Uyda sochni parvarish qilish. Sochingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Sochni parvarish qilish bo'yicha maslahatlar va mahsulotlar

Qalin va porloq sochlar har doim go'zallik va salomatlik standarti hisoblangan. Jingalaklarga to'g'ri g'amxo'rlik qilish va soch turiga mos keladigan kosmetikadan foydalanish orqali siz ushbu idealga erishishingiz mumkin.

Uyda sochni to'g'ri parvarish qilish uchta qoidaga asoslanadi. Birinchi qoida - sochni to'g'ri yuvish. Sochni yuvishdan oldin uni massaj taroq yoki taroq bilan yaxshilab tarash kerak. Shunday qilib, nafaqat bosh terisining qon aylanishi yaxshilanadi, balki o'lik teri hujayralarini yuvish ham soddalashtiriladi. Keyin sochlaringizni suv bilan to'liq namlang, uning harorati 35 darajadan oshmasligi kerak. Kerakli miqdorda shampunni qo'lingizning kaftiga qo'llang, uni oz miqdorda suv bilan aralashtirib, soch bo'ylab taqsimlang. Shampunni bosh terisiga muloyimlik bilan massaj qiling. Sovun ko'pikini ko'p miqdorda suv bilan yuvib tashlang. Sochdagi kirlarni to'liq yuvish uchun shampunni qo'llash va yuvish tartibini takrorlang. Ko'rsatmalarga ko'ra, sochlaringizga sog'lom va chiroyli ko'rinish berish uchun balzamdan foydalaning. Ho'l sochlarni sochiq bilan kaftlaringiz orasiga surtmasdan arting, bu sochlarning tuzilishiga salbiy ta'sir qiladi, chunki sochlar shunday sinadi va bo'linadi.

Ikkinchi qoida - sochni to'g'ri tarash. Uzun sochlarni uchidan tarash kerak, sochlarni quyruqda yig'ib, keyin ildizlarni tarashga o'ting. Qisqa sochlar ildizlardan tarashni boshlashi kerak, oxirigacha harakatlanadi. Hech qanday holatda nam sochlarni taramang, chunki ular qattiq shikastlangan. Sochingizni quruq salla sochiq bilan o'rash orqali ularni ozgina quriting, so'ngra sochlaringizni chalg'ituvchi buzadigan amallar yoki boshqa shunga o'xshash mahsulotlar yordamida tarang.

Uchinchi qoida - yumshoq sochlarni quritish. Ideal holda, sochlarning go'zalligi va sog'lig'ini saqlab qolish uchun ular tabiiy ravishda quritilishi kerak. Ammo buning uchun har doim ham vaqt yo'q, bundan tashqari, siz faqat sochlarini fen mashinasi, jingalak temir yoki boshqa soch turmagidan foydalangan holda hajmga erishishingiz yoki jingalak qilishingiz mumkin. Sochingizni issiqlikdan himoya qiluvchi vosita bilan fen bilan quritishni tavsiya qilamiz. Bunday kosmetik mahsulot sizning iplaringizni sochlar uchun zararli bo'lgan sochlarini fen mashinasi, qisqichlar yoki jingalaklarning yuqori harorati ta'siridan himoya qiladi.

Shuni ham yodda tutingki, sochlarini fen bilan jihozlashda ularni boshdan kamida 20 santimetr masofada saqlash kerak.

Keling, ushbu qoidalarni har xil turdagi sochlarga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahatlar bilan to'ldiramiz.

Quruq sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Sochni tez-tez yuvish, yuqori haroratga ta'sir qilish yoki sog'liq sharoitlari tufayli sochlar quriydi. Shuning uchun quruq sochlar yumshoq parvarishga muhtoj. Quruq va shikastlangan sochlar uchun yumshoq shampun yordamida quruq sochlarni yuvish kerak, bu shikastlangan sochlarning tuzilishini tiklaydi, ularni oziqlantiradi va namlaydi va haddan tashqari quritishdan himoya qiladi. Va maxsus namlovchi aerozollar sochni namlik bilan to'ldirishga yordam beradi, masalan, Avondan Macadamia va Aloe nemlendirici soch spreyi va boshqalar, Schwarzkopf'dan Bonacure Moisture Kick, Faberlic'dan Collection Polynesie.

Quruq sochlar muammosini hal qilish uchun xalq usullari ham mavjud. Misol uchun, siz yalpiz infuzionini tayyorlashingiz mumkin. 2 osh qoshiq quritilgan yalpizni 1 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang. 30 daqiqa turib oling. Sochingizni shampundan keyin yalpiz infuzioni bilan yuving. Shunday qilib, yog 'bezlarining ishi faollashadi va sochlar tabiiy yog'ning zarur dozasini oladi. Bundan tashqari, zaytun va dulavratotu moylarini aralashtirib, sochingizni yuvishdan oldin bu aralashmani sochlaringizga bir tekis surtishingiz mumkin. Issiqlik effektini yaratish uchun sochingizni plastik to'rva va sochiq bilan o'rang. 40 daqiqadan so'ng, yog'li aralashmani sochlaringizdan shampun bilan yuving.

Yog'li sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Sochni tuzlash noto'g'ri sochni parvarish qilish, yog 'bezlarining buzilishi tufayli yuzaga keladi. To'g'ri ovqatlanish yog'li sochlar bilan kurashishga yordam beradi (dietdan shirinliklarni chiqarib tashlang); B vitaminlari va E vitamini o'z ichiga olgan vitamin kompleksini qabul qilish, shuningdek, yog'li sochlar uchun kosmetika mahsulotlarini to'g'ri tanlash. Allaqachon yog'li sochlarni og'irlashtiradigan niqoblar va barcha turdagi balzamlar, jellar va moylardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, bosh terisi yog 'bezlarining faolligi kuchayishi sochlarning tez-tez tarashiga, yuqori haroratga ta'sir qilishiga olib keladi, masalan, sochlarini fen bilan quritish yoki sochlaringizni issiq suv bilan yuvish. Yog'li sochlar uchun maxsus shampunlardan foydalanish va ularni yog'sizlantiruvchi vositalar bilan yuvish tavsiya etiladi, masalan, 1 osh qoshiq olma sirkasi uchun 1 litr suv miqdorida suv-sirka eritmasi.

Yog'li sochlar muammosi va tuxum sarig'ining shifobaxsh niqobi bilan yaxshi kurashadi. 1 xom tuxum sarig'ini 1 choy qoshiq spirt va 1 choy qoshiq suv bilan aralashtiring. Ushbu aralashmani oldindan yuvilgan boshning terisiga surting. 10 daqiqa davomida sochlaringizga qo'llang va keyin yuving, bosh terisini muloyimlik bilan massaj qiling. Tuxum sarig'i yog'ning ortiqcha sekretsiyasini bostirishga qodir, spirtli ichimliklar esa soch va bosh terisini yog'sizlantiradi va ularni kamroq jilo qiladi.

Yog'li sochlarga qarshi tayyor mahsulotlardan ham foydalanishingiz mumkin. Bu Keune savdo belgisidan (Niderlandiya) yog'li bosh terisi uchun Care Line losonidir; KAARAL (Italiya) savdo belgisidan K05 yog 'bezlarining sekretsiya muvozanatini tiklash uchun loson; Norgil (Frantsiya) brendidan yog 'bezlarining sekretsiyasini tartibga soluvchi niqob.

Sochlar tezroq o'sishi uchun ularga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Soch o'sishini sezilarli darajada tezlashtirish mumkin emas. Axir, soch o'sishining ma'lum bir darajasi genetik jihatdan insonga xosdir, uning ko'payishi jahon olimlarining kuchidan tashqarida. Biroq, ba'zi omillar tufayli sochlarning o'sishi sekinlashishi mumkinligini aytish kerak. Shuning uchun, "Qanday qilib sochni tezroq o'stirish kerak?" Degan savolga javob berish uchun biz sochlarning "to'liq quvvatda" o'sishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan barcha omillarni ko'rib chiqamiz.

