Meditacija pritraukia meilės sveikatą ir laimę. Seksualinės čakros atidarymas

Kartais žmogaus gyvenime nutinka taip, kad laimės rasti nepavyksta ir tai žmogų kankina, nes labai norisi šviesių ir švelnių jausmų. Yra paaiškinimas, kad meilė nežiūri į žmogaus gyvenimą ir nėra mylimo žmogaus, tačiau pirmiausia reikia suprasti save, meditacija apie meilę ir energijos pritraukimas padės tai padaryti.

Pirmas žingsnis: išvalykite mintis ir pašalinkite kliūtis

Jei gyvenime nėra laimės, greičiausiai žmogus yra apkrautas tam tikra patirtimi, apmauda, baimė, pyktis ir kitos destruktyvios emocijos. Prieš pradėdami pritraukti laimę į savo gyvenimą, turite išvalyti aurą, kitaip laimė arba niekada neatsiras, arba kils sunkumų santykiuose ir dažni kivirčai.

Negatyvumas apkrauna žmogų, nustato jo nesėkmes, jei į galvą krauna blogas mintis, tai pirmiausia atsiliepia asmeniniam gyvenimui ir jas leidžiančio žmogaus reikalams. Reikia stengtis atsikratyti pavydo, susierzinimo, pykčio, liautis apkalbas ir smerkti.

Kiekvienas žmogus nusipelno supratimo ir pagarbos, o jei kurio nors žmogaus poelgiai nesusiję su konkrečiu asmeniu, tai nėra prasmės apie tai diskutuoti.

Įsileiskite meilę į savo sielą

Norėdami susirasti mylimą žmogų, pirmiausia turite įsileisti meilės energijos srautą į savo sielą. Jausmai yra kažkas daugiau, kas turėtų užpildyti viską viduje. Šilti jausmai iš pradžių turėtų būti sau pačiam, viskam, kas supa, kiekvienam į gyvenimą ateinančiam žmogui (su kuo jis ateina su pamoka, su gerumu ar pagalba), vertinti gamtą, gyvūnus ir augalus, svarbu ugdyti gebėjimą jausti.

Artumas visai nereiškia daikto turėjimo, jis turi būti tyras ir laisvas. Tai viduje esanti šiluma, kuri teikia laimę ir malonumą tik todėl, kad ji egzistuoja ir visiškai neturėtų priklausyti nuo garbinimo objekto turėjimo. Reikalaujama išmokti mylėti tiesiog atvirai ir tuo pačiu nedaryti spaudimo žmogui. Švelnumas, suteikiantis laisvę, suteikiantis vidinę laimę ir pasitenkinimą, o kartu nėra kančios, nes dūsavimo objektui nėra valdžios, tada jis prisipildys jėgų ir įkvėps naujiems pasiekimams.

Svarbu mokėti duoti, o tada bus galima ir gauti

Prieš surandant laimę ir brangų žmogų, labai svarbu išmokti dalytis švelnumu. Kai žmogus viduje jaučia švelnumą, kartu reikėtų išmokti juo dalytis, pripildyti viską aplinkui energija. Švelnumas turi valdyti žmogų, svarbu juo spinduliuoti, tada į gyvenimą atėjęs žmogus bus pripildytas tikro atsidavimo ir santykiai bus daug stipresni.

Norėdami tai padaryti, turėtumėte atsigręžti į šilumą, esančią krūtinės srityje, ir psichiškai spinduliuoti šią šilumą išoriniam pasauliui.

Būdami apsupti žmonių, protiškai būtina ištarti frazę apie jūsų gerą požiūrį į visus, nepaisant to, kas tai yra. Spinduliuojant gerumą, tai bus kompensuota dar didesniu kiekiu.

Nuspręskite, kuri joga jums tinka?

Pasirinkite savo tikslą

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"0"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Kokia tavo fizinė forma?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Koks tempas tau patinka?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e= U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"1")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Ar sergate raumenų ir kaulų sistemos ligomis?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e= U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Kur tau patinka sportuoti?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e= U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"2")]

Tęsti >>

Ar tau patinka medituoti?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"2"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Ar turi patirties su joga?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e= U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Ar turite sveikatos problemų?

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e= U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"2")]

[("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u04u041 ↑ U0430 \ U0434 U0439 U0434 \ U0442 \ U0442 \ U0435 \ u0431 u043A \ u0438 \ u0434 \ u0434 \ u0434 \ u043E \ u043E \ u043E \ u043E \ u043F \ u044b \ u044b u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","taškai":"1"),("pavadinimas":"\u0412\u0430\u043c 3 u 404 \u043c 3 u 4 4 u043 \ u0442 \ u0440 \ u0433 u0441 \ u0441 \ u0431 \ u0432 \ u0431 u0435 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0430 \ u0432 \ u0430 ","taškai":"0")]

Tęsti >>

Jums tiks klasikinės jogos kryptys

Hatha joga

Jums padės:

Jums tinka:

Aštanga joga

Iyengar joga

Taip pat pabandykite:

Kundalini joga
Jums padės:
Jums tinka:

jogos nidra
Jums padės:

Bikramo joga

oro joga

Facebook Twitter Google Plus VK

Nuspręskite, kuri joga jums tinka?

Jums tinka patyrusiems specialistams skirti metodai

Kundalini joga- jogos kryptis, akcentuojant kvėpavimo pratimus ir meditaciją. Pamokos apima tiek statinį, tiek dinamišką kūno darbą, vidutinį fizinį aktyvumą ir daugybę meditacijos praktikų. Pasiruoškite sunkiam darbui ir reguliariai praktikai: daugumą krijų ir meditacijų reikia atlikti 40 dienų kasdien. Tokie užsiėmimai bus įdomūs tiems, kurie jau žengė pirmuosius žingsnius jogoje ir mėgsta medituoti.

Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, malšinti stresą, numesti svorio.

Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.

jogos nidra- gilaus atsipalaidavimo praktika, joginis miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Jis neturi medicininių kontraindikacijų ir tinka pradedantiesiems.
Jums padės: atsipalaiduoti, pašalinti stresą, susipažinti su joga.

