Հնարավո՞ր է կերակրող մայրը ոչ ալկոհոլային գարեջուր խմել. Գարեջուր կրծքով կերակրելիս. երբ պետք է արգելել որոշ հին սովորություններ

Լակտացիայի ընթացքում ալկոհոլի օգտագործման նկատմամբ բացասական վերաբերմունքը հիմնավորված է: Ալկոհոլը թունավոր և թունավոր նյութ է ողջ օրգանիզմի համար։ Մեծահասակների մոտ դա հանգեցնում է նյութափոխանակության համակարգի խախտման, իսկ նորածին երեխայի համար դա ավելի աղետալի հետևանքներ կունենա։ Պետք է ասել, որ «ալկոհոլի» հարցում այլ տեսակետներ կան։

Փաստեր և հետազոտություն

Այս հարցը կարևոր և հուզիչ է շատ մարդկանց համար, սակայն դրա վերաբերյալ քիչ թե շատ նշանակալի հետազոտություններ չեն իրականացվել: Բժիշկների բոլոր առաջարկությունները հիմնված են հայտնի փաստերի վրա, որոնք վկայում են երեխայի վրա ալկոհոլի բացասական ազդեցության մասին։

Ալկոհոլ օգտագործել-չխմելը յուրաքանչյուր մոր ընտրությունն է։ Միաժամանակ հաշվի առեք ալկոհոլի ազդեցությունը երեխայի օրգանիզմի վրա։

Ջեք Նյումանը, ով Կրծքով սնուցող միջազգային կազմակերպությունների մասնագիտական խորհրդատվական խորհրդի անդամ է, այլ տեսակետ է հայտնել կրծքով կերակրող մայրերին ցանկացած քանակությամբ ալկոհոլի ընդունման արգելքի վերաբերյալ։ Հասկանալու համար, թե որ տեսակետը ճիշտ կլինի, ալկոհոլային խմիչքներ ընդունելուց հետո կերակրող մոր մարմնում ռեակցիաների մանրամասն ուսումնասիրությունը կօգնի.

Խմիչքի սպառում. Գարեջուրը, շամպայնը կամ չոր գինին սկզբում ստամոքս են մտնում մարսողական համակարգի միջոցով, որտեղ մնում է մոտ 20 րոպե։ Ստամոքսից խմիչքը մտնում է աղիքներ։
Ներծծում. Գործընթացն իրականացվում է բարակ աղիքում, տեղի է ունենում ալկոհոլի արտազատում արյան մեջ։ Ըմպելիքը մարսվում է 10 րոպեում։
Արյան մեջ կոնցենտրացիայի ամենաբարձր մակարդակը. Եթե կինը ալկոհոլ է խմել սննդի հետ, ապա ամենաշատ «խցանված» արյունը կլինի 60-90 րոպեում, իսկ եթե սննդից առանձին՝ 30-60 րոպե հետո։ Հիշեք, որ այս դեպքում շամպայնը կտրուկ արագացնում է առավելագույն կոնցենտրացիայի սկիզբը մինչև 10 րոպե: Մայրական կաթն այս պահին ստանում է էթանոլի չափաբաժին:
Արտազատում մարմնից. Հեռացման արագությունը կտարբերվի խմած չափաբաժնից և կնոջ քաշից: Օրգանիզմին ավելի շատ ժամանակ է պետք՝ չեզոքացնելու ուժեղ ալկոհոլ օգտագործելու հետևանքները։ Արյան կոնցենտրացիայի նվազումը համընկնում է կրծքի կաթից ալկոհոլի դուրսբերման հետ:

Ալկոհոլ օգտագործելուց հետո 30-60 րոպեի ընթացքում երեխային կրծքով կերակրելը անհնար կլինի։

Հաճախակի տրվող հարցերի պատասխաններ

Վերոնշյալը հնարավորություն է տալիս պատասխանել ալկոհոլի և լակտացիայի վերաբերյալ հուզիչ հարցերին.

Արդյո՞ք վտանգ կա, որ ալկոհոլը ներթափանցի մոր կաթը:Այո, քանի որ ալկոհոլային խմիչքների յուրացման և կլանման գործընթացը նման է նրան, ինչ օգտագործում է օրգանիզմը դեղամիջոցներ ընդունելիս։ Ալկոհոլը կաթնագեղձերին է հասնում կերակրող մոր խմածի 10%-ով։
Ե՞րբ է ալկոհոլ օգտագործելուց հետո կրծքով կերակրելու ամենավտանգավոր շրջանը:Գարեջուր կամ գինի խմելուց հետո կնոջ համար ամենավտանգավոր կլինի երեխային կերակրել 30-60 րոպե հետո, իսկ շամպայնի դեպքում՝ 10 րոպե հետո։
Ե՞րբ է ալկոհոլը լիովին հեռանում կաթից, և որքա՞ն ժամանակ հետո հնարավոր կլինի կերակրել:Այս գործընթացի տեմպերը տարբեր են բոլորի համար: 55 կգ քաշ ունեցող կնոջը կպահանջվի մոտ 2-3 ժամ սպասել, պայմանով, որ նա վերցնի մեկ բաժակ կարմիր կամ սպիտակ գինի։ Ավելի թունդ խմիչքների համար (կոնյակ, սամբուկա) կպահանջվի ավելի երկար հրաժարվելու ժամկետ՝ մինչև 13 ժամ:

Նշելով, որ ալկոհոլը մարմնից արտազատվում է բոլորի մոտ տարբեր ինտենսիվությամբ, ինչը կախված է ինչպես ալկոհոլային խմիչքների ծավալից, այնպես էլ կնոջ քաշից և հասակից, մենք կարող ենք պատկերացնել արտազատման միջին արագությունը: Դիտարկենք սա մի աղյուսակում, որտեղ ալկոհոլը չափվում է «ըմպելիքներով»: Մեկ «խմիչք» է.

340 գ գարեջուր (5%);
142 գ գինի (11%);
42,5 գ թունդ ըմպելիք (40%)։

Բուժքույր մոր արյունից ալկոհոլի հեռացման արագությունը կախված է նրա քաշից և ալկոհոլային խմիչքի ուժգնությունից:

Կանայք երբեմն կաթ են արտանետում, որպեսզի փոխարինեն նոր, մաքուր կաթը, բայց դա սխալ է։ Փաստորեն, էթանոլը նորից ու նորից կմատակարարվի «վարակված» արյունից։ Հենց ալկոհոլն ամբողջությամբ հեռացվի արյունից, մոր կաթն անմիջապես կմաքրվի։

Ալկոհոլի ազդեցությունը երեխայի վրա

Լակտացիայի ընթացքում ալկոհոլային խմիչքների կանոնավոր ընդունումը մի շարք բացասական հետևանքներ է ունենում.

Արտաքին նշաններ. Երբ անցնում են բոլոր հնարավոր սահմանները, նկատելի է դառնում փոքրիկի դանդաղկոտ պահվածքը։ Նրա քունը խանգարում է. նա արագ և խորը քնում է, բայց շատ քիչ է քնում։ Երեխան նյարդայնանում է. Կինը կարող է զգալ կաթի պակաս: Նման եզրակացության են եկել Մանկական դեղամիջոցների կոմիտեի ամերիկացի մասնագետները։
Սրտի և արյան անոթների անսարքություններ. Էթանոլը ստիպում է սրտի աշխատանքը սխալ ռիթմով: Այստեղից էլ երեխայի մոտ հնարավոր թուլությունը, ինչպես նաև շնչառական անբավարարությունը:
Մարսողական խանգարումներ. Գարեջուրը կրծքով կերակրման ժամանակ բացասաբար է անդրադառնում մարսողական համակարգի լորձաթաղանթների վրա։ Երեխաների ոչ հասուն մարսողական համակարգը վտանգի տակ է. Թերեւս կոլիկի զարգացումը:

Ալկոհոլը հատկապես կվնասի մինչև 3 ամսական նորածիններին։ Բոլոր օրգանները դեռ լիովին չեն հասունացել, մասնավորապես՝ լյարդը։ Նա դեռ չի կարողանում վերամշակել ալկոհոլը նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով։

Երեխայի օրգանիզմում էթանոլը մշակվում է 3 անգամ ավելի դանդաղ, քան մեծահասակների մոտ։ Որքա՞ն գարեջուր կարելի է խմել այս ընթացքում։ Ոչ մի կաթիլ:

Առասպելներ կրծքով կերակրման ժամանակ գարեջրի օգտակարության մասին

Ալկոհոլի թեման այնքան հուզիչ է կերակրող մայրերի համար, որ ծնել է բազմաթիվ առասպելներ: Նրանցից ոմանք պնդում են, որ ալկոհոլը և կրծքով կերակրումը լիովին անհամատեղելի են, իսկ մյուսները, ի տարբերություն, մատնանշում են բուժական ազդեցություն մոր և երեխայի համար.

