Ceea ce îți face picioarele umflate. Umflarea picioarelor: cauze și tratament, ce să faci acasă

Picioarele se umflă. Multe dintre femei se confruntă pentru prima dată cu o astfel de problemă în timpul sarcinii, dar problema nu dispare întotdeauna odată cu nașterea unui copil - sunt cazuri frecvente când aceasta rămâne mulți ani. Practic, gleznele și picioarele se umflă, deoarece lichidul se acumulează în aceste țesuturi - este ușor de determinat dacă apăsați cu degetul pe zona umflată, apoi îndepărtați-o, iar depresia va rămâne ceva timp. Picioarele se umflă deosebit de puternic la căldură, iar aceasta are propria sa explicație fiziologică. Cu toate acestea, umflarea picioarelor poate indica și o serie de boli.

Cauzele umflarii picioarelor

Cauzele umflarii picioarelor pot fi o varietate de boli, inclusiv boli ale venelor, cum ar fi vene varicoase, tromboflebita si flebotromboza. În aceste cazuri, presiunea intracapilară crește, fluxul de sânge din glezne este perturbat. Ca urmare, umflarea se dezvoltă pe piciorul dureros, este adesea însoțită de durere și chiar de roșeață a pielii.

O alta cauza a umflarii picioarelor este insuficienta cardiaca. Ca urmare a încălcărilor inimii, o mulțime de lichid se acumulează în țesuturile picioarelor.

Ei numesc, de asemenea, o serie de boli grave în care picioarele se pot umfla. Acestea sunt boli pulmonare și astm bronșic și tulburări în activitatea inimii și stagnarea sângelui și creșterea presiunii venoase, precum și, desigur, boli ale rinichilor și ficatului. În acest din urmă caz, lichidul se acumulează mai întâi în abdomen - acest fenomen se numește ascită, iar după aceea edemul trece la picioare.

Ce să faci dacă picioarele încep să se umfle?

Desigur, primul lucru de făcut este să consultați un medic. Este important să aflăm de ce lichidul se acumulează în țesuturi. Dacă acest lucru se datorează anumitor boli, atunci este necesar să luați în considerare și să începeți tratamentul bolii de bază.

Vi se va atribui o examinare nu numai a picioarelor, ci și a inimii, plămânilor, rinichilor și ficatului, va trebui să treceți teste pentru a determina proteina și altele. Dacă este necesar, medicul vă va prescrie diuretice, adică medicamente diuretice. Puteți lua diuretice numai la recomandarea medicului și strict în conformitate cu regimul elaborat de medic.

În niciun caz nu trebuie să luați singur diuretice, deoarece, alături de acțiunea lor, diureticele au și multe efecte secundare care pot fi incompatibile cu o serie de boli. Deci, de exemplu, prin eliminarea potasiului din organism, diureticele provoacă leziuni inimii, a căror funcționare normală depinde de conținutul de potasiu din organism. Și chiar și cu o inimă sănătoasă, în timp ce iei diuretice, este important să introduci în alimentație alimente bogate în potasiu - dovlecei, pepeni verzi, dovleci, caise și caise uscate, stafide și lapte.

Adesea, cauza umflării picioarelor este o leziune a articulației gleznei - piciorul se umflă cu o fractură, dar poate fi și foarte umflat atunci când ligamentele sunt rupte sau entorse. Dacă oasele articulației gleznei sunt rupte, atunci piciorul se va umfla chiar mai puțin decât, de exemplu, atunci când este luxat. Dar cu această natură a edemului, apare adesea o pată neagră și albastră, indicând un hematom, hemoragie.

În acest caz, este necesar să aplicați gheață pe picior, asigurându-i imobilitatea - dacă nu există nicio fractură, atunci puteți face fără gips. Este important să consultați imediat un medic, astfel încât acesta să stabilească prezența sau absența unei fracturi. Piciorul accidentat trebuie menținut ridicat.

Puteți lua niște pași pe cont propriu pentru a reduce retenția de lichide. Primul lucru de făcut este să reduceți cantitatea de sare consumată, deoarece reține lichidul în organism. Puteți urma o dietă fără sare, precum și să reduceți cantitatea de lichid consumată.

Pentru a reduce umflarea, se recomandă să vă culcați astfel încât picioarele să fie deasupra inimii, adică să puneți una sau două perne sub ele. Renunță la golf și la ciorapi cu benzi elastice, încearcă să nu stai în picioare sau să stai mult timp, iar dacă tot trebuie să stai în picioare sau să stai mult timp, atunci din când în când trebuie să-ți miști degetele de la picioare, dând de lucru muşchii.

Există ciorapi speciali care, datorită elasticității lor, reduc umflarea picioarelor.

Metode de medicină tradițională

Medicina tradițională oferă mai multe rețete pentru a reduce umflarea picioarelor. Așadar, se recomandă să se facă băi calde seara, în care se adaugă o infuzie de ierburi medicinale - coada-calului, mușețel și salvie. Un amestec de ierburi medicinale (100 g) se toarnă cu un litru de apă clocotită. Apoi trebuie să fierbeți un sfert de oră la foc mic și să lăsați la infuzat timp de patruzeci și cinci de minute.

Apoi infuzia trebuie filtrată, diluată cu apă, adăugând încă trei până la patru litri și adăugată la băile de picioare. Se întâmplă ca picioarele nu numai să se umfle, ci și să ard literalmente de la pantofii strâmți, oboseală, efort excesiv. În acest caz, nu vă puteți imagina un remediu mai bun decât o baie de picioare cu adăugarea de flori negre de soc.

Gheața se aplică adesea pe picioarele obosite și umflate, dar gheața se poate face și pe baza de infuzii de plante, iar apoi se va obține un efect dublu. Pentru infuzie, puteți lua mușețel, floarea de colț, șoricelă, salvie.

Cu umflarea picioarelor, asigurați-vă că faceți zilnic un masaj al picioarelor. Pentru a face acest lucru, luați un prosop dur uscat și frecați-vă picioarele cu el, începând de la degete, deplasându-vă în sus. Masând piciorul, depuneți toate eforturile. Pentru masaj folosiți perii speciale. După masaj, picioarele trebuie unse cu ulei sau o cremă specială.

Ajută bine nu numai de umflături, ci și de oboseală și arsuri, un amestec de sare și ulei de măsline, care se freacă pe picioare. În același mod, puteți să vă frecați picioarele cu un amestec de suc de lămâie și ulei vegetal în jumătate.

Taratele de grau sunt folosite in comprese pentru a inmuia pielea aspra de pe picioare. Pentru astfel de comprese, tărâțele se diluează cu lapte cald și se amestecă într-un tern. Amestecul se aplică pe picioare și se lasă până se usucă. După compresă, picioarele se spală cu apă caldă și apoi se ung cu smântână.

Metodele enumerate nu sunt potrivite în cazurile în care umflarea picioarelor apare din cauza tromboflebitei sau a bolilor venelor picioarelor, deoarece cu astfel de diagnostice nu este recomandat să aburiți picioarele și să le frecați.

Poți ignora umflarea gleznelor sau sub ochi doar dacă cu o zi înainte ai fost dependent de murături și ai urmărit melodrame sau doar ai băut multă apă înainte de culcare. În toate celelalte cazuri, trebuie să stabiliți cauza apariției lor.

Edemul este o acumulare de lichid în țesuturi, pe care o observăm ca urmare a creșterii volumului anumitor zone ale corpului nostru. Dacă există o încălcare a scurgerii limfei sau a sângelui dintr-una sau alta parte a corpului, blocarea vaselor de sânge, o întârziere a excreției de sodiu sau apă din organism, circulația lichidului este perturbată și se dezvoltă edem.

Apropo, limfa are propria sa rețea vasculară: începe cu capilare limfatice mici în țesuturi, este filtrată prin ganglionii limfatici și numai după aceea se varsă în venele mari ale sistemului circulator. Inima nu pompează limfa: se deplasează prin vase datorită contracției mușchilor corpului și lucrului celulelor musculare din pereții vaselor în sine. Direcția de mișcare a acestuia - strict de la periferie spre centru - este menținută datorită supapelor speciale care îi blochează curgerea inversă.

De ce apare umflarea

Umflarea ușoară nu este întotdeauna un semn al unei boli grave, poate fi cauzată și de anumite caracteristici ale stilului de viață sau dietei:

Dacă vă petreceți întreaga zi de lucru stând sau în picioare;
- poartă pantofi strâmți care interferează cu circulația sângelui;
- consuma exces de sare in alimente;
- experimentați sindromul premenstrual (fluctuațiile nivelului hormonilor sexuali sunt de vină pentru umflare);
- au luat în greutate;

În acest caz, edemul este ușor pronunțat, situat pe picioare și dispare după o scurtă încălzire sau odihnă cu picioarele ridicate. Dacă nu există un motiv clar pentru apariția edemului, acestea sunt foarte vizibile și nu dispar, cel mai probabil sunt asociate cu boli grave.

