uporaba dopinga. Katere droge uporabljajo športniki?

Doping se danes uporablja v številnih športih: atletika, tek na smučeh so primeri tega. Številni športniki so izgubili medalje in naslove, ko so v njihovih telesih našli tuje snovi, ki pomagajo pri doseganju maksimalnih rezultatov na tekmovanjih. O uporabi dopinga na tekmovanjih je bilo, je in bo ogromno vprašanj in znanstvenih dvomov. Pravzaprav je vredno razumeti, kaj je doping, zakaj se uporablja in do česa vodi.

znanstveni koncept

Doping je naravna, sintetična in narkotična snov, ki lahko izboljša delovanje športnikovega telesa. Ta koncept se nanaša tudi na snovi, ki lahko spodbudijo sintezo beljakovin po izpostavljenosti zunanji sili na mišično maso. Takoj je treba povedati, da je med tekmovanjem športnikom prepovedano jemati določena zdravila.

Prva uporaba

Zgodovina teh zdravil sega približno v začetek 20. stoletja. Doping v športu so začeli uporabljati ameriški jahači in trenerji konj, ki so živalim subkutano injicirali potrebne snovi.

Prve informacije o uporabi dopinga so se pojavile leta 1903. Od takrat se je dirkalna družba začela boriti proti uporabi kakršnih koli pomožnih snovi. Izkazalo se je, da je od tega trenutka nastala dopinška kontrola. Le sprva ni bil tako aktiven kot danes.

Vrste in skupine dopinških dodatkov

Seveda imajo določene snovi svoj učinek na človeško telo. Nekatera zdravila so protibolečinska zdravila, druga pa povečajo fizične podatke športnika, povečajo moč, vzdržljivost. Poleg tega doping ni le stimulator človeških sposobnosti med tekmovanji, ampak tudi pomočnik pri treningu. Na podlagi teh znakov so doping v športu začeli deliti v določene skupine.

Naslednje vrste dopinga so prepovedane za uporabo tako med tekmovanji kot med treningom:

  • Anabolični steroid. V ljudeh se te snovi imenujejo anaboliki. Ta vrsta dopinga se oblikuje iz moškega. Verjetno mnogi ljudje vedo, da je v športu testosteron zelo pomemben za doseganje potrebnih rezultatov. Anabolični steroidi pomagajo pri izgradnji mišične mase, prebavi beljakovin in razvoju moške postave. Vendar se čuti njihova hormonska narava. Ta zdravila imajo androgeni učinek na telo osebe, ki jih jemlje.

  • Peptidni hormoni (ali, kot jih imenujejo tudi peptidi), rastni faktorji. inzulin in eritropoetin sta prepovedani snovi za športnike, saj jim pomagata pridobiti povečano mišično rast in zmanjšati telesno maščobo (rastni hormon) ter povečati proizvodnjo rdečih krvnih celic (eritropoetin).
  • Diuretične snovi. Znanstveno ime teh zdravil je diuretiki. Obstajajo trije glavni razlogi za uporabo športa. Prvič, to je hitro zmanjšanje telesne teže osebe. Drugič, daje športnikovemu telesu lepši mišičast videz. Tretjič, diuretiki pomagajo odstraniti druge pomožne droge iz telesa in tako prikriti uporabo prepovedanih substanc.
  • Beta-2 agonisti. Povečajo volumen mišic, pospešujejo njihovo okrevanje in preprečujejo izgubo mišic s starostjo.

Droge, prepovedane samo med neposredno konkurenco:

  • Narkotična zdravila proti bolečinam (npr. metadon, morfij, fentanil). Že samo ime pove, da se te snovi uporabljajo za zmanjšanje občutljivosti na bolečino.
  • Stimulanti. Najprej zdravila iz te skupine delujejo na centralni živčni sistem. Takoj je treba omeniti eno pomembno dejstvo: veliko stimulansov je del zdravil proti prehladu in protivirusnim zdravilom. Na podlagi tega bi moral športnik prebrati sestavo pred uporabo, se zdi preprosto. Če zdravilo ne vključuje prepovedanih snovi, ga lahko uporabite med zdravljenjem.
  • Glukokortikosteroidi. Športniki jih uporabljajo, da občutijo naval moči in zmanjšajo bolečino.

Boj proti dopinškim dodatkom

Kot smo že omenili, trenutno poteka aktiven boj proti uporabi različnih zdravil, ki pomagajo povečati atletsko zmogljivost. Doping je nevarnost, da za kratek čas ali celo za vedno zapustite šport. Dejansko na skoraj vsakem tekmovanju strokovnjaki preverjajo športnike glede prisotnosti prepovedanih snovi v krvi. Zmagovalci so vedno preverjeni, ostali pa na izbiro.

Če so v telesu športnika našli prepovedane droge, je oseba za določen čas diskvalificirana. Prvič - za 2 leti, in če se ta napaka ponovi - od 4 let in za vedno.

Ljubitelji športa so že večkrat slišali za škandale, ki jih povzroča uporaba prepovedanih substanc. Lani se je v njih večkrat zasvetil biatlon. Doping so uporabili športniki ruske ekipe, zaradi česar so bili diskvalificirani.

Škodljiv učinek na telo športnika

Zaključek

Za zaključek razprave o uporabi dopinških substanc velja povedati nekaj besed o nedavnem trendu zmanjševanja njihove uporabe in zdravem pristopu k športu zahvaljujoč dopinški kontroli, različnim protidopinškim preventivnim programom. Veliko ljudi v športnem svetu pravi "ne" dopingu. Vzemimo na primer zgoraj omenjeni biatlon. Doping v tem športu po besedah ​​predsednika Ruske biatlonske zveze ne bo nikoli več uporabljen.

E. GIK, E. GUPALO.

Oktobra 2007 se je zgodil edinstven primer - slavna ameriška atletinja Marion Jones je na olimpijskih igrah v Sydneyju 2000 priznala krivdo za doping in ji odvzeli vse medalje - tri zlate (100 in 200 m, štafeta 4x400 m) in dve bronasti! Posledično se je v statistiki avstralske olimpijade zgodilo veliko sprememb, tudi tistih, ki so prizadele ruske atletinje: Tatjana Kotova v skoku v daljino je namesto Jonesa postala lastnica brona, naša ženska ekipa v štafeti 4x400 m namesto bron je prejel srebro, reprezentanca Rusije pa se je po skupnem številu medalj približala ZDA. Američani so kljub petim porazom obdržali prvo mesto.

