Cum să scapi de dezamăgirea în tine și în viață. Cum să supraviețuiești dezamăgirii unei persoane

Dacă spui că nu ești niciodată dezamăgit, atunci evident că nu trăiești pe planeta Pământ. Toată lumea se confruntă cu problema dezamăgirii, care în lumea modernă este interpretată ca o discrepanță între așteptări și realitate.

În trecut, când eram dezamăgit, am căzut în autocompătimire. Circumstanțele deprimante mi-au amintit doar cât de neputincioasă și neputincioasă eram. Adesea am lăsat o dezamăgire să se transforme într-un domino emoțional - dacă un lucru era rău, atunci totul era rău și el.

În majoritatea familiilor, dezamăgirile sunt tratate prin furie, fie atacând cei dragi, fie suprimând-o din interior. Ambele sunt dăunătoare. Pentru a rezolva o problemă, trebuie mai întâi să înțelegeți cauza apariției acesteia. Adesea, pentru a câștiga în această chestiune, trebuie să vă reconsiderați perspectiva asupra vieții și să vă evaluați capacitatea de a face față dificultăților.

Iată 7 principii pe care le aplic atunci când sunt frustrat și copleșit:

1. Oprește-te și fă un pas înapoi.

Mă opresc, mă îndepărtez de biroul meu sau mă îndepărtez de persoana sau situația cu probleme și privesc totul din lateral. Uneori suntem prea aproape de ceva, ceea ce nu ne permite să privim la o scară mai mare ce se întâmplă. imi pun o intrebare: „Se presupune că această problemă chiar mă îngrijorează atât de mult?”. Apoi merg la o plimbare pentru a-mi distra atenția și apoi revin la realitate cu o atitudine mai sănătoasă față de situație.

2. Oprește-te și vorbește despre problemă.

Când suntem deprimați, avem nevoie de cineva care să ne spună că totul va fi bine. Din cauza lipsei de sprijin din partea celorlalți, mulți pur și simplu nu știu cum să facă față unei experiențe deprimante. Cel mai bun sprijin și mângâiere pe care îl primim de la Duhul Sfânt. El este Mângâietorul nostru, amintind de cuvintele lui Isus și conectându-ne la iubirea Tatălui. Trebuie să mă opresc zilnic și să-i cer Duhului Sfânt să-mi liniștească inima, mai ales când lucrurile par complet insolubile.

De asemenea, mi se pare util să discutăm problema chiar și cu o singură persoană. Cu toții avem nevoie de un sfat sănătos. De obicei vorbesc cu soția mea, Melissa, pentru că mă cunoaște mai bine decât oricine altcineva. Ea știe ce frici mă pot deruta. De asemenea, am prieteni cu care să vorbesc și ghizi spirituali de la care primesc sfaturi în fiecare domeniu al vieții mele. Practicarea unor astfel de lucruri creează o anumită barieră care nu permite dezamăgirii și depresiei să mă consume complet.

3. Îndepărtează-te de plângători, pesimiști și victime.

O atitudine negativă este față de tărâmul spiritual ceea ce este trupul pentru vulturi. Am descoperit că a scăpa de negativitatea din viața mea este esențială pentru a construi credința care învinge orice dezamăgire. Pentru a face acest lucru, poate fi necesar să vă reconsiderați cantitatea de știri pe care le urmăriți și gradul personal de implicare în politică, prietenii cu care comunicați și rudele care au acces direct la viața dvs.

Trebuie să încetăm să ne considerăm o victimă, pentru că o astfel de atitudine ne face să credem în neputința și deznădejdea noastră. Câștigătorii scapă de gândurile negative amintindu-și în mod constant că viața este plină de opțiuni și soluții diferite. Și pentru a vedea cum să rezolvi problema în circumstanțe, mai întâi trebuie să depășești însăși starea de dezamăgire.

4. Începeți să mulțumiți.

Nimic nu zdrobește deznădejdea insuportabilă ca mulțumirea. Recunoștința te face să privești situația și lupta ta cu ea din unghiul corect. Repet mereu că o inimă recunoscătoare nu poate fi învinsă. Oriunde soarta îi aruncă pe oameni cu o astfel de inimă, ei rămân mereu recunoscători. Puteți începe să exersați acest principiu cel puțin cu cuvintele „Îți mulțumesc Doamne că m-ai ținut în viață”, dar trebuie să începi oricum dacă vrei să dezvolți atitudinea potrivită. Suntem atât de des purtați de ambițiile noastre încât încetăm să apreciem mult. Și a aprecia înseamnă a fi concentrat pe ceea ce ești recunoscător și a acorda din ce în ce mai puțină atenție tulburărilor și depresiei.

