Sportas, kuris suteikia didžiausią poveikį greitumo gebėjimų ugdymui. Kūno kultūros testai

A) slidinėjimas
2) Dailusis čiuožimas
3) Ledo ritulys
4) Biatlonas

2. Kurią žiemos sporto šaką užsiimant daugiausiai raumenų dalyvauja ir apkraunami kojų, rankų, nugaros ir pilvo raumenys?
A) bobslėjus
B) šuoliai su slidėmis
B) lygumų slidinėjimas
D) Skeletas

Pagalba socialiniuose moksluose! (pateikite profesijų, veiklų, kurioms būdingi šie veiksniai, pavyzdžius) 1.

Intensyvus, įtemptas darbo ritmas

(pateikite profesijų, veiklų, kurios turi šiuos veiksnius, pavyzdžius)

2. Triukšmas ir vibracija

3. Ilgalaikis karščio ar šalčio poveikis lauke

5. Reikia dirbti naktimis

6. Padidėjusi traumų rizika

7. Fizinis aktyvumas ilgą laiką stovint ant kojų.

VISUR PRAŠOME 2–3 PAVYZDŽIUS! AČIŪ!

Fizinis lavinimas. Užpildykite tuščias vietas. 1. Kokių taisyklių reikia laikytis tinklinio varžybų metu? 1.1.

Žaidimas susideda iš ______________ partijų.

1.2. Kiekvienas žaidimas tęsiamas tol, kol viena iš komandų surinks _____________ taškų.

1.3. Lemiamas žaidimas tęsiasi iki ___________ taškų.

1.4. Kamuoliuką leidžiama pataikyti į bet kurią kūno dalį, __________________.

1.5. Už kiekvieną laimėtą kamuolį komanda gauna _______________.

2. Kas lemia laikysenos pažeidimą?

2.1. Netaisyklinga laikysena neigiamai veikia ________, krūtinę ir pilvo ertmes.

2.2. Šie vaikai turi labai didelę riziką susirgti ____________.

2.4. Papildomus krūvius, susijusius su sėdėjimu klasėje, rekomenduojama kaitalioti su ____________________.

2.5. Kūno kultūros pratimų trukmė turi būti ___________ minutės.

Padėkite man parašyti dialogus vokiečių kalba. Aš neprašau jų rašyti vokiškai, bent jau rusiškai. Dialogai nedideli, iki 10 kopijų, ne

daugiau. Tik nežinau ką sugalvoti.

1. Su mokytoju suvaidinkite šią situaciją. Jūs ir jūsų mieste apsistojęs draugas užsienietis planuojate, ką veiksite savaitgalį. Paklauskite, kada jis/ji laisvas/laisvas, aptarkite, ką ir kodėl daryti.

2. Su mokytoju pavaizduokite tokią situaciją. Į mokyklinį žurnalą, leidžiamą užsienio kalba, turite parašyti straipsnį apie aplinkos apsaugą. Aptarkite su redaktoriumi, kokius klausimus aptarti, kaip pavadinti straipsnį ir iki kada jis turėtų būti įteiktas.

3. Su mokytoju suvaidinkite tokią situaciją. Jūsų draugas grįžo iš kelionės į šalį, kurioje mokomasi kalba. Paklauskite jo apie kelionę: kur jis buvo, kas jam paliko didžiausią įspūdį ir kodėl.

4. Su mokytoju suvaidinkite tokią situaciją. Jūs lankote savo užsienio draugą. Kartu su juo norite užsiregistruoti sporto skyriuje. Aptarkite, kokiu sportu užsiimti ir kodėl, susitarkite su juo, kuriomis dienomis sportuosite.

1. Nuo kokių metų skaičiuojamos Senovės Graikijos olimpinės žaidynės?

A) 836 m. pr. Kr

B) 776 m. pr. Kr

B) 684 m. pr. Kr

D) 595 m. pr. Kr

2. Kodėl senovės olimpinės žaidynės buvo vadinamos Taikos šventėmis?

A) Olimpinės žaidynės buvo žinomos visame pasaulyje

B) Olimpinėse žaidynėse dalyvavo sportininkai iš viso pasaulio

C) Žaidimų metu karai sustojo

D) Žaidimai išsiskyrė taikiu varžybų pobūdžiu

3. Kaip vadinasi sportininkas, iškovojęs 1 futbolą pirmosiose senovės Graikijos olimpinėse žaidynėse?

A) Mylonas

B) Hermogenai

B) Pelopsas

D) Coriobas

4. Kokio ilgio yra 1 etapo bėgimo distancija, kurią, pasak legendos, legendinis Heraklis išmatavo Olimpijos stadione?

A) 164m.31cm.

B) 176 m. 43 cm

C) 190 m. 40 cm

D) 192m.27cm.

5. Kokį apdovanojimą gavo olimpinių žaidynių nugalėtojas?

A) piniginis atlygis

B) medalis ir taurė

C) alyvmedžių šakų vainikas

D) aristokrato titulas

6. Kuris iš žinomų Senovės Graikijos mokslininkų laimėjo kumščių konkursą?

A) Archimedas mechanikas

B) Platonas filosofas

B) Pitagoras matematikas

D) Strabonas geografas

7. Kokiais metais ir kokiame mieste buvo priimtas istorinis sprendimas atgaivinti šiuolaikines olimpines varžybas?

A) 1890 m., Londonas

B) 1892 m., Roma

B) 1894 m., Paryžius

D) 1896 m., Atėnai

8. Kuriam iš šių žmonių priklausė iniciatyva atgaivinti olimpines žaidynes?

A) Dimetris Vikelas – Graikija

B) Aleksejus Butovskis – Rusija

B) Henri de Beyelaturo – Belgija

D) Pierre'as de Coubertinas – Prancūzija

9. Įvardykite vadovaujančią Pasaulio olimpinio judėjimo organizaciją.

A) Pasaulio olimpinė taryba

B) Tarptautinis olimpinis komitetas

B) Tarptautinė olimpinė akademija

D) Pasaulio olimpinis komitetas

10. Kokiais metais ir kokiame mieste vyko I šiuolaikinės olimpinės žaidynės?

A) 1892 m., Atėnai

B) 1896 m., Atėnai

B) 1900 m Paryžius

D) 1904 m., Londonas

11. Pažymėkite fizinės treniruotės tipą, kuris suteikia didžiausią efektą, skirtą atsigauti.

A) Reguliarus pratimas gryname ore

B) aerobika

B) kopimas

D) važiavimas dviračiu

24. Kasdienės rutinos laikymasis prisideda prie sveikatos, nes:

a) užtikrina kūno ritmą;

b) leidžia tinkamai planuoti reikalus dienos metu;

c) pagrindinių bylų paskirstymas vyksta daugiau ar mažiau standartiškai per kiekvieną dieną;

d) leidžia išvengti nepagrįsto fizinio streso.