Bikramo joga– Tai 28 pratimų rinkinys, kurį mokiniai atlieka iki 38 laipsnių įkaitintoje patalpoje. Dėl nuolatinės aukštos temperatūros palaikymo didėja prakaitavimas, iš organizmo greičiau pasišalina toksinai, raumenys tampa lankstesni. Šis jogos stilius orientuojasi tik į kūno rengybos komponentą ir palieka nuošalyje dvasines praktikas.

Taip pat pabandykite:

oro joga- Oro joga, arba, kaip dar vadinama, „joga ant hamakų“, yra viena moderniausių jogos sričių, leidžianti atlikti asanas ore. Oro joga vyksta specialiai įrengtoje patalpoje, kurioje ant lubų pakabinami nedideli hamakai. Būtent jose atliekamos asanos. Tokia joga leidžia greitai įsisavinti kai kurias sudėtingas asanas, taip pat žada gerą fizinį aktyvumą, lavina lankstumą ir jėgą.

Hatha joga– viena iš labiausiai paplitusių praktikos rūšių, ja remiasi daugelis autorinių jogos krypčių. Tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams. Hatha jogos pamokos padeda įsisavinti pagrindines asanas ir paprastas meditacijas. Paprastai užsiėmimai vyksta neskubiu tempu ir apima daugiausia statinį krūvį.

Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.

Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, poros jogos užsiėmimai.

Aštanga joga– Aštanga, reiškianti „aštuonių žingsnių kelias į galutinį tikslą“, yra vienas sunkiausių jogos stilių. Ši kryptis sujungia įvairias praktikas ir yra begalinis srautas, kuriame vienas pratimas sklandžiai pereina į kitą. Kiekvieną asaną reikia laikyti keletą įkvėpimų. Ashtanga joga iš savo šalininkų pareikalaus jėgų ir ištvermės.

Iyengar joga– Ši jogos kryptis pavadinta jos įkūrėjo vardu, sukūrusiu visą sveikatingumo kompleksą, skirtą bet kokio amžiaus ir pasirengimo lygio studentams. Būtent Iyengar joga pirmą kartą leido klasėje naudoti pagalbinius prietaisus (riedukus, diržus), kurie padėjo pradedantiesiems lengviau atlikti daugybę asanų. Šio jogos stiliaus tikslas – stiprinti sveikatą. Taip pat daug dėmesio skiriama teisingam asanų atlikimui, kurios laikomos protinio ir fizinio atsigavimo pagrindu.

jogos nidra- gilaus atsipalaidavimo praktika, joginis miegas. Tai ilga meditacija lavono pozoje, vadovaujant instruktoriui. Jis neturi medicininių kontraindikacijų ir tinka pradedantiesiems.

Jums padės: atsipalaiduoti, pašalinti stresą, susipažinti su joga.

Taip pat pabandykite:

Jums padės: stiprinti kūno raumenis, atsipalaiduoti, nudžiuginti, malšinti stresą, numesti svorio.

Jums tinka: kundalini jogos video pamokos su Aleksejumi Merkulovu, kundalini jogos užsiėmimai su Aleksejumi Vladovskiu.

Jums padės: susipažinti su joga, numesti svorio, stiprinti raumenis, malšinti stresą, nudžiuginti.

Jums tinka: hatha jogos vaizdo pamokos, poros jogos užsiėmimai.

Facebook Twitter Google Plus VK

ŽAISTI VĖL!

Požiūris į meilės meditaciją

Prieš pradedant meilės meditaciją, svarbu atsipalaiduoti, užimti patogią padėtį ir nusiteikti teigiamai. Nereikėtų pradėti meditacijos, kai nuotaika bloga ir prislėgta. Praktikuotis galima įvairiose pozose sėdint, gulint, skirtingomis pozomis, svarbiausia, kad būtų patogu, o kūne nesijaustų įtampa.

Pirmiausia reikia susikoncentruoti į kvėpavimą, pajusti, kaip srautai juda kūnu ir užpildo kiekvieną ląstelę. Atsipalaidavimas turi būti laipsniškas, pirmiausia atpalaiduojant veidą, tada kaklą, pečius, rankas, krūtinę, skrandį ir kojas. Svarbu jausti, kaip su kiekvienu įkvėpimu kūnas prisipildo šilumos ir šviesos. Kad būtų lengviau pristatyti ir visiškai atsiriboti nuo išorinio pasaulio, verta užsimerkti.

Viskas, kas yra aplinkui, neturėtų blaškyti, negalvoti apie pašalinius dalykus ir galvoti tik apie praktiką, kuri jau yra viduje ir mintyse siųsti ją į išorinį pasaulį. Ramybė ir malonumas visiškai užpildys sielą.

Meditacija, skirta pritraukti meilę ir gauti tai, ko norite

Pirma, įsivaizduokite ką nors gražaus. Ar tai būtų gėlių laukas, ar kalnų upės krantas, ar spygliuočių miškas. Reikia įsivaizduoti ryškiai ir detaliai, pabandyti save ten perkelti. Pajuskite vėjo dvelksmą, saulės spindulius, kurie švelniai liečia odą, išgirskite paukščių giesmę. Toks susikaupimas ties kažkuo lengvu ir maloniu padės tinkamai nusiteikti.

Meditacijos etapai

Etapas: Energijos indas
Reikia įsivaizduoti, kad nešvaraus indo rankose jis suasmenins žmogaus širdį ir sielą. Purvas ir dulkės ant indo yra skausmas, nusivylimas, baimės, pasipiktinimas ir kitos neigiamos emocijos, priekyje yra šaltinis su tyriausiu vandeniu, mintyse susikurkite vaizdą, kuriame indas nuplaunamas šio vandens ir tampa švarus ir šviesus. Kai jis taps švarus, užpildykite jį energijos, švelnumo, gerumo ir tyrumo. Ši meditacija yra pripildyta meilės per vizualizaciją.
Ši praktika skirta išvalyti sielą ir sąmonę. Tokių sąmonės manipuliacijų dėka galite pajusti švelnumą, pajusti save naujai ir pažinti save.
Etapas: Kvėpavimo meditacija
Meditacija – tai susikaupimas ties vienu objektu, kurio dėka protas išvalomas nuo blaškančių minčių ir pašalinių įvykių. Dažniausias susikaupimo objektas yra kvėpavimas.
Dar kartą įsivaizduokite, kad krūtinės sritis yra įkraunama šviesos spindulio pavidalu, šildančio ir užpildančio viską viduje. Įkvėpus reikia prisipildyti šios energijos ir paskirstyti ją kiekvienai kūno daliai. Su kiekvienu įkvėpimu mintyse ištarkite frazę: „Aš esu gryniausias švelnumas, viskas mano viduje ir aplinkui yra gražu“.
Iškvėpimą turėtų lydėti frazė: „Aš myliu ir spinduliuoju meile“ ir reikia įsivaizduoti, kaip viduje esantis švelnumas išryškėja šviesos ir šilumos pavidalu. Šis momentas svarbus, nes svarbu mokėti dalintis ir duoti.

