดระเบียบของเด็กในบทเรียน
4. การแบ่งนักเรียนตามภาควิชาในบทเรียนพลศึกษาควรคำนึงถึงความพร้อมด้วย
5. การปรับวิธีการสอนเป็นรายบุคคลในบทเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพควรรวมถึง:

• การสร้างเงื่อนไขที่สามารถเข้าถึงได้สำหรับการทำแบบฝึกหัดขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของการพัฒนาคุณสมบัติของมอเตอร์
• ลำดับการจัดการศึกษาสื่อการเรียนการสอนตามระดับความพร้อมของแต่ละแผนก

เมื่อพิจารณาจากข้างต้นแล้ว เราไม่ควรประมาทบทบาทของแนวทางส่วนบุคคลในบทเรียนพลศึกษา เมื่อทำงานกับนักเรียนเป็นการส่วนตัวในบทเรียนหรือการฝึกอบรม สิ่งสำคัญคือต้องสอนพวกเขาแต่ละคนให้ทำหน้าที่อย่างอิสระ กำหนดภาระตามความแข็งแกร่งและการเตรียมพร้อม เพื่อทำแบบฝึกหัดที่มีผลหลากหลายต่อร่างกาย ไม่เพียงแต่เสริมสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น ยังพัฒนาอวัยวะภายใน การทำงานเป็นรายบุคคลกับนักเรียนจำเป็นต้องตรวจสอบผลลัพธ์ของผลกระทบของการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบและดังนั้นจึงควบคุมระดับสมรรถภาพทางกาย ความเป็นไปได้เหล่านี้คือวิธีการของแนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียน

ในวัสดุระเบียบวิธี "แนวทางที่แตกต่างในบทเรียนพลศึกษาโดยคำนึงถึงสมรรถภาพทางกายและสถานะสุขภาพของนักเรียน" วิธีการและเทคนิคของกระบวนการศึกษาส่วนบุคคลในบทเรียนพลศึกษาได้รับการพิจารณา

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

สถาบันการศึกษาของรัฐของการศึกษาวิชาชีพเพิ่มเติม (การฝึกอบรมขั้นสูง) ของผู้เชี่ยวชาญ

"สถาบัน Kuzbass เพื่อการศึกษาขั้นสูงระดับภูมิภาค

และการอบรมขึ้นใหม่ของนักการศึกษา”

คณะฝึกอบรมขั้นสูง

ภาควิชาเทคโนโลยีการสอนและการรักษาสุขภาพ

แนวทางที่แตกต่างเป็นรายบุคคล

ในบทเรียนพลศึกษา

โดยคำนึงถึงสมรรถภาพทางกาย

และภาวะสุขภาพของนักศึกษา

(เรียงความ)

ผู้ดำเนินการ:

อาซารอฟ ยูริ นิโคเลวิช,

ครูวัฒนธรรมทางกายภาพ

MBOU "Sosh No. 37", Kemerovo

ที่ปรึกษา:

Dushenina Tatyana Vladimirovna,

ศีรษะ ภาควิชาครุศาสตร์และ

เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ

Kemerovo 2012

หน้าหนังสือ

บทนำ……………………………………………………………………..…3

บทที่ 1 การบัญชีสำหรับภาวะสุขภาพและการเตรียมความพร้อมของเด็กนักเรียนในการดำเนินการตามกระบวนการศึกษาในบทเรียนพลศึกษา

1.1. การเข้าหานักเรียนรายบุคคล……………………………………….5

1.2. แนวทางที่แตกต่างสำหรับนักศึกษาโดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพการประเมินสมรรถภาพทางกาย……………………………………..……7

บทที่ 2 วิธีการของปัจเจกบุคคลและความแตกต่างในการปฏิบัติของพลศึกษา

2.1. วิธีการของปัจเจกบุคคล…………………………………………………………………………………………………12

2.2. เทคโนโลยีวิธีการสร้างความแตกต่างให้กับเด็กนักเรียนในการฝึกอบรมบทเรียนเกี่ยวกับวัฒนธรรมทางกายภาพ ................................... ................................. ... 14

สรุป………………………………………………………….………20

วรรณกรรม ………………………………………………………………………………..21

ภาคผนวก…………………………………………………………………….22

การแนะนำ

ปัญหาความแตกต่างของแต่ละคนในเด็กและการเรียนรู้ที่แตกต่างของพวกเขาเป็นปัญหาสำหรับครูและนักวิทยาศาสตร์มานานแล้ว และไม่เพียงแต่เป็นปัญหาทางสังคม-จิตวิทยาและปรัชญาเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาด้านการสอนที่เหมาะสมอีกด้วย.

วิธีการของนักเรียนแต่ละคนสามารถมั่นใจได้ก็ต่อเมื่อครูกำหนดระดับเริ่มต้นของการเรียนรู้ความสามารถส่วนบุคคลได้อย่างถูกต้องซึ่งเป็นไปได้เฉพาะบนพื้นฐานของการทดสอบอย่างละเอียดเท่านั้น ในอนาคต โดยการเลือกอุปกรณ์ช่วยสอนที่จำเป็นและดำเนินการปรึกษาหารือรายบุคคล (รวมถึงวิธีการสร้างเส้นทางการเรียนรู้รายบุคคลสำหรับนักเรียนรายนี้) นักเรียนจะได้รับความรู้และทักษะที่จำเป็นตามวัตถุประสงค์การเรียนรู้

ในทางปฏิบัติ การฝึกอบรมส่วนบุคคลในรูปแบบที่บริสุทธิ์นั้นใช้ค่อนข้างน้อย ส่วนใหญ่แล้ว การเรียนรู้รายบุคคลจะถูกรวมเข้ากับการเรียนรู้ที่แตกต่าง กล่าวคือ มันถูกนำไปใช้บนพื้นฐานของการสร้างความแตกต่าง ดังนั้น การเรียนรู้ที่เน้นนักเรียนเป็นศูนย์กลาง โดยนิยาม การเรียนรู้ที่แตกต่าง

ปัจจุบัน ระดับสมรรถภาพทางกายและสุขภาพของเด็กและเยาวชนอยู่ในเกณฑ์ที่ไม่น่าพอใจ เหตุผลประการหนึ่งสำหรับสถานการณ์ปัจจุบันคือการมุ่งเน้นที่อ่อนแออย่างยิ่งของโรงเรียนในการก่อตัวและการพัฒนาบุคลิกภาพของนักเรียน ความสามารถ พรสวรรค์และความสนใจที่หลากหลายของเขา

ครูควรไม่สามารถเป็นตัวแทนของชั้นเรียนเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน แต่เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างกลุ่มของนักเรียนและแม้แต่นักเรียนแต่ละคนในชั้นเรียน นี่เป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับกระบวนการศึกษาที่ประสบความสำเร็จในปัจจุบันในโรงเรียนมวลชนของเรา

ครูของวัฒนธรรมทางกายภาพสามารถดำเนินการตามแนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียน 25-30 คนในบทเรียนเพื่อทำงานของเขาให้สำเร็จ - เพื่อสอนทุกคนหรือไม่?

ในงานนี้ ฉันจะพยายามให้คำอธิบายเชิงทฤษฎีเกี่ยวกับแนวทางของแต่ละบุคคลและวิธีสร้างความแตกต่างในกระบวนการศึกษา อธิบายประสบการณ์ของคุณในการใช้แนวทางส่วนบุคคลกับนักเรียนในบทเรียนพลศึกษา โดยคำนึงถึงสมรรถภาพทางกายและสถานะสุขภาพของนักเรียน

บทที่ 1. การบัญชีสำหรับสภาวะสุขภาพและสมรรถภาพทางกายของเด็กนักเรียนในการดำเนินการตามกระบวนการศึกษาในบทเรียนพลศึกษา

1.1. แนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียน

แนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียนเป็นหนึ่งในหลักการที่สำคัญที่สุดของบทเรียนพลศึกษาสมัยใหม่ สาระสำคัญคือการศึกษาลักษณะของนักเรียนแต่ละคนและค้นหาวิธีการฝึกอบรมและการศึกษาที่เพียงพอ

วิธีการของแต่ละคนไม่จำเป็นต้องแสดงออกมาในชั้นเรียนแยกจากกันกับนักเรียนแต่ละคน มันเกี่ยวข้องกับการผสมผสานที่สมเหตุสมผลของการจัดกิจกรรมของนักเรียน - หน้าผากกลุ่มและบุคคล ข้อบังคับคือการให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับงานของนักเรียนแต่ละคนอย่างต่อเนื่อง

ทำอย่างไร? ควรมีการแบ่งแยก (ความแตกต่าง) ของนักเรียนให้ชัดเจนตามระดับสมรรถภาพทางกาย พัฒนาการทางร่างกาย และภาวะสุขภาพ มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงประเภทของร่างกาย, อารมณ์, คุณสมบัติที่แข็งแกร่ง, ความสนใจ

ภายใต้ การเรียนรู้เฉพาะบุคคลเข้าใจ - โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของนักเรียนแต่ละคนในกระบวนการเรียนรู้

การให้แนวทางการสอนและการเลี้ยงดูแบบรายบุคคลหมายถึงการศึกษานักเรียนอย่างเป็นระบบ การพยายามค้นหาแนวทางที่ถูกต้องสำหรับแต่ละคนในการสอนและการอบรม และใช้ตัวบ่งชี้การทดสอบอย่างรวดเร็ว

การทำให้เป็นรายบุคคลของกระบวนการศึกษามุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงวิธีการสอน พยายามสอนให้ดีขึ้นครูพยายามศึกษาลักษณะเฉพาะของนักเรียนเลือกคีย์ของตัวเองสำหรับแต่ละคน ครูต้องแยกแยะระหว่างกลุ่มนักเรียนและแม้แต่นักเรียนแต่ละคนในห้องเรียน นี่เป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับกระบวนการศึกษาที่ประสบความสำเร็จในปัจจุบันในโรงเรียนมวลชนของเรา

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับลักษณะเฉพาะของนักเรียนแต่ละคน รวมถึงตัวบ่งชี้พัฒนาการทางร่างกายของเขาด้วย ข้อกำหนดเดียวกันไม่สามารถกำหนดให้กับนักเรียนแต่ละคนที่มีอัตราการพัฒนาและวุฒิภาวะสูงหรือตรงกันข้ามต่ำโดยเฉพาะเมื่อประเมินการปฏิบัติตามมาตรฐานการศึกษา ในกรณีเหล่านี้ ขอแนะนำให้ประเมินไม่ใช่ตัวชี้วัดที่สัมบูรณ์ของการดำเนินการตามมาตรฐาน แต่ควรเน้นที่ความสำเร็จส่วนบุคคลในตัวชี้วัดบางอย่างของสมรรถภาพทางกายในระหว่างปีการศึกษา

เด็กในวัยเดียวกันมีความแตกต่างกันในแง่ของส่วนสูง น้ำหนัก ความสามารถในการทำงานและการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ในวัยมัธยมต้นมีความคลาดเคลื่อนอย่างมากระหว่างอายุทางชีววิทยาและปฏิทิน

1.2. แนวทางที่แตกต่างสำหรับนักเรียนโดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพการประเมินสมรรถภาพทางกาย

แนวทางที่แตกต่าง -การจัดกลุ่มนักเรียนตามลักษณะใด ๆ ของพวกเขา (เพศ, อายุ, สถานะสุขภาพ, ระดับสมรรถภาพทางกาย, ลักษณะการรับรู้) สำหรับการฝึกอบรมแยกต่างหาก

ความแตกต่าง - โดยคำนึงถึงลักษณะกลุ่มของนักเรียนในกระบวนการเรียนรู้

เพื่อวัตถุประสงค์ของแนวทางที่แตกต่างในการจัดระเบียบบทเรียนพลศึกษา นักเรียนทุกคนในสถาบันการศึกษาทั่วไป แบ่งออกเป็น 3 กลุ่มตามสถานะสุขภาพ:

1. หลัก - นักเรียนที่ไม่มีความเบี่ยงเบนในสถานะสุขภาพมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างเต็มที่

นักเรียนของกลุ่มแพทย์หลักที่มีพัฒนาการทางกายภาพที่ดีและโดยเฉลี่ยนั้นมีความโดดเด่นด้วยการพัฒนาคุณภาพยนต์ในระดับสูงตามลำดับ แต่สำหรับบางคน ความอดทนมีชัย สำหรับคนอื่น - ความแข็งแกร่ง สำหรับบางคน - คุณสมบัติด้านความเร็ว - ความแรง สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อทำแบบฝึกหัด กลุ่มนักเรียนที่มีคุณสมบัติด้านความแข็งแรงที่พัฒนาแล้วมากที่สุดสามารถเพิ่มน้ำหนักและจำนวนครั้งของแบบฝึกหัดที่เกี่ยวข้องได้ กลุ่มนักเรียนที่ขาดความอดทนทั่วไปควรได้รับการบ้านเป็นเวลานาน เป็นต้น

ในบรรดานักเรียนของกลุ่มหลักอาจมีเด็กชายและเด็กหญิงที่ไม่มีการฝึกร่างกายอย่างเป็นระบบแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีการเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ นักเรียนเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนให้ทำการบ้านเฉพาะ ทำให้พวกเขาคุ้นเคยกับการศึกษาด้วยตนเอง คุณสามารถลดข้อกำหนดสำหรับพวกเขาในห้องเรียนได้ชั่วคราว หากนักเรียนทำแบบฝึกหัดที่ต้องใช้ความกล้าหาญก็จำเป็นต้องอำนวยความสะดวกในการดำเนินการตามเงื่อนไข ตัวอย่างเช่น ลดความสูงของโพรเจกไทล์ (แพะ ม้า ท่อนซุง) ช่วยเหลือนักเรียน เมื่อเล่นสกีลงเนิน ย้ายไปยังทิศทางที่ชันน้อยกว่าหรือทางลาดที่สั้นกว่า

2. การเตรียมการ- นักเรียนที่มีพัฒนาการทางร่างกายไม่เพียงพอและสมรรถภาพทางกายต่ำ หรือมีความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยในสถานะสุขภาพ เรียนในห้องเรียนแต่ไม่ผ่านมาตรฐานควบคุม กลุ่มนี้ยังรวมถึงเด็กที่มีความผิดปกติของการทรงตัวแบบถาวรและมีความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยในสถานะสุขภาพ (สูญเสียการมองเห็นเล็กน้อย การได้ยิน มึนเมาจากวัณโรค ความดันโลหิตสูง เป็นต้น)

นักเรียนของกลุ่มแพทย์เตรียมการมีส่วนร่วมในการพลศึกษาร่วมกับนักเรียนของกลุ่มหลักตามโปรแกรมทั่วไป รูปแบบบทเรียนเป็นเรื่องปกติสำหรับทั้งนักเรียนของกลุ่มแพทย์หลักและกลุ่มเตรียมการ ความแตกต่างที่สำคัญคือปริมาณของการออกกำลังกาย