Znanost in življenje // Ilustracije

Marion Jones je rekorderka po številu olimpijskih medalj, ki so ji vzeli zaradi dopinga. Imela jih je pet.

Ameriški sprinter Ben Johnson se je v zgodovino zapisal kot prvi športnik, ki je zaradi dopinga izgubil zlato olimpijsko medaljo (Seul -1988).

Doping v športu se nanaša na prepovedane droge, ki lahko znatno izboljšajo učinkovitost. Sama beseda "doping" (doping) izhaja iz doop - imena alkoholne pijače, ki so jo ljudje Južne Afrike uporabljali za povečanje vzdržljivosti. V Angliji so konec 19. stoletja dopingu rekli dajanje poživil konjem pred dirkami.

Vse skupine dopinških zdravil, ki jih uporabljajo športniki, vključujejo močna zdravila, ki se večinoma uporabljajo za zdravljenje hudih bolezni in se prodajajo v lekarnah na recept. Uporabo dopinga je mogoče odkriti le s pomočjo posebne analize – dopinškega testa. Dopinška kontrola se običajno izvaja pred nastopom športnika ali takoj po njem.

Zgodovina dopinga se je razvijala vzporedno z zgodovino športa. Znano je na primer, da so tudi v stari Grčiji športniki uporabljali poživila iz surovih gob. Vendar takrat to ni bilo prepovedano. Za prvo smrt zaradi dopinga velja smrt kolesarja Lintona leta 1886. Na sodobnih olimpijskih igrah je maratonec Thomas Hicks skoraj umrl zaradi dopinga: leta 1904 je v St. Louisu, 20 km od cilja, izgubil zavest. Zdravniki ameriške ekipe, ki so ga spravili k pameti, so mu dali piti mešanico žganja in strihnina. V določenih odmerkih je strihnin najmočnejši stimulans mišične aktivnosti. Hicks je padel še nekajkrat in takoj so se pojavili zdravniki s strihninom in žganjem. Športnik je prišel v cilj in prejel zlato olimpijsko medaljo. Mimogrede, mejo je prečkal drugi. In prvi je bil takrat neki Lords, ki je bil diskvalificiran zaradi goljufanja: precejšen del razdalje je premagal v avtu svojega prijatelja.

Danski kolesar Kurt Jensen je umrl zaradi prevelikega odmerka amfetamina na olimpijskih igrah v Rimu leta 1960.

Francija je bila prva država, ki je sprejela protidopinško zakonodajo. Leta 1967 je po smrti Tommyja Simpsona zaradi amfetaminov na Tour de France odločilno ukrepal tudi Mednarodni olimpijski komite. Sestavljen je bil seznam prepovedanih drog in ustanovljena posebna komisija za boj proti dopingu. Prvič so bili dopinški testi na olimpijskih igrah v Mexico Cityju leta 1968, nato pa je bil identificiran le en športnik, ki je kršil. Toda že na naslednjih olimpijskih igrah - v Münchnu-1972 je bilo sedem športnikov obsojenih zaradi uporabe prepovedanih drog. In v 80. letih prejšnjega stoletja se je zgodila cela vrsta velikih dopinških škandalov.

Na panameriških igrah v Venezueli je nenapovedan test skupine nemških zdravnikov odkril 19 športnikov, ki uporabljajo prepovedane droge. Približno enako število je zavrnilo tako preizkus kot sodelovanje na tekmovanjih. Na olimpijskih igrah v Seulu 1988 je Kanadčan Ben Johnson postal prvi, ki je zaradi uporabe steroidov izgubil olimpijsko zlato medaljo. Kasneje je bilo veliko primerov diskvalifikacije.

Športnik sam in njegovi predstavniki navadno zanikajo zavestno uporabo dopinga, pozitiven dopinški test pa pojasnjujejo z uporabo zdravil proti bolezni ali prehranskih dopolnil neznane sestave. Objavi pozitivnega rezultata dopinškega testa sledi dolgotrajna pravna bitka.

Leta 1999 je v Lozani potekala mednarodna protidopinška konferenca in ustanovljena je bila Svetovna protidopinška komisija, katere naloge so bile izdelati seznam prepovedanih drog in uskladiti dopinške teste: zdaj naj bi jih izvajali ne le na tekmovanjih. , ampak tudi vmes. Kljub sprejetim ukrepom so se dopinški škandali nadaljevali. Na seznamu drog, ki jih je MOK na začetku 21. stoletja prepovedal, je bilo več kot 300 glavnih, skupaj pa okoli 10.000. Po pravilih MOK je doping diskvalificiran za največ dve leti , v primeru ponovne kršitve pa postane diskvalifikacija dosmrtna.

Na olimpijskih igrah v Sydneyju leta 2000 sta reprezentanci Bolgarije in Romunije za dvigovanje uteži za tri pozitivne dopinške teste sprva želeli poslati domov v polni moči. Toda nato so kazen nadomestile globe v višini 50.000 dolarjev, ki so jih morali plačati olimpijski komiteji teh držav. Krivci so bili seveda diskvalificirani in odvzete medalje. V istem Sydneyju se je zgodil nenavaden incident. Nemška atletinja Meredith Michaels-Bierbaum je bila diskvalificirana s konjeniških tekmovanj zaradi dejstva, da so bile v krvi njenega konja najdene prepovedane snovi.

Eno najbolj znanih je bilo sojenje po igrah dobre volje v Brisbaneu (Avstralija, 2001), povezano z uporabo prepovedanega diuretika s strani telovadci Aline Kabaeve in Irine.

Chashchina. Na olimpijskih igrah v Salt Lake Cityju leta 2002 so bili smučarji Johan Myulegg (Španija), pa tudi Larisa Lazutina in Olga Danilova (Rusija) vpleteni v škandal z eritropoetinom, hormonom, ki spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic. Suvalka krogle Irina Koržanenko, antijunakinja olimpijskih iger v Atenah 2004, je bila dosmrtno diskvalificirana, ker so jo drugič ujeli pri dopingu. Enako kazen je prejela dolgoletna Koržanenkova tekmica, svetovna prvakinja Ukrajinka Vita Pavlysh, ki je bila obsojena zaradi večkratnega dopinga.