Praktikos procese meilės energijos srautas užpildo viską viduje, svarbu tai jausti, pasikalbėti su savimi apie savo jausmus. Svarbu suvokti save ir savo jausmus sau. Dažnai žmogus, norintis rasti švelnius jausmus ir būti švelnus, savęs nevertina ir laiko save blogesniu už ką nors, atitinkamai nevertą šiltų jausmų.

Jei nevertinsite savęs atvirai, grynai ir visiškai, niekas jūsų nemylės. Neįmanoma rasti laimės iš kieno nors, ji iš pradžių turi būti žmogaus viduje, ji turi prasidėti viduje ir rasti atsaką tik aplinkiniame pasaulyje ir kažkuo.

Dėmesys kvėpavimui padeda pritraukti tai, ko nori, ši meditacija apie meilę ir norų išsipildymą, padeda pažinti save, pamilti save ir išvalyti mintis. Atstovaujantis visiems aukščiau išvardintiems. Meditacijos metu, norėdami nusiteikti, galite klausytis internetinės meilės ar muzikos mantros, svarbiausia, kad ji pripildytų jus pozityvaus ir atpalaiduotų.

Besąlygiška meilė ir meditacija jai pritraukti

Švelnumas viskam, kas gyva, pasaulio priėmimas tokio, koks jis yra, dėkingumas už visą gėrį ir neigiamo priėmimas kaip pamoka ir patirtis yra besąlygiški jausmai. Jis turi būti viduje, kad gyvenimas pripildytų džiaugsmo ir laimės.

Čakra, atsakinga už švelnumą, yra širdies srityje, stuburo srityje. Būtina sutelkti savo vidinį žvilgsnį į šią sritį ir jausti ten šilumą bei šviesą. Kai šiluma iš čakros užpildo visą kūną, svarbu pradėti ją skleisti, įsivaizduojant artimuosius ir visiškai nepažįstamus žmones, dovanojant jiems meilę ir šilumą.

Keisdami vieną meditaciją po kitos, galite pritraukti meilę į savo gyvenimą. Svarbu neužkabinti, kai jai reikia pasirodyti, bet reikia jausti, kad ji jau viduje ir mėgautis jausmais, kuriuos pažadina viduje ir spinduliuoti šiuos jausmus, tada pagerės ne tik santykiai, bet ir visas gyvenimas.

Jei praeitame amžiuje meditacijos ir mantros buvo išskirtinai „naujojo amžiaus“ judėjimo šalininkai, šiandien medituoja daug žmonių.

Norėdami tai padaryti, nebūtina lankytis kokiose nors specialiose vietose ar eiti pas kokius nors mokytojus, nes medituoti galite tiesiog namuose. Ar yra meditacija, skirta pritraukti mylimą žmogų? Taip, ir apie tai, kaip tinkamai atlikti tokią sesiją, kalbėsime šiame straipsnyje.

Nepaisant beprasmių karų, kurie vis dar vyksta Žemėje, nuo 2000 m. pradžios labai išaugo susidomėjimas dvasingumu. 2012 metais pagal majų kalendoriaus prognozes daugelis tikėjosi pasaulio pabaigos, tačiau tai neįvyko. Atvirkščiai – tokio įvykio kaip galimos apokalipsės artumas privertė dar daugiau žmonių susidomėti nušvitimu ir savęs atradimu. Yra versija, kad iš tikrųjų kalendoriuje buvo kalbama apie tamsiųjų amžių pabaigą ir žmonijos perėjimą į auksinį laiką.

Meditacija yra būdas pasiekti sąmoningumą. Visuomenėje šviesuoliais laikomi žmonės sako, kad malda, kokia esame įpratę ją pateikti kaip nesibaigiančius monologus Dievui su skundais ir prašymais, yra neteisinga. Žmogus turėtų melstis apie nieką negalvodamas ir tikrai neklausdamas – tada jis išgirs atsakymą savo noro išsipildymo pavidalu. Štai kas yra meditacija. Yra meditacija, siekiant pritraukti laimingus įvykius, rasti harmoniją ar meilę.

Internetiniai sukčiai ir gyvenimas

Kaip įprasta, kai tik daug žmonių pradeda kuo nors domėtis, iškart atsiranda sukčiai, norintys iš to užsidirbti. Meditacijos nėra išimtis. Ar manai, kad taip, vien to linkėdamas, nepavyks priartėti prie Dievo? Na, o jūsų paslaugoms – daugybė mokamų seminarų, mokymų, internetinių pamokų, kurių kūrėjai žada visko išmokyti. Na, žinoma, kažkas, kas iš jūsų uždirbs tvarkingą sumą, tiksliai žino, kokios yra tinkamos meditacijos norint pritraukti mylimą žmogų ar gerą sveikatą. Todėl neskubėkite mokėti už trumpalaikius pažadus! Atminkite, kad tokios žinios priklauso žmonėms, kurie tikrai yra sąmoningi.

Tokie asmenys puikiai žino, kad laimė nėra piniguose, todėl rašo nemokamas knygas ir veda nemokamas pamokas. Jei nuspręsite mokėti už įgytas žinias, tai jūsų sprendimas, tačiau nemėginkite mokėti privalomų piniginių įnašų ar mokėjimų.

