Teknik för differentierad idrott. Individuellt förhållningssätt i idrottslektioner: hur man genomför det

Teknik för differentierad idrott.

(Rodyukova Larisa Viktorovna

lärare i fysisk kultur, MOU "Gymnasium nr 38",

606031, Dzerzhinsk, Nizhny Novgorod-regionen, st. Udrisa, d.8).

Att förbättra lärdomen om fysisk kultur och öka dess effektivitet är omöjligt utan att utveckla frågan om differentierad utbildning. Det viktigaste kravet på en modern lektion är att ge eleverna ett differentierat och individuellt förhållningssätt, med hänsyn till hälsotillstånd, kön, fysisk utveckling, motorisk kondition och utvecklingsegenskaper hos mentala egenskaper. Komma igång, först och främst är det nödvändigt att bestämma med vilken sammansättning av studenter du måste arbeta i flera år. I början av läsåret är det nödvändigt att identifiera nivån på fysisk kondition (med hjälp av tester) och studenters hälsostatus (enligt medicinska undersökningar). En uppfattning om graden av beredskap hos elever för att bemästra en viss motorisk handling kan erhållas genom att observera förmågan att reproducera en uppgift eller övning i en given takt, rytm, med en given amplitud.

Differentierade och individuella förhållningssätt är viktiga för elever, både med låga och höga resultat inom idrottsområdet. Den låga utvecklingen av motoriska egenskaper är ofta en av huvudorsakerna till att en elev misslyckats med idrott. Och en elev med hög nivå är inte intresserad av en lektion utformad för en genomsnittlig elev. Förutom att dela upp eleverna i grundläggande, förberedande och specialgrupper, är det i nästan varje klass villkorligt möjligt att dela upp barn i flera grupper (kategorier):

Fullkomligt friska, men "feta" barn som inte vill jobba;

Barn som tillfälligt överförs till förberedelsegruppen på grund av sjukdom;

Dåligt fysiskt utvecklade barn som är rädda för förlöjligande blir isolerade;

Väl fysiskt utvecklade barn som kan tappa lusten att studera i klassrummet om det är väldigt lätt och ointressant för dem.

Därför är det nödvändigt att skilja både uppgifter och innehåll och takten i att bemästra programmaterialet och utvärdera prestationer.

Och här är det nödvändigt att uppehålla sig vid tekniken för differentierad fysisk utbildning ( TDFO), som är den viktigaste i utbildningsprocessen ( Ansökan ). En differentierad idrottsutbildning förstås som en målmedveten fysisk bildning av en person genom utveckling av hans individuella förmågor. TDFO - detta är ett sätt att implementera innehållet i differentierad idrott genom ett system av medel, metoder och organisationsformer, som säkerställer ett effektivt uppnående av utbildningsmålet. Innehållet i TDFO - det är en uppsättning pedagogiska tekniker för differentierad träning i motoriska handlingar, utveckling av fysiska egenskaper, kunskapsbildning och metodiska färdigheter och tekniker för att hantera utbildningsprocessen, vilket säkerställer uppnåendet av fysisk perfektion. När det gäller differentieringsnivån är TDFO inom klass. Hur löses frågorna om optimering av utbildningsprocessen i fysisk kultur när man använder tekniken för differentierad idrott.

Rörelseträning.

Utbildningen genomförs med en holistisk metod med efterföljande differentiering (val av tekniska detaljer och deras "uppfödning" efter komplexitet) och sedan integration (kombination) av dessa delar på olika sätt, beroende på nivån av teknisk beredskap hos eleverna för att bättre utföra övningen. Utbildning i motoriska handlingar ger möjlighet att välja operationer för att lösa vissa motoriska uppgifter. I det här fallet kan varje praktikant bemästra en motorisk handling i sammansättningen av operationer han föredrar, vilket kommer att bli grunden för bildandet av en individuell, mest effektiv aktivitetsstil. Elever i starka grupper inom klassen behärskar utbildningsmaterialet, i genomsnitt två lektioner snabbare än genomsnittet och svaga elever. Det är nödvändigt att reglera den olika inlärningstakten med hjälp av differentiering av praktiska undervisningsmetoder, när träning för varje motorisk handling slutar för starka grupper genom att utföra den studerade övningen under konkurrensförhållanden och processen att utveckla fysiska egenskaper genom den studerade övningen, och för elever i svaga och medelstora grupper ges mer tid till att utföra övningen enligt delar och upprepad utförande under standardförhållanden. Bevis på effektiviteten av detta tillvägagångssätt i undervisningen av motoriska handlingar är förändringen i kvaliteten på prestanda när det gäller teknisk beredskap. Kärnan i differentierad träning i motoriska handlingar är att bestämma komplexiteten hos delarna av tekniken och sätten för deras kombination.

För att konsolidera och förbättra motoriken och utveckla lämpliga koordinationsförmåga i en lektion är det nödvändigt att upprepade gånger använda speciella förberedande övningar, målmedvetet och ofta ändra individuella rörelseparametrar, deras kombinationer och förutsättningarna för att utföra dessa övningar.

Mycket effektiv i huvuddelen av lektionen är grupparbetsmetoden, när klassen är indelad i grupper beroende på beredskapen för att bemästra en viss del av programmet. Organisationen av eleverna i huvuddelen kan dock vara olika beroende på utbildningsstadiet.

Första stadiet- Bekanta dig med nytt utbildningsmaterial.

Lektionen hålls samtidigt med hela klassen, alla avdelningar får samma uppgift, till exempel att utföra nya övningar som läraren visar.

Andra fasen- Assimilering och konsolidering av utbildningsmaterial.

Det är rationellt att ge olika träningsuppgifter till varje grupp: en - förberedande eller inledande övningar utförda under ljusa förhållanden; den andra är komplicerade uppstartsövningar; den tredje - handlingen som helhet, men i en lätt version, etc.. Till exempel, kullerbytta fram: dåligt tränade elever utför det på ett lutande plan under ljusa förhållanden, och vältränade elever utför det på gymnastikmattor under normala förhållanden. Upp och ner uppfällning: den starkaste gruppövningen självständigt på ribban; mindre förberedd med hjälp av en lärare - på en hög stolpe av ojämna stänger (en häst placeras framför stolpen), utförs kuppen med avstötning från hästen under ljusförhållanden; de svagaste eleverna utför för närvarande uppgifter på gymnastikväggen för styrka i armar och magar . Höjdhopp: en fyrkantig hoppgrop är utrustad, längs vardera sidan av vilken stänger med olika höjder är installerade på stativen, så 4 grupper med olika beredskap kan arbeta samtidigt, stängerna höjs för varje grupp separat. Detta skapar optimala inlärningsförutsättningar för alla elever. Elever som av hälsoskäl tilldelas förberedelsegruppen kan utföra uppgifter och övningar som är genomförbara och rekommenderade av läkare.

Tredje etappen- Förbättrad rörelse.

Det kan visa sig att för skolbarn som är sämst förberedda kommer det inte att finnas någon tredje etapp alls – de har inte bemästrat utbildningsmaterialet tillräckligt bra. Dessa barn fortsätter arbetet med den andra etappen, även om de är något mer komplicerade. Mer förberedda barn utför övningar under tävlingsförhållanden eller förändrade komplicerade förhållanden (med hjälp av vikter, ökat stöd, olika motstånd), och antalet repetitioner och antalet varv ökar för dem. Mindre förberedda elever arbetar under standardförhållanden.

I gymnastikklasser kan barn få lägga till sina egna element i kombinationer, ändra höjden på projektilen och avståndet till bron i valvet. Varje typ kan innehålla både en grundläggande komponent och en variabel del, vilket ger en fördjupad studie av tekniken för akrobatiska och andra övningar.

På lektionen är det nödvändigt att utföra individuellt arbete med elever som inte kan utföra en eller annan motorisk handling. Dessa barn får individuella uppgifter, både på lektionen och läxor för denna motoriska handling. Individuellt arbete med elever i olika skeden av lektionen hjälper till att bevara elevernas fysiska, moraliska och sociala hälsa.

Utveckling av fysiska egenskaper.

Differentierad utveckling av fysiska egenskaper i grupper med olika beredskap utförs med både samma och olika medel och metoder, men mängden belastning är alltid planerad att vara annorlunda, vilket resulterar i att nivån på elevernas fysiska kondition förbättras avsevärt jämfört med till den initiala nivån. I svagare grupper avslutar barn uppgifter tidigare, de får mer tid att vila och återhämta sig.

För studenter med en otillräcklig nivå av fysisk kondition kan du använda kort med individuella uppgifter som anger övningarna, sekvensen av deras genomförande, dosering. Uppgiftskortövningar blir svårare med åldern.

I lektionerna är det önskvärt att använda icke-standardiserad utrustning och litet lager (gymnastikstavar, hopprep, bågar, hantlar, gummi- och fjäderexpanderare, etc.), genomföra lektioner med musikaliskt ackompanjemang, inkludera element av aerob gymnastik, rytmik, muskelavslappningsövningar, andningsövningar. Detta gör att du kan öka lektionernas motortäthet och göra dem mer intressanta.

Se till att kontrollera den fysiska aktiviteten efter puls före och efter slutet av lektionen. För att bestämma det funktionella tillståndet för elever i processen med fysisk aktivitet av en annan karaktär, jämför inte bara storleken på hjärtfrekvensförskjutningar med belastningens art och storlek, utan spårar också hastigheten för hjärtfrekvensåterhämtning under vila. Barn som har en puls över 80 slag/min innan lektionen, och mindre förberedda barn, ska placeras på vänster flank när de bygger. För sådana elever kan man med hjälp av fasthållningar göra en inre cirkel med mindre radie, där de kan utföra individuella övningar, andnings- och avslappningsövningar, promenader, jogging mm. (hälsens ö).

I den förberedande delen av lektionen utförs uppgifter av alla barn, men för de svagare minskar belastningen, tiden för att slutföra uppgifter, deras volym, intensitet, antal repetitioner och rörelsetakten minskar; enklare inlednings- och förberedande övningar ges, det är tillåtet att göra tätare och längre vilopauser.

I praktiken av fysisk kultur och hälsoförbättringsarbete används konkurrenskraftiga och speltekniker i stor utsträckning, som hjälper till att lösa inte bara problemen med motivation, utveckling av elever, utan också hälsoskydd och socialisering. I spelet och genom spelkommunikation manifesterar och bildar ett växande barn en världsbild, ett behov av att påverka världen, att adekvat uppfatta vad som händer. Det är i spelet som, oavsett barnets medvetande, olika muskelgrupper arbetar, vilket också har en gynnsam effekt på hälsan.

När man genomför övningar i ett spel eller i tävlingsform fördelas svaga elever på alla lag och dessa spelare byts ut oftare.

Om en hinderbana övervinns är några av dem uteslutna för svaga barn.

I stafett startar och avslutar mer förberedda elever stafettlopp och gör två repetitioner vid behov. När man utför uppgifter i par ska barn väljas ut efter sin styrka och de får övningar av olika komplexitet, samtidigt som man också kan använda kort med uppgifter och övningsscheman.

Var särskilt uppmärksam i lektionen på överviktiga och svaga barn som inte vill studera på grund av sin tafatthet. Goda resultat kan uppnås om sådana barn först är med och hjälper till med utomhusspel och stafettlopp. Till en början hjälper de till med att döma, sedan blir de involverade i händelser, de deltar i spelet och slutar att skämmas över sin motoriska tafatthet. Genom att fortsätta studera på detta sätt i klassrummet får dessa barn förtroende för sina förmågor och ingår gradvis i vanliga klasser. Motorläget med svaga barn utförs med en puls på upp till 130-150 slag / min. I detta skede bör träningsregimen för olika grupper vara olika: träning, tonic eller sparsam.

I den sista delen av lektionen slås klassen samman till en grupp, alla elever utför samma övningar. Undantagen är de fall där, enligt schemat, lektionen i fysisk kultur är den sista och i slutet av den kan du spela ett spel med stor rörlighet, deltagandet av mindre förberedda barn i ett sådant spel är begränsat.