Edemul ca semn de boală

Edemul poate indica tulburări în activitatea inimii, rinichilor sau plămânilor, insuficiență venoasă sau tulburări hormonale, în final - despre epuizarea generală a organismului. Uneori sunt asociate cu medicamente: contraceptive hormonale, medicamente pentru inimă sau hormoni steroizi.

Analizăm cele mai comunecauzele edemului și vă spun cum să le recunoașteți:

1. Boli de inima

Dacă activitatea inimii nu permite pomparea eficientă a sângelui în întregul corp, se dezvoltă insuficiența cardiacă, în care lichidul este reținut în principal în picioare sau în abdomen. Edemul crește treptat seara și aproape că dispare în timpul nopții: atunci când ne culcăm, inima nu trebuie să conducă sângele la înălțimea noastră, iar scurgerea din venele extremităților inferioare este mult mai ușoară. Alte simptome ale insuficienței cardiace sunt slăbiciune, dificultăți de respirație și palpitații.

2. Boala de rinichi

Încălcarea filtrării în rinichi duce la o încetinire a excreției de lichid din organism: tot mai mult rămâne să circule prin fluxul sanguin. Treptat, acest fluid pătrunde în țesuturi - edemul renal arată ca depozite uniform distribuite și libere pe mâini, degete și picioare. Dimineața, umflarea feței este deosebit de pronunțată: devine umflată, palid, umflarea apare sub ochi și pe pleoape. Alte simptome ale bolii renale sunt slăbiciune, sete, probleme de urinare și dificultăți de respirație.

3. Insuficiența venelor extremităților inferioare

Dacă valvele speciale ale venelor încetează să se închidă strâns și permit o parte din sânge să curgă înapoi, nu tot sângele se întoarce la inimă și se acumulează în picioarele inferioare. Uneori, acest lucru poate fi văzut de varice localizate subcutanat. Alte simptome ale deficienței sunt decolorarea pielii (roșeață sau nuanță albăstruie), durere sau mâncărime și erupție cutanată sau răni la nivelul picioarelor inferioare.

4. Boli ale sistemului limfatic

Limfedemul este umflarea cauzată de blocarea fluxului de ieșire în sistemul limfatic. Sistemul este format din ganglioni limfatici și vase care le conectează. Ganglionii limfatici sunt cei care păzesc infecția și se umflă atunci când ne îmbolnăvim - în acest moment, celulele imunitare active captează bacteriile străine și distrug virușii, concentrându-se în număr mare într-unul dintre ganglioni. Limfa spală țesuturile corpului pentru a filtra produsele metabolismului lor, apoi intră din nou în fluxul sanguin prin capilarele limfatice. Dacă fluxul prin sistemul limfatic este perturbat, apare edem. Ele diferă de altele printr-o creștere treptată, durere arcuită și disconfort.

Pentru a înțelege cauza edemului, necesar vezi un terapeut. Medicul vă va cere să faceți un test de sânge biochimic, să faceți o ecografie a cavității abdominale și a rinichilor, o radiografie toracică și o examinare a vaselor extremităților inferioare. Acest lucru va ajuta la evaluarea activității inimii, rinichilor și ficatului, pentru a identifica posibile boli vasculare.

Poate fi dificil de înțeles dacă picioarele sunt umflate - experții numesc această afecțiune „edem ascuns”. Un test obișnuit pentru a le detecta este de a evalua dacă pielea păstrează urme pronunțate de pe benzile elastice ale șosetelor, îmbrăcămintea strânsă sau după apăsarea degetelor.

Cum să scapi de edem

Principalul lucru este să se ocupe de terapia bolii de bază, dacă a fost identificată una. Pe lângă tratament sau dacă sunteți sănătos, încercați să utilizați recomandări pentru prevenirea edemului:

Adăugați mișcare

Cu un stil de viață sedentar, adaugă o încălzire obligatorie la rutina ta zilnică; pentru a-ți antrena inima, fă sporturi ciclice - înot, alergare, mers pe jos. Schimbați pantofii incomozi sau lăsați-vă picioarele să se odihnească de mai multe ori pe zi, scoțându-vă pantofii și ridicându-vă picioarele mai sus.

Mentine greutatea optima

Încercați să scăpați de excesul de greutate: aceasta este o povară grea pentru sistemul cardiovascular. Volume mari de țesuturi necesită o circulație crescută a sângelui, pe care uneori inima nu o poate face față.

Limitați cantitatea de sare

Conform Recomandările OMS , cantitatea zilnică de sare consumată nu trebuie să depășească 1 linguriță (5 grame). Prin urmare, adăugați mai puțină sare în alimente și nu consumați cantități excesive de marinate și sosuri, eliminați din alimentație alimentele procesate - slănină, șuncă, brânză - și o parte din produsele de panificație. Nici nu observăm câtă sare se ascunde acolo.

Contactați un specialist

Dacă nu puteți face față umflăturilor, căutați ajutor de la un terapeut - medicul vă va spune medicamentele necesare sau vă va recomanda lenjerie de compresie.

Atenție: să luați singur medicamente diuretice pentru a scăpa de excesul de lichid este destul de periculos - pot afecta rinichii sau pot provoca deshidratare. De asemenea, lenjeria de compresie trebuie purtată numai la sfatul medicului: această metodă ajută la insuficiența vaselor limfatice și venoase, stimulând tonusul pereților acestora și crește fluxul de ieșire din extremitățile inferioare. Dacă edemul este cauzat de o boală arterială periferică sau este însoțit de ulcerație, este periculos să porți o astfel de lenjerie.

Nu atribuiți umflarea vremii, oboselii sau eredității - cereți ajutorul unui terapeut. El vă va ajuta să determinați cauza și, dacă este necesar, vă va trimite la un specialist.

Multe femei sunt familiarizate cu problema când picioarele arată grozav dimineața, iar seara există o senzație de disconfort, oboseală la nivelul picioarelor și un aspect umflat, neatractiv. Astfel de simptome pot fi prevestitoare ale unor boli grave. Prin urmare, observând că picioarele și-au schimbat aspectul, mai degrabă urcă de ce picioarele femeilor se umflă și decide ce să facă.

Un mers ușor și relaxat este unul dintre principalele semne ale tinereții unei femei. Dar aproape fiecare doamnă cunoaște senzația când la sfârșitul zilei de lucru doare să faci un pas în pantofii tăi preferati. Cândva, problema umflaturii picioarelor este tipică femeilor mature chiar și după 50 de ani, dar acum tot mai multe tinere se confruntă cu ea.

Într-un organism sănătos, procesele sunt autoreglabile, iar lichidul este excretat de la sine, fără a se forma edem. După identificarea cauzei umflării picioarelor, va fi posibil să se determine metoda de tratament. În unele cazuri, nu este nevoie de tratament.

Acumularea de lichid în picioare și, prin urmare, umflarea poate fi cauzată de a fi într-o poziție statică pentru o perioadă lungă de timp, cum ar fi un zbor cu avionul, o călătorie lungă cu mașina sau cu autobuzul. În astfel de cazuri, umflarea va dispărea după odihnă, tratamentul nu este necesar.

Dacă umflarea apare periodic și persistă o perioadă lungă de timp, acesta este un semnal pentru a consulta un medic.

Cauzele de umflare a extremităților inferioare la femei

Boli de inimă. Edemul asociat cu bolile cardiace apare seara și dispare după somn. Acestea sunt de obicei simetrice, extinzându-se până la glezne, picioare inferioare și părți ale coapsei. Pielea în locul edemului este palidă, încordată și rece. Edemul poate fi însoțit de durere în hipocondrul din dreapta, slăbiciune musculară și dificultăți de respirație. Cu astfel de simptome, este urgent să vizitați un cardiolog.
Boli ale rinichilor. În bolile rinichilor, umflarea picioarelor este însoțită de umflarea feței, dureri de spate, decolorarea urinei. Dacă aceste simptome sunt detectate, vizita la medicul nefrolog nu trebuie amânată.
Încălcarea fluxului limfatic. Edemul în încălcarea fluxului limfatic sau limfedemul se extinde la articulația gleznei și a piciorului inferior, uneori genunchiul este afectat. Edemul dens apare seara și nu dispare. De regulă, un picior se umflă, după un timp celălalt se umflă, dar umflarea este mai puțin pronunțată pe el. În acest caz, numai tratamentul de către un flebolog va ajuta.
Tulburări ale fluxului venos.În acest caz, edemul este liber, adesea moale, apare la locul gingiei de șosete și ciorapi. Umflarea permanentă și „asteriscurile” vasculare pe picioare indică dezvoltarea venelor varicoase. Tratamentul competent prescris de un flebolog poate preveni progresia bolii.
PMS (sindrom premenstrual). Umflarea picioarelor și picioarelor este posibilă în a doua jumătate a ciclului menstrual. Sunt cauzate de dezechilibrul hormonal. De regulă, un astfel de edem este nesemnificativ și dispare după încheierea zilelor critice. Dacă umflarea provoacă îngrijorare, ar trebui să faceți o programare la un ginecolog-endocrinolog.
Sarcina. Edemul la sfârșitul sarcinii nu este neobișnuit. Apar pe picioare și pe picioare, apoi se pot deplasa mai sus. Este mult mai grav atunci când edemul este însoțit de o creștere a conținutului de proteine în urină și hipertensiune arterială. Apoi indică patologia rinichilor la gravide (nefropatie). Procesul de stabilire a diagnosticului și prescrierea tratamentului trebuie monitorizat de un medic ginecolog.