25. Ką daryti, jei nukentėjusysis nekvėpuoja?

A) širdies masažas

B) Duokite amoniako

B) dirbtinis kvėpavimas

D) Iškvieskite gydytoją

26. „Olimpinis šūkis“ yra:

A) „Sportas yra pasaulio ambasadorius“

B) „Greičiau, aukščiau, stipriau“

C) „Olimpiečiai yra tarp mūsų“

27. Pažymėkite sporto šaką, kuri teikia didžiausią įtaką ištvermės ugdymui.

A) vidutinio nuotolio bėgimas

B) ilgų nuotolių bėgimas

B) dešimtkovės

D) sporto žaidimai

12. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią poveikį lankstumo ugdymui.

A) akrobatika

B) sunkiosios atletikos

B) irklavimas

D) šiuolaikinė penkiakovė

13. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią efektą lavinant jėgą.

A) sambo

B) krepšinis

B) boksas

D) sunkiosios atletikos

14. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią efektą lavinant greičio gebėjimus.

Kova

B) sprintas

B) badmintonas

D) vidutinio nuotolio bėgimas

15. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią poveikį koordinacinių gebėjimų ugdymui.

A) plaukimas

B) gimnastika

B) šaudymas

D) slidinėjimas

16. Kūno kultūra yra:

a) dalykas mokykloje;

b) daryti pratimus;

c) žmogaus gebėjimų tobulinimo procesas.

17. Ką reiškia terminas „fizinės kultūros priemonės?

A) vaistai

B) medicininės apžiūros

C) gydomosios gamtos jėgos

D) mankšta

18. Kas dažniausiai lemia laikysenos sutrikimus?

Iš viso

B) tarpslankstelinių diskų padidėjimas

B) silpni raumenys

D) natūralių stuburo kreivių pažeidimas

19. Koks yra sveiko žmogaus širdies ritmo diapazonas ramybėje

A) 72-78 dūžiai / min

B) 78-82 dūžiai / min

C) 82-86 dūžiai / min

D) 86-90 dūžių / min

20. Ką reiškia grūdinimasis?

A) maudytis šaltame vandenyje ir vaikščioti basomis;

b) organizmo prisitaikymas prie išorinės aplinkos poveikio;

c) oro ir saulės vonių derinys su gimnastika ir lauko žaidimais;

d) sveikatos stiprinimas.

21. Kokios varžybos šiuolaikinėse olimpinėse žaidynėse rengiamos graikų karių, nugalėjusių persų kariuomenę netoli Maratono miesto 490 m. pr. Kr., herojiškumui atminti?

A) 42 km bėgimas. 192m.

B) plaukimas 1500 m.

B) žirgų lenktynės

D) imtynininkų kovos

22. Kada ir kur priešrevoliucinės Rusijos sportininkai pirmą kartą dalyvavo šiuolaikinėse olimpinėse žaidynėse?

B) 1908 m., Londonas

C) 1912 m., Stokholmas

23. Sąvoka „olimpiada“ reiškia:

a) ketverių metų laikotarpis tarp olimpinių žaidynių;

b) pirmieji metai iš ketverių olimpinių žaidynių metų.

C) olimpinių žaidynių sinonimas;

d) olimpinių žaidynių metu vykstančiose varžybose.

28. Kokie įvykiai turėjo įtakos tai, kad VI, XII, XIII olimpiadų žaidynės neįvyko?

A) šalių veiksmų nenuoseklumas

B) pirmasis ir antrasis pasauliniai karai

C) atsisakymas dalyvauti daugumos šalių olimpinėse žaidynėse

D) olimpines žaidynes priimančios šalies atsisakymas jas surengti

29. Įvardykite didžiausio leistino širdies susitraukimų dažnio diapazoną intensyviai mankštinantis netreniruotam žmogui

A) 140-160 dūžių / min

B) 160-180 dūžių / min

C) 180-200 dūžių / min.

D) 200-220 dūžių / min

a) pakaušis, sėdmenys, kulnai;

b) pečių ašmenys, sėdmenys, kulnai;

c) pakaušis, nugara, kulnai;

d) pakaušis, pečių ašmenys, sėdmenys, kulnai.

Atsakymai:

9 klasė: 1b, 2c, 3d, 4d, 5c, 6c, 7c, 8d, 9b, 10b, 11a, 12a, 13d, 14b, 15b, 16c, 17d, 18c, 19a, 20b, 21a, 2a, 2a, 2a, 2a, 3a 26b, 27c, 28b, 29c, 30d.

a) šachmatai

b) garbanoti;

c) sunkioji atletika;

d) skeletas.

72. Slidinėjimo lazdų ilgis:

a) daugiau klasikiniame žingsnyje;

b) daugiau su čiuožimu;

c) tas pats;

d) nustato konkurso taisyklės.

73. Labiausiai reikalinga bendra ištvermė:

a) bėgiojant maratoną;

b) bokse;

c) šokant aukštai;

d) žaisti šachmatais.

74. Krepšinio rungtynių metu teisėjas sukasi rankas priešais save. Šis gestas reiškia:

a) reikia žaisti greičiau;

b) taisyklių pažeidimas – bėgimas su kamuoliu;

c) žaidėjo pašalinimas;

d) vienos minutės pertrauka.

75. Krepšinio rungtynių metu teisėjas pakelia ranką aukštyn ir parodo du pirštus: rodomąjį ir vidurinį – tai yra:

a) žaidimo sustabdymas 2 minutėms;

b) dviguba kaltė;

c) skaičiuojami 2 taškai;

d) žaidėjas antruoju numeriu pašalinamas iš svetainės.

76. Atstumas nuo grindų iki tinklo viršutinio krašto žaidžiant tinklinį (vyras):

a) 2,24 metro;

b) 2,43 metro;

c) 2,38 metro;

d) 3 metrai.

Paduodantis tinklininkas turi teisę liesti

kamuolys:

d) neribotą skaičių kartų.

Ką futbole reiškia žaidėjui parodyta raudona kortelė?

a) pašalinimas;

b) įspėjimas;

c) pakeitimas;

d) atvirkštinis pakeitimas.

79. Vienas futbolo rungtynių laiko intervalas, lygus 45 minutėms, vadinamas:

b) laikotarpis;

c) vakarėlis;

80. Į sporto žaidimus įeina:

a) rankinis

c) estafetės;

d) rankų lenkimas.

