วิธีทำสลัดข้าวโพดหวาน สลัดข้าวโพดและไข่

วิทยาศาสตร์การทำอาหารเสนอสูตรสำหรับสลัดข้าวโพดในปริมาณที่ยากต่อการเลือกจากพวกเขา ผลิตภัณฑ์นี้ขึ้นชื่อด้านรสชาติที่ยอดเยี่ยม ใช้งานง่าย และอุดมไปด้วยวิตามิน คุณสามารถทดลองโดยการเพิ่มธัญพืชสีสดใสลงในอาหารที่คุณคุ้นเคย โดยเฉพาะของว่าง

สลัดชนิดใดที่สามารถทำจากข้าวโพดได้

เป็นเรื่องยากสำหรับพ่อครัวมือใหม่ที่จะเลือกว่าสลัดชนิดใดที่สามารถทำจากข้าวโพดได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ลองใช้ตัวเลือกแบบดั้งเดิมที่ง่ายที่สุดก่อน อาหารว่างที่ดีจะเกิดขึ้นหากคุณเพิ่มผักเบา ๆ ลงในสลัดด้วยข้าวโพดกระป๋อง - มะเขือเทศ, แตงกวา, พริกหยวก อยากได้อะไรแซ่บๆ ใส่ถั่ว แฮม เนื้อต้ม รุ่นคลาสสิคคือปูอัดผสมกับข้าว

ผู้ที่ไม่มั่นใจในครัวมากเกินไปสามารถใช้สูตรอาหารที่พบบนอินเทอร์เน็ตพร้อมคำแนะนำในการทำอาหารทีละขั้นตอน โดยแต่ละขั้นตอนจะมีรูปถ่ายมาด้วย จากนั้นจะสามารถรับมือกับอาหารที่ซับซ้อนได้

เอียง

สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือเพิ่งตัดสินใจเลิกใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ การเรียนรู้วิธีการปรุงสลัดไร้มันด้วยข้าวโพดกระป๋องจะเป็นประโยชน์ ความหมายชัดเจนจากชื่อ ความหมายวาง - ขนมเหล่านี้ไม่มีเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม มันจะเป็นการดีที่สุดที่จะรวมเห็ด, ถั่ว, ผักต้มหรือผักสดกับข้าวโพด นอกจากนี้คุณต้องใส่ใจกับน้ำสลัด - มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวในกรณีนี้จะไม่ทำงาน ใช้ส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและมัสตาร์ด น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชูอะโรมาติก

น้ำหนักเบา

สลัดข้าวโพดที่ง่ายที่สุดและเบาที่สุดทำใน 5 นาที - คุณจะต้องผสมเนื้อหาของกระป๋องหลาย ๆ กระป๋องและปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือ เรากำลังพูดถึงอาหารว่างเบื้องต้นของถั่วขาวในน้ำมะเขือเทศ (หรือถั่วแดงในน้ำของตัวเอง) แชมเปญดอง แตงหรือมะกอก หรือคุณสามารถเพิ่มปลากะตัก เคเปอร์ และขนมปังกรอบไรย์ สลัดพร้อมข้าวโพดกระป๋องตกแต่งอย่างดีด้วยสมุนไพรสด

ผัก

อีกตัวเลือกง่ายๆ ก็คือสูตรที่บอกวิธีทำสลัดข้าวโพดกับผัก อะไรก็ได้ที่คุณปลูกในสวนของคุณเองหรือซื้อที่ตลาด - มะเขือเทศ แตงกวาสดหรือแตงกวาดอง แครอท หัวหอม ผักกาดขาว หัวไชเท้า คื่นฉ่าย ส่วนผสมจะต้องผสมและปรุงรสด้วยซอสมายองเนส (หรือน้ำสลัดอื่นๆ) คุณสามารถทดลอง: เพิ่มแครอทสไตล์เกาหลี ถั่วลันเตา หรือมันฝรั่งต้ม ..

สูตรสลัดข้าวโพด

คุณสามารถหาสูตรสลัดที่เหมาะสมกับข้าวโพดกระป๋องบนอินเทอร์เน็ตได้ในเวลาไม่กี่วินาที ทันทีหลังจากอ่านคำแนะนำพร้อมรูปถ่าย คุณสามารถปรุงทั้งอาหารเรียกน้ำย่อยแบบคลาสสิก (ปูอัด กรูตอง แฮม) และแบบออริจินัล เช่น อาหารที่ผสมผสานความหวานของข้าวโพดและความนุ่มของอกไก่ รสชาติของมะกอก ความเผ็ดของกระเทียมและแครอทได้สำเร็จ ในภาษาเกาหลี

เพื่อให้ได้ของว่างที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น ให้ใส่แฮมรมควัน ขาไก่ เนื้อต้ม หรือชีสแข็ง ห้ามทดลองและรวมเห็ดทอด, ผลไม้รสเปรี้ยว, สับปะรดในสลัด น้ำสลัดอาจเป็นมายองเนสแบบคลาสสิกหรือซอสที่ไม่ธรรมดาที่ทำจากโยเกิร์ต น้ำมันมะกอก โดยเติมพริกแดงป่น แกงกะหรี่ และน้ำมะนาว

จากปูอัด

ตั้งแต่วัยเด็กทุกคนคุ้นเคยกับสลัดปูกับข้าวโพดกระป๋อง พ่อแม่ของเราเตรียมอาหารจานนี้สำหรับงานเลี้ยงวันเกิดหรือปีใหม่ วันนี้คุณสามารถปรับปรุงรสชาติของขนมได้ แทนที่จะใช้ปูอัดธรรมดา ทานเนื้อปู ใส่สับปะรด แตงกวาสด หรือกะหล่ำปลีปักกิ่ง

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 0.4 กก.
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น;
• ชีสแข็ง - 200 กรัม
• กระเทียม - 2 กลีบ;
• มายองเนส - 50 มล.;
• ผักชีฝรั่ง - 2 ก้าน

วิธีทำอาหาร:

1. ต้มไข่ สับหยาบๆ
2. ตัดไม้เป็นก้อนขูดชีสหยาบ ๆ ผ่านกระเทียมผ่านการกด
3. สับผักชีฝรั่งผสมกับส่วนผสมทั้งหมด
4. ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือ พริกไทยดำ
5. เสิร์ฟพร้อมก้านผักชีฝรั่งหลังจากเย็น

กับกะหล่ำปลี

ผู้ที่กำลังมองหาตัวเลือกอาหารจะได้รับความช่วยเหลือจากคำแนะนำในการทำสลัดกะหล่ำปลีและข้าวโพด หากคุณเปลี่ยนแฮมเป็นเนื้อไก่ต้ม คุณจะได้อาหารแคลอรีต่ำ และหากคุณเลือกเนื้อซี่โครงรมควันรสเผ็ดหรือขาไก่ คุณก็จะสามารถปรุงสลัดด้วยข้าวโพดกระป๋องในเวอร์ชันที่น่าพอใจยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

• แฮม - 100 กรัม
• กะหล่ำปลีขาว - 200 กรัม
• หัวหอมสีเขียว - พวง;
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
• น้ำมันพืช - 60 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นแฮมเป็นลูกเต๋า สับกะหล่ำปลี สับหัวหอมใหญ่
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยน้ำมัน เกลือ แทนที่จะใช้กะหล่ำปลีขาว คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีปักกิ่ง กะหล่ำปลีแดง กะหล่ำดอกต้ม

กับไก่

จานเทศกาลที่สวยงามคือสลัดไก่และข้าวโพดที่ทำในรูปของดอกทานตะวัน ในนั้นเมล็ดพืชมีบทบาทหลัก - เลียนแบบจุดศูนย์กลางสีเหลืองของดอกไม้ กลายเป็นอาหารจานเด็ดที่แขกทุกคนที่มาพักผ่อนจะชื่นชม เป็นที่น่ารับประทานเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนกลิ่นหอมประณีตและการนำเสนอที่สวยงาม