Ce să faci cu umflarea picioarelor?

Când începeți tratamentul, trebuie să înțelegeți că edemul este unul dintre simptomele bolii. Problema poate fi rezolvată complet doar prin aplicarea unei terapii complexe dezvoltate și prescrise de un medic. Medicina a dezvoltat un număr mare de metode pentru tratamentul și prevenirea bolilor care provoacă umflarea picioarelor.

Venotonice. Geluri și unguente care îmbunătățesc fluxul sanguin și întăresc pereții vaselor de sânge. Adesea, acestea includ heparină de sodiu. Prin activarea metabolismului tisular și îmbunătățirea microcirculației, produsele elimină stagnarea lichidelor. Venotiki ameliorează umflarea și oboseala cauzate de călătoriile lungi și temperaturile ridicate, așa că ar trebui să fie în trusa de prim ajutor dacă aveți un zbor sau o vacanță în locuri calde.
Tricou de compresie. Nu neglijați un mijloc atât de important de tratare și prevenire a bolilor picioarelor precum ciorapii compresivi, care sunt împărțiți în preventiv și terapeutic. Ciorapii și colanții vor fi de folos. Pentru utilizarea lenjeriei de compresie preventivă, nu este necesară consultarea unui medic. Este permis să fie folosit de persoanele sănătoase care trebuie să petreacă mult timp stând sau în picioare. Tricoul medical este prescris doar de un medic care va consulta pacientul și va selecta un produs individual care se potrivește cu parametrii piciorului. Pentru a evita consecințele negative, cumpărați orice tip de lenjerie de compresie doar la farmacie.
Medicamente diuretice, preparate din plante. Utilizați aceste fonduri cu atenție și sub supravegherea unui medic. Unele diuretice acționează rapid, dar elimină potasiul din organism, care este necesar pentru funcționarea normală a inimii. Dintre efectele secundare ale unora, trebuie remarcată o creștere bruscă a tensiunii arteriale. Cel mai bun efect al diureticelor se obține noaptea, astfel încât acestea sunt utilizate înainte de culcare și pot provoca insomnie. Nu puteți folosi în mod constant preparate din plante, poate crea dependență și poate deshidrata organismul.
Masaj cu drenaj limfatic. Procedura câștigă din ce în ce mai multă popularitate, deoarece pe lângă vindecare are și un efect de frumusețe. Un alt nume pentru drenajul limfatic este terapia cu presiune a piciorului. În timpul unui masaj hardware, fluxul limfatic este normalizat, echilibrul fluidelor este restabilit, excesul de țesut adipos este îndepărtat. După aceasta, umflarea dispare și oboseala la nivelul picioarelor este ameliorată. În ciuda avantajelor, există mai multe contraindicații: a doua jumătate a sarcinii, debutul menstruației, diabet, boli de piele, tumori maligne și insuficiență renală.
Activitate fizica. Un stil de viață activ vă va ajuta să evitați multe probleme ale picioarelor. Alergarea, mersul pe jos, patinajul și schiul, mersul cu bicicleta va ajuta la prevenirea umflăturilor. Cel mai bun sport pentru a scăpa de umflături este aerobicul în apă. Pe lângă activitatea fizică excelentă în timpul mișcării, apa acționează asupra pielii, exercitând presiune și împiedicând dilatarea vaselor de sânge, prevenind astfel umflarea.

Sfaturi video

Remedii populare pentru umflarea extremităților inferioare la femei

Pe lângă terapia prescrisă de medic, puteți folosi remedii antiedem din medicina tradițională.

Infuzie din frunze de mesteacăn alb. Se toarnă 1-2 căni de frunze de mesteacăn tocate cu 0,5 litri de apă clocotită și se lasă o zi. Beți 0,5 căni de cel mult 5 ori pe zi.
Băutură de legume proaspete. Va fi nevoie de 0,5 căni de suc de morcovi, aceeași cantitate de suc de castraveți proaspăt stors și o lămâie medie. Se amestecă totul și se împarte băutura în trei părți. Se bea de 3 ori pe zi adaugand aceeasi parte de apa calda fiarta.
Frecarea cu apa cu usturoi.În 0,5 litri de apă fierbinte, se adaugă capul de usturoi, piureat într-un tern. Se fierbe si se lasa la infuzat. Picioarele sunt clătite cu un decoct cald, iar masa de usturoi este frecată în gambe și tălpi.
Compresa de ulei. Uleiul de măsline și uleiul de camfor sunt amestecate în cantități egale. Cu mișcări de masaj, compoziția este frecată în pielea picioarelor de la degete până la articulațiile genunchilor. Înfășurați picioarele cu o cârpă de bumbac, apoi cu o eșarfă de lână sau o eșarfă. Cel mai bun efect se obține dacă compresa este lăsată peste noapte. Repetați procedura timp de 30 de zile.
compresă de varză. Pe picioare și glezne se aplică frunze de varză albă pre-ciulate. Compresa se fixează cu un bandaj sau tifon și se lasă peste noapte.

Sfaturi video

De ce picioarele se umfla in timpul sarcinii

Umflarea picioarelor la femeile gravide este un fenomen comun. Cu toate acestea, este necesar mai întâi să înțelegem dacă este cu adevărat edem sau doar femeia însărcinată și-a revenit. Prezența edemului este susținută dacă pantofii obișnuiți devin mici, se adaugă peste 300 de grame de greutate pe săptămână. Dacă umflarea nu este cauzată de boli de inimă sau rinichi, atunci apare de obicei după a patra săptămână de sarcină. Această perioadă se caracterizează prin umflarea feței, a mâinilor.

Nu trebuie considerată o patologie. Sodiul se acumulează în corpul unei femei însărcinate, reținând apă, ceea ce duce la edem. Situația înrăutățește căldura, folosirea alimentelor prăjite și sărate. Un astfel de edem nu reprezintă un pericol pentru sănătatea unei femei. Este suficient ca o femeie însărcinată să se odihnească, să reducă aportul de alimente sărate, să ia ceai diuretic, iar umflarea va scădea.

Daca edemul devine prea masiv, femeia se ingrasa mai mult decat in mod normal si umflarea nu scade in repaus, trebuie sa vorbim despre complicatii care necesita supravegherea medicilor.

De ce picioarele se umflă la femei după 50 de ani

Edemul este acumularea de lichid în exces în țesuturi. Picioarele se pot umfla chiar și la persoanele tinere, sănătoase, dar această problemă devine mai acută odată cu vârsta. Dacă edemul se repetă pentru o perioadă lungă de timp, nodulii venosi, întunecarea, venele păianjen apar pe partea inferioară a piciorului, acestea sunt vestigii de varice.

Acum această boală „devine mai tânără” și apare la femei după 30 de ani și chiar mai tinere, dar odată cu vârsta, probabilitatea dezvoltării ei este mai mare. Cu o atenție deosebită problemelor venelor și vaselor de sânge, femeile după vârsta de 50 de ani trebuie tratate. Vasele devin mai slabe, procesul de ieșire a sângelui venos este întrerupt, prin urmare orice modificare a picioarelor la această vârstă este un motiv pentru a consulta un flebolog.

Cauzele de umflare a picioarelor la căldură

Pentru a înțelege cauzele umflăturii picioarelor, amintiți-vă cursul de anatomie școlară. Inima conduce sângele către extremitățile inferioare și se întoarce înapoi datorită valvelor care se află în vene și împing sângele către inimă. Aceasta este esența circulației periferice. Când temperatura ambientală este ridicată, sistemul circulator încearcă să prevină supraîncălzirea corpului. Vasele de sânge ale picioarelor se extind, prevenind supraîncălzirea picioarelor. Din acest motiv, nu are loc o scurgere completă de sânge și, prin urmare, umflarea picioarelor apare la căldură.

În plus, la căldură, transpirație abundentă. Cu transpirație, organismul pierde sărurile necesare venelor. Sunt sărurile care „trag” sângele din țesuturi, iar lipsa unei cantități suficiente a acestora provoacă umflarea picioarelor. De regulă, după somn și odihnă, trec. Băile cu sare, muștar uscat, extract de ace de pin vă vor ajuta să faceți față umflăturilor la căldură.

