Sveikatos kampelis darželyje. Kaip atrinkti ir patalpinti informaciją? Sveikatingumo kampelis darželyje „Pasidaryk pats“ sveikatingumo kampelis dhow’e

Imunitetas

Kodėl vaikai dažnai serga?Taip, nes gamta taip numatė. Imunitetas yra mūsų apsauga nuo infekcijų. Virusai, bakterijos ir kiti jų patogenai jau yra vietiniai organizmo agentai. Jie vadinami antigenais. Kai tik jie patenka į organizmą, imuninė sistema gamina antikūnus, kurie kovoja su antigenais ir juos neutralizuoja. Esant geram imunitetui, organizmas sėkmingai ginasi, o žmogus arba visai neserga, arba greitai susidoroja su liga; sumažėjus, kova su infekcija vyksta vangiai, ima viršų, žmogus ilgai serga.

Vaikų gyvenime yra kritinių periodų, kurie imunologams dar nėra iki galo aiškūs, tačiau žinomi visiems gydytojams. Vaikų kraujo ląstelių sudėtis keičiasi du kartus: 4-5 dieną po gimimo ir 4-5 gyvenimo metais. Antrojo pokyčio metu kraujyje yra mažiau limfocitų, daugiau neutrofilų (ląstelių, kurios greitai kovoja su bakteriniais patogenais). Tik po 5 metų vaikas į virusus ir bakterijas pradeda reaguoti taip pat, kaip ir suaugusieji.

Kyla klausimas: gal būtų geriau, jei vaikas į darželį eitų ne 3, o 5 metų, kai jau subręsta imuninė sistema?

Galbūt. Bet visai nelankyti darželio irgi yra blogai: tada vaikas per pirmas dvi klases neišsikapstys iš ligos. Tegul serga darželyje. Ir jis turi susirgti, kad sukurtų apsaugą nuo labiausiai paplitusių ligų sukėlėjų!

Ar yra kokių nors taisyklių?Taip, ir kiekvienam amžiui yra skirtingi.

JEI VAIKAI NUO 2 IKI 6 METŲ SERGA ARVI NE DAUGIAU KAIP 5-6 KARTUS PER METUS – TAI YRA NORMALU.
JAUNESNIEMS MOKSLININKIMS NORMALUS YRA 4 KARTAI PER METUS.
BET JEI JŪSŲ VAIKAS neatsigauna nuo peršalimo ligų, IR SERGA 10 KARTŲ PER METUS - EITI PAS IMUNOLOGĄ. TOKIAM VAIKUI REIKIA TIKRINTI IMUNINĘ BŪKLĘ.

Vaikystės ligos neišvengiamos, nuo jų nepabėgsi. Žinoma, jie visada sujaukia tėvų planus: iš anksto nusipirko bilietus į teatrą - vaikas susirgo, vieną kartą išvažiavo į svečius - kūdikis karščiavo, mamai buvo pasiūlytas pelningas darbas, o vaikai turėjo skrofuliozė vietoj viduriavimo...

Ką daryti? Mylėkite ir gydykite šiuos snarglius kaprizingus padarus ir kantriai laukite. Kai jie išauga iš visų savo problemų. Ir tai tikrai įvyks.

Praėjus mėnesiui po ligos, vaikas turėtų:

daug miegoti, geriausia dieną;

valgyti bent 4 kartus per dieną;

vartoti vitaminų papildus;

daug vaikščioti;

mažiau bendrauti su kitais žmonėmis, kad nesusidurtų su jų bakterijomis ir virusais. Neik su juo į teatrus, muziejus, svečius, nepriimk jų pas save.

Peržiūra:

Daugelis suaugusiųjų iš savo patirties sužinojo, kad širdies ligos pažeidžia ir kitus organus. Juk širdies ir kraujagyslių sistema yra „gyvybės upė“, aprūpinanti visą organizmą krauju, taigi maistinėmis medžiagomis ir deguonimi. Štai kodėl širdį reikia saugoti nuo vaikystės. Tėvai, žinodami vaiko širdies ypatybes ir gerai suvokdami, kas jai naudinga, o kas žalinga, gali padėti vaikui išlaikyti sveiką širdį ir prireikus laiku kreiptis į gydytoją. Šiandien supažindinsime su specialistų fiziologų V. N. Bezobrazovos, S. B. Dogadkinos, G. V. Kmito, L. V. Rublevos, A. N. Šarapovo rekomendacijomis.

Patarimas tėvams.

1 patarimas. Išmokykite vaiką laikytis dienos režimo. Įprasta rutina prisideda prie ritmingos ir harmoningos širdies ir viso kūno veiklos. Būtina išmintingai kaitalioti psichinę įtampą su fiziniais pratimais, kurie padės išvengti pervargimo ir išlaikyti sveiką širdį.

2 patarimas. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas gerai išsimiega. Pakankamas miegas leidžia širdžiai pailsėti ir įgyti jėgų.

3 patarimas. Atminkite, kad vaikas turi gauti pakankamai vitaminų ir mineralų su maistu. Norint tinkamai vystytis ir normaliai funkcionuoti širdis, būtina maistinga, įvairi ir reguliari mityba. Nepermaitinkite vaiko ir neverskite jo valgyti. Perteklinis svoris yra tiesioginė grėsmė širdžiai.

4 patarimas. Išmokykite vaiką daugiau judėti. Rytinė mankšta, pasivaikščiojimas, žaidimai lauke, sporto užsiėmimai ir įmanomas fizinis aktyvumas teigiamai veikia širdies veiklą.

5 patarimas. Pasistenkite daugiau dėmesio skirti vaiko problemoms, kurios jums kartais atrodo nereikšmingos. Padėkite jam patarimu sudėtingose situacijose. Dažniau pasakykite vaikui, kaip jį mylite ir koks jis jums brangus. Jūsų meilė leis jam jaustis saugiau. Neigiamos emocijos kenkia širdžiai ir kraujagyslėms.

6 patarimas. Ugdykite savo vaikui neigiamą požiūrį į rūkymą, alkoholio ir narkotikų vartojimą. Yra žinoma, kad šios medžiagos turi žalingą poveikį organizmui. Pabandykite jam paaiškinti, kad jis turi tik vieną gyvenimą ir neturėtumėte eksperimentuoti su savimi, kad patikrintumėte tokių medžiagų kenksmingumą ar nekenksmingumą - tiesiog nėra su kuo lyginti. Protingi žmonės mokosi iš kitų klaidų!