Koks sviedinys naudojamas gimnastikoje?

a) mace;

b) šokdynė;

c) rąstas;

82. Maratono bėgimo distancija yra:

b) 42 km 192 m;

Koks testas naudojamas greičio išsivystymo lygiui nustatyti?

a) „šaudyklinis bėgimas 4 x 10 m“;

b) šuolis į tolį stovint;

c) atsispaudimai pabrėžiant gulėjimą;

d) spaudimas ant suoliuko.

Kaip sulėtinti greitį slidinėjant nuo kalno?

a) plūgas;

b) akėčios;

d) šuolis.

85. Gebėjimas atsispirti nuovargiui esant pakankamai ilgoms jėgos apkrovoms:

a) greitis;

b) lankstumas;

c) jėgos ištvermė;

d) judrumas.

86. Aukštis, kuriame yra krepšinio lankas:

87. Krepšinyje, kai kamuolys pataiko į varžovo krepšį, galite uždirbti:

a) 1-3 balai;

d) 2-3 taškai.

88. Klausimas: Jei tinklinio žaidimo metu žaidėjas muša kamuolį koja:

a) žaidimas sustoja;

b) žaidimas tęsiasi;

c) žaidėjas pašalintas;

d) teisėjo sprendimu.

89. Klausimas: Tinklinio pirmųjų rungtynių rezultatas:

a) iki 25 taškų;

b) iki 20 balų;

c) iki 15 balų;

d) iki 12 taškų.

Ką reiškia teisėjo futbolininkui parodyta geltona kortelė?

a) pašalinimas;

b) įspėjimas;

c) pakeitimas;

d) atvirkštinis pakeitimas.

91. Žaidžiant futbolą kamuolys, išėjęs iš aikštės per šoninę liniją, jį palietus vartininkui:

a) metamas rankomis;

b) pradėtas žaisti;

c) įjungiamas metimu aikštės centre;

d) įmuštas smūgiu į vartus.

92. Lauko žaidimai apima:

a) krepšinis

d) rankų lenkimas.

93. Nurodykite sporto šaką, kuri turi didžiausią įtaką greičio gebėjimų ugdymui:

a) sprintas

b) distancijos bėgimas;

c) sunkioji atletika;

d) šachmatai.

Kokia sporto šaka daro didžiausią įtaką koordinacinių gebėjimų ugdymui?

a) krepšinis

b) lygumų slidinėjimas;

c) irklavimas;

d) šachmatai.

95. Išskirtinis motorikos bruožas yra...

a) sutrumpinti veiksmo užbaigimo laiką;

b) operacijų išskaidymas ir sąmonės sutelkimas į veiksmo įgyvendinimą;

c) operacijų sujungimas;

d) veiksmų automatiškumas.

96. Būtinas reakcijos greitis:

a) trūkčiojant strypą;

b) sprinte;

c) gimnastikoje;

d) metimas.

97. Pamokos įvadinės dalies trukmė, kaip taisyklė, yra:

a) 5-10 minučių;

b) 15-20 minučių;

c) 3-5 minutes;

d) 1-2 minutes.

98. Gebėjimas atlikti koordinacinius kompleksinius motorinius veiksmus:

a) vikrumas;

b) greitis;

c) lankstumas;

99. Krepšinio lanko skersmuo:

Teorinės ir metodinės užduotys (olimpiados mokyklinis turas)

1. Nuo kokių metų skaičiuojamos Senovės Graikijos olimpinės žaidynės?

A) 836 m. pr. Kr

B) 776 m. pr. Kr

B) 684 m. pr. Kr

D) 595 m. pr. Kr

2. Kodėl senovės olimpinės žaidynės buvo vadinamos Taikos šventėmis?

3. Kokį apdovanojimą gavo olimpinių žaidynių nugalėtojas?

A) piniginis atlygis

B) medalis ir taurė

C) alyvmedžių šakų vainikas

D) aristokrato titulas

4. Kuriam iš šių žmonių priklausė iniciatyva atgaivinti olimpines žaidynes?

A) Dimetris Vikelas – Graikija

B) Aleksejus Butovskis – Rusija

B) Henri de Beyelaturo – Belgija

D) Pierre'as de Coubertinas – Prancūzija

5. Įvardykite vadovaujančią Pasaulio olimpinio judėjimo organizaciją.

A) Pasaulio olimpinė taryba

B) Tarptautinis olimpinis komitetas

B) Tarptautinė olimpinė akademija

D) Pasaulio olimpinis komitetas

6. Kokiais metais ir kokiame mieste vyko I šiuolaikinės olimpinės žaidynės?

A) 1892 m., Atėnai

B) 1896 m., Atėnai

B) 1900 m Paryžius

D) 1904 m., Londonas

7. Pažymėkite fizinės treniruotės tipą, kuris suteikia didžiausią efektą, skirtą atsigauti.

A) reguliariai mankštintis gryname ore

B) aerobika

B) kopimas

D) važiavimas dviračiu

8. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią poveikį lankstumo ugdymui.

A) akrobatika

B) sunkiosios atletikos

B) irklavimas

D) šiuolaikinė penkiakovė

9. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią efektą ugdant jėgą.

A) sambo

B) krepšinis

B) boksas

D) sunkiosios atletikos

10. Įvardykite sporto šaką, kuri suteikia didžiausią efektą lavinant greičio gebėjimus.

Kova

B) sprintas

B) badmintonas

D) vidutinio nuotolio bėgimas

11. Pažymėkite sporto šaką, kuri teikia didžiausią įtaką ištvermės ugdymui.

A) vidutinio nuotolio bėgimas

B) ilgų nuotolių bėgimas

B) dešimtkovės

D) sporto žaidimai

12. Kas dažniausiai lemia laikysenos sutrikimus?

Iš viso

B) tarpslankstelinių diskų padidėjimas

B) silpni raumenys

D) natūralių stuburo kreivių pažeidimas

13. Ką reiškia grūdinimasis?

A) maudytis šaltame vandenyje ir vaikščioti basomis;

B ) organizmo prisitaikymas prie išorinės aplinkos poveikio;

C) oro ir saulės vonių derinys su gimnastika ir žaidimais lauke;

D) sveikatos stiprinimas.

14. Kasdienės rutinos laikymasis prisideda prie sveikatos, nes:

A) užtikrina kūno ritmą;

B) leidžia tinkamai planuoti reikalus dienos metu;

C) pagrindinių bylų paskirstymas vyksta daugiau ar mažiau standartiškai per kiekvieną dieną;

15. „Olimpinis šūkis“ yra:

A) „Sportas yra pasaulio ambasadorius“

B) „Greičiau, aukščiau, stipriau“

C) „Olimpiečiai yra tarp mūsų“

16. Pažymėkite sporto šaką, kuri teikia didžiausią įtaką ištvermės ugdymui.

A) vidutinio nuotolio bėgimas

B) ilgų nuotolių bėgimas

B) dešimtkovės

D) sporto žaidimai

17. Kokie įvykiai įtakojo tai, kad VI, XII, XIII olimpiadų žaidynės neįvyko?

A) šalių veiksmų nenuoseklumas

B) pirmasis ir antrasis pasauliniai karai

C) atsisakymas dalyvauti daugumos šalių olimpinėse žaidynėse

D) olimpines žaidynes priimančios šalies atsisakymas jas surengti

A) pakaušis, sėdmenys, kulnai;

B) pečių ašmenys, sėdmenys, kulnai;

C) pakaušis, nugara, kulnai;

D) pakaušis, pečių ašmenys, sėdmenys, kulnai.

