Diferencijuoto kūno kultūros technologija. Individualus požiūris kūno kultūros pamokose: kaip jį įgyvendinti

Diferencijuoto kūno kultūros technologija.

(Rodyukova Larisa Viktorovna

kūno kultūros mokytoja, SM „Gimnazija Nr. 38“,

606031, Dzeržinskas, Nižnij Novgorodo sritis, g. Udrisa, d.8).

Tobulinti kūno kultūros pamoką ir didinti jos efektyvumą neįmanoma neplėtojant diferencijuoto ugdymo klausimo. Svarbiausias šiuolaikinės pamokos reikalavimas – diferencijuotas ir individualus požiūris į mokinius, atsižvelgiant į sveikatos būklę, lytį, fizinį išsivystymą, motorinį pasirengimą, psichinių savybių raidos ypatumus. Pradėdami darbą, pirmiausia turite nustatyti, su kokia studentų sudėtimi turite dirbti keletą metų. Mokslo metų pradžioje būtina nustatyti mokinių fizinio pasirengimo lygį (pagal testus) ir sveikatos būklę (pagal medicininius tyrimus). Idėją apie mokinių pasirengimo laipsnį įvaldyti tam tikrą motorinį veiksmą galima gauti stebint gebėjimą atkurti užduotį ar pratimą tam tikru tempu, ritmu, tam tikra amplitude.

Studentams, turintiems žemus ir aukštus rezultatus kūno kultūros srityje, svarbus diferencijuotas ir individualus požiūris. Žemas motorinių savybių išsivystymo lygis dažnai yra viena iš pagrindinių mokinio kūno kultūros nesėkmės priežasčių. O aukšto lygio mokiniui neįdomi pamoka, skirta vidutiniam mokiniui. Be mokinių suskirstymo į pagrindines, parengiamąsias ir specialiąsias grupes, beveik kiekvienoje klasėje galima sąlygiškai suskirstyti vaikus į dar kelias grupes (kategorijas):

Visiškai sveiki, bet „riebūs“ vaikai, kurie nenori dirbti;

Vaikai laikinai perkelti į parengiamąją grupę dėl ligos;

Blogai fiziškai išsivystę vaikai, kurie bijo pajuokos, tampa izoliuoti;

Gerai fiziškai išsivystę vaikai, kurie gali prarasti norą mokytis klasėje, jei jiems tai labai lengva ir neįdomu.

Todėl būtina diferencijuoti ir užduotis, ir turinį, ir programos medžiagos įsisavinimo, ir pasiekimų vertinimo tempus.

Ir čia reikia pasilikti ties diferencijuoto kūno kultūros technologija ( TDFO), kuris yra pagrindinis ugdymo procese ( Priedas ). Diferencijuotas kūno kultūros ugdymas suprantamas kaip kryptingas fizinis žmogaus ugdymas ugdant jo individualius gebėjimus. TDFO - tai būdas įgyvendinti diferencijuoto kūno kultūros turinį per priemonių, metodų ir organizacinių formų sistemą, užtikrinančią efektyvų ugdymo tikslo siekimą. TDFO turinys - tai diferencijuoto motorinių veiksmų lavinimo, fizinių savybių ugdymo, žinių ir metodinių įgūdžių formavimo pedagoginių technologijų rinkinys bei ugdymo proceso valdymo, fizinio tobulumo pasiekimą užtikrinančių technologijų rinkinys. Kalbant apie diferenciacijos lygį, TDFO yra klasės viduje. Kaip sprendžiami ugdymo proceso optimizavimo kūno kultūroje klausimai naudojant diferencijuoto kūno kultūros technologiją.

Judėjimo treniruotės.

Mokymai vykdomi holistiniu metodu, vėliau diferencijuojant (techninių detalių parinkimas ir jų „išveisimas“ pagal sudėtingumą), o vėliau šių dalių integravimas (kombinavimas) įvairiais būdais, priklausomai nuo studentų techninio pasirengimo lygio, siekiant geriau. atlikti pratimą. Motorinių veiksmų mokymas suteikia galimybę pasirinkti operacijas tam tikroms motorinėms užduotims spręsti. Tokiu atveju kiekvienas stažuotojas gali įvaldyti motorinį veiksmą jam labiau patinkančių operacijų kompozicijoje, kuri taps pagrindu formuojant individualų, efektyviausią veiklos stilių. Klasės stiprių grupių mokiniai mokomąją medžiagą įsisavina vidutiniškai dviem pamokomis greičiau nei vidutiniai ir silpni mokiniai. Skirtingą mokymosi tempą būtina reguliuoti diferencijuojant praktinius mokymo metodus, kai kiekvieno motorinio veiksmo treniruotės baigiasi stiprioms grupėms, tiriamą pratimą atliekant konkurencinėmis sąlygomis ir fizinių savybių ugdymo procesą per tiriamą pratimą, ir silpnų ir vidutinių grupių mokiniams daugiau laiko skiriama pratimo atlikimui pagal dalis ir pakartotiniam atlikimui standartinėmis sąlygomis. Šio metodo veiksmingumo mokant motorinius veiksmus įrodymas yra atlikimo kokybės pasikeitimas techninio pasirengimo požiūriu. Diferencijuoto motorinių veiksmų lavinimo esmė yra nustatyti technikos dalių sudėtingumą ir jų derinimo būdus.

Pamokoje įtvirtinti ir tobulinti motoriką bei ugdyti atitinkamus koordinacijos gebėjimus, būtina pakartotinai naudoti specialius parengiamuosius pratimus, kryptingai ir dažnai keisti individualius judesių parametrus, jų derinius, šių pratimų atlikimo sąlygas.

Labai efektyvus pagrindinėje pamokos dalyje yra grupinio darbo metodas, kai klasė skirstoma į grupes priklausomai nuo pasirengimo įsisavinti tam tikrą programos dalį. Tačiau pagrindinėje dalyje studentų organizavimas gali skirtis priklausomai nuo mokymo etapo.

Pirmas žingsnis- Susipažinimas su nauja edukacine medžiaga.

Pamoka vyksta vienu metu su visa klase, visi skyriai gauna tą pačią užduotį, pavyzdžiui, atlikti naujus mokytojo parodytus pratimus.

Antrasis etapas- mokomosios medžiagos įsisavinimas ir konsolidavimas.

Kiekvienai grupei racionalu duoti skirtingas treniruočių užduotis: vieną – parengiamuosius arba vedamuosius pratimus, atliekamus šviesos sąlygomis; kita – sudėtingi įvedimo pratimai; trečia – veiksmas kaip visuma, bet lengvoje versijoje ir pan. Pavyzdžiui, salto pirmyn: prastai treniruoti mokiniai tai atlieka nuožulnioje plokštumoje esant šviesai, o gerai treniruoti – ant gimnastikos kilimėlių įprastomis sąlygomis. Apvertimas aukštyn kojomis: stipriausios grupės pratimai savarankiškai ant skersinio; mažiau pasiruošę su mokytojo pagalba - ant aukšto nelygių strypų stulpo (prieš stulpą statomas žirgas), perversmas atliekamas atstumiant nuo arklio esant šviesioms sąlygoms; silpniausi mokiniai šiuo metu atlieka užduotis ant gimnastikos sienelės rankų ir pilvo jėgoms stiprinti . Šuolis į aukštį: įrengta keturkampė šokinėjimo duobė, kurios kiekvienoje pusėje ant stelažų sumontuoti skirtingo aukščio strypai, todėl vienu metu gali dirbti 4 skirtingos parengties grupės, strypai keliami kiekvienai grupei atskirai. Taip sukuriamos optimalios mokymosi sąlygos visiems mokiniams. Mokiniai, sveikatos sumetimais paskirti į parengiamąją grupę, gali atlikti užduotis ir pratimus, kurie yra įmanomi ir rekomenduojami gydytojų.

Trečias etapas- Judėjimo gerinimas.

Gali pasirodyti, kad prasčiausiai pasiruošusiems moksleiviams trečiojo etapo iš viso nebus – jie nepakankamai gerai įsisavino mokomąją medžiagą. Šie vaikai tęsia antrojo etapo darbą, nors ir kiek sudėtingesnį. Labiau pasiruošę vaikai pratimus atlieka varžybinėmis ar besikeičiančiomis sudėtingomis sąlygomis (naudojant svorius, padidintą atramą, įvairius pasipriešinimus), jiems didėja pakartojimų ir ratų skaičius. Mažiau pasiruošę studentai dirba standartinėmis sąlygomis.

Gimnastikos užsiėmimuose vaikams galima leisti derinius papildyti savo elementais, keisti sviedinio aukštį ir atstumą iki tiltelio skliaute. Kiekviename tipe gali būti ir pagrindinis komponentas, ir kintamoji dalis, kuri numato nuodugnų akrobatinių ir kitų pratimų technikos tyrimą.

Pamokoje būtina atlikti individualų darbą su mokiniais, kurie negali atlikti vienokio ar kitokio motorinio veiksmo. Šie vaikai gauna individualias užduotis tiek per pamoką, tiek namų darbus šiam motoriniam veiksmui. Individualus darbas su mokiniais skirtinguose pamokos etapuose padeda išsaugoti mokinių fizinę, moralinę ir socialinę sveikatą.

Fizinių savybių ugdymas.

Diferencijuotas fizinių savybių ugdymas skirtingo pasirengimo grupėse vykdomas tiek tomis pačiomis, tiek skirtingomis priemonėmis ir metodais, tačiau krūvio dydis visada planuojamas skirtingas, ko pasekoje mokinių fizinio pasirengimo lygis žymiai pagerėja lyginant. iki pradinio lygio. Silpnesnėse grupėse vaikai anksčiau baigia užduotis, turi daugiau laiko pailsėti, atsigauti.

Mokiniams, kurių fizinis pasirengimas yra nepakankamas, galite naudoti atskirų užduočių korteles, kuriose nurodomi pratimai, jų atlikimo seka, dozavimas. Užduočių kortelių pratimai su amžiumi tampa sunkesni.

Pamokose pageidautina naudoti nestandartinę įrangą ir nedidelį inventorių (gimnastikos lazdos, šokdynės, lankai, hanteliai, guminiai ir spyruokliniai plėtikliai ir kt.), vesti pamokas su muzikiniu akompanimentu, įtraukti aerobinės gimnastikos elementus, ritmus, raumenų atpalaidavimo pratimai, kvėpavimo pratimai. Tai leidžia padidinti pamokų motorinį tankį ir padaryti jas įdomesnes.

Būtinai kontroliuokite fizinį aktyvumą pagal širdies ritmą prieš ir po pamokos pabaigos. Norint nustatyti studentų funkcinę būklę įvairaus pobūdžio fizinio aktyvumo metu, ne tik palyginkite pulso poslinkių dydžius su krūvio pobūdžiu ir dydžiu, bet ir stebėkite pulso atsigavimo greitį poilsio metu. Vaikai, kurių širdies susitraukimų dažnis viršija 80 dūžių/min prieš pamoką, ir mažiau pasiruošę vaikai statant turi būti guldomi kairiajame šone. Tokiems mokiniams, suvaržymų pagalba, galima padaryti mažesnio spindulio vidinį ratą, kuriame galima atlikti individualius pratimus, kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimus, vaikščioti, bėgioti ir kt. (sveikatos sala).

Parengiamojoje pamokos dalyje užduotis atlieka visi vaikai, tačiau silpnesniems mažinamas krūvis, užduočių atlikimo laikas, jų apimtis, intensyvumas, pakartojimų skaičius, judėjimo tempas; atliekami paprastesni įvadiniai ir parengiamieji pratimai, leidžiama daryti dažnesnes ir ilgesnes poilsio pertraukėles.

Kūno kultūros ir sveikatinimo darbų praktikoje plačiai naudojamos konkurencinės ir žaidimų technologijos, padedančios spręsti ne tik mokinių motyvacijos, tobulėjimo, bet ir sveikatos apsaugos bei socializacijos problemas. Žaidime ir žaidimo komunikacijoje augančiam vaikui pasireiškia ir formuojasi pasaulėžiūra, poreikis daryti įtaką pasauliui, adekvačiai suvokti tai, kas vyksta. Būtent žaidime, nepaisant vaiko sąmonės, dirba įvairios raumenų grupės, kurios taip pat turi teigiamą poveikį sveikatai.

Atliekant pratimus žaidime ar varžybine forma, silpni mokiniai paskirstomi po visas komandas ir šie žaidėjai keičiami dažniau.

Jei kliūčių ruožas įveikiamas, kai kurios iš jų yra pašalinamos silpniems vaikams.

Estafetėse labiau pasiruošę mokiniai pradeda ir baigia estafetes ir prireikus atlieka du pakartojimus. Atliekant užduotis poromis, vaikai turi būti atrenkami pagal jų jėgą ir atliekami įvairaus sudėtingumo pratimai, taip pat galima naudoti korteles su užduotimis ir pratimų schemomis.

Ypatingą dėmesį pamokoje skirkite antsvorį turintiems ir silpniems vaikams, kurie nenori mokytis dėl savo nerangumo. Gerų rezultatų galima pasiekti, jei tokie vaikai pirmiausia įtraukiami į pagalbą lauko žaidimuose ir estafetėse. Iš pradžių jie padeda teisėjauti, vėliau, įsitraukę į įvykius, dalyvauja žaidime ir nustoja gėdytis dėl savo motorinio nepatogumo. Taip ir toliau mokydamiesi klasėje, šie vaikai įgyja pasitikėjimo savo jėgomis ir pamažu įtraukiami į įprastas pamokas. Variklio režimas su silpnais vaikais atliekamas pulso dažniu iki 130–150 dūžių / min. Šiame etape skirtingų grupių treniruočių režimas turėtų būti skirtingas: treniruotės, tonizuojančios ar taupančios.

Baigiamojoje pamokos dalyje klasė sujungiama į vieną grupę, visi mokiniai atlieka tuos pačius pratimus. Išimtis yra tie atvejai, kai pagal grafiką kūno kultūros pamoka yra paskutinė ir jos pabaigoje galima žaisti didelio judrumo žaidimą, mažiau pasiruošusių vaikų dalyvavimas tokiame žaidime yra ribotas.