3. Bildande av kunskaper och metodiska färdigheter hos skolbarn om organisering av oberoende former av fysiska övningar.

Tekniken för differentierad kunskapsbildning och metodiska färdigheter innebär att: 1) identifiera nivåerna av skolbarns lärande inom kunskapsområdet och metodiska färdigheter med hjälp av ett diagnostiskt test (som genomförs i slutet av varje ämne och fungerar som grund för att dela in eleverna i grupper olika beredskap). 2) "föda upp" uppgifterna att studera ämnet i enlighet med nivåerna av skolbarns lärande och grupper av olika beredskap; 3) "föda upp" innehållet i programmet.

Eleverna erbjuds uppgifter av olika komplexitet, innehåll, volym. Dessa kan vara: små meddelanden, mer detaljerade rapporter, projektaktiviteter (presentationer), sammanställning av ett komplex av morgonövningar eller uppvärmningar, övningar med föremål.

Tillräckligt med tid på lektionerna i årskurs 1-4 bör ägnas åt att förebygga plattfot, bildandet av korrekt hållning, utveckling av morgongymnastikkomplex. Under loppet av att utföra övningarna, introducera eleverna till vad den eller den fysiska träningen påverkar (hållning, styrka, fingerfärdighet, etc.), var uppmärksam på exekveringstekniken och säkerhetsåtgärder när du utför övningar; ge en allmän analys av utförandet av övningar och uppmärksamma tekniska fel.

Genomföra veckovisa genomgångar om säkerhetsregler i klassrummet och uppföranderegler för elever i idrottshallar.

4. Differentierad märkning av elevernas fysiska och tekniska beredskap.

Vid utvärdering av fysisk kondition beaktas både det maximala resultatet och ökningen av resultatet. Dessutom är individuella prestationer (dvs en ökning av resultat) av prioritet. När man sätter ett märke i fysisk kultur, beaktas både teoretisk kunskap och tekniken för att utföra en motorisk handling, och flit och förmågan att utföra sport- och fritidsaktiviteter. Använd i stor utsträckning uppmuntrande metoder, verbalt godkännande. Vissa barn behöver bli övertygade om sina egna förmågor, lugnade, uppmuntrade; andra - att hålla tillbaka från överdriven iver; det tredje är att vara intresserad. Allt detta bildar en positiv inställning till utförandet av uppgifter bland skolbarn, skapar grunden för social aktivitet. Alla märken måste motiveras.

Tillfälligt frigivna barn och elever som av hälsoskäl hänförts till en speciell medicinsk grupp bör vara närvarande vid lektionerna: hjälp med att förbereda utrustning, döma. I spel är de intresserade av genomförbara roller, i stafettlopp kan de utses till lagkaptener för att organisera barn och hjälpa till med disciplin, de kan delta i tillåtna uppgifter, bekanta sig med teoretisk information på lektionerna, med tekniken att utföra vissa motoriska handlingar som inte kräver stora energikostnader, kan göra de övningar som rekommenderas av läkaren. Detta arbete av studenter kan också utvärderas.

Orientera ständigt starka barn till det faktum att de är skyldiga att hjälpa de svaga, bjud in dem att förbereda en svagare kamrat för ett framgångsrikt slutförande av övningen och ge höga betyg för detta.

När du utvärderar elevernas aktiviteter, fokusera inte bara på barnets assimilering av kunskap, färdigheter och förmågor, utan också på bildandet av hans motiverande sfär av hygieniskt beteende vid genomförandet av de förvärvade kunskaperna och idéerna.

En omfattande studie av skolbarn, en jämförelse av olika data, gör det möjligt att identifiera orsakerna till att barn släpar efter, att fastställa de viktigaste av dessa orsaker och att utöva pedagogiskt inflytande utifrån metoden för differentierad undervisning.

Denna teknik underlättar inlärningsprocessen, studenten närmar sig det avsedda målet med en gradvis ackumulering av ett lager av motoriska färdigheter, från vilket den önskade handlingen bildas. Från rikedomen av övningar, former och metoder för deras tillämpning blir lektionerna mer mångsidiga och inlärningsprocessen blir mer intressant. Eleverna är villigt engagerade, uppfattar med intresse genomförbara och mångsidiga uppgifter, utför dem medvetet, upplever glädje från själva processen att utföra.

Tillhandahålla ett differentierat förhållningssätt till elever, med hänsyn till deras fysiska utveckling och motoriska kondition; uppnå hög motorisk densitet, dynamik, känslomässighet, pedagogisk och lärorik inriktning av lektionerna; bildandet av elevernas färdigheter och förmågor för oberoende fysiska övningar - allt detta är de viktigaste kraven för den moderna lektionen av fysisk kultur.

Bibliografi.

ett. . - M.: FiS, 1985, sid. 161-169.

2. Chaytsev V.G., Pronina Ch.V. "Ny teknik för idrott för skolbarn" Praktisk guide. M., 2007

3. Chichikin V.T., Ignatiev P.V., Konyukhov E.E. "Reglering av fysisk kultur och hälsoförbättrande verksamhet i en läroanstalt." N. Novgorod. 2007

Den fysiska kulturens och idrottslektioners roll växer stadigt för varje dag. I den datoriserade tidsåldern är det svårt att få barn att spela aktiva sporter som fotboll, löpning etc. barn föredrar att tillbringa tid med att titta på TV eller spela datorspel. Idrottslektionernas roll i denna situation är att få barnen att bli förälskade i sport och göra ett val i dess riktning.

Men hur får du ditt barn att idrotta? Först och främst måste du göra idrottslektioner intressanta och informativa. Detta kan bara uppnås genom att noggrant förbereda varje lektion och närma sig varje elev individuellt.

Ett individuellt förhållningssätt i klassrummet är nära relaterat till metodiken för att genomföra klasser. En idrottslärare måste planera arbetet med hänsyn till barns ålder, typiska och individuella egenskaper och genomföra träning på ett sådant sätt att förvärvet av kunskaper, färdigheter och förmågor blir ett behov för dem, ger glädje och inre tillfredsställelse. . Hur uppnår man detta om det är 30 personer i klassen med olika nivåer av fysisk kondition?

Jag, som varje idrottslärare, har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare förenas av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.

En stor roll i en lärares arbete, särskilt med seniorklasser, spelas av hans personlighet: pedagogiska färdigheter och mänskliga egenskaper orsakar en eller annan reaktion från eleverna inte bara på sig själv utan också på ämnet han undervisar i.

För att skapa ett sådant intresse bland studenter och behålla det är det nödvändigt:

stimulera elevernas nyfikenhet;
förbättra kvaliteten på utbildningen genom att vänja skolbarn vid seriöst och hårt arbete och inte förvandla inlärningsprocessen till roliga;
organisera självträning av elever så att de efter examen från skolan kan hitta sätt och medel för att bibehålla god fysisk form utan hjälp utifrån

Studenten ska bara uppleva glädje från resultaten av sitt arbete, få en känsla av inre tillfredsställelse. Korrekt beräknad fysisk aktivitet är ett viktigt villkor för att höja barns självförtroende, uppkomsten av en positiv psykologisk attityd som är nödvändig för framgång. Förklaring och demonstration av nya övningar bör göras med hela klassen i början av lektionens huvuddel. Detta kommer att ge läraren möjlighet att omedelbart se kvaliteten på elevernas övningar och de personliga egenskaperna hos var och en. För att avslöja eleven som person är utomhusspel av stor betydelse. När det gäller deras fysiska styrka och karaktär är barn faktiskt olika - desperata, besvärliga, absurda, klumpiga, etc. Läraren måste ta hänsyn till alla egenskaper hos barn när de fördelar lag. Med hjälp av spelet tas saknade egenskaper upp hos barn.

När skolbarn har behärskat materialet tillräckligt bra är det möjligt att bygga klasser i grupp i huvuddelen av lektionen enligt principen om cirkulär träning. Detta gör att du kan öka lektionens motoriska täthet och ger också läraren möjlighet att se alla elevers arbete, kontrollera deras handlingar, ge råd och ge individuell hjälp i tid.

På mina lektioner görs vanligtvis uppdelningen av elever i grupper beroende på deras fysiska kondition, samt framgång i en viss sport. Detta gör att du kan planera metoden för att undervisa hela gruppen (avdelningen), uppmärksamma varje student. Denna fördelning kan dock missförstås av eleverna. Därför, för att de inte ska tappa intresset för klasser, måste det finnas en ledare i gruppen, bakom vilken resten av eleverna skulle dras.

När man arbetar individuellt med elever på idrottslektioner är det också nödvändigt att ta hänsyn till den psykologiska typen av elev. Så för de obalanserade,
upphetsad, med plötsliga humörsvängningar och frekventa nervsammanbrott hos studenten, kan man observera den spastiska karaktären hos assimileringen av materialet. Ett lugnt, balanserat barn fungerar på ett helt annat sätt: det lär sig jämnt, relativt snabbt och bestämt pedagogiskt material från lektion till lektion, medan en obalanserad elev är mycket långsammare och inte så bestämt.

I mina lektioner särskiljer jag tre karakteristiska grupper av skolbarn:

snabbt och perfekt assimilera materialet, ha god fysisk kondition och som regel utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla ämnen;
bra och utmärkt, men långsamt assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;
mediokert och dåligt absorberande material i idrottslektioner. Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet.

Det speciella med metodiken för ett individuellt tillvägagångssätt är som följer:

Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet, identifiera deras individuella egenskaper.
Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa att alla elevers prestationer växer, och inte bara släpa efter.
Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.
Fördelningen av elever på institutioner vid idrottslektionerna bör ske med hänsyn till deras beredskap.
Individualisering av undervisningsmetoder på lektioner i fysisk kultur bör inkludera:

skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på funktionerna i utvecklingen av motoriska egenskaper;
metodisk sekvens av att studera utbildningsmaterial i enlighet med beredskapsnivån på varje avdelning.

Med hänsyn till ovanstående bör man inte underskatta rollen av ett individuellt tillvägagångssätt i idrottslektioner. När du arbetar personligen med elever i en lektion eller träning är det viktigt att lära var och en av dem att agera självständigt, bestämma belastningen enligt styrka och beredskap, att utföra övningar som har en mångsidig effekt på kroppen, stärker inte bara muskler, utan även utveckla inre organ. Genom att arbeta individuellt med studenter är det nödvändigt att systematiskt kontrollera resultaten av effekten av de utförda övningarna och därför kontrollera nivån av fysisk kondition. Det är dessa möjligheter som metoden för ett individuellt förhållningssätt till eleverna har.

I det metodologiska materialet "Individuellt differentierat tillvägagångssätt i idrottslektioner, med hänsyn till elevernas fysiska kondition och hälsostatus" beaktas metoderna och teknikerna för individualisering av utbildningsprocessen i idrottslektioner.

Ladda ner:

Förhandsvisning:

Statlig utbildningsinstitution för ytterligare yrkesutbildning (avancerad utbildning) av specialister

"Kuzbass regionala institut för avancerade studier

och omskolning av pedagoger”

Fakulteten för avancerad utbildning

Institutionen för pedagogiska och hälsobesparande teknologier

Individuellt differentierat förhållningssätt

på idrottslektionerna

med hänsyn till fysisk kondition

och elevernas hälsotillstånd

(uppsats)

Testamentsexekutor:

Azarov Yury Nikolaevich,

fysisk kulturlärare

MBOU "Sosh No. 37", Kemerovo

Konsult:

Dushenina Tatyana Vladimirovna,

huvud Institutionen för pedagogiska och

hälsobesparande teknologier

Kemerovo 2012

Sida

INTRODUKTION………………………………………………………………………………..…3

KAPITEL 1. Redovisning av hälsotillstånd och skolbarns beredskap vid genomförandet av utbildningsprocessen vid idrottslektioner

1.1. Individuellt förhållningssätt till studenter………………………………………………5

1.2. Differentierat förhållningssätt till studenter, med hänsyn till hälsotillståndet,bedömning av fysisk kondition…………………………………………..……7

KAPITEL 2. Metoder för individualisering och differentiering i utövandet av fysisk fostran

2.1. Metoder för individualisering………………………………………………………………………………………………12

2.2. Teknik för ett differentierat förhållningssätt till skolbarn i undervisningen i idrottslektioner ................................... ...................................................