În ciuda varietății de metode de tratare a edemului picioarelor, cel mai bun mod de a evita problemele este prevenirea acasă. Controlul excesului de greutate, reducerea consumului de sare, evitarea alimentelor grase, zaharoase și alcoolului, luarea vitaminelor B, C, E, pantofi comozi, un stil de viață activ - aceste activități simple vor minimiza probabilitatea de edem.

Edemul nu este o boală, atunci de ce se umflă picioarele? Aceasta este o reacție fiziologică și o manifestare a diferitelor stări patologice. Cele mai frecvente cauze ale gleznelor și picioarelor umflate sunt tulburările circulatorii. Adesea, picioarele se umflă la femeile însărcinate, la persoanele supraponderale și la răni. În stadiile inițiale, apar în principal probleme estetice.

Dacă nu se face nimic, atunci membrele inferioare umflate creează din ce în ce mai multe obstacole în activitățile zilnice. Bolile care se caracterizează prin umflături persistente sunt grave și necesită terapie medicamentoasă. Luați în considerare cele mai frecvente cauze și tratamente.

Edemul fiziologic este mai ușor de tolerat atunci când la căldură, după o îndelungată stație, există o senzație de greutate la glezne. Picioarele se umfla mai puternic seara si noaptea. Degetele de la picioare și partea superioară a piciorului se umflă, durere, furnicături și plenitudine la gambe. După odihnă, starea revine la normal.
Gleznele și picioarele inferioare se umflă la 20% din populație din cauza patologiilor sistemului venos sau limfatic. Odată cu umflarea picioarelor de diferite origini, simptomele specifice pot diferi. Manifestarile depind si de sarcina pe extremitatile inferioare, ora din zi, stadiul bolii.
Ce este umflarea picioarelor, ce simptome însoțesc această afecțiune:

Lichidul este reținut în țesuturile extremităților inferioare.
Există greutate, rigiditate în glezne.
Există o senzație de tensiune, durere în picioare.
La sfârșitul zilei sau noaptea, pot apărea crampe în mușchii gambei.

Cum să determinați de ce picioarele încep să se umfle? Este necesar să se acorde atenție combinației de semne. Ar trebui să aveți grijă dacă gleznele și picioarele inferioare rămân umflate după odihnă, pielea devine mai subțire, capătă o nuanță albastră. Mulți oameni știu cât de periculoasă este orice umflare a picioarelor. Combinația cu scurtarea bruscă a respirației, dureri în piept, palpitații este caracteristică unui cheag de sânge în vasele plămânilor.

De ce picioarele se umfla

Cauzele de umflare a extremităților inferioare sunt variate. Acestea pot fi boli vasculare și cardiace, în care se acumulează sânge sau lichid limfatic, apasă pe pereții vasculari. În aceste cazuri, picioarele se umflă deoarece moleculele părăsesc vasul în țesutul din jur. Unele boli duc la creșterea permeabilității pereților venelor, la acumularea de apă în organism.

Umflarea persistentă a picioarelor, cauzele și tratamentul acestora sunt cel mai bine discutate cu terapeutul. Specialistul va acorda atenție faptului că gleznele și picioarele inferioare se umflă puternic pe un singur membru. Dacă este necesar, terapeutul se va referi la flebolog. Cu umflarea bilaterală, apelează și la un cardiolog.

În ce boli și condiții se umflă membrele inferioare:

tromboflebită, CVI, varice;
deficit de proteine (hipoproteinemie);
insuficiență renală;
dezechilibru hormonal;
reactii alergice;
boala de inima;
Diabet;
ciroza hepatică;
limfedemul;
rănire.

Un posibil motiv pentru care picioarele au început să se umfle este acumularea de lichid în spațiul intercelular, din cauza drenajului limfatic afectat. Acest lucru se întâmplă cu malformații ale vaselor limfatice, infecții bacteriene, fungice sau virale.

În funcție de cauză, diferite tipuri de edem ale picioarelor sunt caracterizate ca cardiace, venoase, alergice, medicinale etc. Varietatea proteică este un semn de malnutriție, abuz de alcool. Diverse părți ale corpului se umflă cu ciroză, deoarece ficatul joacă un rol important în metabolism. Alți factori cauzali: hipovitaminoză, deficit de minerale.

Picioare umflate după masă din cauza malabsorbției proteinelor din cauza bolii inflamatorii cronice intestinale sau a intoleranței la gluten. Dacă nivelul de albumină scade, atunci fluidul se acumulează între celulele din țesuturi.

În diabet, extremitățile inferioare se umflă adesea, de unde și numele de „picior diabetic”. Acesta este un simptom tipic de creștere persistentă a zahărului din sânge și leziuni vasculare. Luarea de medicamente moderne și controlul nivelului de glucoză poate evita amputarea degetelor sau a întregului picior.

Purtarea pantofilor cu toc înalt este însoțită de apariția edemului picioarelor și picioarelor. Degetele sunt comprimate, venele sunt suprasolicitate, contractiile musculare cresc, sarcina asupra oaselor creste. Nu doar membrele inferioare se umfla, dar și articulațiile sunt șterse.

Tulburări tiroidiene

O manifestare severă a unei tulburări endocrine este mixedemul tiroidian. Există umflarea picioarelor, feței, brațelor și picioarelor. Pielea devine palidă și uscată, cu presiune pe zona umflată, adânciturile nu rămân.

Motivul principal pentru care picioarele se umflă este inflamația, tumora sau altă patologie a glandei tiroide. Ca urmare, producția de hormoni care afectează procesele metabolice, digestia, funcțiile sistemului nervos, cardiovascular și ale altor organe este redusă. Simptomele inițiale includ ritm cardiac lent, constipație, căderea părului și pierderea în greutate.

Umflarea medicală a picioarelor

Retenția de apă în țesuturile piciorului și gleznei este un efect secundar al medicamentelor. Dacă unul sau ambele picioare sunt umflate, atunci medicamentele care modifică concentrația de proteine și minerale din organism pot fi cauza. Unele medicamente perturbă echilibrul apă-sare, făcând dificilă eliminarea lichidului din țesuturi.

Membrele se pot umfla atunci când luați următoarele medicamente:

medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale: diuretice, blocante ale canalelor de calciu;
medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS sau AINS);
medicamente hormonale, contraceptive care conțin estrogeni;
corticosteroizi (glucocorticoizi, corticosteroizi);
agenți antidiabetici.
antidepresive.

Diureticele sunt diuretice care stimulează excreția de sare și apă de către rinichi. Adesea există umflarea picioarelor cu o schimbare independentă a dozelor. Apoi, în loc să îndepărtați lichidul, are loc procesul invers.

Reumatism și boli de inimă reumatismale

Cu reumatism, se remarcă uscăciunea pielii, răceala și albastrul extremităților. Articulațiile picioarelor se umflă mai puternic dimineața, cu o combinație de insuficiență cardiacă cu dezvoltarea sindromului nefrotic. Medicamentele nu ajută la ameliorarea simptomelor.

Este important nu numai să știți de ce, ci și să observați cum picioarele se umflă dimineața cu reumatism. De obicei gleznele sau genunchii sunt afectați simetric, ganglionii limfatici sunt măriți. Semnele caracteristice sunt durerea „rătăcitoare” la nivelul articulațiilor picioarelor de la glezne și genunchi, febră.

Reumocardită - afectarea mușchiului inimii ca urmare a infecției cu streptococ beta-hemolitic de grup A. Acesta este principalul agent cauzal al anginei la adulți și copii peste 3 ani. Bolile de inimă pot provoca umflarea diferitelor părți ale corpului.

Tromboflebita

Flebita - inflamația venelor superficiale. Un nume mai precis pentru boala este tromboflebita. Procesul inflamator se dezvoltă în peretele venei, se poate forma un cheag de sânge (nu neapărat). Extremitățile inferioare se umflă, apare sensibilitate la atingere, întărindu-se de-a lungul vasului afectat.

Flebita se dezvoltă ca urmare a prelevării necorespunzătoare a sângelui sau a instalării unui cateter pentru introducerea de soluții, cu leziuni și mușcături de insecte. Mai des, picioarele se umflă din cauza inflamației venei, dacă există deja o venă varicoasă. Există multe alte motive, de exemplu, o tendință crescută de coagulare și încetinirea fluxului sanguin, o predispoziție ereditară la tromboză.

Alte trombocite continuă să se stabilească în jurul cheagului de sânge. Lumenul venei este blocat, sângele este deviat prin alte vase, ceea ce creează o presiune crescută. Printre consecințele acestui proces se numără venele varicoase și insuficiența venoasă cronică (CVI).