ในส่วนเบื้องต้นของบทเรียนสำหรับกลุ่มเตรียมการ ครูให้แบบฝึกหัดซ้ำในจำนวนที่น้อยกว่า และแนะนำให้หยุดพักระหว่างกันเพื่อพักผ่อนนานขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำแบบฝึกหัดที่ต้องการความเร็ว ความแข็งแกร่ง และความอดทนอย่างมาก แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปจะดำเนินการตามความสะดวกสำหรับนักเรียนแต่ละคน

ในส่วนหลักของบทเรียน อาจารย์โดยใช้วิธีการเฉพาะตัวใช้แบบฝึกหัดเตรียมการและเตรียมการมากขึ้น จำนวนครั้งของการออกกำลังกายซ้ำขึ้นอยู่กับระดับการดูดซึมของวัสดุการศึกษาและความอดทนของการออกกำลังกาย

ในส่วนสุดท้ายของบทเรียน กลุ่มหลักและกลุ่มเตรียมการจะรวมกันและทำแบบฝึกหัดด้วยกัน

สำหรับนักศึกษาคณะแพทย์เตรียมอุดมศึกษา อาจารย์ให้งานส่วนบุคคล (การออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ช่วยในการสร้างคุณสมบัติของมอเตอร์ที่พัฒนาไม่เพียงพอ, ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก) เพื่อเติมเต็มตนเอง, รวมถึงการออกกำลังกายส่วนบุคคลในคอมเพล็กซ์ทั่วไปของการออกกำลังกายตอนเช้า, ให้คำแนะนำในการควบคุมตนเอง

สำหรับเด็กนักเรียนที่มีการทำงานลดลงของระบบร่างกายแต่ละระบบการศึกษาเป็นรายบุคคลควรเป็นผู้นำไม่แนะนำให้ออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการเกร็งและกลั้นหายใจ เพื่อให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย จำเป็นต้องสลับกับการหายใจและการผ่อนคลาย ในเวลาเดียวกัน ให้สังเกตอย่างระมัดระวังว่าเด็ก ๆ ไม่มีอาการหายใจสั้น ปวดในหัวใจหรือตับ อาการวิงเวียนศีรษะ

3. พิเศษ – นักเรียนที่มีความเบี่ยงเบนทางสุขภาพถาวรหรือชั่วคราวและต้องการการ จำกัด การออกกำลังกาย แต่ได้รับอนุญาตให้ทำงานด้านการศึกษา

กลุ่มแพทย์พิเศษสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มย่อยตามเงื่อนไข:กลุ่มย่อย A - นักเรียนที่เป็นโรคย้อนกลับ อ่อนแอจากโรคต่าง ๆ ซึ่งหลังจากกิจกรรมทางการแพทย์และสันทนาการแล้วสามารถถ่ายโอนไปยังกลุ่มเตรียมการและกลุ่มย่อย B - เด็กนักเรียนที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงและไม่สามารถย้อนกลับได้ในการทำงานของอวัยวะและระบบ (แผลอินทรีย์ของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบทางเดินปัสสาวะ, ตับ, ความบกพร่องทางสายตาในระดับสูงที่มีการเปลี่ยนแปลงของอวัยวะ ฯลฯ )

เมื่อรวบรวม GMS แพทย์ประจำโรงเรียนและครูสอนวัฒนธรรมทางกายภาพนอกเหนือจากการวินิจฉัยโรคและข้อมูลเกี่ยวกับสถานะการทำงานของนักเรียนแล้ว ควรทราบระดับสมรรถภาพทางกายซึ่งกำหนดโดยใช้การทดสอบด้วยมอเตอร์ จากการทดสอบ อนุญาตให้ใช้เฉพาะแบบฝึกหัดที่ไม่ห้ามใช้โดยคำนึงถึงรูปแบบและความรุนแรงของโรคสำหรับนักเรียน

ความอดทนทั่วไปนักเรียนสามารถประเมินได้วิ่ง (เดิน) เป็นเวลาหกนาทีผู้ทดลองทำการออกกำลังกายด้วยความเร็วที่สะดวกสำหรับเขา โดยเปลี่ยนจากการวิ่งเป็นการเดิน และในทางกลับกันตามความผาสุกของเขา การทดสอบดำเนินการบนลู่วิ่งของสนามกีฬาหรือในโรงยิมของสถาบันการศึกษา ผลการทดสอบคือระยะทางที่นักเรียนเดินทาง

การประเมินคุณสมบัติความแรงของความเร็วความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของนักเรียนสามารถทำได้ด้วยยืนกระโดดไกลการกระโดดจะดำเนินการบนพื้นผิวที่ไม่ลื่น เมื่อโบกแขนไปข้างหลังเขาก็พาพวกเขาไปข้างหน้าอย่างกะทันหันและผลักขาทั้งสองข้างแล้วกระโดดให้ไกลที่สุด ผลที่ได้คือความยาวสูงสุดของการกระโดด ซึ่งนับจากสามครั้ง

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและผ้าคาดไหล่สามารถประเมินได้โดยใช้งอและยืดแขนในท่านอน(ด้วยร่างกายที่เหยียดตรง). การทำแบบฝึกหัดนักเรียนจะเอนตัวไปที่แขนและนิ้วเท้าเหยียดตรงที่ข้อศอก (ในระหว่างการงอแขนท้องไม่ควรแตะพื้น) นับจำนวนการออกกำลังกายที่ทำไปแล้ว

ขว้างและจับลูกเทนนิสด้วยสองมือจากระยะ 1 เมตรจากกำแพง เป็นเวลา 30 วินาทีด้วยอัตราการก้าวสูงสุดอาจบ่งบอกถึงการประสานงานของการเคลื่อนไหวความคล่องแคล่วความเร็วของปฏิกิริยาของมอเตอร์นับจำนวนลูกที่จับได้

การกระโดดเชือกสองขาช่วยในการตัดสินการประสานงานของการเคลื่อนไหว ความคล่องแคล่ว ความเร็วของปฏิกิริยาของมอเตอร์ ความทนทานต่อความเร็ว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขานับจำนวนการกระโดดจากความพยายามครั้งเดียวจนกระทั่งผู้เข้าร่วมทดสอบไม่ผ่านจะถูกนับ

Squats ดำเนินการด้วยความเหนื่อยล้าตามอำเภอใจ ช่วยให้คุณประเมินความทนทานของความแข็งแกร่งจะนับจำนวนแบบฝึกหัดที่ทำเสร็จแล้วจนกว่าผู้ทดสอบจะสอบไม่ผ่าน

การทดสอบสมรรถภาพทางกายสำหรับนักเรียนปีแรกของการศึกษาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ SMG จะจัดขึ้นในเดือนธันวาคมและเมษายน สำหรับปีที่สองและปีถัดไปของการศึกษา - ในเดือนกันยายน ธันวาคม และเมษายน

การประเมินสมรรถภาพทางกายของเด็กนักเรียน

การทดสอบจัดขึ้นปีละสองครั้ง - ในเดือนกันยายนและพฤษภาคม ชุดทดสอบเพื่อประเมินระดับสมรรถภาพทางกายทั่วไปควรเป็นแบบง่ายๆ และไม่ต้องใช้เวลามาก ดังนั้น คุณสามารถจำกัดตัวเองให้ออกกำลังกายได้สี่แบบ: วิ่งเพื่อความเร็ว (สำหรับ 30, 60, 100 ม.), วิ่งเพื่อความอดทน (6 นาที), การออกกำลังกายแบบเน้นความเร็ว (กระโดดไกลจากที่หนึ่ง) และการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแกร่ง (กด- เน้นนอนโดยวางบนม้านั่งยิมนาสติกหรือดึงขึ้น)

จากผลการทดสอบ ครูเป็นผู้กำหนดว่าคุณสมบัติใดนำสำหรับนักเรียนและคุณสมบัติใดที่ล้าหลัง จะต้องประกาศผลให้นักเรียนทราบทันทีหรือหลังจากทำการทดสอบเสร็จสิ้นและบันทึกลงในสมุดบันทึกการทำงานของครู จะดีกว่าถ้าบันทึกผลการทดสอบไว้ในตารางและนักเรียนพร้อมใช้เสมอ (แขวนบนผนังในห้องโถง) นักเรียนจะมีความปรารถนาที่จะเปรียบเทียบผลลัพธ์ของเขากับที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

หลังจากการทดสอบ มีความจำเป็นต้องแบ่งชั้นเรียนออกเป็นกลุ่ม (แผนก) โดยคำนึงถึงนักเรียนที่น้อยที่สุดและเตรียมตัวมากที่สุด

บทที่ 2 วิธีการของปัจเจกบุคคลและความแตกต่างในการปฏิบัติของพลศึกษา

1.1. วิธีการของปัจเจกบุคคล

แต่ละชั้นมีนักเรียนจำนวนมาก - 25-30 คน หรือมากกว่านั้น ด้วยภาระงาน 30 ชั่วโมง ครูทำงานใน 10 ชั้นเรียน ซึ่งหมายความว่ามีเด็กประมาณ 250-300 คนต่อครูหนึ่งคน เป็นไปได้ไหมที่จะจัดระเบียบแนวทางสำหรับนักเรียนแต่ละคนในบทเรียน 45 นาที? ครูสามารถจำชื่อและนามสกุลของเด็กแต่ละคนได้หรือไม่ และจำได้ไหมว่าเด็กมีปัญหาสุขภาพแบบไหน? ตามหลักการแล้ว คำตอบก็คือ - ต้อง! แต่อนิจจา คนๆ หนึ่งไม่ใช่คอมพิวเตอร์ และเขาไม่สามารถเก็บข้อมูลมากมายไว้ในหัวได้ โดยปกติเด็กที่มีคุณสมบัติโดดเด่นจะจำได้ดี - รูปลักษณ์ที่น่าจดจำ, ความสามารถในการทำกิจกรรมกีฬา, พัฒนาการทางร่างกายขั้นสูงหรือในทางกลับกัน, พฤติกรรมที่อ่อนแอ และจำเป็นต้องสอนทุกคนให้เข้าหาแต่ละคนโดยคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของเขา มันยากมาก! แต่การจัดบทเรียนในลักษณะที่รักษาแนวทางการปรับปรุงสุขภาพไว้ เพื่อให้เด็กแต่ละคนได้รับภาระที่เหมาะสมที่สุดที่จำเป็น เพื่อให้นักเรียนรู้สึกว่าครูสังเกตเห็นเขาในทุกบทเรียนและอ้างถึงเขา - เหมือนกันคุณสามารถ! ขึ้นอยู่กับประสบการณ์และทักษะการสื่อสารของครู ความสามารถในการกระจายความสนใจ การสังเกต ในระหว่างการฝึก การสื่อสารกับเด็กๆ ควรอยู่ในสายตาของทั้งกลุ่มการศึกษา ส่วนงาน หรือทีม ในการสนทนากับผู้ชาย คุณต้องพยายามมองจากที่หนึ่งไปอีกคนหนึ่งโดยไม่จับต้องใครเป็นเวลานาน พยายามสร้างความประทับใจให้ทุกคนที่คุณเลือกเขาเป็นเป้าหมายที่คุณสนใจ

มีหลายวิธี (วิธีการ) ในการจัดกิจกรรมของนักเรียนในบทเรียนพลศึกษา นี่คือ:

1. วิธีหน้าผาก - นักเรียนทุกคนทำแบบฝึกหัดพร้อมกัน วิธีนี้ใช้เมื่อทำการฝึกซ้อม การฝึกพัฒนาการทั่วไป ตลอดจนการออกกำลังกายในการเดิน วิ่ง เล่นสกี ฯลฯ

1. วิธีกลุ่ม - นักเรียนหลายกลุ่มทำแบบฝึกหัดพร้อมกัน

1. วิธีการแบบอินไลน์ - นักเรียนทำแบบฝึกหัดที่กำหนดทีละอย่าง

1. ทางส่วนตัว- นักเรียนแต่ละคนได้รับงานแล้วดำเนินการอย่างอิสระ โดยปกติจะได้รับมอบหมายงานเหล่านี้ล้าหลัง ในการฝึกฝนอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่นหรือในทางกลับกันแข็งแรงที่สุด ที่ไปโรงเรียนกีฬา ครูควบคุมการปฏิบัติงาน

วิธีการส่วนบุคคลสำหรับนักเรียนสามารถทำได้ด้วยวิธีหน้าผาก, ในบรรทัด, แบบกลุ่ม ด้วยงานเดียวกันสำหรับส่วนหลักของนักเรียน นักเรียนบางคนทำให้ง่ายขึ้นหรือในทางกลับกัน ซับซ้อน ตัวอย่างเช่น เมื่อกระโดดข้ามแพะ เด็กนักเรียนบางคนสามารถขยับสะพานเข้าไปใกล้มากขึ้น ขยับคนอื่นออกไปให้ไกลขึ้น เสนอให้ปรบมือก่อนจะลงจอด เป็นต้น

พิจารณาเป็นรายบุคคลความแตกต่างในการรับรู้ของคนหนุ่มสาว แบบฝึกหัดใหม่ควรมีส่วนร่วมในการสาธิตให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทุกคนจะซึมซับสื่อการเรียนรู้ได้ดีขึ้นเมื่อมีนักกีฬาที่เก่งที่สุดหลายคนทำแบบฝึกหัดเดียวกัน โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของตนเอง

ต้องระลึกไว้เสมอว่านักเรียนบางคนเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวได้ดีกว่าหลังจากอธิบายแบบฝึกหัดอย่างละเอียด เป็นรูปเป็นร่าง และรายละเอียดอื่นๆ - หลังจากดูตารางหรือภาพเคลื่อนไหว และอื่นๆ - หลังจากนำไปใช้จริงแล้วเท่านั้น

2.2. เทคโนโลยีของแนวทางที่แตกต่างสำหรับเด็กนักเรียนในการสอนในบทเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพ

เทคโนโลยี - วิธีการใช้เนื้อหาของการฝึกอบรมซึ่งเป็นระบบของรูปแบบและวิธีการและช่วยให้บรรลุผลสำเร็จตามเป้าหมาย

วัตถุประสงค์ของเทคโนโลยีของแนวทางที่แตกต่างคือเพื่อปรับปรุงกระบวนการศึกษาในหัวข้อ "พลศึกษา" ตามความสามารถส่วนบุคคลของนักเรียนและความแตกต่างในแง่ของสุขภาพและระดับของสมรรถภาพทางกาย

งาน:

1. ให้แนวทางส่วนบุคคลโดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพ

1. การพัฒนาความสามารถส่วนบุคคลของนักเรียนกำจัดจุดอ่อนในสมรรถภาพทางกาย

1. การเพิ่มระดับของสมรรถภาพทางกายและการทำงาน

เริ่มทำงานพลศึกษาของเด็กนักเรียนจำเป็นต้องค้นหาผลการตรวจสุขภาพ

การตรวจสุขภาพจะดำเนินการที่โรงเรียนเมื่อต้นปีการศึกษา (ในเดือนกันยายน) จากผลการตรวจ คณะแพทย์เด็กตามกลุ่มสุขภาพ (ขั้นพื้นฐาน ระดับเตรียมการ การแพทย์พิเศษ) และทำรายการที่เหมาะสมในเอกสารสุขภาพในวารสารของชั้นเรียน

แต่บันทึกดังกล่าวเท่านั้นไม่เพียงพอที่จะนำแนวทางส่วนบุคคลไปใช้โดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพของเด็กนักเรียน ดังนั้นในสมุดบันทึกการทำงานของฉัน (ตารางที่ 1 ภาคผนวกที่ 1) ฉันจึงเขียนข้อมูลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของนักเรียนของฉัน ต้องการทราบ:

1. นักเรียนเป็นสมาชิกของกลุ่มสุขภาพใด

1. การวินิจฉัยโรค

1. โรคที่มาพร้อมกับ;

1. ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของมอเตอร์และการออกกำลังกาย (ซึ่งการออกกำลังกายมีข้อห้ามเนื่องจากโรค)

ตารางที่ 1

การบัญชีสุขภาพและสมรรถภาพทางกายของนักศึกษา

ระดับ ________

เลขที่ พี / พี	นักเรียน F.I	กลุ่มสุขภาพ	การวินิจฉัย	ต้องห้าม- การออกกำลังกาย ความคิดเห็น	ผลการทดสอบ

ข้อมูลที่บันทึกไว้ในวารสารช่วยให้ฉันติดตามสถานะสุขภาพของนักเรียนแต่ละคนได้

ในการทำงานต่อไป ฉันคำนึงถึงลักษณะกลุ่ม (ความแตกต่างของการศึกษา): นักเรียนจำแนกด้วยเหตุผลด้านสุขภาพเป็นกลุ่มเตรียมความพร้อม –

1. ไม่ผ่านมาตรฐานการควบคุม

1. ลดปริมาณการออกกำลังกาย

1. การทำซ้ำน้อยลง

1. หยุดพักผ่อนนานขึ้น

1. แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปจะดำเนินการตามความสะดวกสำหรับนักเรียนแต่ละคน

1. ฉันใช้แบบฝึกหัดชั้นนำและแบบเตรียมการมากขึ้น

1. ฉันให้งานแต่ละอย่างที่ช่วยสร้างคุณภาพทางกายภาพที่พัฒนาไม่เพียงพอแก้ไขการละเมิดระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

1. เพื่อประเมินความสามารถความเร็ว - วิ่ง 30 ม.

1. สำหรับการประเมินความอดทน - วิ่ง 6 นาที

1. เพื่อประเมินความสามารถในการประสานงาน - วิ่งกระสวย

1. เพื่อประเมินคุณสมบัติความแรงของความเร็ว - กระโดดไกลจากที่หนึ่ง

1. เพื่อประเมินความแข็งแรง - ดึงขึ้น

โดยคำนึงถึงกลุ่มสุขภาพและการวินิจฉัยโรค ฉันพิจารณาว่าการทดสอบใดไม่สามารถทำได้สำหรับใคร ฉันใส่เครื่องหมายขีดลงในตำแหน่งที่บันทึกผลการทดสอบ

เพื่อความสะดวกในการติดตาม (การตรวจสอบ) ฉันบันทึกผลการทดสอบในตารางพิเศษ (ภาคผนวกที่ 2 แท็บ 3) ซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษเป็นเวลาหลายปี เพื่อความชัดเจน ฉันทำเครื่องหมายผลลัพธ์ด้วยสีต่างๆ:

1. ระดับสูง - สีแดง

1. ระดับกลาง - สีน้ำเงิน

1. ระดับต่ำ - สีดำ

การทำเครื่องหมายด้วยสีที่ต่างกันนั้นเป็นภาพที่มองเห็นได้ง่าย โดยไม่ต้องพูดถึงตัวเลข (ผลการทดสอบ) คุณสามารถดูได้ทันทีว่าคุณภาพทางกายภาพของนักเรียนใดเป็นผู้นำและควรปรับปรุงคุณภาพใด

ฉันแขวนโต๊ะโดยมีผลการทดสอบในโรงยิมบนผนัง ถัดจากนั้นฉันวางตารางระดับสมรรถภาพทางกายจากโปรแกรมพลศึกษาที่ครอบคลุมสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-11 ผู้เขียนโปรแกรม V.I. เลียค และจีบี แม็กซ์สัน.

เด็กมักจะมีโอกาสควบคุม เปรียบเทียบผลลัพธ์ พัฒนาคุณภาพทางกายภาพที่กำหนดระดับสมรรถภาพทางกาย การฝึกดึง, วิดพื้น, การกระโดดไกลจากสถานที่สามารถฝึกได้ในสภาพของห้องโถงตลอดเส้นทางของส่วนใดส่วนหนึ่งของโปรแกรม มีโอกาสที่จะดูความสำเร็จของพวกเขาในบทเรียนใด ๆ (ตารางการทดสอบ) นักเรียนมีความปรารถนาที่จะทำลายสถิติของเขา

ดังนั้นฉันจึงสนใจเด็ก ๆ เปิดใช้งานกระบวนการศึกษาพยายามทำให้เด็กเข้าใจการกระทำของพวกเขา

จากความรู้เกี่ยวกับการเตรียมพร้อม ลักษณะเฉพาะของเด็กในชั้นเรียนหนึ่งๆ ฉันพยายามเสนอแบบฝึกหัดที่เหมาะสมกับความยากลำบาก แบ่งจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ และกำหนดจังหวะด้วยความช่วยเหลือในการนับ ฉันประเมินสภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องตามสัญญาณที่มีอยู่สำหรับฉันซึ่งมักจะเป็นสัญญาณภายนอกที่บ่งบอกถึงสภาพของพวกเขา (ภาคผนวกที่ 3 แท็บ 4)

ฉันได้รับคำแนะนำจากความรู้สึกส่วนตัว ความคิดเกี่ยวกับสภาพของนักเรียน ทั้งๆ ที่โดยหลักการแล้วมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเหลือบมองเด็ก 25-30 คนอย่างรวดเร็วเพื่อเจาะเข้าไปในแต่ละคนให้มากพอที่จะค้นหาและเข้าใจสิ่งที่คนต้องการในขณะนี้สิ่งที่พวกเขาต้องการสิ่งที่จะเป็นประโยชน์เหมาะสำหรับ สถานะชั่วขณะนี้

แม้แต่ในชั้นเรียนเดียวกัน จุดแข็งของเด็กนักเรียนก็ไม่เท่ากัน ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการแนวทางที่แตกต่าง ดังนั้นเมื่อตีลังกาไปข้างหน้า ฉันเป็นครู เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กนักเรียนบางคนจะรับมือกับแบบฝึกหัดนี้ได้อย่างง่ายดาย ฉันจึงอนุญาตให้พวกเขาตีลังกาได้ ที่เสื่อซึ่งนักเรียนที่อ่อนแอที่สุดมีส่วนร่วม ฉันซึ่งเป็นครูคุกเข่าและวางสะพานยิมนาสติกไว้ใต้เสื่อเพื่อให้ออกกำลังกายได้ลงเนิน ฉันช่วยให้พวกเขาเรียนรู้พื้นฐานของการออกกำลังกาย ตลอดเวลาที่ฉันจับตาดูสถานที่ทำงานเพิ่มเติมและติดตามความไร้ที่ติของการประกันภัย

พยายามเลือกแบบฝึกหัดที่สอดคล้องกับจุดแข็งของผู้ที่เกี่ยวข้อง ฉันเปลี่ยนความสูงและตำแหน่งของอุปกรณ์ในยิมนาสติกและกรีฑา เปลี่ยนระยะเวลาของการวิ่งและเล่นสกี จัดระเบียบการเล่นสกีลงเนินที่มีความชันต่างกัน แนะนำกฎง่ายๆ สำหรับเด็กนักเรียนที่อ่อนแอ เกม ฯลฯ

เทคโนโลยีแนวทางที่แตกต่างเกี่ยวข้องกับองค์กรเฉพาะของสื่อการศึกษาในรูปแบบวิธีการสอนที่แตกต่างสำหรับกลุ่มนักเรียนที่มีสมรรถภาพทางกายในระดับต่างๆ

วิธีการสอนเชิงปฏิบัติมีความแตกต่างกันโดยคำนึงถึงความพร้อมทางเทคนิคของนักเรียน เช่น สำหรับผู้แข็งแกร่ง เน้นที่การปรับปรุงการออกกำลังกาย และสำหรับผู้อ่อนแอ การเรียนรู้ในเชิงลึก

แนวทางที่แตกต่างสำหรับนักเรียนในการเติมสารต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ถ้าฉันมอบหมายงานเดียวกันให้ทั้งชั้นเรียน เมื่อเลือกภาระงาน อันดับแรก ฉันต้องเน้นที่นักเรียนที่อ่อนแอ จากนั้นงานจะเป็นไปได้สำหรับทุกคน นี่คือสิ่งที่ฉันมักจะทำในช่วงเกริ่นนำและท้ายบทของบทเรียน แต่เมื่อสอนเทคนิคการเคลื่อนไหวและพัฒนาคุณสมบัติมอเตอร์ของงานแล้วควรแยกความแตกต่าง

ตัวเลือกแรก . ในตอนแรก คุณสามารถมอบหมายงานง่ายๆ ให้ชั้นเรียนได้หนึ่งงาน เช่น นำลูกบอลเข้าไปในตะกร้าบาสเก็ตบอล โดยขว้างมือข้างหนึ่งจากที่หนึ่ง เมื่อนักเรียนบางคนเชี่ยวชาญในแบบฝึกหัดนี้มากพอ จะมีการให้เพิ่มอีกอัน - เพื่อไม่ให้โยนจากที่หนึ่ง แต่หลังจากการเลี้ยงลูก ในเวลานี้ ครูยังคงทำงานกับส่วนนั้นของนักเรียนที่ยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะโยนจากจุดนั้น

ตัวเลือกที่สอง ชั้นเรียนได้รับงานที่ค่อนข้างยาก แต่สำหรับผู้ที่ไม่สามารถรับมือกับมันได้ จะทำให้ง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่น งานคือการตีลังกากลับสองครั้ง สำหรับผู้ที่ตามครูผู้สอนจะตีลังกาเพียงครั้งเดียวในตอนแรกในทันที

เป็นไปได้ สามวิธีในการจ่ายยาตามความยาก:

1. ครูระบุระดับความยากและเลือกตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับแต่ละแผนกของนักเรียน ตัวอย่างเช่น เมื่อปรับปรุงการเล่นสกีลงเขา ครูจะวางแทร็กสกีสามแทร็ก: หนึ่ง - ตรง ที่สอง - เฉียงเล็กน้อย และที่สาม - ในมุมกว้างไปยังทิศทางของการโคตรโดยตรง กลุ่มที่เขาคิดว่าเตรียมพร้อมมากที่สุด เสนอให้ลงไปตรงๆ ส่วนคนที่เตรียมตัวน้อย - ตามเส้นทางสกีที่สองและกลุ่มที่ไม่ได้เตรียมตัวมากที่สุด - กลุ่มที่สามซึ่งมีความเร็วต่ำที่สุด

1. เหมือนกัน แต่นักเรียนเอง (เป็นรายบุคคล) เลือกงานของตนเอง

1. นักเรียนประเมินความยากและเลือกงานด้วยตนเอง

การมุ่งเน้นไปที่ผลการเรียนรู้ภาคบังคับที่เป็นไปได้และเข้าถึงได้สำหรับนักเรียนส่วนใหญ่ ทำให้นักเรียนทุกคนสามารถประสบผลสำเร็จทางวิชาการในทุกบทเรียน

ยิ่งนักเรียนอายุมากเท่าไหร่ก็ยิ่งจำเป็นต้องเข้าหาพลศึกษาของเด็กชายและเด็กหญิงมากขึ้นเท่านั้น สำหรับวัยรุ่นและชายหนุ่ม - เพื่อแนะนำแบบฝึกหัดที่มุ่งพัฒนาความอดทน ความแข็งแกร่ง คุณสมบัติความเร็ว - ความแรง การก่อตัวของทักษะที่ใช้ทางทหารและความมั่นคงเมื่อทำในสภาวะที่ยากลำบาก ซึ่งจะช่วยให้เยาวชนทำงานได้สำเร็จและรับใช้ในกองทัพมากขึ้น

สำหรับเด็กผู้หญิง สิ่งสำคัญคือการให้ความสำคัญกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง หลัง กระดูกเชิงกราน พัฒนาการของพลาสติก จังหวะ และความแม่นยำของการเคลื่อนไหว ด้วยลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิง จึงจำเป็นต้องจำกัดการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการปีนเขา การเอาชนะการต้านทาน การยกและการแบกน้ำหนัก การกระโดดจากที่สูงสู่พื้นผิวแข็ง สำหรับเด็กผู้หญิง ระยะทางในการวิ่ง การเล่นสกี โดยเฉพาะที่มุ่งพัฒนาความอดทน ได้ลดลง

ในชั้นเรียน ฉันเลือกแบบฝึกหัดและปริมาณน้ำหนัก โดยคำนึงถึงสภาวะของสุขภาพ ทิศทางของการพัฒนาทางกายภาพ (ประเภทร่างกาย) และลักษณะของสมรรถภาพทางกาย (การพัฒนาคุณสมบัติยนต์) ของเด็กนักเรียน ฉันยังคำนึงถึงอารมณ์ ความสนใจ และความสามารถของนักเรียนแต่ละคนด้วย

บทสรุป

ได้ข้อสรุป เกี่ยวกับการใช้วิธีการของแต่ละบุคคลและความแตกต่างในทางปฏิบัติ สิ่งสำคัญที่ควรสังเกต: งานของการสอนทุกคนถูกกำหนดไว้ก่อนครูและครูพยายามคำนึงถึงลักษณะของเด็กแต่ละคน ในปัจจุบัน ปัญหาของการใช้หรือไม่ใช้แนวทางที่แตกต่างและเป็นรายบุคคลในการฝึกสอนได้รับการพิจารณาอย่างแจ่มแจ้งเพื่อประโยชน์ในการใช้งานของพวกเขา - สิ่งนี้รองรับการเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการศึกษา

ไม่จำเป็นต้องพยายามสอนทุกคนในสิ่งเดียวกันเพื่อนำทุกคนไปสู่ระดับเดียวกัน โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล การใช้แนวทางที่แตกต่าง โดยอาศัยความโน้มเอียงตามธรรมชาติและความโน้มเอียงของเด็ก แบบอย่างของครู และใช้กระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลในนักเรียนแต่ละคนเป็นการส่วนตัว ในเวลาเดียวกัน ครูต้องเผชิญกับงานที่ยากมาก - ทำงานในบทเรียนร่วมกับทุกคนและทีละคน

วรรณกรรม

1. วิธีการพลศึกษาของเด็กนักเรียน [ข้อความ]/ ใช่. อาโรซีฟ, L.V. บาวีน่า, จี.เอ. Baranchukova และอื่น ๆ ; เอ็ด จีบี เมคสัน, แอล.อี. ลูโบเมียร์สกี้ - .: การศึกษา, 2532. - 143 น.