Գարեջուրը կրծքով կերակրման ժամանակ խթանում է կաթի արտադրությունը։ Կինը նկատում է կուրծքը ծծելու երեխայի ավելի հաճախակի ցանկությունները։ Կցորդների թիվն աճում է. սա հիմք է հանդիսանում նման վարկած կառուցելու համար: ԱՄՆ-ի մանկաբույժներ Դ. Մենելլան և Գ. Բիշոմփը փորձնականորեն պարզել են հետևյալը. Ոչ ալկոհոլայինի փոխարեն ալկոհոլային գարեջուր ընդունած կանանց մոտ ավելացել է կերակրման թիվը, սակայն ընդհանուր առմամբ օրական սպառվող կաթի ծավալը նվազել է 20-27%-ով։ Այսպիսով, պնդում էր, որ ալկոհոլը կրծքով կերակրման ժամանակ դանդաղեցնում է կաթի արտադրությունը։
Ալկոհոլ խմելուց հետո երեխան ավելի լավ է քնում: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքները փոխում են երեխայի քունը, բայց ոչ դեպի լավը: Դրանք հանգեցնում են նյարդային համակարգի խանգարումների, ինչի պատճառով երեխաների քունը դառնում է աննորմալ։ Էթանոլի սկզբնական ազդեցությունն արտահայտվում է թունավորմանը մոտ վիճակում, ինչը հանգեցնում է արագ քնելու։ Նման երազը երկար չի տևում, ինչը նշանակում է, որ այն չի անցնում բոլոր անհրաժեշտ փուլերը։ Վերականգնման համար կարևոր հանգստի փուլը բաց է թողնվել: Ալկոհոլի չափաբաժին ստացած փոքրիկները շատ ավելի քիչ են քնում, քան այն երեխաները, որոնց մայրերը գարեջուր կամ ալկոհոլ պարունակող այլ ըմպելիք չեն օգտագործել:

Ալկոհոլային խմիչք ընդունելուց հետո խորհուրդ է տրվում որոշ ժամանակով դադարեցնել կրծքով կերակրումը։

Հանգստյան օրերը դարձնելով անվտանգ

Հնարավո՞ր է կերակրող մայրը գինի և գարեջուր խմել: Կա՞ արդյոք դրանք երեխայի համար անվտանգ վերցնելու միջոց: Եկեք նայենք օգտագործման նրբություններին: Բժիշկ Թոմաս Հեյլին, ով Տեխասի տեխնոլոգիական համալսարանի մանկաբուժության պրոֆեսոր է, ասում է, որ կրծքով կերակրող մայրերը կարող են չափավոր քանակությամբ ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործել: Սրանք ամբողջությամբ «ուշքի գալով»՝ մայրը կարող է սկսել կրծքով կերակրել։ Այս մեջբերումը վերցված է Drugs and Breast Milk գրքից։

Բժիշկ Կոմարովսկին համաձայն է Թոմաս Հեյլի հետ և խորհուրդ է տալիս գարեջուր կամ գինի խմելիս հաշվի առնել ընդունելության հետևյալ հատկանիշները.

Որքան շատ ու հաճախ կինը ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքներ օգտագործի, այնքան ավելի ուժեղ կլինի դրանց կործանարար ուժը։ Երբեք մի չափազանցեք այն գարեջրի կամ գինու հետ: Խնջույքի կամ տոնի ժամանակ թույլատրվում է մեկ բաժակ խմել, բայց չպետք է չարաշահել այն։ Ամենօրյա խմելը ալկոհոլիզմի զարգացման նշան է։
Ասեք ամուր «ոչ» ալկոհոլին մինչև երեխայի երեք ամսականը: Ամենափոքր չափաբաժինները կարող են առաջացնել չափազանց վնասակար ազդեցություն:
Հիշեք ձեր քաշը, քանի որ գեր և նիհար կանայք օրգանիզմից էթանոլը հեռացնելու տարբեր պրոցեսներ ունեն։ Առաջինը շատ ավելի արագ կանցնի։
Երբեք մի խմեք դատարկ ստամոքսին։ Կլանված էթանոլի ինտենսիվությունը և ծավալը զգալիորեն ցածր կլինեն սննդի հետ ալկոհոլ խմելիս:
Մի չափազանցեք այն: Կրիտիկական մեծ քանակությամբ ալկոհոլը կարող է առաջացնել երեխայի մարմնի թունավորում: Ծայրահեղ հարբած վիճակում գտնվող կինը լավ չի տիրապետում իրեն, ինչը նշանակում է, որ համատեղ քնի ժամանակ երեխային տրորելու վտանգ կա։

Ձեր երեխային պաշտպանելու լավագույն միջոցը ալկոհոլ օգտագործելն ամբողջությամբ դադարեցնելն է:

Խմելու կանոններ

Կան մի շարք կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ ապահով կերպով համատեղել հաճելի երեկոն և երեխայի լավ առողջությունը.

Երեխային պետք է կերակրել տոնակատարությունից անմիջապես առաջ, եթե ալկոհոլ խմելու ցանկություն ունեք։ Հետագա կերակրումը պետք է արվի միայն բացարձակապես սթափ մտքում:
Ուշադիր եղեք երեխայի մասին և շատ մի խմեք: Լակտացիայի ընթացքում հնարավոր է միայն ալկոհոլային խմիչքների չափավոր օգտագործումը: Մեկ բաժակ գարեջուրը լուրջ վնաս չի պատճառի ո՛չ ձեզ, ո՛չ ձեր երեխային։
Էքսպրես կաթը պահուստում: Եթե դուք չափից շատ խմելու վտանգի տակ եք, ապա հոգ տանեք, որ անհրաժեշտ քանակությամբ կրծքի կաթ պատրաստեք մեկ կամ երկու կերակրման համար: Արզած կաթը կարելի է պահել սառնարանում ամբողջ գիշեր։
Ձեր երեխային չափից ավելի մի կերակրեք: Զգալով կաթնագեղձերի չափից ավելի լիությունը՝ մի հատված արտահայտել ու դուրս թափել։
Խմեք զովացուցիչ ըմպելիքներ. Լակտացիայի ընթացքում կարելի է խմել 0% էթանոլով գարեջուր կամ գինի։ Իհարկե, դուք անպայման պետք է ծանոթանաք ապրանքի բաղադրությանը: Արհեստական գույներով և կոնսերվանտներով ընդամենը մեկ շիշ գարեջուր կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաների զարգացում կյանքի առաջին տարվա երեխայի մոտ։

Ալկոհոլի և լակտացիայի համատեղելիության հարցը յուրաքանչյուր կին ինքնուրույն է որոշում: Միայն մայրն իրավունք ունի վերահսկել երեխայի առողջությունը և որոշել, թե արդյոք հնարավոր է գարեջուր խմել կրծքով կերակրելիս։ Պետք չէ չափից դուրս վախենալ ալկոհոլից, այս մասին խոսում են նաև բժիշկները։

Կնոջը խնջույքի ժամանակ հանգստանալը կարող է լինել ոչ ալկոհոլային գարեջուր կրծքով կերակրելիս, որն ըստ էության ալկոհոլի անվտանգ այլընտրանքն է:

Հղիության ընթացքում կինը պետք է սահմանափակվի իրեն շատ առումներով՝ հանուն չծնված երեխայի առողջության։ Այս միջոցներն առաջին հերթին վերաբերում են սննդակարգին, որն ընդհանրապես չպետք է պարունակի ալկոհոլային խմիչքներ։ Բայց երեխայի ծնունդով իրավիճակը փոխվում է, շատ արգելքներ հանվում են, և կինը աստիճանաբար վերադառնում է իր սովորական կյանքի ռիթմին։ Ուստի նա երբեմն ցանկանում է կյանքի պարզ հաճույքները, օրինակ՝ համտեսել թարմ գարեջրի համը։