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่ - 0.3 กก.
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แชมเปญดอง - 200 กรัม
• แครอท - 200 กรัม
• กระเทียมหอม - 1 ชิ้น;
• มะกอก - 20 ชิ้น;
• ชิปวงรี - บรรจุภัณฑ์
• มายองเนส - 100 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. ต้มแครอทขูดละเอียด
2. บดเนื้อไก่ทอด 10 นาทีเกลือ
3. ต้มไข่สับ
4. สับเห็ดอย่างประณีตสับหัวหอมเป็นวงครึ่ง หากใช้หัวหอมควรเทแหวนด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาทีหรือหมักในน้ำมะนาวเพื่อขจัดความขม
5. วางเรียงเป็นชั้นๆ เกลี่ยด้วยมายองเนส: ไก่ตัวแรก ตามด้วยแครอท เห็ด หัวหอม ไข่ และข้าวโพด
6. จากชิปทำ "กลีบ" รอบขอบ ตกแต่งตรงกลางด้วยวงมะกอก (ตามภาพ)

กับถั่ว

สลัดกับถั่วและข้าวโพดกระป๋องจะทำได้ง่ายมากเนื่องจากผลิตภัณฑ์ทั้งสองพร้อมแล้วพวกเขาจะต้องโยนลงในกระชอนและผสมเท่านั้น ถั่วใด ๆ ที่จะทำ - แดง, ขาว, ในซอสมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ของตัวเอง ความเผ็ดร้อนของอาหารเรียกน้ำย่อยมาจากน้ำสลัดมะนาวและเครื่องเทศที่ไม่ธรรมดา เป็นการดีที่จะกินอาหารจานนี้ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ - เสิร์ฟพร้อมบาร์บีคิว, ไส้กรอกย่าง, มันฝรั่งอบบนถ่าน

วัตถุดิบ:

• ถั่วกระป๋อง - 2 กระป๋อง;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• หอมแดง - 0.5 ชิ้น;
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• น้ำผึ้ง - 50 มล.;
• เกลือ - 25 กรัม
• ยี่หร่า - 3 กรัม
• ผักชี - พวง;
• พริกขี้หนูแห้ง - 3 กรัม

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า ปอกแตงกวาจากเมล็ด หั่นเป็นเส้น สับหัวหอม
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำผึ้ง เครื่องเทศ
3. เย็นหลังจากหนึ่งชั่วโมงโรยหน้าด้วยผักชีและเสิร์ฟ

กับไข่

ได้สลัดแสนอร่อยและสวยงามด้วยข้าวโพดและไข่ ซึ่งผสมผสานความอ่อนโยนของโปรตีน ความนุ่มของไข่แดง และรสหวานที่ค้างอยู่ในคอของผักกระป๋อง ซอฟต์ชีสให้ความนุ่มนวลแก่อาหารเรียกน้ำย่อยและแตงกวาดองให้ความเผ็ดร้อน สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัด แต่สามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว โยเกิร์ตธรรมชาติหรือน้ำมันมะกอก

วัตถุดิบ:

• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 400 กรัม
• ซอฟต์ชีส - 0.2 กก.
• ไข่ - 4 ชิ้น.;
• แตงกวาดอง - 7 ชิ้น;
• มายองเนส - 45 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. โยนอาหารกระป๋องในกระชอน
2. แตงกวาหั่นเป็นเส้นผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
3. โรยหน้าด้วยมายองเนสก่อนเสิร์ฟ

กับ kirieshki

จานวันหยุดดั้งเดิมจะเป็นสลัดที่มีข้าวโพดและแคร็กเกอร์ซึ่งมีความอิ่มตัวและปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้น คุณสามารถใช้แครกเกอร์เพื่อเตรียมสลัดกับข้าวโพดกระป๋อง - ปรุงด้วยตัวเอง ซื้อในร้านค้า พร้อมสารเติมแต่งหรือของดั้งเดิม หากคุณเลือกแบบปรุงรส จะดีกว่าถ้าคุณชอบรสชาติของเบคอน แฮม ชีส หรือครีมเปรี้ยวกับหัวหอม

วัตถุดิบ:

• ไส้กรอกรมควัน - 150 กรัม
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
• แครกเกอร์ - 150 กรัม
• แอปเปิ้ลแดง - 2 ชิ้น;
• อกไก่รมควัน - 150 กรัม
• มายองเนส - แพ็คเกจ

วิธีทำอาหาร:

1. ตัดไส้กรอกกับไก่เป็นเส้นหั่นแอปเปิ้ลเป็นก้อน
2. โยนอาหารกระป๋องในกระชอน
3. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดลึก ปรุงรสด้วยมายองเนส เสิร์ฟทันทีเพื่อไม่ให้แครกเกอร์นิ่ม

กับทูน่า

อาหารมื้อเบาจะเป็นสลัดทูน่ากับข้าวโพด ประโยชน์ของมันต่อร่างกายนั้นประเมินค่าไม่ได้ - ผักอิ่มตัวด้วยวิตามิน ปลาทูน่า - ด้วยไขมันและโปรตีน อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงรสด้วยมายองเนสแบบลีนจะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล: แขกจะได้รับเพียงพอ แต่อย่ากินมากเกินไป! มันจะดีกว่าที่จะซื้อปลาในอาหารกระป๋อง (ในน้ำมันหรือในน้ำผลไม้ของตัวเอง) เนื่องจากเนื้อปลาทูน่าดิบมีราคาแพงเกินไปและมีรสชาติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

วัตถุดิบ:

• แครอท - 2 ชิ้น;
• มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• ปลาทูน่า - กระป๋อง;
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
• มายองเนสลีน - 50 มล.;
• ผักใบเขียว - พวง

วิธีทำอาหาร:

1. ต้มมันฝรั่งและแครอทในผิวหนัง เย็น ปอกเปลือก ถูให้หยาบ
2. สับหัวหอมบดทูน่าด้วยส้อม
3. จัดวางเป็นชั้นๆ เกลี่ยด้วยมายองเนส: ปลา หัวหอม มันฝรั่ง แครอท ข้าวโพด ตกแต่งด้วยสมุนไพรสับ

กับเห็ด

อาหารจานด่วนอีกจานหนึ่งคือสลัดเห็ดและข้าวโพดซึ่งมีรสชาติละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอม เห็ดดองและเห็ดสดเหมาะสำหรับเขา แต่อย่างหลังก็น่าพอใจกว่า - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผัดกับหัวหอม ดังนั้นกลิ่นหอมของอาหารมังสวิรัติจะยิ่งเจิดจ้ายิ่งขึ้น และรสชาติจะหลากหลายยิ่งขึ้น

วัตถุดิบ:

• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 0.4 กก.
• แครอท - 1 ชิ้น;
• หัวหอม - 100 กรัม
• แชมเปญสด - 0.3 กก.
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แตงกวาดอง - 150 กรัม
• มายองเนส - 55 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. ถูแครอทอย่างหยาบ เคี่ยวในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมสับและเห็ด ปรุงอาหาร 10 นาที เย็น
2. ต้มไข่หั่นเป็นก้อนแตงกวาเป็นเส้น
3. โยนอาหารกระป๋องในกระชอน
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยมายองเนส

จากแตงกวาสด

รสชาติของฤดูใบไม้ผลิที่สดชื่นไม่แพ้กันนั้นโดดเด่นด้วยสลัดข้าวโพดและแตงกวาซึ่งให้ความสดชื่นของฤดูร้อนกับอาหารเรียกน้ำย่อยทั้งหมด เพื่อให้จานชุ่มฉ่ำ แต่ไม่แฉะเกินไปไม่ควรปอกแตงกวา แต่คุณจะต้องกินสลัดทันที ชีสแข็งจำนวนเล็กน้อยจะทำให้จานมีรสชาติอ่อน ๆ เป็นพิเศษ กลิ่นหอมของครีมและความอิ่ม