V Torinu-2006 je bila naša biatlonka Olga Pyleva, prikrajšana za srebro, v središču dopinškega škandala. Res je, v tem primeru zgodba ni povsem jasna, saj je Olga uporabljala zdravilo, ki ni bilo na seznamu prepovedanih (morda je kriv proizvajalec, ki ga je priporočil).

Uporaba dopinga je neločljivo povezana s komercializacijo športa. Kako resna je ta težava, je pokazala raziskava med športniki, opravljena v ZDA. Na vprašanje »Ali se boste strinjali, da boste vzeli zdravilo, s katerim boste čez tri leta postali olimpijski prvak, čez deset let pa invalid?« 80 odstotkov vprašanih je odgovorilo pozitivno. MOK ocenjuje, da vsaj 1 od 10 športnikov uporablja doping, vendar je bilo v zgodovini le okoli 50 pozitivnih rezultatov dopinških testov na olimpijskih igrah.

V zgodnjih devetdesetih letih, po ponovni združitvi Nemčije, so bili v arhivih tajnih služb nekdanje NDR najdeni podrobni načrti za uporabo dopinga pri treningu športnikov svetovnega razreda. Po njihovih navedbah je več kot 10.000 športnikov prejelo prepovedane droge in to je bil del vladnega programa, ki je skušala z vsemi sredstvi dokazati prednost NDR pred ZRN. Izvedena je bila preiskava, sledila so množična razkritja, a noben od prvakov, ki so se šolali v NDR, ni bil ujet pri dopinški kontroli.

Po mednarodnih statistikah je uporaba dopinga najbolj značilna za bodybuilding – približno 90 odstotkov športnikov jemlje steroide. Sledijo kolesarjenje, plavanje, tek na smučeh, dvigovanje uteži in atletika. Skoraj čisti od dopinga so športi, ki zahtevajo popolno koordinacijo gibov - umetnostno drsanje, sinhronizirano plavanje, sabljanje.

Mnogi verjamejo, da se športna tekmovanja, vključno z olimpijskimi igrami, vse bolj spreminjajo v tekmovanja za farmacevte: nekateri iščejo načine za odkrivanje dopinga, drugi tekmujejo pri ustvarjanju novih zdravil in razvoju sheme za njihovo uporabo, ki jim omogoča doseči visok športni rezultat in prikriti sredstva za njegovo doseganje. Številni športni dosežki so povezani z »uspehi v farmakologiji«: skok svetovnih rekordov med težkimi dvigovalci uteži v 70. letih prejšnjega stoletja je razložen z uporabo steroidov, močno izboljšanje rezultatov v teku na dolge proge pa je v 90. letih prejšnjega stoletja. pojasnjeno z uporabo eritropoetina.

Doping povzroča veliko škodo zdravju športnikov, vendar je glavni problem etični: uporaba dopinga ubija idejo o pošteni konkurenci, ki je osnova športa in olimpijskega gibanja. Zato se doping imenuje "kuga sodobnega športa".

Vprašanje dopinga je eno najbolj radovednih v sodobnem športu. Vsi želijo vedeti, ali obstaja čarobna tableta, ki vam bo pomagala postati hiter, močan ali okreten, ampak vse skupaj in večkrat.

Kot strokovnjaka smo povabili Andreja Litvinenka, člana zdravstvenega osebja olimpijske reprezentance Soči 2014, športnega zdravnika. Pred kratkim je Andrej na predavanju v Šoli pravilnega teka I Love Running nekaj ur podrobno pripovedoval, kaj je doping, kako deluje, kaj daje in kaj jemlje. In natančno smo začrtali najpomembnejše točke.

Kaj je doping?

Doping je zdravilo, ki lahko bistveno izboljša atletsko uspešnost in je uvrščeno na poseben seznam Svetovne protidopinške agencije (WADA). Njihovo uporabo praviloma spremljajo neprijetni stranski učinki in lahko povzročijo resno škodo zdravju. Res je, obstajajo izjeme, kot so neškodljive in neškodljive snovi, ki prikrijejo močna zdravila. Prepovedani so tudi nekateri postopki, kot je transfuzija krvi.

Zakaj in kdaj so doping začeli prepovedovati?

Dodatno polnjenje so uporabljali v stari Grčiji – kjer so športniki pili spodbudne tinkture iz surovih gob. Ob koncu 19. stoletja, ko so olimpijske igre ponovno oživele, so udeleženci eksperimentirali na sebi z različnimi snovmi, tudi zelo strupenimi, kot je strihnin. Prva uradno zabeležena smrt zaradi dopinga se je zgodila leta 1886 s kolesarjem Arthurjem Lintonom, svetovnim rekorderjem in zmagovalcem velikih dirk.

Sodobna doba dopinga se je začela v tridesetih letih prejšnjega stoletja, ko so nemški znanstveniki ustvarili testosteron za injiciranje. Sprva je bil namenjen povečanju agresivnosti vojakov, nato pa je prišel še kako prav za športnike. Resne težave z dopingom so se začele po drugi svetovni vojni. V 60. letih je umrlo več kolesarjev, v katerih krvi so našli sledi močnih zdravil. Po tem se je začel boj proti dopingu. Sprva ne zelo uspešen: prvi testi na olimpijskih igrah v Mexico Cityju leta 1968 so razkrili le en primer uporabe.

Toda v 80. letih prejšnjega stoletja so bile metode že izdelane, nato pa so se drugi za drugim vrstili veliki škandali. Leta 1999 je bila ustanovljena Svetovna protidopinška agencija (WADA). Njeni glavni nalogi sta priprava seznama prepovedanih drog in usklajevanje dopinških testov, ne le med tekmovanji, ampak tudi med njimi. Kot prva kazen je predpisana dveletna diskvalifikacija, druga - dosmrtna. Seznam se vsako leto povečuje, športniki morajo skrbno spremljati sestavo vseh uporabljenih legalnih drog, da slučajno ne vsebujejo prepovedanih dodatkov. Uslužbenci WADA imajo resna pooblastila. Na primer, lahko pridejo nenapovedani v športnikov dom ali trening kamp in zahtevajo takojšnje testiranje.

Kakšne so vrste dopinga, kdo jih uporablja, kakšne so koristi in škode?

Stimulanti. Povečana zmogljivost. Hkrati zvišujejo krvni tlak, pospešujejo srčno aktivnost in motijo ​​termoregulacijo. Uporaba je polna toplotnega udara, odvisnosti, duševnih motenj.