Sochlarning sog'lom o'sishini sekinlashtiradigan asosiy sabab - bu o'sish uchun maqbul sharoitlarning yo'qligi. Avvalo, bu inson tanasida muhim vitaminlar etishmasligi. B guruhi vitaminlari, A, C va E vitaminlari kombinatsiyalangan holda soch o'sishini rag'batlantirishga qodir.

Tiamin (vitamin B1 yoki anevrin) soch o'sishini rag'batlantiradi, sochlarning sinishi va tabiiy porlashni yo'qotishining oldini oladi. Tiaminga eng boy o'simlik ovqatlari: loviya, no'xat, soya, ismaloq, shuningdek, kepakli undan tayyorlangan bug'doy noni.

Riboflavin (vitamin B2) bosh terisida qon aylanishini yaxshilaydi va umuman sochning sog'lom ko'rinishi uchun javobgardir. Inson tanasida B2 vitamini etishmasligining aniq belgisi soch ildizlari tezda yog'li bo'lib, ularning uchlari quruq bo'lib qoladigan bunday rasmdir. Riboflavin (B2 vitamini) manbalari - jigar, xamirturush, qo'ziqorin, bodom, tvorog va boshqa sut mahsulotlari, brokkoli va boshqalar.

Nikotin kislotasi (vitamin B3, PP yoki niatsin) soch follikulalarini kislorod bilan ta'minlashni yaxshilaydi, soch o'sishini rag'batlantiradi. Erta kulrang sochlar inson tanasida nikotinik kislota etishmovchiligining belgisidir, chunki sochlardagi pigment hosil bo'lishi uchun aynan u javobgardir. B3 vitaminining eng katta miqdori mol go'shtida mavjud.

Pantotenik kislota (provitamin B5 yoki D-pantenol) soch tolasi yuzasini tekislashga yordam beradi, himoya plyonka hosil qiladi va shu bilan issiq mavsumda yuqori harorat ta'sirida va sochlarini fen bilan ishlatganda sochlarni namlik yo'qotishdan himoya qiladi.

Piridoksin (B6 vitamini) kepek va quruqlikni, bosh terisini qichishishni va qichishish, yonish va boshqa noxush tuyg'ularni oldini oladi. Bu vitamin karabuğday, bug'doy donlari va guruch, sabzi, banan, avakado, makkajo'xori, kartoshka, soya va boshqa mahsulotlar kabi oziq-ovqatlarda mavjud.

Biotin (vitamin B7 yoki H vitamini) sochlarga sog'lom porlashni, elastiklik va egiluvchanlikni beradi, shuningdek, erkaklarda soch to'kilishini oldini oladi. Biotin jigar, loviya, gulkaram, yeryong'oq, pomidor, ismaloq, qaynatilgan tuxum sarig'i va bug'doy kepagida mavjud.

Beta-karotin (A vitamini) yog 'bezlarining ortiqcha sekretsiyasini kamaytiradi, mo'rtlashuv va soch to'kilishini oldini oladi. A vitaminining ta'siri E vitamini bilan birga qabul qilinganda kuchayadi, bu ham soch follikulalarining oziqlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. A vitamini sariyog ', smetana, baliq yog'i va ikra tarkibida, E vitamini esa o'simlik moyi, ko'katlar, pomidor, to'liq don, soya va boshqalarda mavjud.

Soch o'sishini oshirish uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar majmuasi ko'plab zamonaviy farmatsevtika kompaniyalari tomonidan taklif etiladi, masalan, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-kompleks + AEvit.

Shuni ta'kidlash kerakki, inson tanasining umumiy holati ham sochlarning sog'lig'iga ta'sir qiladi. Noto'g'ri ovqatlanish, stress va spirtli ichimliklar va tamaki iste'moli ham soch o'sishiga va umuman ularning holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Soch o'sishini rag'batlantiradi va bosh terisini massaj qiladi, bu terida qon aylanishini oshirishga yordam beradi. Ushbu texnikani amalga oshirish juda oddiy. Sochingizni yuvishdan oldin qilish kerak bo'lgan narsa - barmoq uchlarini engil dumaloq harakatlar bilan taxminan 5-7 daqiqa davomida bosh terisini massaj qilish. Effektni kuchaytirish va sirpanishni yaxshilash uchun qo'llarni massajdan oldin choy daraxti yog'i, bibariya, koriander, sarv, sadr yoki yalpiz kabi tabiiy efir moylari bilan yog'lash mumkin. Va bu maqsadda soch o'sishini rag'batlantirish uchun tayyor o'chirilmaydigan sarumlardan foydalanishingiz mumkin, masalan, Vitamin PRO seriyali TM "Vielita" zardobi yoki TM "Elf" dan dulavratotu zardobi.

Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, massajdan keyin bosh terisi haddan tashqari ko'p miqdorda yog' ishlab chiqaradi, shuning uchun ertalab sochlaringizni shampun bilan yuvib, ishga ketishingiz uchun yotishdan oldin o'chirilmaydigan sarumlar yordamida massaj qilish yaxshiroqdir. "yangi" soch turmagi bilan o'rganish. Efir moylari bo'lsa, sochni massaj jarayoni tugagandan so'ng darhol shampun bilan yuvish mumkin, ammo trichologlar (sochni tashxislash va davolash bilan shug'ullanadigan shifokorlar) terapevtik efir moyi niqobini taxminan bir soat davomida qoldirishni maslahat berishadi. sochni plastik to'rva va sochiq bilan o'rash, isinish effektini yaratish.sochning kerakli oziq moddalarni olish qobiliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan ta'sir.

Sochlarning sog'lom o'sishiga to'sqinlik qiladigan uchinchi to'siq - noto'g'ri sochni parvarish qilish. Agar sizda bo'yalgan yoki ta'kidlangan sochlaringiz bo'lsa, unda ularga alohida g'amxo'rlik kerak.

Ajratilgan sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Ajratilgan, bo'yalgan va bo'yalgan sochlar soch tuzilishini tiklash va mustahkamlash kerak. Buning uchun "Ajratilgan sochlar uchun" belgisi bilan balzam va niqoblardan foydalaning. Rang va yorqinlikni saqlab qolish uchun ta'kidlangan sochlarni bo'yalgan sochlar uchun maxsus shampun bilan yuvish tavsiya etiladi, masalan, L'Oreal'dan yorqin sochlar uchun Lumino Kontrast shampun, Schwarzkopf'dan Illumi Lights yoki Wella'dan Lifetex Color himoyasi.

An'anaviy tibbiyot to'liq yoki qisman bo'yalgan sochlar uchun quyidagi retseptlarni taklif qiladi.

Ajratilgan sochlar uchun mevali niqob tayyorlang. Buning uchun greyfurt sharbati va kivi pulpasini aralashtiring, ozgina asal qo'shing. Ingredientlarning nisbati soch uzunligiga bog'liq. Aralashmani sochning butun uzunligi bo'ylab tarqating va 15 daqiqaga qoldiring. Sochingizni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu niqobda mevali kislotalar mavjud bo'lib, ular sochlaringizni mustahkamlaydi va sochni bo'yashdan keyin gidroksidi qoldiqlarini zararsizlantiradi.

Pivo va tuxum sarig'ining niqobi ta'kidlangan sochlarning porlashi va yumshoqligini tiklashi mumkin. 0,5 stakan iliq engil pivoni 1 tuxum sarig'i bilan aralashtiring. Olingan suyuqlikni toza soch va bosh terisiga qo'llang. Sochingizni 40 daqiqa davomida plastik to'rva va sochiq bilan o'rang. Sochingizni shampun ishlatmasdan iliq suv ostida yuving. Pivoning hidi bir necha soat ichida yo'qoladi va sochlar teginish uchun ipakdek va yorqinroq ko'rinishga ega bo'ladi. Agar siz hali ham pivoning hidi bir necha soatdan keyin ham saqlanib qolishidan qo'rqsangiz, unda uyda qolib, kunni o'zingizga bag'ishlashingiz mumkin bo'lgan dam olish kunida bunday soch niqobini qilish yaxshiroqdir.