3. Mokinių žinių ir metodinių įgūdžių formavimas savarankiškų fizinių pratimų organizavimo klausimais.

Diferencijuoto žinių ir metodinių gebėjimų formavimo technologija apima: 1) moksleivių mokymosi lygių žinių ir metodinių gebėjimų srityje nustatymą naudojant diagnostinį testą (atliekamą kiekvienos temos pabaigoje ir pagal kurį studentai skirstomi į grupes). skirtingo pasirengimo). 2) temos studijavimo užduočių „išveisimas“ pagal moksleivių mokymosi lygius ir įvairaus pasirengimo grupes; 3) programos turinio „auginimas“.

Studentams siūlomos įvairaus sudėtingumo, turinio, apimties užduotys. Tai gali būti: mažos žinutės, išsamesnės ataskaitos, projektinės veiklos (pristatymai), rytinės mankštos ar apšilimo komplekso sudarymas, pratimai su daiktais.

1-4 klasių pamokose pakankamai laiko reikėtų skirti plokščiapėdystės profilaktikai, taisyklingos laikysenos formavimui, rytinės gimnastikos kompleksų kūrimui. Atlikdami pratimus, supažindinkite mokinius su tuo, ką veikia tas ar kitas fizinis pratimas (laikysena, jėga, vikrumas ir kt.), atkreipti dėmesį į atlikimo techniką ir atsargumo priemones atliekant pratimus; pateikti bendrą pratimų atlikimo analizę ir atkreipti dėmesį į technines klaidas.

Kas savaitę rengti instruktažus apie saugos taisykles klasėje ir mokinių elgesio sporto salėse taisykles.

4. Diferencijuotas mokinių fizinio ir techninio pasirengimo vertinimas.

Vertinant fizinį pasirengimą, atsižvelgiama ir į maksimalų rezultatą, ir į rezultato padidėjimą. Be to, pirmenybę teikia individualūs pasiekimai (t. y. rezultatų padidėjimas). Dedant pažymį kūno kultūroje, atsižvelgiama ir į teorines žinias, ir į motorinio veiksmo atlikimo techniką, ir į darbštumą, ir į gebėjimą vykdyti sportinę ir rekreacinę veiklą. Plačiai taikomi skatinimo metodai, žodinis pritarimas. Kai kuriuos vaikus reikia įtikinti savo sugebėjimais, nuraminti, padrąsinti; kiti – susilaikyti nuo per didelio uolumo; trečia – domėtis. Visa tai formuoja teigiamą moksleivių požiūrį į užduočių atlikimą, sukuria socialinio aktyvumo pagrindą. Visi ženklai turi būti pagrįsti.

Pamokose turėtų dalyvauti laikinai į laisvę paleisti vaikai ir mokiniai, dėl sveikatos priežasčių priskirti į specialią medicinos grupę: padėti paruošti įrangą, teisėjauti. Žaidimuose jie domisi įmanomais vaidmenimis, estafetėse gali būti paskirti komandų kapitonais, kurie organizuoja vaikus ir padeda drausminti, gali dalyvauti atliekant leistinas užduotis, susipažinti su teorine informacija pamokose, su kai kurių atlikimo technika. motorinius veiksmus, kuriems nereikia didelių energijos sąnaudų, gali atlikti gydytojo rekomenduojamus pratimus. Šis studentų darbas taip pat gali būti įvertintas.

Stiprius vaikus nuolat orientuokite į tai, kad jie privalo padėti silpniesiems, kvieskite juos paruošti silpnesnį bendražygį sėkmingam pratimo atlikimui ir už tai skirkite aukštus balus.

Vertindami mokinių veiklą, orientuotis ne tik į vaiko žinių, įgūdžių ir gebėjimų įsisavinimą, bet ir jo motyvacinės higieninio elgesio sferos formavimąsi įgyvendinant įgytas žinias ir idėjas.

Išsamus moksleivių tyrimas, įvairių duomenų palyginimas leidžia nustatyti vaikų atsilikimo priežastis, nustatyti pagrindines iš jų ir daryti pedagoginę įtaką, remiantis diferencijuoto mokymo metodu.

Ši technologija palengvina mokymosi procesą, mokinys prie užsibrėžto tikslo artėja palaipsniui kaupdamas motorinių įgūdžių atsargas, iš kurių formuojasi norimas veiksmas. Nuo gausybės pratimų, formų ir jų taikymo metodų pamokos tampa įvairesnės, o mokymosi procesas įdomesnis. Mokiniai įsitraukia noriai, su susidomėjimu suvokia įgyvendinamas ir įvairias užduotis, atlieka jas sąmoningai, patiria malonumą nuo paties atlikimo proceso.

Diferencijuoto požiūrio į mokinius teikimas, atsižvelgiant į jų fizinį išsivystymą ir motorinį pasirengimą; didelio motorinio tankio, dinamiškumo, emocionalumo, ugdomosios ir mokomosios pamokų orientacijos pasiekimas; mokinių savarankiškų fizinių pratimų įgūdžių ir gebėjimų formavimas – visa tai yra svarbiausi šiuolaikinės kūno kultūros pamokos reikalavimai.

Bibliografija.

vienas.. - M.: FiS, 1985, p. 161-169.

2. Chaytsev V.G., Pronina Ch.V. „Naujos moksleivių kūno kultūros technologijos“ Praktinis vadovas. M., 2007 m

3. Čičikinas V.T., Ignatjevas P.V., Koniukhovas E.E. „Kūno kultūros ir sveikatinimo veiklos reglamentavimas ugdymo įstaigoje“. N.Novgorodas. 2007 m

Kūno kultūros ir sporto pamokų vaidmuo nuolat auga kiekvieną dieną. Kompiuterizacijos amžiuje sunku priversti vaikus aktyviai sportuoti, pavyzdžiui, futbolą, bėgioti ir pan. vaikai mieliau leidžia laiką žiūrėdami televizorių ar žaisdami kompiuterinius žaidimus. Kūno kultūros pamokų vaidmuo šioje situacijoje yra priversti vaikus pamilti sportą ir pasirinkti jo kryptį.

Bet kaip priversti vaiką sportuoti? Pirmiausia reikia, kad kūno kultūros pamokos būtų įdomios ir informatyvios. Tai galima pasiekti tik kruopščiai ruošiantis kiekvienai pamokai ir individualiai priartėjus prie kiekvieno mokinio.

Individualus požiūris klasėje glaudžiai susijęs su užsiėmimų vedimo metodika. Kūno kultūros mokytojas turi planuoti darbą, atsižvelgdamas į vaikų amžių, tipines ir individualias ypatybes, treniruotes vesti taip, kad žinių, įgūdžių ir gebėjimų įgijimas jiems taptų poreikiu, teiktų džiaugsmą ir vidinį pasitenkinimą. . Kaip tai pasiekti, jei klasėje yra 30 įvairaus fizinio pasirengimo žmonių?

Aš, kaip ir kiekvienas kūno kultūros mokytojas, turiu savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.

Didžiulį vaidmenį mokytojo darbe, ypač su vyresnėmis klasėmis, atlieka jo asmenybė: pedagoginiai gebėjimai ir žmogiškosios savybės sukelia vienokią ar kitokią mokinių reakciją ne tik į jį patį, bet ir į dėstomą dalyką.

Norint sukelti tokį studentų susidomėjimą ir jį išlaikyti, būtina:

skatinti mokinių smalsumą;
gerinti ugdymo kokybę, pratinant moksleivius prie rimto ir sunkaus darbo, o ne mokymosi procesą paversti linksmybe;
organizuoti mokinių savarankiškas treniruotes, kad baigę mokyklą jie rastų būdų ir priemonių palaikyti gerą fizinę formą be pašalinės pagalbos

Mokinys turėtų patirti tik džiaugsmą iš savo darbo rezultatų, gauti vidinio pasitenkinimo jausmą. Tinkamai apskaičiuotas fizinis aktyvumas yra svarbi sąlyga ugdant vaikų pasitikėjimą savimi, pozityvios psichologinės nuostatos, būtinos sėkmei, atsiradimą. Naujų pratimų paaiškinimas ir demonstravimas turėtų būti atliekamas su visa klase pagrindinės pamokos dalies pradžioje. Tai suteiks mokytojui galimybę iš karto pamatyti mokinių pratimų kokybę ir kiekvieno asmenines savybes. Atskleidžiant mokinį kaip asmenybę, didelę reikšmę turi žaidimai lauke. Iš tiesų, pagal savo fizinę jėgą ir charakterį vaikai yra skirtingi – beviltiški, nepatogūs, absurdiški, nerangūs ir tt Mokytojas, skirstydamas komandas, turi atsižvelgti į visas vaikų savybes. Žaidimo pagalba vaikai išugdo trūkstamas savybes.

Mokiniams pakankamai gerai įsisavinus medžiagą, pagrindinėje pamokos dalyje galima statyti būrelius grupėmis žiedinio mokymo principu. Tai leidžia padidinti pamokos motorinį tankį, taip pat suteikia mokytojui galimybę pamatyti visų mokinių darbą, kontroliuoti jų veiksmus, patarti ir laiku suteikti individualią pagalbą.

Mano pamokose dažniausiai mokiniai skirstomi į grupes priklausomai nuo jų fizinio pasirengimo, taip pat nuo sėkmės tam tikroje sporto šakoje. Tai leidžia planuoti visos grupės (padalinio) mokymo metodą, skiriant dėmesį kiekvienam mokiniui. Tačiau šį paskirstymą studentai gali suprasti neteisingai. Todėl, kad jie neprarastų susidomėjimo pamokomis, grupėje turi būti vadovas, už kurio būtų traukiami likę mokiniai.

Individualiai dirbant su mokiniais kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti ir į psichologinį mokinio tipą. Taigi, nesubalansuotiems
jaudinantis, su staigiais nuotaikų svyravimais ir dažnais mokinio nervų priepuoliais, galima pastebėti spazminį medžiagos įsisavinimo pobūdį. Ramus, subalansuotas vaikas dirba visai kitaip: jis tolygiai, palyginti greitai ir tvirtai mokosi mokomąją medžiagą iš pamokos į pamoką, o nesubalansuotas mokinys daug lėčiau ir ne taip tvirtai.

Savo pamokose išskiriu tris būdingas moksleivių grupes:

greitai ir nepriekaištingai įsisavinanti medžiagą, turintis gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų arba gerą akademinį visų dalykų pasiekimą;
geras ir puikus, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turintis vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;
vidutiniška ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose. To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai yra tokie:

Individualaus požiūrio įgyvendinimas reikalauja ištirti studentų asmenybę, nustatyti jų individualias savybes.
Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų mokinių pasiekimų augimą, o ne tik atsilikimą.
Ypač svarbu pasirinkti vaikų organizavimo formą pamokoje.
Mokinių paskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į jų pasirengimą.
Mokymo metodų individualizavimas kūno kultūros pamokose turėtų apimti:

sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių raidos ypatybes;
mokomosios medžiagos studijų metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta, nereikėtų nuvertinti individualaus požiūrio vaidmens kūno kultūros pamokose. Dirbant asmeniškai su mokiniais pamokoje ar treniruotėje, svarbu išmokyti kiekvieną iš jų veikti savarankiškai, nustatant krūvį pagal jėgą ir pasirengimą, atlikti pratimus, turinčius įvairiapusį poveikį organizmui, stiprinančius ne tik raumenis, bet ir taip pat vystosi vidaus organai. Dirbant individualiai su mokiniais, būtina sistemingai tikrinti atliekamų pratimų poveikio rezultatus ir dėl to kontroliuoti fizinio pasirengimo lygį. Būtent tokias galimybes turi individualaus požiūrio į studentus metodas.

Metodinėje medžiagoje „Individualiai diferencijuotas požiūris per kūno kultūros pamokas, atsižvelgiant į mokinių fizinį pasirengimą ir sveikatos būklę“ nagrinėjami ugdymo proceso individualizavimo kūno kultūros pamokose metodai ir būdai.

Parsisiųsti:

Peržiūra:

Valstybinė specialistų papildomo profesinio mokymo (aukštesniojo rengimo) mokymo įstaiga

„Kuzbaso regioninis pažangių studijų institutas

ir pedagogų perkvalifikavimas“

Išplėstinio mokymo fakultetas

Pedagoginių ir sveikatą tausojančių technologijų katedra

Individualiai diferencijuotas požiūris

kūno kultūros pamokose

atsižvelgiant į fizinį pasirengimą

ir mokinių sveikatos būklę

(esė)

Vykdytojas:

Azarovas Jurijus Nikolajevičius,

kūno kultūros mokytojas

MBOU "Sosh Nr. 37", Kemerovas

Konsultantas:

Dušenina Tatjana Vladimirovna,

galva katedra Pedagoginė ir

sveikatą tausojančias technologijas

Kemerovas 2012 m

Puslapis

ĮVADAS………………………………………………………………………..…3

1 SKYRIUS. Mokinių sveikatos būklės ir pasirengimo, įgyvendinant ugdymo procesą kūno kultūros pamokose, apskaita.

1.1. Individualus požiūris į studentus…………………………………………..5

1.2. Diferencijuotas požiūris į mokinius, atsižvelgiant į sveikatos būklę,fizinio pasirengimo vertinimas……………………………………..……7

2 SKYRIUS. Individualizavimo ir diferencijavimo metodai kūno kultūros praktikoje

2.1. Individualizavimo būdai………………………………………………………………………………………

2.2. Diferencijuoto požiūrio į moksleivius treniruojantis kūno kultūros pamokose technologija ................................... ................................... 14

IŠVADA……………………………………………………………………20

LITERATŪRA …………………………………………………………………………..21

PRIEDAI………………………………………………………………………….22

ĮVADAS

Individualių vaikų skirtumų ir jų diferencijuoto mokymosi problema jau seniai rūpi mokytojams ir mokslininkams ir yra ne tik socialinė-psichologinė ir filosofinė, bet ir pati pedagoginė problema..