Այս արբեցնող ըմպելիքի հատկությունների մասին տարբեր լեգենդներ կան. որոշ մասնագետներ պնդում են, որ գարեջուրը պարունակում է շատ օգտակար նյութեր, մյուսները պնդում են, որ ըմպելիքը խթանում է լակտացիան։ Փորձենք պարզել, թե որքանով կարելի է վստահել նման կարծիքներին, այսինքն՝ սաթի ըմպելիքն անվտանգ է երեխայի առողջության համար։

Ալկոհոլի ազդեցությունը երեխայի օրգանիզմի վրա

Այս բարդ խնդիրը հասկանալու համար պետք է պատկերացում ունենալ փոքրիկ տղամարդու մարմնում տեղի ունեցող գործընթացների առանձնահատկությունների մասին։ Երեխան իր կյանքի առաջին ամիսներին մոր կաթի հետ միասին ստանում է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է լիարժեք աճի և զարգացման համար։ Մայրական կաթի շնորհիվ միկրոօրգանիզմները մտնում են երեխայի աղիքներ՝ ապահովելով նորմալ մարսողություն։ Ուստի մայրական սննդակարգի ցանկացած փոփոխություն նորածնի աղիքների կողմից ընկալվում է որպես սթրես։

Ալկոհոլը հատկապես բացասաբար է ազդում երեխայի մարսողական համակարգի բնական միկրոֆլորայի վրա։ Նույնիսկ փոքր քանակությամբ, դա վնասակար է այս կենսամիջավայրի համար: Եվ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ երեխայի օրգանիզմը դեռ չի կարողանում ինքնուրույն արտադրել ալկոհոլը քայքայող հատուկ ֆերմենտներ, նրա առողջության վրա ազդեցությունը բացասական է։ Չնայած նրան, որ գարեջրի ալկոհոլի պարունակությունը ցածր է, խմիչքը կարող է լուրջ վնաս հասցնել փշրանքների առողջությանը, եթե մայրիկը պարբերաբար օգտագործում է այն:

Մի նոտայի վրա!Փորձագետների միջև կոնսենսուս չկա նվազագույն չափաբաժինների վերաբերյալ. ոմանք կտրականապես դեմ են ցանկացած տեսակի ալկոհոլային խմիչքներին կրծքով կերակրման ժամանակ, մյուսները թույլ են տալիս բացառիկ դեպքերում մեկ բաժակ գարեջուր խմել:

լակտացիա և ալկոհոլ

Լակտացիայի և ալկոհոլային խմիչքների համատեղելիության մասին կարելի է դատել՝ ուսումնասիրելով բուժքույր կնոջ մարմնում դրանց ազդեցության մեխանիզմը: Ինչպես ցանկացած այլ սննդամթերք, գարեջուրը սկզբում մտնում է ստամոքս, ապա՝ աղիքներ, որտեղ այն ներծծվում է։ Ալկոհոլը արյան մեջ է մտնում մոտ կես ժամ հետո։ Եթե ըմպելիքն ընդունվել է սննդի հետ, ապա այդ միջակայքը հասցվում է 90 րոպեի։ Շուտով, արյան շրջանառության հետ մեկտեղ, ալկոհոլը տեղափոխվում է մոր մարմնով և մտնում կրծքի կաթ: Էթանոլային արտադրանքի հեռացման գործընթացի տևողությունը կախված է բուն խմիչքի ուժից, ինչպես նաև կնոջ անհատական պարամետրերից, այսինքն՝ նրա հասակից և մարմնի քաշից:

Նշում!Եթե դատարկ ստամոքսին թունդ ըմպելիք եք խմում, ապա 30 րոպե անց կաթում ալկոհոլի հետքեր են հայտնաբերվում։

Ոչ ալկոհոլային գարեջուր

Առասպելաբանության ոլորտի մեկ այլ վարկածն այն է, որ քանի որ իսկական գարեջուրը կարող է վնասել երեխային, միանգամայն հնարավոր է այն փոխարինել զովացուցիչ ըմպելիքով: Այս գաղափարի կողմնակիցները կարծում են, որ նման արտադրանքը ընդհանրապես ալկոհոլ չի պարունակում, ուստի կերակրող մայրը կարող է առանց վախի նման ըմպելիք խմել։ Պարզվում է՝ սա էլ է սուտ։ Նույնիսկ այս գարեջուրներում ալկոհոլի պարունակությունը կազմում է 0,1-ից 2%: Չնայած այս թվերը ցույց են տալիս ալկոհոլ պարունակող բաղադրիչի նվազագույն առկայությունը, նման փոքր քանակությունը բավական է երեխայի առողջությանը վնաս հասցնելու համար:

Մայրիկի կիրքը թունդ ըմպելիքների նկատմամբ կարող է փշրանքներ առաջացնել.

անհանգստություն կամ, ընդհակառակը, անտարբերություն և անտարբերություն;
վատ քուն;
մարսողության խանգարում;
կղանքի խանգարում;
ծանր դեպքերում էպիլեպտիկ նոպաներ.

Եղել են դեպքեր, երբ մոր հանգստանալու ցանկությունը հանգեցրել է երեխայի մահվան։ Ի վերջո, պետք է հաշվի առնել, որ ցանկացած տեսակի գարեջրի արտադրության մեջ, այդ թվում՝ ոչ ալկոհոլային, օգտագործվում են բոլոր տեսակի հավելումներ՝ կոնսերվանտների տեսքով։ Հետեւաբար, այս կետը միշտ պետք է հաշվի առնել:

Եթե, այնուամենայնիվ, մայրը որոշել է խմել մեկ բաժակ արբեցնող ըմպելիք, ապա պետք է նախապատվությունը տալ լավ որակի ապրանքներին՝ առանց կոնսերվանտների և ներկանյութերի, որոնք կարող են երեխայի մոտ ալերգիկ էֆեկտի զարգացում առաջացնել։

Ռիսկերի գնահատում

Փղշտական շրջանակների մեջ լայնորեն հավատում են, որ գարեջուրը խթանում է լակտացիան: Հենց որ կինը խմում է ընդամենը մեկ բաժակ արբեցնող ըմպելիք, նա զգում է կաթի ալիք, և երեխան սկսում է ակտիվորեն ծծել իր կուրծքը, իսկ հետո հանգիստ քնում է: Փաստորեն, էթիլային ալկոհոլը զգալիորեն նվազեցնում է օքսիտոցինի կոնցենտրացիան՝ հորմոն, որը պատասխանատու է մոր կաթի արտադրության համար։ Երբ կինը խմում է միայն մեկ բաժակ գարեջուր, կարճ ժամանակ անց կաթի հոսքը դեպի կաթնագեղձեր արգելափակվում է։ Արդյունքում՝ երեխայի համար դժվարանում է ծծել։ Երեխան, փորձելով հագեցնել իր քաղցը, սկսում է ավելի ակտիվորեն ծծել կուրծքը և շատ է հոգնում։ Իսկ երեխան քնում է միայն ալկոհոլի ազդեցության պատճառով։

Ինչ վերաբերում է այն փաստին, որ կինը կաթնագեղձեր է ներթափանցում, մասնագետներն այս երեւույթը բացատրում են սովորական ավտոառաջարկով: Պարզապես օրգանիզմ մտնող հեղուկի ավելցուկը կուտակվում է հյուսվածքներում՝ առաջացնելով այս ազդեցությունը։ Հաշվի առնելով վերը նշված բոլոր փաստերը՝ կրծքով կերակրող մայրերը պետք է ընդհանրապես շատ լուրջ վերաբերվեն իրենց խմելուն:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս լակտացիայի ժամանակ նման հնարավորությունները նվազագույնի հասցնել։ Առայժմ չկա գիտականորեն հիմնավորված եզրակացություն ալկոհոլային խմիչքների չափաբաժնի վերաբերյալ, որն անվտանգ է երեխայի առողջության համար։ Այս հարցը դեռ բավականաչափ ուսումնասիրված չէ։ Միշտ անհրաժեշտ է հաշվի առնել մոր մարմնի և երեխայի անհատական առանձնահատկությունները: Մի բան հաստատ հայտնի է՝ բոլոր ռիսկերն ամբողջությամբ վերացնելու համար կրծքով կերակրման ընթացքում ավելի լավ է ամբողջությամբ հրաժարվել ալկոհոլ պարունակող ցանկացած խմիչքից։