19. Kurioje kūno vietoje matuojamas šuolio ilgis?

A) ant rankos ir kojos;

B) Arčiausiai atstūmimo zonos esančioje kūno dalyje;

C) Toje kūno dalyje, kuri yra toliausiai nuo atstūmimo zonos;

D) Bet kuri kūno dalis.

20. Kiek žiemos olimpinių sporto šakų?

A) 7 ; B) 14; AT 5; D) 11.

21. Ką simbolizuoja olimpiniai žiedai??

A) Pagrindinės spalvos, įtrauktos į visų olimpinėse žaidynėse dalyvaujančių šalių vėliavas;

B) penkių pasaulio žemynų sportininkų vienybė;

c) Pagrindinių fizinių savybių ugdymo harmonija: ištvermė, lankstumas, jėga, greitis, vikrumas;

d) Pagrindiniai motorikos įgūdžiai.

22. Kuriame žaidime vienu metu aikštėje yra penki žaidėjai iš kiekvienos komandos?

a) Krepšinis;

b) Tinklinis;

c) ledo ritulys;

d) Vandensvydis.

23. Kiek tinklinio žaidėjų yra aikštėje?

a) 8 žmonės;

b ) 6 žmonės;

c) 4 žmonės;

d) 5 žmonės.

a) lankstumas;

b) greitis;

c) koordinavimas;

d) judrumas.

24. Pagrindiniai kūno energijos šaltiniai yra ...

a) Baltymai ir vitaminai.

b) angliavandeniai ir riebalai.

in ) Angliavandeniai ir mineralai.

D) baltymai ir riebalai.

Rajono turas

10-11 klasė

1. Kas neįeina į fizinio išsivystymo lygio apibrėžimą?

ir svoris;

b) Augimas;

c) Shuttle bėgimas 3x10.

2. Kaip vadinasi olimpinių įstatymų kodeksas?

a) konstitucija

b) chartija;

c) chartija.

3. Kokie pratimai neveiksmingi formuojant kūno sudėjimą:

a) raumenų masę didinantys pratimai;

b) pratimai, padedantys sumažinti kūno svorį;

in ) pratimai, skatinantys judėjimo greitį.

4. Nuo kokių metų skaičiuojamos Senovės Graikijos olimpinės žaidynės?

A) 836 m. pr. Kr

B) 776 m. pr. Kr

B) 684 m. pr. Kr

D) 595 m. pr. Kr

5. Kodėl senovės olimpinės žaidynės buvo vadinamos Taikos šventėmis?

A) Olimpinės žaidynės buvo žinomos visame pasaulyje

B) Olimpinėse žaidynėse dalyvavo sportininkai iš viso pasaulio

C) Žaidimų metu karai sustojo

D) Žaidimai išsiskyrė taikiu varžybų pobūdžiu

6. Apsinuodijimo vaistais požymiai:

a) padidėjęs raumenų tonusas, vyzdžių susiaurėjimas, susilpnėjusi jų reakcija į šviesą, odos paraudimas;

b) pykinimas ir vėmimas, galvos svaigimas, kraujavimas iš nosies, kosulys, sloga;

c) kartumas burnoje, be priežasties juokas, odos pageltimas.

7. Pagrindiniai kūno tinkamumo komponentai yra šie:

a) širdies ir kvėpavimo ištvermė, raumenų ištvermė, greičio savybės ir lankstumas;

b) jėga, vikrumas, gebėjimas atlaikyti įvairias apkrovas, didelis našumas;

c) raumenų ir kaulų sistemos ištvermė, savalaikė centrinės nervų sistemos reakcija į fizinio aktyvumo pokyčius, lankstumą ir vikrumą.

8. Fizinė lankstumo kokybė suprantama kaip:

a) raumenų ir kaulų sistemos savybių rinkinys, lemiantis polinkio gylį;

b) gebėjimas atlikti judesius su didele amplitude;

c) raumenų ir raiščių elastingumas.

9. Motorinė veikla yra:

a) kasdienis fizinis kūno lavinimas;

b) privaloma periodinė fizinė veikla žmogaus raumenims ir skeletui;

c) judesių, atliekamų jų gyvenimo procese, kiekį.

10. Vienas iš smegenų sukrėtimo požymių:

a) neryškus matymas ir nevienodi vyzdžiai;

b) padidėję limfmazgiai;

c) bėrimo atsiradimas ant rankų ir kojų;

d) odos paraudimas sąnarių srityje.

11. Kūno kultūra yra:

a) dalykas mokykloje;

b) daryti pratimus;

c) žmogaus gebėjimų tobulinimo procesas.

12. Ką reiškia terminas „fizinės kultūros priemonės?

A) vaistai

B) medicininės apžiūros

C) gydomosios gamtos jėgos

D) mankšta

13. Kokiais metais ir kokiame mieste prasidėjo žiemos olimpinės žaidynės?

a) 1916 m – Oslas;

b) 1920 m - Ežeras - Placidas;

in) 1924 m – Šamoni;

14. Vladimiras Salnikovas, Galina Prozumenščikova, Andrejus Krylovas,

Aleksandras Popovas - olimpinių žaidynių čempionai …….

a) Biatlonas;

b) Plaukimas;

c) greitasis čiuožimas;

d) lengvoji atletika.

15. Kokia disciplina buvo įtraukta į XVIII žiemos programą

Olimpinės žaidynės Nagano (Japonija)?

a) Laisvasis stilius;

b) snieglenčių sportas;

c) Garbanoti;

d) Skeletas.

16. Kurį žemyną simbolizuoja raudonas žiedas olimpinėje emblemoje?

a) Azija;

b) Australija;

c) Afrika;

d) Europa;

d) Amerika.

17. Gebėjimas pasirinkti vietą ir išlaikyti žaidėją su kamuoliu ir be kamuolio krepšinyje formuojasi mokant taktinių veiksmų ......

a) puolimas;

b) Apsauga ;

c) opozicija;

d) Sąveika.