5. Nu faceți un elefant dintr-o muscă.

Am menționat deja că aveam obiceiul de a dramatiza totul. Mulți cad în această capcană. Una sau mai multe probleme, cum ar fi dominoul, distrug orice altceva. În această stare, este literalmente sfârșitul lumii pentru noi. Dar dacă ne dăm seama de gravitatea obiceiului de a exagera realul, ne putem opri la timp. Uneori îmi spun cu voce tare: „Chiar nu contează atât de mult. Lumina nu a convergit ca o pană asupra situației mele. Trebuie să mă duc să iau puțin aer.”.

6. Fii bun cu tine însuți.

Nu este nevoie să adăugați combustibil la foc cu autocritică excesivă. Bunătatea este o manifestare a iubirii, oferind ceea ce este atât de necesar în acest moment. Dragostea este cea mai puternică în mijlocul circumstanțelor dificile. Ceea ce avem nevoie în momentele de dezamăgire și durere este grija inimii care va păstra credința și un sentiment de siguranță.

Dar nu întotdeauna va exista cineva care îți va arăta grija de care ai nevoie disperată, așa că trebuie să înveți cum să ai grijă de tine. O atitudine bună față de sine constă în gânduri care poartă dragoste atât pentru sine, cât și pentru ceilalți, în ciuda circumstanțelor. Dragostea este răspunsul, dar trebuie practicată și experimentată în mijlocul dificultăților și provocărilor.

Abonati-va:

7. Asumă-ți responsabilitatea.

Este foarte important să înveți să-ți asumi responsabilitatea personală pentru cauzele frustrării tale. Poate ești exagerat de autocritic? Sau iei totul prea personal? Poate că este timpul să nu mai așteptăm ceva de la alții?

De ce ai nevoie pentru a ierta pur și simplu și a renunța? Poate că trebuie să te ierți?
Uneori, în ceasul dezamăgirii noastre, avem tendința să-i dăm vina pe alții pentru tot și să credem că problema nu este în noi. Dar poate că problema este aceeași în atitudinea noastră? Adesea, singurul lucru pe care trebuie să-l facem este să avem încredere în oameni și în rezultatul oricărei situații care i se întâmplă lui Dumnezeu și să avem pace în inimile noastre. Nu-i putem controla pe alții și, de asemenea, știm cum și ce se va întâmpla. Cu toate acestea, ne putem controla atitudinea, atitudinea mentală și acțiunile.

„Nu viața, ci o dezamăgire completă” – așa spun multe persoane. Ce este dezamăgirea? Iar dezamăgirea este un sentiment, un sentiment de nemulțumire, când ceva nu s-a adeverit sau a avut loc o distrugere a credinței în cineva sau ceva. Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană visează să schimbe ceva în viață, își face planuri, speră, contează pe rezultat. Și dintr-o dată totul se prăbușește, fără a lăsa piatra neîntoarsă de la planurile, speranțe din trecut.

În primul rând, o persoană simte resentimente, furie, chiar ură față de vinovatul distrugerii planurilor. Și apoi vine dezamăgirea. Acest sentiment este foarte periculos, deoarece poartă un program de autodistrugere, prin urmare poate duce la boli foarte grave. De exemplu, poate provoca dezvoltarea unei tumori canceroase sau a tuberculozei.

O linie separată este dezamăgirea în viața de familie. Dacă un bărbat este dezamăgit de femeia lui iubită, el poate experimenta impotență. Dacă o femeie este dezamăgită de un bărbat, poate avea probleme cu organele genitale.

Acest sentiment nu este altceva decât un sentiment de neputință totală față de circumstanțele predominante și incapacitatea de a le depăși. Prin urmare, trebuie să înțelegeți că dezamăgirile din viață sunt o parte integrantă a acesteia, dar, în același timp, un test care ni se oferă, care trebuie depășit în mod adecvat, cu care se face față. Prin urmare, ar trebui tratată nu ca pe o pedeapsă nedreaptă, ci ca pe un test pe care îl putem depăși.

Persoanele care experimentează acest sentiment sunt ușor de observat după anumite simptome și, de asemenea, puteți stabili gradul de dezamăgire pe care îl experimentează în prezent. Să ne uităm la aceste simptome și apoi ne vom uita la cum să facem față dezamăgirii. Poate că, după ce le-am învățat, noi înșine vom deveni mai toleranți și mai atenți la oamenii care se confruntă cu dezamăgirea în viață. Sau le vom observa in noi insine in timp, astfel incat sa putem lua rapid masurile necesare.

Anxietate

O persoană începe să simtă anxietate atunci când nervii lui sunt încordați, el însuși este îngrijorat sau deprimat sub influența unei situații dificile. Anxietatea este o premoniție a viitoarei dezamăgiri. Acesta este un semnal din subconștientul nostru că situația în sine și reacția noastră la ea trebuie schimbate urgent.

dezacord

Persoana lui simte atunci când încearcă să reziste sau să nege evidentul. Se agață de ultimele argumente, fantomatice, încercând să se convingă că nu se întâmplă nimic. Dezacordul cu circumstanțele duce foarte adesea la dezamăgire atunci când brusc „ochii sunt deschiși”. Atunci casa de cărți construită începe să se prăbușească.