SLUTSATS……………………………………………………………………….………20

LITTERATUR …………………………………………………………………………………..21

BILAGOR……………………………………………………………………………………….22

INTRODUKTION

Problemet med individuella skillnader hos barn och deras differentierade lärande har länge varit ett problem för lärare och vetenskapsmän och är inte bara ett sociopsykologiskt och filosofiskt, utan också ett egentligt pedagogiskt problem..

En individuell inställning till eleven kan endast säkerställas om läraren exakt bestämmer den initiala nivån av hans lärande, individuella förmågor, vilket endast är möjligt på grundval av grundlig testning. I framtiden, genom att välja nödvändiga läromedel och genomföra individuella konsultationer (inklusive om metodiken för att konstruera en individuell inlärningsväg för just denna elev), förvärvar studenten nödvändiga kunskaper och färdigheter i enlighet med de uppsatta utbildningsmålen.

I praktiken används individuell träning i sin rena form relativt sällan. Oftast kombineras individuellt lärande med differentierat lärande, det vill säga genomförs utifrån differentiering. Elevcentrerat lärande är alltså per definition differentierat lärande.

I dagsläget bedöms den fysiska konditionen och hälsotillståndet för barn och ungdomar som otillfredsställande. En av anledningarna till den nuvarande situationen är skolans extremt svaga fokus på bildning och utveckling av elevens individualitet, hans olika förmågor, talanger och intressen.

Läraren ska inte kunna representera klassen som en homogen massa, utan skilja mellan grupper av elever och även enskilda elever i den. Detta är en oumbärlig förutsättning för en framgångsrik utbildningsprocess idag i vår massskola.

Kan läraren i fysisk kultur utföra ett individuellt förhållningssätt till var och en av de 25-30 eleverna i lektionen, för att uppfylla sin uppgift - att lära alla?

I detta arbete kommer jag att försöka ge en teoretisk beskrivning av det individuella förhållningssättet och sätten att differentiera utbildningsprocessen; beskriv din erfarenhet av att tillämpa ett individuellt förhållningssätt till elever i idrottslektioner, med hänsyn till elevernas fysiska kondition och hälsotillstånd.

KAPITEL 1. Redovisning av tillståndet för hälsa och fysisk kondition hos skolbarn i genomförandet av utbildningsprocessen på idrottslektioner.

1.1. Individuellt förhållningssätt till studenter.

Ett individuellt förhållningssätt till elever är en av de viktigaste principerna för en modern idrottslektion. Dess kärna är att studera egenskaperna hos varje elev och hitta lämpliga metoder för träning och utbildning.

Ett individuellt förhållningssätt kommer inte nödvändigtvis till uttryck i att genomföra klasser separat med varje elev. Det innebär en rimlig kombination av alla sätt att organisera elevernas aktiviteter - frontalt, gruppvis och individuellt. Obligatorisk är den konstanta uppmärksamheten på varje elevs arbete.

Hur man gör det? Det bör finnas en tydlig uppdelning (differentiering) av eleverna efter nivå av fysisk kondition, fysisk utveckling och hälsotillstånd. Det är nödvändigt att ta hänsyn till typen av fysik, temperament, viljestarka egenskaper, intressen.

Under individualisering av lärande förstått - med hänsyn till de individuella egenskaperna hos en viss elev i inlärningsprocessen.

Att ge ett individuellt förhållningssätt till undervisning och fostran innebär att man systematiskt studerar eleverna, strävar efter att hitta rätt förhållningssätt till var och en av dem i undervisning och fostran, och att man använder snabbtestindikatorer.

Individualisering av utbildningsprocessen syftar till att förbättra undervisningsmetoderna. Försöker lära ut bättre, läraren försöker studera de individuella egenskaperna hos sina elever, väljer sin egen nyckel för var och en. Läraren måste skilja mellan grupper av elever och även enskilda elever i klassrummet. Detta är en oumbärlig förutsättning för en framgångsrik utbildningsprocess idag i vår massskola.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt varje elevs individuella egenskaper, inklusive indikatorer på hans fysiska utveckling. Samma krav kan inte ställas på enskilda elever med uttalat hög eller omvänt låg utvecklings- och mognadsgrad, särskilt när man bedömer uppfyllandet av utbildningsstandarder. I dessa fall är det tillrådligt att inte utvärdera de absoluta indikatorerna för genomförandet av standarder, utan snarare fokusera på individuella prestationer i vissa indikatorer för motorisk kondition under läsåret.

Barn i samma ålder är inte lika när det gäller längd, vikt, funktions- och motorik. Dessutom finns det i mellanstadieåldern en skarp diskrepans mellan biologisk ålder och kalenderålder.

1.2. Ett differentierat förhållningssätt till studenter, med hänsyn till hälsotillståndet, bedömning av fysisk kondition.

Differentierat tillvägagångssätt -gruppera elever på grundval av någon av deras egenskaper (kön, ålder, hälsotillstånd, fysisk kondition, perceptionsegenskaper) för separat träning.

Differentiering - ta hänsyn till elevernas gruppegenskaper i inlärningsprocessen.

För ett differentierat tillvägagångssätt för organisationen av idrottslektioner delas alla studenter vid allmänna utbildningsinstitutioner, beroende på deras hälsotillstånd, in i tre grupper:

1. Huvudsaklig - studenter utan avvikelser i hälsotillståndet, är engagerade i fysiska övningar fullt ut.

Studenter i den medicinska huvudgruppen som har en god och genomsnittlig fysisk utveckling kännetecknas som regel av en motsvarande hög nivå av utveckling av motoriska egenskaper. Men för vissa råder uthållighet, för andra - styrka, för andra - hastighet-styrka egenskaper. Detta måste beaktas vid genomförande av övningar. Den grupp elever som har de mest utvecklade styrkeegenskaperna kan öka vikterna och antalet repetitioner av motsvarande övningar; att grupp elever som saknar allmän uthållighet ska få läxor under lång tid osv.

Bland eleverna i huvudgruppen kan det finnas pojkar och flickor utan systematisk fysisk träning, även om de inte har avvikelser i hälsotillståndet. Sådana elever uppmuntras att ge specifika läxor, vänja dem vid självstudier. Du kan tillfälligt minska kraven på dem i klassrummet. Om eleverna utför övningar som kräver manifestation av mod, är det nödvändigt att underlätta villkoren för deras genomförande. Minska till exempel höjden på projektilen (get, häst, stock), stötta eleven, vid skidåkning i nedförsbacke, för över till en mindre brant riktning eller till en kortare sluttning.

2. Förberedande- elever med otillräcklig fysisk utveckling och låg fysisk kondition, eller med mindre avvikelser i hälsotillstånd. De studerar i klassrummet, men klarar inte kontrollnormerna. Till denna grupp hör även barn med ihållande posturala störningar och mindre avvikelser i hälsotillstånd (lätt förlust av syn, hörsel, tuberkulosförgiftning, högt blodtryck etc.).

Studenter i den förberedande läkargruppen är engagerade i idrott tillsammans med elever i huvudgruppen enligt det allmänna programmet. Lektionsschemat är gemensamt för både elever i huvud- och förberedande medicinska grupper. Den största skillnaden ligger i doseringen av fysisk aktivitet.

I den inledande delen av lektionen för förberedelsegruppen ger läraren ett mindre antal upprepningar av övningar och föreslår längre pauser mellan dem för vila. Detta är särskilt viktigt när du utför övningar som kräver betydande snabbhet, styrka och uthållighet. Allmänna utvecklingsövningar genomförs i en takt som passar varje elev.

I huvuddelen av lektionen, lärarenmed ett individuellt tillvägagångssättanvänder fler inledande och förberedande övningar. Antalet repetitioner av övningar beror på graden av assimilering av utbildningsmaterialet och toleransen för fysisk aktivitet.

I den sista delen av lektionen förenas huvud- och förberedande grupper och gör övningarna tillsammans.

För elever i den förberedande medicinska gruppen ger lärarenindividuella uppgifter (individuella övningar som hjälper till att bilda otillräckligt utvecklade motoriska egenskaper, korrigera störningar i muskuloskeletala systemet) för självuppfyllelse, inkluderar individuella övningar i det allmänna komplexet av morgonövningar, ger råd om självkontroll.

För skolbarn med nedsatt funktion hos individuella kroppssystem bör individualisering av utbildning vara den ledande.De rekommenderas inte att utföra övningar i samband med att anstränga och hålla andan. För att stärka det kardiovaskulära systemet under träning är det nödvändigt att varva med andnings- och avslappningsövningar. Övervaka samtidigt noggrant att barn inte har andfåddhet, smärta i hjärtat eller levern, yrsel.

3. Special – elever som har bestående eller tillfälliga avvikelser i sitt hälsotillstånd och kräver begränsning av fysisk aktivitet, men som får utföra pedagogiskt arbete.

Den specialmedicinska gruppen kan villkorligt delas in i två undergrupper: undergrupp A - elever med reversibla sjukdomar, försvagade av olika sjukdomar, som efter läkar- och fritidsaktiviteter kan föras över till den förberedande gruppen och undergrupp B - skolbarn med allvarliga, irreversibla förändringar i aktiviteten hos organ och system (organiska lesioner i kardiovaskulära systemet, urinvägarna, levern; en hög grad av synnedsättning med förändringar i ögonbotten, etc.).

Vid sammanställning av GMS bör skolläkaren och fysisk kulturlärare, förutom diagnosen av sjukdomen och data om elevernas funktionella tillstånd, också känna till nivån på deras fysiska kondition, vilket bestäms med hjälp av motoriska tester. Som test är det tillåtet att endast använda de övningar som, med hänsyn till sjukdomens form och svårighetsgrad, inte är kontraindicerade för studenter.

Allmän uthålligheteleven kan bedömas springa (gå) i sex minuter.Testpersonen utför övningen i en takt som är bekväm för honom, byter från löpning till promenad och vice versa i enlighet med hans välbefinnande. Testet utförs på löpbandet på stadion eller i gymmet på utbildningsinstitutionen. Resultatet av provet är den sträcka som eleven tillryggalagt.

Utvärdering av hastighet-hållfasthetsegenskaper,muskelstyrka hos eleven kan utföras medstående längdhopp.Hoppet utförs på ett halkfritt underlag. Efter att ha viftat med armarna bakåt, för han dem plötsligt framåt och, tryckande med båda benen, hoppar så långt som möjligt. Resultatet är den maximala längden på hoppet, som räknas från tre försök.

Styrkan i musklerna i armarna och axelbandetkan utvärderas med hjälp avböjning och sträckning av armarna i liggande position(med uträtad kropp). Genom att utföra övningarna lutar eleven sig mot armarna och tårna på benen uträtade vid armbågarna (under armböjningen ska magen inte röra golvet). Antalet utförda övningar räknas.

Kasta och fånga en tennisboll med två händer från ett avstånd av 1 meter från väggen i 30 sekunder i maximalt tempokan indikerakoordination av rörelser, fingerfärdighet, hastighet av motorisk reaktion.Antalet fångade bollar räknas.

Hopprep på två ben hjälper till att bedöma koordinationen av rörelser, skicklighet, hastighet av motorisk reaktion, hastighetsuthållighet, benmuskelstyrka.Antalet hopp från ett försök tills testpersonen misslyckas räknas.

Squats, utförda i en godtycklig takt till trötthet, låter dig utvärdera styrka uthållighet.Antalet genomförda övningar räknas tills försökspersonen blir underkänd.

Fysiska konditionstester för studenter under det första studieåret som en del av SMG hålls i december och april, för andra och efterföljande studieår - i september, december och april.

Bedömning av fysisk kondition hos skolbarn.

Tester hålls två gånger om året - i september och maj. En uppsättning tester för att bedöma nivån av allmän fysisk kondition bör vara enkel och inte ta mycket tid. Därför kan du begränsa dig till fyra övningar: löpning för snabbhet (för 30, 60, 100 m), löpning för uthållighet (6 minuter), hastighet-styrketräning (längdhopp från en plats) och övning för styrkeuthållighet (push- ups i en betoning liggande, med vila på en gymnastikbänk eller dra upp).