7 patarimas. Atminkite, kad daugelis infekcinių ligų (gerklės skausmas, gripas ir kt.) gali sukelti širdies ir kraujagyslių komplikacijų. Laikykitės gydytojo nurodymų ir įsitikinkite, kad jūsų vaikas laikosi namų režimo, kol visiškai pasveiks.

8 patarimas. Lengviau užkirsti kelią ligai nei ją gydyti!

Jūsų vaikas turi kasmet atlikti medicininę apžiūrą. Jei dėl kokių nors priežasčių vaikas nebuvo apžiūrėtas, nuveskite jį į polikliniką pas pediatrą. Laiku nustatyti širdies veiklos sutrikimai padės išvengti rimtesnių ligų.

9 patarimas. Niekada nesigydykite savo vaiko savarankiškai. Jei jūsų vaikas turi aukštą kraujospūdį, neduokite jam vaistų, kuriuos vartojo jo močiutė, kuri serga hipertenzija. Tik gydytojas turėtų išsiaiškinti aukšto kraujospūdžio priežastį ir gydyti vaiką!

10 patarimas. Žinokite saiką visame kame! Jei jūsų vaikas turi kokių nors funkcinių širdies veiklos sutrikimų, nepanikuokite! Laikydamiesi visų gydytojų rekomendacijų, neįtikinėkite vaiko, kad jis serga, nekreipkite į tai per daug dėmesio ir neapsaugokite jo nuo įmanomos fizinės veiklos.

Peržiūra:

Kokia jūsų vaiko laikysena?

Taisyklingos laikysenos formavimas yra viena iš svarbiausių vaikų kūno kultūros užduočių. Šiomis dienomis tai yra beveik kiekvienos šeimos problema.

Sumažėjęs fizinis aktyvumas, sėslus gyvenimo būdas, kompiuteriniai žaidimai, nesibaigiantis televizijos laidų žiūrėjimas – visa tai lemia prastą laikyseną. Ir tada mokykla - vargu ar ji padės ištaisyti esamus pažeidimus; greičiausiai tai juos pablogins.

Beveik viskas turi įtakos vaiko laikysenai – kasdienybė, baldų dydis, vaikų laikysena mėgstamos veiklos metu, jų trukmė, tinkama mityba. Nuo ko pradėti? Pradėkime nuo laikysenos nustatymo!

Kaip nustatyti vaiko laikyseną?

Tai galima padaryti taip: nurengite vaiką iki juosmens, padėkite vaiką ant paaukštintos platformos taip, kad jo mentės būtų jūsų akių lygyje. Pasikalbėkite su vaiku, kad pašalintumėte įtampą ir pamatytumėte tikrą vaizdą. Pažiūrėkite, kaip išsidėstę vaiko pečiai: ar jie sudaro vieną liniją, ar yra šiek tiek aukščiau už kitą? Tada pažiūrėkite, ar pečių juostos ir pečių ašmenys yra simetriški. Jei yra pažeidimas, kreipkitės į specialistą.

Kaip išvengti prastos laikysenos?

Baldai: Stalo ir kėdės dizainas turėtų palaikyti liemenį, rankas ir kojas. Simetriška galvos ir pečių juostos padėtis, atitinkanti aukštį. Vaiko kojos neturi kabėti nuo kėdės, pėdos turi būti ant grindų.
Lovos ilgis turi būti 20-25 cm didesnis nei vaiko ūgis. Pagalvė neturi būti per didelė ar aukšta. Nereikėtų leisti vaikui miegoti susirangiusiam, kojomis ištempus prie krūtinės. Šioje padėtyje pečių ašmenys pasislenka ir stuburas sulinksta.
Piešiant ar žiūrint į iliustracijas, laikysena turi būti patogi, abiejų rankų alkūnės ant stalo, pečiai tame pačiame lygyje, galva šiek tiek pakreipta. Vaikas turi sėdėti vienodai apkrauti abu sėdmenis. Negalima leisti vaikui sėdėti sukryžiavęs kojas ar gaudyti ant kėdės kojų.

Tačiau pagrindinis dalykas vis tiek yra fizinis aktyvumas – daugiau vaikščiokite su vaiku, lankykite baseiną, slidinėkite, stiprinkite nugaros, pilvo, pečių juostos raumenis. Nesiųskite jo į kambarį žiūrėti televizoriaus!

Ir tada tau viskas bus gerai!

Peržiūra:

"Pochemuchki mokykla"

Tėvams, kurių vaikai lanko darželį, dažnai kyla klausimų. Pabandykime atsakyti į dažniausiai pasitaikančius.

1. Kas yra grūdinimasis?

Grūdinimas – priemonių rinkinys, skirtas stiprinti organizmo imuninę sistemą. Optimaliausias sąlygas tinkamai apsauginei organizmo reakcijai formuoti sudaro kontrastinės procedūros (pavyzdžiui, kojų apliejimas karštu ir šaltu vandeniu, kontrastinis dušas).

2. Ar galima taikyti grūdinimosi procedūras, jei vaikas dažnai serga?

Tai ne tik įmanoma, bet ir būtina! Tačiau grūdinimo būdai ir būdai turi būti švelnūs ir parenkami griežtai individualiai, atsižvelgiant į vaiko sveikatos būklę. Ligos ir sveikimo laikotarpiu grūdintis nerekomenduojama.

3. Kuo skiriasi sėslūs vaikai?

Nejudančių vaikų organizmas yra labiausiai pažeidžiamas. Mažas judrumas yra rizikos veiksnys vaikui, dažniausiai tai paaiškinama jo bloga savijauta, silpna motorika arba tuo, kad vaikas yra pripratęs prie sėslaus gyvenimo būdo. Tokie vaikai dažniau suserga peršalimo ligomis.

4. Ar būtina rytinė mankšta darželyje?

Rytinės mankštos tikslas – pažadinti kūną iš miego. Tačiau darželyje ji svarbi ne tiek kaip pabudimo priemonė, kiek organizuotas vaikų bendravimas, emocinio tonuso didinimo, psichinės įtampos, atsiskyrimo su tėvais, mažinimo priemonė.

