Kutilmagan homiladorlik nima qilish kerak. Rejasiz homiladorlik, nima qilish kerak? Kelishi mumkin bo'lgan muammolar

Har bir inson biladiki, statistik ma'lumotlarga ko'ra, deyarli 80% oilalarga laylak rejadan tashqari tashrif buyurishadi, aniqrog'i ular kutilmagan paytda. Ammo bu tabiatning ajoyib mo''jizasidir.

Shunday qilib, siz homilador ekanligingizni bilib oldingiz, garchi siz hali hayotda bunday muhim qadamni rejalashtirmagan bo'lsangiz ham. Sinov yoki natijada ikkita chiziqni ko'rgan ayol turli xil his-tuyg'ularga to'lib-toshgan. Bu hayrat, baxt, qo'rquv, quvonch, chalkashlik va shunga o'xshash his-tuyg'ular. Bu his-tuyg'ularning barchasi bir vaqtning o'zida paydo bo'ladi va ayolning boshida uriladi. Tuyg'ular biroz susayganda, "nima qilish kerak?" Degan savol birinchi o'ringa chiqadi.

Rejasiz homiladorlik: nima noto'g'ri bo'ldi?

Keling, "homiladorlikni rejalashtirish" tushunchasi mamlakatimiz aholisining kundalik hayotida yaqinda paydo bo'lganligidan boshlaylik: tom ma'noda o'tgan asrda. Ota-bobolarimiz oilalarida onalarning sog'lig'i ularga chidash va tug'ish imkonini bergan darajada ko'p bolalar bo'lgan. Axir, abortlar juda xavfli va jinoiy javobgarlikka tortiladigan hodisa bo'lib, aksariyat hollarda ayolning o'limi yoki uning og'ir jarohati bilan yakunlanadi. Va kontratseptsiya vositalari hali ixtiro qilinmagan.

Bola tug'ishning zamonaviy yondashuvi biroz o'zgardi. Erkak va ayol qancha bolaga to'liq hayot kechirish uchun barcha zarur shart-sharoitlarni bera olishlarini o'zlari hal qilishadi. Ammo sevgida er-xotinning hisob-kitoblari qanchalik ehtiyotkor bo'lishidan qat'i nazar, tabiat har doim ham ularga chidashga tayyor bo'lmaydi. Va u ba'zida o'zining kutilmagan o'zgarishlarini oila rejalariga kiritadi.

Har bir inson maktabdagi jinsiy tarbiya darslaridan biladiki, kontratseptsiya usullarining hech biri hech qanday sharoitda kontseptsiyadan himoyalanishning 100% kafolatini bermaydi. Shuning uchun, mutlaqo faol jinsiy hayotga ega bo'lgan har bir ayolning imkoniyati bor.

Men homilador ekanligimni bildim - nima qilishim kerak?

Agar to'satdan homiladorlik haqidagi taxminlaringiz shifokorning xulosasi bilan tasdiqlanmasa, unda tashvishlanish uchun hech qanday sabab bo'lmasligi mumkin. Homiladorlikning aniq tashxisi faqat kechikishning uchinchi haftasida bo'lishi mumkin va natija faqat ultratovush tekshiruvi natijalari bilan aniqlanadi.

Faqat bitta ijobiy rejadan tashqari homiladorlikning dalili bo'lishi mumkin emas.

Sinovlar ko'pincha noto'g'ri ijobiy natija beradi, ayniqsa ayol gormonal kontratseptivlarni qabul qilsa.

Kechikishning o'zi ham tanadagi gormonal uzilishlar tufayli yuzaga keladi. Va homiladorlikning dastlabki belgilarining aksariyati juda noaniq, shuning uchun agar siz qattiq harakat qilsangiz, ularni har doim topishingiz mumkin.

Agar rejalashtirilmagan homiladorlik tasdiqlangan bo'lsa, siz buni qilishingiz kerak

Tinchlaning va xotirjamlik bilan, vahima qo'ymasdan, yuzaga kelgan vaziyatga qarang.

Shoshilinch qaror qabul qilishdan oldin, ushbu vaziyatning barcha jihatlarini ko'rib chiqing. Agar siz dastlab homiladorlikni saqlab qolish imkoniyatini o'ylamasangiz ham. Agar siz buni yolg'iz o'zingiz qilsangiz va hech kim sizning fikringizga ta'sir qilmasa, faqat o'z manfaatlarini hisobga olgan holda ma'qul.

Har qanday antenatal klinika yoki xususiy klinika sizga har xil turdagi abortlarni taklif qilishi mumkin. Ammo, bu operatsiyaga ketayotgan ayol, barcha haqiqiy oqibatlar faqat uning shaxsiy javobgarligi ostida bo'lishini tushunishi kerak.

Hech bir shifokor kelajakda farzand ko'rish imkoniyatini kafolatlay olmaydi. Ayniqsa, agar ayol abortdan oldin hech qachon tug'magan bo'lsa.

Esingizda bo'lsin, bunday vaziyatni qabul qilish va o'z farzandingizning hayoti va sog'lig'i uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olish - dono, kattalar va jasur ayolga loyiq qaror.

Qiziqarli! Onalik ta'tili: ozod qilish yoki yuk?

Avvalo, sizni nimadan ko'proq tashvishlantirayotganini aniqlang - oilaviy ahvol, ota-onangiz qanday munosabatda bo'lishadi, ishdagi muammolar, sog'liq, moliyaviy ahvol? Bunday savollar darhol juda ko'p, ammo bu o'zining afzalliklariga ega. Savollar qanchalik ko'p bo'lsa, siz qanchalik mas'uliyatli bo'lasiz va hayotingizda bola tug'ilishiga jiddiyroq munosabatda bo'lasiz.

Keyingi qadam o'zingiz uchun barcha savollarga javob berishdir.

Nega men homiladorlikdan qo'rqaman?

Yaqindan tekshirilganda, bu ko'pincha unchalik qo'rqinchli emas. Aslida, ikkita asosiy masala bor - moddiy tomon va sog'ligingiz. Ota-onalar, ehtimol, nabirasi bilan xursand bo'lishadi, ular ham jismoniy, ham moddiy yordam berishadi va ish umuman asabiylashmaydi.

Keling, ayollarning homiladorlikdan qo'rqishining aniq sabablarini ko'rib chiqishga harakat qilaylik:

1 Ishonchsiz sherik (yolg'iz ona bo'lish qo'rquvi). Turmushga chiqmaganligingiz farzand ko‘ra olmaysiz degani emas. Agar sherigingiz mas'uliyatli va ongli odam bo'lsa, u o'zi darhol munosabatlarni rasmiylashtirishni va birga yashashni taklif qiladi. Agar yo'q bo'lsa, amaliyot shuni ko'rsatadiki, bolaning otasi qanday qilib pul topish va xotiniga yordam berish o'rniga, qanday qilib ichishini, sayr qilishini va onamni xafa qilishini ko'rgandan ko'ra, otasiz o'sishi yaxshiroqdir.

Aytgancha, xuddi shu statistik ma'lumotlarga ko'ra, turmush qurishning eng oson yo'li - 2 yoshdan boshlab farzandi bo'lgan yolg'iz ayol.

2 Moliyaviy jihat. Davlatdan bolalar uchun moliyaviy yordamni hali hech kim bekor qilmagan. Va agar siz ishlasangiz, siz ham onalik ta'tilini olasiz. Shunday qilib, birinchidan, "uylangan" oilaviy ahvol hali moddiy farovonlikning kafolati emas, ikkinchidan, ular aytganidek, "ular urushda ham tug'ishgan" va hatto bizning davrimizda ham bu mumkin. bolani tarbiyalash.

3 tor yashash sharoitlari. Juda kichik kvartira, ota-onalar bilan yashash, ijaraga olingan kvartira / xona homiladorlikni rejalashtirishda muhim omillardir. Kech bo'lmasdan, siz ushbu uy-joy masalasini hal qilishning har qanday imkoniyatlari haqida o'ylashingiz kerak. Aytgancha, bo'lajak bobo va buvilar bilan birga yashash ba'zan noqulayliklardan ko'ra ko'proq foyda keltiradi. Bunday almashtirib bo'lmaydigan, eng muhimi, mahalliy yordamchilarni yana qayerdan topishingiz mumkin?

4 Erkak bilan munosabatlardagi inqiroz. Ba'zi hollarda rejalashtirilmagan homiladorlik sheriklar o'rtasidagi munosabatlarning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, potentsial ota-onalar chaqaloqning taqdiri haqida turli xil fikrlarga ega bo'lsa.

Mojaroni hal qilishning yagona yo'li - xotirjam va maxfiy suhbat. O'z fikringiz va tajribangizni his-tuyg'ularga berilmasdan baham ko'rishni o'rganing. Aynan nima noto'g'ri qilayotganingizni va bu vaziyatni qanday tuzatish mumkinligini aniqlashga harakat qiling.

Yangi oila a'zosining kelishi ikkala ota-ona uchun ham biroz stressdir. Endi hamma narsa boshqacha bo'ladi: yangi rollar, yangi mas'uliyat. Barcha masalalarni ochiq muhokama qilish orqali siz yolg'iz o'z haqiqatingizni isbotlashga uringandan ko'ra umumiy manfaat topish ehtimoli ko'proq bo'ladi.

5 Juda yosh yoki aksincha, kelajakdagi ona va otaning etuk yoshi. Yoshligida sodir bo'lgan homiladorlik odatda juda salbiy jamiyat bilan uchrashadi. Yangi tug'ilgan onalar va ota-onalarning ota-onalari bolaning tug'ilishiga qarshi bo'lib, yoshlar chaqaloqqa barcha kerakli narsalarni bera olmasligini nazarda tutadilar.

Har doim ham yosh ota-onalar go'dak emas va tug'ilgan chaqaloq uchun mas'uliyatni bobo va buvilarga o'tkazadilar.

Ko'pincha yosh onalar va ota-onalar bolaga nisbatan bunday mehr va g'amxo'rlikni uchratishlari mumkin, bu keksa ota-onalar bera olmaydi.

Homiladorlikning oxirida siz o'zingizning sog'lig'ingizga juda mas'uliyat bilan yondashishingiz va shifokorlarning guvohliklarini diqqat bilan tinglashingiz kerak. Voyaga etgan homiladorlik ba'zi qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin, shuning uchun endi o'z kuch va imkoniyatlaringizni real baholashga arziydi. Eng muhim masala - bu sizning sog'lig'ingiz, tug'ilmagan bolaning onasining salomatligi.

Qiziqarli! Soxta homiladorlik: bu nima?

Yaxshiyamki, tibbiyotning zamonaviy rivojlanishi bilan ayollarning juda oz qismi hayotga mos kelmaydigan bolani tug'ish va tug'ish uchun kontrendikatsiyaga ega. Va, qoida tariqasida, bu bolalikdan ma'lum yoki bunday kasalliklar bilan homilador bo'lish deyarli mumkin emas.Boshqa barcha ayollar o'zlarining sog'lig'i va turmush tarzini hech bo'lmaganda homiladorlik haqida bilgan paytdan boshlab kuzatib borishlari kerak.

Shuning uchun, iloji boricha kamroq asabiy bo'lishingiz, yomon odatlardan voz kechishingiz va to'g'ri ovqatlanishga o'tishingiz kerak.

6 Ishingizni yo'qotishdan qo'rqish. Ha, onalik kasbiy tanaffusni o'z ichiga oladi. Ammo barcha farzandsiz qizlar tug'ruq ta'tiliga chiqqan onalar kabi o'zini o'zi anglash zaruratini sezmaydilar. Homiladorlik va tug'ruq ta'tillari asirlikda o'tkaziladigan vaqt emas. Barcha ijodiy g'oyalar va g'oyalaringizni to'plash uchun ko'p vaqtingiz bo'ladi. Hamma ish beruvchilar o'z xodimlari orasida homilador ayolni ko'rishdan xursand emasligi haqiqatdir. Ammo vaqtinchalik pozitsiyani emas, balki sizning mahoratingiz va qobiliyatingizni qadrlaydigan kompaniyani topish sizning qo'lingizda.

Homiladorlik sizning orzularingizga ikkita asosiy yo'l bilan kiradi. Birinchisi, homiladorlik paytida o'zingiz haqingizda orzular, ikkinchisi - sizning haqiqiy homiladorligingiz PUSH VOQADASI bo'lib, uning ma'lum mazmunini belgilaydi.

Har bir inson tushida homilador bo'lishi mumkin: bu imkoniyat jinsiy yoki yosh to'siqlari bilan cheklanmaydi.

Umuman olganda, homiladorlik ijodkorlik, balog'at yoki boylik ramzi bo'lib xizmat qiladi. Biroq, qo'shimcha talqin qilishni talab qiladigan ko'plab vaziyatlar mavjud.

Agar siz homilador bo'lishni orzu qilgan yosh ayol bo'lsangiz, ayni paytda homilador bo'lish niyati yo'q bo'lsa, bunday tush sizning introspeksiyaning yangi bosqichiga dastlabki o'tish bosqichida ekanligingizni ko'rsatishi mumkin.

YUNGU ARXETIPLARIdan biri bu oilani saqlab qolish instinkti hukmron bo'lgan ota-onaning arxetipidir.

O'zini bu holatda faoliyat bilan shug'ullanayotganini ko'rish - bu BOLA bosqichidan chiqish va kattalar darajasiga o'tishni kuzatishdir.

Agar siz jinsiy aloqada bo'lsangiz, lekin homilador bo'lish niyatingiz bo'lmasa, bunday tush sizning oylik tsiklingizga uyg'un hamroh bo'lishi mumkin.

Bunday tush bilan bog'liq holda, "nima bo'lsa" tipidagi ALARMLAR paydo bo'lishi mumkin, ular aks ettirish va hal qilishni talab qiladi.

O'zini tushida homilador ko'rgan odam ko'pincha uning erkakligi yoki aholini ko'paytirishdagi ishtiroki shubhali vaziyatda bo'ladi.

Bunday shubhalar ko'pincha o'zlarini bu borada o'zlari xohlaganidan kamroq faol deb biladigan erkaklarning xayoliga keladi.

Kutish ularning shaxsiyatining ijodiy tomonini ta'kidlab, kompensatsiya vazifasini bajaradi.

Homilador erkaklar nafaqat bolalarni, balki bu dunyodagi missiyasini qandaydir tarzda oqlaydigan narsalarni ham tug'adilar.

Haqiqiy hayotda homiladorlik haqiqati tushlarda turli xil voqealarga olib kelishi mumkin.

O'z tabiatiga ko'ra, bu hodisalar eng shafqatsizdan kulgiligacha bo'lishi mumkin.

Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki haqiqiy hayotda homiladorlik hayajondan tortib eyforiyagacha bo'lgan turli xil his-tuyg'ularning manbai hisoblanadi.

Homiladorlik paytida paydo bo'ladigan tushlarning boshqa turlari zino, sherikning O'LIMI, surunkali sog'liq muammolari, baxtsiz hodisa yoki abort tufayli homiladorlikning yo'qolishi, bolada tug'ilish nuqsonlari, egizaklar, uch egizaklar va boshqalar, shuningdek, tug'ilishning ortishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. , bu erda kontseptsiya va homiladorlik tez-tez sodir bo'ladi va himoyalanishdan qat'iy nazar.

Xiyonat yoki sherikning o'limi haqidagi orzular ko'pincha homiladorlik paytida jinsiy aloqaning ko'rinishi yoki chastotasi va tabiatining o'zgarishi tufayli ishonchsizlik hissiyotlariga javob sifatida paydo bo'ladi.

Boladagi surunkali sog'liq muammolari va nuqsonlari haqidagi orzular salbiy iroda toifasiga kiradi va bu ayolning ushbu lavozimdagi hayajonining natijasidir.

Ko'p tug'ilish va takroriy homiladorlik orzulari eng qiyin.

Ba'zan, ma'lum bir bosqichda, homiladorlik ayolni bosib oladi. Bu ONA rolini to'g'ri engish qobiliyati haqidagi qo'rquvning natijasidir.

Ko'p homiladorlik bu qo'rquvlarning vizual ifodasi bo'lishi mumkin.

Loffning tush talqinidan tushlarning talqini

Dream Interpretation kanaliga obuna bo'ling!

Tush ta'birini - homiladorlik

Homiladorlik haqidagi orzular har kimga yaxshi kelajakni va'da qiladi.

Yosh ayol uchun bu tabiiy kuchlar o'yini, uni haqiqiy homiladorlik va tug'ish uchun tayyorlaydigan mashqdir.

Ammo boshqa hollarda, bu muammo haqida tashvishlanmaydigan odamlar uchun.

Erkaklar uchun bunday tush ishda, sotib olishda, tanishlarda yangilikni anglatadi.

Tushdagi homiladorlik ba'zi rejalarni amalga oshirishni anglatadi.

Ammo bolaning tug'ilishi maqsadga erishish uchun birinchi qadam allaqachon qo'yilganligini ko'rsatadi, siz faqat bolani tarbiyalashingiz kerak.

Harakatlaringizni mantiqiy xulosaga keltiring. Nikoh, homiladorlik, tug'ish, o'lim kabi hodisalar odamlar uchun tabiiydir.

Ammo tushlarda bu hodisalar hayotga qaraganda tez-tez sodir bo'ladi.

Ular, ayniqsa, haqiqiy hayotda amalga oshirib bo'lmaydigan yoki ehtimoldan yiroq bo'lsa, xayolparast uchun juda muhimdir.

Masalan, erkaklarda yoki keksa ayolda homiladorlik va tug'ish, sog'lom odamning o'limi, mashhur odam bilan to'y va boshqalar.

Homiladorlik va tug'ish timsoli yonida, ehtimol, ularning antipodi - o'lim ramzi. Tushdagi o'lim haqiqiy o'lim bilan bir xil emas.

Tushda o'lish - hayotingizning faqat bir qismidan xalos bo'lishni anglatadi, bu siz uchun o'tmishda qoladi.

Shuning uchun, tushdagi o'lim ham yangi hayotga qayta tug'ilishdir.

Garchi o'lim kasallarni orzu qilsa ham, ularning hayoti haqida qayg'ursa ham, bu deyarli hech qachon hayotning oxiri haqida xabar bermaydi.

Haqiqiy o'lim arafasida odamlar juda optimistik orzularni ko'radilar: boshqa mamlakatga ko'chib o'tish, kosmosga uchish va hokazo.

Albatta, bunday ekzotik sayohatlar har doim ham o'limni anglatmaydi.

Ko'pincha ular faqat sezilarli o'zgarishlar yoki g'ayrioddiy hayot sharoitlari bilan kuzatiladi.

dan tushlarning talqini

KUTILMAGAN HOMILADORLIK HAQIDAGI.

Bo'lg'usi onaning ko'zlarida chalkashlik va chalkashlik.Qanday qilib? U qachon ro'y berdi? Nega endi? Endi nima qilish kerak? Nega endi? Endi nima qilish kerak 7 Sherikingizga qanday aytish kerak? Ish haqida-chi? Va yuzta bunday savol ayolning fikrlariga hujum qilmaydi. Va testning qo'lida - va homiladorlik testi. Ikki chiziq bilan.

B Aksariyat ayollar bu kabi homilador bo'lish uchun ko'p narsa berishga tayyor - "to'satdan". Ular bu imkoniyatga barcha vositalar va kuchlarni - ham jismoniy, ham ma'naviy, ham moddiy sarmoya kiritadilar. Lekin, bilasizki, medalning ikki tomoni bor. Va kimdir uchun uzoq kutilgan va baxtli voqea nima bo'ladi, boshqalari chalkash bo'lishi mumkin. Rejadan tashqari homiladorlik bunday zarbani keltirib chiqaradi, chunki ayolning ko'plab savollari bor va ularning barchasi hali javobga ega emas.

Xavotir olmang, o'sha paytda sizga shunday tuyuladi, lekin homiladorlik haqidagi birinchi, eng hayajonli xabarning pardasi tushishi bilan, homilador ona juda aniq savollar haqida tashvishlana boshlaydi. Bu yerda siz bilan birga ularga javob izlaymiz.

O'Z HUQUQLARIDA NOANLIK

Homiladorlik muammosiz davom etsa va eng baxtli hodisa sifatida qabul qilinsa ham, ayol qo'rquv va ishonchsizlikni engadi. Eng keng tarqalgan qo'rquv - bu bolaning tug'ilishiga o'zining psixologik tayyor emasligi, buning uchun javobgarlik va yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish ko'nikmalarining etishmasligi qo'rquvi. Biroq, biz sizni ishontirishga shoshilamiz: onalik instinkti o'z joniga qasd qiladi. Va agar chaqaloq allaqachon tug'ilgan bo'lsa ham, siz qanday qilib o'rashni bilmasangiz va bolaning burni va quloqlarini qanday tozalashni bilmasangiz ham, bu nozikliklar haqida bilim tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda keladi. Va bu chaqaloq boshqa birovning yordamiga tayanishi shart emasligini anglash orqali katta darajada yordam beradi. Bu mas'uliyat yoqimli va tajriba to'plashni rag'batlantiradi, faqat intuitiv darajada.

Ko'pincha ona bolaga etarlicha e'tibor bera olishiga ishonch hosil qilmaydi, u o'zini chaqalog'iga to'liq tarbiyalay olmaydi va bera olmaydi. Hurmatli bo'lajak onalar! Er sayyorasida bolalarni qanday qilib to'g'ri tarbiyalashni aniq biladigan bironta ham odam yo'q. Albatta, bu mavzu bo'yicha ko'plab kitoblar va ilmiy maqolalar mavjud, ammo diqqat bilan e'tibor bersangiz, ulardagi maslahatlar ko'pincha bir-biriga zid keladi. Nimaga? Chunki pedagogika, matematik hisob-kitoblar, osmondagi yulduzlarning joylashishi hech qachon ona qalbini almashtirmaydi. Zero, bolani hayotining ilk soniyalaridanoq tanigan onagina uni yaxshi inson qilib tarbiyalay oladi.

Buning uchun oliy pedagogik ma'lumotga ega bo'lish umuman shart emas. Siz faqat o'zingizga ishonishingiz va chaqalog'ingizni sevishingiz kerak. Shuning uchun barcha shubha va qo'rquvlaringizni bir chetga surib qo'ying. Siz buni qila olasiz va dunyodagi eng yaxshi ona bo'lasiz!

AGAR KICHIK BO'LSA

Ko'pincha ayol qo'rqib ketadi, chunki homiladorlikning boshlanishi paytida uning qo'lida allaqachon chaqaloq bor. Bu vahima keltirib chiqaradi. Siz muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqasiz. Yangi oila a'zosini ta'minlash uchun moliyaviy imkoniyatlar bo'ladimi, bir vaqtning o'zida ikkita chaqaloqni qanday engish kerak, ayniqsa yosh farqi bir yilga to'g'ri kelsa? Tana yangi homiladorlikka tayyormi va boshqa savollar darhol javobni talab qiladi.

Ammo, qoida tariqasida, bu savollarga javoblar biroz keyinroq keladi, siz chaqaloqni ultratovushda birinchi marta ko'rganingizda, kichik yurak urishini, birinchi harakatlarini eshitib, homiladorlikning boshqa quvonchlarini his qilasiz. Shunda siz bu yangi hayotdan muhimroq narsa yo'qligini tushunasiz. Va maqsad juda yorqin bo'lganda barcha qiyinchiliklarni engish mumkin - chaqalog'ingiz. Chaqaloqni ta’minlash uchun mablag‘ albatta topiladi, chunki xalq hikmati: “Bolani Xudo bergan, Xudo bolaga beradi”, deydi. Juda ko'p moddiy boyliklar chindan ham maydalanishga muhtoj emas.

Biroq, keling, haqiqatni bezatmaylik. Ha, birinchi 10 oy, qoida tariqasida, ikkita chaqaloq bilan juda qiyin: Rejimlarning mos kelmasligi, onaning jismoniy charchoqlari, katta bolaning rashki, tungi ovqatlanish ... Ammo allaqachon taxminan 10 oydan boshlab chaqaloqlar odatda yaxshi o'ynashadi. bir-birlari bilan va ko'pincha onasiga nima qilishlari haqida xabar bering. Xo'sh, kattaroq yoshda bir xil yoshdagi bolalar egizaklar kabi bir-biriga bog'lanib qolishadi - chunki ular yolg'iz hayotni eslamaydilar va bilmaydilar.

MEN SOZIQ QOLAMANMI

Ayolning homiladorlik haqidagi yangiliklarga munosabatida uning psixologik tayyorgarligi muhim rol o'ynaydi. Kichkintoyni oldindan rejalashtirganlar, o'z kareralarini bir muddat tark etish zarurligini qabul qildilar, ular bir muncha vaqt o'zlarining sobiq go'zalligini yo'qotishga tayyor (garchi bu bahsli masala bo'lsa-da), ovqatlanish cheklovlarini qabul qiladilar. Va "kutilmagan homilador" ga bularning barchasi boshlariga qor kabi tushadi. Ko'pincha kelajakdagi onalar bu holatda yo'qoladi. Ammo yuqorida aytib o'tilganidek, hal etilmaydigan muammolar yo'q. Asta-sekin hamma narsa o'z o'rnini topadi va uning quvonchi va qayg'usi bilan hayotning yangi bosqichi boshlanadi. Axir siz masofadan turib ishlashingiz mumkin, go'zallikni yo'qotmang va emizish davridagi parhez umuman juda qattiq bo'lmaydi.

Sizning homiladorligingiz rejalashtirilganmi yoki yo'qmi, muhim emas. Muhimi, kichik yurak sizning yuragingiz bilan hamnafas uradi, unga SIZ HAYOT berasiz! Va tashvish va noaniqlikdan uzoqda! Agar siz homiladorlikni to'liq tibbiy nazoratdan o'tkazsangiz, bolangiz haqida ko'proq o'ylab ko'ring va uni hayotingizga kirganligi uchun seving, hammasi yaxshi bo'ladi! Va bir kuni tug'ruq xonasida siz jilmayib pichirlaysiz: "Bolam, bu ajablanib uchun rahmat!"

VRACHLAR AGAR HOMILALIK KELSA ORGANIZMINGIZ BUNGA TAYYOR DEYDI.

Ular "istalmagan bolalar bo'lmasligi kerak" deyishadi. Bu ibora nimani anglatishi mumkin? Bu istalmagan homiladorlikni to'xtatish kerakligini anglatadimi? Yoki vaziyatni qabul qilish va bolani sevish uchun o'zingizda kuch topish kerakmi? Ehtimol, har bir ayol bu savolga o'zi javob izlaydi. Birinchi yo'l tanlanadi, afsuski, kamdan-kam hollarda emas. Abortlar ayolning reproduktiv tizimi uchun ham, uning ruhiy salomatligi uchun ham ayanchli oqibatlarga olib keladi.

Keling, ayol homiladorlikning istalmaganligiga qaramay, uni saqlashga qaror qilgan holatlar haqida gapiraylik. Bunday homiladorlikni saqlab qolishning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin: abortdan keyingi asoratlar tufayli farzand ko'rish imkoniyatini yo'qotish qo'rquvi yoki ayolning sog'lig'ini hisobga olgan holda shifokorlar tomonidan abortni to'g'ridan-to'g'ri taqiqlash, eri va qarindoshlarining qarshiligi va boshqalar. Ammo natija muhim: u yoki bu tarzda, ayol chaqaloq tug'ilishiga va kelajakdagi onalikka tayyorlanmoqda. Psixologik nuqtai nazardan, agar ayol homiladorlikni saqlab qolishga qaror qilsa, vaziyat umidsiz emas va homilador ona bolani qabul qila oladi va oxirida unga sevgi so'zlarini aytadi: "Menda borligi yaxshi. sen!".

Rejasiz homiladorlik qo'rqitadigan 4 ta holat

Homiladorlik o'z-o'zidan istalmagan holatlar kamdan-kam uchraydi: bu faqat onalik instinktining to'liq yo'qligi bilan bog'liq istisno holatlarda sodir bo'ladi. Ko'pincha, buning sababi hamroh bo'lgan holatlardir.

1. Homiladorlik noto'g'ri vaqtda sodir bo'lgan

Eng tez-tez uchraydigan holat - homiladorlik, umuman olganda, orzu qilingan, ammo hozir emas, balki "birozdan keyin". Siz o'qishni tugatishingiz yoki martaba zinapoyasiga ko'tarilishingiz yoki uy-joy muammosini hal qilishingiz yoki nikohni rasman rasmiylashtirishingiz yoki "hali ham sayr qilishingiz" kerak. Ha, bu voqeani bir necha yilga kechiktirish uchun juda ko'p sabablar bor! Ammo testdagi ikkita chiziq o'zlarini e'lon qiladi va siz qaror qabul qilishingiz kerak.

Katya, 22 yosh: "Homiladorlik mutlaqo noto'g'ri edi: men o'qidim, erim va men hali rejalashtirilmagan edik va men hali juda yoshman! Men yig'lab yubordim, homiladorlikni to'xtatish haqida o'yladim.

Ammo kelajakdagi turmush o'rtog'im va ota-onam meni qo'llab-quvvatlab, hammasi yaxshi bo'lishiga ishontirishdi. Mening alohida pozitsiyamning qadr-qimmatini anglash menga juda muhim daqiqalarda keldi: 11-haftada men homiladorlikni tugatish tahdidi bilan kasalxonaga yotqizildim. Shundagina men tushundim: men bolamni yaxshi ko'raman va agar uni yo'qotib qo'ysam, chiday olmayman. Yaxshiyamki, hammasi yaxshi yakunlandi, endi qizimizning dunyoga kelishini intiqlik bilan kutyapman”.

Umuman olganda, bunday vaziyat eng "oson": dastlabki zarba va rad etish reaktsiyasidan omon qolgan ayol, u "nazariy jihatdan" bo'lsa ham, bola tug'ish haqida o'ylaganini, hatto bu haqda orzu qilganini eslaydi. Qoidaga ko'ra, ayollar salbiy munosabatni mustaqil ravishda engishga muvaffaq bo'lishadi, ko'pchilik yangiliklarni bilib, homiladorlikni davom ettirishga qaror qilgandan keyin birinchi oyda. Bundan tashqari, kelajakdagi onalar allaqachon quvonishni va bolani sevishni boshlaydilar. Odatda vaziyatda psixologning yordami "agar bu to'g'ri vaqt bo'lmasa-chi!" Bu talab qilinmaydi, yaqinlaringizning qo'llab-quvvatlashi va ijobiy tomonga o'zingizning munosabatingiz etarli.

2. Homilador ayolning ma'naviy va moddiy yordami yo'q

Bolaning tug'ilishi ayol uchun mutlaqo istalmagan holatlar mavjud. Misol uchun, uning doimiy sherigi yo'q, tasodifiy munosabatlar yuzaga keldi va bolaning otasining yordamiga tayanish deyarli foydasiz. Ayolning oldida istiqbol bor.

Ko'pgina yolg'iz onalar homiladorlikni istalmagan deb atashmaydi, ular homiladorlikni boshidanoq qadrlashlarini va hayotdagi qiyinchiliklarni engishga tayyorligini aytishadi. Ammo, shubhasiz, bu holatda ayollarning ma'lum bir qismi homiladorlikni yuk deb hisoblashadi. Va agar ular uni saqlab qolishga qaror qilsalar, ular qiyin vaqtga duch kelishadi. Kutilmaganda ularning hayotiga kirgan voqea uni kul rangga bo'yaydi va ayol tug'ilmagan bolani ko'plab muammolar uchun ayblay boshlaydi.

Arina, 28 yosh: «Mening eng yaqin do'stim janubdagi ta'tildan keyin kutilmaganda homilador bo'ldi. Uning yoshi "bo'lib qoldi" va u bolani tark etishga qaror qildi. Lekin bu uning uchun yaxshimi, bilmayman. Do'stim uning homiladorligini hamma narsada aybladi, toksikozdan, vazn ortishidan ("buzilgan raqam"), tug'ruq ta'tiliga chiqish zaruratidan g'azablandi. U bolani barcha muvaffaqiyatsizliklarning aybdori deb hisobladi va bu chaqaloq uchun og'ir yuk. Albatta, men uni ishontirishga harakat qilaman, lekin menimcha, professional psixolog yordamisiz qilolmaydi.

Vaziyatni o'zgartirish ayolning o'ziga, uning nuqtai nazarini o'zgartirishga tayyorligiga, vaziyatda ijobiy tomonlarni topishga harakat qilishga bog'liq. Haqiqatan ham, ayollar ko'pincha salbiy, ya'ni nima yo'qotayotganiga e'tibor berishadi, lekin ular nimani qo'lga kiritishlari haqida o'ylamaydilar. Shuning uchun, siz onalik beradigan yaxshi narsalarni topishga harakat qilishingiz kerak va buning uchun farzandlaringizni sevishingiz kerak. Ko'p hollarda professional psixologning yordami kerak bo'ladi.

3. "Farzandli bo'lishni xohlamayman, lekin hamma kerak, deydi"

Onalikni o'z erkinligi uchun to'siq deb hisoblaydigan ("Farzandsiz ham baxtli bo'lasan") onalikka mos kelmaydigan ayollar bor. Ehtimol, ular turmush qurishni xohlamaydilar va o'zlarini istalmagan homiladorlikdan ehtiyotkorlik bilan himoya qiladilar. Ammo bu "ijtimoiy" ayollar va jamiyatning normalari ular uchun muhimdir. Yoshi ulg‘aygan sari boshqalarga nima uchun turmushga chiqmagani va/yoki nega farzand ko‘rmaganligini tushuntirish qiyinlashadi. Ha, va qarindoshlar (er, ota-onalar) merosxo'rlarni kutishmoqda. Va endi ayol homilador bo'lishga qaror qiladi, garchi rejalashtirilgan bo'lsa-da, lekin shunga qaramay, u uchun istalmagan. Ayol o'zining farzand ko'rishni istamasligidan xabardor bo'lishi mumkin yoki bu istamaslik ongsiz bo'lgan vaziyat bo'lishi mumkin. Birinchi holda, "yuzada yotadigan" hamma narsada bo'lgani kabi, muammo bilan ishlash osonroq. Ikkinchi holda, farzand ko'rishni istamaslik ayolni ichkaridan "yo'q qiladi": homiladorlik sog'lig'ining yomonlashishi bilan birga keladi, homilador ona kerakli dori-darmonlarni qabul qilishni "unutadi" va yomon odatlardan voz kechishga "qodir emas". .

Larisa 35 yoshda, birinchi saqlangan homiladorlik, 13 hafta. U akusher yo'nalishi bo'yicha perinatal markaz psixologiga murojaat qildi. Ilgari bir nechta abortlar bo'lgan, bu homiladorlik davrida - erta toksikoz, kasalxonaga yotqizish bilan uzilishning bir nechta tahdidlari. Larisa "sovuq" bo'lib tuyuldi, u homiladorlik haqida gapirishni istamadi, u ko'proq ilmiy ekanligini ta'kidlab, bolani "homila" deb atadi. Ayol ikkinchi marta turmushga chiqdi, birinchi eri uni farzand ko'rishni istamagani va abort qilishni istamaganligi sababli tark etdi. Ikkinchi eri bolalarni talab qilmadi, ammo homiladorlik tasodifan keldi va bu erda u qat'iyatli edi. Larisa: "Men ular uchun (er, ona) tug'aman, ularga chaqaloqqa qarashlariga ruxsat bering", dedi.

Larisaning sovuqqonligi pasayishi va uning tug'ilmagan bolasiga bo'lgan munosabati iliqlashishi, tug'ilgandan keyin unga g'amxo'rlik qilish istagi paydo bo'lishi uchun bir necha oy kerak bo'ldi.
"Yashirin istamaslik" holatida, shuningdek, bolaning tug'ilishi keltiradigan ijobiy boshlanishni izlash, cheklovlarga emas, balki erishilgan narsalarga e'tibor qaratish kerak. Bolaning tug'ilishi mahalliy ayollar tomonidan intiqlik bilan kutilganligi sababli, siz ulardan yordam so'rashingiz, ularning quvonchini "yuqtirishga" harakat qilishingiz kerak. Va agar iloji bo'lsa, psixologga murojaat qiling!

4. Yaqinda men xohlardim, endi xohlamayman!

Dastlab orzu qilingan homiladorlik o'z vaqtida keraksiz bo'lib qolsa, vaziyat qiyinlashadi. Bu, odatda, ota-onalik qadriyati bilan bog'liq bo'lmagan, farzand ko'rish sabablari "begona" bo'lganida sodir bo'ladi:

bolaga kerak edi, lekin u hali ham munosabatlarni uzdi;
bola uy-joy muammosini hal qilish uchun kerak edi, lekin u bu borada "yordam bermasligi" ma'lum bo'ldi;
faqat ma'lum bir jinsdagi bola kerak edi, lekin jinsi "bir xil emas" ekanligi ma'lum bo'ldi;
bola kattalikni ko'rsatish, ota-onadan ajralish usuli edi, ammo ularning homiladorlikda ishtirok etishi va tug'ruqdan keyin yordamga muhtojligi tufayli ularga qaramlik yanada ortdi.

Xarakterli jihati shundaki, bu holatda homiladorlik rejalashtirilgan bo'lishi mumkin edi, garchi ayol begona sabablarga ko'ra homiladorlikka yo'l qo'ymasligi kerak edi, chunki bu deyarli har doim umidsizlikni keltirib chiqaradi, agar homiladorlik paytida bo'lmasa, bola tug'ilgandan keyin. Kichkintoy maqsad emas, balki boshqa maqsadlarni amalga oshirish uchun vosita bo'lganligi sababli, bu vazifani "ishlab chiqqan" yoki "muvaffaqiyatsiz" bo'lganida, u keraksiz bo'lib qoladi.

Biroq, bunday vaziyatlar umidsiz emas, chunki ayol ko'p sevgisiz bo'lsa-da, bolani qabul qilishning dastlabki tajribasiga ega. Agar homiladorlik bu jarayonda "keraksiz" deb qabul qilina boshlagan bo'lsa, unda homilador onaga yangi ko'rsatmalar, yangi imtiyozlar, afzalroq bolaning o'zi va onalikning qadr-qimmati bilan bog'liqligini topishga yordam berish kerak.

Rejadan tashqari homiladorlik haqida bilib olgan ayolga nima bo'ladi?

Psixologlar har bir ayol rejalashtirilmagan homiladorlik haqida bilib, vaziyatni tushunishning bir necha bosqichlaridan o'tishini aniqladilar. Ehtimol, siz ushbu tavsifda o'zingizni taniysiz.

Tuyg'ularning ko'tarilishi: hayrat va quvonchdan dahshatgacha

Bu bosqich bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etadi. Homiladorlik kutilmagan bo'lsa, his-tuyg'ular doirasi keng: umidsizlikdan quvonchga qadar. Kutilmagan homiladorlik har doim ham istalmagan narsa emas va ba'zida ayol bolani hayratda qoldirgan bo'lsa-da, u allaqachon uni sevishini his qiladi. Ammo agar birinchi turtki "Menga bu kerak emas!", ayol kuchli salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechiradi: umidsizlik, hatto g'azab. Bunday his-tuyg'ular chiqishni talab qiladi va ayol ko'p ko'z yoshlarini to'kadi, bu bosqichda hatto shifo beradi.

Marina, 24 yosh: “Men turmush qurmaganman, yaqinda yaxshi ish topdim. Men bir yosh yigit bilan uchrasha boshladim. U meni sevib qolgandek tuyuldi, men ham maftun bo'ldim. Ammo bir necha oydan keyin men homilador ekanligimni bildim. Men nima deb o'ylashni bilmasdim, ko'p narsa odamning reaktsiyasiga bog'liq edi. Ammo u bolani xohlamadi. Men boshdan kechirgan umidsizlikni eslayman, chunki menga haqiqiy his-tuyg'ularimiz bordek tuyuldi. Va endi men muammo bilan yolg'izman. Keyin men bolani faqat to'siq va jazo deb o'yladim ... "

Vaziyatdan asta-sekin xabardorlik

Bir necha kundan uch haftagacha davom etishi mumkin. Ayolning his-tuyg'ulari, ular qanday bo'lishidan qat'i nazar, biroz susayishi va u o'z hayotini yangicha tarzda o'ylab, qurishni boshlashi uchun kerak. Ammo his-tuyg'ularning kuchi hali ham kuchli, garchi u bosqichning oxiriga kelib pasaysa. Farzandlari haqidagi yangilik kutilmaganda paydo bo'lgan bo'lajak onalar, ularning hayotida hayotni o'zgartiruvchi o'zgarishlar yuz berayotganiga ishonish uchun ko'proq vaqt kerak. Qoidaga ko'ra, bu bosqich ular uchun ishonchsizlikdan ("Bu shunchaki bo'lishi mumkin emas!"), Test noto'g'ri ekanligi haqida dalillarni izlash orqali, homiladorlik haqiqat ekanligini anglash yo'lidir.

Marina hikoyani davom ettiradi: “... Men bir necha kun ketma-ket testlarni o'tkazdim, lekin ular faqat dastlabki natijani tasdiqladi. Men bir necha kun yig‘lab, odamlarning ko‘z o‘ngida qolishga harakat qildim. U onasiga hech narsa demadi, chunki o'zi ham bunga ishonmasdi. Albatta, men abort qilishim mumkin edi, lekin nimadir meni to'xtatdi va bundan tashqari, agar men bu qarorni qabul qilsam, hali vaqt borligini bilardim. O'n kundan keyin his-tuyg'ular tinchlanganini angladim. Men bu haqda onamga aytishga qaror qildim. Onam ingrab, ingrab turib: “Xo‘sh, kim bo‘lar ekan, o‘g‘ilmi, qizmi”, dedi. Men hech kimni xohlamadim - na o'g'il, na qiz, lekin negadir uning so'zlari buni osonlashtirdi ... "

Agar homiladorlik kutilmagan bo'lsa va hali ham istalmagan deb hisoblansa, qarindoshlar, do'stlar va birinchi navbatda, bolaning otasi (agar iloji bo'lsa) shaxsida yordam topishga harakat qiling. Agar kerak bo'lsa, yig'lang, lekin cheksiz ko'z yoshlar oqimiga botib ketmang. Yaqinlaringiz bolaning tug'ilishini fojia sifatida qabul qilmasligini ko'rib, vaziyatga yangi nuqtai nazardan qarashingiz osonroq bo'ladi. Boshqalar bilan suhbatlashish tezda haqiqat tuyg'usini yaratadi va kelajak haqida umid bilan o'ylashni boshlashga yordam beradi.

Yangi his-tuyg'ularning kuchayishi

Bu davr oldingi bosqich tugaganidan keyin taxminan bir oy davom etadi. Ichida hayot borligini anglab yetgan va his-tuyg‘ularning ilk to‘lqinini boshdan kechirgan ayol hamma narsa haqiqatda haqiqat ekanligiga ishona boshladi, yangi tuyg‘ular bilan sug‘oriladi. Rejalashtirilgan homiladorlik bilan ham, ko'pincha bunday his-tuyg'ular chalkashlik, tashvish, o'z-o'zidan shubhalanishdir. Homiladorlik kutilmagan bo'lsa, noaniqlik yanada kuchliroq bo'lishi mumkin, chunki ayol rejalashtirishni boshlashdan oldin, rejalashtirilgan homiladorlik paytida, turmush o'rtoqlar oldindan muhokama qiladigan ko'plab fikrlarni o'ylab ko'rishlari kerak.

Agar istalmagan homiladorlik bo'lsa, homiladorlikning eng yaxshi yo'nalishini ta'minlash bilan bog'liq tashvishlar emas. Ayol kelajak haqida qayg'uradi, "barcha rejalarni buzgan" bolaga nisbatan salbiy his-tuyg'ular bilan birga bo'lishi mumkin bo'lgan kelajakdagi rasm bilan xayrlashadi. Ayni paytda kelajakdagi yangi rasmni chizish, u erda chaqaloqning ko'rinishini "yozish" juda muhimdir. O'tmishdagi rejalaringizni amalga oshmaydigan narsa deb o'ylamang. Vaqtni sozlash orqali ko'p narsa qilish mumkin. Bolani sevishning birinchi qadami uni to'siq sifatida qabul qilishni to'xtatishdir.

“... Men deyarli homiladorlikni saqlab qolishga qaror qildim. Bizning oilamizda abortga nisbatan salbiy munosabat bor, men ham keyinchalik homilador bo'lishimga xalaqit beradigan asoratlardan qo'rqardim. Men bolaga mehrimni his qilmadim, bundan tashqari, men uni hayotimni buzganlikda aybladim. Men yosh, erkin, martaba qurayotgan edim, lekin men tezda semirib ketdim va keraksiz bo'lib qoldim. Menga kelajak istiqbollari (muvaffaqiyatli turmush, yaxshi ish, martaba) abadiy tugagandek tuyuldi. Biroq, ishdagi hamkasbim kutilmaganda menga yordam berdi. Ishda homilador ekanligimni hech kim bilmas edi, men odatdagidek davom etishga harakat qildim. Va qandaydir tarzda tushlik tanaffus paytida Masha va men suhbatga kirishdik. Uning hikoyasi menikiga juda o'xshash edi: kutilmagan homiladorlik, begona shaharda yolg'iz, bolaning otasining yordamisiz. Endi uning qizi 6 yoshda edi va u haqida qanchalik iliq gapirganidan hayratda qoldim.

Masha boshida u ham hayotidagi o'zgarishlar bilan kelisha olmaganini tan oldi, u tug'ilmagan bolani aybladi. Ammo sevgi qizining birinchi tabassumi bilan keldi. Mashaga qarab, men tushundim: yaxshi ona bo'lish va go'zal ayol va istiqbolli xodim bo'lib qolish orqali vaziyatni engish mumkin ... "

Hissiyotlarni barqarorlashtirish

Uning boshlanishi oldingi bosqichlar qanchalik tez o'tgani bilan bog'liq bo'lib, ayol o'zi uchun yangi vaziyatga moslasha boshlaganini va "maxsus" pozitsiyasini hisobga olgan holda o'z hayotini tiklashga tayyorligini ko'rsatadi. Yangi ovqatlanish odatlari, kundalik tartiblar, o'ziga va boshqalarga nisbatan yangi munosabat shakllana boshlaydi. Hatto, ehtimol, hali bolaga bo'lgan muhabbatni his qilmasa ham, ayol hali ham "maxsus pozitsiya" ga muvofiq o'zini tuta boshlaydi. U kelajagini rejalashtirishni, unga kim yordam berishi haqida o'ylashni boshlaydi. Ushbu bosqichda bolaga bo'lgan his-tuyg'ular bir xil "sovuq" darajada qolishi mumkin, ammo baribir "isinish" ko'pincha sodir bo'ladi. Kelajakdagi ona boshqa bolalarga diqqat bilan qarashni, o'z farzandini tasavvur qilishni boshlaydi ("men o'zimnikini bunday tutishiga yo'l qo'ymayman"; "men ham o'zimni kiyintiraman" va hokazo). Ko'pchilik uchun burilish nuqtasi chaqaloq harakatlari davrining boshlanishi hisoblanadi.

“... Shunday qilib, men homiladorlikni saqlab qoldim. Albatta, kelajak meni qo'rqitdi, chunki men tug'ruq ta'tiliga chiqishim kerak edi va bola bilan nima yashashim kerak? Ammo ota-onalar bizni qo'llab-quvvatlashga, shu jumladan moddiy yordam berishga va'da berishdi va mening do'stlarim farzandlari o'sib ulg'aygan narsalarni berishga tayyor edilar. Men uchun burilish nuqtasi bo'lgan bir lahzani eslayman. Bu birinchi harakat emas edi, yo'q. 20-haftada hech qanday harakat yo'q edi. O'shanda men juda qo'rqdim, lekin o'zim uchun emas, balki bolam uchun. O'sha paytda men uni allaqachon sevishimni angladim, lekin bundan oldin buni his qilishimga o'zimga ruxsat bermagan edim. Yaxshiyamki, hammasi yaxshi bo'ldi. Shu paytdan boshlab men "aqldan ozgan homilador", keyin esa o'sha ona bo'ldim. Albatta, ko'p qiyinchiliklar bo'lgan, ammo quvonchlari kam emas. Endi, hayotim o‘nglanganida, o‘g‘lim 5 yoshga to‘lganida va men ajoyib odamga turmushga chiqqanimda, hech narsadan afsuslanmayman!”

Keraksiz homiladorlikni qabul qilish uchun ...

Har bir ayolning holati, birinchi qarashda qanchalik o'xshash bo'lishidan qat'i nazar, o'ziga xosdir. Shuning uchun homiladorlikni qanday qabul qilish bo'yicha aniq tavsiyalar yo'q. Har birining o'z yo'li, dushmanligi va sevgisi bor. Faqat ayolning o'zi tug'ilmagan bolaga bo'lgan munosabatini o'zgartirishi mumkin va har bir bunday yo'l o'ziga xosdir. Biz faqat umumiy tavsiyalarni berishimiz mumkin.

Yaqinlaringizdan yordam so'rang. Atrofingizdan sodiqligiga shubha qilmaydigan va sizni qo'llab-quvvatlashga tayyor bo'lgan odamlarni toping. Ba'zan, ayniqsa qiyin damlarda, siz yaqinlaringizga suyanishingiz mumkin va bu sizga davom etish uchun qat'iylik beradi.

Bolaning rasmini belgilang. Farzandingizni tasavvur qilishga harakat qiling - avval chaqaloq, keyin esa katta. U sizga qanday qaraganini va tabassum qilayotganini tasavvur qiling. U qanday deyishini tasavvur qiling: “Rahmat, onam, men tug'ilganim uchun. Men seni yaxshi ko'raman, onam". Bu sizga o'zingizni his qilishingizga yordam beradi: sizning ichingizda siz uchun aziz kichkina odam bor va sizning hayotingizni "buzgan" dushman emas.
O'yin uyushmalari. Bir varaq qog'oz oling va "ona" va "bola" so'zlari bilan bog'langan barcha so'zlarni yoki iboralarni yozing. Ijobiy, salbiy va neytral sonlarni hisoblang. Ijobiy bo'lganlar homiladorlik va kelajakdagi onalikni qabul qilish uchun asos bo'lsin va salbiylarni o'ylab ko'ring va ular uchun ijobiy o'rinbosar topishga harakat qiling.

Kelajakning rasmini chizish. Bo'yoq va qog'ozni oling va kelajagingizni chizing. Bu aniq tasvir bo'lishi mumkin yoki shunchaki mavhum zarbalar bo'lishi mumkin. Keyin diqqat bilan ko'rib chiqing va agar rasm sizga g'amgin bo'lib tuyulsa, yorqin ranglarni oling va rasmni bo'yang, shunda u yanada quvnoq bo'ladi.

Ijobiy bo'lishga harakat qiling. Ota-onalar va bolalar bir-birlari bilan qanday muloqot qilishlariga qarang. Ota-onalar bilan gaplashing. Ehtimol, siz bolalar haqida, ular bilan muloqot qilish quvonchi haqida ko'p yaxshi so'zlarni eshitasiz. Qiyinchiliklar haqida so'rang - va siz ularni butunlay engib o'tish mumkinligini bilib olasiz.

Psixolog bilan bog'laning. Albatta, ko'plab ayollar o'z-o'zidan kurashishga qodir, ammo iloji bo'lsa, hali ham mutaxassis bilan bog'laning. Psixologlar sizni qabul qilish yo'lidan tezroq o'tishga imkon beruvchi psixotexnologiyalarga ega, bu nafaqat onaning o'zi, balki tug'ilmagan bola ham salbiy munosabatdan aziyat chekadigan vaziyatda juda muhimdir.

Shunday qilib, istalmagan homiladorlik orzu qilingan bo'lishi mumkin va bolani sevish mumkin. Vaziyat qanday bo'lishidan qat'iy nazar, "to'qqiz oy" davom etadimi yoki yo'qmi, oxirgi so'z ayolga tegishli. Va agar ayol homiladorligini saqlab qolsa, unda shu tarzda u hayotni tanlaydi. Ushbu bosqichda sevgi va qabul qilish uchun potentsial allaqachon mavjud, uni faqat ochilishiga ruxsat berish kerak.

Aftidan, har bir sog'lom oila paydo bo'lgan paytdan boshlab o'z hayotini chaqaloqsiz tasavvur qila olmaydi. Aytgancha, xonimlar, qoida tariqasida, ko'p yillar davomida ushbu epizodga tayyorgarlik ko'rishadi - hatto qum qutilarida ham biz ona-qizlarni o'ynaymiz va biz ertami-kechmi o'zimizning aniq nusxamiz tug'ilishini bilamiz, biz unga munosib sovg'a beramiz. har doim va hamma narsada va bizning ko'z o'ngimizda qandaydir aqlga sig'maydigan muvaffaqiyatlarga erishishga yordam berish uchun bizni eng keksa yoshga qadar quvontiradigan tarbiya. Ha, ba'zi odamlar haqiqatan ham bolalarga alohida g'ayrat bilan tayyorgarlik ko'rishadi, ammo homiladorlik umuman rejalarsiz paydo bo'lgan bo'lsa-chi? Qanday hollarda homiladorlikni xuddi shunday deb atash mumkin va bunday hodisalarda lol qolgan ayol nima qilishi kerak?

Bunday formatning asosiy va eng yoqimsiz holati suvga cho'mgan "chivin" dir. Bunday homiladorlik ko'pincha biron bir tasodifiy issiq munosabatlardan paydo bo'ladi, qachonki siz faqat yaxshi vaqt o'tkazishni xohlaysiz, lekin, albatta, farzand ko'rmaysiz. Bu har qanday vaziyat bo'lishi mumkin - unchalik tanish bo'lmagan odamlar davrasida ziyofat, go'zal mavimsi plyajda dengizga sayohat yoki shunchaki yoqimli odam bilan dam olish istagi. Siz to'liq tushasiz va sizni hech qanday oqibatlar kutmasligiga ishonchingiz komil, lekin bir necha hafta ichida siz birinchi his-tuyg'ular haqiqiy jumlaga o'xshab ketadigan yangilikni bilib olasiz - siz homiladorsiz.

Bunday vaziyatda nima qilish kerak? Albatta, faqat ayolning o'zi istalmagan homiladorlik bilan qanday kurashishni hal qilish huquqiga ega, chunki, birinchidan, bu uning tanasi bo'lib, u butun o'n oy davomida homiladorlikni yoki abortning oqibatlarini boshdan kechirishi kerak. Bu erda siz o'zingiz qaror qabul qilishingiz kerak va hech kim sizga aytishga haqli emas - bu faqat sizning hayotingiz va kelajagingiz. Agar siz bola tug'ilishiga ma'naviy va moliyaviy jihatdan tayyor bo'lsangiz va bu vaziyatda sizni qo'llab-quvvatlashga tayyor bo'lgan qarindoshlaringiz bo'lsa, bu juda yaxshi. Ammo bolaning biologik otasi haqida unutmang - agar siz hali ham tug'ishga qaror qilsangiz, u yaqinda merosxo'ri bo'lishini bilishga haqli. ayol bunday holatlar bilan yolg'iz shug'ullanmasligi kerak, chunki ikkitasi kontseptsiya jarayonida ishtirok etadi.

Oilada keraksiz homiladorlik. Ha, bundan tashqari, siz tasavvur qilib bo'lmaydigan darajada ajoyib oilaviy hayot kechirasiz, lekin yaqin kelajakda bola shunchaki sizning rejalaringizga mos kelmaydi - bu moliyaviy muammoni ham, bu masalaning faqat ma'naviy aloqasini ham hal qiladi - sabablaridan qat'i nazar, kutilmaganda paydo bo'ladigan bunday homiladorlik masalasi , siz turmush o'rtog'ingiz bilan o'zaro qaror qilishingiz kerak - ehtimol u sizning qaroringizga qandaydir tarzda ta'sir qiladi va siz eng yaxshi chaqaloqning baxtli ota-onasi bo'lasiz.

Zo'ravonlik. Keraksiz homiladorlikning eng yoqimsiz varianti - zo'rlash natijasida "parvoz". Qoida tariqasida, bunday homiladorlik ko'pincha to'xtatiladi - onalar irsiyatdan qo'rqishadi, lekin, albatta, faqat ayol qaror qilishi kerak.

Bilingki, tabiatni sindirib bo'lmaydi - u qachon ota-ona bo'lishingiz mumkinligini va sizga kichik mo''jizani qachon yuborishni aniq biladi.