ซุปถั่วกับเนื้อรมควัน - สูตรอร่อยมากพร้อมซี่โครง
แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาในการเตรียม: ไม่ระบุ
หลายคนชื่นชอบซุปถั่วเพราะรสชาติเข้มข้น และถ้าคุณใส่เนื้อรมควันลงไปในซุป มันจะยิ่งอร่อยขึ้นอีกร้อยเท่า น้อยคนนักที่จะปฏิเสธอาหารจานนี้ สูตรสำหรับซุปถั่วกับเนื้อรมควันที่คุณสนใจนั้นง่ายต่อการเตรียม และซุปกลายเป็นสิ่งที่คุณต้องการ - อร่อยเข้มข้นมีกลิ่นหอม สูตรนี้ใช้ถั่วลันเตา หากคุณวางแผนที่จะใช้เหมือนกันคุณไม่จำเป็นต้องแช่ หากคุณกำลังซื้อถั่วทั้งเมล็ดซึ่งจำเป็นต้องแช่น้ำ อย่าละเลยคำแนะนำเหล่านี้ บางคนชอบที่ถั่วในซุปไม่เดือด แต่บางคนชอบเมื่อถั่วต้มจนเดือด เลือกถั่วที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ น้ำซุปจะได้ออกมาแบบที่คุณชอบ อีกอย่าง คุณยังสามารถปรุงกับข้าวสำหรับคอร์สที่สองจากมันได้อีกด้วย:.
สารประกอบ:
- ผลิตภัณฑ์รมควัน (หน้าอกหรืออกไก่รมควัน) - 0.3 กก
- ซี่โครงรมควัน - 0.5 กก.
- พริกไทย เกลือ
- มันฝรั่ง - 0.3 กก.
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่ว - 250 กรัม
- หัวหอม - 1 - 2 ชิ้น
- ใบกระวาน - 3-4 ชิ้น
- ผักใบเขียว
- แครอท - 1-2 ชิ้น
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ซี่โครงรมควันวางในกระทะที่จะปรุงซุปของเรา เติมน้ำซี่โครงและวางบนเตา เราปรุงเป็นเวลา 30-40 นาที
เรานำซี่โครงออกจากน้ำซุปและทำให้เย็นลง แยกเนื้อออกจากกระดูก ทิ้งกระดูกโดยไม่จำเป็น
ล้างถั่วในน้ำเย็น ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ถั่วลันเตา ไม่จำเป็นต้องแช่น้ำก่อน
เนื้อที่ออกจากซี่โครงจะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ แล้วส่งไปที่กระทะพร้อมกับน้ำซุป เรายังเทถั่วที่นั่น เราปรุงอาหารครึ่งชั่วโมง
สับหัวหอมอย่างประณีต
เราทำความสะอาดแครอทแล้วถูด้วยเครื่องขูดที่มีรูขนาดกลาง
ผัดหัวหอมในกระทะที่ราดด้วยน้ำมันพืช
สักพัก ใส่แครอทลงในหัวหอม แล้วผัดผักทั้งหมดให้เข้ากัน
ทอดอกไก่ในกระทะแยกต่างหาก คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมัน เมื่อไก่ทอดไม่อมน้ำมัน กลิ่นรมควันจะเข้มข้นขึ้น
เราทำความสะอาดมันฝรั่งแล้วหั่น (อาจเป็นก้อนหรือแท่ง)
จากนั้นใส่เนื้อหน้าอกในน้ำซุปเดือดแล้วใส่พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
ด้านหลังหน้าอก เราจะส่งผักไปที่น้ำซุป ปรุงซุปจนมันฝรั่งพร้อม
ห้าถึงสิบนาทีก่อนพร้อมใส่ใบกระวาน เมื่อน้ำซุปพร้อมแล้วต้องเอาใบออกจากซุปแล้วทิ้ง
เราเพิ่มผักใบเขียว
ให้น้ำซุปถั่วต้ม
ซุปน่ารับประทานและหอมกรุ่นพร้อมแล้ว!
ซุปข้นถั่วต้มจนหมด คุณยังสามารถนวดเป็นชิ้น ๆ แล้วซุปจะมีลักษณะเป็นซุปข้น เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับถั่วลันเตาบางทีบางคนอาจชอบจานนี้มากกว่า
ทานให้อร่อย.
เก่า Lesya
ล้างถั่วด้วยน้ำเย็น จากนั้นเทลงในชามเติมน้ำเย็นทิ้งไว้ 8-12 ชั่วโมง
หลังจากเวลาผ่านไปเราล้างถั่วอีกครั้งเทลงในกระทะเทน้ำ 2-2.5 ลิตรแล้วตั้งไฟช้า ปรุงอาหารเป็นเวลา 1-1.5 ชั่วโมง (จนกว่าถั่วจะนิ่ม)
ตัดลูกชิ้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
มันฝรั่งปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ใส่เนื้อรมควันสับลงในกระทะที่มีถั่วเพิ่มความร้อนและนำซุปไปต้ม จากนั้นลดความร้อนใส่มันฝรั่งและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
ผัดหัวหอมสับละเอียดและแครอทขูดในน้ำมันพืชร้อน
ผัดผักจนนิ่ม
ในซุปถั่วกับเนื้อรมควัน เพิ่มหัวหอมทอดและแครอท, เกลือ, พริกไทย, ผสมให้เข้ากันและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 7-10 นาที จากนั้นใส่ผักใบเขียวสับและปรุงอาหารต่ออีก 2 นาที
เทซุปถั่วลันเตาที่ปรุงสุกพร้อมเนื้อรมควันลงในชาม ใส่ขนมปังกรอบและเสิร์ฟ
ทานให้อร่อย!