5. Kodėl darželyje reikalingi sporto renginiai?

Jie padeda tobulinti motorinius įgūdžius, ugdo susidomėjimą ir poreikį fiziniams pratimams, skatina sveiką gyvenimo būdą. Atostogos su tėvais yra ypač svarbios. Asmeninio pavyzdžio vaidmuo nenuginčijamas!

6. Ar vaikas turi būti įtrauktas į kūno kultūrą, jei jis turi kitų pomėgių?

Judėjimas yra biologinis kūno poreikis, ypač augimo metu. Todėl visiškas nesidomėjimas fiziniais pratimais yra nerimą keliantis signalas. Būtina atsargiai ir kantriai grąžinti vaikui natūralų susidomėjimą judėjimu. Tokių teiginių kaip „Jis nenori eiti į kūno kultūrą, palik jį grupėje“, ypač vaiko akivaizdoje, tiesiog nereikėtų girdėti! Parodykite vaikui asmeninį pavyzdį – pradėkite nuo pratimų.

Peržiūra:

Šis naudingas savimasažas

Siekdami grūdinti ir pagerinti vaikų sveikatą, sumažinti raumenų įtampą, padidinti vaiko organizmo atsparumą peršalimui, sukurti savo vaikams džiaugsmo ir geros nuotaikos jausmą, siūlome kartu su vaiku atlikti savimasažą.

Siūlome kelių rūšių biologiškai aktyvių zonų savimasažą peršalimo ligų profilaktikai naudojant poeziją.

"Lengvai"

Masažas "Pelmės"

Žodžiai

Veiksmai

Štai mūsų žaidimas:

Ploji viena ranka, ploji kita.

Plakimas rankomis

Dešinis, dešinysis delnas

Truputį pabarsim.

Paplekšnojimas per kairę ranką nuo peties iki rankos.

O dabar kairiuoju delnu

Padarykite savo plotį garsiau!

Taip pat dešinėje.

Ir tada, tada, tada

Net skruostus sumušime.

Plojimai ant skruostų.

Delnais aukštyn – ploji, ploji.

Plekšnoti, pliaukštelėti per kelius.

Ploja virš galvos.

Ant kelių.

Dabar paglostykite man per pečius,

Pliaukštelėkite sau į šonus.

Per pečius

Šonuose.

Galite ploti už nugaros

Plojame prieš save.

Ant nugaros

Ant krūtinės.

Dešinėje galime, kairėje galime!

Ir kryžius – sukryžiuokite rankas.

Bakstelėjimas delnais į krūtinę kairėje, dešinėje.

Ir paglostysime save,

Štai kaip gražu.

Rankų, krūtinės, šonų ir kojų glostymas.

Veido masažas

Žodžiai	Veiksmai
Šiltas vėjas glosto veidus, Miškas ošia storais lapais.	Perbraukite pirštus nuo antakių iki smakro ir atgal 4 kartus.
Ąžuolas nori mums nusilenkti, Klenas linkteli galva.	Nuo taško tarp antakių nykščiu masažuokite kaktą iki plaukų pagrindo ir nugarą 4 kartus
Ir garbanotas beržas Apžiūri visus vaikinus.	Rodyklės pirštais sukamaisiais judesiais masažuokite smilkinių ertmes.
Sudie žalias miškas, Išvažiuojame į darželį.	Veido glostymas

Sveikatos kampelis darželyje - svarbus darželio dizaino elementas, jis turėtų patraukti tėvų dėmesį ne tik savo estetika, bet ir informaciniu turiniu. Į tai reikia atsižvelgti kuriant sveikatos kampelis, nes tik tokiu atveju jis atliks savo pagrindinę funkciją – padėti tėvams rūpintis savo vaikų sveikata. Vaikų sveikatos kampelio stenduose, visų pirma, turėtų būti patarimai, kurie padėtų tėvams vykdyti įvairių vaikų ligų profilaktikos priemones. Be to, sveikatingumo kampelis gali būti naudingas ir patiems vaikams, mokantis sveikos gyvensenos.

Sveikatingumo kampelį geriau įrengti rūbinėje, kur tėvai, laukdami vaikų, galėtų susipažinti su jiems naudinga informacija.

Informacija sveikatos kampelyje

Informacija apie sveikatos kampelį vaikų darželyje gali būti dviejų tipų:

pavyzdžiui, viename iš stendų galite patalpinti fotoreportažą apie sveikatingumo dieną su šio renginio aprašymu arba piešinių konkurso sveikatos tema rezultatais;
o kitame stende patalpinti naudingą informaciją, aktualią esamam laikotarpiui (pavyzdžiui, rudenį ir žiemą galima kalbėti apie priemones, skirtas apsisaugoti nuo virusinių infekcijų, o pavasarį ir vasarą – apie kraujasiurbių vabzdžių pavojų ir apsaugos nuo jų būdai).

Ikimokyklinio ugdymo įstaigos sveikatos kampelyje dažniausiai pateikiama informacija šiomis temomis:

kaip išvengti galimų nelaimingų atsitikimų su vaikais (nušalimų, hipotermijos, perkaitimo, saulės smūgio ir nudegimų, vabzdžių ir gyvūnų įkandimų, nelaimingų atsitikimų kelyje ir kt.);
kokios yra tam tikrų ligų profilaktikos priemonės;
kada ir kokius skiepus duoti vaikui, kodėl jie reikalingi;
kaip teisingai ir pagal orą aprengti vaiką (pasivaikščiojimams skirtingu metų laiku, darželio lankymui);
kaip užtikrinti visavertį fizinį vaiko vystymąsi (kūno ugdymo priemonės ir metodai);
kaip skiepyti vaikui higienos įgūdžius;
kitos sveikos gyvensenos problemos: sveika mityba, grūdinimasis, kasdienė rutina, laikysenos ir regėjimo palaikymas ir kt.

Medicinos kampelis darželyje

Toks kampelis gali būti dekoruotas atskirai arba tapti sveikatingumo kampelio dalimi. Jo valdymą geriau patikėti ikimokyklinės įstaigos medicinos darbuotojui arba tiesiog įtraukti jį į bendrą darbą renkant informaciją tėvams medicinos temomis.