18. Pagrindinės jėgos gebėjimų ugdymo priemonės yra:

a) Specialūs pratimai treniruokliuose;

b) Pratimai su išoriniu pasipriešinimu, pratimai su savo kūno svorio įveikimu ir izometriniai pratimai;

c) Pratimai įveikiant savo kūno svorį ir pratimai su svarmenimis;

d) Izometriniai pratimai ir pratimai su išoriniu pasipriešinimu.

19. Kokias komandas duoda teisėjas 3000 m bėgimo starte?

a) Pradėkite! Dėmesio! Kovas!"

b) Pradėkite! Kovas!"

c) Dėmesio! Kovas!"

d) Pasiruoškite! Kovas!"

20. Sveikas gyvenimo būdas reiškia:

a) Blogų įpročių nebuvimas, reguliarūs vizitai pas gydytoją, civilizuotas požiūris į gamtą;

b) Reguliarus mankštinimasis, grūdinimasis, sveikos gyvensenos propagavimas;

c) Tam tikras žmogaus gyvenimo būdas, skirtas sveikatai palaikyti ir stiprinti;

d) Aukšto našumo išlaikymas daugelį metų.

21. Pagal fizinę kokybę „vikrumas“ suprantamas:

a) Gebėjimas tiksliai dozuoti raumenų pastangas;

b) Gebėjimas greitai atkurti motorinę veiklą besikeičiančioje aplinkoje, įvaldant naujus judesius;

d) Gebėjimas techniškai teisingai pakartoti duotą pratimą.

22. Pasirinkite teisingą veiksmų seką, kad suteiktumėte pirmąją pagalbą esant minkštųjų audinių pažeidimams:

a) Šaltis traumos vietoje, likusi sumušta kūno dalis, uždėti transportavimo padangą, gausus šiltas gėrimas;

b) Šaltis sužalojimo vietoje, spaudimo tvarstis kraujavimo vietoje, likusi sumušta kūno dalis, sužalota galūnė suteikia pakeltą padėtį;

c) Įkaitimas į traumos vietą, spaudimo tvarstis ant kraujavimo vietos, likusios sumuštos kūno dalies;

d) Įkaitimas iki sužalojimo vietos, žnyplė virš kraujavimo srities, likusios sumuštos kūno dalies.

23. Hipodinamija yra ..

a) raumenų ir kaulų sistemos pažeidimas;

b) Nepakankamas fizinis aktyvumas;

c) Vestibulinio aparato sutrikimas;

d) Judėjimo funkcijos sutrikimas.

24. Įvardykite šachmatų gimtinę

a/ Anglija;

B/ Indija;

Rusijoje;

g/ Prancūzija

25. Sovietų Sąjungos dukart olimpinis sprinto čempionas.

A/ V. Borzovas;

b/ W. Brumelis;

c/ I. Lewisas;

d/ A. Perlovas

VADOVAUJANT ŠIAS VEIKLAS, UŽPILDYK TEIGINIUS, Įvesdamas TEISINGĄ ŽODĮ ATSAKYMO FORMoje.

27. Kūno pusiausvyros palaikymas keičiant atskirų jo grandžių padėtį vadinamas ... balansavimas………………..

28. Kamuolio išėjimas iš aikštės ar aikštės sporte vadinamas …išeina……….

30. Individualios ir reguliavimo veiklos forma, kuria siekiama sudaryti optimalias sąlygas fiziniam vystymuisi, vadinama savikontrolė...………………

31. Organizmo būsena, kuri atsiranda ilgai atliekant bet kokį darbą ir sukelia laikiną darbingumo sumažėjimą, vadinama ... nuovargis…………..

32. Alpinizmas, šuolis parašiutu, laisvasis stilius, snieglenčių sportas,

atsižvelgti į. ekstremalus. ………. sporto.

Peržiūra:

Fizinės kultūros testai.

1. Seniausia kūno kultūros organizavimo forma buvo:

A) bėgimas

B) vienos kovos

B) vežimų lenktynės

D) žaidimai

2. Vergų savininkų visuomenės fizinė kultūra turėjo:

A) taikomoji orientacija

B) karinė ir rekreacinė orientacija

B) edukacinė orientacija

D) edukacinė orientacija

3. Rusijos olimpinis komitetas buvo sukurtas m

a) 1908 m

b) 1911 m

c) 1912 m

d) 1916 m

4. Aleksandras Popovas - olimpinių žaidynių čempionas ...

A) plaukimas

B) lengvoji atletika

B) lygumų slidinėjimas

D) važiavimas dviračiu

5. Kuris iš šių tipų nėra įtrauktas į šiuolaikinės penkiakovės programą

A) šaudymas

B) tvoros

B) gimnastika

D) jodinėjimas

6. Kodėl senovės olimpinės žaidynės buvo vadinamos taikos šventėmis?

A) žaidimai buvo taikaus pobūdžio

B) karai nutrūko žaidimų metu

C) Olimpinėse žaidynėse dalyvavo sportininkai iš viso pasaulio

D) Olimpinės žaidynės buvo žinomos visame pasaulyje

7. Kokio tipo programa buvo pirmųjų Senovės Graikijos olimpinių žaidynių programa?

A) ieties metimas

B) imtynės

B) bėgti vieną etapą

D) bėgimas keturiais etapais

8. Kaip vadinosi antikos olimpinių žaidynių sporto programos tipas, kuriame imtynės buvo derinamos su kumščiais?

A) dolichodromas

B) pankrationas

B) penkiakovės

D) diaulom

9. Kokia organizacija vadovauja šiuolaikiniam olimpiniam judėjimui?

A) Jungtinės Tautos

B) Tarptautinė kūno kultūros ir sporto taryba

B) Tarptautinis olimpinis komitetas

D) Tarptautinė olimpinė akademija

10. Kas buvo pirmasis Tarptautinio olimpinio komiteto prezidentas?

A) Pierre'as de Coubertinas

B) Aleksejus Butovskis

B) Michaelas Killaninas

D) Demetrius Vikelas

11. Kas tapo pirmuoju olimpiniu čempionu tarp Rusijos sportininkų?

A) N. Orlovas

B) A. Petrovas

C) N. Paninas – Kolomenkinas

D) A. Butovskis

12. Kodėl „Fair Play“ judėjimas apdovanoja Pierre'ą de Coubertin'ą?

A) už sąžiningą teisėjavimą

B) už pergales trijose olimpiadose

C) už sąžiningą ir teisingą kovą

D) už didelį indėlį plėtojant olimpinį judėjimą

13. Kas yra dabartinis Rusijos olimpinio komiteto prezidentas?

A) Šamilis Tarpiščevas

B) Viačeslavas Fetisovas

B) Leonidas Tyagačiovas

D) Vitalijus Smirnovas

14. Olimpinių žaidynių atidarymo metu atidaromas dalyvaujančių šalių olimpinių delegacijų paradas (eina pirmas):

C) ankstesnės olimpiados šeimininkės šalies delegacija

D) Graikijos delegacija

15. Olimpinių žaidynių atidarymo metu baigiasi dalyvaujančių šalių olimpinių delegacijų paradas (eina paskutinis):

A) Priimančiosios šalies delegacija

B) šalies, kurios pavadinimas prasideda pirmosiomis priimančiosios šalies abėcėlės raidėmis, delegacija