Individualus požiūris į mokinį gali būti užtikrintas tik tada, kai mokytojas tiksliai nustato pradinį jo mokymosi lygį, individualius gebėjimus, o tai įmanoma tik kruopštaus patikrinimo pagrindu. Ateityje, parinkdamas reikalingas mokymo priemones ir vesdamas individualias konsultacijas (taip pat ir dėl individualaus mokymosi kelio konstravimo metodikos šiam konkrečiam mokiniui), mokinys įgyja reikiamų žinių ir įgūdžių pagal mokymosi tikslus.

Praktikoje gryna individualus mokymas naudojamas palyginti retai. Dažniausiai individualus mokymasis derinamas su diferencijuotu mokymusi, tai yra įgyvendinamas diferencijavimo pagrindu. Taigi į studentą orientuotas mokymasis pagal apibrėžimą yra diferencijuotas mokymasis.

Šiuo metu vaikų ir jaunimo fizinio pasirengimo lygis ir sveikatos būklė vertinami kaip nepatenkinami. Viena iš susidariusios situacijos priežasčių – itin silpnas mokyklos dėmesys mokinio individualybės, įvairių jo gebėjimų, gabumų ir interesų formavimuisi ir ugdymui.

Mokytojas turi mokėti ne reprezentuoti klasę kaip vienalytę masę, o joje atskirti mokinių grupes ir net atskirus mokinius. Tai yra būtina sėkmingo ugdymo proceso sąlyga šiandien mūsų masinėje mokykloje.

Ar kūno kultūros mokytojas sugeba individualiai priartėti prie kiekvieno iš 25-30 pamokos mokinių, atlikti savo užduotį – išmokyti visus?

Šiame darbe pabandysiu teoriškai apibūdinti individualų požiūrį ir ugdymo proceso diferencijavimo būdus; apibūdinti savo patirtį taikant individualų požiūrį į mokinius kūno kultūros pamokose, atsižvelgiant į mokinių fizinį pasirengimą ir sveikatos būklę.

1 SKYRIUS. Mokinių sveikatos būklės ir fizinio pasirengimo apskaita įgyvendinant ugdymo procesą kūno kultūros pamokose.

1.1. Individualus požiūris į studentus.

Individualus požiūris į mokinius – vienas svarbiausių šiuolaikinės kūno kultūros pamokos principų. Jo esmė – ištirti kiekvieno mokinio savybes ir rasti tinkamus mokymo ir ugdymo metodus.

Individualus požiūris nebūtinai išreiškiamas užsiėmimus vedant atskirai su kiekvienu mokiniu. Tai apima pagrįstą visų mokinių veiklos organizavimo būdų – frontalinio, grupinio ir individualaus – derinį. Privalomas nuolatinis atidus dėmesys kiekvieno mokinio darbui.

Kaip tai padaryti? Turėtų būti aiškus mokinių skirstymas (diferencijavimas) pagal fizinio pasirengimo lygį, fizinį išsivystymą ir sveikatos būklę. Būtina atsižvelgti į kūno sudėjimą, temperamentą, stiprios valios savybes, pomėgius.

Pagal mokymosi individualizavimas Supratau - atsižvelgiant į individualias konkretaus mokinio ypatybes mokymosi procese.

Individualaus požiūrio į mokymą ir auklėjimą teikimas – tai sistemingas mokinių tyrimas, siekimas kiekvienam iš jų rasti tinkamą požiūrį mokant ir auklėjant bei naudojant greitųjų testų rodiklius.

Ugdymo proceso individualizavimu siekiama tobulinti mokymo metodus. Stengdamasis mokyti geriau, mokytojas siekia ištirti individualias savo mokinių savybes, kiekvienam pasirenka savo raktą. Mokytojas klasėje turi atskirti mokinių grupes ir net atskirus mokinius. Tai yra būtina sėkmingo ugdymo proceso sąlyga šiandien mūsų masinėje mokykloje.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kiekvieno mokinio individualioms savybėms, įskaitant jo fizinio išsivystymo rodiklius. Tie patys reikalavimai negali būti keliami atskiriems studentams, kurių raidos ir brendimo rodikliai yra aukšti arba, atvirkščiai, žemi, ypač vertinant išsilavinimo standartų įvykdymą. Tokiais atvejais patartina vertinti ne absoliučius standartų įgyvendinimo rodiklius, o labiau orientuotis į individualius pasiekimus tam tikruose motorinio pasirengimo rodikliuose per mokslo metus.

To paties amžiaus vaikai nėra vienodi ūgiu, svoriu, funkciniais ir motoriniais gebėjimais. Be to, vidurinio mokyklinio amžiaus tarp biologinio ir kalendorinio amžiaus yra didelis neatitikimas.

1.2. Diferencijuotas požiūris į mokinius, atsižvelgiant į sveikatos būklę, fizinio pasirengimo vertinimą.

Diferencijuotas požiūris -sugrupuoti mokinius pagal bet kurią jų požymį (lytį, amžių, sveikatos būklę, fizinio pasirengimo lygį, suvokimo ypatybes) atskiroms treniruotėms.

Diferencijavimas - atsižvelgiant į mokinių grupines ypatybes mokymosi procese.

Siekiant diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros pamokų organizavimą, visi bendrojo ugdymo įstaigų mokiniai pagal sveikatos būklę skirstomi į 3 grupes:

1. Pagrindinis - mokiniai be sveikatos būklės nukrypimų, visapusiškai užsiima fiziniais pratimais.

Pagrindinės medicinos grupės studentai, turintys gerą ir vidutinį fizinį išsivystymą, kaip taisyklė, išsiskiria atitinkamai aukštu motorinių savybių išsivystymo lygiu. Tačiau vieniems vyrauja ištvermė, kitiems – jėgos, tretiems – greičio-jėgos savybės. Į tai reikia atsižvelgti atliekant pratimus. Labiausiai išvystytų jėgos savybių mokinių grupė gali padidinti svorius ir atitinkamų pratimų pakartojimų skaičių; kad grupė mokinių, kuriems trūksta bendros ištvermės, turėtų būti duoti namų darbų ilgam laikui ir pan.

Tarp pagrindinės grupės mokinių gali būti berniukų ir mergaičių be sistemingo fizinio pasirengimo, nors jų sveikatos būklės nukrypimų nėra. Tokie mokiniai skatinami duoti konkrečius namų darbus, pratinami prie savarankiško mokymosi. Galite laikinai sumažinti jiems keliamus reikalavimus klasėje. Jei studentai atlieka pratimus, kuriems reikia drąsos pasireiškimo, būtina sudaryti sąlygas jiems įgyvendinti. Pavyzdžiui, sumažinkite sviedinio aukštį (ožka, arklys, rąstas), paremkite mokinį, slidinėjant nuo kalno, persėskite į ne tokią stačią kryptį arba į trumpesnį šlaitą.

2. Parengiamasis- nepakankamai fiziškai išsivystę ir žemo fizinio pasirengimo mokiniai arba turintys nežymių sveikatos būklės nukrypimų. Jie mokosi klasėje, bet nepraeina kontrolės standartų. Šiai grupei taip pat priskiriami vaikai, kurių laikysena nuolat sutrikusi ir turi nežymių sveikatos būklės nukrypimų (nedidelį regėjimo praradimą, klausą, apsinuodijimą tuberkulioze, aukštą kraujospūdį ir kt.).

Kūno kultūra kartu su pagrindinės grupės mokiniais pagal bendrąją programą užsiima parengiamosios medicinos grupės mokiniai. Pamokų schema yra bendra tiek pagrindinės, tiek parengiamosios medicinos grupės mokiniams. Pagrindinis skirtumas yra fizinio aktyvumo dozės.

Pamokos įvadinėje parengiamosios grupės dalyje mokytojas pateikia mažesnį pratimų kartojimų skaičių ir pasiūlo ilgesnes pauzes tarp jų poilsiui. Tai ypač svarbu atliekant pratimus, kuriems reikia didelio greičio, jėgos ir ištvermės. Bendrieji ugdymo pratimai atliekami kiekvienam mokiniui patogiu tempu.

Pagrindinėje pamokos dalyje mokytojasnaudojant individualų požiūrįnaudoja daugiau įvadinių ir parengiamųjų pratimų. Pratimų pakartojimų skaičius priklauso nuo mokomosios medžiagos įsisavinimo laipsnio ir fizinio aktyvumo tolerancijos.

Paskutinėje pamokos dalyje pagrindinė ir parengiamosios grupės susijungia ir kartu atlieka pratimus.

Parengiamosios medicinos grupės studentams mokytojas duodaindividualios užduotys (individualūs pratimai, padedantys formuoti nepakankamai išvystytą motoriką, koreguoti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus) savirealizacijai, įtraukia individualius pratimus į bendrą rytinių mankštų kompleksą, pataria savikontrolės klausimais.

Moksleiviams, kurių atskirų organizmo sistemų funkcijos susilpnėjusios, ugdymo individualizavimas turėtų būti pagrindinis.Jiems nerekomenduojama atlikti pratimų, susijusių su įtempimu ir kvėpavimo sulaikymu. Norint sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą mankštos metu, būtina kaitalioti su kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimais. Tuo pačiu metu atidžiai stebėkite, ar vaikams netrūktų dusulys, neskaudėtų širdis ar kepenys, nesvaigtų.

3. Specialusis - mokiniams, kurių sveikatos būklėje yra nuolatinių ar laikinų nukrypimų ir būtina apriboti fizinį aktyvumą, tačiau leidžiama dirbti ugdomąjį darbą.

Specialioji medicinos grupė gali būti sąlygiškai suskirstyta į du pogrupius: A pogrupis - mokiniai, sergantys grįžtamomis ligomis, nusilpę įvairių ligų, kurie po medicininės ir rekreacinės veiklos gali būti perkelti į parengiamąją grupę ir B pogrupis - moksleiviams, kuriems yra sunkūs, negrįžtami organų ir sistemų veiklos pokyčiai (organiniai širdies ir kraujagyslių, šlapimo sistemos, kepenų pažeidimai; didelis regėjimo sutrikimas su akių dugno pakitimais ir kt.).

Sudarydami GMS, mokyklos gydytojas ir kūno kultūros mokytojas, be ligos diagnozės ir duomenų apie mokinių funkcinę būklę, turėtų žinoti ir jų fizinio pasirengimo lygį, kuris nustatomas atliekant motorinius testus. Kaip bandymus leidžiama naudoti tik tuos pratimus, kurie, atsižvelgiant į ligos formą ir sunkumą, nėra kontraindikuotini studentams.

Bendra ištvermėmokinys gali būti įvertintas paleisti (vaikščioti) šešias minutes.Bandomasis pratimą atlieka jam patogiu tempu, pagal savijautą pereidamas nuo bėgimo prie ėjimo ir atvirkščiai. Testas atliekamas ant stadiono bėgimo takelio arba ugdymo įstaigos sporto salėje. Testo rezultatas – mokinio nuvažiuotas atstumas.

Greitumo ir stiprumo savybių įvertinimas,gali būti atliekama studento raumenų jėgašuolis į tolį stovint.Šuolis atliekamas ant neslidaus paviršiaus. Mojuodamas rankomis atgal, jis staigiai iškelia jas į priekį ir, stumdamas abiem kojomis, šokinėja kuo toliau. Rezultatas yra didžiausias šuolio ilgis, kuris skaičiuojamas iš trijų bandymų.

Rankų ir pečių juostos raumenų jėgagalima įvertinti naudojantrankų lenkimas ir tiesimas gulimoje padėtyje(ištiesintu kūnu). Atlikdamas pratimus, mokinys remiasi į per alkūnes ištiesintas rankas ir kojų pirštus (rankų lenkimo metu pilvas neturi liesti grindų). Skaičiuojamas atliktų pratimų skaičius.

Teniso kamuoliuko metimas ir gaudymas dviem rankomis iš 1 metro atstumo nuo sienos 30 sekundžių maksimaliu tempugali nurodytijudesių koordinacija, vikrumas, motorinės reakcijos greitis.Skaičiuojamas sugautų kamuoliukų skaičius.

Šokinėjimas ant dviejų kojų padeda spręsti apie judesių koordinaciją, miklumą, motorinės reakcijos greitį, greitą ištvermę, kojų raumenų jėgą.Skaičiuojamas šuolių skaičius nuo vieno bandymo iki bandymo subjekto nesėkmės.

Pritūpimai, atliekami savavališku tempu iki nuovargio, leidžia įvertinti jėgos ištvermę.Atliktų pratimų skaičius skaičiuojamas tol, kol tiriamasis nepasiseka.

Pirmųjų studijų metų studentų fizinio pasirengimo testai kaip SMG dalis vyksta gruodžio ir balandžio mėnesiais, antraisiais ir vėlesniais studijų metais - rugsėjį, gruodį ir balandį.

Moksleivių fizinio pasirengimo vertinimas.

Testai vyksta du kartus per metus – rugsėjį ir gegužę. Testų rinkinys bendram fiziniam pasirengimui įvertinti turėtų būti paprastas ir neužimti daug laiko. Todėl galite apsiriboti keturiais pratimais: bėgimu greičiui (30, 60, 100 m), ištvermės bėgimui (6 min.), greičio ir jėgos pratimams (šuolis į tolį iš vietos) ir jėgos ištvermės pratimai (stūmimas). pakėlimai gulint, atsigulus ant gimnastikos suolo arba atsitraukus).

Remdamasis testo rezultatais, mokytojas nustato, kurios savybės mokiniams pirmauja, o kurios atsilieka. Rezultatai turi būti paskelbti mokiniams nedelsiant arba atlikus visus kontrolinius darbus ir įrašyti į mokytojo darbo žurnalą. Geriau, jei testo rezultatai būtų įrašyti į lentelę ir visada bus prieinami mokiniams (kabinti salėje ant sienos). Mokinys turės norą palyginti savo rezultatą su anksčiau užfiksuotu, pasiekti geresnį rezultatą.

Po testavimo būtina suskirstyti klasę į grupes (skyrius), atsižvelgti tiek į mažiausiai, tiek į labiausiai pasiruošusius mokinius.