Analgetiki. Narkotični analgetiki, morfij in njegovi kemični analogi so prepovedani. Vplivajo na centralni živčni sistem, povečajo prag bolečine, zaradi česar športnik ne more razumeti, kako resna je njegova poškodba, in jo lahko znatno poslabša. Hitro povzročijo odvisnost in močno zasvojijo. Nesteroidni analgetiki so odobreni za uporabo.

Beta blokatorji. Zmanjšajte srčni utrip, pomirite, zmanjšajte tremor. Poveča utrujenost in zmanjša vzdržljivost. Uporabljajo se v športih, kjer je potrebna natančna koordinacija in ni resne telesne aktivnosti, na primer pri različnih vrstah streljanja ali potapljanja.

Diuretiki. Diuretična zdravila se uporabljajo za hitro zmanjšanje telesne teže, da se prilega želeni kategoriji teže. Bodybuilderji jih uporabljajo za izboljšanje razbremenitve mišic. Uporablja se tudi pred dopinško kontrolo za zmanjšanje koncentracije drugih prepovedanih zdravil v urinu. Povzročajo motnje v ravnovesju vode in elektrolitov, padec krvnega tlaka, kršitev srčnega ritma.

eritropoetin. Peptidni hormon, ki je znan po številnih škandalih v cikličnih športih. Poveča vzdržljivost z izboljšanjem dovajanja kisika v mišice. Zvišuje krvni tlak, povečuje viskoznost krvi, kar povzroča številne težave s srčno-žilnim sistemom - od tromboze krvnih žil do srčnih napadov.

Rastni hormon. Še en peptidni hormon. Povzroča rast mišic, zmanjšuje telesno maščobo, pospešuje celjenje ran, krepi imunski sistem. Uporaba je polna pospešene rasti kosti, povečane rasti pri mladih. Poveča raven glukoze v krvi z vsemi posledičnimi neprijetnimi posledicami.

Inzulin. Zaradi izrazitega anaboličnega in antikatabolnega učinka se uporablja v športih za moč. Glavni neželeni učinek je hipoglikemična koma, izguba zavesti zaradi zmanjšanja koncentracije glukoze v krvi, kar zahteva takojšnje posredovanje zunanjih oseb.

Anabolični steroid. Najbolj znana skupina zdravil, sintetični derivati ​​moškega spolnega hormona testosterona. Uporabljajo se v različnih športih, predvsem v moči. Imajo dva neločljiva učinka: anabolični in androgeni. Od pozitivnih učinkov: rast mišične mase do 5-10 kilogramov na mesec, povečanje moči, vzdržljivosti, zmogljivosti, krepitev kostnega tkiva, zmanjšanje maščobnih rezerv, povečanje libida. Negativni "stranski učinki" so lahko zelo raznoliki in zelo močni.

Včasih so pogosti, včasih pa se razlikujejo glede na zdravilo. Med jemanjem opazimo tako imenovani "steroidni bes", to je povečana razdražljivost do pretepov in umorov. Na telesu se pojavi izpuščaj iz aken, telo zadržuje tekočino, zato je človeka "na tečaju" mogoče prepoznati po značilni oteklini. Raven holesterola se dvigne, kar je polno ateroskleroze. Hipertrofija miokarda s kasnejšim razvojem ishemije. Nekatera zdravila povzročajo poškodbe jeter, druga - ginekomastijo, to je rast moških prsi v ženskem vzorcu. Ženske se začnejo razvijati po moškem tipu, njihov glas postane bolj grob, spremenijo se poteze obraza in postave, lasje rastejo na telesu in obrazu.

Ampak to je vse teorija, a obstajajo kakšni praktični primeri?

Učbenik - zgodba o suvalki krogle iz NDR Heidi Krieger, ki se zdaj imenuje Andreas. Po dolgih letih uporabe hormonskih zdravil, vključno z anaboličnimi steroidi, je dejansko izgubila ženske spolne značilnosti in bila prisiljena na operacijo spremembe spola.

Dopinški škandal z ruskimi športniki je spodbudil razpravo o enem od glavnih problemov v svetu športa.

Kljub vsem prizadevanjem športnih funkcionarjev, zdravstvenih delavcev in javnosti ostaja visokozmogljiv šport prostor, kjer se za rezultat uporabljajo vsa sredstva.

Skoraj vsi se zavedajo, da v takšni ali drugačni obliki vsi športniki uporabljajo poživila, ki jim omogočajo premagovanje naravnih fizioloških omejitev povprečnega človeka. Takšna zdravila lahko izboljšajo vzdržljivost telesa, povečajo prag bolečine, spodbudijo rast mišične mase, lajšajo psihološki stres, skrajšajo obdobje okrevanja po vadbi in še veliko več.

Danes smo priča nevidni tekmi med dopinškimi tehnologijami, ki so usmerjene predvsem v maskiranje prepovedanih substanc, in protidopinškimi organi, ki posledično izboljšujejo lastne metode za njihovo odkrivanje, izboljšujejo postopke testiranja športnikov, zaostrujejo disciplinske sankcije. , in spremljanje inovacij dopinških laboratorijev.

Kar zadeva eritropoetin, ki so ga našli v vzorcih ruskih športnikov, se domneva, da je to precej pogost stimulans in protidopinški organi so se naučili precej učinkovito prepoznati.

Incident z našimi športniki je še posebej neprijeten, ker meče senco na celotno rusko ekipo in izpostavlja športnike pretiranemu psihičnemu pritisku. In da bi se izognili takšnemu škandalu za našo ekipo, bi morala pomagati posodobitev lastnega protidopinškega nadzornega sistema, za katerega je bilo namenjenih ogromno denarja.

Če bi športnike »ujeli« sami, bi zadevo tiho zamolčali in bi se izognili mednarodnemu škandalu. In tako smo sami dali adut našim tekmovalcem v hudi konkurenci za medalje.

V zgodovini športa je bilo veliko različnih, pogojno, naravnih in posebej zasnovanih načinov za doseganje super rezultatov.

Govorili bomo o najbolj znanih vrstah dopinga v zgodovini in o tem, kakšne lastnosti športnikov so spravili na neverjetno raven. In začeli bomo z nesrečnim eritropoetinom.

"Stari dobri" POE

Eritropoetin je hormon, fiziološki spodbujevalec eritroporeze. Poveča nastajanje rdečih krvnih celic, kar poveča vsebnost hemoglobina in kisikovo kapaciteto krvi. Posledično se povečajo tudi številni fizični kazalniki telesa.