Teisingos meditacijos veiksniai

Jei norite išmokti medituoti, atkreipkite dėmesį į šias taisykles:

Medituoti reikia toje vietoje, kur atsipalaiduoji greičiausiai. Galbūt puiki vieta jums būtų jūsų kambarys su užtrauktomis užuolaidomis, kad sukurtumėte malonią prieblandą.
Medituoti geriausia vienam. Būtent dėl šios priežasties grupiniai užsiėmimai nėra visiškai tinkami užsiėmimams.
Jei medituojate dėl mylimo žmogaus pritraukimo ar sveikatos, vizualizacijos jums padės. Pabandyk prieš seanso pradžią nupiešti galvoje tokį vaizdą - esi laimingas, mylimas, čia padėjai galvą kažkam ant peties, juokdamasis.. Tokius vaizdus naudosi seanso metu.
Kai kuriems žmonėms susikaupti padeda garso vaizdas, ypatingi aromatai. Jei jūsų neblaško tokie veiksniai, įsijunkite malonią ramią lounge stiliaus melodiją arba surūkykite smilkalus.

Ką duos meditacija?

Meditacija leis atsipalaiduoti, pailsėti tarsi gerai išsimiegoję. Jei dėl ko nors neramu, mintis blaško kokia nors problema, meditacija suteiks galimybę į problemą pažvelgti visai kitu kampu.

Ar meditacija padeda pritraukti vyrą ar pritraukti sveikatą? Žinoma, efekto nepamatysi iš karto po seanso ar po dviejų. Bet jei stengsitės įgyvendinti savo norą ir tikėsite sėkme, pasieksite savo tikslą.

Pereikime prie technologijų

Perskaitę kitą pastraipą būsite nustebinti, kaip lengva medituoti! Kažkas prašo pinigų už pamokas, kažkas sugalvoja sudėtingų technikų.. Kodėl? Meditacija paprasta ir natūrali.

Taigi, užimkite patogią padėtį. Tai nebūtinai turi būti populiari lotoso padėtis. Sėdėkite ten, kur jaučiatės patogiai. Gulėti nerekomenduojama dėl to, kad galite užmigti. Užsimerk. Susikoncentruokite į savo kvėpavimą. Tiesiog sutelkite dėmesį į tai, kaip įkvepiate orą, kaip jis užpildo jūsų plaučius, išlieka jūsų kūne, o tada jį išleidžiate. Žinoma, iš įpročio mintys ateis į galvą, bet nesiblaškykite, nesistenkite jų sulaikyti ar „negalvoti“.

Toliau sutelkite dėmesį į savo kvėpavimą, kai mintys ateina ir išeina. Tai viskas. Taip praeis jūsų pirmoji meditacija.

Meditacijos, skirtos mylimam žmogui pritraukti

Jei medituoji ne pirmą kartą, tada minčių ateina vis mažiau, o protas lieka aiškus. Tiesiog kai turite šiek tiek susikaupimo patirties, išbandykite šį savo norų išsipildymo būdą kaip meditaciją, kad pritrauktumėte mylimą žmogų.

Visų pirma, reikia pastebėti, kad medituoti apie ką nors blogo nebus įmanoma. Tai yra, jei galvojate, kad priešui nepasisekė, tada tiesiog prarasite koncentraciją. Tuo tarpu šviesūs, geri norai, kurie neturi įtakos kažkieno valiai, gali lengvai sugyventi su mūsų „tyru“ protu be minčių.

Taigi, jūs vis dar esate susikoncentravęs į savo kvėpavimą ir tuo pačiu vaizduotėje piešiate savo, laimingo ir mylimo su kuo nors įvaizdį. Tegul šios nuotraukos būna šviesios auksinės spalvos.

Medituokite kelis kartus per savaitę, dešimt ar dvidešimt minučių, ir tikrai sutiksite savo meilę.

Ar įmanoma medituojant „pritraukti“ konkretų žmogų?

Vienas pagrindinių meditacijos principų – savo ir kitų valios laisvė. Ar būsi laimingas, jei tave ir tavo jausmus kas nors „temps“? Vedos, jūs norite įsimylėti save, pasirinkdami savo išrinktąjį. Todėl „atsipalaidavimo meditacijos“ seanso metu nebūtina atstovauti konkretaus žmogaus. Meilės pritraukimas bus daug efektyvesnis, jei seanso metu įsivaizduosite savo laimę, pajusite savo meilę, harmoniją, laimę.

Meilės meditacija skirta įkvėpti jūsų sielos draugą į gyvenimą ir atverti jūsų širdį tyriems ir nuoširdiems jausmams. Tai veiksmingas būdas rasti asmeninę laimę.

Meditacijos praktikos žinomos nuo seniausių laikų. Vieni jas naudoja atsipalaiduodami, o kiti tokiu būdu bando nusiteikti pozityviai ir įnešti į gyvenimą tai, ko nori. Kad meilės meditacija būtų efektyvi, verta atminti, kad nuoširdumas ir pozityvus nusiteikimas didina šansus. Savanaudiški motyvai ir ketinimai bet kokiomis priemonėmis pasiekti tikslą yra žalingi ir dažnai veda prie pragaištingų rezultatų.

meilės meditacija

Šios technikos dėka galėsite visiškai atsiverti ir leisti Visatos meilės energijos srautui laisvai cirkuliuoti savo biolauke.

Likite vienas, atsipalaiduokite ir užsiimkite patogią padėtį. Jei norite daugiau panardinti, naudokite ramią atpalaiduojančią muziką, žvakes, aromatinius ir eterinius aliejus. Įsivaizduokite, kad esate ten, kur esate labiausiai laimingi. Tai gali būti pavasarinė pieva su pirmaisiais žiedais, arba šiltas vasaros vakaras, o gal tai tave mylinčių žmonių aplinka. Įsivaizduokite, kaip jus apgaubia teigiama energija, nusinešdama neigiamus jausmus ir prisiminimus. Išsakykite savo norą garsiai arba mintyse, pradėdami nuo formuluotės: „Su dėkingumu priimu šią dovaną iš aukščiau ir noriu prašyti (troškimo) bendro gėrio ir nesavanaudiškų tikslų siekimo“.