1. งานวิทยาศาสตร์: หนังสือรุ่น [ข้อความ] - Omsk: SibGAFK, 1996

1. Stankin, M.I. กีฬาและการศึกษาของวัยรุ่น [ข้อความ]/ เอ็มไอ Stankin - M. , 1983

1. Stankin, M.I. พื้นฐานทางจิตวิทยาและการสอนของพลศึกษา [ข้อความ]/ เอ็มไอ Stankin - M. , 1987

1. บทเรียนพลศึกษาชั้นประถมศึกษาปีที่ 7-8 [ข้อความ]/ ยูเอ Baryshnikov, G.P. Bogdanov, วท.บ. Ionov และอื่น ๆ ; เอ็ด จีพี บ็อกดานอฟ - ฉบับที่ 2 เพิ่ม และทำใหม่ – ม.: ตรัสรู้, 2529. – 223 น.

1. วัฒนธรรมทางกายภาพที่โรงเรียน วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี [ข้อความ], 1992, №1

1. พลศึกษาในไซบีเรีย วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี [Text], 1996, No. 1

1. พลศึกษาในไซบีเรีย วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี [ข้อความ] พ.ศ. 2539 ฉบับที่ 2

ใบสมัครหมายเลข 1

ตารางที่ 2

ข้อจำกัดบางประการเกี่ยวกับพลศึกษาในกรณีเจ็บป่วย

โรค	ข้อห้ามและข้อ จำกัด
ระบบหัวใจและหลอดเลือด (ระยะไม่ใช้งานของโรคไขข้อ การเปลี่ยนแปลงการทำงาน ฯลฯ)	แบบฝึกหัดการดำเนินการที่เกี่ยวข้องกับการกลั้นหายใจความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าท้องและการเร่งความเร็วของการเคลื่อนไหว	แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปครอบคลุมกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดในตำแหน่งเริ่มต้น นอน นั่ง ยืน; เดิน ให้ยาวิ่งด้วยความเร็วที่ช้า
อวัยวะระบบทางเดินหายใจ (โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคปอดบวม โรคหอบหืด ฯลฯ)	การออกกำลังกายที่ทำให้กลั้นหายใจและเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องมากเกินไป	การฝึกหายใจ การฝึกหายใจเข้าเต็มที่ และการหายใจออกเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
โรคไต (ไตอักเสบ, pyelonephritis, โรคไต)	การออกกำลังกายที่มีความถี่ของการเคลื่อนไหวสูง, ความเข้มของการโหลดและการวางแนวความแรงของความเร็ว, อุณหภูมิของร่างกายลดลง	ในช่วง ORU จะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของผนังหน้าท้องด้านหน้า เมื่อฝึกว่ายน้ำ (โดยได้รับอนุญาตพิเศษจากแพทย์) เวลาที่ใช้ในการเล่นน้ำจะมีจำกัด (5-10 นาที - ปีแรกของการศึกษา 10-15 นาที - ปีที่สองและปีต่อ ๆ ไปของการศึกษา)
ความผิดปกติของระบบประสาท	การออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความเครียดทางประสาท (ออกกำลังกายอย่างสมดุลด้วยการรองรับที่เพิ่มขึ้น) เวลาของเกมมี จำกัด ฯลฯ	การฝึกหายใจ ขั้นตอนทางน้ำ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก
อวัยวะของการมองเห็น	ไม่รวมการวิ่งกระโดด ตีลังกา การออกกำลังกายที่มีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคงที่ handstand และ headstands	แบบฝึกหัดสำหรับการวางแนวเชิงพื้นที่ ความแม่นยำของการเคลื่อนไหว ความสมดุลแบบไดนามิก ยิมนาสติกสำหรับดวงตา
โรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร ถุงน้ำดี ตับ	ภาระของกล้ามเนื้อหน้าท้องลดลงการกระโดดมี จำกัด

ใบสมัครหมายเลข 2

ตารางที่ 3

ผลสอบในชั้นเรียน ______ ปีการศึกษา 2554-2555 และ 2555-2556 ปี

เลขที่ พี / พี

นักเรียน F.I

กลุ่มสุขภาพ

2011-2012

2012-2013

กันยายน

พฤษภาคม

กันยายน

พฤษภาคม

วิ่ง 30m

กระโดดไกล

ดึงขึ้น

6 นาที วิ่ง

รถรับส่งวิ่ง 3x10m

วิ่ง 30m

กระโดดไกล

ดึงขึ้น

6 นาที วิ่ง

รถรับส่งวิ่ง 3x10m

วิ่ง 30m

กระโดดไกล

ดึงขึ้น

6 นาที วิ่ง

รถรับส่งวิ่ง 3x10m

วิ่ง 30m

กระโดดไกล

ดึงขึ้น

6 นาที วิ่ง

รถรับส่งวิ่ง 3x10m

ป้าย

ร่างกายอ่อนเพลียเล็กน้อย

ความเมื่อยล้าอย่างมีนัยสำคัญ (การทำงานมากเกินไปเฉียบพลัน 1 องศา)

Sharp overwork (ทำงานหนักเกินไปเฉียบพลันระดับ 2)

สีผิว

แดงเล็กน้อย

รอยแดงที่สำคัญ

แดงเฉียบพลัน ลวก ตัวเขียว

เหงื่อออก

เล็ก

ขนาดใหญ่ (เหนือเอว)

รุนแรง (ใต้เข็มขัด) เกลือที่ยื่นออกมาบนโคดา

ลมหายใจ

แบบเร่ง (สูงสุด 22-26 ต่อนาทีบนที่ราบและสูงสุด 36 - เมื่อปีนเขา)

เร่ง (38-46 ใน 1 นาที) ผิวเผิน

เร็วมาก (มากกว่า 50-60 ต่อนาที) ทางปากเปลี่ยนเป็นถอนหายใจแยกกัน ตามด้วยการหายใจไม่ปกติ

การเคลื่อนไหว

เดินเร็ว

ก้าวเดินไม่มั่นคง เดินไหวเล็กน้อย ถอยหลังเดินขบวน

เวลาเดินสั่นไหวอย่างรุนแรง มีลักษณะการเคลื่อนไหวที่ไม่พร้อมเพรียงกัน ปฏิเสธที่จะก้าวไปข้างหน้า

ลักษณะทั่วไป ความรู้สึก

ปกติ

ท่าทางเหนื่อย ก้มตัวเล็กน้อย ลดความสนใจในสิ่งแวดล้อม

สีหน้าซีดเผือด ก้มลงอย่างแรง (“เขากำลังจะล้ม”) ไม่แยแสการบ่นถึงความอ่อนแออย่างมาก (จนถึงการกราบ) ใจสั่น ปวดหัว เจ็บหน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน

การแสดงออกทางสีหน้า

เงียบสงบ

เครียด

บิดเบี้ยว

ความสนใจ

การดำเนินการตามคำสั่งที่แม่นยำและปราศจากข้อผิดพลาด

ความไม่ถูกต้องในการดำเนินการคำสั่ง ข้อผิดพลาดเมื่อเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนไหว

การดำเนินการคำสั่งที่ช้าและไม่ถูกต้อง รับเฉพาะคำสั่งเสียงดังเท่านั้น

ชีพจร, เต้น/นาที

110-150

160-180

180-200 ขึ้นไป

แนวทางส่วนบุคคลในห้องเรียนมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิธีการดำเนินการเรียน ครูพลศึกษาต้องวางแผนการทำงานโดยคำนึงถึงอายุลักษณะทั่วไปและส่วนบุคคลของเด็กและดำเนินการฝึกอบรมในลักษณะที่การได้มาซึ่งความรู้ทักษะและความสามารถเป็นสิ่งที่จำเป็นทำให้เกิดความสุขและความพึงพอใจภายใน . จะบรรลุสิ่งนี้ได้อย่างไรหากมี 30 คนในชั้นเรียนที่มีระดับสมรรถภาพทางกายต่างกัน?

หากเด็กมีกลุ่มเตรียมความพร้อม

ตอนนี้เด็กนักเรียนจำนวนมากได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มแพทย์เตรียมการด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ สำหรับนักเรียนดังกล่าว ควรมีการจัดชั้นเรียนเพิ่มเติมอย่างเป็นระบบ บทเรียนกับพวกเขาควรดำเนินการตามโปรแกรมทั่วไปโดยคำนึงถึงลักษณะของพวกเขาการเลือกแบบฝึกหัดเป็นรายบุคคลและการรับน้ำหนักเมื่อสอนเทคนิคการฝึกโปรแกรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยิมนาสติกกรีฑาและการฝึกสกี กำหนดมาตรฐานที่ลดลงสำหรับพวกเขา (สำหรับแต่ละคน) และการออกกำลังกายในส่วนนี้การควบคุมพิเศษ

บทบาทของครู

ครูพลศึกษาแต่ละคนมีวิธีการทำงานเฉพาะของตนเอง แต่ครูทุกคนมีทัศนคติที่ละเอียดอ่อนและเอาใจใส่ต่อนักเรียนเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ซึ่งเป็นแนวทางส่วนบุคคลสำหรับทุกคน ซึ่งสำคัญมากสำหรับการปรับปรุงผลการเรียน
บุคลิกภาพของเขามีบทบาทอย่างมากในการทำงานของครูโดยเฉพาะในชั้นเรียนระดับสูง: ทักษะการสอนและคุณภาพของมนุษย์ทำให้เกิดปฏิกิริยาอย่างใดอย่างหนึ่งของนักเรียนไม่เพียงต่อตัวเขาเอง แต่ยังรวมถึงวิชาที่เขาสอนด้วย
ทัศนคติที่ดีต่อครูพลศึกษามีส่วนทำให้เกิดความสนใจในการออกกำลังกายของนักเรียนจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กผู้หญิงมัธยมปลายถ้าครูเป็นชายหนุ่ม
เพื่อสร้างความสนใจในหมู่นักเรียนและรักษาไว้ จำเป็น:

1) กระตุ้นความอยากรู้ของนักศึกษา
2) ปรับปรุงคุณภาพการศึกษาโดยให้นักเรียนชินกับการทำงานหนักและไม่เปลี่ยนกระบวนการเรียนรู้ให้เป็นเรื่องสนุก
๓) จัดอบรมตนเองของนักเรียนเพื่อให้หลังเรียนจบ จะสามารถหาแนวทางและวิธีรักษารูปร่างที่ดีได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากภายนอก

เมื่อการออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก

นักเรียนควรได้รับความสุขจากผลงานเท่านั้น ได้รับความรู้สึกพึงพอใจภายใน
การออกกำลังกายที่คำนวณอย่างเหมาะสมเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการเพิ่มความมั่นใจในตนเองของเด็ก การเกิดขึ้นของทัศนคติทางจิตวิทยาเชิงบวกที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ
การอธิบายและสาธิตแบบฝึกหัดใหม่ควรทำกับทั้งชั้นเรียนในตอนต้นของส่วนหลักของบทเรียน ซึ่งจะทำให้ครูมีโอกาสเห็นคุณภาพของแบบฝึกหัดของนักเรียนและคุณลักษณะส่วนบุคคลของแต่ละคนได้ทันที

การฝึกวงจรรายบุคคล

เมื่อเด็กนักเรียนเชี่ยวชาญในเนื้อหามากพอ ก็สามารถสร้างชั้นเรียนเป็นกลุ่มในส่วนหลักของบทเรียนตามหลักการฝึกแบบวงกลมได้ วิธีนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความหนาแน่นของการเคลื่อนไหวในบทเรียน และยังเปิดโอกาสให้ครูได้เห็นงานของนักเรียนทุกคน ควบคุมการกระทำของพวกเขา ให้คำแนะนำและให้ความช่วยเหลือเป็นรายบุคคลในเวลาที่เหมาะสม
วิธีการสอนนี้ส่วนใหญ่ประกอบด้วย:

- ในการกระจายนักศึกษาตามกลุ่มและแผนกโดยคำนึงถึงระดับสมรรถภาพทางกายและสถานะสุขภาพ
- ในการแสดงแบบฝึกหัดเกี่ยวกับอุปกรณ์ยิมนาสติกโดยคำนึงถึงระดับการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพของนักเรียนแต่ละคน
- ในความเป็นไปได้ของการใช้เทคนิคการสอนหลายอย่างพร้อมกัน

จัดจำหน่ายตามกลุ่ม

การแบ่งนักเรียนออกเป็นกลุ่มมักจะขึ้นอยู่กับสมรรถภาพทางกายและความสำเร็จในกีฬาประเภทนี้ ช่วยให้ครูสามารถวางแผนวิธีการสอนทั้งกลุ่ม (ภาควิชา) โดยให้ความสนใจกับนักเรียนแต่ละคน อย่างไรก็ตาม การกระจายนี้อาจเข้าใจผิดโดยนักเรียน ดังนั้นเพื่อไม่ให้พวกเขาหมดความสนใจในชั้นเรียน จะต้องมีผู้นำในกลุ่ม ที่จะดึงนักเรียนที่เหลือตามหลัง
ในเกมกีฬาและการแข่งขันวิ่งผลัดต่างๆ ขอแนะนำให้สร้างกลุ่มและทีมแบบผสมผสาน (ตามกำลัง) ซึ่งนักเรียนแต่ละคนมีส่วนทำให้ทีมได้รับชัยชนะ จากนั้นผู้ที่อ่อนแอกว่าก็จะพยายามบรรลุผลการแข่งขันกีฬาระดับสูง

เทคนิคการสอน

สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือแรงจูงใจในการออกกำลังกาย กิจกรรมของเด็กในชั้นเรียนพลศึกษา และการแข่งขันกีฬาต่างๆ จำเป็นสำหรับนักเรียนที่จะตั้งเป้าหมายและกระตุ้นให้พวกเขาบรรลุเป้าหมาย มองหารูปแบบและวิธีการใหม่ที่น่าสนใจในการทำงานเพื่อแนะนำพวกเขาให้รู้จักกับพลศึกษา เทคนิควิธีหนึ่งคือการย้ายนักศึกษาจากแผนกหนึ่งไปยังอีกแผนกหนึ่ง ขณะที่พวกเขาก้าวหน้า เพื่อสร้างความสนใจ