Լավ է իմանալ!Կյանքի առաջին երեք ամիսներին երեխայի օրգանիզմը հատկապես անպաշտպան է, այն դեռ չի կարողանում զտել ֆյուզելի յուղերը, ինչպես մյուս կեղտերը։ Ուստի այս տարիքային խմբի երեխաների համար ալկոհոլը չափազանց վտանգավոր է։

Գարեջրի օգտակարության և վնասակարության մասին

Արդեն բազմաթիվ փաստարկներ են եղել, որոնք կարող են հերքել գարեջրի մասին գոյություն ունեցող առասպելները: Եկեք կենտրոնանանք ևս մեկ բանի վրա՝ վիտամինների վրա։ Իրոք, թարմ ըմպելիքի մեջ, որը չի անցել ֆիլտրման փուլը, շատ ամինաթթուներ կան։ Կան մեծ քանակությամբ «B» խմբի վիտամիններ, կան այլ օգտակար տարրեր։ Բայց այս ամբողջ օգտակարությունը «ոչ»-ի է հասցվում միայն ֆյուզելային յուղերի և էթանոլի պարունակությամբ։ Ինչ վերաբերում է խանութի ապրանքներին, ապա անիմաստ է խոսել դրա օգտակար հատկությունների մասին, քանի որ դրանց փոխարեն կան միայն կոնսերվանտներ։

Իսկ հիմա վնասակար հատկությունների մասին, որոնք շատ ավելին են։ Մոր կաթի հետ ներթափանցելով երեխայի օրգանիզմ՝ գարեջուրը կարող է երեխայի մոտ առաջացնել հետևյալ խանգարումները.

սրտի ռիթմի խախտում;
շնչառության խանգարում;
առաջացնել աղիքային կոլիկ;
հանգեցնել քաշի կորստի;
նյարդային համակարգի դեպրեսիա;
հետաձգված մտավոր և ֆիզիկական զարգացում.

Ուստի յուրաքանչյուր մայր, առաջին հերթին, պարտավոր է գնահատել սաթի ըմպելիք խմելու հնարավոր հետևանքները, ապա որոշել՝ համատեղել կրծքով կերակրումն ու գարեջուրը։

Ինչը կարող է փոխարինել գարեջուրին

Օգտակար նյութեր, որոնք կան գարեջրի մեջ, առկա են շատ այլ ապրանքներում։ Այսպիսով, «B» խմբի վիտամինները ավելցուկային են թարմ բանջարեղենի, հացահատիկի հացի, լյարդի և ընկույզի մեջ։ Իսկ վիտամին D-ն, առանց որի հնարավոր չէ երեխայի մոտ ոսկորների աճը և առողջ ատամների տեսքը, մեծ քանակությամբ առկա է մուգ հացահատիկային, ծովամթերք, ձուկ և կանաչեղենում։ Ուստի գարեջուրը չի կարելի բացառիկ խմիչք համարել։ Նրա բաղադրության բոլոր օգտակար բաղադրիչները հեշտությամբ կարելի է գտնել այլ ապրանքներում։

Գարեջուր խմելու կանոններ

Այն դեպքում, երբ դա անհնար է, բայց դուք իսկապես ցանկանում եք, կերակրող մայրը պետք է առաջնորդվի հետևյալ կանոններով.

Գարեջուր խմելուց առաջ կրծքի կաթը պետք է քսել, որպեսզի այն բավարարի մի քանի կերակրման համար։
Նախքան արբեցնող ըմպելիք ընդունելը, անհրաժեշտ է երեխային լավ կերակրել։
Դուք չեք կարող ալկոհոլ (ցանկացած) խմել դատարկ ստամոքսին, ավելի լավ է նախօրոք լավ ուտել:
Առատ խնջույքից հետո դուք չեք կարող երեխային կրծքին դնել մինչև մեկ օր, բայց եթե միայն մի քանի բաժակ խմեք, կարող եք երեխային կերակրել 3 կամ 6 ժամ հետո (կախված ընդունված դոզանից):

Կարևոր կետ!Կինը պետք է իմանա, որ ալկոհոլը փոխում է երեխային ծանոթ մոր կաթի համը։ Հետեւաբար, նա կարող է լիովին հրաժարվել կրծքից:

Դա խստիվ արգելված է

Կան որոշ արգելքներ, որոնք կապված են կերակրող մոր կողմից թունդ ըմպելիքների ընդունման հետ: Այս սահմանափակումները պետք է խստորեն պահպանվեն.

դուք չեք կարող երեխային կերակրել ալկոհոլի ազդեցության տակ գտնվող մորը.
Ալկոհոլ խմելուց հետո արգելվում է երեխային քնեցնել.
գարեջուր խմելիս կինը պետք է չափաբաժին հաշվարկի՝ ելնելով սեփական քաշից։

Եզրափակելով, ուզում եմ ևս մեկ անգամ հիշեցնել, որ փոքր մարդու առողջությունն ամբողջությամբ կախված է մոր ճաշացանկից։ Իհարկե, բարձրորակ գարեջրի փոքր չափաբաժնի մեկ չափաբաժինը չի վնասում երեխային, եթե մայրը հավատարիմ է վերը նշված բոլոր կանոններին: Բայց եթե մենյուում հնարավոր է զերծ մնալ այս ամենաթողությունից, արժե դա անել առանց վարանելու։ Ի վերջո, երեխայի առողջությունն ամենաթանկն է ցանկացած մոր համար։

Տեսանյութ՝ ալկոհոլ կրծքով կերակրելիս

Արձակուրդները հազվադեպ են ավարտվում առանց ալկոհոլի: Նրանք օգնում են հանգստանալ, հանել սթրեսը, ստեղծել որոշակի տրամադրություն։ Բայց կրծքով կերակրման ժամանակ ցանկացած ալկոհոլ, այդ թվում՝ գինին, հակացուցված է մորը, քանի որ կերակրման ժամանակ այն փոխանցվում է երեխային։ Զարգացող օրգանիզմից ալկոհոլի հեռացման ժամկետը 3-4 անգամ ավելի երկար է, քան մեծահասակների մոտ։ Այս ընթացքում էթանոլի մոլեկուլները կարող են վնասել առաջացող կենտրոնական նյարդային համակարգը, ստամոքս-աղիքային օրգանները և առաջացնել հիպոգլիկեմիա:

Ալկոհոլը և կրծքով կերակրելը

Սերժ Ռենդեի հետազոտությունը հաստատել է, որ էթանոլ պարունակող խաղողի վրա հիմնված ըմպելիքների օգտագործումը բարելավում է իմունիտետը, բարելավում է տրամադրությունը և ընդհանուր առմամբ լավ է ազդում օրգանների աշխատանքի վրա։ Սակայն ալկոհոլը հակառակ ազդեցությունն է ունենում. Այն ներթափանցում է բոլոր օրգանական հեղուկների մեջ, ավիշի մեջ և կանխում նորմալ լակտացիան։ Ուստի այն հարցին, թե հնարավո՞ր է կերակրող մայրը խմել, բժիշկների 99%-ը կպատասխանի, որ դա անհնար է։ Եթե դուք խմել եք մի քանի բաժակ ալկոհոլային խմիչք, ապա սպասեք, մինչև ձեր օրգանները վերամշակեն այն։

Արդյո՞ք ալկոհոլը անցնում է կրծքի կաթի մեջ:

Ալկոհոլը արյան միջոցով անմիջապես թափանցում է բոլոր օրգաններ։ Երիտասարդ մայրերը, նախքան մեկ բաժակ գինի խմելը, պետք է ոչ միայն մտածեն, թե արդյոք ալկոհոլը անցնում է կրծքի կաթի մեջ, այլ նաև իրենց լյարդի վիճակի մասին։ Հորմոնների ցատկումները հանգեցնում են այս օրգանի ֆունկցիաների և նյութափոխանակության փոփոխության։ Նման խախտումների դեպքում էթանոլը արագ կտարածվի ամբողջ մարմնով և շատ դանդաղ կթողնի այն։ Ալկոհոլը կաթի մեջ ներթափանցում է 30 րոպե անց։ Նյութի քայքայման ժամանակը կախված է մոր քաշից և վիճակից։ Եթե ցանկանում եք ալկոհոլ ընդունել, ապա պետք է հետևեք հետևյալ կանոններին.