วันที่ตีพิมพ์: 01.11.2017
ในวาระการประชุมมีซุปที่ทำจากพืชตระกูลถั่ว - ถั่ว ส่วนผสมในซุปนี้มีรายการตารางธาตุเกือบทั้งหมด ลองนึกภาพว่าตัวเลือกทางโภชนาการที่คุณสามารถจัดหาให้ตัวเองได้สมดุลเพียงใดโดยเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์นี้
แน่นอนว่ามีการใช้วัฒนธรรมนี้ในการปรุงอาหารมาหลายศตวรรษติดต่อกัน มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และผักอื่นๆ
บางทีอาจไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่ชอบทำวัฒนธรรมนี้เพราะในตอนแรกถั่วจะแช่เป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้นิ่มในซุป แม้ว่าสิ่งนี้จะมีผลกับถั่วทั้งตัวมากกว่า ดังนั้นให้เลือกถั่วสปลิต ถั่วจะสุกเร็วกว่า
วันนี้เราจะพิจารณาตัวเลือกการทำอาหารสำหรับทั้งซุปไม่ติดมันที่ง่ายที่สุดและซุปถั่วรมควันเพราะเป็นที่ชื่นชอบของหลายครอบครัวซึ่งได้รับตำแหน่งที่ยาวนานและมั่นคงบนพื้นที่เปิดโล่งของโต๊ะในครัว
ซุปถั่วลันเตา
ซุปถั่วกับเนื้อรมควัน: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
เมื่อซื้อเนื้อรมควันถุงหนึ่ง บางครั้งเราก็มีปัญหากับความคิด เช่น กินเนื้อหอมๆ ทั้งหมดที่นี่หรือเดี๋ยวนี้ หรือยังคงให้อาหารแก่ครอบครัว ครอบครัวส่วนใหญ่มีน้ำหนักเกิน คุณจะทำอะไรกับมันได้บ้าง? แน่นอน ทำซุปที่เราจะเพิ่มผลถั่ว
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 4 ลูก
- 1 หลอด
- 1 แครอท
- เมล็ดถั่ว
- แครกเกอร์
- น้ำมันพืช
- เครื่องเทศ
- เนื้อรมควัน
1. เทถั่วล่วงหน้าเพื่อให้บวมและปรุงอาหารได้ง่ายควรยืนแบบนี้เป็นเวลาหกชั่วโมง
ต้มถั่วบวมแล้วประมาณสองชั่วโมง
2. เอาชิ้นเนื้อรมควัน
3. สับหัวหอมอย่างประณีต
4. สับหัวมันฝรั่งขนาดกลางสี่หัว
5. หลังจาก 1.5 ชั่วโมงคุณสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์และมันฝรั่งลงในน้ำซุปถั่วได้แล้ว
6. ผัดหัวหอมและแครอทจนนุ่มและผสมกับน้ำซุป ใส่ส่วนผสมทั้งหมดนี้กับถั่ว
ปรับปริมาณเกลือและเครื่องปรุงอื่นๆ ตามชอบใจ
ใส่ croutons ลงในชามซุป
วิธีการปรุงซุปถั่วในหม้อหุงช้า
multicooker ได้รับการออกแบบมาอย่างเรียบง่ายเพื่อปรนเปรอคุณด้วยอาหารถั่วและข้าวบาร์เลย์มุก ในหน่วยปาฏิหาริย์ของฉันมีฟังก์ชัน "ดับ" เป็นเวลา 2 ชั่วโมง และเหมาะสำหรับการต้มถั่วโดยไม่ต้องแช่น้ำไว้ล่วงหน้า สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยไอน้ำให้ทันเวลาโดยยกฝาขึ้นเพื่อไม่ให้ซุปหมดจากภาชนะ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 500 กรัม
- 2 แครอท
- 1 หลอด
- ซี่โครงรมควัน
- ถั่วลันเตาหนึ่งแก้ว
- น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือและสมุนไพร
1. เตรียมหัวหอมและแครอทหนึ่งอัน
2. สับมันฝรั่งทั้งหมดแล้วเติมน้ำสะอาดหนึ่งแก้วเพื่อไม่ให้สีดำ
3. พยายามตัดเนื้อออกจากซี่โครง
ในหม้อหุงช้า ผักทั้งหมดจะถูกผัดในเวลาเดียวกัน ดังนั้นเราจึงลดหัวหอม แครอท และชิ้นสับจากซี่โครงลงไปด้วยกัน
เลือกโหมด "ทอด" หรือ "ทอด"
สำหรับหม้อหุงช้า คุณสามารถจำกัดตัวเองให้ล้างถั่วที่สับแล้วในน้ำไหลได้หลายครั้ง แต่ถ้าคุณใช้นิวคลีโอลีทั้งหมด คุณจะต้องปล่อยให้มันบวม
4. วางมันฝรั่ง เครื่องปรุงรส และเกลือหนึ่งช้อน
ซี่โครงจะให้น้ำซุปเข้มข้นและเติมน้ำเดือดเพื่อหลีกเลี่ยงความแตกต่างของอุณหภูมิและไม่ทำให้ชามเซรามิกเสีย
เทน้ำ 2 ลิตรแล้วกดปุ่มสำหรับโหมดที่ต้องการ multicooker ของฉันคือ "ซุป" มีโหมด "ทำอาหาร" หรือ "สตูว์"
ซุปของเราปรุงประมาณ 59 นาที
วิธีทำซุปถั่วกับซี่โครงหมู
เกือบทุกคนชอบกินซี่โครง แต่ถ้าคุณตัดเนื้อบางส่วนออก คุณจะได้จานที่มีกลิ่นหอม เพื่อให้ได้รสชาติที่ดี ควรเติมให้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ด้วยกระดูกและเส้นเอ็นจากซี่โครง น้ำซุปจึงเข้มข้นกว่า
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 3 ชิ้น
- ซี่โครงรมควัน
- ถั่วลันเตาหนึ่งแก้ว
- หลอดไฟ
- 1 แครอท
- เกลือ พริกไทย เครื่องเทศ
- กระเทียม 3 กลีบ
1. หลังจากล้างแล้วเทถั่วด้วยน้ำเดือด
2. หั่นมันฝรั่ง 3 ลูก
3. แยกซี่โครงตามยาว
4. เราใส่หม้อต้มน้ำแล้วใส่ซี่โครงลงไป 5 นาที
5. เราทำผักย่าง: หัวหอมและแครอทกับกระเทียม
เพิ่มถั่วไปที่ซี่โครงหลังจากครึ่งชั่วโมงของมันฝรั่งและทอด
ขณะที่ซุปเดือด ให้โรยด้วยเครื่องปรุงและผักชีฝรั่ง
สูตรซุปถั่วคลาสสิก
ในสูตรน้ำซุปดั้งเดิม ส่วนผสมไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปมากตามกาลเวลา จริงอยู่ คุณสามารถนำเนื้อชิ้นใดก็ได้เพื่อทำให้น้ำซุปมีเนื้อมากขึ้น
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตา 200 กรัม
- เนื้อสัตว์ - 500 gr
- หัวหอม-1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- 5 มันฝรั่ง
- เกลือ เครื่องเทศ
เทแก้วถั่วกับน้ำทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง
เราจะปรุงเนื้อและเมล็ดถั่วในเวลาเดียวกัน
บดผักและทอดเพื่อให้ได้แครอทที่อ่อนนุ่ม
เรายังเตรียมมันฝรั่งสำหรับเทลงในซุป
เมื่อผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เติมเครื่องปรุงและมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเนื้อย่าง
เพลิดเพลินกับอาหารกลางวัน!