Zato je eritropoetin tako priljubljen v cikličnih športih z vzdržljivostnimi komponentami – kolesarjenje, smučanje, tek na dolge proge.

Ta hormon ima zanimivo zgodovino. Prvič je bil identificiran v 60. letih prejšnjega stoletja. V poznih 80. letih so ga umetno sintetizirali, v zgodnjih 90. letih pa se je začela tovarniška proizvodnja.

Eritropoetin se aktivno uporablja v medicini, predvsem v boju proti resnim krvnim boleznim, onkološkim boleznim in odpovedi ledvic. Toda na žalost se uporablja tudi v športu. Seveda ne moremo reči, da je EPO zadnje stoletje.

Do zdaj je dejansko edini način za dramatično povečanje aerobnosti krvi. Športniki lahko eksperimentirajo le z odmerkom, oblikami hormona.

Moram reči, da se to zdravilo in njegove spremembe precej zlahka izločajo iz telesa in se nanj praviloma ujamejo tisti, ki so ga napačno odmerjali ali niso izračunali obdobja uporabe, kar se je očitno zgodilo Starykhu in Yuryevi.

Seks je najbolj "zdrava in naravna" droga

Poleg kemičnega dopinga, ki uničuje telo, so trenerji in športni strokovnjaki pripravljeni uporabiti lastnosti človeškega telesa. Aktivni seks pred resnim tekmovanjem v ženskem športu se tudi izkaže za način za izboljšanje rezultata.

V 60. letih XX stoletja so strokovnjaki opazili, da so športniki med puberteto dobesedno preplavljeni z energijo in čustvi. Izkazalo se je, da zaljubljenost športniku omogoča, da znatno poveča svojo zmogljivost. In v ZSSR in nato v NDR so se odločili, da bodo ta občutek postavili v službo velikega športa.

Dekleta, ki so bila prej strogo poskrbljena, so dobila malo več svobode in začela več kot enkrat na mesec teči na zmenke.

Rezultati so presegli vsa pričakovanja!




Čez nekaj časa je prisotnost romanov med mladimi športniki postala dobesedno obvezna. Da bi to naredili, so se zatekli k najrazličnejšim sredstvom: na primer so se ukvarjali s posamičnimi podvigi ali organizirali skupna srečanja telovadcev in nogometašev.

A par ni ostal brez nadzora - zelo kmalu so strokovnjaki ugotovili, da je ljubezen ljubezen, a seks še bolje stimulira, saj pozitivno vpliva na delovanje hipofize, zvišuje raven testosterona in sprošča napete mišice ...

Plavalci in tekači so po noči ljubezni razdaljo premagali veliko hitreje, sinhroni drsalci, umetnostni drsalci in telovadci pa so vaje izvajali izraziteje.

Ko je bilo to dejstvo ugotovljeno, so trenerji začeli dobesedno ugasniti luč in na vse mogoče načine pritiskati na svoje varovance. In čeprav sta NDR in ZSSR že zdavnaj mimo, njihova "formula za uspeh" ni bila pozabljena: leta 1997 je bil glavni trener angleške olimpijske plavalne reprezentance Paul Hickson obtožen, da je skorumpiral 11 mladoletnih športnikov - njegovih učencev.

Ko je Hickson dobil besedo na sojenju, je dejal, da si želi samo zmage za svoje punce. Čudno, a iz nekega razloga sodniki tega niso razumeli.

Hormonska bomba - nosečnost

Zaljubiti se je seveda dobro, a trenerji so želeli najti kakšno zdravilo, ki ne bi služilo le kot spodbuda, ampak tudi kot močan naravni drog. In je bilo najdeno.

Izkazalo se je, da se v zgodnjih fazah nosečnosti v ženskem telesu proizvaja snov, imenovana človeški horionski gonadotropin, ki deluje kot rastni hormon, torej bistveno izboljša telesno stanje ženske.

Poleg tega se med nosečnostjo poveča krvni obtok, povečajo se ravni androgenov in hormonov, povečata se dihalni volumen in pljučna ventilacija, beljakovine pa se kopičijo. Vse to presenetljivo ustreza potrebam tistih športov, pri katerih so dosežki odvisni predvsem od aerobne vzdržljivosti - torej teka, plavanja, smučanja na ravnini, veslanja.

Vendar so z novo metodo pohiteli tudi strokovnjaki drugih športnih disciplin.

Telovadka Olga Karaseva, ki je osvojila zlato medaljo v ekipnem prvenstvu na olimpijskih igrah 1968, je pozneje priznala, da je pred turnirjem pod pritiskom svojega trenerja najprej zanosila od ljubimca, nato pa splavila. Splav je pomembna podrobnost uveljavljenega mehanizma "zakonitosti dopinga".

Nosečnosti seveda ne morete prekiniti, potem pa lahko na kariero takoj postavite, če ne križec, pa črnilo. Navsezadnje si boste po porodu morali opomoči, tekmovalci pa ne bodo izgubljali časa. Zato so sočutni trenerji in državni uradniki svojim varovancem vedno pustili izbiro. Kakšne so, kakšne živali? Če bi se športnica odločila za porod, bi to zlahka storila po turnirju. Glavna stvar je bila zanositi tri mesece pred začetkom. Ravno v tem času se v telesu nabere velika zaloga energije - ženska postane dvakrat bolj odporna in močnejša.

In ni vam treba skrbeti za obremenitve: samo odstraniti morate vaje za tisk in jih dodati na noge. Običajna ženska verjetno ne bo zdržala česa takega, toda za profesionalnega športnika so vsakodnevni treningi, strogo upoštevanje režima in prehrana običajni. Njihova nosečnost je celo lažja kot neizurjene ženske. Na splošno je to raj za bodoče matere in lahko dobite celo zlato medaljo.

Mnoga dekleta postavljajo svoje nerojene otroke na oltar športnih zmag. Trenerski odnos se jim je zdel naraven: "nosečnost ali izključitev iz ekipe"

Zato lahko tudi zdaj na skoraj vsakem večjem tekmovanju na seznamih udeležencev najdete dekleta v zanimivem položaju. Nemška okostnjakinja Diana Sartor in ruska smučarka Larisa Kurkina sta sodelovali na olimpijskih igrah v Torinu, Švedinja Anna-Karin Olofsson pa je sodelovala na svetovnem prvenstvu v biatlonu 2008.