Ne kiekvienas tėvas turi pakankamai plačių žinių medicinos srityje. Į tai reikia atsižvelgti renkantis medžiagą medicinos kampeliui, ji turi būti pateikta aiškiai, glaustai ir prieinama, lengvai suprantama forma. Tai labai svarbu, nes didelių mokslinių straipsnių iškarpos, atspausdintos smulkiu šriftu ir reikalaujančios daug laiko perskaityti, vargu ar sukels didelio tėvų susidomėjimo, todėl neduos norimos naudos.

Vaikų sveikatos kampelis ikimokyklinio ugdymo įstaigose

IN Nepakenktų įtraukti informacijos, kuri būtų naudinga ir vaikams. Norėdami tai padaryti, jums nereikia nieko rašyti, užtenka vaikui prieinamame lygyje pakabinti paveikslėlius, kuriuose, pavyzdžiui, animacinių filmų ir pasakų personažai laikosi higienos taisyklių (prausiasi veidą ir valo šepečiu). dantis ryte, nusiplauti rankas prieš valgį ir nuėjus į tualetą). Teigiamas mėgstamų herojų pavyzdys veiks nepriekaištingai!

Mama, tėtis, aš – sportuojanti šeima

Neabejotina, kad būtent sportuojančiose šeimose auga patys sveikiausi vaikai. Štai kodėl šiai temai sveikatos kampelyje turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys.

Patraukliausia ir naudingiausia informacija bus pateikta fotoreportaže apie sporto įvykius mokinių šeimose. Tegul kiekviena šeima paeiliui pateikia panašų fotoreportažą. Pavyzdžiui, tai gali būti fotoreportažas apie šeimos žygį dviračiu, čiuožimą ar slidinėjimą, rytinį bėgiojimą ar mankštą, treniruotę sporto salėje ar ant horizontalių kiemo juostų, žygį pėsčiomis ir pan.

Ar kyla abejonių, kad tokie fotoreportažai gali paskatinti net pasyviausias šeimas būti fiziškai aktyviam? Ir būtent tai yra vienas pagrindinių sveikatos kampelio kūrimo ikimokyklinio ugdymo įstaigoje tikslų.

Sveikatingumo kampelio projektavimas darželyje

Kuriant sveikatos kampelį darželyje reikia kūrybiško požiūrio:

Galima pagalvoti apie straipsnių pavadinimus, darant juos patrauklesnius (pavyzdžiui, ne „Ūmių kvėpavimo takų infekcijų profilaktikos metodai“, o „Nugalėkime peršalimą stipriu imunitetu“).
Kampe neturėtų būti paskaitų, skelbkite tik trumpą aiškinamąją informaciją ir praktines rekomendacijas.
Venkite sudėtingų ir nežinomų terminų, neaiškių frazių ir ilgų sakinių.
Vardai turi būti rašomi didelėmis, ryškiomis raidėmis.
Šrifto dydis tekste taip pat neturėtų būti mažas, kad informacija būtų lengvai skaitoma ir įsimenama.
Teminių paveikslėlių buvimas yra privalomas – jie pirmiausia patraukia akį ir dėmesį.
Svarbu apgalvoti medžiagos struktūrinį pateikimą. Pavyzdžiui, tai galėtų būti žingsnis po žingsnio praktinės kūdikio imuniteto stiprinimo rekomendacijos, kur kiekvienas „žingsnis“ žengiamas atskirame rėmelyje.
Nepamirškite reguliariai atnaujinti sveikatos kampelyje esančios informacijos, kitaip tėvų susidomėjimas ja greitai išblės.

Tai iš esmės viskas, ką reikia žinoti kuriant sveikatos kampelį vaikų darželyje. Esame įsitikinę, kad toks sveikatą tausojantis darželio dizainas tikrai duos teigiamų rezultatų.

Sveikatos kampeliai

„Pasidaryk pats“ kūno kultūros ir sveikatos kampelis ikimokyklinio ugdymo įstaigoje

Mūsų darželio konkurse „Geriausias kūno kultūros ir sporto kampelis“ užėmęs 1 vietą kampelis!

Prieš pusmetį, kai po rekonstrukcijos atsidarė mūsų sodas, taip atrodė kūno kultūros kampelis

Po to, kai su kolega dirbome prie jo modernizavimo, jis pradėjo atrodyti daug patrauklesnis...

Taip savo grupėje sukūrėme kūno kultūros ir sveikatinimo kampelį.
Leopoldą su štanga iškirpo mano partneris, o aš jį nudažiau, o paskui lakavau, kad būtų galima apdoroti, pritvirtinau kabliukus ir pradėjau pildyti...

sukūrėme žaidimų, gimnastikos, sporto, judesių tipų kartotekas, sukūrėme albumą „Mūsų sportininkai“ (su mūsų grupės vaikų nuotraukomis)

Gaminome atributiką lauko žaidimams...

Žąsys-žąsys...

Varlės ir uodai

Žvirbliai ir mašina

Ir daug įvairių kaukių ir medalionų

Gaminome atributiką gimnastikai iš oro ir akių gimnastikai

Ir daug įvairios nestandartinės įrangos, kilimėlius gamino mano tėvai, todėl jie gavosi tokie skirtingi, bet tokie nuostabūs

Ir, žinoma, išdavėme pasą kūno kultūros kampeliui:

GYVŪNINIŲ KAMPAS 2 JAUNIŲJŲ GRUPĖS PASAS Nr. 4 "AUKSO ŽUVELĖ"