การฝึกการ์ด

เมื่อพิจารณาถึงแนวทางของแต่ละบุคคลในการฝึกอบรมและพัฒนาคุณสมบัติยนต์ จำเป็นต้องพูดถึงเทคนิคและวิธีการบางอย่างที่ใช้ในบทเรียนพลศึกษา หนึ่งในนั้นคือการทำงานกับการ์ดที่มีงาน ตัวอย่างเช่นเนื้อหาโปรแกรมทั้งหมดของส่วน "ยิมนาสติก" สามารถแบ่งออกเป็นส่วนเล็ก ๆ - งาน งานเหล่านี้ เช่นเดียวกับข้อมูลเกี่ยวกับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพต่างๆ และข้อกำหนดด้านกฎระเบียบของส่วนนี้ของโปรแกรม จะถูกบันทึกไว้ในการ์ด

ในด้านปริมาณของวัสดุและความซับซ้อนของงาน การ์ดอาจไม่เท่ากัน เพื่อให้นักเรียนแต่ละคนสามารถเลือกงานตามกำลังของตนและทำงานอย่างใจเย็น แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องทำให้เนื้อหาครบถ้วน จากบัตรทั้งหมด เทคนิคนี้ช่วยให้คุณไม่รีบเร่งในการออกกำลังกาย แต่ให้เลื่อนออกไปเพื่อจะได้มีเวลาเตรียมตัวให้ดีสำหรับคำตอบ

ครูจะแนะนำเด็กๆ ตลอดบทเรียน ช่วยทำงานที่ซับซ้อน สอนการเคลื่อนไหวใหม่ๆ และทำประกันให้พวกเขา ด้วยวิธีนี้ ครูจะมีเวลามากพอที่จะช่วยเหลือนักเรียนที่เตรียมตัวน้อย และในทางกลับกัน เด็กๆ ก็สามารถรวมตัวกันเป็นกลุ่ม 2-3 คนเพื่อทำงานร่วมกันในแบบฝึกหัดได้อย่างอิสระ พวกที่ทำภารกิจบนการ์ดเสร็จในตอนแรกที่พวกเขาเลือกจะย้ายไปที่การ์ดถัดไปเป็นต้น สิ่งสำคัญในเทคนิคนี้คือการจ้างงานโดยรวมของนักเรียนในบทเรียน โอกาสในการเชี่ยวชาญงานที่มีอยู่ในขณะนี้ สิ่งนี้จะเพิ่มความสนใจและปรับปรุงสภาพอารมณ์ของพวกเขา

การประสานงานการเคลื่อนไหว

การประสานงานของการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาความก้าวหน้าของเด็กนักเรียนในบทเรียนพลศึกษา ในการปรับปรุงคุณต้อง:

- ค่อยๆเพิ่มปริมาณการออกกำลังกาย
- ปรับเทคนิคการใช้งานอย่างต่อเนื่อง
- ใช้แบบฝึกหัดนำขึ้นอย่างกว้างขวาง

ประเภทจิตวิทยาของนักเรียน

เมื่อทำงานกับนักเรียนเป็นรายบุคคลในบทเรียนพลศึกษา จำเป็นต้องคำนึงถึงประเภททางจิตวิทยาของนักเรียนด้วย ดังนั้น ในสภาวะที่ไม่สมดุล ตื่นเต้นง่าย โดยมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างกะทันหันและมีอาการทางประสาทบ่อยครั้ง นักเรียนสามารถสังเกตธรรมชาติของการดูดซึมของวัสดุเป็นพักๆ เด็กที่สงบและสมดุลทำงานในลักษณะที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เขาเรียนรู้สื่อการสอนจากบทเรียนหนึ่งไปยังอีกบทเรียนหนึ่งอย่างสม่ำเสมอ ค่อนข้างเร็วและแน่นหนา ในขณะที่นักเรียนที่ไม่สมดุลจะช้ากว่ามากและไม่หนักแน่นนัก

ลักษณะของนักเรียนมีสามกลุ่ม:

1) หลอมรวมวัสดุได้อย่างรวดเร็วและสมบูรณ์แบบมีสมรรถภาพทางกายที่ดีและมีผลการเรียนดีเยี่ยมหรือดีในทุกวิชาตามกฎ
2) ดีและดีเยี่ยม แต่ค่อยๆ ดูดซึมวัสดุโดยมีตัวบ่งชี้เฉลี่ยของการพัฒนาทางกายภาพ
3) วัสดุปานกลางและดูดซึมได้ไม่ดีในบทเรียนพลศึกษา เหตุผลของเรื่องนี้คือการพัฒนาทางกายภาพไม่เพียงพอและการเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ

แนวทางส่วนบุคคลสำหรับนักเรียนมัธยมปลาย

ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย การทำงานส่วนบุคคลควรมุ่งเป้าไปที่การสร้างความมั่นใจว่าผลกระทบของภาระที่ได้รับในห้องเรียนจะคงอยู่นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และร่างกายจะฟื้นตัวเร็วขึ้น
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่นักเรียนจะไม่พลาดชั้นเรียนเนื่องจากในช่วงพักยาวปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่เกิดจากการออกกำลังกายจะกลับสู่ระดับเดิมและในอนาคตหากไม่มีภาระก็จะต่ำกว่าเริ่มต้น ระดับ. ในกรณีนี้ มีการเชื่อมต่อแบบรีเฟล็กซ์แบบมีเงื่อนไขที่ค่อยๆ จางลง ซึ่งรองรับการพัฒนาทักษะและความสามารถของมอเตอร์

คุณสมบัติของวิธีการของแต่ละแนวทาง

1. การดำเนินการตามแนวทางของแต่ละบุคคลต้องศึกษาบุคลิกภาพของนักเรียนโดยระบุลักษณะเฉพาะของแต่ละคน

2. การเข้าหานักเรียนเป็นรายบุคคลควรรับประกันการเติบโตของผลการปฏิบัติงานของนักเรียนทุกคน ไม่ใช่แค่ล้าหลัง

3. สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือการเลือกรูปแบบการจัดระเบียบของเด็กในบทเรียน

4. การแบ่งนักเรียนตามภาควิชาในบทเรียนพลศึกษาควรคำนึงถึงความพร้อมของนักเรียนด้วย

5. การปรับวิธีการสอนเป็นรายบุคคลในบทเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพควรรวมถึง:

– การสร้างเงื่อนไขที่สามารถเข้าถึงได้สำหรับการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของการพัฒนาคุณภาพของมอเตอร์
- ลำดับการศึกษาสื่อการสอนตามระดับความพร้อมของแต่ละแผนก

วิธีการวิจัยเชิงการสอนในกระบวนการของแนวทางที่แตกต่างในบทเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพ การพัฒนาความสามารถของเด็กด้วยวิธีการที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษา วิธีการจัดการกิจกรรมของนักเรียน

ส่งงานที่ดีของคุณในฐานความรู้เป็นเรื่องง่าย ใช้แบบฟอร์มด้านล่าง

การทำงานที่ดีไปที่ไซต์">

นักศึกษา นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา นักวิทยาศาสตร์รุ่นเยาว์ที่ใช้ฐานความรู้ในการศึกษาและการทำงานจะขอบคุณเป็นอย่างยิ่ง

บทนำ

บทที่ IV. การพัฒนาความสามารถของเด็กด้วยวิธีการที่แตกต่างไปสู่กระบวนการพลศึกษา

บทสรุป

วรรณกรรม

การแนะนำ

คำว่า ดิฟเฟอเรนติเอชั่น (จากภาษาละติน ดิฟเฟอเรนเทีย - ความแตกต่าง) ที่สัมพันธ์กับกระบวนการเรียนรู้นั้นเกี่ยวข้องกับวิธีการแยกตามระเบียบวิธีสำหรับนักเรียนกลุ่มต่างๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดจากบทเรียน ในเวลาเดียวกัน ชั้นเรียนในกรณีของเรา วัฒนธรรมทางกายภาพ ถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของนักเรียนตามที่พวกเขาได้รับการจัดสรรให้กับกลุ่มเหล่านี้ ในการฝึกสอนพลศึกษา ความแตกต่างนั้นมีความโดดเด่นตามคุณสมบัติหลักหลายประการดังต่อไปนี้: อายุ เพศ จิตฟิสิกส์

พลศึกษาเป็นส่วนสำคัญของชีวิตมนุษย์ ตรงบริเวณที่ค่อนข้างสำคัญในการศึกษาและการทำงานของผู้คน

การออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในด้านสุขภาพและความสามารถในการทำงานของสมาชิกในสังคม ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมจึงควรวางความรู้และทักษะด้านพลศึกษาในสถาบันการศึกษาในระดับต่างๆ ในแต่ละขั้นตอน: ระดับอนุบาล - โรงเรียน - สถาบันอุดมศึกษา

ส่วนสำคัญของวิธีการสอนวัฒนธรรมทางกายภาพคือระบบความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย หากปราศจากความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกาย มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอย่างชัดเจนและถูกต้อง ดังนั้นผลของการออกกำลังกายเหล่านี้จะลดลงหากไม่หายไปอย่างสมบูรณ์

การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่การสูญเสียพลังงานส่วนเกินเท่านั้น และกิจกรรมที่สำคัญซึ่งอาจนำไปสู่กิจกรรมที่มีประโยชน์มากกว่า แม้แต่การออกกำลังกายแบบเดียวกัน แต่ในการดำเนินการที่ถูกต้อง หรือสิ่งที่มีประโยชน์อื่นๆ

การพัฒนาเทคนิคสำหรับการออกกำลังกายควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชี่ยวชาญสูงในด้านวัฒนธรรมทางกายภาพ เนื่องจากเทคนิคที่ไม่ถูกต้องสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงกว่า แม้กระทั่งการบาดเจ็บ

ตั้งแต่ช่วงแรกเกิด เด็กจะปรับตัวเข้ากับการมีอยู่ของมดลูก เขาเชี่ยวชาญกฎพื้นฐานของชีวิต เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมภายนอก เด็กค่อยๆ ได้รับความสามารถในการประสานกับมัน และสิ่งนี้ถือเป็นกฎพื้นฐานของชีวิตโดย MP Pavlov

เมื่อพิจารณาถึงศักยภาพของเด็ก ผู้ใหญ่ก็มีผลกระทบต่อการศึกษาของเขา เรื่องนี้แสดงให้เห็นในเบื้องต้นเกี่ยวกับความกังวลเรื่องสุขภาพร่างกายของทารก พัฒนาการทางจิตวิญญาณ สติปัญญา คุณธรรม และสุนทรียภาพ

วิธีการที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษาสำหรับเด็กนั้นครอบคลุมโดยธรรมชาติและพัฒนาโดยเฉพาะสำหรับเขาในระบบการศึกษาหมายถึงการพัฒนาทางจิต มีจุดมุ่งหมายเพื่อขยายขีดความสามารถในการทำงานของร่างกายอย่างครอบคลุม

ความแตกต่างของอายุ

นักเรียนเกรด I-IV ในบทเรียนพลศึกษาจะได้เรียนรู้พื้นฐานของพลศึกษา เล่นยิมนาสติก เกมกลางแจ้ง ตลอดจนการฝึกเล่นสกี ครอสคันทรี หรือสเก็ต

ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 องค์ประกอบของกรีฑาและการว่ายน้ำจะปรากฏขึ้น

ชั้นเรียนในเกรด V-IX กำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนผ่านของเด็กไปสู่วัยรุ่น ความจำเป็นที่ต้องคำนึงถึงความสามารถทางเพศ ร่างกาย จิตใจ และลักษณะนิสัยด้วย จำนวนชั่วโมงสำหรับยิมนาสติกลดลงจำนวนชั่วโมงสำหรับกรีฑาเพิ่มขึ้นอย่างมาก เกมกลางแจ้งทำให้กีฬา: วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล ฟุตบอล แฮนด์บอล การฝึกเล่นสกี ครอสคันทรี สเก็ตเร็ว และว่ายน้ำยังคงเป็นที่ประจำ

ลักษณะเฉพาะของการทำงานร่วมกับนักเรียนเกรด VIII-IX คือเด็กชายและเด็กหญิง (ไม่บังคับ) มีโอกาสที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคมวยปล้ำ (ศิลปะการต่อสู้แบบแยกส่วน) พื้นฐานของความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายทุกประเภทที่วัยรุ่นในห้องเรียนได้รับนั้นเป็นข้อมูลเชิงทฤษฎีและทัศนคติที่จำเป็นสำหรับการเรียนรู้ทักษะและความสามารถในทางปฏิบัติ

ในเกรด X-XI ประเภทของการออกกำลังกายหลักทั้งหมดจะพัฒนาขึ้น: ยิมนาสติก กรีฑา เกมกีฬา สกี การฝึกครอสคันทรีหรือสเก็ต ว่ายน้ำ และเมื่อมีเงื่อนไขที่จำเป็น และมวยปล้ำ เมื่อเด็กโตขึ้น เริ่มจากชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ความแตกต่างทางเพศมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ

ความแตกต่างระหว่างเพศ

เนื้อหาของชั้นเรียนสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายมีความเฉพาะเจาะจงทั้งในแง่ของประเภทและลักษณะของชั้นเรียน โดยคำนึงถึงข้อกำหนดของคู่มือการฝึกอบรมทางกายภาพของกองกำลังติดอาวุธของประเทศ โปรแกรมสำหรับชายหนุ่มแนะนำกิจกรรมที่มีลักษณะเป็นทหาร เช่นเดียวกับการดำเนินการคำสั่งการต่อสู้ การฝึกร่างกายของนักเรียนมัธยมปลายเชื่อมโยงกับการจ้างงานที่มีประสิทธิผล ขึ้นอยู่กับลักษณะของอาชีพ (การก่อสร้าง, เครื่องจักร, สายพานลำเลียง, เครื่องจักร, การประกอบ, งานโลหะ) เด็กชายและเด็กหญิงทำแบบฝึกหัดเฉพาะ

ดังนั้นในบทเรียนควรค่อยๆ เพิ่มขึ้นในความซับซ้อนของทั้งประเภทของวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมกีฬาเอง และการออกกำลังกายภายในแต่ละประเภท ขอแนะนำให้ครูคำนึงถึงความสามารถทางกายภาพและทางศีลธรรมของนักเรียนแต่ละคนอย่างเคร่งครัดเพื่อใช้แนวทางที่รอบคอบและแตกต่างในกระบวนการพัฒนาร่างกายของเด็กการพัฒนาทักษะและความสามารถในการพลศึกษาที่บ้าน

บทที่ I. เทคโนโลยีของแนวทางที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษา

เพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อสภาพแวดล้อมภายนอกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วระบบพลศึกษาของเด็กจัดให้มีโหมดการชุบแข็งตามหลักวิทยาศาสตร์การก่อตัวของทักษะยนต์ซึ่งแสดงออกในรูปแบบต่าง ๆ ของการจัดกิจกรรมมอเตอร์: การออกกำลังกายตอนเช้า , ชั้นเรียน, เกมกลางแจ้งและการออกกำลังกายกีฬา

คำนึงถึงสภาพอากาศด้วย แสงอาทิตย์ อากาศ และน้ำ ใช้เพื่อเพิ่มพลังให้ร่างกาย

การออกกำลังกายที่แข็งตัวและทางกายภาพขยายการทำงานของร่างกายของเด็กมีผลการฝึกอบรมในการพัฒนาสมองกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้นระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและคุณสมบัติส่วนบุคคลที่เอื้อต่อการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกช่วยสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่ .