Telovadka Larisa Latynina na olimpijskih igrah ni zmagala sama, Finka Liisa Veyalainen pa je ravno konec tega tretjega meseca osvojila zlato medaljo na svetovnem prvenstvu v orientaciji.

Toda sreča ni naklonjena vsem. Na primer, na olimpijskih igrah leta 1988 v Seulu je favorit tekmovanja, dvakratna olimpijska prvakinja v streljanju Marina Logvinenko, v eni od vaj s pištolo zasedla le tretje mesto: zaradi strašne toksikoze je bila neskončno obrnjena na glavo.

Testosteron - doping za prave Arijce

Domneva se, da se je doba dopinga začela leta 1935 z nastankom testosterona za injiciranje. Testosteron je moški hormon, ki je odgovoren za telesno moč in vzdržljivost. Nacistični zdravniki so ga predpisali svojim vojakom, da bi bili močnejši in agresivnejši. Iz vojske se je hitro preselil na športne steze.

Povezan je z odmevno zmago nemške ekipe v skupnem seštevku na olimpijskih igrah v Berlinu leta 1936. V 40. letih so športniki začeli uporabljati steroide - grobo rečeno testosteron v obliki, ki jo telo zlahka absorbira. Nanje so se takoj navdušili dvigovalci uteži in športniki drugih močnih športov: steroidi odlično spodbujajo rast mišičnega tkiva in povečujejo učinkovitost.

Leta 1955 je fiziolog John Ziegler razvil dianabol, sintetični testosteron z izboljšanimi anaboličnimi lastnostmi, zlasti za ameriško ekipo za dvigovanje uteži. Njegova uporaba je povečala sintezo beljakovin in pomagala mišicam, da si hitreje opomorejo po napornih treningih. In bil je relativno poceni, kar je privedlo do njegove množične distribucije. Trenerji so na mize postavili cele sklede za solato, napolnjene z dianabolom, športniki pa so jo jedli v pesti in jedli kruh. Takšen obrok imenujemo »šampionski zajtrk«.

Zanimivo je, da tudi ženske niso zavrnile "črpanja" s steroidi, v tem pa so se odlikovali predstavniki, natančneje predstavniki Nemčije iz njenega vzhodnega dela. Njihovo prvo zmagoslavje je bilo na plavalnih tekmovanjih na olimpijskih igrah leta 1976, ko so moški športniki iz NDR zasedli skoraj celotno stopničko.

Ko so novinarji začeli biti pozorni na njihove čudne brutalne postave in globoke glasove, so Nemci odgovorili, da so prišli na tekmovanje ne zato, da bi prepevali pesmi. Štiri leta pozneje so v Moskvi na olimpijskih igrah mladi, a zelo močni predstavniki NDR vse razbili. Takrat skoraj nihče ni dvomil o razlogih za takšno premoč, a jasno je, da je bilo v Sovjetski zvezi težko izpodbijati rezultate prijateljske plavalne ekipe.

Nekaj ​​let pozneje so nekateri olimpijski zmagovalci postali moški v pravem pomenu besede, ki niso mogli premagati hormonske preobrazbe.

Športniki so vampirji

V zadnjih desetletjih se je v športu razširil tako imenovani krvni doping. Ugotovljeno je bilo, da jemanje lastne krvi športnika z naknadnim vnosom v telo ali injiciranje krvi darovalca po treh do štirih tednih vodi do povečanja največje porabe kisika (z drugimi besedami, delovne zmogljivosti) za 8-10%.

Povečanje ravni hemoglobina in izboljšanje transporta kisika pod vplivom takšnega krvnega dopinga prispeva k znatnemu povečanju vzdržljivosti. Učinkovitost krvnega dopinga je še posebej visoka pri teku na smučeh in teku na dolge proge.

Uspeh ameriških kolesarjev, ki so prejeli transfuzijo krvi na olimpijskih igrah v Los Angelesu, je bil v veliki meri posledica uporabe te metode spodbujanja vzdržljivosti. Trenutno je metoda uporabe krvnega dopinga dobro razvita.

Strokovnjaki menijo, da je uporaba darovane krvi povezana z določenim tveganjem. Primeri nalezljivih bolezni niso izključeni. Tem negativnim učinkom se je mogoče izogniti z vzorčenjem, shranjevanjem in kasnejšim dajanjem športnikove lastne krvi (avtohemotransfuzija), ki se pogosto uporablja v športni praksi.

Ta metoda je že vrsto let praktično zakonito sredstvo za izboljšanje zmogljivosti športnikov – številne športne zmage in rekordi pa so posledica krvnega dopinga. Odkar je MOK leta 1987 prepovedal krvni doping, je ta problem postal še posebej pereč, saj ni bila razvita zanesljiva metoda za njegovo odkrivanje.

Poskusi ugotavljanja uporabe dopinga v krvi po previsokih ravneh hemoglobina niso bili uspešni, saj so lahko visoke vrednosti hemoglobina posledica genetskih značilnosti športnikovega telesa, načinov treninga in priprav v razmerah na visoki nadmorski višini. Nekatere druge predlagane metode niso bile dovolj učinkovite. Situacijo še poslabša dejstvo, da so v športu postala razširjena hormonska zdravila, uradno odobrena v medicini, ki zvišujejo hemoglobin in se uporabljajo pri zdravljenju anemije.

Še posebej se je kot tako orodje razširil eritropoetin (EPO), s katerim smo začeli naš pregled. Več kot desetletje (80-90 let) je eritropoetin postal učinkovito sredstvo za izboljšanje zmogljivosti za številne športnike. Takrat so bili prav z uporabo EPO doseženi številni rekordi in svetle zmage na olimpijskih igrah in svetovnih prvenstvih.

Priznanje eritropoetina kot dopinga in prepoved njegove uporabe leta 2000 nista odpravili težav - pojavila so se zdravila s podobnim učinkom, ki jih MOK ni prepovedal. Zlasti EPO je nadomestilo zdravilo, podobno po naravi delovanja in še bolj učinkovito - darbepoetin, ki se je na ameriškem trgu pojavilo leta 2001 in takoj vstopilo v šport visokih dosežkov.