Utifrån provresultaten avgör läraren vilka egenskaper som är ledande för eleverna och vilka som släpar efter. Resultaten ska meddelas eleverna omedelbart eller efter att alla prov är genomförda och antecknas i lärarens arbetsdagbok. Det är bättre om provresultaten registreras i en tabell och alltid är tillgängliga för eleverna (häng på väggen i hallen). Eleven kommer att ha en önskan att jämföra sitt resultat med tidigare inspelade, för att uppnå ett bättre resultat.

Efter testning är det nödvändigt att dela upp klassen i grupper (avdelningar), ta hänsyn till både de minst och de mest förberedda eleverna.

KAPITEL 2. Metoder för individualisering och differentiering i utövandet av fysisk fostran.

1.1. Metoder för individualisering.

Varje klass har ett stort antal elever – 25-30 personer, eventuellt fler. Med en belastning på 30 timmar arbetar läraren i 10 klasser. Det innebär att det är cirka 250-300 barn per lärare. Är det möjligt att organisera ett individuellt förhållningssätt till varje elev på en 45-minuterslektion? Kan en lärare komma ihåg varje barn med namn och efternamn, och till och med komma ihåg vilken typ av hälsoproblem ett barn har? Helst skulle svaret vara - MÅSTE! Men tyvärr, en person är inte en dator och han kan inte hålla så mycket information i huvudet. Vanligtvis minns de barn som har några särdrag väl - ett minnesvärt utseende, förmågor för sportaktiviteter, avancerad eller vice versa svag fysisk utveckling, beteende. Och det är nödvändigt att lära alla, att närma sig var och en individuellt, att ta hänsyn till alla hans egenskaper. Det är väldigt svårt! Men att organisera lektionen på ett sådant sätt att dess hälsoförbättrande inriktning bevaras; så att varje barn får den nödvändiga optimala belastningen; så att eleven känner att läraren lägger märke till honom vid varje lektion och hänvisar till honom – ändå kan du! Det beror på lärarens erfarenhet och kommunikationsförmåga, förmågan att fördela uppmärksamhet, observation. Under träningspass, bara i kommunikation med barn, ska hela studiegruppen, sektionen eller laget hållas inom synhåll. I ett samtal med killarna måste du försöka se från den ena till den andra, inte hålla honom länge på någon, försöka skapa intrycket för alla att du har valt honom som föremål för din uppmärksamhet.

Det finns flera metoder (metoder) för att organisera elevernas aktiviteter i en idrottslektion. Det:

frontal metod - övningar utförs av alla elever samtidigt. Denna metod används vid utförande av övningar, allmänna utvecklingsövningar, samt övningar i promenader, löpning, skidåkning etc.;

gruppmetod - övningar utförs samtidigt av flera grupper av studenter;

in-line metod - eleverna utför de givna övningarna en efter en;

individuellt sätt- enskilda elever, efter att ha fått uppgiften, självständigt utföra den. Vanligtvis ges dessa uppdrag släpar efter att bemästra en eller annan övning eller omvänt, den starkaste som går i idrottsskolan. Läraren övervakar utförandet av uppgifter.

Individuellt förhållningssätttill studenter kan genomföras med frontala, in-line, gruppmetoder. Med samma uppgifter för huvuddelen av eleverna gör vissa elever dem lättare eller tvärtom komplicerar. Till exempel, när de hoppar över en get kan vissa skolbarn flytta bron närmare, flytta andra längre bort, erbjuda sig att klappa händerna innan de landar osv.

Med tanke på individen ungas skillnader i uppfattning nya övningar ska så många skolelever som möjligt vara med i demonstrationen. Utbildningsmaterial absorberas bättre av alla när flera av de bästa idrottarna utför samma övning, med hänsyn till deras individuella egenskaper.

Man måste komma ihåg att vissa elever behärskar rörelsen bättre efter en levande, figurativ, detaljerad förklaring av övningen, andra - efter att ha sett bordet eller filmen, andra - först efter dess praktiska genomförande.

2.2. Teknik för ett differentierat förhållningssätt till skolbarn i undervisningen på lektioner i fysisk kultur.

Teknik - ett sätt att implementera innehållet i utbildningen, som är ett system av former och metoder, och säkerställer att målen uppnås effektivt.

Syftet med tekniken för ett differentierat tillvägagångssätt är att förbättra utbildningsprocessen i ämnet "Fysisk utbildning" baserat på elevernas individuella förmågor och differentiering när det gäller hälsa och nivå av fysisk kondition.

Uppgifter:

Ge ett individuellt förhållningssätt med hänsyn till hälsotillståndet.

Utveckling av elevens individuella förmågor, eliminering av svagheter i fysisk kondition.

Öka nivån av fysisk och funktionell kondition.

När du börjar arbeta med skolbarns fysiska utbildning är det nödvändigt att ta reda på resultaten av en läkarundersökning.

Läkarundersökning genomförs på skolan i början av läsåret (i september). Enligt resultatet av undersökningen, grupp läkarebarn efter hälsogrupper (grundläggande, förberedande, specialmedicinskt) och gör en lämplig anteckning i hälsobladet i klassjournalen.

Men bara ett sådant register är inte tillräckligt för att implementera ett individuellt tillvägagångssätt, med hänsyn till skolbarnens hälsotillstånd. Därför skriver jag i min arbetsdagbok (tabell nr 1, bilaga nr 1) ner information om mina elevers hälsotillstånd. Behöver veta:

vilken hälsogrupp tillhör eleven;

sjukdomsdiagnos;

åtföljande sjukdomar;

begränsningar i motoriska handlingar och fysisk aktivitet (vilka övningar är kontraindicerade på grund av sjukdomen)

bord 1

Redovisning av elevernas hälsotillstånd och fysisk kondition

Klass ________

nr. p / p.	F. I. student	Hälsogrupp	Diagnos	Förbjuden- övningar åsikter	Testresultat
nr. p / p.	F. I. student	Hälsogrupp	Diagnos	Förbjuden- övningar åsikter

Informationen som registreras i journalen hjälper mig att hålla reda på hälsotillståndet för varje elev.

I det fortsatta arbetet tar jag hänsyn till gruppegenskaper (differentiering av utbildning): elever klassificerade av hälsoskäl somförberedande grupp –

klarar inte kontrollstandarder;

minskad dos av fysisk aktivitet;

färre repetitioner;

längre pauser för vila;

allmänna utvecklingsövningar genomförs i en takt som är lämplig för varje elev;

Jag använder mer ledande och förberedande övningar;

Jag ger individuella uppgifter som hjälper till att bilda otillräckligt utvecklade fysiska egenskaper, korrigera kränkningar av muskuloskeletala systemet.

att bedöma hastighetsförmåga - 30 m löpning;

för uthållighetsbedömning - 6 minuters löpning;

att bedöma koordinationsförmåga - skyttelkörning;

för att bedöma hastighet-styrka egenskaper - ett längdhopp från en plats;

att bedöma styrka - pull-ups.

Med hänsyn till hälsogruppen och diagnosen av sjukdomen bestämmer jag vilka tester som inte kan utföras för vem, jag sätter ett streck på den plats där testresultatet registreras.

För att underlätta spårning (övervakning) registrerar jag testresultaten i en speciell tabell (bilaga nr 2, flik 3), speciellt utformad för flera år. För tydlighetens skull markerar jag resultaten i olika färger:

hög nivå - röd,

mellannivå - blå,

låg nivå - svart.

Att markera med olika färger är visuellt, underlättar uppfattningen. Utan att gå in på siffror (testresultat) kan du direkt se vilken fysisk kvalitet hos eleven som är den främsta, och vilken som bör förbättras.

Jag hänger upp borden med testresultaten i gymmet på väggen, bredvid placerar jag en tabell över nivån av fysisk kondition från det omfattande programmet för idrott för elever i årskurs 1-11. Författarna till programmet V.I. Lyakh. och G.B. Maxson.

Barn har alltid möjlighet att kontrollera, jämföra sina resultat, arbeta med utvecklingen av fysiska egenskaper som bestämmer nivån på fysisk kondition. Pull-ups, armhävningar, längdhopp från en plats kan alltid tränas i hallens förhållanden under passagen av någon del av programmet. Att ha möjlighet att titta på sina prestationer vid vilken lektion som helst (testtabell), har studenten en önskan att slå sitt rekord.

Därför intresserar jag barn, aktiverar utbildningsprocessen, försöker få barn att förstå sina handlingar.

Utifrån kunskapen om beredskap, egenskaperna hos barn i en viss klass, försöker jag erbjuda dem övningar som är lämpliga vad gäller svårighetsgrad, dosera ut antalet repetitioner och sätta tempot med hjälp av räkning. Jag utvärderar tillståndet för de inblandade efter tillgängliga för mig, vanligtvis yttre, tecken som kännetecknar deras tillstånd. (Bilaga nr 3, tab 4).

Jag styrs av mina personliga känslor, idéer om elevernas tillstånd. Även om det i princip är omöjligt, efter att ha kastat en snabb blick på 25-30 barn, att tränga in i var och en av dem tillräckligt för att ta reda på och förstå vad någon behöver för tillfället, vad de vill, vad som kommer att vara användbart, lämpligt för detta momentana tillstånd.

Även i samma klass är skolbarnens styrkor inte desamma, så de behöver ett differentierat förhållningssätt. Så när jag utför en kullerbytta framåt, är jag lärare, och ser till att några av skolbarnen klarar den här övningen lätt, jag låter dem utföra en kullerbytta. Vid mattan, där de svagaste eleverna är engagerade, är jag lärare, knäböjer och lägger en gymnastikbrygga under mattan så att övningen utförs utför, jag hjälper dem att lära sig grunderna i övningen. Hela tiden håller jag ett öga på ytterligare anställningsplatser och övervakar försäkringarnas oklanderlighet.

Försöker välja övningar som motsvarar styrkorna hos de inblandade, jag ändrar höjden och placeringen av apparaten i gymnastik och friidrott, varierar löptiden och skidåkningen, organiserar skidåkning nerför backar med olika branthet, inför förenklade regler för svaga skolbarn i spel osv.

Teknik för differentierad tillvägagångssättinnebär en specifik organisation av utbildningsmaterial i formdifferentierad undervisningsmetodikför grupper av elever med olika nivåer av fysisk kondition.

Praktiska undervisningsmetoder differentieras med hänsyn till elevernas tekniska beredskap, d.v.s. för de starka ligger tonvikten på att förbättra träningen och för de svaga på djupinlärning.

Ett differentierat förhållningssätt till elever vid dosering av belastningar kräver att följande regler följs.Om jag ger hela klassen samma uppgift, så fokuserar jag först och främst på svaga elever när jag väljer belastning. Då blir uppgiften genomförbar för alla. Detta är vad jag brukar göra i de inledande och sista delarna av lektionen. Men när man lär sig tekniken för rörelser och utvecklar de motoriska egenskaperna för uppgiften, är det bättre att skilja.

Första alternativet . Till en början kan du ge klassen en enkel uppgift, till exempel att få in bollen i basketkorgen, kasta med en hand från en plats. När några av eleverna behärskar denna övning tillräckligt bra, ges ytterligare en - att göra kast inte från en plats, utan efter dribbling. Vid det här laget fortsätter läraren att arbeta med den del av eleverna som ännu inte har lärt sig att kasta från platsen.

Andra alternativet. Klassen får en ganska svår uppgift, men för de som inte orkar görs det lättare. Till exempel är uppgiften att göra två kullerbyttor tillbaka; för de som enligt läraren direkt blir svårt att göra en kullerbytta först.

Möjlig tre sätt att dosera uppgifter efter svårighetsgrad:

läraren anger svårighetsgraden och väljer lämpligt alternativ för varje avdelning av eleverna. Till exempel, vid förbättring i utförsåkning, lägger läraren tre skidspår: ett - rakt, det andra - något snett och det tredje - i stor vinkel mot riktningen för den direkta nedstigningen. Han föreslår att gruppen, som han anser vara mest förberedd, går rakt ner, de mindre förberedda - längs det andra skidspåret och de mest oförberedda - längs det tredje, där hastigheten är som lägst.

detsamma, men eleverna väljer själva (enskilt) sina uppgifter.

Eleverna utvärderar själva svårigheten och väljer själva en uppgift.

