เกมมือถือในวิชาพลศึกษา เกมส์กีฬา

การรวบรวมระเบียบ "เกมสำหรับนักเรียนระดับประถมศึกษา"

ครูพลศึกษา - Sazonov Alexey Sergeevich
โรงเรียน - MBOU lyceum No. 26, Shakhty, ภูมิภาค Rostov

คอลเลกชันเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กวัยประถม

บทนำ คอลเลกชันนี้ประกอบด้วยเกมกลางแจ้งที่สามารถใช้ในกีฬาและระหว่างเดินเล่นในโรงเรียนอนุบาล ในชั้นเรียนพละในโรงเรียนประถมศึกษาตลอดจนในการจัดเตรียมสถานการณ์ต่างๆ สำหรับวันหยุดกีฬาในรูปแบบของการแข่งขันและการแข่งขันผลัด ในส่วนแรกของคอลเลกชั่นนี้ คุณจะพบกับเกมทุกแนว ทั้งสำหรับห้องโถงและสนามกีฬา หลายเกมสามารถรวมไว้ในการวางแผนตามธีมปฏิทินเป็นเกมกลางแจ้งในการฝึกอบรมข้ามประเทศ การฝึกในลู่และลาน ยิมนาสติก และเมื่อวางแผนส่วนตัวแปรของโปรแกรมการทำงาน
ส่วนที่สองของคอลเล็กชันนำเสนอเฉพาะเกมที่รวมอยู่ในแผนปฏิทินของฉันสำหรับพลศึกษาสำหรับเกรด 1-4 (3 ชั่วโมง)

ส่วนแรก

คุณปู่ฮอร์น
ตามจุดประสงค์และตัวละครมันเป็นเกมประเภท "กับดัก"
สนามเด็กเล่นมีการลากเส้นสองเส้นที่ระยะ 10-15 ม. วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1-1.5 ม. ถูกวาดระหว่างตรงกลางไปด้านข้าง
จากบรรดาผู้เล่น ผู้นำจะถูกเลือก ("สิบห้า") แต่เขาถูกเรียกว่า "เขาปู่" เขาเข้ามาแทนที่ในวงกลม ผู้เล่นที่เหลือจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมและยืนอยู่ในบ้านของพวกเขาหลังทั้งสองแถว
คนขับถามเสียงดัง “ใครกลัวฉัน”
การเล่นเด็กตอบเขาด้วยเสียงประสาน: "ไม่มีใคร!"
ทันทีหลังจากคำเหล่านี้ พวกเขาวิ่งจากบ้านหนึ่งไปอีกบ้านหนึ่งข้ามสนามแข่งขันและพูดว่า:
“ปู่ฮอร์น
กินพายกับถั่ว!
ปู่ฮอร์น,
กินพายกับถั่ว!”
คนขับวิ่งออกจากบ้านและพยายาม "ค้นหา" (สัมผัสด้วยมือของเขา) ผู้เล่นที่กำลังวิ่ง คนที่คนขับ "ทำให้มัวหมอง" ไปกับเขาในวงเวียนบ้านของเขา

อย่าทิ้งบอล
วัตถุประสงค์ของเกม: เรียนรู้อย่างสนุกสนานในการกระโดดและวิ่ง ความคล่องตัวและการประสานงานของการเคลื่อนไหว
บนสนามเด็กเล่นจะมีการลากเส้นขนานสองเส้นที่ระยะ 4-6 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กที่เล่น)
เด็กที่เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 3-4 ทีมโดยมีจำนวนผู้เข้าร่วมเท่ากัน ทีมเข้าแถวในคอลัมน์ที่บรรทัดแรกห่างจากกัน 1.5 เมตร ทุกคนที่ยืนก่อนจะได้รับลูกบอลและบีบที่หว่างขา

ที่ว่าง
วัตถุประสงค์ของเกม: การพัฒนาคุณภาพความเร็ว, ความคล่องแคล่ว, ความสนใจ
ผู้นำจะถูกเลือกจากบรรดาผู้เล่น เด็กที่เหลือยืนเป็นวงกลมโดยร่างวงกลมเล็กๆ (เส้นผ่านศูนย์กลาง 40 ซม.) รอบขาของพวกเขา คนขับวิ่งขึ้นไปยืนหนึ่งในผู้ที่ยืนและสัมผัสเขาด้วยมือของเขา หลังจากนั้น คนขับจะวิ่งไปในทิศทางเดียวและผู้เล่นไปในทิศทางอื่น แต่ละคนมีแนวโน้มที่จะไปรอบ ๆ วงกลมเร็วขึ้นและเข้าแทนที่ที่ว่าง ส่วนที่เหลือของทั้งสองที่ไม่มีที่จะกลายเป็นคนขับและเกมจะดำเนินต่อไป

"เกมมือถือสำหรับเกรด 9-11" ในบทเรียนพลศึกษา

“เดี๋ยวตามก็ได้”

การฝึกอบรม. สี่ชั้นวางวางสามขั้นตอนจากมุมของห้องโถง เด็กชายในชั้นเรียนตั้งอยู่ใกล้กับผนังของห้องโถง โดยทอดยาวไปตามเส้นรอบวงทั้งหมด พวกเขาเลี้ยวขวาไปที่กำแพง ระยะห่างระหว่างผู้เล่นจะต้องเท่ากัน

เนื้อหาของเกม ตามคำสั่ง "มีนาคม!" ทุกคนเริ่มวิ่งทวนเข็มนาฬิกา วิ่งรอบชั้นวางจากด้านนอก หน้าที่ของทุกคนคืออย่าปล่อยให้ตัวเองไล่ตามและพยายามจับมือของคนที่วิ่งอยู่ข้างหน้า ส่วนที่เหลือไปที่กลางห้องโถงเพื่อไม่ให้รบกวนผู้อื่น

นักเรียนที่อดทนมากที่สุดสามคนชนะเกม

กฎของเกม: 1. เกมนี้เล่นแยกกันระหว่างเด็กชายและเด็กหญิง 2. ให้แน่ใจว่าได้สัมผัสผู้เล่นที่วิ่งไปข้างหน้าด้วยมือของคุณ

กัปตันทีมในหมวกซานตาคลอสต้องวิ่งไปรอบ ๆ เคาน์เตอร์กลับมาจับมือผู้เล่นคนที่สองวิ่งไปที่เคาน์เตอร์ส่งหมวกให้เขาและอยู่ที่เคาน์เตอร์และผู้เล่นคนที่สองวาง บนฝาครอบ ผลตอบแทนที่สามและ. จนกว่าทั้งทีมจะข้ามไปอีกฝั่งหนึ่ง

“ใครแข็งแกร่งกว่ากัน?”

การฝึกอบรม. สำหรับเกม คุณต้องเตรียมเชือกหนาห้าหรือหกห่วง เส้นผ่านศูนย์กลางของวงแหวนดังกล่าวคือ 30 ซม. ผู้เล่นแบ่งออกเป็นสองทีม วงกลมห้าหรือหกวงถูกทำเครื่องหมายไว้ตรงกลางไซต์ซึ่งวางห่วงเชือกไว้ เส้นควบคุมอยู่ห่างจากวงกลมแต่ละด้าน 2 ม.

เนื้อหาของเกม ตามทิศทางของผู้นำ ห้าหรือหกคนจากแต่ละทีมเข้าใกล้วงกลมและประกอบเป็นคู่ นำห่วงเชือกด้วยมือขวาหรือซ้าย (ซึ่งตกลงกันไว้ล่วงหน้า) ตามสัญญาณทั่วไป ผู้เล่นแต่ละคนที่ประกอบเป็นคู่พยายามดึงคู่ต่อสู้ข้ามเส้นควบคุมที่อยู่ด้านหลัง ผู้ออกลิ้นชักได้รับหนึ่งคะแนนสำหรับทีมของเขา

ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

กฎของเกม: 1. เมื่อดึง คุณต้องไม่ปล่อยมือโดยเจตนา 2. ผู้ที่ข้ามเส้นควบคุมด้วยเท้าทั้งสองข้าง ถือว่า ถูกถอนออก

"ค่าเฉลี่ยบอล"

การฝึกอบรม. เกมนี้ต้องใช้บาสเก็ตบอลหรือวอลเลย์บอลสองลูก ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมเท่าๆ กัน และแต่ละทีมจะเข้าแถวเป็นวงกลมตามความยาวของแขนหรือกว้างกว่า ตัวเลขแรกยืนอยู่ตรงกลางวงกลมโดยมีลูกบอลอยู่ในมือ

เนื้อหาของเกม ที่สัญญาณของผู้นำผู้เล่นที่อยู่ตรงกลางในวงกลมขว้างลูกบอลไปที่หมายเลขที่สองรับคืนจากพวกเขาโยนไปที่ที่สามและรับกลับเป็นต้น เมื่อผู้เล่นตรงกลางได้รับลูกบอลจากผู้เล่นคนสุดท้าย (หมายเลข) เขาจะส่งต่อให้ผู้เล่นคนที่สองและเปลี่ยนตำแหน่งกับเขา ผู้เล่นคนที่สองยืนอยู่ตรงกลางวงกลมและเริ่มเกม: ขว้างบอลให้ผู้เล่นคนที่สาม รับจากเขา ส่งผ่านไปยังผู้เล่นคนที่สี่ ฯลฯ เกมจะจบลงเมื่อทุกคนเป็นผู้เล่นเซ็นเตอร์

ทีมที่จบบอลก่อนชนะ

กฎของเกม: 1. คุณสามารถส่งบอลด้วยวิธีที่กำหนดไว้ล่วงหน้า: ด้วยมือเดียวหรือสองมือ จากด้านล่าง จากหน้าอก จากด้านหลังศีรษะ โดยที่ลูกบอลกระทบพื้น บอลส่งผ่าน ผ่านบอลด้วย เท้าบนพื้น 2. ลูกบอลถูกโยนให้ผู้เล่นทุกคนในลำดับที่เข้มงวด 3. ผู้ที่ดรอปหรือจับไม่ได้ต้องหยิบขึ้นมาเองและเล่นเกมต่อ 4. ผู้เล่นโพสต์ถัดไปอาจเริ่มส่งบอลทันทีที่เขารับจากโพสต์ก่อนหน้า

"การแข่งขันคัดออก"

การฝึกอบรม. ด้วยความช่วยเหลือของธงวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 9-12 ม. จะถูกทำเครื่องหมายและวาดเส้นเริ่มต้นและเส้นชัยบนนั้น

เนื้อหาของเกม จากสัญญาณ ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเกมจะเริ่มวิ่งทวนเข็มนาฬิกาไปรอบนอกวงกลมพร้อมกัน หลังจากแต่ละรอบ (หรือสองรอบ) ผู้เข้าร่วมที่ข้ามเส้นควบคุมการสตาร์ทเป็นคนสุดท้ายจะถูกคัดออกจากเกม

บึกบึนน้อยลงเรื่อยๆ จะถูกขจัดออกไป

ผู้ชนะคือผู้ที่ยังคงเป็นผู้นำ กล่าวคือ ผู้เล่นที่ยากที่สุดและเร็วที่สุด

กฎของเกม: 1. เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้นำ 2. อนุญาตให้วิ่งได้เฉพาะส่วนนอกของวงกลมเท่านั้น 3. ผู้เข้าร่วมสามารถวิ่งด้วย Medicine Ball, สวมเข็มขัดน้ำหนัก, กระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีน้ำหนัก

"ม้าหมุน"

การฝึกอบรม. เกมนี้เล่นในรูปแบบของการแข่งขันแบบสี่คน อันแรกตั้งอยู่บนครึ่งหนึ่งของไซต์ อันที่สอง - อีกด้านหนึ่ง ผู้เล่นคู่ละสี่คนยืนตรงข้ามกัน วางมือบนไหล่ของกันและกัน และเอามือโอบรอบคอ คู่ที่สองในตำแหน่งเริ่มต้นเดียวกันยืนอยู่ที่มุม 90 องศากับคู่แรกโดยจับมือกันภายใต้มือของผู้เล่นของคู่แรก

เนื้อหาของเกม ตามสัญญาณทั่วไป คู่ที่สองเริ่มเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ในขณะเดียวกัน คู่รักคู่อื่นๆ ก็หมุนไปในอากาศ เหมือนอยู่บนม้าหมุน ยิ่งคู่หนึ่งหมุนมากเท่าไร อีกคู่หนึ่งก็จะยิ่งสูงขึ้น

โดยที่สี่ม้าหมุนหมุนนานขึ้น อันนั้นชนะ หลังจากนั้นผู้เล่นในสี่เปลี่ยนบทบาท

กฎของเกม: 1. เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้นำ 2. ห้ามปล่อยมือ

"เปลี่ยนสถานที่"

การฝึกอบรม. ผู้เล่นของทั้งสองทีมยืนอยู่ในแถวหันหน้าเข้าหากันในด้านตรงข้ามของไซต์ (หลังเส้นของ "บ้าน") หมอบคลานและวางมือบนเข่า

เนื้อหาของเกม ในสัญญาณผู้เล่นทุกคนกระโดดจากหมอบลึกก้าวไปข้างหน้าพยายามข้ามเส้นของ "บ้าน" ตรงข้ามอย่างรวดเร็ว จากนั้นกระโดดไปในทิศทางตรงกันข้าม แต่ผู้ที่ข้ามเส้น "เจ้าบ้าน" สุดท้ายไม่ได้มีส่วนร่วมในเกม เกมดำเนินต่อไปจนกว่าจัมเปอร์ที่ยืนยงที่สุด 2-3 คนยังคงอยู่ในสนาม

ทีมที่มีจัมเปอร์มากที่สุดเมื่อจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ

กฎของเกม: 1. เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้นำ 2. คุณไม่สามารถเอามือออกจากเข่าได้ 3. อนุญาตให้กระโดดจากท่าหมอบลึกเท่านั้น

"ลูกยิง"

การฝึกอบรม. ผู้เล่นตั้งอยู่ทั้งสองข้างของตาข่าย (เช่นในวอลเลย์บอล) ในทีมมี 6-8 คน

เนื้อหาของเกม เกมเริ่มต้นด้วยการส่งหนึ่งในทีม อีกทีมหนึ่งรับลูกบอลและเล่นตามกฎของวอลเลย์บอลทั้งหมด ส่งลูกที่สามไปด้านข้างของฝ่ายตรงข้ามที่พยายามรับลูกบอลและเล่นด้วย

ผู้เล่นที่ทำผิดพลาดทางเทคนิคจะถูกส่งไปยังฝั่งตรงข้ามนอกแนวการกักขัง ทีมแพ้สนาม. เกมจะเริ่มต้นใหม่ เกมนี้ใช้เวลา 10-15 นาที ทีมที่มีผู้เล่นน้อยกว่าในโซนนักโทษเมื่อจบเกมจะเป็นฝ่ายชนะ

"รีบไปหาลูกบอล"

การฝึกอบรม. ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมเท่า ๆ กันซึ่งเรียงกันที่ด้านหนึ่งของสนาม แต่ละทีมจะคำนวณตามลำดับตัวเลข มีเส้นสตาร์ทอยู่หน้าทีม ผู้นำที่มีลูกบอลอยู่ในมือของเขายืนอยู่ระหว่างทีม

เนื้อหาของเกม เมื่อโทรไปที่หมายเลขใด ๆ ผู้นำจะขว้างลูกบอลไปข้างหน้าให้ไกลที่สุด ผู้เล่นที่มีหมายเลขนี้วิ่งเข้าหาลูกบอล ใครก็ตามที่สัมผัสบอลด้วยมือของเขาก่อน เขาจะนำแต้มให้ทีม หลังจากนั้นลูกบอลจะถูกส่งกลับไปยังผู้นำที่ขว้างอีกครั้งเรียกหมายเลขใหม่เป็นต้น เล่นตามเวลาที่กำหนด

ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดถือเป็นผู้ชนะ

กฎของเกม: 1. คุณสามารถเริ่มวิ่งได้ตั้งแต่เริ่มต้นสูงหรือต่ำ (ตามข้อตกลง) 2. ถ้าผู้เล่นสองคนสัมผัสบอลพร้อมกัน แต่ละทีมได้คะแนน

“สิบห้าเกียร์”

การฝึกอบรม. เกมดังกล่าวต้องใช้ลูกยาที่มีน้ำหนัก 5 กก. หลายทีมสามารถเล่นพร้อมกันได้ แต่ละทีมประกอบด้วยผู้เล่นสามคนที่มีหมายเลข 1, 2, 3 พวกเขายืนเป็นเส้นเดียวในระยะ 7-8 เมตรจากกัน

เนื้อหาของเกม ผู้เล่นตรงกลาง (หมายเลข 2) ที่สัญญาณของครู โยนลูกบอลยัดไส้ไปทางซ้ายให้คู่หูของเขา (หมายเลข 1) เขาจับลูกบอลแล้วขว้างไปทางขวาผ่านผู้เล่นตรงกลางไปยังหมายเลข 3 ซึ่งส่งลูกบอลกลับไปที่ผู้เล่นตรงกลาง นับเป็นการโอนหนึ่งครั้ง เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าจะผ่าน 15 ครั้งซึ่งทำให้ทีมได้รับคะแนนชัยชนะ

ทีมที่มีคะแนนสูงสุดในช่วงเวลาที่กำหนดจะเป็นผู้ชนะ

กฎของเกม: 1. ผู้เล่นตรงกลางจะต้องประกาศหมายเลขของการผ่านที่เสร็จสมบูรณ์ในแต่ละครั้ง 2. ถ้าบอลตกจากทีมไหนก็ต้องหยิบขึ้นมาและเริ่มโอนจากจุดเริ่มต้น 3. ผู้เล่นต้องไม่ใช้มือผลักกัน

"เพนกวินรัน"

การฝึกอบรม. ทีมเข้าแถวแถวหน้าเส้นสตาร์ท ผู้เล่นคนแรกถือวอลเลย์บอลหรือลูกยัดไว้ระหว่างขา (เหนือเข่า)

เนื้อหาของเกม ที่สัญญาณผู้นำในตำแหน่งของลูกบอลระหว่างขาผู้เล่นจะต้องวิ่งไปรอบ ๆ แร็ค (กระบอง, ลูกบอลยัดไส้) แล้วกลับมาส่งบอลด้วยมือของพวกเขาไปยังหมายเลขที่สองของทีม ผู้เข้าร่วมที่วิ่งเสร็จแล้วจะยืนที่ส่วนท้ายของคอลัมน์

ทีมที่จัดการถ่ายทอดให้เสร็จเร็วขึ้นและไม่มีข้อผิดพลาดชนะ

กฎของเกม: 1. เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้นำ 2. หากลูกบอลตกลงไปที่พื้น คุณต้องบีบมันด้วยเท้าของคุณอีกครั้งและเล่นเกมต่อ

"แหวนเคลื่อนที่"

การฝึกอบรม. เชือกหรือเชือกหนา (ยาว 3-5 ม.) ผูกด้วยปลายอิสระและวางไว้ตรงกลางไซต์ ผู้เล่นจะได้รับการกระจายตามเงื่อนไขตามหมวดหมู่น้ำหนักออกเป็นสี่ส่วน สี่คนแรกเข้าหาเชือกจากด้านต่าง ๆ แล้วใช้มือของพวกเขายกขึ้นและดึงราวกับว่าสร้างวงแหวน สามขั้นตอนด้านหลังผู้เล่นแต่ละคนวางลูกบอลยัดไว้

เนื้อหาของเกม ที่สัญญาณ "ดึง!" ผู้เล่นแต่ละคนพยายามที่จะเป็นคนแรกที่เข้าถึงลูกบอลและสัมผัสลูกบอลด้วยเท้าของเขา คนที่ประสบความสำเร็จชนะและหลีกทาง ผู้เล่นสามคนที่เหลือดึงเชือกอีกครั้งแล้วดึงไปในสามทิศทาง พยายามทำภารกิจเดียวกันให้เสร็จ ผู้ชนะจะได้อันดับสอง สถานที่ที่สามเล่นในลักษณะเดียวกัน: ผู้เล่นดึงไปในทิศทางที่ต่างกัน ลูกบอลจะถูกจัดเรียงใหม่แต่ละครั้งไปยังตำแหน่งที่แน่นอน ซึ่งสามารถทำเครื่องหมายบนไซต์ล่วงหน้าได้ จากนั้นสี่คนที่สองจะแข่งขันกัน หลังจากนั้นครั้งที่สาม ฯลฯ ผู้ชนะจะได้พบกันในรอบชิงชนะเลิศ

ในการต่อสู้ครั้งสุดท้ายระหว่างผู้ชนะ สิ่งที่ดีที่สุดจะถูกเปิดเผย และเขาถือเป็นผู้ชนะ

กฎของเกม: 1. เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้นำ 2. ให้แน่ใจว่าได้สัมผัสลูกบอลยัดไส้ด้วยเท้าของคุณ

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระรอบ ๆ ห้องโถงในท่าบาสเก็ตบอล: ตรง, ด้านขวา, ด้านซ้าย, ย้อนกลับไปข้างหน้า, พยายามไม่ตีกัน ที่สัญญาณของครู พวกเขาหยุดสองขั้นตอนและถือว่าท่าทางของนักบาสเกตบอล

ผู้ที่มีท่าทางที่ถูกต้องจะเป็นผู้ชนะ

หมายเหตุ: ผู้เล่นที่ทำแบบฝึกหัดได้อย่างถูกต้องสามารถประเมินผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ได้

“พี่กระต่าย พี่ฟ็อกซ์”

สถานที่: ห้องโถงเล็กหรือสถานที่ใด ๆ

คำอธิบายของเกม: ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเกมถูกสร้างขึ้นในบรรทัดเดียว ครูเดินไปตามเส้นหลังนักเรียนแล้วแตะตัวหนึ่ง - นี่คือ "จิ้งจอก" จากนั้นผู้เข้าร่วมทั้งหมด ("กระต่าย") ก็แยกย้ายกันไปรอบ ๆ ห้องโถงและพูดคำต่อไปนี้: "ถ้าคุณทำชามหล่น ชามก็จะแตก ถ้าหางของจิ้งจอกชิดกัน Lisk ก็ปิด"

หลังจากคำพูดเหล่านี้ "จิ้งจอก" ก็ตะโกนเสียงดัง "ฉันอยู่นี่!" ขณะที่กระโดดขึ้นและยกแขนขึ้นพร้อมกันหลังจากนั้นเขาก็จับ "กระต่าย" คนที่ "จิ้งจอก" จับได้จะไป "บ้านจิ้งจอก" หลังจากเกมหยุด ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะเข้าแถวอีกครั้ง และเลือก "จิ้งจอก" ใหม่ เกมยังคงดำเนินต่อไป

บันทึก:

เมื่อเลือก "จิ้งจอก" นักเรียนยืนหลับตาและประสานมือใน "เรือ" ไว้ข้างหลัง ใครที่ครูสัมผัสด้วยมือคือ "จิ้งจอก";
ถ้าเด็กไม่ต้องการเป็นคนขับรถให้วางมือบนท้อง
หากผู้เข้าร่วมถูกจับได้ในช่วงแรกของเกมในช่วงเวลาถัดไปเขาไม่สามารถเป็น "จิ้งจอก" (เมื่อเลือก "จิ้งจอก" เขาวางมือบนท้องของเขา);
เมื่อเกมเชี่ยวชาญแล้วครูต้องอธิบายว่า "จิ้งจอก" ไม่เพียง แต่เร็ว แต่ยังฉลาดแกมโกงด้วยดังนั้นเธอจึงต้องหลอกลวง "กระต่าย" - ไม่ยอมแพ้ก่อนเวลาและเลือกสถานที่ในห้องโถงที่มี ผู้เข้าร่วมเกมส่วนใหญ่ (เพื่อให้คุณสามารถทำร้ายหนึ่งในนั้นได้ทันที)
หาก "จิ้งจอก" ไม่ตะโกน "ฉันอยู่นี่!" หรือไม่ยกมือ (นั่นคือเธอไม่เห็นหรือได้ยิน) เกมจะหยุดและเลือก "จิ้งจอก" ใหม่
คะแนนมอบให้กับ "จิ้งจอก" ที่เร็วที่สุด - เธอตามล่าได้ดี เพื่อ "จิ้งจอกเจ้าเล่ห์" ตัวเอง - เพื่อไหวพริบ; “กระต่าย” ที่ไม่ได้ถูกจับได้ตลอดทั้งเกมหรือถูกจับได้ แต่ก่อนหน้านั้นเป็นเวลานานมากและหลบ “จิ้งจอก” อย่างช่ำชอง

“กวางสวิฟ”

สถานที่: สนามกีฬาหรือห้องโถงใหญ่

คำอธิบายของเกม: ครูเลือกไดรเวอร์สี่ตัว - นี่คือ "หมาป่า" ส่วนที่เหลือของผู้เข้าร่วมคือ "กวางเร็ว" "หมาป่า" แบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: "หมาป่า" สองตัวคือ "ผู้ตี" อีกสองคนอยู่ใน "ซุ่มโจมตี" ที่สัญญาณของครู "กวาง" วิ่งหนีจาก "หมาป่า" ไปยังอีกด้านหนึ่งของไซต์ "หมาป่าผู้ตี" จับ "กวาง" ทั่วทั้งไซต์และ "หมาป่าในการซุ่มโจมตี" - เฉพาะตรงกลางห้องโถง หลังจากการวิ่งแต่ละครั้งจะนับจำนวน "กวาง" ที่จับได้หลังจากนั้นพวกเขาสามารถเข้าแทนที่ได้อีกครั้งบนไซต์ เกมยังคงดำเนินต่อไป

บันทึก:

จำนวนการวิ่งและ "หมาป่า" ขึ้นอยู่กับขนาดของไซต์และจำนวนผู้เข้าร่วมในเกม
"กวาง" ที่จับได้สามารถออกจากเกมและอยู่ในสถานที่ที่กำหนดเป็นพิเศษ พวกเขาเข้าสู่เกมเมื่อเลือก "หมาป่า" กลุ่มใหม่
“หมาป่า” ถูกเลือกจากผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้ถูกแท็ก
คะแนนจะมอบให้กับกลุ่ม "หมาป่า" ที่ดีที่สุดและ "กวาง" ที่ไม่ได้ถูกจับได้ตลอดทั้งเกม

“คนโกหกกำลังสอง”

สถานที่: สนามกีฬา, พื้นที่ใด ๆ เรียงราย.

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมเกมแบ่งออกเป็นสองทีม โดยทีมหนึ่งจะอยู่ในตารางขนาด 10 x 10 ม. และอีกทีมอยู่นอก จากสัญญาณ สมาชิกของทีมภายนอกเริ่มเตะคู่ต่อสู้ด้วยลูกบอล

หมายเหตุ: ผู้เล่นที่ถูกน็อคเอาท์ต้องนั่งบนม้านั่งสำรอง

ตัวเลือก:

ทีมที่น็อคคู่ต่อสู้ทั้งหมดในเวลาอันสั้นจะเป็นฝ่ายชนะ
ทีมที่กำจัดผู้เล่นมากที่สุดในเวลาที่กำหนดจะเป็นผู้ชนะ

"นักเล่นกล"

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมที่มีลูกบอลขนาดเล็กอยู่ในมือจะตั้งอยู่ทั่วห้องโถง ตามคำสั่งของครู เด็กๆ ทำการโยนและจับลูกบอล: ด้วยมือเดียว สองมือ ขว้างจากมือหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง เป็นต้น ผู้เข้าร่วมที่อยู่ในสนามนานที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

หมายเหตุ: ผู้เล่นที่ทิ้งลูกบอลนั่งบนม้านั่งหรือไปที่ "หลังเวที" (ส่วนหนึ่งของห้องโถงที่กำหนดไว้เป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้) และยังคงออกกำลังกายกับลูกบอลที่นั่น

"ทีมสวิฟท์".

สถานที่: สนามกีฬา.

คำอธิบายของเกม: สองทีมตั้งอยู่ในสนามวอลเลย์บอล แต่ละทีมอยู่คนละฝั่ง ผู้เข้าร่วมถูกสร้างขึ้นในคอลัมน์หรือเส้น ในแต่ละด้านของสนามจะมีเสาหนึ่งหรือสองเสาในแต่ละพื้นที่ของสนามวอลเลย์บอล จำนวนเสาทั้งหมดสอดคล้องกับจำนวนผู้เล่นในทีม สมาชิกแต่ละคนในทีมรู้ว่าควรย้ายไปโซนไหนจากสัญญาณ ผู้เข้าร่วมจะต้องวิ่งไปที่เคาน์เตอร์และกลับมา ทีมแรกที่เข้าแถวที่เส้นเริ่มต้นจะเป็นฝ่ายชนะ สามารถเปลี่ยนเส้นเริ่มต้นและตำแหน่งของทีมได้ อาจเป็นไปได้ว่าผู้เข้าร่วมทำแบบฝึกหัดบางอย่างใกล้เคาน์เตอร์ นอกจากนี้ ในแต่ละด่านของเกม ผู้เล่นจะเปลี่ยนโซน

"ทีมวิ่งผลัดภาคสนาม"

สถานที่ : สนามเด็กเล่นรอบโรงเรียน

คำอธิบายของเกม: ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม จากนั้นทั้งสองทีมจะทำการตรวจสอบภูมิประเทศที่ทางวิ่งผลัดจะผ่านไป เช่นเดียวกับอุปสรรคที่พวกเขาจะต้องเอาชนะ ถ้าเป็นไปได้ ผู้พิพากษาจะถูกจัดวางในแต่ละขั้นตอน หลังจากนั้น ทั้งสองทีมจะจับฉลาก และทีมใดทีมหนึ่งจะเริ่มต้น การจบการแข่งขันจะถูกกำหนดโดยผู้เล่นคนสุดท้าย จากนั้นทีมที่สองก็เริ่มต้นขึ้น ผลของทั้งสองทีมจะถูกบันทึกโดยนาฬิกาจับเวลาและเมื่อสิ้นสุดการถ่ายทอดโดยคำนึงถึงจุดโทษ

อุปสรรคในการแข่งขันผลัดจะพิจารณาจากอุปกรณ์กีฬาที่อยู่ในพื้นที่

ระหว่างสิ่งกีดขวาง ทีมเคลื่อนที่ด้วยการวิ่ง

"หนูขด".