c) ankstesnės olimpiados šeimininkės šalies delegacija

d) Graikijos delegacija

16. Kokiais metais buvo įkurtas Tarptautinis olimpinis komitetas?

A) 1890 m

B) 1894 m

B) 1892 m

D) 1896 m

17. Sąvoka „olimpiada“ reiškia:

A) ketverių metų laikotarpis tarp olimpinių žaidynių

B) pirmieji metai iš ketverių olimpinių žaidynių metų

C) olimpinių žaidynių sinonimas

D) olimpinių žaidynių metu vykstančios varžybos

18. Kokiais metais mūsų šalyje vyko olimpinės žaidynės?

A) planuota 1944 m., bet atšaukta dėl Antrojo pasaulinio karo

B) 1976 metais Sočyje

C) 1980 m. Maskvoje

D) dar nebuvo atlikta

19. Kokios disciplinos apėmė penkiakovę – senovės graikų penkiakovę?

1.kovojimas kumščiais 2.jodinėjimas 3.šuolis į tolį 4.šuolis į aukštį

5. disko metimas 6. bėgimas 7. šaudymas iš lanko 8. imtynės

9. plaukimas 10. ieties metimas

A) 1,2,3,8,9

B) 3,5,6,8,10

B) 1,4,6,7,9

D) 2,5,6,9,10

20. Pierre'as de Coubertinas buvo apdovanotas olimpiniu aukso medaliu meno konkurse ...

A) 1894 m. Olimpinės chartijos projektui

B) 1912 m. už „Odė sportui“

C) 1914 m. už vėliavą, kurią Kubertinas padovanojo TOK

D) 1920 m. už olimpinės priesaikos tekstą

21. Olimpinis simbolis susideda iš penkių susipynusių žiedų, išdėstytų iš kairės į dešinę tokia tvarka...

A) viršuje - mėlyna, juoda, raudona, apačioje - geltona ir žalia

B) viršuje - žalia, juoda, raudona, apačioje - mėlyna ir geltona

C) viršuje - raudona, mėlyna, juoda, apačioje - geltona ir žalia

D) viršuje - mėlyna, juoda, raudona, apačioje - žalia ir geltona

22. Olimpines žaidynes sudaro...

A) konkurencija tarp šalių

B) žiemos ar vasaros sporto varžybos

C) Žiemos ir vasaros olimpinės žaidynės

D) atidarymas, konkursas, dalyvių apdovanojimas ir uždarymas

23. Kaip vadinosi specialios patalpos, skirtos sportininkams rengti senovės Graikijos olimpiados žaidynėms?

A) palestra

B) amfiteatras

B) gimnazija

D) stadionas

24. Olimpinių žaidynių talismanas yra:

A) olimpinės vėliavos atvaizdas

B) penkių austų žiedų atvaizdas

C) olimpines žaidynes organizuojančioje šalyje populiaraus gyvūno atvaizdas

D) olimpinės žaidynės šalyje populiaraus architektūros paminklo vaizdas

25. Talismanas, tarsi atnešantis laimę bet kuriam olimpiečiui, bet kuriam gerbėjui, pirmą kartą pasirodė žaidimuose ...

A) 1968 m. Meksiko mieste

B) 1972 m. Miunchene

B) 1976 m. Monrealyje

D) 1980 m. Maskvoje

26. Motoriniai įgūdžiai yra:

A) žinių apie judesius lygis

B) motorinio veiksmo turėjimo lygis

C) taktinio pasirengimo lygis

D) judesių sistemos turėjimo lygis

27. Kūno kultūros tikslo įgyvendinimas vykdomas sprendimu:

A) motorinės, higienos ir edukacinės užduotys

B) grūdinimo, psichologinės ir filosofinės užduotys

C) kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemų vystymosi uždaviniai