Indignare și amărăciune

Ei însoțesc adesea o persoană frustrată, disperată. O persoană caută să-i exprime totul infractorului său, să restabilească, după cum i se pare, dreptatea. În același timp, experimentează indignare și amărăciune. Nu este nevoie să condamni o astfel de persoană, este mai bine să o tratezi cu înțelegere. Poate că în acest fel tu însuți vei putea într-o zi să eviți această stare.

Depanare

Retragerea este o dorință complet de înțeles a unei persoane de a scăpa de o situație negativă. În același timp, este și unul dintre simptomele dezamăgirii în viață. La urma urmei, întâmpinând atât de des amărăciune, încercăm să scăpăm de problemă, să nu o rezolvăm, să renunțăm. În același timp, fugim nu numai de problemă, ci și de oameni care sunt capabili să ne ajute.

Pierderea credinței

Pierderea încrederii în propriul viitor este un alt simptom. Foarte des, atunci când comunici cu cei mai apropiați oameni, o anumită detașare și detașare găsește brusc o persoană. Mai mult, acest lucru se întâmplă exact atunci când credința este deosebit de necesară pentru el și chiar are nevoie să comunice cu oameni apropiați și dragi.

La rândul lor, rudele, rudele și prietenii, observând astfel de manifestări, ar trebui să încerce ei înșiși să atenueze experiența cât mai mult posibil și să nu permită persoanei să treacă la următoarea etapă - răzvrătire și amărăciune. Dar, desigur, cel mai important este să înveți să identifici acest simptom în tine, pentru că în viață există adesea situații care pot duce la el.

Trebuie să poți observa simptomele enumerate la alții și la tine. Această abilitate poate ajuta la prevenirea manifestării extreme a frustrării - sinucidere sau crimă.

Cum să depășești dezamăgirea?

Când trăim acest sentiment, cea mai mare problemă este să credem din nou în bine și în strălucire. Mai ales puternic suntem dezamăgiți de oameni. Aceste răni rămân în suflet mulți ani, provocând răni adânci în inimă.

Dar chiar și atunci, trebuie să vă amintiți că viața este încă frumoasă! Fiecare zi care vine ne dă speranță, noi oportunități. Trebuie doar să le observi și să le folosești în avantajul tău. Desigur, poți să renunți, să te plângi de soartă, de circumstanțe pentru tot restul vieții, în loc să încerci să schimbi totul și să-ți reconstruiești viața.

Da, poate că nu totul este în puterea noastră, dar este în puterea noastră să gestionăm treburile și evenimentele zilnice.

Pentru a supraviețui rapid dezamăgirii, priviți situația din exterior, observați nu aspectele negative, ci laturile sale pozitive. La urma urmei, în ciuda tuturor, ai dobândit o experiență de viață neprețuită și poate ai cunoscut oameni noi, ai dobândit niște abilități noi. Învață să uiți de rău și amintește-ți doar de bine.

Nu ar trebui să-ți fie în mod constant milă de tine și să-ți faci griji că totul în jur este aranjat incorect. Crede-mă, nu va duce la nimic bun. Cel mai probabil, vei pierde doar încrederea în forțele tale. Apropo, acest lucru reduce foarte mult stima de sine.

Și nu trebuie să te gândești cum să faci față dezamăgirii. Să aibă o atitudine mai bună față de viață și de oameni. Dacă s-a întâmplat, atunci trebuie să se fi întâmplat. Nu te opri asupra problemelor, ignoră-le, atunci viața va deveni din ce în ce mai ușoară. Nu instantaneu, dar în timp se va întâmpla și problemele vor dispărea cu totul.

Mulți oameni experimentează o dezamăgire exorbitantă în viață din cauza acțiunilor altora.
Oamenii tind să spere că străinii, colegii și cunoștințele drepte vor veni cu siguranță în ajutor în momentele dificile, își vor justifica speranțele, își vor ține cuvintele și își vor îndeplini promisiunile, dar în cele din urmă acest lucru nu se întâmplă și persoana începe să își dea seama că a fost greșit crunt în așteptările lui.

Cum să nu iei la inimă astfel de greșeli și să nu fii dezamăgit de oameni?

Dezamăgirea este proprietatea celor slabi.
Nu aveți încredere în cei dezamăgiți - sunt aproape întotdeauna neputincioși.
Gustave Flaubert

Nu aștepta prea mult de la oameni

De la dezamăgirea oamenilor, devine dificil pentru o persoană să trăiască și să respire, începe să i se pară că trădătorii și mincinoșii îl înconjoară din toate părțile, cu toate acestea, nu ar trebui să exacerbezi totul prea mult.

Există o singură soluție corectă la această problemă - nu mai cere prea mult oamenilor, regândește unele lucruri și privește lumea cu o privire sobră și sensibilă.