Masovna uporaba darbepoetina na zimskih olimpijskih igrah 2002 v Salt Lake Cityju je povzročila vrsto škandalov in diskvalifikacij. Opozoriti je treba, da sta eritropoetin in darbepoetin kot sintetični zdravili, ki spodbujata povečanje kisikove kapacitete krvi, nevarnejša za zdravje športnikov v primerjavi s popolnoma fiziološkim postopkom avtohemotransfuzije. V tem primeru, tako kot v mnogih drugih, je zlahka opaziti nasprotni učinek od želenega učinka prepovedi: kemični pripravki s podobnim učinkom, vendar nevarni za zdravje, so se široko uporabljali.

Vse v neskončni nori dirki se še naprej razvija spiralno - bolj "naravni" načini za doseganje super rezultatov so prepovedani, nadomeščajo jih umetni analogi. Takoj, ko se razvijejo tehnike za odkrivanje dopinga, nastanejo nova zdravila, ki "zamaskirajo" uporabo stimulansov. In tako brez konca.

Res je, v zadnjem času govorijo o novi generaciji dopinga, ki lahko razbije celoten obstoječi sistem "boja in enotnosti nasprotij", to je vojne med športniki in protidopinškimi službami. Govorimo o genetskem dopingu. Če se bodo znanstveniki v bližnji prihodnosti naučili manipulirati z geni, ki so odgovorni za določene atletske sposobnosti, bo postalo skoraj nemogoče prepoznati nepoštene športnike. Čeprav kako vedeti. Navsezadnje se je že pred časom zdelo, da hrabri varuhi dopinške čistosti hitro izgubljajo tla in ne zmorejo enakovredno igrati z najmočnejšo farmacevtsko industrijo, ki stoji za športom velikih dosežkov.

Toda zdaj se je neka pariteta ponovno vzpostavila. In če je tako, ni mogoče izključiti, da se bo protidopinška vojna nadaljevala tudi v prihodnje in uspeha tukaj ne moremo nikomur zagotoviti.





Oznake:

Številne zvezdnice so izgubile medalje in naslove takoj, ko se je izkazalo, da njihovo telo vsebuje tuje snovi. Med vodilnimi strokovnjaki je do zdaj veliko vprašanj in dvomov o tem, ali je doping mogoče uporabiti. Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate ugotoviti, kaj je in za kaj se uporablja.

Doping - kaj je to?

Doping je uporaba prepovedanih substanc naravnega ali sintetičnega izvora, ki vam omogočajo doseganje najboljših rezultatov v športu. Jemanje zdravil prispeva k začasnemu povečanju aktivnosti endokrinega in živčnega sistema, poveča mišično maso zaradi sinteze beljakovin. Takšna zdravila so navedena na posebnem seznamu Svetovne protidopinške agencije. Njihova uporaba vodi do neželenih stranskih učinkov in škoduje zdravju ljudi.

Kako deluje doping?

Anabolični steroidni hormoni so najbolj priljubljena vrsta. Takšna dopinška zdravila vsebujejo testosteron, ki ga proizvajajo moške spolne celice. S pomočjo anabolikov se poveča fizična moč, mišični volumen in vzdržljivost. Ko so s pomočjo zdravil dosežene določene meje moči, z novo močjo dvignejo zmogljivosti človeškega telesa na novo raven.

Doping v športu - prednosti in slabosti

Za športnika je pomemben rezultat, ki ga lahko doseže s pomočjo trdega treninga. Zato se za doseganje visokih rezultatov pogosto uporabljajo vsa možna sredstva. Napačno bi bilo hinavsko izjavljati željo po ohranjanju zdravja športnikov. In samo športni doping omogoča športniku ohranjanje telesne zmogljivosti med velikimi fizičnimi napori.

Mnenja strokovnjakov o tem, ali je doping mogoče uporabiti, so se razhajala. Znanstveniki, ki so trdili, pravijo, da:

  1. Z dovoljenjem za uporabo dopinga bo šport varnejši, vzpodbudno pa bo tudi razvoj varnejših in učinkovitejših zdravil.
  2. Legalizacija dopinga bo pomagala preprečiti prevelike odmerke drog in škodovati športnikom.

Znanstveniki, ki so nasprotovali, pravijo, da:

  1. Dovoljenje dopinga lahko vodi do tega, da ga jemljejo tudi čisti športniki, in integriteta športa je lahko uničena.
  2. Športniki, ki jemljejo doping, so zelo ogroženi: bolezni srca in ožilja, odvisnost od drog, resne poškodbe jeter, spremembe spola, agresija.
  3. Doping naredi šport neprivlačen, ne bo se več razlikoval od katere koli druge komercialne dejavnosti.
  4. Uporaba dopinga vodi v nepošten šport, krši sam koncept enakosti med športniki, uspeh pa v tem primeru ni dosežen s trdim treningom, temveč s kemično reakcijo telesa na snov.

Vrste dopinga

V športu obstajajo naslednje vrste dopinga:

  1. Stimulanti. Prispevajo k povečani učinkovitosti, krvnemu tlaku, srčni aktivnosti, kršijo termoregulacijo.
  2. Analgetiki. Vplivajo na centralni živčni sistem, se povečajo, športnik v primeru poškodbe ne more razumeti njene resnosti, kar vodi v še večjo škodo.
  3. Beta blokatorji. Pomagajo zmanjšati pogostost srčnih kontrakcij, delujejo pomirjujoče, izboljšajo koordinacijo in se uporabljajo tam, kjer resna telesna aktivnost ni potrebna.
  4. Diuretiki. Pomagajte hitro izgubiti težo. Takšna zdravila se jemljejo za izboljšanje in pred dopinško kontrolo, da bi hitro odstranili prepovedane droge iz telesa.
  5. eritropoetin spodbuja vzdržljivost.
  6. Rastni hormon spodbuja pospešeno rast mišične mase, zmanjšanje telesne maščobe, pospešeno celjenje ran, krepitev imunosti.
  7. Inzulin. Uporablja se v športih za moč.
  8. Anabolični steroid. Pomagajo povečati mišično maso do deset kilogramov na mesec, povečajo moč, vzdržljivost, zmogljivost in zmanjšajo telesno maščobo.
  9. Genski doping. To je prenos tujega genskega materiala ali celic v telo športnika. Mnogokrat močnejša od vseh drugih zdravil, ki so nekoč obstajala.