Att fokusera på obligatoriska läranderesultat som är genomförbara och tillgängliga för de flesta elever gör det möjligt för varje elev att uppleva akademisk framgång vid varje lektion.

Ju äldre eleven är, desto mer differentierad är det nödvändigt att närma sig den fysiska utbildningen för pojkar och flickor. För tonåringar och unga män - att introducera övningar som syftar till att utveckla uthållighet, styrka, hastighet-styrka egenskaper, bildandet av militärt tillämpade färdigheter och deras stabilitet när de utförs under svåra förhållanden. Detta kommer att hjälpa unga människor att arbeta mer framgångsrikt och tjäna i armén.

För flickor är det viktigt att ägna mer uppmärksamhet åt att stärka musklerna i magen, ryggen, bäckenet, utvecklingen av plasticitet, rytm och noggrannhet i rörelser. Med tanke på den kvinnliga kroppens egenskaper är det nödvändigt att begränsa övningar relaterade till klättring, att övervinna motstånd, lyfta och bära vikter, hoppa från en höjd till en hård yta. För flickor har längden på sträckan för löpning, skidåkning, speciellt inriktat på att utveckla uthållighet, minskat.

Under klasserna väljer jag övningar och dosbelastningar, med hänsyn till hälsotillståndet, riktningen för fysisk utveckling (kroppstyp) och egenskaperna hos fysisk kondition (utveckling av motoriska egenskaper) hos skolbarn. Jag tar också hänsyn till varje elevs temperament, intressen och förmågor.

Slutsats

Att göra en slutsats När det gäller användningen av ett individuellt och differentierat tillvägagångssätt i praktiken bör det viktigaste noteras: uppgiften att lära alla ställs inför lärare, och lärare försöker ta hänsyn till varje barns egenskaper. För närvarande avgörs frågan om att använda eller inte använda differentierade och individuella tillvägagångssätt i pedagogisk praktik otvetydigt till förmån för deras användning - detta ligger till grund för ökningen av effektiviteten i utbildningsprocessen.

Det finns ingen anledning att sträva efter att lära alla samma sak, att föra alla till samma nivå. Med hänsyn till individuella egenskaper, tillämpar ett differentierat tillvägagångssätt, förlitar sig på barnets naturliga lutningar och lutningar, modellerar och implementerar läraren personligen processen för individuell utveckling hos varje elev. Samtidigt står läraren inför en riktigt svår uppgift – att arbeta på lektionen med alla tillsammans och med var och en individuellt.

Litteratur

Metoder för fysisk fostran för skolbarn [Text]/ JA. Arosiev, L.V. Bavina, G.A. Baranchukova och andra; Ed. G.B. Meikson, L.E. Lubomirsky. - .: Utbildning, 1989. - 143 sid.

Vetenskapliga arbeten: Årsbok [Text] - Omsk: SibGAFK, 1996

Stankin, M.I. Sport och utbildning för en tonåring [Text]/ MI. Stankin - M., 1983

Stankin, M.I. Psykologiska och pedagogiska grunder för fysisk fostran [Text]/ MI. Stankin - M., 1987

Idrottslektioner i årskurs 7-8 på gymnasiet [Text]/ Yu.A. Baryshnikov, G.P. Bogdanov, B.D. Ionov och andra; Ed. G.P. Bogdanov. - 2:a uppl., tillägg. och omarbetat. – M.: Upplysningen, 1986. – 223 sid.

Fysisk kultur i skolan. Vetenskaplig och metodisk tidskrift [Text], 1992, №1

Fysisk utbildning i Sibirien. Vetenskaplig och metodisk tidskrift [Text], 1996, nr 1.

Fysisk utbildning i Sibirien. Vetenskaplig och metodisk tidskrift [Text], 1996, nr 2.

Ansökan nr 1

Tabell 2

Vissa restriktioner för fysisk träning vid sjukdom.

Sjukdomar	Kontraindikationer och restriktioner
Kardiovaskulära systemet (inaktiv fas av reumatism, funktionsförändringar, etc.)	Övningar, vars genomförande är förknippat med att hålla andan, spänningar i magmusklerna och påskynda rörelsetakten.	Allmänna utvecklingsövningar som täcker alla muskelgrupper, i utgångsläget liggande, sittande, stående; promenader, doserad löpning i långsam takt.
Andningsorgan (kronisk bronkit, lunginflammation, bronkialastma, etc.)	Övningar som orsakar andning och överdriven spänning i magmusklerna.	Andningsövningar, träning av full andning och speciellt långvarig utandning.
Njursjukdom (nefrit, pyelonefrit, nefros)	Övningar med hög frekvens av rörelser, belastningsintensitet och orientering av hastighet och styrka, hypotermi i kroppen är oacceptabla.	Under ORU ägnas särskild uppmärksamhet åt att stärka musklerna i den främre bukväggen. När du tränar simning (med särskilt tillstånd av läkaren) är tiden i vattnet begränsad (5-10 minuter - första studieåret, 10-15 minuter - andra och efterföljande studieår).
Störningar i nervsystemet	Övningar som orsakar nervösa påfrestningar (tränar i balans på ett ökat stöd), speltiden är begränsad osv.	Andningsövningar, vattenprocedurer, aeroba övningar.
synorgan	Löphopp, volter, övningar med statisk muskelspänning, handstående och huvudstående är undantagna.	Övningar för rumslig orientering, rörelsenoggrannhet, dynamisk balans, gymnastik för ögonen.
Kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, gallblåsan, levern	Belastningen på magmusklerna minskar, hoppningen är begränsad.

Ansökan nr 2

Tabell 3

Testresultat i ______ klass, läsåret 2011-2012 och 2012-2013 år

nr. p / p.

F. I. student

Hälsogrupp

2011-2012

2012-2013

september

Maj

september

Maj

Spring 30m

långt hopp

dra upp

6 min. springa

Pendelkörning 3x10m

Spring 30m

långt hopp

dra upp

6 min. springa

Pendelkörning 3x10m

Spring 30m

långt hopp

dra upp

6 min. springa

Pendelkörning 3x10m

Spring 30m

långt hopp

dra upp

6 min. springa

Pendelkörning 3x10m

tecken

Lite fysisk trötthet

Betydande trötthet (akut överansträngning 1 grad)

Skarpt överarbete (akut överarbete av 2:a graden)

Hudfärgning

lätt rodnad

Betydande rodnad

Skarp rodnad, blekning, cyanos

svettas

små

Stor (ovanför midjan)

Hård (under bältet), utsprång av salter på coda

Andetag

Accelererat (upp till 22-26 per minut på slätten och upp till 36 - när du klättrar uppför)

Accelererad (38-46 på 1 min), ytlig

Mycket snabbt (mer än 50-60 per minut), genom munnen, förvandlas till separata suckar, följt av störd andning

Trafik

rask promenad

Ostadigt steg, lätt gungning när man går, hamnar efter på marschen

Skarp svajning när man går, uppkomsten av okoordinerade rörelser. Vägra att gå vidare

Allmänt utseende, förnimmelser

Vanlig

Trött uttryck, lätt böjd. Minskat intresse för miljön

Haggard ansiktsuttryck, stark böjning ("han är på väg att falla"). Apati, klagomål av mycket stor svaghet (upp till utmattning). Hjärtklappning, huvudvärk, bröstsmärtor, illamående, kräkningar

ansiktsuttryck

Lugna

spänd

förvrängd

Uppmärksamhet

Exakt, felfri utförande av instruktioner

Oexakthet i utförandet av kommandon, fel vid ändring av rörelseriktningen

Långsam, felaktig utförande av kommandon. Endast höga kommandon accepteras

Puls, slag/min

110-150

160-180

180-200 och mer

Om barnet har en förberedande grupp

Nu placeras många skolbarn i den förberedande läkargruppen av hälsoskäl. För sådana elever bör ytterligare klasser organiseras systematiskt. Lektioner med dem bör utföras enligt det allmänna programmet, med hänsyn till deras egenskaper, individualisera valet av övningar och dosera belastningen när du lär ut tekniken för programövningar, särskilt inom gymnastik, friidrott och skidträning, vilket sätter reducerade standarder för dem (för var och en för sig) och utövar i detta avseende särskild kontroll.

Lärarens roll

Varje idrottslärare har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare förenas av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.
En stor roll i en lärares arbete, särskilt med seniorklasser, spelas av hans personlighet: pedagogiska färdigheter och mänskliga egenskaper orsakar en eller annan reaktion från eleverna inte bara på sig själv utan också på ämnet han undervisar i.
En bra inställning till en idrottslärare bidrar till att många elevers intresse för fysisk träning växer fram. Detta gäller särskilt för gymnasieflickor om läraren är en ung man.
För att skapa ett sådant intresse bland studenter och behålla det är det nödvändigt:

1) stimulera elevernas nyfikenhet;
2) förbättra utbildningens kvalitet genom att vänja skolbarn vid seriöst och hårt arbete, och inte förvandla inlärningsprocessen till roliga;
3) organisera självträning av elever så att de efter examen från skolan kan hitta sätt och medel för att bibehålla god fysisk form utan hjälp utifrån.

När fysisk aktivitet är kul

Individuell cirkelträning

- i fördelningen av studenter efter grupper och avdelningar, med hänsyn till deras nivå av fysisk kondition och hälsostatus;
- att utföra övningar på gymnastiska apparater, med hänsyn till utvecklingsnivån för varje elevs fysiska egenskaper;
- i möjligheten att använda flera pedagogiska tekniker samtidigt.

Fördelning på grupper

Fördelningen av elever i grupper görs vanligtvis beroende på deras fysiska kondition, samt framgång i denna sport. Detta gör det möjligt för läraren att planera metoden för att undervisa hela gruppen (avdelningen), med uppmärksamhet på varje elev. Denna fördelning kan dock missförstås av eleverna. Därför, för att de inte ska tappa intresset för klasser, måste det finnas en ledare i gruppen, bakom vilken resten av eleverna skulle dras.
I sportspel och olika stafettlopp är det lämpligt att göra grupper och lag blandade (styrka), där varje elev bidrar till lagets seger. Då kommer de svagare att sträva efter att uppnå höga idrottsresultat.

Pedagogiska tekniker

Av stor betydelse är motivationen för fysiska övningar, barns aktivitet i idrottsklasser och olika sportevenemang. Det är nödvändigt för eleverna att sätta upp ett mål och uppmuntra dem att uppnå det, att leta efter nya intressanta arbetsformer och arbetssätt för att introducera dem till aktiv fysisk fostran. En av metoderna är att överföra studenter från en institution till en annan allt eftersom de går vidare för att skapa sitt intresse.

Kortträning

Med tanke på frågan om ett individuellt tillvägagångssätt för träning och utveckling av motoriska egenskaper är det nödvändigt att säga om några tekniker och metoder som används i idrottslektioner. En av dem är arbete med kort med uppgifter. Till exempel kan hela programmaterialet i avsnittet "Gymnastik" delas upp i små portioner - uppgifter. Dessa uppgifter, såväl som information om utvecklingen av olika fysiska kvaliteter och de regulatoriska kraven i denna del av programmet, registreras på kort.

När det gäller mängden material och uppgiftens komplexitet kanske korten inte är desamma, så att varje elev kan välja en uppgift efter sin styrka och lugnt arbeta med den, men samtidigt måste han slutföra materialet från alla kort. Denna teknik gör att du inte kan rusa in i övningen, utan att skjuta upp den för att ha tid att förbereda dig väl för svaret.

Läraren ger barn råd under hela lektionen, hjälper dem att utföra komplexa uppgifter, lär dem nya rörelser och försäkrar dem. Med detta tillvägagångssätt har läraren tillräckligt med tid för att hjälpa mindre förberedda elever, och barnen kan i sin tur självständigt förenas i grupper om 2-3 personer för att arbeta tillsammans med övningen. Killarna som slutförde uppgifterna på korten de valde från början går vidare till nästa osv. Huvudsaken i denna teknik är den övergripande anställningen av elever i lektionen, möjligheten att bemästra de uppgifter som finns tillgängliga för tillfället. Detta ökar deras intresse och förbättrar deras känslomässiga tillstånd.