Umflarea picioarelor din cauza insuficienței cardiace

Edemul de origine cardiacă se distinge printr-o serie de caracteristici. Pielea devine mai subțire, devine densă, „lăcuită”. Umflarea severă a picioarelor și gleznelor, greutatea la nivelul picioarelor apar pe vreme caldă. Se simte slăbiciune, bătăile inimii se accelerează, respirația scurtă apare în repaus. După apăsarea pe partea edematoasă a piciorului, rămâne o adâncime adâncă, pielea se reface încet.

În bolile sistemului cardiovascular, insuficiența cardiacă, atriul drept nu creează o forță de aspirație completă. Inițial, îngroșarea picioarelor și a gleznelor se observă doar seara, pantofii devin strânși. Apoi presiunea în vase crește, are loc stagnarea sângelui, membrele inferioare se umflă mai puternic. Lichidul se acumulează și în abdomenul inferior.

Modificările circulației sanguine duc la tulburări ale ritmului cardiac, pierderea senzației și amorțeală a extremităților. Procesele patologice se dezvoltă de obicei imperceptibil pentru o persoană pentru o lungă perioadă de timp. Simptomele caracteristice apar chiar și atunci când există o boală gravă.

Insuficiență venoasă

În organism, fluidele sunt localizate în interiorul celulelor, în spațiile intercelulare și în vase. Cu tulburări venoase, sângele stagnează la nivelul membrelor. Porțiuni suplimentare de lichid pătrund în țesuturile din jur.

În ce condiții interdependente și boli ale venelor se umflă picioarele:

insuficiență venoasă cronică;
flebeurism;
tromboză venoasă profundă;
flebită.

Insuficiența cronică este adesea precedată de tromboza venelor superficiale, uneori circulația sângelui în artere este perturbată. Umflarea picioarelor de dedesubt, a piciorului și a picioarelor inferioare la bărbați cu disfuncție a valvelor venoase. Acest lucru se observă prin adânciturile de pe gingia șosetelor de pe piele. Apar pânze de păianjen vasculare și plase de culoare roșie, albastră sau violetă.

Cauza picioarelor umflate la glezne la femei este, de asemenea, CVI. Factorii de risc sunt modificările hormonale, sarcina, excesul de greutate, slăbiciunea musculară.

Creșterea riscului de boli venoase:

predispoziție ereditară la vene varicoase;
activitate fizică insuficientă;
vârsta peste 50 de ani;
munca sedentara;
sarcina.

Odată cu dezvoltarea în continuare a CVI, edemul persistă în timpul zilei, durerea și mâncărimea se unesc. Pielea capătă adesea o culoare roșiatică cu o nuanță albastru-violet. Țesuturile se pot inflama, apar ulcere la glezne și tibie.

Boală de ficat

Stadiile inițiale ale hepatitei, degenerescenței grase și cirozei sunt asimptomatice. Nu există receptori pentru durere în ficat, acesta este capabil să funcționeze menținând doar 20% din hepatocite.

De ce se umfla picioarele daca ficatul este afectat? Organul curăță sângele care vine prin vena portă. Când parenchimul este înlocuit cu țesut conjunctiv, are loc stagnarea, presiunea în sistemul venos crește, fluxul sanguin la extremitățile inferioare se înrăutățește.

De ce se pot umfla picioarele și abdomenul dedesubt? Un ficat bolnav este incapabil să producă proteine, enzime și hormoni necesari pentru metabolismul normal. Legarea și excreția apei reduse. Se acumulează mai mult lichid în extremitățile inferioare și cavitatea abdominală.

endocrinopatie

Umflarea picioarelor de dedesubt în zona piciorului și a piciorului inferior cu patologii ale glandelor endocrine, tulburări hormonale și metabolice. Endocrinopatiile comune se manifestă printr-o creștere a părților individuale ale corpului și a organelor interne, slăbiciune musculară și oboseală. O boală hormonală rară - sindromul Cushing - este, de asemenea, însoțită de umflarea extremităților inferioare.

Diabetul contribuie la dezvoltarea trombozei și umflarea tălpilor picioarelor, care este cauza morții țesuturilor picioarelor și necesită tratament chirurgical. Nivelul ridicat de zahăr din sânge este periculos pentru capilare și vasele mai mari. Tensiunea arterială crește, ateroscleroza crește. Edemul este, de asemenea, cauzat de bolile renale legate de diabet.

Patologia renală

Există mai multe motive pentru care picioarele se umflă dimineața: glomerulonefrită, nefropatie diabetică, infecții ale tractului urinar. Cu aceste boli de rinichi, metabolismul este perturbat, echilibrul apă-sare, nivelurile hormonale și tensiunea arterială se modifică.

Umflaturile minore ale picioarelor apar ca un simptom precoce, ulterior se extind la coapsa. Se adaugă dureri de spate, hipertensiune. Umflarea permanentă a picioarelor apare ca urmare a acumulării de lichid în insuficiența renală cronică.

Bolile metabolice precum guta pot provoca patologii renale. Diferiți factori conduc în cele din urmă la sindromul nefrotic, care provoacă umflarea persistentă a feței și picioarelor și necesită un tratament pe termen lung.

Leziuni

Dacă picioarele sunt umflate după arsuri solare și arsuri solare, atunci cauza este iritarea chimică și fizică a pereților vasculari. Reacția de apărare este că mai mult lichid din vene este eliberat în țesuturile din jur.

Țesuturile se umflă din cauza afectarii vaselor venoase și/sau limfatice în timpul operațiilor, leziunilor. Tumora crește odată cu creșterea sarcinii membrelor inferioare după entorse, luxații, fracturi. Apariția îngroșării poate fi cauzată de patologii severe care necesită intervenție chirurgicală.

Se pot umfla picioarele cu o hernie a coloanei vertebrale și a vertebrelor? Simptomele depind de departamentul afectat. Patologiile coloanei vertebrale lombare afectează în cea mai mare măsură vasele extremităților inferioare.

reactii alergice

Expunerea la o substanță chimică sau alt iritant este motivul pentru care picioarele, mâinile, buzele sau pleoapele sunt umflate brusc. O creștere a dimensiunii organelor individuale manifestă angioedem acut (Quincke). Pielea rămâne palidă sau se înroșește, apare mâncărime.

Dacă un copil are picioarele umflate, atunci cauza poate fi reacții alergice de tip imediat la medicamente, mușcături de insecte, alimente, polen și seva plantelor. Ce cauzează pete și vezicule pe picioare, de ce apare angioedem la adulți? Cei mai predispuși la astfel de reacții sunt persoanele cu predispoziție ereditară la alergii.

Dezvoltarea insuficienței respiratorii acute apare mai des cu edem pe față, în comparație cu umflarea picioarelor sau a brațelor. Dacă pacientul nu este ajutat, atunci această afecțiune poate duce la moarte.

Boala varicoasa

Semnificativ mai des picioarele se umflă în zona piciorului cu vene varicoase la femei. La început, deteriorarea stării venelor aproape că nu se simte. Spre seara apar greutatea si umflarea gleznelor. Durerea musculară crește odată cu starea prelungită în șezut sau în picioare, mers. „Nodurile” ies sub pielea picioarelor.

Varicele devin un rezultat natural al scăderii elasticității peretelui venos. În același timp, supapele din interiorul vasului sunt deformate. De obicei, aceste procese cresc la vârsta mijlocie și în vârstă. La risc sunt pacienții cu tulburări endocrine, supraponderali.

Există un stadiu „zero” al venelor varicoase sau al flebopatiei. Aceasta este „varice fără varice”. Venele albăstrui nu sunt vizibile, dar greutatea și durerea se simt deja la sfârșitul zilei. O examinare obiectivă, de asemenea, nu evidențiază patologia în peretele vascular.

Cauza progresiei varicelor, atunci când apare edemul, noduri albastre dense pe picioare, este procesul de îmbătrânire a țesuturilor de-a lungul vieții. Predispoziția congenitală la această boală este mai puțin frecventă.

Gută

Boala cronică este cauzată de tulburări metabolice. Există o descompunere crescută a proteinelor pe fondul unei scăderi a capacității rinichilor de a excreta acidul uric. Cristalele se depun în țesuturi, se simte amorțeală a picioarelor, apare umflarea.

Limfedemul

Aveți degetele umflate, spatele piciorului, glezna pe unul sau ambele picioare atunci când stați într-o călătorie lungă? Așa se manifestă tulburările din sistemul limfatic. În limfedemul primar, umflarea picioarelor este rezultatul acumulării excesive și al dificultății în evacuarea limfei din vase. Fără tratament, tumora crește de la periferie spre centru, membrul devine informe.

Metode de tratament

Dacă picioarele se umflă pentru o perioadă lungă de timp, atunci pacientul trebuie să viziteze un medic și să urmeze cu atenție recomandările unui specialist. Varicele vor necesita utilizarea unor medicamente și proceduri, alergii sau gută - altele. Medicul vă va explica cum să eliminați umflarea picioarelor, cum să evitați complicațiile.