Să începem cu nimeni de pe pământ nu-ți datorează nimic. Nici tu nu datorezi nimic nimănui. Cu toții suntem indivizi, fiecare cu un caracter, temperament și priorități diferite.

Oamenii inteligenți nu se bazează pe nimeni decât pe ei înșiși. Ești principalul și singurul prieten pe care te poți baza mereu.

Înainte de a-i judeca pe alții, amintește-ți de tine. Cu siguranță ai promis ceva cuiva sau că ai ajutat pe cineva de mai multe ori și apoi ai dat înapoi. Cu siguranță, de mai multe ori au stabilit tot felul de întâlniri și date, apoi nu au putut veni la ele. Cu siguranță au fost înșelați de mai multe ori, crezând cu încredere că aceasta este o minciună pentru bine. Te recunoști? Alți oameni se comportă la fel.

S-ar putea să fii surprins, dar chiar și cei mai apropiați oameni (părinți, copii, soț, soție, cei mai buni prieteni) se trădează și se dezamăgesc uneori. Amintiți-vă un adevăr - toți oamenii sunt egoiști și toți sunt predispuși să facă greșeli.

Ce sa fac?

Ești îngrijorat de atitudinea celorlalți față de personalitatea ta? Crezi cu încredere că îi tratezi pe ceilalți mult mai bine decât te tratează ei pe tine? Simți în mod constant resentimente, durere, enervare și dezamăgire din cauza faptului că ceilalți nu corespund așteptărilor tale?

Ce se poate sfătui în acest caz.

Dezamăgirile sunt o parte inevitabilă a vieții. Din când în când, fiecare dintre noi se confruntă cu eșecuri personale sau profesionale. Capacitatea de a depăși dezamăgirea este esențială pentru succes și fericirea personală. Ar trebui să dezvolți strategii pentru a face față efectelor directe ale dezamăgirii, apoi să-ți schimbi perspectiva și să mergi mai departe.

Pași

Cum să treci peste moment

Simțiți emoția. După ce ai experimentat o dezamăgire, este important să simți emoțiile evocate. Într-un moment dificil al vieții, este pur și simplu necesar să fii conștient de reacția ta emoțională, chiar dacă este foarte dureroasă sau dificilă.

Găsește timp să plângi. Este destul de nerezonabil să te aștepți să revii rapid din dezamăgirea ta. Trebuie să simți durere pentru a înțelege ceea ce s-a întâmplat.

Fii bland cu tine insuti.În momentele de dezamăgire, mulți oameni sunt prea duri cu ei înșiși. Fii bun cu tine însuți, încearcă să ieși din cercul autoflagelației și al urii de sine.

Vorbeste. A te ține de emoții după dezamăgire este nesănătos. Trebuie să vorbiți cu un prieten sau o rudă simpatic și să vă exprimați sentimentele. Alege pe cineva care poate asculta fără judecată. Fă-ți imediat o rezervare că nu ceri un sfat, doar încerci să-ți „digerezi” sentimentele.

Cum să-ți schimbi perspectiva

1. Nu lua dezamăgirea personal. Foarte des oamenii percep evenimentele negative ca fiind consecințele deficiențelor lor personale. Ți se pare că angajatul nu este de acord să se întâlnească cu tine după serviciu din cauza caracterului tău. Crezi că revista ți-a respins povestea pentru că ești un prost scriitor. De fapt, există un număr infinit de motive care ar putea afecta situația.

   Schimbați-vă regulile. Mulți oameni își stabilesc regulile interne. De exemplu, ai putea avea o listă mentală de standarde care te fac să te simți fericit, de succes și mulțumit atunci când le îndeplinești. Însăși ideea de a simți obiectivele vieții este utilă, dar uneori depindem de circumstanțe. După ce ați experimentat o dezamăgire, trebuie să vă regândiți regulile și să înțelegeți cum corespund ele realității.

   Examinați-vă așteptările. Aruncă o privire la așteptările tale într-o anumită situație. Este posibil să vă fi stabilit obiective sau standarde de neatins, iar aceasta este o cale directă către dezamăgire.

   Străduiți-vă pentru optimism. După o puternică dezamăgire, este foarte greu să rămâi optimist. Cu toate acestea, ar trebui să te străduiești pentru asta. Deci poți înțelege că acest eșec nu este deloc sfârșitul, s-ar putea să mergi mai departe.

   Aruncă o privire la imaginea globală. Introspecția este importantă pentru sănătatea mintală. După ce ați experimentat o dezamăgire, încercați să vedeți tot ce se întâmplă odată cu acest eveniment. Cum te-ai schimbat și a crescut de la experiență? Ce ai învățat despre tine? Nu te concentra doar pe dezamăgire. Privește-l ca pe o verigă în lanțul de evenimente care îți modelează personalitatea.