Sutelkite dėmesį į žmogaus, kuris ateityje taps jūsų sielos draugu, įvaizdį. Skambinkite jam vidinio dvasinio impulso pagalba. Pajusk, kaip tu, kaip rožės pumpuras, atsiverti sutikti jį. Įsivaizduokite tai kaip šiltos ir šviesios energijos krūvą, perleiskite ją per savo širdį. Jūsų kūnas alsuoja žaižaruojančia laime ir pirmaisiais artėjančios meilės aidais. Pasiklysti šiame jausme.

Atrasti savyje papildomų energijos šaltinių taip pat priklauso nuo jūsų proto. Norėdami tai padaryti, turite įsivaizduoti, kad stovite priešais užrakintas duris. Šios durys simbolizuoja jūsų širdį. Tikėkite savimi ir atidarykite duris. Už jo pamatysite gryną energiją, mirksinčią kaip deimantas. Pajuskite šią nuostabią savo jausmų ir troškimų susijungimo akimirką. Įsileisk šią šviesą į save ir mėgaukis šiluma bei komfortu nuo užplūstančių emocijų.

Kelis kartus lėtai įkvėpkite ir iškvėpkite, išeidami iš transo būsenos. Naudokite šią praktiką bent du kartus per savaitę ir pajusite, kad jūsų siela išskleis sparnus ir skubės aukštyn. Neribotos laimės ir pozityvumo jausmas išlieka ilgam ir atveria visus kelius pasiekti tai, ko trokštate.

Yra daug būdų, kaip pritraukti meilę. Vienas iš efektyviausių būdų – sukurti ir nuspalvinti meilės mandalą. Tai taip pat sustiprina esamus santykius. Linkime abipusės ir tyros meilės. Būkite laimingi ir nepamirškite paspausti mygtukų ir

30.01.2017 02:05

Daugelis dalykų mūsų namuose sukelia mums malonius prisiminimus arba yra tiesiog brangūs kaip prisiminimas, ...

Pagal žmogaus gimimo datą galima nustatyti ne tik jo likimą, bet ir energetinį potencialą. Ačiū...

Meditacija kaip tokia buvo atvežta į Europą iš Rytų kaip neatsiejama ten vykstančių dvasinių praktikų dalis. Šiuo metu – šis sąmonės susikaupimo pratimas naudojamas atskirai kaip savotiškas būdas siekti troškimų – internete pilna straipsnių meditacijos tema, siekiant pritraukti meilę, gauti turtus, laimę ir džiaugsmą. Deja, jų autoriai, nežengiantys dvasinio tobulėjimo keliu, prarado tikrąją meditacijos prasmę, kuri jogoje reiškia viso žmogaus susitelkimą į savo Kūrėją.

Proto koncentracija guli ties kokiu nors objektu – medituojant apie meilę objektas, natūralu, yra aukščiau minėtas jausmas. Tačiau kaip tik taip meilė negali atsirasti širdyje – jogų raštai byloja apie būtinybę atverti širdį Visuotinės Meilės tėkmei, kuri leis žmogui tapti šio jausmo laidininku. Be to meditacija meilei pritraukti bus tik raminančių paveikslų piešimas pavargusiose šiuolaikinio žmogaus smegenyse.

Daug rašoma apie srauto atvėrimą naudojant įvairias dvasines praktikas, kuriomis siekiama atverti čakras (žmogaus energijos centrus). Pagal jogos mokymą meilė – tai energija, kurios žmogus negali pasigaminti pats, be aukštesnių jėgų pagalbos. Tai yra, kas nori šį jausmą pritraukti į savo gyvenimą, turi priimti kaip absoliučią tiesą šios energijos egzistavimą Visatoje ir galimybę pačiam tapti jos laidininku.

Atitinkamai, būtų beprasmiška medituoti, kaip pritraukti mylimą žmogų, jei ja besinaudojantis žmogus galvoja tik apie savo savanaudiškus troškimus. Meilė neateis į jo gyvenimą, jei jis pats jos nespinduliuos. Todėl pradėti reikia ne nuo prašymo atsiųsti tau konkretų vyrą ar moterį, o nuo vidinio pasikeitimo atitraukiant nuo tuščių minčių ir susikoncentruojant į šį jausmą. Mintis gali tapti materialia tik tada, kai žmogus pasitiki, kad jo laukia tik geri dalykai.

Praktinės meilės siuntimo į pasaulį rekomendacijos prasideda nuo to, kad žmogus kiekvieną dieną turėtų skirti laiko meilės meditacijai, kurios metu reikėtų atitraukti nuo šio pasaulio rūpesčių ir stengtis pasiekti ramybės jausmą. Dažniausiai rekomenduojama save įsivaizduoti ramioje vietoje – lauke ar pievoje, kur žydi gėlės, skraido drugeliai ir ilsisi siela. Taip pat šiame lauke turėtų būti ežeras ar upelis - reikia pasinerti į šį vandenį, kad iš sielos išplautumėte visą ten susikaupusį negatyvą. Tai pirmoji meilės pritraukimo meditacijos dalis.

Galite pasakyti šiuos žodžius:

Sveikas mano gražuolis angelas! Iš visos širdies dėkoju už nuolatinę pagalbą man. Aš esu labai geras (nurodykite savo vardą). Savo gyvenime siekiu meilės ir harmonijos. Prašau tavęs, mano šviesusis angele, atsiųsk man mano idealų mylimąjį. Tikiu, kad surasite geriausią momentą jam ar jai pasirodyti mano gyvenime. Dar kartą ačiū už jūsų pagalbą

Po to reikia susikoncentruoti į tai, kad iš širdies sklinda meilės ir švelnumo spindulys, kuris nušvis absoliučiai visiems – net ir tiems, kurių nemėgsti. Tuo pačiu reikia nekreipti dėmesio į savo ego, kuris sakys, kad yra tokių žmonių, kurie to visiškai nenusipelnė. Šios energijos siuntimas turi būti besąlygiškas – kaip lietus, kuris vienodai lyja ir teisiesiems, ir nusidėjėliams. Meilė, gerumas, švelnumas visada turi kilti iš širdies – tik tokiu būdu tai gali sugrįžti į jūsų gyvenimą. Neįmanoma greitai atverti meilės srauto savo širdyje – bet atkakliai vykdantis savo ketinimus gali pasiekti rezultatų.