สถานที่: ยิมหรือสถานที่ใด ๆ

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม โดยแต่ละทีมจะมีลักษณะเป็นวงกลม ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับเกมคือผู้เข้าร่วมจับมือกันแน่นและไม่ปล่อยมือจนกว่าจะจบเกม ทั้งสองทีมอยู่ในเลนกลาง ครูหรือผู้นำที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษพูดคำต่อไปนี้: "หู, การอบแห้ง, ซาลาเปา, หนู, หยิก" สำหรับแต่ละคำเหล่านี้ สมาชิกในทีมต้อง "บิด" โดยคลานใต้วงแขนของกันและกัน ผลที่ได้คือวงกลม - "ขด" จากนั้นคนขับก็เริ่มเก็บคะแนน และทีมก็ก้าวไปสู่คะแนนที่มุ่งไปที่กำแพงหรือจุดสังเกตบางแห่ง ทีมแรกที่ไปถึงเป้าหมายชนะ

หมายเหตุ:

คะแนนจะถูกเก็บไว้อย่างช้าๆเพื่อให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีเวลาก้าว
จุดอ้างอิงอาจเป็นนักเรียน (หรือนักเรียนสองคน) ที่ออกจากบทเรียนซึ่งยืนกางแขนออก ทันทีที่เขาสัมผัสทีมใดทีมหนึ่ง เขาจะยกมือขึ้น กล่าวคือ ทีมนี้ชนะ

"การล่าสุนัขจิ้งจอก"

สถานที่: เกมนี้เล่นใกล้โรงเรียนหรือในพื้นที่จำกัด

คำอธิบายของเกม: ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีม หลังจากนั้นจะมีการจับฉลาก หนึ่งในทีมกลายเป็น "นักล่า" อีกทีมหนึ่ง - "จิ้งจอก" ตามสัญญาณของครู "จิ้งจอก" วิ่งหนีไปซ่อนตัวอยู่ในพื้นที่ หลังจาก 30-40 วินาที “นักล่า” จะวิ่งตามพวกเขาไป งานของ "นักล่า" คือการไล่ตามหรือค้นหา "จิ้งจอก" เหน็บแนมและจูงมือไปที่ "กระท่อมล่าสัตว์" เกมจะจบลงเมื่อ "นักล่า" จับ "จิ้งจอก" ทั้งหมดได้

บันทึก:

สมาชิกของทีม "จิ้งจอก" ใส่ผ้ากันเปื้อน
"นักล่า" อยู่ใน "กระท่อมล่าสัตว์" และมักจะยืนหันหลังให้ "สุนัขจิ้งจอก"
เส้นเริ่มต้นสำหรับทีม "จิ้งจอก" อยู่ห่างจาก "กระท่อมล่าสัตว์" 5-10 เมตร
ห้ามมิให้ "สุนัขจิ้งจอก": ข้ามเขต (รั้ว ฯลฯ ) ปีนต้นไม้ ซ่อนตัวอยู่ในอาคารเรียนและปฏิเสธที่จะไปกับ "นักล่า" หากพวกเขาเยาะเย้ยเขา ในกรณีเหล่านี้ ผู้เล่น "จิ้งจอก" จะถูกลงโทษด้วยคะแนนและถือว่าถูกจับได้
ห้าม "นักล่า" ต่อสู้กับ "จิ้งจอก" หากเธอไม่ต้องการไป ในกรณีนี้ คุณต้องวิ่งไปที่จุดเริ่มต้นและโทรไปที่หมายเลขของ "จิ้งจอก" ที่ละเมิดกฎ
หาก "นักล่า" เยาะเย้ย "สุนัขจิ้งจอก" เขาต้องจับมือเธอแล้วพาเธอไปที่ "กระท่อมล่าสัตว์" คุณยังสามารถย้าย "จิ้งจอก" ไปยัง "นักล่า" คนอื่น และวิ่งต่อไปเพื่อ "ล่า" ตัวเองได้ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถโอนหมายเลข "จิ้งจอก" ที่ละเมิดกฎได้
ผู้ชนะคือทีมที่เป็นทีมของ "นักล่า" ที่จับ "จิ้งจอก" ทั้งหมดได้ในเวลาอันสั้น
คะแนนการลงโทษจะถูกแปลงเป็นวินาทีและลบออกจากเวลาที่ใช้ในการจับ "จิ้งจอก" โดยทีมตรงข้าม

"นักล่า หมาป่า และต้นสน"

สถานที่: ยิมหรือสถานที่ใด ๆ

คำอธิบายของเกม: เลือกไดรเวอร์อย่างน้อยหนึ่งตัว (ขึ้นอยู่กับขนาดของไซต์และจำนวนผู้เข้าร่วม) ซึ่งอยู่ที่มุมของห้องโถงหรือที่ขอบของไซต์ - เหล่านี้เป็นนักล่า ผู้เข้าร่วมที่เหลือเป็นหมาป่า ตามสัญญาณ นักล่าวิ่งออกจากที่พักพิงและพยายามเอาชนะหมาป่า (ด้วยลูกบอลหรือมือ) หมาป่าที่ถูกจับไม่ได้ออกจากเกม แต่ "แปลงร่าง" เป็นต้นคริสต์มาส - มันหยุดอยู่กับที่และยกแขนขึ้นเหมือนกิ่งก้าน ต้นไม้ที่ยืนใกล้กันสามารถเคลื่อนเข้าหากัน จับมือกัน และก่อตัวเป็นป่า หมาป่าที่ยังไม่ได้แท็กสามารถซ่อนหลังต้นสนหรือหลังป่าได้ แต่ในกรณีนี้ก็สามารถแท็กได้ หมาป่าหรือหมาป่าหลายตัว ตัวสุดท้ายที่ถูกกัด ชนะ (พวกมันกลายเป็นนักล่า)

"แมวหัวแดง"

สถานที่: ยิมหรือสนามเด็กเล่น

คำอธิบายของเกม: ครูเลือกไดรเวอร์หนึ่งตัว - นี่คือ "แมวแดง" เขากลายเป็นศูนย์กลางของห้องโถงและผู้เข้าร่วมที่เหลือในเกม ("หนู") จะตั้งอยู่รอบ ๆ "แมว" และจับมือกัน จากนั้น "แมว" ก็หมอบและเอามือปิดตาราวกับว่าเขากำลังหลับอยู่ "หนู" หมายถึง "แมว" ด้วยคำเหล่านี้:

“แมวสีแดงที่เฉื่อยชากำลังพักท้องของเขา

อยากกินแต่ขี้เกียจพลิกคว่ำ

ดังนั้นแมวแดงกำลังรออยู่ - บางทีหนูอาจจะคลานขึ้นมา!

หลังจากคำพูดเหล่านี้ "หนู" กระจัดกระจายและ "แมว" ก็จับพวกมัน จับ "หนู" นั่งบนม้านั่งแล้ว "คร่ำครวญ" เพราะ "แมว" กินเข้าไป เกมดังกล่าวใช้เวลา 10-20 วินาที หลังจากนั้น "แมว" เลือก "แมว" ตัวใหม่จาก "หนู" ที่ยังไม่ถูกจับ! จากนั้น "หนูที่กินแล้ว" กลับเข้าสู่เกมและดำเนินต่อไป เกมนี้เล่น 3-5 ครั้ง

บันทึก:

"แมว" ปิดตาด้วยมือของเขาเพื่อไม่ให้มองไปข้างหน้าที่ "หนู" ที่เขากำลังจะจับ แต่ "แมว" ได้รับอนุญาตให้กางนิ้วและแอบสอดแนม "หนู" อย่างลับๆ
คุณสามารถเลือก "แมว" สองตัวและสามตัวหากเล่นเกมในห้องโถงใหญ่ (ในกรณีนี้พวกมันจะตั้งอยู่โดยหันหลังให้กัน);
เมื่อเกมเชี่ยวชาญ การกระทำของ "หนู" จะซับซ้อนมากขึ้น - พวกเขาสามารถเดินเป็นวงกลม (บนส้นเท้า, นิ้วเท้า, ฯลฯ ) หรือทำแบบฝึกหัดความสนใจเป็นวงกลม
คะแนนมอบให้กับ "แมว" ที่จับ "หนู" จำนวนมากหรือ "แมว" ที่วิ่งออกไปอย่างรวดเร็วและจับ "หนู" หลายตัวในทันที หรือ “หนู” ที่จับไม่ได้ตลอดทั้งเกม

"ทีมที่แม่นที่สุด"

สถานที่: ยิมหรือสถานที่ใด ๆ

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม จากนั้นพวกเขาก็ถูกสร้างขึ้นใหม่เป็นสองเสาโดยแยกขาออกจากกันโดยเอามือวางบนไหล่ของคนที่อยู่ข้างหน้า ผู้เข้าร่วมคนแรกถือลูกบอลอยู่ในมือ จากสัญญาณ ผู้เล่นคนนั้นโน้มตัวไปข้างหน้าแล้วหมุนกลับให้แรงที่สุด ผู้เล่นคนสุดท้ายได้รับลูกบอล วิ่งไปข้างหน้ากับลูกบอล และดำเนินการตามการกระทำของผู้เข้าร่วมคนแรก ทีมที่กัปตันถือลูกบอลอยู่ในมืออยู่ข้างหน้าทีมชนะอีกครั้ง ทีมจะได้รับหนึ่งคะแนนสำหรับการชนะ หลังจากนั้นจะมีการเลือกกัปตันคนอื่น ๆ แต่รูปแบบของเกมเปลี่ยนไป: ผู้เข้าร่วมหลับตา (ไม่ว่าจะเป็นตัวเองหรือผู้เล่นที่ยืนอยู่ข้างหน้า) และผู้เล่นที่มีลูกบอลเปลี่ยนตำแหน่ง แต่ในขณะเดียวกันก็พยายามที่จะเป็น ใกล้กัน. จากสัญญาณ ผู้เข้าร่วมที่เหลือลืมตา วิ่งไปหากัปตัน เข้าแถวในลำดับเดียวกัน และทำซ้ำแบบฝึกหัดก่อนหน้า

เกมนี้เล่นซ้ำ 5-6 ครั้ง โดยกัปตันจะเปลี่ยนทุกครั้ง ไม่มีข้อจำกัดว่าผู้ให้บริการลูกจะวิ่งได้ไกลแค่ไหน แต่ต้องอยู่ในสายตาของผู้เล่นคนอื่น

ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

หมายเหตุ: ลูกบอลจะถูกส่งต่อหลังจากผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายเข้ามาในคอลัมน์เท่านั้น ผู้เล่นจะต้องให้คำสั่งเสียงหรือรหัสผ่านแก่ผู้ที่ยืนอยู่ข้างหน้า เช่น “จรวดพร้อม” หรือคำสั่งอื่นๆ

"นักสืบ"

สถานที่: โรงยิมหรือสนามกีฬาใด ๆ

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมทั้งหมดหันหน้าเข้าหากำแพง ครูหรือคนขับซ่อนวัตถุเล็กๆ ไว้ที่ใดก็ได้ (เช่น กุญแจ) จากสัญญาณ ผู้เข้าร่วมเริ่มมองหาวัตถุที่ซ่อนอยู่ ใครก็ตามที่ค้นพบมันก่อนจะกลายเป็น "นักสืบที่ดีที่สุด"

หมายเหตุ: "นักสืบที่ดีที่สุด" สามารถขับเคลื่อนต่อไปได้

"การเต้นรำแบบกลม"

สถานที่: ยิมหรือสถานที่ใด ๆ

คำอธิบาย: ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่ม โดยแต่ละกลุ่มต้องมีทั้งเด็กชายและเด็กหญิง กลุ่มจับมือกันและเต้นรำเป็นวงกลมในขณะที่พยายามจำกันและกัน จากนั้นผู้เข้าร่วมก็แยกย้ายกันไปที่ขอบตรงข้ามของห้องโถง (แยกกัน: เด็กชายและเด็กหญิง) และเข้าแถว จากนั้น ตามคำสั่งของครู ทุกคนทำการผลัดกันหรือออกกำลังกายอื่นๆ โดยอาจหลับตา ตามคำสั่ง "การเต้นรำแบบกลม" ผู้เข้าร่วมจะต้องเข้าร่วมกลุ่มของพวกเขา ทีมที่ทำเร็วกว่าทีมอื่นชนะ

หมายเหตุ: ขอแนะนำให้ทำเครื่องหมายสถานที่ที่ผู้เข้าร่วม "Round Dance" สร้างขึ้นด้วยชิป

สำหรับเด็กวัยประถม

เกรด 1-4

การแนะนำ

คอลเลกชันนี้รวมถึงเกมกลางแจ้งที่สามารถใช้ในบทเรียนพลศึกษาในโรงเรียนประถม เช่นเดียวกับในการจัดเตรียมสถานการณ์ต่างๆ สำหรับวันหยุดกีฬาในรูปแบบของการแข่งขันและการแข่งขันผลัด หลายเกมสามารถรวมไว้ในการวางแผนตามธีมปฏิทินเป็นเกมกลางแจ้งในการฝึกอบรมข้ามประเทศ การฝึกในลู่และลาน ยิมนาสติก และเมื่อวางแผนส่วนตัวแปรของโปรแกรมการทำงาน

วัตถุประสงค์ของเกม:พัฒนาการของดวงตาความคล่องแคล่ว

วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5-8 เมตรถูกวาดบนสนามเด็กเล่น (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่นและจำนวนของพวกเขา)

ผู้เล่นทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม: "เป็ด" และ "นักล่า" "เป็ด" อยู่ในวงกลม และ "นักล่า" อยู่หลังวงกลม นักล่าได้ลูกบอล

ตามสัญญาณหรือตามคำสั่งของครู "นักล่า" เริ่มเคาะ "เป็ด" ด้วยลูกบอล “เป็ดฆ่า” ที่ถูกลูกบอลตีออกจากวงกลม เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่า "เป็ด" ทั้งหมดจากวงกลมจะถูกเคาะออก ขณะขว้างลูกบอล “นักล่า” ต้องไม่ข้ามเส้นวงกลม

เมื่อ "เป็ด" หมดลง ทีมจะเปลี่ยนสถานที่

ตัวเลือกเกม:ผู้เล่นเลือก "นักล่า" 3-4 คนซึ่งยืนอยู่ที่ปลายด้านต่าง ๆ ของไซต์ "นักล่า" แต่ละคนมีลูกบอลขนาดเล็ก ผู้เล่นกระจัดกระจายไปทั่วสนาม แต่อย่าไปไกลกว่านั้น

ด้วยสัญญาณหรือคำสั่งจากครู ผู้เล่นทุกคนหยุดอยู่ในที่ของตน และ "นักล่า" เล็งและขว้างลูกบอลใส่พวกเขา ผู้เล่นสามารถหลบลูกบอลลอยได้ แต่ไม่สามารถออกจากที่ของตนได้

น็อค "เป็ด" ออกจากเกม "นักล่า" ที่เคาะ "เป็ด" จำนวนมากที่สุดเป็นผู้ชนะ

วัตถุประสงค์และธรรมชาติเล่นซ้ำ ».

บนสนามเด็กเล่น เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลมโดยยืนห่างจากกันเท่าแขน ในใจกลางของวงกลมมีครูคนหนึ่งซึ่งในทางกลับกันก็โยนลูกบอลให้เด็ก ๆ แล้วจับมันจากพวกเขาในขณะที่พูดคล้องจอง:

“จับ โยน
อย่าล้มนะ!..”

ครูออกเสียงข้อความช้า ๆ เพื่อให้ในช่วงเวลานี้เด็กมีเวลาจับและโยนลูกบอลกลับ

เกมเริ่มต้นจากระยะทางเล็ก ๆ (รัศมีของวงกลมคือ 1 ม.) จากนั้นค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็น 2-2.5 ม.

ครูทำเครื่องหมายเด็กที่ไม่เคยทิ้งลูกบอล

วัตถุประสงค์และธรรมชาติ "(สลก, ).

ลากเส้นสองเส้นบนสนามเด็กเล่นที่ระยะ 15-25 ม. (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่น) จากบรรดาผู้เล่นจะมีการเลือก "หมาป่า" (น้อยกว่า - สอง) ซึ่งอยู่ระหว่างบรรทัด ข้างหลังบรรทัดหนึ่งคือผู้เข้าร่วมที่เหลือ - "ห่าน" และอีกบรรทัด - ครู

ครูพูดกับห่าน: “ห่าน-ห่าน!”

คำตอบของห่าน:

- ฮ่าฮ่าฮ่า!
- คุณต้องการที่จะกิน?
- ใช่ใช่ใช่!
- เอาล่ะบิน!
- เราไม่สามารถ! หมาป่าสีเทาใต้ภูเขาไม่ยอมให้เรากลับบ้าน!
- เอาล่ะบินระวังหมาป่าชั่วร้าย!