วัตถุดิบ:

• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• ชีส - 50 กรัม
• โยเกิร์ตธรรมชาติ - 30 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. ต้มไข่หั่นเป็นก้อนขูดชีสอย่างหยาบ
2. ตัดแตงกวาเป็นเส้นใส่อาหารกระป๋องในกระชอน
3. ผสมส่วนผสม
4. ปรุงรสด้วยเกลือ โยเกิร์ต ตกแต่งด้วยสมุนไพรตามชอบ

กับแฮม

สลัดข้าวโพดและแฮมกลับกลายเป็นว่าน่าพอใจมาก โดยหนึ่งส่วนคุณสามารถกินได้เป็นเวลานาน แขกผู้เข้าพักจะประทับใจกับผลงานการทำอาหารชิ้นเอกนี้ เพราะมันผสมผสานกลิ่นหอมสดใสของควันจากแฮมรมควันกับความหวานของพริกหยวก ความนุ่มของไข่ต้ม และความคมของผักชีฝรั่งสด ท็อปด้วยมายองเนสมะกอก

วัตถุดิบ:

• แฮมรมควัน - 450 กรัม
• ไข่ - 4 ชิ้น;
• พริกหวาน - 1 ชิ้น;
• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 350 กรัม
• ผักชีฝรั่งสด - พวง;
• มายองเนส - 50 มล.

วิธีทำอาหาร:

1. ไข่ต้มแข็งหั่นเป็นก้อน
2. ตัดแฮมเป็นชิ้น ๆ พริกไทยเป็นเส้น
3. แตงกวาปอกเปลือกหั่นเป็นเส้น ระบายข้าวโพดในกระชอน
4. สับผักชีฝรั่งผสมกับส่วนผสมทั้งหมดปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือ
5. เสิร์ฟบนใบผักกาดหอม

สลัดข้าวโพดแสนอร่อย - เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้สลัดที่น่ารับประทานโดยเฉพาะกับข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง คุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับบางอย่างที่เชฟแบ่งปัน:

1. สำหรับการปรุงอาหารจะเป็นการดีกว่าถ้าใช้ข้าวโพดที่ผลิตในฤดูร้อน - จานจะอร่อยกว่า
2. หากคุณต้องการแน่ใจว่าสลัดข้าวโพดกระป๋องจะออกมาสวยงาม ให้ซื้อที่ว่างเปล่าในโหลแก้ว วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจสีและรูปร่างของเมล็ดพืชในน้ำดองได้ตั้งแต่เนิ่นๆ (ไม่ควรมีเมฆมาก)
3. เข้ากันได้ดีกับผักแซลมอนสีชมพูหวานในน้ำมันหรือน้ำผลไม้ ปลาหมึก แซลมอนเค็ม
4. จากผัก เป็นการดีที่จะใส่มะเขือเทศ หัวหอมดอง แตงกวาสดหรือแตงกวาดอง จากธัญพืช - ข้าว, ข้าวบาร์เลย์มุก, ถั่ว
5. หากใช้แตงกวาสดในจาน คุณก็หั่นทิ้ง ปล่อยให้น้ำออกมา บีบออกแล้วคลุกเคล้ากับส่วนผสมที่เหลือเท่านั้น ดังนั้นจานจะคงรูปไว้ไม่กลายเป็นน้ำ
6. สำหรับกรุบกรอบ ให้ใส่กะหล่ำปลีสด หัวหอมดอง และขนมปังกรอบ หลังนวดในตอนท้ายเสมอเพื่อไม่ให้นิ่มและแช่ในน้ำสลัด
7. หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยอาหารจานพิเศษรสเผ็ด คุณสามารถเพิ่มส้ม ส้มโอ สับปะรดในสลัดได้ ความเปรี้ยวและกลิ่นหอมที่เด่นชัดของพวกเขาจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติแปลกใหม่
8. เพื่อให้มั่นใจว่าเป็นส่วนประกอบหลัก คุณสามารถเก็บผักไว้ได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้คุณต้องซื้อซังสำเร็จรูปแยกเมล็ดพืชออกจากน้ำส้มสายชูเทน้ำส้มสายชูกับเกลือน้ำตาล
9. เมื่อซื้อควรเลือกขวดที่มีเครื่องหมาย "ของหวาน" เมล็ดมีความฉ่ำและใหญ่กว่า

วีดีโอ

เมล็ดข้าวโพดที่อร่อยและน่าพอใจสามารถพบได้ในสูตรอาหารยอดนิยมต่างๆ และข้าวโพดต้มเค็มเล็กน้อยซึ่งมักจะพบเห็นได้ตามแผงขายของริมถนนในฤดูร้อน กลายเป็นอาหารอันโอชะที่เด็กๆ โปรดปรานควบคู่ไปกับไอศกรีมมาช้านาน เป็นที่น่าแปลกใจหรือไม่ว่ามีการใช้เมล็ดข้าวโพดมากขึ้นในการเตรียมสลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยรสชาติดั้งเดิม และเนื่องจากข้าวโพดกระป๋องสามารถซื้อได้โดยไม่มีปัญหาในช่วงเวลาใดของปี สูตรสำหรับสลัดข้าวโพดที่ง่ายที่สุดที่อร่อยที่สุด ซึ่งสามารถนำไปทำเป็นโต๊ะเทศกาลสำหรับปีใหม่ วันเกิด วันครบรอบ และสำหรับงานสำคัญอื่นๆ ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ .

ในบทความก่อนหน้านี้ เราได้บอกคุณเกี่ยวกับวิธีการปรุงสลัดผักกระเฉดยอดนิยมอย่างรวดเร็ว และยังโพสต์สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่ทำให้ง่ายต่อการทำซีซาร์ที่มีชื่อเสียง สลัดเนื้อกับข้าวโพด ไก่หรือแฮมรมควัน สลัดผักกับข้าวโพด แตงกวา ถั่วและมะเขือเทศ สลัดเห็ดกับแชมเปญและสลัดผลไม้ ซึ่งประสบความสำเร็จในการรวมเมล็ดข้าวโพดหวานและชิ้นสับปะรดกระป๋อง

ด้านล่างนี้ คุณจะพบสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนสำหรับการเตรียมแตงกวาสด ข้าวต้ม และแครกเกอร์แสนอร่อยอย่างรวดเร็ว แม้ว่าข้าวโพดจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ดังนั้นนักโภชนาการหลายคนจึงแนะนำให้ใส่สลัดผักหรือผลไม้เบา ๆ ที่มีเมล็ดข้าวโพดเป็นอาหารเพื่อการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์นี้มีวิตามินโคลีน (B4) ซึ่งช่วยทำให้ระดับการเผาผลาญและระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเป็นปกติ นอกจากโคลีนแล้ว ข้าวโพดยังมีวิตามิน A, ไบโอติน (H หรือ B7), E และธาตุที่มีประโยชน์ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และโซเดียม

หากคุณต้องการจัดโต๊ะอย่างรวดเร็วก่อนที่แขกจะมาถึงและเกือบจะไม่มีเวลาเหลือสำหรับการเตรียมอาหารตามเทศกาลแล้วเราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับสูตรที่มีรูปถ่ายสำหรับเตรียมสลัดสากลซึ่งรวมถึงข้าวโพดกระป๋องปูอัด ข้าวต้ม แตงกวา ครูตองซ์ . ใช้เวลา 5-10 นาทีในการเตรียมสลัดวันหยุดตามสูตรเหล่านี้และรสชาติที่ผิดปกติของอาหารที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำที่ทำขึ้นอย่างรวดเร็วจะทำให้แขกของคุณพอใจ

♦ สูตรสลัดข้าวโพดด่วน:

สลัดข้าวโพดกระป๋องที่ง่ายที่สุดกับปูอัด

♦ สูตรเพิ่มเติมพร้อมรูปถ่าย:

♦วิดีโอ สูตรสลัดกับข้าวโพด

สูตรสำหรับสลัดง่ายๆกับไก่เห็ดและข้าวโพด:

วิธีการปรุงสลัดเบา ๆ ด้วยข้าวโพด, แตงกวา, กะหล่ำปลีปักกิ่ง (ทีละขั้นตอน):

สูตรสลัดข้าวโพดมิโมซ่า:

สูตรสลัดกับ sprats, ข้าวโพด, ชีส:

สูตรสำหรับสลัดกับข้าวโพด, sprats, มันฝรั่ง, ชีสละลาย:

เพื่อนรัก! หากคุณรู้สูตรสลัดที่น่าสนใจอื่น ๆ โปรดแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็น เรายินดีที่จะโพสต์สูตรรูปภาพและวิดีโอของคุณบนเว็บไซต์ อีเมล: อีเมลนี้จะถูกป้องกันจากสแปมบอท คุณต้องเปิดใช้ JavaScript จึงจะดูได้

ไปหน้าแรก

ยังค้นพบ...