Doping za športnike

Doping v športu sega v čase ZSSR. V tistih dneh so zdravniki ustvarili vse vrste zdravil za izboljšanje telesne vzdržljivosti športnikov. Postopoma se je oblikoval seznam priljubljenih zdravil:

  1. Eritropoetin je prepovedan doping za športnike.
  2. Anabolični steroidi v obliki testosterona, stanozolola, nandrolona, ​​metenolona.
  3. Transfuzija krvi - avtohemotransfuzija in transfuzija krvi.
  4. Stimulansi v obliki kokaina, efedrina, ekstazija, amfetaminov.

Droga za možgane

Doping za šahiste predstavljajo zdravila, ki izboljšajo delovanje možganov, duševno aktivnost, to so simulatorji in nootropiki, prvi imajo močan, a kratkotrajen učinek, za slednje je značilen kumulativni učinek, primeren za dolgotrajno stimulacijo. V prvem in drugem primeru zdravila prispevajo k:

  • stimulacija pretoka krvi v možganih;
  • izboljšanje kakovosti prehrane možganskih celic;
  • odprava stradanja kisika;
  • izboljšanje kognitivnih sposobnosti;
  • izboljšanje spomina, pozornosti.

Dope za vzdržljivost

Kemični ali naravni doping pomaga doseči vaše cilje. Kemični doping za tek se uporablja v obliki analeptikov, rastnih hormonov, diuretikov in anabolikov. Naravne sestavine predstavljajo pesa, mehkužci, leuzea, šentjanževka. Vsak od zgornjih pomaga:

  • izboljšanje vzdržljivosti in zmogljivosti;
  • znebiti se utrujenosti;
  • povečanje tonusa;
  • stimulacija rasti mišičnega tkiva;
  • izločanje tekočine.

Doping za izgradnjo mišic

Doping zdravila pomagajo graditi mišično maso, izboljšujejo moč in kurijo podkožno maščobo. Lekarniški doping v bodybuildingu predstavljajo naslednja zdravila:

  1. Hipoksen, poveča vzdržljivost za 15%, odpravlja težko dihanje, izboljšuje izrabo kisika v krvi, ugodno vpliva na srčno-žilni sistem, je nekakšna droga za srce.
  2. Pentoksifilin, znižuje viskoznost krvi, širi krvne žile. Kontraindicirano pri boleznih srca in ožilja ter visokem krvnem tlaku. Zdravilo se proizvaja na recept.
  3. Limonska trava izboljša tonus centralnega živčnega sistema, izboljša prebavo in kakovost spanca.
  4. Kalijev orotat sodeluje pri ustvarjanju beljakovinskih molekul, pomaga pri izgradnji mišic.

Dope za moč

Eden od pomembnih dejavnikov pri doseganju visokih športnih rezultatov je telesna moč. Za to športniki uporabljajo pomožna zdravila:

  1. Actoprotector, povečuje stabilnost, pozitivno vpliva na živčni sistem, srčno-dihalni sistem in mišično tkivo.
  2. Aminokisline pomagajo pri sintezi beljakovin.
  3. aminokisline z razvejano verigo. Delovanje dopinga se kaže v povečanju energije za 10%, obnavljanju glikogena v mišicah.
  4. L-karnitin poveča vzdržljivost, lajša utrujenost, bolečine, kuri odvečno maščobo.
  5. Metionin, ki proizvaja, ne dovoli telesu, da se dehidrira.

Kako škodljiv je doping?

Doping vpliva tudi na psihološko sfero, povzroča agresijo, žejo po zmagi in doseganju ciljev. Toda zaradi dejstva, da so anabolična sredstva derivati ​​moških hormonov, zavirajo delo endokrinega sistema moškega spolovila, kar vodi do:

  • zmanjšanje testisov, njihove hormonske aktivnosti;
  • zmanjšanje plodnosti do popolne neplodnosti;
  • odlaganje maščobnih celic na mestih, ki so značilna za žensko telo;
  • povečanje prsi.

Pri ženskah se izpadanje las pojavi na glavi po moškem vzorcu in rasti las, lasje se pojavijo na obrazu, prsih, trebuhu, glas postane grob, nizek, nastopi menstrualni ciklus, maternica atrofira, izločanje žlez lojnic in poveča se reproduktivna funkcija. Škoda dopinga pri moških in ženskah se kaže v zvišanju ravni holesterola, pojavu ateroskleroze, razvoju ishemije in poškodbah jeter.


Kako doping?

Če želite doping doma brez dodatnih stroškov, lahko uporabite naslednje recepte:

  1. Energijska pijača. Tonira in stimulira. Tri čajne vrečke skuhamo v 200 ml vode z vrelo vodo. Po desetih minutah raztopino vlijemo v plastično pol-litrsko steklenico, preostanek napolnimo s hladno vodo. Dodajte 20 tablet askorbinske kisline, pretresite, postavite v zamrzovalnik. Med vsako vadbo pijte pijačo v majhnih porcijah.
  2. Pijača brez kofeina. Vzemite steklenico, vanjo nalijte pol litra mineralne vode, v njej raztopite nekaj žlic medu, dodajte sok ene limone, 0,15-0,30 g, 10-20 kapljic alkoholne tinkture adaptogena. Tak napitek vas bo napolnil z energijo, dodatno spodbudil in motiviral.

Doping - zanimiva dejstva

Prvič je za doping postalo znano med olimpijskimi igrami leta 1960. Uporaba prepovedanih drog velja za najpomembnejši problem sodobnega športa in z njim je povezanih veliko zanimivih dejstev:

  1. Med lokostrelskimi tekmovanji športniki jemljejo enaka zdravila, ki jih kirurgi uporabljajo med operacijami, da jim roke ne bi tresle.
  2. Pri dopinški kontroli velja za predpogoj za športnice test nosečnosti, saj so znanstveniki ugotovili, da lahko taka situacija poveča nekatere telesne sposobnosti.
  3. V devetdesetih letih prejšnjega stoletja so znanstveniki športnikom vzeli kri, jo zamrznili in jo nato prelili na predvečer tekmovanja. To je pripomoglo k izboljšanju krvnega obtoka, povečanju vzdržljivosti. Hkrati pa nihče ni mogel najti sledi prepovedanih drog.
  4. Konec dvajsetega stoletja je bilo dokazano, da so skoraj vsi športniki iz kategorije dviganja uteži zmagali zaradi uporabe dopinških zdravil.

Športniki, obsojeni zaradi dopinga

Zgodovino svetovnega športa so se spomnili športniki, ki so jih ujeli doping:

Nalaganje...Nalaganje...