Ajratilgan sochlar uchun asosiy parvarishga kelsak, u oddiy bo'yalmagan sochlarni parvarish qilish bilan bir xil. Uyda sochni to'g'ri parvarish qilish haqida yuqorida yozdik.

Soch kengaytmalariga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Sochni kengaytirish, ularni kiyish muddatini uzaytirish uchun o'zlariga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni talab qiladi. Biz sartaroshlarning soch turmushini parvarish qilish bo'yicha tavsiyalarini quyidagi ro'yxat shaklida taqdim etamiz:

1. "Donor" iplarni tarash cho'tkasi bo'lgan maxsus taroq yoki ularning uchlarida to'plari bo'lmagan silikon tishlari bilan kerak. Soch kengaytmalarini tarash uchun siz taroqlar va metall tishli oddiy "massajlar" dan foydalana olmaysiz, chunki bunday taroqlar cho'zilgan ip bilan mahalliy sochlarni yopishtiruvchi kapsulalarni yo'q qilishga olib keladi va ular sochlarda mikro yoriqlar paydo bo'lishiga yordam beradi va natijada soch to'kilishiga olib keladi.

Soch uzunligining o'rtasidan sochni tarashni boshlash kerak, ya'ni. ularning maslahatlaridan, ularni quyruqda qo'lingiz bilan yig'ib, keyin ildizlarga o'ting. Sochingizni tarashda, lehim joylaridagi iplar bir-biriga aralashmasligiga ishonch hosil qiling, shuning uchun tuzatish paytida ularni echib olish qiyinroq bo'ladi. Shuningdek, lehim joylariga yopishmaslikka harakat qiling!

2. Cho'zilgan sochni ag'darmasdan, boshni oldinga egmasdan yuvish kerak. Sochni yuvish uchun ideal variant - dushda turish yoki hammomda o'tirish. Shampunlarni tanlashga kelsak, mutaxassislar neytral pH balansiga ega oddiy sochlar uchun konsentratsiz shampunni tanlashni maslahat berishadi, chunki yog'li sochlar uchun shampun kengaytmalarni quritadi, quruq sochlar uchun esa, aksincha, yumshaydi, bu esa ularni tarashga olib keladi. Yoki sochni kengaytirish uchun maxsus yumshoq shampunni sotib olishingiz mumkin, masalan, shampundan Keune Soch kengaytmalari.

3. Niqoblar, balzamlar va shunga o'xshash sochni parvarish qilish vositalarini soch ildizlariga surtish yoki ularni yopishgan joylarga surtish qat'iyan man etiladi, chunki ular oilangiz bilan cho'zilgan tuklarni ushlab turadigan elim tuzilishini buzishi mumkin. Barcha turdagi balzamlar, losonlar va boshqalar. mablag'lar faqat sochlarning uchlariga qo'llanilishi mumkin, ularning butun uzunligi bo'ylab teng ravishda taqsimlanadi.

4. Issiq soch kengaytmalarini fen bilan quritish tavsiya etilmaydi, lekin agar siz hali ham sochingizni tez quritishingiz kerak bo'lsa, u holda fenni sovuq quritish rejimiga qo'ying. Umuman olganda, iloji bo'lsa, sochlarini fen mashinasi, jingalak dazmollar, dazmollar va boshqa termal asboblardan foydalanishni minimallashtiring va yozning issiq kunlarida sochni issiqlikdan himoya qiluvchi vositalardan foydalanishni unutmang.

5. Kechasi sochlaringiz chalkashib ketmasligi uchun sochlaringizni bir yoki ikkita bo'shashgan o'rimga o'rash tavsiya etiladi.

Permdan keyin sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Har qanday kimyoviy perm, hatto "tejamkor" (perm turlaridan biri deb ataladi) soch tuzilishiga u yoki bu darajada zarar etkazadi, shuning uchun sochlar ayniqsa ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Shuni ta'kidlash kerakki, perm sochlarni quritadi va agar sizda allaqachon quruq sochlar bo'lsa, unda kimyoviy permalardan foydalanish qat'iyan man etiladi. Aks holda, sochingizning sog'lom ko'rinishini tiklash juda qiyin bo'ladi.

Shuni ham yodda tutingki, jingalaklash kunida va eng yaxshisi keyingi uch kun ichida sochlaringizni yuvish va fen bilan quritish tavsiya etilmaydi, chunki kimyoviy ta'sirdan keyin ular shampun tarkibiy qismlariga va issiq havoga, shuningdek, kimyoviy jarayonlarga juda sezgir. yana bir necha kun davom etadi va qanday reaktsiyaga olib kelishi mumkinligini kim biladi.

Sochning shikastlangan joylarini tiklash uchun har bir soch yuvishdan so'ng, namlovchi va tiklovchi balzamlar va permadan keyin sochlar uchun mo'ljallangan yuvish vositalaridan foydalaning. Esingizda bo'lsin, ular har safar sochingizni yuvganingizda qo'llanilishi kerak va oziqlantiruvchi niqoblar haftada bir marta bajarilishi kerak. Bundan tashqari, urg'u sochlarning uchlariga aniq joylashtirilishi kerak, chunki odatda ular perm paytida eng ko'p azoblanadi.

Sochni shakllantirish uchun shifobaxsh xususiyatlarga ega ko'piklar, jellar, suyuqliklardan foydalaning va faqat jingalak sochlar uchun foydalaning, chunki tekis sochlar uchun fiksatorlar uni og'irlashtiradi va jingalaklarni to'g'rilashga yordam beradi. Tabiiy moddalar, shuningdek, uslublar mahsuloti sifatida ishlatilishi mumkin, masalan, limon sharbati, non kvas yoki pivo, zig'ir urug'i infuzioni. Sochni chuqur bo'yash faqat kıvırma paytidan boshlab 2-3 hafta o'tgach amalga oshirilishi mumkin, aks holda sochlar jiddiy shikastlanadi.

Sochingizni tarash uchun tishlarning noyob tartibiga ega metall bo'lmagan taroqlardan foydalaning.

Ayollar shampunlar, soch bo'yoqlari yoki niqoblar reklamalarini ko'rib, ochiqchasiga hasad qilishlari odatiy hol emas. Va yaxshi sabablarga ko'ra. Reklamalarda modellar shunchaki ajoyib ko'rinadi: ularning uzun, yaltiroq jingalaklari shunchaki oqim kabi tanadan oqib o'tadi. Ko'zni uzib bo'lmaydi.
Va bir necha marta, yosh nimfalar ov nima ekanligini qiziqtirgan. Hamma narsa bir xil bo'lib tuyuladi, lekin sochlarning ko'rinishi ko'p narsalarni orzu qiladi.
Uyda sochni qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak, hamma ham bilmaydi.

1. Soch qanday yuviladi:

birinchi navbatda, u "bu sodir bo'lganda" amalga oshiriladigan marosim emas, balki muntazam bo'lishi kerak;
shampun faqat ma'lum bir soch turi uchun tanlanadi;
gigiena protsedurasidan so'ng, konditsioner haqida unutmang. Unga rahmat, sochlar silliq bo'lmaydi va
sarosimaga tushing. Faqat quloq ostidagi joylarni surtish kerak. Balzam ildizlarga qo'llanilsa, ular iflos ko'rinadi;
issiq suv soch o'qlarini qattiq shikastlaydi. Shunday qilib, ayollarning o'zlari ularning mo'rtligi va bo'limi uchun sharoit yaratadi.

2. Sochni quritish fonga o'tkazilishi kerak. Issiq havo ham sochlarni buzadi, ularni ingichka qiladi.

3. Kıvırma, dazmollash, jingalaklardan salbiy natija. Kauchuk bantlar ayniqsa yomon. Sochni quyruqda to'plash, ayollar uni tortib, jarohatlaydi. Shunday qilib, bo'lim va yo'qotish muammosi mavjud.
Bundan tashqari, ba'zan ularni tark etish kerak. Agar shikastlanishning oldini olishning iloji bo'lmasa, sochlar uchun maxsus spreylardan foydalanish kerak.

4. Siz dangasalik tuyg'usidan chiqqan birinchi taroqni sotib olmaysiz. Ideal holda, u yog'ochdan yasalgan bo'lishi kerak. Eng yomoni, plastik. Metall, albatta, mos kelmaydi. Xususan, sochlar undan elektrlashtirilib, juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi.

5. Soch uzunligiga g'amxo'rlik qiladigan qizlar, sochlarini quritganda, pastdan yuqoriga qarab tarash kerakligini o'rganishlari kerak. Shunday qilib, sochlar zararsiz saqlanib qoladi. Kesilgan qismlar muntazam ravishda kesiladi. Bu harakatlarning barchasi uzun sochlarni chiroyli saqlashga yordam beradi.

6. Maskalar haqida eslash kerak
Odamlar sochni parvarish qilish vositalarini xarid qilishda qanday soch turlarini hisobga olishmaydi.
Siz yog'li, quruq, aralash va normal haqida gapirishingiz mumkin. Ularning barchasiga individual va ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak.

Agar ular qattiq bo'linib ketgan bo'lsa, porlamang va chalkashib ketsa, bu sebum ishlab chiqarishning etarli emasligini ko'rsatadi. Ularning tez ifloslanishi bu bezlarning haddan tashqari faolligini ko'rsatadi.
Kundalik yuvish natijasida aralash turni olish mumkin.

Uyda sochni parvarish qilish

Uyda har xil turdagi sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Albatta, oddiy turdagi sochlar bilan bu juda oson va osonroq. Sochingizni haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan holda yuvish yaxshidir. Asosiysi, suv va shampun juda qattiq emas. Rinserlar hop va romashka qaynatmalarida tayyorlanadi.

Quruq sochlarni kamroq yuvish kerak. Ular har 7-14 kunda bir marta kerak bo'ladi. Agar siz buni tez-tez qilsangiz, ular nosog'lom ko'rinishni boshlaydilar. Durulama vositasiga kislotalilashtiruvchi komponentlarni qo'shishga arziydi.

Yog'li sochlar gigienasi boshqa turlarga nisbatan tez-tez sodir bo'ladi. Ideal variant - har ikki yoki uch kunda bir marta. Qichitqi o'ti, chinor infuzioni bilan foydali yuvish.

Uyda sochni parvarish qilish uchun nima kerak

Bu to'g'ridan-to'g'ri muammo nima bilan belgilanadi. Ushbu mezonga ko'ra, niqoblar uchun ingredientlar tanlanadi.
Ular ko'pincha neft bazasiga ega. Ko'pchilik ayollar soch to'kilishidan xavotirda, bu esa kamaytirishga yordam beradi: bug'doy urug'i, dulavratotu, jojoba.

Niqoblarning bir qismi sifatida romashka, dulavratotu, yalpiz va boshqalarning o'simlik qaynatmalari foydalidir.
Nordon sut va uning hosilalari sochni yaxshi yumshatadi va namlaydi. Yog 'bezlarining yanada g'ayratli ishini qo'zg'atmaslik uchun ularni faqat yog'ning foiziga qarab tanlashingiz kerak.

Asalni ozuqaviy moddalar miqdori bo'yicha rekordchi deb hisoblash mumkin. Bu masalada uning tengi yo'q. Tovuq tuxumi (sarig'i yoki oq) ko'pincha u bilan birlashtiriladi. Quruq xantal va qizil qalampir soch o'sishiga yordam beradi.
Bu sochlarning ko'rinishini yaxshilash uchun ishlatiladigan barcha insoniy mahsulotlar emas.

Uyda har xil turdagi sochlar uchun 5 ta niqobni ko'rib chiqing:

1. Yog'lilar uchun - sebum ajralish darajasini kamaytirish muhim ahamiyatga ega. Bunday holda, limon o'ti yog'i va aloe barglarining siqilgan sharbati foydali bo'ladi. Ular ikki choy qoshiq miqdorida ikki osh qoshiq asal bilan aralashtiriladi.
Olingan massa butun boshga to'liq qo'llaniladi. Butun protsedura bir soatdan kamroq vaqtni oladi.

2. Quruq sochlar yaxshilangan ovqatlanishni talab qiladi. Bunday etishmovchilik bilan kurashishda zaytun, kastor va shunga o'xshash boshqa yog'larga asoslangan mahsulotlar samarali bo'ladi. Oziqlantiruvchi niqobda siz uni ikki choy qoshiq miqdorida qo'shishingiz kerak. Bir tovuq sarig'i va ozgina rom olinadi. Tayyor aralash terining engil qizarishigacha soch ildizlariga surtiladi. Uni kamida uch soat ushlab turish yaxshiroqdir, so'ngra shampundan foydalanishga murojaat qilib, massani yaxshilab yuvib tashlang.

3. Oddiy sochlar uchun maydalangan piyoz niqobi mos keladi. Uni yangi va suyuq asal bilan yaxshi to'ldiring. Komponentlarning nisbati 4: 1 ni tashkil qiladi. Olingan massa butun bosh bo'ylab ishqalanish harakatlari bilan ehtiyotkorlik bilan surtiladi. Buni yarim soat davomida unutishingiz mumkin. Keyin suv bilan osongina chiqariladi.

4. Aralash turdagi sochli ayollarga sarig', mayonez, sarimsoq va asal aralashmasi yordam beradi. Suyuq ingredientlar ikki choy qoshiqni oladi. Bir hil massani butun boshga teng ravishda taqsimlang va 7-8 soat davomida bu haqda tashvishlanmang. Uxlashdan biroz oldin unga murojaat qilish yaxshiroqdir. Ko'targaningizdan so'ng darhol sochlaringizni shampun bilan yuving.

5. Jelatin niqobini har kim sinab ko'rishi mumkin. Sochlarini ipakdek mayin qiladi. Buning uchun asosiy komponentning ikki choy qoshig'i, oltitasi - issiq suv va yarim qoshiq - odatdagi balzam kerak bo'ladi. Tayyor niqobni yaxshilab aralashtiramiz, shunda bo'laklar qolmaydi va keyin uni sochlarga tarqating. Ildizlar laminatlanmagan. Uni kamida yarim soatga qoldiring. Oddiy iliq suv bilan ko'p harakat qilmasdan yuviladi.

Shuni esdan chiqarmaslik kerakki, parvarish mahsulotlarini yoygandan so'ng, plastik to'rva qo'ying va uni issiq sharf yoki sharf bilan o'rang. Shunday qilib, shifobaxsh modda sochning o'rtasiga yaxshiroq kirib boradi.

Salonga bormasdan ularni chiroyli qilish unchalik muammoli emas. Asosiysi, sizning turingizning xususiyatlarini bilish va muammoli muammoni hal qilish uchun to'g'ri mahsulotlarni tanlashni o'rganishdir. Tajriba vaqt o'tishi bilan keladi. Siz tajriba o'tkazishingiz kerak va natija albatta mamnun bo'ladi.

Uyda to'g'ri kundalik sochni parvarish qilish kelajakda sog'lom va kuchli sochlarning asosidir. Bundan tashqari, siz bir oy davomida sochlaringizga g'amxo'rlik qila olmaysiz va ular butun hayotingiz uchun go'zal va sog'lom bo'lishiga umid qilasiz.

Biz hammamiz bilamizki, soch salomatligi sog'lom tanadan boshlanadi, agar unda biron bir muammo bo'lsa, bu darhol sochlarda namoyon bo'ladi. Shunday qilib, uyda sochni parvarish qilishda eng muhim narsa sochni ichkaridan oziqlantiring. Birinchi narsa - plastinkangizga qarash va dietangizni ko'rib chiqish, iste'mol qilish, kuniga kamida 1,5 litr toza suv ichish va murakkab soch vitaminlari (bahorda, kuzda) haqida unutmang.

Aniqlik va sochni parvarish qilishning boshqa tamoyillarini eslang

Sochlar kerak bo'lganda yuvilishi kerak, kimdir uchun har uch kunda, boshqalari uchun har kuni.
Sochingizni yuvishdan oldin, yuvish paytida shikastlanmaslik uchun sochlaringizni yaxshilab tarashingiz kerak, keyin yuvinishdan keyin ularni tarash osonroq bo'ladi.
Shampunni tanlashda siz bosh terisi turiga, niqob yoki konditsionerni tanlashda esa soch uzunligi holatiga qarab harakat qilishingiz kerak.
Barcha sochlaringizni shampunlamang, shunchaki ildizlarini ko'piklang va shampunni boshdan yuvganingizda, u sochlarga oqib tushadi va sochlarning uzunligini yuvadi va shampunni sochlarda qolmasligi uchun har doim yaxshilab yuvib tashlang. .
Sochni yuvish uchun suv qulay haroratda bo'lishi kerak (hech qanday holatda ham issiq), oxirida siz tarozilarni tekislash uchun salqin suv bilan yuvishingiz mumkin.
Soch va bosh terisini sebum, silikon va boshqa ifloslantiruvchi moddalardan yaxshilab tozalash uchun sizning arsenalingizda bo'lishi kerak.
Agar siz sochlaringizni fen bilan quritsangiz, u holda siz termal himoyaga ega bo'lishingiz kerak va sochlaringizni quritish paytida sochlarini fen mashinasi doimiy harakatda bo'lishi kerak.
Faqat toza taroqlar, jingalaklar, dazmollar, uslublar foydalaning. Aks holda, sochlarga konditsionerlar, modellashtiruvchi vositalar va sebum qoldiqlari tushadi.
Sochingizni sovuqdan va issiqdan yashiring, qishda shlyapa kiyishni unutmang, yozda esa sochlaringizni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiling.

Sochlar har doim sog'lom va chiroyli bo'lib qoladigan noyob retseptlar

Sochingizning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish uchun qimmatbaho soch mahsulotlarini sotib olishning hojati yo'q, chunki uyda davolanish do'konda sotib olinganidan ko'ra foydaliroq va bundan tashqari, ular samaradorligidan kam emas. Oddiy ingredientlar yordamida siz sochlaringizni sog'lom va kuchli saqlash uchun o'zingizning muhim mahsulotlar arsenalini yaratishingiz mumkin.

Retsept raqami 1. Soch uchun tabiiy yog'li krem o'z qo'llaringiz bilan tugaydi

Bu soch uchlari uchun o'ziga xos retsept bo'lib, uni ko'p kuch sarflamasdan uyda qilish mumkin, bu krem quruq, bo'lingan uchlar uchun mos keladi, shu bilan birga u haqiqatan ham sochni davolaydi va uchlari bo'linishning oldini oladi!!! Ushbu yog 'kremi haqida ko'proq o'qishingiz mumkin.

1 osh qoshiq zaytun moyi;
1 osh qoshiq jojoba yog'i;
1,5 choy qoshiq kokos moyi;
1,5 choy qoshiq shi yog'i;
15 tomchi ylang-ylang efir moyi;
1 choy qoshiq mum (asal mumi).

Birinchidan, moylar mum bilan birga suv hammomida isitiladi va yog'lar biroz sovib ketganda, efir moyi qo'shiladi. Yog'lar qalinlashadi va sizda juda qalin sariq krem bo'lishi kerak. Agar ko'proq mum qo'shsangiz, krem qattiq bo'ladi, kamroq qo'shsangiz, u qalin jelga o'xshaydi.

Krem yuvilgandan keyin toza, nam sochlarga surtiladi va sizga ko'p narsa kerak emas, tom ma'noda bir tomchi, uni kaftlaringizga surting, so'ng go'yo sochning uchlariga surting (2 ga). 3 sm).

Retsept raqami 2. Soch to'kilishiga qarshi va sochni mustahkamlash uchun noyob shampun (trikolog retsepti uchun)

Uyda terapevtik shampunni tayyorlashingiz mumkin va bu soch to'kilishiga qarshi qimmatbaho shampunlardan yomonroq bo'lmaydi. Ushbu retsept tricholog tomonidan o'rtoqlashdi, siz maqolada ko'proq o'qishingiz mumkin.

shampun 100 ml. (fosfatlar, parabenlar, mineral moylar, sulfatlarsiz shampunni tanlaymiz. STYXdan asosiy shampunni tanladim);
10 tabletka "Mumiye" (dorixonada sotiladi);
B12 vitaminining 1 ampulasi (dorixonada sotiladi);
1 ampula "Dioksidin" (dorixonada sotiladi).

Shampun tayyorlash. Shampun solingan idishga (100 ml) 10 tabletka Mumiyo qo'shing, kukunga maydalang va 1 ampula dioksidin qo'shing. B12 vitamini har safar sochingizni yuvishdan oldin qo'shilishi kerak (shampun allaqachon qo'lingizda bo'lsa, B 12 vitaminining bir ampulasini qo'shing). Biz boshni ko'pik qilamiz, 3-5 daqiqaga qoldiramiz va yuvamiz.

Retsept raqami 3. Bosh terisini tuz bilan tozalash

Bosh terisi uchun skrab terini o'lik teri hujayralaridan, yog'dan, styling mahsulotlaridan, silikonlardan va boshqa kirlardan yaxshilab tozalashga yordam beradi. Do'konda sotib olingan uy qurilishi skrablarining afzalligi shundaki, siz uning tarkibiga kiradigan har bir ingredientni bilasiz.

2 osh qoshiq dengiz tuzi (nozik yoki o'rta)
3-5 tomchi efir moyi (rozmarin, dafna, lavanta, apelsin);
1 osh qoshiq baz yog'i (zaytun, bodom, avakado, bug'doy urug'i, qovoq).

Peeling boshni yuvishdan oldin iflos sochlarga amalga oshiriladi, uni qo'llashdan oldin skrabni yoğurun.

Peeling nam terida amalga oshiriladi, avval bosh terisini namlash kerak, bir necha daqiqa iliq dush ostida.

Biz aralashmani bo'laklar bo'ylab ishqalashni boshlaymiz, lekin uni faqat bosh terisiga surtamiz, sochlarga tegmang, ko'p tuz parchalanadi, ammo qolgan narsa ham protsedurani bajarish uchun etarli bo'ladi.

Agar bosh terisi normal yoki yog'lilikka moyil bo'lsa, peeling ikki haftada bir marta, bosh terisi quruq yoki sezgir bo'lsa, oyda bir marta amalga oshirilishi mumkin.

Retsept raqami 4. Uyda soch o'sishi uchun tabiiy sprey

Ushbu spreyning barcha tarkibiy qismlari tabiiy va sochlar uchun foydalidir.

1 qoshiq qichitqi o'ti yoki siz bitta sumkani olishingiz mumkin (dorixonada sotiladi);
1 osh qoshiq dulavratotu, siz ildiz yoki barglarni olishingiz mumkin;
Dorixonada sotiladigan ginseng damlamasidan 1 banka;
1 dona doljin tayoqchasi, ziravorlar bo'limida sotiladi
Ziravorlar bo'limida sotiladigan 3-4 dona kardamom;
1 paket, dorixonada sotiladi, vitamin B.

Avvalo, siz o'tlarni tayyorlashingiz kerak, buning uchun biz to'g'ri miqdorda o'tlar, doljin va kardamonni olamiz, 200 ml qaynoq suv quyamiz, so'ngra qopqog'ini yopamiz va taxminan ikki soat davomida pishiramiz. Bulyon infuzion bo'lganda, siz uni filtrlashingiz va uni saqlaydigan idishga quyishingiz va u erda ginseng damlamasini qo'shishingiz kerak. Ushbu infuzion muzlatgichda qulay idishda saqlanishi mumkin.

Endi, nikotinik kislotani qachon qo'shish kerak? Buzadigan amallar shishasiga (taxminan bir marta) ozgina damlamani quying va nikotinik kislotaning bir ampulasini qo'llashdan oldin qo'shing, chunki nikotinik kislota ochilgandan keyin tezda o'z xususiyatlarini yo'qotadi.

Natijani ko'rish uchun bu buzadigan amallar kamida bir oy davomida ishlatilishi kerak. Soch o'sishi spreyi ikki usulda ishlatilishi mumkin:

har bir soch yuvishdan oldin, spreyi bosh terisiga püskürtün, engil massaj qiling va bir-ikki soatga qoldiring, agar ertalab sochingizni yuvsangiz, uni tun bo'yi qoldirishingiz mumkin.
har bir shampundan so'ng, ho'l sochlarga purkagichni qo'llang va taxminan besh daqiqa davomida bosh terisini yaxshilab massaj qiling, so'ngra odatdagidek soch turmagi qiling.

Retsept raqami 5. Sochni o'simlik bilan yuvish

Dangasa bo'lmang va har bir shampundan keyin sochingizni o'tlar bilan yuving. O'tlar sochlarning muvozanatini tiklaydi, tashqi ko'rinishini o'zgartiradi va kümülatif ta'sirga ega.

O'tlardan foydalanish unchalik qiyin emas, ularni 2 osh qoshiq o'tlarni bir stakan (200 ml.) suvga nisbatida qaynoq suv bilan pishirish kifoya. O'rta uzunlikdagi sochlar uchun bir litr qaynatma kifoya qiladi. O'tni pishirish uchun ustiga qaynoq suv quyib, yana 10-15 daqiqa qaynatish kerak, so'ngra uni infuz qilish va sovutish kerak. Bulyon soviganida, uni filtrlash kerak va u bilan sochingizni yuvish allaqachon mumkin.

Buni qanday qilaman: ertalab boshimni yuvaman, shuning uchun kechqurun qaynatmani pishiraman va ertalab uni isitib, barcha protseduralardan so'ng (shampun, niqob yoki balzam), oxirgi chayish hisoblanadi. Lekin, men sochimni faqat qaynatma bilan sug'ormayman, uni qaynatmaga botirib, hatto bosh terisi ham qaynatmada bo'lishi uchun 5-10 daqiqa ushlab turaman, hatto uni biroz ko'proq massajlashingiz mumkin.

Juda yaxshi o'simlik aralashmasi

1 osh qoshiq romashka;
1 osh qoshiq hop konuslari;
1 osh qoshiq jo'ka.

Biz barcha o'tlarni aralashtiramiz, pishiramiz, talab qilamiz va odatdagidek sochni yuvamiz. Birinchi natijadan so'ng siz ta'sirni sezasiz, sochlar yumshoq va porloq bo'ladi, ayniqsa adolatli sochlarda. Maqolada siz har xil turdagi o'tlarning foydalari haqida o'qishingiz mumkin.

Ehtimol, dunyoda hashamatli sochlarga ega bo'lgan, har qanday ob-havoda ajoyib ko'rinadigan, sochlarga osongina mos tushadigan va bekasi uchun hech qanday muammo tug'dirmaydigan baxtli ayollar bor. Ammo, statistik ma'lumotlarga ko'ra, bunday ayollar unchalik ko'p emas va ayollarning aksariyati sochlar bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Va bu ajablanarli emas, chunki zamonaviy aholining asosiy qismi, aytaylik, idealdan uzoq sharoitlarda yashaydi. Odamlar doimo stress, yomon ekologiya, noqulay iqlim va ob-havo sharoiti, haddan tashqari quruq yopiq havo, beriberi kabi turli xil salbiy omillarga duch kelishlari kerak.

Bundan tashqari, ko'plab ayollar ko'pincha o'zlarining jingalaklari bilan tajriba qilishni yaxshi ko'radilar, ularni bo'yash, perming, har xil turdagi uslublar vositalariga ta'sir qilish va hokazo. Natijada, sog'lom va chiroyli sochlar zaif, mo'rt va zerikarli bo'lib, egiluvchan bo'lib qoladi va boshlanadi. intensiv ravishda tushib ketmoq..

Aslida, agar sochlarga har tomonlama g'amxo'rlik ko'rsatilsa, bunday muammolardan butunlay qochish mumkin. Bundan tashqari, buning uchun bir yoki bir nechta go'zallik salonlarining doimiy mijozi bo'lish shart emas, chunki barcha kerakli manipulyatsiyalar uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Murakkab sochni parvarish qilish nimani o'z ichiga oladi va uni amalga oshirishda qanday nuanslarni hisobga olish kerak?

Soch turini aniqlang

Buruqlarni to'liq g'amxo'rlik bilan ta'minlash uchun, ularning barcha ehtiyojlarini inobatga olgan holda, birinchi navbatda ular qaysi turga tegishli ekanligini aniqlashingiz kerak. Umuman olganda, sochlarning bir nechta turlari mavjud, ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga, kamchiliklarga va afzalliklarga ega. Misol uchun:

oddiy sochlar. Ular quyoshda chiroyli porlaydilar, teginish uchun yumshoq va ipakdek bo'ladilar, uslublar uchun yaxshi yordam beradilar, yuvinishdan keyin uzoq vaqt davomida tazelikni saqlaydilar va bo'linishga moyil emaslar. Ushbu turdagi jingalaklar etarli miqdordagi tabiiy yog'ning mavjudligi va butun uzunligi bo'ylab bir xil taqsimlanishi bilan tavsiflanadi. Oddiy sochlarga alohida g'amxo'rlik kerak emas, lekin bu ularni butunlay e'tiborsiz qoldirish mumkin degani emas, chunki ularga g'amxo'rlik qilinmasa, vaqt o'tishi bilan ular jozibadorligini yo'qotadi. Bunday jingalaklarning salomatligi va go'zalligini saqlab qolish uchun to'g'ri shampun va balzamni tanlash kerak, tercihen bir xil chiziqdan. Tabiiy cho'tkalar bilan yumshoq cho'tka bilan kundalik massaj qilish ham tavsiya etiladi.
Quruq sochlar. Ular ko'pincha zerikarli ko'rinadi, tabiiy jilosi yo'q, juda mo'rt, doimiy ravishda bir-biriga aralashib ketadi, elektrifikatsiyaga duchor bo'lgan ehtiyotsizlik bilan osongina yirtilib ketadi va sindiriladi. Bunday jingalaklarning asosiy afzalligi shundaki, ularni tez-tez yuvish kerak emas (ular uzoq vaqt davomida yog'lanmaydi), ammo yog 'bezlarining zaif faolligi tufayli ularning uchlarida doimo namlik yo'q va shuning uchun deyarli har doim bo'linadi va bo'linadi. delaminatsiya qilish. Quruq sochlari bo'lgan odamlar ko'pincha kepek va bosh terisi tirnash xususiyati bilan azoblanadi. Quruqlikka moyil bo'lgan jingalaklar uchun yumshoq yuvish vositalarini tanlash kerak, tercihen tabiiy asosda va neytral pH bilan. Chayishni oddiy musluk suvi bilan emas, balki o'simlik qaynatmalari bilan (romashka, yalpiz, qichitqi o'tidan) qilish yaxshidir.
Yog'li sochlar. Qoidaga ko'ra, ular nosog'lom yog'li porlashi bor, yuvinishdan keyin tezda ifloslanadi va hajmni yaxshi ushlab turmaydi. Yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi tufayli ko'pincha nam kepek paydo bo'ladi. Ushbu turdagi jingalaklarni muntazam tozalash kerak, bu maxsus shampunlar va niqoblar yordamida amalga oshirilishi kerak. Bunday mahsulotlarning tarkibi qurituvchi va fungitsid xususiyatlarga ega bo'lgan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi kerak - koltsfoot, qichitqi o'ti, otquloq, adaçayı, dengiz o'tlari, shuningdek vitaminlar (A, K, C), oqsillar va sink ekstrakti. Yog 'turi jingalaklarga sochlaringizni yuvishdan oldin nordon sut va yangi aloe sharbatini surtish, gil maskalari va kislotali limon sharbati yoki sirkali suv bilan yuvish kabi uy protseduralari ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Tashqi sekretsiya bezlarining faolligini oshirmaslik uchun boshni tez-tez massaj qilish va iplarni qattiq cho'tka bilan tarash tavsiya etilmaydi.
Birlashtirilgan (aralash) sochlar. Ildizlarida yog'li va uchlarida haddan tashqari quruq. Ko'pincha, bu xususiyat uzun jingalak egalarida uchraydi (bu iplarning butun uzunligi bo'ylab sebumning notekis taqsimlanishi bilan bog'liq). Ushbu turdagi sochlarni parvarish qilish ikki bosqichdan iborat bo'lishi kerak, ulardan biri yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga qaratilgan (bu maqsadda quritish effektiga ega mahsulotlardan foydalanish kerak), ikkinchisi - quruq uchlarini namlash va tiklash. (bu erda kosmetik moylar, sarumlar yordamga keladi). va qoldiruvchi balzamlar).

Shuni ta'kidlash kerakki, sochlarga g'amxo'rlik qilishda nafaqat ularning turini, balki strukturaviy xususiyatlarini, shuningdek, sochlarning umumiy holatini ham hisobga olish kerak. Shunday qilib, nozik jingalaklar juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni talab qiladi: ularni faqat yumshoq suv va neytral shampunlar bilan yuvish kerak. Bunday sochlarni tarash uchun cho'tka yoki noyob tishlar bilan taroqdan foydalanish tavsiya etiladi va quritish eng yaxshi tabiiy ravishda amalga oshiriladi. Xuddi shu narsa mo'rtlik va delaminatsiyaga moyil bo'lgan shikastlangan sochlarga ham tegishli. Qalin va qattiq chuqur tozalash va yumshatuvchi moddalarni (lanolin, ipak oqsillari) o'z ichiga olgan kosmetika vositalaridan foydalanishga muhtoj. Bo'yalgan sochlarni parvarish qilish uchun siz tegishli belgiga ega shampunlar va balzamlarni tanlashingiz kerak - "bo'yalgan sochlar uchun". Bunday mahsulotlarda sun'iy pigmentning tez yuvilishiga to'sqinlik qiluvchi komponentlar mavjud.

Murakkab sochni parvarish qilish bosqichlari

Har qanday turdagi uy kompleksi sochni parvarish qilish bir necha bosqichlardan iborat bo'lishi kerak.

tozalash

Nafaqat sochning o'zi, balki bosh terisi ham muntazam tozalanishi kerak, uning yuzasida o'lik zarralar va yog 'bezlari tomonidan chiqariladigan sir doimiy ravishda to'planadi. Bir-biri bilan aralashib, ular turli dermatologik kasalliklarning rivojlanishini qo'zg'atadigan patogenlarning ko'payishi uchun unumdor zaminga aylanadi. Odatiy gigiena protseduralariga qo'shimcha ravishda, haftasiga 1-2 marta bosh terisini skrablar bilan eksfoliatsiya qilish tavsiya etiladi. Uyda foydalanish uchun eng oson variant dengiz tuzi va suv skrabidir (bu komponentlar qalin atala olinmaguncha teng nisbatda aralashtirilishi kerak). Tayyor kompozitsiyani massaj harakatlari bilan bosh terisiga surtish kerak va 3-5 daqiqadan so'ng suv bilan yuvib tashlang. Agar teri shikastlangan bo'lsa, peeling qilinmasligi kerak.

Sochning o'zini tozalashga kelsak, ma'lum nuanslar ham mavjud. Birinchisi, soch turiga va mavjud muammolarga muvofiq amalga oshirilishi kerak bo'lgan shampunni tanlashdir. Yog'li uchun, chuqur tozalash uchun mo'ljallangan yuvish vositalaridan foydalanish yaxshiroqdir. Ular har xil iflosliklarni samarali ravishda olib tashlaydigan va jingalak va bosh terisini uzoq vaqt toza va yangi saqlashga imkon beradigan komponentlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ular har kuni sochlarga to'plangan turli xil zararli moddalarning ta'sirini neytrallashtiradi. Quruq soch egalari namlovchi ingredientlarni (o'simlik va efir moylari, yashil choy, bodring va aloe ekstrakti) o'z ichiga olgan yumshoq neytral shampunlarni afzal ko'rishlari kerak va tegishli belgiga ega deyarli har qanday kosmetika mahsuloti oddiy sochlar uchun mos keladi, asosiysi shundaki, u ifloslanish bilan yaxshi ish qiladi va yon ta'sirga olib kelmadi.

Suv protseduralarining chastotasi individual ravishda tanlanadi, odatda jingalaklar ifloslangani uchun yuvilishi kerak (haftasiga 1-3 marta). Ammo agar siz doimiy ravishda styling vositalaridan foydalansangiz yoki sochlaringiz tezda yog'lanib qolsa, sochlaringizni har kuni yuvishingiz kerak bo'lishi mumkin. Yuvishdan oldin iplarni ehtiyotkorlik bilan tarash yoki barmoqlaringiz bilan qismlarga ajratish va namlash kerak. Shampunni birinchi navbatda ildizlarga qo'llash kerak, keyin ko'pikka urib, soch bo'ylab tarqatish kerak. Shampunni yuvish uchun iliq (juda sovuq va issiq emas) suvdan foydalaning. Issiq suv yog' ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va sochni quritadi, sovuq suv esa bosh terisi qon aylanishini yomonlashtiradi. Suv muolajalaridan so'ng sochni o'simlik damlamasi yoki infuziyalari bilan yuvish foydalidir. Toza jingalaklarni faqat to'liq quriganidan keyin tarashingiz mumkin.

Konditsionerlik

Ko'pgina zavod shampunlarida gidroksidi, sirt faol moddalar, konservantlar va boshqa "kimyo" mavjud bo'lib, ular soch tuzilishiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmasligi mumkin. Uning zararli ta'sirini zararsizlantirish, bosh terisining kislota-baz muvozanatini tiklash va jingalaklarni yumshatish uchun sochni har bir yuvishdan keyin balzam va konditsionerlardan foydalanishingiz kerak. Ular ildiz zonasidan qochib, iplarning butun uzunligi bo'ylab teng ravishda taqsimlanishi kerak (aks holda sochlar tezda yog'li bo'ladi) va 3-5 daqiqadan so'ng suv bilan yuvib tashlang (ba'zi yuvish vositalarini talab qilmaydi). Shampun bilan bir xil seriyadagi balzalar va konditsionerlarni sotib olish tavsiya etiladi. "1da 2" deb belgilangan mahsulotlar istisno holatlarda qo'llanilishi kerak, masalan, chamadoningizda joyni tejash uchun ularni sayohatga olib borishingiz mumkin. Ammo u muntazam foydalanish uchun mos emas.