ด้วยเหตุผลบางอย่าง เมื่อพูดถึงสลัดข้าวโพด ปูแบบมาตรฐานต้องนึกถึงเป็นอย่างแรก เนื่องจากสูตรอาหารเรียกน้ำย่อยปูอัดแบบคลาสสิกประกอบด้วยข้าวโพดกระป๋อง แต่ท้ายที่สุด แสงก็ไม่มาบรรจบกับสลัดนี้ ดังนั้นไม่น้อยเลยที่จะนำเสนอสูตรคลาสสิกด้านล่างซึ่งเมล็ดสีทองของ "ราชินีแห่งทุ่งนา" มีบทบาทสำคัญ

วัตถุดิบ:

ข้าวโพดกระป๋อง- 1 ธนาคาร

ปูอัด- 200 กรัม

แตงกวา- 1 ชิ้น

ไข่- 2-3 ชิ้น

มายองเนส- 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำสลัดคลาสสิกกับข้าวโพดปูอัด

1. ตัดปูอัด.

2. ระบายน้ำออกจากโถ เทข้าวโพดลงในชามสลัด เรายังส่งไม้สับไปที่นั่น

3 . แตงกวาหั่นเป็นเส้น ใส่ส่วนผสมอื่นๆ

4 . ต้มไข่แล้วหั่น เพิ่มลงในชามสลัด

5 . เราปรุงรสด้วยมายองเนส คุณสามารถใส่ผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสีเขียวในสลัดปู

สูตรตำข้าวโพดสุดคลาสสิกพร้อมแล้ว

ทานให้อร่อย!

หากมีข้าวโพดกระป๋องอยู่ในบ้านก็ไม่ยากสำหรับปฏิคมที่จะรับและเลี้ยงแขก และผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเอาใจคนที่คุณรักด้วยของว่างแสนอร่อยระหว่างมื้ออาหารเย็นของครอบครัว
ข้าวโพดเข้ากันได้ดีกับอาหารเกือบทุกชนิดที่หาได้ในตู้เย็นทั่วไป ไม่น่าแปลกใจที่ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมในยุคของสังคมนิยมที่พัฒนาแล้ว เมื่อไม่มีสินค้าพิเศษบนชั้นวางของร้านกูร์เมต์ อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่สมัยนั้นสูตรส่วนใหญ่ด้านล่างมาหาเรา และพวกเขาเตรียมสลัดดังกล่าวไม่เฉพาะในครอบครัวเท่านั้น สลัดข้าวโพดที่ปรับปรุงใหม่เล็กน้อยบางชนิดสามารถพบได้ในสถานประกอบการจัดเลี้ยงหลายแห่ง ตั้งแต่โรงอาหารในโรงงานไปจนถึงร้านอาหารทันสมัย

สูตรสลัดข้าวโพด

มีสลัดข้าวโพดมากมายหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นี้เข้ากันได้ดีกับไข่ ข้าว กะหล่ำปลี แตงกวา แครอทเกาหลี แอปเปิ้ล สับปะรดกระป๋อง และแน่นอนกับปูอัดหรือเนื้อสัตว์ ข้อดีของสลัดดังกล่าวก็คือความจริงที่ว่าอัตราส่วนของผลิตภัณฑ์บางอย่างในนั้นไม่สำคัญเท่ากับของว่างอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือการผสมผสานของรสชาติ
ไม่สำคัญน้อยสำหรับสลัดที่ประสบความสำเร็จและน้ำสลัด โชคดีที่สลัดข้าวโพดสามารถใส่กับอะไรก็ได้ คุณสามารถใช้เป็นน้ำสลัด: มายองเนส ครีมเปรี้ยว ครีม kefir น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน ซอสถั่วเหลือง และน้ำสลัดโฮมเมดหลากหลายชนิดที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวชอบ
และตอนนี้เกี่ยวกับสูตรของตัวเอง และควรเริ่มต้นด้วย "คลาสสิก" ที่มีชื่อเสียงที่สุด - สลัดข้าวโพดกับปูอัด

สลัดข้าวโพด ปูอัด และสมุนไพร

คนส่วนใหญ่ในประเทศของเรารู้โดยตรงเกี่ยวกับสลัดนี้ คงจะไม่มีแม้แต่คนเดียว ยกเว้นเด็กเล็ก ๆ ที่ไม่ได้กินมันอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และการประกอบอาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวก็ไม่ยากเช่นกัน สันนิษฐานได้ว่าอย่างน้อย 50% ของประชากรผู้ใหญ่ไม่เพียงแต่บริโภคสลัดข้าวโพดกับปูอัดเท่านั้น แต่ยังทำขึ้นเองด้วย ที่เหลือควรรู้ว่าในการเตรียมขนมนี้คุณจะต้อง:

เนื้อปู - 200 กรัม

ไข่ - ไก่ 2 ตัว;

ตัดส่วนผสมทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับข้าวโพดปรุงรสด้วยเกลือสมุนไพรและสมุนไพรสับ โรยหน้าด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส สลัดพร้อม. คุณไม่สามารถหั่นแตงกวาได้ แต่ให้ขูดบนเครื่องขูดหยาบ โดยวิธีการที่คุณสามารถเพิ่มกะหล่ำปลีเล็กน้อยในสลัด มันจะออกมาน่าพอใจมากขึ้นและมีปริมาณมากขึ้น

สลัดข้าวโพดและเนื้อไก่

สลัดข้าวโพดแบบคลาสสิกอีกอย่างทำด้วยเนื้ออกไก่ จานดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเท่านั้น เนื่องจากความเบาและคุณค่าทางโภชนาการในเวลาเดียวกันจึงเป็นไปได้ที่จะใช้เป็นอาหารมื้อเย็นอดอาหารสำหรับทั้งครอบครัวในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุด ในการซื้อสลัดคุณต้อง:

ข้าวโพด - 100-150 กรัม
เนื้อไก่ต้ม - 200 กรัม
แตงกวา - 150 กรัม (ผักขนาดกลาง 1 ลูก);
ชีสแข็ง - 50 กรัม
ใบผักกาดหอม - พวง;
มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว - สำหรับแต่งตัว;
ผักชีฝรั่ง, เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

อย่าสับผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้อย่างหยาบ (แตงกวาชีสและตะแกรง) ผสมกับข้าวโพด เช่นเดียวกับใบผักกาดหอมที่ฉีกด้วยมือและปรุงรส
อย่างไรก็ตาม แทนที่จะใช้มายองเนสมาตรฐานหรือครีมเปรี้ยว สลัดข้าวโพดรุ่นนี้ยังสามารถปรุงรสด้วยน้ำสลัดพิเศษได้อีกด้วย ง่ายต่อการเตรียมโดยผสมให้เข้ากันแล้วตีซีอิ๊วขาวสองสามช้อนชา มะกอก 3 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันพืชอื่น ๆ สามช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวหรือน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา และมัสตาร์ดรสเผ็ด 2 ช้อนชา