Ուշադիր եղեք երեխայի տարիքին. Մինչև 3 ամիս փոքր օրգանիզմը չափազանց զգայուն է ալկոհոլի նկատմամբ, ինչը կարող է թունավորումներ հրահրել։
Սնվելուց մեկ ժամ առաջ անհնար է գինի, օղի, շամպայն կամ կոնյակ խմել, քանի որ լյարդն ու ենթաստամոքսային գեղձը չեն հասցնի դրանք մշակել։
Ալկոհոլ պարունակող ապրանքներ ընդունելիս հաշվի առեք ձեր սեփական քաշը: Որքան փոքր է այն, այնքան երկար պետք է սպասեք օրգանիզմից էթանոլի արտազատմանը:
Օրական կարելի է խմել մեկ բաժակ գինի, 250 մլ գարեջուր կամ 30 մլ կոնյակ։ Նրանք չեն կարող միասին վերցնել:

Քանի՞ տոկոսն է անցնում կրծքի կաթի մեջ

Էթանոլն ավելի արագ է ներծծվում կանանց մարմնի կողմից և դուրս է գալիս ավելի դանդաղ: Հարցին, թե ալկոհոլի քանի տոկոսն է անցնում կրծքի կաթում, բժիշկները պատասխանում են, որ միայն 10%-ը։ Տոկոսը կարող է փոխվել: Դրա վրա ազդում է մոր քաշը և նրա ընդունած ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքների քանակը: Եթե նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ ունեք, ապա տոկոսը հասնում է 20-ի: Էթանոլը հեշտությամբ դուրս է գալիս կաթնագեղձերից, բայց այն շատ երկար է մնում ուղեղում, ուստի գինի կամ գարեջուր խմելուց նույնիսկ 3 ժամ հետո կանանց խորհուրդ չի տրվում խմել. տրանսպորտային միջոցներ վարել.

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում այն կաթի մեջ անցնելու համար:

Ցանկացած նյութի ներծծման ժամանակը որոշվում է անձի գույնի և նյութափոխանակության ռեակցիաների արագությամբ: Այդ պատճառով անհնար է ճշգրիտ պատասխանել, թե ալկոհոլը որքան ժամանակ է մտնում կրծքի կաթում։ Մոտավոր ժամանակը 25-40 րոպե է։ Ալկոհոլը նույնիսկ ընդունելուց 2 ժամ անց կփոխանցվի երեխային։ Շատ կանայք գտնում են, որ Cahors-ի կամ գարեջրի ազդեցության տակ երեխան սկսում է ավելի արագ քնել: Այս վիճակը չի կարող վերագրվել լիարժեք քնին: Այն առաջանում է ալկոհոլային կաթով սնվելիս թունավորման և թունավորման հետևանքով։

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ալկոհոլը դուրս բերելու համար

Բոլոր օրգանական համակարգերի կողմից ալկոհոլի պառակտման ժամանակը միջինում 2-3 ժամ է։ Այս ցուցանիշը տեղին է նաև որպես պատասխան այն հարցին, թե որքան ալկոհոլ է արտազատվում կրծքի կաթից։ Ընդունված ալկոհոլային խմիչքի քանակությունը և մարդու նյութափոխանակության արագությունը ինքնուրույն ճշգրտումներ են կատարում: Արագ նյութափոխանակություն ունեցող մարդիկ ավելի քիչ ժամանակում կքայքայեն էթանոլը, քան մարսողական խնդիրներ ունեցողները:

Ալկոհոլից հրաժարվելու աղյուսակ

Նախքան գինի կամ շամպայն խմելը, շատ կերակրող մայրեր մտածում են, թե որքան ժամանակով ըմպելիքները դուրս կգան: Իդեալում, ենթադրվում է, որ առողջ մարմինը կարող է մեկ ժամվա ընթացքում հեռացնել մինչև 120 մգ արտադրանք: Ստորև բերված աղյուսակը ցույց է տալիս կրծքի կաթից ալկոհոլի հեռացումը: Դրանից դուք կիմանաք, թե որքան ժամանակ է պահանջվում օրգանիզմից էթանոլ պարունակող 130 մլ տարբեր ըմպելիքների արտազատման համար։

Կնոջ քաշը կգ/խմիչքի անվանումը

Ջին տոնիկ 9%
Շամպայն 11%

Պորտ գինի 18%

Պե՞տք է արդյոք կաթ արտանետել

Ալկոհոլը մի անգամ ստամոքսի մեջ թափանցում է ամենուր։ Հիմնական տարբերությունը նյութի կոնցենտրացիայի մեջ է։ Արյան մեջ պարունակվող էթանոլի մոլեկուլների միայն 10%-ն է թափանցում կաթի մեջ։ Նյութը միաժամանակ հանվում է բոլոր օրգանական համակարգերից։ Ուստի այն հարցին, թե ալկոհոլից հետո անհրաժեշտ է կաթ արտանետել, բժիշկները պատասխանում են, որ դա անհրաժեշտ չէ։ Բայց եթե տանը ունեք մինչև 3 տարեկան երեխա, ով պետք է կերակրվի յուրաքանչյուր 120-150 րոպեն մեկ, ապա պետք է թողնել մի շիշ սննդարար հեղուկ։

Արյան մեջ ալկոհոլի կոնցենտրացիան նվազագույնի հասցնելու համար մղելն անօգուտ է, քանի որ բոլոր օրգանները թարմացվում են որոշակի ռեժիմով։ Դրա վրա չի կարող դրսից ազդել։ Աղյուսակում նշված ժամանակն անցնելուց հետո կարող եք շարունակել կերակրել՝ առանց վախենալու, որ երեխան կթունավորվի էթանոլի մոլեկուլներից։ Անվտանգության համար դուք կարող եք 1-2 ժամ ավելացնել ալկոհոլը հեռացնելու ժամանակին, ապա կերակրել երեխային:

Գինի կրծքով կերակրելիս

Հղիության ընթացքում և դրանից հետո կարելի է անվտանգ օգտագործել միայն զովացուցիչ ըմպելիքներ։ Կրծքով կերակրման ընթացքում մեկ բաժակ գինին կվնասի լակտացիային և երեխային։ Ավելի օգտակար կլինի այն փոխարինել մեկ բաժակ նռան հյութով, որը լավացնում է արյան արտադրության գործընթացը։ Եթե դուք իսկապես սիրում եք այս ըմպելիքը, ապա սպասեք, որ երեխան դառնա 4 ամսական։ Այդ դեպքում սպիտակ և կարմիր գինին մեծ վնաս չի հասցնի, եթե նույնիսկ նշանակված 2 ժամից երկար մնան կաթնագեղձերի և արյան մեջ։

Գարեջուր կրծքով կերակրելիս

Այս ըմպելիքը չի ազդում կաթի ծավալի վրա։ Կրծքով կերակրման ընթացքում գարեջուրը հակացուցված է, ինչպես նաև ալկոհոլ պարունակող այլ ապրանքներ։ Վաղուց խոսվում էր, որ գայլուկի և ածիկի խառնուրդի որոշակի քանակությունը լավ է ազդում լակտացիայի վրա և կարող է օգնել նորաթուխ մայրերին վերականգնել կաթի արտադրության գործընթացը։ Հետազոտությունները հերքել են այս տեղեկությունը: Գարեջուրից հետո կրծքագեղձի թեթև այտուցը նկատվում է հետևյալ պատճառներով.