หลังจากคำพูดเหล่านี้ ห่านก็รีบกลับบ้านจากบรรทัดหนึ่งไปอีกบรรทัดหนึ่ง และหมาป่า (หมาป่า) ที่วิ่งออกไปพยายามที่จะจับห่าน ("มัวหมอง") ให้ได้มากที่สุด หมาป่าพาห่านที่จับได้ไปที่รังของมัน

หลังจาก "เที่ยวบิน" ดังกล่าวสองหรือสามครั้ง หมาป่าตัวใหม่จะถูกเลือกและห่านที่ถูกจับกลับมาที่เกมซึ่งเริ่มต้นใหม่

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้ที่จะเล่นสกี (ในระดับที่ต่ำกว่า) ในรูปแบบต่างๆ

บนสนามเด็กเล่นที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ เส้น "เริ่มต้น" และ "เสร็จสิ้น" จะถูกทำเครื่องหมายด้วยระยะห่างระหว่างพวกเขา 25-30 ม.

ผู้เล่น 3-5 คนเข้าแถวที่เส้นเริ่มต้นที่ระยะห่าง 1.5-2 เมตรจากกันและกันและเริ่มต้นเล่นสกีตามสัญญาณหรือคำสั่งของครู ผู้ชนะคือผู้ที่เข้าเส้นชัยก่อน

ตัวเลือกเกม:

การแข่งขันสามารถทำได้โดยใช้ไม้เท้าหรือในขั้นตอนการเลื่อนโดยไม่มีพวกเขา กำหนดผู้ชนะตามผลของสองเผ่าพันธุ์;

คุณสามารถเล่นเกมโดยแบ่งเด็กออกเป็น 2-4 ทีมโดยมีจำนวนผู้เข้าร่วมเท่ากันในรูปแบบของการแข่งขันผลัด

วัตถุประสงค์ของเกม:สอนประเภทการเคลื่อนไหวหลัก (กระโดด) พัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความคล่องแคล่ว ฝึกสายตา

บนสนามเด็กเล่น เด็กๆ จะสร้างวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-5 ม. ยืนห่างกันคนละแขน ครูอยู่ตรงกลางวงกลม เขามีไม้เรียวอยู่ในมือซึ่งความยาวควรเท่ากับรัศมีของวงกลม ริบบิ้นหรือผ้าเช็ดหน้าสีสดใส ("ยุง") ผูกไว้ที่ปลายไม้เรียวด้วยเชือกยาวไม่เกิน 0.5 ม. ครูถือไม้เท้าเพื่อให้ "ยุง" สูงกว่าแขนที่กางออกของเด็ก 5-10 ซม. และขยับแท่งเป็นวงกลมอย่างราบรื่นทำให้ "ยุง" บินได้

หน้าที่ของเด็กๆ คือ เด้งตรงจุด และสามารถ "ตบยุง" ด้วยสองฝ่ามือได้

กฎของเกม:เด็กจะต้องกระโดดสองขาหรือผลักออกด้วยเท้าเดียวซึ่งขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของเกม เด็กไม่ควรออกจากที่ของเขาในวงกลมเพื่อไล่ยุง หากเด็กพยายามตบ "ยุง" การเคลื่อนไหวของ "ยุง" จะหยุดจนกว่าเด็กจะปล่อย นักการศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าคล่องแคล่วที่สุดซึ่งสามารถ "บึงยุง" ได้

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวในน้ำพัฒนาความคล่องแคล่วความสามารถในการขว้างลูกบอล

เกมนี้เล่นในสระน้ำหรือในพื้นที่ จำกัด ของอ่างเก็บน้ำที่มีความลึกถึงเอวสำหรับเด็ก

ผู้นำจะถูกเลือกจากเด็กที่เล่น เด็กที่เหลือยืนเป็นวงกลมห่างจากกัน คนขับจะกลายเป็นศูนย์กลางของวงกลม

ตามสัญญาณหรือคำสั่งของครู เด็ก ๆ เริ่มโยนลูกบอลให้กันในวงกลม และคนขับพยายามจับมัน หากผู้ขับขี่จับลูกบอลได้ เขาจะเข้าแทนที่ผู้เล่นคนอื่นในวงกลม และเด็กที่ขว้างลูกบอลจะเข้ามาแทนที่คนขับ

กฎของเกม:ขณะขว้าง (ขว้างและรับลูกบอล) คุณสามารถก้าวไปข้างหน้าหรือข้างหลังตกลงไปในน้ำ แต่อย่าดึงลูกบอลออกจากมือของอีกคนหนึ่ง คุณไม่สามารถผลักดัน

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความอดทนความเร็วของปฏิกิริยา

วาดเส้นสองเส้นบนสนามเด็กเล่นที่ระยะห่างจากกัน เด็กผู้ชายเข้าแถวหนึ่ง เด็กผู้หญิงเข้าแถวอีกแถวหนึ่ง ระหว่างพวกเขาเป็นผู้นำ ทีมชายคือ "กลางคืน" ทีมหญิงคือ "กลางวัน" ตามคำสั่ง "คืน!" หนุ่มจับสาวตามคำสั่ง "เดย์!" สาวๆจับหนุ่มๆ

กฎของเกม:"เค็ม" ไปฝ่ายตรงข้าม

วัตถุประสงค์ของเกม:เด็กเรียนรู้ที่จะวิ่งด้วยเชือก

มีการวาดเส้นบนสนามเด็กเล่น ในเวลาเดียวกัน เด็ก 2-4 คนที่มีเชือกสั้นสามารถเข้าร่วมได้

ที่สัญญาณแรกของครู พวกเขาเริ่มวิ่ง กระโดดข้ามเชือกผ่านแต่ละขั้นตอน และหยุดที่สัญญาณที่สอง (หลังจาก 1-1.5 นาที) เด็กที่อยู่ข้างหน้าชนะ

ตัวเลือกเกม:เส้นขนานสองเส้นถูกวาดบนสนามเด็กเล่นที่ระยะ 4-3 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุและความสามารถของเด็ก): เส้นเริ่มต้นและเส้นชัย

ที่เส้นสตาร์ทมีเด็กกระโดดเชือก 2-4 คน เริ่มวิ่งตามสัญญาณครู ลูกคนแรกที่เข้าเส้นชัยเป็นฝ่ายชนะ

วัตถุประสงค์และธรรมชาติเป็นเกมประเภท ».

ตรงกลางสนามเด็กเล่นจะมีการวาดวงกลมหรือวงรีซึ่งแสดงภาพน้ำแข็ง จากบรรดาผู้เล่น จะมีการเลือก "หมีขั้วโลก" สองตัวซึ่งยืนอยู่บน "โฟล" ผู้เล่นที่เหลือเดินอย่างอิสระและวิ่งออกไปข้างนอก "floe" บนสนามเด็กเล่น

เมื่อสัญญาณของผู้นำ (เป่านกหวีด, ปรบมือ, ฯลฯ ) หรือตามคำสั่งของเขา "หมีขั้วโลก" ก็ "ล่าสัตว์" พวกเขาเดินจับมือตรงข้าม (ซ้าย - ขวา) และพยายามคว้าผู้เล่นคนหนึ่งที่เล่นด้วยมือเปล่า พวกเขาพาผู้เล่นที่ถูกจับไปที่น้ำแข็ง เมื่อมีผู้เล่นสองคนที่ถูกจับได้บนน้ำแข็ง พวกเขาจะกลายเป็น “หมีขั้วโลก” คู่ที่สอง

เกมจะจบลงตามข้อตกลง: เมื่อผู้เล่นส่วนใหญ่กลายเป็น "หมีขั้วโลก" หรือเมื่อผู้เล่น 2 - 3 คนยังคงอยู่ในสนามแข่งขัน

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูก (ด้วยเท้า, ไม้, มือ), การข้ามสิ่งกีดขวาง, การพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

มีการวาดเส้นบนสนามเด็กเล่น ในแนวตั้งฉากกับมัน วัตถุ 8-10 ชิ้นจะถูกวางไว้ในแถว (หมุด, ลูกบาศก์, หมุดตอกลงไปในพื้น ฯลฯ ) ที่ระยะห่าง 1 เมตรจากกันและกัน

ที่สัญญาณหรือคำสั่งของครูเด็กต้องเลี้ยงบอลด้วยเท้าของเขาจากเส้นโดยข้ามวัตถุทั้งหมดด้วย "งู" ตอนนี้ไปทางขวาจากนั้นไปทางซ้ายโดยไม่สูญเสียลูกบอลและไม่เคาะ ลงวัตถุชิ้นเดียว

ผู้ชนะคือผู้เล่นที่ส่ง "งู" โดยไม่มีข้อผิดพลาด

ตัวเลือกเกม:

คุณสามารถสร้าง "งู" ที่เหมือนกันสองเส้นได้ในระยะ 2 เมตรจากกันและกันและจัดการแข่งขันความเร็วระหว่างผู้เข้าร่วมสองคน

เด็กจะนำลูกบอลขนาดเล็กจากเส้นด้วยไม้เท้าข้ามวัตถุ "งู"

ผู้เล่นจะขับลูกบอลออกจากเส้นโดยข้ามวัตถุทั้งหมดของ "งู" ในขณะที่กระแทกกับพื้นหรือพื้น

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้อย่างสนุกสนาน กระโดดและวิ่ง ความคล่องตัวและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

บนสนามเด็กเล่นจะมีการลากเส้นขนานสองเส้นที่ระยะ 4-6 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กที่เล่น)

เด็กที่เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 3-4 ทีมโดยมีจำนวนผู้เข้าร่วมเท่ากัน ทีมเข้าแถวในคอลัมน์ที่บรรทัดแรกห่างจากกัน 1.5 เมตร ทุกคนที่ยืนรับลูกบอลก่อนและบีบที่หว่างขา

ตามสัญญาณหรือคำสั่งของครู เด็ก ๆ เริ่มกระโดดสองขาไปที่บรรทัดที่สอง หลังจากข้ามเส้นแล้วพวกเขาก็หยิบลูกบอลในมือ วิ่งกลับ ส่งบอลให้ผู้เล่นคนต่อไป และตัวเองยืนอยู่ที่ปลายคอลัมน์

ทีมที่ผู้เล่นคนสุดท้ายข้ามเส้น "เริ่มต้น" ก่อนโดยมีลูกบอลอยู่ในมือจะเป็นฝ่ายชนะ

ตัวเลือกเกม:ในบรรทัดที่สองของแต่ละทีม พวกเขาวางจุดสังเกตที่เด็กควรกระโดด แล้วกระโดดกลับโดยที่ลูกบอลประกบระหว่างขาไปยังเส้นแรก ส่งต่อให้ผู้เล่นคนต่อไปที่อยู่หลังบรรทัดแรก

ความหลากหลาย " ” แต่ “สุนัข” ทำหน้าที่เป็น “กับดัก”

ก่อนเริ่มเกม "สุนัข" จะถูกเลือกจากผู้เล่นหรือครูเป็นผู้แต่งตั้ง เด็กที่เหลือคือ "กระต่าย" ด้านหนึ่งของสนามเด็กเล่นจะมีการวาดวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางสูงสุด 50 ซม. - นี่คือ "บ้านมิงค์" ของกระต่าย ฝั่งตรงข้ามของไซต์ (ที่ระยะ 10-15 ม.) อีกวงกลมหนึ่งถูกวาดด้วยเส้นผ่านศูนย์กลาง 1.0-1.5 ม. - นี่คือบูธ "สุนัข"

สนามเด็กเล่นตั้งอยู่ระหว่าง "มิงค์" และบูธสุนัข สนามเด็กเล่นเป็นสวนที่มีเตียง หากต้องการก็สามารถทำเครื่องหมายด้วยขีดกลางหรือวงกลมของเตียงได้

ที่สัญญาณแรกของครู "กระต่าย" วิ่งออกมาจากมิงค์และวิ่งเข้าไปในสวนกระโดดข้ามเตียง ที่นั่นพวกเขากินแครอทกะหล่ำปลี ...

ครูให้สัญญาณหรือคำสั่งที่สอง: "สุนัขกำลังวิ่ง! .. " หลังจากนั้นกระต่ายก็รีบไปที่ "โพรง" ของพวกเขาซ่อนตัวอยู่ในนั้นและสุนัขก็พยายามจับกระต่าย "เกลือ" มัน (สัมผัสเขาด้วยมือของเขา) กระต่ายที่จับได้ไปที่บูธของสุนัขและไม่ได้มีส่วนร่วมในเกมอีกต่อไป

เมื่อจับ "กระต่าย" ได้ 3-6 ตัว ครูสามารถเลือก "สุนัข" ตัวอื่นจากที่เล่น และ "กระต่าย" ที่ถูกจับได้กลับมาที่เกมอีกครั้งซึ่งเริ่มใหม่

เกมที่หลากหลาย ” แต่ “แมว” ทำหน้าที่เป็น “กับดัก”

มีการลากเส้นที่ขอบสนามเด็กเล่นซึ่งด้านหลังมีการวาดวงกลมหรือวางห่วง - "บ้านมิงค์ของหนู" ที่ระยะ 5-8 เมตรจากเส้น "แมว" นั่งบนตอไม้หรือบนเก้าอี้และหนูก็นั่งลงใน "มิงค์" ของพวกมัน

แสดงจุดเริ่มต้นของเกม ครูจะเล่นบทบาทของแมว จากนั้นจึงเลือก "แมว" จากเด็กที่กำลังเล่น เมื่อทุกคนนั่งลงแล้ว ครูจะหันไปหาเด็ก "หนู": "แมวกำลังหลับ! .. " คุณสามารถใช้บทกวี:

แมวปกป้องหนู
แกล้งทำเป็นหลับ...

หลังจากคำพูดของนักการศึกษา "หนู" ก็ออกจาก "มิงค์" และเริ่มวิ่งไปรอบ ๆ สนามเด็กเล่นใกล้กับ "แมว" ผ่านไปครู่หนึ่งครูก็พูดว่า: "แมวตื่นแล้ว! .."

คุณสามารถใช้สัมผัส:

เงียบหนูอย่าส่งเสียง
อย่าปลุกแมว!

หลังจากคำพูดเหล่านี้ "แมว" จะได้รับทั้งสี่เหยียดพูดว่า: "Meow! .."

นี่เป็นสัญญาณว่าเขาเริ่มจับหนู แมวนำ "หนู" ที่จับได้ไปยังที่ของมัน และเกมเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง แต่โดยที่พวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วม

หลังจากที่ "แมว" จับหนูได้ 3-5 ตัว ครูจะแต่งตั้ง "แมว" ตัวใหม่ และ "หนู" ที่จับได้จะกลับไปที่เกม

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้ที่จะวิ่งในลักษณะขี้เล่น พัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

ในบรรดาเด็ก ๆ ที่เล่น สองคนได้รับการคัดเลือก: "นักล่า" และ "กระต่ายจรจัด" เด็ก "กระต่าย" ที่เหลือวาดรูปตัวเองบนเหยือกสนามเด็กเล่น - "บ้าน" ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 50 ซม.