2 SKYRIUS. Individualizavimo ir diferencijavimo metodai kūno kultūros praktikoje.

1.1. Individualizacijos metodai.

Kiekvienoje klasėje mokosi didelis skaičius – 25-30 žmonių, galbūt ir daugiau. Su 30 valandų krūviu mokytoja dirba 10 klasių. Tai reiškia, kad vienam mokytojui tenka maždaug 250–300 vaikų. Ar įmanoma organizuoti individualų požiūrį į kiekvieną mokinį per 45 minučių pamoką? Ar mokytojas gali prisiminti kiekvieną vaiką vardu ir pavarde ir net prisiminti, kokių sveikatos problemų turi vaikas? Idealiu atveju atsakymas būtų – PRIVALO! Bet, deja, žmogus nėra kompiuteris ir jis negali laikyti tiek informacijos savo galvoje. Dažniausiai gerai įsimenami tie vaikai, kurie turi kokių nors išskirtinių bruožų – įsimintiną išvaizdą, gebėjimus sportinei veiklai, pažengusį ar atvirkščiai silpną fizinį išsivystymą, elgesį. O mokyti reikia kiekvieną, prie kiekvieno individualiai prieiti, atsižvelgti į visus jo bruožus. Tai yra labai sunku! Bet organizuoti pamoką taip, kad būtų išsaugota jos sveikatos gerinimo orientacija; kad kiekvienas vaikas gautų reikiamą optimalų krūvį; kad mokinys jaustų, kad mokytojas jį pastebi kiekvienoje pamokoje ir nurodo – vis tiek, tu gali! Tai priklauso nuo mokytojo patirties ir bendravimo įgūdžių, gebėjimo paskirstyti dėmesį, stebėjimo. Treniruočių metu, tiesiog bendraujant su vaikais, visa tiriamoji grupė, sekcija ar komanda turi būti matomi. Pokalbyje su vaikinais reikia stengtis žvelgti iš vieno į kitą, ilgai to ant niekieno nelaikant, stengiantis visiems sukurti įspūdį, kad jį pasirinkote savo dėmesio objektu.

Mokinių veiklos organizavimo kūno kultūros pamokoje būdai (metodai) yra keli. Tai:

frontalinis metodas – pratimus atlieka visi mokiniai vienu metu. Šis metodas naudojamas atliekant pratimus, bendruosius vystymosi pratimus, taip pat ėjimo, bėgimo, slidinėjimo ir kt. pratimus;

grupinis metodas – pratimus vienu metu atlieka kelios mokinių grupės;

in-line metodas - mokiniai vieną po kito atlieka duotus pratimus;

individualus būdas- pavieniai mokiniai, gavę užduotį, ją atlieka savarankiškai. Paprastai šios užduotys suteikiamos atsilieka įsisavinant vieną ar kitą pratimą arba, atvirkščiai, stipriausias kurie lanko sporto mokyklą. Mokytojas prižiūri užduočių vykdymą.

Individualus požiūrismokiniams gali būti atliekami frontaliniais, in-line, grupiniais metodais. Su tomis pačiomis užduotimis didžiajai daliai mokinių kai kurie mokiniai jas palengvina arba, atvirkščiai, apsunkina. Pavyzdžiui, peršokdami per ožką vieni moksleiviai gali tiltą priartinti, kitus nutolinti, pasiūlyti suploti rankomis prieš nusileidžiant ir pan.

Atsižvelgiant į individualų jaunų žmonių suvokimo skirtumai naujų pratybų, į demonstraciją turėtų įtraukti kuo daugiau moksleivių. Mokomoji medžiaga visiems geriau įsisavinama, kai keli geriausi sportininkai atlieka tą patį pratimą, atlikdami jį atsižvelgdami į savo individualias savybes.

Reikia turėti omenyje, kad vieni mokiniai geriau įvaldo judesį po vaizdingo, vaizdingo, detalaus pratimo paaiškinimo, kiti – peržiūrėję lentelę ar filmuką, treti – tik praktiškai jį įgyvendinę.

2.2. Diferencijuoto požiūrio į moksleivius mokant kūno kultūros pamokose technologija.

Technologijos - mokymo turinio įgyvendinimo būdas, kuris yra formų ir metodų sistema, ir užtikrina efektyvų tikslų siekimą.

Diferencijuoto požiūrio technologijos tikslas – tobulinti dalyko „Kūno kultūra“ ugdymo procesą, remiantis individualiomis mokinių galimybėmis ir diferencijavimu sveikatos bei fizinio pasirengimo lygmeniu.

Užduotys:

Individualus požiūris, atsižvelgiant į sveikatos būklę.

Mokinio individualių gebėjimų ugdymas, fizinio pasirengimo silpnybių šalinimas.

Fizinio ir funkcinio pasirengimo lygio didinimas.

Pradedant mokinių fizinio lavinimo darbus, būtina išsiaiškinti medicininės apžiūros rezultatus.

Medicininė apžiūra mokykloje atliekama mokslo metų pradžioje (rugsėjo mėn.). Pagal tyrimo rezultatus gydytojai grupvaikus pagal sveikatos grupes (pagrindines, parengiamąsias, specialiąsias medicinines) ir padaryti atitinkamą įrašą sveikatos lape klasės žurnale.

Tačiau tik tokio įrašo nepakanka norint įgyvendinti individualų požiūrį, atsižvelgiant į moksleivių sveikatos būklę. Todėl savo darbo žurnale (lentelė Nr. 1, priedas Nr. 1) rašau informaciją apie savo mokinių sveikatos būklę. Reikia žinoti:

kokiai sveikatos grupei priklauso mokinys;

ligų diagnostika;

lydinčios ligos;

motorinių veiksmų ir fizinio aktyvumo apribojimai (kurie pratimai draudžiami dėl ligos)

1 lentelė

Mokinių sveikatos būklės ir fizinio pasirengimo apskaita

Klasė ________

Nr. p / p.	F. I. studentas	Sveikatos grupė	Diagnozė	Draudžiama - pratimai nuomones	Testo rezultatai
Nr. p / p.	F. I. studentas	Sveikatos grupė	Diagnozė	Draudžiama - pratimai nuomones

Žurnale įrašyta informacija man padeda sekti kiekvieno mokinio sveikatos būklę.

Tolesniame darbe atsižvelgiu į grupės ypatybes (išsilavinimo diferencijavimas): mokiniai dėl sveikatos priskiriami kaipparengiamoji grupė –

neperžengti kontrolės standartų;

sumažinta fizinio aktyvumo dozė;

mažiau pakartojimų;

ilgesnės pauzės poilsiui;

bendrosios raidos pratimai atliekami kiekvienam mokiniui patogiu tempu;

Daugiau naudoju vedamųjų ir parengiamųjų pratimų;

Atlieku individualias užduotis, padedančias formuoti nepakankamai išvystytas fizines savybes, koreguoti raumenų ir kaulų sistemos pažeidimus.

įvertinti greičio gebėjimus – 30 m bėgimas;

ištvermės įvertinimui - 6 minučių bėgimas;

įvertinti koordinacinius gebėjimus – šaudyklinis bėgimas;

įvertinti greičio-jėgos savybes – šuolis į tolį iš vietos;

jėgai įvertinti – prisitraukimai.

Atsižvelgdama į sveikatos grupę ir ligos diagnozę, nustatau, kurių tyrimų kam negalima atlikti, toje vietoje, kur fiksuojamas tyrimo rezultatas, dedu brūkšnelį.

Sekimo (stebėjimo) patogumui testo rezultatus fiksuoju į specialią lentelę (priedas Nr. 2, tab. 3), specialiai sukurtą keleriems metams. Aiškumo dėlei rezultatus pažymiu skirtingomis spalvomis:

aukštas lygis - raudona,

vidurinis lygis - mėlynas,

žemas lygis – juodas.

Žymėjimas skirtingomis spalvomis yra vizualus, palengvina suvokimą. Nesileidžiant į skaičius (testo rezultatą), iš karto matosi, kuri mokinio fizinė kokybė pirmauja, o kurią reikėtų gerinti.

Lenteles su testų rezultatais pakabinu sporto salėje ant sienos, šalia padedu fizinio pasirengimo lygio lentelę iš 1-11 klasių mokinių kūno kultūros kompleksinės programos. Laidos autoriai V.I. Lyakh. ir G.B. Maksonas.

Vaikai visada turi galimybę kontroliuoti, lyginti savo rezultatus, dirbti ugdydami fizines savybes, lemiančias fizinio pasirengimo lygį. Prisitraukimai, atsispaudimai, šuolis į tolį iš vietos visada gali būti treniruojami salės sąlygomis per bet kurią programos dalį. Turėdamas galimybę bet kurioje pamokoje pažvelgti į savo pasiekimus (kontrolių lentelę), mokinys nori sumušti savo rekordą.

Taigi domiuosi vaikais, aktyvinu ugdymo procesą, stengiuosi, kad vaikai suvoktų savo veiksmus.

Remdamasis žiniomis apie pasirengimą, konkrečios klasės vaikų ypatumus, stengiuosi pasiūlyti jiems tinkamus sunkumo pratimus, dozuoti pakartojimų skaičių, nustatyti tempą skaičiavimo pagalba. Dalyvaujančiųjų būklę vertinu pagal man turimus, dažniausiai išorinius, jų būklę apibūdinančius požymius. (priedas Nr. 3, tab. 4).

Vadovaujuosi savo asmeniniais jausmais, idėjomis apie mokinių būklę. Nors iš principo neįmanoma, greitai žvilgtelėjus į 25-30 vaikų, įsiskverbti į kiekvieną iš jų tiek, kad išsiaiškintumėte ir suprastumėte, ko kažkam šiuo metu reikia, ko nori, kas bus naudinga, tinkama. šią momentinę būseną.

Net ir toje pačioje klasėje mokinių stiprybės nevienodos, todėl jiems reikia diferencijuoto požiūrio. Taigi, atlikdamas salto į priekį, esu mokytojas, rūpinantis, kad kai kurie moksleiviai lengvai susidorotų su šiuo pratimu, leidžiu jiems atlikti salto skrydį. Prie kilimėlio, kur užsiima silpniausi mokiniai, esu mokytojas, atsiklaupęs ir padėjęs gimnastikos mostą po kilimėliu, kad pratimas būtų atliktas nuokalnėje, padedu išmokti pratimo pagrindus. Visą laiką stebiu papildomas darbo vietas ir stebiu draudimo nepriekaištingumą.

Stengdamasis parinkti pratimus, atitinkančius dalyvaujančiųjų stipriąsias puses, keičiu gimnastikos ir lengvosios atletikos aparato aukštį ir vietą, keičiu bėgimo ir slidinėjimo trukmę, organizuoju slidinėjimą įvairaus statumo šlaitais, įvedu supaprastintas taisykles silpniems moksleiviams. žaidimai ir kt.

Diferencijuoto požiūrio technologijaapima specifinį mokomosios medžiagos organizavimą formojediferencijuotus mokymo metodusįvairaus fizinio pasirengimo mokinių grupėms.

Praktiniai mokymo metodai diferencijuojami atsižvelgiant į studentų techninį pasirengimą, t.y. stipriesiems akcentuojamas pratimų tobulinimas, o silpniesiems – išsamus mokymasis.

Diferencijuotas požiūris į studentus dozuojant apkrovas reikalauja laikytis šių taisyklių.Jei visai klasei duodu tą pačią užduotį, tai rinkdamasis krūvį pirmiausia orientuojuosi į silpnus mokinius. Tada užduotis bus įgyvendinama kiekvienam. Tai aš dažniausiai darau įvadinėje ir paskutinėje pamokos dalyse. Bet mokant judesių technikos ir lavinant užduoties motorines savybes, geriau diferencijuoti.

Pirmas variantas . Iš pradžių galite duoti klasei vieną paprastą užduotį, pavyzdžiui, įmušti kamuolį į krepšinio krepšį, mesti viena ranka iš vietos. Kai kurie mokiniai pakankamai gerai įvaldo šį pratimą, skiriamas papildomas – atlikti metimus ne iš vietos, o po driblingo. Šiuo metu mokytojas toliau dirba su ta dalimi mokinių, kurie dar neišmoko mesti iš vietos.

Antras variantas. Klasei duota gana sunki užduotis, bet tiems, kurie su ja nesusidoroti, ji yra palengvinama. Pavyzdžiui, užduotis yra padaryti du salto atgal; tiems, kuriems, pasak mokytojos, iš pradžių vieną salto padaryti iškart bus sunku.

Galima trys būdai dozuoti užduotis pagal sunkumą:

mokytojas nurodo sunkumo laipsnį ir pasirenka kiekvienam studentų skyriui įmanomą variantą. Pavyzdžiui, tobulindamasis kalnų slidinėjimu, mokytojas nutiesia tris slidinėjimo trasas: vieną – tiesią, antrą – šiek tiek įstrižai ir trečią – dideliu kampu tiesioginio nusileidimo kryptimi. Jis siūlo grupei, kurią laiko labiausiai pasiruošusia, leistis tiesiai žemyn, mažiau pasiruošusiai – antrąja slidinėjimo trasa, o labiausiai nepasiruošusiai – trečiąja, kur greitis mažiausias.

tas pats, bet patys mokiniai (individualiai) pasirenka užduotis.

Mokiniai patys įvertina sunkumą ir pasirenka sau užduotį.

Dėmesys privalomiems mokymosi rezultatams, kurie yra įmanomi ir prieinami daugumai mokinių, suteikia galimybę kiekvienam mokiniui patirti akademinę sėkmę kiekvienoje pamokoje.

Kuo vyresnis mokinys, tuo diferencijuotai reikia žiūrėti į berniukų ir mergaičių fizinį lavinimą. Paaugliams ir jaunuoliams – supažindinti su pratimais, kuriais siekiama ugdyti ištvermę, jėgą, greičio-jėgos savybes, formuoti karinius taikomuosius įgūdžius ir jų stabilumą atliekant sunkiomis sąlygomis. Tai padės jaunimui sėkmingiau dirbti ir tarnauti kariuomenėje.