Nr. Pavadinimas Kiekis grupėje
Pagalbinės priemonės
1. Stacionarus kūno kultūros kampelis
2. Lentynėlė kūno kultūros reikmenims laikyti - 1 vnt
3. Dėžės kūno kultūros reikmenims laikyti 5 vnt.
4. Lentynos kūno kultūros reikmenims laikyti – 2 vnt.
5. Kūno kultūros kampelio kartoteka:
- rytinė mankšta
- gimnastika po miego
- kvėpavimo pratimai
- gimnastika akims
- pirštų gimnastika
- žaidimai, skirti kalbos derinimui su judesiu
- lauko žaidimai
- žaidimai, skatinantys sveiką gyvenimo būdą
- iliustracinė sporto žaidimų ir pratimų kartoteka
- d/žaidimas – loterija „Sportas“
6. Lauko žaidimų kaukės ir atributika:
- „Saulė ir lietus“
- "Kiškiai"
- "Meška ir bitės"
- "Varlės"
- „Katė ir pelės“
- „Žvirbliai ir mašina“
- „Arkliai ir komandos“
7. Aplankas „Sveikatą tausojančios technologijos antros jaunesniosios grupės vaikams“
8. Aplankas „Eilėraščiai apie sportą vaikams“ 1 vnt.
9.Konsultacijos tėvams 7 vnt.
10.Albumas „Mūsų sportininkai“
Kūno kultūros įranga
1. Laiptinė – sieninė 1 vnt.
2. Laipiojimo strypai 3 vnt.
3.Žaidimas – žiedo metimas 3 vnt
4.Įvairių spalvų smeigtukų rinkinys (8 vnt.) 3 vnt.
5. Kamuolys – futbolas 1 vnt
6. Didelis lankelis 7 vnt.
7. Šokdynės 5 vnt.
8. Kaspinai 48 vnt (po 12 vnt pirminių spalvų)
9.Pynės 20 vnt
10. Sultonas 26 vnt
11. Nosinės 48 vnt (po 12 vnt pirminės spalvos)
12. Maišeliai žirnelių laikysenos sutrikimų profilaktikai 15 vnt.
13.Spalvoti rutuliukai 10 vnt
14.Virvė 1 vnt
15.Minkštieji moduliai
16. Jėgos matuokliai - manipuliatoriai 2 vnt.
17. Žaidimas „Pataikyk į kamuolį“ 2 vnt
18.Vartai 1 vnt
Nestandartinė įranga
1. Kanapės 6 vnt
2. Treniruoklis judrumui lavinti “Spąstai” 5 vnt.
3. Treniruoklis kvėpavimui lavinti „Breeze in a buteliuke“ 12 vnt
4. Kvėpavimo treniruokliai „Akvariumas“, „Bitynas“, „Boružėlės“, „Jūra“
5. Vaizdiniai treniruokliai „Gėlė“, „Drugelis“, „Boružėlė“, „Aštuoni“,
6. Žaidimas “Pagauk žuvį” 2 vnt + plastikinis akvariumas 2 vnt
7. Žaidimas ,,Vilikai“ 4 vnt.
8. Gumbeliai 6 vnt.
9. Laikysenos sienelė “Palms” 1 vnt.
10.Tylus treniruoklis
11. Plokščiapėdystės profilaktikos takeliai:
"virvė"
"gėlė"
"Saulė"
"Pėdos"
"Krokodilas"
"Gėlės"
"Žuvis"
"Kulnai ir kojų pirštai"
„Pėdsakai – mygtukai“
Masažo kilimėliai
Briaunuota lenta
Pėdų masažuoklis
"Vėžlys"
"Boružė"
"Pelkė"
12.Masažo kumštinės pirštinės 24 vnt
13.Tunelis 1 vnt
14. Kumštinės pirštinės grūdinimui 24 vnt
15. Kūgiai, kaštonai
16.Stalo žaidimai „Futbolas“, „Ledo ritulys“, „Golfas“
17. Grindiniai “Miesteliai” 2 vnt.

Tai mūsų vaikų labai mylimas kampelis!

— Lėlė mergaitė, berniuko lėlė (palyginti berniuko ir mergaitės veidą, drabužius);

— žmonių veidų rinkinys, pavaizduotas skirtingomis veido išraiškomis (flanelgrafui);

— siužetinės nuotraukos, vaizduojančios vaiko veiksmus;

— sąsiuvinis su patarlių, posakių, mįslių, eilėraščių apie žmogų, apie sveikatą ir kt. rinkiniu;

- vaikų ir suaugusiųjų figūrų šablonai;

— iliustracijų rinkiniai: apie mergaitę — mergaitę — moterį — močiutę; apie berniuką - jaunystę - vyrą - senelį;

— plastinės mergaitės ir berniuko figūrėlės pagrindinėms kūno dalims tyrinėti;

- kiekvieno vaiko nuo naujagimio iki 3-4 metų nuotraukų albumą;

— didaktiniai žaidimai: „Atspėk, kas tai? (naudokite veido ir galvos dalis, kad atspėtumėte berniuką, mergaitę, tetą, dėdę);

Sportinė įranga: įvairių dydžių ir medžiagų kamuoliai, lankai,

Vidurinė grupė

— knygos: „Moidodyr“, K. Čukovskis; „Moidodyro pamokos“, G.V. Zaicevas; K.A Parms „Pažink save“; „Viskas apie viską“ (Vaikų enciklopedija);

— didaktiniai žaidimai: „Padaryk portretą“ (pasirinkite veido bruožus ir apibūdinkite juos); „Sužinok liesdamas“ (lavinti lytėjimo jautrumą); "Kokią naudą jie atneša?" (apie kūno dalių reikšmę žmogui); „Tėti, mama, aš noriu viską žinoti ir mokėti“ (individualūs kūno kultūros namų darbai);

— ekranas „Saulė, oras ir vanduo – ištikimi mūsų draugai“ (apie judesių svarbą, higienos procedūras, grūdinimąsi sveikatai);

— diagramos, iliustracijos: „Kaip taisyklingai valytis dantis“; „Aš laikau savo kūną švarų, kiekviena kūno dalis yra svarbi, bet ji veikia savaip“;

— albumas „Padėk sau“ (apie pagrindinę pagalbą nuo įbrėžimų, mėlynių ir pan.);

— aukščio matuoklis, „Sveikatos siena“ (sienos erdvė be cokolio 50 cm pločio);

— sporto inventorius: įvairių dydžių ir medžiagų kamuoliai, lankai, žiedo metimai;

- naminės priemonės regėjimo korekcijai (vabalai, drugeliai, eglutės ant pagaliuko)

- pagalbinės priemonės kvėpavimui vystytis (snaigės, drugeliai ant virvelių)

Vyresnioji grupė

— didaktiniai žaidimai: „Surink žmogaus figūrą“, „Atspėk liesdamas“, „Surask taisyklingą laikyseną ir apibūdink“, „Nuostabus veidas“ (veido mimika);