Էթանոլը հեղուկ է պահում անոթներում, ինչը հանգեցնում է ավշային հանգույցների և երակների այտուցմանը։
Մարմնի ներսում ալկոհոլի բարձր պարունակությունը խոչընդոտում է օքսիտոցինի արտադրությունը։ Այս հորմոնը արտադրվում է մայրերի կողմից, երբ երեխան սկսում է կրծքով կերակրել: Այն նպաստում է կրծքավանդակից հեղուկի արտազատմանը: Առանց դրա նա մնում է գեղձերի մեջ, իսկ երեխան ավելի քիչ քանակությամբ սնունդ է ստանում։

Շամպայն կրծքով կերակրելիս

Փրփրուն գինին համարվում է անվտանգ մայրական առողջության համար։ Ալկոհոլ պարունակող այս արտադրանքը չի կարողանա ծանր թունավորման վիճակ առաջացնել, դրա ազդեցությունը լակտացիայի վրա նվազագույն է: HB-ով շամպայն կարելի է օգտագործել, սակայն չափաբաժինը չպետք է գերազանցի 200 մլ-ը։ Մի խմեք ալկոհոլային խմիչքներ դատարկ ստամոքսին. Մարմնի կողմից շամպայնի քայքայման միջին ժամանակը 180-200 րոպե է։ Չափեք այս ընդմիջումը մեկ բաժակ փրփրուն գինի խմելուց հետո:

Տեսանյութ

Ալկոհոլը բոլոր ժամանակներում համարվում էր անառողջ, և առավել ևս այն արգելված էր նորածին մայրերի համար, ովքեր իրենց երեխաներին կերակրում էին կաթով։

Այնուամենայնիվ, ժամանակակից աշխարհում ձեզ առանձնապես չի զարմացնի այն փաստը, որ կերակրող կինը կրծքով կերակրելիս գարեջուր է խմում, և երբեմն նույնիսկ կասկածելի խորհուրդներ կարող եք գտնել այս ըմպելիքի օգուտների մասին: Հստակ պարզելու համար, թե արդյոք երիտասարդ մայրը պե՞տք է իր սննդակարգում օգտագործի ցածր ալկոհոլային ըմպելիքներ, թե՞ ոչ, մենք այս հարցը կդիտարկենք օբյեկտիվ և մանրամասն։

Պահակների հետ կերակրող մայրերի մեջ միայն խոսվում է ամեն տեսակի արգելքների մասին։ Երիտասարդ մորը չի կարելի ոչ միայն խմել, ծխել և անկեղծորեն ծաղրել իր առողջությունը՝ վտանգի տակ դնելով նորածին երեխային, այլ նույնիսկ ուտել բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք միաժամանակ օգտակար են համարվում։

Ընդհանրապես, յուրաքանչյուր կին յուրովի է ապրում լակտացիայի շրջանը. մարդու համար բացարձակապես հեշտ է հրաժարվել աշխարհում ամեն ինչից և պահպանել ամենախիստ դիետան, մինչդեռ մյուս կանայք անընդհատ իրենց անբարենպաստ են զգում և ձգտում են վերադառնալ իրենց նախկին սննդակարգին և ապրելակերպին: որքան հնարավոր է արագ.

Սովորաբար վերջին մայրերն են ակտիվորեն հետաքրքրվում նրանցով, ովքեր կրծքով կերակրելիս գարեջուր են խմել, և թե ինչպես է նորածին երեխան դիմացել դրան։ Ենթադրվում է, որ արբեցնող ըմպելիքի փոքր քանակությունը մեծ վնաս չի հասցնում առողջությանը, իսկ որոշ աղբյուրներում նույնիսկ կարծիք կա, որ գարեջուրը հիանալի է կերակրող կանանց կաթով կերակրելու համար:

Միևնույն ժամանակ, դիտորդ մանկաբույժը, ամենայն հավանականությամբ, խստիվ կարգելի նորածին մորը խմել թեկուզ մի փոքր բաժակ ցածր ալկոհոլային խմիչք, էլ չեմ խոսում ամբողջ շիշի մասին։ Եվ այսպես, ինտերնետում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ հարցեր կանանցից, ինչպիսիք են «Ես կրծքով եմ կերակրում, ես գարեջուր եմ ուզում»: կամ «Ես կրծքով եմ կերակրում, ես գարեջուր եմ խմել»: Եթե հավատում եք փորձառու մայրերին և նրանց կարծիքներին, ապա մի փոքր բաժակ գարեջուրից հետո որևէ կոնկրետ բացասական ազդեցություն չպետք է լինի:

Իսկապես, ցանկացած հարբած խմիչքի ամենամեծ վտանգը նրա ալկոհոլի տոկոսն է:

Բանն այն է, որ ալկոհոլը հեշտությամբ ներթափանցում է երեխային կրծքով կերակրող կնոջ արյան մեջ, իսկ այնտեղից՝ հենց կաթի մեջ։ Բնականաբար, սա չափազանց անցանկալի է նորածին երեխայի համար և նույնիսկ վտանգավոր նրա բարեկեցության և առողջության համար։

Այնուամենայնիվ, թույլ ալկոհոլային խմիչքի մի փոքր մասը, ինչպիսին է գարեջուրը, գործնականում չի կարող հասնել կրծքի կաթին, քանի որ մի փոքր բաժակ գարեջուրը շատ արագ անհետանում է մոր արյունից: Այդ իսկ պատճառով, բավական երբեմն, որպես բացառություն, երբ լակտացիայի ընթացքում զգում եք անտանելի կում-կում ալկոհոլ պարունակող մի փոքր թույլ խմիչք, դա կարելի է անել: Բայց ամեն դեպքում, չի խանգարում կրծքի կաթի հաջորդ չափաբաժինը արտազատել, եթե ալկոհոլը դեռ ներթափանցի դրա մեջ։

Արժե նաև առանձնացնել առանձին դեպքերը, երբ երիտասարդ մայրը ընթրիքի ժամանակ մի քանի կում գարեջուր է խմում նրանց հետ, երբ դա մի տեսակ սովորություն է դառնում։ Ակնհայտ է, որ կրծքով կերակրման շրջանը բացարձակապես այն ժամանակաշրջանը չէ, երբ մայրը կարող է իրեն թույլ տալ սիստեմատիկ կերպով ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործել, որքան էլ դրանք «թույլ» լինեն։

Այդ իսկ պատճառով անհնար է հստակ և միանշանակ ասել՝ կարելի՞ է լակտացիայի ժամանակ գարեջուր խմել, թե՞ ոչ։ Իհարկե, ավելի լավ է դա չանել, որպեսզի, անշուշտ, բացառվեն երեխայի առողջությանը սպառնացող վտանգները, սա հենց այն խորհուրդն է, որ հաճախ տալիս են շրջանային բժիշկները: Բայց եթե ընկերները եկել են ձեզ այցելելու և մեկ անգամ որոշել եք մի փոքր հանգստանալ՝ խմելով մի բաժակ արբեցնող գինի, ապա փորձեք կանգ առնել այնտեղ։ Այնուամենայնիվ, կրծքով կերակրող մորը խորհուրդ է տրվում ընդհանրապես խմիչք չխմել, երբ նա կրծքով կերակրում է իր երեխային:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում HB-ի հետ գարեջրի արտազատման համար

Քանի՞ ժամ հետո կարող եք կրծքով կերակրել գարեջուր խմելուց հետո, սա միանգամայն խելամիտ հարց է երիտասարդ մոր համար, ով ճաշի ժամանակ խմեց մի բաժակ սաթի ըմպելիք: Ամենից հաճախ, եթե ալկոհոլը քիչ քանակությամբ է օգտագործվել, ապա այն մեկ ժամվա ընթացքում դուրս է գալիս կնոջ օրգանիզմից։

Որպեսզի արյան մեջ շատ ավելի մեծ քանակությամբ ալկոհոլ անհետանա, ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի՝ երկուսից հինգ ժամ։ Նման իրավիճակում նորածին մայրը չպետք է նորածին երեխային դնի կրծքին, քանի դեռ կաթի մի մասը չի արտանետվել, որը թունավորման ժամանակ հոսել է դեպի կաթնագեղձերը։ Նման սնունդը հարմար չէ նորածինների համար, և կաթը պետք է թափվի:

Այնուամենայնիվ, երիտասարդ մայրերի մեծ մասը լավ գիտի ռիսկի աստիճանը և չի չարաշահում ալկոհոլային խմիչքները hv-ով, ուստի հատուկ միջոցներ չեն պահանջվում մի քանի կում գարեջուր խմելուց հետո:

Գարեջրի վնասն ու օգուտը լակտացիայի ժամանակ և ինչպես կարող է վտանգավոր լինել այս ըմպելիքը

Ինչ վերաբերում է ալկոհոլին, ապա մարդկանց մեծամասնությունը կարիք չունի բացատրելու, թե ինչ վնասով են նման խմիչքները: Այնուամենայնիվ, գարեջուրը շատ պարզ լիկյոր չէ: Ամեն ինչ դրա պատրաստման եղանակի և դրա համար օգտագործվող ապրանքների մասին է:

Առաջին հերթին, գարեջուրը կարելի է համարել խմորիչի և B խմբի վիտամինների աղբյուր, հատկապես այն սորտերը, որոնք եփում են ճիշտ տեխնոլոգիայով։ Հին ժամանակներում նման խմիչք էին եփում նույնիսկ վանական վանքերում, նրանք խմում էին ընթրիքի ժամանակ՝ մարսողությունն ուժեղացնելու և ախորժակը բարձրացնելու համար:
Արբեցնող ըմպելիքի դրական հատկությունների շարքում կարելի է նշել սովի զգացումը նկատելիորեն սրելու նրա ունակությունը, այդ իսկ պատճառով գարեջուրը հին ժամանակներում ներառված էր թերքաշ մարդկանց սննդակարգում, որոնք աչքի էին ընկնում չափազանց փխրուն մարմնով կամ վատ ախորժակով: . Գարեջուրն օգտագործվում էր նաև գեղեցկության բոլոր տեսակի բաղադրատոմսերի համար. այն ավելացվել է մազերի և մաշկի դիմակներին, ներսից խմել՝ մաշկի վիճակը բարելավելու համար:

Կար համոզմունք, որ հատուկ ավանդական բաղադրատոմսով պատրաստված գարեջրի ըմպելիքներն օգնում են մեծացնել կրծքի կաթի արտադրությունը ծննդաբերած կանանց մոտ: Իրականում, ալկոհոլային խմիչքները նման ազդեցություն ունեն միզամուղ հատկության շնորհիվ, սակայն ժամանակակից կերակրող մայրը, իհարկե, չպետք է օգտագործի կասկածելի մեթոդը։

Ածիկ խմելու զգալի բացասական կողմեր նույնպես կան, և բավականին քիչ: Եթե կերակրող մայրը գարեջուր է խմում, ապա դա, ի թիվս այլ բաների, բացասաբար կանդրադառնա նրա կազմվածքի վրա, քանի որ խմորման արդյունքում ստացված հարբած խմիչքը ունի բարձր կալորիականություն և արթնացնում է դաժան ախորժակ:

Ի թիվս այլ բաների, թույլ ալկոհոլը, որին ավելացվում է գայլուկ և ածիկ, արագացնում է աղիներում կաթնաթթվային բակտերիաների վերարտադրությունը, ինչը հաճախ հանգեցնում է ուժեղ փքվածության և ստամոքսի կոլիկի և ցավի առաջացման: Դուք չեք կարող գարեջուր խմել, եթե կրծքով կերակրման ժամանակ արդեն ունեք գազի ավելացման և գազի արտանետման հետ կապված խնդիրներ, նույնիսկ մի քանի կում գարեջուրը կարող է սրել խնդիրը:

Կանացի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը պահպանելու դասական բաղադրատոմսը, որը ներառում է բնական գարեջուր և մեղվի մեղր, ինչպես նաև հին ժամանակներում հաճախ օգտագործվում էր տաք բռնկումներն ու լակտացիան ուժեղացնելու համար, կարող է առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիա նորածին երեխայի մոտ:

Էլ չեմ խոսում խմիչքի որակի մասին։ Հին ժամանակներում գարեջուրը եփում էին բոլոր կանոններին համապատասխան՝ առանց վնասակար նյութերի և քիմիական բաղադրիչների օգտագործման, այդ իսկ պատճառով նույնիսկ բուժքույր կանայք հին ժամանակներում խմում էին հարբած ըմպելիք՝ դա բավականին անվտանգ էր առողջության համար: Այժմ ոչ ոք չի կարող հստակ ասել, թե ինչ կա շշի ներսում, և, հետևաբար, նման կասկածելի արտադրանքը կարող է վնասակար լինել երիտասարդ մոր և նրա երեխայի մարմնի համար:

Ինչպես կարելի է գարեջուր օգտագործել կրծքով կերակրելիս՝ երեխային չվնասելու համար

Լակտացիայի ընթացքում ավելի լավ է օգտագործել արբեցնող խմիչքը այլ նպատակներով՝ հետաձգելով ալկոհոլի համտեսումը մինչև երեխային կրծքով կերակրելը դադարեցնելու պահը: Այնուամենայնիվ, կերակրող մոր համար գարեջուրը կարող է շատ օգտակար լինել, հատկապես, եթե ծննդաբերությունից հետո նրա մազերը թափվեն։

Այսպիսով, գարեջրի մազի դիմակը ձվի դեղնուցով և մեղրով ոչ միայն լավ ամրացնում է մազերը և կանխում փխրունությունն ու փխրունությունը, այլև նրանց հաղորդում է աշխույժ և գեղեցիկ փայլ։ Գարեջուրը կարելի է օգտագործել նաև մազերն ավելի խիտ դարձնելու և մազերը արագ աճելու համար։ Իսկ գարեջրի դիմակները հիանալի կերպով լվանում են մազերի անհաջող ներկումը։

Քանի որ այժմ գրեթե անհնար է վաճառքում ստանալ որակյալ և ավանդական ըմպելիք՝ բաղկացած հիմնական բաղադրիչներից, գարեջուրը խորհուրդ չի տրվում երիտասարդ մորը կրծքով կերակրելիս։ Ավելի անվտանգ կլինի օգտագործել սաթի հեղուկը ձեր արտաքին տեսքը բարելավելու համար՝ փորձելով գեղեցկության ժողովրդական բաղադրատոմսեր, այլ ոչ թե այն ներքին ընդունելու համար:

Գարեջուր խմող կերակրող մոր նկատմամբ հասարակության անհավանական վերաբերմունքը հիմնավոր պատճառներ ունի։ Բայց դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ հորմոնալ և ֆիզիկական փոփոխությունների է ենթարկվել նրա մարմինը ծննդաբերությունից հետո և ինչպես է այն սպառում ամենօրյա կրծքով կերակրումը: Այս վիճակում կանանց սննդային կարիքները և նրանց ճաշակը կարող են անսպասելի լինել ուրիշների համար: Հաճախ նույնիսկ կանայք, ովքեր նախկինում չէին կարողանում հանդուրժել այս փրփուր ըմպելիքի հոտը, երեխայի ծնվելուց հետո կտրուկ փոխում են իրենց նախասիրությունները։

Գարեջուր խմելու հարցում կան բազմաթիվ ենթադրություններ, առասպելներ, կարծրատիպեր, ուստի այն խմելուց առաջ ավելի լավ է ծանոթանալ հնարավոր հետեւանքների մասին տեղեկատվությանը։

Գարեջրի մեջ օգուտ կա՞:

Ավանդական բնական գարեջուր պատրաստելու համար օգտագործվում են գայլուկ, գարի և խմորիչ: Այս բոլոր բաղադրիչներն ի վիճակի չեն վնասելու երեխայի և մոր առողջությանը։ Սակայն խմորման կողմնակի արտադրանքը ալկոհոլն է, որը կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել նորածինների մոտ:

Ենթադրվում է, որ գայլուկը ուժեղացնում է լակտացիան և առաջացնում է կաթի հոսք՝ մեծացնելով կերակրող մոր մարմնում պարունակությունը: Վստահելի ուսումնասիրություններ, որոնք կհաստատեն այս տեսությունը, չեն իրականացվել: Որոշ գիտնականներ հաստատել են, որ նման հարաբերություն կա, սակայն կաթի արտադրության գործընթացը խթանելու համար կնոջը պետք է մեծ քանակությամբ գարեջուր խմել։ Այլ հետազոտություններ եզրակացրել են, որ գարեջուրն օգնում է կնոջը մի փոքր հանգստանալ և նպաստում է կաթի արտազատմանը։

Խմորման արդյունքում ստացված գարեջուրն ունի հացի հաճելի հոտ, ինչը վկայում է նրանում B վիտամինների և D վիտամինի պարունակության մասին: B1 և B2 վիտամիններն օգնում են վերականգնել ուժը, նորմալացնել նյութափոխանակությունը, բարձրացնում մաշկի և անոթների տոնուսը: Վիտամին D2-ն օգտակար է ինչպես մոր, այնպես էլ նորածնի ոսկորների ամրացման համար։ Ընդհանուր առմամբ, խմորիչը առողջության պահեստ է, որը ծննդաբերած կանանց մոտ ենթագիտակցական ցանկություն է առաջացնում խմել գարեջուր և փոխհատուցել այդ նյութերի պակասն օրգանիզմում։