วิธีทำซุปถั่วเหมือนในโรงเรียนอนุบาล
เราใช้ส่วนผสมเดียวกันกับข้างต้นเพียงเราแทนที่เนื้อรมควันด้วยเนื้อไก่ และไม่มีน้ำสลัดผักผัดในสูตรนี้ ที่นี่ผักจะถูกเททิ้งทันทีเพื่อให้สุก
ไม่จำเป็นต้องมีไขมันส่วนเกินในซุปทารก
บ่อยครั้งในโรงเรียนอนุบาลแครอทจะไม่ถู แต่สับละเอียด
มันฝรั่งควรให้แป้งหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือต้ม
สำหรับน้ำซุปสามลิตรจะใช้ใบกระวานขนาดเล็กเพียงใบเดียว
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับซุปถั่วกับไก่พร้อมรูปถ่าย
ไก่เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสำหรับหลายครอบครัว ทุกอย่างทำมาจากมัน ยกเว้นของหวาน
นี่คือซุปที่สมบูรณ์แบบสำหรับอันนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเด็กที่ชอบน้ำซุปเนื้อเบาและเนื้อนุ่ม ผู้ชายบางคนไม่พร้อมที่จะเคี้ยวเนื้อเป็นต้น
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตาหนึ่งแก้ว
- พวงผักชีฝรั่ง
- 1 แครอท
- 1 หลอด
- มันฝรั่ง 3 ลูก
- เนื้อไก่ 300 กรัม
ถั่วต้องแช่และล้างใต้น้ำซึ่งจะล้างสิ่งสกปรกและแป้งที่ไม่จำเป็นออกไป
จากนั้นเราเทน้ำลงในซีเรียลอีกครั้งและยืนเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้บวมในช่วงเวลานี้เราจะตัดผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
แยกเนื้อไก่.
หากต้องการปรุงซุปให้เร็วขึ้น ควรหั่นส่วนผสมทั้งหมดให้บางลงจะดีกว่า
ดังนั้นเราจึงหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
สำหรับถั่วที่ดูดซับน้ำทั้งหมดแล้วให้ใส่มันฝรั่งและเติมน้ำซึ่งจะกลายเป็นซุป
คุณสามารถใส่ชิ้นเนื้อในมวลถั่วและลดความเข้มของไฟได้ประมาณยี่สิบนาที ระหว่างรอน้ำซุปพร้อม เราก็ทำน้ำสลัดกัน
ผัดผักกับสมุนไพรจนนิ่มใส่น้ำซุป
ปรุงอาหารอีกสี่ชั่วโมง
สูตรซุปถั่วลันเตา
เนื้อวัวมีสุขภาพดีมากและมีธาตุเหล็กอยู่มาก แต่คุณต้องปรุงมันไม่น้อยกว่าถั่วเพื่อให้นุ่มและเคี้ยวได้ดี
ดังนั้นให้ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสองชั่วโมงก่อนนำผลิตภัณฑ์ที่เหลือทั้งหมดตามสูตร
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 500 กรัม
- มันฝรั่ง 4 ลูก
- ถั่วแห้ง 250 กรัม
- 2 หัวหอมเล็ก
- แครอท
- เนยเล็กน้อย
- เกลือ เครื่องเทศ
ถั่วจะบวมอยู่แล้วในขณะที่เราหั่นผัก ทางที่ดีควรส่งต่อน้ำมันพืช
ในเวลานี้น้ำซุปเนื้อกำลังเดือดบนเตาแล้วซึ่งเราเทถั่ว
หลังจากยี่สิบนาทีให้เทหัวมันฝรั่งสับลงไป
มันจะดีกว่าที่จะเอาเนื้อออกมาบดแล้วลดลงไปในน้ำซุป
ระหว่างทางน้ำสลัดผัก
ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเกลือ
สูตรต้มถั่วหมู
หมูเพิ่มไขมันและคุณค่าทางโภชนาการให้กับน้ำซุป คุณอาจไม่ได้สีทอง แต่อิ่มนานครึ่งวันได้แน่นอน คุณไม่สามารถใส่เนื้อสัตว์ได้มากและควรตัดผิวหนังและไขมันออกให้หมด
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตา 120 กรัม
- หมูยอ 250 กรัม
- มันฝรั่ง 3 ชิ้น
- 3 หัวหอม
- แครอท
- ผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ
เราปรุงผลไม้ถั่วกับเนื้อเป็นเวลา 25 นาที
จากนั้นเราก็หั่นมันฝรั่งไปที่น้ำซุปทันที
เราปรุงผัก แต่อย่าทอด แต่ลดระดับลงทันทีหลังมันฝรั่ง
เพิ่มเครื่องเทศและปรุงอาหารอีกครึ่งชั่วโมง
ซุปถั่วลันเตาแสนอร่อย
เมื่อถือปฏิบัติในวันหยุดของโบสถ์ ท่านสามารถทำอาหารมื้อใหญ่ได้ในระหว่างการอดอาหาร เตรียมซุปถั่วแบบเดียวกันแต่ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ เครื่องเทศจะดึงเอารสชาติของถั่วเท่านั้น ในขณะที่กระเทียมจะเพิ่มรสชาติ
ต้มซุปนี้จนมันฝรั่งและถั่วผ่าครึ่งสุก คุณสามารถโรยขนมปังกระเทียมหรือขนมปังกรอบด้านบน การขาดเนื้อโดยทั่วไปแล้วจะไม่มีใครสังเกตเห็น
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตาครึ่งถ้วย (120 กรัม)
- ลิตรน้ำ
- 2 ชิ้น มันฝรั่ง
- แครอท
- หัวหอมครึ่งหัว
- กระเทียม
- ผักใบเขียว
- เครื่องเทศ ใบกระวาน เกลือ
เราล้างเมล็ดถั่ว
ซุปถั่วเป็นสูตรอาหารรัสเซียคลาสสิก ซุปถั่วจะอร่อยเป็นพิเศษหากคุณปรุงมันไม่ใช่แค่กับเนื้อสัตว์ธรรมดา - หมู, เนื้อวัวหรือไก่ - แต่ยังรวมถึงเนื้อรมควันด้วย
ซุปถั่วอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ หากต้องการ คุณสามารถคิดคำนวณปริมาณแคลอรีและปรุงซุปถั่วลันเตาได้ เช่น ไม่มีเนื้อสัตว์อย่างแน่นอน หรือเอาอกไก่ซึ่งถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร
ถ้าคุณต้องการปรุงซุปให้น่ารับประทานมากขึ้น แต่อ้วนขึ้น เราก็เอาหมูหรือเนื้อรมควัน เป็นผลให้คุณจะได้จานอร่อยที่ไม่ด้อยไปกว่าเนื้อผสม
ซุปถั่ว - สูตรคลาสสิก
สูตรซุปถั่วแบบคลาสสิกเป็นวิธีที่ง่ายและอร่อยในการปรุงรสอาหารค่ำของคุณ
เราต้องการ:
- เนื้อสัตว์ - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หลอดไฟ;
- ถั่ว - มากกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย
- น้ำมัน;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- โซดา.