สลัดข้าวโพด แฮม และมะเขือเทศ

สลัดกับข้าวโพดทำได้ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ ตัวเลือกนี้ไม่มีข้อยกเว้น ในการเตรียมคุณต้องนำออกจากตู้เย็น:

ข้าวโพด - 300-350 กรัม (1 กระป๋อง);
แฮม - 250 กรัม
มะเขือเทศ - 2 ชิ้น (จะดีกว่าถ้าใช้เนื้อดีกว่า);
ชีส Adyghe หรือ Suluguni - 150 กรัม
มายองเนสและซอสมะเขือเทศ - สำหรับแต่งตัว;
ผักชีฝรั่ง, เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหารคล้ายกับขั้นตอนก่อนหน้า: ส่วนผสมถูกตัดและผสมกับข้าวโพดที่วางจากโถ ปรุงรสด้วยมายองเนสและซอสมะเขือเทศ ผสมในอัตราส่วน 1:1

สลัดข้าวโพดและพริกหยวก

สูตรนี้ง่ายกว่าสูตรก่อนหน้าทั้งหมด แต่ "สัมผัสจิตวิญญาณ" ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังรวมถึงวิธีการเสิร์ฟแบบดั้งเดิมอีกด้วย อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

ข้าวโพด - 300-350 กรัม (1 กระป๋อง);
ไข่นกกระทาหรือไก่ - 6 หรือ 2 ชิ้น ตามลำดับ;
พริกหยวก - 4 ชิ้น (ใหญ่กว่า);
ชีสแปรรูป - 150-200 กรัม (2 แพ็ค);
กระเทียม - 2-3 กลีบ;
ผักชีฝรั่ง, เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

ขูดไข่ ชีส และกระเทียมบนเครื่องขูดที่ละเอียด (สามารถบดให้ละเอียดได้ภายใต้ความกดดัน) และผสมกับข้าวโพด ผสมทุกอย่างให้ละเอียด ตัดพริกไทยครึ่งตามยาวเอาเมล็ดออกแล้วเติมครึ่งด้วยส่วนผสมที่เสร็จแล้ว อาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมเสิร์ฟ

สลัดข้าวโพดและขนมปังกรอบ

รูปแบบต่อไปของสลัดข้าวโพดแบบคลาสสิกประกอบด้วยขนมปังกรอบเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลัก ในกรณีนี้ คุณสามารถปรุงเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูป - ด้วยเกลือ กับกระเทียมหรือรสชีส เป็นการดีกว่าที่จะไม่เลือก "สารเติมแต่ง" ที่เหลือพวกเขาจะฆ่ารสชาติหลักของขนมสำเร็จรูป มีผลิตภัณฑ์ไม่มากนักสำหรับสลัดนี้:

ข้าวโพด - 300-350 กรัม (1 กระป๋อง);
เนื้อไก่ต้ม - 300 กรัม
ข้าวเกรียบข้าวไรย์ - 100 กรัม
ชีสแข็ง - 200 กรัม (ควรใช้เกาดาหรือแอนะล็อก)
มายองเนส - สำหรับแต่งตัว;
ผักชีฝรั่ง, เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียมสลัดนั้นคล้ายกับวิธีก่อนหน้าทั้งหมด: ส่วนผสมจะถูกบดและผสม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือควรเพิ่มแครกเกอร์และปรุงรสของว่างก่อนเสิร์ฟ มิฉะนั้นแครกเกอร์จะเปียก
อย่างไรก็ตามคุณสามารถเพิ่มถั่วกระป๋องลงในสลัดได้ ดังนั้นรสชาติจะดียิ่งขึ้นไปอีก

สลัดข้าวโพดและอาหารทะเล

สำหรับผู้ชื่นชอบปลาหมึกและสัตว์เลื้อยคลานในทะเลอื่น ๆ มีการคิดค้นสลัดข้าวโพดแบบคลาสสิกอีกชนิดหนึ่งด้วยอาหารทะเล สำหรับเขา คุณต้องซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุด:

ข้าวโพด - 300-350 กรัม (1 กระป๋อง);
ปลาหมึก (ต้มหรือกระป๋อง) - 500 กรัม
กุ้งต้ม (ปอกเปลือก) - 200 กรัม
ชีสแข็ง - 50 กรัม
หอมแดง - 1 หัวเล็กหรือกลาง
มายองเนส - สำหรับแต่งตัว;
ผักชีฝรั่ง, เกลือ, สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส

และอีกครั้ง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกบดเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมให้เข้ากันและปรุงรสด้วยซอสมายองเนส ไม่มีอะไรซับซ้อน! หัวหอมสามารถตัดให้ใหญ่ขึ้น - ครึ่งวง อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ ควรหมักในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 15 นาที

ทริคเล็กๆ

การทำสลัดข้าวโพดเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย อย่างไรก็ตามแม้ที่นี่จะมีความแตกต่างและความลับ จริงอยู่ที่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเตรียมส่วนผสม และยังคง…
ข้าวโพดเป็นกระป๋องที่ดีที่สุดแล้ว ต้มก็เหมาะสมเช่นกัน แต่รสชาติอาจเปลี่ยนไปบ้างจากนี้และไม่ใช่ให้ดีขึ้น และไม่จำเป็นต้องพูดถึงเมล็ดพืชดิบ
คุณสามารถใช้เนื้อ ไก่ ไก่งวง แฮม ไส้กรอก (ต้มหรือกึ่งรมควัน) ปลาต้ม อาหารทะเล ฯลฯ เป็นฟิลเลอร์ที่สองในสลัดข้าวโพดได้ ในเวลาเดียวกัน เนื้อสัตว์และไก่ไม่เพียงนำมาต้ม แต่ยังทอดหรือรมควันด้วย
กินไข่ได้ทั้งไก่และนกกระทา บางสูตรบอกว่าสลัดกลายเป็นอาหารที่มีไข่นกกระทา แต่นี่เป็นตำนาน แต่ด้วยไข่ชนิดนี้ อาหารเรียกน้ำย่อยจะนุ่มขึ้น
ตัดส่วนผสมสำหรับสลัดข้าวโพดควรมีขนาดกลาง ชิ้นควรมีขนาดพอ ๆ กับเมล็ดข้าวโพด
อะไรก็ตามที่สามารถใช้เป็นน้ำสลัดข้าวโพดได้ - มายองเนส, ครีม, ซอสถั่วเหลือง, ส่วนผสมของซอสมะเขือเทศและมายองเนส, โยเกิร์ต, น้ำมันพืชและน้ำสลัดพิเศษมากมาย
นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสลัดข้าวโพดขั้นพื้นฐาน ในกรณีนี้ ไม่ยากเลยที่จะคิดสูตรของคุณเอง ดังนั้นอย่ากลัวที่จะทดลอง

สูตรวิดีโอ "สลัดข้าวโพด"

สลัดข้าวโพดกระป๋องไม่เพียงเตรียมปูอัดเท่านั้น มีสูตรอาหารที่น่าสนใจและอร่อยมาก

สลัดข้าวโพดอร่อยและน่าพอใจ พิจารณาสลัดที่น่าสนใจด้วย

ยำปูอัดข้าวโพด

สลัดปูอัดหยุดเป็นอาหารอันโอชะมาเป็นเวลานานและเตรียมไม่เพียง แต่สำหรับวันหยุดเท่านั้น แต่ยังเพื่อกระจายเมนูประจำวันอีกด้วย คุณสามารถเพิ่มแตงกวาสดลงในสลัดปูด้วยข้าวโพด ซึ่งจะทำให้จานสดและทำให้รสชาติดั้งเดิมมากขึ้น

• แท่ง 200 กรัม
• 2 แตงกวาสด
• 3 ไข่;
• มายองเนสและครีมเปรี้ยวสำหรับแต่งตัว;
• ข้าวโพดกระป๋อง
• พวงของสมุนไพรสด

การทำอาหาร:

1. สะเด็ดน้ำจากข้าวโพดแล้วใส่ในชามสลัด
2. หั่นปูอัดเป็นชิ้นบางๆ แล้วใส่ไม้
3. ตัดแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ เพื่อให้สลัดนุ่มขึ้น คุณสามารถเอาเปลือกออกจากมันได้
4. ล้างผักให้สะอาดและสับละเอียด
5. ต้มไข่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
6. รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและผสมให้เข้ากัน
7. ผสมครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะกับมายองเนสในปริมาณเท่ากันแล้วปรุงรสสลัด

ตำข้าวโพดแตงกวาปูพร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ

สลัดผักกาดขาวและข้าวโพด

กะหล่ำปลีปักกิ่งเริ่มเปลี่ยนกะหล่ำปลีขาวธรรมดาในสลัดได้อย่างง่ายดายและมีรสชาติที่เป็นกลางซึ่งไม่ทำให้คุณภาพของอาหารเสีย กะหล่ำปลีเข้ากันได้ดีกับข้าวโพดและ จานนี้เตรียมเร็วมากซึ่งเป็นข้อดี คุณสามารถแทนที่แท่งด้วยเนื้อปู

วัตถุดิบ:

• ผักใบเขียวสดหรือแห้ง
• เนื้อปู 200 กรัมหรือแท่งไม้
• มายองเนส;
• ข้าวโพดครึ่งกระป๋อง
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง 1/3 หัว;
• 2 ไข่;
• แตงกวาสด

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. ต้มไข่ให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. ตัดไม้หรือเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดแตงกวาเป็นเส้นอย่างประณีต คุณสามารถเอาเปลือกออกได้ถ้ามันแข็ง
3. ล้างกะหล่ำปลีแล้วสะเด็ดน้ำดี ไม่งั้นจะเข้าสลัดและกลายเป็นน้ำ หั่นเป็นเส้นไม่เล็กมาก
4. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่ข้าวโพดและมายองเนส สลัดพร้อมสามารถโรยด้วยสมุนไพร

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• 2 มันฝรั่ง;
• เนื้อไก่ 250 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง
• 2 ผักดอง;
• มายองเนส.

การเตรียมสลัด:

1. ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอด
2. ต้มมันฝรั่งในเปลือก เย็นและปอกเปลือก ตัดผักเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. สับแตงกวาสับผักใบเขียวระบายของเหลวทั้งหมดจากข้าวโพด
4. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส

สามารถเสิร์ฟสลัดแสนอร่อยพร้อมข้าวโพดและเนื้อไก่ในวันหยุด แขกจะชอบด้วยส่วนผสมที่น่าสนใจ

สลัดแสนอร่อยสามารถทำจากข้าวโพดและไส้กรอก สลัดมีความกรอบและเบา แตงกวาสดจะทำให้อาหารสดในฤดูใบไม้ผลิ และข้าวโพดจะเพิ่มความหวานเล็กน้อย

วัตถุดิบ:

• ไส้กรอกรมควัน 300 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง
• มายองเนส;
• 2 แตงกวาสด
• 4 ไข่.

การทำอาหาร:

1. ต้มไข่ลวกในน้ำเค็ม หั่นเป็นชิ้นยาว
2. ตัดไส้กรอกเป็นเส้นไม่ยาวมาก
3. หั่นแตงกวาสดเป็นเส้น สะเด็ดน้ำจากข้าวโพด
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดและเพิ่มมายองเนส เพิ่มพริกไทยดำและเกลือเพื่อลิ้มรส

สลัดแสนอร่อยที่เรียบง่ายและในเวลาเดียวกันกับไส้กรอกและแตงกวาจะดึงดูดครอบครัวและแขก

สำหรับการปรุงอาหาร คุณสามารถใช้ข้าวโพดต้มและกระป๋อง และถั่วแดง

ส่วนผสมในการทำอาหาร:

• ครีมเปรี้ยว 2 ช้อน;
• ชีส 250 กรัม
• แตงกวาดอง
• ถั่ว 400 กรัม
• แครกเกอร์ข้าวไรย์ 100 กรัม
• ข้าวโพด 300 กรัม
• แป้งหนึ่งช้อน;
• หัวหอมเขียว;
• พวงของสมุนไพรสด

การทำอาหาร:

1. ต้มถั่วและข้าวโพด หากคุณเลือกอาหารกระป๋อง
2. คุณสามารถใช้แครกเกอร์ที่ซื้อจากร้านหรือทำเองก็ได้ ตัดขนมปังเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วอบในเตาอบที่เปิดอยู่บนแผ่นอบ
3. หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ สับผักใบเขียวแล้วใส่ข้าวโพดและถั่ว
4. แต่งตัวสลัดด้วยครีมเพิ่มเกลือและพริกไทยดำถ้าจำเป็น
5. ต้องใช้ชีสชิ้นหนึ่งเพื่อทำตะกร้าที่จะเสิร์ฟสลัด ส่งชีสผ่านเครื่องขูดและผสมกับแป้ง เทชีสลงในกระทะที่อุ่น เมื่อชีสละลายแล้ว ยกลงจากเตา ขณะที่แพนเค้กชีสร้อน ให้ปิดฝาแก้วคว่ำแล้วปั้นเป็นตะกร้า
6. เพิ่มแครกเกอร์ก่อนเสิร์ฟสลัด

ในวันหยุด แม่บ้านทุกคนกังวลกับคำถามสำคัญที่ว่า "ต้องเตรียมอะไรมาบ้าง" ไม่เป็นความลับที่ตัวแทนของ "โลกกระป๋อง" เช่นข้าวโพดและไข่โฮมเมดมักกลายเป็นแขกยอดนิยมบนโต๊ะของคุณ

แม้จะมีความเรียบง่าย แต่ข้าวโพดเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดใด ๆ และแน่นอนว่ามีชื่อเสียงในด้านที่ย่อยง่ายในร่างกาย ไข่ยังมีลักษณะเฉพาะด้วยความอิ่มและคุณค่าของพลังงานที่เพิ่มขึ้น และในการเป็นพันธมิตรกับส่วนผสมอื่นๆ สลัดของคุณจะได้รับคุณภาพรสชาติใหม่ ๆ ซึ่งไม่สามารถกระตุ้นความสนใจได้

สลัดกับข้าวโพดและไข่เป็นวิธีการแก้ปัญหาที่ง่ายและน่าสนใจในเวลาเดียวกันเพราะมีสลัดมากมายหลายชนิด เหล่านี้อาจเป็นสลัดเบา ๆ กับกะหล่ำปลีและของแปลกใหม่กับสับปะรด, เผ็ดกับแฮมรมควันและพริกไทยสดใส

ในการเตรียมสลัดข้าวโพดและไข่ไม่จำเป็นต้องมีความรู้ทักษะและความสามารถพิเศษ มันจะเพียงพอสำหรับคุณในการเตรียมส่วนผสมทั้งหมด ตัดตามสูตร และแน่นอน จัดเรียงทั้งหมดนี้อย่างสวยงามแล้วเสิร์ฟไปที่โต๊ะ

สะดวกมากที่คุณสามารถใช้ส่วนผสมต่างๆ ตั้งแต่กะหล่ำปลีที่มีชื่อเสียงไปจนถึงเนื้อปูทะเล

มาดูกันว่าเราจะกระจายสลัดของเราด้วยไข่และข้าวโพดได้อย่างไร!

วิธีทำสลัดข้าวโพดและไข่ - 15 พันธุ์

สลัดนั้นง่ายมากในการดำเนินการมันจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะของคุณ!