Pasiekę meditacijos rezultatų apie meilės kaip energijos pritraukimą į savo gyvenimą, galite pereiti prie konkretesnių dalykų. Meditacija, skirta pritraukti mylimą žmogų, yra pagrįsta konkretaus tipo, turinčio specifines asmenines savybes, pristatymu. Turite aiškiai apibrėžti, ko jums iš tikrųjų reikia, kad galėtumėte konkrečiai įsivaizduoti jo įvaizdį ir vėliau jį realizuoti. Aiškiai išreikšti norai – garantija, kad pasiekę tikslą nenusivilsite. Ryšys su žmogumi, kuris jums tikrai skirtas, bus pagrįstas ne trumpalaikiais kūno troškimais, o sąmoningu pasirinkimu.

Meditaciją meilei pritraukti gali naudoti visi be išimties – mūsų beprotiškame pasaulyje vargu ar yra daug žmonių, kurie myli pasaulį ir visus, kurie jame gyvena ir tikisi iš gyvenimo tik gero. Meilės siuntimas, beje, neprieštarauja kitų pasaulio religijų postulatams – pavyzdžiui, krikščionybėje jis laikomas galingiausiu ginklu, kuris nugali absoliučiai viską.

Įdomu tai, kad kai kurios senovinės atsipalaidavimo praktikos apima kruopštų darbą su pagrindiniais žmogaus pojūčiais ir jo aplinka.

Meditacija, skirta pritraukti mylimą žmogų, yra viena stipriausių technikų, paremta stipria dėmesio koncentracija į konkretų objektą. Tinkamas požiūris ir kompetentingas praktikos organizavimas leidžia pakeisti savo likimą ir pagreitinti susitikimą su savo sielos draugu.

Vyrų pritraukimo meditacijos metodų bendrosios taisyklės

Meditacijos su meilės energija negali būti skirtos kažkam blogam. Todėl nereikėtų galvoti, kaip atkeršysi buvusiam partneriui ar nusišluostysi nosį varžovams. Tokie užsiėmimai neleidžia susikaupti ir neneša naudos. Daug protingiau pripildyti sielą šviesių troškimų, kurie leis sąmonei paleisti mintis.

Netraukite konkrečių žmonių tokia praktika. Pagrindinis meditacijos principas – laisva valia, įskaitant ir kito žmogaus valią. Todėl asmenų pristatymas sesijos metu neatrodo efektyvus. Meditacijos metu geriau įsivaizduoti savo jausmus: meilę, harmoniją, laimę.

Praktikos metu naudokite savo mėgstamas patogias pozas. Tik neikite miegoti, antraip didelė tikimybė užmigti. Meditacijas, siekiant pritraukti meilę, galima atlikti su romantiškomis melodijomis, smilkalais ir raudonomis žvakėmis, kad būtų sukurta tinkama atmosfera. Pamokos metu nereikia per prievartą išmesti iš galvos visų savo minčių: tiesiog leiskite joms laisvai sklandyti.

Nepamirškite apie reguliarumą, nes 2-3 seansai per savaitę, net ir trunkantys 10-20 minučių, žymiai padidina tikimybę sutikti meilę.

Slavų meditacija

Keista, bet net senovės kultūrininkus glumino santuokos ir santykių klausimai. Būtent jų ritualų dėka tapo įmanoma medituoti, kaip pritraukti žvaigždės pusę. Verta paminėti, kad šią techniką reikėtų mokytis kartu su specialistu, nes ritualinės meditacijos sustiprinamos per papildomus užsiėmimus.

Tokio tipo praktika naudinga tiems, kurie nori rasti šeimyninę laimę arba bijo prarasti jau sukurtų namų ramybę. Protėvių išmintis padeda pasiekti puikių rezultatų kuriant darnius santykius.

Prieš įgyvendinant meditaciją, verta įsisavinti pažintinį mokymą Rodosvet, kuris daug pasakys apie slavų tradicijas ir žmonos bei vyro padėtį pačioje šeimoje. Be to, šiame etape galite susipažinti su senovinėmis apeigomis: Žvaigždžių poros pritraukimas (ryšių stiprinimo technika, ant kurios remiasi pati meditacija) ir Ladoslavas. Paskutinė apeiga susijusi su bendravimu su deive Lada ir leidžia atverti širdį, kad išlaisvintumėte meilės srautus.

Pati ritualinė meditacija yra kolektyvinė. Siekiant efektyvumo, jį lydi muzikinis serialas, taip pat vaizdo klipai.

Meditacija „Slapta santuoka“

Sielos draugo paieška yra svarbus žingsnis kiekvieno žmogaus kelyje į tikrąją laimę. Surasti tikrąją meilę įmanoma tik susitikus su gimininga dvasia. Ši meditacija, skirta pritraukti mylimą žmogų, padeda įjungti savo Sielos Šviesą ir harmonizuoja esamus kontaktus su priešinga lytimi.

Šios praktikos dėka yra išlaisvinamas iš pasąmonės blokų, taip pat skatinamas partneris jo vystymuisi. Ir ši technika pagrįsta sprendimu, kad kiekvienas iš mūsų turi tam tikrą Sielos atsivėrimo laipsnį, kuris atitinka kitą žmogų pasaulyje.

Norėdami praktikuotis, pasiimkite meditacijos muziką.

Atsigulkite ant lovos ir nuleiskite akių vokus. Atsipalaiduokite, jausdami kiekvienos kūno ląstelės laisvę.
Su ramybės ir ramybės jausmu įsivaizduokite save karštame jūros pakrantės smėlyje. Virš tavęs – giedras dangus, kūną šildo saulės spinduliai, o ausyse girdisi banglenčių garsas. Šioje vandenyno saloje esate absoliučioje vienatvėje: šioje erdvėje nėra žmonių, nėra rūpesčių ir nerimo. Pajuskite iki galo vienatvės palaimą, kuri neapsunkina, bet įkvepia ir dovanoja pasauliui vientisumą.
Pažvelkite į pakrantę. Palei triukšmingos banglentės kraštą prie tavęs artėja žmogus – tavo antroji pusė. Jis skuba pas jus su meile ir džiaugsmu, o jūs jaučiate malonų jaudulį laukdami šio susitikimo.