Toate direcțiile sunt importante: terapia patogenetică, eliminarea celor mai grave consecințe și atenuarea simptomelor bolii. Tratamentul bolilor în care picioarele se umflă ar trebui să se bazeze întotdeauna pe eliminarea cauzelor.

Medicul efectuează o examinare inițială, o anamneză aprofundată. Sunt prescrise analize de sânge, ultrasunete, mai rar - computer și imagistica prin rezonanță magnetică. Un test de alergie va identifica posibilele cauze ale unei reacții neobișnuite. Unele semne indică faptul că membrele se umflă din cauza oncologiei. Apoi se prelevează o probă de țesut.

Medicamente

Diverse substanțe medicinale pentru umflarea picioarelor în bolile vasculare sunt conținute în unguente, geluri și soluții pentru aplicare pe piele. În cazuri mai grave, se prescriu comprimate orale. Dacă membrele inferioare se umflă și dor, atunci aplicați unguente antiinflamatoare și analgezice.

Terapia complexă a venelor varicoase:

produse de compresie (șosete pentru genunchi, ciorapi);
corectoare de microcirculație;
angioprotectori;
flebotonice.

Remediile externe sunt cele mai eficiente atunci când membrele inferioare abia încep să se umfle în stadiile incipiente ale bolii. Medicamentele normalizează tonusul venelor, le reduc permeabilitatea și fragilitatea. Datorită utilizării medicamentelor venotonice (flebotonice), greutatea în picioare, durerile arcuite în picioare dispar.

Puteți elimina rapid durerea și umflarea minoră cu ajutorul unguentelor și gelurilor Lyoton 1000, Troxevasin, Trombless și altele cu un mecanism de acțiune similar. Metoda de aplicare este foarte simplă - aplicați produsul și frecați în piele peste venele afectate.

Ce medicamente și suplimente alimentare pentru administrare orală trebuie luate dacă membrele se umflă cu vene varicoase și insuficiență venoasă cronică:

Phlebodia 600, Flebofa, Venarus, Detralex;
Troxerutin, Troxevasin, Ginkor forte;
Askorutin, Venoruton;
Venoplant, Aescusan;
Capilar.

Medicamentul pentru umflarea picioarelor este luat pe cale orală pentru a reduce permeabilitatea capilară, pentru a îmbunătăți circulația venoasă. Efectul apare în decurs de 1-2 luni.

Diureticul Veroshpiron ajută la edemele cauzate de insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială, ciroză hepatică, lipsă de magneziu și potasiu. Ingredientul activ este spironolactona. Când un medic prescrie Veroshpiron pentru umflarea picioarelor, trebuie clarificat imediat cum să luați pastilele. Dozele pentru diferite boli diferă semnificativ.

Diuretice

Medicamentele din acest grup sunt prescrise numai din motive medicale. Diureticele pentru umflarea picioarelor cresc excreția de lichid prin rinichi. Diureticele leagă apa și sărurile, îmbunătățesc drenajul și reduc umflarea.

Perioada scurtă de acțiune a medicamentelor Lazex și Furosemid, acestea sunt prescrise în situații de urgență. Efectul diuretic prelungit al hipotiazidei. Verospiron și Aldactone sunt considerate cele mai puțin dăunătoare pentru organism. Diureticele oferă o ușurare temporară și sunt utilizate pentru o perioadă limitată de timp.

Tratament la domiciliu

Unguentele ajută dacă picioarele și picioarele se umflă și nu au un efect dăunător asupra organelor interne. Astfel de fonduri sunt cel mai des folosite acasă. Umflarea picioarelor, care a apărut pe fondul unei leziuni sau a venelor varicoase, este tratată cu gel Troxevasin. Analogi: Troxerutin și Troxevenol.

Mijloacele cu heparină previn stagnarea sângelui venos în vase și formarea cheagurilor de sânge. Acestea sunt unguente cu doloben și heparină, cremă Lyoton pentru umflarea picioarelor.

Cum să tratezi umflarea picioarelor cu inflamație a vaselor și reumatism? Puteți aplica unguente cu ibuprofen, diclofenac, nimesulid (Ketoprofen, Diclak-gel). Seara, se face un masaj ușor pentru a ajuta la îmbunătățirea fluxului de sânge și limfa.

Tabletele și siropurile antihistaminice, lichidele medicamentoase, o soluție pentru administrare intravenoasă ajută la umflarea picioarelor de origine alergică. De asemenea, tratamentul antialergic este prescris în cazurile în care picioarele nu numai că se umflă, ci și se decojesc și crapă.

Decocturi și infuzii de plante pentru administrare orală:

infuzie de frunze de lingonberry, urs;
băutură de fructe din merisoare și lingonberries;
suc de morcovi;
ceai verde;

La infuziile gata preparate se adaugă mierea, care leagă excesul de lichid. Taxele diuretice contin patrunjel, galbenele, frasin de munte. Remediile populare sunt adesea neputincioase împotriva cauzei bolii, așa că suplimentează terapia medicamentoasă.

Exerciții simple anti-umflare

Alfa și omega pentru menținerea sănătății reprezintă o activitate fizică rezonabilă. Cele mai simple exerciții pentru umflarea picioarelor: schimbarea poziției corpului și a membrelor, mersul pe jos, mersul pe jos în pauza de masă și seara.

Îmbunătățiți efectul de tratare a umflăturilor picioarelor prin rotirea sau mișcarea în sus și în jos a degetelor și picioarelor, transferând greutatea corpului de la deget la călcâi și invers. Menține vasele de sânge în formă bună este un alt exercițiu eficient - întinderea picioarelor (poate fi efectuată stând și întins).

Prevenirea umflarii picioarelor

Ar trebui să luați întotdeauna măsuri de precauție care vă vor permite să păstrați elasticitatea vaselor mai mult timp. Pentru a nu dezvolta umflarea picioarelor, este necesar să evitați încălțămintea îngustă, îmbrăcămintea strâmtă. Lumina directă a soarelui, supraîncălzirea și hipotermia, alcoolul poate provoca, de asemenea, umflarea membrelor.

Dacă picioarele se umflă, la ce medic ar trebui să mă adresez? Faceți o programare cu un terapeut, flebolog, dermatolog. Pot fi necesare consultații suplimentare ale altor specialiști. Este mai bine să încredințați medicului alegerea medicamentelor și a procedurilor. Doar un medic va putea determina boala și va prescrie un tratament adecvat.

Dacă umflarea picioarelor nu rulează, atunci prognoza este bună. Tratamentul este de obicei lung, așa că sunt necesare perseverență și răbdare. Cei care au picioarele umflate ar trebui să folosească unguente care îmbunătățesc starea vaselor. La fel de important este să scapi de cauza împotriva căreia se dezvoltă edemul. Este mai bine dacă tratamentul bolii este complex, combinând medicamente, exerciții, proceduri cu apă și rețete populare.

Umflarea picioarelor este de scurtă durată, după suprasolicitarea fizică a corpului, și permanentă, ca simptom al stărilor patologice. Motivele pentru care picioarele se umflă depind de sexul și vârsta pacientului, de ereditate și de antecedentele bolilor cronice interne.

Pe fundalul oboselii

Fiecare adult, indiferent de sex, a avut cazuri de umflare a picioarelor, gleznelor la sfârșitul zilei de lucru. Motivul principal pentru un astfel de edem local este o sarcină intensă și prelungită pe extremitățile inferioare.

Afecțiunea este cauzată de o încălcare pe termen scurt a circulației sanguine, microcirculația, scurgerea slabă a limfei. O trăsătură caracteristică este asimetria modificărilor țesuturilor moi, care nu este afectată de gravitație.

Edemul ca urmare a unei șederi lungi într-o poziție forțată se numește ortostatic. Ele se dezvoltă datorită unor astfel de circumstanțe:

a fi în poziție verticală timp de câteva ore (la efectuarea anumitor tipuri de lucrări ─ la mașină, în spatele tejghelei, la un șantier);

mers lung pe jos fără pregătire fizică regulată (în special în cazul stoarcerii pantofilor care nu sunt destinati sportului);

poziția incorectă a membrelor, care perturbă circulația sângelui și favorizează umflarea (picior la picior);

o călătorie lungă în transport într-o poziție statică (staționară) ─ într-un autobuz, mașină, avion.

Inactivitatea fizică regulată duce la umflarea sistematică a extremităților inferioare seara, dureri la nivelul articulațiilor. Dimineața, o persoană experimentează greutate în picioare, nu se simte odihnită. La femei, disconfortul este sporit de pantofi cu toc, platformă înaltă și șosete înguste.

Edemul ortostatic se elimina usor dupa o revizuire a regimului de munca si odihna, ajustarea rutinei zilnice. Nu este necesar un tratament specific.

Simptomul bolii de rinichi

Umflarea picioarelor îi face întotdeauna pe medici să suspecteze o boală de rinichi, deoarece acesta este unul dintre principalele semne ale patologiei. Există, de asemenea, boli severe ale sistemului excretor, în care acest simptom este absent - rinichi încrețiți, necroză sublimată (leziune toxică acută a organului, însoțită de uremie - otrăvirea întregului organism cu produse metabolice).