การทำอาหาร
- ความลับแรกคือการทำให้ถั่วนิ่ม ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำเดือดแล้วใส่ 1 ช้อนชาลงในของเหลว โซดา. เมื่อถั่วนอนลงในน้ำเล็กน้อย (20 นาทีก็เพียงพอ) มันจะนิ่มและปรุงได้อย่างรวดเร็ว อย่ากลัวรสชาติของจาน - โซดาจะไม่ส่งผลกระทบเลย
- ตัดเนื้อเป็นส่วนเล็ก ๆ เทน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยลงในกระทะแล้วทอดโดยปิดผนึกแต่ละด้าน
- ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบสับหัวหอมแล้วส่งไปที่กระทะเพื่อปรุงเนื้อ ทอดประมาณ 5 นาที
ไม่ว่าในกรณีใดอย่าเกลือถั่วหรือทอด! สิ่งนี้จะเพิ่มเวลาในการปรุงถั่วอย่างมาก
- ตอนนี้ล้างถั่วจากโซดา - คุณสามารถใช้กระชอนเพื่อความสะดวก เติมน้ำสองลิตรแล้วจุดไฟ
ขอบคุณที่แช่อยู่ในขั้นตอนของการเดือดถั่วเกือบจะกระจุย
- ใส่เนื้อกับผักในน้ำเดือดแล้วปล่อยให้ปรุงเป็นเวลา 10 - 15 นาที
- ทันทีที่ถั่วแตกตัว ให้ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าลงในกระทะแล้วใส่เกลือลงในจาน การทำซุปมันฝรั่งนุ่ม
เพื่อลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งและพริกไทยซุปเมื่อเสิร์ฟ ทานให้อร่อย!
ซุปถั่วกับซี่โครงรมควัน (เนื้อรมควัน)
เตรียมง่ายและซุปถั่วที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อจะยิ่งมีกลิ่นหอมมากขึ้นถ้าคุณใส่เนื้อรมควันลงไป ทดลององค์ประกอบและรับรสชาติใหม่ทุกครั้ง!
วัตถุดิบ:
- 2 แครอท;
- 1 หัวหอม;
- 5 มันฝรั่งขนาดกลาง
- ถั่ว 1.5 ถ้วย;
- ซี่โครงรมควันครึ่งกิโลกรัม
- เกลือ;
- พริกไทย;
- ใบ lavrushka;
- ผักใบเขียว
การทำอาหาร:
- สิ่งแรกที่เราเริ่มต้นด้วยคือถั่ว แช่ไว้ 5 - 6 ชั่วโมง หรือดีกว่า ค้างคืน
สะเด็ดน้ำและล้างซีเรียลด้วยน้ำเย็น หากคุณใช้ความร้อน แป้งที่แช่ไว้จะเกิดฟองและขัดขวางการซักตามปกติ
- เทน้ำลงในกระทะขนาดห้าลิตรแล้วเทถั่วลงไป เราเปิดไฟแล้วปล่อยให้เดือด - ใน 20 นาทีมันจะถึงความสม่ำเสมอที่ต้องการ
เมื่อถั่วเดือดอย่าลืมเอาโฟมออกแล้วน้ำซุปจะยังคงโปร่งใส
- ตัดมันฝรั่งและหัวหอมเป็นก้อน แครอท - ครึ่งวง
- เราส่งหัวหอมในกระทะใส่แครอทลงไป ผัดพริกไทยเล็กน้อย - สิ่งนี้จะเพิ่มสัมผัสที่ไม่ธรรมดาให้กับซุป
- ซี่โครงรมควันหรือเนื้อรมควันอื่น ๆ จะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ
เราแยกซี่โครงทั้งหมดออกจากเนื้อ แล้วหั่นส่วนที่เหลือตามชอบ
- เรากระจายเนื้อบนแครอทแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาทีทำให้ซี่โครงอุ่นขึ้น
- ถั่วสุกแล้ว - เราส่งมันฝรั่งลงไป!
- หลังจาก 10 - 15 นาที ใส่ผักที่ผัดกับเนื้อลงไปในซุป ทั้งหมดนี้ควรต้มเป็นเวลา 10 นาที เท่านี้ซุปถั่วกับเนื้อรมควันก็พร้อม!
ซุปนี้เสิร์ฟเป็นชิ้น ๆ ใส่ croutons ในแต่ละจานแล้วโรยด้วยสมุนไพร ทานให้อร่อย!
ซุปถั่วกับซี่โครงรมควันในหม้อหุงช้า - สูตรทีละขั้นตอน
ในการปรุงซุปถั่วในหม้อหุงช้าเราใช้น้ำซุปสำเร็จรูป วิธีนี้จะช่วยเร่งเวลาในการปรุงซุปได้อย่างมาก ซึ่งสำคัญมากเมื่อคุณต้องการเลี้ยงครอบครัวที่หิวโหย!