Šiame etape labai svarbu išsiugdyti leidimo jausmą: leisti galvoje atsirasti bet kokiam vaizdui, o ne įsivaizduoti konkretų žmogų. Nepažįstamas žmogus gali neatitikti jūsų idealo ir netgi sukelti atstūmimą. Bet reikia tai priimti, susijungti su juo ir tada atsivers savo Sielos šviesa, meilės žiedlapis, kūrybinis energijos srautas.

Kartais nutinka taip, kad žmonės meditacijos metu visai nemato išrinktojo veido, o gauna gyvūnų atvaizdus. Tai liudija apie pasąmonės blokavimą kontaktuojant su priešinga lytimi.

Jūsų antroji pusė prisiartina prie jūsų ir apkabina. Čia prasideda naujas etapas – magiškas dviejų žmonių vienybės aktas. Parodykite savo vaizduotę, suteikite sau visišką laisvę ir atsisakykite apribojimų. Tu gali padaryti bet ką. Galite pasimėgauti seksu, atsigulti ant smėlio, žaisti ar plaukioti. Svarbiausia jausti savo išrinktojo kūną, jausti jo kvėpavimą, klausytis jo balso.

Jums priimant šią pusę, vyksta gilūs energijos mainai. Kai tik būsite kupinas naujų ryškių jausmų, išrinktasis jus paliks, ištirpdamas pasąmonėje. Išleisk tai be jokio liūdesio ir gailesčio.

Vizualizacinės meditacijos vyrams pritraukti

Kaip ir ankstesnėje praktikoje, šiose technikose svarbus sėkmės kriterijus yra žmogaus gebėjimas atitraukti nuo kasdienybės ir buities, pasinerti į vaizduotės bedugnę.

Tuo pačiu metu meditacija apie vyro pritraukimą ne visada gali reikšti jo idealaus įvaizdžio pateikimą. Tačiau dėl to į savo gyvenimą galėsite pritraukti meilės energijos, taigi ir žmogų, kuris pripildys jūsų sielą ir gyvenimą laime ir ramybe.

Praktika „Susitikimas su Kupidonu ir Vesta“

Atsipalaiduokite ir įsivaizduokite save nuostabioje žydinčioje vietoje su fontanų muzika ir paukščių čiulbėjimu. Tiesiai priešais jus yra nuostabi auksinė šventykla. Prieinate prie jo ir matote, kad jus pasitinka angelai rožinio aukso drabužiais. Jie nuveda į gražią salę, kurioje skamba švelni melodija. Šioje skliautuotoje patalpoje grindys išklotos kilimine danga, visur – gėlių vazos, prie sienų – sofos ir stalai su gėrybėmis. Šios salės centre yra du sostai. Juose sėdi dievai Amūras ir Vesta. Sveikinimo žodžiu jie kviečia tave arčiau savęs.
Ateik, pasisveikink ir paklausk. Paprašykite jų ištirpdyti kūne esančius blokus, kurie trukdo jums susitikti su mylimu žmogumi. Dievai nuveda tave į salės centrą ir staiga pro tave ima skverbtis aukso-rožinis švytėjimas.
Pakylate virš grindų ir jaučiate, kaip išnyksta baimės, auga jūsų meilės jausmas. Nusileiskite ant žemės. Durys salėje atsidaro ir tu matai savo sielos draugę, kuri ateina ir ištiesia tau rankas. Tavo išrinktasis prisijungia prie tavęs, o dievai palaimina tavo delnus.

Jūs dėkojate dievams ir angelams ir grįžtate į savo realybę.

Pasitreniruokite kitam susitikimui

Ši praktika paruoš jus kitam susitikimui su savo sielos draugu. Naudokite šią vizualizaciją kasdien mėnesį. Pamokai užtenka skirti vos 3 minutes.

Įsivaizduokite save ant jūros kranto jaukiame vasaros restorane. Pažvelkite į jūros peizažus, grožėkitės paveikslu ir mėgaukitės užsakyto gėrimo – kavos ar arbatos aromatu. Gurkšnojate gėrimą ir stebite, kaip jus supa skirtingos moterys ir vyrai. Jie tau sako gražius žodžius ir dovanoja įsimintinų dovanų.
Ačiū jiems.
Kitoje kompanijoje pastebite vieną ypatingą žmogų. Pajuskite, kad tai taip pat dovana, kuri nusipelno geriausių padėkos frazių. Pajuskite laimės būseną.

Dabar tavo sielos draugas bus su tavimi.

Meditacija pritraukti žvaigždės pusę

Ši meditacija trunka apie 15 minučių ir gali būti atliekama tiek ryte, tiek prieš miegą vakare. Ši technika turėtų būti praktikuojama kasdien 40 dienų.

Užmerkite akis ir įsivaizduokite save malonioje vietoje: miške, ant upės kranto, prie jūros. Pajuskite saulės spindulius ir klausykitės paukščių giedojimo.
Tavo angelas sargas ateina pas tave. Pasveikink jį ir padėkok jam už nuolatinę pagalbą ir palaikymą. Kreipkitės į jį su prašymu dėl idealaus vyro, patikėdami sau jo sprendimą. Sutikite, kad šis žmogus gyvenime pasirodys tinkamu laiku. Tada paimkite Angelą už rankos ir sekite jį per dangų į palapinę, kur lauksite savo mylimojo.
Atsisėskite kambario centre ir įsivaizduokite, kad iš jūsų širdies čakros trykšta nuostabi šviesa: ji plečiasi ir užpildo visą erdvę.
Staiga pastebite vyrišką figūrą. Vyro siluetas artėja ir prisipildo tavo šviesos. Pajuskite, kad tai idealus partneris, ir užmegzkite su jais tvirtus ryšius.
Įsivaizduokite bet kokią savo bendrą veiklą.