Gradul de mărire a țesuturilor moi depinde de diagnostic. Acesta poate fi un proces imperceptibil în stadiul inițial sau umflare severă cu dificultate în funcțiile membrului inferior. O acumulare masivă de lichid se înregistrează în amiloidoză (o tulburare metabolică cu depozite de proteine-polizaharide în parenchimul renal și funcția de filtrare afectată), nefroza lipoidală (o patologie rară caracterizată prin degenerarea organului).

Glomerulonefrita acută (tulburare de filtrare glomerulară) determină o ușoară umflare a extremităților. Apar brusc, o persoană le descoperă când se trezește dimineața. În forma cronică, edemul este cel mai adesea absent și apare numai în timpul unei exacerbări.

Nefroza (inflamația rinichilor de diferite etiologii) este însoțită de umflarea crescută după efort fizic ─ mers, mers, alergare ușoară.

Edemul nefrotic este mai moale la atingere. Când este apăsat, o gaură în piele se formează mai rapid și mai adânc, se îndreaptă încet.

Alte boli în care se observă umflarea membrelor din cauza sindromului nefrotic:

glomeruloscleroza diabetică ─ afectarea severă a sistemului glomerular, tubular și circulator al rinichilor din cauza unei încălcări a metabolismului carbohidraților;

lupus eritematos ─ patologie sistemică a țesutului conjunctiv, care duce la îngroșarea membranei glomerulare, acumularea de fibrină;

boala serului ─ răspuns imun la tratamentul cu ser de origine animală, provoacă glomerulonefrită;

poliartrita reumatoidă ─ o patologie autoimună care contribuie la dezvoltarea deformării și a mobilității limitate a articulațiilor, nefropatia, nefrita, amiloidoza se manifestă în paralel;

limfogranulomatoza este un limfom malign în care afectarea rinichilor apare rar, doar în cazul metastazelor canceroase la ganglionii limfatici intraabdominali.

Edemul cardiac la vârstnici

Umflarea ca urmare a patologiei cardiovasculare este diagnosticată în principal la vârstnici. Cauzele principale sunt bolile cardiace în stadiul de decompensare. Umflarea vizibilă se dezvoltă cu un curs cronic lung de patologie.

Important! În stadiile incipiente ale dezvoltării insuficienței cardiace, edemul pe piele nu este determinat vizual. Retenția de lichide în organism este limitată la o creștere a organelor interne. Dar, în absența modificărilor externe, pacienții se îngrașă.

Localizarea edemului cardiac este direct afectată de gravitație. Prin urmare, ele se formează în picioare ─ partea corpului care se află cel mai jos până la sol (picioare, glezne, picior inferior). Formarea unui simptom patologic este facilitată de creșterea presiunii în sistemul venos al extremităților și de staza sângelui. Pe măsură ce severitatea crește, edemul se extinde la coapse.

Dacă o persoană în vârstă doarme pe o parte, atunci sub influența gravitației, apa se acumulează pe partea subiacentă a corpului și a piciorului. La începutul cronicității bolii, umflarea picioarelor apare doar seara, iar dimineața dispare fără urmă.

Cum să distingem edemul renal de cardiac

Pielea picioarelor cu patologie renală este întotdeauna palidă, cu insuficiență cardiacă este violetă sau cu o tentă albăstruie.

În bolile sistemului urinar, apare mai întâi umflarea feței, a mâinilor și apoi a extremităților inferioare. Această trăsătură distinctivă este dezvăluită în glomerulonefrită și este aproape absentă în nefroză. În cazul bolilor cardiace, picioarele se umflă mai întâi.

Umflarea inimii apare seara si dispare dimineata, din rinichi, dimpotriva, apare imediat dupa somn si dispare in procesul de activitate fizica.

Pielea umflată cu boli de rinichi în timpul presiunii este mai moale și mai elastică, cu patologia cardiacă este mai puțin mobilă.

În practica clinică, edemul mixt este adesea diagnosticat la pacienții vârstnici și senili. Sindromul combină mai multe boli simultan.

Patologia, în urma căreia se formează umflarea extremităților inferioare:

cardioscleroză ─ cicatrizare a miocardului;

cor pulmonale decompensat;

Încălcarea funcționalității sistemului venos

Există două boli principale în care picioarele se umflă ─ tromboză venoasă profundă acută și insuficiență venoasă cronică (CVI).

Umflarea severă a membrului este principalul simptom al trombozei acute. Se dezvoltă brusc cu o stare de sănătate complet satisfăcătoare a unei persoane. Doar un picior este afectat.

Umflarea crește rapid, iar membrul crește în volum în câteva ore sau zile. Întreaga tibie este implicată în procesul patologic, apoi coapsa. Pacientul prezintă dureri severe de arcuire adânc în mușchi.

Important! În tromboza venoasă acută, piciorul nu se umflă niciodată, iar piciorul în ansamblu își păstrează vizual forma anatomică. Acest lucru se datorează faptului că nu fibrele cresc, ci mușchii scheletici.

Dinamica edemului în forma acută nu este observată timp de multe luni. Abia după formarea unui proces cronic (insuficiență a venelor) umflarea se diminuează treptat.

Umflarea în CVI diferă în funcție de etiologie ─ post-tromboflebică și varicoasă.

Edemul după tromboză poate persista timp de un an și rareori dispare fără urmă. Vizual, din punct de vedere al volumului, piciorul bolnav diferă semnificativ de cel sănătos.

Umflarea picioarelor din cauza varicelor sau a tulburărilor trofice se formează numai cu terapia selectată necorespunzător sau neglijarea procesului patologic. Se dezvoltă la 10-12 ani de la apariția primelor varice.

Umflarea este de obicei moderată, gradul de severitate depinde de momentul zilei. O creștere a zonei gleznei și a piciorului inferior se observă după cină și dispare în timpul odihnei nopții.

Edemul varicos este însoțit de astfel de semne clinice:

oboseală rapidă a picioarelor;

greutate la mers;

durere în mușchii gambei;

după apăsarea cu degetul pe pielea umflată, depresia nu rămâne.

Cauze

La bărbați, umflarea picioarelor se poate dezvolta pe fondul bolilor organelor sistemului reproducător. La femei, acesta este un simptom comun care însoțește sarcina.

La bărbați

Unul dintre motivele dezvoltării edemului extremităților inferioare este cancerul de prostată. Sunt mai frecvente la bărbații cu vârsta peste 65 de ani. În stadiul de metastază, apare un astfel de semn clinic cum ar fi umflarea piciorului inferior și a picioarelor. Acest lucru se datorează unei încălcări a fluxului limfei și acumulării de lichid interstițial.

De asemenea, umflarea picioarelor apare cu boala Bechterew (patologia cronică a articulațiilor coloanei vertebrale sacrale) și guta (acumularea de săruri de acid uric în țesuturi, manifestată sub formă de artrită acută cu recidive constante). Aceste boli sunt de trei ori mai frecvente la bărbați decât la femei.

Uneori, edemul se dezvoltă după un tratament pe termen lung cu medicamente hormonale pe bază de testosteron, precum și la sportivii care iau steroizi androgeni. În cazul încălcării tiparelor de aplicare și a nerespectării regimului de băut, echilibrul apei este perturbat, iar lichidul este reținut în organism. Ca urmare, umflarea apare pe picioare.

Printre femei

Conform statisticilor OMS, 72% dintre femei în timpul sarcinii prezintă umflarea extremităților inferioare.

Un motiv comun pentru care este flebopatia.

Acesta este un complex de tulburări funcționale ale sistemului venos, provocate de o scădere a tonusului pereților vasculari. Se manifestă din săptămâna 23-25 de sarcină și este o consecință a unor astfel de factori:

hipodinamie musculară și vasculară;

fluxul sanguin venos lent;

compresia venelor mari;

creșterea rapidă a uterului;

o creștere a BCC (cantitatea de sânge din întregul sistem vascular al corpului).

Ambele membre se umflă deodată, modificările de volum sunt simetrice. Mai des, umflarea este localizată în partea inferioară a piciorului, în timp ce nu există durere. Femeile simt disconfort, greutate în picioare. Edemul dispare după o odihnă de noapte sau de zi, cu așezarea orizontală a picioarelor.

Edemul limfatic al extremităților inferioare

Un alt motiv pentru care apare edemul este o încălcare a debitului fiziologic al vaselor limfatice ale picioarelor. Această condiție face dificilă diagnosticarea în stadiile incipiente ale bolii. Prin urmare, pacienții caută ajutor atunci când procesul patologic este neglijat.