- knygos: „Nuo A iki Z“, N.B. Korostelevas, „Anatomijos paslaptis“ (iš anglų kalbos vertė I.G. Gurova); „Labas rytas“, G. Androsovas ir kt.;

— individualūs mini sąsiuviniai: „Rūpinuosi savo sveikata, padėsiu sau“; „Pratimai mankštai namuose“; „Naudingi pratimai raumenims“; "Akupresūra";

— aplankas (albumas) su iliustracijomis: „Žmogus ir jo kūnas“, „Pirmoji pagalba susižeidus“;

- ekranai temomis: „Tai įmanoma - tai neįmanoma“; „Naudinga - žalinga“;

- vadovas - patarimas: „Pasirūpinkite savo regėjimu“; „Išmok atskirti kvapus“;

— aplankas su medžiagomis jūsų sveikatos būklei nustatyti: „Nustatykite savo regėjimo aštrumą“, „Išskirkite spalvas“, „Klausos aštrumas“, „Ar mano laikysena taisyklinga“, „Testai stiprumui, vikrumui nustatyti , ištvermė, greitis, lankstumas“,

— daiktus individualioms plokščiapėdystės ir prastos laikysenos prevencijos pamokoms;

— pirmosios pagalbos vaistinėlė su pirmosios pagalbos reikmenimis;

— mikroskopas, mikropreparatai, smėlio laikrodžiai, manekenai stebėjimams ir eksperimentams;

— nuotaikų dienoraštis;

— aukščio matuoklis, „Sveikatos siena“ (sienos erdvė be cokolio 50 cm pločio);

— naminės priemonės regėjimo korekcijai (vabalai, drugeliai, eglutės ant pagaliuko);

- pagalbinės priemonės kvėpavimui vystyti (snaigės, drugeliai ant virvelių);

„Sveikatos keliai“.

Parengiamoji mokykla mokyklai

— aplankas su iliustracijomis „Žmogus ir jo kūnas“;

— didaktiniai žaidimai: „Sveikas ir kenksmingas maistas jūsų sveikatai“, „Kuo gali pasidalinti su draugu“ (apie asmeninius dalykus), „Rasti taisyklingą laikyseną ir ją apibūdinti“, „Nuotraukų eskizas“ (kūno dalių sudėtis) , veidas, žmogaus judesiai) ;

— leidyklos „Vesna-design“ žaidimai: „Kaip išvengti bėdų namuose“, „Kaip išvengti bėdų gatvėje“, „Kaip išvengti bėdų gamtoje“, „Sveikas kūdikis“, „Dantys, ausys, akys“ , „Oda, mityba“ , miegas“, „Jei kūdikis susižeidė“;

— edukaciniai loto žaidimai („Sveiki produktai“, „Sveiki ir nuodingi grybai ir uogos“ ir kt.);

- loterija "Širdies robotas" - knygos: "Žmogaus kūnas: pažvelk į save", P. Abraomas; „Pagrindinis pasaulio stebuklas“, G. Judinas; „Augau sveikai“, R. Rotenbergas; „Skeletas“, S. Parkeris; „Anatominis atlasas“, T. Westonas;

— plakatas — signalai „Prisimink šiuos telefono numerius: 01, 02, 03, 04“;

— diagrama, iliustracijos temomis: „Naudingi pratimai širdžiai (plaučiams)“; „Padėk sau, padėk kitiems“;

— sąsiuvinis „Noriu viską mokėti ir žinoti“ (individualūs kūno kultūros namų darbai);

- mikroskopai, mikropreparatai, smėlio laikrodžiai, manekenai - stebėjimams ir eksperimentams atlikti;

— pirmosios pagalbos vaistinėlė su daiktais, skirtais pirmajai pagalbai susižeidus;

- anatominė lėlė;

— patarimai tėvams: „Kvėpavimo pratimai“, „Vitaminai visada praverčia“, „Slirgo žmogaus priežiūros taisyklės“, „Atminties lavinimas“, „Kaip grūdinti save“, „Teisingai suteikite pirmąją pagalbą“;

— aplankas „Tuoj į mokyklą“: „Mano kasdienybė mokykloje“, „Pratimai nuovargiui numalšinti“, „Saugus kelias į mokyklą“, „Kokius patiekalus galiu gaminti“, „Pirmoji pagalba nudegus, įsidūrus adata, nubrozdinus, ir pan.“;

- nuotaikų dienoraštis.

— aukščio matuoklis, „Sveikatos siena“ (sienos erdvė be cokolio 50 cm pločio;

— sporto inventorius: įvairių dydžių ir medžiagų kamuoliai, šokdynės, lankai, metimai žiedais, žaidimai su virve („Kas greičiau nuskris į Mėnulį“, „Kieno greičiau atvažiuos automobilis“ ir kt.);

— plakatai apie žmogaus kūno sandarą, maistą, sveiką gyvenseną

- „Sveikatos keliai“

Didaktiniai žaidimai sveikos gyvensenos propagavimui (9 PRIEDAS).