Rörelsekoordinering

Samordning av rörelser är avgörande för att förbättra skolbarns framsteg i idrottslektionerna. För att förbättra det behöver du:

- gradvis öka dosen av övningar;
- ständigt anpassa tekniken för deras genomförande;
- Använd flitigt inledande övningar.

Psykologisk typ av student

När man arbetar individuellt med elever i idrottslektioner är det nödvändigt att ta hänsyn till den psykologiska typen av elev. Så, i en obalanserad, upphetsad, med plötsliga förändringar i humör och frekventa nervsammanbrott, kan en student observera en krampaktig karaktär av assimilering av materialet. Ett lugnt, balanserat barn fungerar på ett helt annat sätt: det lär sig jämnt, relativt snabbt och bestämt pedagogiskt material från lektion till lektion, medan en obalanserad elev är mycket långsammare och inte så bestämt.

Det finns tre karaktäristiska grupper av elever:

1) snabbt och perfekt assimilera materialet, ha god fysisk kondition och, som regel, utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla ämnen;
2) bra och utmärkt, men sakta assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;
3) mediokert och dåligt assimilerande material i idrottslektionerna. Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet.

Individuellt förhållningssätt till gymnasieelever

I gymnasieskolan ska det individuella arbetet syfta till att effekten av de belastningar som tas emot i klassrummet varar så länge som möjligt, och att kroppen återhämtar sig snabbare.
Det är också viktigt att eleverna inte missar lektioner, eftersom de fysiologiska reaktionerna som orsakas av fysisk aktivitet återgår till sin ursprungliga nivå under långa raster, och i framtiden, om det inte finns någon belastning, visar de sig till och med vara lägre än den ursprungliga. nivå. I det här fallet finns det en blekning av betingade reflexförbindelser som ligger till grund för bildandet av motoriska färdigheter och förmågor.

Funktioner i metodiken för individuellt tillvägagångssätt

1. Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet, identifiera deras individuella egenskaper.

2. Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa att alla elevers prestationer växer, och inte bara släpa efter.

3. Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.

4. Fördelningen av elever på institutioner vid idrottslektionerna bör ske med hänsyn till deras beredskap.

5. Individualisering av undervisningsmetoder vid fysisk kulturlektion bör innefatta:

– Skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på egenskaperna hos utvecklingen av motoriska egenskaper;
- den metodiska sekvensen av att studera utbildningsmaterialet i enlighet med beredskapsnivån för varje avdelning.

Metoder för pedagogisk forskning i processen med differentierat förhållningssätt till fysisk kulturlektioner. Utveckling av barnets förmågor genom ett differentierat förhållningssätt till den fysiska fostransprocessen. Metoder för att hantera elevers aktiviteter.

Skicka ditt goda arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan

Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara er mycket tacksamma.

Introduktion

Kapitel IV. Utveckling av barnets förmågor genom ett differentierat förhållningssätt till idrottsprocessen

Slutsats

Litteratur

INTRODUKTION

Termen differentiering (från latin differentia - skillnad) i förhållande till lärandeprocessen innebär ett separat metodiskt förhållningssätt till olika elevgrupper för att uppnå maximal effekt av lektionerna. Samtidigt byggs klasser, i vårt fall fysisk kultur, med hänsyn till elevernas individuella egenskaper, enligt vilka de tilldelas dessa grupper. I den pedagogiska praktiken av fysisk utbildning särskiljs differentiering enligt ett antal av följande huvuddrag: ålder, kön, psykofysisk.

Fysisk utbildning är en integrerad del av mänskligt liv. Det intar en ganska viktig plats i människors studier och arbete.

Fysisk träning spelar en betydande roll för samhällsmedborgarnas hälsa och arbetsförmåga, varför kunskaper och färdigheter inom idrott bör läggas på utbildningsinstitutioner på olika nivåer i etapper: dagis - skola - högre utbildningsanstalter.

En integrerad del av metodiken för undervisning i fysisk kultur är ett kunskapssystem om att utföra fysiska övningar. Utan kunskap om metoderna för att göra fysiska övningar är det omöjligt att tydligt och korrekt utföra dem, och därför kommer effekten av att utföra dessa övningar att minska, om inte helt försvinna.

Felaktig utförande av fysiska övningar leder bara till förlust av överskottsenergi, och därför vital aktivitet, som kan riktas till mer användbara aktiviteter, till och med samma fysiska övningar, men i korrekt utförande, eller andra användbara saker.

Utvecklingen av en teknik för att utföra fysiska övningar bör utföras av mycket professionella specialister inom området fysisk kultur, eftersom en felaktig teknik kan leda till allvarligare konsekvenser, till och med skador.

Från de första ögonblicken av födseln anpassar sig barnet till intrauterin existens. Han behärskar livets grundläggande lagar. Genom att interagera med den yttre miljön förvärvar barnet gradvis förmågan att harmonisera med det, och detta anses av MP Pavlov som livets grundläggande lag.

Med tanke på barnets potential har vuxna en pedagogisk inverkan på honom. Detta uttrycks främst i oron för barnets fysiska hälsa, hans andliga, intellektuella, moraliska och estetiska utveckling.

Sätt för ett differentierat förhållningssätt till processen för fysisk utbildning för ett barn täcker naturliga och utvecklade specifikt för honom i utbildningssystemet medel för psykofysisk utveckling. De syftar till en omfattande expansion av kroppens funktionella kapacitet.

Åldersdifferentiering.

Elever i årskurs I-IV på idrottslektionerna lär sig grunderna i idrott, tränar gymnastik, utomhusspel samt skid-, längd- eller skridskoträning.

I fjärde klass dyker inslag av friidrott och simning upp.

Klasser i klasserna V-IX genomgår allvarliga förändringar på grund av övergången av barn till tonåren, behovet av att ta hänsyn till deras sexuella, fysiska, mentala förmågor och egenskaper. Antalet timmar för gymnastik minskar, och antalet timmar för friidrott ökas avsevärt. Utomhusspel ger vika för sport: volleyboll, basket, fotboll, handboll. Skidåkning, längdåkning, skridskoträning och simning behåller sin plats.

Det speciella med att arbeta med elever i klass VIII-IX är att pojkar och flickor (valfritt) har möjlighet att behärska teknikerna för brottning (individuell kampsport). Grunderna för kunskap om alla typer av fysisk aktivitet, som tonåringar erhåller i klassrummet, är teoretisk information och attityder som är nödvändiga för att bemästra praktiska färdigheter och förmågor.

I klasserna X-XI utvecklas alla huvudtyper av fysisk aktivitet: gymnastik, friidrott, sportspel, skidåkning, längd- eller skridskoträning, simning och där de nödvändiga förutsättningarna finns, och brottning. När barn blir äldre, från och med femte klass, blir differentiering efter kön allt viktigare.

Könsdifferentiering.

Innehållet i klasser för flickor och pojkar får sina egna särdrag, både vad gäller klassernas typ och karaktär. Med hänsyn till kraven i manualen för den fysiska träningen av landets väpnade styrkor, introducerar programmet för unga män aktiviteter av militärt tillämpad karaktär, såväl som utförande av stridskommandon. Gymnasieelevernas fysiska träning är kopplad till deras anställning i produktivt arbete. Beroende på yrkets karaktär (konstruktion, maskin, transportör, maskin, montering, metallarbete) utför pojkar och flickor specifika övningar.

På lektionerna bör det således ske en gradvis ökning av komplexiteten för både typerna av fysisk kultur och idrottsaktiviteter i sig, och övningar inom varje typ. Lärare rekommenderas att strikt ta hänsyn till varje elevs fysiska och moraliska förmågor, att implementera ett genomtänkt, differentierat tillvägagångssätt i processen för fysisk utveckling av barn, bildandet av deras färdigheter och förmågor för oberoende fysisk utbildning hemma.

Kapitel I. Teknik för ett differentierat förhållningssätt till processen för fysisk fostran

För att öka kroppens motstånd mot en snabbt föränderlig yttre miljö, tillhandahåller systemet för fysisk utbildning för ett barn ett vetenskapligt baserat sätt för härdning, bildandet av motoriska färdigheter, som uttrycks i olika former av organisering av motorisk aktivitet: morgonövningar , klasser, utomhusspel och sportövningar.

Även väderförhållandena beaktas. Solen, luften och vattnet används för att öka kroppens vitalitet.

Härdning och fysisk träning utökar funktionsförmågan hos barnets kropp, har en träningseffekt på utvecklingen av hjärnan, högre nervös aktivitet, rörelseapparaten och personliga egenskaper, bidrar till individuell anpassning till den yttre miljön, hjälper till att kommunicera med kamrater och vuxna.

Villkoret för kroppens normala utveckling är motorisk aktivitet under fysisk utbildning. Det är motorisk aktivitet som basen för livsuppehållandet av barnets kropp som påverkar tillväxten och utvecklingen av det neuropsykiska tillståndet, funktionaliteten och barnets prestation.

Under muskelarbete aktiveras inte bara den verkställande (neuromuskulära) apparaten utan också mekanismen för motor-viscerala reflexer (d.v.s. reflexer från muskler till inre organ) av inre organs arbete, nervös och humoral reglering (koordination av fysiologiska och biokemiska) processer i kroppen). Därför förvärrar en minskning av motorisk aktivitet tillståndet i kroppen som helhet: både det neuromuskulära systemet och funktionerna hos inre organ lider.

Ett differentierat tillvägagångssätt för processen för fysisk utbildning beror inte bara på barnets individuella egenskaper, utan också på organisationen av de sociala förhållandena för hans vistelse: en barninstitution eller ett föräldrahem.

Under utbildningsprocessen bildas en betingad reflexförbindelse under interaktionen mellan det första och andra signalsystemet. Samtidigt påverkar andrasignalstimuli både fysiologiska och psykologiska processer. Individuell anpassning av barnet till den omgivande sociala miljön underlättas av olika färdigheter, vanor, levnadssätt, beteendekultur, en medveten inställning till det omgivande livet och den harmoniska utvecklingen av hans personlighet.

Mänsklig individualitet manifesteras från tidig barndom. Många grunder för denna individualitet bestäms av egenskaperna hos nervsystemet, medfödda och ärvda, förvärvade av ålder. Därför sägs det med rätta att utbildning börjar med respekt för barnet.

En stor roll i utvecklingen av barnet spelas av egenskaperna hos hans nervsystem. Det är förändringarna i nervsystemet som bestämmer hans andliga utveckling. L.S. Vygotsky, som betonar att utvecklingen av barnet är en enda, men inte homogen, holistisk, men inte homogen process.

Att förstå essensen av strukturella och funktionella förändringar i de "mogna" nerv- och motorsystemen hjälper till att förstå många funktioner i mönstren för "arbete" för dessa system, gör att du kan bedöma möjligheterna och reserverna för barnets neuropsykiska och motoriska aktivitet och därmed förhindra överbelastning.

Orientering i principerna för aktiviteten hos nerv- och motorsystemen hjälper till att bestämma graden av överensstämmelse med neuropsykisk och fysisk utveckling med åldersindikatorer, för att identifiera ett eftersläpande barn och förstå orsakerna till denna eftersläpning. Det är lika viktigt att korrekt bygga upp utbildningsprocessen med ett barn som ligger före den genomsnittliga utvecklingsnivån.

Av särskild betydelse är gruppens mikroklimat, den känslomässigt positiva atmosfären i den, kunskapen om de typologiska egenskaperna hos varje barn.

Således, med hänsyn till kroppens potentiella kapacitet, organiska förutsättningar och egenskaper hos nervsystemet, är det nödvändigt att korrekt organisera processen för fysisk utbildning. Baserat på de medfödda egenskaperna hos barnets nervsystem och rollen av yttre påverkan på dess bildning tillhandahålls ett optimalt läge för fysisk utbildning.

Doktor i pedagogiska vetenskaper V.I. Lyakh noterar att hos olika människor är utvecklingsnivån och kombinationerna av termerna för dessa fysiska egenskaper väldigt olika.

Att bestämma nervsystemets egenskaper för att välja metoder för individuell vägledning kräver detaljerad information om barnet från intrauterin utveckling, från födseln till början av nuet.

Ett differentierat förhållningssätt till elever i träning och utbildning.