Salut! Scriu aici din disperare, pentru ca nu stiu ce sa fac. Am 25 de ani, am absolvit recent facultatea, caut un loc de munca, dar problema este ca
Am fost foarte dezamăgit de viață - nimic și nimeni nu mă mulțumește: nici prieteni, nici rude.Mi se pare că am făcut totul în viața mea degeaba.Și aceasta nu este o dispoziție de moment, acest sentiment de lipsă de sens nu m-a părăsit. de când aveam 15 ani.Prieteni și rude Mă numesc egoist.Poate că așa stau lucrurile,sunt egoist.
Și asta mă deprimă și mai mult.La 16 ani, părinții mei m-au dus la un psiholog, el, desigur, a pus totul pe seama adolescenței, a spus că va trece în curând...
Dar nu, în fiecare an s-a intensificat această nemulțumire față de viață, toți oamenii au început să mi se pară înșelători și ipocriti, Și asta și pentru că în adolescență a început să se dezvolte în mine un complex de inferioritate, asta a dus apoi la probleme cu fetele (asta m-a terminat ).Am fost dezamăgit de multe ori în dragoste, apoi în oameni și, în cele din urmă, în toată viața mea. Prima tentativă de sinucidere a fost la 20 de ani. Poliția a spart ușile și m-a pompat. Am fost evacuat. Și am locuit o lună cu prietenii mei la universitate. Asta, desigur, mi-a afectat studiile și aproape că am fost dat afară de acolo. De atunci, mă gândesc din ce în ce mai mult să încerc din nou. Cer ajutor și sprijin .
Susține site-ul:

Răspunsuri:

Salut Dmitry.
Așa se întâmplă atunci când medicul nu acordă atenție pacientului la timp!
Dar munca ta este reparabilă. Să ne uităm împreună la complexele tale. Să le analizăm. Să aruncăm o privire asupra copilăriei tale. Ce a dat naștere conștiinței tale de propria ta inferioritate?
De ce, la vârsta de 16 ani, în loc să descoperi viața cu bucurie și încredere, ai ajuns la cabinetul medicului și oamenii din jurul tău. a început să arate ca niște monștri.
De ce ai decis să te privezi de toate acestea încercând să te sinucizi la 20 de ani, când încă nu ai experimentat nici bucuria primei iubiri, nici satisfacția de la primii bani câștigați, nici descoperirea unor noi orizonturi și perspective de viață ?
Care a fost motivul pentru asta?
De foarte multe ori, punctul de plecare pentru dezvoltarea complexelor este așteptarea pentru sine a unei soarte extraordinare, fericirea Cenușăresei, excesele parentale în educație, problemele dintre părinți în familie.
Pentru că problemele cu fetele se întâmplă acelor tineri care la un moment dat au fost lipsiți de afecțiunea maternă și care au avut o copilărie grea. Relația dintre sexe este doar o proiecție asupra copilăriei și asupra sentimentului tău de sine.
Cine ești tu? Tu stii? Cred că nu mă voi înșela dacă spun că nu vrei să te sinucizi, ci străinul din tine. Fiecare persoană se înfruntă mai devreme sau mai târziu. Și aceasta este probabil una dintre cele mai fatidice întâlniri din viață. Învață să te descoperi pe tine însuți. Nu-ți fie frică de tine. Acceptă-te și iubește-te. Și atunci pentru tine nu va fi nicio problemă cu comunicarea, probleme cu fetele, probleme cu studiile. Vei accepta viața pentru că este viața ta. Și tot ceea ce te înconjoară îți va fi drag. Dar nu în sensul atașamentului, ci în sensul bucuriei, care va fi bucuria ta.
Scrii că ai fost dezamăgit în dragoste de multe ori. Dar ce cauți în dragoste? A fi iubit? Ce ai primit în schimb? Neînţelegere. Pentru că nu știi cine ești cu adevărat, ești nesigur, ești închis, ești neîncrezător. Ți-e frică de străinul tău și încearcă să nu te întâlnești cu el. Relațiile sunt imposibile în această stare.
Dacă ai „ales” întotdeauna obiectul de iubire greșit, analizează și înțelege cu ce a fost legat. Poate că această experiență repetată, pe care încă nu știi să o aplici în viață, îți este de folos.
Lumea însăși este neutră. Îl vezi ca un gri murdar. dar asta nu este vina lui. Și nu e vina ta. Există neînțelegerea ta. Este greșit să vezi doar elefanți roz în jur. Dar omul este chemat să trăiască în conștientizare. Și în conștientizarea lumii, în primul rând. Ai încredere. trebuie doar să-l deschizi. Ai curaj. Ai neînfricare. Ai încredere doar atâta timp cât ești convins de contrariu.
Nu te gândi la moarte, gândește-te cum nici nu ai încercat să trăiești încă. Incearca-l.

Dusya, vârsta: 29.01.2011

Dmitri!