D) sveikatos, ugdymo ir auklėjimo uždaviniai

28. Laikinas efektyvumo sumažėjimas paprastai vadinamas:

A) nuovargis

B) įtampa

B) pavargęs

D) perdozavimas

29. Kokios yra pagrindinės kūno kultūros priemonės?

A) studijų sesijos

B) mankšta

B) mokymo priemonės

D) grūdinimo priemonės

30. Kurie iš šių fizinių pratimų yra cikliniai?

A) metimas

B) šokinėjimas

B) salto

D) bėgimas

31. Viena iš pagrindinių fizinių savybių yra:

A) dėmesys

B) atlikimas

B) stiprumas

D) sveikata

32. Kokia fizinė savybė išsivysto ilgai bėgiojant lėtu tempu?

A) stiprumas

B) ištvermė

B) greitis

D) vikrumas

33. Nurodykite sporto šaką, kuri duoda didžiausią poveikį lankstumo ugdymui:

A) sunkumų kilnojimas

B) gimnastika

B) šiuolaikinė penkiakovė

D) lengvoji atletika

34. Geriausios sąlygos lavinti vikrumą sudaromos per ...

A) lauko ir sporto žaidimai

B) šuolis į aukštį

B) bėgimas didžiausiu greičiu

D) lengvoji atletika

35. Kokios yra pagrindinės fizinės savybės.

A) koordinacija, ištvermė, lankstumas, jėga, greitis

B) vikrumas, jėga, greitis, ištvermė, lankstumas

C) bendroji ištvermė, jėgos ištvermė, greitis, jėga, vikrumas

D) bendroji ištvermė, jėgos ištvermė, lankstumas, greitis, vikrumas

36. Pagrindinė ir privaloma kūno kultūros mokykloje forma yra:

Konkursas

B) kūno kultūros pertrauka

C) kūno kultūros pamoka

D) rytinė mankšta

37. Kas charakterizuoja kūno kultūros pamokose atliekamus testus?

A) fizinio išsivystymo lygis

B) fizinio pajėgumo lygį

C) kūno kultūros lygis

D) fizinio pasirengimo lygis

38. Koks yra pagrindinis Pasaulio olimpinio judėjimo dėsnis?

A) enciklopedija

B) kodas

B) chartija

D) konstitucija

39. Kokie įvykiai turėjo įtakos tam, kad neįvyko 6, 7 ir 8 olimpiados žaidynės?

A) šalių veiksmų nenuoseklumas

B) atsisakymas dalyvauti daugumos šalių žaidynėse

C) pirmasis ir antrasis pasauliniai karai

D) žaidynes priimančios šalies atsisakymas jas surengti

40. Aleksandras Karelinas - olimpinių žaidynių čempionas ...

A) gimnastika

B) boksas

B) plaukimas

D) kovoti

41. Mari El Respublikos kūno kultūros, sporto ir turizmo ministras yra:

A) Sergejus Kropotovas

B) Sergejus Kiverinas

D) Vladimiras Chumakovas

D) Valerijus Korablevas

42. Miesto rajono „Joškar-Olos miestas“ administracijos kūno kultūros ir sporto komiteto pirmininkas yra:

A) Petras Kagalo

B) Aleksandras Sergejevas

C) Anatolijus Podoinikovas

D) Vladimiras Tyanas

43. Mokinio padėtis ant sviedinio, kurioje jo pečiai yra žemiau sugriebimo taškų, gimnastikoje nurodoma taip:

A) sukibimas

B) kirčiavimas

B) grupavimas

D) vis

44. Praktikuojančiojo padėtis, kai kojos, sulenktos per kelius, pakeltos rankomis prie krūtinės

o rankos sugriebia kelius, gimnastikoje tai žymima taip:

a) sukibimas

b) gaudyti

c) riedėjimas

d) grupavimas

45. Šuolis nuo sviedinio gimnastikoje nurodomas kaip ...

A) išvykimas

B) recesija

B) šuolis

D) nušokti

46. ​​Sukamasis judesys per galvą nuosekliai liečiant atraminį paviršių atskiromis kūno dalimis gimnastikoje žymimas kaip ...

A) salto

B) ritinys

B) revoliucija

D) salto

47. Dalyvaujančiųjų sulenktomis kojomis gimnastikoje padėtis nurodyta kaip ...

A) sėdėti

B) pritūpęs

Taškas tuščias

D) stovėti

48. Ką reiškia terminas „atstumas“ gimnastikoje?

A) atstumas tarp dalyvaujančių „Gilumo“

B) atstumas tarp dalyvaujančių "išilgai priekio"

C) atstumas nuo priešais esančio žmogaus iki už jo esančio

D) atstumas nuo pirmos eilutės iki paskutinės

49. Kuri iš šių gimnastikos komandų turi tik vykdomąją dalį?

1. "Lygi!" 2. "Mažiau!" 3. "Ratas!" 4. "Ramiai!" 5. "Dėmesio!"

A) 1,2,3

B) 1,3,5

B) 1,4,5

D) 2,4,5

50. Mokinių gebėjimas kurti įvairaus tipo rikiuotę, liniją, koloną, ratą, taip pat juose perstatyti, gimnastikoje vadinamas ...

A) kovos technikos

B) judesiai

B) atidarymas ir uždarymas

D) stato ir atstato

51. Arkinė, maksimaliai išlenkta padėtis nugara į atramos plokštumą, laikantis rankų ir kojų, gimnastikoje vadinama ...

A) stovėti

B) "tiltas"

B) revoliucija

D) "špagata"

52. Kuris iš gimnasčių yra absoliutus olimpinių medalių rekordininkas (18 medalių – 9 iš jų aukso)?

A) Olga Korbut

B) Nadia Comaneci

C) Larisa Latynina

D) Liudmila Turiščeva

53. Tinklinis kaip sporto žaidimas atsirado XIX amžiaus pabaigoje ....

A) Kanada

B) Japonija

JUNGTINESE AMERIKOS VALSTIJOSE

D) Vokietija

54. Tinkliniame žaidėjas, esantis 1-oje zonoje, „pereinant“ pereina į zoną ...

A) 2

B) 3

5 val

D) 6

55. Kada tinklinis buvo pripažintas olimpine sporto šaka?

A) 1956 m

B) 1957 m

D) 1958 m

D) 1959 m

56. Nurodykite visą tinklinio komandos sudėtį:

A) 6 žmonės, treneris, trenerio asistentas, masažuotojas, gydytojas

B) 10 žmonių, treneris, trenerio asistentas, masažuotojas, gydytojas

C) 8 žmonės, treneris, trenerio padėjėjas, masažuotojas, gydytojas

D) 12 žmonių, treneris, trenerio padėjėjas, masažuotojas, gydytojas

57. „LIBERO“ tinklinyje yra ...

A) gynybinis žaidėjas

B) įžaidėjas

B) komandos kapitonas

D) atsarginis žaidėjas

58. Kaip vyksta tinklinio žaidėjų perėjimas iš zonos į zoną?

A) savavališkai

B) pagal laikrodžio rodyklę

B) prieš laikrodžio rodyklę

D) trenerio nurodymu

59. Ar galima keisti tinklinio žaidėjų išsidėstymą?

A) Taip, kaip nurodė treneris

B) ne

B) taip, kaip nurodė teisėjas

D) taip, bet tik kiekvieno žaidimo pradžioje

60. Kiek tinklinio keitimų leidžiama kiekviename sete ir per kelias pertraukas?

A) daugiausiai 3

B) daugiausiai 8

C) daugiausia 6

D) daugiausiai 9

61. Tinklinio klaidos laikomos ...

A) „trys prisilietimo smūgiai“

B) „keturi paspaudimai“, pataikyti naudojant „dvigubo prisilietimo“ palaikymą

C) žaidėjas vieną kartą užšoka ant kaladėlės ir du kartus paliečia kamuolį

D) rutulys liečiasi su bet kuria kūno dalimi

62. Pateikite kamuolį tinklinio žaidime po teisėjo švilpuko per ...

A) 3 sekundes

B) 5 sekundes

B) 6 sekundes

D) 8 sekundes

63. Vyrų komandų tinklinio tinklo aukštis:

A) 2m 44cm

B) 2m 43cm

C) 2m 45cm

D) 2m 24cm

64. Moterų komandų tinklinio tinklo aukštis:

A) 2m 44cm

B) 2m 43cm

C) 2m 45cm

D) 2m 24cm

65. Ar tinklinio komandos žaidėjas gali žaisti be batų?

A) taip

B) ne

C) tik esant aukštai temperatūrai

B) tik esant didelei drėgmei

66. „Paplūdimys – valia“ yra:

A) žaisti veiksmą

B) paplūdimio tinklinis

B) kamuolio spardymas

D) kamuolio priėmimas

67. Nurodykite tinklinio komandos žaidėjų, kurie vienu metu yra aikštėje, skaičių.

A) 5

B) 6

7 val

D) 8

68. Krepšinio rungtynės prasideda ....

A) nuo žaidimo tvarkaraštyje nurodyto laiko

B) nuo apšilimo pradžios

B) sveikinimo komandos

D) peršokti kamuolį centre.