กระต่ายแต่ละตัวครอบครอง "บ้าน" ของตัวเอง - วงกลม ครูให้สัญญาณโดยที่นายพรานเริ่มไล่ตามกระต่าย "จรจัด" วิ่งหนีจากนักล่า "กระต่าย" ลมระหว่างบ้านและทันใดนั้นก็สามารถกระโดดเข้าไปในบ้านใดก็ได้และยืนอยู่ด้านหลัง "กระต่าย" ที่อาศัยอยู่ที่นั่น ในขณะเดียวกัน "กระต่าย" ตัวนี้ก็กลายเป็น "คนจรจัด" ต้องออกจาก "บ้าน" และวิ่งหนีจากนักล่าที่กำลังไล่ตามเขา

ทันทีที่นักล่าจับกระต่ายและสัมผัสมันด้วยมือของเขา พวกมันจะเปลี่ยนสถานที่: กระต่ายจะกลายเป็นผู้ล่า และผู้ล่าจะกลายเป็นกระต่าย

ตัวเลือกเกม:จำนวนกระต่ายทั้งหมดลดลงและแทนที่จะเป็นวงกลม "บ้าน" สำหรับ "กระต่าย" เป็นเด็ก 3-4 จับมือ

พวกเขาเปิด "ประตู" (ยกมือขึ้น) ต่อหน้า "กระต่ายจรจัด" ปล่อยให้เขาเข้าไปในบ้านแล้วปิดต่อหน้า "นักล่า" ในเวลาเดียวกัน กระต่ายที่อยู่ในนั้นก็ออกจากบ้านผ่าน "ประตู" อื่น เกมที่เหลือใช้กฎเดียวกัน

วัตถุประสงค์ของเกม:การเรียนรู้อย่างสนุกสนานในการเดิน วิ่ง พัฒนาความคล่องแคล่ว การประสานงานของการเคลื่อนไหว

วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5-8 ม. วาดบนสนามเด็กเล่น (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กที่เล่น)

จากเด็กที่กำลังเล่นอยู่ คนขับจะถูกเลือกซึ่งอยู่ที่ใดก็ได้ในวงกลม เด็กที่เหลือยืนรอบวงกลมห่างจากเส้นครึ่งก้าว

ตามสัญญาณของครู เด็กๆ กระโดดเข้าไปในวงกลม วิ่งไปรอบๆ แล้วกระโดดกลับออกมา คนขับวิ่งภายในวงกลมและพยายามสัมผัสผู้เล่นเมื่ออยู่ในวงกลม เมื่อคนขับเข้าใกล้ ผู้เล่นแต่ละคนต้องมีเวลาออกจากวงกลม

ผู้เล่นที่ถูกคนขับสัมผัสภายในวงกลมจะได้รับจุดโทษ แต่ยังคงอยู่ในเกม (หรือออกจากเกม) หลังจากนั้นครู่หนึ่งครูจะคำนวณจำนวนจุดโทษและผู้เล่นที่ผู้ขับขี่ไม่มีเวลาสัมผัส ไดรเวอร์ถูกแทนที่และเกมเริ่มต้นใหม่

ตัวเลือกเกม:คุณสามารถเปลี่ยนเงื่อนไขของเกมได้เล็กน้อย ผู้เล่นคนแรกที่ถูกแตะโดยคนขับคนก่อนในวงกลมจะกลายเป็นคนขับ และผู้นำจะเข้ามาแทนที่ผู้เล่น

วัตถุประสงค์ของเกม:ควบคู่ไปกับทักษะการวิ่งที่สนุกสนาน การพัฒนาความคล่องแคล่ว การประสานงานของการเคลื่อนไหว

มีการวาดเส้นบนสนามเด็กเล่น ต้องมีผู้เล่นเป็นเลขคี่ ในจำนวนนี้เลือก "ผู้นำ" ("จับ") หนึ่งคน ผู้เล่นที่เหลือสร้างเป็นเสาคู่ที่ความยาวของแขนไม่ถึง 2-3 ก้าวถึงเส้นที่วาดแล้วจับมือกัน

ผู้นำยืนอยู่บนเส้นที่ลาก 2-3 ก้าวหลังคอลัมน์ของผู้เล่น

เด็ก ๆ ในคอลัมน์พูดคล้องจอง:

“เผาไหม้ เผาไหม้อย่างสว่างไสว
เพื่อไม่ให้ออกไป
มองฟ้า นกกำลังโบยบิน
เสียงระฆังดังขึ้น!
หนึ่ง สอง สาม - วิ่ง! .. "

หลังจากคำว่า "วิ่ง" เด็ก ๆ ที่ยืนอยู่ในคู่สุดท้ายจะวิ่งทั้งสองข้างของคอลัมน์ พวกเขาพยายามวิ่งไปตามเสาทั้งหมดและกลายเป็นคู่แรกที่จับมือกัน

คนจับพยายามหาเวลาจับตัวหนึ่ง จนกว่าเด็ก ๆ จะมีโอกาสพบและจับมือกัน หากผู้จับ (หัวหน้า) จัดการเพื่อจับผู้เล่นหนึ่งคน เขาและผู้เล่นนี้จะกลายเป็นคู่แรก และผู้เล่นที่เหลือโดยไม่มีคู่จะกลายเป็น "ตัวจับ"

เกมจะจบลงหลังจากที่ทุกคู่ได้เล่นกันแล้ว แต่อาจเล่นต่อได้ ในกรณีนี้ เมื่อคู่ทั้งหมดวิ่งแล้ว คอลัมน์จะย้อนกลับไปที่เส้น 2-3 ก้าว

วัตถุประสงค์และธรรมชาติมันทำให้ฉันนึกถึงเกม ».

สนามเด็กเล่นมีการลากเส้นตรงหรือคดเคี้ยวสองเส้นที่ระยะ 3-5 ม. นี่คือฝั่งระหว่างที่บึงตั้งอยู่ บนพื้นผิวของหนองน้ำจะมีการวาดวงกลมฮัมมอคที่ระยะห่าง 20-30 ซม. จากกัน เด็กยืนอยู่ข้างหนึ่งของบึง งานของพวกเขาคือการกระโดดจากชนหนึ่งไปอีกฟากหนึ่งคือการข้ามไปอีกฟากหนึ่งของบึง คุณสามารถกระโดดได้หนึ่งหรือสองขา

ใครก็ตามที่เด็กเล่นสะดุดสะดุดเท้าเข้าไปในหนองน้ำ เขาจะถูกคัดออกจากเกม

ตัวเลือกเกม:ผู้เล่นแต่ละคนที่เล่นแทนการกระแทกที่ทาสีจะได้รับกระดานสองแผ่น จัดเรียงใหม่และยืนอยู่บนนั้น คุณสามารถข้ามไปยังอีกด้านหนึ่งได้

วัตถุประสงค์ของเกม:นอกเหนือจากการเสริมสร้างทักษะการเดินและการวิ่งแล้ว เด็ก ๆ ยังพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

เส้นขนานสองเส้นถูกวาดบนสนามเด็กเล่นที่ระยะ 5-10 ซม. (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่น) นี่คือจุดเริ่มต้นและเส้นชัย

ผู้เล่น 2-3 คนไปที่เส้นเริ่มต้นพร้อมกัน เด็กแต่ละคนจะได้รับช้อนโต๊ะที่บรรจุลูกปิงปอง ผู้เล่นถือช้อนในมือที่เหยียดออก ไม่ใช้มืออีกข้างถือลูกบอล

ที่สัญญาณของครู เด็ก ๆ เริ่มที่จะย้ายจากจุดเริ่มต้น งานของพวกเขาคือไปให้ถึงหรือวิ่งไปที่เส้นชัยโดยไม่ทิ้งบอล ถ้าผู้เล่นทำลูกบอลหล่นระหว่างการเคลื่อนไหว เขาต้องหยิบมันขึ้นมา กลับไปที่ตำแหน่งที่เขาทิ้งมัน วางลูกบอลลงในช้อน แล้วจึงเคลื่อนไหวต่อไป

ผู้ชนะคือเด็กที่เข้าเส้นชัยก่อนและไม่ปล่อยบอล เป็นไปได้ที่จะจัดให้มีการแข่งขันใหม่ในหมู่ผู้ชนะของแต่ละการแข่งขันเบื้องต้น

ตัวแปรเกม: เกมสามารถเล่นได้ในรูปแบบของการแข่งขันผลัดเมื่อผู้เข้าร่วมทั้งหมดแบ่งออกเป็น 2-3 ทีมขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วม:

ผู้เล่นต้องถือลูกบอลในช้อนไปที่เส้นชัยแล้ววิ่งกลับโดยส่งช้อนและลูกบอลไปให้ผู้เล่นคนต่อไป

ผู้เล่นต้องถือลูกบอลในช้อนทั้งสองข้าง ส่งต่อให้ผู้เล่นคนต่อไป

ทีมที่วิ่งผลัดเสร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกอบรมในรูปแบบของเกมที่จะกระโดดบนขาข้างหนึ่งการพัฒนาของการประสานงานของการเคลื่อนไหว

บนสนามเด็กเล่น ก่อนเริ่มเกม เส้นขนานจะถูกวาดที่ด้านล่างที่ระยะ 6-10 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุและความสามารถของเด็กที่เล่น) นี่คือจุดเริ่มต้นและเส้นชัย

เด็กที่เล่นทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็น 2-3 ทีมโดยมีจำนวนผู้เล่นเท่ากันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วม

ตามคำสั่งของผู้สอน ทีมต่างๆ เข้าใกล้เส้นสตาร์ทและเข้าแถวทีละเสาโดยมีระยะห่างระหว่างเสา 1.5-2 ม. ผู้เล่นแต่ละคนงอขาของเขาที่หัวเข่า เด็กที่ยืนอยู่ข้างหลังเขาวางมือข้างหนึ่งไว้บนไหล่ของอีกคนหนึ่งที่ยืนอยู่ข้างหน้า และอีกมือหนึ่งจับขาที่งอของเขาไว้ ขาของผู้เล่นคนสุดท้ายงอเข่า ดังนั้นจึงเกิดคำสั่งลูกโซ่ขึ้น เมื่อครูผู้สอนให้สัญญาณ ทีมลูกโซ่แต่ละทีมเริ่มเคลื่อนที่ไปข้างหน้า โดยกระโดดขาเดียว

ทีมที่เอาชนะระยะห่างระหว่างเส้นอย่างรวดเร็วและข้ามเส้น "เสร็จสิ้น" จะเป็นฝ่ายชนะ

วัตถุประสงค์ของเกม:การควบคุมการกระโดดบนขาข้างหนึ่งพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

สนามเด็กเล่นวาดวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1.5-2 ม. ผู้เล่นสองคนยืนอยู่ตรงกลางวงกลมโดยหันเข้าหากัน ทุกคนยืนขาเดียว (ขาที่สองงอเข่า) แขนไขว้กันที่หน้าอก

เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของครู: ปรบมือ, เป่านกหวีด ฯลฯ ภารกิจของผู้เล่นการกระโดดบนขาข้างหนึ่งแล้วผลักไหล่ของคู่ต่อสู้คือการทำให้เขาลดขาอีกข้างหนึ่งหรือผลักเขาออกจากวงกลม

เกมนี้เล่นเป็นคู่และผู้ชนะของทั้งคู่มาพบกัน

วัตถุประสงค์ของเกม:การเรียนรู้ประเภทการเคลื่อนไหวอย่างสนุกสนาน (การเดิน วิ่ง) การพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

ก่อนเกมครูเตรียม "ปลา" จากกระดาษแข็ง (ความยาว - 15-20 ซม. กว้าง - 5-7 ซม.) ซึ่งทาสีด้วยสีของทีมที่เล่น (เช่นปลาสีน้ำเงินแดงและเขียว) ด้ายยาว 50-60 ซม. ผูกติดกับหางปลาแต่ละตัว

เกมดังกล่าวเกี่ยวข้องกับลักษณะการแข่งขันของทีมสองหรือสามคน (ขึ้นอยู่กับจำนวนเด็ก) โดยมีผู้เข้าร่วมในแต่ละทีมเท่ากัน

เด็กเข้าแถวในสนามเด็กเล่นและแบ่งออกเป็นทีม แต่ละทีมได้รับ "ปลา" ที่มีสีของตัวเอง เด็กแต่ละคนได้รับ "ปลา" ในสีของทีมและจับปลายด้ายว่างไว้ด้านหลังถุงเท้าเพื่อที่ว่าเมื่อเดินหรือวิ่ง "ปลา" จะยืดออกไปด้านหลังบนด้ายแตะพื้น - "ลอย"

หลังจากนั้นทีมเข้าสู่สนามแข่งขัน ด้วยสัญญาณจากครูผู้สอน เด็กๆ เริ่มเดินและวิ่งไปรอบๆ สนามเด็กเล่น พยายามเหยียบ "ปลา" ของฝ่ายตรงข้าม และในขณะเดียวกันก็ป้องกันไม่ให้ "ปลา" ของพวกเขาถูก "จับ" ได้ เด็กที่ "จับปลา" ได้ (ดึงด้ายออกจากถุงเท้า) ออกจากเกมและผู้เล่นที่จับได้ "ปลา"

หลังจบเกม ครูสรุปผล ทีมที่เหลือจับปลาไม่ได้ แต่ "ปลา" ต่างประเทศ "จับ" ได้มากกว่าชนะ

กฎของเกม:ในระหว่างเกมคุณไม่สามารถคว้าผู้เล่นของทีมอื่นด้วยมือของคุณดันเหยียบเท้าของผู้เล่นคนอื่น

วัตถุประสงค์และธรรมชาติเกมนี้ใกล้เคียงกับเกม ».

บนสนามเด็กเล่นจะมีการลากเส้นขนานสองเส้นที่ระยะ 5-8 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่น)

ในบรรทัดแรก เด็กโน้มตัวไปข้างหน้าโดยงอเกือบเป็นมุมฉาก วางถุงทรายหรือหมอนไว้บนหลังของเขา ในตำแหน่งนี้ เด็กจะต้องไปจนสุดทางไปยังบรรทัดถัดไปโดยไม่ทิ้งวัตถุจากด้านหลังระหว่างการเคลื่อนไหว

กฎของเกม:แก้ไขวัตถุหรือรองรับขณะเดินระหว่างเส้น เด็กที่สูญเสียภาระจะออกจากเกม

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความอดทนและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

ถุงเล็ก 4-5 ถุงที่เต็มไปด้วยทรายเตรียมไว้สำหรับเกม บนสนามเด็กเล่นจะมีการลากเส้นขนานสองเส้นที่ระยะ 5-8 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่น) ครูกำหนดภารกิจให้เด็ก ๆ : ไปกับกระเป๋าบนหัวของพวกเขาจากบรรทัดหนึ่งไปอีกบรรทัดหนึ่ง ในตอนเริ่มเกม ความเร็วของการเคลื่อนไหวไม่สำคัญ แต่เด็กที่ทิ้งกระเป๋าระหว่างการเคลื่อนไหวจะถูกคัดออกจากการเล่นต่อไป

หลังจากผ่านไปสามหรือสี่ครั้ง ครูจะทำเครื่องหมายเด็กๆ ที่ไม่เคยทำกระเป๋าหาย และยังให้กำลังใจคนอื่นๆ ด้วย

กฎของเกม:เป็นไปได้ที่จะแก้ไขกระเป๋าบนศีรษะให้เกินเส้น แต่จะต้องไม่สัมผัสขณะเดิน

ตัวเลือกเกม:หลังจากที่เด็กๆ แสดงทักษะแล้ว ครูสามารถจัดการแข่งขันความเร็วระหว่างผู้เล่น 3-4 คนได้!