วัตถุดิบ:
- 1 แครอท
- ซี่โครงรมควัน 400 กรัม
- 2 - 3 มันฝรั่ง;
- หลอดไฟ;
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- น้ำซุปประมาณ 2 ลิตร
น้ำซุปรุ่นนี้จะเป็นแบบใส่ถั่วทั้งตัว ไม่ต้องต้ม ไม่ต้องแช่โซดา
การทำอาหาร:
- ตัดซี่โครงเป็นชิ้นเสิร์ฟ เราเปลี่ยนเนื้อเป็นชามของผู้เล่นหลายคน
- ตัดหัวหอมให้เล็กที่สุดแล้วเทลงบนเนื้อ
- เราถูแครอท ในสูตรนี้ ใช้ด้านที่ละเอียดของเครื่องขูด ใส่ผักลงในชาม
- เรายังส่งถั่วหนึ่งแก้วไปที่กระทะ
- เราหั่นมันฝรั่งเป็นแท่งแล้วใส่ในหม้อหุงช้า
- ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพร แล้วเทน้ำซุปลงไปด้านบน
- เราเลือกโหมดที่เราชอบทำอาหาร - "เชฟ", "ซุป" หรือ "สตูว์" และทิ้งไว้ 25 - 30 นาที คุณไม่จำเป็นต้องทำอย่างอื่น - หลังจากเวลาที่กำหนด ซุปก็จะพร้อม! และมันง่ายมากจริงๆ!
ซุปถั่ว - สูตรกับไก่
ซุปเข้มข้นที่อร่อยและรวดเร็วสามารถปรุงโดยใช้ไก่ มันจะค่อนข้างอ่อนโยน แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการเหมาะสำหรับอาหารลดน้ำหนัก และจานแรกนี้ใครๆ ก็ปรุงได้
วัตถุดิบ:
- ไก่ - 1 เต้านม;
- ถั่ว - 1 ถ้วย;
- มันฝรั่ง - หัว;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- 1 หัวหอม
- ผักชีฝรั่ง.
สูตรนี้จะมีน้ำซุปที่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ และเราจะปรุงซุปในกระทะหรือหม้อลึก
การทำอาหาร:
- ตามเนื้อผ้า เราจะแช่ถั่วตามวิธีการที่คุณเลือก
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วส่งไปยังกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
- เราหั่นไก่เป็นเส้นหนาเซนติเมตร เราส่งไปที่หัวหอมและทอดทุกอย่างรวมกันเป็นเวลาอย่างน้อย 12 นาที
- เราหั่นคื่นฉ่ายสามแครอทหั่นพริกหยวกแล้วส่งไปที่กระทะ ฉันกำลังจางหายไปเล็กน้อย เพียงพอ 4 - 5 นาที
- เราวางถั่วแช่และในเวลาเดียวกันก็หั่นมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เราเติมเกลือ
- ปรุงซุปจนมันฝรั่งนิ่มเช่น อีกประมาณ 15 นาที
ซุปถั่วลันเตารสเผ็ดและผิดปกติอยู่บนโต๊ะของคุณแล้ว!
ซุปถั่วลันเตา - สูตรไม่มีเนื้อสัตว์
เคล็ดลับของซุปลีนที่อร่อยอยู่ในน้ำซุปที่หอมกรุ่น เรามาลองทำอาหารกันไหม?
เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ใช้:
- ถั่ว - 200 กรัม;
- ใบกระวาน - 3 - 4 ชิ้น;
- พริกไทย - 2 - 3 ชิ้น.;
- หัวหอม - 4 ชิ้น;
- แครอทขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- ผักใบเขียว;
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 100 มล.;
- ขนมปังขาว.
การทำอาหาร:
- หั่นแครอทครึ่งลูกเป็นวง เราใส่หม้อน้ำบนกองไฟแล้วใส่หัวหอมและแครอทใบกระวานและพริกไทยลงไป เราจะปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 30 นาที
- ในเวลานี้เทน้ำมันลงในกระทะแล้วส่งแครอทไปขูดบนเครื่องขูดหยาบทันที ผัดประมาณ 2 - 3 นาที คนให้เข้ากัน
- ใส่หัวหอมสับลงไปผัดต่ออีก 3 นาที ถ้าชอบน้ำซุปข้นๆ ให้ใส่แป้ง 2-3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ตัดมันฝรั่งแล้วโยนลงในน้ำซุปผัก เราปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
- เราวางถั่วที่แช่ไว้ล่วงหน้าผสมให้เข้ากัน เหลือเวลาอีก 20 นาทีและซุปก็จะพร้อม!
- ในช่วงเวลานี้ เราสามารถตัดขนมปังขาวแล้วอบในเตาอบ - เราได้ขนมปังกรอบอร่อย มันคือพวกเขาที่เราจะใส่ในแต่ละจาน
- ดังนั้นถั่วที่ปรุงแล้ว - ใส่เนื้อย่างในซุปแล้วปล่อยให้เดือดอีกครั้ง
เทจานลงบนจานแล้วใส่ขนมปังกรอบ!
ฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอสูตรซุปถั่วกับเนื้อรมควัน
Bon appetit และพบคุณสำหรับสูตรใหม่!
อาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้จากพืชตระกูลถั่วในน้ำซุปที่อุดมไปด้วยเนื้อรมควัน ความพร้อมของส่วนประกอบหลักช่วยให้คุณปรุงอาหารจานแรกได้บ่อยเท่าที่ครัวเรือนต้องการ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมตัว และให้เวลากับอาหารที่พวกเขารักให้คนที่คุณรัก
วิธีทำซุปถั่วกับเนื้อรมควัน
แม่บ้านทุกคนรู้วิธีทำซุปคลาสสิกด้วยถั่วและเนื้อรมควันเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงอาหารรัสเซียหากไม่มีอาหารจานแรกที่ร้อนแรง สามารถเตรียมได้จากถั่วลันเตาสีเหลืองและสีเขียวแห้งกระป๋องและแช่แข็ง ซุปสามารถไม่ติดมันและอุดมไปด้วยเนื้อสัตว์ แค่ในน้ำซุป กับเนื้อย่างน่ารับประทานและผักสด การเพิ่มเนื้อหรือเบคอนในสูตรการทำซุปถั่วรมควันทำให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมใหม่
ถั่วปรุงเท่าไหร่
คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงถั่วในซุปนั้นขึ้นอยู่กับว่าถั่วสุกและแห้งแค่ไหน ทั้งหมดหรือครึ่งหนึ่ง แช่ไว้ 3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน สำหรับน้ำซุปข้นที่บดแล้วจะปรุงจากครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง ถ้าคุณชอบถั่วทั้งตัวคุณต้องแช่ผลิตภัณฑ์ไว้ 6-8 ชั่วโมงปรุงเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ถั่วแห้งปรุงเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง พวกเขาบอกว่าถั่วจะสุกเร็วขึ้นถ้าคุณเติมโซดาหรือน้ำเย็นลงในซุปที่เดือดเมื่อแช่มัน
เนื้อรมควัน
ทางเลือกของผลิตภัณฑ์สำหรับอาหารจานแรกนี้ดีมาก คุณสามารถใช้ไส้กรอก ไส้กรอก หมู ซี่โครงเนื้อ สนับมือ เบคอน ซี่โครงหมู ซาลามี่ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันจะกลายเป็นที่อุดมไปด้วยกลิ่นของควันก็จะมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้น อย่าแทนที่อาหารอันโอชะด้วยตัวแทนเสมือนซึ่งทำโดยใช้ควันเหลวที่เรียกว่า พวกเขาสามารถทำลายทุกอย่าง
ซุปถั่วกับเนื้อรมควัน - สูตรพร้อมรูปถ่าย
อะไรจะเซอร์ไพรส์และทึ่งกับสูตรการทำซุปถั่วกับเนื้อรมควัน? เขามักจะทำอาหารที่บ้าน แต่ไม่เคยเบื่อ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันชอบเครื่องเทศ แต่ไม่ควรหักโหมจนเกินไปเพราะอาจทำให้รสชาติของอาหารจานโปรดของคุณอุดตันได้ เช่น ปีกไก่ เมื่อปรุงอาหาร จำไว้ว่าพวกเขาปรุงได้อย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
- ถั่วบด - 1 ถ้วย;
- น้ำ - 3 ลิตร;
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
- ปีก - 3-4 ชิ้น;
- แครอท, หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 กรัม
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งเกลือ
วิธีทำอาหาร:
- แยกถั่วลันเตาล้างทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง
- ล้างนำไปต้ม
- เพิ่มมันฝรั่ง
- ไม่กี่นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารให้ใส่ปีก
- หัวหอมหั่นฝอยและแครอททอดจัดวางต้ม
- เพิ่มผักใบเขียวสับ
- เสิร์ฟพร้อมขนมปังขาวชิ้นปิ้งในเนย
กับซี่โครงหมูอบ
ในการนำสูตรซุปถั่วกับซี่โครงรมควันไปปฏิบัติคุณต้องแช่พืชตระกูลถั่วในน้ำและซื้อเนื้อสัตว์ที่มีคุณภาพ เป็นการยากที่จะโต้แย้งผลกระทบของซี่โครงรมควันตัวเลือกอื่น ๆ นั้นอร่อยน้อยกว่าและเข้มข้น ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารควรคำนึงถึงประโยชน์และโทษของอาหารดังกล่าว ไม่ว่าเนื้อสัตว์ที่รมควันจะเป็นอันตรายต่อพวกเขาหรือไม่ การรู้วิธีปรุงอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
- ซี่โครงหมู - 350 กรัม
- ถั่วบด - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำ - 2 ลิตร;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ต้มน้ำซุปจากซี่โครง
- เพิ่มถั่วแช่ปรุงอาหารกวนเพื่อไม่ให้ติดที่ด้านล่างเป็นเวลา 40-50 นาที
- ลดมันฝรั่งลงในลูกบาศก์เมื่อถั่วสุกครึ่ง
- ใส่ชิ้นเนื้อที่ตัดจากซี่โครงลงในกระทะ
- ทำเนื้อย่าง ปรุงรสซุปที่เกือบจะพร้อม
- เกลือพริกไทยเครื่องเทศใส่ในตอนท้าย
ในหม้อหุงช้า
รสชาติของอาหารนี้มาจากถั่วต้ม แต่มันเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะทำให้มันอยู่ในสภาพเช่นนี้ - ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดสามารถเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นน้ำซุปจะกลายเป็นขุ่นจานจะกลายเป็นที่ไม่สวยงาม หม้อหุงช้าจะช่วยป้องกันสิ่งนี้ซึ่งจะทำให้อาหารอ่อนระอาได้รสชาติที่เข้มข้น ได้รับซุปถั่วในหม้อหุงช้าเสมอ - นี่คือข้อได้เปรียบ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันออกมาโปร่งใสผักปรุงสุกดี และหน้าอกและไส้กรอกจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับซุปด้วยรสชาติที่ถูกใจ! เราศึกษาสูตรดูรูป
วัตถุดิบ:
- น้ำ - 2 ลิตร;
- ไส้กรอกบาร์บีคิว - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ขนาดใหญ่;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- ถั่ว (แบ่งเท่า ๆ กัน) - 120 กรัม
- น้ำเดือด - 300 มล.
- เกลือ - 1 ของหวาน l.;
- เครื่องปรุงรสแห้ง - 1 ช้อนชา;
- ใบกระวาน.