Oziqlanish

Sochlar, teri kabi, muntazam ovqatlanishga muhtoj. Ushbu maqsadlar uchun siz soch turiga qarab tanlangan niqoblardan foydalanishingiz mumkin. Agar siz o'zingizning niqoblaringizni qilishni afzal ko'rsangiz, ularni mas'uliyat bilan tayyorlash uchun foydalanadigan mahsulotlarni tanlashni unutmang. Yog'li sochlar uchun mo'ljallangan formulalarda siz quritish xususiyatiga ega bo'lgan komponentlarni (limon sharbati, nordon mevalar, olma sirkasi) qo'shishingiz kerak. Quruq sochlarning egalari niqoblarda namlovchi va yumshatuvchi ta'sirga ega bo'lgan mahsulotlarni (tabiiy yog'lar, krem, smetana) kiritishlari kerak. Bunday mahsulotlarni toza, ozgina nam sochlarga 20-40 daqiqa davomida qo'llang. Maksimal ta'sirga erishish uchun kompozitsiya bilan ishlangan buruqlarni yopishqoq plyonka va sochiq bilan izolyatsiya qilish tavsiya etiladi. Niqoblarni yuvish shampunli yoki shampunsiz iliq suv bilan amalga oshirilishi kerak (aralashmaning tarkibiga qarab), sochni oxirgi yuvish eng yaxshi o'simlik qaynatmasi bilan amalga oshiriladi (masalan, romashka yoki qichitqi o'tidan).

Quruq, mo'rt va zaiflashgan sochlar uchun, niqoblardan tashqari, haftasiga 2-3 marta yog 'o'ramlarini qilish tavsiya etiladi. Ushbu maqsadlar uchun siz har qanday kosmetik moylarni sof shaklda yoki boshqa komponentlar (konsentrlangan esterlar va suyuq vitaminlar) bilan birgalikda ishlatishingiz mumkin. Bunday muolajalarni amalga oshirish qiyin emas, faqat suv hammomida har qanday yog'ning (taxminan 50 ml) bir qismini (taxminan 50 ml) qizdirib, 2-3 tomchi efir yoki 1-2 tomchi qo'shing. suyuq vitaminlar ampulalari (A, B3, B6, B12). Tayyor aralashmani birinchi navbatda bosh terisiga (massaj harakatlari bilan) qo'llash kerak, so'ngra qoldiqlarni jingalaklarning butun uzunligi bo'ylab taqsimlang. Keyin sochni polietilen bilan o'rash va bir yarim soat kutish tavsiya etiladi (agar so'ralsa, kompressni tun bo'yi qoldirishingiz mumkin). Yog 'kompozitsiyalarini ikki bosqichda shampun bilan yuvib tashlang.

Sochni har tomonlama parvarish qilish bilan shug'ullanayotganda, ular tashqi tomondan ham, ichkaridan ham ovqatlanish kerakligini hisobga olishingiz kerak. Ya'ni, siz nafaqat balzamlar, maskalar va boshqa kosmetika vositalaridan foydalanishingiz, balki dietangizni ham kuzatib borishingiz kerak. Kundalik menyuda jingalaklarning go'zalligi va sog'lig'ini saqlash uchun zarur bo'lgan etarli miqdorda minerallar va vitaminlarni o'z ichiga olgan ovqatlar bo'lishi kerak. Ammo yarim tayyor mahsulotlardan, juda baharatlı va yog'li ovqatlardan foydalanishni minimallashtirish yoki butunlay yo'q qilish kerak (ayniqsa, yog'li soch egalari uchun).

Himoya

Muntazam tozalash, tozalash va ovqatlanishdan tashqari, har qanday turdagi sochlar tashqi omillarning salbiy ta'siridan himoyalanishga muhtoj. Buni ta'minlash uchun shlyapa kiyish (sovuq mavsumda ham, issiq mavsumda ham), yozda quyoshdan himoya qiluvchi vositalardan foydalanish (masalan, UV filtrli maxsus soch spreyi) va jingalaklarning xlorli va dengiz suvi bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Bundan tashqari, sochlarini fen mashinasi, iplarni to'g'rilash yoki jingalaklash uchun elektr asboblardan foydalanishni minimallashtirish kerak. Sochlarning suvsizlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kuniga etarli miqdorda suyuqlik iste'mol qilish kerak (kamida bir yarim litr).

Uyda sochni parvarish qilish bo'yicha umumiy tavsiyalar

Sochingiz har doim ajoyib ko'rinishga ega bo'lishi, yumshoq, silliq va porloq bo'lishi, buzilmasligi yoki parchalanmasligi uchun sochni parvarish qilish bo'yicha bir nechta oddiy qoidalarni yodda tuting:

Hech qachon nam jingalaklarni taramang, chunki ular mexanik stressga juda moyil, oson shikastlangan va yirtilgan. Aksariyat mutaxassislar yuvishdan keyin kamida 3-4 soat o'tgach, iplarni tarashni boshlashni maslahat berishadi, shunda ularning tabiiy yog'lari to'planishi mumkin.
Taroqlarni tanlashga mas'uliyat bilan yondashing. Sochga zarar bermaydigan va statik elektr paydo bo'lishini qo'zg'atmaydigan tabiiy materiallardan tayyorlangan mahsulotlarga ustunlik berishga harakat qiling. Taroqlaringizni toza saqlashingizga ishonch hosil qiling, ularni sovunli eritma bilan axloqsizlikdan muntazam tozalang.
Sochingizni ildiz zonasidan uchlarigacha tarang, shunda yog 'bezlari tomonidan chiqariladigan yog' iplarning butun uzunligi bo'ylab taqsimlanadi. Agar buklar juda chigal bo'lsa, avval ularni barmoqlaringiz bilan qismlarga ajratishingiz kerak, keyin ularni tarashingiz kerak. Haftada bir necha marta xushbo'y taroqlash foydali bo'ladi. Buning uchun yog'och taroqqa har qanday efir moyidan 5-7 tomchi tomizishingiz kerak, so'ngra sochlaringizni bir necha marta tarashingiz kerak. Bunday manipulyatsiyalar tufayli jingalaklar chiroyli porlashni oladi, yumshoqroq va itoatkor bo'ladi.
Muntazam ravishda (kamida 3 oyda bir marta) bo'lingan uchlarini kesish uchun sartaroshga tashrif buyuring. Iloji bo'lsa, ushbu protsedurani issiq qaychi bilan bajaring. Agar ajratilgan uchlari kesilmasa, vaqt o'tishi bilan sochlar butun uzunligi bo'ylab parchalana boshlaydi.
Agar sizda kepek bo'lsa, davolanishni kechiktirmang, chunki sochlarning holati asosan bosh terisi sog'lig'iga bog'liq. Har qanday dermatologik kasalliklar soch follikulalarining zaiflashishi va distrofiyasiga olib kelishi mumkin, natijada o'sish va soch to'kilishi sekinlashadi. Kepekni yo'q qilish uchun siz maxsus mahsulotlardan (shampunlar, pastalar, balzamlar) foydalanishingiz mumkin, ammo terapiyani mutaxassis nazorati ostida o'tkazish hali ham yaxshiroqdir.
Agar siz tez-tez soch rangi bilan tajriba qilishni yaxshi ko'rsangiz, bu maqsadda tabiiy mahsulotlar yoki professional bo'yoqlardan foydalaning. Sintetik bo'yoqlarga duchor bo'lgan jingalaklarga alohida g'amxo'rlik kerakligini unutmang, bu tiklash protseduralarini muntazam ravishda amalga oshirish va bo'yalgan sochlar uchun maxsus mahsulotlardan foydalanishni o'z ichiga oladi.
Sochning tashqi go'zalligi ko'p jihatdan tananing ichki holatiga bog'liqligini yodda tuting, shuning uchun sog'lig'ingizni kuzatib borishga harakat qiling, to'g'ri ovqatlaning, mashq qiling, etarlicha uxlang va stressdan saqlaning. Yomon odatlardan voz keching, chunki ular ko'pincha jingalak bilan turli muammolarni keltirib chiqaradi.

Sog'lom va jozibali sochlarga ega bo'lish uchun go'zallik salonlariga tashrif buyurmasdan va qimmat protseduralarsiz qilish mumkin. Axir, muntazam ravishda va barcha qoidalarni hisobga olgan holda amalga oshiriladigan uyda parvarish qilish samaraliroq bo'lishi mumkin. Biroq, o'zingiz hal qila olmaydigan muammolaringiz bo'lsa, siz hali ham mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.