69. Krepšinio rungtynės baigiasi...

a) kai pasigirsta laikininko signalas, rodantis žaidimo laiko pabaigą

B) komandų išvykimas iš aikštelės

C) vyriausiojo teisėjo pasirašymo protokolo momentu

D) kamuolys iškrito už aikštės ribų

70. Kamuolys krepšinyje „įeina“ į žaidimą, kai...

a) Teisėjas įeina į ratą, kad paduotų šuolio kamuolį

b) kamuolį valdo žaidėjas metimo vietoje, už aikštės ribų

D) teisėjas švilpia

71. Kamuolys krepšinyje tampa „gyvas“, kai ...

A) Jis pasiekė aukščiausią šuolio kamuoliuko tašką ir jį atmušė pirmasis žaidėjas

b) Teisėjas atiduoda jį baudos metimą atliekančiam žaidėjui

C) kamuolį paliečia aikštėje esantis žaidėjas po metimo iš už aikštės ribų

D) kamuolį valdo žaidėjas, kuris yra metimo už aikštės vietoje

72. Kamuolys krepšinyje tampa „negyvas“, kai...

A) mestas bet koks kamuolys

b) Kai kamuolys yra gyvas arba žaidžiamas, skamba teisėjo švilpukas

B) kamuolys yra baudos metimo žaidėjo žinioje

D) „24 sekundžių operatoriaus“ signalas skamba, kai kamuolys yra „gyvas“

73. Kuris krepšinio komandos narys turi teisę prašyti pertraukos?

a) bet kuris komandos narys

b) komandos kapitonas

B) treneris arba trenerio asistentas

D) niekas

74. A komandai krepšinyje suteikiama pertrauka. Po 30 sekundžių komanda A yra pasirengusi tęsti žaidimą. Kada teisėjai turėtų tęsti žaidimą?

A) 1 minutę po to, kai B komanda įžengia į aikštelę

B) bet kuriuo atveju po 15 sekundžių

C) bet kuriuo atveju po 1 min

D) iš karto

75. Nurodykite krepšininkų skaičių aikštėje vienu metu.

A) 5

B) 6

7 val

D) 4

76. Ką krepšinyje reiškia terminas „bėgti“?

A) atlikimas su kamuoliu rankose daugiau nei vieną žingsnį

B) atlikimas su kamuoliu rankose per du žingsnius

C) atlikimas su kamuoliu rankose per tris žingsnius

D) vykdymas su kamuoliu rankose daugiau nei du žingsniai

77. Nurodykite futbolo komandos žaidėjų, kurie tuo pačiu metu yra aikštėje, skaičių?

A) 8

B) 10

11 val

D) 9

78. Koks futbolo vartų aukštis?

A) 240 cm

B) 244 cm

B) 248 cm

D) 250 cm

79. Koks yra futbolo vartų plotis?

A) 7m 30cm

B) 7m 32cm

C) 7m 35cm

D) 7m 38cm

80. Iš kokio atstumo futbole prasimuša „bauda“?

A) 9 m

B) 10 m

C) 11 m

D) 12 m

81. Ką futbole reiškia „geltona kortelė“?

A) pastaba

B) įspėjimas

B) papeikimas

D) pašalinimas

82. Kas futbole laikomas taikliausiu smūgiu į kamuolį?

A) pakilimo vidurys

B) keltuvo vidus

B) išorinė keltuvo dalis

D) pėdos vidus

83. Kuris iš šių terminų reiškia puolėją futbole?

A) į priekį

B) vartininkas

B) kamštis

D) vidurio puolėjas

84. Kokia yra Tarptautinės futbolo federacijos santrumpa?

A) UEFA

B) FIFA

B) FIBA

D) FILA

85. Kuri šalis laikoma futbolo žaidimo gimtine?

A) Brazilija

B) Ispanija

B) Vokietija

D) Anglija

86. Kuris iš mūsų futbolo vartininkų tapo geriausiu Europos žaidėju – Auksinio kamuolio savininku?

A) Jašinas

B) Dasajevas

B) Ovčinikovas

D) Akinfejevas

87. Po kiek geltonųjų kortelių per Rusijos futbolo čempionatą žaidėjas sustabdomas vienoms rungtynėms?

A) po 2 kortelių

B) po 3 kortų

C) po 4 kortelių

D) po 5 kortelių

88. Vienas iš lengvosios atletikos šuolio į tolį būdų vadinamas šuoliu...

A) „bėgdamas“

B) „peržengti“

B) "virtimas"

D) žirklės

89. Lengvosios atletikos pagrinde:

A) mesti

B) mesti

B) stumti

D) paleisti

90. Koks yra šuolio būdas, kad sportininkai tarptautinėse varžybose įveikia kartelę šuoliais į aukštį.

A) „nardyti“

B) "žirklės"

B) „perženkite“

D) „Fosberio šnipštas“

91. „Sporto karaliene“ vadinama ....

A) gimnastika

B) lengvoji atletika

Žaisti šachmatais

D) slidinėjimas

92. Lengvosios atletikos sprintas apima ...

A) 5000 metrų bėgimas

B) kryžius

B) 100 metrų bėgimas

D) maratono bėgimas

93. Kryžius yra -

A) greitas bėgimas

B) bėgimas dirbtinio stadiono takeliu

B) kroso bėgimas

D) bėkite prieš šuolį

94. Lengvosios atletikos ilgų nuotolių bėgime pagrindinė fizinė savybė, lemianti sėkmę, yra ...

A) greitis

B) stiprumas

B) ištvermė

D) vikrumas

95. Kokia yra greičiausia slidinėjimo trasa?

A) vienu metu bepakopis

B) vienu metu vienas žingsnis

B) vienu metu dviejų žingsnių

D) kintamasis dviejų pakopų

96. Kurio slidininko poza nuokalnėje yra greitesnė?

A) aukšta padėtis

B) vidurinė padėtis

B) žema padėtis

D) pagrindinis stovas

A) 30 km lenktynės

B) 50 km lenktynės

B) 60 km lenktynės

D) 70 km lenktynės

98. Pagrindinis slidininko taktikos elementas yra

A) pradėti

B) vedantis

B) jėgų pasiskirstymas

D) lenkimas

99. Laisvojo (čiuožimo) slidinėjimo lazdų aukštis turi būti ...

A) iki mokinio pečių lygio

B) iki mokinio akių lygio

D) 3-4 cm žemiau mokinio pečių

100. Slidinėjimo lazdų aukštis klasikinėje trasoje turi būti ...

A) iki mokinio pečių lygio

B) iki mokinio akių lygio

C) 3-4 cm aukštesnė už mokinio ūgį

D) 3-4 cm žemiau nei mokinio pečių lygis