Ցավոք սրտի, նույնիսկ ալկոհոլի և ֆյուզելի յուղերի ցածր պարունակությունը ժխտում է այս ըմպելիքի բոլոր առավելությունները: Բացի այդ, արդյունաբերական գարեջուրը պարունակում է բազմաթիվ կոնսերվանտներ և անուշաբույր միացություններ, որոնք կարող են անկանխատեսելի կերպով ազդել ինչպես մոր, այնպես էլ նրա երեխայի վրա։ Ընդհանրապես, դա կասկածելի է, և օգտագործելուց առաջ ավելի լավ է կշռել դրական և բացասական կողմերը։

Գարեջրի ազդեցությունը երեխայի վրա

Մինչև երեք ամսական երեխաների մարսողության առանձնահատկությունն աղիքի կառուցվածքն է, որի շնորհիվ մոր կաթի հետ երեխայի օրգանիզմ ներթափանցող բոլոր նյութերի արագ կլանում է։ Երեխայի օրգանիզմում էթիլային սպիրտի հաճախակի անգամ փոքր քանակությունը հանգեցնում է շարժիչ հմտությունների զարգացման դանդաղմանը, երեխաները դառնում են արգելակված և քնկոտ, նկատվում է ապատիա։ Կերակրումների միջև ընդմիջումները մեծանում են, իսկ ախորժակը նվազում է, երեխայի աղիքներում գազեր են կուտակվում, որոնք առաջացնում են ցավ և կոլիկ։ Գարեջրի անբաժանելի բաղադրիչը ածխաթթու գազն է, հաճախ ի պատասխան այս նյութի՝ երեխայի մոտ առաջանում են ռեակցիաներ։

Նորածին երեխայի մոտ չի ձևավորվել ֆիզիոլոգիական ներքին պաշտպանիչ խոչընդոտներ, որոնք պաշտպանում են օտար նյութերից: Ապագայում նրա օրգանիզմում ալկոհոլի ընդունումը նախադրյալներ է ստեղծում ալերգիկ ռեակցիաների դրսևորման համար։ Նույնիսկ փոքր քանակությամբ ալկոհոլը վնասակար ազդեցություն է ունենում ներքին օրգանների վրա: Այս բոլոր փաստերը մատնանշում են երեխայի ծնվելուց հետո առաջին ամիսներին մոր կողմից ցանկացած ալկոհոլային խմիչքների օգտագործման ամբողջական արգելքի անհրաժեշտությունը։

Նորածնի համար ալկոհոլը հզոր թույն է: Եթե մայրերը տեղյակ են այս պարզ թեզի մասին, ապա ավելի հավանական է, որ նրանք հրաժարվեն ալկոհոլ պարունակող ըմպելիքներ ընդունելուց։ Էթիլային սպիրտն ու ոչ ալկոհոլային գարեջրի բաղադրիչները մոր կաթ են թափանցում 30 րոպեից մինչև երկու ժամ տևողությամբ։

ալկոհոլը խմել են դատարկ ստամոքսի վրա կամ կուշտ ստամոքսի վրա;
կնոջ մարմնի քաշը;
գարեջրի որակը և քանակը;
յուղայնությունը կնոջ մարմնում;
այլ անհատական հատկանիշներ:

Երեխայի մեծանալու հետ նման բացասական ազդեցությունը զգալիորեն նվազում է, և եթե մայրը երբեմն խմում է փոքր քանակությամբ գարեջուր, դա չի ազդում երեխայի առողջության վրա:

Ինչպե՞ս փոխարինել գարեջուրը լակտացիայի ժամանակ:

Դժվար է դրական պատասխան տալ այն մասին, թե հնարավո՞ր է կերակրող մոր համար գարեջուր խմել։ Այս հարցում պետք է հաշվի առնել բազմաթիվ գործոններ: Նախածննդյան կլինիկաների բժիշկներն ու մանկաբույժները նման վտանգը համարում են չարդարացված և խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում դիետա պահել և ալկոհոլից լիովին հրաժարվել: Բժիշկ Կոմարովսկին ոչ մի վատ բան չի տեսնում շշալցված ոչ ալկոհոլային գարեջուր խմելու մեջ, և այս ըմպելիքը հիանալի այլընտրանք է համարում։ Իր հերթին նա ուշադրություն է հրավիրում այն փաստի վրա, որ նման փորձերը լավագույնս արվում են միայն գարեջուր խմելու անդիմադրելի ցանկության դեպքում։

Փաստորեն, ոչ ալկոհոլային գարեջուրը նույնպես ալկոհոլ է պարունակում։ Դրա կոնցենտրացիան հասնում է 0,1-ից 2%, ինչը ավելի քիչ է, քան իրական կվասը, բայց ավելի բարձր, քան կեֆիրում: Չնայած դրան, նույնիսկ նման ցածր ալկոհոլի պարունակությունը չի կարողանում մշակվել նորածին երեխայի օրգանիզմի կողմից՝ անհրաժեշտ ֆերմենտների բացակայության պատճառով։

Այս ըմպելիքի արտադրության մեջ օգտագործվում են բուրավետիչներ, ներկանյութեր և կոնսերվանտներ։ Այս նյութերը պոտենցիալ ալերգեններ են, որոնք կարող են դրսևորվել մի քանի ժամ կամ ամիս անց մաշկի ցանի տեսքով և առաջացնել զարգացում:

Իրականում, գարեջրի բոլոր օգտակար նյութերը, որոնց պակասը հաճախ երիտասարդ մայրերի կողմից խմիչքի նկատմամբ հետաքրքրության աճի պատճառ է հանդիսանում, պարունակվում են այլ անվտանգ արտադրանքներում: Անբավարարությունը փոխհատուցելու համար օգտակար կլինի սննդակարգում ավելացնել թեփ, թարմ բանջարեղեն, հացահատիկային հաց, միս և թթու կաթնամթերք։

Մայրիկի անվտանգության կանոնները

Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ երեք ամսականից մեծ երեխայի համար, ով չունի սուր ալերգիկ ռեակցիա գայլուկի և գարեջրի այլ բաղադրիչների նկատմամբ, մոր կողմից այս ըմպելիքի ոչ համակարգված օգտագործումը վտանգավոր չէ։ Այստեղ կան որոշակի սահմանափակումներ. թույլատրվում է ոչ ավելի, քան 250 մլ սովորական գարեջուր կամ մինչև 500 մլ ոչ ալկոհոլային գարեջուր.. Ալկոհոլ ընդունելուց առաջ ավելի լավ է երեխային կերակրել և գարեջուր խմելուց հետո 1,5-2 ժամով հետաձգել հաջորդ կերակրումը։ Դուք կարող եք նախօրոք արտահայտվել այս պահին ձեր երեխային ապահով կերակրելու համար:

Ավելի լավ է գարեջուր չխմել դատարկ ստամոքսին, դա զգալիորեն կբարձրացնի դրա պարունակությունը արյան մեջ, հետևաբար՝ կաթում։

Կանանց համար, ովքեր հարբում են մի քանի կում խմիչքից, ավելի լավ է ընդհանրապես հրաժարվել դրանից։ Այս երեւույթը, հավանաբար, պայմանավորված է էթիլային սպիրտը քայքայող ֆերմենտների պակասով։ Բացի այդ, որքան ցածր է կնոջ մարմնի քաշը, այնքան ալկոհոլն ավելի երկար է արտազատվում օրգանիզմից։

Սա մոր անձնական պատասխանատվությունն է, դրանից է կախված երեխայի ներդաշնակ զարգացումն ու առողջությունը։ Նման որոշումը պետք է զգույշ ընդունել, ընկերների խորհուրդները, կարծրատիպերն ու շահարկումները չպետք է ազդեցություն ունենան։ Ոչ ալկոհոլային գարեջուրը կարող է համեմատաբար անվտանգ այլընտրանք լինել, սակայն գարեջուր խմելիս կան որոշակի սահմանափակումներ։

Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս

Բեռնվում է...

տուն > Հղկող նյութեր