Hammom uchun shuvoqni qachon yig'ish kerak. Hammom uchun shuvoq: barcha foydali xususiyatlar

Shuvoq o'zining shifobaxsh xususiyatlari bilan qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. Turli kasalliklarni davolashdan tashqari, shuvoq vannada keng qo'llaniladi, bu organizmga katta foyda keltiradi. Bu o'simlik ham zarar etkazishi mumkin, lekin faqat nazoratsiz va noto'g'ri foydalanish bilan.

Foyda va zarar

Shuvoqning o'ziga xos hidi bor, u hammaga yoqmasligi mumkin.

Shuvoqning boy tarkibi katta foyda keltirishi mumkin:

ohangni oshirish;
og'riq va spazmlarni bartaraf etishga hissa qo'shish;
yallig'lanishga qarshi, antiseptik va antifungal ta'sirga ega;
diuretik sifatida ishlaydi;
asab tizimini tinchlantirish.

Shu bilan birga, bu o'simlikni shifokor bilan maslahatlashmasdan nazoratsiz ishlatish tanaga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bu, birinchi navbatda, shuvoqning turli xil damlamasi va damlamalari ulardan foydalanishga to'g'ridan-to'g'ri kontrendikatsiyaga ega bo'lgan odamlar tomonidan qo'llaniladigan yoki shifokor tomonidan belgilangan davolash rejimi buzilgan holatlarga tegishli. Ma'lumki, shuvoq asosidagi dorilarning haddan tashqari dozasi asab tizimining buzilishiga olib kelishi mumkin.

Vannada shuvoqni qanday ishlatish kerak

Hammom uchun shifobaxsh supurgi umrini uzaytirish uchun qayin yoki jo'ka asosiga bir nechta shuvoq poyasini qo'shishingiz kifoya.

Hammomda shuvoq supurgi shaklida qo'llaniladi. Shu bilan birga, siz uni butunlay bu o'simlikdan yasashingiz yoki allaqachon tugaganiga bir nechta novdalarni qo'shishingiz mumkin, masalan, qayin supurgi. Shuvoqning foydali xususiyatlari va o'ziga xos xushbo'yligi tufayli nafaqat to'liq gevşeme ta'siriga erishiladi, balki bir turdagi dezinfeksiya ham amalga oshiriladi.

Bundan tashqari, shuvoqli hammom supurgi sizga quyidagilarga imkon beradi:

qamchilash yordamida teriga foydali ta'sir ko'rsatadigan engil "massaj" ni bajaring;
qon aylanishini va terlashni oshirish;
teshiklarni kengaytirish;
metabolik jarayonlarni yaxshilash.

Zavodni tashkil etuvchi efir moylari xotiraga foydali ta'sir ko'rsatadi, kuchlanishni, charchoqni yo'qotadi, bosh og'rig'ini yo'q qiladi va samaradorlikni oshiradi.

Yangi uzilgan o'tdan yasalgan supurgidan foydalanganda maksimal ta'sirga erishiladi, unda ko'p miqdorda fitonsidlar va efir moylari to'plangan.

Ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Yig'ish uchun eng yaxshi vaqt - shuvoq gullashning oxirgi bosqichi.

Shuvoqdan foydalanadigan vannalar ko'rsatilgan:

tez-tez shamollash bilan (lekin faqat inson butunlay sog'lom bo'lgan davrda);
teri kasalliklari (qaynoq, pustulalar, sivilceler);
bosh og'rig'i;
mushaklarning kuchlanishi;
charchoq, charchoq, ishlashning pasayishi.

Shuvoqdan foydalanish kontrendikedir:

homiladorlik va laktatsiya davrida ayollar;
allergiya va astmatiklar;
oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan;
qon ketishi bilan.

Shuvoq ko'plab kasalliklarni bartaraf etishga yordam beradigan juda foydali dorivor o'simlikdir. Ammo shuvoqdan foydalanish maksimal foyda keltirishi va istalmagan yon ta'sirga olib kelmasligi uchun siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz va uning barcha tavsiyalariga qat'iy amal qilishingiz kerak.

Hammom uzoq vaqtdan beri odamlar nafaqat yuvinish, balki sog'lig'ini yaxshilash, umumiy farovonlikni yaxshilash, stressdan xalos bo'lish uchun kelgan joy bo'lib kelgan. Hammomdagi asosiy protseduralar tanani isitish va turli dorivor o'tlar bilan aromaterapiya hisoblanadi. Qadimgi kunlarda o'tlardan va bugungi kunda ular hammom supurgilarini yasashadi, ularning shifobaxsh ta'siri efir moylari bilan kuchayadi.

Protseduralar uchun maqsad nimaga bog'liq bo'lsa, har xil turdagi o'tlar va efir moylari qo'llaniladi. Bugungi kunda hammom nafaqat tanani davolaydigan joy, balki, agar xohlasangiz, kurortdir.

Hammom uchun o'tlar

Shuvoq ko'pincha hammomda ishlatiladi, chunki o't antiseptik xususiyatlarga ega.

U bug'larini nafas olayotganda ko'plab turdagi bakteriyalar va zararli mikroorganizmlarni yo'q qilishga qodir, shuningdek, asab tizimini tinchlantirish va tinchlantirishga yordam beradi.

Bu o'simlik quyidagi kasalliklarda muvaffaqiyatli qo'llaniladi:

revmatizm;
Yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
Sovuqlar.

Vannada muntazam foydalanish sovuq mavsumda virusli va bakterial infektsiyalarga qarshi ajoyib profilaktika bo'ladi. Ushbu turdagi o'tlar bilan vannada aromaterapiya ish faoliyatini yaxshilaydi, immunitetni mustahkamlaydi.

Hammom protseduralarida faol qo'llaniladigan yana bir o't dezinfektsiyalash ta'siriga ega bo'lgan, ovqat hazm qilish traktining faoliyatini yaxshilaydigan, ko'ngil aynishini engillashtiradigan, yurak va o'pka faoliyatini normallashtiradigan yalpizdir.

Vannada limon balzam ham tez-tez ishlatiladi, bu asab tizimini va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi, kuchlanishni engillashtiradi, mushaklarni bo'shashtiradi va uyquga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Shuvoqning tarkibi va xossalari

Shuvoq sayyoradagi eng qadimiy va shifobaxsh o'simliklardan biri bo'lib, uning tarkibida quyidagi tarkibiy qismlar mavjud:

Tabiiy aminokislotalar;
organik kislotalar;
kaliy tuzlari;
vitaminlar (A, B, C);
taninlar;
Minerallar;
Proteinlar;
qatronlar;
Achchiq glikozidlar;
flavonoidlar;
alkaloidlar;
fitonsidlar;
Saponinlar.

Bunday boy kompozitsiya tufayli vanna uchun shuvoqdan foydalanish quyidagi foydali xususiyatlarni berishi mumkin:

Tananing tonlanishi;
Markaziy asab tizimining faoliyatini normallashtirish;
Og'riq va spazmlarni yo'q qilish;
Diuretik ta'sir;
Antifungal ta'sir;
Yallig'lanishga qarshi harakat.

Shuvoqning foydalari

Shuvoq turlari

Ushbu o'simlikning 400 ga yaqin turi fanda ajralib turadi, ularning 150 ga yaqini Rossiyada o'sadi. Xalq tabobatida ko'pincha quyidagi turlar qo'llaniladi:

dorivor;
achchiq;
paniculata;
Limon.

Dorivor

Bu turdagi o'tlar yo'l chetlarida, bog'larda, cho'l joylarda o'sadi. Undan ishtahani yaxshilash, asab kasalliklarini bartaraf etish uchun mo'ljallangan shifobaxsh qaynatmalar tayyorlanadi.

achchiq

Panikula

Panikli shuvoq iyuldan kech kuzgacha gullaydi.

Xalq tabobatida u revmatizm, nafas yo'llari kasalliklarini davolash uchun hammom uchun shuvoqdan supurgi tayyorlash uchun ishlatiladi.

O'simlikni dorivor maqsadlarda ishlatish uchun faqat uning gullari, poyasi va barglarini yig'ish kerak.

Limon

Limon shuvoq yoki abrotan qadim zamonlardan beri odamlarga ma'lum bo'lib, uning shifobaxsh qaynatmasi ilon chaqishi va isitma uchun mast bo'lgan. Shuningdek, ziravorlar tayyorlash uchun ishlatiladigan shuvoq turi, undan efir moyi olinadi.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Dorivor o'simlik quyidagi kasalliklarda qo'llaniladi:

Oshqozon kasalliklari uchun

O'simlik qaynatmasi kuniga uch marta qabul qilinsa, oshqozonda og'riq va kramplar bilan muvaffaqiyatli kurashadi. Shuningdek, o'simlik ovqat hazm qilish kasalliklarini, meteorizmni, to'g'ri ichakning yallig'lanishini davolashga yordam beradi. Siz uni shuvoq choyi, spirtli damlamasi shaklida olishingiz mumkin.

Muhim! Oshqozonni davolash uchun shuvoqdan kukun shaklida dori juda mos keladi, chunki bu ovqat hazm qilish traktining barcha qismlariga, shu jumladan pastki qismlariga ham kirib boradi.

Isitma bilan

Kasallikning bu turida shuvoq antipiretik sifatida ishlatiladi.

Nevrasteniya bilan

Shuvoq infuzioni nevrozlar, uyqusizlik va migrenlar uchun yaxshi. Bu maqsadlar uchun shuvoqli vannalar va vannalar ham qo'llaniladi.

Shuningdek, bu o'tning spirtli ichimliklardagi damlamasi depressiya bilan kurashishga yordam beradi va tananing ohangini yaxshilaydi.

Sil kasalligi bilan

Yordamchi terapiya sifatida, shuvoq choyi ko'pincha sil va boshqa o'pka kasalliklarini davolashda buyuriladi.

Shuvoq supurgisining xususiyatlari

Har bir cho'milish supurgi o'ziga xos xususiyatlarga ega, masalan, shuvoqdan qilingan, havoni dezinfeksiya qilishni ta'minlaydigan kuchli hidga ega. Ammo, bu xushbo'y hid hammaning didiga mos kelmasligi mumkin, turli xil o'tkir hidlarga keskin munosabatda bo'lganlar uchun uni ishlatishdan bosh tortish yaxshiroqdir.

Shuvoq o't bo'lganligi sababli, undan tayyorlangan supurgi juda nozik va faqat bir marta foydalanishga yaroqli bo'ladi.

Supurgi uchun shuvoqni qachon yig'ish kerak

Ko'pchilik vannada shuvoqdan qanday foydalanishni biladi, lekin supurgi qilish uchun uni qachon yig'ish kerakligini hamma ham bilmaydi. Supurgi ishlab chiqarish uchun paniculata, achchiq, limon, dorivor kabi o't turlari mos keladi.

Supurgi ishlab chiqarish uchun siz o'simlik xiralashganda uni olishingiz kerak. Uning gullash vaqti har bir turga qarab farq qiladi, taxminiy davr iyuldan oktyabrgacha. O't quriganidan oldin to'planishi kerak, uni qorong'i, salqin joyda quritish kerak.

Video dars: cho'milish uchun shuvoqni qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak.

Zaparka va shuvoqdan hammom uchun qaynatma

Hammomdagi shuvoqning foydalari bug'da pishirish va undan qaynatmalar yordamida ham mumkin. Park qilish juda oson:

Yig'ilgan o't qaynoq suv bilan quyiladi va hammomga borishdan oldin taxminan ikki soat davomida turib oldi.
Keyin bulon filtrlanadi va pechka ustiga quyiladi. Parkda quritgandan keyin yonib ketadigan barglardan aralashmalar yo'qligiga ishonch hosil qilish kerak.

Kattaroq ta'sirga erishish uchun mutaxassislar yangi o'tlarni bug'lashni maslahat berishadi.

Banyoda teriga shuvoqni "haydash"

Bundan tashqari, o'simlikni hammomdagi supurgi bilan teriga "haydash" mumkin. Ushbu protsedurani amalga oshirish uchun ezilgan quruq o't barglarini tanaga sochib, keyin ularni supurgi bilan teriga "haydash" kerak. Hisoblar, bu usul ko'karishlar, yaralar va chizishlarni davolashga yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Vannadagi shuvoqning foydalari va zarari uzoq vaqtdan beri eng ko'p muhokama qilingan masalalardan biri bo'lib kelgan. Homilador va emizikli ayollar, astma, oshqozon yarasi, kamqonlik bilan og'rigan, bu o'simlikka allergiyasi bo'lgan odamlar uchun bu o'simlikdan foydalangan holda hammomda cho'milish tavsiya etilmaydi.

Shuningdek, ular bu o'simlik bilan dori-darmonlarni qabul qilishdan bosh tortishlari kerak. Shuvoq juda foydali butun o'simlik bo'lib, ko'plab kasalliklarni davolashga yordam beradi, ammo u o'ziga xos hidga ega va undan dori-darmonlarni qabul qilish va undan foydalanishda cho'milish tartib-qoidalarida ba'zi cheklovlar mavjud.

Ushbu o't bilan terapiya muvaffaqiyatli bo'lishi va yon ta'sirga olib kelmasligi uchun undan turli dori-darmonlarni tayyorlashda nisbatlar va dozalarga rioya qilish kerak.

Shuvoqli hammom ennik, ko'proq tanish qayin, eman yoki hatto evkalipt kabi mashhur bo'lmasa ham, juda qiziq. Va agar siz hali ham bu supurgi bilan bug 'xonasiga kirishga rozi bo'lmasangiz, unda hali ham sinab ko'rishga arziydi.

Hammom uchun shuvoq supurgi: xususiyatlari va xususiyatlari

Vannada bug'langanda, u bir turdagi hosil qiladi achchiq dasht hidi, dezinfektsiyalash havo, ayniqsa, shuvoq supurgidan kuchli. Bunday kuchli hidga juda yaxshi toqat qilmaydiganlar, ta'sirni yumshatish uchun qayin yoki klassik eman supurgisiga bir nechta shuvoq novdalarini qo'shishga harakat qilishlari kerak.

Nima uchun shuvoq qiziqarli va umuman foydali, shuvoq qanday ishlatilgan va tibbiyotda, jumladan, xalq tabobatida qo'llaniladi va nega shuvoq supurgi vannada foydali?

Shuvoqda efir moylari mavjud bo'lib, ular boshqa narsalar qatorida atrofdagi makonni lazzatlash uchun ishlatiladi. Bu yog'lar kuchlanishni bartaraf etishga, charchoqni yo'qotishga va hatto bosh og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi;
Boshqa ijobiy ta'sirlar orasida umumiy ishlashga ijobiy ta'sir va insonning xotirasini oshirish ajralib turadi;
Bundan tashqari, shuvoqning uyquga ijobiy ta'siri bor;
Bu o'simlikning aniq dezinfektsiyalash xususiyatlari ham ma'lum.

Farmakologik xususiyatlari va an'anaviy tibbiyotda qo'llanilishi

Shuvoq gacha o'z ichiga oladi 0,6% efir moyi, karotin, shuningdek vitamin C va rutin. Butun kompozitsiyani sanab o'tish mantiqiy emas, chunki u juda keng. Chernobil, ya’ni shuvoq nomi bilan ham qadimdan xalq tabobatida qo‘llanilgani bejiz emas.

Shuvoq sharbati 17-asrda Rossiyada yiringli yaralarni davolash va tozalash uchun vosita sifatida ishlatilgan.

Qaynatmalar ayollar kasalliklari dismenoreya va amenore uchun ishlatiladi;
O'simlikning ildizlari nevrasteniya, epilepsiya va asab tizimining boshqa kasalliklari uchun antikonvulsant va sedativ sifatida ishlatiladi;
Boshqa tabiiy ingredientlar bilan birgalikda, masalan, kekik, alkogolizmni davolash uchun ishlatiladi;
Sil kasalligi, diabet, sariqlik va oshqozon-ichak trakti muammolari uchun ishlatiladi;
Sharqda shuvoq vabo va moxovni davolashda, shuningdek, gemostatik vosita sifatida ishlatiladi;
Ko'karishlar bilan achchiq shuvoq kompresslar sifatida ishlatiladi;
Shuvoq paniculata pastki nafas yo'llarining kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi, revmatizm uchun ishlatiladi, shuningdek, diuretik.

Va nihoyat, har qanday supurgi bilan ko'tarilish jarayonining ijobiy ta'siri haqida unutmang. Va bu, o'simlikning yuqoridagi ijobiy xususiyatlari bilan birgalikda, bug 'xonasiga borishga imkon beradi shuvoq supurgi salomatlik va zavqning bir qismi uchun haqiqiy sayohat.

Shuvoqdan hammom uchun supurgilarni qanday tayyorlash va saqlash kerak?

Shuvoqdan supurgi yig'ishda siz shuni bilishingiz kerakki, har xil turdagi shuvoq turli xil xususiyatlarga ega va uning ba'zi turlariga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak. Ulardan ba'zilari zaharli. Masalan, shuvoq tauridi, ko'plab hayvonlar uchun zaharli, uning rivojlanishining ma'lum bosqichlarida uni supurgi ishlab chiqarishda ishlatish istalmagan.

Garchi u mashhur dorivor o'simlik bo'lsa-da va uzoq vaqtdan beri xalq tabobatida muvaffaqiyatli qo'llanilgan. Ammo agar siz an'anaviy tibbiyotning biluvchisi bo'lmasangiz, shuvoqning konservativ va tasdiqlangan turlariga qarang.

Supurgilar iyul-avgust oylarida gullashdan so'ng darhol shuvoq poyalari qurib qolguncha tayyorlanadi. Supurgilar bo'shashmasdan qilingan. Supurgilarning uzunligi taxminan 50 santimetrni tashkil qiladi, barglar tutqich yaqinida chiqariladi. Tayyorlangandan so'ng, supurgi avval quyoshda ozgina quritiladi va shundan keyingina ular soyada saqlash uchun osib qo'yiladi. Quritish jarayonida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga ta'sir qilish mumkin emas.

To'g'ri saqlash bilan, shuvoq supurgi barglari rangini yoki xushbo'yligini yo'qotmaydi. To'g'ri yig'ish va to'g'ri saqlash bilan siz do'konda hech qachon sotib olinmaydigan eng yuqori sifatli shuvoqdan tayyorlangan hammom supurgisini olishingiz mumkin.

Faqat shuvoqdan yig'ilgan supurgi mo'rt bo'lib chiqqanligi sababli, ular qichitqi supurgi kabi, qayin yoki eman kabi kuchli novdalar qo'shilishi bilan tez-tez aralashtiriladi. Qayin supurgidagi shuvoq bug 'xonasida eng keng tarqalgan foydalanish hisoblanadi.

Ayrim shuvoq turlarining o'ziga xos xususiyatlari

Hammasi bo'lib dunyoda 400 dan ortiq shuvoq turlari mavjud, ulardan 180 ga yaqini Rossiyada o'sadi.Ko'pincha ular dashtlarda, kamroq esa yarim cho'llarda uchraydi. Eng keng tarqalgan turlari - shuvoq yoki Chernobil. U hamma joyda o'sadi, uni ko'chalarda, yo'llarda, sabzavot bog'larida, to'siqlar yaqinida, cho'l joylarda ko'rish mumkin.

O'simlik balandligi bir yarim metrgacha, ba'zan qizg'ish rangga ega bo'lishi mumkin. Barglari pinnate pichoqqa ega. Poyalarning tepasida joylashgan kichik qizg'ish oval savatlar xarakterli inflorescences - panikulalarda to'planadi. Gullash bahordan kuzgacha, odatda maydan sentyabrgacha davom etadi. Chernobil boshqa ko'plab qarindoshlaridan, masalan, shuvoqdan farq qiladi. Farqi shundaki, barglardagi turlarning o'sishi faqat pastki qismida, yuqori barglari esa quyuq yashil rangda bo'ladi.

Shuvoq paniculata tor filamentli yoki chiziqli-lanceolat lobullarga pinnatally ajratilgan barglari bilan ajralib turadi.

Shuvoq supurgini bug‘lab, havoda ko‘tarilmoqda

Ko'tarilishdan oldin, shuvoq supurgi yigirma daqiqa sovuq suvga botiriladi, keyin 5-7 daqiqa davomida iliq suvda saqlanadi. Agar supurgi yangi uzilgan novdalardan yasalgan bo'lsa, uni bug'lashning hojati yo'q. Vannada kuchliroq hid yaratish uchun siz shuvoqdan qilingan supurgi ustiga qaynoq suv quyishingiz mumkin.

Bunday supurgi bilan bug'lash ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak, chunki u juda zaif, qayin yoki eman shoxlari supurgiga qo'shilsa. Shuvoq supurgi bilan tana massaji juda foydali.

Qanday bo'lmasin, agar siz rus hammomining haqiqiy bilimdoni bo'lsangiz va qayin supurgi bilan bug 'xonasiga borish siz uchun odatiy holga aylangan bo'lsa, shuvoq yonidan o'tmang! Shuvoq supurgining foydasi shubhasizdir va havoga ko'tarilish zavqi unutilmaydi.

Ko'pgina ginekologik kasalliklar shuvoq asosidagi dorilar bilan davolanadi. Tarkibi hasharotlar chaqishi bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan zararlangan hududlarni davolash uchun ham ishlatiladi.

Hammomda shuvoq, ko'proq tanish qayin, eman yoki hatto evkalipt kabi mashhur bo'lmasa ham, juda qiziq. Va agar siz hali ham bu supurgi bilan bug 'xonasiga kirishga rozi bo'lmasangiz, unda hali ham sinab ko'rishga arziydi.

Hammom uchun shuvoq supurgi: xususiyatlari va xususiyatlari

Nima uchun shuvoq qiziqarli va umuman foydali, shuvoq qanday ishlatilgan va tibbiyotda, jumladan, xalq tabobatida qo'llaniladi va nega shuvoq supurgi vannada foydali?

Shuvoqda efir moylari mavjud bo'lib, ular boshqa narsalar qatorida atrofdagi makonni lazzatlash uchun ishlatiladi. Bu yog'lar kuchlanishni bartaraf etishga, charchoqni yo'qotishga va hatto bosh og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi;
Boshqa ijobiy ta'sirlar orasida umumiy ishlashga ijobiy ta'sir va insonning xotirasini oshirish ajralib turadi;
Bundan tashqari, shuvoqning uyquga ijobiy ta'siri bor;
Bu o'simlikning aniq dezinfektsiyalash xususiyatlari ham ma'lum.

Farmakologik xususiyatlari va an'anaviy tibbiyotda qo'llanilishi

Shuvoq sharbati 17-asrda Rossiyada yiringli yaralarni davolash va tozalash uchun vosita sifatida ishlatilgan.

Qaynatmalar ayollar kasalliklari dismenoreya va amenore uchun ishlatiladi;
O'simlikning ildizlari nevrasteniya, epilepsiya va asab tizimining boshqa kasalliklari uchun antikonvulsant va sedativ sifatida ishlatiladi;
Boshqa tabiiy ingredientlar bilan birgalikda, masalan, kekik, alkogolizmni davolash uchun ishlatiladi;
Sil kasalligi, diabet, sariqlik va oshqozon-ichak trakti muammolari uchun ishlatiladi;
Sharqda shuvoq vabo va moxovni davolashda, shuningdek, gemostatik vosita sifatida ishlatiladi;
Ko'karishlar bilan achchiq shuvoq kompresslar sifatida ishlatiladi;
Shuvoq paniculata pastki nafas yo'llarining kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi, revmatizm uchun ishlatiladi, shuningdek, diuretik.

Shuvoqdan hammom uchun supurgilarni qanday tayyorlash va saqlash kerak?

Faqat shuvoqdan yig'ilgan supurgi mo'rt bo'lib chiqadi, shuning uchun ular, ular kabi, qayin yoki eman kabi kuchli novdalar qo'shilishi bilan ko'pincha aralashtiriladi. Qayin supurgidagi shuvoq bug 'xonasida eng keng tarqalgan foydalanish hisoblanadi.

Ayrim shuvoq turlarining o'ziga xos xususiyatlari

Hammasi bo'lib dunyoda 400 dan ortiq shuvoq turlari mavjud, ulardan 180 ga yaqini Rossiyada o'sadi.Ko'pincha ular dashtlarda, kamroq chala cho'llarda uchraydi. Eng keng tarqalgan turi shuvoq yoki chernobil. U hamma joyda o'sadi, uni ko'chalarda, yo'llarda, sabzavot bog'larida, to'siqlar yaqinida, cho'l joylarda ko'rish mumkin.

Shuvoq paniculata tor filamentli yoki chiziqli-lanceolat lobullarga pinnatally ajratilgan barglari bilan ajralib turadi.

Shuvoq supurgini bug‘lab, havoda ko‘tarilmoqda

Bunday supurgi bilan bug'lash ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak, chunki u juda zaif, qayin yoki eman shoxlari supurgiga qo'shilsa. Shuvoq supurgi bilan tana massaji juda foydali.

Shuvoq eng arzon dorivor o'tlardan biridir, chunki u deyarli hamma joyda o'sadi. Shuvoqning keng tarqalishi uning ko'plab afzalliklarini umuman yo'qotmaydi. U efir moylariga, bir qator vitaminlarga, shuningdek, karotin, inulin, tanin va organik kislotalarga boy.

Turli moddalarning o'ziga xos kombinatsiyasi tufayli oddiy va achchiq shuvoq ko'plab sog'liq muammolari uchun panatseya bo'lishi mumkin. Ovqat hazm qilish organlarining faoliyatini rag'batlantiradi, inson asab tizimining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, jigar faoliyatini normallantiradi, o'pkadan balg'amni chiqarishga yordam beradi va isitmani engillashtiradi.

Shuvoq nafaqat uning qaynatmalari va infuziyalarini iste'mol qilish orqali, balki tashqi tomondan, masalan, bo'g'imlarning yallig'lanishini engillashtiradigan vannalar uchun ham qo'llaniladi. Cho'milish marosimi uchun o't to'dalari, agar siz ularni bug 'xonasining perimetri bo'ylab osib qo'ysangiz juda mos keladi. Qizdirilganda, ular havoni efir moylarining shifobaxsh hidlari bilan to'yintiradilar, bu esa tanani mukammal darajada tonlaydi va kayfiyatni yaxshilaydi.

Noyob o't oshpazlik mutaxassislari tomonidan unutilmaydi. Go'shtli idishlarga yoki aroqqa qo'shilgan shuvoq yoki Chernobil ularga o'ziga xos ta'm va hid beradi.

Xarid qilishning asosiy qoidalari

Har qanday dorivor o'tni endi dorixonada sotib olish oson, ammo agar siz dorivor xom ashyo sifatiga ishonch hosil qilishni istasangiz, uni o'zingiz osongina tayyorlashingiz mumkin. Ish qismiga nisbatan bir nechta asosiy qoidalarga rioya qilsangiz, buni qilish qiyin emas.