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาประเภทการเคลื่อนไหวหลัก (กระโดดไกลจากที่หนึ่ง) การเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การประสานงานของการเคลื่อนไหว

ห่วงวางบนสนามเด็กเล่นโดยเว้นระยะห่างจากกัน 30 ซม. ในกรณีที่ไม่มีห่วงอยู่บนพื้นหรือบนพื้น สามารถวาดวงกลมหรือสี่เหลี่ยมจัตุรัสได้ในระยะห่างเท่ากัน 6-8 เท่านั้น

เด็ก ๆ เข้าแถวเป็นเสาและตามสัญญาณของครูให้เริ่มกระโดดบนสองขาจากห่วงหนึ่งไปอีกห่วงตามกันเป็นระยะ ๆ โดยไม่รบกวนซึ่งกันและกัน เด็กที่กระโดดจนสุดห่วงสุดท้ายกลับมาวิ่งและยืนอยู่ที่ท้ายคอลัมน์

ในตอนท้ายของเกมครูสังเกตคุณภาพของการกระโดดและการลงจอดของเด็ก ๆ อย่าลืมสังเกตการมีส่วนร่วมในเชิงบวกของเด็กทุกคนในเกม

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความคล่องแคล่วเสริมสร้างกล้ามเนื้อของมือ

สำหรับเกมนี้ จะใช้ไม้กลมสองแท่งที่มีความยาวเท่ากันและมีเส้นผ่านศูนย์กลางเท่ากัน ปลายเชือกยาว 8-10 ม. ผูกติดอยู่ตรงกลางไม้แต่ละท่อน และผูกริบบิ้นสว่างตรงกลางตรงกลาง ผู้เล่นสองคนเอาไม้เท้าออกจากกันตามความยาวของเชือกจนตึง

ที่สัญญาณของผู้ควบคุมเกม เด็กๆ เริ่มหมุนไม้อย่างรวดเร็วด้วยมือทั้งสองข้าง พันเชือกไว้รอบๆ แล้วค่อยๆ เคลื่อนไปข้างหน้าโดยให้สายตึง ผู้เข้าร่วมที่พันสายไว้ที่ริบบิ้นก่อนเป็นผู้ชนะ

เด็กจำนวนเท่าใดก็ได้สามารถมีส่วนร่วมในเกมได้ ทุกครั้งที่เล่นคู่กัน

ตัวเลือกเกม:

ผู้ชนะจะได้รับสิทธิ์เล่นเกมต่อกับคู่หูคนอื่นจนกว่าจะพ่ายแพ้ครั้งแรก ผู้เข้าร่วมที่ชนะมากกว่าครั้งจะถูกเปิดเผย

ผู้แพ้จะถูกคัดออก และจัดการแข่งขันขึ้นระหว่างผู้ชนะของทั้งคู่ ตามด้วยการกำจัดจนกว่าจะระบุผู้ชนะได้หนึ่งราย

วัตถุประสงค์และธรรมชาติเป็นเกมชนิดหนึ่ง ».

เส้นขนานสองเส้นถูกวาดบนสนามเด็กเล่นที่ระยะห่างจากกัน 1 เมตร สำหรับเกมจะใช้เชือกหนาหรือเชือกตรงกลางซึ่งผูกริบบิ้นสีสดใส

ผู้เล่นทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มเท่า ๆ กัน แต่ละทีมจะอยู่ด้านหลังแนวของตนเองและคว้าเชือกเพื่อให้ริบบิ้นสว่างอยู่ตรงกลางระหว่างสองเส้น

เมื่อได้รับสัญญาณจากครูหรือตามคำสั่ง ผู้เล่นของแต่ละทีมจะดึงเชือกไปในทิศทางตรงกันข้าม พยายามดึงริบบิ้นข้ามเส้น

ทีมที่สามารถดึงริบบิ้นข้ามพรมแดนที่ตกลงกันไว้เป็นฝ่ายชนะ หลังจากนั้นเกมจะทำซ้ำ

วัตถุประสงค์ของเกม:การเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกการพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

เส้นขนานสองเส้นถูกวาดบนสนามเด็กเล่นที่ระยะ 5-10 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก) เด็ก 3-4 คนเข้าหาบรรทัดแรกพร้อมกัน ข้างหน้าแต่ละเส้นเป็นลูกบอลเดียวกัน

ที่สัญญาณหรือคำสั่งของครู เด็ก ๆ ขึ้นทั้งสี่และเริ่มเคลื่อนไปที่บรรทัดที่สองในขณะที่ดันลูกบอลไปข้างหน้าด้วยหัวของพวกเขา

ผู้เล่นที่ข้ามเส้นที่สองก่อนโดยไม่เสียบอลชนะ

วัตถุประสงค์ของเกม:เรียนรู้ที่จะโยนลูกบอลในลักษณะที่ขี้เล่น พัฒนาความแข็งแกร่งและความแม่นยำของการขว้าง

มีการลากเส้นบนสนามเด็กเล่นที่ระยะห่าง 1-2 เมตรจากผนัง ด้านหลังมีเส้นขนานอีก 3-5 เส้นที่ระยะห่างระหว่างกัน 20-30 ซม.

เด็กผลัดกันเข้าใกล้บรรทัดแรกและโยนลูกบอลไปที่กำแพงตามคำสั่งหรือสัญญาณของครูจากนั้นครูจะจดบันทึกว่าลูกบอลที่กระเด็นจากกำแพงตกลงไปแนวใด เด็กที่ขว้างบอลได้ไกลที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความเร็ว ความทนทาน ความแข็งแกร่ง

สองทีมจากห้าคนถูกสร้างขึ้น ผู้เล่นที่ยืนอยู่ก่อนคือกัปตัน เขาถือถุงมันฝรั่งห้าก้อน (ก้อนกรวด) อยู่ในมือ วงกลมห้าวงถูกวาดที่ระยะยี่สิบถึงสามสิบก้าวจากแต่ละคอลัมน์ ตามสัญญาณ กัปตันทีมวิ่งไปที่วงกลมและปลูกมันฝรั่ง หนึ่งวงในแต่ละวงกลม แล้วส่งถุงไปให้ผู้เล่นคนต่อไป ซึ่งหยิบถุงแล้ววิ่งไปเก็บมันฝรั่ง ฯลฯ

กฎของเกม:

กัปตันเริ่มสัญญาณ

ผู้เล่นไม่ต้องออกนอกเส้นทางโดยไม่มีกระเป๋า ถ้ามันฝรั่งหลุดควรเก็บแล้ววิ่งหนี

คุณต้องวิ่งขึ้นไปหาทีมจากด้านซ้าย

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความอดทนความแข็งแกร่งการเสริมความแข็งแกร่งของอุปกรณ์กล้ามเนื้อและกระดูกของขา

มีการวาดเส้นบนสนามเด็กเล่น ที่ระยะห่างจากมัน (ไม่เกิน 20 ม.) มีการติดตั้งธงและชั้นวาง

ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสามหรือสี่ทีมและเข้าแถวหลังเส้น จากสัญญาณ ผู้เล่นคนแรกของทีมเริ่มกระโดด วิ่งรอบธง แล้วกลับมาวิ่ง จากนั้นตัวที่สองก็วิ่งไปเรื่อยๆ

กฎของเกม:

ทีมที่วิ่งผลัดก่อนชนะ

คุณควรกระโดดอย่างถูกต้องโดยใช้ขาทั้งสองข้างพร้อมกันช่วยด้วยมือของคุณ

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความสนใจความคล่องแคล่วความเร็วของปฏิกิริยา

มีการลากเส้นบนสนามเด็กเล่น - ลำธารซึ่งด้านหนึ่งมีคนเลี้ยงแกะและแกะที่เลือกมารวมกันอยู่อีกด้านหนึ่งมีหมาป่านั่งอยู่ แกะยืนอยู่ข้างหลังคนเลี้ยงแกะกอดกันด้วยเข็มขัด

หมาป่าพูดกับคนเลี้ยงแกะด้วยคำว่า: “ฉันเป็นหมาป่าภูเขา ฉันจะพามันไป!” คนเลี้ยงแกะตอบว่า: "แต่ฉันเป็นคนเลี้ยงแกะที่กล้าหาญ ฉันจะไม่คืนมันให้" หลังจากคำพูดของคนเลี้ยงแกะ หมาป่ากระโดดข้ามลำธารและพยายามเอื้อมมือไปหาแกะ คนเลี้ยงแกะกางแขนออกไปด้านข้าง ปกป้องแกะจากหมาป่า ป้องกันไม่ให้เขาแตะต้องพวกมัน เผื่อโชคดีหมาป่าจะจับเหยื่อไปด้วย เกมเริ่มต้นขึ้น แต่บทบาทเปลี่ยนไป

กฎของเกม:

หมาป่าข้ามเส้นหลังจากคำพูดของคนเลี้ยงแกะ "ฉันจะไม่ให้มันคืน";

แกะที่ถูกหมาป่าจับต้องตามหมาป่าไปโดยไม่มีการต่อต้าน

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความสนใจความสามารถในการตอบสนองต่อสัญญาณ

ผู้นำจะถูกเลือกจากจำนวนผู้เข้าร่วมทั้งหมดในเกม ผู้เล่นที่เหลือวิ่งไปรอบสนาม คนขับเดินและพูดว่า:

"ทะเลเป็นห่วง - ครั้งเดียว,
ทะเลเป็นห่วง - สอง
ทะเลเป็นห่วง - สาม
ตัวเลขทั้งหมดอยู่ในตำแหน่ง - หยุดนิ่ง!

หลังจากคำพูดเหล่านี้ ผู้เล่นทุกคนจะหยุดและหยุดนิ่งในตำแหน่งที่ทีมคนขับพบพวกเขา คนขับเดินไปรอบๆ ผู้เล่นและพยายามหาคนที่เคลื่อนไหว ผู้เล่นคนนี้จะเข้ามาแทนที่คนขับ และตัวเลขที่เหลือจะได้รับคำสั่ง: "เลิกอ้วน!" และเกมก็ดำเนินต่อไป

ตัวเลือกเกม:ผู้เล่นที่ย้ายออกจะถูกคัดออกจากเกมและเกมจะดำเนินต่อไปด้วยไดรเวอร์ก่อนหน้าจนเหลือผู้เล่น 3-4 คน

วัตถุประสงค์และธรรมชาติเกมเป็นชนิดของ ».

ในบรรดาเด็กที่กำลังเล่นนั้น ผู้นำจะถูกเลือก - เกลือ ผู้เล่นที่เหลือเข้าแถว คนขับไปที่กลางสนามเด็กเล่นแล้วพูดเสียงดังว่า “I am a tag!”

ที่สัญญาณนี้ ผู้เล่นจะกระจายไปทั่วสนาม และผู้ขับขี่ต้องจับและสัมผัสผู้เล่นด้วยมือ ("ถุงเท้า") คนที่แตะทาร์ตหยุดแล้วยกมือขึ้นแล้วพูดเสียงดัง: "ฉันคือทาร์ต!"

แท็กใหม่ไม่สามารถสัมผัสอดีตผู้นำด้วยมือได้ทันที เกมสามารถดำเนินต่อไปหรือตามคำสั่งของผู้นำ ทุกคนมารวมกันและเข้าแถว แล้วเกมก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

เงื่อนไขของเกมอาจซับซ้อน: ไม่อนุญาตให้ "เกลือ" ผู้เล่นหากเมื่อเข้าใกล้คนขับเขาสามารถหมอบลงหรือยืนบนเนินเขาใด ๆ หรือจับมือกับผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง

วัตถุประสงค์ของเกม:สอนการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (เดิน วิ่ง) พัฒนาจินตนาการและวินัยของเด็ก

สำหรับเกมได้มีการเตรียมแท่งไม้บาง ๆ ยาว 50-60 ซม. ที่มีขอบไม่แหลม (ตามจำนวนผู้เข้าร่วมในเกม) เด็กแต่ละคนจะได้รับไม้เท้าดังกล่าวและเชิญให้นั่งบนไม้ โดยจับปลายข้างหนึ่งด้วยมือซ้าย และปลายอีกข้างของไม้ควรเลื่อนอย่างอิสระบนพื้นหรือพื้น เด็กขี่ไม้เท้าเป็น "คนขี่ม้า"

ที่สัญญาณของนักการศึกษา "นักปั่น" สามารถเดินเป็นวงกลมรักษาระยะห่างจากนั้นลดความเร็วลงแล้วเร่งการเคลื่อนไหวตามจังหวะที่ผู้สอนกำหนด "ผู้ขับขี่" สามารถ "กระโดด" ข้ามพื้นที่เล่นทั้งหมด แกว่งแขนขวาและไล่ "ขุด" พวกเขาสามารถเปลี่ยนจังหวะได้

กฎของเกม:กฎหลักคือ "ผู้ขับขี่" ต้องจัดการอย่างชำนาญเพื่อให้ "ม้า" ไม่ชนกันระหว่างการเคลื่อนไหวไม่รบกวนการเคลื่อนไหวของผู้อื่น

ตัวเลือกเกม:หลังจากการฝึก "ผู้ขับขี่" สั้น ๆ คุณสามารถจัดการแข่งขันได้ เส้นขนานสองเส้นถูกวาดบนสนามเด็กเล่นที่ระยะ 5-10 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของผู้เล่น) ที่สัญญาณของนักการศึกษา "ผู้ขับขี่" จะต้องเอาชนะระยะทางนี้ ผู้ขับขี่ที่มาก่อนชนะ

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความคล่องแคล่วความสามารถในการเลื่อนบนน้ำแข็ง

เด็ก ๆ แบ่งออกเป็น 3-4 กลุ่มทีม ตามจำนวนทีมที่เข้าร่วม สนามเด็กเล่นถูกจัดเตรียม: ที่ระยะห่าง 2-3 เมตรจากเส้นสตาร์ท รางน้ำแข็งจะถูกรีดตามจำนวนทีมที่เล่น ยาว 1-1.5 เมตร หลังจากผ่านไป 2-3 เมตร รางน้ำแข็งมีตลิ่งหิมะ (ตามจำนวนทีมเล่น) 40-50 ซม. ยาว 1.5-2 ม. กว้างบนสุด 25-30 ซม. ระฆังนอนหรือห้อยที่เส้นชัย

ที่สัญญาณของครู สมาชิกทีมชุดแรกวิ่งจากจุดเริ่มต้น พวกเขาต้องเลื่อนไปตามเส้นทางน้ำแข็งจากการวิ่งระยะสั้น ไปด้านข้างตามริมตลิ่งหิมะ และกระโดดได้สำเร็จ วิ่ง 8-10 ม. ถึงเส้นชัยแล้วกดกริ่ง หลังจากเสียงกริ่ง หมายเลขทีมที่สองเริ่มวิ่ง เป็นต้น

ผู้ชนะการแข่งขันวิ่งผลัดนี้คือทีมที่ทำภารกิจทั้งหมดให้เสร็จเร็วขึ้น โดยหลีกเลี่ยงการล้มบนลู่วิ่งและกระโดดลงจากเพลาได้อย่างแม่นยำ

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความชำนาญความสนใจ

มีการลากเส้นบนสนามเด็กเล่นซึ่งเกินกว่าที่ผู้เล่นทั้งหมดจะมารวมกัน ในตอนเริ่มเกมจะมีการแต่งตั้งผู้นำ เขามีลูกบอลอยู่ในมือของเขา โดยสัญญาณหรือคำสั่งของครู ผู้ขับขี่ขว้างลูกบอลไปข้างหน้า ผู้เล่นทุกคนวิ่งออกจากหลังเส้นและพยายามคว้าลูกบอล ใครก็ตามที่คว้าบอลก่อนวิ่งกลับโดยพยายามข้ามเส้น หากผู้เล่นคนอื่นขวางเส้นทางและสัมผัสลูกบอล (บังคับ, ผลัก - ไม่ใช้) ผู้เล่นที่ถือลูกบอลจะขว้างมันลงกับพื้น ผู้เล่นคนอื่นหยิบลูกบอลขึ้นมาและรีบไปที่เส้น พวกเขายังสามารถเคาะบอลออกจากตัวเขาโดยการสัมผัสมัน

ผู้เล่นที่จัดการข้ามเส้นกับลูกบอลได้รับสิทธิ์เป็นคนขับและโยนลูกบอล

ผู้ชนะคือผู้ที่มักจะเป็นคนขับมากกว่าคนอื่นในระหว่างเกม

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความเร็วความสนใจ

มีการลากเส้นสองเส้นในที่โล่งหรือทางสกีสองทางขนานกันที่ระยะ 60 เมตร - นี่คือเส้นเริ่มต้น ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมโดยมีจำนวนผู้เข้าร่วมเท่ากัน โดยจะเข้าแถวเรียงกันเป็นแถวบนเส้นเริ่มต้นที่ตรงกันข้าม

ด้วยสัญญาณหรือคำสั่ง ครูที่ยืนอยู่ก่อนในคอลัมน์จะเริ่มวิ่งไปข้างหน้าเข้าหากัน พยายามไปให้ถึงเส้นตรงข้ามโดยเร็วที่สุด

ในขณะที่ข้ามเส้น ผู้เล่นให้สัญญาณธรรมดา (ยกมือ ตะโกน ฯลฯ) ซึ่งสมาชิกในทีมคนต่อไปจะเริ่มวิ่ง ผู้ชนะคือทีมที่ผู้เล่นเป็นคนแรกที่รวมตัวกันหลังเส้นเริ่มต้นของอีกทีมหนึ่ง

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกอบรมในรูปแบบของเกมที่จะโยนและจับลูกบอลการพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหวของเด็ก

บนสนามเด็กเล่น ระหว่างเสาแนวตั้งสองเสาหรือต้นไม้สองต้น เชือกจะถูกดึงที่ระดับความสูงของแขนที่ยกขึ้นของเด็ก ครูอธิบายและแสดงวิธีการโยนลูกบอลข้ามเชือก วิ่งตามใต้เชือกแล้วจับมันโดยไม่ปล่อยให้มันแตะพื้น เมื่อจับลูกบอลแล้วคุณสามารถโยนมันจากอีกด้านหนึ่งแล้วจับอีกครั้ง เด็ก 1-3 คนสามารถเล่นพร้อมกันได้ แล้วส่งบอลให้เด็กคนอื่นๆ ครูสังเกตและจดบันทึกความสำเร็จในการขว้างและจับลูกบอล

».