Tęsinys…

Barkinhoeva Tanzila

Kampo vertė sveikata grupėje Šiuolaikinis žmogus turi rimtai galvoti apie savo sveikatą, nes aktyvus civilizacijos laimėjimų panaudojimas turi neigiamų pasekmių fiziniam pasirengimui, o kartais ir psichinei būklei. Todėl daugelis rūpestingų labai mažo amžiaus tėvų stengiasi savo vaikus mokyti aktyvaus gyvenimo būdo, sveikos mitybos, tinkamos dienos režimo. Kai kuriose šeimose į šiuos dalykus nekreipiama pakankamai dėmesio, nes jų svarba neįvertinama. Šiuo atžvilgiu pagrindinis tikslas sveikatos kampelis, kuris turėtų būti kuriamas kiekvienoje ikimokyklinio ugdymo įstaigų grupėje – padėti mamoms ir tėčiams saugoti ir gerinti savo vaikų sveikatą. Ne visos šeimos veda sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, todėl patarkite kampas sveikata padės tėvams suprasti šių akimirkų svarbą.Šis tikslas įgyvendinamas atliekant konkrečias užduotis. Pateikite konkrečias ikimokyklinio amžiaus vaikų kūno kultūros rekomendacijas (higienos, laikysenos, grūdinimo ir kt.) Kalbėkite apie tai, kaip svarbu tinkamai organizuoti savo kasdienybę. Teikti informaciją apie infekcinių ligų prevenciją. Konsultuoti šeimą psichologiniais klausimais (pavyzdžiui, prisitaikymo prie darželis, pasiruošimas mokyklai ir kt.). Medicininiai kampai naudos patiems ikimokyklinukams. Su jų pagalba galite lengvai paaiškinti vaikams daug naudingų dalykų, kurie padeda išlaikyti savo sveikatą. Tai turėtų būti tik svarbi informacija, kad vaiko dėmesys neklystų. (pavyzdžiui, konkretus vaizdinis rankų plovimo arba dantų valymo algoritmas). Vaikų auditorijos kampelis sveikata apima vidurinės, vyresniųjų ir parengiamųjų grupių mokinius. Kartais mokytojas organizuoja kampas sveikata tik ikimokyklinukams skirtoje grupės patalpoje. Yra įvairių didaktinių paveikslėlių vaikams (pvz „Sveiki ir nuodingi grybai ir uogos“, knygos tinkamomis temomis, plakatai (pavyzdžiui, apie žmogaus kūno sandarą, modeliai, darbo sąsiuviniai (vyresnėms ir parengiamoms grupėms, didaktiniai žaidimai ( "Ascorbinka ir jos draugai" ir tt). Šioje zonoje taip pat dažnai dedamas žaidimo personažas – daktaro Aibolito lėlė. Ši sveikatos zona paprastai organizuojama nuo vidutinio ikimokyklinio amžiaus. Bet jei norite, galite surengti ir jaunesniems ikimokyklinukams. kampus sveikata tiesiogiai ikimokyklinukams B diagramos pateiktos kampe, paveikslėliai, spalvinimo knygelės ir mokomosios knygos B kampas Sveikata jaunesniems ikimokyklinukams yra daugiausia žaidimų personažų, ryškių paveikslėlių ir galvosūkių "sveikatos medis" galite talpinti įvairią informaciją Ši zona turėtų būti toje vietoje, kur tėvai (arba teisiniai atstovai) praleidžia daugiausiai laiko darželis- o tai yra rūbinė (arba priėmimas). Įsiregistravus kampas sveikatos, mokytojas turi parodyti kūrybiškumą ir vaizduotę – tada jis sudomins mamą ar tėtį (juk šiandien bet kokią informaciją galima rasti ir perskaityti internete). Reikia atsižvelgti į šiuos svarbius dalykus. Vieta. Informacija turi būti patalpinta matomoje vietoje, kad atkreiptų tėvų dėmesį. Kuriame kampas turėtų harmoningai įsilieti į bendrą rūbinės interjerą. Svarbų vaidmenį atlieka medžiagų pavadinimai. Jie turėtų būti šviesūs ir "pagaunantis", sukurti norą susipažinti su informacija. Pavyzdžiui, nereikia rašyti sausai „Pagrindiniai gripo ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų profilaktikos metodai“, bet išraiškingai paskirti„Stiprus imunitetas nugalės peršalimą! arba "Gripas nepraeis!". Kitas pavyzdys: Ne „Kaip paruošti vaiką mokyklai“, A „Eime į mokyklą su džiaugsmu! Pateikta medžiaga turėtų būti labai paprasta ir prieinama. Gerai, kai jo spalva kontrastuoja su fonu. Pavadinimas turėtų būti padidintas ir paryškintas kita spalva. Spalvingumas. Gerai suprojektuotas medicinos kampelis nevalingai traukia akį sodriomis spalvomis, ryškiomis iliustracijomis, įdomiomis nuotraukomis. Labai tiktų populiarūs personažai iš pasakų ir animacinių filmų ar tiesiog juokingi gyvūnėliai. Medžiaga turi būti periodiškai atnaujinama, kad būtų galima susidomėti sveikatos kampelis neišblėso. nuotraukų galerija: svarbūs dizaino niuansai kampas Medžiagos pavadinimas turi būti glaustas ir ryškus Medicinos kampelis turi būti matomoje vietoje ir harmoningai įsilieti į priėmimo kambario interjerą Informacija spausdinama dideliu šriftu ir turi kontrastingą antraštę Kaip pavadinti kampas sveikata Mokytojas turėtų sugalvoti ryškų vardą medicinos kampelis, nes tai taip pat patraukia skaitytojo dėmesį ir daro įtaką tolesniam informacijos suvokimui. Galite atkreipti dėmesį į šias parinktis. "Gydytojo Aibolito patarimas". "Gydytojo termometro patarimai". „Šalis neserga“. "Tik šiek tiek". "Sveikas". "Mūsų sveikata". „Už sveiką gyvenimo būdą“. "Sveikata puiki!". Pagrindinės priemonės projektavimui ir užpildymui kampas Registracijai ir pildymui medicinos kampelis naudojamos tam tikros priemonės. Visų pirma, tai yra stendai. Juose yra plastikinės kišenės, į kurias teminiu pagrindu talpinama informacija (pavyzdžiui, vienoje – ligų prevencijos patarimai, kitoje – bendrojo kūno kultūros rekomendacijos). Į šias kišenes taip pat įdedamos nuotraukos. Stovas turi plastikines kišenes, kuriose talpinama informacija.Kita populiari dekoravimo ir užpildymo priemonė kampelis - stumdomi aplankai(jie yra ekranai iš storo popieriaus). Jie montuojami ant kabinų, dažniausiai tiesiai po stovu. Turinys kampas sveikata ir pagrindinė veikla šioje srityje Pagrindinis sėkmės