Alla elever vid läroanstalter måste genomgå en läkarundersökning minst en gång under läsåret. På grundval av uppgifter om hälsotillstånd och fysisk utveckling fördelas de för idrott i huvud-, förberedande och specialmedicinska grupper.

Rekryteringen av studenter från dessa medicinska grupper utförs efter avslutning av en läkare och utfärdas på order av skolans rektor (grupper om minst 10 personer avslutas med hänsyn till sjukdomens natur och kombineras parallellt och av klass).

I varje klass bildas i början av året grupper (grenar) för både killar och tjejer. Vid de allra första lektionerna kan man behålla det senaste årets avdelningars sammansättning, men så fort provningen är över klargörs gruppernas sammansättning. Det rekommenderas att inte slutföra mer än två eller tre grupper av pojkar och flickor, annars blir grupperna för små och de måste kombineras. Det är bättre att begränsa oss till två grupper, men se till att ta hänsyn till både de minst och de mest förberedda eleverna. Det kan till exempel vara å ena sidan skolbarn, länge sedan missade klasser på grund av sjukdom, och å andra sidan bra idrottare.

För studenter i den förberedande gruppen som har mindre avvikelser i hälsa, organiseras idrottsklasser direkt vid utbildningsinstitutionen och genomförs enligt ett speciellt program som godkänts av Ryska federationens utbildningsministerium och Ryska federationens hälsoministerium och kommit överens med Ryska federationens finansministerium (M., 1986). Sådana lektioner planeras enligt schemat och hålls före eller efter lektionerna i en takt av två eller tre gånger i veckan. Studenter i den förberedande läkargruppen studerar som en del av institutioner och tas även med på individuella journaler.

Under klasserna väljer läraren övningar och doserar belastningar, med hänsyn till hälsotillståndet, riktningen för fysisk utveckling (kroppstyp) och egenskaperna hos fysisk kondition (utveckling av motoriska egenskaper) hos skolbarn. Egenskaperna med högre nervös aktivitet (inklusive temperament), intressen och förmågor hos varje elev beaktas också.

Bland eleverna i huvudgruppen kan det finnas pojkar och flickor utan systematisk fysisk träning, även om de inte har avvikelser i hälsotillståndet. Sådana studenter rekommenderas inte bara att ge specifika läxor, utan också att vänja dem vid självständiga studier. Tillfälligt kan du minska kraven på dem något i klassrummet. Om eleverna utför övningar som kräver manifestation av mod, osäkert, är det nödvändigt att underlätta villkoren för deras genomförande. Minska till exempel höjden på projektilen (get, häst, stock), stötta eleven, vid skidåkning i nedförsbacke, för över till en mindre brant riktning eller till en kortare sluttning.

Enligt den fysiska utvecklingens natur särskiljs två typer bland skolbarn: jämnt växande och med en övervikt av en eller två kroppsstorlekar - längd, vikt, bröstomkrets. Beroende på ökningshastigheten i kroppsstorlek skiljer de: långsamma, medelhöga, accelererade (intensivt) växande människor. Naturligtvis har långa, harmoniskt utvecklade ungdomar en fördel när de utför övningar framför lika harmoniskt utvecklade men mindre långa. Accelererade pojkar och flickor med inharmonisk kroppsbyggnad (lång, men smal i bröstet, med underutvecklade muskler) visar dock lägre resultat i de flesta övningar än sina jämnåriga medellängd, men proportionellt byggda.

Studenter som tilldelats en speciell medicinsk grupp på grund av betydande hälsorubbningar eller tillfrisknande från allvarliga sjukdomar ägnar sig åt hygienisk gymnastik och terapeutisk fysisk kultur i särskilda idrottsdispensarier eller träningsterapirum vid polikliniker. Under idrottslektionerna kan sådana elever vara närvarande vid lektionen och hjälpa läraren i dess förberedelser och genomförande. Samtidigt kan läraren, i samförstånd med föräldrarna, föreståndaren och läkaren vid läroanstalten, befria dem från att delta i lektionen.

Kapitel II. Metoder för pedagogisk forskning i processen för ett differentierat förhållningssätt till fysisk kulturlektioner

För ett differentierat förhållningssätt till processen för fysisk utbildning är det viktigt att ta reda på hälsotillståndet för varje barn, de sjukdomar han har lidit, från vilken tid han började hålla huvudet, manipulera sin hand, krypa, gå, prata , etc.; förhållandena i familjemiljön, intressen, anknytningar, barnets favoritaktiviteter.

Olika metoder används för detta.

De mest använda metoderna för pedagogisk forskning kommer vi att överväga mer i detalj.

Observation

Pedagogisk observation består i uppfattningen av barns aktiviteter.

Observation kan vara direkt, indirekt, öppen, dold. Det är speciellt organiserat och ett system för att fixa fakta håller på att utvecklas, vilket inkluderar övervakning av lärarens och barnets aktiviteter. Pedagogisk observation låter dig studera frågor av intresse i en avslappnad, naturlig miljö. I observationsprocessen rekommenderas det att använda en mängd olika metoder för att spela in det observerade: video, ljudinspelningar, fotografering och filmning, etc.

Parametrarna för rörelse, kroppens funktionella tillstånd, tidpunkten för individuella aktiviteter beaktas. Till exempel: indikatorer på psykofysiska egenskaper, fysisk kondition mäts; mätning utförs: lungornas vitalkapacitet genom spirometri; armmuskelstyrka - med en manuell dynamometer; tidsindikatorer för enskilda delar av kroppen när man utför olika former av organisering av motorisk aktivitet - med ett stoppur, etc. Sålunda, i teorin om fysisk utbildning, används instrumentella och icke-instrumentella metoder för att mäta olika fysiologiska och psykofysiologiska tillstånd.

Resultaten av observationer registreras i dagbok, protokoll, matrisanteckning eller journal. Observationsdataposten registrerar tid, plats, antal deltagare och kvaliteten på observationen.

Som forskningsmetod används ett samtal för att studera barns personlighet. Syftet med studien ska ligga till grund för samtalet, för detta är det viktigt att tänka efter och korrekt ställa frågor i samtalet. Till exempel, om en lärare frågar ett barn hur barnen kommer att springa utspridda i hallen, kommer han att svara: "Vackert, jämnt, rakt", dvs. markera rörelsens kvalitetsparametrar.

Om du frågar ett barn var barnen kommer att sprida sig i hallen kommer han att svara: "Där det inte finns någon i närheten för att inte kollidera med ett annat barn."

Det är bättre att spela in resultatet av konversationen på en bandspelare med efterföljande analys av inspelningarna. Stenografi av samtalet är möjligt med en assistent (en lärare eller någon av de anställda på en förskoleanstalt).

Resultaten av samtalet kan presenteras i tabeller. Matematisk bearbetning av alla resultat är möjlig.

Enkät som forskningsmetod

Ifrågasättande används i stor utsträckning inom teori och metodik för idrott. Enkäten består av särskilt utvalda frågor och eventuella standardsvar.

När man summerar undersökningens resultat används metoden matematisk statistik. Studie av dokumentation och verksamhetsprodukter. Denna metod används i stor utsträckning inom forskning om idrott. Dokumentationen, systemet för planering och redovisning av olika former av motorisk aktivitet studeras. Uppgifterna om fysisk utveckling, fysisk kondition, tekniken för att utföra vissa rörelser av barnet, etc. studeras.

Kapitel III. Metoder för att hantera elevaktiviteter

Uppgifterna att leda (leda) elevernas arbete i lektionen inkluderar: säkerställa maximal sysselsättning för alla under hela lektionen, ge alla tydliga uppgifter, övervaka arbetet och ge assistans, hålla ordning och disciplin.

Den frontala metoden för att organisera elevernas arbete används oftast i den inledande inlärningen av övningar, utför allmänna utvecklingsövningar och kontroll av enkla hemuppgifter. Den består i att alla elever i klassen får en gemensam uppgift och de utför den samtidigt under direkt överinseende av läraren. Läraren ger signalen att börja övningarna först efter att han är övertygad om att uppgiften är förstått. Om övningarna är kända kan de inte visas eller förklaras.

För att väl se hur varje elev genomför uppgiften tar läraren en ställning i hallen eller på platsen som ger en bra överblick. De bekvämaste punkterna är i mitten av den breda sidan eller i hörnet av hallens område (plattformen). För att se ännu bättre kan du stå på en bänk eller sockel.

När läraren märker att några av eleverna gör misstag, ger läraren kommandot "Stopp!" ("Stoppa!") och förklarar vad som gjordes fel. Om felen är mindre kan de förklaras i slutet av övningen. I inget fall ska du ge ett kommando att starta övningen förrän alla elever har intagit rätt startposition. Korrektheten av ställningar måste kontrolleras noggrant. Läraren bestämmer takten och rytmen för rörelserna genom röst (räkna), klappa, slå i golvet med en gymnastikstav, slå en tamburin, en metronom (helst elektrisk) eller genom en megafon, samt genom att spela in musikackompanjemang på ett band inspelare (det rekommenderas att använda en fyrspårs eller kassett).

Skiftmetoden används i de fall kontroll över utförandet av rörelser behövs och ena hälften av eleverna utför övningen, medan den andra övervakar rörelsernas korrekthet och slutliga ställningar. Till exempel kan denna metod användas vid utförande av testet "böjning och förlängning av armarna i liggande läge", vilket kräver ett tydligt uppfyllande av kraven på bålposition, ben och beröring av gymnastikbänken med bröstet. Den används också när varje utövare behöver hjälp, som att hålla i benen under en övning som består av att sänka och höja bålen medan du sitter på en gymnastikbänk. De används också i fall där skal endast räcker till hälften av de inblandade. I alla fall är uppgiften, som med frontalmetoden, densamma för alla, men utförs inte av hela klassen på en gång, utan sekventiellt av pojkar och flickor eller av hälften av avdelningarna. Lektionens täthet med skiftmetoden är densamma som med frontalmetoden, eftersom eleverna i båda fallen behöver vila mellan övningarna; bara i det första fallet vilar hela klassen på en gång, och i det andra - i skift.

Strömmetod: övningarna utförs sekventiellt efter varandra av alla elever. Uppgiften är vanligtvis densamma för alla. Denna metod används när uppgifter inte kräver lång tid att slutföra, när övningar utförs på utrustning med låg genomströmning (häst, stock, etc.), och kräver speciell försäkring. Tätheten av klasser med in-line-metoden är mycket lägre än med frontal- och shift-metoderna, eftersom varje elev måste vänta länge i kö.

I detta avseende är flödesgruppmetoden mer fördelaktig. I det här fallet placeras två eller tre projektiler, eleverna delas in i lämpligt antal grupper och lektionens motoriska täthet ökar. Dessutom blir det möjligt att skilja arbetsuppgifterna åt. Till exempel utför en grupp kast på ringen från ett avstånd av tre steg, den andra - fem och den tredje - sju.

Gruppmetoden används när det i lektionen är nödvändigt att organisera träning i två eller tre övningar och var och en av dem kräver mycket tid. Varje sektion leds av en befälhavare. Som regel ger han också hjälp, utför försäkringar. Läraren finns på den avdelning som utför den svåraste uppgiften. Men då och då går han till andra avdelningar och kontrollerar deras arbete. På lärarens signal byter avdelningarna plats.

Gruppmetoden ökar elevernas oberoende, främjar utvecklingen av ömsesidig hjälp. Det används också i programmerat lärande. Med gruppmetoden försämras dock kvaliteten på utbildningen något, eftersom läraren inte kan vara närvarande på alla avdelningar samtidigt, och tryggheten minskar också. Dessa brister kan minskas genom god utbildning av sektionsbefäl, förse alla studieorter med skumgummimattor och involvera två elever i försäkring samtidigt.

En variant av ovanstående metod är den så kallade cirkulära metoden. Det ligger i det faktum att antalet anställningsplatser (stationer) ökas till fyra - åtta respektive antalet avdelningar; alla avdelningar flyttar sig sekventiellt (medurs) från station till station och utför det planerade träningsprogrammet vid varje. Övningar utförs antingen i en godtycklig takt med en intensitet på 50–70 % av maximum i 2–3 minuter (extensiv träningsmetod) eller i maximal takt, till misslyckande, i 30–40 s (intensiv träningsmetod). Totalt passerar 2-3 cirklar, vila mellan serier - från 30 s till 1-2 minuter.