บนสนามเด็กเล่น มีการดึงเชือกระหว่างเสาหรือต้นไม้สองต้น โดยอยู่ห่างจากพื้นผิวประมาณ 1 เมตร ที่ระยะ 1-1.5 ม. จากเชือกจะมีการลากเส้นซึ่งมีลูกบอลขนาดเล็ก 3-4 ลูกนอนอยู่ เด็ก 3-4 คนมาต่อแถว (ตามจำนวนลูก)

ตามสัญญาณหรือคำสั่งของครู เด็กแต่ละคนหยิบลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้างแล้วโยนมันเหนือศีรษะเหนือเชือกแล้วจับลูกบอล วิ่งอยู่ใต้เชือก เด็กๆ พยายามไม่ทำร้ายเธอ เมื่อจับลูกบอลแล้วเด็ก ๆ ก็กลับไปที่เส้นโดยวิ่งแล้วโยนอีกครั้ง การปล่อยบอลออกจากเกม เด็กที่ขว้างและจับลูกบอลบ่อยที่สุดชนะ

ตัวเลือกเกม:เด็กเล่นเป็นคู่ เชือกทั้งสองข้างที่ระยะ 1-1.5 ม. มีการลากเส้นซึ่งมีเด็กเล่นเป็นคู่ คนแรกขว้างบอล อีกคนจับ แล้วก็กลับกัน ผู้ชนะคือคู่ที่โยนลูกบอลข้ามเชือกมากขึ้นโดยไม่ทำหล่น

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกการเคลื่อนที่ในน้ำ การพัฒนาความคล่องแคล่ว ความเร็วของปฏิกิริยา

เกมนี้เล่นในสระหรือในพื้นที่จำกัดของอ่างเก็บน้ำที่มีความลึกถึงสะโพกหรือเอวให้กับเด็กและมีสองทางเลือก

ตัวเลือกที่ 1:จากเด็กที่กำลังเล่นอยู่จะมีการเลือก "หอก" (ผู้นำ) และเด็กที่เหลือคือ "ปลาคาร์พ" ตอนเริ่มเกม ครูสามารถเล่นเป็น "หอก" ได้

ในตอนเริ่มเกม "ปลาคาร์พ" เคลื่อนตัวไปรอบ ๆ สระในทิศทางต่าง ๆ ช่วยตัวเองด้วยมือของพวกเขา “หอก” ณ เวลานี้ อยู่ที่มุมสระหรือที่รั้วเชือก

ตามสัญญาณของครูหรือคำสั่งของเขา: "หอกกำลังว่ายน้ำ! .. " เด็ก ๆ ทุกคนรีบไปที่ด้านข้างของสระหรือเชือกของรั้ว (บางทีพวกเขาอาจวิ่งขึ้นฝั่งขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของเกม) และ กระโดดลงไปในน้ำถึงคาง เด็กบางคนสามารถดำดิ่งลงไปในน้ำโดยยกศีรษะขึ้นจากน้ำเป็นครั้งคราวและหายใจเข้า

งานของ "หอก" คือการจับ (สัมผัสด้วยมือ) "ปลาคาร์พ" ที่อ้าปากค้าง เกมจะจบลงเมื่อจับ "ไม้กางเขน" ได้ประมาณครึ่งหนึ่ง หรือ "ปลาคาร์พไม้กางเขน" ตัวแรกที่จับได้จะกลายเป็น "หอก" และเกมจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

ตัวเลือกที่ 2:หลังจากเลือก "หอก" จากบรรดาผู้เล่น เด็กที่เหลือจะถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มที่เหมือนกัน: กลุ่มหนึ่งคือ "ก้อนกรวด" และอีกกลุ่มคือ "ปลาคาร์พ" ก้อนกรวดจับมือกันเป็นรูปวงกลมซึ่งขณะนี้ "ปลาคาร์พ" ว่ายและเล่น

"หอก" อยู่นอกวงกลม

ครูให้สัญญาณหรือคำสั่ง: "Pike! .. " หลังจากคำสั่งนี้ "หอก" จะวิ่งเข้าไปในวงกลมอย่างรวดเร็วพยายามจับ (สัมผัสด้วยมือของเขา) "ไม้กางเขน" ที่อ้าปากค้างซึ่งกำลังรีบไป ซ่อนตัวอยู่หลัง “ก้อนกรวด” (ยืนข้างหลัง) "หอก" จับเฉพาะคนที่ไม่มีเวลาซ่อนแล้วพาพวกเขาออกไปนอกวงกลม

เกมซ้ำจนกว่าจะจับ "ปลาคาร์พ" 3-4 (หรือมากกว่าครึ่ง) จากนั้น "หอก" จะเปลี่ยนไปและเกมก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

วัตถุประสงค์ของเกม:สอนให้เด็กดำน้ำอย่างรวดเร็วและไม่เกรงกลัวต่อการพัฒนาความคล่องแคล่ว

เกมนี้เล่นในสระน้ำหรือในอ่างเก็บน้ำที่มีความลึกถึงเอวสำหรับเด็ก

เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลมโดยยืนห่างจากกัน ในใจกลางของวงกลมคือครูที่ทำหน้าที่เป็นผู้นำ เขามีเชือกอยู่ในมือ ซึ่งมีความยาวเท่ากับรัศมีของวงกลมที่ก่อตัวขึ้น ของเล่นเป่าลมขนาดเล็กผูกติดอยู่ที่ปลายเชือก นี่คือ "ไม้เรียว"

ตามสัญญาณหรือคำสั่ง ครูเริ่มหมุนเชือกเพื่อให้ของเล่นเคลื่อนที่เป็นวงกลมที่ระดับ 10-15 ซม. เหนือน้ำ งานของเด็กที่กำลังเล่นเมื่อของเล่นเข้าใกล้ก็มีเวลานั่งลงและกระโดดลงไปในน้ำ เด็กที่โดนของเล่นจะได้รับจุดโทษ

เมื่อจบเกม ครูจะสรุปคะแนนบทลงโทษและกำหนดเด็กที่คล่องแคล่วที่สุดที่ไม่มีจุดโทษหรือคะแนนน้อยที่สุด

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความสนใจ, การประสานงานของการเคลื่อนไหว, การเสริมสร้างกล้ามเนื้อของลำตัว, หลัง, หน้าท้อง

สำหรับเกม มดลูกคนขับ - "ปั้นจั่น" ถูกเลือกไว้ ในสนามเด็กเล่น เด็กๆ เข้าแถวเป็นโซ่ มดลูกหันหน้าเข้าหาพวกเขา คอลัมน์จะเคลื่อนที่ตลอดเวลา อย่างช้าๆ ในตอนแรก จากนั้นจึงเพิ่มความเร็ว ในเวลาเดียวกัน เธอทำตามคำแนะนำของผู้นำ ตัวอย่างเช่น เมื่อคนขับพูดว่า: "งูท้องเหลือง" คอลัมน์ของ "ปั้นจั่น" จะเรียงเป็นรูปลิ่ม ถ้าเขาพูดถึงกบ คอลัมน์กึ่งหมอบจะกระโดดไปข้างหน้า ฯลฯ

กฎของเกม:

ผู้แพ้คือผู้ที่ไม่สามารถทำงานให้เสร็จและทำลายวงกลมได้

ผู้เล่นที่แพ้ยืนอยู่ที่ส่วนท้ายสุดของคอลัมน์

"ปั้นจั่น" มดลูกเปลี่ยนแปลงไปตามข้อตกลง

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความสนใจการฝึกอบรมการประสานงานของการเคลื่อนไหว

สนามเด็กเล่นมีการลากเส้นสองเส้นที่ระยะ 1-1.5 ม. ระยะห่างระหว่างพวกเขาคือคูน้ำที่มีหมาป่าชั้นนำ หมาป่าสามารถเคลื่อนที่ได้ระหว่างเส้นเหล่านี้เท่านั้น

ผู้เล่นที่เหลือ - "แพะ" - ตามสัญญาณของครูให้วิ่งจากด้านหนึ่งของไซต์ไปอีกด้านหนึ่งกระโดดข้ามคูน้ำ ในเวลานี้ หมาป่าพยายามจับแพะด้วยมือของเขา ผู้เล่นสัมผัสหมาป่าหยุดและออกจากเกม

ตัวเลือกเกม:ชั้นนำสามารถ 2-3 มีการแข่งขันระหว่างหมาป่า (หมาป่า): ใครจะจับแพะมากขึ้นในจำนวนหนึ่ง (4-5) และแพะยังตั้งข้อสังเกตว่าไม่เคยถูกจับโดยหมาป่า

วัตถุประสงค์ของเกม:การเรียนรู้ในรูปแบบของเกมประเภทหลักของการเคลื่อนไหวการพัฒนาความคล่องแคล่ว

เด็ก 8-12 คนมีส่วนร่วมในเกมโดยเลือกสองคน: "ว่าว" และ "ไก่ตัวเมีย" เด็กที่เหลือคือ "ไก่"

วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1.5-2 ม. ถูกวาดที่ด้านข้างของสนามเด็กเล่น นี่คือ "รัง" ของ "ว่าว" เขาไปที่รังของเขา และ "ไก่" ก็พา "ไก่" ไปเดินเล่นที่สนามเด็กเล่น พวกเขาเดินเป็นโซ่: พวกเขาจับกัน (ด้วยมือหรือเข็มขัด)

ตามสัญญาณของครู "ว่าว" บินออกจากรังและพยายามคว้า "ไก่" ตัวสุดท้ายในโซ่ แม่ไก่กางแขนไม่ให้ว่าวอยู่ใกล้ไก่

กฎของเกม:ทั้งว่าวหรือแม่ไก่ก็ไม่ใช้กำลัง "ว่าว" ควรพยายามวิ่งไปหลอกล่อ "แม่ไก่" คว้าและนำ "ไก่" ที่จับได้ไปที่บ้านของเขา ถ้า "ว่าว" จับ "ไก่" ก็ควรตามเขาไป

วัตถุประสงค์ของเกม:การพัฒนาความคล่องแคล่ว, ความสามารถในการรักษาสมดุล, การควบคุมการประสานงานของแขนและขา, ตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายเมื่อเล่นสกี

ภายใต้เงื่อนไขของเกมนี้ เด็กต้องเล่นสกีลงเนินต่ำ ระหว่างทางลงจะมีสิ่งของที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (กรวยเฟอร์ หมุด ธง ฯลฯ) ซึ่งเด็กจะต้องยก หมอบ และก้มตัวขณะเคลื่อนที่โดยไม่เสียการทรงตัว

ตัวเลือกเกม:เด็กสามารถลงเนินนี้บนแคร่เลื่อนหิมะ และในขณะเคลื่อนที่ ให้หยิบสิ่งของบางอย่าง สามารถมีได้หลายรายการและจะได้รับคะแนนสำหรับแต่ละรายการ

วัตถุประสงค์ของเกม:ในงานและตัวละครคล้ายกับเกม " ».

วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 50 ซม. ถูกวาดบนสนามเด็กเล่น นี่คือ "บ้าน" สำหรับผู้เล่น จำนวนของพวกเขาต้องน้อยกว่าจำนวนผู้เล่นหนึ่งคน จากบรรดาผู้เล่น คนขับจะถูกเลือกซึ่งไม่มี "บ้าน" เด็กทุกคนครอบครองแก้ว "บ้าน" ของพวกเขาและคนขับจะอยู่ตรงกลางระหว่างแก้วและพูดเสียงดัง: "หนึ่งสองสาม - วิ่ง! .."

หลังจากคำว่า "วิ่ง" ของคนขับ เด็กๆ ก็เริ่มเปลี่ยนแก้ว "บ้าน" ของพวกเขา และตอนนี้คนขับก็พยายามจะครอบครอง "บ้าน" ที่ว่างทั้งหมด เด็กที่ไม่มีเวลาใช้วงกลมฟรี - "บ้าน" กลายเป็นคนขับและไปที่ใจกลางสนามเด็กเล่น เกมเริ่มต้นขึ้น

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกขว้างและจับบอล ส่งต่อให้เพื่อนที่กำลังเคลื่อนไหว พัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

ในสนามเด็กเล่น เด็กหกคนที่ได้รับการคัดเลือกจากผู้เล่นยืนเป็นแถวและถือห่วงห้าห่วงในมือที่เหยียดออก เด็กที่เหลือจะถูกแบ่งโดยครูเป็นคู่ที่เล่น

ที่สัญญาณหรือคำสั่งของครู แต่ละคู่จะเริ่มเกมจากคนแรกในโซ่ ผ่านโซ่ที่ระยะ 1 เมตรจากทั้งสองฝ่าย และโยนลูกบอลให้กันผ่านห่วง

ระหว่างการเคลื่อนไหว เด็กต้องโยนลูกบอลผ่านห่วงแต่ละอัน หากเด็กทำลูกบอลตก เขาต้องหยิบขึ้นมาและเล่นเกมต่อจากห่วงที่เกิดข้อผิดพลาด (หรือจากห่วงแรก ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของเกม) ผู้ชนะคือคู่ที่วิ่งได้เร็วกว่าคู่อื่นและไม่ปล่อยบอลผ่านห่วงทั้งห้า

เมื่อเล่นเกมซ้ำ เด็กที่เล่นเป็นคู่จะเปลี่ยนเด็กที่ยืนด้วยห่วง

เมื่อสรุปผลการแข่งขัน ครูไม่เพียงแต่สังเกตความเร็วของการเคลื่อนไหว แต่ยังรวมถึงความแม่นยำในการขว้างของผู้เล่นด้วย

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกวิ่งกระโดด พัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวและสายตา

บนสนามเด็กเล่นบนขาตั้งแนวตั้งหรือบนเชือกที่ยืดในแนวนอนที่ความสูง 1.5-2 ม. ให้แขวนตะกร้า (ใส่ได้ 2-3 ตะกร้า) โดยให้สูงจากแขนที่กางออกของเด็ก 5-10 ซม.