Pentru început, mulțumește-ți pentru faptele pe care le-ai realizat deja - ai 25 de ani, DEJA AI o educație. Și merită mult. Al doilea pas este să-ți găsești un loc de muncă - da, nu este ușor, dar crede-mă - dacă ai fost refuzat într-un loc, te așteaptă altul și unul mult mai bun. Veți vedea singur, cam ce vi se potrivește va apărea. Și prieteni - Dima, sunt 7 miliarde de oameni pe lumea asta - Întreabă-te - cum ar trebui să fie prietenul tău, ce interese comune vei avea, analizează unde te așteaptă noii prieteni.

Katja, vârsta: 23.01.2011

Dragă Katya! Nu este vorba despre găsirea unui loc de muncă și nu despre faptul că am primit o educație... Nu văd nimic în asta - da, pot obține un loc de muncă, dar de ce, să mă alătur în rândurile ordonate ale sclavilor de o corporatie industriala!? Munca pentru un ban (dupa cum intelegi, elevilor de ieri nu li se da o pozitie normala, nu un salariu decent) si viseaza la o viata normala? Din anumite motive ei numesc Moscova apartament. Am venit aici dintr-un oraș de provincie în căutarea unei vieți mai bune... dar aici am găsit doar dezamăgire.

Dmitry, vârsta: 25 / 27.01.2011

Dima, scrii că sentimentul de lipsă de sens al vieții nu pleacă de la 15 ani. Dar spune-mi, ce face o persoană dacă îi lipsește ceva în viață? O să-l caute, nu? Ați căutat sensul vieții, gândindu-vă de ce trăiește o persoană pe pământ? La urma urmei, o persoană își trăiește viața nu de dragul cuiva sau a ceva, ci de dragul lui însuși. La urma urmei, viața îți este dată și tu ești responsabil pentru ea -.

Ei bine, despre faptul că toți oamenii au început să ți se pară înșelători... - Spune-mi, o persoană inteligentă care trăiește în realitate ar trebui să aibă încredere în ceea ce crede?
Vezi și materialele realiștilor site-ului -
http://www.realisti.ru/main/you

Alla, vârsta: 41.01.27.2011

Dragă Dmitri! Crezi că toți oamenii bogați s-au îmbogățit deodată? Că de la prima slujbă au fost plini de bani? Nu, nimic nu este ușor în viața asta. Și dacă te gândești dinainte de ce mergi la muncă pentru o miză, nu voi reuși niciodată nimic, așa să fie. Nu te poți certa doar pe tine, luând tot binele pe care îl ai ca de la sine înțeles și tot ceea ce nu ai realizat încă este de neatins. Răbdare. Trebuie să ai răbdare. Stabilește-ți un obiectiv și fă pași mici pentru a-l atinge. Și asigurați-vă că vă mulțumiți pentru ceea ce ați depășit DEJA! Primul meu loc de muncă mi-am luat la 18 ani, eram stagiar într-o bancă mică, mi-au plătit 5 (!!!) mii de ruble și nici nu au vrut să-l ia pentru un loc de muncă „permanent”. Si am lucrat jumatate de an, facand studii si dactilografiand hartii la institut noaptea, dormeam 2 ore pe zi. Alaltăieri am împlinit 23 de ani, iar de a treia lună lucrez în Austria într-o companie mare, într-o poziție bună. NIMIC nu i se dă degeaba unei persoane, doar așa, crede-mă! Și scuză-mă dacă scriu aspru - ești prea atent la tine, nu vrei să muncești din greu, prin eșecuri și căderi pentru a-ți atinge obiectivele, vrei totul, imediat și gratis, altfel mori. Dar să știi, Dmitri, să mori este cea mai ușoară, și în același timp stupidă și stupidă cale de ieșire. Sinuciderea este pentru cei slabi, ceea ce sunt sigur ca NU esti.

Katja , vârsta: 23.01.2011

Dmitry a citit cu atenție!
EXISTĂ ÎNTOTDEAUNA IEȘIRE!!!

Astăzi vreau să abordez un subiect atât de acut, când o persoană, ajungând într-o situație dificilă de viață, comite acte neplăcute și, uneori, recurge la o măsură atât de extremă precum sinuciderea.

Amintiți-vă întotdeauna că totul poate fi reparat, cu excepția morții! Nu degeaba l-am menționat pe acesta din urmă... În vremea noastră, numărul sinuciderilor crește exponențial, iar acest lucru trebuie să fie cumva combatet. Aici vreau să vorbesc despre acest fenomen dăunător și, de asemenea, să previn aceste încercări nebunești de a muri. Știu că acest lucru este posibil, ai nevoie doar de o mare dorință de a trăi, da, da, trăiește și iubește. Așadar, acest gând ticălos de a părăsi viața te-a vizitat, ți se pare că totul este atât de rău, prost, murdar încât este imposibil să mai înduri și nu există nicio ieșire! Stop! Întotdeauna există o cale de ieșire! Dar nu prin fereastră și nu de pe pod, și cu atât mai mult nu în buclă. Repet, există o cale de ieșire. Pur și simplu nu o vezi, pentru că conștiința ta este ca apa noroioasă și, după cum știi, nu vei vedea nimic în ea până când toată această turbiditate se va așeza. Ce este necesar pentru a ieși din această stare dureroasă. În primul rând, calmează-te și amintește-ți că noaptea este cea mai întunecată înainte de zori.