komponentas kampas sveikata – jos turinys. Čia patartina išskirti tris pagrindinius blokus. Naudinga informacija tėvams Tai konsultacijos įvairiomis temomis. Svarbiausia, kad jie būtų aktualūs. Tuo pačiu visus straipsnius vienija vienas tikslas – papasakoti šeimai apie stiprinimo priemones vaikų sveikata. Galimos temos. „Sezoninio peršalimo ir gripo prevencija“ (taip pat simptomai, kovos su ligomis metodai). „Kaip išvengti maisto infekcijų“. „Kaip apsaugoti kūdikį nuo vabzdžių įkandimų“ "Kaip išvengti saulės smūgio". „Saugos priemonės atsipalaiduojant ant tvenkinio“. „Kad jūsų dantys visada būtų sveiki“ (burnos higieną). „Mes formuojame taisyklingą laikyseną“. „Mes rūpinamės regėjimu su vaikystė» . "Plokščių pėdų prevencija". „Sveikatą stiprinantis prietaisas“ (drėkintuvai, jonizatoriai). „Sveika mityba ikimokyklinukams“. „Vaikams ruošiame skanius sveikų daržovių patiekalus“. „Kietinimasis nuo mažens“. „Kvėpavimo pratimai vaikams“. „Vaiką aprengiame tinkamai pagal sezoną“. Straipsniai apie psichologiją Temos: „Jei jūsų kūdikis bijo vabzdžių“, „Vaikų tamsos baimė“, „Kaip padėti droviam vaikui“, „Vaikų baimė dėl gydytojų“, „Treniruojamės vaikystės prisiminimas» . nuotraukų galerija: konsultacijų tėvams įvairiomis temomis pavyzdžiai. Užauginti sveiką vaiką gali tik tie, kurie žino, kas yra sveika gyvensena.Konsultacija psichologine tema.Tėveliams skirtame blokelyje taip pat galite talpinti informaciją apie skiepus (jų tvarkaraštis ir aprašymas,telefonai gydymo įstaigos, antropometriniai mokinių duomenys, dienos režimas grupėje. Į turinį kampas sveikata, galite įtraukti kasdienę rutiną, nes tai yra sveikos gyvensenos dalis.Tėvams taip pat bus įdomu paskaityti straipsnį iš Rusijos Federacijos Konstitucijos, kuriame kalbama apie sveikatos apsaugą. Rusijos Federacijos Konstitucijos 41 straipsnis 1. Kiekvienas turi teisę į sveikatos apsaugą ir Medicininė priežiūra. Medicinos pagalba valstybės ir savivaldybių sveikatos priežiūros įstaigose piliečiams teikiama nemokamai atitinkamo biudžeto, draudimo įmokų ir kitų pajamų lėšomis. 2. Rusijos Federacijoje finansuojamos federalinės visuomenės sveikatos apsaugos ir skatinimo programos, imamasi priemonių plėtoti valstybines, savivaldybių, privačias sveikatos priežiūros sistemas, veiklą, skatinančią žmonių sveikatą, kūno kultūros ir sporto plėtrą, aplinkosaugą. ir skatinama sanitarinė-epidemiologinė gerovė. 3. Pareigūnų vykdomas faktų ir aplinkybių, keliančių grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai, slėpimas užtraukia atsakomybę pagal federalinį įstatymą. Informacija ikimokyklinukams Patiems ikimokyklinukams skirta medžiaga – spalvingi paveikslėliai ir diagramos bei iliustracijos. Ant jų pasakų personažai atlieka tam tikrus veiksmus. (valytis dantis, praustis, daryti pratimus ir pan.). Toks matomumas pritrauks vaikų dėmesį ir būti sektinu pavyzdžiu. Apytikslis nuotraukų turinys. Rankų plovimo algoritmas. Dantų valymo algoritmas. Kokių rūšių higienos prekės yra? Žmogaus kūno sandara. Kenksmingi ir sveiki produktai. Vitaminai ir maisto produktai, kuriuose jų yra. Grūdinimo rūšys (saulė, oras ir vanduo). Vaikams augant paveikslėlių turinys tampa sudėtingesnis. (nors tema gali būti ta pati). Parengiamojoje grupėje juose jau gali būti nedideli parašai. nuotraukų galerija: nuotraukos vaikams kampas sveikata Vaikai sužinos, kuriuose maisto produktuose yra būtiniausių vitaminų Vyresnio amžiaus ikimokyklinukai išmoks išlaikyti taisyklingą ir gražią laikyseną. Žingsnis po žingsnio algoritmas išmokys vaikus taisyklingai valytis dantis Ataskaitos apie grupėje atliktas sveikatos gerinimo veiklas. Tėveliai galės pamatyti, kokia veikla vyksta darželis sveikatos tema Tėvai taip pat gali atsinešti nuotraukų, kad parodytų, kaip šeima laikosi sveikos gyvensenos (važinėjimasis dviračiais, piknikai gamtoje, žaidimai lauke, slidinėjimas ir čiuožimas, mankšta sporto salėje, žygiai pėsčiomis ir kt.). Kiekviena šeima gali paeiliui pateikti šią informaciją. Tokie fotoreportažai padės paskatinti net pasyviausias šeimas būti fiziškai aktyvias. Tačiau tai yra vienas iš pagrindinių veiklos tikslų sveikatos kampelis. Panašios nuotraukos paskelbtos sveikatos kampelis, pasitarnaus kaip motyvacija pasyvioms šeimoms gyventi aktyvų gyvenimo būdą Vaizdo įrašas: grupinė sveikatingumo savaitė (užpildymui gali būti naudojama vaizdo pristatymo medžiaga sveikatos kampelis) Apytikslis eskizas ir dizaino maketas medicinos kampelisŠiandien mokytojas gali įsigyti įvairių paruoštų informacinių stendų, įskaitant ir sveikatos tema. Paprastai jie yra ryškūs ir lengvai naudojami. nuotraukų galerija: paruoštų sveikatinimo stendų maketai Stende jau yra eilėraščiai apie švarą ir vitaminus Ant stendo daktaras Aibolitas gydo vargšą zuikį sutvarstyta koja, o jam padeda geras krokodilas Stende pavaizduota mergina su gydytojo kostiumu, kuri , žinoma, atkreips vaikų ir tėvų dėmesį Jei pageidaujama, mokytojas gali pagaminti kampas sveikata savo rankomis. Ir jei jis dirbs su vyresniais ikimokyklinukais, jie mielai jam padės šiame procese. nuotraukų galerija: sveikatos kampeliai, papuoštas savo rankomis Informacija dedama ant savadarbio stovo iš putplasčio plytelių gražiai išplanuotomis briaunomis Įvairi informacija talpinama ant namų stendų Gydytojas Aibolitas rankose laiko bylas su informacija Sveikata yra svarbi darnaus vystymosi komponentė. vaikas. Štai kodėl grupėse darželyje organizuojami medicinos kampeliai.