Prieš išeidami iš meditacijos, įsivaizduokite, kaip jūs abu gulite ant rožinių gėlių žiedlapių debesies. Jie lyja iš viršaus, suteikdami juoko ir laimės. Dabar galite atmerkti akis.

Meditacija „Meilės liepsna“

Jei jau turite problemų asmeniniame gyvenime ir neturite pakankamai džiugių akimirkų, naudokite kasdienę meditaciją „Meilės liepsna“.

Laikykitės atsipalaidavusios pozos.
Įsivaizduokite, kad jūsų krūtinės centre tyliai dega kibirkštis. Tai maža rausvai auksinė tavo meilės liepsna. Švelniai nukreipkite energijos spindulius į šią sritį, kad ugnis pradėtų augti.
Pajuskite savo krūtinę šiltą nuo liepsnos. Visiškai prisipildykite šios šilumos ir mėgaukitės jausmu.
Pabandykite kelias sekundes sulaikyti kvėpavimą ir lėtai iškvėpkite.

Šilumos energija dabar išliks jūsų viduje ir padės užmegzti santykius su išoriniu pasauliu.

Seksualinės čakros atidarymas

Ši praktika padės jums atverti natūralios meilės centrą. Meditacija, skirta pritraukti mylimą žmogų, taip pat padeda tobulinti fizinį kūną, pirmiausia reprodukcinę sistemą. Net vieniši vyrai gali atlikti šią praktiką, tačiau jiems reikia skirtingų žodžių, kad prisiderintų prie naujos meilės energijos.

Užmerkite akis ir lėtai įkvėpkite per nosį. Giliai įkvėpk. Procedūrą kartokite jausdami, kad kvėpuojate seksualine čakra gaktos srityje. Pajuskite, kad pamažu jumyse bunda gamtos energija. Jūs atveriate savo sielą priešingai lyčiai ir kiekviename žmoguje matote jo dieviškąją esmę.
Jei mergina veda meditaciją, ji turi iš visos širdies pasakyti, kad į savo gyvenimą įsileidžia vyrus ir leidžia sau juos mylėti, o jie myli save. Medituojantis vyras šioje stadijoje kalba ir apie pasirengimą moteriškai meilei, norą įgyti santykių harmoniją.
Dabar grįžkite į savo vaikystę. Tai būtina norint atidaryti čakrą. Įsivaizduokite savo tėvus, apkabinkite juos, pabučiuokite. Ačiū mamai ir tėčiui atskirai.
Tada turėtumėte atleisti visiems, kurie kada nors jus įžeidė. Vyrai atleidžia moterims ir atvirkščiai. Turėtumėte pasakyti „Ačiū“ šiems žmonėms už naują patirtį ir meilės dovaną. Ačiū Dangiškajam Tėvui t.y. Kūrėjas, taip pat Dieviškoji Motina. Pajuskite meilę visiems vaikams ir visiems žmonėms Žemėje. Suteik jiems savo sielos šilumą.

Moterys šiame etape jaučia savo seksualumą ir patrauklumą, todėl norint sustiprinti energiją, reikia derinti. Turėtume padėkoti Motinai Žemei už mus supantį pasaulį, Visatai už buvimą gyvenime. Taip pat būtina visiems žmonėms pasakyti atleidimo žodžius, atsisakyti jų pasmerkimo ir kritikos. Paprašykite gamtos energijos sveikiems vaikams. Pajuskite, kad jūsų sielos erdvėje atsiranda artimas žmogus ir kuriate su juo harmoningus santykius. Taip pat turėtumėte atsiprašyti visų, kuriuos įskaudinote savo gyvenime.

Atsisakykite vyrų baimių, neigiamų programų kūne, nuoskaudos. Supraskite, kad su jumis viskas gerai, o reprodukcinė sistema yra visiškai sveika.

Atkreipkite dėmesį, kad ši vyrų pritraukimo meditacija yra veiksmingesnė pilnaties laikotarpiu arba likus 2 dienoms iki/po šio momento. Šis laikas pasirenkamas atsižvelgiant į moteriškos mėnulio energijos aktyvumą.

Meditacijos praktika vyrams

Tarp stipriosios lyties atstovų yra ir pavargusių bernvakarių, tad meditacija mylimam žmogui pritraukti egzistuoja nuo seno ir vyriškoje versijoje. Ši technika paremta veiksminga induistų mantra „Klim“, kuri pritraukia meilę ir laimę į žmogaus gyvenimą.

Užimkite patogią padėtį, nusiraminkite ir išsilaisvinkite nuo nereikalingų minčių.
Sutelkite dėmesį į mantros garsus. Taisyklingai ištarkite, ištempdami garsą „aš“. Pakartokite norimą žodį ir klausykite jo.
Pirmiausia mantrą reikia kartoti 6 kartus iškvepiant, sutelkiant dėmesį į nugaros čakrą. Tada mantrą reikia kartoti 6 kartus, sutelkiant dėmesį į bambos čakrą.
Pakartokite ankstesnį veiksmą, iš eilės sutelkdami dėmesį į šias čakras: saulės rezginį, širdį, gerklę, trečiąją akį, vainiko čakrą.

Mantra kartojama vieną kartą, akcentuojant dešinės akies, kairės akies, dešinės, o paskui kairiojo smegenų pusrutulio čakras. Užtenka vieno pakartojimo kiekvienai ausiai, kiekvienai šnervei. Tada sutelkite dėmesį į burnos čakrą ir liežuvio čakrą. Dėl to mantra skambės visame kūne.

Vakare bent 108 kartus parašykite žodį „Klim“. Kuo daugiau mantrų išeis iš rašiklio, tuo veiksmingesnė bus meditacija. Nepamirškite ištarti mantros garsiai arba sau, kai ją rašote.

Meditacija apie mylimo žmogaus pritraukimą yra rimtas žingsnis norint radikaliai pakeisti savo likimą. Bet kurios pateiktos praktikos sėkmę daugiausia lemia pasirengimas pokyčiams ir gebėjimas priimti sielos draugą, nepaisant jo savybių. Būtina nuolat tikėti susitikimu su mylimu žmogumi, tada meditacija gali priartinti šią džiaugsmingą akimirką.