Va veni zorii și... Și totul va fi diferit. Acum să ne uităm la modalități de a ieși din această stare.

Dacă ai o persoană în care ai încredere totală, spune-i despre problema ta. Povara, împărțită în două, va fi mult mai ușoară, împreună va fi mai ușor să depășim orice obstacole. Norii se vor împrăștia și soarele va ieși.

Chiar dacă crezi că ești singur și nu ai în cine să ai încredere, ai încredere. Încearcă să găsești o astfel de persoană, fiecare dintre cei care trăiesc pe acest pământ are un suflet pereche, sufletul tău pereche, care umblă și el pe acest pământ și te caută, și mai devreme sau mai târziu, dar te vei întâlni. Situația poate fi exact inversă dacă pierzi pe unul dintre cei dragi. Dar acesta nu este un motiv pentru a pune mâna pe tine. Te voi ajuta, scrie-mi. Amintiți-vă, o povară comună este într-adevăr mai ușoară. O altă cale de ieșire din această stare este să te întorci la Dumnezeu. Timpul pentru a vă rezolva problema depinde de cât de sincer veți fi în apel. Personal, când mi-a fost foarte greu, această cerere sinceră către Dumnezeu a ajutat. Am căzut literalmente în genunchi și am întrebat: „Te rog, Doamne, ajută-mă”. Se apropia zorile și i-am mulțumit Creatorului universului pentru ajutorul trimis de cer. La urma urmei, a devenit lumină în sufletul meu și am șoptit: „Mulțumesc, Doamne”. Amintiți-vă, nu există probleme de nerezolvat, totul este reparabil, cu excepția morții. Vei întâlni o persoană sau o carte sau o frază care îți va schimba radical situația și o vei privi cu cu totul alți ochi. Rugăciunea sinceră, chiar dacă această rugăciune va fi în cuvintele tale, în cazul meu a fost exact așa, este capabilă de vindecare miraculoasă de multe afecțiuni care apar în viața fiecărei persoane. Voi face aici o rugăciune uimitoare, se numește Rugăciunea Păcii, în ea urările de bine pentru tot ce există în univers, această rugăciune se adaptează în mod surprinzător la o atitudine pozitivă față de viață. Deci iată rugăciunea.

Rugăciunea de pace

(Rugăciune de protecție universală)

În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh!

Să fie lumină și pace în toate Lumile!

Să fie lumină și pace în ceruri!

Să fie pace la foc!

Să fie pace în apă!

Să fie pace pe pământ!

Să fie pace tuturor ființelor!

Fie ca toate ființele să fie fericite!

Să fie bucurie pentru toate ființele!

Fie ca toate ființele să fie binecuvântate!

Dumnezeu să fie binecuvântat și să locuiască în toate!

Sa fie asa!

Și știu că așa stau lucrurile!

Mulțumesc Doamne și binecuvântează

Pentru faptele zilei ce vor urma!

În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh! Amin!

Credeți că tot ce este mai bun este în fața voastră, mai devreme sau mai târziu toate aceste dârze se vor așeza. Și nu contează dacă o persoană sau o carte sau o frază te va ajuta - căile Domnului sunt de nepătruns, dar lumina de la capătul tunelului va apărea cu siguranță. Și ești pe deplin conștient că totul este cu adevărat reparabil. Și vă doresc din tot sufletul să găsiți o cale de ieșire chiar și din cea mai dificilă situație de viață.

Va veni un moment în care vei spune: „Sunt cea mai fericită persoană din univers! Mulțumesc Doamne.

Notă: textul include cuvinte și fraze speciale care au un efect benefic asupra psihicului și normalizează starea generală a organismului, toată lumea cunoaște efectul vindecător al atitudinilor pozitive, de aceea este recomandat să-l recitiți din când în când.

În continuarea temei, există întotdeauna o cale de ieșire, există o cale de ieșire peste tot, există o cale de ieșire din orice situație. Principalul lucru nu este să stai cu mâinile în brațe, ci să acționezi. Pasiune pentru ceva sau cineva, sau o modalitate grozavă de a-ți rezolva problemele, pentru că se știe că marea pasiune dă naștere la o mare energie. Fă orice îți place și amintește-ți că totul va trece - cei puternici în spirit vor rămâne.

Totul este reparabil, cu excepția morții

Și există o cale de ieșire!