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่ - 300 gr
• กระบอง - 200 gr
• ชีสแข็ง - 200 กรัมและไข่ 3 ฟอง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มายองเนส - 150 gr
• น้ำมันพืช - 50 gr

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1. ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็ม เย็นและสับให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 2 เรายังตัดก้อนเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดจนเหลืองทองในน้ำมันพืช

ขั้นตอนที่ 4. ตัดชีสเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 5. ผสมเนื้อ, ชีส, ข้าวโพด, ครูตองซ์, ไข่ ปรุงรสด้วยมายองเนสถ้าจำเป็น เกลือและใส่ในชามสลัด

สลัดของคุณพร้อมแล้ว อย่าลังเลที่จะนำไปที่โต๊ะ

อาหารจานเดียวที่เบามาก แต่ในเวลาเดียวกันที่ทุกคนจะต้องประทับใจ!

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำปลี - 300 gr
• ไส้กรอกรมควัน - 200-300 gr
• ถั่วเขียว - 1 ธนาคาร
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• ไข่ - 4 ชิ้น
• มายองเนส/ครีมเปรี้ยว

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 ฉีกกะหล่ำปลีเกลือและนวดด้วยมือของคุณ

ขั้นตอนที่ 2. ใส่ข้าวโพด ถั่วลันเตา

ขั้นตอนที่ 3 ต้มไข่ให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 4 เราตัดไส้กรอกด้วยก้อนเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 5. เราผสมส่วนผสมทั้งหมดของเรา ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) และจัดในชามสลัด

ทานให้อร่อย!

วัตถุดิบ:

• ส้ม - 1 ชิ้น
• ปูอัด - 50 gr
• ไข่ - 5 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง - 70 กรัม
• กระเทียม - 1 กานพลู
• มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• สีเขียวเพื่อลิ้มรส

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 ขั้นแรก เราเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับสลัดของเรา ละลายน้ำแข็งปูอัด ต้มไข่ให้เย็น

ขั้นตอนที่ 2 แยกปูอัดออกจากห่อ หั่นเป็นลูกเต๋าขนาดกลางแล้วเทลงในภาชนะที่ลึก

ขั้นตอนที่ 3 เราทำความสะอาดไข่จากเปลือกแล้วหั่นไข่แต่ละฟองเป็นก้อนใหญ่ ใส่ปูอัด.

ขั้นตอนที่ 4. เราทำความสะอาดส้มจากเปลือกและเส้นสีขาว เราแบ่งเป็นชิ้นๆ เหลือแต่เนื้อ หั่นเนื้อส้มเป็นชิ้นแล้วใส่ส่วนผสมที่เหลือ

ขั้นตอนที่ 5. เราผสมส่วนผสมทั้งหมดของเรา ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อเลือกและจัดในชามสลัด

นี่เป็นสลัดที่เรียบง่ายและในเวลาเดียวกันก็ปรากฎออกมา

สลัด "ราศี"

สลัดนี้เหมาะสำหรับการเสิร์ฟทั้งในชีวิตประจำวันและบนโต๊ะเทศกาล แต่เราแค่ต้องตกแต่งให้น่าสนใจ ชื่อ "นักษัตร" อาจหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายที่รวมอยู่ในสลัด

วัตถุดิบ:

• แชมเปญ - 500 gr
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• แตงกวา - 2 ชิ้น
• ไข่ - 2 ชิ้น
• อกไก่ - 1 ชิ้น
• หัวหอม - 1 หัว
• พริกไทยดำ
• น้ำมันพืช
• มายองเนส

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 แชมปิญองสดสะอาด สับ เกลือเพื่อลิ้มรส ทอดบนไฟร้อนปานกลางใต้ฝา ระบายของเหลวส่วนเกินใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ

ขั้นตอนที่ 2. ปอกหัวหอมและสับผัดจนเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 3 ต้มและหั่นเป็นลูกเต๋า อกไก่ ไข่ แตงกวาสด

ขั้นตอนที่ 4. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่ข้าวโพดดองกระป๋อง หลังจากระบายของเหลวทั้งหมดแล้ว คนให้เข้ากัน เพิ่มเกลือและพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส สลัดฤดูกาล "ราศี" กับมายองเนสผสมอีกครั้ง

เมื่อเสิร์ฟสลัดสามารถตกแต่งด้วยผักใบเขียวและไข่นกกระทาต้มครึ่งหนึ่ง

วัตถุดิบ:

• ปลาเทราท์เค็ม - 300 gr
• แซลมอนสีชมพูรมควัน -300 gr
• แตงกวาสด - 2 ชิ้น
• ไข่ - 2 ชิ้น
• แตงกวาดอง - 1 ชิ้น
• ต้นหอม
• พาสลีย์
• มายองเนส

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1. ตัดเนื้อปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยและแซลมอนสีชมพูรมควันร้อนเป็นชิ้นขนาดกลาง

ขั้นตอนที่ 2 ต้มเย็นปอกเปลือกและสับไข่ไก่หั่นแตงกวาสดและดองเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 3. ใส่ข้าวโพดกระป๋องลงในส่วนผสม ระบายของเหลวก่อนหน้านั้น หัวหอมสับ ผักชีฝรั่ง ผสมมวลและปรุงรสสลัดปลาเพื่อลิ้มรสด้วยมายองเนส

จานที่ได้สามารถตกแต่งด้วยชิ้นปลาและสมุนไพรสับละเอียดใบผักกาดเขียว

สลัด "ซิตนี่" กับข้าวปลาหมึก

สูตรสำหรับสลัดนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเพราะมีทั้งเนื้อปลาหมึกและเห็ดซึ่งเข้ากันได้อย่างลงตัว!

วัตถุดิบ:

• แชมเปญ - 300 gr
• ไข่ - 3 ชิ้น
• ปลาหมึก - 2 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• ข้าว - 1/2 ถ้วย
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 1 หัว
• เนย
• มายองเนส

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 เราทำความสะอาดซากปลาหมึกอย่างดีขัดด้วยแปรงล้างให้สะอาดต้มในน้ำเค็มเป็นเวลาสองนาที จากนั้นให้หั่นปลาหมึกเป็นเส้นแล้วทอดในน้ำมันพืชเป็นเวลา 1 นาที

ขั้นตอนที่ 2. ต้มไข่ไก่และข้าว ทุบไข่ด้วยส้อม

ขั้นตอนที่ 3 สับหัวหอม ตามด้วยแครอทผัดในเนย

ขั้นตอนที่ 4 แยกเห็ดทอดในเนย

ขั้นตอนที่ 5. จัดวางเป็นชั้น ๆ : ปลาหมึก, โปรตีนไก่บด, ข้าวต้ม, ข้าวโพดกระป๋อง, แครอทผัดกับหัวหอม, เห็ด

ขั้นตอนที่ 6 แต่ละชั้นเคลือบด้วยมายองเนสล่วงหน้า ตกแต่งชั้นบนด้วยไข่แดงและผักใบเขียว

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 100 gr
• แครอทในภาษาเกาหลี - 150 gr
• ข้าวโพดกระป๋อง - 130-150 กรัม (0.5 กระป๋อง)
• ไข่ - 4 ชิ้น
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
• มายองเนส - 1.5-2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
• กระเทียม - 1 กานพลู
• เกลือ - 2-3 หยิก (เพื่อลิ้มรส)
• พริกไทยดำป่น - 1 หยิก (เพื่อลิ้มรส)

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 เราเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับสลัด ละลายน้ำแข็งแท่งปู สะเด็ดน้ำออกจากข้าวโพด

ขั้นตอนที่ 2. ต้มไข่ไก่ให้เดือด (หลังจากเดือด 8 นาที) แล้วเทลงในน้ำเย็น

ขั้นตอนที่ 3. ตัดปูอัดและไข่ต้มเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 4 เราล้างผักใบเขียวให้แห้งและสับ ใส่แครอทเป็นภาษาเกาหลี

ขั้นตอนที่ 5. เกลี่ยข้าวโพดกระป๋อง

ขั้นตอนที่ 6 เราทำความสะอาดกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่ลงในสลัดของเรา แต่งสลัดด้วยมายองเนส เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สลัดปูอัดและแครอทแบบเกาหลีพร้อมแล้ว ทานให้อร่อย!

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 6 ชิ้น
• ไข่ - 4 ชิ้น
• ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น
• ปลากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1/2 กระป๋อง
• หัวหอม - 1/2 หัว
• ต้นหอม
• มายองเนส

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1. นวดอาหารกระป๋องด้วยส้อม หั่นปูอัดเป็นก้อน สับหัวหอม

ขั้นตอนที่ 2 ขูดชีส บดไข่ขาวและไข่แดง (แยกกัน!) ด้วยส้อม

ขั้นตอนที่ 3 จัดวางเลเยอร์ตามลำดับต่อไปนี้: ก่อน อาหารกระป๋อง หัวหอม มายองเนส ชีส จากนั้นข้าวโพด มายองเนส ปูอัด มายองเนสอีกครั้ง ทาโปรตีนด้วยมายองเนส

ขั้นตอนที่ 4 โรยชั้นบนสุดด้วยไข่แดงสับและปูอัด

ขั้นตอนที่ 5. ก่อนเสิร์ฟ เราส่งจานของเราไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 60 นาที

สลัด "การปรับแต่ง"

วัตถุดิบ:

• แชมเปญ - 1 กก.
• ไข่ - 3-4 ชิ้น
• แครอท - 3 ชิ้น
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• หัวหอม - 3 หัว
• พริกไทยดำ
• น้ำมันมะกอก
• ครีมเปรี้ยว

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 เราล้างแชมเปญอย่างดีหั่นเป็นจาน

ขั้นตอนที่ 2 ทอดเห็ดในน้ำผลไม้ของเราเองโดยไม่ใช้น้ำมัน! เกลือ. รอจนกว่าของเหลวทั้งหมดจะระเหยและนำเห็ดของเราออกจากเตา

ขั้นตอนที่ 3. ปอกหัวหอม สับ ทอดในน้ำมัน

ขั้นตอนที่ 4 แครอทขูดทอดแยกจากหัวหอมในน้ำมันพืช ใช้น้ำมันน้อยที่สุดในการทอดผัก

ขั้นตอนที่ 5. ตัดไข่เป็นก้อน ในชามสลัด ผสมไข่ เห็ด ผัก และข้าวโพด พริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสสลัดที่เกิดขึ้นด้วยครีมเปรี้ยว

สลัด "มันไม่ง่ายไปกว่านี้แล้ว"

สูตรอาหารด่วนที่ยอดเยี่ยมจะช่วยได้เสมอเมื่อแขกมาหาคุณโดยไม่คาดคิดหรือเมื่อคุณขี้เกียจเกินกว่าจะทำอาหารเย็น

วัตถุดิบ:

• Croutons - 1 แพ็ค
• แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• ผักใบเขียว - 1 พวง
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
• ไส้กรอก (ไม่จำเป็น) - 200 g

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 เตรียมแครกเกอร์รสใดก็ได้ ล้างปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ลเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 2. ใส่ข้าวโพดลงในแครกเกอร์โดยไม่ใช้ของเหลว

ขั้นตอนที่ 3 เราล้างผักใบเขียวสับละเอียด

ขั้นตอนที่ 4. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยมายองเนส และผสมให้เข้ากัน

สลัด "ไม่ง่ายกว่านี้" เบามาก แต่ถึงกระนั้นก็น่าพอใจมากและแขกของคุณจะชอบอย่างแน่นอน

สลัดนี้คุ้นเคยกับทุกคน อาหารจานนี้พ่อแม่ของคุณทำ 100%

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 0.4 กก.
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น.;
• ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
• กระเทียม - 2 กลีบ;
• มายองเนส - 50 มล.;
• ผักชีฝรั่ง - 2 ก้าน

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1. ต้มไข่ ปล่อยให้เย็น เราสับใหญ่

ขั้นตอนที่ 2 ตัดไม้เป็นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ถูชีสส่งกระเทียมผ่านการกด

ขั้นตอนที่ 3 สับผักชีฝรั่งผสมกับส่วนผสมทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 5. ใส่ชามสลัดให้เย็นในตู้เย็น เสิร์ฟพร้อมผักชีฝรั่ง

จานนี้มีแคลอรี่สูงสามารถเปลี่ยนแฮมเป็นเนื้อไก่ได้! และถ้าคุณต้องการได้สลัดที่ถูกใจมากขึ้น เราขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนแฮมเป็นขาเผ็ด

วัตถุดิบ:

• แฮม - 100 กรัม
• ไข่ -
• กะหล่ำปลีขาว - 200 กรัม
• หัวหอมสีเขียว - พวง;
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
• น้ำมันพืช - 60 มล.

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 หั่นกะหล่ำปลีหั่นแฮมเป็นชิ้น ๆ ตัดหัวหอมสีเขียวอย่างแหลมคมต้มไข่ให้เย็นแล้วนวดด้วยส้อม

ขั้นตอนที่ 2 ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สลัดของคุณพร้อมแล้ว! ทานให้อร่อย!

สลัด "ทานตะวัน"

สลัด "ทานตะวัน" เหมาะสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะสำหรับงานเลี้ยงเด็ก ลูก ๆ ของคุณจะยินดี! สลัดน่ารับประทานเพราะในระหว่างมื้ออาหารคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนได้

วัตถุดิบ:

• เนื้อไก่ - 0.3 กก.
• ข้าวโพดกระป๋อง - 0.4 กก.
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แชมเปญดอง - 200 กรัม
• แครอท - 200 กรัม
• หัวหอมสีเขียว - 1 ชิ้น;
• มะกอก - 20 ชิ้น;
• ร้านค้าชิป - บรรจุภัณฑ์;
• มายองเนส - 100 มล.

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1 ต้มแครอทขูดละเอียด

ขั้นตอนที่ 2 บดเนื้อไก่ ผัดเบา ๆ เกลือและพริกไทย

ขั้นตอนที่ 3 ต้มไข่บดด้วยส้อม สับเห็ดและหัวหอม

ขั้นตอนที่ 4 เรากระจายมันบนจานแบนในชั้น: เริ่มต้นด้วยไก่แล้วแครอท, เห็ด, หัวหอม, ไข่และชั้นบนสุดคือข้าวโพด เคลือบแต่ละชั้นด้วยมายองเนส

ขั้นตอนที่ 5 ด้วยชิปเราตกแต่งสลัดของเรารอบ ๆ ขอบทำกลีบ เราทำตาจมูกด้วยความช่วยเหลือของมะกอก

สลัดทำได้ง่ายมากเนื่องจากทั้งถั่วและข้าวโพดพร้อมรับประทานแล้ว ง่ายและอร่อย!

วัตถุดิบ:

• ถั่วกระป๋อง - 2 กระป๋อง;
• เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• หอมแดง - 0.5 ชิ้น;
• มะนาว - 1 ชิ้น;
• น้ำผึ้ง - 50 มล.;
• เกลือ - 25 กรัม
• ยี่หร่า - 3 กรัม
• ผักชี - พวง;
• พริกหยวกแห้ง - 3 กรัม

การเตรียมทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1. หั่นมะเขือเทศเป็นลูกเต๋าไม่ต้องปอกเปลือก

ขั้นตอนที่ 2 ปอกแตงกวาจากเมล็ดหั่นเป็นเส้นสับหัวหอม

ขั้นตอนที่ 3 สลัดของเราเกือบพร้อมแล้ว! เราผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยซอสน้ำมะนาว น้ำผึ้ง และเครื่องเทศ

ขั้นตอนที่ 4 เราส่งชามสลัดไปที่ตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในตอนท้ายใส่ผักชีและเสิร์ฟ

สลัด "กรีนทูน่า"

สลัดนี้สามารถเป็นไฮไลท์บนโต๊ะใดก็ได้เพราะโดดเด่นด้วยรสชาติและความอิ่มแปล้ คุณค่าทางพลังงานของผักกาดหอมนั้นน่าทึ่งมาก อุดมไปด้วยวิตามิน ไขมัน และโปรตีน