เงื่อนไขสำหรับการพัฒนาตามปกติของร่างกายคือกิจกรรมการเคลื่อนไหวในกระบวนการพลศึกษา เป็นกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่เป็นพื้นฐานของการช่วยชีวิตของร่างกายเด็กที่มีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาของสถานะ neuropsychic การทำงานและประสิทธิภาพของเด็ก

ในระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ ไม่เพียงแต่การทำงานของอุปกรณ์บริหาร (ประสาทและกล้ามเนื้อ) เท่านั้น แต่ยังเปิดใช้งานกลไกของการตอบสนองของมอเตอร์และอวัยวะภายใน (เช่น ปฏิกิริยาตอบสนองจากกล้ามเนื้อไปยังอวัยวะภายใน) ของการทำงานของอวัยวะภายใน การควบคุมทางประสาทและอารมณ์ (การประสานงานของสรีรวิทยาและชีวเคมี กระบวนการในร่างกาย ). ดังนั้นการลดลงของกิจกรรมมอเตอร์ทำให้สภาพร่างกายโดยรวมแย่ลง: ทั้งระบบประสาทและกล้ามเนื้อและการทำงานของอวัยวะภายในต้องทนทุกข์ทรมาน

แนวทางที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษาไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของเด็กเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการจัดเงื่อนไขทางสังคมในการเข้าพักของเขาด้วย: สถาบันเด็กหรือบ้านผู้ปกครอง

ในกระบวนการของการศึกษา การเชื่อมต่อแบบรีเฟล็กซ์แบบมีเงื่อนไขจะเกิดขึ้นระหว่างการทำงานร่วมกันของระบบสัญญาณที่หนึ่งและที่สอง ในเวลาเดียวกัน สิ่งเร้าสัญญาณที่สองส่งผลกระทบต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาและจิตใจ การปรับตัวของเด็กแต่ละคนให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางสังคมโดยรอบนั้นอำนวยความสะดวกด้วยทักษะนิสัยโหมดชีวิตวัฒนธรรมพฤติกรรมทัศนคติที่ใส่ใจต่อชีวิตโดยรอบและการพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกัน

บุคลิกลักษณะของมนุษย์เป็นที่ประจักษ์ตั้งแต่เด็กปฐมวัย รากฐานหลายประการของบุคลิกลักษณะนี้ถูกกำหนดโดยลักษณะของระบบประสาท แต่กำเนิดและสืบทอดมาตามอายุ ดังนั้นจึงมีการกล่าวอย่างถูกต้องว่าการศึกษาเริ่มต้นด้วยความเคารพต่อเด็ก

บทบาทอย่างมากในการพัฒนาเด็กนั้นเล่นโดยลักษณะของระบบประสาทของเขา เป็นการเปลี่ยนแปลงในระบบประสาทที่กำหนดพัฒนาการทางจิตวิญญาณของเขา แอล.เอส. Vygotsky เน้นว่าการพัฒนาของเด็กเป็นกระบวนการเดียว แต่ไม่เป็นเนื้อเดียวกันองค์รวม แต่ไม่ใช่กระบวนการที่เป็นเนื้อเดียวกัน

การทำความเข้าใจสาระสำคัญของการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและหน้าที่ในระบบประสาทและมอเตอร์ "สุก" ช่วยให้เข้าใจคุณลักษณะมากมายของรูปแบบของ "งาน" ของระบบเหล่านี้ ช่วยให้คุณสามารถประเมินความเป็นไปได้และสำรองของกิจกรรมทางประสาทและการเคลื่อนไหวของเด็กและด้วยเหตุนี้ ป้องกันการโอเวอร์โหลด

การปฐมนิเทศในหลักการของการทำงานของระบบประสาทและมอเตอร์ช่วยในการกำหนดระดับของการปฏิบัติตามพัฒนาการทางประสาทวิทยาและร่างกายด้วยตัวบ่งชี้อายุเพื่อระบุเด็กที่ล้าหลังและทำความเข้าใจสาเหตุของความล่าช้านี้ การสร้างกระบวนการศึกษาอย่างเหมาะสมกับเด็กที่อยู่เหนือระดับการพัฒนาโดยเฉลี่ยนั้นมีความสำคัญเท่าเทียมกัน

สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือปากน้ำของกลุ่มบรรยากาศเชิงบวกทางอารมณ์ความรู้เกี่ยวกับลักษณะการพิมพ์ของเด็กแต่ละคน

ดังนั้นเมื่อคำนึงถึงความสามารถที่เป็นไปได้ของร่างกายข้อกำหนดเบื้องต้นอินทรีย์และลักษณะของระบบประสาทจึงจำเป็นต้องจัดระเบียบกระบวนการพลศึกษาอย่างเหมาะสม ขึ้นอยู่กับลักษณะโดยธรรมชาติของระบบประสาทของเด็กและบทบาทของอิทธิพลภายนอกที่มีต่อการก่อตัวของมันจึงจัดให้มีโหมดพลศึกษาที่เหมาะสมที่สุด

วิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิต V.I. Lyakh ตั้งข้อสังเกตว่าในคนต่าง ๆ ระดับของการพัฒนาและการรวมกันของเงื่อนไขของคุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้แตกต่างกันมาก

การกำหนดลักษณะของระบบประสาทในการเลือกวิธีการแนะนำส่วนบุคคลจำเป็นต้องมีข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเด็กตั้งแต่พัฒนาการของมดลูกตั้งแต่แรกเกิดจนถึงปัจจุบัน

แนวทางที่แตกต่างสำหรับนักศึกษาในการฝึกอบรมและการศึกษา

นักเรียนของสถาบันการศึกษาทุกคนต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างน้อยหนึ่งครั้งในปีการศึกษา จากข้อมูลเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพและการพัฒนาทางกายภาพ พวกเขาจะแจกจ่ายพลศึกษาในกลุ่มการแพทย์หลัก เตรียมความพร้อมและพิเศษ

การรับสมัครนักศึกษากลุ่มแพทย์เหล่านี้ดำเนินการเมื่อสิ้นสุดแพทย์และออกตามคำสั่งของผู้อำนวยการโรงเรียน (กลุ่มอย่างน้อย 10 คนเสร็จสมบูรณ์โดยคำนึงถึงลักษณะของโรคและรวมกันแบบขนานและโดย ระดับ).

ในแต่ละชั้นเรียนในช่วงต้นปีจะมีการจัดตั้งกลุ่ม (สาขา) สำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง ในบทเรียนแรก คุณสามารถเก็บองค์ประกอบของแผนกต่างๆ ของปีที่แล้วได้ แต่ทันทีที่การทดสอบสิ้นสุดลง องค์ประกอบของกลุ่มจะได้รับการชี้แจง ขอแนะนำให้กรอกกลุ่มเด็กชายและเด็กหญิงไม่เกินสองหรือสามกลุ่ม มิฉะนั้น กลุ่มจะเล็กเกินไปและจะต้องรวมกัน เป็นการดีกว่าที่จะ จำกัด ตัวเราไว้เพียงสองกลุ่ม แต่อย่าลืมคำนึงถึงนักเรียนทั้งที่น้อยที่สุดและพร้อมที่สุด ตัวอย่างเช่น ในอีกด้านหนึ่ง เด็กนักเรียน เวลานานขาดเรียนเนื่องจากการเจ็บป่วยและในทางกลับกันนักกีฬาที่ดี

สำหรับนักเรียนของกลุ่มเตรียมความพร้อมที่มีความเบี่ยงเบนด้านสุขภาพเล็กน้อยชั้นเรียนพลศึกษาจะจัดโดยตรงที่สถาบันการศึกษาและดำเนินการตามโครงการพิเศษที่ได้รับอนุมัติจากกระทรวงศึกษาธิการของสหพันธรัฐรัสเซียและกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซียและ เห็นด้วยกับกระทรวงการคลังของสหพันธรัฐรัสเซีย (M. , 1986) ชั้นเรียนดังกล่าววางแผนตามตารางเวลาและจัดขึ้นก่อนหรือหลังบทเรียนในอัตราสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ นักศึกษาของการศึกษากลุ่มแพทย์เตรียมการซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนกต่างๆ และได้รับการบันทึกเป็นรายบุคคลด้วย

ในหลักสูตรของชั้นเรียน ครูจะเลือกแบบฝึกหัดและปริมาณน้ำหนัก โดยคำนึงถึงสภาวะของสุขภาพ ทิศทางของการพัฒนาร่างกาย (ประเภทร่างกาย) และลักษณะของสมรรถภาพทางกาย (การพัฒนาคุณสมบัติยนต์) ของเด็กนักเรียน ลักษณะเฉพาะของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้น (รวมถึงอารมณ์) ความสนใจและความสามารถของนักเรียนแต่ละคนก็ถูกนำมาพิจารณาด้วย

นักเรียนของกลุ่มแพทย์หลักที่มีพัฒนาการทางกายภาพที่ดีและโดยเฉลี่ยนั้นมีความโดดเด่นด้วยการพัฒนาคุณภาพยนต์ในระดับสูงตามลำดับ แต่สำหรับบางคน ความอดทนมีชัย สำหรับคนอื่น - ความแข็งแกร่ง สำหรับบางคน - คุณสมบัติด้านความเร็ว - ความแรง สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อทำแบบฝึกหัด กลุ่มนักเรียนที่มีคุณสมบัติด้านความแข็งแรงที่พัฒนาแล้วมากที่สุดสามารถเพิ่มน้ำหนักและจำนวนครั้งของแบบฝึกหัดที่เกี่ยวข้องได้ กลุ่มนักเรียนที่ขาดความอดทนทั่วไปควรได้รับการบ้านเป็นเวลานาน เป็นต้น

ในบรรดานักเรียนของกลุ่มหลักอาจมีเด็กชายและเด็กหญิงที่ไม่มีการฝึกร่างกายอย่างเป็นระบบแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีการเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ นักเรียนเหล่านี้ไม่เพียงแต่แนะนำให้ทำการบ้านเท่านั้น แต่ยังแนะนำให้พวกเขาคุ้นเคยกับการศึกษาอิสระด้วย คุณสามารถลดข้อกำหนดสำหรับพวกเขาในห้องเรียนได้ชั่วคราว หากนักเรียนทำแบบฝึกหัดที่ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างไม่แน่นอนก็จำเป็นต้องอำนวยความสะดวกในการดำเนินการตามเงื่อนไข ตัวอย่างเช่น ลดความสูงของโพรเจกไทล์ (แพะ ม้า ท่อนซุง) ช่วยเหลือนักเรียน เมื่อเล่นสกีลงเนิน ย้ายไปยังทิศทางที่ชันน้อยกว่าหรือทางลาดที่สั้นกว่า

ตามลักษณะของการพัฒนาทางกายภาพ เด็กนักเรียนจะมีความแตกต่างกันสองประเภท: การเติบโตอย่างสม่ำเสมอและมีขนาดร่างกายหนึ่งหรือสองขนาดที่โดดเด่น - ความยาว, น้ำหนัก, เส้นรอบวงหน้าอก ตามอัตราการเพิ่มขึ้นของขนาดร่างกายพวกเขาแยกแยะ: คนที่เติบโตช้า, ปานกลาง, เร่ง (เข้มข้น) โดยธรรมชาติแล้ว วัยรุ่นที่สูงและมีพัฒนาการอย่างกลมกลืนจะมีข้อได้เปรียบเมื่อทำการออกกำลังกายมากกว่าการออกกำลังกายที่พัฒนาอย่างกลมกลืนกัน แต่ส่วนสูงน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม เด็กชายและเด็กหญิงที่มีร่างกายไม่ปรองดองกันอย่างรวดเร็ว (ส่วนสูงแต่แคบในอก โดยมีกล้ามเนื้อด้อยพัฒนา) แสดงให้เห็นผลลัพธ์ในการออกกำลังกายส่วนใหญ่ต่ำกว่าเพื่อนที่มีส่วนสูงโดยเฉลี่ย แต่สร้างขึ้นตามสัดส่วน

นักเรียนที่ได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มแพทย์พิเศษเนื่องจากความผิดปกติด้านสุขภาพที่สำคัญหรือการฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วยร้ายแรง มีส่วนร่วมในยิมนาสติกที่ถูกสุขอนามัยและวัฒนธรรมทางกายภาพบำบัดในร้านขายยาสำหรับการเล่นกีฬาพิเศษหรือห้องกายภาพบำบัดที่โพลีคลินิก ในระหว่างบทเรียนพลศึกษา นักเรียนดังกล่าวสามารถเข้าร่วมบทเรียนและช่วยครูในการจัดเตรียมและดำเนินการ ในเวลาเดียวกัน ตามข้อตกลงกับผู้ปกครอง ผู้อำนวยการ และแพทย์ของสถาบันการศึกษา ครูอาจปล่อยพวกเขาจากการเข้าร่วมบทเรียน

บทที่ II. วิธีการวิจัยเชิงการสอนในกระบวนการของแนวทางที่แตกต่างในการเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพ

สำหรับแนวทางที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษาสิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสถานะสุขภาพของเด็กแต่ละคนความเจ็บป่วยที่เขาได้รับตั้งแต่ที่เขาเริ่มจับหัวจับมือคลานเดินพูดคุย , ฯลฯ . ; สภาพแวดล้อมของครอบครัว ความสนใจ สิ่งที่แนบมา กิจกรรมโปรดของเด็ก

ใช้วิธีการต่าง ๆ สำหรับสิ่งนี้

วิธีการวิจัยเชิงการสอนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุดเราจะพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม

การสังเกต

การสังเกตการสอนประกอบด้วยการรับรู้ถึงกิจกรรมของเด็ก

การสังเกตสามารถโดยตรง, โดยอ้อม, เปิด, ซ่อนเร้น มีการจัดระเบียบเป็นพิเศษและกำลังพัฒนาระบบแก้ไขข้อเท็จจริงซึ่งรวมถึงการติดตามกิจกรรมของครูและเด็ก การสังเกตการสอนช่วยให้คุณศึกษาประเด็นที่น่าสนใจในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่ผ่อนคลาย ในกระบวนการสังเกตการณ์ ขอแนะนำให้ใช้วิธีการต่างๆ ในการบันทึกสิ่งที่สังเกตได้ เช่น วิดีโอ การบันทึกเสียง การถ่ายภาพและการถ่ายทำ เป็นต้น

คำนึงถึงพารามิเตอร์ของการเคลื่อนไหวสถานะการทำงานของร่างกายระยะเวลาของกิจกรรมแต่ละอย่าง ตัวอย่างเช่น: ตัวชี้วัดคุณสมบัติทางจิต, สมรรถภาพทางกายถูกวัด; ดำเนินการวัด: ความจุที่สำคัญของปอดผ่าน spirometry; ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน - ด้วยไดนาโมมิเตอร์แบบแมนนวล; ตัวบ่งชี้เวลาสำหรับแต่ละส่วนของร่างกายเมื่อดำเนินการจัดกิจกรรมมอเตอร์ในรูปแบบต่าง ๆ - พร้อมนาฬิกาจับเวลา ฯลฯ ดังนั้นในทฤษฎีพลศึกษาจึงใช้เครื่องมือและไม่ใช่เครื่องมือในการวัดสถานะทางสรีรวิทยาและจิตสรีรวิทยาต่างๆ

ผลลัพธ์ของการสังเกตจะถูกบันทึกไว้ในไดอารี่ โปรโตคอล รายการเมทริกซ์หรือวารสาร บันทึกข้อมูลการสังเกตจะบันทึกเวลา สถานที่ จำนวนผู้เข้าร่วม และคุณภาพของการสังเกต

วิธีการวิจัยจะใช้การสนทนาเพื่อศึกษาบุคลิกภาพของเด็ก จุดประสงค์ของการศึกษาควรเป็นพื้นฐานของการสนทนา ด้วยเหตุนี้ การคิดทบทวนและตั้งคำถามอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่น หากครูถามเด็กว่าเด็กจะวิ่งกระจัดกระจายไปทั่วห้องโถงได้อย่างไร เขาจะตอบว่า "สวย สม่ำเสมอ" กล่าวคือ เน้นพารามิเตอร์คุณภาพของการเคลื่อนไหว

หากคุณถามเด็กว่าเด็ก ๆ จะกระจายไปทั่วห้องโถงที่ไหนเขาจะตอบว่า: "ที่ใดไม่มีใครอยู่ใกล้เพื่อไม่ให้ชนกับเด็กคนอื่น"

เป็นการดีกว่าที่จะบันทึกผลการสนทนาลงในเครื่องบันทึกเทปด้วยการวิเคราะห์การบันทึกในภายหลัง ชวเลขของการสนทนาเป็นไปได้กับผู้ช่วย (ครูหรือพนักงานคนหนึ่งของสถาบันก่อนวัยเรียน)

ผลลัพธ์ของการสนทนาสามารถนำเสนอในตาราง การประมวลผลทางคณิตศาสตร์ของผลลัพธ์ทั้งหมดเป็นไปได้

แบบสอบถามเป็นวิธีการวิจัย

การตั้งคำถามมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา แบบสอบถามประกอบด้วยคำถามที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษและคำตอบมาตรฐานที่เป็นไปได้

เมื่อสรุปผลการสำรวจจะใช้วิธีการสถิติทางคณิตศาสตร์ ศึกษาเอกสารและผลิตภัณฑ์ของกิจกรรม วิธีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการวิจัยพลศึกษา กำลังศึกษาเอกสาร ระบบการวางแผนและการบัญชีของกิจกรรมยานยนต์รูปแบบต่างๆ กำลังศึกษาข้อมูลการพัฒนาทางกายภาพ สมรรถภาพทางกาย เทคนิคการเคลื่อนไหวบางอย่างของเด็ก ฯลฯ กำลังศึกษาอยู่

บทที่ III. วิธีการจัดการกิจกรรมนักศึกษา

งานในการจัดการ (ชี้นำ) งานของนักเรียนในบทเรียนประกอบด้วย: รับรองการจ้างงานสูงสุดของทุกคนตลอดบทเรียน ให้งานที่ชัดเจนแก่ทุกคน ติดตามงานและให้ความช่วยเหลือ รักษาระเบียบและวินัย

วิธีการจัดระเบียบงานด้านหน้าของนักเรียนมักใช้ในการเรียนรู้แบบฝึกหัดเบื้องต้น การฝึกพัฒนาการทั่วไป และการตรวจการบ้านอย่างง่าย ประกอบด้วยความจริงที่ว่านักเรียนทุกคนในชั้นเรียนได้รับงานทั่วไปและดำเนินการพร้อมกันภายใต้การดูแลโดยตรงของครู ครูให้สัญญาณเพื่อเริ่มแบบฝึกหัดหลังจากที่เขามั่นใจว่าเข้าใจภารกิจแล้วเท่านั้น หากรู้จักแบบฝึกหัดจะไม่สามารถแสดงหรืออธิบายได้

เพื่อให้เห็นว่านักเรียนแต่ละคนทำงานเสร็จลุล่วงไปอย่างไร ครูจึงเข้ารับตำแหน่งในห้องโถงหรือในไซต์ที่ให้ภาพรวมที่ดี จุดที่สะดวกที่สุดอยู่ตรงกลางด้านกว้างหรือตรงมุมของพื้นที่ห้องโถง (แพลตฟอร์ม) คุณสามารถยืนบนม้านั่งหรือฐานรองเพื่อให้มองเห็นได้ดียิ่งขึ้น

เมื่อสังเกตเห็นว่านักเรียนบางคนทำผิดพลาด ครูจึงออกคำสั่งว่า “หยุด!” (“หยุด!”) และอธิบายสิ่งที่ทำผิด หากข้อผิดพลาดมีเพียงเล็กน้อย สามารถอธิบายได้ในตอนท้ายของการฝึก ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรออกคำสั่งให้เริ่มการฝึกจนกว่านักเรียนทุกคนจะได้ตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้อง ต้องควบคุมความถูกต้องของท่าทางอย่างระมัดระวัง ครูกำหนดจังหวะและจังหวะของการเคลื่อนไหวด้วยเสียง (นับ) การปรบมือ ตีพื้นด้วยไม้ยิมนาสติก ตีกลอง เครื่องเมตรอนอม (ควรเป็นไฟฟ้า) หรือผ่านโทรโข่ง เช่นเดียวกับการบันทึกดนตรีประกอบบนเทป เครื่องบันทึก (ขอแนะนำให้ใช้สี่แทร็กหรือเทปคาสเซ็ต)

วิธีการกะใช้ในกรณีที่จำเป็นต้องควบคุมการเคลื่อนไหวและครึ่งหนึ่งของนักเรียนทำแบบฝึกหัด ในขณะที่อีกวิธีตรวจสอบความถูกต้องของการเคลื่อนไหวและท่าทางสุดท้าย ตัวอย่างเช่น วิธีนี้สามารถใช้เมื่อทำการทดสอบ "งอและยืดแขนในท่านอน" ซึ่งต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดอย่างชัดเจนสำหรับตำแหน่งของลำตัว ขา และการสัมผัสม้านั่งยิมนาสติกกับหน้าอก นอกจากนี้ยังใช้เมื่อนักแสดงแต่ละคนต้องการความช่วยเหลือ เช่น การจับขาระหว่างการออกกำลังกายที่ประกอบด้วยการลดและยกลำตัวขณะนั่งบนม้านั่งยิมนาสติก นอกจากนี้ยังใช้ในกรณีที่เปลือกหอยเพียงพอสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องเพียงครึ่งเดียวเท่านั้น ในทุกกรณี งานเช่นเดียวกับวิธีการหน้าผากจะเหมือนกันสำหรับทุกคน แต่ไม่ได้ทำโดยทั้งชั้นเรียนในคราวเดียว แต่จะเรียงตามลำดับโดยเด็กชายและเด็กหญิงหรือครึ่งหนึ่งของแผนก ความหนาแน่นของบทเรียนด้วยวิธีกะจะเหมือนกับวิธีหน้าผาก เนื่องจากในทั้งสองกรณี นักเรียนต้องการพักผ่อนระหว่างแบบฝึกหัด เฉพาะในกรณีแรกทั้งชั้นเรียนจะพักพร้อมกันและในกรณีที่สอง - เป็นกะ

วิธีการสตรีม: แบบฝึกหัดจะดำเนินการตามลำดับทีละรายการโดยนักเรียนทุกคน งานมักจะเหมือนกันสำหรับทุกคน วิธีนี้ใช้เมื่องานไม่ต้องใช้เวลานานในการดำเนินการ เมื่อทำแบบฝึกหัดบนอุปกรณ์ที่มีปริมาณงานต่ำ (ม้า ไม้ซุง ฯลฯ) และต้องมีประกันพิเศษ ความหนาแน่นของชั้นเรียนด้วยวิธีอินไลน์นั้นต่ำกว่าวิธีหน้าผากและแบบกะมาก เนื่องจากนักเรียนแต่ละคนต้องรอคิวนาน

ในแง่นี้ วิธีโฟลว์กรุ๊ปมีประโยชน์มากกว่า ในกรณีนี้ มีการวางโพรเจกไทล์สองหรือสามอัน นักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มตามจำนวนที่เหมาะสม และความหนาแน่นของกลไกของบทเรียนเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถแยกแยะงานได้ ตัวอย่างเช่น กลุ่มหนึ่งทำการขว้างแหวนจากระยะสามก้าว อีกกลุ่มหนึ่ง - ห้าและที่สาม - เจ็ด

วิธีการแบบกลุ่มจะใช้เมื่อในบทเรียนจำเป็นต้องจัดการฝึกอบรมเป็นแบบฝึกหัดสองหรือสามแบบและแต่ละแบบต้องใช้เวลามาก แต่ละส่วนนำโดยผู้บังคับบัญชา ตามกฎแล้วเขายังให้ความช่วยเหลือทำประกัน ครูอยู่ในแผนกที่ทำภารกิจที่ยากที่สุด อย่างไรก็ตาม บางครั้งเขาก็ไปแผนกอื่นและตรวจสอบงานของพวกเขา ตามสัญญาณครู แผนกต่างๆ เปลี่ยนสถานที่

วิธีกลุ่มเพิ่มความเป็นอิสระของนักเรียนส่งเสริมการพัฒนาความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน นอกจากนี้ยังใช้ในการเรียนรู้ด้วยโปรแกรม อย่างไรก็ตาม ด้วยวิธีแบบกลุ่ม คุณภาพการศึกษาจะลดลงบ้าง เนื่องจากครูไม่สามารถอยู่ทุกแผนกพร้อมกันได้ และความปลอดภัยก็ลดลงด้วย ข้อบกพร่องเหล่านี้สามารถลดลงได้ด้วยการฝึกอบรมที่ดีของผู้บังคับบัญชาส่วน จัดหาเสื่อยางโฟมให้สถานที่เรียนทุกแห่ง และให้นักเรียนสองคนทำประกันในคราวเดียว

รูปแบบของวิธีการข้างต้นคือสิ่งที่เรียกว่าวิธีการแบบวงกลม มันอยู่ในความจริงที่ว่าจำนวนสถานที่ทำงาน (สถานี) เพิ่มขึ้นเป็นสี่ - แปดตามลำดับและจำนวนแผนก ทุกแผนกตามลำดับ (ตามเข็มนาฬิกา) ย้ายจากสถานีหนึ่งไปอีกสถานีหนึ่ง โดยดำเนินการตามแผนการฝึกปฏิบัติในแต่ละส่วน การออกกำลังกายจะดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งโดยพลการด้วยความเข้มข้นสูงสุด 50–70% เป็นเวลา 2-3 นาที (วิธีการฝึกแบบเข้มข้น) หรือด้วยความเร็วสูงสุดจนถึงระดับล้มเหลวเป็นเวลา 30–40 วินาที (วิธีการฝึกแบบเข้มข้น) โดยรวมแล้วผ่านไป 2-3 วงกลมพักระหว่างซีรีย์ - จาก 30 วินาทีถึง 1-2 นาที

สำหรับกลุ่ม รวมถึงวิธีการทำงานแบบวงกลม ขอแนะนำให้กลุ่มเขียนลงบนการ์ด เช่นเดียวกับการเรียนรู้แบบโปรแกรม

สาระสำคัญของวิธีการแบบวงกลมยังอยู่ในการวางแผนแต่ละโหลดและติดตามการเติบโตของความสำเร็จและการตอบสนองของชีพจร นักเรียนแต่ละคนทำการทดสอบสูงสุดที่เรียกว่าขั้นแรก โดยพิจารณาจากการคำนวณระดับเริ่มต้นของการโหลดเป็นเปอร์เซ็นต์ เพิ่มภาระจากบทเรียนหนึ่งไปอีกบทเรียน วัดและบันทึกชีพจรเป็นระยะๆ นี่คือประเด็นหลักของวิธีการ (และไม่ผ่านเป็นวงกลม)

วิธีการแต่ละอย่างเกี่ยวข้องกับงานสำหรับนักเรียนแต่ละคน แต่โดยปกติแล้วงานดังกล่าวจะไม่ถูกมอบให้กับทุกคน แต่มีเพียงบางส่วนที่ล้าหลังในการเรียนรู้แบบฝึกหัดนี้หรือแบบฝึกหัดนั้น หรือในทางกลับกัน ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดที่ทำงานในโรงเรียนกีฬา ครูควบคุมการปฏิบัติงาน

แต่ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว วิธีการของนักเรียนแต่ละคนสามารถทำได้ด้วยวิธีการหน้าผาก กะ กลุ่ม ด้วยงานเดียวกันสำหรับส่วนหลักของนักเรียน นักเรียนบางคนทำให้ง่ายขึ้นหรือในทางกลับกัน ซับซ้อน ตัวอย่างเช่น เมื่อกระโดดข้ามแพะ เด็กนักเรียนบางคนสามารถขยับสะพานเข้าไปใกล้มากขึ้น ขยับคนอื่นออกไปให้ไกลขึ้น เสนอให้ปรบมือก่อนจะลงจอด เป็นต้น

บทที่ IV. การพัฒนาความสามารถของเด็กด้วยวิธีการที่แตกต่างไปสู่กระบวนการพลศึกษา

แยกจากกันฉันต้องการที่จะอยู่กับการพัฒนาความสามารถบางอย่างของเด็กผ่านแนวทางที่แตกต่างในกระบวนการพลศึกษา