Med en grupp, inklusive en cirkulär uppgiftsmetod, är det lämpligt för grupper att skriva ner på kort. Detsamma gäller för programmerat lärande.

Kärnan i den cirkulära metoden ligger också i den individuella planering av belastningar och övervakning av tillväxten av prestationer och pulssvar. Varje elev utför först det så kallade maximala testet, baserat på vilket han beräknar den initiala belastningsnivån i procent, ökar belastningen från lektion till lektion, mäter och registrerar pulsen med jämna mellanrum. Detta är huvudpoängen med metoden (och inte i förbigående i en cirkel).

Den individuella metoden innebär uppgifter för varje elev, men vanligtvis ges sådana uppgifter inte till alla, utan bara till några som släpar efter med att bemästra den eller den övningen eller omvänt de starkaste som är engagerade i en idrottsskola. Läraren övervakar utförandet av uppgifter.

Men, som redan nämnts, kan ett individuellt förhållningssätt till elever genomföras med frontala, skiftande, gruppmetoder. Med samma uppgifter för huvuddelen av eleverna gör vissa elever dem lättare eller tvärtom komplicerar. Till exempel, när de hoppar över en get kan vissa skolbarn flytta bron närmare, flytta andra längre bort, erbjuda sig att klappa händerna innan de landar osv.

Kapitel IV. Utveckling av barnets förmågor genom ett differentierat förhållningssätt till idrottsprocessen

Separat vill jag uppehålla mig vid utvecklingen av vissa förmågor hos barnet genom ett differentierat förhållningssätt till processen för fysisk utbildning.

I den psykologiska litteraturen är traditionella idéer att utvecklingen av förmågor, inklusive fysiska, bygger på biologiskt fastställda förutsättningar för utveckling – böjelser.

Man tror att böjelser, samtidigt som de avsevärt påverkar processen att bilda förmågor och bidrar till deras framgångsrika utveckling, samtidigt inte förutbestämmer en persons begåvning för en viss aktivitet. Utvecklingen av förmågor är resultatet av ett komplext samspel av genetiska och miljömässiga faktorer. När det gäller idrottsaktiviteter fungerar processerna för riktad utbildning, träning och träning som miljöfaktorer. Tillverkningarna är flervärdiga (multifunktionella), d.v.s. Utifrån samma förutsättningar kan olika egenskaper hos en organism utvecklas, ojämlika uppsättningar av tecken kan uppstå och olika former av deras interaktion.

Tänk på det konceptuella innehållet i denna term. Ett antal författare som diskuterar problemet med lutningar betraktar dem som ett anatomiskt och fysiologiskt koncept. Det finns ett sådant tillvägagångssätt när "depositionen som ett anatomiskt och fysiologiskt faktum" analyseras. Ett sådant "disciplinärt" tillvägagångssätt är vetenskapligt ohållbart. Frågan uppstår: varför strukturen av lutningar, deras egenskaper, mekanismen för deras inflytande betraktas från endast två biologiska discipliner, nämligen anatomi och fysiologi? Om vi styrs av den "disciplinära" principen, kan antalet biologiska discipliner "deltagande" i bildandet av lutningar utökas avsevärt: biokemi, embryologi, genetik, etc.

Böjningarna är också förknippade med de medfödda egenskaperna hos "nerv-hjärnapparaten", egenskaperna hos sinnesorganen.

Det finns en tolkning av böjelser, ur genetikens synvinkel. Så det hävdas att "genotypen är en uppsättning ärftliga lutningar (statisk bildning)". En sådan vid tolkning av inlåning kan också anses omotiverad. Under genotypen menas hela uppsättningen gener för en given individ, och inte bara det partiella komplexet av ärftliga strukturer som ligger till grund för utvecklingen av en viss förmåga.

I den befintliga litteraturen finns det alltså inget tillräckligt motiverat koncept om en så viktig biologisk förutsättning för utveckling av förmågor som en fyndighet. Men när man överväger detta problem är det lämpligt att ta hänsyn till följande aspekter:

· Avlagringen ska betraktas som en genetisk formation, som bildas som ett resultat av bildandet av en zygot. Vad som är karaktären och mekanismen för bildandet av en diploid uppsättning kromosomer är ännu inte tillräckligt tydligt.

· Depositionen påverkar utvecklingsprogrammet, bestämmer kroppens morfologiska egenskaper (kroppsstruktur, sammansättning av muskelfibrer, muskelkapillarisering, strukturella egenskaper hos sensoriska system, etc.).

· Depositionen påverkar de funktionella egenskaperna, anpassningarnas särdrag, den dominerande tendensen att förbättra anaerob, aerob, anabol metabolism under muskelaktivitet.

· Depositionen bestämmer utvecklingen av koordinationsförmåga, förmågan hos de centrala nervmekanismerna att kontrollera musklernas arbete, enskilda delar av kroppen, interaktionen av funktioner.

· Depositionen påverkar bildandet av de psykofysiologiska egenskaperna hos de individuella egenskaperna hos högre nervös aktivitet som en kvalitativ specificitet hos personligheten.

Sålunda, konceptuellt, kan fyndigheten karakteriseras som en biologisk struktur som uppstår enligt de genetiska utvecklingslagarna och påverkar organismens morfologiska och funktionella egenskaper, den mentala utvecklingen hos en person och bidrar till framgångsrik bildande av egenskaper.

Depositionen som en genetiskt fixerad förutsättning för utveckling påverkar uppenbarligen inte bara tidssekvensen för bildandet av funktioner, utvecklingen av muskuloskeletala systemet, motoriska egenskaper, ökningstakten i funktionella förmågor, utan också storleken på utvecklingen av egenskapen. Inom genetik definieras graden av utveckling av en egenskap som den ärftliga reaktionshastigheten.

I idrottsklasser är det nödvändigt att ta hänsyn till förekomsten av vissa lutningar hos ett barn för en differentierad inställning till klasser för att utveckla dessa lutningar.

SLUTSATS

Fysisk utbildning innehåller obegränsade möjligheter till en heltäckande utveckling av barnet. Det hjälper honom att avslöja sina motoriska förmågor, att mobilisera mentala och fysiska krafter. Det är tack vare fysiska övningar som påverkar utvecklingen av hjärnan, endokrina, andningsorganen som barnets kropp är avsevärt läkt, psykofysiska egenskaper, en kultur av känslor, moraliska och intellektuella egenskaper hos en person, en gestkultur bildas.

Fysisk kultur leder honom till kroppslig harmoni, tar upp en estetisk känsla från känslan av kroppslig hälsa, utan vilken den kreativa processen att hela kroppen är otänkbar. Fysisk kultur som en kreativ aktivitet, inte begränsad till självuttryck inom området för aktiv motorisk aktivitet, bidrar i slutändan till utvecklingen av tänkande, fantasi, önskan att komma på något nytt och sedan praktiskt förverkliga din idé.

Tillsammans med genomförandet av fysisk utveckling är fysisk fostran utformad för att väcka elevernas behov och intresse för fysisk kultur och idrott, för att främja en djup förståelse för de psykofysiologiska grunderna för fysisk utveckling och hälsofrämjande, såväl som mental, moralisk och estetisk. utveckling. I denna mening fungerar idrott som en mångfacetterad process för att organisera aktiv fysisk kultur och hälsoförbättrande aktiviteter för elever, som syftar till att stärka behovet av fysisk kultur och idrott, förstå deras psykofysiologiska grunder, utveckla fysisk styrka och hälsa, samt att utveckla sanitära och hygieniska färdigheter, vanor och en hälsosam livsstil.

Omsorgen om barnets fysiska kultur bör syfta till ett fullständigt avslöjande av individuella fysiska och andliga krafter, harmonisk utveckling och kunskap om kreativitetens glädje.

Generellt sett bör det noteras att effekten av ett differentierat tillvägagångssätt för träningspass på elevernas fysiska utveckling och utbildning beror på en effektiv användning av alla olika medel och metoder som bidrar till lösningen av detta problem.

LITTERATUR

1. Boyko V.V. Målmedveten utveckling av mänskliga motoriska förmågor. - M.: Fysisk kultur och idrott, 1987.- 208 sid.

2. Vaytsehovsky S.M. Coachens bok. - M.: Fysisk kultur och idrott, 1971.- 278 sid.

3. Kuznetsov A.K. Fysisk kultur i samhället. M.: 1995

4. Likhachev B. T. Pedagogik. - M., "Prometheus", "Yurait", 1998, s. 3-8

5. Lyakh V.I. Motoriska förmågor // Fysisk kultur i skolan. - 1996. - Nr 2. - C.2.

6. Mezhuev V. B. Grunden för grunderna är viljan att lära / Zhur. Fysisk kultur i skolan, nr 2, 2002, s. 24-26

7. Savin N.V. Pedagogik. - M., "Enlightenment", 1978, s. 28-30.

8. Teori och metoder för fysisk fostran: Proc. för institut för fysik. kultur / Under det allmänna. ed. L.P. Matveeva, A.D. Novikov. - T.1. Allmänna grunder för idrottens teori och metoder. - M.: Fysisk kultur och idrott, 1976. 304 sid.

9. Teori och metoder för fysisk fostran: Proc. för studenter fysisk kultur ped. institut / B.A. Ashmarin, Yu.V. Vinogradov, Z.N. Vyatkina och andra: Ed. B.A. Ashmarin. - M.: Upplysningen, 1990. - 287 sid.

10. Lektioner i fysisk kultur i årskurs 7-8 på gymnasiet / Ed. G. P. Bogdanova, - M .. "Enlightenment", 1986, s. 11-12, 13-24, 26-28

11. Fysisk utbildning: En lärobok för universitetsstudenter. M.: Högre skola, 1983.

12. Kharlamov I. F. Pedagogik. - M., "Gardariki", 1999, s. 8-9,12-13,29-31

Liknande dokument

Typer av differentierat lärande och deras egenskaper. Organisering av en informatiklektion med hjälp av ett differentierat tillvägagångssätt. Kvalitetskontroll av kunskap med ett differentierat tillvägagångssätt. Organisation och genomförande av experimentellt arbete.

terminsuppsats, tillagd 2014-07-05

Motiverande sfär för en skolbarn som en komponent i processen att organisera utbildningsaktiviteter. Studiet av mellan- och gymnasieelevers inställning till idrott. Rekommendationer för att förbättra effektiviteten i arbetet med att bilda motivation.

artikel, tillagd 2010-01-26

Specifikt för differentierad undervisning av elever i matematik. Öka kognitiv aktivitet i matematiklektionerna genom ett differentierat förhållningssätt. Psykologiska och pedagogiska grunder och kriterier. Metodik för att organisera arbetet med utbildning.

terminsuppsats, tillagd 2012-05-24

Egenskaper för användningen av informations- och kommunikationsteknik i processen att implementera ett nivåbaserat differentierat tillvägagångssätt i primära årskurser. En studie av diagnostisering av nivån på intellektuell utveckling och utbildningsnivån för yngre skolbarn.

avhandling, tillagd 2011-08-30

Psykologiska och fysiologiska egenskaper hos förskolebarn. Användningen av fysisk fostran för utveckling av uppmärksamhet, tänkande, fantasi och minne hos förskolebarn. Metodik för att diagnostisera nivån på barns beredskap för skolgång.

terminsuppsats, tillagd 2012-10-22

Sociopedagogisk betydelse och uppgifter för skolbarns fysiska fostran. Implementering av ett individuellt differentierat förhållningssätt till elever baserat på barns hälsotillstånd, fysisk kondition och motorisk aktivitet.

terminsuppsats, tillagd 2016-11-17

Egenskaper för huvudformerna och allmänna principer för organiseringen av differentierat lärande. Svårigheter att genomföra differentierat lärande. Förändringar i innehållet i biologisk utbildning i experimentklassen under differentieringsförhållanden.

avhandling, tillagd 2013-05-03

Psykologiska och pedagogiska drag i organisationen av kontroll utifrån ett differentierat förhållningssätt. Metodik för att organisera differentierad kunskapskontroll i form av prov. Metodisk utveckling av ett differentierat test