วิธีทำอาหาร:
- ถั่วแห้งเทน้ำเดือดปล่อยให้บวม
- ตัดหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แครอทเป็นชิ้น ๆ
- ตัดหน้าอกและไส้กรอก
- ถือถั่วในกระชอนเพื่อให้น้ำทั้งหมดหายไป
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมด รวมทั้ง เกลือ, เครื่องปรุงรส, ใบกระวาน ลงในชามที่มีผู้เล่นหลายคน เติมน้ำและคนให้เข้ากัน
- วางชามไว้ในตัว multicooker ปิดฝา เริ่มโปรแกรม: เมนูซุป - เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง 30 นาที
- เมื่อปรุงอาหารเสร็จแล้วให้ปิดเตาอุ่นอัตโนมัติ เปิดฝา คลุกเคล้าโรยด้วยสมุนไพรหอม
กับไก่
จะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงในการเตรียมหลักสูตรแรกที่อร่อยน่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ ซุปถั่วไก่รมควันปรุงโดยไม่ต้องยุ่งยากมากเพราะคุณไม่สามารถซื้อถั่วทั้งตัวซึ่งต้องใช้เวลาในการนิ่ม แต่บดหรือสับ หากเวลาในการปรุงอาหารมีจำกัด ตัวเลือกนี้เหมาะที่สุด จานนี้ไม่ต้องการส่วนผสมที่หายาก แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยเสมอ ปรุงรสด้วยเนื้อรมควันและกระเทียมสับละเอียด
วัตถุดิบ:
- น้ำ - 2 ลิตร;
- ถั่ว - 1 ถ้วย
- ไก่รมควัน - 400 กรัม
- มันฝรั่ง - 6 ชิ้น;
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น;
- เกลือ, เครื่องเทศ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- กระเทียม - 2 ซี่;
- พาสลีย์.
วิธีทำอาหาร
- หั่นไก่ ใส่กระดูกให้เดือด วางเนื้อไว้
- หลังจากผ่านไป 10-15 นาทีให้โยนถั่วที่บดแล้วลงในน้ำซุปเดือด (คุณไม่สามารถแช่ไว้ล่วงหน้า แต่ล้างออกให้สะอาด)
- ปอก, สับหัวหอม, ขูดแครอท, ผัดทุกอย่าง
- นำกระดูกออกจากน้ำซุป เมื่อถั่วสุกครึ่งแล้วให้ใส่มันฝรั่งที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 15 นาที ให้ใส่การทอด
- ในตอนท้ายใส่ชิ้นไก่
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ, สมุนไพร, กระเทียม - เพื่อลิ้มรส
- ปล่อยให้มันชงประมาณ 10-15 นาที
น้ำซุปข้น
วิธีการปรุงซุปครีมถั่วกับเนื้อรมควัน แม่บ้านทุกคนควรรู้ เด็กส่วนใหญ่เคยชินกับมันแม้กระทั่งในโรงเรียนอนุบาล ดังนั้นในฐานะผู้ใหญ่ พวกเขาชอบที่จะปรนนิบัติตัวเองด้วยอาหารมื้อหนักและเข้มข้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว ที่โต๊ะของครอบครัวหลังเลิกงานหรือเดินไกล เราจึงซื้อผลิตภัณฑ์ ตั้งเครื่องปั่น ศึกษาสูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน และปรุงซุปครีมถั่วกับเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
- ผลิตภัณฑ์เนื้อรมควัน - 200-300 กรัม
- ถั่วแห้ง - 400 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- คื่นฉ่าย - 2-3 ก้าน;
- เกลือ;
- ผักใบเขียว;
- ครีม
วิธีทำอาหาร:
- แช่ถั่วล้างค้างคืนหรืออย่างน้อย 2 ชั่วโมง
- ต้มซี่โครงรมควันเป็นเวลา 30 นาที เติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำ จากนั้นนำออกจากกระทะ
- ส่งถั่วไปที่น้ำซุปปรุงเป็นเวลา 40 นาที
- ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันใส่ซุป
- ถัดไปส่งขึ้นฉ่ายสับลงในกระทะปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- บดส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นจนเนียน ถ้ามันข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำเดือดแล้ววางบนเตาอีกครั้ง
- ใส่ชิ้นเนื้อรมควันลงในซุปหลังจากผ่านไปสองสามนาที - ผักใบเขียว
พร้อมเนื้อ
ซุปถั่วกับเนื้อสัตว์แสนอร่อย - เนื้อวัว, หมู, ไก่, ไก่งวงหรือเนื้อแกะ - ปรุงเป็นเวลานาน แต่ในเวลานี้กระบวนการทำให้ถั่วอ่อนลง หากคุณทานถั่วสปลิทพีเป็นอาหารจานแรก มันจะสุกเร็วขึ้น ลายจุดสีเหลืองจะให้สีที่สวยงาม - สามารถมองเห็นได้ชัดเจนในภาพถ่าย สำหรับซุปแสนอร่อย ซุปถั่วกับเนื้อรมควันควรใช้กับซี่โครงหรือเนื้อกระดูก ควรรับประทานกับแครกเกอร์หรือขนมปังกรอบผัดในเนยกับกระเทียม
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตาสีเหลือง - 1.5-2 ถ้วย;
- เนื้อสัตว์ - 300-500 (แทนที่เนื้อสัตว์ด้วยเนื้อรมควัน);
- น้ำ - 2 ลิตร
- มันฝรั่ง - 5-6 ชิ้น;
- แครอท - 1-2 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- พริกไทยดำ; lavrushka สมุนไพรและรากผักชีฝรั่ง
- ครีม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างถั่วแช่ไว้ล่วงหน้า นำไปปรุงกับเนื้อสัตว์เป็นเวลา 2-2.5 ชั่วโมง
- หลังจากเดือดให้เอาโฟมออกแล้วจุ่มขึ้นฉ่าย, รากผักชีฝรั่ง, พริกไทยลงในน้ำซุป
- เกลือก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- นำรากและเนื้อออกจากกระทะ จุ่มชิ้นมันฝรั่งลงไป
- ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมัน
- ตัดเนื้อส่งไปที่ซุปพร้อมกับทอดและลอเรล
- ปล่อยให้มันต้มประมาณ 5-10 นาทีใต้ฝาโรยด้วยสมุนไพร
- ในชามราดด้วยครีมเปรี้ยว
กับเนื้อ
ตามกฎแล้วเนื้อวัวปรุงเป็นเวลานาน แต่ไขมันนั้นน่าทึ่งมาก น้ำซุปที่ส่องประกายสีทองเป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับคอร์สแรก ดังนั้นจึงควรสละเวลาเพื่อเอาใจครอบครัวของคุณ ซุปถั่วต้มกับเนื้อวัวและเนื้อรมควันจะดีมากเมื่อคุณต้องการทานของร้อนและของอร่อย วิธีทำ? โดยส่วนใหญ่แล้ว ซุปจะปรุงเอง คุณเพียงแค่คนให้เข้ากัน เตรียมเนื้อย่างอร่อยๆ และผักใบเขียวสับละเอียด
วัตถุดิบ:
- เนื้อหน้าอก - 600 กรัม
- แครอท - 2 ชิ้น;
- เนื้อซี่โครง - 150 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ถั่ว - 300 กรัม
- ใบกระวาน.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างถั่วแช่ค้างคืนในน้ำเย็น
- ปรุงน้ำซุปเนื้อโดยใส่หัวหอมใหญ่ แครอท ใบกระวาน พริกไทยดำและเครื่องเทศลงในกระทะ
- ต้มเนื้อหน้าอกให้เย็นหั่น
- ใส่ถั่วลงในน้ำซุปที่ตึง ต้มจนนิ่ม จากนั้นใส่มันฝรั่งก้อนลงไป
- ตัดเนื้อซี่โครงรมควันเป็นชิ้นเล็ก ๆ ส่งไปผัดกับหัวหอมและแครอท
- เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งลงในซุป เกลือเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
- ให้น้ำซุปเดือด
กับหมู
ซุปถั่วหมู - สดรมควัน - เติมบ้านด้วยกลิ่นหอมหนา จานแรกที่ปรุงด้วยพืชตระกูลถั่วเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและให้ความอบอุ่น ซุปนี้เหมาะสำหรับครอบครัวอย่างแท้จริงและมีสุขภาพดีมาก ถั่วลันเตามีสารไพริดอกซินจำนวนมากซึ่งส่งเสริมการสลายกรดอะมิโนในร่างกาย
วัตถุดิบ:
- หมูสดและรมควัน - 500 กรัม
- ถั่วแห้ง - 400 กรัม
- แครอท - 150 กรัม
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- หัวหอม - 150 กรัม
- ปาปริก้า, ใบกระวาน, พริกไทยดำ, เกลือ;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
วิธีทำอาหาร:
- หั่นหมูสดและรมควันเป็นชิ้นๆ แล้วปรุงน้ำซุป
- ปรุงถั่วที่แช่ในน้ำซุปล่วงหน้าเป็นเวลา 40 นาที
- แครอทเป็นวงกลม ผัดหัวหอมเป็นก้อนในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
- ตัดมันฝรั่งจุ่มลงในน้ำซุปเดือด
- ไม่กี่นาทีก่อนความพร้อมส่งการทอดไปที่ซุป, เกลือ, ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
ในน้ำซุปไก่
ซุปถั่วรมควันที่ยอดเยี่ยมสามารถทำจากไก่ได้ น่องไก่จะทำให้น้ำซุปเข้มข้นและไส้กรอกหรือเนื้อหน้าอกที่มีกลิ่นหอมเล็กน้อยจะให้รสชาติ กลิ่น สี ความอิ่มตัว ต้องแช่ถั่วล่วงหน้าเพื่อให้เดือดอย่างรวดเร็วและให้ความหนาแน่นที่จำเป็นแก่ซุปถั่วกับเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
- ถั่ว - 2 ถ้วย;
- ต้นขาไก่ - 2-3 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- เนื้อรมควัน - 300 กรัม
- ลอเรล - 3 ใบ;
- เกลือ, พริกไทยดำ, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
วิธีทำอาหาร:
- ต้มน้ำซุปไก่เอาเนื้อออก
- ตัดมันฝรั่งทิ้งไว้สักครู่ในน้ำ
- ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมัน
- ต้มถั่วแช่ในน้ำซุปอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มมันฝรั่ง เมื่อเกือบสุกแล้ว ให้ลดระดับการทอดลงในซุป
- ไก่ชิ้นเนื้อรมควันสับใส่ในซุป
- ต้มน้ำซุปไก่ใส่เนื้อรมควัน ลอเรล พริกไทย สมุนไพร ปล่อยให้เดือด
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 10 นาที
พร้อมขาหมูรมควัน
ก้านรมควันมีเนื้อหาแคลอรี่สูง ไม่แนะนำให้ปรุงอาหารเป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณควบคุมอาหาร แต่คุณไม่ควรกีดกันอาหารเช่นซุปถั่วด้วยข้อนิ้วอย่างต่อเนื่อง - มันมีธาตุเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสไอโอดีนแมกนีเซียมฟลูออรีนและวิตามินมากมาย นี่เป็นอาหารมื้อใหญ่ ดังนั้นผู้กินอาจปฏิเสธหลักสูตรที่สอง ดังนั้นเราจึงเตรียมซุปถั่วกับก้านรมควันและเครื่องเทศ
วัตถุดิบ:
- ก้านรมควันต้ม - 1 ชิ้น;
- ถั่วลันเตา - 500 กรัม
- ใบกระวาน - 2-3 ชิ้น;
- น้ำ - 5 ลิตร;
- แครอท - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ต้มถั่วในกระทะจนนิ่ม
- ปรุงสนับมือรมควันกับถั่วประมาณ 3 ชั่วโมงจนสุกเต็มที่
- นำเนื้อสุกออกจากน้ำ เทน้ำเย็นจัด
- หั่นแครอทเป็นเส้นบาง ๆ สับหัวหอม คุณสามารถผัดได้ แต่มันจะไม่เลวร้ายไปกว่านี้หากผักจุ่มลงในน้ำซุปดิบ
- เอากระดูกและหนังออก หั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ ส่งให้ซุป ปรุงจนเปื่อย
- เกลือเพิ่มเครื่องเทศ
กับเบคอนรมควัน:
- เบคอนรมควัน - 200 กรัม
- ถั่วลันเตา - 1 ถ้วย;
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- คื่นฉ่าย - 4 ก้าน;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 ซี่;
- lavrushka - 2 แผ่น;
- เกลือโหระพา
วิธีทำอาหาร:
- แช่ถั่วในน้ำเดือดเป็นเวลา 60 นาที
- เบคอนหั่นเป็นเส้นทอดในกระทะเบา ๆ
- สับหัวหอมพร้อมกับแครอทอย่างประณีต คื่นฉ่าย - ใหญ่กว่าเล็กน้อยทอดในไขมันละลาย
- ปรุงรสด้วยใบกระวาน, โหระพา
- เทน้ำ 1.5 ลิตรหลังจากหนึ่งชั่วโมงใส่มันฝรั่งสับแล้วใส่น้ำสลัดจากกระทะ
- เกลือซุปถั่วกับเบคอนรมควันดิบเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
วีดีโอ