ในวรรณคดีจิตวิทยา แนวคิดดั้งเดิมคือการพัฒนาความสามารถ รวมถึงความสามารถทางกายภาพ อยู่บนพื้นฐานของข้อกำหนดเบื้องต้นที่ตายตัวทางชีววิทยาสำหรับการพัฒนา - ความโน้มเอียง

เป็นที่เชื่อกันว่าความโน้มเอียงในขณะที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อกระบวนการสร้างความสามารถและมีส่วนทำให้การพัฒนาที่ประสบความสำเร็จของพวกเขาในขณะเดียวกันไม่ได้กำหนดพรสวรรค์ของบุคคลสำหรับกิจกรรมเฉพาะ การพัฒนาความสามารถเป็นผลมาจากการมีปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม ในส่วนของกิจกรรมกีฬานั้น กระบวนการของการศึกษาโดยตรง การฝึกอบรม และการฝึกอบรมถือเป็นปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม รายได้มีหลายค่า (มัลติฟังก์ชั่น) เช่น บนพื้นฐานของข้อกำหนดเบื้องต้นเดียวกันคุณสมบัติต่าง ๆ ของสิ่งมีชีวิตสามารถพัฒนาได้ชุดสัญญาณที่ไม่เท่ากันอาจเกิดขึ้นและรูปแบบการโต้ตอบที่แตกต่างกัน

พิจารณาเนื้อหาแนวคิดของคำนี้ ผู้เขียนหลายคนที่พูดถึงปัญหาความโน้มเอียงพิจารณาว่าเป็นแนวคิดทางกายวิภาคและสรีรวิทยา มีวิธีการดังกล่าวเมื่อวิเคราะห์ "การสะสมตามข้อเท็จจริงทางกายวิภาคและสรีรวิทยา" วิธีการ "ทางวินัย" ดังกล่าวไม่สามารถป้องกันได้ในทางวิทยาศาสตร์ คำถามเกิดขึ้น: ทำไมโครงสร้างของความโน้มเอียง คุณสมบัติ กลไกของอิทธิพลจึงถูกพิจารณาจากมุมมองของสาขาวิชาทางชีววิทยาเพียงสองสาขา คือ กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา? หากเราได้รับคำแนะนำจากหลักการ "วินัย" จำนวนสาขาวิชาทางชีววิทยาที่ "มีส่วนร่วม" ในการก่อตัวของความโน้มเอียงสามารถขยายได้อย่างมีนัยสำคัญ: ชีวเคมี ตัวอ่อน พันธุศาสตร์ ฯลฯ

ความโน้มเอียงยังสัมพันธ์กับคุณสมบัติโดยกำเนิดของ "อุปกรณ์ประสาทและสมอง" ซึ่งเป็นคุณสมบัติของอวัยวะรับความรู้สึก

มีการตีความความโน้มเอียงจากมุมมองของพันธุศาสตร์ ดังนั้นจึงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่า "จีโนไทป์เป็นชุดของความโน้มเอียงทางพันธุกรรม (การก่อตัวคงที่)" การตีความอย่างกว้างๆ ของเงินฝากดังกล่าวยังถือว่าไม่ยุติธรรมอีกด้วย ภายใต้จีโนไทป์หมายถึงยีนทั้งชุดของบุคคลที่กำหนด ไม่ใช่แค่ความซับซ้อนบางส่วนของโครงสร้างทางพันธุกรรมที่รองรับการพัฒนาความสามารถเฉพาะ

ดังนั้นในวรรณคดีที่มีอยู่จึงไม่มีแนวคิดที่มีเหตุผลเพียงพอเกี่ยวกับข้อกำหนดเบื้องต้นทางชีวภาพที่สำคัญสำหรับการพัฒนาความสามารถในฐานะเงินฝาก อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาถึงปัญหานี้ ขอแนะนำให้คำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:

· การสะสมควรถือเป็นการก่อตัวทางพันธุกรรมซึ่งเกิดขึ้นจากการก่อตัวของไซโกต ลักษณะและกลไกของการก่อตัวของชุดโครโมโซมแบบดิพลอยด์นั้นยังไม่ชัดเจนเพียงพอ

· การสะสมส่งผลต่อโปรแกรมการพัฒนา การกำหนดลักษณะทางสัณฐานวิทยาของสิ่งมีชีวิต (โครงสร้างร่างกาย องค์ประกอบของเส้นใยกล้ามเนื้อ การหดตัวของกล้ามเนื้อ ลักษณะโครงสร้างของระบบประสาทสัมผัส ฯลฯ)

· การสะสมส่งผลต่อลักษณะการทำงาน ลักษณะเฉพาะของการปรับตัว แนวโน้มเด่นในการปรับปรุงการเผาผลาญแบบไม่ใช้ออกซิเจน แอโรบิก แอโรบิกระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ

· เงินฝากกำหนดการพัฒนาความสามารถในการประสานงาน ความสามารถของกลไกประสาทส่วนกลางในการควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การทำงานร่วมกันของหน้าที่

· การสะสมมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของคุณสมบัติทางจิตสรีรวิทยาของลักษณะส่วนบุคคลของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้นเป็นความจำเพาะเชิงคุณภาพของบุคลิกภาพ

ดังนั้นตามแนวคิดแล้วเงินฝากสามารถกำหนดเป็นโครงสร้างทางชีววิทยาที่เกิดขึ้นตามกฎทางพันธุกรรมของการพัฒนาและส่งผลกระทบต่อลักษณะทางสัณฐานวิทยาและการทำงานของสิ่งมีชีวิตการพัฒนาจิตใจของบุคคลและก่อให้เกิดความสำเร็จของลักษณะเด่น

เงินฝากเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่ได้รับการแก้ไขทางพันธุกรรมสำหรับการพัฒนาอย่างเห็นได้ชัดส่งผลกระทบต่อไม่เพียง แต่ลำดับเวลาของการก่อตัวของการทำงานการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคุณภาพของมอเตอร์อัตราการเพิ่มขึ้นของความสามารถในการทำงาน แต่ยังรวมถึงขนาดของการพัฒนาของ ลักษณะ ในพันธุศาสตร์ ระดับของการพัฒนาคุณลักษณะถูกกำหนดให้เป็นอัตราการเกิดปฏิกิริยาทางพันธุกรรม

ในชั้นเรียนพลศึกษาจำเป็นต้องคำนึงถึงความโน้มเอียงบางอย่างในเด็กด้วยวิธีการที่แตกต่างในชั้นเรียนเพื่อพัฒนาความโน้มเอียงเหล่านี้

บทสรุป

พลศึกษามีโอกาสไม่ จำกัด สำหรับการพัฒนาที่ครอบคลุมของเด็ก ช่วยให้เขาเปิดเผยความสามารถในการเคลื่อนไหว ระดมกำลังทางร่างกายและจิตใจ ต้องขอบคุณการออกกำลังกายที่ส่งผลต่อการพัฒนาของสมอง, ต่อมไร้ท่อ, ระบบทางเดินหายใจที่ร่างกายของเด็กได้รับการเยียวยาอย่างมีนัยสำคัญ, คุณสมบัติทางจิต, วัฒนธรรมของความรู้สึก, ลักษณะทางศีลธรรมและทางปัญญาของบุคคล, วัฒนธรรมของท่าทางจะเกิดขึ้น

วัฒนธรรมทางกายภาพนำเขาไปสู่ความกลมกลืนของร่างกายทำให้เกิดความรู้สึกที่สวยงามจากความรู้สึกของสุขภาพร่างกายโดยที่กระบวนการสร้างสรรค์ในการรักษาร่างกายนั้นคิดไม่ถึง วัฒนธรรมทางกายภาพเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์ ซึ่งไม่จำกัดเพียงการแสดงออกถึงตัวตนในด้านกิจกรรมการเคลื่อนไหวเชิงเคลื่อนไหว ท้ายที่สุดแล้วมีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิด จินตนาการ ความปรารถนาที่จะคิดสิ่งใหม่ ๆ และจากนั้นก็ตระหนักถึงความคิดของคุณในทางปฏิบัติ

นอกเหนือจากการพัฒนาทางกายภาพแล้ว พลศึกษายังได้รับการออกแบบเพื่อกระตุ้นความต้องการและความสนใจของนักเรียนในวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา เพื่อส่งเสริมความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับพื้นฐานทางจิตสรีรวิทยาของการพัฒนาทางกายภาพและการส่งเสริมสุขภาพตลอดจนจิตใจ คุณธรรม และสุนทรียศาสตร์ การพัฒนา. ในแง่นี้ พลศึกษาทำหน้าที่เป็นกระบวนการที่หลากหลายในการจัดวัฒนธรรมทางกายภาพเชิงรุกและกิจกรรมพัฒนาสุขภาพของนักเรียน โดยมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างความจำเป็นในวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา การทำความเข้าใจพื้นฐานทางจิตสรีรวิทยา การพัฒนาความแข็งแรงทางกายภาพและสุขภาพ ตลอดจนการพัฒนา ทักษะด้านสุขอนามัยและสุขอนามัย นิสัย และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

การดูแลวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กควรมุ่งเป้าไปที่การเปิดเผยพลังทางกายภาพและจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลอย่างครบถ้วน การพัฒนาที่กลมกลืนกัน และความรู้เกี่ยวกับความสุขในการสร้างสรรค์

โดยทั่วไป ควรสังเกตว่าผลกระทบของแนวทางที่แตกต่างในการฝึกอบรมเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพและการศึกษาของนักเรียนขึ้นอยู่กับการใช้วิธีการและวิธีการที่หลากหลายทั้งหมดอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งนำไปสู่การแก้ปัญหานี้

วรรณกรรม

1. Boyko V.V. การพัฒนาความสามารถของมนุษย์อย่างมีจุดมุ่งหมาย - ม.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 2530.- 208 น.

2. Vaytsehovsky S.M. หนังสือโค้ช. - ม.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 2514.- 278 น.

3. Kuznetsov A.K. วัฒนธรรมทางกายภาพในสังคม ม.: 1995

4. Likhachev B. T. การสอน - M., "Prometheus", "Yurait", 1998, หน้า 3-8

5. เลียค วี.ไอ. ความสามารถของมอเตอร์ // วัฒนธรรมทางกายภาพที่โรงเรียน - 2539. - ครั้งที่ 2 - ค.2.

6. Mezhuev V. B. พื้นฐานของรากฐานคือความปรารถนาที่จะเรียนรู้ / Zhur วัฒนธรรมทางกายภาพที่โรงเรียน ครั้งที่ 2, 2002, หน้า 24-26

7. Savin N.V. การสอน - ม. "การตรัสรู้", 2521, หน้า 28-30.

8. ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา : Proc. สำหรับสถาบันฟิสิกส์ วัฒนธรรม / ภายใต้ทั่วไป. เอ็ด หจก. มัตเววา ค.ศ. โนวิคอฟ. - ต.1. พื้นฐานทั่วไปของทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา - ม.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 2519. 304 น.

9. ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา : Proc. สำหรับนักเรียน ทางกายภาพ วัฒนธรรม สถาบัน / บี.เอ. Ashmarin, ยู.วี. Vinogradov, Z.N. Vyatkina และอื่น ๆ : เอ็ด ปริญญาตรี อัสมาริน. - ม.: ตรัสรู้, 1990. - 287 น.

10. บทเรียนเรื่องวัฒนธรรมทางกายภาพในชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 7-8 / อ. G. P. Bogdanova, - M .. "การตรัสรู้", 1986, หน้า 11-12, 13-24, 26-28

11. พลศึกษา : หนังสือเรียนสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลัย ม.: ม.ต้น, 2526.

12. Kharlamov I.F. การสอน - M. "Gardariki", 1999, หน้า 8-9,12-13,29-31

เอกสารที่คล้ายกัน

ประเภทของการเรียนรู้ที่แตกต่างและลักษณะเฉพาะ การจัดบทเรียนสารสนเทศโดยใช้แนวทางที่แตกต่าง การควบคุมคุณภาพของความรู้โดยใช้แนวทางที่แตกต่าง การจัดและดำเนินการทดลองงาน

ภาคเรียนที่เพิ่ม 05/07/2014


ทรงกลมที่สร้างแรงบันดาลใจของนักเรียนเป็นองค์ประกอบในกระบวนการจัดกิจกรรมการศึกษา การศึกษาเจตคติของนักเรียนมัธยมต้นและมัธยมปลายต่อพลศึกษา คำแนะนำในการปรับปรุงประสิทธิภาพของงานในการสร้างแรงจูงใจ

บทความ, เพิ่ม 01/26/2010


ลักษณะเฉพาะของการสอนที่แตกต่างของนักศึกษาวิชาคณิตศาสตร์ การเพิ่มกิจกรรมการเรียนรู้ในบทเรียนคณิตศาสตร์ด้วยวิธีการที่แตกต่าง ฐานและเกณฑ์ทางจิตวิทยาและการสอน ระเบียบวิธีจัดอบรม

ภาคเรียนที่เพิ่ม 05/24/2012


ลักษณะของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในกระบวนการใช้แนวทางที่แตกต่างตามระดับในระดับประถมศึกษา การศึกษาวินิจฉัยระดับการพัฒนาทางปัญญาและระดับการศึกษาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่า

วิทยานิพนธ์, เพิ่ม 08/30/2011


ลักษณะทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียน การใช้พลศึกษาเพื่อพัฒนาความสนใจ ความคิด จินตนาการ และความจำของเด็กก่อนวัยเรียน วิธีการวินิจฉัยระดับความพร้อมของเด็กในการเรียน

กระดาษภาคเรียนเพิ่ม 10/22/2012


ความสำคัญทางสังคมและการสอนและงานพลศึกษาของเด็กนักเรียน การดำเนินการตามแนวทางที่แตกต่างเป็นรายบุคคลสำหรับนักเรียนโดยพิจารณาจากภาวะสุขภาพ สมรรถภาพทางกาย และกิจกรรมเคลื่อนไหวของเด็ก

ภาคเรียนที่เพิ่ม 17/11/2559


ลักษณะของรูปแบบหลักและหลักการทั่วไปของการจัดระเบียบการเรียนรู้ที่แตกต่าง ความยากลำบากในการดำเนินการเรียนรู้ที่แตกต่าง การเปลี่ยนแปลงเนื้อหาวิชาชีววิทยาในชั้นทดลองภายใต้เงื่อนไขการสร้างความแตกต่าง

วิทยานิพนธ์, เพิ่ม 03/05/2013


ลักษณะทางจิตวิทยาและการสอนขององค์กรควบคุมบนพื้นฐานของแนวทางที่แตกต่าง วิธีการจัดระบบการควบคุมความรู้ที่แตกต่างในรูปแบบการทดสอบ การพัฒนาระเบียบวิธีของการทดสอบที่แตกต่าง