Merginoms svarbu daugiau dėmesio skirti pilvo, nugaros, dubens raumenų stiprinimui, plastiškumo ugdymui, ritmui, judesių tikslumui. Atsižvelgiant į moters kūno ypatybes, būtina apriboti pratimus, susijusius su laipiojimu, pasipriešinimo įveikimu, svarmenų kėlimu ir nešiojimu, šokinėjimu iš aukščio ant kieto paviršiaus. Merginoms sutrumpintas bėgimo, slidinėjimo, ypač skirto ištvermei lavinti, distancijos ilgis.

Užsiėmimų metu renkuosi pratimus ir dozavimo krūvius, atsižvelgdamas į moksleivių sveikatos būklę, fizinio vystymosi kryptį (kūno tipą) bei fizinio pasirengimo (motorinių savybių raidos) ypatumus. Taip pat atsižvelgiu į kiekvieno mokinio temperamentą, pomėgius, gebėjimus.

Išvada

Išvados darymas Kalbant apie individualaus ir diferencijuoto požiūrio taikymą praktikoje, reikėtų pažymėti pagrindinį dalyką: užduotis mokyti visus yra iškelta prieš mokytojus, o mokytojai stengiasi atsižvelgti į kiekvieno vaiko ypatybes. Šiuo metu diferencijuoto ir individualaus požiūrio taikymo ar nenaudojimo pedagoginėje praktikoje klausimas vienareikšmiškai sprendžiamas jų panaudojimo naudai – tai lemia ugdymo proceso efektyvumo didėjimą.

Nereikia stengtis visus išmokyti to paties, visus suvesti į tą patį lygį. Atsižvelgdamas į individualias ypatybes, taikydamas diferencijuotą požiūrį, remdamasis natūraliais vaiko polinkiais ir polinkiais, mokytojas modeliuoja ir asmeniškai įgyvendina kiekvieno mokinio individualaus tobulėjimo procesą. Kartu mokytojo laukia tikrai nelengva užduotis – dirbti pamokoje su visais kartu ir su kiekvienu atskirai.

Literatūra

Moksleivių kūno kultūros metodai [Tekstas]/ TAIP. Arosijevas, L.V. Bavina, G.A. Barančukova ir kt.; Red. G.B. Meiksonas, L.E. Lubomirskis. - .: Švietimas, 1989. - 143 p.

Moksliniai darbai: Metraštis [Tekstas] - Omskas: SibGAFK, 1996 m

Stankinas, M.I. Paauglio sportas ir ugdymas [Tekstas]/ M.I. Stankinas – M., 1983 m

Stankinas, M.I. Psichologiniai ir pedagoginiai kūno kultūros pagrindai [Tekstas]/ M.I. Stankinas – M., 1987 m

Kūno kultūros pamokos vidurinės mokyklos 7-8 klasėse [Tekstas]/ Yu.A. Baryšnikovas, G.P. Bogdanovas, B.D. Ionovas ir kiti; Red. G.P. Bogdanovas. - 2 leidimas, pridėti. ir perdirbtas. – M.: Švietimas, 1986. – 223 p.

Kūno kultūra mokykloje. Mokslinis ir metodinis žurnalas [Tekstas], 1992, №1

Kūno kultūra Sibire. Mokslo metodinis žurnalas [Tekstas], 1996, Nr.1.

Kūno kultūra Sibire. Mokslo metodinis žurnalas [Tekstas], 1996, Nr.2.

Paraiška Nr.1

2 lentelė

Kai kurie kūno kultūros apribojimai ligos atveju.

Ligos	Kontraindikacijos ir apribojimai
Širdies ir kraujagyslių sistema (neaktyvi reumato fazė, funkciniai pokyčiai ir kt.)	Pratimai, kurių vykdymas siejamas su kvėpavimo sulaikymu, pilvo raumenų įtampa ir judesių tempo greitinimu.	Bendrieji lavinimo pratimai apimantys visas raumenų grupes, pradinėje padėtyje gulint, sėdint, stovint; ėjimas, dozuotas bėgimas lėtu tempu.
Kvėpavimo organai (lėtinis bronchitas, pneumonija, bronchinė astma ir kt.)	Pratimai, kurie sukelia kvėpavimo sulaikymą ir per didelę pilvo raumenų įtampą.	Kvėpavimo pratimai, pilno kvėpavimo ir ypač ilgo iškvėpimo lavinimas.
Inkstų ligos (nefritas, pielonefritas, nefrozė)	Nepriimtini pratimai su dideliu judesių dažniu, krūvio intensyvumu ir orientacija į greitį-jėgą, kūno hipotermiją.	ORU metu ypatingas dėmesys skiriamas priekinės pilvo sienelės raumenims stiprinti. Praktikuojant plaukimą (specialiu gydytojo leidimu) laikas, praleistas vandenyje, yra ribojamas (5-10 minučių - pirmaisiais studijų metais, 10-15 minučių - antraisiais ir vėlesniais studijų metais).
Nervų sistemos sutrikimai	Pratimai, sukeliantys nervinę įtampą (pusiausvyros pratimai ant padidintos atramos), ribotas žaidimų laikas ir kt.	Kvėpavimo pratimai, vandens procedūros, aerobikos pratimai.
regėjimo organai	Neįtraukiami bėgimo šuoliai, salto, pratimai su statine raumenų įtampa, stovėjimas ant rankų ir stovėjimas ant galvos.	Pratimai orientuotis erdvėje, judesių tikslumui, dinaminei pusiausvyrai, gimnastika akims.
Lėtinės virškinimo trakto, tulžies pūslės, kepenų ligos	Sumažėja pilvo raumenų apkrova, ribojami šokinėjimai.

Paraiška Nr.2

3 lentelė

Testo rezultatai ______ klasėje, 2011-2012 ir 2012-2013 mokslo metais metų

Nr. p / p.

F. I. studentas

Sveikatos grupė

2011-2012

2012-2013

rugsėjis

Gegužė

rugsėjis

Gegužė

Bėgti 30m

Tolimas šuolis

patraukti

6 min. paleisti

Maršruto bėgimas 3x10m

Bėgti 30m

Tolimas šuolis

patraukti

6 min. paleisti

Maršruto bėgimas 3x10m

Bėgti 30m

Tolimas šuolis

patraukti

6 min. paleisti

Maršruto bėgimas 3x10m

Bėgti 30m

Tolimas šuolis

patraukti

6 min. paleisti

Maršruto bėgimas 3x10m

ženklai

Nedidelis fizinis nuovargis

Didelis nuovargis (ūmus pervargimas 1 laipsnis)

Staigus pervargimas (ūmus 2-ojo laipsnio pervargimas)

Odos dažymas

nedidelis paraudimas

Ryškus paraudimas

Aštrus paraudimas, blanšavimas, cianozė

prakaitavimas

mažas

Didelis (virš juosmens)

Atšiaurus (žemiau juostos), druskų išsikišimas ant kodo

Kvėpavimas

Įsibėgėjęs (iki 22-26 per minutę lygumoje ir iki 36 - kylant į kalną)

Įsibėgėjęs (38-46 per 1 min.), paviršutiniškas

Labai greitai (daugiau nei 50-60 per minutę), per burną, virsta atskirais atodūsiais, po kurių sutrinka kvėpavimas

Judėjimas

greitas ėjimas

Netvirtas žingsnis, nedidelis siūbavimas einant, atsilikimas žygyje

Aštrus siūbavimas einant, nekoordinuotų judesių atsiradimas. Atsisakymas judėti į priekį

Bendra išvaizda, pojūčiai

Įprasta

Pavargusi išraiška, šiek tiek susilenkęs. Sumažėjęs susidomėjimas aplinka

Nusivylusi veido išraiška, stiprus pasilenkimas („jis tuoj nukris“). Apatija, nusiskundimai labai dideliu silpnumu (iki prostracijos). Palpitacija, galvos skausmas, krūtinės skausmas, pykinimas, vėmimas

veido išraiškos

Ramus

įsitempęs

iškreiptas

Dėmesio

Tikslus, be klaidų instrukcijų vykdymas

Komandų vykdymo netikslumas, klaidos keičiant judėjimo kryptį

Lėtas, neteisingas komandų vykdymas. Priimamos tik garsios komandos

Pulsas, dūžiai/min

110-150

160-180

180-200 ir daugiau

Jeigu vaikas turi parengiamąją grupę

Dabar daugelis moksleivių dėl sveikatos paskiriami į parengiamąją medicinos grupę. Tokiems mokiniams reikėtų sistemingai organizuoti papildomus užsiėmimus. Pamokos su jais turėtų būti vykdomos pagal bendrą programą, atsižvelgiant į jų ypatybes, individualizuojant pratimų pasirinkimą ir krūvio dozavimą mokant programinių pratimų technikos, ypač gimnastikos, lengvosios atletikos ir slidinėjimo treniruotėse, nustatant jiems sumažintus standartus. (kiekvienam atskirai) ir šiuo atžvilgiu vykdant specialią kontrolę.

Mokytojo vaidmuo

Kiekvienas kūno kultūros mokytojas turi savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.
Didžiulį vaidmenį mokytojo darbe, ypač su vyresnėmis klasėmis, atlieka jo asmenybė: pedagoginiai gebėjimai ir žmogiškosios savybės sukelia vienokią ar kitokią mokinių reakciją ne tik į jį patį, bet ir į dėstomą dalyką.
Geras požiūris į kūno kultūros mokytoją prisideda prie daugelio mokinių susidomėjimo fiziniais pratimais atsiradimo. Tai ypač pasakytina apie vidurinės mokyklos mergaites, jei mokytojas yra jaunas vyras.
Norint sukelti tokį studentų susidomėjimą ir jį išlaikyti, būtina:

1) skatinti mokinių smalsumą;
2) gerinti ugdymo kokybę, pratinant moksleivius prie rimto ir sunkaus darbo, o ne mokymosi procesą paversti linksmybe;
3) organizuoti mokinių savitrenažą, kad baigę mokyklą jie rastų būdų ir priemonių palaikyti gerą fizinę formą be pašalinės pagalbos.

Kai fizinė veikla yra smagu

Individualios grandinės treniruotės

- studentų paskirstyme pagal grupes ir skyrius, atsižvelgiant į jų fizinio pasirengimo lygį ir sveikatos būklę;
- atliekant pratimus gimnastikos aparatu, atsižvelgiant į kiekvieno mokinio fizinių savybių išsivystymo lygį;
- galimybė vienu metu naudoti keletą pedagoginių metodų.

Pasiskirstymas pagal grupes

Mokiniai skirstomi į grupes dažniausiai priklausomai nuo jų fizinio pasirengimo, taip pat sėkmės šioje sporto šakoje. Tai leidžia mokytojui planuoti visos grupės (padalinio) mokymo metodą, atkreipiant dėmesį į kiekvieną mokinį. Tačiau šį paskirstymą studentai gali suprasti neteisingai. Todėl, kad jie neprarastų susidomėjimo pamokomis, grupėje turi būti vadovas, už kurio būtų traukiami likę mokiniai.
Sporto žaidimuose ir įvairiose estafetėse grupes ir komandas patartina sudaryti mišrias (pagal jėgas), kur kiekvienas mokinys prisideda prie komandos pergalės. Tada silpnesni sieks aukštų sportinių rezultatų.

Pedagoginės technikos

Didelę reikšmę turi fizinių pratimų motyvacija, vaikų aktyvumas kūno kultūros pamokose, įvairiuose sporto renginiuose. Mokiniams būtina išsikelti tikslą ir skatinti jį siekti, ieškoti naujų įdomių darbo formų ir metodų supažindinti su aktyviu kūno kultūra. Viena iš metodinių technikų – studentų perkėlimas iš vienos katedros į kitą jiems tobulėjant, kad būtų formuojamas jų susidomėjimas.

Kortelių mokymas

Atsižvelgiant į individualaus požiūrio į motorinių savybių lavinimą ir ugdymą klausimą, būtina pasakyti apie kai kuriuos kūno kultūros pamokose naudojamus metodus ir metodus. Vienas iš jų – darbas su kortomis su užduotimis. Pavyzdžiui, visą „Gimnastikos“ skyriaus programinę medžiagą galima suskirstyti į mažas porcijas – užduotis. Šios užduotys, taip pat informacija apie įvairių fizinių savybių ugdymą ir šios programos dalies norminius reikalavimus yra įrašoma į korteles.

Kalbant apie medžiagos apimtį ir užduoties sudėtingumą, kortelės gali būti nevienodos, kad kiekvienas mokinys galėtų pasirinkti užduotį pagal savo jėgas ir ramiai ją dirbti, bet tuo pačiu metu jis turi atlikti medžiagą. iš visų kortelių. Ši technika leidžia neskubėti atlikti pratimo, o jį atidėti, kad turėtumėte laiko gerai pasiruošti atsakymui.

Mokytojas pataria vaikams visos pamokos metu, padeda atlikti sudėtingas užduotis, moko naujų judesių, apdraudžia. Taikant šį metodą, mokytojas turi pakankamai laiko padėti mažiau pasiruošusiems mokiniams, o vaikai, savo ruožtu, gali savarankiškai susiburti į grupes po 2–3 žmones, kad galėtų kartu atlikti pratimą. Vaikinai, atlikę užduotis kortelėse, kurias iš pradžių pasirinko, pereina prie kitų ir t.t. Pagrindinis dalykas šioje technikoje yra bendras mokinių užimtumas pamokoje, galimybė įvaldyti šiuo metu turimas užduotis. Tai padidina jų susidomėjimą ir pagerina emocinę būseną.

Judesių koordinavimas

Siekiant pagerinti moksleivių pažangą kūno kultūros pamokose, būtinas judesių koordinavimas. Norėdami jį patobulinti, jums reikia:

- palaipsniui didinti pratimų dozę;
- nuolat koreguoti jų įgyvendinimo techniką;
- plačiai naudojami vedantys pratimai.