ก่อนเริ่มเกม ครูอธิบายให้เด็กๆ ฟังว่ากระรอกอาศัยอยู่ในตะกร้าใบนี้ (ใน "รัง") ซึ่งชอบถั่วมาก จากนั้นผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับก้อนกรวดทรงกลมหรือลูกปิงปองมาแทนที่ถั่ว ในการรักษากระรอกด้วยถั่ว เด็กต้องกระโดดขึ้นไปแล้วโยน "ถั่ว" ลงในตะกร้า

กฎของเกม:ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของผู้สอน เด็ก ๆ สามารถกระโดดจากที่หนึ่งหรือจากจุดเริ่มต้นวิ่งเป็นระยะทาง 2-3 ม.) เด็กแต่ละคนพยายาม 3-5 ครั้งเพื่อใส่ "ถั่ว" ลงในตะกร้าของกระรอก ครูสังเกตเทคนิคการกระโดดและการลงจอดรวมถึงคนที่ใส่ "ถั่ว" มากกว่า

วัตถุประสงค์ของเกม:พัฒนาการของการประสานงานของการเคลื่อนไหว สองเส้น (สามารถคดเคี้ยวได้) บนสนามเด็กเล่นที่ระยะห่างจากกัน 1.5-3 เมตร (ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กที่เล่น) นี่คือ "ลำธาร" กรวดวางผ่าน "ลำธาร" ที่ระยะห่างจากกัน 20-30 ซม. (แผ่นกระดาษแข็งแผ่นกระดานหรือแก้วทาสีบนพื้น) พวกเขาอยู่ในลักษณะที่เด็กสามารถย้ายจากก้อนกรวดหนึ่งไปยังอีกก้อนหนึ่งได้อย่างง่ายดายจากนั้นจากลำธารหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง

ครูพาเด็กที่กำลังเล่นไปที่เส้น (ริมลำธาร) และอธิบายว่าคุณต้องข้ามก้อนกรวดไปอีกฝั่งโดยไม่ให้เท้าเปียก จากนั้นครูจะสาธิตวิธีการทำ ข้างหลังครู เด็กๆ ผลัดกันกระโดดจากกรวดหนึ่งไปอีกก้อนหนึ่ง เคลื่อนตัวไปอีกฟากหนึ่งของลำธาร เด็กที่สะดุดล้มก้อนหิน ซึ่งหมายความว่าเขาทำให้เท้าเปียก ไปตากแห้งบนม้านั่งและออกจากเกมชั่วคราว

เกมดำเนินต่อไปหลายครั้ง จากนั้นครูก็ยกย่องเด็ก ๆ ทุกคนพร้อม ๆ กันโดยสังเกตว่าเด็กเร็วและคล่องแคล่วที่สุด

วัตถุประสงค์ของเกม:การฝึกอบรมในรูปแบบของเกมในประเภทหลักของการเคลื่อนไหว (เดิน, วิ่ง), พัฒนาการของการประสานงานของการเคลื่อนไหว, การเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ก่อนเริ่มเกม ครูสร้างผู้เล่นทั้งหมดที่เล่นในคอลัมน์ข้างใดข้างหนึ่งของสนามเด็กเล่น และเล่าสั้น ๆ ว่ารถไฟเคลื่อนที่อย่างไร ซึ่งขับเคลื่อนด้วย "หัวรถจักร" เพื่อแสดงเกม นักการศึกษาจะกลายเป็นหัวหน้าคอลัมน์ และเด็กที่เหลือคือ "รถ" ในอนาคตหลังจากระยะทางสั้น ๆ เด็กคนหนึ่งจะยึดสถานที่ของ "หัวรถจักร"

ที่สัญญาณของนักการศึกษา "หัวรถจักร" ก็เป่านกหวีด "Uuu! .." และ "รถไฟ" จะค่อยๆเคลื่อนตัวออกไป รถเคลื่อนที่ทีละคันในช่วงเวลาหนึ่ง (ไม่มีคลัตช์) ในขณะที่เด็กเคลื่อนไหวโดยงอแขนที่ข้อศอกและออกเสียงว่า "choo-choo-choo! .. "

ครูควบคุมความเร็วของ "รถไฟ" ค่อยๆเร่งการเคลื่อนไหวย้ายไปที่การเดินเร็วแล้ววิ่ง

ครูออกคำสั่ง: "รถไฟกำลังเข้าใกล้สถานี ... " การเคลื่อนที่ของรถไฟช้าลง

ครูให้คำสั่งต่อไปนี้: "สถานี ... หยุด ... " รถไฟหยุด ที่สถานี ในระหว่างการหยุดรถ สามารถเปลี่ยน "หัวรถจักร" ได้: เด็กอีกคนหนึ่งกลายเป็นหัวหน้ารถไฟ และ "หัวรถจักร" เดิมจะเข้ามาแทนที่ "รถ"

ครูให้สัญญาณอีกครั้งและ "รถไฟ" ก็ออกเดินทาง ดังนั้นในระหว่างเกม รถไฟจะผ่านหลายสถานีด้วยการเปลี่ยน "เครื่องยนต์"

กฎของเกม:เด็กควรในระหว่างเกมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปลี่ยนจังหวะของ "รถไฟ" สังเกตช่วงเวลาระหว่าง "รถ" อย่างเคร่งครัดอย่าชนกันอย่าผลักกันอย่าออกจาก "รถไฟ" ขณะเคลื่อนที่

ตัวเลือกเกม:การเคลื่อนไหวของรถไฟสามารถทำได้โดยใช้คลัตช์: ในระหว่างการเคลื่อนไหวมีเพียง "หัวรถจักร" เท่านั้นที่ทำให้การเคลื่อนไหวโดยงอแขนที่ข้อศอกและมือของเด็กทุกคน - "รถยนต์" อยู่บนเข็มขัดของข้างหน้า .

หลังจบเกม ครูจะชมเชยเด็กทุกคน โดยสังเกต "รถ" ที่ดีที่สุดและ "หัวรถจักร" ที่ดีที่สุด

เกมกลางแจ้งในโรงเรียนมัธยมส่วนใหญ่จะใช้เพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางกายโดยรวม เช่นเดียวกับการฝึกกีฬาพิเศษสำหรับวัยรุ่น

ควรจำไว้ว่าเมื่ออายุ 15-17 ปี (เกรด 10-11) การเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกายยังคงดำเนินต่อไป กระบวนการสร้างกระดูกของโครงกระดูกการเติบโตของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการพัฒนาอวัยวะภายในยังไม่เสร็จสิ้น ในการทำงานของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดมีความไม่สมดุลและความตื่นเต้นง่ายเพิ่มขึ้น ความทนทานของร่างกายของเด็กชายและเด็กหญิงอายุ 15-17 ปีนั้นน้อยกว่าผู้ใหญ่

เพิ่มน้ำหนักตัวในชายหนุ่มส่วนใหญ่เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อ พวกเขาไม่มีความล่าช้าในการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับน้ำหนัก ระบบกล้ามเนื้อของเด็กผู้หญิงพัฒนาช้ากว่าเด็กผู้ชาย (โดยเฉพาะกล้ามเนื้อคาดไหล่จะอ่อนแอ) น้ำหนักตัวของเด็กผู้หญิงเพิ่มขึ้นเนื่องจากความยาวของร่างกาย การพัฒนาของอุ้งเชิงกรานและไขมันในร่างกาย

การประเมินเปรียบเทียบอัตราส่วนความยาวลำตัวและขาของเด็กผู้หญิงอายุ 15-17 ปี แสดงให้เห็นว่า ด้วยความยาวลำตัวที่ค่อนข้างยาว ขาของพวกเธอจึงสั้นกว่าเด็กผู้ชาย ดังนั้นระยะก้าวจึงสั้นลง และข้อมูลเปรียบเทียบน้ำหนักตัวและความจุปอดเปิดเผยว่าตัวเลขเหล่านี้ต่ำกว่าในเด็กผู้หญิง

ในเด็กนักเรียนที่มีอายุมากกว่า ความสามารถในการคิดเชิงนามธรรมและการวิเคราะห์การกระทำและการกระทำของผู้อื่นเพิ่มขึ้นอย่างมาก ชายหนุ่มและหญิงสาวหลายคนพัฒนาความสนใจในการเล่นกีฬาอย่างใดอย่างหนึ่ง ดังนั้นพวกเขาจึงสนใจเกมกลางแจ้งที่ช่วยให้พวกเขาสามารถปรับปรุงกีฬาที่เลือกได้

เกมกลางแจ้งที่เข้าถึงได้ง่ายและน่าสนใจสำหรับพวกเขาคือเกมกลางแจ้งที่ซับซ้อนโดยความสัมพันธ์ของผู้เข้าร่วม ซึ่งสร้างขึ้นจากการใช้เทคนิคและการกระทำที่มีปัญหาอย่างมาก

เกมกลางแจ้งที่จัดอย่างเป็นระบบหากดำเนินการอย่างถูกต้องจะส่งผลดีต่อพลวัตของการพัฒนาทางกายภาพและการปรับปรุงความสามารถของมอเตอร์ของผู้ที่เกี่ยวข้อง

เมื่อพิจารณาว่าในวัยนี้การพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกยังไม่สิ้นสุดจึงไม่ควรอนุญาตให้ใช้ความเครียดข้างเดียวเป็นเวลานานในเกม นอกจากนี้ การเพิ่มโหลดในเกมด้วยการวิ่งและการกระโดด แรงดันไฟเกิน การฝึกหนักเกินไป ซึ่งสามารถทำลายระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดของเด็กชายและเด็กหญิงก็ถูกห้ามเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เพื่อเพิ่มการพัฒนาทางกายภาพโดยรวมและปรับปรุงทักษะยนต์ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเล่นเกมกับการกระทำที่ใช้งานซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ ของผู้เข้าร่วมเป็นเวลานาน ในขณะเดียวกันก็ควรคำนึงว่าความสามารถทางกายภาพของเด็กผู้หญิงในการเล่นกิจกรรมที่ต้องแสดงความแข็งแกร่ง ความเร็ว การประสานงานของการเคลื่อนไหวและความอดทนนั้นน้อยกว่าเด็กผู้ชาย

เกมกลางแจ้งเช่นการดวล (ด้วยการต่อสู้ของผู้เล่นสอง สามคนหรือมากกว่าสำหรับสถานที่ เวลา ผล) ซึ่งผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถมีอิทธิพลโดยตรงต่อการกระทำของอีกฝ่ายหนึ่ง เล่นได้ดีที่สุดในลักษณะที่ "คู่แข่ง" ของ การแข่งขันเพศเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ในเกม-การออกกำลังกายดังกล่าว ซึ่งจำเป็นต้องแสดงความแข็งแกร่ง ความเร็ว หรือการประสานงานของการเคลื่อนไหวภายใต้เงื่อนไขของการปฏิบัติงานอื่นโดยไม่ต้องเข้าใกล้ "ศัตรู" โดยตรง ทีมผู้เล่นสามารถมีส่วนร่วมในองค์ประกอบทางเพศแบบผสม . ในเวลาเดียวกัน เพื่อให้โอกาสในการชนะเท่ากันก่อนเกม ขอแนะนำให้กำหนดข้อกำหนดที่ต่ำกว่าสำหรับเด็กผู้หญิงในแง่ของความยากและความซับซ้อน

ผู้นำต้องให้ความสนใจไม่เพียงแต่กับขนาดของทีมซึ่งควรจะใกล้เคียงกันเท่านั้น แต่ยังต้องแน่ใจว่าจำนวนเด็กชายและเด็กหญิงในแต่ละทีมจะเท่ากันโดยประมาณ ด้วยวิธีนี้มักจะบรรลุความเท่าเทียมกันของทีมในแง่ของความแข็งแกร่ง แต่บางครั้ง ขึ้นอยู่กับธรรมชาติของเกมกลางแจ้งและความฟิตของผู้เล่น ทีมที่มีความแข็งแกร่งเท่ากันสามารถสร้างขึ้นได้แม้ว่าจะมีอัตราส่วนของเด็กชายหรือเด็กหญิงไม่เท่ากันในแต่ละทีม

ในเกมสำหรับเด็กผู้หญิง การกระโดดที่เกี่ยวข้องกับการสั่นของร่างกายที่แข็งแรง การเคลื่อนไหวของมือที่เฉียบแหลม กระตุก การกระทำที่มีกำลังแรงสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนผ้าคาดไหล่ควรได้รับการยกเว้น เด็กผู้หญิงควรงดเว้นจากการเล่นกีฬากลางแจ้ง (โดยเฉพาะการแข่งขันในเกม) ในวันที่มีรอบเดือน

ผู้นำต้องปลูกฝังทัศนคติต่อเกมกลางแจ้งให้นักเรียนมัธยมปลายเพื่อให้พวกเขามองว่าเป็นเรื่องจริงจัง ควรอธิบายว่าเกมนี้หรือเกมนั้นรวมอยู่ในบทเรียนโดยมีวัตถุประสงค์และมีคุณค่าทางการศึกษาและการฝึกอบรม นักเรียนจะได้มีส่วนร่วมในเกมกลางแจ้งด้วยความสนใจที่เพิ่มขึ้นและมีระเบียบวินัยที่ดีขึ้นในการปฏิบัติตามภารกิจของเกมอย่างมีสติ

ในกรณีที่ใช้เทคนิคอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่นไม่สำเร็จ การดำเนินการทางยุทธวิธี จำเป็นต้องสนับสนุนให้นักเรียนพยายามทำซ้ำ ซึ่งจะทำให้พวกเขาชินกับผลลัพธ์เชิงบวกในการฝึกอย่างหนักและต่อเนื่อง

เด็กชายและเด็กหญิงอายุ 15-17 ปีบางครั้งอาจอายที่จะแสดงออกอย่างแข็งขันในเกม ทำงานบางอย่างเป็นรายบุคคลเมื่อถึงตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักเกิดขึ้นเมื่อชั้นเรียนอยู่ในกลุ่มผสมตามเพศ บางคนเพราะกลัวว่าจะดูงุ่มง่ามหรือเชื่องช้า บางครั้งจงใจเล่น “ไม่เต็มกำลัง” หรือในช่วงเวลาสำคัญของเกม จงใจยอมให้มีการเคลื่อนไหวที่ “น่าอึดอัด” เพื่อสร้างเสียงหัวเราะและด้วยเหตุนี้จึงเบี่ยงเบนความสนใจของสหายจาก การประเมินการกระทำของพวกเขาในเกมอย่างเหมาะสม คนอื่นเพียงแค่หลีกเลี่ยงตำแหน่ง "อันตราย" ในเกมหรือเล่นโดยไม่ตั้งใจ ผู้นำควรเข้าหาผู้เข้ารับการฝึกอบรมดังกล่าวอย่างมีมารยาทเพียงพอและอย่าวางพวกเขาในตำแหน่งที่ไม่สะดวกต่อหน้าสหาย แต่ให้บทบาทและงานที่เป็นไปได้และเข้าถึงได้ ผู้เล่นที่ล้าหลังต้องได้รับการสนับสนุนให้ปรับปรุงการกระทำในเกมของตน เพื่อให้ใช้งานได้ในระหว่างเกม ในเรื่องนี้ คนหนึ่งจะได้ประโยชน์จากคำพูดให้กำลังใจที่ผู้จัดการทีมพูด อีกคนจะได้ประโยชน์จากการดวลกับผู้เล่นที่เก่งที่สุด ซึ่งจัดโดยหัวหน้าอย่างรอบคอบ คนที่สามจะตอบสนองต่อคำพูดที่พูดด้วยน้ำเสียงที่เข้มงวด ฯลฯ

เนื่องจากมีความโน้มเอียงเป็นพิเศษของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับกีฬาบางประเภท การให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้เกมกลางแจ้งโดยอิสระ ซึ่งสามารถช่วยรวบรวมและปรับปรุงทักษะในกีฬาที่เลือกได้

รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้: