Bug 'xonasida nam bug' bo'lsa nima qilish kerak. Bug 'xonasining optimal harorati

Hammom sog'liq uchun juda foydali ekanligini hamma biladi. Har xil turdagi vannalar va saunalarda (fin, rus, turk, rim, sport yoki boshqa) namlik va haroratning ma'lum va individual darajasi saqlanadi. Ishlaydigan bug 'xonalarida hammomdagi yuqori namlik zarurat va norma hisoblanadi. Biroq, sauna xonasi to'g'ri yoki etarli darajada ventilyatsiya qilinmasa, bug 'va namlik tuzilishga, ichki qoplamalarga va yog'ochga zarar etkazadi. Xonadan, burchaklardan, havo kam harakatlanadigan joylardan ortiqcha namlik olib tashlanmasa yoki yaqin orada devorlarda qo'ziqorin va mog'or paydo bo'lishi sezilsa, bu vannadagi nomaqbul mikroiqlimning aniq belgisidir. Va yana bir nuance: agar hammom ishlatilmasa, uning xonasi quruq bo'lishi kerak, aks holda siz xona qanday kasalliklar va qo'ziqorinlar uchun ko'payish joyiga aylanganini sezmaysiz.

Hammomdagi mikroiqlim normalari

Har xil turdagi vannalarda havo harorati va namlik darajasining turli nisbatlari saqlanadi va iqlim ko'rsatkichlarini doimiy ravishda saqlab turish uchun ushbu me'yorlarni bilish muhimdir. Vannadagi odamlarning shifobaxsh ta'siri, qulayligi va farovonligi bunga bog'liq. Hammomning foydali ta'siri tananing chuqur isishi va toksinlarni tanadan olib tashlashga asoslangan. Havoda bug'ning mavjudligi uning issiqlik o'tkazuvchanligini yaxshilaydi va terining va umuman tananing isishi tezlashadi.

Har xil turdagi vannalar uchun mikroiqlim standartlari

Rus hammomi - 60-65% gacha bo'lgan namlik darajasi va 45 dan 70 ° S gacha bo'lgan haroratli bug 'hammomi, kiyinish xonasi va bug 'xonasi.

Issiq rus hammomi - bug 'xonasida harorat 90 va undan yuqori ° C gacha ko'tarilishi mumkin, namlik esa 35% gacha bo'lgan darajada saqlanishi mumkin.

Turk hammomi yoki hamami sopol bezakli Rim vannalariga o'xshaydi, u yumshoq mikroiqlim, havodagi bug'ning eng yuqori miqdori - 90-100% gacha namlik bilan 45 ° S gacha bo'lgan harorat bilan ajralib turadi. Odatda bu har xil haroratli xonalar majmuasidir.

Fin hammomi - yuqori havo isitiladigan sauna (100 gacha va undan yuqori ° C) va juda yuqori namlik bo'lmagan - taxminan 10%. Havoda bug' deyarli yo'q. U dam olish uchun katta kiyinish xonasi, bug 'xonasi va dush xonasidan iborat.

Yapon suv hammomlarini ham nomlashingiz mumkin, Rim vannalari milliy vannalar bo'lib, mamlakatimizda kam uchraydi. Haddan tashqari namlikni saqlaydigan maxsus sport saunalari ham mavjud. Ular qattiq sportchilar uchun mo'ljallangan.

Yuqoridagi ko'rsatkichlar muntazam ravishda saqlanishi kerak va har bir tur o'ziga xosdir. Masalan, Finlyandiya hammomini sotib olish va namlik darajasini 40% ga yetishi uchun kuzatib bo'lmaydi - bu endi Finlyandiya hammomi emas, balki nosog'lom joy. Ko'pchilik havodagi namlikni qanday nazorat qilishni qiziqtiradi? Haroratni saqlash muammo emas, bu erda namlik ...

Buning uchun maxsus qurilma yaratilgan - o'rnatilgan gigrometrli havo quritgichi va faqat u namlik darajasini tartibga solishga yordam beradi. Unga o'rnatilgan gigrometr muntazam ravishda namlik ko'rsatkichlarini o'lchaydi va namlagichga signal beradi, shunda u havoni quritishni boshlaydi yoki maqsadga yetganda ta'sir qilishni to'xtatadi. Sizga kerak bo'lgan namlik darajasi sozlamalarda optimal sifatida o'rnatiladi va keyin qurilma sizga kerak bo'lgan muhitni mustaqil ravishda boshqaradi. Bu jarayon vannangizni yaxshi holatda saqlashga yordam beradi. Vannaning o'zida namlagichni qo'yish mumkin emasligini tushunishingiz kerak, chunki shartlar umuman texnologiya uchun mo'ljallanmagan! Namlagich kiyinish xonasiga, bug 'xonasidan chiqish joyiga o'rnatiladi. Havo quritgichi nima ekanligini batafsilroq o'qishingiz mumkin.

Vannada shamollatish har qanday vannaning majburiy jihati hisoblanadi, chunki bu sog'lom mikroiqlimning kalitidir. Tabiiy shamollatish ko'pincha tartibga solinadi, ammo mexanik shamollatish saunalar yoki vannalardan doimiy foydalanish uchun zarurdir. Ammo shamollatish namlik darajasini to'liq optimallashtira olmaydi. Shamollatish va namlagichdan foydalanish sizning "bug 'xonasida" sog'lom mikroiqlim uchun ideal tandem bo'ladi.

Har qanday hammom yoki sauna sog'ligimiz uchun sovg'adir! Ammo, agar unda yuqori namlik ta'sir qilish izlari paydo bo'lsa, yog'och javonlar va devorlar shishadi va qulab tushsa, simlar va metall qismlar zanglasa, plitka mog'orlanadi va tushadi va namlik hidini yo'q qilib bo'lmaydi - bu allaqachon jiddiy muammo. va qat'iyat bilan hal qilinishi kerak. Bunday vannada salomatlik haqida gap bo'lishi mumkin emas. Agar ma'lum vaqt davomida namlik bilan shug'ullanmasangiz, ta'mirlash katta xarajatlarni talab qiladi.

Vannadagi mikroiqlimning buzilishiga nima sabab bo'ladi

Vannada noto'g'ri yoki samarasiz shamollatish turg'un zonalarga, namlikning to'planishiga olib kelishi mumkin, bu esa devorlarda yoki vannaning yog'och qoplamasida mog'or va qo'ziqorin rivojlanishiga imkon beradi.
Hammomning professional bo'lmagan dizayni, binoning poydevorini gidroizolyatsiya qilish yoki izolyatsiyalashning yo'qligi pollarni sovutishga, kondensatsiya paydo bo'lishiga va doimiy namlikka olib keladi.
Mexanik shamollatish ishlamadi, shamollatish teshiklari yopildi, havo aylanishi yo'q edi - namlik va undan kelib chiqadigan "nosog'lom" oqibatlarning paydo bo'lishi kafolatlanadi.
Namlik darajasi foydalanish paytida va xona bo'sh bo'lganda nazorat qilinmaydi. Bu nafaqat namlik darajasini kuzatish, balki optimal ishlashga doimo ta'sir qilish ham muhimdir. Busiz, namlik muammolarning doimiy sababchi agenti bo'ladi.

Vannadagi namlikni qanday olib tashlash mumkin

1. Barcha amortizatorlar va eshiklarni oching, vannaning barcha xonalarini ishlatganingizdan so'ng to'liq quriguncha ventilyatsiya qiling. Ammo, agar hammom qishda ishlatilsa, bu uzoq va noqulay bo'lishi mumkin va vaqti-vaqti bilan foydalanilsagina mos keladi.

2. Ventilyatsiya tizimi. Majburiy shamollatish mavjud bo'lsa, egzoz fanini yoqing va xonani higrometr ko'rsatkichining kerakli darajasiga qadar ventilyatsiya qiling. Shamollatish kanallarining tozaligini tekshiring, qo'ziqorin yoki mog'or paydo bo'lishi mumkin bo'lgan joylarda qoldiq va changni olib tashlang. Kanallarni antiseptik vositalar bilan davolang.

Xo'sh ..................., men vahiylarni qo'zg'atmaslikni his qilaman, keyin o'zimni o'zimga olaman, tinglayman va tuzataman.

Boshlanishi mutlaqo banal, men uni suv bosdim va biznes qilish uchun ketdim, bug 'xonasidagi eshik yopiq va faqat u isitiladi, va men devorlarga hech qanday suv quymayman, lekin men tomizgichni yoqaman (0,7 litr). ) to'pponcha kerakli haroratgacha qizishi bilanoq ta'mga shuvoq quyib yana ketaman.Bug 'xonasidagi harorat 45 C ga yetganda, men lavabo va dam olish xonasi eshigini ochaman.Mening fikrim Bu volley isitish asta-sekin ko'ra samaraliroq.. Bir muncha vaqt hamma narsa shunday bo'lib qoladi, pechka isitiladi, barcha xonalar isitiladi, xushbo'y hidli tomizgich shunchaki aqldan ozgan shuvoq ruhini beradi. (Taqqoslash uchun, piroglar pechda pishirilganda va biron sababga ko'ra ochilganda, qalin va hayajonli pishirilgan keksning issiq to'lqini paydo bo'ladi, men ko'chadan KOga kirganimda va iliq shuvoq to'lqini shunchaki mast qiladi. .). Men hamma narsa isib ketganini tushunaman va endi siz bug 'xonasini tayyorlashni boshlashingiz mumkin.Eshik yopilgan va devor va shipning yuzasi (aspen astar) issiq suv bilan püskürtülür, tomizgich yana bir oz ochiladi.Men yuqori qismini yopaman. bandaj bilan shamollatuvchi qator. pechning teshiklari (chaqaloq) va qisqa vaqtga qoldiring, keyin hamma narsa takrorlanadi, o'tin yotqiziladi, devorlar va shiftlar püskürtülür, tomizgich qo'shiladi va namlagich to'ldiriladi (ishchi nomi) bu eğimli ko'r yivli taxta, u o'z ichiga oladi juda ko'p suv va juda tez beradi.Ma'lumot uchun, men oddiy gul purkagich bilan 2 litr uchun sepaman, uni pompalayman va sug'oraman. 3 - 4 hajm qoldiradi,

Hammom yo'lda ekanligini tushunsam, zavqlanish uchun boraman.

Shu daqiqadan so'ng, men pechkani "och" yonish holatiga o'tkazaman, bunda barcha havo to'sib qo'yiladi va o'tin shunchaki yonadi.

Harorat 45 - 47 daraja, namlik shundayki, kanopda yotganingizda ter juda tez paydo bo'ladi va boshida bu hatto ter emas, balki kondensat bo'lib, suv oqib chiqayotganda tanani yoqimli qitiqlaydi.Siz yolg'on gapirishingiz mumkin. bu jannatda cheksiz uzoq vaqt va sizni darhol uyquga torting.Men postdagi chegara qo'riqchisi kabi uyqudan ho'llanib, ajoyib zavq olaman.

Keyin sovunli dush, televizor stuli, choy - kvas.Ikkinchi kirish deyarli bir xil, lekin birinchi navbatda men devorlarga yana püskürtüm, namlagich Harorat 47 - 49, hamma narsa supurgi ishtirokisiz sodir bo'ladi, bu hali ham KO.da quruq osilib turadi. va his qilish bilan.

Nihoyat, bug 'hammomini olish istagi paydo bo'ladi, harorat 55 - 57 daraja, namlik etarli. ruh ajoyib, qayin kabi, eman kabi, uzoq bo'lmasa-da.Aytgancha, nam bug 'xonasida shuvoqning hidi quruq va issiqdan ko'ra zaifroq seziladi.

Supurgi tayyor, mijoz isinadi va marosim boshlanadi, ter endi bug'ning kondensatsiyasidan emas, balki haqiqiy, pechka yoki isitgichdagi bug'dir, siz iloji boricha yangi bug'ni to'plang va o'zingizga g'amxo'rlik qiling. tana sizga keyin nima qilish kerakligini aytadi, keyin dush qabul qilish, ko'chadan nafas olish uchun chiqish, kvas-choy ichish, televizorning kreslosiga o'tirish.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, men devorlarni oldin, shu vaqt ichida va ta'minot bilan birga purkaman.Umuman olganda, 45 daraja namlikni olish 56 - 60 ga qaraganda osonroqdir. Keyinchalik u normani saqlab qoladi.

Va endi namlagich haqida, taxta, yivli 40 kA (bu haqda allaqachon yozilgan), 250 gramm suv juda tez kiradi va uni bug'lanadi. 1 kvadrat metr maydonga ega namlagich yasash istagi bor va natijaga qarang.

Men nima noto'g'ri qilyapman?

Namlik, harorat va shamollatish har qanday vannaning uchta o'zaro bog'liq va o'zaro bog'liq xususiyati bo'lib, ular ko'tarilish protsedurasining qulayligi va afzalliklarini belgilaydi. Ulardan birini ko'tarish boshqalarni o'zgartirishni talab qiladi. Ushbu qiymatlarni o'zgartirish orqali bug'lar uchun optimal mikroiqlimga erishiladi.

Odatda, rus hammomida havo namligi 80-100%, harorat esa 50-60 daraja Selsiy. Bunday yuqori namlik inson tanasi tomonidan mukammal darajada muhosaba qilinadi.

Qachon uni kamaytirish kerak?

Agar pechka noto'g'ri tanlangan yoki o'rnatilgan bo'lsa, bug 'xonasida harorat rejimi buziladi. Rus hammomida harorat belgilangan me'yordan ko'proq o'zgarganda, bug' "og'ir" bo'lib, kuchli issiqlik seziladi. Agar pechning kuchi bug 'xonasining hajmiga mos kelmasa, bu sodir bo'ladi. Metall pechkalarni tank bilan ishlaganda, ba'zida bug 'xonasida past haroratlarda (40-45 daraja) namlikning oshishi haqida shikoyatlar mavjud. Hammom hali isitilmaganda, suv erta qaynaydi.

Shuning uchun, hatto dizayn bosqichida ham mos pechni tanlash kerak. Hammomdagi namlikning oshishi havo almashinuvining etarli emasligi tufayli mumkin.

Kundalik vannadagi shamollatish alohida o'ylab topilmagan, chunki ko'chada va bug 'xonasida namlik taxminan bir xil bo'lgan. Muammoni binoning o'zi hal qildi. Endi vannalar qurilishida turli xil o'zgarishlar mavjud bo'lib, ventilyatsiyani rejalashtirishga alohida e'tibor berilishi kerak. Hammom allaqachon qurilgan bo'lsa, ba'zida bu muammoni bartaraf etish uchun majburiy fanni o'rnatish kerak bo'ladi.

Vannada ship va devorlarda kondensat to'planishini kamaytirish (va buning natijasida ularning xizmat muddatini oshirish), shuningdek, etarli bug 'cho'ntagini yaratishni ta'minlash usuli mavjud.

Issiq havo shift ostida to'planadi va uning ustiga joylashadi. Daraxt birinchi navbatda namlikni o'zlashtiradi, keyin esa to'xtaydi va bug 'cho'ntagi deb ataladigan narsa hosil bo'ladi. Etarli bug 'ishlab chiqarish uchun shift issiqlikni saqlab turishi kerak.

Buning uchun vannaning qurilish bosqichida quyidagi dizaynni shakllantirish kerak.

Devorlar allaqachon qurilgan bo'lsa, ularga va shiftga qurilish zımbası bilan yansıtıcı issiqlik izolyatsiyalovchi material - penofol tikiladi. U ma'lum bir tarzda bir-biriga yopishadi: uzluksiz qatlam hosil qilish uchun bir qirrasi ikkinchisining ustiga tushadi. Keyin keng novdalar mixlanadi, ularga evro qoplama biriktiriladi. Natijada, ichki va tashqi devor va ship qoplamasi o'rtasida havo bo'shlig'i hosil bo'ladi.

Pechning puflagichi zamin sathidan pastga o'rnatiladi va beton kanalizatsiya tomon nishab bilan quyiladi. Jurnallar platforma shaklida o'rnatiladi, ularning ostiga suv o'tkazmaydigan material yotqiziladi va ustiga taxta plitalari yotqiziladi. Zaminning yuqori qatlami ostida havo bo'shlig'i ham hosil bo'ladi.

Ushbu dizayn qanday ishlaydi?

Xonadan issiq bug 'evrolizatori orqali o'tadi va u bilan penofol qatlami o'rtasida qolib, bug' cho'ntagini hosil qiladi. Harorat farqi tufayli kondensatsiya hosil bo'lganda, u folga bo'ylab erga tushadi. Puflagich eshigi ochiladi va nam havo bacadan chiqadi.

Shunday qilib, agar siz dizayn bosqichida pechning to'g'ri modeli va hajmini tanlasangiz va shamollatish haqida o'ylasangiz, vannadagi yuqori namlik qulay bo'ladi. Hammom uzoqroq turishi va to'g'ri bug 'cho'ntagini yaratish uchun siz ship, devor va zaminda havo bo'shliqlarini yaratishingiz kerak.

Bug 'xonasida qishda tana va xotirjamlik uchun vaqt o'tkazish yaxshidir. Lekin qaysi birini tanlash kerak? Sog'lig'ingizni chindan ham yaxshilash uchun u erda haroratni qanday qilib to'g'ri sozlash kerak?

Bug 'xonalarini taqqoslash (harorat, namlik)

Turli xil juftlarning ko'p turlari mavjud. Deyarli har bir xalq tanani bug' yordamida yuvish san'atiga o'ziga xos hissa qo'shgan. Bugungi kunda eng keng tarqalgan rus bug 'hammomi, turk hamami va fin saunasi. Yangi infraqizil saunalar katta mashhurlikka erishmoqda. Quyida hammom, sauna va hamamda qancha daraja borligi va saunadagi maksimal harorat qancha ekanligi haqida batafsil ma'lumot.

Albatta, bu deyarli barcha toifadagi odamlar uchun mos keladigan optimal harorat. Tajribali hammom xizmatchilari, qoida tariqasida, issiqroqni afzal ko'rishadi. Rus hammomida ular uchun qulay harorat 90-120 daraja Selsiy oralig'ida yotadi. Odatda, tajribali xizmatchilar yig'iladigan jamoat hammomiga kelganingizda, bunday haroratni kutib olishga tayyor bo'ling.

Rus bug 'hammomi

Rus banyasi bir sababga ko'ra bug 'xonasi deb ataladi. Uning katta afzalligi - vannadagi va derazadan tashqaridagi namlik o'rtasida katta farq yo'qligi. Hammomdagi tegmaslik harorat 60-90 daraja bo'lib, isitgich yoki pechka tomonidan saqlanadi, uning ustiga kerakli namlik darajasiga erishish uchun suv quyiladi.

Rus hamomidagi tegmaslik harorat 60-90 daraja oralig'ida yotadi. Tajribali vanna xodimlari 100-120 darajagacha bo'lgan haroratda o'zlarini qulay his qilishlari mumkin.

Rus hammomi supurgi bilan massaj kabi qiziqarli an'anaga ega yagona bug 'xonasidir. Rus hamomidagi harorat va namlik tanaga kuchli yuk bo'lmaganda toksinlarni olib tashlash uchun optimal hisoblanadi. Bir tashrif uchun siz rus bug 'xonasida 2-4 marta 15-20 daqiqa davomida qolishingiz mumkin.

Fin saunasi

Fin saunasi rus hamomiga o'xshamaydi. Bu erda harorat ancha yuqori - taxminan 70-110 daraja, namlik esa ancha past - 5-15%.

Fin saunasida bir seans uchun bug 'xonasiga 5-10 daqiqadan ko'p bo'lmagan 2 marta tashrif buyurish maqbuldir. Kamida yarim soatlik tanaffus.

Saunadagi harorat normal - 90-100 daraja, deb ishoniladi, lekin agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, u erdan imkon qadar tezroq chiqing. Bu quruq havo sizga mos kelmaydi. Rus bug 'xonasi yoki hammomini sinab ko'ring.

Hammom va sauna o'rtasidagi asosiy farq harorat rejimidir. Hammomlarning bir nechta turlari mavjud - quruq havo (sauna), nam (jamoat bug 'xonasi) va rus bug'li hammom. Rossiya bug 'xonasida havo namligi yuqori (40-70%) va bug 'xonasida tegmaslik harorat 50-60º S.

Yaxshi hammom - issiq bug '

Bug 'xonasida va ko'chada namlik deyarli bir xil ko'rsatkichlarga ega. Rus hammomi inson tanasiga engil ta'sir ko'rsatadi. Rossiya bug 'xonasida harorat va namlikning ideal nisbati issiqlik quvvatli isitgich g'ishtdan qilinganida olinadi. Metall pechka tosh bilan qoplangan bo'lsa ham, bunday ta'sir bo'lmaydi, deb ishoniladi.

Rus hammomida uchish

Bug 'xonasida kerakli haroratni saqlab turish uchun isitgich bu xonada joylashgan bo'lishi kerak. Pechka dam olish xonasidan qizdirilganda, qolgan uchta devor esa bug 'xonasida joylashganida ham ushbu parametrga ruxsat beriladi. Ko'pincha isitgich vannaga shunday joylashtiriladi. Isitgichning faqat bitta devori bug 'xonasiga kirganda, pechka to'g'ri rejalashtirilmagan bo'lsa, optimal haroratni olish mumkin bo'lmaydi.

Hammomdagi bug'ning "engil" bo'lishi uchun hammom biznesining ustasi bo'lishi kerak. Toshlar isitilmaganda va havoda kichik suv tomchilari sezilsa, bug' "og'ir" bo'ladi, shu bilan birga u har jihatdan to'yinganlikka yaqin bo'lishi kerak. Bunga toshlarni yopiq pechda isitish orqali erishiladi. Eshik faqat suv qo'shish uchun ochiladi. Rus hammomida bug 'mustaqil ravishda yaratiladi, ya'ni pechdan chiqariladi.

Pechka rus hamomining yuragi hisoblanadi

Bug 'moddaning gazsimon holatidir. Faqat gaz holatida bo'lsa, bug' quruq va to'yingan bo'ladi. Ho'l to'yingan bug 'modda ikki fazali holatda bo'lganda olinadi. Bu quruq to'yingan bug 'va qaynayotgan suyuqlik birlashganda sodir bo'ladi.

Rus hammomi uchun Kamenka

Namlik va haroratning bunday optimal ko'rsatkichlariga uyda va hammomda erishish mumkin, ammo natijada paydo bo'lgan bug 'inson tanasi uchun zararli bo'ladi. Og'ir bug'ni nafas olayotganda, hatto kuyish ham mumkin. Ba'zilar, bug 'xonasida to'g'ri haroratni olishga harakat qilganda, quruq bug' olishning muhimligini hisobga olmaydilar.

Hammomdagi shipning izolyatsiyasi

Rus hammomida istalmagan. Toshlar 200-250 gradusgacha qizdirilsa, havo qizib ketadi. Rus hamomida "engil bug '" olish juda muhimdir. Shuning uchun ular toshlar yopiq bo'lgan pechlarni tanlaydilar. Faqatgina ushbu pechning dizayni bilan yaxshi bug 'chiqarilishi mumkin.

Hammomda charchoq yo'qoladi, nafas olish o'rgatiladi, yurak ishi rag'batlantiriladi, butun tananing qattiqlashishi va shifo jarayoni sodir bo'ladi. Biroq, shuni unutmasligimiz kerakki, yuqori harorat va namlikning ta'siri tana uchun bir xil zarbadir. Harorat ko'tarilgach, teri birinchi daqiqalarda qiziydi. Shundan so'ng barcha ichki organlarning harorati ko'tariladi.

Rus hamomida toshlarga suv tashlash orqali pechdan bug 'chiqariladi. Suyuqlikning zarralari kichikroq bo'ladi va bug 'yoqish emas, balki yoqimli, tana osonlikcha toqat qiladi. Yaxshi bug' hosil qilish uchun mahorat va konsentratsiya kerak. Saunada sharoitlar u erda bo'lgan butun vaqt davomida barqaror bo'ladi.

Rossiya bug 'xonasida, aksincha, shartlar doimo o'zgarib turadi. Siz shunchaki yolg'on gapira olmaysiz, lekin ba'zi harakatlarni bajarishingiz kerak. Bug'ni berish va tushirish, shuningdek, boshqa harakatlarni bajarish kerak. Shuning uchun, rus hammomi bilim va cho'milish qobiliyatini, shuningdek, ko'proq vaqtni talab qiladi. Nafaqat aqlni, balki ruhni ham ko'tarish jarayoniga sarmoya kiritish kerak. Pechning eshigi faqat toshlarga suv quyish uchun ochiladi. Vannaga o'rnatiladigan o'choq devorlardan minimal issiqlik o'tkazuvchanligiga ega bo'lishi kerak.

Rus hammomining ichki qismi

Rossiya bug 'xonasida shamollatish ham muhimdir. Bunday hammomda ortiqcha bosim. Pechdan chiqqan bug 'ko'tariladi va shift ostida to'planadi. Ular juftliklarni boshqacha qilishadi. Ba'zilar uni choyshab, sochiq, fanatlar bilan tushirishadi. Ba'zan paroxodlarning o'zlari supurgilarni silkitadilar.

Ko'tarilgan bug' yog'ochga joylashadi. Yog'och sovuq bo'lgani uchun kondensatsiya paydo bo'ladi. Daraxt avval namlikni yutadi, so'ngra uning ustida plyonka (1-3 mm) paydo bo'ladi. Bug 'sumkasi yoki cho'ntak hosil bo'ladi. Mutaxassislarning aytishicha, uning balandligi 2,4-2,5 metr bo'lishi kerak. Bug 'chiqmasligi uchun chegara ham talab qilinadi. Hammomda ular bug 'cho'ntagidan bug'ning kirmasligi uchun past eshik yasashadi.

Bug'ni ship ostidagi cho'ntakda saqlash uchun u bug'ga chidamli bo'lishi va etarli issiqlik quvvatiga ega bo'lishi kerak. Bunday shiftni quyidagicha qiling. Birinchidan, zamin nurlariga yansıtıcı issiqlik izolatsiyasi (penofol) biriktiriladi. Keyin bug'ni o'zlashtiradigan taxta o'rnatiladi va shu bilan uning chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Bunday taxta namlik-akkumulyator deb ataladi. Uning qalinligi taxminan 40-50 mm.

U shunday shiftni qoplaydi va yuqori quvvatli o'rash qog'ozi (kraft qog'oz) ustiga yotqiziladi va hamma narsa loy-qum ohak bilan quyiladi. Bunday qatlamning qalinligi odatda 30-50 mm. Shundan so'ng, izolyatsiya qoplanadi, uning qalinligi kamida 150 mm bo'lishi kerak. Keyingi qatlam shamol o'tkazmaydigan plyonkadir. Hammomdagi harorat rejimini saqlab turish uchun shiftni to'g'ri bajarish kerak. Banyoda devorlar katta rol o'ynamaydi. Agar so'ralsa, siz devorlarni izolyatsiya qilishingiz yoki ularni yog'och plitka bilan qoplashingiz mumkin.

Bug 'xonasi termometri va higrometri

Bug'ni tushirish uchun oval halqaga o'xshash yog'och tutqichdagi maxsus zanglamaydigan po'latdan yasalgan fan ishlatiladi. Odatda mato bilan qoplangan. Ular bug'ning bir qismini yo'qotmaslik uchun hamma allaqachon hammomda bo'lganida, bug'ni yopiq eshikka o'tkazadilar.

Bug 'tayyorlashda biri toshlarga suv quyib, ikkinchisi shamollatgich bilan havoni tarqatadi. Vannada etarli miqdorda bug 'bo'lganda suv quyishni to'xtating. Shu sababli, hammomdagi ship bug 'ta'minoti bo'lishi uchun past qilib qo'yilmaydi. Hammomda, bug'dan tashqari, etarli havo bo'lishi kerak.

Vannada yoqimli va nafas olish oson bo'lishi uchun havoni quyish kerak. Issiq toshlarga suv quyiladi. Bug ', bug' xonasining havosi bilan aralashib, u bilan o'zaro ta'sir qiladi va buning natijasida yaxshi va oson nafas olinadi.

Hammomda siz quyida yotishingiz mumkin. Supurgi bilan ko'tarilish bug'ni pasaytirishi mumkin. Rus banyasi uzoq vaqt davomida tayyorlanishi va "omon qolishi" kerak. Olti-etti soat ichida harorat asta-sekin ko'tarilishi kerak. Bu vaqt ichida toshlar kerakli haroratgacha isitiladi va shundan keyin siz cho'milish tartib-qoidalarini boshlashingiz mumkin.

Hammom yaxshi va to'g'ri qurilgan bo'lishi kerak, shunda uni osongina isitish va pechkani yoqish mumkin. Bug 'xonasining tavsiya etilgan o'lchamlari taxminan 2,5x2,5x2,5 ekanligini hisobga olish kerak bo'lganda. Kichikroq o'lchamlarni rejalashtirish tavsiya etilmaydi. Odatda oilaviy hammomda bir vaqtning o'zida 3-4 kishi hammom protseduralarini oladi. Pech eshikka yaqinroq joylashgan. Pechka va devor o'rtasida 70-80 sm masofa bo'lishi kerak.Bu joyda siz havzalar, supurgilarni joylashtirishingiz, shuningdek, skameykalarni qo'yishingiz mumkin.

Bug 'xonasida biometrik turdagi termometrlar o'rnatiladi, spirtli ichimliklar, lekin simob termometrlari tavsiya etilmaydi. Buzilgan simob termometridan keyin bug 'xonasi butunlay yaroqsiz bo'ladi. Albatta, simob yig'ish va binolarni qayta foydalanish mumkin bo'lgan ishlov berishning maxsus usuli mavjud (demercusation), lekin bu juda uzoq va qimmat jarayon.

Rus hammomining zamonaviy ichki qismi

Rossiya bug 'xonasida siz jihozning kuchi haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Bu bug 'xonasida harorat qulay bo'lishini ta'minlash uchun muhim ahamiyatga ega. Sauna pechlari orasida yog'ochli isitgichlar etakchi o'rinni egallaydi. Bugungi kunda bozorda katta tanlov mavjud. Qabul qiluvchilar uskunaning o'lchamlari va zamonaviy dizayni kabi parametrlarga e'tibor berishadi. Birliklarning texnik xususiyatlarini diqqat bilan o'rganish kerak. Rus hammomi uchun eng keng tarqalgan pechka po'latdan yasalgan ikki devorli pechka bo'lib, u ham olov qutisi, ham korpusga ega.

Pechka eritilgandan so'ng, bug 'xonasi tokcha darajasidagi harorat 55º-60º S ga qadar isitiladi. Shundan so'ng ular xonaga bug' chiqarishni boshlaydilar. Keyin ular intervallarni kuzatib, toshlarga uch marta suv quyadilar. Tajribali hammomchilar bug 'xonasida yoqimsiz hidlarni yo'q qilish uchun nima qilish kerakligini biladilar. Birinchidan, sirka va suv aralashmasi (0,5 litr) toshlarga quyiladi. Havo engil va yoqimli bo'ladi. Shunga o'xshash protsedura yana 2 marta, 15 daqiqalik interval bilan amalga oshiriladi va havo "etib boradi". Shu bilan birga, dumaloq harakatlar amalga oshiriladi, shuning uchun bug 'va havo aralashadi. Chuqur, xushbo'y va iliq bug 'uchinchi bug'lashdan keyin allaqachon o'ralgan.

Somon yog'och panjaralarga yoyilgan. Archa, archa, archa shoxlari, javonlarda to'plangan. Yalpiz infuzioni toshlarga sepilishi mumkin va devorlarga kekik bilan qayinning dorivor infuzioni sepilishi mumkin. Hammom protseduralari muzli suv idishida oldindan namlangan supurgi bilan yakunlanadi. Ular javonlarga yotib, boshning ostiga bitta supurgi qo'yib, undan suyuqlikni silkitib, ikkinchisini esa yuziga qo'yishadi. Tana issiq bug' ostida isiydi, ruh esa salqinlikdan zavqlanadi. Siz navbat bilan turli xil supurgilarni olishingiz mumkin - eman, jo'ka va boshqalar. Buning uchun javondan turish ham kerak emas, faqat qo'l cho'zish va idishdan sovuq supurgi olish kerak.

Hammomga ikki yoki uch marta tashrif buyuring. Tanani yaxshi isitish uchun supurgi vaqti-vaqti bilan yuqoriga ko'tariladi va chayqatiladi. Yaxshi terlagandan so'ng, siz muz teshigiga ham tushishingiz mumkin. Shundan so'ng, tana 70º C ni va hatto barcha 90º C ni sezadi. Oxir-oqibat, siz 60 gradusda ham dam olishingiz mumkin. Yakuniy bosqichda sovunli ko'pikli qayin supurgi bilan tana massaj qilinadi.

Hammomdagi bug 'xonasining ichki qismi

Bug 'xonasida hosil bo'ladigan issiqlik yonib ketmasligi kerak, faqat tanani muloyimlik bilan o'rab olishi kerak. Issiqlikning intensivligi pechka qaerda joylashganiga va u qanday materialdan tayyorlanganiga bog'liq. Har bir vannada pishib etish vaqti individualdir. G'ilofli vannalar uchun turli xil yog'och turlari qo'llaniladi, ular teng bo'lmagan xususiyatlarga ega. Ikkala yuzani ham, havoni ham bir xil isitish qulaylik yaratadi va o'tlarning yoqimli hidlari bilan to'yinganligiga hissa qo'shadi. Shu bilan birga, odam hammomda bo'lganida, qulay his-tuyg'ular asta-sekin paydo bo'ladi. Har bir daqiqada issiqlik yaxshilanmoqda.

Havo harakatining tezligi vannadagi mikroiqlimga ta'sir qiladi. Agar havo harakatsiz tursa, tanadagi bug'lanish minimal bo'ladi. Ular supurgi bilan qamchilash harakatlarini qila boshlaganlarida, ular bug'lanishni ham oshiradi. Tananing isishi va terlashining kuchayishi bilan noqulaylik hissi paydo bo'lishi mumkin.

pechni yoqing. Harorat individual ravishda tanlanadi va protseduralar 40-45 darajadan boshlanadi;
hammomga kirsangiz, o'tirib, dam olishingiz kerak;
qaramlikka qarab, ular 20-30 daqiqa davomida hammomda qoladilar yoki ular 3-5 marta tashrif buyurishadi;
birinchi marta suv (5-7 litr) devorlarga püskürtülür, lekin isitgichga emas;
hammomdagi optimal harorat ma'lum bir namlik uchun yaratiladi;
ikkinchi qo'ng'iroqdan keyin dam olish kerak.
uchinchi marta kirganingizdan so'ng, shiftga suv quying (2-3 litr), keyin siz isitgichni ochib, nam havoni biroz qizdirishingiz kerak. Shundan so'ng, toshlarga faqat 50-100 gramm suv quyiladi.

Sauna bilan solishtirganda, hammomdagi harorat rejimi havo namligining oshishi bilan tavsiflanadi. Bug 'xonasida toshlarni sug'orish orqali namlik va haroratni qisqa vaqtga oshirishingiz mumkin. toshlarni isitish uchun gaz plitalari ishlatiladi. Bu issiqlikni to'plashi kerak bo'lgan katta tuzilmalar. Bundan tashqari, bu issiqlik umumiy bug 'xonasining uzoq vaqt ishlashi uchun etarli bo'lishi kerak.

Rus hammomida nam bug '

Hammomning bunday uzoq muddatli ishlashi uchun harorat ma'lum soatlarda farq qilishi mumkin. Misol uchun, ertalab o'choq devorlari 100 darajaga etadi, toshlar esa juda issiq. Bug 'xonasiga eshikni ochib, ko'tarilish kuchli issiqlikni his qiladi. Bu soatlarda bug 'xonasining shipi va devorlari juda qiziydi, shuning uchun hammomda u ko'proq saunaga o'xshaydi. Kechqurun, aksincha, pechning devorlari va toshlar soviydi. Bu rus hammomi uchun ham yomon.

Rossiya bug 'xonasi uchun eng yaxshi harorat 60 daraja, pechning devorlari esa 90 darajadan oshmasligi kerak. Aks holda, pechka bug 'xonasini haddan tashqari qizdiradi.

Ikkita sxema mavjud. Birinchisi - ichki yuqori harorat, ikkinchisi - tashqi past harorat. Ichki kontur ishlab chiqarilgan material refrakter shamotli g'ishtdir. Tashqi kontur qizil g'ishtdan qilingan. Havo bo'shlig'i issiqlik radiatsiyasini pasaytiradi va isitgich devorlarining qizib ketishini oldini oladi.

Pechning tashqi yuzasi harorati sirkulyatsiya eshiklarini ochish orqali sozlanishi mumkin. Kerakli miqdordagi toshlar hisob-kitoblar bilan aniqlanadi va ular asosida bug 'xonasining termal balansi tuziladi.

Pechka tomonidan to'plangan issiqlikni ushlab turish uchun toshlar kuchli isishi kerak, lekin ayni paytda va bir tekisda. Shuning uchun toshlar uchun qo'ng'iroq tipidagi isitish rejimi qo'llaniladi. Ushbu rejimda nafaqat talab qilinadigan isitish vaqti, balki gaz sarfi ham kamayadi.

Olovli pechning tegmaslik o'lchamlari yong'in kamerasi bo'lingan o'choq kamariga ega. Yong'in kamerasining bunday dizayni rulman kamarining haddan tashqari qizishidan himoya qiladi. Bundan tashqari, butun pechni demontaj qilmasdan ta'mirlash mumkin. Yong'in qutisi issiqlik kamerasining devorlariga ulanmagan, shuning uchun u yoriqlar paydo bo'lishidan himoyalangan.

100 darajadan yuqori haroratni afzal ko'radigan sauna sevuvchilar bor. Ayniqsa, ular uchun bug 'xonasini isitishni tartibga solish, ya'ni sauna rejimiga yaqin sharoitlarni yaratish mumkin.

Buning ikki yo'li mavjud:

Pechga erkin kirish uchun o'choq oynasining eshigini oching. Bug 'xonasiga issiqlik tarqaladi va harorat ko'tariladi.
Suv ta'minoti eshigi ochiladi, keyin esa havo klapanlari.

Vannada qanday bug'lanish kerak

Pech dizaynerlari rus hammomida normal harorat rejimini yaratish imkoniyatini ta'minladilar. Bu juda muhim nuqta, bug 'xonasini isitish mumkin va ayni paytda pechning devorlari qizib ketmaydi. Buning yordamida rus hammomida siz optimal haroratni yaratishingiz va uni muntazam ravishda to'g'ri darajada saqlashingiz mumkin.

Hammomdagi engil bug 'bilan (masalan, namlik darajasi 80% bo'lsa), quyidagilar sodir bo'ladi: suv massasi kichik tomchilarga bo'linadi. Og'ir bug 'bilan, masalan, namlik 30% ni tashkil qiladi, suv molekulalari bir tomchiga yopishadi. Fizika sohasidagi bu jarayon suvning tarqalish darajasi yoki bug 'namligi deb ataladi. Ba'zilar bu kontseptsiyani havo namligi bilan aralashtirib yuborishadi, ammo bu to'g'ri emas.

Xulosa qilish mumkinki, vannadagi harorat qanchalik baland bo'lsa va bug'lanish katta sirtdan sodir bo'lsa, bug' shunchalik tarqaladi. Bunday bug 'yorug'lik deb ataladi. Bug'lanish bilan bir vaqtda hammomda yana bir jarayon - kondensatsiya sodir bo'ladi.

An'anaviy shisha kapillyar termometr yordamida vannadagi haroratni o'lchashingiz mumkin. Banyoda, masalan, harorat 40 daraja, termometr bir xil qiymatni ko'rsatadi. Agar siz termometrning inson tanasining haroratiga taqlid qilishini tushunsangiz, tajriba o'tkazishingiz mumkin. Buning uchun termometrni namlang, ko'rsatkichlar asta-sekin kamayadi. Bu inson tanasining harorati ham pasayishini ko'rsatadi.

Meteorologiyada nam termometr tushunchasi uzoq vaqtdan beri mavjud (paxta tayoqchasiga o'ralgan oddiy termometr). Quruq termometrda siz bug 'xonasidagi haroratni ko'rishingiz mumkin. Inson tanasi qanday haroratga moyil bo'ladi, ho'l termometrni ko'rsatadi.

Termometr nima uchun har xil haroratni ko'rsatishini tushuntirish juda oson. Tananing yuzasida namlik (tirik yoki jonsiz) mavjud bo'lganda, u bug'lanadi. Suyuqlikning bug'lanishi ob'ektning sovishiga olib keladi. Meteorologiyada ho'l lampochka tushunchasi juda muhimdir. Hammomdagi harorat rejimi haqida gapirganda, namlik haqida gapirish kerakligi aniq.

Inson har bir hammomga moslashishi kerak. Bug 'xonasining muxlislari vannaning tabiatini quruvchi emas, balki xizmatchining o'zi yaxshi bilishiga ishonishadi. Buni qo'shimcha o'rganish kerak bo'ladi. Rus banyasi nafaqat qurilishi kerak, balki unda bug' ham yaratilishi kerak. Ularning ta'kidlashicha, ikkita bir xil rus hammomi yo'q, lekin chinakam rus odami juda yaxshi bo'lmagan bug 'xonasida ham moslashadi va yaxshi bug' hosil qiladi.

Rus hammomi - salomatlik shrifti

Xulosa!

Hammomdagi harorat rejimiga bir qator omillar ta'sir qiladi. Muhimi, bug 'xonasidagi harorat, namlik va havo harakatining tezligi. Bundan kam ahamiyatga ega bo'lmagan o'choqdan termal radiatsiya va uning intensivligi. Isitgichning dizayni, vannalar va boshqa bir qator omillar iqlimiy parametrlarga ta'sir qiladi.