Psichologinis studento tipas

Individualiai dirbant su mokiniais kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti į psichologinį mokinio tipą. Taigi, esant nesubalansuotai, susijaudinusiam, staigiems nuotaikos pokyčiams ir dažniems nerviniams priepuoliams, studentas gali stebėti spazminį medžiagos įsisavinimo pobūdį. Ramus, subalansuotas vaikas dirba visai kitaip: jis tolygiai, palyginti greitai ir tvirtai mokosi mokomąją medžiagą iš pamokos į pamoką, o nesubalansuotas mokinys daug lėčiau ir ne taip tvirtai.

Yra trys būdingos studentų grupės:

1) greitai ir nepriekaištingai įsisavinti medžiagą, turėti gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų arba gerą akademinį visų dalykų pasiekimą;
2) gera ir puiki, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turinti vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;
3) vidutiniška ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose. To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai.

Individualus požiūris į gimnazistus

Vidurinėje mokykloje individualus darbas turėtų būti nukreiptas į tai, kad klasėje gaunamų krūvių poveikis išliktų kuo ilgiau, o organizmas greičiau atsigautų.
Taip pat svarbu, kad mokiniai nepraleistų pamokų, nes per ilgas pertraukas fiziologinės reakcijos, kurias sukelia fizinis aktyvumas, grįžta į pradinį lygį, o ateityje, jei nėra krūvio, net pasirodo esanti mažesnė nei pradinė. lygiu. Šiuo atveju išnyksta sąlyginiai refleksiniai ryšiai, kurie yra motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimo pagrindas.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai

1. Individualaus požiūrio įgyvendinimas reikalauja ištirti studentų asmenybę, nustatyti jų individualias savybes.

2. Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų mokinių pasiekimų augimą, o ne tik atsilikimą.

3. Ypač svarbus yra vaikų organizavimo pamokoje formos pasirinkimas.

4. Mokinių paskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose turi būti atliekamas atsižvelgiant į jų pasirengimą.

5. Mokymo metodų individualizavimas kūno kultūros pamokose turėtų apimti:

– sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių raidos ypatybes;
- mokomosios medžiagos studijavimo metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Pedagoginio tyrimo metodai diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros pamokas procese. Vaiko gebėjimų ugdymas taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą. Mokinių veiklos valdymo metodai.

Siųsti savo gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite žemiau esančią formą

Studentai, magistrantai, jaunieji mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, bus jums labai dėkingi.

Įvadas

IV skyrius. Vaiko gebėjimų ugdymas taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą

Išvada

Literatūra

ĮVADAS

Terminas „diferenciacija“ (iš lotynų kalbos diferencia – skirtumas), susijęs su mokymosi procesu, apima atskirą metodinį požiūrį į skirtingas mokinių grupes, siekiant maksimalaus efekto iš pamokų. Tuo pačiu metu klasės, mūsų atveju kūno kultūra, yra kuriamos atsižvelgiant į individualias mokinių savybes, pagal kurias jie priskiriami šioms grupėms. Pedagoginėje kūno kultūros praktikoje diferencijavimas išskiriamas pagal keletą pagrindinių požymių: amžiaus, lyties, psichofizinio.

Kūno kultūra yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis. Ji užima gana svarbią vietą žmonių studijose ir darbe.

Fiziniai pratimai vaidina svarbų vaidmenį visuomenės narių sveikatai ir darbingumui, todėl kūno kultūros žinios ir įgūdžiai turėtų būti išdėstyti įvairių lygių ugdymo įstaigose etapais: darželis – mokykla – aukštosios mokyklos.

Neatsiejama kūno kultūros mokymo metodikos dalis yra žinių apie fizinių pratimų atlikimą sistema. Nežinant fizinių pratimų atlikimo metodų, neįmanoma jų aiškiai ir teisingai atlikti, todėl šių pratimų atlikimo efektas sumažės, o gal ir visiškai išnyks.

Netinkamas fizinių pratimų atlikimas lemia tik energijos pertekliaus, taigi ir gyvybinės veiklos praradimą, kurią būtų galima nukreipti į naudingesnę veiklą, kad ir tuos pačius fizinius pratimus, bet taisyklingai atliekant, ar kitus naudingus dalykus.

Fizinių pratimų atlikimo technikos kūrimą turėtų atlikti aukštos kvalifikacijos kūno kultūros srities specialistai, nes netinkama technika gali sukelti rimtesnių pasekmių, net sužeidimų.

Nuo pirmųjų gimimo akimirkų vaikas prisitaiko prie intrauterinės egzistencijos. Jis įvaldo pagrindinius gyvenimo dėsnius. Bendraudamas su išorine aplinka vaikas pamažu įgyja gebėjimą su ja harmonizuotis, ir tai parlamentaras Pavlovas laiko pagrindiniu gyvenimo dėsniu.

Atsižvelgiant į vaiko potencialą, suaugusieji daro jam auklėjamąjį poveikį. Tai pirmiausia išreiškiama rūpesčiu fizine kūdikio sveikata, jo dvasiniu, intelektualiniu, doroviniu ir estetiniu vystymusi.

Diferencijuoto požiūrio į vaiko kūno kultūros procesą būdai apima natūralias ir specialiai jam sukurtas psichofizinės raidos ugdymo priemones. Jomis siekiama visapusiškai išplėsti kūno funkcines galimybes.

Amžiaus diferenciacija.

I-IV klasių mokiniai kūno kultūros pamokose mokosi kūno kultūros pagrindų, užsiima gimnastika, lauko žaidimais, taip pat slidinėjimo, lygumų ar čiuožimo treniruotėmis.

Ketvirtoje klasėje atsiranda lengvosios atletikos ir plaukimo elementai.

V-IX klasių klasės išgyvena rimtus pokyčius dėl vaikų perėjimo į paauglystę, būtinybės atsižvelgti į jų seksualines, fizines, psichines galimybes ir ypatumus. Sumažinamas gimnastikos valandų skaičius, ženkliai padidinamas lengvosios atletikos valandų skaičius. Lauko žaidimai užleidžia vietą sportui: tinklinis, krepšinis, futbolas, rankinis. Slidinėjimo, lygumų, greitojo čiuožimo treniruotės ir plaukimas išlaiko savo vietą.

Darbo su VIII-IX klasių mokiniais ypatumas yra tas, kad berniukai ir mergaitės (pasirinktinai) turi galimybę įvaldyti imtynių (individualių kovos menų) technikas. Visų rūšių fizinės veiklos žinių pagrindai, kuriuos paaugliai įgyja klasėje, yra teorinė informacija ir nuostatos, reikalingos praktiniams įgūdžiams ir gebėjimams įgyti.

X-XI klasėse ugdomos visos pagrindinės fizinio aktyvumo rūšys: gimnastika, lengvoji atletika, sportiniai žaidimai, slidinėjimas, lygumų ar čiuožimo treniruotės, plaukimas, o kur yra reikiamos sąlygos, imtynės. Vaikams augant, nuo penktos klasės, lyčių diferenciacija tampa vis svarbesnė.

Lyčių diferenciacija.

Užsiėmimų merginoms ir berniukams turinys įgauna savo specifiką tiek pagal užsiėmimų tipus, tiek pobūdį. Atsižvelgiant į šalies kariuomenės fizinio rengimo vadovo reikalavimus, jaunuolių programoje supažindinama su karinio taikomojo pobūdžio veikla, taip pat su kovinių komandų vykdymu. Vidurinių mokyklų studentų fizinis rengimas yra susijęs su jų užimtumu produktyviu darbu. Priklausomai nuo profesijos pobūdžio (statyba, mašina, konvejeris, mašina, surinkimas, metalo apdirbimas) vaikinai ir merginos atlieka specifinius pratimus.

Taigi pamokose turėtų būti palaipsniui didinamas ir pačių kūno kultūros ir sporto rūšių, ir kiekvienos rūšies pratimų sudėtingumas. Mokytojams rekomenduojama griežtai atsižvelgti į kiekvieno mokinio fizines ir moralines galimybes, diegti apgalvotą, diferencijuotą požiūrį į fizinį vaikų vystymąsi, formuojant jų įgūdžius ir gebėjimus savarankiškam kūno kultūrai namuose.

I skyrius. Diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros procesą technologija

Siekiant padidinti organizmo atsparumą greitai besikeičiančiai išorinei aplinkai, vaiko kūno kultūros sistema numato moksliškai pagrįstą grūdinimosi būdą, motorinių įgūdžių formavimą, kurie išreiškiami įvairiomis motorinės veiklos organizavimo formomis: rytine mankšta. , užsiėmimai, žaidimai lauke ir sporto pratimai.

Taip pat atsižvelgiama į oro sąlygas. Saulė, oras ir vanduo naudojami organizmo gyvybingumui didinti.

Grūdinimasis ir fiziniai pratimai plečia vaiko organizmo funkcionalumą, daro lavinamą poveikį smegenų vystymuisi, aukštesniam nervų aktyvumui, raumenų ir kaulų sistemai bei asmeninėms savybėms, prisideda prie individualaus prisitaikymo prie išorinės aplinkos, padeda bendrauti su bendraamžiais ir suaugusiaisiais. .

Normalaus kūno vystymosi sąlyga yra motorinė veikla kūno kultūros procese. Tai motorinė veikla, kaip vaiko kūno gyvybės palaikymo pagrindas, turintis įtakos neuropsichinės būklės augimui ir vystymuisi, vaiko funkcionalumui ir darbingumui.

Raumenų darbo metu suaktyvinamas ne tik vykdomasis (neuroraumeninis) aparatas, bet ir vidaus organų darbo motorinių-visceralinių refleksų (ty refleksų iš raumenų į vidaus organus) mechanizmas, nervinė ir humoralinė reguliacija (fiziologinio ir biocheminio koordinavimo). organizme vykstantys procesai). Todėl sumažėjęs motorinis aktyvumas pablogina viso organizmo būklę: kenčia ir nervų ir raumenų sistema, ir vidaus organų funkcijos.

Diferencijuotas požiūris į kūno kultūros procesą priklauso ne tik nuo individualių vaiko savybių, bet ir nuo socialinių jo buvimo sąlygų organizavimo: vaikų įstaigos ar tėvų namų.

Ugdymo procese pirmosios ir antrosios signalų sistemų sąveikos metu susidaro sąlyginis refleksinis ryšys. Tuo pačiu metu antrojo signalo dirgikliai veikia tiek fiziologinius, tiek psichologinius procesus. Individualų vaiko prisitaikymą prie supančios socialinės aplinkos skatina įvairūs įgūdžiai, įpročiai, gyvenimo būdas, elgesio kultūra, sąmoningas požiūris į supantį gyvenimą, darnus jo asmenybės ugdymas.

Žmogaus individualumas pasireiškia nuo ankstyvos vaikystės. Daugelį šios individualybės pagrindų nulemia nervų sistemos ypatybės, įgimtos ir paveldimos, įgytos pagal amžių. Todėl teisingai sakoma, kad ugdymas prasideda nuo pagarbos vaikui.

Didžiulį vaidmenį vaiko vystymuisi vaidina jo nervų sistemos ypatybės. Būtent nervų sistemos pokyčiai lemia jo dvasinį tobulėjimą. L.S. Vygotskis, pabrėždamas, kad vaiko raida yra vientisas, bet ne vienalytis, holistinis, bet ne vienalytis procesas.

Struktūrinių ir funkcinių pokyčių „bręstančiose“ nervų ir motorinėse sistemose esmės supratimas padeda suprasti daugelį šių sistemų „darbo“ dėsningumų, leidžia įvertinti vaiko neuropsichinės ir motorinės veiklos galimybes bei atsargas, taigi. išvengti perkrovos.

Orientavimasis į nervų ir motorinių sistemų veiklos principus padeda nustatyti neuropsichinės ir fizinės raidos atitikimo amžiaus rodikliams laipsnį, atpažinti atsiliekantį vaiką ir suprasti šio atsilikimo priežastis. Ne mažiau svarbu tinkamai sukurti ugdymo procesą su vaiku, kuris lenkia vidutinį išsivystymo lygį.

Ypatingą reikšmę turi grupės mikroklimatas, emociškai teigiama atmosfera joje, kiekvieno vaiko tipologinių ypatybių žinojimas.

Taigi, atsižvelgiant į galimas organizmo galimybes, organines prielaidas ir nervų sistemos ypatybes, būtina tinkamai organizuoti kūno kultūros procesą. Remiantis įgimtomis vaiko nervų sistemos ypatybėmis ir išorinių poveikių vaidmeniu jos formavimuisi, suteikiamas optimalus kūno kultūros ugdymo būdas.

Pedagogikos mokslų daktaras V.I. Lyakhas pažymi, kad skirtingų žmonių išsivystymo lygis ir šių fizinių savybių terminų deriniai yra labai skirtingi.

Norint nustatyti nervų sistemos ypatybes, siekiant parinkti individualaus vadovavimo metodus, reikia išsamios informacijos apie vaiką nuo intrauterinės raidos, nuo gimimo iki dabarties pradžios.

Diferencijuotas požiūris į mokinius mokymuose ir ugdyme.

Visi ugdymo įstaigų mokiniai ne rečiau kaip kartą per mokslo metus privalo pasitikrinti sveikatą. Remiantis sveikatos būklės ir fizinio išsivystymo duomenimis, jie skirstomi fiziniam lavinimui į pagrindines, parengiamąsias ir specialiąsias medicinos grupes.

Šių medicinos grupių mokinių priėmimas vykdomas gydytojo išvada ir išduodama mokyklos direktoriaus įsakymu (ne mažiau kaip 10 žmonių grupės komplektuojamos atsižvelgiant į ligos pobūdį ir derinamos lygiagrečiai ir iki klasė).

Kiekvienoje klasėje metų pradžioje formuojamos grupės (filialai) tiek berniukams, tiek mergaitėms. Pačiose pirmose pamokose galite pasilikti praėjusių metų skyrių sudėtį, tačiau kai tik testavimas baigiasi, grupių sudėtis išsiaiškinta. Rekomenduojama komplektuoti ne daugiau kaip dvi ar tris berniukų ir mergaičių grupes, antraip grupės bus per mažos ir jas teks apjungti. Geriau apsiriboti dviem grupėmis, tačiau būtinai atsižvelkite ir į mažiausiai, ir į labiausiai pasiruošusius mokinius. Pavyzdžiui, viena vertus, tai gali būti moksleiviai, ilgas laikas praleido pamokas dėl ligos, o iš kitos pusės – geri sportininkai.