Yig'ishni boshlashdan oldin, qanday xom ashyo kerakligini va uning qaysi qismlarini dorivor maqsadlarda to'plash kerakligini aniq bilishingiz kerak.
O'simliklarni yig'ish faqat ma'lum bir davrda, ulardagi dorivor moddalar miqdori maksimal konsentratsiyaga etganida kerak. Bu meva berish, gullash yoki barglash vaqti, o'simlik mavsumining boshlanishi yoki uning oxiri bo'lishi mumkin.
O'tlarning havo qismlari (barglari, gullari va mevalari) faqat quruq holda to'planishi kerak, chunki ho'l xom ashyoni to'g'ri quritish mumkin emas. Istisno - bu ertalabki shudring (masalan, Chernobil urug'lari) bilan eng yaxshi yig'ib olinadigan alohida o'simliklar va ularning qismlari.
Magistral yo'llar yaqinida to'plangan xom ashyo tanaga foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Negaki, yo‘llar bo‘ylab tuproqda to‘plangan kanserogenlar oxir-oqibat o‘tlarga aylanadi. Xuddi shu sababga ko'ra, kasalliklardan ta'sirlangan yoki juda og'ir ifloslangan o'simliklar olinmasligi kerak.
O'simlikka iloji boricha kamroq zarar etkazish uchun yig'ish ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak. Misol uchun, ko'p yillik o'simliklarning barglari va gullarini yig'ishda ularning ildizlarini erga qoldiring. Bir yillik o'tlarni yig'ishda, o'simliklarning bir qismini urug'ga qoldiring. Rizomlarni yig'ishda xuddi shu tarzda davom eting.
O'rim-yig'imdan keyin bir necha soat ichida siz o'tlarni qismlarga ajratishingiz, ularni qoldiqlardan tozalashingiz va quritishni davom ettirishingiz kerak. Hech qanday holatda siz xom ashyoni yuvmasligingiz kerak (ildizlardan tashqari).
O'tlar to'g'ridan-to'g'ri quyosh tushmaydigan yaxshi gazlangan xonada yoyish yoki osish orqali quritiladi. O'simliklarning ba'zi qismlari (mevalar, rizomlar, qobig'i) agressiv issiqlik bilan quritilishi mumkin: quyoshda, pechda yoki maxsus quritgichda.
Xom ashyoning mo'rtlik darajasiga ko'ra tayyor ekanligini aniqlash mumkin: o'tlar ishqalanganda kukunga aylanishi kerak, po'stlog'i va ildizpoyalari osongina sinishi kerak. Agar ular bir-biriga yopishib qolmasa, mevalar etarlicha quruq hisoblanadi.

Shuvoqni o'zingiz qanday tayyorlashingiz mumkin

Har qanday dorivor xom ashyoni yig'ishda ba'zi nuances mavjud. Shuvoqning ikkala turi ham mavjud.

Shuvoq:

gullarni yig'ish vaqti gullashning boshiga to'g'ri keladi (iyun yoki iyul), buning uchun faqat tender tepalari kesiladi;
agar dorivor xom ashyo sifatida barglarni yig'ish kerak bo'lsa, unda bu o't gullashdan oldin, ya'ni may yoki iyun oylarida amalga oshirilishi kerak;
yig'ilgan o'simliklar maksimal foyda keltirishi uchun yig'ish vaqti buzilmasligi kerak, chunki keyinchalik qimmatli moddalar kontsentratsiyasi sezilarli darajada kamayadi;
o'tni qorayishdan himoya qilish uchun uni savatga juda mahkam yopishtirish shart emas;
xom ashyo 5 sm dan ortiq bo'lmagan qatlamni tarqatib, qoralama ichida soyada quritilishi kerak.

Shuvoq:

Chernobil barglari yozning boshida yig'ilishi kerak, aks holda ular juda achchiq ta'mga ega bo'ladilar;
gullar bilan kurtaklar nishning yuqori qismlari iyul oyidan oldin hosilga tayyor;
o'tlarni shiypon ostida yoki chodirda quriting, uni shamlardan osib qo'ying yoki yupqa qatlam bilan yoying;
go'shtli lateral ildizlar ham kuzda yig'ib olinadigan va 50 ° C dan yuqori bo'lmagan haroratda pechda, pechda yoki quritgichda erdan yuvilmasdan quritilgan xom ashyo sifatida yig'ib olinishi mumkin.

Quritilgan o'tlar va ildizpoyalarni havo o'tishiga imkon beradigan idishlarda, masalan, kanvas sumkalar yoki yog'och tueskalarda saqlash yaxshiroqdir. Saqlash uchun joy quruq va issiq bo'lishi kerak, lekin issiq emas.

Shuvoq ko'p yillik otsu o'simliklarga tegishli, aniq o'ziga xos hidga ega. O'simlikning o'rtacha balandligi 40-120 sm ni tashkil qiladi va ayniqsa qulay sharoitlarda shuvoq yanada kattaroq o'lchamlarga etishi mumkin.

O'simlikning poyasi tik va etarlicha shoxlangan.

Artemisia barglari dumaloq-uchburchak, pinnate, ajratilgan. Joylashuviga ko'ra, pastki barglari uzun barglari bor, o'simlikning o'rta qismida barglari qisqaroq va yuqori barglari to'g'ridan-to'g'ri poyaga biriktirilgan. Shuvoq, shuningdek, u bilan qoplangan qisqa bosilgan tuklar tufayli kumush deb ataladi.

Artemisia gullari kichik, sariq korolla va quvurli tuzilishga ega. Artemisia inflorescences juda kichik diametrli (faqat 3 millimetr) savat hosil qiladi. O'simlikning gul boshlari o'simlikning tepasida panikula hosil qiladi. Shuvoq gullarining o'ziga xos xususiyati shundaki, urg'ochi gullari marginal, o'rtasi esa ikki jinsli.

Shuvoq urug'lari juda kichik (taxminan 1 mm), jigarrang va kulrang rangli, cho'zinchoq shaklga ega.

O'simlikning gullash boshlanishi iyul oyiga to'g'ri keladi va avgustgacha davom etadi va avgust va sentyabr oylarida urug'lar pishib etiladi. Shuvoq juda serhosil o'simlik bo'lib, har biri yuz mingtagacha urug' ishlab chiqarishga qodir.

Shuvoq eng keng tarqalgan begona o't o'simliklaridan biri bo'lib, uni deyarli hamma joyda, ham bog 'uchastkalarida, ham bog'larda, ham poligonlarda, yo'llar bo'ylab, o'rmonlarda, suv havzalari yaqinida topish mumkin.

Shuvoq nafaqat Rossiya aholisiga, balki butun Evrosiyo qit'asining aholisiga, Shimoliy Afrika va Shimoliy Amerika aholisiga ham ma'lum.

Shuvoqni yig'ish va tayyorlash

Dorivor maqsadlarda o'simlikning o'ti ham, barglari ham ishlatiladi. Qattiq daraxt shuvoq gullashni boshlashdan oldin, ya'ni yozning boshida yig'ib olinadi. Barglarni yig'ishda ular petiolesiz kesiladi. O'tlarni yig'ishda ehtiyot bo'lish kerak, chunki shuvoq juda kuchli o'simlik hisoblanadi.

Shuvoq o'ti yig'ish

o'simlikning gullash davrida amalga oshiriladi, o'simlikning yuqori qismi o'roq yoki pichoq bilan kesilgan ishlov beriladigan qismga kiradi. Tayyorlashda gullaydigan poyalari va barglari ishlatiladi. Kesish tepadan taxminan yigirma besh santimetr masofada amalga oshiriladi.

Agar xom ashyoni yig'ish belgilangan muddatlarda amalga oshirilmasa, quritgandan keyin o't rangini quyuq kul rangga o'zgartiradi va panikula inflorescences jigarrang bo'lib, tezda parchalanadi.

Olingan xom ashyoni quritish

soyabon ostida yoki yaxshi gazlangan chodirda ishlab chiqariladi. O't juda qalin bo'lmagan qatlamli (etti santimetrgacha) mato yoki qog'ozga yotqizilgan. O'tlarni quritish 50 ° C dan yuqori bo'lmagan haroratda quritgichlarda ham amalga oshirilishi mumkin. Quritish harorati yuqoriroq bo'lsa, unda shuvoqni tashkil etuvchi barcha efir moylari oddiygina bug'lanadi.

Tayyor xom ashyoni saqlash

kanvas sumkalar yoki qog'oz qoplarda keladi. Yig'ilgan o't ikki yil davomida ishlatilishi mumkin.

Shuvoqning dorivor xususiyatlari

Shuvoqning achchiq ta'mi uning tarkibidagi achchiq glikozidlar, masalan, anabintin va absintin bilan bog'liq. Shuvoq tarkibida efir moylari, organik kislotalar, jumladan askorbin kislota, K va B6 vitaminlari, flavonoidlar, karotin ham topilgan. Shuvoq tarkibida oz miqdorda fitontsidlar va taninlar ham topilgan.

Antik davrning ko'plab tabiblari bu o'simlik bilan tanish edilar va u turli kasalliklarni davolashda keng qo'llanilgan. Ammo zamonaviy tadqiqotlar tufayli shuvoqning haqiqiy shifobaxsh xususiyatlarini aniq aniqlash mumkin edi. Va shuvoqning mo''jizaviy shifobaxsh kuchi haqidagi ko'plab afsonalar yo'q qilinganiga qaramay, u hali ham boshqa dorivor o'tlar bilan birgalikda va uning sof shaklida qo'llaniladi.

Shuvoq asosida tayyorlangan preparatlar tananing ovqat hazm qilish tizimiga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, ishtahani, oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, shuvoq mukammal antigelmintik, antiseptik, yallig'lanishga qarshi, antikonvulsant va yaraga qarshi xususiyatlarga ega. Shuvoq, shuningdek, butun organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, metabolik jarayonlarni faollashtiradi, shuvoqning tarkibiy qismlarining o'smaga qarshi va diabetga qarshi faolligi ham aniqlangan.