Limfedemul este o umflare severă a țesuturilor moi. Simptomul caracteristic este umflarea pe spatele piciorului care arată ca o pernă. Conducerea în diagnosticul bolii este semnul lui Stemmer - incapacitatea de a plia pielea celui de-al 2-lea deget de la picior într-un pliu pe partea din spate. În alte boli care sunt însoțite de edem, acest simptom nu apare.

Țesuturile moi din jumătatea piciorului inferior se umflă și ele. Edemul șoldului este rar. Pielea membrului bolnav este palidă, după indentare apare o deformare sub forma unei mici depresiuni. În cursul cronic al bolii, epiderma se îngroașă din cauza dezvoltării fibrozei (creșterea fibrelor conjunctive).

Limfedemul este fie primar, fie secundar. Aceste forme diferă semnificativ unele de altele.

Patologia primară sau congenitală în 80% din cazuri este diagnosticată la femei. Boala începe să progreseze după 35 de ani. Acest lucru este facilitat de factori provocatori:

sarcina;

leziuni mecanice;

leziuni minore ale straturilor superioare ale pielii.

Umflarea crește foarte încet, de-a lungul anilor. În acest caz, foarte rar, ca boală concomitentă, există vene varicoase.

Limfedemul secundar se dezvoltă după leziuni, pe fondul erizipelului, neoplasme maligne, cu afectare a canalelor limfatice. Umflarea apare aproape imediat după manifestarea acestor factori și crește rapid. Pielea picioarelor este palidă, roz sau roșie. La pacienții cu erizipel se găsesc adesea varice, care se complică cu o boală infecțioasă acută.

Patologii ale articulațiilor mari

Umflarea picioarelor pe fondul artritei diferă în specificul tabloului clinic. Membrul se umflă numai la locul articulației inflamate și nu se răspândește în alte direcții.

Progresia umflăturii începe simultan cu alte semne ─ durere, care crește odată cu flexia, limitarea intervalului de mișcare. Simptomul inițial care precede edemul este rigiditatea articulației dimineața după somn, dispare în decurs de o jumătate de oră la mers.

În procesul de tratament și de ameliorare a procesului inflamator, umflarea scade și reapare cu recidive ale artritei.

În cazul gonartrozei (deformarea articulației genunchiului cu afectarea cartilajului hialin), umflarea acoperă regiunea supra-gleznă și piciorul inferior. Edemul masiv al țesutului subcutanat se dezvoltă în zona genunchiului din cauza comprimării canalelor limfatice mediale.

Tratament medical

La fel ca și cauzele, tratamentul pentru umflarea picioarelor depinde de originea acestuia. Principiile terapiei:

eliminarea factorului care provoacă patologie;

oprirea modificărilor patogenetice ale țesuturilor moi;

ameliorarea manifestărilor clinice asociate.

Pacienților cu edem cardiac și renal li se prescriu diuretice. Alegerea medicamentelor depinde de forma bolii ─ acută sau cronică.

Dacă umflarea apare într-o perioadă scurtă de timp și crește rapid, se prescriu diuretice de ansă. Aceste medicamente acționează rapid, efectul terapeutic nu durează mai mult de 6 ore. Se iau pe cale orală, în cure scurte pentru boli ale rinichilor și ale sistemului cardiovascular. Denumiri de medicamente: Furosemid, Torasemid, acid etacrinic, Bumetanide, Lasix.

Pacienților cu edem cronic li se prescriu diuretice tiazidice. Ele elimină lichidul la nivel celular, pătrund în bariera hematogenă, dilată vasele de sânge și reduc presiunea. Astfel de medicamente pentru umflarea picioarelor sunt luate în cure lungi, timp de câteva luni. Indicatii - edem cardiac. Medicamente: indapamidă, hidroclorotiazidă, hipotiazidă, ciclometiazid.

Agenții angioprotectori ajută la scăderea edemului asociat cu insuficiența venoasă cronică. Ele stabilizează starea capilarelor, elimină umflarea, inflamația și congestia venelor, reduc permeabilitatea vaselor de sânge și a țesuturilor.

Preparate:

Aescusan este o solutie alcoolica pentru administrare orala, un remediu natural pe baza de seminte de castan de cal. Luați 20 de picături înainte de masă de 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 1-3 luni.

Detralex ─ comprimate filmate pe bază de substanțe chimice. Bea 1 filă. De 2 ori pe zi sau 2 tablete. o singura data.

Troxevasina este un preparat chimic sub formă de capsule pentru administrare orală. Luați 1 capsulă de 2 ori pe zi, durata terapiei este de 3-4 săptămâni.

Unguente

Pentru a elimina rapid edemul ortostatic care a apărut din cauza oboselii și supraîncărcării picioarelor, venotonice pentru uz local ajută ─ creme, unguente, geluri. Ele redau tonusul pereților vasculari, redau elasticitatea acestora. Elimină eficient umflarea, ameliorează inflamația, previne creșterea coagulării sângelui și formarea cheagurilor de sânge. După un curs de tratament, venele devin mai puternice, fragilitatea și permeabilitatea sunt oprite, iar ieșirea plasmei din patul vascular în țesuturile moi se oprește.

Agenți farmacologici pentru aplicarea pe pielea picioarelor:

Lyoton este un gel vâscos transparent, frecat cu mișcări atente de 1-3 ori pe zi.

Troxevasin este un gel maro deschis sau galben, frecat ușor în pielea picioarelor de 2 ori pe zi, până când medicamentul este complet absorbit.

Venoruton este un gel transparent omogen, frecat cu mișcări ușoare dimineața și seara.

Venitan este o cremă maro deschis care conține particule închise la culoare. Aplicați pe zona de umflare de 2-3 ori pe zi.

Venorm este o crema maro cu miros de ierburi, frecata cu miscari usoare de masaj de pana la 4 ori pe zi.

Antistax este un gel cu aromă de struguri care se absoarbe rapid. Utilizați dimineața și seara.

Unguentul cu heparină este o substanță albă omogenă, cu o nuanță galbenă. Aplicați pe piele cu grijă, mișcări ușoare de masaj de 2-3 ori pe zi.

Masaj cu drenaj limfatic

Fluxul fiziologic al limfei elimină rapid lichidul din țesuturi. Când este încălcat, apa se acumulează în spațiul intercelular și se formează umflare. De aceea, masajul cu drenaj limfatic este indicat pacienților cu umflare a picioarelor cauzată de boli cronice din cauza condițiilor dificile de muncă și a șederii prelungite pe picioare.

Procedura este contraindicată în tromboză venoasă acută, glomerulonefrită, neoplasme maligne, sarcină.

Folosind ciorapi compresivi

Pentru a preveni și a preveni reapariția edemului piciorului, pacienților li se recomandă să poarte lenjerie de compresie ─ șosete, ciorapi, dresuri.

Efectul terapeutic al produselor se bazează pe o anumită presiune asupra peretelui venos și menținerea uniformă a masei musculare. Sarcina de compresie este crescută în jos de membru. Acest lucru stabilizează fluxul venos, previne stagnarea sângelui în picioare. Lenjeria nu permite formarea de cheaguri de sânge, ameliorează oboseala, greutatea picioarelor, umflarea, durerea.

Tricotajele de compresie ajută la tratarea și eliminarea mai eficientă a edemelor asociate cu varice, insuficiență venoasă cronică. Lenjeria medicală este indicată femeilor însărcinate, persoanelor cu stil de viață inactiv.

Rețete de medicină tradițională

În absența proceselor inflamatorii acute și a tumorilor organelor interne din organism, este posibil să se elimine acasă umflarea picioarelor cu remedii populare. Cum și cum să ameliorați umflarea depinde de diagnostic, de vârsta pacientului.

Rețetele populare sunt folosite pentru a prepara decocturi și infuzii, băi de picioare, comprese și loțiuni.

Rețeta numărul 1. Luați 2 linguri. l. semințele de in, se toarnă 0,5 l apă clocotită și se lasă pe baie de aburi timp de 15 minute. Apoi insistați 1 oră. Se strecoară, se ia pe cale orală 100 ml de 4 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga lămâie și miere. Cursul terapeutic este de 2-3 săptămâni.

Rețeta numărul 2. Se amestecă suc de morcov și castraveți proaspăt stors câte 100 ml fiecare, se adaugă sucul de la o lămâie medie. Se amestecă bine, se bea de 3 ori pe zi, diluat cu apă într-un raport de 1: 1. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

Rețeta numărul 3. Tăiați planta de coada-calului. Se toarnă 1 lingură. l. materii prime 0,5 litri de apă clocotită, se lasă 2 ore. Se strecoară, se iau 2 linguri. l. la fiecare 4 ore. Cursul tratamentului este de 3-4 săptămâni.

Pentru baile de picioare se folosesc comprese, decocturi de ierburi cu efecte decongestionante, analgezice si relaxante - musetel, coacaz si frunze de mesteacan, urzica, papadie, paducel, galbenele.

Recomandăm și noi

Se încarcă...

Acasă > Teste