Parengiamosios grupės mokiniams, turintiems nežymių sveikatos nukrypimų, kūno kultūros pamokos organizuojamos tiesiogiai ugdymo įstaigoje ir vyksta pagal specialią programą, patvirtintą Rusijos Federacijos švietimo ministerijos ir Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijų. susitarė su Rusijos Federacijos finansų ministerija (M., 1986). Tokie užsiėmimai yra suplanuoti pagal tvarkaraštį ir vyksta prieš arba po pamokų du ar tris kartus per savaitę. Parengiamosios medicinos grupės studentai mokosi katedrose, taip pat yra įtraukiami į individualius įrašus.

Užsiėmimų metu mokytojas parenka pratimus ir dozuoja krūvius, atsižvelgdamas į moksleivių sveikatos būklę, fizinio vystymosi kryptį (kūno tipą) ir fizinio pasirengimo (motorinių savybių raidos) ypatumus. Taip pat atsižvelgiama į aukštesnės nervinės veiklos ypatumus (taip pat ir temperamentą), kiekvieno mokinio interesus ir gebėjimus.

Tarp pagrindinės grupės mokinių gali būti berniukų ir mergaičių be sistemingo fizinio pasirengimo, nors jų sveikatos būklės nukrypimų nėra. Tokiems studentams rekomenduojama ne tik duoti konkrečius namų darbus, bet ir pratinti prie savarankiškų studijų. Laikinai galite šiek tiek sumažinti jiems keliamus reikalavimus klasėje. Jei mokiniai atlieka pratimus, kuriems reikia drąsos, neapibrėžtumo, tuomet būtina sudaryti sąlygas jiems įgyvendinti. Pavyzdžiui, sumažinkite sviedinio aukštį (ožka, arklys, rąstas), paremkite mokinį, slidinėjant nuo kalno, persėskite į ne tokią stačią kryptį arba į trumpesnį šlaitą.

Pagal fizinio išsivystymo pobūdį tarp moksleivių išskiriami du tipai: tolygiai augantys ir vyraujantys vieno ar dviejų kūno dydžių – ilgio, svorio, krūtinės apimties. Pagal kūno dydžio didėjimo tempą jie išskiria: lėtus, vidutinius, pagreitėjusius (intensyviai) augančius žmones. Natūralu, kad aukšti, harmoningai išsivystę paaugliai, atliekant pratimus, turi pranašumą prieš vienodai harmoningai išsivysčiusius, bet ne tokius aukštus. Tačiau įsibėgėję neharmoningo kūno sudėjimo berniukai ir mergaitės (aukšti, bet siauri krūtinėje, su neišsivysčiusiais raumenimis) daugumoje pratimų rodo prastesnius rezultatus nei jų vidutinio ūgio, bet proporcingo sudėjimo bendraamžiai.

Studentai, paskirti į specialią medicinos grupę dėl didelių sveikatos sutrikimų ar sveikstantys po sunkių ligų, užsiima higienine gimnastika ir gydomąja kūno kultūra specialiuose sporto dispanseriuose arba poliklinikų mankštos terapijos kabinetuose. Per kūno kultūros pamokas tokie mokiniai gali būti pamokoje ir padėti mokytojui ją pasiruošti bei vesti. Tuo pačiu, susitarus su tėvais, direktoriumi ir ugdymo įstaigos gydytoju, mokytojas gali juos atleisti nuo pamokos lankymo.

II skyrius. Pedagoginio tyrimo metodai diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros pamokas procese

Siekiant diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros procesą, svarbu išsiaiškinti kiekvieno vaiko sveikatos būklę, kokias ligas jis sirgo, nuo kada pradėjo laikyti galvą, manipuliuoti ranka, šliaužioti, vaikščioti, kalbėti. ir kt.; šeimyninės aplinkos sąlygos, interesai, prisirišimai, mėgstama vaiko veikla.

Tam naudojami įvairūs metodai.

Plačiausiai taikomus pedagoginio tyrimo metodus aptarsime plačiau.

Stebėjimas

Pedagoginis stebėjimas susideda iš vaikų veiklos suvokimo.

Stebėjimas gali būti tiesioginis, netiesioginis, atviras, paslėptas. Jis specialiai organizuojamas, kuriama faktų fiksavimo sistema, apimanti mokytojo ir vaiko veiklos stebėjimą. Pedagoginis stebėjimas leidžia tyrinėti dominančias problemas atsipalaidavusioje, natūralioje aplinkoje. Stebėjimo procese rekomenduojama naudoti įvairius stebimo fiksavimo būdus: vaizdo, garso įrašus, fotografavimą ir filmavimą ir kt.

Atsižvelgiama į judėjimo parametrus, funkcinę organizmo būklę, individualios veiklos laiką. Pavyzdžiui: matuojami psichofizinių savybių, fizinio pasirengimo rodikliai; Matuojamas: gyvybinis plaučių pajėgumas per spirometriją; rankos raumenų jėga - su rankiniu dinamometru; laiko rodikliai atskiroms kūno dalims atliekant įvairias motorinės veiklos organizavimo formas – su chronometru ir kt. Taigi kūno kultūros teorijoje naudojamos instrumentinės ir neinstrumentinės įvairių fiziologinių ir psichofiziologinių būsenų matavimo priemonės.

Stebėjimų rezultatai įrašomi į dienoraštį, protokolą, matricinį įrašą ar žurnalą. Stebėjimo duomenų įraše fiksuojamas stebėjimo laikas, vieta, dalyvių skaičius ir kokybė.

Kaip tyrimo metodas vaikų asmenybei tirti naudojamas pokalbis. Tyrimo tikslas turėtų būti pokalbio pagrindas, todėl svarbu gerai apgalvoti ir teisingai užduoti klausimus pokalbyje. Pavyzdžiui, jei mokytojas paklausia vaiko, kaip vaikai lakstys išsibarstę po salę, jis atsakys: „Gražus, lygus, tiesus“, t.y. išryškinti judesio kokybinius parametrus.

Jei paklausite vaiko, kur vaikai išsibarstys po salę, jis atsakys: „Ten, kur niekas nėra šalia, kad nesusidurtų su kitu vaiku“.

Pokalbio rezultatus geriau įrašyti į magnetofoną, vėliau analizuojant įrašus. Sutrumpinti pokalbį galima su padėjėju (mokytoju ar vienu iš ikimokyklinės įstaigos darbuotojų).

Pokalbio rezultatus galima pateikti lentelėse. Galimas visų rezultatų matematinis apdorojimas.

Klausimynas kaip tyrimo metodas

Klausimas plačiai naudojamas kūno kultūros teorijoje ir metodikoje. Anketa susideda iš specialiai atrinktų klausimų ir galimų standartinių atsakymų.

Sumuojant apklausos rezultatus naudojamas matematinės statistikos metodas. Dokumentacijos ir veiklos produktų tyrimas. Šis metodas plačiai naudojamas kūno kultūros tyrimuose. Tiriama dokumentacija, įvairių motorinės veiklos formų planavimo ir apskaitos sistema. Tiriami fizinio išsivystymo, fizinio pasirengimo duomenys, tam tikrų vaiko judesių atlikimo technika ir kt.

III skyrius. Mokinių veiklos valdymo metodai

Vadovavimo (vadovavimo) mokinių darbui pamokoje užduotys apima: maksimalaus visų užimtumo užtikrinimą visos pamokos metu, visiems aiškių užduočių davimą, darbo stebėjimą ir pagalbos teikimą, tvarkos ir drausmės palaikymą.

Frontalinis mokinių darbo organizavimo metodas dažniausiai taikomas pradiniame pratimų mokymesi, atliekant bendruosius lavinimo pratimus, tikrinant nesudėtingas namų darbų užduotis. Tai susideda iš to, kad visiems klasės mokiniams suteikiama bendra užduotis ir jie ją atlieka vienu metu, tiesiogiai prižiūrimi mokytojo. Mokytojas duoda ženklą pradėti pratimus tik įsitikinęs, kad užduotis yra suprasta. Jei pratimai žinomi, jų negalima parodyti ar paaiškinti.

Kad gerai matytų, kaip kiekvienas mokinys atlieka užduotį, mokytojas salėje arba svetainėje užima vietą, kurioje būtų galima gerai matyti. Patogiausi taškai yra plačiosios pusės viduryje arba salės (platformos) zonos kampe. Norėdami dar geriau matyti, galite atsistoti ant suoliuko ar cokolio.

Pastebėjęs, kad kai kurie mokiniai daro klaidų, mokytojas duoda komandą „Stop! („Stop!“) ir paaiškina, kas buvo padaryta ne taip. Jei klaidos nedidelės, jas galima paaiškinti pratimo pabaigoje. Jokiu būdu neduokite komandos pradėti pratimą, kol visi mokiniai neužims teisingos pradinės padėties. Būtina atidžiai stebėti laikysenos taisyklingumą. Mokytojas nustato judesių tempą ir ritmą balsu (skaičiuojant), plojimais, mušimu į grindis gimnastikos lazda, smūgiu tamburinu, metronomu (geriausia elektriniu) arba per megafoną, taip pat įrašydamas muzikinį akompanimentą į juostelę. diktofonas (rekomenduojama naudoti keturių takelių arba kasetę).

Pamainos metodas taikomas tais atvejais, kai reikia kontroliuoti judesių atlikimą ir pratimą atlieka pusė mokinių, o kita stebi judesių taisyklingumą ir galutines laikysenas. Pavyzdžiui, šis metodas gali būti naudojamas atliekant testą „rankų lenkimas ir tiesimas gulimoje padėtyje“, kuris reikalauja aiškiai įvykdyti liemens, kojų padėties ir gimnastikos suolelio prisilietimo krūtine reikalavimus. Jis taip pat naudojamas, kai kiekvienam atlikėjui reikia pagalbos, pavyzdžiui, prilaikant kojas atliekant pratimą, kurį sudaro liemens nuleidimas ir pakėlimas sėdint ant gimnastikos suolo. Jie taip pat naudojami tais atvejais, kai kriauklių užtenka tik pusei dalyvaujančiųjų. Visais atvejais užduotis, kaip ir priekinio metodo atveju, yra visiems vienoda, tačiau ją atlieka ne visa klasė iš karto, o paeiliui berniukai ir mergaitės arba pusė skyrių. Pamokos tankumas naudojant pamainos metodą yra toks pat kaip ir priekinio metodo, nes abiem atvejais studentams reikia poilsio tarp pratimų; tik pirmuoju atveju visa klasė ilsisi iš karto, o antruoju – pamainomis.

Srautinis metodas: pratimus nuosekliai vienas po kito atlieka visi mokiniai. Užduotis paprastai yra vienoda visiems. Šis metodas taikomas, kai užduočių atlikimas nereikalauja daug laiko, kai pratimai atliekami su mažo našumo įranga (arklys, rąstas ir kt.) ir reikalauja specialaus draudimo. Klasių tankumas taikant eilinį metodą yra daug mažesnis nei naudojant frontalinį ir pamaininį metodą, nes kiekvienas mokinys turi ilgai laukti eilėje.

Šiuo atžvilgiu srauto grupės metodas yra naudingesnis. Tokiu atveju dedami du ar trys sviediniai, mokiniai suskirstomi į atitinkamą skaičių grupių ir padidėja pamokos motorinis tankis. Be to, tampa įmanoma atskirti užduotis. Pavyzdžiui, viena grupė atlieka metimus ant žiedo iš trijų žingsnių atstumo, kita – penkių, trečia – septynių.

Grupinis metodas taikomas, kai pamokoje reikia organizuoti mokymą iš dviejų ar trijų pratimų ir kiekvienas iš jų reikalauja daug laiko. Kiekvienai sekcijai vadovauja vadas. Paprastai jis taip pat teikia pagalbą, atlieka draudimą. Mokytojas yra skyriuje, kuris atlieka sunkiausią užduotį. Tačiau karts nuo karto užsuka į kitus skyrius ir patikrina jų darbą. Dėstytojo signalu katedros keičiasi vietomis.

Grupinis metodas didina mokinių savarankiškumą, skatina savitarpio pagalbos vystymąsi. Jis taip pat naudojamas programuotam mokymuisi. Tačiau taikant grupinį metodą, ugdymo kokybė šiek tiek pablogėja, nes mokytojas negali vienu metu būti visuose skyriuose, taip pat sumažėja saugumas. Šiuos trūkumus gali sumažinti geras sekcijų vadų mokymas, visas mokymosi vietas aprūpinant porolono kilimėliais, į draudimą įtraukiant iš karto du studentus.

Pirmiau minėto metodo variantas yra vadinamasis apskritas metodas. Tai slypi tuo, kad darbo vietų (stočių) skaičius padidinamas iki keturių – aštuonių ir padalinių skaičius; visi skyriai nuosekliai (pagal laikrodžio rodyklę) juda iš stoties į stotį, kiekviename atlikdami numatytą pratimų programą. Pratimai atliekami arba savavališku tempu, kurio intensyvumas yra 50–70% maksimalaus 2–3 minutes (ekstensyvus treniruočių metodas), arba maksimaliu tempu iki nesėkmės 30–40 s (intensyvus treniruočių metodas). Iš viso praeina 2-3 apskritimai, poilsis tarp serijų - nuo 30 s iki 1-2 minučių.

Su grupe, įskaitant apskritą, užduoties metodą, grupėms patartina užsirašyti ant kortelių. Tas pats pasakytina ir apie programuotą mokymąsi.

Žiedinio metodo esmė taip pat slypi individualiame apkrovų planavime ir pasiekimų augimo bei pulso reakcijos stebėjime. Kiekvienas mokinys pirmiausia atlieka vadinamąjį maksimalų testą, pagal kurį apskaičiuoja pradinį krūvio lygį procentais, didina krūvį nuo pamokos iki pamokos, periodiškai matuoja ir fiksuoja pulsą. Tai yra pagrindinis metodo taškas (o ne pravažiavimas ratu).

Individualus metodas apima užduotis kiekvienam mokiniui, tačiau dažniausiai tokios užduotys skiriamos ne kiekvienam, o tik kai kuriems atsiliekantiems įvaldyti tą ar kitą pratimą arba, priešingai, stipriausiems, kurie užsiima sporto mokykla. Mokytojas prižiūri užduočių vykdymą.

Bet, kaip jau minėta, individualus požiūris į studentus gali būti vykdomas frontaliniais, pamaininiais, grupiniais metodais. Su tomis pačiomis užduotimis didžiajai daliai mokinių kai kurie mokiniai jas palengvina arba, atvirkščiai, apsunkina. Pavyzdžiui, peršokdami per ožką vieni moksleiviai gali tiltą priartinti, kitus nutolinti, pasiūlyti suploti rankomis prieš nusileidžiant ir pan.

IV skyrius. Vaiko gebėjimų ugdymas taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą

Atskirai noriu pakalbėti apie tam tikrų vaiko gebėjimų ugdymą, taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą.

Psichologinėje literatūroje tradicinės idėjos teigia, kad gebėjimų, taip pat ir fizinių, ugdymas grindžiamas biologiškai fiksuotomis vystymosi prielaidomis – polinkiais.

Manoma, kad polinkiai, nors ir reikšmingai įtakoja gebėjimų formavimosi procesą ir prisideda prie sėkmingo jų ugdymo, tuo pačiu nenulemia žmogaus gabumo konkrečiai veiklai. Gebėjimų ugdymas yra sudėtingos genetinių ir aplinkos veiksnių sąveikos rezultatas. Kalbant apie sporto veiklą, kryptingo ugdymo, lavinimo ir lavinimo procesai veikia kaip aplinkos veiksniai. Gaminiai yra daugiareikšmiai (daugiafunkciai), t.y. Tų pačių prielaidų pagrindu gali išsivystyti įvairios organizmo savybės, atsirasti nevienodų ženklų rinkinių, skirtingos jų sąveikos formos.

Apsvarstykite konceptualų šio termino turinį. Nemažai autorių, aptariančių polinkių problemą, juos laiko anatomine ir fiziologine sąvoka. Egzistuoja toks požiūris, kai analizuojamas „nuosėdos kaip anatominis ir fiziologinis faktas“. Toks „disciplininis“ požiūris yra moksliškai nepagrįstas. Kyla klausimas: kodėl polinkių struktūra, jų savybės, įtakos mechanizmas vertinamas tik dviejų biologinių disciplinų – anatomijos ir fiziologijos – požiūriu? Jei vadovausimės „disciplinariniu“ principu, tuomet galima gerokai išplėsti polinkių formavime „dalyvaujančių“ biologinių disciplinų skaičių: biochemiją, embriologiją, genetiką ir kt.

Polinkiai taip pat siejami su įgimtomis „nervų-smegenų aparato“ savybėmis, jutimo organų savybėmis.

Yra polinkių aiškinimas genetikos požiūriu. Taigi teigiama, kad „genotipas yra paveldimų polinkių rinkinys (statinis formavimasis)“. Toks platus indėlių aiškinimas taip pat gali būti laikomas nepagrįstu. Pagal genotipą reiškiamas visas konkretaus individo genų rinkinys, o ne tik dalinis paveldimų struktūrų kompleksas, kuriuo grindžiamas konkretaus gebėjimo vystymasis.

Taigi esamoje literatūroje nėra pakankamai pagrįstos tokios svarbios biologinės prielaidos gebėjimams vystytis kaip depozitas. Tačiau svarstant šią problemą patartina atsižvelgti į šiuos aspektus:

· Indėlis laikytinas genetiniu dariniu, kuris susidaro susidarius zigotai. Koks yra diploidinio chromosomų rinkinio susidarymo pobūdis ir mechanizmas, dar nėra pakankamai aišku.

· Indėlis veikia vystymosi programą, nustatydamas organizmo morfologines ypatybes (kūno sandarą, raumenų skaidulų sandarą, raumenų kapiliarizaciją, jutimo sistemų struktūrinius ypatumus ir kt.).

· Indėlis veikia funkcines savybes, adaptacijų specifiką, vyraujantį polinkį gerinti anaerobinę, aerobinę, anabolinę medžiagų apykaitą raumenų veiklos metu.

· Užstatas lemia koordinacinių gebėjimų išsivystymą, centrinių nervų mechanizmų gebėjimą valdyti raumenų, atskirų kūno dalių darbą, funkcijų sąveiką.

· Indėlis įtakoja aukštesnės nervinės veiklos individualių savybių psichofiziologinių savybių formavimąsi kaip kokybinę asmenybės specifiką.

Taigi konceptualiai telkinys gali būti apibūdinamas kaip biologinė struktūra, kuri atsiranda pagal genetinius vystymosi dėsnius ir turi įtakos morfologiniams bei funkciniams organizmo ypatumams, žmogaus psichinei raidai ir prisideda prie sėkmingo požymių formavimosi.

Akivaizdu, kad indėlis, kaip genetiškai fiksuota vystymosi sąlyga, turi įtakos ne tik funkcijų formavimosi laiko sekai, raumenų ir kaulų sistemos vystymuisi, motorinėms savybėms, funkcinių galimybių didėjimo greičiui, bet ir kūno vystymosi dydžiui. bruožas. Genetikoje bruožo išsivystymo laipsnis apibrėžiamas kaip paveldimas reakcijos greitis.

Kūno kultūros pamokose būtina atsižvelgti į tam tikrų vaiko polinkių buvimą diferencijuotam požiūriui į užsiėmimus, kad šie polinkiai išsiugdytų.

IŠVADA

Kūno kultūra apima neribotas galimybes visapusiškam vaiko vystymuisi. Tai jam padeda atskleisti motorinius gebėjimus, sutelkti psichines ir fizines jėgas. Būtent fizinių pratimų, turinčių įtakos smegenų, endokrininės, kvėpavimo sistemų vystymuisi, dėka pastebimai sugyja vaiko organizmas, formuojasi psichofizinės savybės, jausmų kultūra, moralinės ir intelektualinės žmogaus savybės, gestų kultūra.

Kūno kultūra veda jį į kūno harmoniją, iš kūno sveikatos pojūčio iškelia estetinį jausmą, be kurio neįsivaizduojamas kūrybinis kūno gydymo procesas. Kūno kultūra kaip kūrybinė veikla, neapsiribojanti saviraiška aktyvios motorinės veiklos srityje, galiausiai prisideda prie mąstymo, vaizduotės ugdymo, noro sugalvoti ką nors naujo, o vėliau praktiškai įgyvendinti savo idėją.

Kartu su fizinio ugdymo įgyvendinimu kūno kultūra yra skirta ugdyti mokinių poreikį ir domėjimąsi kūno kultūra ir sportu, giliai suprasti psichofiziologinius fizinio vystymosi ir sveikatos stiprinimo pagrindus, protinius, dorovinius ir estetinius. plėtra. Šia prasme kūno kultūra veikia kaip daugialypis aktyvios kūno kultūros ir mokinių sveikatą gerinančios veiklos organizavimo procesas, kurio tikslas – stiprinti kūno kultūros ir sporto poreikį, suprasti jų psichofiziologinius pagrindus, ugdyti fizinę jėgą ir sveikatą, taip pat ugdyti. sanitariniai ir higieniniai įgūdžiai, įpročiai ir sveika gyvensena.

Rūpinimasis vaiko fizine kultūra turėtų būti nukreiptas į visišką individualių fizinių ir dvasinių jėgų atskleidimą, harmoningą vystymąsi ir kūrybos džiaugsmo pažinimą.

Apskritai reikia pažymėti, kad diferencijuoto požiūrio į treniruotes įtaka mokinių fiziniam vystymuisi ir lavinimui priklauso nuo efektyvaus visų priemonių ir metodų, prisidedančių prie šios problemos sprendimo, panaudojimo.

LITERATŪRA

1. Boyko V.V. Tikslingas žmogaus motorinių gebėjimų ugdymas. - M.: Kūno kultūra ir sportas, 1987.- 208 p.

2. Vaytsehovsky S.M. Trenerio knyga. - M.: Kūno kultūra ir sportas, 1971.- 278 p.

3. Kuznecovas A.K. Kūno kultūra visuomenėje. M.: 1995 m

4. Lichačiovas B. T. Pedagogika. - M., "Prometėjas", "Juraitas", 1998, 3-8 p.

5. Lyakh V.I. Motoriniai gebėjimai // Kūno kultūra mokykloje. - 1996. - Nr.2. - C.2.

6. Mežujevas V. B. Pamatų pagrindas – noras mokytis / Žur. Kūno kultūra mokykloje, Nr.2, 2002, p. 24-26

7. Savinas N.V. Pedagogika. - M., „Švietimas“, 1978, 28-30 p.

8. Kūno kultūros teorija ir metodai: Proc. fizikos institutams. kultūra / Pagal bendrąjį. red. L.P. Matveeva, A.D. Novikovas. - T.1. Bendrieji kūno kultūros teorijos pagrindai ir metodai. - M.: Kūno kultūra ir sportas, 1976. 304 p.

9. Kūno kultūros teorija ir metodai: Proc. studentams fizinis kultūros ped. institutai / B.A. Ašmarinas, Yu.V. Vinogradovas, Z.N. Vyatkina ir kiti: Red. B.A. Ašmarinas. - M.: Švietimas, 1990. - 287 p.

10. Kūno kultūros pamokos vidurinės mokyklos 7-8 klasėse / Red. G. P. Bogdanova, - M .. "Švietimas", 1986, p. 11-12, 13-24, 26-28

11. Kūno kultūra: Vadovėlis universiteto studentams. M.: Aukštoji mokykla, 1983 m.

12. Charlamovas I. F. Pedagogika. - M., "Gardariki", 1999, 8-9,12-13,29-31 p.

Panašūs dokumentai

Diferencijuoto mokymosi rūšys ir jų ypatumai. Informatikos pamokos organizavimas taikant diferencijuotą požiūrį. Žinių kokybės kontrolė taikant diferencijuotą požiūrį. Eksperimentinių darbų organizavimas ir vykdymas.

Kursinis darbas, pridėtas 2014-05-07

Mokinio motyvacinė sfera kaip edukacinės veiklos organizavimo proceso sudedamoji dalis. Vidurinių ir aukštųjų mokyklų mokinių požiūrio į kūno kultūrą tyrimas. Motyvacijos formavimo darbo efektyvumo gerinimo rekomendacijos.

straipsnis, pridėtas 2010-01-26

Diferencijuoto mokinių mokymo matematikos specifika. Pažinimo aktyvumo didinimas matematikos pamokose taikant diferencijuotą požiūrį. Psichologiniai ir pedagoginiai pagrindai ir kriterijai. Mokymų darbo organizavimo metodika.

Kursinis darbas, pridėtas 2012-05-24

Informacinių ir komunikacinių technologijų naudojimo diegiant lygiu pagrįstą diferencijuotą metodą pradinėse klasėse ypatumai. Jaunesnių moksleivių intelektinio išsivystymo lygio ir išsilavinimo lygio diagnozavimo tyrimas.

baigiamasis darbas, pridėtas 2011-08-30

Ikimokyklinio amžiaus vaikų psichologinės ir fiziologinės savybės. Kūno kultūros naudojimas ikimokyklinio amžiaus vaikų dėmesiui, mąstymui, vaizduotei ir atminčiai lavinti. Vaikų pasirengimo mokytis lygio diagnostikos metodika.

Kursinis darbas, pridėtas 2012-10-22

Socialinė-pedagoginė moksleivių kūno kultūros reikšmė ir uždaviniai. Individualiai diferencijuoto požiūrio į mokinius įgyvendinimas pagal vaikų sveikatos būklę, fizinį pasirengimą ir motorinį aktyvumą.

kursinis darbas, pridėtas 2016-11-17

Diferencijuoto mokymosi organizavimo pagrindinių formų ir bendrųjų principų charakteristikos. Sunkumai įgyvendinant diferencijuotą mokymąsi. Biologinio ugdymo turinio pokyčiai eksperimentinėje klasėje diferenciacijos sąlygomis.

baigiamasis darbas, pridėtas 2013-03-05

Psichologiniai ir pedagoginiai valdymo organizavimo ypatumai diferencijuoto požiūrio pagrindu. Diferencijuotos žinių kontrolės testo forma organizavimo metodika. Diferencijuoto testo metodinis rengimas

Taip pat rekomenduojame

Įkeliama...

namai > Testai

Diferencijuoto kūno kultūros technologija. Individualus požiūris kūno kultūros pamokose: kaip jį įgyvendinti

Parsisiųsti:

Peržiūra:

Jeigu vaikas turi parengiamąją grupę

Mokytojo vaidmuo

Kai fizinė veikla yra smagu

Individualios grandinės treniruotės

Pasiskirstymas pagal grupes

Pedagoginės technikos

Kortelių mokymas

Judesių koordinavimas

Psichologinis studento tipas

Individualus požiūris į gimnazistus

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai

Pedagoginio tyrimo metodai diferencijuoto požiūrio į kūno kultūros pamokas procese. Vaiko gebėjimų ugdymas taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą. Mokinių veiklos valdymo metodai.

Siųsti savo gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite žemiau esančią formą

Įvadas

IV skyrius. Vaiko gebėjimų ugdymas taikant diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros procesą

Išvada

Literatūra

ĮVADAS

Kūno kultūra yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis. Ji užima gana svarbią vietą žmonių studijose ir darbe.

Fiziniai pratimai vaidina svarbų vaidmenį visuomenės narių sveikatai ir darbingumui, todėl kūno kultūros žinios ir įgūdžiai turėtų būti išdėstyti įvairių lygių ugdymo įstaigose etapais: darželis – mokykla – aukštosios mokyklos.

Panašūs dokumentai

Taip pat rekomenduojame