Doar crezi în asta

Și noaptea este cea mai întunecată înainte de zori

Îți amintești doar asta

Nu tăiați doar de pe umăr

Totul se va estompa treptat

Nu tăiați la cald

Viața care ne este dată de Dumnezeu!

viktor-solnze, vârsta: 39 / 29.01.2011

Vreau să mulțumesc tuturor celor care au lăsat o recenzie, nu credeam că va scrie cineva deloc... Da, mai am o mulțime de probleme și habar nu am ce să fac, dar am speranță și mulțumesc pentru asta !!!

Dmitry, vârsta: 25.02.02.2011

Dmitri!
În fiecare zi simt ceva asemănător cu ceea ce simți tu. A început la vârsta de 7 ani, pot spune cu siguranță că acest gând m-a urmărit încă din clasa I. DIN
PRIMUL. Din anumite motive, nu le-am spus nimic părinților mei. M-am trezit constant și mi-a venit în minte un gând: „Ce am făcut util astăzi, dar am trecut
încă o zi". Nu-mi amintesc ce mi-a provocat un astfel de gând, trebuie să fi fost un fel de traumă. Acest sentiment există în mine până astăzi, l-am suprimat cu orice.
ar putea... De fapt, el nu a blocat, ci mai degrabă circumstanțele au fost așa. Tatăl meu avea un teanc de reviste „Modeler Constructor”, probabil toate numerele. eu
le-a găurit din capac în capac. Am adunat tot ce puteam aduna din această revistă... Mi-a distrage atenția. A fost o distragere foarte bună de la gândurile de stânga. eu
atunci am avut un scop în viață, acesta, așa cum ar fi, nu prea exista, dar eram interesat să fac ceva. Știu un lucru, că atunci când o persoană știe sau vrea să învețe
sau ocupat cu ceva - acest lucru este foarte bun și corect. O persoană nu are timp să se gândească la vreo prostie. Gândește-te, chiar dacă nu ai niciun scop în viață, nu
nimic... Să te sinucizi calea de ieșire? Acesta este un nonsens, pe de o parte, cel mai simplu. Ai o educație, știi deja atât de multe, ai 25 de ani, în sfârșit ai
ceva experiență de viață! Stabileste-ti un obiectiv! Văd că scopul de a deveni muncitor și de a lucra la mașină nu ți se potrivește. Pai si eu. Așa că m-am stabilit
super obiectiv, vreau să realizez multe. Stabiliți-vă o sarcină dificilă și mergeți la ea (principalul este că ar trebui să fie, deși în fantezii, dar fezabil)). Noroc
pentru tine!

Nu conteaza, varsta: 22.09.13.2013

Bună Dima!
Oamenii pur și simplu nu înțeleg, banii nu sunt totul, ține-te pentru că dificultățile tale nu sunt deloc dificultăți în lume există multă frumusețe.
Mă numesc și Dmitri și viața nu mă mulțumește deloc de mult timp, trebuie doar să trăiești așa cum ești și să încerci să te gândești la bine.
Dragostea adevărată este cu siguranță dovedită.
Totul va fi bine Demon.

Nekto, vârsta: 32.01.2014

Ai încercat să nu te mai plângi de viață și să începi să faci ceva pentru a schimba totul? De ce crezi că totul în lume este rău? Totul depinde de percepția ta și de reacția ta la ceea ce se întâmplă. Complexele tale sunt doar autohipnoză. Dacă nu vezi sensul vieții, atunci ești prea lene să-l cauți. Problema nu este mediul. Problema este în capul tău. Trebuie să înveți cum să faci ceva ce nu ai mai făcut înainte. Și ce anume - porniți fantezia. Amintește-ți adesea că bărbații nu se plâng. Folosesc sublimarea și exprimă tot stresul din sală.

Iepure, varsta: 20 / 02.02.2014

Da, Dim, dar am o situație similară și am avut și o tentativă de sinucidere. Tatăl meu a murit când aveam încă 3 ani, la școală, începând din clasa întâi, m-au șters picioarele pe mine, din această cauză am învățat prost, așa că acasă am ascultat constant înjurăturile și reproșurile mamei. După școală, a intrat la politehnică, dar relațiile din grup nu au funcționat și, ca urmare, treceri și expulzare. Apoi armata, unde nici nu era nimic bun, iar după armată se instituie și se lucrează din nou. În timpul liber, fie stau la computer și la televizor, fie merg la casa pe care o urăsc cu grădină. În momentul de față nu există prieteni, nici iubită (și nu a fost niciodată), nici bani, nici apartament, nici mașină, nimic. În schimb, datorii solide și eșecuri constante peste tot și în orice. Și așa de la an la an. Chiar și mama mea, și ea nu mă înțelege. Dar știi ce mi-am dat seama când am încercat să mă sinucid? Că toate aceste eșecuri nu merită moartea mea. Preț prea mare pentru înțelegerea greșită a lumii din jur. Cine știe, poate adevărul se va îmbunătăți și totul este încă înainte...

Alexandru, varsta: 23.05.2014

Ai o educație, ai realizat deja multe! Problemele tale sunt evidente, dar apreciază ceea ce ai! Și totul va fi bine!